Rico, rápido y fácil de hacer este GUACAMOLE. Ingredientes 5 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas) 100 g de cebolla cortada en cuartos 1 ají verde cortado por la mitad y sin semillas 1 tomate (100-120 g) cortado en cuartos 450 g de palta madura, pelada y sin hueso 1 cucharada de jugo de limón 1 cucharadita de sal Preparación 1) Ponga el cilantro en el vaso y trocee 3 seg/vel 7. 2) Añada la cebolla, el ají y el tomate, y trocee 5 seg/vel 5. Retire a un bol y reserve. 3) Ponga en el vaso las paltas, el jugo de limón y la sal, y trocee 5 seg/vel 4. 4) Agregue la mezcla reservada y mezcle 5 seg/vel 3. Vierta en un cuenco, compruebe el punto de sal y sirva frío. 🌟SUGERENCIAS Ponga el hueso del aguacate dentro del guacamole para evitar que éste se oscurezca. #thermomix #thermomixchile #recetas #recetasfaciles #tm6 #cocina #recetasthermomix #comesanoyrico #recetasthermomixtm6 #ahorraconthermomix #cookidoo #recetascaseras #thermomixtm6 #tmx #abril #palta #guacamole
Les presentamos los platos de la semana 😍 🚨El día miércoles no habrá atención🚨 Hagan sus pedidos de lunes a viernes de 7 am a 11:30 am 😁los esperamos #almuerzoejecutivo #recetas #comidacasera #comoencasa #instafoodie #foodieperu
Feliz Domingoooo! Marcela de @simmmbororo y yo Catalina de @saludybalance , estamos unidas una vez más para traerles el último reto de la temporada 2023-2024. Recetas nuevas & teoría nueva . Nuestro compromiso es seguir educando y refrescando conceptos y recetas que nos ayudan a mantener ese estilo de vida. Para Sentirnos y vernos bien , de adentro hacia afuera. Abierto a todos los niveles!! ❤️❤️❤️ Los esperamos!! Xo, Marce & Cata Por favor no dudes en enviar un mensaje con cualquier pregunta! #salud #saludable #retosaludable #detox #rotaciondecarbohidratos #nutricion #recetas #coaching En estos programas les ofrecemos una plataforma de salud y bienestar integral , NO una dieta ! Es una experiencia transformadora , que empieza con la alimentación pero va mucho más allá. Todo está conectado! 🥦🥦🥦Déjanos un YO QUIERO en los comentarios y te enviaremos toda la información. 🥦🥦🥦
¡Hola! No te pierdas esta receta saludable, súper fácil de hacer y deliciosa 🤍 👩🏻🍳 BUDÍN DE ARÁNDANOS Y YOGURT INGREDIENTES: 🥚3 huevos 🍶1 taza de yogurt griego o natural 🍚1/2 taza de harina de avena 🥄2 cdas. de 🥥 coco rallado 🥄2 cdas. de 🍃 Stevia o 🍯 miel 🥄1 cda. de polvo de hornear 🌾Extracto de vainilla 🍈Ralladura de 1/2 limón 🫐1 taza de arándanos PROCEDIMIENTO: 》Batir huevos, stevia y extracto de vainilla hasta lograr una espuma bien consistente. 》En otro recipiente mezclar los ingredientes secos, incorporar el yogurt y la mezcla anterior. 》Agregar los arándanos. 》Revolver de forma envolvente hasta integrar. 》Pasar a un molde con papel antiadherente. 》Cocinar por 45' aprox. en horno a 180°. ♡ NUTRIDATO ♡ Los arándanos (frutos del bosque por excelencia) y el yogurt griego o natural son alimentos de gran valor nutricional por sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias e inmunoestimulantes, protegiendo a las células, previniendo el daño oxidativo de las mismas. 👩🏻🔬 Recordá que todos los días tenés la posibilidad de realizar pequeñas acciones para potenciar o recuperar tu Salud, disfrutando del placer de comer. . . . Valeria Cecilia Villafañe Lic. en Nutrición M.P. 34 Inmunonutrición, Estilo de Vida & Psiconutrición Integrativa. PNIE Clínica. No Dieta® Abordaje Alimentario, Emocional, Conductual. Miembro de la Sociedad Argentina de Nutrición y de la Asociación Médica Argentina. S.F.V.C. Catamarca Consultas y turnos: link en bio #nutricion #nodieta #recetas #budindearandanos #arandanos #yogurtnatural #yogurtgriego #antioxidantes #inmunonutricion #nutricionintegral #nutricionysalud #saludintegral #habitossaludables
