Ohhh wat kan ik blij worden als ik een praktijk-ervaring hoor waar ik kippenvel van krijg Waar de groep stil van wordt Waar de deelnemer zelf zoveel inzichten uit haalt… Vandaag, tijdens de start van de howtotalk training Blikten we terug op de tussenliggende periode De man die op de BSO groep staat vertelde: ‘Er was een jongen die zuchtend binnenkwam met: Ik ben zooooo moe! 🛌 Normaal zou ik iets zeggen in de trant van: ja dat zijn we allemaal weleens Of: Nou dat wordt even doorbijten dan… Nu – na de eerste 2 trainingen – keek ik hem aan en zei ik: joh wat vervelend dat je zo moe bent’ De BSO begeleider vertelde verder… De jongen was bij hem komen zitten en begon te delen • Dat het inderdaad vervelend was • Dat hij niet kon slapen • En dat dat een reden had • Dat zijn ouders ruzie hadden • En dat dat hem uit zijn slaap hield… Het werd stil en we verkenden dit voorbeeld… Door het bieden van ruimte Door het luisteren Door met een oprechte houding te erkennen Opende een dieper deel bij deze jongen…. Zijn zorgen en behoefte om even zijn hart te luchten vonden een luisterend oor en een oordeelloze houding De rest gebeurde vanzelf…. Hij gaf na een tijd een high five en had weer energie om aan te sluiten bij de anderen… De man die deelde, werd zich bewust hoe vaak hij voorbij gaat aan iets wat n ander zegt. Of hoe vaak hij overgaat tot actie - dit moment was zoveel prettiger en waardevol 🌱 Niet doen is wat anders dan niets doen ❤️ X Janneke . . . . . #luisteren #aandacht #zijn #liefde #compasie #training #gevoelens #empathie #innervoice #liveyourinnervoice #howtotalk #opstelling #familieopstelling @howtotalk.nl
Laat eens zachtheid toe daar waar een oordeel is... https://www.rustinjehoofd.be #evenstilnu #yoga #meditatie #zelfliefde #zachtheid #compasie
Prachtige rozenkwarts ketting, deze staan voor liefde compassie en vertrouwen❤️ mooi en liefdevol cadeau voor eventueel Moederdag 🤩😉 #liefde #moeder #moederdag #moederliefde #hip #trendy #hebben #helmond #mierlohout #compasie #vertrouwen #ketting #sieraad #leuk
Workshop “Door een andere bril kijken en voelen naar rouw en verlies”. Op zaterdag 19 november van 10.00 - 16:30 uur In deze workshop gaan wij dieper in op jouw rouw en/of verlies en gaan we een reis door je lichaam maken. Wat kun je verwachten; - Cacao ceremonie (incl. Doterra oliën) - Meditatie - Reis door je lichaam - Systemische opstellingen Inclusief een Vega lunch met o.a. koffie/thee en lekkers. Kosten voor deze innerlijke reis € 169.- Locatie: Massagepraktijk Groene Hart, Noordkade 64 A te Waddinxveen Wil jij meer informatie? Stuur een van ons een prive bericht. Of meld je aan via: https://saskiadevet.nl/product/door-een-andere-bril-kijken-en-voelen-naar-rouw-en-verlies/ Wendela & Saskia #rouw #verlies #compasie #innerlijkereis #bewustwording #systeemischwerk #lichaamswerk #lichaamsbewustzijn #opstellingen #innerlijkewijsheid #cacao #meditatie #taboedoorbreken #rouwmassage #rouwenverliesprocess
Bedding bieden tijdens zwangerschap en geboorte Dat is wat een Doula doet. Je ondersteunt de aanstaande moeder en haar partner op holistische wijze tijdens de zwangerschap en de geboorte van hun kind. En dat doe je met je hoofd, je hart en je handen. Drie belangrijke pijlers die je terugvindt in onze holistische Opleiding tot Doula. Die pijlers staan voor empathie, belichaamde professionaliteit en intuïtief handelen. In de opleiding spelen praktijkoefeningen en persoonlijke ontwikkeling een belangrijke rol. Ben jij die wijze en stabiele vrouw die voelt dat zij er wil zijn voor andere vrouwen en hun partners tijdens het prachtige proces van het in de wereld verwelkomen van een mens? We starten op zaterdag 5 november met een nieuwe opleidingsgroep. Wil je meer weten over de inhoud en duur van de opleiding? Zaterdag 10 september organiseren we een informatiemiddag waar je van harte welkom bent. Een middag waarop, door een ervaren Doula en docent, informatie en ervaring gedeeld wordt over de opleiding en het vak. Waar je al je vragen kunt stellen. En waar je de sfeer kunt proeven van de opleidingslocatie, Het Holos Huis, midden in Utrecht. Wil je erbij zijn? Meld je dan aan via onze site. Graag tot dan! #doula #geboorte #zwangerschap #holisme #compasie #aanwezigheid #begeleiding
