Postres ideales para perder peso. 🤤 Si tu objetivo es perder peso este es sin duda el post perfecto para ti. ¿Cuántas veces has terminado de comer quedándote con ese antojo de postre y por no tirar por la borda todos tus progresos de pérdida de peso te has reprimido? Para que no te vuelva a ocurrir te dejo por aquí 3 increíbles postres bajos en calorías que te van ayudar con tus objetivos de pérdida de peso. Los 3 postres que te muestro son: 📜🖊 1. MOUSSE DE CHOCOLATE CON FRUTOS ROJOS. 🍫 2. MACEDONIA DE FRUTAS CON CHOCOLATE. 🍊🍓 3. TORTITAS PROTEICAS CON FRUTA. 🥞 Guárdate estas 3 opciones de postres y dame un me gusta para saber que quieres más opciones como estas. ♥️ . . . . #recetas #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasbdq #recetasSaludableya #obesidad #sobrepeso #salud #comida #adelgazar
Menú para perder peso mientras disfrutas de la comida con productos de @mercadona Si tu objetivo es perder peso, pero estás cansada de las típicas dietas que solo te hacen sufrir, este menú es ideal para ti. Todos los productos los podrás encontrar en cualquier supermercado o tienda de barrio. Este delicioso menú consta de: Almuerzo: Tostada de aguacate y huevo a la plancha Comida: Tallarines con pollo y verduras. Merienda: Bol de frutas y frutos secos. Cena: Salmón al horno con verduras. ⚠️ Si quieres perder peso, tengo un regalo que te va a encantar, comenta la palabra SEMANA y te lo envío por privado. ⚠️ . . . . #recetas #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasbdq #recetasSaludableya #obesidad #sobrepeso #salud #comida #adelgazar
Cajón chino también conocido como Horno chino. Una herramienta que te ayudará a preparar deliciosos platillos 🍗😋 #recetas #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasvegetarianas #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmexicanas #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasargentinas #recetasbdq #recetasmedicas #recetasSaludableya #RecetasDeVenezuela
Top picoteos para perder peso. 🤤 Si tu objetivo es perder peso este es sin duda el post perfecto para ti. ¿Cuántas veces has abierto la despensa y por no saber que comer, has tirado por la borda todos tus progresos de pérdida de peso? Para que no te vuelva a ocurrir te dejo por aquí 3 increíbles ideas de picoteos bajos en calorías que te van ayudar con tus objetivos de pérdida de peso. Los 3 picoteos que te muestro son: 📜🖊 1. Chips de mango. 🥭 2. Palitos de zanahoria. 🥕 3. Barritas de frutas. 🍏🍌 Guárdate estas 3 opciones de picoteo y dame un me gusta para saber que quieres más opciones como estas. ♥️ . . . . #recetas #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasbdq #recetasSaludableya #obesidad #sobrepeso #salud #comida #adelgazar
Menú para perder peso mientras disfrutas de la comida con productos de @mercadona Si tu objetivo es perder peso, pero estas cansada/o de las típicas dietas que solo te hacen sufrir, este menú es ideal para ti. Todos los productos los podrás encontrar en cualquier mercado a ➡️Si tú también quieres aprender a comer, a disfrutar de la comida mientras pierdes peso, tengo algo muy especial para ti. ✏️ESCRIBE en comentarios la palabra CAMBIO y te informo. 🔒DALE A GUARDAR ESTA PUBLICACIÓN Y COMPÁRTELA CON TUS AMIGOS #recetas #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #mercadona #mercadonalovers
Menú para perder peso mientras disfrutas de la comida con productos de @mercadona Si tu objetivo es perder peso, pero estás cansada de las típicas dietas que solo te hacen sufrir, este menú es ideal para ti. Todos los productos los podrás encontrar en cualquier supermercado o tienda de barrio. Este delicioso menú consta de: Almuerzo: Café con tostada de aguacate y tomate. Comida: Ternera con patata y verduras. Merienda: Tortitas de arroz con crema de cacahuete y mermelada. Cena: Ensalada de langostinos. ⚠️ Si quieres perder peso, tengo un regalo que te va a encantar, comenta la palabra SEMANA y te lo envío por privado. ⚠️ . . . . #recetas #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasbdq #recetasSaludableya #obesidad #sobrepeso #salud #comida #adelgazar
Los mejores ingredientes en un solo lugar. #recetas #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasvegetarianas #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmexicanas # recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasargentinas #recetasbdq #recetasmedicas #recetasSaludableya #RecetasDeVenezuela
3 Desayunos para perder peso. Si tu objetivo es perder peso este es sin duda el post perfecto para ti. ¿Cuántas veces te has levantado y por no saber que comer, has dejado de desayunar? 😪 Para que no te vuelva a ocurrir te dejo por aquí 3 increíbles desayunos bajos en calorías que te van ayudar a perder peso y disfrutar de la comida. 🤗 Las 3 propuestas que te muestro son: 📜🖊 1. Yogur con frutas. 🍓 2. Tosta de aguacate. 🥑 3. Omelet con jamón serrano. 🍳 Guárdate estos 3 desayunos y dame un me gusta para saber que quieres más recetas como estas. ♥️ . . . . #recetas #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasbdq #recetasSaludableya #obesidad #sobrepeso #salud #comida #adelgazar
