📌Si estás diagnosticado con hipertensión, esta información te interesa. 💡Te dejo algunas recomendaciones que pueden mejorar tu tratamiento y hasta cuánto pueden descender la presión (ésta última se mide en milímetros de mercurio ó mmHg) 📉 En personas que viven con sobrepreso, por cada kilogramo de pérdida, se desciende 1 mmHg 🍽 Dieta DASH: alta en frutas, vegetales, granos 🍎🥑🥜; baja en lácteos y en grasas saturadas 🥛🥓, puede descender hasta 11 mmHg. Puedes averiguar más en este link: https://dashdiet.org/what-is-the-dash-diet.html. 🧂Consumo de sal óptimo de 1 gramo/día; desciende hasta 5 mmHg 🤸Actividad física; se recomienda sea aeróbica 🏊♀️de hasta 90-150 por semana con descenso de hasta 4 mmHg ó ejercicios isométricos de resistencia 🧘♂️con descenso de hasta 5 mmHg. 🍺Reducción del consumo de alcohol con descenso de hasta 4 mmHg 🙍♂️Hombres: menos de dos bebidas/día 🙍♀️Mujeres: menos de una bebida/día 🚨RECUERDA: estas recomendaciones no sustituyen el tratamiento farmacológico. 📝Agenda tu cita de valoración en: Centro Médico Hospitaria 📲 81 830 78295 O puedes ir directamente al link de Doctoralia en mi perfil. #hipertension #internista #sobrepesoyobesidad #dieta #ejercicio #sal #tensionarterial
Maiz vintage, pertenecieron a mi madrina@masebegar @rosa7470maria 🌽🌽🌽🌽🧂🧂🧂🧂 #sal #salt #saleros #pimienta #pimentero #shaker #saltandpeppershakercollection #saltandpeppershaker #coleccionsaleros #salzstreuer #salieri #saliere #saltandpeppercollector #saltchpepparkar #saltundpleferset #zoutenpeper #saltogpeppersett #saltandpeppershakers #shakers #shaker #salzstreuer #sale #salepimenta #saltochpeppar #saltandpeppercollector #saltandpeppershaker #pepper #peppers #saltandpeppershakersets #ceramic #ceramica #vintage #vintagesale
SAL-IO-CAN Contenido: 500ml Indicaciones: Procesos infecciosos piógenos, Flemones, ulceras de la Boca y Pezuñas (Chinelas), Cojeras. #sal-io-can #labrin #MedicinaVeterinaria #pharmavetvalera
Now that I finished the #deadlyaquariumsal frame anyone wanna take a guess at my new start?? It’s the #greenhouseofodditiessal! 😂 I bought this last year after most of the parts were released and it was no longer much of a mystery. And theeeeen I never started it. So I had the wild idea to treat this like an ongoing SAL and follow the same schedule as the Deadly Aquarium. I think I can do it if I get both frames done in time! If you stitched the Greenhouse last year let me know if you think I can do it 😆
Una vuelta por mi País 🇩🇴😍 #Turismointerno #sur #Bani #palmardeocoa #Salina #playa #arena #sal #sol
My start on #simplyawesomesal #drawnthread #stitchingwithfriends #crossstitch #crossstitchersofinstagram #sal
Can I finish one more PS Santa in April? My guess is no, not quite, but we'll see. 😊 🪡🎅🏻🪡 . . . Chart: 2001 Santa Designer: Prairie Schooler Fabric: 40-count Brown Sugar by @fiberonawhim Floss: Called-for DMC 1 over 2 . . . . . #12in24ornamentstitchalong #prairieschooler #prairieschoolersanta #christmasornament #crossstitchchristmasornament #ffo #ffocrossstitch #xstitchchristmasornament #sal #stitchalong #aprilstitching #springstitching #crossstitch #crossstitcher #crossstitching #crossstitchersofinstagram #xstitch #xstitcher #xstitching #xstitchersofinstagram #flosstube #flosstuber #flosstubersofinstagram
Gracias a nuestro programa internacional , pudimos donar Generador , camas extensiones de 200ft y mas , a nuestros amigos de Cruz Verde Salvadoreña . We also want to thanks Lowe's Home Improvement for giving us a good price in this Generator . We this donation. Cruz verde Salvadoreña will be able to keep saving life and be prepare for any disaster in El Salvador . #ServicioComunitario #texas #houston #usa #AyudandoAlPrójimo #givingback #communityservice #elsalvadorjuntos #ComunidadFuerte #communitysupport #disasterrelief #usa #houston #texas #el #sal #ElSalvador
M A K E . . . . . . . . . . . . . . #cabeleireiro #cabelo #hair #salaodebeleza #o #cabelos #beleza #hairstyle #cabeleireiros #cabeleireira #cabelosaudavel #mechas #hairstylist #sal #beauty #barbearia #maquiagem #haircut #manicure #progressiva #morenailuminada #makeup #salao #penteados #hidrata #penteado #cabelosdivos #odebeleza #cabeloliso
