High energy and commitment to our Community remains strong through our Barn in the heart of South Jakarta. Track our development with our Calendar this month, so you will not miss our exciting progress and hot deals before we open our doors soon! • • • • #southbarnid #performance #wellnes #community #pilates #pilatesjakarta #yoga #yogajakarta #poundfit #poundfitness #poundfitindonesia #pilatesjakartaselatan #strongnation #functionalfitness #functionaltraining #crossfitindonesia #crossfitjakarta #martialartsjakarta #martialartsindonesia #bjj #bjjindonesia #boxinggym #boxingjakarta #sportscenter #jakartasports #sportsvenue #jakartasportsvenue #gymjakartaselatan #jaksel #southbarn #southbarnid
Thank you @larp.jakarta & @excalibur_larpstore for inviting us to showcase our community at Battles & Banquets! 🤺 It was an honor to share our fun with you guys and the foods were AMAZING 🍽🥖🍲. Seriusan itu enak banget🤤. Good job everyone👏👏 Looking forward to more exciting collaborations! . #gwaithimegyrjakarta . #hema #larp #larpindonesia #communitycollaboration #historicaleuropeanmartialarts #historicalfencing #HEMAwarrior #hemaindonesia #beladiripedang #beladirijakarta #kelasbeladirijakarta #swordclass #swordfight #pedangjakarta #martialarts #martialartsjakarta #martialartsclassjakarta #armizare #reclub #reclubapp #longsword #sword #rapier #saber
Price for Jakarta Barat Area!! #muaythaiprivatejakarta #muaythaiprivatejakartaselatan #muaythaiprivatejakartautara #boxingjakartautara #boxingjakarta #kickboxingjakarta #homeprivatemuaythaijakarta #private #muaythaiprivatejakarta #muaythaiprivatejakartaselatan #muaythaiprivatejakartautara #martialartsjakarta #privateboxingkerumah #privatelesson #privateboxing #muaythaindonesia
Price for Jakarta Utara & Jakarta Selatan Area!! #muaythaiprivatejakarta #muaythaiprivatejakartaselatan #muaythaiprivatejakartautara #boxingjakartautara #boxingjakarta #kickboxingjakarta #homeprivatemuaythaijakarta #private #muaythaiprivatejakarta #muaythaiprivatejakartaselatan #muaythaiprivatejakartautara #martialartsjakarta #privateboxingkerumah #privatelesson #privateboxing #muaythaindonesia
📍 Discover the easiest way to reach Southbarn with a breeze! 🚇 🚄 MRT Route: • Get off at MRT Blok A and hop on an ojol for just 10 minutes. • Or, disembark at MRT Blok M and take an ojol ride for about 10-12 minutes. 🚌 Transjakarta Route: • For TJ Route 6N Blok M - Ragunan via Kemang Raya, alight at Jl. Kemang 1. • If you're on TJ Route 6W Duren Tiga - Blok M via Bangka Raya, drop off at either Jl. Kemang Raya or Jl. Bangka Raya. Cyclists, motorcycles, and cars shall enter via Jalan Kemang Raya, Jalan Bangka XII, and Jalan Bangka Raya 🚲🚊🚏 Navigate your way to Southbarn hassle-free! 🌟 #MRTJakarta #Jaklingko #sepedajakarta #temanjaklingko #southbarnid #functionalfitness #functionaltraining #crossfitindonesia #crossfitjakarta #sportscenter #jakartasports #sportsvenue #jakartasportsvenue #jakartaselatan #pilatesjakarta #pilates #yoga #yogajakarta #poundfit #bjj #boxing #muaythai #tacticalselfdefense #basketball #basketballjakarta #martialartsjakarta #collaborativesportscenter #jaksel #community #southbarn
Dokumentasi latihan Gwaith-I-Megyr Jakarta Sabtu kemarin. . Di sini kami juga memakai seragam dengan warna dan desain baru. Kilas balik komunitas, banyak sekali perubahan yang telah kami lalui bersama. Mulai dari komunitas HEMA yang berlatih hanya dengan pedang kayu hingga memiliki perlengkapan untuk full contact steel sparring dengan peralatan yang bukan cuma Longsword saja, tapi ada Rapier, Saber, Dagger, Sidesword dan Buckler. . Dan itu semua dilambangkan dengan seragam baru tersebut, yang lebih dari sekedar pakaian, tetapi juga lambang solidaritas dan semangat bersama untuk terus belajar dan berlatih menjadi petarung yang handal. . #gwaithimegyrjakarta . #gwaithimegyr #hema #historicaleuropeanmartialarts #historicalfencing #HEMAwarrior #hemaindonesia #beladiripedang #beladirijakarta #kelasbeladirijakarta #swordclass #swordfight #pedangjakarta #martialarts #martialartsjakarta #martialartsclassjakarta #armizare #reclub #reclubapp #longsword #sword #rapier #saber
