Kom och upplev dig själv! Lördag 20 april, Prova Yoga-mindfulness och meditation under Kulturnatten. Enkla metoder för närvaro, inre lugn och styrka. Passar alla oavsett ålder och fysisk förmåga. Välj mellan tre pass à 30 minuter med Yoga-mindfulness och fyra meditationspass à 30 minuter. Yoga-mindfulness pass, fysiska övningar i närvaro Yoga-mindfulness för ett rikare liv! Passar alla oavsett ålder, rörlighet och erfarenhet. 18:00 - 18:30 19:00 - 19:30 20:00 - 20:30 Meditation, lärarledd i mindre grupp: Meditera i kortare stunder med tyst paus mellan. Ingen tidigare erfarenhet behövs. 21:00 - 21:30 22:00 - 22:30 23:00 - 23:30 00:00 - 00:30 Övrig information Begränsat antal platser. Föranmälan krävs, anmäl dig genom att mejla namn och vilket pass du vill gå till [email protected]. Klä dig bekvämt, yogamatta finns att låna. www.yoga-mindfulness.com Hitta hit Adress: Roslagsgatan 37, Vasastan Yoga-mindfulness Centrum Stockholm Närmaste station: Tekniska högskolan #yogamindfulness #yoga #yoga_mindfulness #yogamindfulness_stockhom #yogavasastan #kulturnattsthlm @kulturnattsthlm
Kom och upplev dig själv! Lördag 20 april, Prova Yoga-mindfulness och meditation under Kulturnatten. Enkla metoder för närvaro, inre lugn och styrka. Passar alla oavsett ålder och fysisk förmåga. Välj mellan tre pass à 30 minuter med Yoga-mindfulness och fyra meditationspass à 30 minuter. Yoga-mindfulness pass, fysiska övningar i närvaro Yoga-mindfulness för ett rikare liv! Passar alla oavsett ålder, rörlighet och erfarenhet. 18:00 - 18:30 19:00 - 19:30 20:00 - 20:30 Meditation, lärarledd i mindre grupp: Meditera i kortare stunder med tyst paus mellan. Ingen tidigare erfarenhet behövs. 21:00 - 21:30 22:00 - 22:30 23:00 - 23:30 00:00 - 00:30 Övrig information Begränsat antal platser. Föranmälan krävs, anmäl dig genom att mejla namn och vilket pass du vill gå till [email protected]. Klä dig bekvämt, yogamatta finns att låna. www.yoga-mindfulness.com Hitta hit Adress: Roslagsgatan 37, Vasastan Yoga-mindfulness Centrum Stockholm Närmaste station: Tekniska högskolan #yogamindfulness #yoga #yoga_mindfulness #yogamindfulness_stockhom #yogavasastan #kulturnattsthlm @kulturnattsthlm
Kom och upplev dig själv! Lördag 20 april, Prova Yoga-mindfulness och meditation under Kulturnatten. Enkla metoder för närvaro, inre lugn och styrka. Passar alla oavsett ålder och fysisk förmåga. Välj mellan tre pass à 30 minuter med Yoga-mindfulness och fyra meditationspass à 30 minuter. Yoga-mindfulness pass, fysiska övningar i närvaro Yoga-mindfulness för ett rikare liv! Passar alla oavsett ålder, rörlighet och erfarenhet. 18:00 - 18:30 19:00 - 19:30 20:00 - 20:30 Meditation, lärarledd i mindre grupp: Meditera i kortare stunder med tyst paus mellan. Ingen tidigare erfarenhet behövs. 21:00 - 21:30 22:00 - 22:30 23:00 - 23:30 00:00 - 00:30 Övrig information Begränsat antal platser. Föranmälan krävs, anmäl dig genom att mejla namn och vilket pass du vill gå till [email protected]. Klä dig bekvämt, yogamatta finns att låna. www.yoga-mindfulness.com Hitta hit Adress: Roslagsgatan 37, Vasastan Yoga-mindfulness Centrum Stockholm Närmaste station: Tekniska högskolan #yogamindfulness #yoga #yoga_mindfulness #yogamindfulness_stockhom #yogavasastan #kulturnattsthlm @kulturnattsthlm
Kom och upplev dig själv! Lördag 20 april, Prova Yoga-mindfulness och meditation under Kulturnatten. Enkla metoder för närvaro, inre lugn och styrka. Passar alla oavsett ålder och fysisk förmåga. Välj mellan tre pass à 30 minuter med Yoga-mindfulness och fyra meditationspass à 30 minuter. Yoga-mindfulness pass, fysiska övningar i närvaro Yoga-mindfulness för ett rikare liv! Passar alla oavsett ålder, rörlighet och erfarenhet. 18:00 - 18:30 19:00 - 19:30 20:00 - 20:30 Meditation, lärarledd i mindre grupp: Meditera i kortare stunder med tyst paus mellan. Ingen tidigare erfarenhet behövs. 21:00 - 21:30 22:00 - 22:30 23:00 - 23:30 00:00 - 00:30 Övrig information Begränsat antal platser. Föranmälan krävs, anmäl dig genom att mejla namn och vilket pass du vill gå till [email protected]. Klä dig bekvämt, yogamatta finns att låna. www.yoga-mindfulness.com Hitta hit Adress: Roslagsgatan 37, Vasastan Yoga-mindfulness Centrum Stockholm Närmaste station: Tekniska högskolan #yogamindfulness #yoga #yoga_mindfulness #yogamindfulness_stockhom #yogavasastan #kulturnattsthlm @kulturnattsthlm @kulturnattsthlm