Hoy, en el Día Mundial del Arte, quiero felicitarte porque la cocina es un arte en sí misma, y tú eres el artista que sorprende a tus seres queridos cada vez que juegas con ingredientes y sazones. A ver, ¿logras descifrar qué artista venezolano inspiró cada platillo? ¡Te leo en los comentarios! #LaComadre #RecetasLaComadre #AdoboLaComadre #ElSaborEsNuestro #arte
IDEA DE CENA PARA DISFRUTAR EN FAMILIA. Si tu objetivo es perder peso seguramente hayas experimentado la desagradable sensación de tener que cocinar distintas recetas para el resto de la familia. No te preocupes porque con esta receta podrás perder peso, disfrutar de la comida y lo más importante, tu familia también la disfrutará. Para disfrutar de esta cena, deberás contar con los siguientes alimentos: 1. Arroz integral. 2. Salmón. 3. Cebolla roja. 4. Pepino y mango 5. Aguacate Con estos ingredientes podrás disfrutar de un delicioso poke saludable. Es súper fácil de hacer y está riquísimo. Recuerda que para perder peso no debes sufrir ni tampoco pasar hambre. Solo aprender a comer y tener un buen plan de acción. Si quieres perder peso con comida real, escribe la palabra "RESULTADO" y te enviaré un regalo. . . . . . #recetas #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasbdq #recetasSaludableya #obesidad #sobrepeso #salud #comida #adelgazar
Esta receta me encanta: fácil, di-vi-na, de fama mundial. Para prepararla, solo necesitas: 1. Sancocha la pechuga de pollo con abundante agua, una cucharada de sal, cebolla y ajo para darle gustico. 2. Una vez bien cocida, déjala enfriar para poder manipularla. 3. Mientras se enfría, en un bol aparte machuca el aguacate hasta conseguir su punto de cremosidad máxima. 4. Agrega la cucharada de mayonesa, limón, la cebolla picadita, el ajo, el cilantro y el Adobo La Comadre®. 5. Una vez fría la pechuga, desmenuza con las manos o con el tenedor. 6. Integra el pollo y la mezcla cremosa. 7. ¡Listo! Disfruta este relleno en un sándwich o con unas deliciosas arepitas de @harinajuana.ve ¿Cuál debería ser la siguiente receta en mi perfil? #AdoboLaComadre #RecetasLaComadre #LaComadre #ElSaborEsNuestro
Esta es una de esas recetas que requiere tiempo y dedicación, ¡pero el resultado es tan delicioso y satisfactorio! Ven y te explico el paso a paso, sencillito: 1. En una olla grande, cubre las costillas con agua, pon a hervir con cuatro dientes de ajo y una cucharada de sal, hasta que la carne se ablande y separe del hueso. 2. Una vez hierva suficientemente, agrega todos los vegetales y las verduras a la cocción. 3. Por último, agrega las hierbas aromáticas y Adobo La Comadre® al gusto para dar ese toque sabrosito. 4. Cocina hasta que se ablanden las verduras y puedas pincharlas fácilmente con un tenedor. Ahora sí, llama a la familia. ¡Es hora de comeeer! #AdoboLaComadre #RecetasLaComadre #ElSaborEsNuestro #SaborVenezolano #LaComadre
¿Sigues pensando que eres diferente? Cuando vemos que alguien consigue perder peso para siempre mientras nosotros nos peleamos con dietas estrictas, ayunos o batidos sustitutivos, es normal pensar que esa persona lo tiene más fácil o que nuestro caso es diferente, ya sea porque lo hemos intentado más veces, tenemos poco tiempo, creemos que por nuestra constitución es imposible, etc. Este pensamiento es totalmente normal, ya que para nuestro cerebro es más fácil admitir “no es mi culpa”, que pensar, “vaya, hay algo que no estoy haciendo bien”. Pero igual que normal, el pensamiento es falso. Tú también puedes lograr perder 15kg de forma permanente, pero solo vas a conseguirlo si dejas de recurrir a las dietas y empiezas a aprender a comer y a disfrutar de la comida como lo han hecho todas las personas que te muestro en este post. Durante este mes de abril estoy realizando una promoción especial de mi programa FUERTE Y EN FORMA, un programa para personas que sufren sobrepeso u obesidad que quieran lograr de una vez por todas perder esos 15kg, mejorando su relación con la comida y recuperando su autoestima. Si crees que ha llegado el momento de cambiar y de conseguirlo en apenas 90 días, envíame un mensaje privado con la palabra “TRANSFORMACIÓN” y me pondré en contacto contigo. . . . . . . #recetas #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasbdq #recetasSaludableya #obesidad #sobrepeso #salud #comida #adelgazar