Otro día más, por aquí os dejo la receta de mi desayuno de ayer 🤤 Aprovechando las últimas calabazas que quedan en la huerta, vamos con unos donuts de 🍫 y 🎃 !! Como siempre, receta rápida y deliciosa 😋 📝 Ingredientes: - 1 huevo - 60 gr harina de avena neutra - 60 gr harina de avena sabor chocolate - 80 gr harina de almendra - 30 gr de copos de avena - 320 gr calabaza asada - 6 cucharaditas de eritritol - Ralladura de limón - Polvos de hornear - Canela y sal 🫕 Preparación: - Pelamos la calabaza y la cortamos en dados. - La ponemos en un bol con papel film en el micro. Vamos comprobando el tiempo hasta que esté blanda. - Aplastamos la calabaza y la batimos, para evitar que queden grumos. - Ponemos el puré de calabaza en un bol grande e incorporamos los ingredientes secos (harinas, copos, eritritol y polvo de hornear) y removemos bien. - Echamos el huevo y seguimos mezclando todo. - Cuando tengamos una masa homogénea, rallamos la piel del limón y la incorporamos a la mezcla, removemos de nuevo para incorporar la ralladura a la masa. - Echamos la mezcla en moldes de donuts y los metemos en la airfryer (ya precalentada) 25 minutos a 180° - Una vez pasado el tiempo, comprobamos que esten bien hechos, y dejamos en la freidora hasta que se enfríen, momento en el que ya podemos desmoldarlos. Y a disfrutar ! 😏😏 #recetasairfryer #recetassaludables #recetas #donutssaludables #calabaza #merienda #desayunosaludable #recetasfaciles #donuts
PAPILLOTE DE SALMON y VERDURAS Esto es de lo más fácil y rico de comer. Ingredientes Salmon en rodajas Patata en rodajas Calabacín y zanahoria en bastones Aceite de oliva, sal, orégano y albahaca. Papel sulfurado y papel de aluminio. Zumo de limon El papel de aluminio se pone con la cara que más brilla hacia dentro cuando se trata de asar o cocinar. Elaboración Pongo una tira de papel de aluminio, y una hoja de papel sulfurado encima, coloco las patatas, encima el salmón, y encima las verduras. Echo zumo de limón, chorreón de aceite, sal y las hierbas aromáticas. Cierro el papel sulfurado y luego el de aluminio hago un paquete y vuelvo a poner otra tira mas de papel de aluminio cerrando en modo hermético. 30 minutos a 205⁰ en el modo AIR FRYER (freidora de aire) de la olla GM H esto está...😋👌 #cocinasmodernas #cocinas #comidacasera #recetasdecocina #recetasfáciles #cocineros #cocineras #cocinillas #cocinas #recetas #recetasfaciles #recetasespañolas #comida #carne #cocinando #cocinandoencasa #cocinalatina #cocinamexicana #cocinaasturiana #cocinaandaluza #amigosfoodiesinsta #cocinakilupa #kilupa
