pieszyce images

Discover Best pieszyce Images of World

#food #travel #sports #news #may #wednesday

Kochani klienci, życzymy udanej majówki i zachwycamy do odwiedzin Naszej restauracji. Serdecznie zapraszamy. 📍 ul. Cicha 4, Dzierżoniów 📞 +48 884 134 376 . #restauracja #restauracjadzierzoniow #pizzadzierżoniów #sushidzierzoniow #pysznejedzenie #dobreobiady #dzierżoniów #dzierzoniow #bielawa #pieszyce #piławagórna #gilów #byszów #sałatka #obiaddomowy #obiad #dinnertime #pizza #włoskapizza #szparagi #sushi

4/30/2024, 6:54:17 PM

💚 Butelkowa zieleń w trzech odsłonach od @anahickmanneyeweareurope 💚 #optykadzierzoniow #dzierżoniów #świdnica #pieszyce #zabkowiceslaskie #wałbrzych #bielawa #okularnica #okularyprzeciwsloneczne #anahickmann #modneokulary #anahickmannsunglasses #eyewearfashion #instasunglasses

4/30/2024, 1:09:08 PM

💈𝗝𝗮𝗸 𝘀𝗶𝗲 𝘀𝘇𝗸𝗼𝗹𝗶𝗰́ 𝘁𝗼 𝘂 𝗻𝗮𝗷𝗹𝗲𝗽𝘀𝘇𝗰𝗵 !💈 Wczoraj miałam niezwykłą przyjemność uczestniczyć w kolejnym szkoleniu w @warsztat_fryzur_meskich. To było wyjątkowe doświadczenie, ponieważ szkolenie było indywidualne, a prowadził je sam założyciel Warsztatów - @wyczesany.maciek 🙂 Dzięki temu rodzajowi szkoleń mogłam skoncentrować się w pełni na moim rozwoju i doskonaleniu umiejętności. Jestem wdzięczna @wyczesany.maciek . za jego ciągłe wsparcie i kierowanie moją drogą we fryzjerstwie przez ostatnie 4 lata. Jego wieloletnie doświadczenie sprawia, że potrafi on przekazywać swoją wiedzę z łatwością i pasją.🤟 Cieszę się, że mogłam uczyć się od jednego z najlepszych! --- 𝗥𝗼𝗰𝗸𝗶𝗶 𝗕𝗮𝗿𝗯𝗲𝗿 🤘 Let’s rock’ii your hair! 💈 --- #Szkolenie #barber #nowedoswiadczenie #rockiibarber #Dzierżoniów #Bielawa #Pieszyce #notbadstuff

4/29/2024, 6:28:08 PM

Przepiękna wersalka z grupy Premium już w swoim nowym domu! Piękna, wygodna, z systemem LUX wersalka wpasuje się w każde pomieszczenie. #stół #krzesło #umeblujsietu #salonmeblowy #narozniki #kanapy #wersalki #mebletapicerowane #kuchnienawymiar #szafanawymiar #łóżka #materace #szafy #meblekuchenne #kuchnienowoczesne #kuchnieinspiracje #kuchnienazamowienie #meble #meblekuchenne #meblenawymiar #mebledodomu #meblenazamowienie #sypialnia #dzierżoniów #bielawa #pieszyce #świdnica #zabkowiceslaskie #wrocław #walbrzych

4/29/2024, 5:08:43 PM

Masz kartę MultiSport ❓ Pokaż ją przy kasie, dopłać 10 zł. i ciesz się zabawą w naszym Parku rozrywki 🙂 Wbijajcie do nas 🤸‍♂🏃 🟠od poniedziałku do do piątku od 🕙12 do 🕙22 ( ostatnie wejście o 🕘21 ) 🟠 w sobotę od 🕙10 do 🕙22 🟠 a w niedzielę od 🕙10 do 🕗20 ( ostatnie wejście o 19 ) #jump4u #wakacjewmiescie #latowmiescie #wycieczka #wycieczka #wycieczki #wycieczkaszkolna #parktrampolin #parkrozrywki #niemcza #bielawa #dzierzoniow #pieszyce #strzelin #swidnica #zabkowiceslaskie #strzelin #jump4u #pilawagorna #parktrampolindzierzoniow #lagiewniki #klodzko #jump4u

4/29/2024, 3:54:02 PM

Hej 🙋‍♀️ U mnie była aktywna niedziela, ale jeśli robi się to co się lubi to praca staje się przyjemnością 🥰 Moja klientka jechała specjalnie do mnie 40km i jest mi z tego powodu niezmiernie miło! Stylizację rzęs wykonałam metodą light Volume! Jak Wam się podoba efekt ? ❤️ Zapraszam klientki do zapisów 💋 #rzesylightvolume #rzesyvolume #rzesyobjetosciowe #dzierżoniów #bielawa #pieszyce

4/29/2024, 9:12:12 AM

🤎 @pepejeans z nakładkami w szylkrecie dla niej i dla niego 🤎 * To jest wyrób medyczny. Używaj zgodnie z instrukcją użytkowania lub etykietą. #optykadzierzoniow #dzierżoniów #świdnica #pieszyce #bielawa #zabkowiceslaskie #wałbrzych #okularyznakładkami #pepejeanslondon #modneokulary #pepejeanseyewear #eyewearfashion #clipon #instasunglasses

4/28/2024, 10:03:14 PM

🤟𝗛𝗲𝗷, 𝗽𝗼𝘇𝗻𝗮𝗷𝗺𝘆 𝘀𝗶𝗲̨!🤟 Jestem 𝗥𝗼𝗸𝘀𝗮𝗻𝗮 𝗔𝗿𝘁𝗲𝗺𝗰𝘇𝘂𝗸, założycielka 𝗥𝗼𝗰𝗸𝗶𝗶 𝗕𝗮𝗿𝗯𝗲𝗿!💈✂️ To miejsce nie tylko pogłębiło moją pasję do fryzjerstwa, ale również stało się moim życiowym spełnieniem. Z kilkuletnim doświadczeniem jako fryzjer, wciąż płonę zapałem do tego zawodu.✂️ 😎𝗡𝗶𝗲 𝗯𝗼𝗷𝗲̨ 𝘀𝗶𝗲̨ 𝘄𝘆𝘇𝘄𝗮𝗻́— wręcz przeciwnie, motywują mnie one do działania. Moja otwartość, radość i energia są zarazem moimi najlepszymi narzędziami w pracy. Najbardziej lubię zarażać moich klientów tą pozytywną energią podczas ich wizyt u mnie.😁 Cieszę się, że mogę podzielić się moją pasją z Tobą i każdym, kto odwiedza Rockii Barber. Zapraszam Cię serdecznie do naszego salonu, gdzie nie tylko dbamy o wygląd, ale także tworzymy niepowtarzalną atmosferę pełną entuzjazmu i radości! 💇‍♂️💇‍♀️🌟 --- 𝗥𝗼𝗰𝗸𝗶𝗶 𝗕𝗮𝗿𝗯𝗲𝗿 🤘 Let’s rock’ii your hair! 💈 --- #poznajmysięlepiej #pasja #barbershop #dzierżoniòw #pieszyce #Bielawa @mrmustache.eu

