MMA league Toulon , Abo pour sa première sortie nous sort le plus gros KO de l année à une 1sec de la fin du premier round puis il a enchaîné avec un tko au deuxième round !! Futur danger chez les amateurs Dylan gagne son combat par étranglement arrière et sécurise sa place au championnat de France !!! Encore une fois notre team prouve sa valeur au top niveau français ! #mma #mmaleague #bushidoacademie #france #toulon #oss
On répare a la guerre ce week end , @abu_bl0 rentre dans le circuit amateur pour la première fois @dylanantoine_12 va quand a lui entamer sa 3 ème participation.objectif la qualification au championnat de France a paris ! Vous pourrez suivre leur progression sur youtube ! #fmmaf #mmaleague #fight #mma #bushidoacademie
Merci d' avoir répondu présent à notre entraînement groupé , les coaches sont fiers de vous et de votre progression, vous représentez les valeurs qui sont chères à notre école depuis toujours , un pour tous pour un !!! 0ss #mma #fight #training #friendship #friend #combat #france #nimes #bushidoacademie #bushido #oss
Félicitations a @abu_bl0 et @arnaud_clamens pour l' obtention de leur grade vert sésame pour accéder à la compétition ! Arnaud combat le 18 mai au @jungle_strike_championship ainsi que d' autres membres de notre équipe , n'hésitez pas à prendre vos places pour les soutenir ! #mma #mmafrance #bushidoacademie #fmmaf #fight #combat
Magnifique victoire de notre coach @geoff.puigvert_mma par KO lors du GFA à Nîmes . Merci aux nombreux supporters du club qui sont allés le soutenir (Aldo, Alexandra, Nathalie,Xavier, Inès, Claire, Léa,Manon ....) #fighter #fierdelui #supporter #mmafighter #bushidoacademie
Bushido squad pour la prochaine MMA League à Clermont-Ferrand ! ... Don't mess with this guys 😈💥 .... @frenchmmafederation @dione_abdoulaye73 @sisclak @ilyanboukli @charlelieplt @__________mr_tak________ Yanis Coachs : @samyschiavo @james_schiavo_coach .... #mma #mmateam #mmaavignon #mmafrancais #bushidoacademie #bapower
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ENORME PERFORMANCE de notre @robert_james_s qui gagne les @adcceurope aujourd'hui !!!! Il se paye le luxe de battre deux ceinture noires . Pas mal pour une ceinture violette 😎😉. . Après avoir survolé ce début de saison aux différents open en France , le voilà à la conquête de l'Europe.....Big news soon 💥 #adcc #adcceurope #adcctrials #grappling #bestteam #bushidoacademie #schiavobros #mindiunjiujitsu #checkmatavignon
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La team St Affrique (manque Lionel qui a dû partir plus tôt) avec les head coach James et Samy Schiavo. Plus que cet après midi et c’est avec la tête bien pleine de souvenirs et de techniques , de principes d’entraînements que nous allons reprendre la route J’en profite pour dire un Grand MERCI à notre 1er sponsors le Garage Renault Viguier de St Affrique pour le prêt du véhicule. Merci à James et Samy pour leurs accueil et le partage sans faille de leurs savoirs. Merci aux élèves bushido académie d’Avignon qui nous a permis de voir des nouveaux partenaires et de leur super état d’esprit. Un week-end au top. Rdv pour le prochain #bushidoacademie #bushidoacademieavignon #renaultviguier
Petite soirée tranquille avec les anecdotes du head coach James Schiavo après une grosse journée de techniques fight #bushidoacademie #bushidoacademieavignon