Ute är det snöstorm och jag ligger förkyld i soffan och tänker på blomstring! Det blir temat för min Yin flow på @livingroomcc den 15 april. Välkommen att anmäla dig för att blomstra på både insida och utsida! Det är alltså april och inte juli som gäller, jag blev lite carried away av vädret. 🌼🪷🌸🌻 #yoga #yinflow #meditation #yogastockholm #yogavasastan #yinflowstockholm #vasastan #meditationstockholm #yogalärare
Vi på Yoga-mindfulness Centrum Stockholm, önskar er alla en Glad Påsk! #yoga_mindfulness #yogamindfulness #yogavasastan #yogastockholm
Välkommen på Yin flow 🦋 Mjuka, flödande, vaggande rörelser som mjukar upp bindväven och stillar sinnet samtidigt som vi stärker vår core och bäckenbotten. Genom guidad meditation, introspektion, poesi och musik får också själen näring. Andningsövningar hjälper oss att vara medvetet närvarande och aktiverar vårt parasympatiska nervsystem. Vi släpper ytterligare på både fysiska, mentala och emotionella spänningar genom ljudning och ”shaking”. Allt detta i ett yogapass? Ja, det är sant! Tid: 15 april klockan 19.15-20.30 Plats: @livingroomcc Rödabergsgatan 11, Vasastan Anmälan: skriv ett DM till mig Kostnad: 200 kr 🌝 #yogastockholm #yinflow #yinflowyoga #vasastan #yogavasastan #självomsorg #återhämtning #meditation #bindväv
Välkommen på Yin flow 🦋 Mjuka, flödande, vaggande rörelser som mjukar upp bindväven och stillar sinnet samtidigt som vi stärker vår core och bäckenbotten. Genom guidad meditation, introspektion, poesi och musik får också själen näring. Andningsövningar hjälper oss att vara medvetet närvarande och aktiverar vårt parasympatiska nervsystem. Vi släpper ytterligare på både fysiska, mentala och emotionella spänningar genom ljudning och ”shaking”. Allt detta i ett yogapass? Ja, det är sant! Tid: 15 april klockan 19.15-20.30 Plats: @livingroomcc Rödabergsgatan 11, Vasastan Anmälan: skriv ett DM till mig Kostnad: 200 kr 🌝 #yogastockholm #yinflow #yinflowyoga #vasastan #yogavasastan #självomsorg #återhämtning #meditation
Kom och lär känna Yoga-mindfulness lördagen den 23 mars kl 11.00 - 13.00. Det kommer bland annat att bli prova-på, samtal och fika, samt berättelser om Yoga-mindfulness och hur denna ursprungliga form av yoga kom till Sverige. Upptäck hur yoga kan berika ditt liv och din omgivning på olika sätt, och få inspiration till hur du kan fördjupa dig inom Yoga-mindfulness. FÖR VEM Alla! Nybörjare, erfarna, nyfikna. PRIS 150 kr NÄR Lördag 23 mars kl 11.00 - 13.00 ANMÄLAN [email protected] tel 070-203 45 06 #yogamindfulness #yoga_mindfulness #Yoga #Yogavasastan
🧘🏻♀️Nya datum för gravidyoga i grupp🧘🏻♀️ Nu har vi släppt nya datum för nästa gravidyoga-grupper både i Enskede och Vasastan. Enskede: Startdatum: 21:a Feb Sista tillfälle: 27:e Mars (En veckas uppehåll 28:e Feb pga sportlov) Kl 17:30 - 18:45 Vasastan: Startdatum: 23:e Feb Sista tillfälle: 25:e Mars (En veckas uppehåll 26:e Feb pga sportlov) Kl 17:00 - 18:15 Vi ses vid fem tillfällen under 75 min och genomför ett härligt gravidanpassat yogapass. Varje tillfälle kommer ha fokus på ett nytt tema där vi genom olika redskap och tekniker jobbar mot en mer positiv graviditet och förbereder er inför förlossningen. Yogaformen i sig är väldigt lugn och det är mycket fokus på avslappning och andning i kombination med mjuka rörelser för den gravida kroppen. Inga förkunskaper krävs. Att yoga under sin graviditet visar på flera positiva följdresultat som bättre sömn, mindre illamående, lägre blodtryck, mindre stress, mindre ryggont och ett överlag ökat välbefinnande och trygghet inför sin förlossning. Hör av dig om du har några frågor eller funderingar kring klasserna. Vill du boka så skicka ett meddelande så skickar jag info 😊 Hoppas vi ses på mattan ❤️ . . . . . #gravidyoga #gravidyogastockholm #stockholm #gravidistockholm #gravidträning #födatryggt #födatryggtochsäkert #doula #doulaistockholm #födamedstöd #födautanrädsla #avslappning #avslappningsövningar #avspänning #andasrätt #yogaenskede #yogavasastan #vasastan #gravidivasastan #gravidienskede @sthlm_motion
