Le giornate delle mamme spesso si caratterizzano per la loro uniformità e ripetitività, il che può generare ansia al solo pensiero di affrontare un'altra giornata simile. bisogna imparare a ritagliarsi dei momenti per se , anche solo 5 minuti in cui si fa qualcosa che piace per staccare la spina #mamma #mamme #mammaolistica #mammeditiktok #mammedisperate #mammaaiutamamma #mammediroma #mammeesaurite #mammaatempopieno #mammediroma #mammeroma #mammeromane
Cosa comprare in vista delle prime pappe? Sono davvero pochi i must have… 🧸 Il seggiolone, che deve avere uno schienale dritto, poggiapiedi regolabile e cinturine di sicurezza. 🧸 Piatti e Ciotole: I piatti e le ciotole giusti per lo svezzamento non sono quelli colorati in plastica, esteticamente accattivanti ma possono distrarre il bimbo ed essere caratterizzati dalla presenza di sostanze tossiche come gli interferenti endocrini. Meglio optare per il bambù o il silicone, quest’ultimo, se certificato secondo normative, è privo di sostanze tossiche, è praticamente indistruttibile e adatto sia al microonde che alla lavastoviglie. 🧸 Posate Le primissime da utilizzare sono quelle in silicone, il bimbo inizia a familiarizzare senza pericolo che si faccia del male. Interamente in morbido silicone ed indistruttibile se gettate (sicuramente e per infinite volte 😅) a terra. Successivamente possiamo proseguire con le posate in acciaio, purchè abbiamo una presa e una misura adeguata. #silicone #setpappasilicone #setpappa #posate #posatesvezzamento #posatesilicone #svezzamento #autosvezzamento #mammedisperate #cibocomplementare #regalonascita
🤔 magari così si capisce🤦 #mammeitaliane #mammecreative #mammedisperate
Chi di voi sta iniziando a muovere i primi passi verso l’alimentazione complementare? È una fase che puó mettere a dura prova i genitori ma che allo stesso tempo regala emozioni e soddisfazioni. Noi siamo qui per aiutarvi! Sappiamo che per esservi davvero d’aiuto dovremmo venire a casa vostra a pulire il pavimento/il tavolo/il seggiolone e il muro pieno di cibo lanciato… ma riusciamo ad alleggerirvi il compito fornendovi gli strumenti adatti! 🐻 Bavaglino large con chiusura rinforzata e tasca molto capiente 🐻 Ciotole e piatti con ventosa 🐻 Cucchiaio e forchetta interamente in silicone 🐻 Bicchierino con manici e tappo Con questi accessori potrai affrontare con tranquillità anche i pasti più movimentati! #silicone #setpappasilicone #setpappa #svezzamento #autosvezzamento #mammedisperate #cibocomplementare #regalonascita
Mi sono chiuso a chiave in una camera a casa dei nonni. Nonno e mamma hanno smontato la porta e la nonna per consolarmi mi ha dato un gelato. #pierinolapeste #piccolapeste #maitranquilli #mammedisperate
Gli adolescenti sono come fiori 💐che sbocciano nel giardino della vita, radianti di energia, speranza e possibilità😉. Come coach, ho l'opportunità di accompagnarli e trasformare le loro debolezze in punti di forza, rivelando talenti nascosti e risorse interiori che spesso non conoscono nemmeno loro stessi.🎯 Mai lasciarli soli, ma piuttosto essere un faro di fiducia e comprensione mentre insieme esploriamo e sviluppiamo il loro pieno potenziale.🎯 #adolescenti #ribellione # #mamme #mammedisperate #papá #famiglia #scuola #istruzione #fiducia #obiettivi #coach
L'equitazione offre un incredibile potenziale per plasmare non solo il corpo, ma anche la mente e lo spirito degli adolescenti, arricchendo anche i genitori.💯 È più di uno sport; coinvolge corpo e mente, migliorando equilibrio, coordinazione e salute🎯. Psicologicamente, riduce lo stress, aumenta l'autostima e sviluppa fiducia e rispetto reciproco con i cavalli, aiutando gli adolescenti a gestire meglio le sfide.🐴 È anche sociale, permettendo relazioni significative e insegnando responsabilità e organizzazione. Gli adolescenti imparano l'autocontrollo, la comunicazione e la gestione delle emozioni, trasferendo positivamente queste competenze in altre aree della vita. Inoltre, l'esperienza con i cavalli promuove la leadership efficace, traducendosi in maggiore fiducia nelle situazioni quotidiane. 🫵Un aspetto affascinante è come i cavalli rispondano agli stati d'animo dei cavalieri, offrendo agli adolescenti l'opportunità di imparare l'autocontrollo e la gestione delle emozioni. Questa interazione crea una maggiore consapevolezza di sé e degli altri.🫂 Infine, l'equitazione offre ai giovani l'opportunità di sperimentare la leadership attraverso il rapporto con il proprio cavallo, traslando queste competenze in situazioni di vita quotidiana."🔝 Dal vostro coach🫶 #adolescenti #equitazione #cavalli #leadership #autocontrollo #autostima #corpoemente #mammedisperate #family #insiemesiamopiùforti