4/28/2024, 9:20:00 AM

💈 𝗕𝗨𝗭𝗭 𝗖𝗨𝗧 - 𝗪𝘆𝗴𝗼𝗱𝗮, 𝗖𝘇𝗮𝘀 𝗶 𝗘𝗹𝗲𝗴𝗮𝗻𝗰𝗷𝗮 𝘄 𝗝𝗲𝗱𝗻𝘆𝗺! 💈 𝗕𝗨𝗭𝗭 𝗖𝗨𝗧 to idealne rozwiązanie dla Panów ceniących sobie wygodę, czas i elegancję. Ta klasyczna fryzura jest synonimem prostoty i stylu, zawsze gwarantując doskonały wygląd bez względu na okoliczności. Zalety 𝗕𝗨𝗭𝗭 𝗖𝗨𝗧: ✂️ Wygoda: Krótkie włosy nie wymagają wielu godzin stylizacji. ⏰ Czas: Oszczędzaj czas na codziennej pielęgnacji, skupiając się na rzeczach, które naprawdę się liczą. 💼 Elegancja: Prosta i minimalistyczna, 𝗕𝗨𝗭𝗭 𝗖𝗨𝗧 emanuje pewnością siebie i klasycznym stylem. Nie czekaj dłużej! Umów się na 𝗕𝗨𝗭𝗭 𝗖𝗨𝗧 w naszym salonie i ciesz się doskonałym wyglądem przez wiele dni! 💇💼 📞575-527-621 lub online za pomocą linku: 📅https://n1038871.alteg.io/💇‍♂️💈 --- 𝗥𝗼𝗰𝗸𝗶𝗶 𝗕𝗮𝗿𝗯𝗲𝗿 🤘 Let’s rock’ii your hair! 💈 --- #buzzcut #barber #Wygoda #dzierżoniów #fryzjer #bielawa #pieszyce

4/27/2024, 11:28:12 AM

Hej dziewczyny! Moja pierwsza klientka, u której miałam przyjemność wykonać stylizację rzęs metodą light volume. Klientka była u mnie na stylizacji rzęs metodą 1:1 natomiast postanowiłyśmy zrobić przejście na light volume! Na życzenie klientki rzęsy zrobiłyśmy nieco dłuższe. Były obawy, ponieważ od początku była mowa o delikatności i subtelności jednak efekt końcowy był zarówno dla mnie jak i mojej klientki bardzo zadowalający! Dziękuję mojej pięknej klientce za zaufanie 🫶🏻🩷 zapraszam modelki do zapisów 👆🏼🩷 #rzssyobjetosciowe #rzęsyvolume #stylizacjarzęs #modelkiposzukiwane #dzierzoniow #bielawa #pieszyce

4/27/2024, 10:44:13 AM

Wiosenny deszczyk robi robotę 😉 #fotozwiad #górysowie #pieszyce #owlmountains #panorama #coolphoto #city #polskajestpiękna #dolnyśląskjestpiękny #szwędamsię #slonecznydzien #earthvisuals #creativepictures #opticalwander #naturephotography #kościół #góry #wiosna #deszcz #natura #krajobraz #spacer #pięknonatury #owlmountains #światłoicień #wiosennydeszczyk

4/26/2024, 5:35:01 PM

Masz kartę MultiSport ❓ Pokaż ją przy kasie, dopłać 10 zł. i ciesz się zabawą w naszym Parku rozrywki 🙂 Wbijajcie do nas 🤸‍♂🏃 🟠od poniedziałku do do piątku od 🕙12 do 🕙22 ( ostatnie wejście o 🕘21 ) 🟠 w sobotę od 🕙10 do 🕙22 🟠 a w niedzielę od 🕙10 do 🕗20 ( ostatnie wejście o 🕖19 ) #wakacjewmiescie #latowmiescie #wycieczka #wycieczka #wycieczki #wycieczkaszkolna #parktrampolin #parkrozrywki #niemcza #bielawa #dzierzoniow #pieszyce #strzelin #swidnica #zabkowiceslaskie #strzelin #jump4u #pilawagorna #parktrampolindzierzoniow #lagiewniki #klodzko #jump4u

4/26/2024, 11:53:47 AM

💈 Już teraz dostępne, są 𝗩𝗢𝗨𝗖𝗛𝗘𝗥𝗬 na usługi w 𝐑𝐨𝐜𝐤𝐢𝐢 𝐁𝐚𝐫𝐛𝐞𝐫! 💈 Daj bliskiej osobie prezent, który zapewni nie tylko świetną fryzurę, ale także niezapomniane doświadczenie w naszym salonie! 💇💈 𝐕𝐎𝐔𝐂𝐇𝐄𝐑 można bardzo łatwo zakupić: *Na stronie 𝗿𝗼𝗰𝗸𝗶𝗶.𝗽𝗹, gdzie można go otrzymać online 🌐 *Osobiście w salonie 𝗥𝗼𝗰𝗸𝗶𝗶 𝗕𝗮𝗿𝗯𝗲𝗿, otrzymując przepiękny voucher w złotej kopercie idealnej na prezent 🎁 Skorzystaj z tej wyjątkowej okazji i spraw, by Twój prezent stał się wyjątkową pamiątką! ✨ --- 𝗥𝗼𝗰𝗸𝗶𝗶 𝗕𝗮𝗿𝗯𝗲𝗿 🤘 Let’s rock’ii your hair! 💈 --- #voucher #barber #rockiibarber #prezent #fryzjer #dzierżoniów #pieszyce #bielawa