We start off 2024 with a Rapier showdown, King of the Hill style! The fight was so long, the finals have to be concluded in another IG Reel. There are lots of cool and hilarious moments, though. Write down in the comments which fighters are your favourite? . #gwaithimegyrjakarta . #gwaithimegyr #hema #historicaleuropeanmartialarts #historicalfencing #HEMAwarrior #hemaindonesia #beladiripedang #beladirijakarta #kelasbeladirijakarta #swordclass #swordfight #pedangjakarta #martialarts #martialartsjakarta #martialartsclassjakarta #armizare #reclub #reclubapp #sword #rapier
In the midst of the jungle of gyms in Jakarta, let us point you the direction to a new place where sport and fitness enthusiasts grows and gather! Born in the heart of South Jkt, @southbarn.id is located at Jalan Kemang Raya! More updates coming soon! #southbarnid #functionalfitness #functionaltraining #crossfitindonesia #crossfitjakarta #sportscenter #gymjakarta #gymjakartaselatan #jakartasportsvenue #jakartaselatan #pilatesjakarta #yogajakarta #poundfitindonesia #bjj #boxing #muaythai #tacticalselfdefense #basketball #martialartsjakarta #collaborativesportscenter #jaksel #community
We've got exciting news to share! RockStar Academy's Pre-Sale Booth is now up and running at Gajah Mada Plaza! Explore the amazing features of Gajah Mada Plaza Academy, including 8 Pickleball Courts, Swimming Pool, Full Length Basketball & Futsal, and the biggest Gymnastics studio! Swing by the Ground Floor for a super cool Exclusive Membership Offer! For all the details, feel free to reach RockStar Academy at (021) 3972 9888, or send them a message via DM at @rockstaracademyindonesia Don't forget to check www.rockstaracademy.com too. Can't wait to see you there! #RockStarAcademy #CreatingFutureLifeChampions #LetsBeActive #pickleballjakarta #touchtennisjakarta #swimmingjakarta #gymnasticsjakarta #martialartsjakarta #balletjakarta #futsaljakarta #basketballjakarta #dancejakarta #parkourjakarta #broadwayjakarta #contemporarydancejakarta #preschooljakarta #kindergartenjakarta
Capoeira class #martialartsjakarta #brazilianmartialarts
Our heartfelt congratulations on our coach @ryanlidalong 's remarkable achievement as the 2nd runner up in in Two Handed Tourney Category by wielding a longsword, and 3rd Runner up in Mixed Weapon Category by wielding the rapier and dagger at Einherjar Cup 16-17 September 2023! Accomplishments like these are not only a testament to his dedication and skill but also a source of immense pride for our HEMA club and our country, Indonesia. Einherjar Cup is an International HEMA Tournament event hosted by @einherjarhemaclub in Hong Kong. Our coach committed and fought outstandingly in 2-whole days of fencing against formidable opponents from various clubs and countries, ultimately bringing home the first international HEMA medal and recognition to our beloved country, Indonesia. As a coach, he's very well known for nuance. He has not only trained and mentored us with dedication but have also set an inspiring example through his achievements. Hence, this victory is not just a personal win, but a win for all of us who have had the privilege of being under his guidance. It is truly a source of immense pride for our HEMA club and our home country. @ryanlidalong your achievement in the Einherjar Cup 2023 is a symbol of what can be accomplished through hard work, perseverance, and a true passion for the art of HEMA. We are incredibly proud of you! In this