✨Herkesin duygusal ihtiyaçları vardır. Su, hava, yiyecek ve barınma gibi temel hayatta kalma ihtiyaçlarınızı düşünün. Bu fiziksel ihtiyaçları karşılamak hayatta kalabileceğiniz anlamına gelir, ancak hayata anlam katmak daha fazla zaman alır. ✨Arkadaşlık, şefkat, güven veya takdir gibi duyguları göremez ve dokunamazsınız. Ancak bu duygular fiziksel ihtiyaçlar kadar değerlidir. Aynısı sevildiğinizi, anlaşıldığını veya değer verildiğinizde de geçerlidir. Bir ilişkideki bağınızın gücü, ihtiyaçlarınızın karşılanıp karşılanmadığına göre değerlendirilebilir. ✨Her ilişki diğerinden farklı olsa da, bu 10 duygusal ihtiyaç, sizin ve partnerinizin ilişkinizden ihtiyacınız olanı alıp almadığınızı düşünmek için iyi bir başlangıç noktasıdır.✨✨ #psikoloji #marmarapsikoloji #romantikiliskiler #çiftterapisi
✨Merhabalar, harika bir başlangıç yapalım istedim. ✨Değerli hocam, Klinik Psikolog Fatih Dane'nin romantik ilişkilerde ilk nesne üzerine engin bilgilerini paylaşacağı bu eğitime hepiniz davetlisiniz. ✨Eğitimimiz ücretsizdir. ✨Link bağlantısı ⬇️⬇️⬇️ https://us06web.zoom.us/j/87182833376?pwd=qfrbaSbLQ2bdgTUBXtfAZbGLMZWfNz.1 Toplantı Kimliği: 871 8283 3376 Parola: 488007 @psikologfatihdane @farkindalikpsikoloji @nefesindendogalim #nefesindendogalim #psikoloji #kisiselgelisim #romantikiliskiler #aileiliskileri #paylasim #kesif #birliktebuyume #danismanlik #ailedanismanligi #bilincliyasam #kendinikesfet #bedenzihinbaglantisi
Yine yeniden çok keyifli bir atölyeyi daha geride bıraktık ☺️yeniden buluşmak dileğiyle ✨ . . . . . . . . . . . . #romantikiliskiler #atölye #iliskiler #psikoloji #kişiselgelişim
‘Kişiliğin bireyleşebilmesi için, insanın kendisine ilişkin gerçekleri olabildiğince bilinçlendirebilmesi gerekir. Ne var ki, birçok insan kendini tanımak için çaba göstermeksizin yaşamına anlam katabilmeyi umar ve beklediklerini bulabilmek için bir mucizenin gerçekleşmesini bekler. Oysa insan, gerçeklerini tanıyabildiği oranda kendisiyle uzlaşır ve çevresine karşı daha hoşgörülü olur. Bunu başaramayan biri ise hoşlanmadığı ve kabul etmediği bilinçdışı benliğini diğer insanlara yansıtır, onları eleştirir ve kınar. Bunu yaparken, aslında, tanımadığı gerçek benliğini seyretmekte olduğunun farkında değildir. ‘ Engin Geçtan - İnsan olmak Sarah Sze “Seamless”
• • • • • • • • • #duygusalistismar #ilişkiler #ciftterapisi #psikoterapi #psikoloji #klinikpsikolog #fethiyepsikolog #toksikiliskiler #romantikiliskiler #cbt #bdt #iyilesme
Günün sonunda; yıkıcı davranış tepki ve ısrarcı beklentilerinde esneyebilen, kendi narsisizminden (en önce ve çok kendine olan sevgisinden) vazgeçebilen, gerektiğinde bırakabilen ve kendindekini -hoşgörü, anlayış, şefkat, ilgi- verebilen çiftler, Yola el ele devam edebiliyor. . . . . . . . . . . . . . . . . #iliskiler #romantikiliskiler #kadinerkekiliskileri #ciftterapisi #i̇lişkiler #psikolojipaylaşımları #psikolojiksozler
"Sağlıklı Romantik İlişkiler" ❤️ Yazının devamı için: 👇 www.psikologmervekevlekci.com.tr. #psikolog #psikoterapi #romantikiliskiler #ask #güven #empati #iliskiler #relationship #psychology #psychotherapy #romanticrelationship