4/26/2024, 10:35:00 AM

Zabieg profesjonalny ZO Skin Health INVISAPEEL RESURFACING🔝Intensywny peeling odmładzający❤ Skóra toczy ciągłą walkę z czynnikami wywołującymi stany zapalne, co osłabia ją i czyni niezdolną do prawidłowego funkcjonowania. Zapalenie może wywołać szereg czynników takich jak choroba, bakterie, substancje podrażniające, promieniowanie UV oraz nieprawidłowa dieta. Podczas dużej ekspozycji skóry na któryś z tych czynników reakcją organizmu jest stan zapalny☝️ Ostre zapalenie potrafi być korzystne jako naturalny sposób wzbudzenia procesu zdrowienia przez organizm (kontrolowany stan zapalny). Niemniej ostry stan zapalny jest w stanie przekształcić się w przewlekłe zapalenie w przypadku zaniedbania. Przewlekłe stany zapalne są niezwykle szkodliwe i należy im zapobiegać🫷 Jednym ze sposobów przywracania skóry do zdrowia jest program resurfacingu dla każdego rodzaju skóry, w tym skóry wrażliwej, osłabionej i podrażnionej💪Zabieg ten wywołuje bardzo powierzchowne złuszczanie, szybko uzupełnia poziom nawilżenia i działa łagodząco wzmacniając barierowo skórę, a także wyrównując koloryt skóry👌Może być również wykonany jako zabieg otwierający rozbudowany program pielęgnacji w celu przygotowania skóry🥰 Naszym celem w Prestige Clinic jest dostarczanie kompleksowych rozwiązań, które przywrócą Twoją skórę do zdrowia i pełnej równowagi💖 ☎️534 522 014 📍Świdnica ul. Komunardów 5 #zoskinhealth #świdnica #kosmetykaprofesjonalna #wałbrzych #strzegom #świebodzice #zabieginatwarz #sobótka #żarów #jaworzynaśląska #zdrowaskóra #dzierżoniów #bielawa #pielęgnacjaskóry #pieszyce #nowaruda #regeneracjaskóry #zoskin #kłodzko #kosmetologiaprofesjonalna #kosmetologiaświdnica #zabkowiceslaskie #terapiarozjaśniająca #resurfacingskóry #nawilżenieskóry

4/25/2024, 8:00:34 PM

Wafelki od @nicks są właściwie już kultowe na naszym sklepie ♥️ Aktualnie znajdziecie je u nas w trzech wariantach smakowych 🍫🍫 Który jest Twoim ulubionym ? 😀 #nicks #protein #nosugar #bezcukru #sfd #sfddzierzoniow #dzierzoniow #bielawa #pieszyce #niemcza

4/25/2024, 5:25:54 PM

🖤 Jeden z kultowych męskich modeli @tomford. Mocny, wyrazisty i genialny w swojej prostocie 🖤 * To jest wyrób medyczny. Używaj zgodnie z instrukcją użytkowania lub etykietą. #optykadzierzoniow #dzierżoniów #świdnica #pieszyce #zabkowiceslaskie #bielawa #okularykorekcyjne #salonoptyczny #optyk #meskieokulary #dlaniego #tomforeyewear #tomfordlovers #eyewearfashion #instaeyewear #forhim

4/25/2024, 5:01:20 PM

SPRZEDANE❌ Zapraszam serdecznie. Studio Nieruchomości Marta Kaethner Ul. Przedmieście 38 58-200 Dzierżoniów. . . #nieruchomosci #homesforsale #homestaging #dzierżoniów #posredniknieruchomosci #polishwoman #kobieta #nieruchomoscidzierzoniow #nieruchomościdzierżoniów #polskakobieta #kobietasukcesu #bielawa #mieszkanie #wynajem #wynajemnieruchomosci #dzierzoniow #agentnieruchomosci #agentnieruchomości #pieszyce

4/25/2024, 11:46:14 AM

SPRZEDANE❌ Zapraszam serdecznie. Studio Nieruchomości Marta Kaethner Ul. Przedmieście 38 58-200 Dzierżoniów. . . #nieruchomosci #homesforsale #homestaging #dzierżoniów #posredniknieruchomosci #polishwoman #kobieta #nieruchomoscidzierzoniow #nieruchomościdzierżoniów #polskakobieta #kobietasukcesu #bielawa #mieszkanie #wynajem #wynajemnieruchomosci #dzierzoniow #agentnieruchomosci #agentnieruchomości #pieszyce

4/25/2024, 11:45:28 AM

SPRZEDANE❌ Zapraszam serdecznie. Studio Nieruchomości Marta Kaethner Ul. Przedmieście 38 58-200 Dzierżoniów. . . #nieruchomosci #homesforsale #homestaging #dzierżoniów #posredniknieruchomosci #polishwoman #kobieta #nieruchomoscidzierzoniow #nieruchomościdzierżoniów #polskakobieta #kobietasukcesu #bielawa #mieszkanie #wynajem #wynajemnieruchomosci #dzierzoniow #agentnieruchomosci #agentnieruchomości #pieszyce

4/25/2024, 11:42:45 AM

👉🏼Oferta ważna tylko do końca kwietnia! 𝐒𝐤𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐮𝐣 𝟏, 𝟐, 𝟑, 𝟒 𝐥𝐮𝐛 𝟓, który zabieg wybierasz z naszej oferty promocyjnej a my prześlemy ci szczegóły w wiadomości prywatnej✉️ Rozpocznij przygotowania do lata- pomożemy Ci ujędrnić ciało, wymodelować sylwetkę, zgubić centymetry z wybranej przez Ciebie partii ciała🔥 Promocji podlega również👇🏼 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐟𝐚 𝐟𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬: ❣️Vacu Shaper ❣️Swan Shaper ❣️Roll Shaper ❣️Rower poziomy ❣️Bieżnia tradycyjna 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐟𝐚 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬: 🔥Limfodrenaż 🔥Elektrostymulacja 🔥Sauna IR Zapraszamy do zapisów: 💌Napisz do nas wiadomość prywatną ✍🏻Skomentuj post 📞Skontaktuj się telefonicznie - 509 966 523 #studiodzierżoniów #rabat #promocja #oferta #fitness #wellness #kosmetologiaestetyczna #odchudzanie #modelowanie #kobieta #upiększanie #dzierżoniów #bielawa #ostroszowice #mościsko #łagiewniki #pieszyce #lato #bikini