#Repost @yogamanastockholm Bästa ManaYogi! Jag hoppas att du har ett riktigt fint slut på 2023 och jag vill TACKA dig för ett helt fantastiskt och händelserikt år. ✨ TACK för att du ger oss äran att jobba med något av de roligaste och viktigaste som finns - verktyg för balans, välmående, hälsa och lugn. 🙏 TACK för att du kommer till oss och förgyller våra studios. DU är viktig för oss! 🩷 TACK till dig som deltagit i några av våra utbildningar i yoga och självläkning under året. Du har nu verktygen att bidra i andras läkning och mående. Kanske det finaste som finns. Att YogaMana under året blev omskrivna som branschledande inom självläkning gör mig så otroligt stolt. ⭐️ TACK till alla lärare, terapeuter och utbildare som vill jobba hos oss och förmedla sina kunskaper till er deltagare. De verktyg som ni lär ut är helt avgörande för att kunna må bra i en värld som snurrar allt snabbare.🤍 Min ambition är att yogasalen ska vara en ljus plats, där du kan utforska, utveckla, prova, känna, landa, gråta och skratta. En plats där alla känslor är välkomna - en kraftplats för lugn och läkning. 💫 Vi har haft ett händelserikt år. I september, för mindre än 4 månader sedan, öppnade vi vår tredje yogastudio i Vasastan. Jag vill återigen TACKA för det enormt varma mottagandet vi fick i samband med det. TACK för att du är med och bidrar till det fina flöde som finns där redan nu. 🙏 Jag ser så mycket fram emot att fortsätta yoga tillsammans med dig under 2024 i alla våra 3 studios och såklart även online. 🧘♀️ Vi har många spännande händelser att se fram emot kommande år. TACK för att du är med och bidrar. ✨ Med kärlek och hopp om ett ljust 2024! Jag vill önska dig ett riktigt Gott Nytt År! 💫🙏 Madeleine Grundare @yogamanastockholm #gottnyttår #yogastockholm #yogavasastan #yogaöstermalm #yogatack #självläkning #yoga #meditation #tack
Bästa ManaYogi! Jag hoppas att du har ett riktigt fint slut på 2023 och jag vill TACKA dig för ett helt fantastiskt och händelserikt år. ✨ TACK för att du ger oss äran att jobba med något av de roligaste och viktigaste som finns - verktyg för balans, välmående, hälsa och lugn. 🙏 TACK för att du kommer till oss och förgyller våra studios. DU är viktig för oss! 🩷 TACK till dig som deltagit i några av våra utbildningar i yoga och självläkning under året. Du har nu verktygen att bidra i andras läkning och mående. Kanske det finaste som finns. Att YogaMana under året blev omskrivna som branschledande inom självläkning gör mig så otroligt stolt. ⭐️ TACK till alla lärare, terapeuter och utbildare som vill jobba hos oss och förmedla sina kunskaper till er deltagare. De verktyg som ni lär ut är helt avgörande för att kunna må bra i en värld som snurrar allt snabbare.🤍 Min ambition är att yogasalen ska vara en ljus plats, där du kan utforska, utveckla, prova, känna, landa, gråta och skratta. En plats där alla känslor är välkomna - en kraftplats för lugn och läkning. 💫 Vi har haft ett händelserikt år. I september, för mindre än 4 månader sedan, öppnade vi vår tredje yogastudio i Vasastan. Jag vill återigen TACKA för det enormt varma mottagandet vi fick i samband med det. TACK för att du är med och bidrar till det fina flöde som finns där redan nu. 🙏 Jag ser så mycket fram emot att fortsätta yoga tillsammans med dig under 2024 i alla våra 3 studios och såklart även online. 🧘♀️ Vi har många spännande händelser att se fram emot kommande år. TACK för att du är med och bidrar. ✨ Med kärlek och hopp om ett ljust 2024! Jag vill önska dig ett riktigt Gott Nytt År! 💫🙏 Madeleine Grundare @yogamanastockholm #gottnyttår #yogastockholm #yogavasastan #yogaöstermalm #yogatack #självläkning #yoga #meditation #tack