Partnere içimizi açmak, bilinçli bir şekilde duygu ve düşüncelerimizi aktararak duygusal yakınlığımızı gösterme yollarından biridir. Paylaşılan her şey elbette ki aynı etkiyi yaratmıyor veya aynı derecede yakınlığı arttırmıyor. Kendini açma, en derin hislerimiz, duygu ve düşüncelerimizi kapsayabileceği gibi müzik zevki, okuduğumuz kitaplar ve sevdiğimiz yemekleri de içerir. İnsanların birbirleriyle paylaşımlarının azalması ve bağlantı kurmaktan kaçınmaları sonucunda sadece fiziksel olarak bir arada olmaları ilişkiyi sürdürmelerini zorlaştırır. Psikolog Merve Nur Hızlıoğlu✍ #partner #ilişki #iliski #çift #cift #çiftterapisi #romantikilişki #romantikiliski #romantikilişkiler #romantikiliskiler
Uzman Psikolojik Danışman Mustafa Doğan 💫💫 İzmir Karşıyaka da Danışanlarına hizmet vermeye devam etmektedir. #pozitif #online #terapi #almanya #berlin #istanbul #izmir #samsun #bilişseldavranisciterapi #emdr #aileterapisi #ciftterapi #iliskisorunlari #romantikiliskiler #depresyon #anksiyete
Tacizler, tehditler, mutluluğa gölgeler🆘💔🆘 Filmler ve masallar, kadınla erkek, gün batımına doğru, el ele, mutlu bir şekilde, yürürlerken biter hep! İşin aslı da tam bu noktada başlar ama… Herkesin bir ‘tıklama’ mesafesinde olduğu şu günlerde, mutluluğu muhafaza edebilmek, ayrı bir dikkat, emek ve ustalık gerektiriyor… Sadece ilişkimizi iyi tutmak için değil, ilişkimize - içeriden veya dışarıdan - gölgeler düştüğünde de rehberimize, antrenörümüze danışmayı ihmal etmememiz dileğiyle… Söyleşilerimizin tamamı Youtube Plum TV’de. Plum TV link’i bio’da. Sosyal bir proje olan Plum TV’ye abone olmayı unutmayınız✨ #plumbulusmalari #plumexercisesforthesoul #hayatantrenmani #wellness #ruhsagligi #psikiyatri #psikoloji #sevgi #aşk #kadın #erkek #kadınerkekilişkileri #dating #flirting #flört #evlenme #boşanma #ilişkiler #aldatma #taciz #bağlanma #attachment #ayrılık #romantikiliskiler #klinikpsikolog #psikiyatrist #halukozbay #ozumozbay
Aldatma, ayrılma sebebi midir❓🤔 Bu ve birkaç farklı konuyu sizler için ele aldık. Haluk Özbay diyor ki, “kişi uzmanlaştıkça, detaylar devreye gireceği için, iş daha da zorlaşır”! Böylelikle, bizlerin, işi daha iyi bildikçe “rahatlayıp, ferahlayıp, dinlenme” hayalleri de suya düşmüş oluyor😩😬😂 Neyse.. sağlık olsun, öğrendiklerimizle, romantik ilişkide olduğumuz kişinin kıymetini bilerek, hayatlarımızın hakkını verebilmek, yaşamın tadını çıkartabilmek nasip olsun🙏🏻 İzlerken özgürlüğünüzü keşfedebilmeniz, kadın-erkek ilişkisinin, ‘bildiğimiz’ bir işten ziyade, ‘öğrenmekte olduğumuz’ bir iş olduğunu aklımızdan ve kalbimizden çıkartmamamız, sorularınızı konunun uzmanlarına sormaktan çekinmemeniz, dileğiyle🙏🏻 (Yorum kısmına veya mesaj olarak yazarsanız, Haluk Hoca ile görüşüp en kısa zamanda yanıtlıyor oluruz). Söyleşilerimizin tamamı Youtube Plum TV’de. Plum TV link’i bio’da. Sosyal bir proje olan Plum TV’ye abone olmayı unutmayınız✨ #plumbulusmalari #plumexercisesforthesoul #hayatantrenmani #wellness #ruhsagligi #psikiyatri #psikoloji #sevgi #aşk #kadın #erkek #kadınerkekilişkileri #dating #flirting #flört #evlenme #boşanma #ilişkiler #aldatma #bağlanma #attachment #ayrılık #romantikiliskiler #klinikpsikolog #psikiyatrist #halukozbay #ozumozbay