El verano es una época genial para retomar esos objetivos que llevamos tiempo queriendo lograr, pero si no lo hacemos bien, es fácil que esos objetivos caigan en saco roto o fracasemos (una vez más) a la hora de lograrlos. En el post de hoy quiero compartir contigo una mega guía para lograr perder 10kg antes de verano: - Clave N1 → Basa tu alimentación en comida real y realiza un déficit calórico moderado. - Clave N2 → Realiza entrenamiento de fuerza 3 veces por semana, mantén una buena hidratación y descansa bien. - Clave N3 → Mantente activa y anda una media de 8000-10000 pasos diarios. - Clave N4 → NO sufras, NO pases hambre y NO te prohíbas alimentos. Las personas que trabajan en mi programa FUERTE Y EN FORMA logran sus objetivos de pérdida de peso precisamente por esto, ponen su energía en lo que de verdad importa en lugar de perder el tiempo sufriendo a cambio de nada. Si tú también quieres conseguir perder peso y sentirte genial contigo misma para este verano, envíame un mensaje privado con la palabra VERANO y me pondré en contacto contigo para evaluar tu situación y ver si puedo ayudarte. . . . . . . #recetas #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasbdq #recetasSaludableya #obesidad #sobrepeso #salud #comida #adelgazar
☀️⛱️ FUERTE Y EN FORMA EDICIÓN VERANO ☀️⛱️ Hoy quiero compartir contigo algo en lo que llevamos trabajando los últimos meses y que estoy seguro te será de mucha utilidad si tu objetivo es perder peso para siempre. Cada verano veo cómo muchas personas llevan a cabo dietas, ayunos, batidos y suplementos carísimos para lograr perder peso y verse bien, y, aunque en ocasiones logran algunos resultados, estos desaparecen tan pronto como llegan. ¿Por qué ocurre esto? La respuesta es sencilla, porque esos métodos mágicos SOLO PRODUCEN RESULTADOS PASAJEROS. Con las dietas estrictas pierdes peso porque básicamente comes como un pájaro, por lo que cuando comes como deberías, recuperas el peso perdido. Los batidos son exactamente igual, ¿cómo no vas a perder peso si en lugar de cenar te bebes unos polvos mezclados con agua? Y con las pastillas, lo único que pierdes es tu dinero. Si quieres conseguir un objetivo, pero no tienes la herramienta adecuada, ¿cómo esperas lograrlo? Por eso estoy ofreciendo esta promoción de verano, para que personas como tú puedan conseguir perder hasta 15kg en 90 días, aprendiendo a comer para nunca más recuperar el peso perdido y verse por fin genial delante del espejo de manera real y sostenible. La promoción solo estará disponible para las 10 primeras personas que comiencen el programa, si no quieres quedarte sin tu plaza y quieres disfrutar de un mes gratuito más una beca de 150€, envíame un mensaje privado con la palabra VERANO y evaluaré tu caso para ver si puedo ayudarte. . . . . . #recetas #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasbdq #recetasSaludableya #obesidad #sobrepeso #salud #comida #adelgazar
A un plato de arroz, caraotas y tajadas no puede faltarle una delicosa y jugosita carne mechada. Para prepararla, solo necesitas: 1. En una olla llena de agua, sancocha bien la falda de carne con un trozo de la cebolla y el ajo, hasta que esté bien cocida. 2. Reserva el caldo y deja enfriar la falda. 3. Una vez fría, desmecha la carne, con las manos o con el tenedor. 4. En una sartén caliente, sofríe los tomates, la cebolla restante y el pimentón, hasta que estén tiernos. 🍅🫑🧅 5. Agrega la carne desmenuzada, espolvorea Adobo La Comadre® al gusto y saltea con vigor. 6. Listo, ¡a comeeer con gusto! 🤤🧡 Si te sobra carne mechada, prepara unas deliciosas arepitas o empanadas con @harinajuana.ve 🫓 #RecetasLaComadre #AdoboLaComadre #LaComadre #ElSaborEsNuestro #SaborVenezolano
En Despensa El Colonial Te traemos opciones de platillos que podrias preparar con nuestros productos. Salchichón de pollo y Salsa Agridulce Ingredientes 1 Cucharada de perejil finamente picado sal y pimienta al gusto 1 Taza de jugo de naranja 1 Cucharada de miel de abejas 2 Cucharadas de mermelada de naranja 1 Cucharadita de salsa soya sal y pimienta al gusto Pasos 1-Mezcla todos los ingredientes, lleva al fuego hasta que espese un poco. 2-En una sartén con un poco de aceite sofríe el Salchichón de pollo, cocina hasta que dore. 3-Fríe las papas en aceite o en la freidora de aire, espolvoréalas con el perejil y el queso parmesano. Tip Puedes preparar la salsa agridulce con los sabores que desees #recetas #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasvegetarianas #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmexicanas #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasargentinas #recetasbdq #recetasmedicas #recetasSaludableya #Recetas
¿Quién no ama unos nuggets? Yo los amo tanto que decidí darle mi toque con esta versión, fácil de preparar y para toda la familia. 1. En un bol, prepara el puré de papa 2. Agrega la zanahoria rallada y el brócoli rallado 3. Añade el huevo, la Harina de Trigo Robin Hood® (@robinhood.ve ), el queso rallado y amasa con esmero. 4. Sazona al gusto con Adobo La Comadre®. 5. Dale forma a los nuggets con las manos. 6. Para cocinarlos, los puedes freír, llevarlos al horno o Airfryer hasta dorar. Cuéntame, ¿qué te parece esta receta? #AdoboLaComadre #RecetasLaComadre #ElSaborEsNuestro #SaborVenezolano