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𝙋𝙤𝙧 𝙛𝙖𝙫𝙤𝙧, 𝙣𝙚𝙘𝙚𝙨𝙞𝙩𝙖𝙢𝙤𝙨 𝙨𝙪 𝙖𝙮𝙪𝙙𝙖 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙥𝙚𝙧𝙢𝙖𝙣𝙚𝙘𝙚𝙧 𝙚𝙣 𝙚𝙨𝙩𝙖 𝙧𝙚𝙙 𝙨𝙤𝙘𝙞𝙖𝙡. 𝘿𝙞 𝙖𝙡𝙜𝙤 𝙖 𝙣𝙪𝙚𝙨𝙩𝙧𝙖𝙨 𝙥𝙪𝙗𝙡𝙞𝙘𝙖𝙘𝙞𝙤𝙣𝙚𝙨 (𝙨í, 𝙙𝙚𝙡𝙞𝙘𝙞𝙤𝙨𝙤 𝙤 𝙪𝙣 𝙚𝙢𝙤𝙩𝙞𝙘ó𝙣 𝙙𝙚 𝙨𝙤𝙣𝙧𝙞𝙨𝙖 𝙨𝙚𝙧𝙫𝙞𝙧á) 𝙤 𝙙𝙚𝙨𝙖𝙥𝙖𝙧𝙚𝙘𝙚𝙧𝙚𝙢𝙤𝙨 𝙥𝙤𝙧 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙡𝙚𝙩𝙤 Quiche de palmito y puerro Ingredientes de la masa: 1 1/2 taza de harina de trigo. 1/2 taza de maicena. 120 gramos de mantequilla. 1 yema. Sal. Modo de preparo: Mezclar los ingredientes y colocar en una bolsa plástica y refrigerar por 15 minutos. Después de eso, abre y forra el fondo y los lados del molde, perfora la masa con un tenedor y hornea por 10 minutos. Después de eso vierta el relleno. Para el llenado: 2 tomates pelados y sin semillas, picados. 1 cebolla pequeña picada. 1 puerro en rodajas. 1 lata de palmitos picados Perejil picado. Saltee la cebolla, luego agregue los tomates y el ajo. Luego agrega los palmitos picados y finalmente el perejil. Vierte la siguiente mezcla sobre los palmitos: 300 ml de nata ligera Sal. 3 huevos. Y espolvoreamos queso parmesano por encima. Hornear a 180 grados hasta que esté dorado. #recetas #recetasfaciles #quierobajardepeso #nutricion #cocinafacil #adelgazarencasa #recetascaseras #recetasdecocina #recetasaludable #recetasfitnessana #recetassencillas #recetasparaadelgazar #recetasdecomida #recetasfit #cocinadivertida #cocinaespañola #comersinculpa #cocinarencasa #recetasricas #cocinasaludableencasa #cocinafacilysana #comidaparaadelgazar #tipssaludables #consejossaludables #adelgazarconsalud #bajarpeso #adelgazarcomiendo #retosaludable
Me encantan los arroces #arroz #rize #arrozconcosas #comidacasera #cocinacasera #recetas
Nuggets caseros 😱🐓😍 Sigue 👉 @recetassaludables.alicia para recibir recetas saludables y consejos todos los días en tu feed🥗✅ Toca la pantalla 2 ❤️ si te gustó la Receta 💬Deja tu comentario 👫Compartir con 5 amigos 📩 Guardar esta publicación ¿Qué nota le das a esta receta? De 0 a 10👇🏻🤩 Pechuga de pollo, cebolla morada, patata cruda, huevo, sal y pimienta, almidón. Corté las patatas y las cebollas antes de ponerlas en la licuadora, he usado mi horno en lugar de mi freidora de aire, porque hice 4 veces más de lo que muestran en el vídeo. Hornéalos a 160 °C durante 25 minutos en modo de circulación de aire, puedes voltearlos a la mitad si quieres. Si tienes alguna otra pregunta, házmelo saber . . . #recetassaludable #recetasfáciles #comidasanayrica #recetas #recetassana #recetasquenofallan #comesanoyrico #recetadeldia #cocinasana #cocinafacil #almuerzo #alimentacionsaludable #bajarkilos #comersano #comecomidareal #platosaludable #retosaludable #adelgazarsano #almurzosaludable #comidasaludable
😱El ajo, un ingrediente común en la cocina y conocido por su distintivo aroma y sabor, ha sido objeto de investigación científica debido a sus posibles propiedades medicinales.⬇ ❤️Si quiere saber más información, entonces accede ahora a mi perfil y clica en el link azul que está en la descripción de mi perfil, ahí encontraras muchas recetas saludables ✅ ❗️❗️Si no encuentra mi link, mira mi historia ahí estará el enlace directo al articulo😁 ✅✅NOTA: Si no sabes entrar a mi blog, el link es el que dice blog.iohanes.com el que está arriba donde dice ver traducción en mi perfil, si aún no lo encuentras entra en mi primera publicación, ahí encontraras un video paso a paso para ver la receta completa✅✅ ‼️OJO la receta solo durara 24 horas así que aprovecha de verla!✅ REGALAME UN CORAZÓN “❤”💁♀⤵️ Crediitos @iohanestips
