Poderia encher essa foto de histórias tristes e superação, mas o quero mesmo é encher de gratidão e felicidade por estar aqui! Esperei taaanto por esse momento e poder fazer esse esporte que sempre admirei!!! Grata por tudo Deus !!! #apenascomece #💥 #obrigadadeus #gratidão #jj #bjj #bjjlifestyle #kvra #kvraco #somostodoskvra #🥋 #☠ #🤜🏻🤛🏻 #🖤 #oss
🚨 *GRADUAÇÃO* 🚨 É com imensa felicidade que a academia KVRA TOP TEAM convida a todos para celebrarmos a graduação de 4º grau na faixa preta do nosso atleta e professor @marcelloferreirafilho . *Contamos com a presença de todos* *Programação :* 19:00 às 20:00 : Treino adulto 20:00 às 20:30 : Graduação * #somostodoskvra*
Novalight Tetris (DOS 1995) #training #kvrateam #treino #tetrisnutritionconsulting #tetriscocktailbar #somostodoskvra #tetris #tetrisbjj #tetriseusou #tetrisjj #bjj #jiujitsu #kvra #blackbelt #kvraco #faixapreta #love #dos #msdos #microsoft #doss #disk #dosh #gamer #game #games #gaming #gamers #videogames #gamerguy
Sweatbox Tetris (DOS 1996) #training #treino #kvrateam #tetrisnutritionconsulting #somostodoskvra #tetriscocktailbar #tetris #tetrisbjj #tetriseusou #tetrisjj #bjj #jiujitsu #kvra #blackbelt #kvraco #faixapreta #love #dos #msdos #microsoft #doss #disk #dosh #gamer #game #games #gaming #gamers #videogames #gamerguy
“Liderar é inspirar e influenciar pessoas a fazerem a coisa certa.” Vamos juntos sempre 👊🏻🧡 Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
Sempre bom falar de Jiu-Jitsu! Posdcast de 30 anos da Tatame @revistatatameoficial com o grande Yago @reduayago Valeuuuu sempre meu amigo Marcos @marcoscastro_tatame E o Jiu-Jitsu crescendo cada vez mais! Vamos juntos sempre 👊🏻👊🏻 📷 @biancaleandrof @ribeirotreinador Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
“Motivação faz vc começar, hábito faz vc continuar” Vamos juntos sempre 👊🏻🧡 Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
“No fim das contas, são as pessoas que fazem a diferença” Vamos juntos sempre @socrates_melo_21 Amo vc irmão 👊🏻🧡 Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
Se divertindo por ai ❄️ ❤️ @ma_calderaro . . . . . #neve #powder #snow #snowboarding #winter #europa #eurotour #living #lifestyle #northface #kvra #kvraco #somostodoskvra
“No fim das contas, são as pessoas que fazem a diferença” Black Belt Training @blackbelttrainingbjj Mais que um treino, um estilo de vida! Vamos juntos sempre 👊🏻🧡 Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
“Quanto mais vc sua nos treinamentos, menos sangra no campo de batalha” Black Belt Training #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
“Sucesso e consistência em performance de excelência é produzir resultados ao longo do tempo” 13k 👊🏻👊🏻 Vamos juntos 🧡🧡 As metas são criadas para serem atingidas. E quando acontece naturalmente é melhor ainda. Valeuuuu galera! Vcs fazem parte de tudo isso! Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco @tetrishq @tetrisbjj @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
Terceiro Colocado Pan Ams 2024 - IBJJF @ibjjf Obrigado a todos vcs que de alguma forma fazem parte de tudo isso! Valeuuuu Meu Mestre Edu Leitão @eduleitaobjj Meus amigos que treinam comigo e ajustam meu treino dia a dia @marangoni22 @gabrielfernandesc @thiagosaboia_ @ga.andradeferreira @cauedidi @airam_nogueira @daniel_fabiao @alex_jordys @gabrielrocha_baby @l.benignobjj Minha aluna que me dá todo suporte pra treinar e competir @mabocciarelli Meu irmão que me dá todo o suporte e apoio @socrates_melo_21 meus irmãos de Orlando que me dão o suporte e espaço pra treinar @diegoasenjo @fernandariccioppo @fabinrosa @gabrielrasenjo @feliperasenjo Meu preparador Físico @rafaribeirojj Meus Fisioterapeutas @andre_yoshimura @willpagotti e @karolyndantas_fisio Meu patrocinador @kvraco @marcelo_kvra @guiferraz1 Meu patrocinador @__fabioviana__ Do Valle Meu Nutrólogo @dr.danielpadilhat Minha Nutricionista @nutridanielatourinho Meus alunos e amigos que treinam e estão comigo todos os dias @taz_cavalcante @pedrotetris @garapars97 @indionesbjj @adrianopereira111 @godoyclaudio @leobgk @bjjclub @fabiodurello @juliomarianosa @albancorrea @patriciachammaassad @olavomn @jao_ishikawa @bruno.gatti @thirivera @dudu_dq @robertoklabinmxavier @albancorrea @marinacncorre @luiz_mcanto @cassiopessoa @jjr_rodrigues @dagreschmid @personal_robertomonge @rodrigotomada @fe_granado @thaysizarelli @diegolimajj @rodrigocavaca @beicobjj @limarodrigomaia @rodrigomicellibjj @olavomn @carlaospartano @rodnaldojr @junior.leite.gladiador @thomazeloi @helderfranklinbjj @dudafranklinbjj @artur.zagottis @andrerodrigues_76 @maia__paula Todos meus amigos e alunos da Tetris BJJ @tetrisbjj e da Tetris HQ @tetrishq E todos vcs que estão sempre comigo! Amo vcs 👊🏻👊🏻🖤🖤 🧡🧡 #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirlslefc
“Disciplina é a ponte que liga nossos sonhos as nossas realizações”Pan.Ams 2024! Parabéns Ma @mabocciarelli 👏🏻👏🏻👏🏻 Que orgulho de vc 👊🏻👊🏻 Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
Faixa Preta 4º Grau! De Branca a Preta! Que orgulho de vc Soca @socrates_melo_21 Uma amizade e parceria há mais de 20 anos! Valeuuuu e vamos juntos sempre irmão 👊🏻🧡 Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
Pan Ams 2024! Here we go 👊🏻🚀 Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
“No fim das contas, são as pessoas que fazem a diferença” Valeuuuu Luanna @luannaalzuguir e Carol @anacarolinavieir4 Energia boa demais 👊🏻👊🏻🧡🧡 Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
Hoje tive o prazer de conhecer este cara muito da hora, humildade em pessoa, me tratou muito bem por isso que eu só uso KVRA! #somostodoskvra #KVRACO #kvrastoremoema
Seminário top demais com Luanna Alzuguir @luannaalzuguir e Ana Carolina Vieira @anacarolinavieir4 Valeuuuu Luanna e Carol! Sensacional!!! Valeuuuu toda galera que compareceu! Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
Aulão de Defesa Pessoal @mabocciarelli e Yoga @fabi.annenberg em homenagem ao Dia Internacional da Mulher! Parabéns meninas!!! Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
“Nós somos aquilo que fazemos repetidas vezes, repetidamente. A excelência portanto não é um feito, mas um hábito” Vamos juntos 👊🏻🧡 Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
Massive congratulations 🎉 on another outstanding performance! ===== Posted @withregram • @marangoni22 Ouro duplo hoje sem kimono M1 no Curitiba Open 🥇🥇 Três lutas, três finalizações. Obrigado Deus, meus professores, parceiros de treino, patrocinadores e todos que estão sempre na torcida. × A técnica conquista tudo × _ Double Gold today at the Curitiba Open No Gi M1 Three fights, three subs 🙏🏻 Thank God, my professors, training partners, sponsors and everyone who’s always cheering for me. × Technique conquers all × . . . . . #cta #caioterrabjj #techniqueconquersall #curitiba #cbjj #ibjjf #kvraco #somostodoskvra
Ouro duplo hoje sem kimono M1 no Curitiba Open 🥇🥇 Três lutas, três finalizações. Obrigado Deus, meus professores, parceiros de treino, patrocinadores e todos que estão sempre na torcida. × A técnica conquista tudo × _ Double Gold today at the Curitiba Open No Gi M1 Three fights, three subs 🙏🏻 Thank God, my professors, training partners, sponsors and everyone who's always cheering for me. × Technique conquers all × . . . . . #cta #caioterrabjj #techniqueconquersall #curitiba #cbjj #ibjjf #kvraco #somostodoskvra