“Sonuçlarına katlanabildiğiniz sürece her şey serbesttir…”❗️❗️ Evli bir erkeği baştan çıkartan kadınlar.. “iyi bir şey” mi yapıyorlar, “kötü bir şey” mi?? “İyi kadınlar”mıdır, “kötü kadınlar mıdır? “İyi” nedir, “kötü” nedir??? Bir evliliğe çomak sokan, sonrasında mutlu ve huzurlu olabilir mi???? Sorular sorular… Kızışan bir söyleşi… Hayat, insana, büyük lokma yiyip büyük laf etmemeyi öğretir. Haluk Hoca da olaylara çoook yukarılardan, hümanist ve liberal olarak bakıyor; ancak, hem Özüm Özbay’ı ikna edemiyor hem de son cümlesiyle düşündürüyor: “Sonuçlarına katlanabildiğiniz sürece her şey serbesttir…” İzlerken özgürlüğünüzü keşfedebilmeniz, kadın-erkek ilişkisinin, ‘bildiğimiz’ bir işten ziyade, ‘öğrenmekte olduğumuz’ bir iş olduğunu aklımızdan ve kalbimizden çıkartmamamız, sorularınızı konunun uzmanlarına sormaktan çekinmemeniz, dileğiyle🙏🏻 (Yorum kısmına veya mesaj olarak yazarsanız, Haluk Hoca ile görüşüp en kısa zamanda yanıtlıyor oluruz). Söyleşilerimizin tamamı Youtube Plum TV’de. Plum TV link’i bio’da. Sosyal bir proje olan Plum TV’ye abone olmayı unutmayınız✨ #plumbulusmalari #plumexercisesforthesoul #hayatantrenmani #wellness #ruhsagligi #psikiyatri #psikoloji #sevgi #aşk #kadın #erkek #kadınerkekilişkileri #dating #flirting #flört #evlenme #boşanma #ilişkiler #bağlanma #attachment #ayrılık #romantikiliskiler #klinikpsikolog #psikiyatrist #halukozbay #ozumozbay
“ Doydum” mu, yoksa, “İstemiyor muyum”❓❗️🤔🙄☺️ Keyifle izlemeniz, izlerken özgürlüğünüzü keşfedebilmeniz, kadın-erkek ilişkisinin, ‘bildiğimiz’ bir işten ziyade, ‘öğrenmekte olduğumuz’ bir iş olduğunu aklımızdan ve kalbimizden çıkartmamamız, sorularınızı konunun uzmanlarına sormaktan çekinmemeniz, dileğiyle🙏🏻 (Yorum kısmına veya mesaj olarak yazarsanız, Haluk Hoca ile görüşüp en kısa zamanda yanıtlıyor oluruz). Söyleşilerimizin tamamı Youtube Plum TV’de. Plum TV link’i bio’da. Sosyal bir proje olan Plum TV’ye abone olmayı unutmayınız✨ #plumbulusmalari #plumexercisesforthesoul #hayatantrenmani #wellness #ruhsagligi #psikiyatri #psikoloji #sevgi #aşk #kadın #erkek #kadınerkekilişkileri #dating #flirting #flört #evlenme #boşanma #ilişkiler #bağlanma #attachment #ayrılık #romantikiliskiler #klinikpsikolog #psikiyatrist #halukozbay #ozumozbay
📌Narsist bireyler, başkalarının ihtiyacını önemsemez. 📌Üstünlük kurmayı ister. 📌Kendisine herkes hayran olsun ister. 📌Her zaman onlar haklıdır. 📌Karşı tarafı yetersiz hissettir. 📌Empati yapamaz. 📌Çıkarları doğrultusunda başkalarını kullanabilme potansiyeline sahiplerdir. 📌Eleştirilmekten nefret ederler. 📌Yönlendirmekten ve manipüle etmekten hoşlanırlar. 📌Sürekli kendinden bahsederler. 📌Sürekli övgü beklerler ve övülmek için baskı kurarlar. ⭐Detaylı bilgi ve randevu için; 📩@psk.dan.misratilav 📩[email protected] . . . . . #psikoloji #pdr #narsistpartner #psikolojikdanismanlik #randevu #psikoterapi #romantikiliskiler #onlineseans #ciftterapisi #birey #terapi #iliskiler #narsizm
