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Llega una oportunidad a tu vida, ¿asumes el riesgo de ir por ella? 💥 ¿Conoces las capacidades y debilidades con las que cuentas? Y si fracasas, ¿sabes admitir tus errores? 😬 🤷🏻♀️ ¡Si dudaste en alguna de las preguntas, es momento de trabajar en tu confianza! Aunque pudiera parecer frustrante, el proceso para confiar en ti mismo en realidad es bastante enriquecedor. 💯🎖️ 🏆 Puedes empezar por plantearte los logros que has obtenido, reconociendo tus fortalezas y celebrando cada nueva meta cumplida, a la vez, es importante que aceptes que el cometer errores es parte de la vida y que estos te ayudan a crecer. 🔝 ¡Existen muchas más herramientas para trabajar tu confianza! Si quieres ahondar más, visita el link que me pareció interesante a continuación: 🔗 https://bitly.cx/a5S 😉 Y para una ayuda más personalizada, aquí te dejo mi WhatsApp: 722 695 7412. #Humalti #Toluca #Metepec #coaching #exito #coach #training #coachingejecutivo #liderazgo #desarrollopersonal #motivacion #desarrolloprofesional #coachingpersonalizado #confianza #autoconfianza #seguridad #autoestima #errores #fortalezas #capacidades
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La confianza es la habilidad que tenemos de creer en nosotros mismos. Pero puede suceder que para conseguirla tenemos que callar y silenciar el ruido de nuestra mente que no nos permite escucharnos a nosotros mismos. Para confiar en vos tenés que conocerte, con tus fortalezas y debilidades y, sobre todo, cambiar las conversaciones internas que te limitan. Desafiar estas creencias que te frenaron en el pasado y reemplazarlas con pensamientos y diálogos internos que te impulsen hacia adelante es la clave. ¿Estás listo para dar el primer paso? Mandame un mensaje y charlemos para trabajar juntos. Tu potencial te está esperando. 🌟✨ 📲 11 39370136 #ConfianzaEnTiMismo #Autoaceptación #DesarrolloPersonal #CrecimientoPersonal #CoachingPersonalizado
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¿Dudas de ti y de tus capacidades ante la mayoría de las situaciones que se te ponen enfrente? ¿Tienes miedo al fracaso o a volver a intentar situaciones que anteriormente no funcionaron como esperabas? Tal vez estés sufriendo de una falta de autoconfianza. 😕💥 Ésta siempre viene acompañada de sentimientos que nos frenan, haciéndonos dudar de nuestras decisiones, nuestras relaciones e incluso de nuestra capacidad de enfrentar dificultades. 😓🚫 🔗 Hoy te invito a leer este artículo que me pareció interesante, , en el que descubrirás si lo que te está pasando es falta de confianza en ti mismo y qué hacer para poder recuperarla: https://bitly.cx/nLdb 📲 ¿Te gustaria una ayuda más personalizada? Aquí te comparto mi WhatsApp para que puedas contactarme: 722 695 7412. #Humalti #Toluca #Metepec #coaching #exito #coach #training #coachingejecutivo #liderazgo #desarrollopersonal #motivación #desarrolloprofesional #coachingpersonalizado #metas #objetivos #sueños #miedos #limitantes #barreras #confianza #autoconfianza #fracaso #enfrentardificultades
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Día a día tomamos miles de decisiones, muchas de ellas automatizadas por la rutina, como por ejemplo lavarnos el rostro al despertar o cambiarnos antes de salir a la calle, sin embargo, existen decisiones que requieren mucha más conciencia pues nos llevarán a un cambio. 🔜✨ 😖 Son estas últimas las que a veces nos paralizan y nos llenan de miedos al no tener la suficiente confianza en nosotros mismos para enfrentarlas. ¡Tú puedes trabajar en ello! 😉 Y para eso te comparto este interesante artículo, en el que encontrarás un ejercicio práctico de 7 pasos que te ayudará a elevar tu autoconfianza: https://bitly.cx/eZ9bH ✅ ¿Te ayudo? Escríbeme por WhatsApp para mayor información: 722 695 7412. #Humalti #Toluca #Metepec #coaching #exito #coach #training #coachingejecutivo #liderazgo #desarrollopersonal #motivación #desarrolloprofesional #coachingpersonalizado #metas #objetivos #sueños #confianza #autoconfianza #decisiones #conciencia #miedos #triunfo