“O segredo do seu futuro está escondido na sua rotina diária” Vamos juntos 👊🏻🧡 Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
Congratulations 🥳 @marangoni22 Posted @withregram • @marangoni22 Campeão Curitiba Open M1 Leve Duas lutas, duas finalizações 🙏🏻 Obrigado Deus, meus professores, parceiros de treino, patrocinadores e todos que estão sempre na torcida! _ 1st place M1 light at Curitiba International Open Two fights, two subs 🥇 Thank God, my professors, training partners, sponsors and everyone who’s always cheering for me! #cta #caioterrabjj #curitiba #cbjj #ibjjf #kvraco #somostodoskvra
Campeão festival de verão 🥇 @cbjje Graças a Deus deu tudo certo hoje aqui, feliz com o resultado porém muitas coisas pra corrigir gostaria de agradecer todo que torcem por mim meus professores colegas de treino e patrocinadores 🙏🏼 #jiujitsu #bjj #campeao #ibirapuera #ouro #ibiuna #kvra #teamkvra #somostodoskvra @kvraco @kvra.sorocaba @ctblackeagle @cavecrosstraining
Campeão Curitiba Open M1 Leve Duas lutas, duas finalizações 🙏🏻 Obrigado Deus, meus professores, parceiros de treino, patrocinadores e todos que estão sempre na torcida! _ 1st place M1 light at Curitiba International Open Two fights, two subs 🥇 Thank God, my professors, training partners, sponsors and everyone who's always cheering for me! #cta #caioterrabjj #curitiba #cbjj #ibjjf #kvraco #somostodoskvra
Tem que saber chegar e saber sair… Serve para lugares e relações.
“A vontade de se preparar precisa ser maior que a vontade de vencer” Pra começar a semana 👊🏻👊🏻 Vamos juntos 🧡🧡 Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
Copa Grandes Mestres 2024 @fpjjoficial Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco @rafaribeirojj @__fabioviana__ @robertoklabinmxavier @mabocciarelli @airam_nogueira @carlaospartano @daniel_fabiao @fe_granado @cauedidi @thaysizarelli @alex_jordys @andre_yoshimura @marangoni22 @thiagosaboia_ @gabrielfernandesc @karolyndantas_fisio @williampagotti #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
Novidades no site da Kvra Store @kvraco 💀❤️ Não esqueçam de usar cuponzin para 10% off 🎟️Sabathalais15 #somostodoskvra #kvrastore #
Onze anos representando a @kvraco ☠️ #somostodoskvra
“No fim das contas, são as pessoas que fazem a diferença” Valeuuuu Gabriel @marangoni22 e Rafa @marangonibjj Vamos juntos sempre 👊🏻🧡 Seminário irado com meus irmão na Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
Sessão de fotos para a @kvraco na academia do meu amigo e antigo professor @rodrigocavaca Devo muito ao Cavaca por tudo que ele fez por mim no passado e foi muito bom revê-lo e conhecer seu novo espaço em Moema, a academia está linda demais, parabéns! Qualquer dia apareço pra fazer um treino com vocês 😊🥋 #kvraco #somostodoskvra
Seminário top demais com meu irmão Gabriel Marangoni @marangoni22 Foi sensacional!!! E com a presença de vários alunos e amigos!!! Rafa Marangoni @marangonibjj Meu Mestre Edu Leitão @eduleitaobjj Filipe Thome @filipetmf @teamthomeb9 Guilherme Assad @assadbjj Juliano Alicate @ryangracievilamedeiros @rogeriotaleb @kakobotasso @ctt_fox Vários professores da Tetris BJJ @tetrisbjj e da Tetris HQ @tetrishq @mabocciarelli @garapars97 @indionesbjj @airam_nogueira @cauedidi @thiago.lemos.bjj @diegofita @valterdesantana @wanglongalex @dougvargas_25 E vários alunos que somam muito no dia a dia e crescimento da equipe @personalrobertoroque @alexandrelupercio @jubertcorrea @dagreschmid @fe_granado @rphmotta @ceccipetri @g.meneghine @thaysizarelli @rodrigomenabarreto @erickkoeke @feitosa.je_ @carlos_hirata @cintiayamanaka @kazuomatsui70 @rafaelrodeiro @fabio.moretti.neto @marceloturri @mauriciodahora @gerfsonferreira @elisa_venturi_ev Vamos juntos sempre 👊🏻🧡 Tetris BJJ HQ Vila Olímpia 🖤🤎💜💙🤍 SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
