BM Niederrhein '22
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Beuge 212,5 kg (+10 kg WK PR)
Bank 165 kg (+7,5 kg WK PR)
DL 240 kg (+5 kg WK PR)
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Total 617,5 kg @ 103 kg 9/9 ✅️
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Der Wettkampf lief überraschend gut, es ist unvorhersehbar gewesen, wieviel Luft in den Lifts noch gewesen sind.
Wir sind den Umständen entsprechend total zufrieden gewesen und haben ein geilen Tag auf die Beine gestellt.
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@kraftsportcolonia
@powahannes
#teamsimplemethods
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#powerlifting #squat #bench #deadlift #dontcallitacomeback #kraftsportcolonia
10/9/2022, 4:02:31 PM