occasion we also want to express our gratitude and thank @einherjarhemaclub for hosting such an outstanding HEMA Tournament. It was an experience that will be cherished by us and everyone who participated. Your efforts have enriched the HEMA world, and we look forward to future events hosted by the Einherjar HEMA Club with great anticipation. - Iron Guts HEMA Club #irongutshema #irongutshemaclub #hema #hemajakarta #hemaindonesia #historicalfencing #beladiripedang #beladirijakarta #kelasbeladirijakarta #swordclass #swordfight #pedangjakarta #martialarts #martialartsjakarta #martialartsclassjakarta
A few months ago we got an invitation letter from Einherjar HEMA Club to join the Einherjar Cup 2023, a HEMA international tournament that has two categories: mixed one-handed weapon and mixed two-handed weapon. There are 6 different countries competing, with 11 different clubs and more than 30 participants. We're happy to represent Indonesia in this HEMA-celebration tourney, meeting new and old friends to spar and have fun! Wish us luck! @einherjarhemaclub @ryanlidalong #irongutshema #irongutshemaclub #hema #hemajakarta #hemaindonesia #historicalfencing #beladiripedang #beladirijakarta #kelasbeladirijakarta #swordclass #swordfight #pedangjakarta #martialarts #martialartsjakarta #martialartsclassjakarta
• BULLS GYM PIK II • Clubhouse Apartment Tokyo Riverside PIK II Lemon, Teluk Naga, Tangerang Regency 🥋 Women Self Defense Informasi & Pendaftaran: 📲 085894947194 Bulls Gym PIK II 📲 085799808888 GP Martial Arts Salam, Management #bullsgym #womenselfdefence #womenselfdefense #gpmartialarts #martialartsmanagement #martialartsjakarta #bestmartialarts #bestmartialartsacademy
Selamat atas berdirinya Kobayashi Aikido Club Kelapa Gading yang dipimpin abang saya Sandan (Dan 3) sensei Yan Budiman @braygint di GOR Yudo kelapa Gading, selamat makin maju dan berkembang. Sukses selalu. Amiin . Berminat silahkan DM beliau ya . #AikidoJakartaKelapaGading #AikidoKelapaGading #AikidoIndonesia #MartialArtsJakarta #AikidoCommunity
Selamat atas berdirinya Kobayashi Aikido Club Kelapa Gading yang dipimpin abang saya Sandan (Dan 3) sensei Yan Budiman @braygint di GOR Yudo kelapa Gading, selamat makin maju dan berkembang. Sukses selalu. Amiin . Berminat silahkan DM beliau ya . #AikidoJakartaKelapaGading #AikidoKelapaGading #AikidoIndonesia #MartialArtsJakarta #AikidoCommunity
Saatnya mengakhiri weekday dengan komunitas sehat di Xtreme Project Studio. Happy Friday!
Melampaui batas bersama dengan konsistensi.
Ini dia keseruan di saat Open Class Idul Adha kemarin pada hari Kamis, tanggal 29 Juni 2023. Intip lagi yuk dengan swipe ke kiri untuk lihat. Untuk kamu yang tertarik dan ingin ikutan kelas-kelasnya, bisa kontak kami di nomor Customer Service WA 088298430522
Latih kekuatan sedari dini dengan berawal dari kekuatan pikiran, sehingga kekuatan tidak hanya bersumber dari kapasitas fisik saja. Yuk ajak anak-anak XPeople dengan untuk ikut XP Kids Unlimited Class hanya dengan senilai Rp 399 ribu sebulan. Untuk info lebih lanjut, hubungi kami ya.
Dengan siapa kamu berteman, akan mencerminkan siapa dirimu juga, terutama berteman dengan komunitas sehat. Happy Friday XPeople!
Ketika melatih tubuh, pastinya banyak dari kita yang lebih berfokus kepada tenaga dan kekuatan, tapi seringkali fleksibilitas dikesampingkan untuk dilatih. Padahal, fleksibiltas ini sangat penting. Jika kita juga melatih fleksibilitas, kita akan melatih otot dan sendi untuk bergerak dengan full ROM (Range of Motion), mudah, tanpa adanya hambatan dan rasa sakit, sehingga dalam melakukan gerakan olahraga dan sehari-hari pun lebih mudah. Latih tenaga, kekuatan, sekaligus fleksibiltas dengan olahraga Strength and Conditioning, dengan berbagai pilihan kelas SnC kesukaanmu yang terdapat di Xtreme Project Studio.