Le sfide dei ragazzi nel rispetto delle regole scolastiche.🤪 Nel contesto scolastico, i ragazzi si trovano spesso ad affrontare una serie di difficoltà nel rispettare le regole stabilite dall'istituzione. Queste difficoltà possono derivare da una serie di fattori, tra cui la fase dello sviluppo adolescenziale, la ricerca di autonomia e identità personale, e l'interazione con i coetanei.👥 Durante l'adolescenza, i giovani sperimentano una crescente necessità di indipendenza e autonomia, che può entrare in conflitto con le regole rigide dell'ambiente scolastico. Questo conflitto può manifestarsi attraverso comportamenti ribelli, resistenza alle autorità e una tendenza a sfidare le regole stabilite.🫵 Inoltre, i ragazzi possono trovare difficile conformarsi alle regole scolastiche a causa delle pressioni sociali e delle dinamiche di gruppo. L'influenza dei coetanei può spingere i giovani a disobbedire alle regole al fine di essere accettati o considerati "cool" dai loro pari.😵💫 È importante riconoscere che il comportamento dei ragazzi che faticano a seguire le regole scolastiche può essere influenzato da una serie di fattori individuali, tra cui il contesto familiare, le esperienze passate e le sfide emotive o psicologiche. Pertanto, è essenziale adottare un approccio comprensivo e proattivo per affrontare queste difficoltà, fornendo sostegno emotivo, educativo e comportamentale ai ragazzi, le difficoltà nel seguire le regole scolastiche da parte dei ragazzi possono derivare da una serie di fattori complessi, e richiedono un'attenzione e un intervento adeguati da parte degli educatori e degli operatori del settore per favorire lo sviluppo positivo e l'adattamento sociale dei giovani.🎯🫵 #adolescenti #ribellione #scuola #mammedisperate #istruzione #famiglia #family #difficoltà #insegnanti #focus #genitori #ragazzi #cool
🤩Per una super colazione pronta in 1 minuto!🤩 Sii! E’ bello fare colazione con qualcosa che prima di tutto ti appaghi anche la vista… ma parliamoci chiaro: ❗️In quante la mattina hanno tempo per prepararle?❗️ ➡️ Tu la mattina devi 📍fare colazione, 📍preparare le altre colazioni, 📍svegliare i pargoletti, 📍magari aiutarli a vestirli e cercare pure di non svegliare tutto il vicinato con le tue urla, 📍prima di scendere cercare di sistemare quante più cose possibili! ❗️E allora anche quei “5minuti” possono sembrarti tanti!!! Io appena posso amo fare una colazione “bella”, ma quando il tempo è contato mi butto sulla mia colazione pronta in 1 minuto e da bere anche mentre faccio altre cose!!! 💥Latte d’avena, proteine vegetali e amminoacidi a catena ramificata al gusto cacao….e se volete aggiunte anche 1 caffè e avrete la versione cappuccino 😉 ❤️Quante mamme disperate già di primo mattino❓ #colazione #breakfast #colazioneveloce #colazionefacile #colazionenutriente #mamma #mamme #mammedisperate #mattino #proteinevegetali #proteine #amminoacidi #amminoacidiacatenarammificata #senzaglutine #vegano #gonfioreaddominale
🩷Se la mamma è in equilibrio con se stessa e nelle sue relazioni, realizzata, resilienza, consapevole, se vive nella gratitudine, si ama, si rispetta e si stima, sa prendere il proprio spazio e tempo, trovare il suo centro, comunicare ed ascoltare in modo empatico allora 💚i figli saranno notevolmente avvantaggiati nell'imparare a stare bene con se stessi, a diventare ed essere autonomi, ad acquisire un buon livello di autostima e fiducia in se stessi, a sviluppare resilienza, compassione e gratitudine. #mammafelice #mammeitaliane #crescitapersonalefemminile #crescitapersonale #mammecrescitapersonale #lifecoachperdonne #mammeindifficoltà #mammeincrescita #mammetramamme #mammefibrine #mammecondolorecronico #mammeconemicrania #mammeconfibromialgia #mammediadolescenti #mammedisperate #mammestanche #resilienza #mammefibromialgiche #mammaedonna
Pietro è ritornato oggi a pranzo, tempo di controllare che tutto sia a posto , inserire il 141 arrivato stamattina e domani già mi lascia di nuovo per dare felicità ad altre persone 😍🎉🥰 #pietroilkit #profumi #changeyourlife #guadagnoextra #springvibes #mamme #mammedisperate #casalinghedisperate #giornatamondialedelprofumo
L'otto m'arzo, forse. {che si sta bene su sto lettino} 🤡😎 #lovelyplace #love #momentiditrascurabilefelicità #relax #enjoyit #beauty #instagood #mammedisperate #momsofinstagram
