Glad valborg på er allihopa! 🥳 Här firas valborg med ett redigt bröst och tricepspass! Kändes bra får jag säga, glad att det händer någonting igen 🤩 Bänkpress: 20kgx35 60kgx24 80kgx9 80kgx8 85kgx5 Lutande bänkpress: 70kgx9 75kgx6x2 Dips: 0kgx18 +20kgx7x2 +20kgx6 #fitness #fitnessmotivation #weightloss #gymrat #letsgo #stc #kämpadå #deff #brosplit #fitnesslife #fitnesslifestyle #nukörvi #livetpåenpinne #fitnesstransformation #kreatinetelivet #viral #jagkanockså #gymmotivation #swets #swetpants
Alright! Provade att dra på gymmet idag och köra lite ben. Det gick faktiskt ganska bra, känner fortfarande av latsen men det är inte i närheten av i lördags 😅 Blev en kortis på typ 60min och det räckte bra! Nu får vi se vad jag hittar på nästkommande dagar, kanske provar att köra lite bröst och triceps imorgon, men vi får se! 😁 Bencurl: 42,5kgx30 80kgx8 80kgx7x2 Benspark: 72,5kgx22 125kgx8 125kgx7x2 Kabelcrunshes: 42kgx30 50kgx13 50kgx12x2 #fitness #fitnessmotivation #weightloss #gymrat #letsgo #stc #kämpadå #deff #brosplit #fitnesslife #fitnesslifestyle #nukörvi #livetpåenpinne #fitnesstransformation #kreatinetelivet #viral #jagkanockså #gymmotivation #swets #swetpants
・来週の子どもの日に向けて、可愛らしい🐻チョコレートのケーキが並んでおります♡ お子様にもお召し上がりやすい、ミルクチョコレートはフェアトレードオーガニックショコラ。 バニラのクリームとサクッと食感のクランチ入りです♪ 本日は、祝日のため18:00までの営業です。 皆様のご来店をお待ちしております。 ・ 🍰シュガーシャック🍰 【📞】047-424-2100 【⏰】平日・土 10:00〜19:00 日・祝日 10:00〜18:00 【🗓】火曜定休日 月曜日、不定期 5/13、5/20 休業日 【📍】船橋市 東船橋 1-23-13 【🚃】JR総武線 東船橋駅 南口 徒歩3分 【🅿️】5台有り ・ 𓂃𖠚ᐝ トナリノカフェ 𓂃𖠚ᐝ 【📞】047-406-5541 【⏰】11:00〜18:00 デザートラストオーダー 17:40 【🗓】月曜日、火曜定休日 【🅿️】土日は、ケーキ店ご来店のお客様を優先させて頂いております。 ・土日祝は、恐縮ながら近隣のパーキングのご利用いただけますようお願い申し上げます。 ・また、平日の常設駐車場のご利用は90分でのご利用にご協力をお願いします。 ・駐車台数が限られており、ケーキ店へご来店のお客様の駐車スペースが無くなってしまう事もございます。大変恐縮でしすが複数でお越しの際は乗り合わせいただくなどご配慮をお願いいたします。 【🪑】ご予約は、当面の間、11:00〜.13:00〜、お電話にて承っております。 それ以外のお時間はご相談くださいませ。 【takeout】 1部の商品を除き、ドリンク、クロワッサンサンドなどテイクアウトございます。 ケーキのお持ち帰りは、シュガーシャックケーキ店にてお願いいたします。 【その他】 ※シュガーシャックのポイントカードは、申し訳ございませんがカフェでは併用出来ません。ケーキ店のみにてご利用をお願いいたします。 #シュガーシャック#千葉県#船橋#船橋市#東船橋#らぶ千葉#津田沼#奏の杜#ケーキ#ケーキ屋#ケーキ屋さん#千葉ケーキ#船橋ケーキ#クッキー#焼き菓子#クッキー#カフェ#船橋カフェ #千葉グルメ #パティシェ #swets #cake #cakeshop #cookies #sugarshack#チョコレート#子どもの日
トナリノカフェの新商品！ フルーツTea🍍🍓🍋。 シュガーシャック ケーキ店でも、オーダーいただけます♪ テイクアウトで、是非お楽しみくださいませ。 フルーツ＆ナタデココ入りで飲みごたえ、食感も楽しいドリンク🥤です。 ストロベリー、パッション＆パイン、グレープフルーツの3つのお味をご用意しております。 お好みのお飲み物を注いでお作りいたします。 おすすめは、ジャスミンティー♡ 爽やかなジャスミンの香りとフルーツがとても相性が良く、甘さも控えめでさっぱりといただけます。 お子様には、炭酸もおすすめです。 甘さ控えめでスッキリと楽しめます✩.*˚ これからのシーズンにもおすすめの一杯です。 本日もご来店をお待ちしております。 ・ 🍰シュガーシャック🍰 【📞】047-424-2100 【⏰】平日・土 10:00〜19:00 日・祝日 10:00〜18:00 【🗓】火曜定休日 月曜日、不定期 5/13、5/20 休業日 【📍】船橋市 東船橋 1-23-13 【🚃】JR総武線 東船橋駅 南口 徒歩3分 【🅿️】5台有り ・ 𓂃𖠚ᐝ トナリノカフェ 𓂃𖠚ᐝ 【📞】047-406-5541 【⏰】11:00〜18:00 デザートラストオーダー 17:40 【🗓】月曜日、火曜定休日 【🅿️】土日は、ケーキ店ご来店のお客様を優先させて頂いております。 ・土日祝は、恐縮ながら近隣のパーキングのご利用いただけますようお願い申し上げます。 ・また、平日の常設駐車場のご利用は90分でのご利用にご協力をお願いします。 ・駐車台数が限られており、ケーキ店へご来店のお客様の駐車スペースが無くなってしまう事もございます。大変恐縮でしすが複数でお越しの際は乗り合わせいただくなどご配慮をお願いいたします。 【🪑】ご予約は、当面の間、11:00〜.13:00〜、お電話にて承っております。 それ以外のお時間はご相談くださいませ。 【takeout】 1部の商品を除き、ドリンク、クロワッサンサンドなどテイクアウトございます。 ケーキのお持ち帰りは、シュガーシャックケーキ店にてお願いいたします。 【その他】 ※シュガーシャックのポイントカードは、申し訳ございませんがカフェでは併用出来ません。ケーキ店のみにてご利用をお願いいたします。 #シュガーシャック#千葉県#船橋#船橋市#東船橋#らぶ千葉#津田沼#奏の杜#ケーキ#ケーキ屋#ケーキ屋さん#千葉ケーキ#船橋ケーキ#クッキー#焼き菓子#クッキー#カフェ#船橋カフェ #千葉グルメ #パティシェ #swets #cake #cakeshop #cookies #sugarshack#レモンスカッシュ#瀬戸内レモン
𓂃𖠚ᐝ グレープフルーツのグラニテ 「グラニテ」の名前の商品ですが、、、 グレープフルーツの果肉が入り，甘めでしっかりのした味わいは「フルーツ氷」と言うイメージです✩.*˚。 お食事の後に、ちょっと一息の休憩に手軽にお召し上がり頂くのにもピッタリです。 本日もご来店をお待ちしております。 𓂃𖠚ᐝ 🍰シュガーシャック🍰 【📞】047-424-2100 【⏰】平日・土 10:00〜19:00 日・祝日 10:00〜18:00 【🗓】火曜定休日 月曜日、不定期 5/13、5/20 休業日 【📍】船橋市 東船橋 1-23-13 【🚃】JR総武線 東船橋駅 南口 徒歩3分 【🅿️】5台有り ・ 𓂃𖠚ᐝ トナリノカフェ 𓂃𖠚ᐝ 【📞】047-406-5541 【⏰】11:00〜18:00 デザートラストオーダー 17:40 【🗓】月曜日、火曜定休日 【🅿️】土日は、ケーキ店ご来店のお客様を優先させて頂いております。 ・土日祝は、恐縮ながら近隣のパーキングのご利用いただけますようお願い申し上げます。 ・また、平日の常設駐車場のご利用は90分でのご利用にご協力をお願いします。 ・駐車台数が限られており、ケーキ店へご来店のお客様の駐車スペースが無くなってしまう事もございます。大変恐縮でしすが複数でお越しの際は乗り合わせいただくなどご配慮をお願いいたします。 【🪑】ご予約は、当面の間、11:00〜.13:00〜、お電話にて承っております。 それ以外のお時間はご相談くださいませ。 【takeout】 1部の商品を除き、ドリンク、クロワッサンサンドなどテイクアウトございます。 ケーキのお持ち帰りは、シュガーシャックケーキ店にてお願いいたします。 【その他】 ※シュガーシャックのポイントカードは、申し訳ございませんがカフェでは併用出来ません。ケーキ店のみにてご利用をお願いいたします。 #シュガーシャック#千葉県#船橋#船橋市#東船橋#らぶ千葉#津田沼#奏の杜#ケーキ#ケーキ屋#ケーキ屋さん#千葉ケーキ#船橋ケーキ#クッキー#焼き菓子#クッキー#カフェ#船橋カフェ #千葉グルメ #パティシェ #swets #cake #cakeshop #cookies #sugarshack#フルーツティー#台湾茶 #グラニテ
Porque si…✨Sabor en grande para compartir. Bandeja mixta de quesitos,tornillos con crema babaría y pastelillos de guayaba💛 . . . . . . . . #swets #quesitos #dulces #reposteria #homemade #tornillos #pastelillos #emprendimiento #pr