4/24/2024, 11:30:15 AM

Kriolipoliza➡redukcja depozytów tłuszczowych🔝 Kriolipoliza to nowoczesna metoda modelowania sylwetki polegająca na zamrażaniu tkanki tłuszczowej do -8 stopni C ❄️doprowadzając do apoptozy, czyli śmierci komórek tłuszczowych, które następnie są usuwane z organizmu w drodze naturalnych procesów metabolicznych. Pozbądź się tkanki tłuszczowej: ✅na biodrach, ✅na brzuchu, ✅na udach wewnętrznych, ✅na ramionach, ✅na bryczesach. Co wyróżnia kriolipolize w Prestige Clinic? 🔹Zamraża do -8 stopni C, a nie pracuje na temperaturach dodatnich +2 do +6 🔹Czas trwania zabiegu 70min a nie 30/40 min jak przy temperaturze dodatniej 🔹Nakładamy oryginalne membrany przeciwodmrożeniowe, a nie używamy żelu z flizeliną gdy jest temperatura dodatnia 🔹Posiada certyfikat urządzenia medycznego👩‍⚕️ Zamrozimy to co zbędne👍🥰 ☎534 522 014 📍Świdnica ul. Komunardów 5 #świdnica #kriolipoliza #wałbrzych #modelowaniesylwetki #strzegom #cooltech #technologiakriolipolizy #świebodzice #żarów #jaworzynaśląska #nowaruda #kriolipolizamedyczna #sobótka #wyszczuplanie #pieszyce #wyszczuplanieciała #dzierżoniów #bielawa #kriolipolizacooltech #kłodzko #medycynaestetycznaświdnica

4/23/2024, 8:00:11 PM

Jesteś pełnoletni, energiczny i chętny do pracy w weekendy i wakacje⁉️ Mamy świetną wiadomość - właśnie Ciebie szukamy‼️ Poszukujemy osób na stanowiska w kuchni🍔🌭🥪 lub w części sprzedażowej 🍹🍷🥂🍻 Jesteśmy otwarci w maju i czerwcu od piątku do niedzieli, a w wakacje codziennie (harmonogram pracy dopasujemy do Twojej dostępności). Nie musisz mieć doświadczenia, wszystkiego Cię nauczymy! Dołącz do zespołu - napisz do nas maila na [email protected] lub na FB, przedstaw się lub prześlij CV. 🤩 Doświadczenie w gastronomii, sprzedaży i książeczka sanepidowska będą dodatkowymi atutami. Na spotkania zaprosimy wybranych kandydatów - wyłącznie pełnoletnich. Nie zwlekaj! 🥰 Praca od zaraz‼️ #pracabielawa #bielawa #pracadzierżoniów #dzierżoniów #pracapieszyce #pieszyce #beachbar #gastronomia

4/23/2024, 7:50:56 PM

Masz kartę MultiSport ❓ Pokaż ją przy kasie, dopłać 10 zł. i ciesz się zabawą w naszym Parku rozrywki 🙂 Wbijajcie do nas 🤸‍♂🏃 🟠od poniedziałku do do piątku od 🕙12 do 🕙22 ( ostatnie wejście o 🕘21 ) 🟠 w sobotę od 🕙10 do 🕙22 🟠 a w niedzielę od 🕙10 do 🕗20 ( ostatnie wejście o 🕖19 ) #wakacjewmiescie #latowmiescie #wycieczka #wycieczka #wycieczki #wycieczkaszkolna #parktrampolin #parkrozrywki #niemcza #bielawa #dzierzoniow #pieszyce #strzelin #swidnica #zabkowiceslaskie #strzelin #jump4u #pilawagorna #parktrampolindzierzoniow #lagiewniki #klodzko #jump4u

4/23/2024, 6:26:53 PM

Kolagen jest białkiem strukturalnym organizmu ludzkiego. Oznacza to, że kolagen tworzy różne tkanki w naszym organizmie oraz dostarcza wiele prozdrowotnych efektów. W nauce wyróżnia się około 28 rodzajów kolagenów, natomiast wśród najważniejszych wyróżnia się 4 główne. Na te grupy składają się kolageny typu I, II, III i IV. Każdy z jego rodzajów posiada zestaw wspólnych cech, które wspierają prawidłowe działanie organizmu, natomiast posiadają także specjalistyczne funkcje, które wyróżniają te typy kolagenów od pozostałych. Kolagen może stanowić świetne rozwiązanie w przypadku wielu nieprawidłowości w organizmie, ale może także wspierać codzienną profilaktykę zdrowotną. Czym jest kolagen? Kolagen to białko składające się ze specjalistycznie ułożonych względem siebie aminokwasów, które razem tworzą ową cząsteczkę. Kolagen jest związkiem, który występuje w przyrodzie oraz na półkach suplementacyjnych. Dostarczanie kolagenu z samej diety okazuje się niejednokrotnie niewystarczające w niektórych stanach organizmu, stąd też suplementy kolagenowe zyskują na popularności z dnia na dzień. Białko kolagenowe tworzy strukturę organizmu i tzw. układy tkankowe. Odpowiednio duża zawartość kolagenu w organizmie jest kluczowym czynnikiem wspierającym homeostazę organizmu oraz codzienną profilaktykę. Kolagen w postaci suplementów notuje lepsze efekty działania niż ten naturalnie występujący. Dzieje się tak dlatego, że kolagen w suplementach uległ już procesom technologicznym, prowadzącym do jego szybszego wchłaniania i działania w tkankach docelowych, potrzebujących nowej porcji kolagenu. Nie mniej jednak warto uzupełniać kolagen zarówno w postaci suplementów, jak i w postaci naturalnej. Na co pomaga kolagen? Przede wszystkim wpływa na: 👏poprawę kondycji skóry, włosów i paznokci 👏profilaktykę i łagodzenie bólu stawów 👏profilaktykę chorób układu kostnego 👏wsparcie sportowców 👏regulację pracy układu pokarmowego 👏poprawę zdrowia układu sercowo-naczyniowego #reklama #suplementydiety #sfd (autopromocja) #kolagen #collarose #flex #dzierzoniow #bielawa #pieszyce #niemcza #dolnoslaskie