Ciao ciao riccioli belli ⭐️⭐️ Una fatica bestiale, ma grazie alla pazienza dello staf di @salonefrancescabadiali_massa ci siamo riusciti! I gemelli come me non erano tanto d’accordo del taglio, ma di sicuro non potete più dirci: “come siete BELLE!” L’ultima signora che l’ha detto un minuto prima di entrare ne negozio 🤣🤣 #capellicorti #taglio #stile #style #maschi #maschibelli #gems #family #mammedisperate #mumlife
Amiche 🍷❣️ #friends #amichedivino #mammedisperate
Da noi trovate: - Sale private e tematiche: Ogni festa ha uno spazio dedicato solo per voi e il vostro gruppo, decorato a tema secondo i gusti del vostro bambino. - Intrattenimento: Dai giochi alle attività creative, potrete personalizzare la vostra offerta con servizi esclusivi . - Catering personalizzato:*Dalla pizza ai dolci, offriamo un’ampia scelta di opzioni per soddisfare ogni esigenza dietetica e preferenza. 🎁 Regalo speciale per tutti gli invitati: Ogni bambino riceverà un regalo speciale come ringraziamento per essere venuto alla vostra festa! 📞 Prenota ora e lascia che noi ci occupiamo di tutto! Contattaci per maggiori informazioni e per prenotare la tua data preferita. Non vediamo l’ora di celebrare con voi! 🎊 Siete pronti per un’esplosione di divertimento?🎉 #rimini #savignano #savignanosulrubicone #romagnashoppingvalley #mammedirimini #cesena #cesenatico #santarcangelo #bellariaigeamarina #mammedisperate
Me lo merito. . . . . #minime #ioelamiasignorina #mammaefiglia #pappaeciccia #mammedimilano #mammedisperate #mammadiunafemmina #itagirl #lamiapiccola #diariodiunamamma #diariodiunamammasocial #mammablog #scritturacreativa #scritturaterapeutica #umorismonero #umorismokiwi #ironiaportamivia #genitori
Il week end di Adele è stato molto più divertente del mio 🤣♥️ Per fortuna ha i nonni e gli zii che anche se mamma era k.o l’hanno portata a giocare all’aperto ed al carnevale 🎭🎉 Voi come l’avete trascorso il week end? #bambini #bambinifelici #weekend #weekendrecap #carnevale #caniebambini #giocare #mammeammalate #vitadamamma #mammefelici #mammecreative #mammeblogger #mammesocial #mammeonline #mammedisperate
Spiegazioni elementari. . . . . #diariodibordo #diariodiunamamma #mammesocial #mammeblogger #raccontibrevi #raccontibrevissimi #mammedimilano #mammaefiglia #mammafelice #severamagiusta #severomagiusto #ridopernonpiangere #trattodaunastoriavera #maternita #esseremamma #mammeduepuntozero #mammedisperate
❤️ Per San Valentino niente fiori, ma opere di bene. ❗️ E già che ci siamo, facciamo che sia così tutto l'anno, per tutt*. . . . #sanvalentino #mammedisperate #mammanelpallone #unamammanelpallone #valentinesday #loveisintheair #festadegliinnamorati #lovequotes #unadonnanelpallone
IL LAVORO 👩💻 GIUSTO PER ME ❤️💪 Sono mamma di tre bambini 👩👦👦e prima tra lavoro e impegni ero sempre di corsa e incasinata..😭 Stanca e non avevo molto tempo da dedicare alla casa e sopratutto ai miei figli. Dopo all’arrivo della 3 figlia 👩🍼mi sono dovuta licenziare perché non riuscivo a fare più tutto contemporaneamente😭 E ovviamente la cosa mi pesava sia emotivamente che economicamente sul bilancio familiare. Un giorno ho deciso di cambiare e di darmi una possibilità che prima non avevo mai considerato… Non avevo niente da perdere… Mi sono fatta coraggio e ho deciso di dare una svolta alla mia vita!!! 💪 Adesso sono fiera della scelta che ho fatto e degli obbiettivi che sto raggiungendo, passo dopo passo con impegno dedizione e costanza ho trovato il lavoro che mi permette di fare la mamma a tempo pieno e allo stesso tempo di essere indipendente economicamente… ma sopratutto felici e realizzata 🥰💪 Se anche tu vuoi dare una svolta alla tua vita e darti una possibilità commenta o scrivimi in dm La vita è una godiamocela #crescitapersonale #cambiovita #crescitaeconomica #indipendenzaeconomica #networking #ambizioni #felicita #formazionegratuita #entrataextra #family #mammeincarriera #mammedisperate #vogliofarcela
#mammedisperate #mammeinnamorate
E niente... #sangiovanni me la esalta sempre....sta volta pronta pure a ballare. E non ho nemmeno la scusa di mandarla a letto a presto per la scuola 😭😭😭😭 Salvateeeeeeeemiiiiii #mammedisperate #sanremofestival #possononfarcela