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El Periódico publicaba hace unos días un artículo que señalaba que, según un estudio del Observatori Calalà de l’Esport de INEFC, el 70% de las niñas abandona la práctica deportiva entre los 12 y los 16 años En los últimos años se ha avanzado de forma muy significativa en el ámbito del deporte femenino, pero con noticias como esta no queda duda de que aún queda mucho camino por recorrer y la primera linea de acción está en la base. LOS PRINCIPALES MOTIVOS DE ESTE ABANDONO SON: - Los cambios corporales (llegada de la menstruación entre otros) - Ropa deportiva incómoda o que genera inseguridad (de color blanco) - Inseguridad en espacios masculinizados - La falta de un entorno de confianza - La falta de apoyo entre iguales o por la entidad - La falta de tiempo El coaching puede ayudar a equipos e instituciones deportivas a implementar culturas y valores que fomenten espacios y formas de gestión en los que el talento deportivo femenino pueda desarrollarse. Si quieres saber cómo podemos acompañar el desarrollo de tu institución deportiva desde MENTAL SPORT COACHING escríbenos a [email protected] Y tú, ¿qué opinas? ¿Qué motivo crees que influye más en el abandono de las adolescentes de la práctica deportiva? COMPÁRTENOS TU OPINIÓN!!! Fuente: https://www.elperiodico.com/es/deporte-femenino/20240509/70-adolescentes-deja-deporte-cambios-102135807 #mujeresydeporte #autoestimacorporal #mentalsportcoaching #bienestaremocional #fortalezafísicaymental #DesarrolloDeportivo #RendimientoDeportivo #CoachingIndividual #CoachingDeEquipos #MotivaciónDeportiva #SuperaciónDeportiva #EstrategiasMentales #CoachingPersonalizado #DeporteYDesarrolloPersonal #EntrenamientoMental #BienestarDeportivo #ConcentraciónDeportiva #ResilienciaDeportiva
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¿Sabías que el miedo es uno de los primeros obstáculos que se encuentra en nuestra mente y no nos deja alcanzar nuestros objetivos? Aunque suene extraño, este es un dilema más común de lo que imaginas. Y es que enfrentarte a lo desconocido puede generar mayor incertidumbre que quedarte en donde te encuentras actualmente. 🙅🏻♂️😕 Pero ¿por qué sucede esto? Increíblemente podría deberse a que no sabes cómo establecerlas, ya que a diferencia de otras habilidades, establecer metas no es una necesidad innata, hay que aprender a hacerlo. Un primer intento puede ser escribiendolas para generar un mayor compromiso con ellas. 🌟📃 Sin embargo, existen muchas más formas de encarar tus temores sin perder en el intento. Te dejo el siguiente artículo que me gustó y te ayudará a conocer más sobre el tema: https://bitly.cx/r5B2. Si quieres lograr tus metas y aún no sabes cómo, yo este puedo acompañar en este proceso. Te dejo mi WhatsApp: 722 695 7412 y sígueme en mis redes sociales o envíame un mensaje para conocer más sobre ello. 📲 #Humalti #Toluca #Metepec #coaching #exito #coach #training #coachingejecutivo #liderazgo #desarrollopersonal #motivacion #desarrolloprofesional #coachingpersonalizado #metas #objetivos #sueños #secreto #transformar #miedo #enfrentarmiedos #frenos #miedos #barreras