4/23/2024, 10:56:36 AM

Hej dziewczyny! Mam dziś za soba bardzo ekscytujący dzień! Mianowicie dziś ukończyłam kolejne szkolenie ze stylizacji rzęs LIGHT VOLUME + VOLUME! Nie ukrywam, że jestem bardzo szczęśliwa i ogromnie wdzięczna @paulalashswidnica za kolejną dawkę ogromnej wiedzy jak i praktyki! Dziękuję również modelce, na której miałam możliwość pracować i stworzyć takie piękne rzęski! Z tej okazji dwie pierwsze Panie, które się do mnie zapiszą wykonam stylizację zupełnie za darmo, a dwie kolejne poniosą koszty tylko zużytych materiałów! #szkolenievolume #rzesydolnoslaskie #rzęsyvolume #volumen #dzierżoniów #bielawa #pieszyce

4/22/2024, 10:21:55 PM

Brows🤎 Kalendarz na maj otwarty - zapraszam do zapisów 💌 #brwi #brows #laminacjabrwi #koloryzacja #laminationbrows #dzierżoniów #bielawa #pieszyce #stylizacjabrwi #metamorfozabrwi #pieknebrwi #stylish #blueeyes #brownbrows #zapisy

4/21/2024, 1:17:28 PM

To znowu ja! Jak wasza niedziela ? Ja dziś się nie oszczędzałam, a miałam przyjemność popracować nad rzęskami mojej kolejnej pięknej klientki! Jak Wam się podoba efekt? Stylizacja rzęs metodą 1:1, lekko zagęszczone, uniesione i widoczne rzęsy bez potrzeby tuszowania 🥰 Zapraszam modelki na stylizację👆🏼 #rzęsy #stylizacjarzęs #szukammodelki #dzierżoniów #bielawa #pieszyce

4/21/2024, 10:52:17 AM

Serdecznie Was zapraszam na spotkanie zorganizowane przez Towarzystwo Oświatowe Ziemi Dzierżoniowskiej, na którym będę miała przyjemność mówić o nadmiarowych emocjach. Tytuł prelekcji to: „Skąd ta złość”. Jeżeli chcecie zrozumieć jak to się dzieje, że czasem zdarza się Wam zareagować mocniej, niż by sytuacja tego wymagała, to na tym spotkaniu znajdziecie tę wiedzę. Będę mówiła o mechanizmach naszej psychiki, które prowadzą do wybuchów niekontrolowanych emocji. Jeżeli doświadczyliście jakiejś emocji, niekoniecznie złości i zareagowaliście bardzo intensywnie, a gdy ochłonęliście nie rozumieliście swojej reakcji, to ten wykład będzie pomocny w zrozumieniu co się stało. Spotkanie jest otwarte i bezpłatne. Miejsce: Dzierżoniowski Ośrodek Kultury ( drugie piętro) Czas: 25.04.2024r Godzina: 16:00 Serdecznie zapraszam. #wykladoemocjach #wykładnażywo #emocje #bielawa #dzierzoniow #pieszyce #zlosc #furia #dok #zrozumiecsiebie

4/21/2024, 10:48:56 AM

Kwiatowa spódniczka z falbanką to ciekawa opcja na wiosnę. W iNdependy zestawisz ją z płaszczami, torebkami i jeansowymi kurtkami i wszystko będzie do siebir pasować tworząc mnóstwo ciekawych stylizacji na co dzień, do szkoły, na uczelnię i do pracy. Zapraszamy! :) Rynek 34, Dzierżoniów oraz www.iNdependy.pl #wiosennastylówka #kolorowasukienka #sukienkawkwiaty #kwiatowasukienka #sukienkanawiosnę #wiosennasukienka #kolorowomi #wesolo #wsztstkokwitnie #dzierżoniów #ddz #bielawa #wrogirl #swidnica #zabkowiceslaskie #bielawianka #ddzgirl #dzerzi #bbd #pilawa #piława #piławadolna #piławagórna #zabkowice #pieszyce

4/19/2024, 3:50:43 PM

Przygotuj się na majówkę 👏😍 Od 22 do 30 kwietnia strefa zabiegowa aż do -25% a strefa fitness aż -50% 🔥🔥 Skorzystaj z zabiegów w świetnych cenach 🥰 Istnieje możliwość rozpisania indywidualnego planu do majówki 😍🥰 Taki plan jest bezpłatny, a pomoże Ci osiągnąć Twój cel znacznie szybciej💪 ‼️Elektrostymulacja 42 zł - 800 brzuszków lub przysiadów na leżąco w 40min, ujędrnienie ciała, wsparcie procesu odchudzania ‼️Lipolaser 89 zł rozbicie komórek tłuszczowych ‼️Liposukcja ultradźwiękowa 97zł rozbicie komórek tłuszczowych fala ultradźwiękową ‼️Fale radiowe 97zł ujędrnienie ciała ‼️Limfodrenaż 35 zł usunięcie nadmiaru wody i toksyn z organizmu, redukcja cellulitu, idealny zabieg na podkręcenie metabolizmu Zapraszam do zapisów 😊 Ul. Wolności 55 Bielawa 📞534780186 #studiodlakobiet #multisport #ostroszowice #modelowaniesylwetki #bielawacity #bielawamiasto #myśliszów #teamkobiet #pieszyce #multisportbielawa #bielawareklama #dzierżoniów #piławagórna #dzierzoniow #grodziszcze #bielawajezioro #piławadolna #bielawa #bielawawczorajidzis #zapotrzebowaniekaloryczne #kosmetyki #odchudzanie2023 #gymtime

4/19/2024, 8:45:13 AM

Panowie🤵‍♂️ Aby na dłużej utrzymać efekt wow😮 na głowie oraz w trosce o Wasz zarost do oferty włączyliśmy również produkty i kosmetyki do pielęgnacji włosów, brody oraz wąsów.🧔‍♂️ Wszystkie oferowane w naszym salonie produkty pochodzą od renomowanych producentów, którzy cieszą się doskonałymi opiniami, a ich specjalizacją są właśnie profesjonalne produkty barberskie.💈🧴💪 Zapraszamy Cię do odwiedzenia Rockii Barber w Dzierżoniowie. Na miejscu doradzimy i dobierzemy kosmetyk, który najlepiej się sprawdzi przy Twoim zaroście. --- 𝗥𝗼𝗰𝗸𝗶𝗶 𝗕𝗮𝗿𝗯𝗲𝗿 🤘 Let’s rock’ii your hair! 💈 --- #barber #dzierżoniów #otwarcie #zapraszamy #bielawa #pieszyce #rockii #nowość #fryzjer #salon #golenie #kosmetyki #pomady #produktybarberskie