"...non chiedo altro. Vorrei che studiasse." Ecco la risposta numero uno che mi hanno dato le mamme che mi hanno scritto. Mamme che hanno ormai tentato di tutto... Il fatto è che noi non possiamo studiare al posto di nostri figli. E non possiamo spingerli a studiare contro la loro volontà. Devono trovare la voglia dentro di sé.... Ma è in questo che noi mamme abbiamo la bacchetta magica!!! 🪄🧚🏼♀️🎯 Cara mamma 💛 Affrontalo con gentilezza (intanto le urla non servono a niente come hai già visto mille volte) 💛 Ascoltalo (lui non ti ascolta, devi imparare tu ad ascoltarlo) 💛 Prova a capire cosa gli frulla per la testa (senza giudizi!!) 💛 Concentrati ai suoi lati positivi (ne ha tanti se ci pensi!) 💛 Pensa a quali sono le sue passioni (cosa gli piaceva da piccolo?) 💛 Fate delle cose divertenti insieme (quando è l'ultima volta che avete riso insieme?) Se vuoi confrontarti con altre mamme nella stessa tua situazione, partecipa al mio percorso creato appositamente per le mamme degli adolescenti Domani sera, martedì il 6 febbraio parte la seconda edizione. Ci sono ancora alcuni posti disponibili. Scrivimi per info e per prenotare il tuo posto 👉🏼 [email protected] Se preferisci puoi anche mandarmi un whatsapp 👉🏼 375 644 3493 Ti aspetto 🤗 #adolescenti #scuola #studio #mammeitalianediadolescenti #genitoriefigli #mammedisperate #bacchettamagica
Comprato pacco scorta da 160mila salviettine. Mancano 150mila alla fine. . . . . #mammaefiglia #mammablogger #mammablog #mammablogger_it #mammasocial #mammedimerda #mammedimilano #mammediinstagram #ridopernonpiangere #gravidanzaonline #maternita #rideresempre #diariodiunamamma #raccontibrevi #unpopularopinon #mammedisperate #consiglidilettura #consiglidimamma #cosedamamma #cosedagenitori
E all'elenco mancava la #congiuntivite. Una sorpresa dell'ultimo minuto. D'altronde le sorprese sono sempre gradite 😅 Chi come noi? Buon weekend ☺️😜 . . . #mumsquotes #mumslife #mumslove #mammedisperate #mammanelpallone #vitadamamma #mumsofinstagram #mumsofinsta #unadonnanelpallone #unamammanelpallone #donnanelpallone
Ogni giorno da 4 anni mi sveglio con la determinazione di mettere il cuore e la passione in tutto ciò che faccio🔥 Ogni azione, ogni parola, ogni gesto è un'opportunità per esprimere la mia autenticità e la mia dedizione Ogni giorno è un'opportunità per creare, ispirare più donne possibile al proprio cambiamento ✨️🙌 #integrazione #percorsoalimentare #percorsoalimentare #28giornistrong #specchio #percorso #benessere #amati #amarsi #curarsi #mettersialprimoposto #mammedinapoli #mammedisperate
Anche se si diventa mamme e cambiano i ritmi, le priorità, il tempo, gli impegni … Ricordati che il tuo sorriso vale piu di mille parole Ricordati che il tuo benessere sarà in automatico anche il loro Ricordati che la tua serenità sarà anche la loro Ricorda che le tue abitudini saranno anche le loro Per questo con Sophie non ho mai smesso di mantenere le buone abitudini a casa e delle piccole regolo semplici che coinvolgo anche lei nonostante sembri presto o sia piccolina : - la mattina ci si sveglia insieme alla stessa ora - si fa colazione insieme lei sul seggiolone ( prima sulla sdraietta) e si ascolta della buona musica - si gioca, si sperimenta e si fa movimento oppure si esce a prender una bella boccata d’aria fresca - si fa il pisolino -si mangia la pappa ( sana genuina e ciò che mangiamo noi - questa è stata la nostra scelta, non c’è giusto o sbagliato, la scelta è solo dei genitori ) - si fa di nuovo il pisolino - si gioca / si legge / si canta / si esce - bagnetto - coccole serali con luce soffusa e lettura di un libro - pappa serale - nanna In tutto questo non smetto di prendermi cura di me con le buone abitudini mai perse, una sana alimentazione e una integrazione mirata per le mie esigenze Anche se qualche vestito non entra ancora cerco sempre di sentirmi donna e femminile quando esco, mi piace mettere un velo di trucco, il capello in ordine e via Lei altrettanto in ordine pulita e profumata . Non c’è mai stato un giorno in cui “ non sono riuscita a lavarmi “ perché vero che una bimba può essere impegnativa ma l’organizzazione prima di tutto: l’ho sempre portata con me anche in bagno perché se c’è una cosa che non avrei sopportato sarebbe stata quella di non riuscire a lavarmi 🙈 Io consiglio che mi sento di darvi è questo: mamme non rinunciate ai vostri momenti di igiene personale o cura di voi stesse ma semplicemente coinvolgete i vostri figli da subito ad accompagnarvi così che si abituino subito a rispettare anche le vostre esigenze che sia una doccia o altro . Giocate con loro canticchiate e vedrete che anche loro si divertiranno ❤️ . . . . #mamme #mammedisperate #mammaefiglia #famiglia #crescita #allattamento #postparto