IDEA DE CENA PARA DISFRUTAR EN FAMILIA. Si tu objetivo es perder peso seguramente hayas experimentado la desagradable sensación de tener que cocinar distintas recetas para el resto de la familia. No te preocupes porque con esta receta podrás perder peso, disfrutar de la comida y lo más importante, tu familia también la disfrutará. Para disfrutar de esta cena, deberás contar con los siguientes alimentos: 1. Tortillas de trigo integral. 2. Tiras de pollo. 3. Tomate tamizado. 4. Mozzarella 5. Pimiento rojo. Con estos ingredientes podrás disfrutar de una deliciosa pizza saludable. Es súper fácil de hacer y está riquísima. Recuerda que para perder peso no debes sufrir ni tampoco pasar hambre. Solo aprender a comer y tener un buen plan de acción. . . . . . #recetas #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasbdq #recetasSaludableya #obesidad #sobrepeso #salud #comida #adelgazar
Menú para perder peso mientras disfrutas de la comida con productos de @mercadona Si tu objetivo es perder peso, pero estás cansada de las típicas dietas que solo te hacen sufrir, este menú es ideal para ti. Todos los productos los podrás encontrar en cualquier supermercado o tienda de barrio. Este delicioso menú consta de: Almuerzo: Huevos revueltos con jamón serrano y fruta. Comida: Hélices de lenteja roja con langostinos y berenjena. Merienda: Gelatina con frutas. Cena: Ensalada con langostinos. ⚠️ Si quieres perder peso, tengo un regalo que te va a encantar, comenta la palabra RESULTADO y te lo envío por privado. ⚠️ . . . . #recetas #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasbdq #recetasSaludableya #obesidad #sobrepeso #salud #comida #adelgazar
La mejor forma de comenzar el día es con un buen desayuno, y si está lleno de color y sabor, ¡mucho mejor! Para que también puedas prepararlo, te comparto mi receta: Preparación: 1. Trocea todos los vegetales para el sofrito 2. En un sartén caliente y engrasado, saltea la cebolla, el tomate y el pimentón hasta que estén suaves y tiernos 3. Rompe los huevos sobre la preparación y revuelve, hasta integrar todos los ingredientes 4. Baja la intensidad de la llama, añade Adobo La Comadre® al gusto y revuelve cada cierto tiempo 5. Una vez que los huevos estén bien cocidos, sirve el perico con unas deliciosas arepas de @harinajuana.ve y disfruta #RecetasLaComadre #AdoboLaComadre #LaComadre #ElSaborEsNuestro #SaborVenezolano
Menú para perder peso mientras disfrutas de la comida con productos de @mercadona Si tu objetivo es perder peso, pero estás cansada de las típicas dietas que solo te hacen sufrir, este menú es ideal para ti. Todos los productos los podrás encontrar en cualquier supermercado o tienda de barrio. Este delicioso menú consta de: Almuerzo: Huevos revueltos con jamón serrano. Comida: Arroz caldoso con marisco. Merienda: Gelatina con frutas. Cena: Fajitas con pollo ⚠️ Si quieres perder peso, tengo un regalo que te va a encantar, comenta la palabra RESULTADO y te lo envío por privado. ⚠️ . . . #recetas #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasbdq #recetasSaludableya #obesidad #sobrepeso #salud #comida #adelgazar
IDEA DE CENA PARA DISFRUTAR EN FAMILIA. Si tu objetivo es perder peso seguramente hayas experimentado la desagradable sensación de tener que cocinar distintas recetas para el resto de la familia. No te preocupes porque con esta receta podrás perder peso, disfrutar de la comida y lo más importante, tu familia también la disfrutará. Para disfrutar de esta cena, deberás contar con los siguientes alimentos: 1. Hamburguesa de ternera. 2. Pan burger rústico integral. 3. Queso havarty light 4. Tomate 5. Cebolla 6. Lechuga Con estos ingredientes podrás disfrutar de una deliciosa hamburguesa completa. Es súper fácil de hacer y está riquísima. Recuerda que para perder peso no debes sufrir ni tampoco pasar hambre. . . . . . #recetas #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasbdq #recetasSaludableya #obesidad #sobrepeso #salud #comida #adelgazar
¡Una receta con lo mejor de dos mundos: vegetales y carne! Para preparar estos deliciosos pimentones rellenos, solo tienes que: 🫑 4 pimentones rojos enteros 🫑 1/4 kilo de carne molida 🫑 1/4 de taza de cebolla cortada en cuadritos 🫑 2 cucharadas de pasta de tomate 🫑 1/4 taza de maíz (opcional) 🫑 4 cucharadas de aceite 🫑 1 taza de arroz cocido 🫑 Adobo La Comadre® al gusto 1. Haz un sofrito con la carne, cebolla, el pimentón cortado, la pasta de tomate y Adobo La Comadre® al gusto 2. Cuando el sofrito esté listo, añade el arroz 3. Rellena los pimentones con la preparación 4. Colócalos en una bandeja engrasada y hornea hasta que queden blandos 5. ¡Disfruta! Comparte esta receta con la persona con la que quieres cocinar #AdoboLaComadre #RecetasLaComadre #ElSaborEsNuestro #LaComadre