4/18/2024, 7:23:06 PM

❤️‍🔥 Szary czy czarny? Oto nowości korekcyjne od @rayban ❤️‍🔥 * To jest wyrób medyczny. Używaj zgodnie z instrukcją użytkowania lub etykietą. #optykadzierzoniow #dzierżoniów #świdnica #zabkowiceslaskie #pieszyce #bielawa #wałbrzych #nowość #raybany #salonoptyczny #optyk #rayban #instaokulary #raybaneyewear #raybanlovers #eyewearfashion #instaeyewear

4/18/2024, 7:22:28 AM

Wymodeluj usta na wiosnę💋🌻 I ciesz się zwiększeniem pewności siebie📈 i naturalnym uwydatnieniem Twoich ust🥰 Wolne terminy do końca kwietnia☀️ 𝐒𝐤𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐮𝐣 𝐔𝐒𝐓𝐀, 𝐨𝐳𝐧𝐚𝐜𝐳 👉🏼 𝟐 𝐤𝐨𝐥𝐞ż𝐚𝐧𝐤𝐢👯‍♀️ 𝐢 𝐳𝐠𝐚𝐫𝐧𝐢𝐣 𝐚ż 𝟐𝟎% 𝐑𝐀𝐁𝐀𝐓𝐔❣️ Rozpocznijcie wiosnę w pełni blasku i pewności siebie!❤️ Zapraszamy do zapisów: 💌Napisz do nas wiadomość prywatną ✍🏻Skomentuj post 📞Skontaktuj się telefonicznie - 509 966 523 #studiodzierżoniów #modelowanieust #redukcjacellulitu #usta #redukcjatkankitłuszczowej #kobieta #wiosna #metamorfoza #zabiegi #ciało #dzierżoniów #bielawa #oleszna #pieszyce #piławagórna #mościsko #nowizna #ostroszowice #rabat

4/17/2024, 7:25:23 PM

S𝘁𝗿𝗼𝗻𝗮 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗲𝘁𝗼𝘄𝗮 𝗥𝗼𝗰𝗸𝗶𝗶 𝗕𝗮𝗿𝗯𝗲𝗿!!! 👋 💈🔥 Zachęcam was do odkrycia naszej świeżo pachnącej strony! ☕🍪 Zapraszamy do rezerwowania wizyt w naszym salonie za pośrednictwem strony internetowej. Dodatkowo, serdecznie zapraszam do zapoznania się z naszą jeszcze bardziej rozbudowaną ofertą! 🌟 www.rockii.pl 🌟 Wkrótce na stronie pojawią się więcej zdjęć, filmów oraz informacji, abyście mogli być na bieżąco z Rockii Barber! 📸🎥 --- 𝗥𝗼𝗰𝗸𝗶𝗶 𝗕𝗮𝗿𝗯𝗲𝗿 🤘 Let’s rock’ii your hair! 💈 --- #RockiiBarber #RezerwacjaOnline #nowastrona #stronka #Fryzjer #Barber #Stylizacja #Wizyta #Dzierżoniów #Pieszyce #Bielawa #wizyta #kalendarz #rezerwacja #golenie #strzyżenie

4/17/2024, 7:03:07 PM

Już w najbliższy piątek 🩷 Dzień liposukcji kawitacyjnej!!! Skorzystaj z zabiegu w promocyjnej cenie! Aż -30% 🔥 Serdecznie zapraszam do zapisów 😍 #studiopieknaimodelowaniasylwetki #limfodrenaż #limfodrenaż #pieszyce #dzierżoniów #ZapotrzebowanieKaloryczne #piławagórna #myśliszów #multisportbielawa #bielawareklama #ostroszowice #dzierzoniow #modelowaniesylwetki #bielawacity #bielawamiasto #multisport #studiodlakobiet #bielawajezioro #grodziszcze #odchudzaniezgłową #teamkobiet #piławadolna #bielawa

4/16/2024, 8:36:15 PM

Cześć i czołem! 👋 💈 Udało Wam się dokonać już rezerwacji w 𝗥𝗼𝗰𝗸𝗶𝗶 𝗕𝗮𝗿𝗯𝗲𝗿? 🔥📅 Jeśli nie to serdecznie się polecamy😁. Poprzez poniższy link łatwo umówisz wizytę w salonie, a na swój mail otrzymasz potwierdzenie rezerwacji. 𝗜𝗻𝘁𝘂𝗶𝗰𝘆𝗷𝗻𝗶𝗲, 𝗽𝗿𝘇𝗲𝗷𝗿𝘇𝘆𝘀́𝗰𝗶𝗲, 𝗯𝗲𝘇 𝗰𝘇𝗲𝗸𝗮𝗻𝗶𝗮 𝘄 𝗸𝗼𝗹𝗲𝗷𝗰𝗲.💪🌟💨 💈 Zarezerwuj wizytę w kilka chwil, nie wychodząc z domu! 💈 Sprawdź nasze usługi i wybierz opcję, która spełni Twoje oczekiwania. 💈 Wygodnie przeglądaj dostępne terminy i wybierz ten, który najlepiej Ci odpowiada. 💈 𝗕𝗲𝘇 𝗸𝗼𝗻𝗶𝗲𝗰𝘇𝗻𝗼𝘀́𝗰𝗶 𝘇𝗮𝗸ł𝗮𝗱𝗮𝗻𝗶𝗮 𝗸𝗼𝗻𝘁𝗮 𝘄 𝗮𝗽𝗹𝗶𝗸𝗮𝗰𝗷𝗶! 🤟💈 Sam się przekonaj ---> https://n1038871.alteg.io Nie trać czasu! Skorzystaj z naszej prostej rezerwacji online i zaplanuj swoją wizytę w 𝗥𝗼𝗰𝗸𝗶𝗶 𝗕𝗮𝗿𝗯𝗲𝗿 już teraz! 💈✨ --- 𝗥𝗼𝗰𝗸𝗶𝗶 𝗕𝗮𝗿𝗯𝗲𝗿 🤘 Let’s rock’ii your hair! 💈 --- #RockiiBarber #RezerwacjaOnline #Fryzjer #Barber #Stylizacja #Wizyta #Dzierżoniów #Pieszyce #Bielawa #wizyta #kalendarz #rezerwacja #golenie #strzyżenie