Untuk menjadi juara, kamu harus bersikap seperti juara. #XtremeProject #XtremeProjectStudio
Untuk rutin memulai olahraga adalah salah satu hal yang bisa dibilang "gampang-gampang susah". Ini dia berikut tips untuk mulai rutin berolahraga yang bisa kamu ikuti ✅ Mulai dulu saja untuk datang ke tempatnya ✅ Tentukan target atau tujuan olahraga yang kamu bisa konsultasikan dengan Fitness Consultant ✅ Berolahraga dengan musik agar olahraga lebih fokus ✅ Buat olahraga jadi menyenangkan dengan berbagai pilihan olahraga ✅ Berolahraga bersama teman Semua hal ini tersedia hanya dengan mulai melangkah masuk ke dalam Xtreme Project Studio. Hubungi kami yuk untuk info lebih lanjut di WA 088298430522.
Berdansa mendefinisikan betapa kamu berani lebih untuk percaya diri dan melangkah dari zona nyaman. Jadi, kalau kamu suka kelas dance yang mana nih di Xtreme Project? Coba jawab yuk di kolom komentar.
Ingin menu latihan yang unik dan menantang? Kamu bisa mencoba salah satu latihan berikut ini! Copenhagen Plank adalah salah satu latihan yang dapat memperkuat otot adductor pada panggul yang berfungsi untuk menguatkan keseimbangan dan stabilitas panggul, serta menolong untuk mencegah cedera pada area otot tersebut. Latihan ini bisa dilakukan 10-30 detik plank selama 3 set. Kamu bisa mencoba pose ini dengan variasi mengangkat dan merendahkan kaki yang menggantung selama menahan berat badan secara stabil ya. Coba bareng yuk latihan ini di kelas SnC kami bersama coach-coach kami. 💪
Kelas asyik untuk anak-anak XPeople? KPop Kids Class dong! Dengan pendekatan KPop yang kekinian, bisa menjadi salah satu cara olahraga yang asyik untuk anak-anak. Yuk manfaatkan Promo XP Kids Unlimited yang bisa diberikan untuk memfasilitasi untuk anak-anak XPeople. Hubungi kami ya untuk info lebih lanjut.
Bersiap untuk berolahraga lebih untuk performa lebih baik. Apa yang memotivasi kami untuk hari ini? ⚡️
Latih terus tubuhmu setiap harinya, karena progres kecil jauh lebih baik daripada tidak berprogres.
Halau semua kemalasan dengan niat untuk berprogres menjadi lebih baik. Selamat hari Senin! Jangan lupa untuk intip jadwal kelas-kelas favorit kamu di sorotan "X-Schedule" ya.
Xtreme Project Studio mengucapkan selamat hari Kenaikan Yesus Kristus bagi teman-teman yang merayakan.
Sebelum melakukan menu utama pada hari ini, tidak lupa kita harus melakukan pemanasan. Mungkin terlihat sepele dan cukup memakan waktu ketika dilakukan, tetapi hal ini penting karena membuat suhu dan aliran darah ke otot akan meningkat. Hal tersebut akan membuat otot dan ligamen menjadi lebih lentur, sehingga lebih leluasa melakukan menu olahraga di studio dan yang paling penting adalah untuk menghindari cedera. Jadi, jangan lewatkan pemanasan ya, XPeople.
Hai XPeople, throwback kembali nih ke event XP Kids Boxing Class yang diadakan beberapa minggu lalu. Di kelas ini anak-anak diajarkan oleh Coach Abi bagaimana langkah-langkah untuk memulai kelas boxing, di mana teknik yang diajarkan juga dipantau agar tidak terjadi cedera dan telah disesuaikan dengan para peserta. What a happy session! Tentunya anak-anak juga jadi mencoba olahraga yang seru dan tentunya aman dan nyaman di Xtreme Project Studio. Bawa anak-anak XPeople yuk untuk berolahraga di sini. 🥊
Olahraga adalah salah satu kebiasaan penting yang harus dikenalkan sedari dini. Yuk kenalkan anak-anak XPeople aktifitas program olahraga sedari dini yang asyik dari Xtreme Program dengan memanfaatkan voucher Unlimited Xtreme Kids dengan harga spesial Rp 399k! Untuk info lebih lanjut hubungi kami ya di 088298430522
Siapa bilang SnC hanya bisa dilakukan oleh orang dewasa? Ini dia keseruan kompetisi XP SnC Kids Special Class dalam kategori Kids (7-11 tahun) yang diadakan weekend lalu. Ketangkasan, kecepatan, serta stamina dapat diajarkan kepada anak-anak melalui cara yang menyenangkan seperti di kompetisi berikut. So much fun! Terima kasih ya untuk XP Kids yang sudah mengikuti kompetisinya!