Mooie quote vandaag om bij stil te staan en je hart te open voor zelfliefde en compassie. ✨omdat wij mensen zijn, leren we begrijpen wat het betekent om met en door liefde te veranderen, om met waarheid te leven en in vrijheid te denken✨ Christina von Dreien #liefde #autonomie #vrijheid #trauma #traumaverwerking #opstellingen #systemischwerken #bewegen #transformatie #coaching #innerlijkwerken #compasie
EVEN ERUIT Samen met mijn partner een nachtje weggeweest. Even samen eten, drinken, wandelen en cultuur snuiven. Meer is voor ons niet nodig. Wat een compleet en leuk B&B staat er in #Twisk Je moet wel vd kleur blauw houden 🙃 Maar de liefde van de 2 uitbaters voor details spat er vanaf 👍 Twisk is een prachtig lintdorp met wel 50 monumentale boerderijen en gebouwen. Noord-Holland, we komen zeker nog een keertje op bezoek. Als je iets doet, doe het dan met liefde en compassie. Dat oogpunt hanteer ik constant met mijn bedrijf GaafWoord. Mooi om dit principe ook tijdens dit uitje te mogen zien bij een heel andere tak van ondernemen ❣ #BenB #BedandBreakfast #uitje #Noord-Holland @provincienh #compasie #liefde #GaafWoord #kwaliteit #rustgevend #cultuur
Compassie training🙏🏼💕 #irritatie #compasie #sun
Op tijd je rust pakken om je body en mind de tijd te geven voor herstel. En het geleerde te integreren. #rust #zelfzorg #balans #intergratie #zelfliefde #compasie #paardencoaching #keuzes #sjamaanisme #innerlijkegroei #inside
Helemaal in het nu🍀
Massage olie... Ik kreeg een tijdje geleden een opdracht van een van mijn docenten. Spannend vond ik hoor. Ik moest echt professionel aan de slag gaan. Ik moest ook de prijs berekenen en zo zakelijk ben ik weer niet...ups! Maar wat zou ik willen bereiken met mijn massage olie? Therapeutisch gezien... En welke etherische oliën zou ik hiervoor kunnen inzetten? Ik mocht niet te veel oliën gebruiken en dat wilde ik sowieso niet. Naast amandelolie en jojoba olie koos ik voor etherische olie van Geranium (Pelargonium graveolens) en Mirre (Cimmiphora momol). De etherische olie van geranium wordt gewonnen uit de bladeren, stelen en bloemen van de rozengeranium, maar de kwalitatief beste e.o. wordt gedistilleerd uit de bovenste toppen van bloeiende plant. Naast de aangename roodachtige-zoete geur, met een mintachtige ondertoon heeft deze olie een harmoniserend effect, brengt compassie en rust en het gevoel van veiligheid en acceptatie. Hij kan ingezet worden bij emotionele spanning, prikkelbaarheid en irritatie. Ook bij rouwprocesses. En de geur...warmte, liefde, harmonie en schoonheid! Mirre etherische oliën wordt gewonnen uit de distilatie van de hars. Warme, kruidige, medicinale, zoete geur, geeft een gevoel van intense rust, "balsem voor de ziel". De olie is verwarmend en beschermend. Mirre kan mensen die zich emotioneel kwetsbaar voelen een sensatie van weldadige rust bezorgen. Achteraf besefde ik dat de zoektocht naar de twee gekozen oliën en het lezen van verschillende materialen brachten mij zoveel moois. En ook nog dat de cliënt ook mijzelf zou kunnen zijn. Een dierbare verliezen is zo pijnlijk... Ook hier ben ik zorgvuldig mee aan de slag gegaan en de juiste dosering niet "uit het oog verloren". Het effect dat een etherische olie op ons geeft wordt gegeven door de inhoudstoffen van deze olie. Iets dat goed onderzocht is. #etherischeoliën #opdracht #therapeutisch #distilatie #aromatherapie #aromazorg #massage #verzorging #plantpharmacy #harmonie #emotie #gevoel #effectiviteit #bescheming #aroma #compasie #rust #essentialoils #oils #nature #selfcare #aromatherapy #recharging #feelings #harmony #plantsenflowers # #healthyme_20