4/16/2024, 7:23:07 PM

Na wieszaku wygląda średnio, ale jak się ją założy... Przedstawiam Ci prostą, dzianinową sukienkę zakończoną dodającą wdzięku falbaną. Znajdziesz ją na www.iNdependy.pl i w sklepie w Dzierżoniowie, Rynek 34. Stylistka i modelka - @city_pocahontas #wiosennewibracje #ddz #dzerzi #bielawa #bielawianka #ddzgirl #bbd #pieszyce #owiesno #pilawa #piława #piławadolna #piławagórna #piskorzow #wiosna2024 #wiosennasukienka #dzianinowasukienka #polishmodel #modelka #polskamodelka

4/16/2024, 5:02:50 PM

Zaczynamy górskie ściganie! Kamionki 2024 ⛰️ 📸Cały reportaż na Facebooku. #race #motorsport #mountains #racing #rally #dolnyśląsk #pieszyce #sport #sportphotography

4/15/2024, 8:36:14 PM

💀 Dostaję od Was wiele pytań odnośnie osteopatii czaszkowo-krzyżowej. Głównie: na czym polega i na co pomaga? 💀 Postanowiłam więc, że wszystko zawrę w jednym poście 🤓 W razie jakichkolwiek pytań to piszcie w wiadomościach prywatnych 😌 ZAPISY NA WIZYTĘ: 📩 wiadomość prywatna ☎️ 509-026-741 #osteopatia #terapiaczaszkowokrzyzowa #terapiaczaszkowokrzyżowa #dzierżoniów #bielawa #pieszyce #górysowie Osteopatia czaszkowo-krzyżowa • terapia czaszkowo-krzyżowa • fizjoterapeuta Dzierżoniów

4/15/2024, 6:03:23 PM

Dlaczego zabiegi z wykorzystaniem egzosomów ASCEplus tak zrewolucjonizowały rynek medycyny estetycznej i kosmetologii na całym świecie? Egzosomy to prawdziwy przełom w medycynie estetycznej i regeneracyjnej o wszechstronnym działaniu odmładzającym i naprawczym, w swoim składzie zawierają m.in. białka, lipidy, kwasy nukleinowe, czynniki wzrostu oraz inne metabolity👌 W medycynie estetycznej wykorzystywane są w celu regeneracji i odmłodzenia skóry. Światowe badania pokazują zaskakujący potencjał w dermatologii, wspierającą w wielu wskazaniach w szczególności dla skór skłonnych do atopii czy z uszkodzoną barierą hydrolipidową🔝 Egzosomy to pęcherzyki zewnątrzkomórkowe o rozmiarach nanometrowych, które są najważniejszym mediatorem komunikacji międzykomórkowej i pełnią podwójną funkcję: regeneracji skóry oraz przeciwzapalną💪 Nowoczesna medycyna estetyczna to nasza pasja🤩 ☎️534 522 014 📍Świdnica ul. Komunardów 5 #świdnica #medycynaestetycznaświdnica #wałbrzych #strzegom #egzosomy #świebodzice #nowaruda #regeneracjaskóry #żarów #jaworzynaśląska #biorewitalizacjaskóry #sobótka #innmedis #zabiegnatwarz #kłodzko #dzierżoniów #bielawa #odmładzanie #pieszyce #asceplus #antiaging #zabkowiceslaskie #kamiennagóra #Nowość #komórkimacierzyste

4/15/2024, 5:00:20 PM

W Werderze walczyliśmy do upadłego💪 @worldarchery @worldarcheryeurope @archery.pl @runarcherypl #runarchery #run #archery #lucznictwo #bieganie #pieszyce #smolec #katywroclawskie #wrocław #werder #sezon2024

4/15/2024, 1:05:40 PM

Dziś chcielibyśmy podziękować wszystkim lokalnym organizacjom i społecznościom, które wspierają naszą misję dbania o środowisko ♻ Wasze wysiłki i zaangażowanie sprawiają, że nasza okolica staje się lepszym miejscem do życia 🍀🌳🌿 Dajcie znać w komentarzach, co robicie, aby wspierać ochronę środowiska? POTRZEBUJESZ KONTENERA NA GRUZ I ODPADY? ZADZWOŃ ! ☎ #WspólnieDlaPlanety #LokalnaSpołeczność #dzierżoniow #bielawa #pieszyce #niemcza #wynajemkontenerów #odpady

4/15/2024, 10:00:38 AM

Po pół roku od publikacji ostatniego posta, czas na ostatni z tej serii, zwłaszcza, że znów jest ona "pogodowo" aktualna i dokładnie w tym tygodniu znów miałam ją na sobie :) Bo niby jest już ciepło, niby jeszcze zimno... Ale słońce grzeje, więc kapelusz jest już jak najbardziej zasadny :) Ale kozaki też. STYLIZACJA: - sukienkę z imprez SWAP Wrocław - bezgotówkowa wymiana ubrań @apkaswapka - kapelusz z @independy.shop - torebka z imprez SWAP Wrocław @apkaswapka, marka @parfois - pompon przy torebce - @independy.shop. A poza tym czas wrócić do zabawy z tym insta-modowym mini blogiem. Motywacja? Chester - @chester_marek_dabski, który uświadomił mi, że są osoby, które korzystają z prezentowanych tu przeze mnie inspiracji. Dziękuję, Chester! 😁 #wiosna #wiosnapaniesierżancie #kapelusznalato #trendywmodzie #bielawa #dzierżoniów #pieszyce #piławadolna #piławagórna #zabkowiceslaskie #bielawianka #ddzgirl #dzerzi #bbd #zielonasukienka #instafashion #dzierzoniow

4/14/2024, 6:01:39 PM

🔥 Nowa marka w naszym salonie. @michaelkors 🔥 * To jest wyrób medyczny. Używaj zgodnie z instrukcją użytkowania lub etykietą. #optykadzierzoniow #dzierżoniów #świdnica #pieszyce #bielawa #zabkowiceslaskie #modneokulary #noweokulary #okularnica #michaelkors #nowość #instaokulary #michaelkorseyewear #eyewearfashion #instaeyewear