"Cheese" mousse Vanilla mousse, Raspberry compote, Pistachio wipping cream . #swets #cheeselover #pstachiocake #mousse
✨𝙽𝚘𝚟𝚎𝚍𝚊𝚍𝚎𝚜 𝒟𝓊𝓁𝒸𝑒𝓈 🥮🍰✨ || 𝘕𝘦𝘸𝘴 𝚂𝚠𝚎𝚎𝚝𝚜 🥮✨ ✨TARTA LOTUS✨ El sabor irresistible de la galleta lotus llega en formato de bizcocho casero a @flowercoffee.es ¡Pruébala! 😋💗✨ . . . . . . #sweet #swets #tartalotus #lotus #flower #flowercoffee #gandia #gandiaplaya #valencia #cafeteriasbonitas #cafeteriasconencanto #xeraco #javea #calpe
Ett riktigt trevligt bröst och tricepspass ikväll med bästa gympartnern @thesteker ! ✨️ Fick en fin bild på honom mellan varven samt äntligen en film på när jag försökte mig på att köra dips med +20kg! Gick helt okej skulle jag säga! 😁 Bänkpress: 20kgx35 60kgx23 80kgx8x2 80kgx7 Lutande bänkpress: 70kgx8x3 Pushdowns med stång: 31,5kgx30 45,5kgx10 45,5kgx9x2 Dips: +20kgx7 +20kgx6x2 #fitness #fitnessmotivation #weightloss #gymrat #letsgo #stc #kämpadå #deff #brosplit #fitnesslife #fitnesslifestyle #nukörvi #livetpåenpinne #fitnesstransformation #kreatinetelivet #viral #jagkanockså #gymmotivation #swets #swetpants
Instaが主で、Threadsボチボチ…と思ってたけど、 最近はThreadsにはまり、Instaサボりがち😅 📍広島県福山市春日町１丁目４−１２ 【路地裏ダイニング tAm Tam 】 ✩クレーム・ブリュレ 〜ア・ラ・モード仕立て〜🍮🥝🍎🍌🍊 ✩ブリュッセルワッフル・メープルかけ バニラ・フルーツ添え🧇🍨🍊🍎 もちろん、 食後のスイーツは、忘れてませんよ🤣 クレームブリュレが運ばれて来た時、娘が『えっ？プリンは🤔』って。 心配せんでも大丈夫👍 ちゃんと🍮有りますよ〜😆 ❁‧｡˚.‧*❁‧｡˚❁‧｡˚.‧*❁‧｡˚❁‧｡˚.‧*❁‧｡˚ #時差投稿 #思い出 #福山市 #路地裏ダイニングタムタム #クレームブリュレ #ブリュッセルワッフル #フルーツ #プリン #Instagood #写真 #写真好きな人と繋がりたい #fodhotography #スイーツ #スイーツ部 #スイーツ女子 #swets #カフェ #カフェ巡り #dessert #せとうちうまいもんくらぶ #食べスタグラム #foodie #20240426 #いいね #フォロー #ありがとうございます
𓂃𖠚ᐝ トナリノカフェでは テイクアウトドリンクをご用意しております♪ お散歩中、公園帰り、もちろんケーキ屋さんへお立ち寄りよりの際にもご利用くださいませ。 写真は、新商品！ フルーツTea🍍🍓🍋。 フルーツ＆ナタデココ入りで飲みごたえ、食感も楽しいドリンク🥤。 ストロベリー、パッション＆パイン、グレープフルーツの3つのお味をご用意しております。 お好みのお飲み物を注いでお作りいたします。 私のおすすめは、ジャスミンティー♡ 爽やかなジャスミンの香りとフルーツがとても相性が良く、甘さも控えめでさっぱりといただけます。 これからのシーズンにもおすすめの一杯です。 本日もご来店をお待ちしております。 𓂃𖠚ᐝ ・ 🍰シュガーシャック🍰 【📞】047-424-2100 【⏰】平日・土 10:00〜19:00 日・祝日 10:00〜18:00 【🗓】火曜定休日 月曜日、不定期 5/13、5/20 休業日 【📍】船橋市 東船橋 1-23-13 【🚃】JR総武線 東船橋駅 南口 徒歩3分 【🅿️】5台有り ・ 𓂃𖠚ᐝ トナリノカフェ 𓂃𖠚ᐝ 【📞】047-406-5541 【⏰】11:00〜18:00 デザートラストオーダー 17:40 【🗓】月曜日、火曜定休日 【🅿️】土日は、ケーキ店ご来店のお客様を優先させて頂いております。 ・土日祝は、恐縮ながら近隣のパーキングのご利用いただけますようお願い申し上げます。 ・また、平日の常設駐車場のご利用は90分でのご利用にご協力をお願いします。 ・駐車台数が限られており、ケーキ店へご来店のお客様の駐車スペースが無くなってしまう事もございます。大変恐縮でしすが複数でお越しの際は乗り合わせいただくなどご配慮をお願いいたします。 【🪑】ご予約は、当面の間、11:00〜.13:00〜、お電話にて承っております。 それ以外のお時間はご相談くださいませ。 【takeout】 1部の商品を除き、ドリンク、クロワッサンサンドなどテイクアウトございます。 ケーキのお持ち帰りは、シュガーシャックケーキ店にてお願いいたします。 【その他】 ※シュガーシャックのポイントカードは、申し訳ございませんがカフェでは併用出来ません。ケーキ店のみにてご利用をお願いいたします。 #シュガーシャック#千葉県#船橋#船橋市#東船橋#らぶ千葉#津田沼#奏の杜#ケーキ#ケーキ屋#ケーキ屋さん#千葉ケーキ#船橋ケーキ#クッキー#焼き菓子#クッキー#カフェ#船橋カフェ #千葉グルメ #パティシェ #swets #cake #cakeshop #cookies #sugarshack#レモンスカッシュ#瀬戸内レモン ・ 🍰シュガーシャック🍰 【📞】047-424-2100 【⏰】平日・土 10:00〜19:00 日・祝日 10:00〜18:00 【🗓】火曜定休日 月曜日、不定期 5/13、5/20 休業日 【📍】船橋市 東船橋 1-23-13 【🚃】JR総武線 東船橋駅 南口 徒歩3分 【🅿️】5台有り ・ 𓂃𖠚ᐝ トナリノカフェ 𓂃𖠚ᐝ 【📞】047-406-5541 【⏰】11:00〜18:00 デザートラストオーダー 17:40 【🗓】月曜日、火曜定休日 【🅿️】土日は、ケーキ店ご来店のお客様を優先させて頂いております。 ・土日祝は、恐縮ながら近隣のパーキングのご利用いただけますようお願い申し上げます。 ・また、平日の常設駐車場のご利用は90分でのご利用にご協力をお願いします。 ・駐車台数が限られており、ケーキ店へご来店のお客様の駐車スペースが無くなってしまう事もございます。大変恐縮でしすが複数でお越しの際は乗り合わせいただくなどご配慮をお願いいたします。 【🪑】ご予約は、当面の間、11:00〜.13:00〜、お電話にて承っております。 それ以外のお時間はご相談くださいませ。 【takeout】 1部の商品を除き、ドリンク、クロワッサンサンドなどテイクアウトございます。 ケーキのお持ち帰りは、シュガーシャックケーキ店にてお願いいたします。 【その他】 ※シュガーシャックのポイントカードは、申し訳ございませんがカフェでは併用出来ません。ケーキ店のみにてご利用をお願いいたします。 #シュガーシャック#千葉県#船橋#船橋市#東船橋#らぶ千葉#津田沼#奏の杜#ケーキ#ケーキ屋#ケーキ屋さん#千葉ケーキ#船橋ケーキ#クッキー#焼き菓子#クッキー#カフェ#船橋カフェ #千葉グルメ #パティシェ #swets #cake #cakeshop #cookies #sugarshack#フルーツティー#台湾茶 #ナタデココ
・ 明日から、お楽しみ♪ゴールデンウィーク！ シュガーシャックでは、こどもの日のデコレーションケーキのご予約を承っております。 詳細は、ホームページからご覧下さいませ♪ 本日もご来店をお待ちしております。 ・ 🍰シュガーシャック🍰 【📞】047-424-2100 【⏰】平日・土 10:00〜19:00 日・祝日 10:00〜18:00 【🗓】火曜定休日 月曜日、不定期 5/13、5/20 休業日 【📍】船橋市 東船橋 1-23-13 【🚃】JR総武線 東船橋駅 南口 徒歩3分 【🅿️】5台有り ・ 𓂃𖠚ᐝ トナリノカフェ 𓂃𖠚ᐝ 【📞】047-406-5541 【⏰】11:00〜18:00 デザートラストオーダー 17:40 【🗓】月曜日、火曜定休日 【🅿️】土日は、ケーキ店ご来店のお客様を優先させて頂いております。 ・土日祝は、恐縮ながら近隣のパーキングのご利用いただけますようお願い申し上げます。 ・また、平日の常設駐車場のご利用は90分でのご利用にご協力をお願いします。 ・駐車台数が限られており、ケーキ店へご来店のお客様の駐車スペースが無くなってしまう事もございます。大変恐縮でしすが複数でお越しの際は乗り合わせいただくなどご配慮をお願いいたします。 【🪑】ご予約は、当面の間、11:00〜.13:00〜、お電話にて承っております。 それ以外のお時間はご相談くださいませ。 【takeout】 1部の商品を除き、ドリンク、クロワッサンサンドなどテイクアウトございます。 ケーキのお持ち帰りは、シュガーシャックケーキ店にてお願いいたします。 【その他】 ※シュガーシャックのポイントカードは、申し訳ございませんがカフェでは併用出来ません。ケーキ店のみにてご利用をお願いいたします。 #シュガーシャック#千葉県#船橋#船橋市#東船橋#らぶ千葉#津田沼#奏の杜#ケーキ#ケーキ屋#ケーキ屋さん#千葉ケーキ#船橋ケーキ#クッキー#焼き菓子#クッキー#カフェ#船橋カフェ #千葉グルメ #パティシェ #swets #cake #cakeshop #cookies #sugarshack#クッキー缶#子どもの日#こどものひ