𝙋𝙤𝙧 𝙛𝙖𝙫𝙤𝙧, 𝙣𝙚𝙘𝙚𝙨𝙞𝙩𝙖𝙢𝙤𝙨 𝙨𝙪 𝙖𝙮𝙪𝙙𝙖 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙥𝙚𝙧𝙢𝙖𝙣𝙚𝙘𝙚𝙧 𝙚𝙣 𝙚𝙨𝙩𝙖 𝙧𝙚𝙙 𝙨𝙤𝙘𝙞𝙖𝙡. 𝘿𝙞 𝙖𝙡𝙜𝙤 𝙖 𝙣𝙪𝙚𝙨𝙩𝙧𝙖𝙨 𝙥𝙪𝙗𝙡𝙞𝙘𝙖𝙘𝙞𝙤𝙣𝙚𝙨 (𝙨í, 𝙙𝙚𝙡𝙞𝙘𝙞𝙤𝙨𝙤 𝙤 𝙪𝙣 𝙚𝙢𝙤𝙩𝙞𝙘ó𝙣 𝙙𝙚 𝙨𝙤𝙣𝙧𝙞𝙨𝙖 𝙨𝙚𝙧𝙫𝙞𝙧á) 𝙤 𝙙𝙚𝙨𝙖𝙥𝙖𝙧𝙚𝙘𝙚𝙧𝙚𝙢𝙤𝙨 𝙥𝙤𝙧 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙡𝙚𝙩𝙤 pollo americano Ingredientes: 1 huevo 1/4 taza de aceite 1 taza de leche tibia o temperatura ambiente 3 cucharadas de azúcar 1/2 cucharada de sal 5 gramos de levadura seca (medio paquete) 3 y 1/2 tazas de harina de trigo (aproximadamente) Modo de preparo: Combina todos los ingredientes en un bol, excepto la harina, que se debe ir añadiendo poco a poco hasta que la masa llegue al punto de amasado, es decir, debe quedar una masa espesa pero unida, sin signos visibles de harina. La secuencia de preparación es la siguiente: Amasar bien la masa durante unos 10 minutos después de llegar al punto ideal. Deje reposar la masa, cubierta con un paño de cocina, de 1 a 3 horas, hasta que duplique su volumen. Dale forma a la masa como desees. Deja que la masa vuelva a crecer. Unte con huevo batido y agregue semillas de sésamo, si lo desea. Hornee en horno suave (200 grados centígrados) hasta que esté dorado.
SE CORTA CON CUCHARA: El Mejor Matambrito a la Pizza en Casa 🍕 • Esta comida es muy común en los asados Argentinos. Suele hacerse en parrilla, pero acá te enseño cómo hacerlo en casa con tu horno, con todos los tips para que te quede súper tierno y lleno de sabor! 🙌🏻 • 𝕀𝕟𝕘𝕣𝕖𝕕𝕚𝕖𝕟𝕥𝕖𝕤: • 1/1.5kg Matambre de Ternera 🥩 • c/n Leche 🥛 • 1 Dientes de Ajo 🧄 • 1 Caldo de Verduras • 1 Medida Vino Blanco 🍷 • Sal, Pimienta Negra, Pimentón, Orégano y Ají Molido 🧂 • • c/n Salsa Deshidratada @knorrarg 🍅 • 150gr Queso Mozzarella 🧀 • 50gr Queso Parmesano 🧀 • En caso de tener la suerte de tener parrilla, tranquilamente podrías hacer todos los primeros pasos en el horno, y después dorar y cocinar en parrilla para potenciar el sabor! 🤩 • #receta #recetas #recetafacil #recetasfaciles #matambre #matambrealapizza #cheese #queso #pizza #parrilla Créditos:@lasrecetasdesimon
👇 1 zanahoria 🥕 jugo de 2 limones 🍈 1 cucharada de linaza 100 ml de agua ➡️Siguenos en @recetas_saludablesfit ➡️Siguenos en @recetas_saludablesfit ➡️Siguenos en @recetas_saludablesfit Batir todo en una licuadora y ya está listo para beber, beba el jugo sin colar 💪🏼 - REGALAME UN CORAZÓN “❤️” O MANDA UN HOLA PARA SABER QUE ME LESS💁♀️⤵️ Vamos a Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 22 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣️ . preparamos para usted un libro digital con la poderosa dieta de 22 dias + 200 Recetas FIT y +10 bonos recetas todas bajo en carbohidratos: . ✔️ Grupo Vip en FACEBOOK ✔️ Grupo Vip en WHATSAPP ✔️Separadas en desayuno, almuerzo y cena; ✔️Recetas fáciles y prácticas; ✔️Libre digital ilustrado; ✔️Recetas evaluadas y aprobadas por nutricionista; ✔️Recetas que te ayudarán definitivamente a quemar grasa; ✔️+10 bonificaciones exclusivas ✔️100% suportt facebook whatsapp 😍Para saber más acorda Nuestro Perfil @recetas_saludablesfit y haga clic en el enlace Azul para comover el MÉTODO ❤️Invierte en ti❤️ ¿Te gustaría? bajar de peso mira las historias! - - No deje de seguirnos -> @recetas_saludablesfit #recetastradicionales #adelgazarsiesposible #adelgazarsaludable #adelgazarfacil #adelgazarcomiendobien #batidosparaadelgazar #comidaparaadelgazar #quieroperdergrasa #recetasparabajardepeso #quierobajardepeso #quieroadelgazar #recetasargentinas #recetasrapidas #recetasespañolas #recetasespanolas #recetaespañola #recetasmexicanas #recetamexicana #recetaschilenas #recetachilena #recetaargentina #recetascolombianas #recetacolombiana #recipe #recetas #recetassaludables #recetasfaciles #recetassana #recetasdeliciosas #recetasketoespañol