Ikväll hade vi första klassen av fem på Din Hälsa i Vasastan. Så mysig lokal med otroligt härlig stämning ❤️ Ser redan fram emot nästa vecka 🙏 . . . . . #gravidyoga #vasastan #yogavasastan #gravidistockholm #stockholmträning #träningivasastan #träningförgravida #träningförgravid #doula #doulalife #avslappning #förlossningsförberedelse #förlossningsförberedande #förlossningsförberedandekurs #starkgravid #positivgraviditet
Nya kurser startar 23/10 - 29/10 Små grupper med individuell anpassning. Särskilt utformade kurser för senior, barn och förälder. Morgon- och lunchyoga, finns även med klippkort. PROVA PÅ måndagar kl 16.30 - 17.30 100 kr . Anmälan behövs Roslagsgatan 37 Telefon: 070-2034506 [email protected] www.yoga-mindfulness.com #yoga_mindfulness #Yogamindfulness #yogastockholm #yogavasastan
Upptäck Yoga-mindfulness lördag 7 oktober kl 10.30 - 13.00 Kom och lär känna Yoga-mindfulness lördag den 7 oktober kl 10.30 - 13.00. Det kommer bland annat att bli prova-på, samtal och fika, samt berättelser om Yoga-mindfulness och hur denna ursprungliga form av yoga kom till Sverige. Upptäck hur yoga kan berika ditt liv och din omgivning på olika sätt, och få inspiration till hur du kan fördjupa dig inom Yoga-mindfulness. FÖR VEM Alla! Nybörjare, erfarna, nyfikna. KOSTNAD Fri entré NÄR Lördag 7 oktober kl 10.30 - 13.00 ANMÄLAN [email protected] tel 070-203 45 06 VAR Roslagsgatan 37, Vasastan #yogamindfulness #yoga_mindfulness #yogastockholm #yogavasastan
Vilken vecka! ✨ Idag hade @atmajyotiyoga sin avslutningsceremoni och det är med stort hjärta vi kommer sprida vidare yogan fantastiska effekter och anda i lokalen på Sigtunagatan 8. Tack @vivekabn för allt fint du skapat där för så många under lång tid. 🤍 Tack till alla elever och lärare som hört av sig från studion på Sigtunagatan med så fina ord om fortsättningen. Ni är så välkomna till oss i höst (och såklart även på sommaryoga). 🙏 I förrgår uppmärksammade @expressen oss som branschledande inom självläkningsverktyg och inte minst med fokus på andetaget. Det gjorde mig så glad. ☺️✨ ”Att andas på riktigt kommer att revolutionera ditt liv” och ”Du mår som du andas”! För att läsa hela artikeln: swipea vänster. I veckan lyfte även bloggen ”Vilken resa” @yogamanastockholm som ”draken som lyfter i motvind” och där delar jag även tips på hur du skapar ditt drömföretag. Tips! Följ @yogamanastockholm på Instagram denna sommar för härlig hälsoinspo: bland annat lär vi dig mer om ditt chakrasystem varje måndag och delar smaskiga (och nyttiga) sommarrätter varje fredag. 🍵 Missa inte heller att vi just nu har fantastiska erbjudanden när du förbokar guldmedlemsskap hos oss under juni/juli inför hösten. 🙌 Ett guldmedlemsskap innebär att: ✨du kan yoga obegränsat, dvs hur mycket du vill, på plats och online , i 3 studios med start i höst 4/9. När du förtecknar ditt guldmedlemsskap under juni/juli betalar du endast 900kr/mån (eller 10 000kr för året). Du betalar först med start i slutet av augusti. P.S Det kommer aldrig bli billigare att yoga i sthlms vackraste studios med några av de bästa lärarna. Dessutom tar du som guldmedlem med dig en vän gratis en gång per månad och har alltid 10% i vår fysiska shop. D.s För flera erbjudande på klippkort, terminskort och yogakurs se yogamana.se ✨🙋♀️ Inom kort ser jag, med @yogamanastockholm kunniga team i ryggen, fram emot att lansera framtidens hälsoakademi för flera utbildningar inom självläkning. Stay tuned! 🙋♀️ Vi kan lova att det blir en spännande höst, men först förhoppningsvis en riktigt skön och solig sommar ☀️ ✨✨✨✨ #självläkning #hälsa #yogaöstermalm #yogavasastan #andning #dumårsomduandas
Upptäck Yoga-mindfulness tisdag 27 juni kl 17 - 20 Kom och lär känna Yoga-mindfulness tisdag den 27juni kl 17 - 20. Det kommer bland annat att bli prova-på, samtal och fika, samt berättelser om Yoga-mindfulness och hur denna ursprungliga form av yoga kom till Sverige. Upptäck hur yoga kan berika ditt liv och din omgivning på olika sätt, och få inspiration till hur du kan fördjupa dig inom Yoga-mindfulness. FÖR VEM Alla! Nybörjare, erfarna, nyfikna. KOSTNAD Fri entré NÄR Tisdag 27 juni kl 17.00 - 20.00 ANMÄLAN [email protected] tel 070-203 45 VAR Roslagsgatan 37, Vasastan Roslagsgatan 37 • Telefon 070-203 45 06 www.yoga-mindfulness.com #yogamindfulness #yooga_mindfulness #yogavasastan #yogastockholm