LANÇAMENTO !!! ☠️ KIMONO @KVRACO CHEST Com a tecnologia anti odor Polygiene Pra saber mais detalhes arrasta pro lado e garanta já o seu com 20% de desconto na pré venda! #somostodoskvra
Foi isso que eu fiz na minha FAIXA BRANCA! Se eu tivesse seguido o mesmo fluxo de muitos que começaram o Jiu-jitsu comigo, talvez eu já não lutasse mais e há tempos teria desistido, mas eu resolvi ir contra a maré e hoje o Jiu-jitsu mudou toda a minha forma de viver. E você? Como foi o seu começo no Jiu-jitsu? Me conta aqui embaixo. OSSS
Faixas brancas, atenção! Estas são as posições PROIBIDAS para esse nível inicial no Jiu-Jitsu. Conhecer essas limitações nos ajuda a focar no aprendizado seguro e progressivo. Vamos dominar as bases antes de avançar para as complexidades! 💪 OSS
“No fim das contas, são as pessoas que fazem a diferença” Valeuuuu irmão! Campeão Europeu 2024! Vc faz a diferença! Vamos juntos sempre 👊🏻👊🏻 @marangoni22 SomosTodosKvra @kvraco Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
☠️💀 #somostodoskvra
💀🤟🏽 @kvraco 🤫novidades #somostodoskvra #kvraco #kvra
Muitos vivem disso mas poucos vivem isso! Vamos juntos 👊🏻🧡 Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
“O segredo do seu futuro está escondido na sua rotina diária” Vamos juntos 👊🏻🧡 Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
Parabéns Claudinho @godoyclaudio Campeão categoria e Vice-Campeão absoluto no Europeu 2024! Que orgulho de vc 👊🏻👊🏻 Vamos juntos sempre irmão! Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
“Disciplina é a ponte que liga nossos sonhos as nossas realizações” Vamos juntos 👊🏻👊🏻 Comemorando mais um brasileiro com meu amigo @fabricioandreyjj Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
“Quanto mais vc sua nos treinamentos, menos sangra no campo de batalha” Vamos juntos 👊🏻🧡 Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
“Ser líder é dar exemplo para que os outros saibam como se faz e se esforcem para repetir a tarefa no mesmo nível ou ainda melhor.” Vamos juntos 👊🏻🧡 Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
Seminário de Regras com @gabrielrocha_baby “No fim das contas, são as pessoas que fazem a diferença” Vamos juntos sempre 👊🏻🧡 @eduleitaobjj @cauedidi @mabocciarelli Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
“No fim das contas, são as pessoas que fazem a diferença” Vamos juntos sempre irmão 👊🏻🧡 @rafaribeirojj Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
Muitos vivem disso mas poucos vivem isso! Vamos juntos 👊🏻🧡 Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
“A disciplina te leva ao hábito. O hábito te leva a excelência. A excelência te leva ao sucesso” Vamos juntos 👊🏻🧡 Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
Black Belt Training #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