Hoy cambiamos un poco! El autentico Arroz frito tres delicias 🥡 ¿Podrías tocar dos veces la pantalla, por favor? ❤️ ¡Esto ayuda y anima mucho mi trabajo! 🙏 🎥 Créditos: @夏夏可乐 ➡️ seguinos: @recetasfityricas INGREDIENTES: Arroz cocido (recomiendo el arroz Jasmín) Huevos Gambas Zanahoria Jamón o salchichas Salsa de soja Cebollino (opcional) Aceité Espero que os guste esta sección ☺️ - ¿Te gustaría? bajar de peso mira las historias! - - No deje de seguirnos -> @recetas_saludablesfit #recetastradicionales #adelgazarsiesposible #adelgazarsaludable #adelgazarfacil #adelgazarcomiendobien #batidosparaadelgazar #comidaparaadelgazar #quieroperdergrasa #recetasparabajardepeso #quierobajardepeso #quieroadelgazar #recetasargentinas #recetasrapidas #recetasespañolas #recetasespanolas #recetaespañola #recetasmexicanas #recetamexicana #recetaschilenas #recetachilena #recetaargentina #recetascolombianas #recetacolombiana #recipe #recetas #recetassaludables #recetasfaciles #recetassana #recetasdeliciosas #recetasketoespañol
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PATATAS CON CEBOLLA MOSTMEL * 1 patata * 1 cebolla * AOVE, sal y pimentón de Vera * 1 cdta mostaza a la miel #tapas #patata #cebolla #especias #mostaza #recetas #recetasrapidas #lekue #lekuees #lekuerecetas #recetassaludables #recetassencillas #healthyfood
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BUENOS DIAS!! Domingo, nubladito, fiaca, ganas de comer algo rico... Tenes unos limones? Yo soy super fans del limon y mas desde que tengo en mi casa un terrible limonero 4 estaciones.. asique cada vez que da sus frutos hago todo lo que encuentro de limón... Acá les dejo la receta de Lemonaids, o lemon bars... Ingredientes 55 de azucar impalpable 160 grs de manteca fría 190 de harina 0000 esc de limón 1 huevo rellleno: 300 grs de azúcar 4 huevos 70 cc de jugo de limón ( me gustan super acidos) Ralladura de 1 limón ( si querés no es obligación 😆) 50 grs de harina 0000 3 grs de polvo de hornear Si queres cambiar la harina y el polvo de hornear x harina leudante( mandale no más en esta parte, no quiero complicarte mucho) Cubierta az impalpable ( no es necesario que sea talco 🫢) Preparación: hacer con la manteca fría y la harina un arenado, con la mano o batidora le agregas el resto de los ingredientes y listo... ( súper fácil, ya dije que no quiero que te compliques) se va a formar una masa. que la vamos a poner en una tartera o asadera de 25 x 25. llevamos al horno 150 grados x algunos minutos tengo que ver q apenas se cocino. yo lo deje 15 minutos. Vamos con el relleno... ponemos en un bowls azúcar, huevo, ralladura, mezclamos ponemos el jugo y la harina..mezclamos todo ( que no nos queden grumos eh? y chin pum pam, lo metemos arriba de la masa, llevamos a horno, a 150 grados x 25 minutos aprox. ( vos mira que la preparación no se mueva y listo) los sacas los dejas enfriar, le pones azúcar impalpable arriba y los cortas... y ya estamos a otro nivel... Espero que les guste y les sirva,..Bueno domingo para todos, hoy acá se trabaja desde temprano... ( la foto no es mia, x que no encuentro la mia en ninguna de mis carpetas, asique busque una sin derechos de autor, últimamente ando con un imán para los problemas 😆😆😆) #lemonbars🍋 #limon #pasteleria #recetas #receipe #fiacadedomingo #recetasfaciles #allen #sinderechosdeautor