11.22.63 est une minisérie télévisée américaine basée sur le roman du même nom de Stephen King. Constituée d'un pilote de 81 minutes et sept épisodes de 42 à 57 minutes,sortie le 15 février 2016, La date est celle de l'assassinat de John F. Kennedy à Dallas, et la série raconte les efforts du héros interprété par James Franco qui de nos jours, grâce à un portail temporel, retourne dans les années 1960 pour tenter de l'empêcher. ____________________________ Critique: c'est juste un chef-d'oeuvre l'une des meilleures miniserie que jai vu si ce n'ai la meilleur, tout est parfait même le putain de générique du début est incroyable (le meilleur avec celui de dark) qui change a la fin d'une manière incroyable, basé sur un roman de stephan king (maitre au commande = scenario splendide) les dialogues sont incroyable, l'histoire est magnifique la mise en scène parfaite, L'univers est si bien respecté... Décors, costum, le changement de couleur entre différente époque est magique, une bande son stressante et immersive, les acteur sont tous a coupé le souffle mais surtout Sarah Gadon (sadie 💘) et aussi l'acteur principal James Franco (Jake) , faux souligne aussi la performance de Daniel Webber (Lee) Sa parle aussi de racisme, de la ségrégation raciale, la condition féminine de l'époque, d'amour de tolérance, bref c'est l'une des meilleurs serie que j'ai vu avec un dernier episode touchant troublant qui mènent a une VRAI SUPERBE FIN (10/10) 👏💝 #serie #miniserie #2016 #1960 #112263 #voyagedansletemps #assassinatjfk #jhonfkennedy #usa #racisme #segregationraciale #amour #stephnking #sarahgadon #jamesfranco #danielweber #action #drame #meurtre #violence #compasie #critiqueserie #chefdoeuvre #followme
45 JAAR GELEDEN.... Ik was te jong om mij deze fotoshoot te herinneren maar als ik zo naar mezelf kijk vind ik mezelf best fotogeniek 😀😉 En ik ben dan ook nieuwsgierig wanneer ik ophield met het mooie van mezelf te zien en begon met mezelf te bekritiseren. Ik wilde langere benen, een minder dikke buik, ik wilde geen foto's van de zijkant omdat mensen mijn overbeet dan zouden kunnen zien etc. 😳 Totdat ik leerde over mindfulness en zelfcompassie ❤ En telkens als ik weer kritiek had op mezelf, dan legde ik een hand op mijn hart, erkende ik de pijn die ik mezelf deed en troostte ik mezelf met liefdevolle woorden als een moeder naar haar kind. En heel langzaam heeft de kritiek plaatsgemaakt voor liefde. Liefde voor mezelf. En nu... als ik mezelf in de spiegel aankijk, ben ik blij met wat ik zie. En nee, het kritische stemmetje is niet geheel verdwenen, het blijft work in progress, maar progress is het zeker 👍 Volgende week heb ik een fotoshoot 📷 met @sophie_oelrich en in eerste instantie heb ik de afspraak gemaakt omdat ik professionele foto's wil voor op mijn website. Maar nu ik 45 ben geworden 🎂 en zoveel beter in mijn vel zit heb ik bedacht dat het ook een mooi moment is om mezelf te vieren. Om te vieren wie ik ben! Helemaal goed zoals ik ben inclusief alle imperfecties! ❤ Herken je dit? Zo ja, welke troostende woorden zouden je kunnen helpen? En welk compliment zou je jezelf geven als je in de spiegel kijkt? Ik ben benieuwd naar jouw reactie! Dat kan hieronder of via een dm! Dank je wel alvast 🙏❤
Juist ook in deze tijd #bemindful #aandacht #mindfulness #compasie
Veilig voelen in onzekere tijden www.mireillesteenkamer.nl #compasie #familieopstelling #ontwikkeling #lichaamswijsheid #coachen #liefde #zekerheid #spiritualiteit
In Californië woont een barmhartige dierenarts die evenveel compassie voelt voor daklozen als voor hun dieren, dit bewijst hij door hun huisdieren gratis te behandelen. Dit doet hij inmiddels al negen jaar. Lees meer op https://globalheart.nl/inspiratie/dierenarts-biedt-gratis-medische-zorg-aan-huisdieren-van-daklozen/ #Dieren #Dierenarts #Daklozen #Gratis #Medischezorg #Compasie #Globalheart
Kan je het je voorstellen... Yoga in het klooster... #sangrau #verdieping #stilte #yogademar #qualitytime #peace #compasie #connectie