La papa es tan fiel y versátil que cualquier ingrediente que se le añada hace que sepa a gloria. Para preparar estas papas salteadas, solo necesitas: Ingredientes: 🥔 4 papas 🥔 Adobo La Comadre® al gusto 🥔 2 cucharadas de mantequilla 🥔 Perejil 🥔 2 a 3 dientes de ajo Preparación: 1. Hierve las papas con su piel y córtalas en trozos 2. Adereza con el ajo y el perejil finamente picados 3. Colócalas en un caldero al fuego, agrega la mantequilla y saltea las papas con Adobo La Comadre® 4. Sirve caliente como acompañante de otros deliciosos platillos ¿Te gustó esta receta? ¡Compártela! #RecetasLaComadre #AdoboLaComadre #ElSaborEsNuestro #SaborVenezolano
¡Una receta para chuparse los dedos! En su preparación, solo necesitas: Ingredientes: 🍗 12 alitas de pollo 🍗 4 cucharadas de kétchup 🍗 4 cucharadas de azúcar morena 🍗 1 chorrito de salsa inglesa o de soya 🍗 1 cucharadita de Adobo La Comadre® Preparación: 1. Para la salsa, mezcla en un bol mezcla la ketchup, azúcar morena y salsa inglesa o de soya. 2. Adoba las alitas y cocínalas. Puedes utilizar el horno o el airfryer. 3. Una vez listas, cocina la salsa. Agrega la mezcla del bol en un sartén u ollita y cocina a fuego medio hasta espesar. 4. Cubre las alitas con la salsa. ¡Disfruta! 🤤🍗 #SaborVenezolano #AdoboLaComadre #RecetasLaComadre #ElSaborEsNuestro
Repost from @saborlacomadre • Adobo La Comadre® es tan sabroso como un domingo de sopa y dominó en familia. 🤤🧑🍳 #AdoboLaComadre #RecetasLaComadre #LaComadre #ElSaborEsNuestro
Adobo La Comadre® es tan sabroso como un domingo de sopa y dominó en familia. 🤤🧑🍳 #AdoboLaComadre #RecetasLaComadre #LaComadre #ElSaborEsNuestro
Menú para perder peso mientras disfrutas de la comida con productos de @mercadona Si tu objetivo es perder peso, pero estás cansada de las típicas dietas que solo te hacen sufrir, este menú es ideal para ti. Todos los productos los podrás encontrar en cualquier supermercado o tienda de barrio. Este delicioso menú consta de: Almuerzo: Tostadas con aguacate y queso. Comida: Wok de pollo Merienda: Yogur con fresas y nueces Cena: Fajitas de carne picada. ⚠️ Si quieres perder peso, tengo un regalo que te va a encantar, comenta la palabra RESULTADO y te lo envío por privado. ⚠️ . . . #recetas #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasbdq #recetasSaludableya #obesidad #sobrepeso #salud #comida #adelgazar
¡Tan sabroso como comer con las manos! Estas brochetas de carne son fáciles, rápidas y llenas de sabor. Vamos a prepararlas juntos: Ingredientes: 🍖 Un paquete de palitos grandes para brochetas 🍖 Un kilo de carne picada en cuadros 🍖 Dos pimentones 🍖 Dos cebollas 🍖 Adobo La Comadre® al gusto Preparación: 1. Picamos los pimentones y las cebollas en trozos grandes 2. Ensartamos los cubos de carne y los vegetales, alternando hasta tener el orden deseado. Recuerda dejar un espacio para agarrar la brocheta. 3. Sazonamos con Adobo La Comadre® al gusto 4. Cocinamos en un sartén o una parrilla bien caliente Un tip: humedece los palillos con agua para evitar que se quemen #LaComadre #AdoboLaComadre #RecetasLaComadre #ElSaborEsNuestro
Menú para perder peso mientras disfrutas de la comida con productos de @mercadona Si tu objetivo es perder peso, pero estás cansada de las típicas dietas que solo te hacen sufrir, este menú es ideal para ti. Todos los productos los podrás encontrar en cualquier supermercado o tienda de barrio. Este delicioso menú consta de: Almuerzo: Tortita proteica con frutos rojos. Comida: Macarrones. Merienda: Tortitas de arroz con mermeladay crema de cacahuete. Cena: Pescado con especias y arroz blanco con guisantes. ⚠️ Si quieres perder peso, tengo un regalo que te va a encantar, comenta la palabra RESULTADO y te lo envío por privado. ⚠️ . . . #recetas #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasbdq #recetasSaludableya #obesidad #sobrepeso #salud #comida #adelgazar
IDEA DE CENA PARA DISFRUTAR EN FAMILIA. Si tu objetivo es perder peso seguramente hayas experimentado la desagradable sensación de tener que cocinar distintas recetas para el resto de la familia. No te preocupes porque con esta receta podrás perder peso, disfrutar de la comida y lo más importante, tu familia también la disfrutará. Para disfrutar de esta cena, deberás contar con los siguientes alimentos: 1. Pechuga de pollo. 2. Tortillas integrales. 3. Pimiento rojo y verde. 4. Queso mozzarella. Con estos alimentos podrás disfrutar de unas deliciosas fajitas. Son súper fáciles de hacer y están riquísimas. Recuerda que para perder peso no debes sufrir ni tampoco pasar hambre. . . . . . . #recetas #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasbdq #recetasSaludableya #obesidad #sobrepeso #salud #comida #adelgazar
¿Te encanta la comida mexicana? Con esta receta, de pocos ingredientes, y que se prepara en un santiamén, tienes lo mejor de su gastronomía. Solo necesitas: Ingredientes: 🥑 Un aguacate maduro 🍅 Un tomate 🧅 Una cebolla 🍋 Un limón 🤏 Una pizca de Adobo La Comadre® al gusto Preparación 1. Troceamos en pedacitos el tomate y la cebolla 2. Trituramos el aguacate en un bol hasta formar una pasta cremosa 3. Integramos la cebolla, el tomate, la pizca de Adobo La Comadre® y el jugo del limón hasta formar una mezcla homogénea 4. ¡Disfruta con tostadas! #LaComadre #RecetasLaComadre #AdoboLaComadre #ElSaborEsNuestro