Jajajaja😂🤣👌🏻 Si te gustó, Pulsa Me Gusta ❤️. ¿Quieres saber más?, síguenos👉🏼 @_recetas_sanasyricas Es importante que me digas desde qué país me sigues, así sabré hasta donde llegan mis recomendaciones. @_recetas_sanasyricas
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El otro día subí un vídeo donde aparecía Analía comentando todo lo logrado, hoy tienes el cambio físico que también ha conseguido El programa Rompe Los Moldes, como siempre digo, no te ayuda a perder peso, te ayuda a cambiar tu vida, y a partir de ahí el peso simplemente es una consecuencia Analía bien lo sabe, porque después de perder más de 20 kilos y una transformación total, lo que más valora no es el peso, si no como ha cambiado ella Cómo se siente La energía y vitalidad que desprende Las ganas que tiene de hacer cosas Lo que disfruta de la comida sin culpas y sin remordimientos El haber dejado de comer por ansiedad Como ella dice, sin duda alguna, ha sido el dinero mejor invertido de mi vida porque lo que he conseguido supera con creces el dinero que he pagado Y no, Rompe Los Moldes, no es el programa barato de 50€ al mes que te gastas en dietas de mierda que lo único que te hacen es ir a peor. Rompe Los Moldes es un programa de alto valor, donde todas las personas que lo terminan dicen “ha sido de las mejores inversiones que he hecho en mi vida” ¿Causalidad? Yo lo llamaría causalidad Si tú, como Analía, quieres perder peso para siempre pero sobre todo y más importante aprender a comer y disfrutar del proceso para sentirte mejor que nunca, escríbeme ahora por mensaje privado CAMBIO para poder ayudarte. #perderpeso #perdergrasa #snacksaludable #recetas #rompelosmoldes #dieta
¿Sabías que el vinagre se puede utilizar para hacer cócteles? 🍸🍉 Te dejamos esta receta de viernes. 🍸Ingredientes: - 1 parte de ginebra. - 1 parte de concentrado de fresa. - 1/2 parte de licor de fresa. - 2 chorritos de Crema de Limón. - 1 chorrito de Vinagre Balsámico de Módena. - Champán - Hoja de menta 🍸Preparación: - Llenar una coctelera con hielo. - Añadir el Vinagre Balsámico, crema de limón, ginebra, concentrado de fresa y licor de fresa. - Agitar y colar en un vaso de tuvo con hielo. - Rellenar el vaso con champán y servir con una hoja de menta. #MundoSibari #Cóctel #Madrid #España #Frutas #Viernes #RecetasRápidas #RecetasFáciles #CocinaConSibari #Recetas