Idag blev det rygg och det blev i huvudsak marklyft! Fråga mig inte varför jag börjat marka igen, för jag vet knappt själv 😅 Kul var det iaf och repsen ökade på alla vikter förutom singeln i slutet, overall så är jag bara nöjd 😁 Nu ska jag baka bröd! 😎 Marklyft: 20kgx20 70kgx20 140kgx9 150kgx6 160kgx4 170kgx1 120kgx10 Pullups: 0kgx14 0kgx12 0kgx10 #fitness #fitnessmotivation #weightloss #gymrat #letsgo #stc #kämpadå #deff #brosplit #fitnesslife #fitnesslifestyle #nukörvi #livetpåenpinne #fitnesstransformation #kreatinetelivet #viral #jagkanockså #gymmotivation #swets #swetpants
Instaが主で、Threadsボチボチ…と思ってたけど、 最近はThreadsにはまり、Instaサボりがち😅 📍広島県福山市春日町１丁目４−１２ 【路地裏ダイニング tAm Tam 】 ✩数量限定！自家製！ローストビーフ ✩キノコのアヒージョ ✩マルゲリータ 他 🐻の出張中に娘と。 🐻も出張先で美味しい物食べてるだろうから、娘と2人で食べまくりました😁 私は、お酒が全くダメで、ジンジャエール で₍₍٩( ᐛ )۶🍻٩( ᐖ )۶⁾⁾ｶﾝﾊﾟｲ 娘は職場の人達と来た事が有って、一度行ってみよ〜て行ったお店。 だけど、車の運転は私だし、お金💴出すのも私だし… 娘はお金も払わず、好きなお酒が飲めていい事ばかりよね🤣 でも、娘が誘ってくれなければ、こんなお店には来る事は無いだろうし、美味しいお料理も食べられたしദി˶ｰ̀֊ｰ́ )✧good💕 ❁‧｡˚.‧*❁‧｡˚❁‧｡˚.‧*❁‧｡˚❁‧｡˚.‧*❁‧｡˚ #時差投稿 #思い出 #福山市 #路地裏ダイニングタムタム #ローストビーフ #アヒージョ #マルゲリータ #Instagood #写真 #写真好きな人と繋がりたい #fodhotography #スイーツ #スイーツ部 #スイーツ女子 #swets #カフェ #カフェ巡り #dessert #せとうちうまいもんくらぶ #食べスタグラム #foodie #20240424 #いいね #フォロー #ありがとうございます
ڈیراسمعیل خان کا علاقہ ضلع ڈیراسمعیل خان میں ایک مکان کی کھدائی کے دوران ایک مجسمہ ملا ہے۔ اِس مجسمہ کے بارےمیں چند بُدھ مت کے پیروکاروں کا کہنا ہے کہ یہ مجسمہ نہیں بلکہ زندہ انسان ہے جس نے خُود کو سو سال کے لیے سُلا لیا ہے۔ یہ کسی بھی وقت جاگ سکتا ہے۔ ایک جانور کی کھال میں لپٹے اِس مجسمہ کے پاس ایک تحریر برآمد ہوئی جو کہ قدیم چائنیز زبان میں لکھی ہوئی ہے۔محکمہ آثار قدیمہ کے کارکنان اور نمائندگان نے اسکو پڑھنے اور سمجھنے کے لیئے چائنہ سے ایک وفد بلوایا جس نے یہ تحریر پڑھی 修建ijp公路时，请叫醒我 جس کا ترجمہ کچھ یوں ہے.... جب مریالی سے قریشی موڑتک روڈ بن جائے تو مجھے جگادینا🕸 #hilights #followers #swets #friendshipgoals
Sliten grabb idag, fick ont i vänsterarmen igen efter gårdagens pass. Det är dock första gången på flera månader så jag ser det ändå som en win att jag varit smärtfri så pass länge 😅 Det fick bli ben idag så armen fick vila, och där var äntligen bensparken lagad 😍 Nu taggar jag rygg imorgon om vänsterarmen vill bete sig 😎 Vader I maskin: 95kgx26 147,5kgx11x2 147,5kgx10 Benspark: 75kgx20 125kgx8 125kgx7 125kgx6 Bencurl: 42,5kgx30 80kgx7x2 80kgx6 Kabelcrunshes: 42kgx30 50kgx15 50kgx13 50kgx11 #fitness #fitnessmotivation #weightloss #gymrat #letsgo #stc #kämpadå #deff #brosplit #fitnesslife #fitnesslifestyle #nukörvi #livetpåenpinne #fitnesstransformation #kreatinetelivet #viral #jagkanockså #gymmotivation #swets #swetpants
ڈیراسمعیل خان کا علاقہ ضلع ڈیراسمعیل خان میں ایک مکان کی کھدائی کے دوران ایک مجسمہ ملا ہے۔ اِس مجسمہ کے بارےمیں چند بُدھ مت کے پیروکاروں کا کہنا ہے کہ یہ مجسمہ نہیں بلکہ زندہ انسان ہے جس نے خُود کو سو سال کے لیے سُلا لیا ہے۔ یہ کسی بھی وقت جاگ سکتا ہے۔ ایک جانور کی کھال میں لپٹے اِس مجسمہ کے پاس ایک تحریر برآمد ہوئی جو کہ قدیم چائنیز زبان میں لکھی ہوئی ہے۔محکمہ آثار قدیمہ کے کارکنان اور نمائندگان نے اسکو پڑھنے اور سمجھنے کے لیئے چائنہ سے ایک وفد بلوایا جس نے یہ تحریر پڑھی 修建ijp公路时，请叫醒我 جس کا ترجمہ کچھ یوں ہے.... جب مریالی سے قریشی موڑتک روڈ بن جائے تو مجھے جگادینا🕸 @highlight #hilights #followers #swets #friends
Mixing up a fresh batch of Strawberry Yummy taffy. #taffy #strawberry #candy #swets #treats #artisan #smallbusiness
❗❗NOU❗❗ În rândul bunătăților de vară ni s-a alăturat și mini cheesecake. 🍦🍮 Îl găsiți în magazinul nostru: 📍Palas Mall, Str. Palas, nr. 5C, clădirea D1D2, etaj-2 #cheesecake #kfood #swets #iași
Då sparkade vi igång den här veckan med ett trevligt bröst och tricepspass! I helgen blev det vila, så det var skönt att röra på sig igen 🤩 Provade också på att köra på +20kg i dips och det gick förvånansvärt bra, hoppas att jag kan filma det igen snart när det är lite mindre folk på gymmet 😅 Bänkpress: 20kgx35 60kgx23 80kgx8 80kgx6 80kgx5 Lutande bänkpress: 70kgx7 70kgx6x2 Pushdowns med stång: 31,5kgx30 45,5kgx9x2 45,5kgx8 Dips: +20kgx7 +20kgx6 +20kgx5 #fitness #fitnessmotivation #weightloss #gymrat #letsgo #stc #kämpadå #deff #brosplit #fitnesslife #fitnesslifestyle #nukörvi #livetpåenpinne #fitnesstransformation #kreatinetelivet #viral #jagkanockså #gymmotivation #swets #swetpants