Jadikan olahraga sebagai penghargaan untuk diri sendiri, dengan bonus teman-teman yang sehati akan kesehatan. Happy weekend XPeople!
Siap untuk ikut kelas di Main Studio lagi? Jangan lupa untuk lihat jadwal bulan ini di sorotan "X-Schedule" untuk ikut kelas favorit kamu. See you at class!
Kenalan dengan Lina, salah satu XPeople yang sudah join Xtreme Project Studio, simak yuk ngobrol singkat kita dengan Lina. ⚡ Bagaimana awal mula bisa mengenal Xtreme Project Studio? Tahu pertama kali saat melihat iklan di Instagram, lalu karena dekat rumah jadinya tertarik untuk join ke sini deh. ⚡ Apa yang membuat kamu jadi lebih memilih kelas Strength and Conditioning dibanding dengan gym biasa? Karena program latihannya meningkatkan strength, serta ada menu latihannya setiap datang. Dan karena fokus untuk menyelesaikan menu yang ada dalam rentang waktu tertentu, jadinya waktu olahraga yang dipakai efektif. ⚡ Yang berkesan selama mencoba Xtreme Project Studio? Senang karena akhirnya ada studio olahraga yang tidak biasa yang lokasinya dekat dengan rumah, lalu kita juga ga khawatir untuk mencoba SnC yang kayaknya "cuma yang ahli aja yang bisa langsung olahraga beginian" karena ada Coachnya yang bisa bantu mengarahkan dengan level kebugaran kita. ⚡ Yang bikin kamu happy dan bakalan ke sini lagi? Alat-alatnya lengkap dan baru semua, jadi kita serasa pengguna pertama di sini. Tempatnya juga semi outdoor jadi juga adem untuk olahraga SnC di sini. Selain itu aku juga bisa ketemu komunitas sehat yang seru di wilayah ini. ___ Datang dan buktikan sendiri yuk ke tempat kami di Xtreme Project Studio, olahraga jadi lebih seru dan beda dari biasanya! Untuk info lebih lanjut, hubungi kami ya.
Happy Friday XPeople! Sweat till drop with us at Xtreme Project Studio ⚡ Weekday 07.00-21.00 ⚡ Weekend 07.00-16.00 See you at studio! #XtremeProjectStudio
Memperkenalkan kebiasaan yang baik seperti olahraga sebaiknya memang disarankan sedari dini. Yuk aja anak-anak XPeople untuk ikut acara Kids Special Class by Xtreme Project Studio, dengan acara-acara berikut 🏋 6 Mei 2023 - 09.00-10.00 SnC by Coach Vey 🥊 6 Mei 2023 - 10.15-11.15 Muaythai by Coach Abi 👭 7 Mei 2023 - 13.00-14.00 Kpop Dance by Coach Cencen Dan menangkan hadiah menarik untuk para juara 1 di tiap kelas-kelasnya yang memiliki performance terbaik! Pendaftaran dimulai dari sekarang, yuk daftarkan diri anak-anak XPeople melalui Whatsapp 088298430522 atau bisa langsung datang. See you!
Rehat sejenak dari aktifitas dan rutinitas, dan sampai jumpa nanti saat studio kami telah buka kembali nantinya.
Dengan penuh kegembiraan, bersiap menyambut hari kemenangan nan Fitri.
Jangan lupa untuk tetap luangkan waktu untuk menjaga kesehatan supaya tetap prima di Hari Raya, semangat XPeople!