4/14/2024, 12:33:20 PM

Niby ciepło, niby zimno... Ale słońce grzeje, więc kapelusz jest już jak najbardziej zasadny :) Znajdziesz go oczywiście na www.iNdependy.pl oraz w sklepie stacjonarnym w Dzierżoniowie - Rynek 34. #wiosna #wiosnapaniesierżancie #kapelusznalato #trendywmodzie #bielawa #dzierżoniów #pieszyce #piławadolna #piławagórna #zabkowiceslaskie #bielawianka #ddzgirl #dzerzi #bbd #zielonasukienka #instafashion #dzierzoniow

4/12/2024, 4:23:33 PM

Kiedy brakuje ci motywacji do ćwiczeń, nie panikuj! 🫣 To normalne uczucie, które zdarza się każdemu. 💁‍♀️ Oto kilka rad, które mogą pomóc ci pokonać ten stan: 💪Ustal cel: Określ konkretne cele dotyczące swojej aktywności fizycznej. Może to być zwiększenie siły, poprawa wydolności, utrata wagi lub chęć zadbania o swoje zdrowie. 💪Stwórz harmonogram: Planowanie regularnych treningów pomaga utrzymać dyscyplinę. Zapisz swoje sesje treningowe w kalendarzu i trzymaj się ich jakby to były ważne spotkania. 💪Znajdź motywację wewnętrzną: Zamiast polegać na zewnętrznych bodźcach, takich jak pochwały innych ludzi, skup się na swoich wewnętrznych motywacjach, takich jak poprawa zdrowia i samopoczucia. 💪Znajdź partnera treningowego: Trening w towarzystwie może być znacznie bardziej motywujący. Znajdź partnera treningowego, który pomoże ci utrzymać dyscyplinę i wspierać cię w trudniejszych momentach. 💪 Zapisuj postępy: Prowadź dziennik treningowy, w którym będziesz rejestrować swoje postępy, osiągnięcia i cele. Obserwowanie swojego rozwoju może być silnym motywatorem. 💪Przełamuj opory stopniowo: Jeśli czujesz się przytłoczony myślą o intensywnym treningu, zacznij od drobnych kroków. Rozpocznij od łagodnych sesji treningowych i stopniowo zwiększaj trudność. Pamiętaj, że brak motywacji to naturalna część walki o piękne ciało! 🙌 Ważne jest, aby nie zniechęcać się i nie przerywać wysiłków. Nawet małe kroki mogą zaprowadzić Cię do wielkich rezultatów!😍🥰 Czego każdej z Was życzę! #dzierzoniow #studiodlakobiet #grodziszcze #odchudzaniezgłową #multisportbielawa #myśliszów #pieszyce #ZapotrzebowanieKaloryczne #modelowaniesylwetki #teamkobiet #dzierżoniów #bielawareklama #piławagórna #bielawajezioro #multisport #bielawacity #bielawamiasto #ostroszowice

4/12/2024, 8:03:11 AM

Nadanie kształtu i farbka🤎 A jaka różnica! Lubicie takie metamorfozy?🥰 #brows #brwi #stylizacjabrwi #stylizacjafarbką #architekturabrwi #depilacjawoskiem #kształtbrwi #metamorfozabrwi #beautifulleye #stylishbrows #stylish #dzierżoniów #pieszyce #bielawa

4/11/2024, 7:42:26 PM

Dziś kończę swoją pracę takim pięknym liftingiem rzęs z farbą na wałku M1🥰 Proste, opadająca powieka a, rzęski wyszły cudnie! Do tego miło spędzony i zadowoloną klientka! Dziękuję Lena do następnego! 🤭🩷 A, wam jak się podoba ta przemiana? Ps. Oczywiście nie mogłam się zdecydować na zdj a, wieczorkiem jeszcze pokaże wam video❤️ Dobrego wieczoru, do jutra! 🌸 #hello #liftingrzes #rzesy #thyua #laminacja #instagram #poland #refcolor #bielawa #pieszyce #dzierozniow #wroclaw #photo #photolashes #pimpmylashespoland

4/11/2024, 4:58:54 PM

🪒 💈✂️𝗦𝘇𝘂𝗸𝗮𝘀𝘇 𝗻𝗶𝗲𝘇𝘄𝘆𝗸ł𝗲𝗷 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰𝗷𝗶 𝗳𝗿𝘆𝘇𝘂𝗿𝘆? 🪒✂️ 💈 W salonie 𝗥𝗼𝗰𝗸𝗶𝗶 𝗕𝗮𝗿𝗯𝗲𝗿 mamy dla Ciebie coś wyjątkowego! Nasze usługi barberskie 𝘁𝗼 𝗻𝗶𝗲 𝘁𝘆𝗹𝗸𝗼 𝘀𝘁𝗿𝘇𝘆𝘇̇𝗲𝗻𝗶𝗲, to prawdziwe dzieło sztuki! Zapewniamy: 💈 Indywidualne podejście do każdego klienta ✂️Strzyżenia dla najmłodszych klientów 💈 Najnowsze trendy w świecie męskiej fryzury ✂️ Precyzyjne strzyżenie i golenie tradycyjne 💈 Koloryzację artystyczną i stylizację zarostu ✂️ Profesjonalne doradztwo w doborze fryzury i pielęgnacji Nie czekaj dłużej! Umów się na wizytę i pozwól nam zadbać o Twój wyjątkowy styl! 💈✨ --- 𝗥𝗼𝗰𝗸𝗶𝗶 𝗕𝗮𝗿𝗯𝗲𝗿 🤘 Let’s rock’ii your hair! 💈 #barber #dzierżoniów #otwarcie #zapraszamy #bielawa #pieszyce #rockii #nowość #fryzjer #salon #golenie #oferta #odsiwianie #dzieci #koloryzacja #nosiuszy

4/10/2024, 7:23:13 PM

🐻 Szylkret i fuksja od @tousjewelry 🐻 * To jest wyrób medyczny. Używaj zgodnie z instrukcją użytkowania lub etykietą. #optykadzierzoniow #dzierżoniów #świdnica #pieszyce #bielawa #zabkowiceslaskie #okularnica #okularytous #tous #nowość #optyk #salonoptyczny #instaokulary #tousaccesories #touseyewear #eyewearfashion #instaeyewear

4/9/2024, 5:29:20 PM