Upptäck Yoga-mindfulness tisdag 27 juni kl 17 - 20 Kom och lär känna Yoga-mindfulness tisdag den 27juni kl 17 - 20. Det kommer bland annat att bli prova-på, samtal och fika, samt berättelser om Yoga-mindfulness och hur denna ursprungliga form av yoga kom till Sverige. Upptäck hur yoga kan berika ditt liv och din omgivning på olika sätt, och få inspiration till hur du kan fördjupa dig inom Yoga-mindfulness. FÖR VEM Alla! Nybörjare, erfarna, nyfikna. KOSTNAD Fri entré NÄR Tisdag 27 juni kl 17.00 - 20.00 ANMÄLAN [email protected] tel 070-203 45 VAR Roslagsgatan 37, Vasastan Roslagsgatan 37 • Telefon 070-203 45 06 www.yoga-mindfulness.com #yogamindfulness #yooga_mindfulness #yogavasastan #yogastockholm
Nästa veckas tema på våra varma morgonklasser 🧡 Måndag 07.00 Bikram Power Hour Tisdag 06.30 Finding Flow Onsdag 07.00 Deep Flow Torsdag 06.30 Race Pace Fredag 07.00 Feel Good yoga Boka online eller droppa in 15 min innan. Varmt välkommen 🙏 #morgonyoga #veckansyogapass #skönyoga #yogavasastan #vasastan
Vilken energi man får på bara en vecka. Så skönt trött i kroppen men på ett bra sätt. En bra rutin föder dessutom fler. Känns bra på alla sätt. Haka på! Nu kör vi fram till Kristi Flygare. Finns rabatterade kort i webshop. Tillsammans är det så mycket lättare. Vi ses på mattan! 🙏 #yogachallenge #yogavasastan #jagska #jagvill #detgår #nujävlar
Börja din Yoga Challenge idag 🫵💪🙏 och fram till Kristi Flygare. Early Bird 1195:- Sweat Month 1795:- Just do it!!! Vi ses på mattan. N A M A S T E #yogachallenge #yogavasastan #jagska #jagvill #detgår #nujäklar
OBS! Sista dagarna för Rabatt på klippkort 15/30 i webshop 🌼☀️🌼 Spring Yoga Challenge 🌱🍏💚🏃♀️🧘♀️☀️ 17/4-16/5 Yoga varje dag (eller vardag) i 30 dagar och känn dig redo för vår & sommar. Morgonyoga Schema 17/4-16/5 Måndag 07.00 - start strong Tisdag 06.30 - finding flow Onsdag 07.00 - bikram power hour Torsdag 06.30 - race pace Fredag 07.00 - Friday morning Flow Priser Early Bird - 1395:- (kl 06-10.30) All day - 1995:- Anmälan gör vid köp i webshop. Årsmedlemmar signar upp sig via mail eller direkt i studion. Join us & commit to it! You will be stronger, fitter, smarter and more happy 😃 Obs! Föredrag om kost & träning ingår. Lördag 22/4 kl.11-12.30 Mer info kommer. Vi ses på mattan! #yogachallenge #yogavasastan #jagska #jagvill #detgår #nujävlar
Anta utmaningen! Spring Challenge börjar måndag den 17/4 💪😃 Gör din egen ”30 Day Challenge” 🌼 Träna varje dag? Eller varannan? 🌼 vakna tidigare 🌼 gör en matplan 🌼 make a commitment Vad det än är som du vill lägga fokus på är det disciplinen och det konsekventa som är den viktiga biten - Att öva på att hålla det man lovar sig själv under en begränsad tid. Vi gör det tillsammans! Skriv upp dig på listan i studion. Join us!! Yoga varje dag-kort finns i webshop från 1395kr. OBS! Föredrag lördag 22/4 kl 11-12.30 med Marcus Mattiason angående kost, träning, vikt, hormoner & stress. Boka på workshop fliken online. Vi ses på mattan 🙏 Namaste 🙏 #minhälsa #mittliv #yogachallenge #yogavasastan #jagska #jagvill #detgår #nujävlar #dinvikt #hälsa #kommaiform #kostoyoga
Kurser börjar löpande, Besök gärna: www.yoga-mindfulness.com #yogastockholm #Yogamindfulness #yogavasastan #yogamindfulness_stockholm #yoga_mindfulness
Välkommen till Yoga-mindfulness meditations kurs. Söndagar 10-11 3gg4 Start 29 januari Anmäl dig [email protected] 070-7677188 #Yogavasastan #Yogamindfulness #Yoga-mindfulness #yoga #meditation #Yogamindfulness_stockholm
Your yoga feet 👣 Våra fötter är så viktiga. Det är basen som vi står på… I yogan lägger vi mycket vikt på att få tillbaka såväl rörlighet som styrka i fötterna. Hur mycket kärlek och uppmärksamhet får din fötter? ♥️ Vi önskar dina fötter välkomna in i värmen. N A M A S T E #yogaivärme #yogavasastan #yogafötter #dinhälsa #hälsa