Comenta “YO QUIERO” para recibir la dieta ¿Estás insatisfecho con tu cuerpo? ¿Cuántas veces has mirado en el espejo y no te has sentido bien? 💥PERO YA BASTA!! Vamos ha hacerlo juntas? Accede al enlace de nuestro perfil @_recetassaludabless._ para recibir la dieta 😉 . Comente “YO QUIERO”, para eliminar la grasa localizada 📍⬇ Sin pasar hambre, sin renunciar a una comida deliciosa 💖 . Siguiendo la dieta en solo 21 días: 👉Pérdida de peso de 5 a 10 kg de grasa corporal. 👉Reducir la celulitis 👉Disminuye de 2 a 5 tallas en tu ropa 👉Mejore sus niveles de colesterol 👉Acelere su metabolismo 👉Pierde grasa localizada en el abdomen, brazos y todo el cuerpo. . . . . . . #adelgazarencasa #adelgazarfacil #adelgazarcomiendo #adelgazarcomiendosano #adelgazarsaludable #abajardepeso #abajarpeso #abajarpesorapido #abajarsiesposible #recetas #recetasaludables #recetasfit #recetasfaciles #recetasaludable #recetafacil #recetafit #recetadeldía #recetaza #recetassanas #comidasaludable #ensalada #comidasana #cocinasaludable #recetassaludables
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🍪 E S P E C I A L C O O K I E S 🍪 Surtidito vegano para que elijas la que más te gusta! 1. MATCHA 🟢 120g de harina + 100g de margarina + 75g de azúcar + 1 cda y ½ de matcha (10g) + ½ cdita. de polvo de hornear + 3 cdas. de leche vegetal + pizca de sal + esencia de vainilla + chocolate picado (opcional) 💚 170° / 12 minutos 2. VAINILLA 🟡 225 g de harina + 75 g de azúcar + 75 ml de aceite + 1 cda. al ras de polvo de hornear + 1 cdita. de esencia de vainilla + 1 cda. de semillas de lino molidas, hidratadas 5 minutos en 3 cdas. de agua o 1 huevo + pizca de sal 💛 180° / 10 minutos 3. CHOCOLATE 🟤 300g de harina leudante + 150g de azúcar + 5 cdas. de aceite + 15 cdas. de agua caliente (200ml aprox.) + 150g de chocolate en barra o chips + 1 cda. grande de pasta de maní + esencia de vainilla a gusto + 1 cdita. de café (opcional) 🤎 180° / 15 minutos 4. tipo FRUTIGRAN 🟠 200 g de harina integral + 50g de avena instantánea + 1 cda de chia + 3 cdas de de agua caliente (o 1 huevo) + 80g de azúcar + 25ml de aceite + 125-150ml de leche vegetal + 50g de chips de chocolate (o pasas) + 1 cdita. de polvo de hornear + esencia de vainilla 🧡 180° / 15 minutos 5. PEPAS 🔴 300g de harina leudante + 120g de azúcar + 100g de margarina + esencia de vainilla + jugo y ralladura de ½ naranja + pizquita de sal + dulce de membrillo o batata ❤️ 180° / 5 minutos - ahuecar, poner dulce y hornear 10-15 minutos más 6. COCO sin azúcar ⚪ 1/2 taza de avena instantánea + 1/2 taza de harina integral + 1 cdita. de polvo de hornear + 2 cdas. de coco rallado + 6 sobrecitos de stevia + 1/4 taza de leche vegetal o agua + 2 cdas. de aceite + esencia de vainilla 🤍 180° / 15 minutos --- 〰️Notas: ▪️La harina va tamizada, y si usás leudante no usás polvo de hornear. ▪️La pizca de sal se usa para realzar los sabores. ▪️Te conviene dejar descansar la masa cruda en la heladera (estirada y con film) por media hora antes de cortar y hornear. ▪️Las galles entran en horno precalentado. --- Cuál vas a hacer hoy? Chau, TKM! ✨ #vdeverdurita #recetas #recetasveganas #cookies #cookiesveganas #vegan #vegano #abasedeplantas #aplv #sinlactosa #galletitas #galletitasveganas
Pastis de formatge i maduixes. Un classic de casa per la diada de Sant Jordi i aniversari de la Georgina ❤️ recipe# Cooking #recetas #cake # #cakerecipes #yummy #food #cupcakes #sweet #cupcakestagram #dessert #tutela #chocolate #vanilla #treats #cakestagram #healthyrecipes #reposteria #cheesecakecooking
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Pastís de vainilla farcit amb crema de xocolata blanca 😋 Tarta de vainilla rellena con crema de chocolate blanco😋 Decoración de su equipo de futbol ⚽️, graciias @magiiicdeco !!