・ ほうじ茶シフォン🍵 ほうじ茶を煮出したシフォンケーキ。 表面のクリームも、ほうじ茶の香りと味をしっかりとつけました♪ パクパクッとあっという間にひとつ食べられるシフォンケーキです。 雨の☔スタートの月曜日ですが、本日もご来店をお待ちしております。 🍰シュガーシャック🍰 【📞】047-424-2100 【⏰】平日・土 10:00〜19:00 日・祝日 10:00〜18:00 【🗓】火曜定休日 月曜日、不定期 5/13、5/20 休業日 【📍】船橋市 東船橋 1-23-13 【🚃】JR総武線 東船橋駅 南口 徒歩3分 【🅿️】5台有り ・ 𓂃𖠚ᐝ トナリノカフェ 𓂃𖠚ᐝ 【📞】047-406-5541 【⏰】11:00〜18:00 デザートラストオーダー 17:40 【🗓】月曜日、火曜定休日 【🅿️】土日は、ケーキ店ご来店のお客様を優先させて頂いております。 ・土日祝は、恐縮ながら近隣のパーキングのご利用いただけますようお願い申し上げます。 ・また、平日の常設駐車場のご利用は90分でのご利用にご協力をお願いします。 ・駐車台数が限られており、ケーキ店へご来店のお客様の駐車スペースが無くなってしまう事もございます。大変恐縮でしすが複数でお越しの際は乗り合わせいただくなどご配慮をお願いいたします。 【🪑】ご予約は、当面の間、11:00〜.13:00〜、お電話にて承っております。 それ以外のお時間はご相談くださいませ。 【takeout】 1部の商品を除き、ドリンク、クロワッサンサンドなどテイクアウトございます。 ケーキのお持ち帰りは、シュガーシャックケーキ店にてお願いいたします。 【その他】 ※シュガーシャックのポイントカードは、申し訳ございませんがカフェでは併用出来ません。ケーキ店のみにてご利用をお願いいたします。 #シュガーシャック#千葉県#船橋#船橋市#東船橋#らぶ千葉#津田沼#奏の杜#ケーキ#ケーキ屋#ケーキ屋さん#千葉ケーキ#船橋ケーキ#クッキー#焼き菓子#クッキー#カフェ#船橋カフェ #千葉グルメ #パティシェ #swets #cake #cakeshop #cookies #sugarshack#クッキー缶#ボストンテリア#フレンチブル
Tunezyjskie daktyle Deglet Noor są owocami, które odpowiadają potrzebom współczesnego konsumenta. Dlaczego? Albowiem są pożywne, uprawiane bez „chemii”, a dobre właściwości potwierdzone są przez tysiące lat obecności w diecie ludów, gdzie daktylowce występują w warunkach naturalnych. Daktyle są nie tylko bogatym źródłem minerałów tj.: potas, żelazo, fosfor, magnez, jak tez witamin: A, C, B1, B2, B3, i B6, cukrów prostych, przeciwutleniaczy oraz związków fenolowych. Daktyle obniżają poziom cholesterolu i cukru we krwi, a dzięki sporej ilości błonnika zapobiegają zaparciom. Wykazują także działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i przeciwzakrzepowe, a dzięki zawartości antyoksydantów wzmacniają organizm przeciw niektórym chorobom. Daktyle zawierają salicylany, dzięki którym zwalczają ból, zapalenia i przeciwdziałają zakrzepom. Działają łagodząco na żołądek i pobudzają jelita do pracy. Daktyle zalecane są podczas przeziębienia i osłabienia organizmu. Chronią organizm przed miażdżycą, zawierają duży ładunek energetyczny, a zatem są dobrym źródłem energii dla osób prowadzących aktywny tryb życia. Daktyle same w sobie mogą być częścią posiłku, poleca się je jako zamiennik słodyczy. Ciekawą przekąską mogą być faszerowane np. pastą orzechową, twarożkiem lub gorzką czekoladą. Można przyrządzać z nich kulki mocy, ciasteczka, przygotowywać kaszki i pudingi. Wypróbuj je sam!🍀 #daktyle #dates #daktylowce #deglednoor #goodfood #swets #zdroweslodycze #pliczko #gospodarstworolnepliczko #wozniki #katowice #madeintunisia
時がゆっくり流れてて 癒された🍨🍵 #京都カフェ巡り #嵐山 #着物女子 #抹茶パフェ #おだんご #カフェ #京ばあむソフト #桜 #4月 #辻利 #新緑 #カメラ #写真 #foodphotography #photography #japantrip #greentea #swets
Instaが主で、Threadsボチボチ…と思ってたけど、 最近はThreadsにはまり、Instaサボりがち😅 何をpostして、何をしてないのかわからんよ〜になってきた😂 こちら 📍 岡山県浅口郡里庄町里見８２８５−１ 【ヒミツキッチンかたつむり】🐌さん、2月に行ったから 期間限定の ✩牡蠣グラタン は、もぉありません🤣 ✩牛すじデミのオムライス この日は、＋300円で、 ✩本日のケーキセット ・くるみとキャラメルのパウンドケーキ ・ガトーショコラ を、美味しくたいらげました😋🤣 ❁‧｡˚.‧*❁‧｡˚❁‧｡˚.‧*❁‧｡˚❁‧｡˚.‧*❁‧｡˚ #時差投稿 #思い出 #岡山県 #鴨方 #鴨方ランチ #ヒミツキッチンかたつむり #牡蠣グラタン #牛すじデミのオムライス #ケーキセット #パウンドケーキ #ガトーショコラ #Instagood #写真 #写真好きな人と繋がりたい #fodhotography #スイーツ #スイーツ部 #スイーツ女子 #swets #カフェ #カフェ巡り #dessert #せとうちうまいもんくらぶ #食べスタグラム #foodie #20240421 #いいね #フォロー #ありがとうございます
Salty&Sweet... @legendsdessertshop has you covered! Open Noon-10pm Saturdays. Garlic cheese bites/chocolate fudge cake/Monster chocolate chip lava cake😍 #lavacakes #swets #cheesy #desserts #treats #eqts #floridafoodies #food #yum #legendsoldtownfl #legendsdessertshop #legendsoldtown #florida #FL #foodiez
・ 瀬戸内凍らせレモン🍋のレモンスカッシュ！ 瀬戸内レモンを、特製シロップと一緒に炭酸で割ったレモンスカッシュ。 冷凍のまま入れて、かき混ぜながらゆっくりと溶けていくお味をお楽しみくださいませ🍋 つめたーい温度を楽しめる、暑い日におすすめのドリンクです。 本日もご来店をお待ちしております。 𓂃𖠚ᐝ ・ 🍰シュガーシャック🍰 【📞】047-424-2100 【⏰】平日・土 10:00〜19:00 日・祝日 10:00〜18:00 【🗓】火曜定休日 月曜日、不定期 5/13、5/20 休業日 【📍】船橋市 東船橋 1-23-13 【🚃】JR総武線 東船橋駅 南口 徒歩3分 【🅿️】5台有り ・ 𓂃𖠚ᐝ トナリノカフェ 𓂃𖠚ᐝ 【📞】047-406-5541 【⏰】11:00〜18:00 デザートラストオーダー 17:40 【🗓】月曜日、火曜定休日 【🅿️】土日は、ケーキ店ご来店のお客様を優先させて頂いております。 ・土日祝は、恐縮ながら近隣のパーキングのご利用いただけますようお願い申し上げます。 ・また、平日の常設駐車場のご利用は90分でのご利用にご協力をお願いします。 ・駐車台数が限られており、ケーキ店へご来店のお客様の駐車スペースが無くなってしまう事もございます。大変恐縮でしすが複数でお越しの際は乗り合わせいただくなどご配慮をお願いいたします。 【🪑】ご予約は、当面の間、11:00〜.13:00〜、お電話にて承っております。 それ以外のお時間はご相談くださいませ。 【takeout】 1部の商品を除き、ドリンク、クロワッサンサンドなどテイクアウトございます。 ケーキのお持ち帰りは、シュガーシャックケーキ店にてお願いいたします。 【その他】 ※シュガーシャックのポイントカードは、申し訳ございませんがカフェでは併用出来ません。ケーキ店のみにてご利用をお願いいたします。 #シュガーシャック#千葉県#船橋#船橋市#東船橋#らぶ千葉#津田沼#奏の杜#ケーキ#ケーキ屋#ケーキ屋さん#千葉ケーキ#船橋ケーキ#クッキー#焼き菓子#クッキー#カフェ#船橋カフェ #千葉グルメ #パティシェ #swets #cake #cakeshop #cookies #sugarshack#レモンスカッシュ#瀬戸内レモン