REAL DEAL. Un campeonato inventado por FG hace unos cuantos años del cual pude participar 3 veces, una experiencia diferente donde realmente tenes q ganar o q te ganen no interesa cuantos puntos hagas. Pese a no ser un campeonato conocido el esfuerzo y la superación personal es grande, fue conseguir tranquilidad, vivir el momento confiando en mi técnica y mantener la templanza. Osss. #ibjjf #artesuave #lascañitas #palermo #belgrano #nuñez #recoleta #bjj #bjjfanatics #jiujitsu #jj #bjjargentina #buenosaires #mma #lascañitas #palermo #oss #alliance #allianceeusou #allianceargentina #bjj #jiujistu #capitalfederal #cordoba #kvra #somostodoskvra #discipline #jjkids #mdp #mdq #adcc #leglocks #leglockers
“Nós somos aquilo que fazemos repetidas vezes, repetidamente. A excelência portanto não é um feito, mas um hábito” Vamos juntos 👊🏻🧡 Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
“A disciplina te leva ao hábito. O hábito te leva a excelência. A excelência te leva ao sucesso” Vamos juntos 👊🏻🧡 Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
👉 Esses são os 8 PASSOS que vão fazer de 2024 o pior ano da sua vida no JIU-JITSU! Então, siga cada uma dessas regras por sua conta própria, mas se você fizer e não tiver boas colheitas no final do ano, não diga que ninguém avisou. Comenta se teve alguma coisa que eu não falei mas que também faz parte dos hábitos dos procrastinadores! ✅
“Liderar é inspirar e influenciar pessoas a fazerem a coisa certa.” Vamos juntos 👊🏻🧡 Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
“Superação é ter a humildade de aprender com o passado, não se conformar com o presente e desafiar o futuro.” Vamos juntos e que venha 2024 👊🏻🧡 Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco @gazzeacademy #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
Feliz Ano Novo! 2023 foi muito bom…2024 vai ser melhor ainda! Muitas alegrias e conquistas pra todos vcs! Vamos juntos e que venha 2024! Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
Black Belt Training #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
“Sucesso e consistência em performance de excelência é produzir resultados ao longo do tempo” Vamos juntos e que venha 2024 👊🏻🧡 Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
O K A Y 🎵🤙🏻💀 . . . #life #okay #corre #eurotour #lisbon #lifestyele #vibe #kvra #kvraportugal #kvrastore #somostodoskvra
📢 Você precisa desistir! Se você não desistir de atrapalhar seu jiu-jitsu, então vai passar anos e anos atrasando sua evolução, consequentemente te fazendo realmente desistir da arte suave. O que está te impedindo de evoluir no jiu-jitsu?
“Sucesso e consistência em performance de excelência é produzir resultados ao longo do tempo” Fechando o ano com algumas conquistas 👊🏻🖤 Que venha 2024 👊🏻🧡 E vamos juntos 👊🏻🚀 Obrigado a cada de vcs que de alguma forma faz parte de tudo isso! Tetris BJJ HQ Vila Olímpia @tetrishq @tetrisbjj SomosTodosKvra @kvraco #tetrishq #tetrisbjj #teamtetrisbjj #somostodostetris #tetriseusou #somostodoskvra #blackbelttraining #blackbelttrainingbjj #blackbelt #training #train #rolls #roll #treino #lifestyle #bjj #nogi #bjjforlife #jiujitsu #jiujitsuforlife #oss #bjjlifestyle #ibjjf #cbjj #fpjj #brazilianjiujitsu #bjjfamily #jiujitsufamily #tetrishqvilaolimpia #bjjgirls
A palavra é gratidão 🙏🏼 Obrigado @felipekazumma e à todos os professores @saul_vieira_bjj @djsena_bjj @william_da_silva_neves @jaelson.bjj pela paciência e os ensinamentos , em especial toda equipe @kazuteam e a minha parceira e esposa @paulatinoco91 que sempre ajuda em minhas decisões. #kazuteam #academiakazuteam #saturday #bjj #amigos #photo #campinas #purplebelt #jiujitsu #jiujitsulifestyle #jiujitsulife #jiujitsuparatodos #kvra #somostodoskvra #jiujitsu4life #jiujitsuforeveryone #estilodevida #cbjj #jiujitsubrasileiro #jiu #bjjlifestyle #bjjforlife