Varmt välkommen till våren kurser, Yoga-mindfulness utövas med mjuka, lugna kroppsrörelser, andnings och meditationsövningar. Alla kan delta oavsett ålder, rörlighet eller tidigare erfarenhet. Yoga-mindfulness hjälper dig att komma till ro i sinnet och finna glädje och styrka. PROVA PÅ! Söndag 15/1 kl 16. Måndag 16/1 kl 18. Torsdag 19/1 kl 18. Söndag 20/1 kl 16.30 100 kr ANMÄLAN [email protected] eller 070-203 45 06 Yoga-mindfulness Centrum Stockholm Roslagsgatan 37 • Telefon 070-203 45 06 www.yoga-mindfulness.com #Yogamindfulness #Yoga_minfulness #yogamindfulness_stockholm #yogastockholm #yogavasastan
#Repost @yoga_mindfulnesss En hjärtlig önskan om en fin jul från oss på Yoga-mindfulness Centrum Stockholm! Vi vill även passa på och tacka alla er som deltagit och bidragit med ert närvaro och gjort det möjligt för oss att praktisera Yoga-mindfulness tillsammans med er. Det har varit mycket givande och stimulerande. Varmt välkommen till oss i januari när vårens kurser startar. Hälsningar Yoga-mindfulness Centrum Stockholm Roslagsgatan 37 www.yoga-mindfulness.com #yoga_mindfulness #Yogamindfulness #Yogamindfulness_stockholm #Yogastockholm #Yogavasastan
En hjärtlig önskan om en fin jul från oss på Yoga-mindfulness Centrum Stockholm! Vi vill även passa på och tacka alla er som deltagit och bidragit med ert närvaro och gjort det möjligt för oss att praktisera Yoga-mindfulness tillsammans med er. Det har varit mycket givande och stimulerande. Varmt välkommen till oss i januari när vårens kurser startar. Hälsningar Yoga-mindfulness Centrum Stockholm Roslagsgatan 37 www.yoga-mindfulness.com #yoga_mindfulness #Yogamindfulness #Yogamindfulness_stockholm #Yogastockholm #Yogavasastan
Just nu höst erbjudande på hotyoga 🍂🍁🍂 10ggr för 1995:- (giltigt i 3 mån) eller Yoga fritt under 3 månader för 4795:- Köp och boka klass i webbutiken på hemsidan. Fler medlemskap finns. Varmt välkommen 🔥 #höstyoga #yogavasastan #värmeyoga #yogakurs #börjayoga
WORKSHOP Lördag 1/9 kl 14-16.30 Bikram Posture Lab Under 2,5 h jobbar vi med syfte att hitta en djupare förståelse och kunskap om poserna i bikramserien. Vi går igenom posernas syfte och teknik. Vi rättar till vanliga missförstånd och "fel". Det finns tid för frågor och individuella hands-on-justeringar. Vi kommer också att dela erfarenheter med varandra - för en gångs skull får du gärna prata i yogasalen! Du kommer alldeles säkert få en del aha-upplevelser som tar din praktik till nästa nivå. Ta med matta, handduk och vatten, precis som vanligt. Och kanske ett anteckningsblock. Vi ses i värmen! #yogaworkshop #yogavasastan #yogahelg #yogakurs
Varmt välkomna till morgonyoga på Yoga-mindfulness centrum Stockholm! Passen är 45 minuter och passar till dig som vill börja dagen med närvaro, inre lugn och styrka! Yoga-mindfulness utövas med mjuka, lugna kroppsrörelser, med fokus på närvaro och upplevelse i kroppen. Passet avslutas med djupavslappning. Var: Roslagsgatan 37 , Vasastan När: Tisdagar och torsdagar Pris: 1360 kr 8ggr Anmälan: [email protected] Mer information och fler kurser hittar du på www.yoga-mindfulness.com #yoga_mindfulness #yogamindfulness #yogastockholm #yogavasastan #morgonyoga #yogamindfulness_stockholm
Varmt välkomna till morgonyoga på Yoga-mindfulness centrum Stockholm! Passen är 45 minuter och passar till dig som vill börja dagen med närvaro, inre lugn och styrka! Yoga-mindfulness utövas med mjuka, lugna kroppsrörelser, med fokus på närvaro och upplevelse i kroppen. Passet avslutas med djupavslappning. Var: Roslagsgatan 37 , Vasastan När: Tisdagar och torsdagar Pris: 1360 kr 8ggr Anmälan: [email protected] Mer information och fler kurser hittar du på www.yoga-mindfulness.com #yoga_mindfulness #yogamindfulness #yogastockholm #yogavasastan #morgonyoga #yogamindfulness_stockholm
Kika gärna på hemsidan för information om nya kurser, Kurser startas löpande! www.yoga-mindfulness.com #yogastockholm #yogavasastan #yoga_mindfulness #yogamindfulness #yogamindfulness_stockholm