Torsdagsfys och bra gick det! Känns som även kroppen taggar att det snart är helg! 🤩 Inga särskilda vikter gick upp men allt kändes bra! Ingen smärta och energin fanns hela vägen igenom 😁 Bänkpress: 20kgx35 60kgx22 80kgx7x2 80kgx6 Lutande bänkpress: 70kgx7 70kgx6x2 Pushdowns med stång: 31,5kgx33 45,5kgx9x2 45,5kgx8 Dips: 15kgx9x2 15kgx8 #fitness #fitnessmotivation #weightloss #gymrat #letsgo #stc #kämpadå #deff #brosplit #fitnesslife #fitnesslifestyle #nukörvi #livetpåenpinne #fitnesstransformation #kreatinetelivet #viral #jagkanockså #gymmotivation #swets #swetpants
Getting labels on this delicious flavor. Hot cinnamon is amazing if you like it hot. #taffy #candy #swets #treats #hotcinnamon #hot #artisan #smallbusiness
・ 🍪オリジナルクッキー缶のNEWデザイン販売のお知らせ 新しいデザインは、可愛らしい表情のワンコと、お菓子が描かれたデザイン缶♪ 和素材のサクサクサブレを中心に詰めました。 店頭では、既に先日より販売を開始しております。 明日4/19(金)〜23（火）の期間は、オンラインショップでの通販受注を開始いたします♪ 4/23(火)までにご注文を頂いた分は、4/26(金)発送を予定しております。 以前、ご購入・ご登録をいただきましたお客様には大変申し訳ございませんが、以前とオンラインサイトが変更しております🙇。 再度、ご登録にお手間をお掛けしてしまいますがゲスト購入も可能ですので、是非、ご利用くださいませ。 また、〈店頭受取予約〉も、同じくオンラインショップからご予約いただけます。 ご来店予定のあるお客様は、お取り置き予約を承っております。 こちらも、オンラインショップからご予約下さいませ。 ※たくさん用意しておりますが、品切れの際はご了承下さいませ🙏 ・ ・ ・ シュガーシャックの焼き菓子の中ではクッキー🍪が特に人気商品です。 今回の缶の中に詰めてある〈くるみのクッキー〉は、わたしのおすすめのひとつ。 パティシェを目指していた頃から気に入っており、焼いては人にプレゼントしていたクッキーです。 昔、ある友人に焼いてあげたところ、 「彼氏に、［わたしが焼いたのぉー♡］って言って渡しちゃつたのー🫶笑。とっても美味しいって喜んでくれてからまた作ってー！」と、 リクエストをお願いされた、面白い友人のエピソード付きのクッキーです。笑。 当時は「はぁ⁉︎ええっ？」と、一瞬思いましたが、素直に美味しいと思ってもらえた事は、嬉しくて、その場で大笑いしたものです。 その友人と彼は、残念ながらやがて別れてしまうのですが、自分の作ったお菓子が誰かを通して、また他の誰かが食べてくれる嬉しさを教えてもらい、それは今の仕事と通づるものとなっています。 当時はもう少し甘くてガリっとした食感だったものを、レシピを変えて、更にしっかり目に焼き色をつけて香ばしく仕上げているのが今のシュガーシャックの〈くるみのサブレ〉です。 たまに、思い出してはまた笑ってしまうクッキーです🤭 ・ 🍰シュガーシャック🍰 【📞】047-424-2100 【⏰】平日・土 10:00〜19:00 日・祝日 10:00〜18:00 【🗓】火曜定休日 月曜日、不定期 5/13、5/20 休業日 【📍】船橋市 東船橋 1-23-13 【🚃】JR総武線 東船橋駅 南口 徒歩3分 【🅿️】5台有り ・ 𓂃𖠚ᐝ トナリノカフェ 𓂃𖠚ᐝ 【📞】047-406-5541 【⏰】11:00〜18:00 デザートラストオーダー 17:40 【🗓】月曜日、火曜定休日 【🅿️】土日は、ケーキ店ご来店のお客様を優先させて頂いております。 ・土日祝は、恐縮ながら近隣のパーキングのご利用いただけますようお願い申し上げます。 ・また、平日の常設駐車場のご利用は90分でのご利用にご協力をお願いします。 ・駐車台数が限られており、ケーキ店へご来店のお客様の駐車スペースが無くなってしまう事もございます。大変恐縮でしすが複数でお越しの際は乗り合わせいただくなどご配慮をお願いいたします。 【🪑】ご予約は、当面の間、11:00〜.13:00〜、お電話にて承っております。 それ以外のお時間はご相談くださいませ。 【takeout】 1部の商品を除き、ドリンク、クロワッサンサンドなどテイクアウトございます。 ケーキのお持ち帰りは、シュガーシャックケーキ店にてお願いいたします。 【その他】 ※シュガーシャックのポイントカードは、申し訳ございませんがカフェでは併用出来ません。ケーキ店のみにてご利用をお願いいたします。 #シュガーシャック#千葉県#船橋#船橋市#東船橋#らぶ千葉#津田沼#奏の杜#ケーキ#ケーキ屋#ケーキ屋さん#千葉ケーキ#船橋ケーキ#クッキー#焼き菓子#クッキー#カフェ#船橋カフェ #千葉グルメ #パティシェ #swets #cake #cakeshop #cookies #sugarshack#クッキー缶#ボストンテリア#フレンチブル
Idag var dumderduon på plats och körde lite mark! Jag testade på 170kg igen för första gången på ja, två år ungefär och det var skittungt 😅 För den som undrar är mitt pb på 180kg, men när jag gjorde det vägde jag också ca 10kg mer än vad jag gör idag. Så ändå kul att se att någon ork sitter i fortfarande 😁 Marklyft: 20kgx20 70kgx15 140kgx8 150kgx5 160kgx3 170kgx1 100kgx10 Enarmade latsdrag: 35kgx11 38,5gx7x2 Pullups: 0kgx10 0kgx8x2 Baksida axlar I pecdec: 87,5kgx8 87,5kgx7x2 #fitness #fitnessmotivation #weightloss #gymrat #letsgo #stc #kämpadå #deff #brosplit #fitnesslife #fitnesslifestyle #nukörvi #livetpåenpinne #fitnesstransformation #kreatinetelivet #viral #jagkanockså #gymmotivation #swets #swetpants
Idag blev det ben med @thesteker ! Han fick också en fin bild på mig där jag sitter och ser söt ut på Booty-buildern 🥰😂 Bencurl: 42,5kgx30 80kgx7x2 80kgx6 Vader I maskin: 90kgx25 140kgx14x2 140kgx13 Magmaskin: 50kgx10 50kgx7x2 (sjukt jobbig när man fick till det) Bootybuilder: 40kgx30 100kgx7x3 #fitness #fitnessmotivation #weightloss #gymrat #letsgo #stc #kämpadå #deff #brosplit #fitnesslife #fitnesslifestyle #nukörvi #livetpåenpinne #fitnesstransformation #kreatinetelivet #viral #jagkanockså #gymmotivation #swets #swetpants
#солодощі #солодкежиття #солодкийподарунок #macarons #swets #ідеяподарункуукраїна #ідеяподарунку♥️ #замовитионлайн #замовитионлайнмвкаронс #замовитионлайнмакаронсмукачево #макаронсмукачево #солодощіукраїна #солодощіназамовлення #макаронс #рецептмакаронс #десерти #французькийдесерт #начинкамакаронс #ідеядекорумакаронс #ідеядизайну #сублімованіягоди #тістечка #кендібар
Happy Birthday Lois! Have a wonderful day. Thank you so much. I hope this cookies bright your birthday! @satin.ice @bakesupplyplus edible image #fondant #sugarcookies #swets