“Evlilik, ‘kadın - erkek ilişkisi’ değildir” ❤️💯 .. diyor Haluk Özbay, ve ekliyor, “evlilik bir kurumdur ve kadın - erkek ilişkisi de o kurumun içinde - bir şekide - var olur”. Keyifle izlemeniz, izlerken özgürlüğünüzü keşfedebilmeniz, sorularınızı konunun uzmanlarına sormaktan çekinmemeniz dileğiyle… (Yorum kısmına veya mesaj olarak yazarsanız, Haluk Hoca ile görüşüp en kısa zamanda yanıtlıyor oluruz). Söyleşilerimizin tamamı Youtube Plum TV’de. Plum TV link’i bio’da. Sosyal bir proje olan Plum TV’ye abone olmayı unutmayınız✨ #plumbulusmalari #plumexercisesforthesoul #hayatantrenmani #wellness #ruhsagligi #psikiyatri #psikoloji #sevgi #aşk #kadın #erkek #kadınerkekilişkileri #dating #flirting #flört #evlenme #boşanma #ilişkiler #bağlanma #attachment #ayrılık #romantikiliskiler #klinikpsikolog #psikiyatrist #halukozbay #ozumozbay
Research shows that effective communication and conflict resolution are essential for relationship satisfaction 🙌🏻 Unfortunately many relationships are suffering from these two despite of love, trust, commitment, fun, passion and all other "good stuff" in the relationship. The good news is, communication and conflict resolutions are skills and just like every other skill we learn, they can be improved and mastered with knowledge and practice ♥️ You and your partner can communicate effectively and yes, every dialogue doesn't need to turn into a conflict when you know how to resolve disagreements 🧿 #couplestherapy #communication #effectivecommunication #etkiliiletisim #iletisim #marriage #relationships #relationshiptips #relationshipgoals #relationshipsatisfaction #happyrelationships #healthyrelationships #iliskiler #romantikiliskiler #evlilik #marriage #conflict #conflictresolution
Herkese merhaba ✨ Araştırmamıza katılarak ve çevrenizde paylaşarak destek olabilir misiniz 🍀 Şimdiden çok teşekkürler 🌸 Bu arada Linke porfildeki bağlantıdan ulaşabilirsiniz 😊 #research #pdr #arastirma #romantikiliskiler #psikoloji #psikolojikdanışmanlık #inanç #ilişkiler #çiftterapisi #danışmanlık
Kendimiz gibi olamadığımız, hayallerimizin ve hedeflerimizin desteklenmediği, gün geçtikçe daha değersiz hissetmeye başladığımız ilişkiler bizim için toksik bir hal alabiliyor. Bir ilişkinin bize iyi gelmeyeceğini gösteren işaretler nelerdir ? #anahtarcozumler #toksik #iliskiler #uyarı #saygı #kontrol #destek #güven #partner #romantikiliskiler #isvicrepsikolog #avrupadakitürkler #isvicredekiturkler #psikoloji #nlpuzmanı #toksikilişkiler #keșfet
Başkalarının göre yara bandı olmak, çoğu zaman kişinin kendi hayatından ödün vererek başkalarının hayatını iyileştirmeye çalışması durumudur. Çoğu zaman kişilerin kendilerini dahi farkında olmadıkları bir durumdur. Bu farkındalığı kazanamamak, kişinin hayatı boyunca nerede hata yaptığını sorgulamasına neden olur. Her şeyin doğru şekilde ilerlediğini düşünen kişi, karşı tarafta hatalar bulmaya çalışır. Bu durumu fark etmek çoğu zaman çok zordur. Bu farkındalık kazanılsa bile, bundan vazgeçmek ve bunu değiştirmeye çalışmak yine çok zor olacaktır. Bu durumun nedenlerine baktığımızda; 📍 Kişinin esasında kendi yaralarını kapatmaya çalışması yatıyor olabilir. 📍 Özellikle romantik ilişkisinde bunu yapan kişi, bu davranışı bir ebeveyninden öğrenmiş olabilir. 📍 İlgi ihtiyacını ancak bu şekilde kapatacağını düşünüyor olabilir. 📍 Bu durumu terk edilme kaygısını ortadan kaldırmak üzere kullanıyor olabilir. Neden her ne olursa olsun, alınan sonuç tatmin edici olsa dahi bu değiştirilmesi gereken bir durumdur. Çünkü kişinin yaşam kalitesini düşürür. Başkaları için yaşamasına neden olur. Daha fazlası için beni takip etmeyi unutmayın. @psikolog.simgekurnaz #yarabandı #başkalarınınihtiyaçları #romantikiliskiler #psikolog