Esta receta con un vinito, mientras conversas con tus amigas, es la gloria. 🙌 Para prepararla, es muy fácil, solo necesitas: 🫒🧀 Trocear el queso palmita 🫒🧀 En un bol, agregar el aceite de oliva, jugo de limón, las cáscaras, el ajo y Adobo La Comadre® al gusto y mezclar con vigor. 🫒🧀 En el mismo bol, agregar el queso palmita y las aceitunas. Revuelve con delicadeza, para que cubrir todo. 🫒🧀 Una vez listo, deja marinando y ¡disfruta! ¡Coméntame qué tal te pareció esta receta! #AdoboLaComadre #LaComadre #RecetasLaComadre #ElSaborEsNuestro
¿Qué hago cuando los chamos no se quieren comer sus vegetales? ¡Los cubro con sabor y cremosidad! Por eso te voy a compartir mi receta de brócoli gratinado, que van a amar. Para prepararlo, debes: 🥦 En agua hirviendo salada, cocinamos los arbolitos de brócoli unos 3 ó 4 minutos, hasta que estén al dente. Colamos y les damos un baño de agua fría para detener su cocción. 🥦 En un sartén, comenzamos a preparar el bechamel, integrando la mantequilla, la leche, la harina Todo Uso Robin Hood(R) y el Adobo La Comadre(R) hasta crear una mezcla espesita 🥦 En un refractario, armamos un bosque con nuestros arbolitos de brócoli, los cubrimos con la bechamel y abundante queso mozarella y parmesano. 🥦 Horneamos por unos 10 minutos o hasta que el queso esté doradito y burbujeante. 🥦 ¡Disfrútalo! ¿Cuántos puntos le pones a mi receta? ❤️ #AdoboLaComadre #LaComadre #RecetasLaComadre #ElSaborEsNuestro
En cada reunión, mi vecina traía sus exquisitas berenjenas al escabeche. Ahora que no está en Venezuela, la recuerdo con mucho cariño con esta receta. Para prepararlas: 🟣 Pela y corta las berenjenas al gusto, en rodajas o tiritas. 🟣 Cúbrelas con sal y déjalas reposar un rato para que suelten su amargor. 🟣 Pon en una cacerola las berenjenas y el vinagre mezclado con el litro de agua. 🟣 Hierve, baja el fuego a moderado, tapa la cacerola y deja cocinar entre 6 y 8 minutos o hasta que las berenjenas estén tiernas. 🟣 Cuela y deja enfriar. 🟣 En un frasco, previamente desinfectado y libre de culpas, acomoda por capas las berenjenas, alternando con ajos fileteados, laurel y Adobo La Comadre® al gusto 🟣 Báñalas en aceite. 🟣 Reserva en la nevera y ¡disfrútalas! #AdoboLaComadre #RecetasLaComadre #LaComadre #ElSaborEsNuestro
La #receta de Falafel original es con garbanzos, pero hoy puedes probar esta deliciosa versión de La Comadre elaborada con lentejas. Te va a encantar! #RecetasLaComadre Falafel de Lentejas Ingredientes: 500 gr. de lentejas (dejar en remojo la noche anterior) 2 cebollas picadas 1/2 taza de perejil fresco 1/2 taza de cilantro fresco 3 dientes de ajo, picados 2 cucharaditas de comino molido La Comadre Pan rallado 1 cucharada de Polvo de Hornear o Bicarbonato de Sodio 1 cucharadita de sal 1 pizca de pimienta negra La Comadre Preparación: Lavar con agua y escurrir las lentejas dejadas en remojo la noche anterior. Triturar las lentejas sin cocinar en una picadora o licuadora junto con las cebollas, los ajos, el perejil y el cilantro fresco. Mezcla hasta conseguir una textura espesa. Añadir la sal, el comino molido, la pimienta negra, el polvo de hornear o bicarbonato de sodio y mezclar. Dejar reposar la mezcla tapada con un paño durante una hora. Forma con la mezcla pequeñas pelotas y aplástalas un poco. Si la mezcla quedó muy húmeda, añade poco a poco pan rallado hasta conseguir la consistencia ideal. El falafel lo puedes freír en abundante aceite caliente u hornear a 180°C en horno precalentado por 25-30 minutos sobre una bandeja engrasada o hasta dorar. Acompaña con crema de berenjena, garbanzos o yogurt y ensalada de tomate y lechuga. Más #recetas en www. lacomadre. com. ve
¿Tienes un poquito de todo en la nevera y no sabes qué hacer con eso? ¡Échalos al sartén con arroz y prepara un delicioso arroz chino venezolano! Para este resuelve, aquí te dejo los pasos: 🥢 Asegúrate de cocinar el arroz con antelación y lleva a la nevera. El arroz frío es más fácil de trabajar y evita que se pegue. 🥢 En una sartén grande, calienta aceite vegetal y agrega la cebolla, el pimentón y el ajo para que se vaya activando la fiesta de sabores. 🥢 Añade la proteína de tu elección y cocina hasta que dore. 🥢 Ahora, el arroz frío pa' dentro del sartén y mezcla. 🥢 Bate los huevos, viértelo y revuelve rápido como el viento. 🥢 Añade unos chorritos de salsa de soya, para darle el sabor y el color característico. 🥢 Agrega Adobo La Comadre® y pimienta al gusto, para cerrar con broche de oro. 🥢 Integra todos los ingredientes, como si se conocieran de toda la vida. 🥢 ¡Listo! Disfruta este platillo con tu familia. Cuéntame, ¿qué te pareció esta receta? 🧑🦳❤️ #AdoboLaComadre #RecetasLaComadre #ElSaborEsNuestro #LaComadre