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𓂃𖠚ᐝ 今日は、暑くなる予報の日曜日！ 冷たく冷やしたフレッシュグレープフルーツをまるごと絞ったジュース🍹。 果実の皮の中で絞るので、空気に触れる事なくフルーツそのままの味をお楽しみにいたただけます♪ お子様にも人気のドリンクです♪ トナリノカフェでは、ドリンクのテイクアウトが出来ます。 お気軽にお立ち寄りくださいませ。 本日もご来店をお待ちしております。 𓂃𖠚ᐝ 🍰シュガーシャック🍰 【📞】047-424-2100 【⏰】平日・土 10:00〜19:00 日・祝日 10:00〜18:00 【🗓】火曜定休日 月曜日、不定期 4/1(月) 休業日 4/15(月) 休業日 【📍】船橋市 東船橋 1-23-13 【🚃】JR総武線 東船橋駅 南口 徒歩3分 【🅿️】5台有り ・ 𓂃𖠚ᐝ トナリノカフェ 𓂃𖠚ᐝ 【📞】047-406-5541 【⏰】11:00〜18:00 デザートラストオーダー 17:40 【🗓】月曜日、火曜定休日 【🅿️】土日は、ケーキ店ご来店のお客様を優先させて頂いております。 ・土日祝は、恐縮ながら近隣のパーキングのご利用いただけますようお願い申し上げます。 ・また、平日の常設駐車場のご利用は90分でのご利用にご協力をお願いします。 ・駐車台数が限られており、ケーキ店へご来店のお客様の駐車スペースが無くなってしまう事もございます。大変恐縮でしすが複数でお越しの際は乗り合わせいただくなどご配慮をお願いいたします。 【🪑】ご予約は、当面の間、11:00〜.13:00〜、お電話にて承っております。 それ以外のお時間はご相談くださいませ。 【takeout】 1部の商品を除き、ドリンク、クロワッサンサンドなどテイクアウトございます。 ケーキのお持ち帰りは、シュガーシャックケーキ店にてお願いいたします。 【その他】 ※シュガーシャックのポイントカードは、申し訳ございませんがカフェでは併用出来ません。ケーキ店のみにてご利用をお願いいたします。 #シュガーシャック#千葉県#船橋#船橋市#東船橋#らぶ千葉#津田沼#奏の杜#ケーキ#ケーキ屋#ケーキ屋さん#千葉ケーキ#船橋ケーキ#クッキー#焼き菓子#クッキー#カフェ#船橋カフェ #千葉グルメ #パティシェ #swets #cake #cakeshop #cookies #sugarshack#せとか#せとかシュカッシュ #桜#桜スィーツ
・ 本日のミルフィーユは、限定！ 「さくら抹茶ミルフィーユ」。 オープンから、大人気です。 桜のケーキは、この週末で今季終了予定です🌸 ぜひ、お召し上がりくださいませ♪ 明日、4/15(月)は、休業日です。 ※週末の特注ケーキのご予約は、本日中にお願いいたします。 皆様のご来店をお待ちしております。 ・ 🍰シュガーシャック🍰 【📞】047-424-2100 【⏰】平日・土 10:00〜19:00 日・祝日 10:00〜18:00 【🗓】火曜定休日 月曜日、不定期 4/15(月) 休業日 【📍】船橋市 東船橋 1-23-13 【🚃】JR総武線 東船橋駅 南口 徒歩3分 【🅿️】5台有り ・ 𓂃𖠚ᐝ トナリノカフェ 𓂃𖠚ᐝ 【📞】047-406-5541 【⏰】11:00〜18:00 デザートラストオーダー 17:40 【🗓】月曜日、火曜定休日 【🅿️】土日は、ケーキ店ご来店のお客様を優先させて頂いております。 ・土日祝は、恐縮ながら近隣のパーキングのご利用いただけますようお願い申し上げます。 ・また、平日の常設駐車場のご利用は90分でのご利用にご協力をお願いします。 ・駐車台数が限られており、ケーキ店へご来店のお客様の駐車スペースが無くなってしまう事もございます。大変恐縮でしすが複数でお越しの際は乗り合わせいただくなどご配慮をお願いいたします。 【🪑】ご予約は、当面の間、11:00〜.13:00〜、お電話にて承っております。 それ以外のお時間はご相談くださいませ。 【takeout】 1部の商品を除き、ドリンク、クロワッサンサンドなどテイクアウトございます。 ケーキのお持ち帰りは、シュガーシャックケーキ店にてお願いいたします。 【その他】 ※シュガーシャックのポイントカードは、申し訳ございませんがカフェでは併用出来ません。ケーキ店のみにてご利用をお願いいたします。 #シュガーシャック#千葉県#船橋#船橋市#東船橋#らぶ千葉#津田沼#奏の杜#ケーキ#ケーキ屋#ケーキ屋さん#千葉ケーキ#船橋ケーキ#クッキー#焼き菓子#クッキー#カフェ#船橋カフェ #千葉グルメ #パティシェ #swets #cake #cakeshop #cookies #sugarshack#さくら#さくらスィーツ#桜#桜スィーツ
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・ 愛媛産の「せとか」を使った〈せとかスカッシュ〉🍊。 レモンスカッシュよりも、飲みやすい炭酸ドリンクです。 お子様にもおすすめ♡。 シュワっと爽やかなドリンクで一息どうぞ♪ トナリノカフェでは、ドリンクのテイクアウトが出来ます。 お気軽にお立ち寄りくださいませ。 本日もご来店をお待ちしております。 𓂃𖠚ᐝ 🍰シュガーシャック🍰 【📞】047-424-2100 【⏰】平日・土 10:00〜19:00 日・祝日 10:00〜18:00 【🗓】火曜定休日 月曜日、不定期 4/1(月) 休業日 4/15(月) 休業日 【📍】船橋市 東船橋 1-23-13 【🚃】JR総武線 東船橋駅 南口 徒歩3分 【🅿️】5台有り ・ 𓂃𖠚ᐝ トナリノカフェ 𓂃𖠚ᐝ 【📞】047-406-5541 【⏰】11:00〜18:00 デザートラストオーダー 17:40 【🗓】月曜日、火曜定休日 【🅿️】土日は、ケーキ店ご来店のお客様を優先させて頂いております。 ・土日祝は、恐縮ながら近隣のパーキングのご利用いただけますようお願い申し上げます。 ・また、平日の常設駐車場のご利用は90分でのご利用にご協力をお願いします。 ・駐車台数が限られており、ケーキ店へご来店のお客様の駐車スペースが無くなってしまう事もございます。大変恐縮でしすが複数でお越しの際は乗り合わせいただくなどご配慮をお願いいたします。 【🪑】ご予約は、当面の間、11:00〜.13:00〜、お電話にて承っております。 それ以外のお時間はご相談くださいませ。 【takeout】 1部の商品を除き、ドリンク、クロワッサンサンドなどテイクアウトございます。 ケーキのお持ち帰りは、シュガーシャックケーキ店にてお願いいたします。 【その他】 ※シュガーシャックのポイントカードは、申し訳ございませんがカフェでは併用出来ません。ケーキ店のみにてご利用をお願いいたします。 #シュガーシャック#千葉県#船橋#船橋市#東船橋#らぶ千葉#津田沼#奏の杜#ケーキ#ケーキ屋#ケーキ屋さん#千葉ケーキ#船橋ケーキ#クッキー#焼き菓子#クッキー#カフェ#船橋カフェ #千葉グルメ #パティシェ #swets #cake #cakeshop #cookies #sugarshack#せとか#せとかシュカッシュ #桜#桜スィーツ
・ お花見も、今年はこの週末も楽しめそうですね。 私はまだお花見がゆっくりと楽しめていないのですが、 車を運転していると、どこからともなく、桜の花びらが風にのって降りてきました。 周りを見ても、桜の木は見当たらなかったのですが、ちらちらと降る桜の花びらの中のドライブ。 満開を過ぎた今ならではの、素敵何か楽しみ方でした🌸 写真は、本日の限定ケーキ。 桜の花びらを散らせた〈さくら日和〉です。 抹茶のクリームと苺の酸味にさくら餡をアクセントにした和素材のケーキです。 是非お召し上がりくださいませ🌸 ・ シュガーシャックも、この週末でほぼ桜のケーキは終了。 本日、土曜日で終了の桜のケーキもございます。 皆様のご来店をお待ちしております。 ・ 🍰シュガーシャック🍰 【📞】047-424-2100 【⏰】平日・土 10:00〜19:00 日・祝日 10:00〜18:00 【🗓】火曜定休日 月曜日、不定期 4/15(月) 休業日 【📍】船橋市 東船橋 1-23-13 【🚃】JR総武線 東船橋駅 南口 徒歩3分 【🅿️】5台有り ・ 𓂃𖠚ᐝ トナリノカフェ 𓂃𖠚ᐝ 【📞】047-406-5541 【⏰】11:00〜18:00 デザートラストオーダー 17:40 【🗓】月曜日、火曜定休日 【🅿️】土日は、ケーキ店ご来店のお客様を優先させて頂いております。 ・土日祝は、恐縮ながら近隣のパーキングのご利用いただけますようお願い申し上げます。 ・また、平日の常設駐車場のご利用は90分でのご利用にご協力をお願いします。 ・駐車台数が限られており、ケーキ店へご来店のお客様の駐車スペースが無くなってしまう事もございます。大変恐縮でしすが複数でお越しの際は乗り合わせいただくなどご配慮をお願いいたします。 【🪑】ご予約は、当面の間、11:00〜.13:00〜、お電話にて承っております。 それ以外のお時間はご相談くださいませ。 【takeout】 1部の商品を除き、ドリンク、クロワッサンサンドなどテイクアウトございます。 ケーキのお持ち帰りは、シュガーシャックケーキ店にてお願いいたします。 【その他】 ※シュガーシャックのポイントカードは、申し訳ございませんがカフェでは併用出来ません。ケーキ店のみにてご利用をお願いいたします。 #シュガーシャック#千葉県#船橋#船橋市#東船橋#らぶ千葉#津田沼#奏の杜#ケーキ#ケーキ屋#ケーキ屋さん#千葉ケーキ#船橋ケーキ#クッキー#焼き菓子#クッキー#カフェ#船橋カフェ #千葉グルメ #パティシェ #swets #cake #cakeshop #cookies #sugarshack#さくら#さくらスィーツ#桜#桜スィーツ
・ さくらのモンブラン🌸 この週末で、今期は終了予定です。 やわらかい桜の香りが楽しめるモンブランで、スタッフにも大人気のお菓子です。 中に入れたいちご🍓の甘さと酸味が、よいバランス♪ お花見のお供にもどうぞ。 本日は、【トナリノカフェ】のみ休業日です。 シュガーシャック、ケーキ店🍰は通常通り営業しております。 ・ 本日もご来店をお待ちしております。 ・ 🍰シュガーシャック🍰 【📞】047-424-2100 【⏰】平日・土 10:00〜19:00 日・祝日 10:00〜18:00 【🗓】火曜定休日 月曜日、不定期 4/15(月) 休業日 【📍】船橋市 東船橋 1-23-13 【🚃】JR総武線 東船橋駅 南口 徒歩3分 【🅿️】5台有り ・ 𓂃𖠚ᐝ トナリノカフェ 𓂃𖠚ᐝ 【📞】047-406-5541 【⏰】11:00〜18:00 デザートラストオーダー 17:40 【🗓】月曜日、火曜定休日 【🅿️】土日は、ケーキ店ご来店のお客様を優先させて頂いております。 ・土日祝は、恐縮ながら近隣のパーキングのご利用いただけますようお願い申し上げます。 ・また、平日の常設駐車場のご利用は90分でのご利用にご協力をお願いします。 ・駐車台数が限られており、ケーキ店へご来店のお客様の駐車スペースが無くなってしまう事もございます。大変恐縮でしすが複数でお越しの際は乗り合わせいただくなどご配慮をお願いいたします。 【🪑】ご予約は、当面の間、11:00〜.13:00〜、お電話にて承っております。 それ以外のお時間はご相談くださいませ。 【takeout】 1部の商品を除き、ドリンク、クロワッサンサンドなどテイクアウトございます。 ケーキのお持ち帰りは、シュガーシャックケーキ店にてお願いいたします。 【その他】 ※シュガーシャックのポイントカードは、申し訳ございませんがカフェでは併用出来ません。ケーキ店のみにてご利用をお願いいたします。 #シュガーシャック#千葉県#船橋#船橋市#東船橋#らぶ千葉#津田沼#奏の杜#ケーキ#ケーキ屋#ケーキ屋さん#千葉ケーキ#船橋ケーキ#クッキー#焼き菓子#クッキー#カフェ#船橋カフェ #千葉グルメ #パティシェ #swets #cake #cakeshop #cookies #sugarshack#さくら#さくらスィーツ#桜#桜スィーツ