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¿Alguna vez te has preguntado por qué a veces te detienes justo en el momento en que estás a punto de alcanzar tus metas? ¿Sientes que el miedo se interpone en el camino de tus sueños, impidiéndote avanzar hacia el éxito que tanto deseas? ¿Te preguntas cómo superar este obstáculo aparentemente insuperable y liberarte del peso del miedo que te detiene? 🤔 El miedo puede ser un enemigo silencioso que sabotea nuestras ambiciones, nos paraliza y nos impide alcanzar nuestro verdadero potencial. Nos hace dudar de nuestras habilidades y nos aleja de nuestras metas más audaces. Nos hace temer al fracaso, al rechazo y al juicio de los demás, entre otros; dejándonos atrapados en una espiral de inacción y autolimitación. Pero ¿qué pasaría si pudiéramos aprender a entender y superar este miedo? ¿Qué posibilidades se abrirían para nosotros si pudiéramos liberarnos de sus cadenas y perseguir nuestros sueños con valentía y determinación? 🏁✨ 🙋🏻♀️ Si estás listo para enfrentar tus miedos y desbloquear tu verdadero potencial, te invito a que estés atento, estaré compartiendo más información sobre el miedo que es uno de principales problemas que se encuentras en nuestra vida y uno de nuestros principales obstáculos para alcanzar nuestras metas. No permitas que te detenga por más tiempo. Alcancemos el éxito con grandes herramientas. 🛠️ 🤩 #Humalti #Toluca #Metepec #coaching #exito #coach #training #coachingejecutivo #liderazgo #desarrollopersonal #motivacion #desarrolloprofesional #coachingpersonalizado #metas #objetivos #sueños #secreto #transformar #miedo #enfrentarmiedos #frenos #superar
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¡Hola! Somos Rosa Mañas y Flor Aparicio y estamos emocionadas por poder compartir con vosotr@s nuestro nuevo proyecto profesional de coaching para deportistas. Aunque venimos de diferentes trayectorias profesionales, la vida nos unió en lo personal hace unos años y fuimos evidenciando una pasión compartida por guiar a las personas hacia su desarrollo y el logro de sus metas. Sin planificarlo, el destino nos llevó a formarnos como coaches en la misma escuela, lo que fortaleció nuestra conexión y visión compartida de esta profesión. Tanto en nuestros retos deportivos personales como en la entrega a los deportes de equipo de nuestros hijos, el amor por el deporte siempre ha estado presente en nuestras vidas. De esta fusión entre la pasión por el coaching y el deporte, y tras numerosas conversaciones apasionadas, nace Mental Sport Coaching. Estamos ansiosas por acompañarte en tu viaje hacia el desarrollo y el logro de tus metas deportivas. ¡Que comience el juego!🏆 #mentalsportcoaching #bienestaremocional #fortalezafísicaymental #DesarrolloDeportivo #RendimientoDeportivo #CoachingIndividual #CoachingDeEquipos #MotivaciónDeportiva #SuperaciónDeportiva #EstrategiasMentales #CoachingPersonalizado #DeporteYDesarrolloPersonal #EntrenamientoMental #BienestarDeportivo #ConcentraciónDeportiva #ResilienciaDeportiva
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¡Gracias a Ibeth Monroy, Presidenta de Aritac, Víctor Muñoz e Isela Rosano, por la invitación a su junta plenaria del mes de abril! ✨ 🤝 Fue un honor participar en el CONCAEM y pertenecer al panel de expositores con el tema “Gestión del Talento en tiempo de crisis”. Enfocarnos en este tema es fundamental, pues en momentos desafiantes, el talento de nuestros equipos es crucial para la resiliencia y el crecimiento empresarial. En Humalti, exploramos cómo optimizar esta gestión para impulsar el éxito incluso en contextos adversos. 🔝📈 ¡Esperamos seguir colaborando en futuros eventos! 😊 #Humalti #Toluca #Metepec #coaching #exito #coach #training #coachingejecutivo #liderazgo #desarrollopersonal #motivación #desarrolloprofesional #coachingpersonalizado #resultados #empresa #organizacion #impacto #habilidades #gestiondetalento
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Un relato para niños que en realidad es para adultos ya que se toca el sentido de la vida, la soledad, la amistad y el amor. #ElPrincipito #antoinedesaintexupery #sentidodelavida #coachingpersonalizado
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