Konsistensi tidak akan pernah mengkhianati hasil. Ciptakan konsistensimu dengan mengikuti kelas-kelas yang seru dan beda dari biasanya bersama komunitas sehat #XtremeProjectStudio
Tahukah kamu bahwa olahraga muaythai termasuk olahraga dengan intensitas tinggi sehingga menjadi salah satu pilihan olahraga yang cocok untuk efektif membakar kalori dan mengurangi berat badan. Dalam sesi 30 menit muaythai, kamu bisa membakar 300-420 kalori! Yuk coba sesi Muaythai di kelas Xtreme Project bersama dengan coach profesional kami yang membimbing kamu dari awal. Hubungi kami untuk info lebih lanjut.
Hai XPeople, berikut jadwal penyesuaian untuk jadwal Xtreme Project dalam rangka menyambut libur Lebaran 2023. Simak di sini ya jadwalnya.
Tertarik untuk mencoba kedua kelas unggulan dari Xtreme Project Studio? Manfaatkan promo menarik untuk bundling package SnC & Muaythai unlimited 1 month hanya dengan Special Price Rp 999k saja! Hubungi kami untuk info lebih lanjut!
Hi XPeople! Membentuk tubuh sekaligus stamina? Ikut berbagai rangkaian kelas SnC yuk di tempat kami. Dna jangan lupa untuk pakai voucher Visit Class SnC untuk berolahraga dengan harga spesial di tempat kami ya. Info lebih lanjut hubungi kami!
Ingin mencapai body goal dalam bulan ini? Sudah rutin olahraga tapi masih gitu-gitu aja? Hi XPeople, personalisasikan latihan kamu dengan manfaatkan paket Private Personal Training Session dari Xtreme Project Studio! Hubungi kami untuk info lebih lanjut.
Sering lihat latihan ala SnC di mana banyak gerakan pull up, dan kamu salah satu yang belum bisa pull up? Ini dia salah satu langkah latihannya yaitu bergantung pada jungle bar semampu kalian. Step latihan ini diajari dan diawasi oleh coach profesional kami sehingga latihan kalian sesuai dengan koridor dan aman. See you on our studio, XPeople!
Tingkatkan kekuatan fisik hanya dengan sesimpel meluangkan waktu 30 menit sehari, sebagai "tabungan" untuk fisik di masa kini dan nanti. Capai tempat kami untuk memulai perubahan.
Kenalan dengan Shierly, salah satu XPeople yang sudah join Xtreme Project Studio, simak yuk ngobrol singkat kita dengan Shierly. ⚡ Bagaimana awal mula bisa mengenal Xtreme Project Studio? Awal mulanya karena diberitahu oleh mamanya teman saat melihat Instastory-nya, dan muncullah Xtreme Project Studio. Karena tempatnya baru, jadi ingin mencoba untuk olahraga di sini. ⚡ Apa yang membuat kamu jadi lebih memilih kelas Strength and Conditioning dibanding dengan gym biasa? Sejauh ini ketika gym di tempat biasa, malah lebih banyak ngobrol dengan teman saat gym, sehingga waktu yang dialokasikan untuk olahraga malah jadi bertambah karena tidak fokus. Berbeda dengan ikut SnC, kita diberikan waktu 1 jam dan sudah ada menu-menu latihannya, sehingga alokasi waktu yang singkat tadi jadi lebih fokus untuk berolahraga. ⚡ Yang berkesan selama mencoba Xtreme Project Studio? Kelasnya seru-seru dan beda dengan gym biasa, dan kalau kamu baru join jangan khawatir karena akan diberikan beginner menu, terutama untuk kamu yang baru pertama kali ikut kelas SnC. Apalagi tempatnya baru, sehingga nyaman dan spesifikasi alat-alatnya bagus. ⚡ Sudah coba ikut Muaythai di sini? Sudah pernah! Kamu juga harus ikutan coba karena pas aku ikut trialnya, penjelasan Coachnya baik sehingga aku bisa enjoy dan mengikuti dengan baik. ___ Datang dan buktikan sendiri yuk ke tempat kami di Xtreme Project Studio, olahraga jadi lebih seru dan beda dari biasanya! Untuk info lebih lanjut, hubungi kami ya.
Setiap langkah dan gerakan adalah progres menuju hasil. Mari melangkah bersama kami, XPeople.
Dance like you never before. Intip kelas-kelas favorit kamu di Xtreme Project Studio dengan melihat sorotan "X-Schedule" di profil kami.