İnsan her zaman bir ilişki yaşamaya hazır hissedebilir mı? Yalnızlık da ihtiyaç kutumuzun bir öğesi değil midir bazen? Siz ne dersiniz, yorumlarda buluşalım 🤍 #podcastdinle #podcastturkiye #turkcepodcast #psikolojikdanışmanlık #i̇lişki #romantikiliskiler
Eğer çocukluğunuzda ebeveynlerinizden koşulsuz kabul göremediyseniz, buradan alacaklarınızı tahsil etmek isteyeceğiniz ilk kişi EŞİNİZ olur. 🌿Bu videoda çiftler arasındaki çatışmaların görünmeyen yüzüne/aktarımsal boyutuna değinmeye çalıştım. 🌿Çoçukluk boyunca karşılanmamış kabul hoşgörü ve onay ihtiyaçlarının nasıl da eş/partnerden karşılanmaya çalışıldığını ve burada yaşanan zorlukları paylaşırken düşünce ve katkılarınızla videomu zenginleştirmenizi diliyorum🙋🏻♀️ . . . . . . . . . . . . . .
İlişki içerisinde kendini yorulmuş hisseder halde bulduğun oldu mu hiç? Hep partnerine göre hareket edip kendi isteklerini, ihtiyaçlarını ve arzularını yok saydığın? Gönderide paylaştığım sorulara cevap vererek ilişkin içinde sen nerdesin buna bakabilirsin. Kendimiz olabildiğimiz ilişkilerde buluşmak üzere ✨ #romantikiliskiler #podcastdinle #podcastturkiye #podcast #spotify #psikolojikdanışmanlık #psikoloji #benlikalgısı
Herhangi bir ilişki içerisindeyken "sen de benden çok şey bekliyorsun ama" şeklinde, ilişki içerisinde beklemenin normal olduğu ihtiyaçların için hiç suçlandığın oldu mu? Bir bak bakalım neleri bekliyor olman normalken suçlanmışsın. Yorumlarda benimle paylaşabilirsinn 🧡 #romantikiliskiler #i̇yioluş #manipüle #podcastdinle #podcastturkiye #podcast #türkiyepodcast #psikolojikdanışmanlık #psikoloji
. Bir ağaç olup yükselemem göğe doğru Bir kuş olup uçamam Bulut olup salınamam Güneş olup parlayamam Ancak dileğim, onlarla beraber olduğumu hissetmekse Ve yine onlar da bunu -engellemiyorsa- 😊 Bir miktar açı ile uğraşıp, Kendime uyan haliyle ve makul bir yolla Tüm bu saydıklarımla Aynı karede Neden bulunamayalım? 😊 Bazen, bir arada olabilmek için, ilişkiyi sürdürmek için, engel yoktur da rol çatışmaları vardır. Diğerinin, başka bir şeyi olmak, diğeri için başka birisi olmak arzusu vardır. Asla bulut olamayacak olmanın gerçekliği ve zor duyguları belki de. Kurduğum ilişkide, ilişkilerimde ben aslında neden varım? Rolüm, rollerim ne, arzuladıklarım, ihtiyaçlarım, kimin nesi olmak istiyorum, diğerine bu ilişkide hangi rolleri atfediyorum kendimce? Ve; tüm bunlar, bana bir yerlerden tanıdık mı ? ⌛️ Sorular da çeşitlenebilir kendince 😊 Ara ara buralara bakmak için; kısa bir mola. Sevgiyle 🌿🫶 Not; ilişkilere ve rollere farklı açılardan bakmak için bir kaç kaynak; - Bağlanma / Amir Levine, Rachel Heller - Sen Ok Ben Ok / Thomas A. Harris - Yakın İlişkiler Dansı / Harriet Lerner . . . #metaforfotoğraf #metafor #çarşamba #yakınilişkiler #onlineseans #yüzyüzeseans #baglanma #romantikiliskiler #çiftterapisi #gottmanmethod