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久々の後輩と明石競技場でトレーニング🏃♂️
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やっぱり1人での練習より質が高く出来ます❗️
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後輩も人生の修行をしてるようで、良いストレス発散になったようです😋笑
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SD3本勝負からの100mスタンディングで追い込み👟
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100m 10秒70(スタンディング)
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内ももの肉離れ前にだいぶ戻ってきました♪
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来週の試合はケガ前より上げたい❗️❗️
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〜頑張るしか道はない〜
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OKADA Training Studio (岡田トレーニングスタジオ)
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