Quando non hai voglia di cucinare....ma ti ricordi che hai una famiglia che deve mangiare.... #moglirassegnate #mammedisperate #cucinaresenzapassione
Perché, chi ti ha costretto? . . . . #allattare #allattamentoalseno #allattareovunque #allattamentoartificiale #allattamentoarichiesta #maternity #maternitá #mammedisperate #genitori #genitorialitàconsapevole #mammeitaliane #mammediinstagram #frasifatte #pienah #raccontibrevi #raccontibrevissimi #scritturacreativa #diariodiunamamma #mammablog #mammablogger #mammedimilano
Ecco perché mi dicevano che un bagno solo era poco.....qualcuno viene a toglierlo di qui? #mammedisperate #bambinialbagno #nienteprivacy
Lavorare da casa è libertà. Ma non nel senso che non fai una mazza.. (ANZI…) Nel senso che puoi gestirti il tempo in autonomia. E lo capisci una volta facendolo anche se tecnicamente il significato è chiaro. Lo capisci mentre lo fai perché se oggi mi chiedessero: torneresti a lavorare in ufficio? NOOOOOOOOOOOOOO nemmeno per tutto l’oro del mondo (che comunque non mi darebbero 🤣). Non potrei più tornare a fare quella vita in cui aspettavo solo il venerdì. O di piangere la domenica. O di essere in mezzo al traffico. O di sentirmi un leone in gabbia. O di essere sempre stanca e demotivata. Lo capisco principalmente adesso che vado dal parrucchiere il venerdì mattina. A fare shopping il mercoledì pomeriggio. A portare le mie figlie in giro senza alcuna preoccupazione. A fare la spesa in orari poco affollati. A fare commissioni che prima rimandavo sempre. A prendermi del tempo per me se necessario. Tutto questo LAVORANDO. È qualcosa di incredibile. 𝓘𝓵 𝓽𝓮𝓶𝓹𝓸 𝓮̀ 𝓲𝓵 𝓫𝓮𝓷𝓮 𝓹𝓲𝓾̀ 𝓹𝓻𝓮𝔃𝓲𝓸𝓼𝓸 𝓬𝓱𝓮 𝓪𝓫𝓫𝓲𝓪𝓶𝓸 #lavorodacasa #autogestione #mamme #mammeoggi #mammeover40 #mammedisperate #lifework
🥶❄️Con il freddo di oggi, questo set berretto e scaldacollo è proprio perfetto!! 🦁 E poi è così simpatico che rende bello anche il lunedì!!! 📲 Se vuoi vedere gli altri modelli disponibili i le stoffe per creare il tuo set, scrivimi cliccando il link in bio! ⬆️ Sarò felice di prenderti per mano e accompagnarti nel mio mondo di Morbide Coccole per Bimbi Felici 💛💚💙 #berrettobimbo #setberrettoscaldacollo #setberrettoescaldacollo #berrettobimbi #scaldacollo #berrettofelpa #berrettocaldo #bimbialcaldo⛄❄ #bimbialcaldoefashion #bimbifelici #bimbibelli #abbigliamentobimbi #accessoribambini #mammeoggi #mammeebinbi #mammesocial #instamamme #mammeimperfette #mammedigitali #mammedimodena #mammediroma #mammedisperate
Mi lamento che dormiamo appiccicati, ma in realtà mi piace! #amoredimamma #lananna #ciuccio #love #mylove #viamo #vita #mammedisperate #gemelli #twins #family #gemellitori #famiglia
la motivazione recondita dell’aggressione “senza senso” va ricercata nell’ambiente: per esempio, vi è una eccessiva (o, al contrario, troppo scarsa) stimolazione sensoriale. Infatti, alcuni bambini molto sensibili possono essere facilmente iper-stimolati ed andare in una sorta di “overbooking sensoriale” a causa della quantità di rumore, colori, oggetti presenti nello spazio, persone che si muovono, etc. Ciò può creare in loro un malessere difficile da contenere e che può portare ad una disorganizzazione del comportamento, la quale si traduce solitamente in modalità interattive inadeguate. Lo stesso può accadere in caso di sotto-stimolazione (leggi “noia”). Spesso, gli episodi di aggressività (morsi compresi) nella mia esperienza (confermata dal confronto con le educatrici), si verificano nei momenti di gioco libero e di passaggio da un’attività all’altra o da uno spazio all’altro. Infatti, di solito, durante i momenti di attività strutturata molto raramente accadono. Una possibile motivazione di ciò può essere anche ricercata nella fatica di alcuni bambini nel gestire in autonomia tali momenti “destrutturati” senza il supporto regolativo e di orientamento dell’adulto. Questo tipo di aggressività, presente perlopiù al Nido, è normale e tipica della tappa evolutiva. In questa fascia di età (e in una certa quota) NON denota alcuna patologia del bambino, né deve per forza essere ricondotta a problematiche socio-familiari. In genere questi comportamenti “senza senso” tendono a sparire negli anni successivi tanto che alla Scuola dell’Infanzia sono episodi molto rari e, tutt’al più, agiti dai “piccoli”. Infatti, man mano che il bambino cresce, come già anticipato prima, acquisisce strategie di relazione più raffinate ed evolute. #mammeitaliane #mammedisperate #bambiniaggressivi #morsi #graffi Parte3.