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🔥 Comment tenir un 3x5 mn à une forte intensité ? 👉 En améliorant notamment la force de contraction du coeur. 🎓 Cette méthode stimule une augmentation des mitochondries dans le cœur, ce qui permet de tenir un effort intense beaucoup plus longtemps. ✅ Choisir un exercice non spécifique : airbike, tapis de course OU spécifique : sac de frappe, paos .... ✅ Intensité maximum sur 60 secondes à 120 secondes ( pulsations cardiaques maximales) ✅ Récupérer en marchant pendant 2 à 5 mn OU attendre que les pulsations reviennent à 120-130bpm. ✅ Faire 4 à 12 séries ✅ 1 à 2 sessions par semaine. Source : Jamieson (2009) 😀C'est pour moi une des meilleures méthodes pour améliorer son cardio combat. Extrêmement intense, il faut limiter sa pratique à 1 ou 2 séances/ semaine sous peine de surentraînement. ❌Les bénéfices arrivent en 15 jours. ❌ Attention !!! Ça déboite 😂😂 Oss #bushido65 #bushidoacademie #mmagp #junglestrike #kenpofrancefederation #ufcpi #usmetro #boxingsquad #resiliencemanagement #fmmaf #gamma
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Petit shooting photos à @coaching_zone.84 ! Prêt pour la mma league du 13/14 janvier 💪💪🎯🥇 📸 : @3_lights_photographie #mma #mmaleague #ready #tokill #ko #tko #submissions #ufc #efc #cagewarriors #bellator #pfl #bjj #bushidoacademie #bushido #bushidocheckmat #checkmat #brownbelt #champ #strong #nopainnogain #nevergiveup #numberone #nolimits #fit #abs #muscle #fight #fighter #wickedbones
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Next step ==> MMA league Toulon🎯 13/14 janvier 2023 On vient pas pour rigoler ⚔️⚔️🔥🎯 #mma #mmaleague #champ #choke #bjj #brownbelt #bushidoacademie #bushido #checkmat #bones #wickedbones #gold #nopainnogain #nevergiveup #kick #ko #tko #submissions #cagewarriors #ufc #pfl #bellator #roadtonumber1 #roadtothebelt #winner
Jeudi soir j'ai reçu la ceinture marron de jiu jitsu brésilien de la part de mes coachs 🙏 il y a encore beaucoup de travail avant d'aller chercher la black belt ⚔️⚔️🔥 mais ça va le faire 😁💪💪 Merci @james_schiavo_coach pour tout le savoir que tu m'as transmis et que tu continues de me transmettre 🙏🔥❤️ #bjj #brown #belt #brownbelt #jjb #grappling #nogi #champ #newgen #gold #nopainnogain #nevergiveup #family #bushidocheckmat #bushido #bushidoacademie #checkmat #bjj4life
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Félicitations pour cette première session de passage de grade en jjb. Bravo à tous ceux qui ont passé leurs grade ! . Prochaine session de passage de grade ce soir . . Nous faisons 4 sessions afin de permettre à tous de pouvoir passer leurs grade 💥👍💪. . #bushidoacademie #chechmatavignon #mindiunjiujitsu #schiavobros
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Toujours une plaisir d' apprendre et de partager des techniques d autre combattants , merci a @yohanmma de la @tft_31_mma pour cey entraînement sur le cage clinch , Yohan reviendra bientôt pour nous partager son savoir et son oeil aguerri ! #tft #bushidoacademie #mma #grappling #france #nimes #toulouse #fighter #cagewarrior #jjb #bjj #boxe #mmafrance
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En lutte pour attaquer tu as deux points clef essentiels à contrôler : ➡️ -les hanches . Le centre de gravité du corps humain de situe à peut près vers le nombril, (autant dire la ligne de hanches). Plus tu controleras les hanches de l'adversaire avec tes hanches à toi, plus tu le maitriseras. Pour cela , ne laisse pas d'espace entre ses hanches et les tiennes. Les espaces laissent libre court à tout type de contre (comme le sprawl par exemple) .Pense à toujours placer tes hanches au contact mais DESSOUS les siennes pour éviter ses contres . ➡️ -les coudes : si tu contrôles les coudes , par extension, tu controleras les épaules , et par extension la torsion du tronc . Et la torsion du tronc créé des DÉSÉQUILIBRES dont tu as fondamentalement besoin pour attaquer ! . NOW GO TO TRAIN 💥 . #mma #wrestlingmma #chainwrestling #lutte #freewrestling #grappling #grapplers #soumission #mmafrance #bushidoacademie #coachyoda 📸: @lolography105