BUSCO 5 PERSONAS QUE QUIERAN LOGRAR LOS SIGUIENTES OBJETIVOS: ✅️ Perder hasta 15kg en 90 días y recuperar la autoestima. ✅️ Eliminar la ansiedad por la comida. ✅️ Dejar de sufrir con dietas estictas. ✅️ Aprender a comer. ✅️ Disfrutar del proceso. ✅️ Aprender del proceso para nunca más recuperar el peso perdido Si tienes estos objetivos en mente, nuestro equipo y el programa FUERTE Y EN FORMA te ayudarán a conseguirlos. Si quieres conseguir tus propósitos de una vez por todas, escríbeme un mensaje privado con la palabra CAMBIO y me pondré en contacto contigo. . . . . . . #recetas #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasbdq #recetasSaludableya #obesidad #sobrepeso #salud #comida #adelgazar
Para los amantes de la mayonesa, aquí les dejo mi receta de salsa tártara, fácil y deliciosa. Para prepararla sigue los siguientes pasos: 🧅 Pica finamente las alcaparras, el perejil y los pepinillos, lo más chiquito posible y reserva. También puedes procesar los ingredientes. 🧅 En un bol, incorpora la mayonesa y la mostaza hasta obtener una mezcla cremosa y homogénea. 🧅 Añade el mix de alcaparras, perejil y pepinillos. Dale el toque mágico con Adobo La Comadre® al gusto. 🧅 Para potenciar los sabores, tapa y reserva en la nevera. ¿Conoces a alguien amante de la mayonesa en cualquier platillo? ¡Envíale esta receta! 🧑🦳❤️ #SaborVenezolano #AdoboLaComadre #ElSaborEsNuestro #RecetasLaComadre
🎅 Menú navideño para perder peso mientras disfrutas de la comida con productos de @mercadona 🎄 Si tu objetivo es perder peso, pero estás cansada/o de las típicas dietas que solo te hacen sufrir, este menú es ideal para ti. 😁 Todos los productos los podrás encontrar en cualquier supermercado o tienda de barrio. 🛒 Este delicioso menú consta de: 📓 🖊 Almuerzo: Café y tostada de aguacate con tomate. 🥑🍅 Comida: Ternera con patatas y verdura. 🥩🥔 Merienda: Yogur con fresas y arándanos🍓🫐 Cena: Merluza con almejas y guisantes. 🐟 ⚠️ Si tú también quieres aprender a comer, a disfrutar de la comida mientras pierdes peso, sígueme porque cada día subo contenido gratuito para ayudarte a conseguirlo. ⚠️ . . . . . #recetasaludable #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasbdq #recetasSaludableya #obesidad #sobrepeso #salud #comida #adelgazarsano
Menú para perder peso mientras disfrutas de la comida con productos de @mercadona Si tu objetivo es perder peso, pero estás cansada/o de las típicas dietas que solo te hacen sufrir, este menú es ideal para ti. Todos los productos los podrás encontrar en cualquier supermercado o tienda de barrio. Este delicioso menú consta de: Almuerzo: Tostada de aguacate y huevo a la plancha. Comida: Ternera con patatas y verdura. Merienda: Bol de frutas y frutos secos. Cena: Pizza casera. ⚠️ Si tú también quieres aprender a comer, a disfrutar de la comida mientras pierdes peso, tengo algo muy especial para ti. Escríbeme un mensaje privado con la palabra CAMBIO y te informo. ⚠️ . . . . . #recetasaludable #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasbdq #recetasSaludableya #obesidad #sobrepeso #salud #comida #adelgazarsano
A falta de playa 🏝️, hoy voy a preparar esta receta, tan fresca y deliciosa que nos recuerda ese lugar especial de brisa marina. 🌬️🌊 🐟 Vierte aceite de oliva en un sartén y calienta a fuego medio. 🐟 Agrega el ajo picado y sofríe hasta que esté dorado, como besado por el sol. 🌞 🐟 Sazona las rodajas de atún con pimienta y Adobo La Comadre® 🐟 Agrega el atún en el sartén y cocina por 2-3 minutos por cada lado, o hasta que esté bien cocido. 🐟 ¡Disfruta! 😋🍽️ #SaborVenezolano #AdoboLaComadre #ElSaborEsNuestro #RecetasLaComadre
Pierde peso y aprovéchate del Black Friday. Viene una época igual de bonita que de peligrosa para tus objetivos de perdida de peso: muchos eventos, cenas, viajes y reuniones con amigos. Pero no te preocupes, perder peso mientras disfrutas de las NAVIDADES es posible. Solo tienes que ser consecuente con tus decisiones y contar con un plan de acción efectivo. Para que logréis cuanto antes vuestros objetivos de pérdida de peso y no empecéis en enero a luchar por vuestro gran cambio, en la promoción del Black Friday hemos incluido: 🗓 BONUS DE 15 DÍAS GRATIS: No tendrás que preocuparte por si no aprovechas esas semanas de programa, corren de nuestra parte. 💪🏽ENTRENAMIENTOS + EFECTIVOS EN - TIEMPO: Queremos que disfrutes pero que sigas trabajando en ti misma. Mejores entrenamientos, más efectivos y de menor duración. 🫱🏻🫲🏼 MAYOR ACCOUNTABILITY: Reforzaremos la comunicación y la rendición de cuentas para que tus progresos NO se vean afectados en absolutamente NADA. 🎁 REGALO MUY ESPECIAL: Recibirás un regalo que te ayudará a tomar la decisión final con otro sabor de boca, una promo nunca vista antes. Solo con el programa lograrías un cambio increíble, imagínate con todas estas mejoras más ese regalo tan especial. ⚠️ Si quieres perder hasta 15kg, eliminar tu ansiedad por la comida, aprender a comer y volver a recuperar tu autoestima, escríbeme un mensaje privado con la palabra CAMBIO y te informo de todo. SOLO 2 PLAZAS DISPONIBLES. ⚠️ . . . . . . #recetas #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasbdq #recetasSaludableya #obesidad #sobrepeso #salud #comida #adelgazar