Come vorrei dirti come ci si sente bene con 10 chili in meno. Come vorrei dirti che sono tornata a guardarmi e apprezzarmi allo specchio. Come vorrei dirti che non ha prezzo sentirsi in pace con te stessa Come vorrei dirti che non piango più nei camerini dei negozi. Come vorrei dirti che non portarsi dietro il peso in eccesso ha un sacco di vantaggi. Come vorrei raccontarti più profondamente quello che provo oggi. Ma la realtà è che finché non lo provi sulla tua pelle non lo puoi comprendere veramente. Io posso solo dirti che si può fare. Puoi sentirti meglio se è ciò che davvero desideri. Puoi davvero cambiare tanti aspetti della tua vita. Perché dietro alla perdita peso c’è molto più di un fattore estetico. Se ci sono riuscita io puoi farcela anche tu❤️ Sono qui per te! Scrivimi, non avere paura, io ci sono passata prima di te. #perditapeso #mamme #mammeover40 #migliorarsi #starebene #benessere #mammedisperate #integrazione #celapuoifare #detox #percorso #insieme #lifework
Avevo iniziato questo mestiere per potermi gestire gli orari. Quello che ho trovato è stato molto di più. Una trasformazione personale pazzesca. Dentro e fuori. Una crescita, una consapevolezza e un’autostima che non ho mai avuto in 40 anni. Un lavoro. Un team. Un’opportunità che posso donare a chiunque. Senza contare i premi ricevuti. Per MERITOCRAZIA! Ora che sono da questa parte, e che ho capito cos’è questa attività, non so cosa mi spaventasse prima di cominciare. Forse pensare di non essere in grado. Forse pensare che dopo 20 anni in contabilità sarebbe stato difficile reinventarsi. Non saprei nemmeno definirlo il perché. Ma ero scettica molto scettica. Però qualcosa mi incuriosiva. E alla fine, ho seguito il mio istinto. Quello che faccio sempre, da che ho ricordi. Ed eccomi qui. A gridare al mondo intero che questa è un’attività che davvero è potente. E se anche tu sei incuriosita ma spaventata o se anche tu pensi di non poter essere capace io sono la prova vivente che non solo questo è un lavoro che si impara ma che davvero ti può far rinascere. “𝓥𝓸𝓵𝓮𝓻𝓸̀” 𝓭𝓲𝓼𝓼𝓮 𝓲𝓵 𝓫𝓻𝓾𝓬𝓸. 𝓡𝓲𝓼𝓮𝓻𝓸 𝓽𝓾𝓽𝓽𝓲 𝓽𝓻𝓪𝓷𝓷𝓮 𝓵𝓪 𝓯𝓪𝓻𝓯𝓪𝓵𝓵𝓪 #cambiamento #cambiamenti #rinascita #lavorotradiziknale #mamme #mammedisperate #mammeover40 #lifework
Le donne sono un mondo misterioso. Sono capaci di fare tutto. Essere il pilastro della famiglia. Lavorare. Fare le mamme. Fare le mogli. Fare le tassiste. Gestire la casa. Cucinare. Fare la spesa. Fare le psicologhe. Le segretarie. E potrei andare avanti per ore. Ma spesso si dimenticano di una cosa. Forse la più importante di tutte. Si dimenticano proprio di essere donne. Di essere persone. Si sobbarcano di responsabilità e di cose da fare dimenticandosi di loro stesse, mettendosi spesso all’ultimo posto. A volte, però, arriva un punto che, quando hanno le palle girate o sono particolarmente stanche, se la prendono con il mondo intero. Perché non si sentono valorizzate e/o considerate viste tutte le cose che fanno. Io facevo parte ampiamente di questo gruppo di persone. E la frustrazione cresceva giorno dopo giorno. Mi sentivo spesso incompresa e data per scontato. Risultato: L’autostima si abbassava e la percezione di essere buona a fare qualcosa solo per gli altri aumentava quasi fino a convincermene. Ci ho messo un po’, lo confesso, ma ho capito che se non siamo noi a metterci al primo posto perché dovrebbero farlo gli altri? Ho imparato a chiedere aiuto, la cosa forse più difficile da fare per chi fa sempre tutto da sola. Ho capito che sentirsi in colpa per voler essere ciò che si vuol essere non porta a nulla di buono. Ho compreso che la mia felicità conta non solo per me ma anche per chi mi sta vicino. Io merito le mie attenzioni tanto quanto gli altri. Prendermi cura di me è diventata la mia priorità. Voglio anche essere di esempio per le mie figlie, non vorrei che diventassero qualcosa che la gente o la società si aspetta che diventino. Vorrei che non si perdessero l’opportunità di sentirsi realizzate o che possano pensare, anche solo per un secondo, che non potranno fare una qualsiasi cosa solo perché non rientra nei classici “canoni” di una donna stabiliti dal patriarcato. Le pari opportunità non esistono ancora veramente. Ma siamo noi donne a doverle pretendere. Impariamo a volerci bene. #riflessionidellasera #donne #mamme #tuttofare #mammedisperate #mammeover40 #buonanotte #lifework
Vacanza di Natale 2023, anche quest’anno tranquille 🙄 #vacanzedinatale #gemelli #scuolachiusa #2024 #annonuovo #family #famiglia #feste #twins #mammedisperate #mammeblogger #tiktok #mammedigemelli #gemellitori #instagood #instalike #massa #massadavivere