Idag var det rygg och min kära vän Bosse (på bild 2) var såklart med och fick en att känna sig liten 🥲 Annars gick det ganska bra, är taggad på helg nu! 😍 Skivstångsrodd: 20kgx30 90kgx8 90kgx7x2 90kgx6 Pullups: 0kgx12x2 12kgx8x2 Shrugs: 40kgx15x2 40kgx13 Reardelt I pecdec: 50kgx30 80kgx12 87,5kgx7x2 #fitness #fitnessmotivation #weightloss #gymrat #letsgo #stc #kämpadå #deff #brosplit #fitnesslife #fitnesslifestyle #nukörvi #livetpåenpinne #fitnesstransformation #kreatinetelivet #viral #jagkanockså #gymmotivation #swets #swetpants
・ 新年度が始まり、シュガーシャックは、新しい雰囲気を感じつつ4月を過ごしています。 店先の寄せ植えが春らしくパステルのお花を咲かせています。 シルバー系の植物が多いので、若干くすみピンクやくすみラベンダーのような、上品な色味のお花が多く、調和されて優しい雰囲気に♪ アンティーク調の鳥籠のアレンジは、中でもとてもお気に入りです。 チラッと覗くと、🪺もディスプレイされていますよ。 ご来店の際は、是非店先のグリーンもお楽しみくださいませ。 本日もご来店をお待ちしております。 ・ 🍰シュガーシャック🍰 【📞】047-424-2100 【⏰】平日・土 10:00〜19:00 日・祝日 10:00〜18:00 【🗓】火曜定休日 月曜日、不定期 4/1(月) 休業日 4/15(月) 休業日 【📍】船橋市 東船橋 1-23-13 【🚃】JR総武線 東船橋駅 南口 徒歩3分 【🅿️】5台有り ・ 𓂃𖠚ᐝ トナリノカフェ 𓂃𖠚ᐝ 【📞】047-406-5541 【⏰】11:00〜18:00 デザートラストオーダー 17:40 【🗓】月曜日、火曜定休日 【🅿️】土日は、ケーキ店ご来店のお客様を優先させて頂いております。 ・土日祝は、恐縮ながら近隣のパーキングのご利用いただけますようお願い申し上げます。 ・また、平日の常設駐車場のご利用は90分でのご利用にご協力をお願いします。 ・駐車台数が限られており、ケーキ店へご来店のお客様の駐車スペースが無くなってしまう事もございます。大変恐縮でしすが複数でお越しの際は乗り合わせいただくなどご配慮をお願いいたします。 【🪑】ご予約は、当面の間、11:00〜.13:00〜、お電話にて承っております。 それ以外のお時間はご相談くださいませ。 【takeout】 1部の商品を除き、ドリンク、クロワッサンサンドなどテイクアウトございます。 ケーキのお持ち帰りは、シュガーシャックケーキ店にてお願いいたします。 【その他】 ※シュガーシャックのポイントカードは、申し訳ございませんがカフェでは併用出来ません。ケーキ店のみにてご利用をお願いいたします。 #シュガーシャック#千葉県#船橋#船橋市#東船橋#らぶ千葉#津田沼#奏の杜#ケーキ#ケーキ屋#ケーキ屋さん#千葉ケーキ#船橋ケーキ#クッキー#焼き菓子#クッキー#カフェ#船橋カフェ #千葉グルメ #パティシェ #swets #cake #cakeshop #cookies #sugarshack#さくら#さくらスィーツ#桜#桜スィーツ
2nd Eid Mubarik❣ @highlight #hilights #followers #swets #friends
Ja men idag blev det en snabbis på gymmet. Försökte köra igenom benen men en kombination av lite tid och galet med folk gjorde att det inte blev mycket av det mesta 😂 Men så får det vara ibland! Imorgon jobbar vi övertid och ska bränna av ett ryggpass med sällskap, det ser jag fram emot 🤩 Bencurl: 42,5kgx33 80kgx6 80kgx5x2 Vadpress: 90kgx24 140kgx12x2 140kgx10 Kabelcrunshes: 42kgx30 50kgx12x2 50kgx11 #fitness #fitnessmotivation #weightloss #gymrat #letsgo #stc #kämpadå #deff #brosplit #fitnesslife #fitnesslifestyle #nukörvi #livetpåenpinne #fitnesstransformation #kreatinetelivet #viral #jagkanockså #gymmotivation #swets #swetpants
#シフォンケーキ #ふわふわ #ふわふわシフォンケーキ #スイーツ好き #シフォン好き #スイーツ女子 #甘いもの好き #偽装工作 #甘党 #chiffon cake #cake #sweets #kurumipan #くるみぱん #食べ物あるある #あるある日記 #swets #シュールな絵 #シュールなイラスト #シュールグラム #オリジナルキャラクター #イラストレーターさんと繋がりたい #イラスト垢 #イラスト好きさんと繋がりたい #美味しいお菓子 #食べることが好き 大大大〜好き💕 シフォンケーキ🍰💕 ついつい大きくカットして、 食べ過ぎちゃった時は・・・ ぐぐぐ・・・と中心に向けて 形を整えると❗ 不思議ー✨ 少ししか食べてないみたい🤭 うふふ🧡 食べ過ぎちゃった罪悪感が、 少し薄まりまーす🤭笑
Entenda, nunca existiu uma pessoa como vc antes, não existe ninguém neste mundo como vc é, nem nunca existirá. Veja o respeito que a vida tem por vc. Vc é uma obra de arte impossível de repetir, incomparável. Absolutamente única 🦋 . . Eu te louvarei, porque de um modo terrível e tão maravilhoso fui formado; maravilhosas sao as tuas obras, e a minha alma o sabe muito bem. (Salmos 139:14) #love #god #girl #swets #instagramavel #welove
今朝はレッスンからスタート！ ドライブのおともは🌿 コーヒースタンド＆焼き菓子のお店 @easybake_ueda さんのお菓子🥮🧁 今日も素敵な一日を😊 #cafe #cafehopping #bakedsweets #coffee #coffeestand #swets #ueda #カフェ #カフェ巡り #コーヒー #コーヒースタンド #焼き菓子 #お菓子 #お菓子づくり #スイーツ #おやつ #上田カフェ #信州 #信州カフェ #長野県 #上田市 #ピアニスト #軽井沢ウェディング #松本市ウェディング
@highlight #hilights #followers #swets #friends
Lite småflex en torsdag som denna 💅 Bröst och triceps var det och det gick helt okej, bröst gick dåligt, vilket börjar kännas som det nya normala, men triceps gick desto bättre! Provade på lite viktade dips för första gången och det kändes kanon! Mina blygsamma 85kg + 15kg vikt så är jag nästan uppe i vikten jag bar runt på innan jag började träna! 🤩 Bänkpress: 20kgx35 60kgx22 80kgx6x3 Lutande bänkpress: 75kgx3 70kgx6x2 Pushdowns med stång: 31,5kgx30 42kgx13 42kgx12 42kgx11 Dips: 0kgx18 10kgx9 15kgx7 #fitness #fitnessmotivation #weightloss #gymrat #letsgo #stc #kämpadå #deff #brosplit #fitnesslife #fitnesslifestyle #nukörvi #livetpåenpinne #fitnesstransformation #kreatinetelivet #viral #jagkanockså #gymmotivation #swets #swetpants