Les articles du 20 novembre 2023 sont disponibles sur le Blog mmastoryfrance.com #mmastoryfrance #mmafrance #francemma #immaf #FMMAF #octofighting #ofl2 #octofightingleague #mmaleague #bushidoacademie #mncl #gameofcage #frenchfighter #frenchfighters #FrenchMMA #mmafr
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Bilan de cette COUPE DE FRANCE : 🥇@__________mr_tak________ 🥇@geoff.puigvert_mma 🥇@esteban.bushido Gianni Bartoli perd au premier tour. . De superbes prestations de nos combattants contre de très bons adversaire. Aucun combat n'a été facile !!! Très grosse progression de quayum et Geo ! Fiers de nos combattants ! Merci à la @cfjjbfrance pour l'organisation et l'arbitrage .. . #bushidoacademie #checkmatavignon #checkmatmadrid #minduinjiujitsu #schiavobros #jiujitsufrance #jiujitsubresilien #nogi #grappling
Et un grade vert ✅🥋 pour la douze ! Toujours dans une optique d’amélioration de l’apprentissage. Je remercie encore le travail effectué par mon coach @bushido_nimes @rom_bushido en qui j’ai parfaitement confiance pour la suite , suivez le process a la lettre et tout est possible. #fmmaf #mma #frenchmma #mmaligue #bushidoacademie
Début d’une nouvelle aventures sous la tutelle du Main coach @rom_bushido , avec mon co-partenaire @geoffrey_grosjean , soif de partager mes connaissances et de marquer un nouveau tournant dans mon sport. 🥋 Les arts martiaux c’est aussi , le partage, la connaissance et le perfectionnement tout au long de notre vie. Un esprit sain dans un corps sain. #bushidoacademie #mma #bf1 #martialarts
Nous proposons à la bushido academy massage ,sauna mais aussi des séances d'ostéopathie bien utile à nos sportifs. . Grâce à la compétence de @robin_rouch_osteopathe vous serez remis d'aplomb au plus vite, et tout ça bien sûr pour un tarif préférentiel ! . Les séances pour l'instant se font le mardi après-midi. Inscription à l'accueil de @coaching_zone.84 ou directement sur doctolib. Voir le lien en story. . #mma #osteo #jiujitsu #bushidoacademie
It'ssss...Timeee Rdv ce soir 19h30 pour le tout premier cours de MMA la Bushido Académie St-Affrique. #mma #sport #bushidoacademie #saintaffrique #staffrique
Présentation ! @geoffrey_grosjean sera coach de la bushido Nîmes cette saison ,fraîchement diplômé de la @frenchmmafederation il a soif de transmettre les valeurs de notre club et de notre sport , #mma #mmafrance #nimes #bushidoacademie #sport #k1 #combat
Ce matin , une séance initiation MMA pour le @underdogs.sbc , super club de basket de la @villedesorgues . De grand gaillards pour une séance sympa ! L'entente entre les associations de sorgues est un priorité pour nous ! #sorgues #basketsorgues #bushidoacademie #mma #basket #sportifs #vaucluse #paca
"Pense comme un samouraï ! " 🌀⚖️👘⚔️🈴 #bushidospirit #bushidoacademie #checkmatavignon
Vous êtes nombreux(ses) à me demander des infos sur la date de début des cours, les horaires, jours, lieux exact...ça fait plaisirs 🙂 Les choses avancent. 💪 Bientôt toutes les infos seront sur les pages (FB et Insta) du club. Restez connecté. En attendant si vous avez des questions, n'hésitez pas à m'envoyer un message en mp 😉 #bushidoacademie #saintaffrique #mma #inscription
Bushido Académie St-Affrique le come back 🙂 Club de MMA / Pancrace Percussions - Lutte - Sol - Préparation Physique Cours les Mardi et Jeudi 19h00 à 20h30 #mma #mmatraining #mmafighter #pancrace #bushidoacademie #saintaffrique #staffrique
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Head shot 🎯⚔️⚔️ #mma #mmaleague #kick #bjj #fight #bushidocheckmat #bushidoacademie #wickedbones #bones #ufc #efc #cagewarriors #fmmaf #picfight