Mi sono sentita veramente mamma durante il parto. Perché una mamma soffre, urla, pensa di non farcela più eppure continua a tirare fuori tutta la forza che ha nel corpo, nel cuore e nell’anima. È consapevole di essere a un passo dal poter abbracciare la sua ragione di vita. E si ritrova lì, con un pargolo piccolissimo di 2650 di soli 49 cm che necessita di lei, del suo corpo, del suo calore. Ed è proprio in quel momento che realizza cosa vuol dire essere madre. So cosa vuol dire non dormire per più di un mese, so cosa vuol dire affrontare 10/20/30 risvegli di un bambino che vuole giusto essere preso in braccio, so cosa vuol dire non risucire ad addromentarsi ,perchè sei subito risvegliata. So cosa vuol dire essere costantemente stanca e quindi nervosa, arrabbiata, intrattabile. So cosa vuol dire averle provate tutte, addormentalo così o così o prova così . So cosa vuol dire pensare costantemente ehi quanto vorrei dormire giusto 3 ore di fila, non chiedo tanto! La sveglia alle 4 del mattino è atroce. Però, ci tiriamo fuori dal letto e con gli occhi annebbiati abbracciamo i nostri bambini». Devi riuscire a riposarti in modo sufficiente e soddisfare i bisogni nutrizionali ed emotivi del tuo bambino. È un equilibrio difficile.. La realtà è che una mamma che non dorme la notte non ha bisogno di aiuti per la notte, alla fine il bambino, siamo onesti, vuole lei e si riaddormenta con lei. La mamma che non dorme ha bisogno di aiuto di giorno (e ognuno sa di che cosa ha bisogno: chi il papà, chi la nonna, chi della signora delle pulizie, chi di un pranzo cucinato…). La mamma che non dorme ha bisogno che le venga perdonato quando risponde male o quando si dimentica delle cose importanti. Ma mamma dico a te, non sei sola perche' in quelle notti insonni, difficili, dove ti senti stanca e vorresti solo dormire, ci sono anch'io come tante altre mamme , che stanno affrontando la tua stessa cosa. Quindi non siamo sole, siamo un team di mamme, che cercano di far del loro meglio per i proprio figli. #esseremamma #nottiinsonni #stanchezza #mammedisperate #teammamme
Essere la tua mamma è la cosa più bella ed emozionante della mia vita…ma è anche la più difficile di sempre🥹❤️ Un applauso a tutte le mamme che ogni giorno lottano fra urla, capricci, lotte contro il tempo per andare a lavoro, pianti, crisi isteriche e molto altro👏👏❣️❣️ Siamo fantastiche mamme ed ogni giorno cerchiamo di fare il nostro meglio❤️ #mamme #mammefiglia #mamma #mammedisperate #mammestanche #genitori #bambini
Io sono la prima cliente di me stessa! Perché credo in questi prodotti, dato che mi hanno cambiato la vita, li conosco molto bene e so come utilizzarli. Non parlo per sentito dire ma perché li utilizzo in prima persona. Eh ma tutti i giorni? Si tutti i giorni Perché questi prodotti non servono solo a perdere peso. E non butto via soldi, semplicemente cambio fornitore. Utilizzo ottimi prodotti e spendo meno di chi pensa di risparmiare. Mia suocera diceva sempre “chi più spende meno spende” 𝓟𝓮𝓻𝓵𝓮 𝓭𝓲 𝓼𝓪𝓰𝓰𝓮𝔃𝔃𝓪 🤣 *DISCLAIMER* _"Questi risultati non sono garanzia di successo per nessuno, la perdita di peso è indicativa e varia da persona a persona in virtù del proprio fisico. Gli esiti sono correlati ad una alimentazione equilibrata e ad un regolare esercizio fisico."_ #prodottinaturali #benessere #mamme #mammeover40 #mammedisperate #starebene #sentirsiaproprioagio #finalmente #lifework
Il cambiamento è la cosa più difficile da fare. Le abitudini ci incastrano in un vortice dal quale è difficile uscire. Ma per spezzare questa catena ci vuole forza, una forza che pensi di non avere. E fai prima a rimanere in quel vortice che non ti piace ma che conosci. Quello che non conosci è quello che succederà se non decidi mai di uscire da quella situazione. Ed è un aspetto che si sottovaluta. Rimanere incastrati in un meccanismo che non ci piace è molto peggio che trovare il modo e la forza di cambiare. #cambiamento #forza #difficoltà #soluzioni #nonproblemimasoluzioni #mamme #mammedisperate #lifework
#Dicembre ha portato, nell'ordine: - influenza - virus intestinale - macchina rotta - bronchite What else? Mancano ancora quattro giorni alla fine di questo 2023 che, personalmente, non è stato molto generoso (per usare un eufemismo)... Vediamo di non fare ulteriori scherzi... . . . #Happynewyear2024 #buonanno #capodanno #annobisestoannofunesto #fineanno #nuovoanno #2024 #2024iscoming #2023 #goodbye2023 #mammedisperate #mammesullorlodiunacrisidinervi #donnesullorlodiunacrisidinervi #desperatehousewives #unadonnanelpallone #unamammanelpallone