Två pass prova på Yoga-mindfulness hölls i studion idag. Deltagarna kände sig avslappnande och mycket nöjda efter passet! Sista prova på är på fredag 16:30 Varmt välkommen med din anmälan: [email protected] Mer information: www.yoga-mindfulness.com #yogamindfulness_stockholm #yogavasastan
Idag har vi varit runt i våra hemtrakter, Vasastan och berättat om Yoga-mindfulness Centrum och festivalen. #yogamindfulness_stockholm #yogavasastan #yogastockholm #yoga_mindfulness #yoga #yogamindfulnessfestival #yogamindfulness
Det är kulturfestival i Stockholm och vi har varit bland annat på Karl XII:s torg och pratat och deltagit med många trevliga och glada människor idag, Vi pratade om Yoga-mindfulness centrum och den kommande festivalen. Det blev även en del samhälls frågor och hur man kan vara aktiv och påverka sin situation. Tack till er alla som vi träffat och pratat med idag för all inspiration och glädje! #kulturfestivalsthlm #yogastockholm #Yoga_mindfulness #yogamindfulnessfestival #yogamindfulness #yogavasastan
Idag är vi på Birger Jarlsgatan och berättar om Yoga-mindfulness centrum och festivalen #yogamindfulness_stockholm #yoga_mindfulness #yogamindfulnessfestival #yogastockholm #yogavasastan #friskvård
Förberedelse inför prova på kl 18:30 Det finns fortfarande plats kvar på onsdag och Söndag och även nästa vecka! Anmäl dig till [email protected] Mer information: www.yoga-mindfulness.com #yogavasastan #yoga_mindfulness #yogamindfulness_stockholm #yoga #yogamindfulness #mindfulness #friskvård
Vi hjälps åt.. vad är dina ambitioner inför nästa säsong? Berätta för oss så hjälper vi dig på bästa sätt. Är du ny till yoga - ta det lugnt! - tillsammans kan vi göra wise yoga 🧘♀️🙏 Vi ses på mattan. N A M A S T E #minutveckling #minhälsa #träning #minaambitioner #minyoga #yogavasastan #tränaivärme
Höstterminen startar 28/8 - 2/9 Vi har utökat kursutbudet och du har större möjlighet att hitta en tid som passar dig, Besök gärna hemsidan för mer information. www.yoga-mindfulness.com #yoga_mindfulness #yogamindfulness #yogamindfulness_stockholm #yogavasastan #yogastockholm #friskvård #mindfulness
Yoga-mindfulness kurser för hösten är nu publicerade på hemsidan. Anmälan [email protected] Läs mer www.yoga-mindfulness.com Varmt Välkomna! #yoga_mindfulness #yogastockholm #yoga #yogamindfulness_stockholm #friskvård #Yogamindfulness #yogavasastan
Sommarschema på Yoga-mindfulness centrum Stockholm Drop in fram till 14 augusti Adress Roslagsgatan 37 Tel 070-203 45 06 Email [email protected] www.yoga-mindfulness.com Välkommen! #yoga_mindfulness #mindfulness #yogamindfulness_stockholm #yoga #yogastockholm #yogamindfulness #yogavasastan #meditation #friskvård
Internationella yogadagen firades idag 21 juni i centrala Stockholm. Vi firade tillsammans med flera Yoga-mindfulness lärare från olika delar av Sverige. Yoga-mindfulness centrum Stockholm bjöd på prova-på pass. Det blev fullsatta session. Några övade yoga för första gången. #Yogamindfulness #friskvård #yogastockholm #yoga_mindfulness #yogavasastan #friskvård
SommarRabatt 20% på Hot bikram yoga. Passa på att ladda ditt yogakort till hösten. Lättast är att köpa i webshop. Här kan du också göra ett digitalt presentkort till någon du tycker skulle må bra av att börja yoga 🙄 På duCalme erbjuder vi olika sorter av varm yoga och kommer ha ett varierande schema till hösten. Samtliga klasser är öppna för nybörjare dock rekommenderar vi att starta med de kortare klasserna och vänja dig vid värmen. Välkomna och ha en härlig sommar! Bilden på @kimducalme är tagen för ELLE US och fotograferad av Gilles Bensimon 1991/1992. #yogaerbjudande #sommaryoga #yogakort #träning #hälsa #välmående #yogavasastan