Fight pic ⚔️ #mma #cagewarriors #southeast #nopainnogain #fighter #fight #bjj #purplebelt #bushidocheckmat #bushidoacademie #wickedbones #bones #champ
Quand tu te retrouves 5ieme au classement amateur -66kg FMMAF, mais que tu as finalisé les 2 iers 😂😂 3V-0D 👍⚔️⚔️💥 #classement #fmmaf #champ #mma #ko #tko #submissions #performance #athlete #bushidoacademie #checkmat #wickedbones
Hâte de retourner dans la cage ! La prochaine échéance le 3 et le 4 juin à miramas pour la MMA league de la FMMAF ⚔️ #mma #mmaleague #bjj #nogi #wickedbones #bones #bushidoacademie #champ #strong #goal #performance #sub #ko #tko
i n s t r u c t i o n 📈 . @benoitst_denis #benoistdenis #ufc #ufcfightnight #ufcfrance #ufceurope #mma #mmafighter #mmatraining #mmafighters #octogone #cage #france #montpellier #nogi #nogigrappling #grappling #gladiateur #soldat #soldatfrancais🇫🇷 #soldatfrancais #fightforcemontpellier #frenchsoldier #armeefrancaise #specialforces #forcespeciales #quiosegagne #mmafrance #athlongr #bushidoacademie
Super stage avec @benoitst_denis combattant @ufc . J’ai rencontré une personne humble, humaine et un redoutable gladiateur. 🗡️ 🇫🇷 #benoistdenis #ufc #ufcfightnight #ufcfrance #ufceurope #mma #mmafighter #mmatraining #mmafighters #octogone #cage #france #montpellier #nogi #nogigrappling #grappling #gladiateur #soldat #soldatfrancais🇫🇷 #soldatfrancais #fightforcemontpellier #frenchsoldier #armeefrancaise #specialforces #forcespeciales #quiosegagne #mmafrance #athlongr #bushidoacademie
💪🏼 Confirmer était notre objectif pour le 4ème combat d’Alice. 👉🏼 C’est chose faite avec cette victoire à la décision unanime. Ce combat disputé face à la valeureuse Laetitia Gallardo, nous permet donc d’enchaîner les victoires. Alice a su s’adapter à son adversaire qui souhaitait amener le combat au sol, pour pratiquement la soumettre sur triangle de bras à la fin du 2nd round… On a l’habitude de dire que l’on apprend de ses défaites, et bien cette victoire nous apprend beaucoup de choses pour le futur. Je tiens à remercier James et Samy Schiavo qui ont été très présents dans la dernière ligne droite. Cela est une fierté de ramener une seconde victoire pro dans l’escarcelle de la B.A … J’ai une pensée pour celles et ceux qui ont participé à la prépa d’Alice, comme tous les adhérents du club de Menton et la team MMA Féminin de la NR Fight ! 🙏🏼 MERCI à tous ceux qui nous suivent sur les réseaux et… jusqu’à Nîmes; quel kif de vous entendre depuis les gradins ! Et sans oublier un grand merci à Jean-François Billon et son @mma_gfa 🔥 On continue ensemble car comme on dit seul on va plus vite mais ensemble on ira plus loin. Oss #mmafighter #bushidoacademie #usc
Victoire hier soir de notre @alice_mkz_usc à la décision suite à un combat disputé avec une adversaire valeureuse ! Une fois de plus Alice à su montrer courage et détermination tout au long du combat ! Elle a portée fièrement les couleurs de notre école . Bravo elle et a toute l'équipe 👍💪💥. Merci à @jeanfrancoisbillon Pour l'opportunité .ce fut un bel affrontement #mma #mmagirls #mmateam #mmagirls #girlpower #win #besteam #gfa #futur #bushidoacademie #usc
Ready to kill ⚔️⚔️💥⚔️⚔️ #ufc #efc #bellator #cagewarriors #bushidoacademie #bushido #checkmat #bushidocheckmat #best #team #coach #strongtogether #gold #belt #bapower #bones #wickedbones #keepgoing #ko #tko #submissions #choke #killer #soon #nevergiveup
J-7 pour le @mma_gfa à Nîmes !!!! WE are ready 👍 Venez nous supporter ! Encore une fois la Bushido Académie en force pour cette édition explosive !!!! #mma #mmateam #mmaavignon #mmafrance #gfa #bushidoacademie #bushidofamily