Soy fan de las recetas que tienen un toque dulce. Para preparar estas jugosas chuletas tienes que: 🍽️ En un sartén a fuego medio, calienta el aceite de oliva. 🍽️ En un recipiente plano, mezcla la pimienta, el azúcar morena y Adobo La Comadre® 🍽️ Cubre las chuletas con la mezcla de especias. 🍽️ Una vez que el aceite esté caliente, pon las chuletas en el sartén. 🍽️ Cocina la chuleta hasta que esté bien dorada. 🍽️ ¡Disfruta! 😋 Cuéntame, ¿qué te pareció? 🧓♥️ #SaborVenezolano #LaComadre #RecetasLaComadre #ElSaborEsNuestro
Menú para perder peso mientras disfrutas de la comida con productos de @mercadona Si tu objetivo es perder peso, pero estás cansada/o de las típicas dietas que solo te hacen sufrir, este menú es ideal para ti. Todos los productos los podrás encontrar en cualquier supermercado o tienda de barrio. Este delicioso menú consta de: Almuerzo: Tortilla con queso fresco y jamón serrano. Comida: Tallarines con pollo y verdurasp. Merienda: Yogur con frutos rojos y chocolate. Cena: Salmón al horno con verduras. ⚠️ Si tú también quieres aprender a comer, a disfrutar de la comida mientras pierdes peso, tengo algo muy especial para ti. Escríbeme un mensaje privado con la palabra CAMBIO y te informo. ⚠️ . . . . . #recetas #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasbdq #recetasSaludableya #obesidad #sobrepeso #salud #comida #adelgazar
3 ideas de cenas para que pierdas peso. Si tú también estás cansada y aburrida de comer siempre lo mismo, este post es perfecto para ti. Hoy te comparto 3 ideas de comidas para que logres perder peso y sobretodo disfrutes de la comida. 1️⃣ Ensalada súper completa. 2️⃣ Arroz marinero. 3️⃣ Berenjenas rellenas. ¿Quieres los ingredientes y las cantidades exactas? Escribe un comentario con la palabra "RECETA" y te lo envío por privado. 🤗 . . . . . . #recetas #recetasfit #recetassanas #recetassaludables #recetasaludable #recetasfitness #recetasfaciles #recetasveganas #recetasana #recetascaseras #recetasdelmundo #recetasdecocina #recetaslight #recetasanas #RecetasLaComadre #RecetasBeauty #recetasfacil #recetasconamor #recetasmrf #recetasconlegumbres #recetases #recetasaludables #recetaslily #recetasbdq #recetasSaludableya #obesidad #sobrepeso #salud #comida #adelgazar
A los chamos no les gustaban los champiñones, hasta que les preparé el pollo de otra forma. 🤭❤️ 🍽️ Sazona las pechugas al gusto con el toque mágico que otorga Adobo La Comadre® 👵🏻✨ 🍽️ En un sartén calienta un poquito de aceite, dora las pechugas. Una vez estén bien cocidas, reserva. 🍽️ En el mismo sartén (si es necesario, pones un poco más de aceite), saltea el ajo, la cebolla y agrega los champiñones como prefieras: enteros, fileteados o troceados. 🍽️ Una vez dorados, vierte la crema de leche y reduce, revolviendo constantemente. Si deseas, puedes añadir caldo de pollo. 🍽️ Al obtener una consistencia cremosa, agrega las pechugas de pollo. 🍽️ Rectifica la sazón. 🍽️ ¡Disfruta con la familia! #pollo #RecetasLaComadre #ElSaboresNuestro #LaComadre
Cada receta es una orquesta y tú la diriges. 😋❣️ ¡El sabor es nuestro! 🙌🇻🇪 #carne #RecetasLaComadre #ElSaboresNuestro #LaComadre
¡Oh là là! Una receta que, por deliciosa, te hará decir "disculpen mi francés", especialmente esos días que deseas preparar algo que sorprenda. 🍲 En una olla grande, dora el tocino ahumado a fuego medio. 🍲 Retira el tocino de la olla y reserva. 🍲 En la misma olla, dora la carne a fuego alto. 🍲 Sazona la carne con sal, pimienta y Adobo La Comadre®. 🍲 Agrega la cebolla y las zanahorias a la olla. Cocina durante 5 minutos o hasta que estén blandas. 🍲 Añade la harina Robin Hood® y el concentrado de tomate a la olla. Cocina durante 1 minuto o hasta que se integren. 🍲 Vierte el vino tinto, el caldo de carne, el tocino, la carne reservada y la hoja de laurel. 🍲 Lleva a ebullición, luego cocina a fuego bajo durante 2 horas o hasta que la carne esté tierna. 🍲 Agrega los champiñones y las papas a la olla. Cocina durante 10 minutos o hasta que estén tiernos. 🍲 Prueba para rectificar la sazón. 🍲 ¡Disfruta! ¿Qué te parece esta receta? 😋💯 #carne #RecetasLaComadre #ElSaboresNuestro #LaComadre
Acércate, además de La Comadre, el otro secreto para que todo te quede más sabroso es: ¡Tu toque de creatividad! 🤌♥️ ¡Al ojo por ciento! 👁️ #RecetasLaComadre #ElSaborEsNuestro #SaborVenezolano #LaComadre
Los platillos veganos te pueden sorprender con sus grandes sabores, versatilidad y inumerables beneficios. ¿Cuál es tu platillo vegano favorito? Cuéntanos en los comentarios. #RecetasLaComadre #ElSaborEsNuestro #SaborVenezolano #LaComadre