Massa branca com quatro leites #massabranca #quatroleite #swets
#beijinho #ninho #chocolate #swets
Strawberries are in season. Enjoy Mehlenbacher's strawberry lemonade. #taffy #candy #swets #treats #strawberrylemonade #artisan #smallbusiness
Ben/jagvetintevad idag! Sliten å jävlig, men ikväll ska jag baka bröd så jag är glad ändå! ✨️💅 Till de viktiga då, mycket folk så körde med skivstång idag (bensparken fortfarande trasig btw) och det utarmade sig i mark, som va lika jävla tungt som förra gången och jag fick känna mig svag 😅 Raka marklyft: 20kgx20 70kgx15 120kgx10 120kgx8 Marklyft: 120kgx10 140kgx6 140kgx5 120kgx7 Bootybuilder: 40kgx30 90kgx11 90kgx10x2 Vader i maskin: 87,5kgx31 132,5kgx14 132,5kgx13 132,5kgx12 #fitness #fitnessmotivation #weightloss #gymrat #letsgo #stc #kämpadå #deff #brosplit #fitnesslife #fitnesslifestyle #nukörvi #livetpåenpinne #fitnesstransformation #kreatinetelivet #viral #jagkanockså #gymmotivation #swets #swetpants
Alright! Sparkar igång den här veckan med ett ryggpass och en halvkass spegelbild då gymmet var smockfullt 😂 Det gick förövrigt riktigt bra, försöker att inte stressa upp mig utan kastar om i schemat och kör lite av det som finns tillgängligt ✨️ Pullups: 0kgx14 0kgx13x2 0kgx8 Enarmade latsdrag: 35kgx9 35kgx8x2 Kabelcrunshes: 42kgx27 50kgx14 50kgx13 50kgx12 Shrugs: 40kgx14 40kgx13x2 Reardelt I pecdec: 55kgx20 80kgx10 8kgx9 80kgx8 #fitness #fitnessmotivation #weightloss #gymrat #letsgo #stc #kämpadå #deff #brosplit #fitnesslife #fitnesslifestyle #nukörvi #livetpåenpinne #fitnesstransformation #kreatinetelivet #viral #jagkanockså #gymmotivation #swets #swetpants
Świąteczny czas🌸🪻🐇🌸🐇 #swietawielkanocne #swieta #swiateczneslodkosci #polska #swiatecznyczas #milydzien #easter #eastertime #poland #swets #delicacies #beautifultime #beautifulday#
Idag va en grymt bra dag på gymmet! Energin va på topp och ja, allt kändes fint! Inget långpass men ändå bästa passet på länge 😁 Bänkpress: 20kgx35 60kgx21 80kgx7 80kgx6 80kgx5 Lutande bänkpress: 70kgx10 70kgx9 70kgx8 Pushdowns med stång: 32,5kgx25 42,5kgx10x2 42,5kgx9 Kabelcrunshes: 42,5kgx20 50kgx10 47,5kgx10 #fitness #fitnessmotivation #weightloss #gymrat #letsgo #stc #kämpadå #deff #brosplit #fitnesslife #fitnesslifestyle #nukörvi #livetpåenpinne #fitnesstransformation #kreatinetelivet #viral #jagkanockså #gymmotivation #swets #swetpants
𓂃𖠚ᐝ 店先の寄せ植えが、春らしくなりました。 そよそよと時折流れる風に、揺れる花がかわいらしいです。 テラスのお席も気持ちよく過ごせます♪ 𓂃𖠚ᐝ 本日もご来店をお待ちしております。 ・ ・ 🍰シュガーシャック🍰 【📞】047-424-2100 【⏰】平日・土 10:00〜19:00 日・祝日 10:00〜18:00 【🗓】火曜定休日 月曜日、月一回休業。 4/1(月) 休業日 4/15(月) 休業日 【📍】船橋市 東船橋 1-23-13 【🚃】JR総武線 東船橋駅 南口 徒歩3分 【🅿️】5台有り ・ 𓂃𖠚ᐝ トナリノカフェ 𓂃𖠚ᐝ 【📞】047-406-5541 【⏰】11:00〜18:00 デザートラストオーダー 17:40 【🗓】月曜日、火曜定休日 【🅿️】土日は、ケーキ店ご来店のお客様を優先させて頂いております。 ・土日祝は、恐縮ながら近隣のパーキングのご利用いただけますようお願い申し上げます。 ・また、平日の常設駐車場のご利用は90分でのご利用にご協力をお願いします。 ・駐車台数が限られており、ケーキ店へご来店のお客様の駐車スペースが無くなってしまう事もございます。大変恐縮でしすが複数でお越しの際は乗り合わせいただくなどご配慮をお願いいたします。 【🪑】ご予約は、当面の間、11:00〜.13:00〜、お電話にて承っております。 それ以外のお時間はご相談くださいませ。 【takeout】 1部の商品を除き、ドリンク、クロワッサンサンドなどテイクアウトございます。 ケーキのお持ち帰りは、シュガーシャックケーキ店にてお願いいたします。 【その他】 ※シュガーシャックのポイントカードは、申し訳ございませんがカフェでは併用出来ません。ケーキ店のみにてご利用をお願いいたします。 #シュガーシャック#千葉県#船橋#船橋市#東船橋#らぶ千葉#津田沼#奏の杜#ケーキ#ケーキ屋#ケーキ屋さん#千葉ケーキ#船橋ケーキ#クッキー#焼き菓子#クッキー#カフェ#船橋カフェ #千葉グルメ #パティシェ #swets #cake #cakeshop #cookies #sugarshack#さくら#さくらスィーツ#桜#桜スィーツ
・ イースター🐣らしいチョコレートでトッピング☘️。 いつものケーキが、春らしくおめかししております。 3月最後の日曜日。 とても暖かく良いお天気ですね♪ 本日は、18:00までの営業です。 明日、4/1(月)は、休業日です。 本日もご来店をお待ちしております。 ・ 本日もご来店をお待ちしております。 ・ ・ 🍰シュガーシャック🍰 【📞】047-424-2100 【⏰】平日・土 10:00〜19:00 日・祝日 10:00〜18:00 【🗓】火曜定休日 月曜日、不定期 4/1(月) 休業日 4/15(月) 休業日 【📍】船橋市 東船橋 1-23-13 【🚃】JR総武線 東船橋駅 南口 徒歩3分 【🅿️】5台有り ・ 𓂃𖠚ᐝ トナリノカフェ 𓂃𖠚ᐝ 【📞】047-406-5541 【⏰】11:00〜18:00 デザートラストオーダー 17:40 【🗓】月曜日、火曜定休日 【🅿️】土日は、ケーキ店ご来店のお客様を優先させて頂いております。 ・土日祝は、恐縮ながら近隣のパーキングのご利用いただけますようお願い申し上げます。 ・また、平日の常設駐車場のご利用は90分でのご利用にご協力をお願いします。 ・駐車台数が限られており、ケーキ店へご来店のお客様の駐車スペースが無くなってしまう事もございます。大変恐縮でしすが複数でお越しの際は乗り合わせいただくなどご配慮をお願いいたします。 【🪑】ご予約は、当面の間、11:00〜.13:00〜、お電話にて承っております。 それ以外のお時間はご相談くださいませ。 【takeout】 1部の商品を除き、ドリンク、クロワッサンサンドなどテイクアウトございます。 ケーキのお持ち帰りは、シュガーシャックケーキ店にてお願いいたします。 【その他】 ※シュガーシャックのポイントカードは、申し訳ございませんがカフェでは併用出来ません。ケーキ店のみにてご利用をお願いいたします。 #シュガーシャック#千葉県#船橋#船橋市#東船橋#らぶ千葉#津田沼#奏の杜#ケーキ#ケーキ屋#ケーキ屋さん#千葉ケーキ#船橋ケーキ#クッキー#焼き菓子#クッキー#カフェ#船橋カフェ #千葉グルメ #パティシェ #swets #cake #cakeshop #cookies #sugarshack#さくら#さくらスィーツ#桜#桜スィーツ