Pronti per la seconda festa della scuola #mammedisperate #legnano #scuolagiannirodari #top #natale2023💫🎄🎁❤️🎅
𝑰𝒍 𝒄𝒂𝒎𝒃𝒊𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒆̀ 𝒍𝒂 𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂 𝒄𝒉𝒆 𝒔𝒊 𝒂𝒑𝒓𝒆 𝒔𝒐𝒍𝒐 𝒅𝒂𝒍𝒍’𝒊𝒏𝒕𝒆𝒓𝒏𝒐. 𝑨𝒃𝒃𝒓𝒂𝒄𝒄𝒊𝒂𝒍𝒐 𝒆 𝒔𝒄𝒐𝒑𝒓𝒊 𝒍𝒆 𝒎𝒆𝒓𝒂𝒗𝒊𝒈𝒍𝒊𝒆 𝒅𝒊 𝒏𝒖𝒐𝒗𝒆 𝒐𝒑𝒑𝒐𝒓𝒕𝒖𝒏𝒊𝒕𝒂̀ ❤️ *DISCLAIMER* _"Questi risultati non sono garanzia di successo per nessuno, la perdita di peso è indicativa e varia da persona a persona in virtù del proprio fisico. Gli esiti sono correlati ad una alimentazione equilibrata e ad un regolare esercizio fisico."_ #cambiamento #cambiaresipuò #volereèpotere #opportunità #lifework #mamme #mammeover40 #mammedisperate
Il mantra di ogni genitore 💆♀️ #frasimamma #vitadamamma #vitadamamme #mammaefiglio💙 #mammedisperate #mammaefiglio #mammadiunmaschio #vitadagenitori #frasedelgiorno #genitori #mammaepapà #genitoriefigli
🌊La maggior parte delle persone trascorrono più #tempo ed #energie a parlare dei problemi piuttosto che affrontarli📝📝. #buonaserata 🎄 #insiemesiamopiùforti #capellilunghi #capellisani #danielalifework #mamaincariera #mamme40 #ereditario #perché #giudichi #mammedisperate #man
E tutte le altre cose che puoi fare solo mentre dorme 🤦🏻♀️ 😂 #frasimamma #vitadamamma #vitadamamma❤️ #mammedisperate #mammaefiglio #mammadiunmaschio #vitadagenitori #frasedelgiorno
“Mamma, cosa facciamo oggi?” “Mamma, mi annoio!” 🤯🤯🤯🤯🤯🤯 Chi si unisce al club delle mamme alla ricerca disperata di un miracolo per sopravvivere alle vacanze natalizie? 😂 Ma, sopratutto, quale altra domanda ti aspetti di sentire? 🤯😂 Se ti va, raccontamelo nei commenti e tagga la tua amica mamma che immagini proprio con questa espressione 😣😂 #MammeInVacanza #DisperazioneNatalizia #SopravvivenzaGenitoriale” #mammeimperfette #mammeitaliane #mammaaiutamamma #pedagogista #scuolaprimaria #scuolasecondaria #scuoladellinfanzia #asilonido #mammeonline #mammeoggi #mammeduepuntozero #vacanzedinatale #compitidellevacanze #mammedisperate #mdm #smartmamy #intelligenzaartificiale #graficadigital
Quanto è verooooooo! Buongiorno ❤️ #buongiorno #rimpianto #vivilavita #mamme #mammedisperate #mammeover40 #lifework
Buon Natale a tutte noi 🌹🎁🙋🏼♀️ Ho messo amore nel crearlo 🤣 Anzi questo posso di che è il baby albero , un cumulo di pochi giorni 😵💫 di solito dopo una settimana intera arriva al doppio del volume Chi ha una famiglia sulle spalle mi capirà assolutamente Alzi la mano chi l'albero lo fa come me 🙋🏼♀️🙋🏼♀️🙋🏼♀️ #natale2023💫🎄🎁❤️🎅 #mammediinstagram #mammeitaliane #mammedisperate #crazymoments
Investimento sicuro e a costo ZERO. Buongiorno ❤️ #investiautestesso #investimento #buongiorno #donne #donneover40 #mamme #mammedisperate #mammeover40
Cosa c’e di più bello e soddisfacente del vedere la fiducia che gli altri ripongono in te??? Questo lavoro è speciale. Meraviglioso. Unico. È un lavoro non fatto di numeri di codici e di sconti. Ma è un lavoro fatto di PERSONE, FIDUCIA, RISPETTO e RELAZIONE. Ogni giorno, lo amo sempre di più ❤️🔥 #networkmarketing #lavoroonline #mamme #mammedisperate #mammeover40 #donneover40 #donneincarriera #lifework
Hai già pensato al dono perfetto per te stessa e per le amiche più care ? Regala un' esperienza Se mi scrivi, ti rispondo il prima possibile.🌟 #crescitapersonale #autostima #coppiasana #donnainrinascita #dolorecronico #gestioneemozioni #stress #mammedicorsa #mammedisperate #mammedifigliadolescenti #adolescenza #figliadolescenti #bambiniegenitori #fibromialgiaitalia #fiduciainsestessi #empatia #rinascita #cambiamentopositivo
Passano gli anni..ma noi resistiamo!!❤️ #mammedisperate
ＳＯＮＯ ＤＩＳＰＩＡＣＩＵＴＡ Mi dispiace per te che non credi in questi prodotti. Mi dispiace per te che ci denigri. Mi dispiace per te che pensi che siamo ridicole. Mi dispiace per te che non ritieni questo un lavoro. Mi dispiace per te che mi liquidi dicendo “no grazie” senza neanche ascoltare. Mi dispiace per te che pensi che siamo stupide. Mi dispiace per te che rispondi “non voglio stressare la gente” Mi dispiace per te che pensi che siamo una setta. Mi dispiace per te che credi che siamo convintone. Mi dispiace per te perché sminuisci tutto questo. Mi dispiace per te che critichi. Mi dispiace per te 𝓟𝓮𝓻𝓬𝓱𝓮́ 𝓷𝓸𝓷 𝓼𝓪𝓲 𝓬𝓸𝓼𝓪 𝓽𝓲 𝓹𝓮𝓻𝓭𝓲 Anche io sono passata attraverso tutti questi pensieri. La differenza tra me e te è che io so cosa c’è dalla tua parte.. tu, invece, non sai cosa c’è dalla mia. #snep #adoro #lavorotradizionale #lavoroonline #networkmarketing #donne #donneover40 #mamme #mammedisperate #mammeover40 #lifework #nonsaicosatiperdi #occasione #possibilità