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Etiqueta a un amigo para que te prepare esta receta 🥳😋 🍽 Ingredientes:👇 🔥1 tortillas de trigo 🔥1 huevo 🔥2 lonchas de queso cheedar 🔥Queso lozzarella 🔥Jamón York 🍽 Ingredients: 🔥1 wheat tortillas 🔥1 egg 🔥2 slices of cheedar cheese 🔥Lozzarella cheese 🔥York Ham . #saludable #comidasaludable #recetas #comidasana #chile #pierdepeso #comidaespañola #quemagrasa #quemadordegrasa #perdergrasa #saludables #recetassaludables #habitossaludables #comesaludable #soysaludable #cocinasaludable #alimentacionsaludable #receta #recetasfit #comiendo #adelgazarsano #adelgazamiento #adelgazando #pierdegrasa #bajarkilos #cenasaludable #bajandograsa #cenasfit #adelgazarsanamente
SASHIMI DE LUBINA con aguacate y huevas de salmón sobre base de pepino 🥑🥒🍣✨ Un plato delicado y con un sabor auténtico. 📌 Pero, para disfrutar verdaderamente de un buen sashimi, es esencial utilizar un pescado de la más alta calidad. La Lubina Culmarex es seleccionada cuidadosamente en busca de la mayor frescura y seguridad alimentaria. Perfecta para consumo crudo. Encuéntrala en tu pescadería de confianza 😉 💙 ¡Fresca, deliciosa, saludable y NUESTRA! . . #CookeEspaña #Culmarex #Recetas #AltaCocina #SeguridadAlimentaria #PescadoFresco #CocinaGourmet #Lubina #Sashimi #LubinaCulmarex
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Escribe “YO QUIERO” para solucionar sobrepeso - En 7 días verás estos resultados: - Día 1🔸abomen más Desinflamado Día 2 🔸irás mucho al baño💩 Día 3🔸tendrás orina fuerte Día 4🔹 habrás botado todas las toxinas y estarás más ligera Día 5🔸 sentirás de pronto mucha energía Día 6🔹 notarás que empezaste a dormir mejor Día 7🔹habrás bajado 4-6 kilos de peso - Qué hacer el resto de días?? 🌱 chequea todas las recetas caseras. - new🚨 RETO 🚨 RETO 🚨 RETO 🚨 RETO 🚨👇 Elimina la barriga abultada este 2024 de manera natural y rápida 🔥 reto 👉 ve al link azul del perfil para información -
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Zainzuri erreak,altxor hau jatejo beste modu bat. 2 Perts. Osagaiak: Nahi adina zainzuri zuriak Olioa Gatz maluta Ura Prestaketa: 1.Zainzuriari bukaeratik hasita 1/3 moztu, ondoren azal-kentzeko gailua erabiliz hiru alditan pasa kanpoko azala kentzeko asmoz. Ura erabiliz garbitu, gorde. 2.Labea berotu 190º. Zainzuriak labeko erretiluan sakabanatu eta olio pittin bat gainetik jarri. 25 Minutuz labekatu. Denbora pasata, plater edo erretilu batera pasa eta gatz malutekin ondu, zerbitzatu. #euskalherria #euskeraz #blogger #recipe #errezeta #recipes #receta #errezetakeuskeraz #recipeblogger #recipeblog #recetas #euskera #zainzuriak #zainzuri #zainzurifreskoak #zainzurinaturalak #esparragos #espárragos #esparragosblancos #esparragosdenavarra #esparrágos
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