Långt till golvet? 😅 Så kan det vara… och det blir inte bättre med åren tyvärr, snarare tvärtom. Yoga i värme är fantastiskt för oss som är stela. Värmen gör det lättare att stretcha och men känner resultaten omedelbart. Våra klasser är öppna för båda unga och gamla, killar och tjejer, nybörjare och erfarna, stela som rörliga. Alla kan yoga alla är välkomna. Har du en skada så säg till läraren innan passet så hjälper vi dig på bästa sätt. Vi har prova på kort som är bra att börja med och just nu även Sommar Rabatt 20% i webshop på nästan alla ordinarie kort. Bokning sker online i vår app eller via hemsidan. Välkomna! D U C A L M E Y O G A #stel #varmyoga #hotyogastockholm #yogavasastan #värmeyoga #yogaträning #minkropp #minhälsa
Hur känner du dig i slutet av en bikramklass? 😅🥵😊 Nästa Bikram 90 min i morgon söndag kl 10.00 med Kim. Bokning online. Varmt välkommen #bikramstockholm #varmyoga #tropiskyoga #yogastockholm #yogavasastan #göraivasastan
Hydrate!!! Speciellt i en Hot Flow klass 🌴☀️😅 💦 som yoga i tropikerna. Varmt välkommen. #hotyogastockholm #yogaivärme #yogavasastan #tropiskvärme
Det finns plats kvar på sommar kurserna: Läs mer på www.yoga-mindfulness.com anmälan: [email protected] #yoga #yogastockholm #yogavasastan #yoga_mindfulness #yogamindfulness
#Repost @yoga_mindfulnesss 21 juni är internationella yoga dagen och vi firar Yoga-dagen med flera Yoga-mindfulness pass. Yoga-mindfulness hjälper dig att komma till ro i sinnet och finna glädje och styrka. Det firar vi särskilt på Internationella yoga-dagen med fria Yoga-mindfulness pass. Vi gör mjuka, lugna kroppsrörelser, andnings och meditationsövningar. Yoga-mindfulness fungerar för alla oavsett tidigare erfarenhet, ålder, rörlighet! Passen är gratis. Adress: Yoga-mindfulness centrum Stockholm, Roslagsgatan 37, Vasastan Anmälan: [email protected] Läs mer på www.yoga-mindfulness.com Varmt välkomna! #yoga_mindfulness #yogamindfulness #yogastockholm #yogavasastan
21 juni är internationella yoga dagen och vi firar Yoga-dagen med flera Yoga-mindfulness pass. Yoga-mindfulness hjälper dig att komma till ro i sinnet och finna glädje och styrka. Det firar vi särskilt på Internationella yoga-dagen med fria Yoga-mindfulness pass. Vi gör mjuka, lugna kroppsrörelser, andnings och meditationsövningar. Yoga-mindfulness fungerar för alla oavsett tidigare erfarenhet, ålder, rörlighet! Passen är gratis. Adress: Yoga-mindfulness centrum Stockholm, Roslagsgatan 37, Vasastan Anmälan: [email protected] Läs mer på www.yoga-mindfulness.com Varmt välkomna! #yoga_mindfulness #yogamindfulness #yogastockholm #yogavasastan
Yoga-mindfulness lugnar ner kropp och själ och du kommer i mer balans med dig själv. Att ge tid för en kortkurs innan semester är en smart förberedelse inför semestern. Meditation stillar tankarna, ökar koncentration och närvaro samt minskar stress i både kropp och sinne. Vi använder enkla metoder och gör meditationen i kortare pass med pauser emellan. För att delta behövs inga förkunskaper. Vi sitter på stol eller på meditationskudde. Ombyte behövs inte. Anmälan: [email protected] Varmt Välkomna! #yoga_mindfulness #yogastockholm #yogavasastan #yogamindfulness #friskvård
Yoga-mindfulness lugnar ner kropp och själ och du kommer i mer balans med dig själv. Att ge tid för en kortkurs innan semester är en smart förberedelse inför semestern. Meditation stillar tankarna, ökar koncentration och närvaro samt minskar stress i både kropp och sinne. Vi använder enkla metoder och gör meditationen i kortare pass med pauser emellan. För att delta behövs inga förkunskaper. Vi sitter på stol eller på meditationskudde. Ombyte behövs inte. Anmälan: [email protected] Varmt Välkomna! #yoga_mindfulness #yogastockholm #yogavasastan #yogamindfulness #friskvård
Ge bort yoga 🧘♀️🌷🎁 i ett tropiskt klimat ☀️🌴😎 Lättast är att köpa present online. Välj summa själv och om du vill skicka det digital eller hämta ut i studion. Vi har anpassade nybörjarklasser 🙏 Varmt välkommen. #presentkort #yogapresent #yogavasastan #geborthälsa #yogakompis
Forward fold 👍 böj gärna på knäna - var inte snål. ⭐️Ta det progressivt. ⭐️Låt baksida ben få värma up innan du börjar kräva resultat. Be wise 😇🙏 #yogaövning #baksidalår #skönstretch #yogavasastan
Härlig fredag ☀️ Sol & yoga kan det bli bättre? N A M A S T E 🙏 #ducalme #ducalmeyoga #fredagsyoga #solyoga #helg #yogavasastan