M A K E . . . . . . . . . . . . . . #cabeleireiro #cabelo #hair #salaodebeleza #o #cabelos #beleza #hairstyle #cabeleireiros #cabeleireira #cabelosaudavel #mechas #hairstylist #sal #beauty #barbearia #maquiagem #haircut #manicure #progressiva #morenailuminada #makeup #salao #penteados #hidrata #penteado #cabelosdivos #odebeleza #cabeloliso
M A K E . . . . . . . . . . . . . . #cabeleireiro #cabelo #hair #salaodebeleza #o #cabelos #beleza #hairstyle #cabeleireiros #cabeleireira #cabelosaudavel #mechas #hairstylist #sal #beauty #barbearia #maquiagem #haircut #manicure #progressiva #morenailuminada #makeup #salao #penteados #hidrata #penteado #cabelosdivos #odebeleza #cabeloliso
Produção da gato na @alinetdasilva . . . . . . . . . . . . . . #cabeleireiro #cabelo #hair #salaodebeleza #o #cabelos #beleza #hairstyle #cabeleireiros #cabeleireira #cabelosaudavel #mechas #hairstylist #sal #beauty #barbearia #maquiagem #haircut #manicure #progressiva #morenailuminada #makeup #salao #penteados #hidrata #penteado #cabelosdivos #odebeleza #cabeloliso
Minha querida e maravilhosa prima @katiamorfelle . . . . . . . . . . . . . . #cabeleireiro #cabelo #hair #salaodebeleza #o #cabelos #beleza #hairstyle #cabeleireiros #cabeleireira #cabelosaudavel #mechas #hairstylist #sal #beauty #barbearia #maquiagem #haircut #manicure #progressiva #morenailuminada #makeup #salao #penteados #hidrata #penteado #cabelosdivos #odebeleza #cabeloliso
Produção por @vanessavieira8124 na poderosa @perlasoaresadriano . . . . . . . . . . . . . . #cabeleireiro #cabelo #hair #salaodebeleza #o #cabelos #beleza #hairstyle #cabeleireiros #cabeleireira #cabelosaudavel #mechas #hairstylist #sal #beauty #barbearia #maquiagem #haircut #manicure #progressiva #morenailuminada #makeup #salao #penteados #hidrata #penteado #cabelosdivos #odebeleza #cabeloliso
Mais uma vez com esse deslumbre de mulher @lelia_oliveira . . . . . . . . . . . . . . #cabeleireiro #cabelo #hair #salaodebeleza #o #cabelos #beleza #hairstyle #cabeleireiros #cabeleireira #cabelosaudavel #mechas #hairstylist #sal #beauty #barbearia #maquiagem #haircut #manicure #progressiva #morenailuminada #makeup #salao #penteados #hidrata #penteado #cabelosdivos #odebeleza #cabeloliso
Nossas divas arrasam @gabrielafgnds . . . . . . . . . . . . . . #cabeleireiro #cabelo #hair #salaodebeleza #o #cabelos #beleza #hairstyle #cabeleireiros #cabeleireira #cabelosaudavel #mechas #hairstylist #sal #beauty #barbearia #maquiagem #haircut #manicure #progressiva #morenailuminada #makeup #salao #penteados #hidrata #penteado #cabelosdivos #odebeleza #cabeloliso
Cabelo e make na Maravilhosa @lauraternes . . . . . . . . . . . . . . #cabeleireiro #cabelo #hair #salaodebeleza #o #cabelos #beleza #hairstyle #cabeleireiros #cabeleireira #cabelosaudavel #mechas #hairstylist #sal #beauty #barbearia #maquiagem #haircut #manicure #progressiva #morenailuminada #makeup #salao #penteados #hidrata #penteado #cabelosdivos #odebeleza #cabeloliso
Produção mais fotos com @daani_carolina . . . . . . . . . . . . . . #cabeleireiro #cabelo #hair #salaodebeleza #o #cabelos #beleza #hairstyle #cabeleireiros #cabeleireira #cabelosaudavel #mechas #hairstylist #sal #beauty #barbearia #maquiagem #haircut #manicure #progressiva #morenailuminada #makeup #salao #penteados #hidrata #penteado #cabelosdivos #odebeleza #cabeloliso
Produção mais fotos com ela @daani_carolina . . . . . . . . . . . . . . #cabeleireiro #cabelo #hair #salaodebeleza #o #cabelos #beleza #hairstyle #cabeleireiros #cabeleireira #cabelosaudavel #mechas #hairstylist #sal #beauty #barbearia #maquiagem #haircut #manicure #progressiva #morenailuminada #makeup #salao #penteados #hidrata #penteado #cabelosdivos #odebeleza #cabeloliso
#fxs #jesús #espiritusanto #adolecentes #somosfuertes #mensajequeedificavida🌟👣 #oración #amor #mc1615 #fé #esperanza #seguridad #radical #guerrero #purasal #luz #sal #escritos #palabrassabias #evangeliojoven🎉 #sediferente #cree #confianza #juan316❤️🌎 #diosesgrande #eternoamor #biblia #reflexioncristiana #verdadero #derodillasantedios
Com a Maravilhosa @daani_carolina . Produção mais fotos . . . . . . . . . . . . . . #cabeleireiro #cabelo #hair #salaodebeleza #o #cabelos #beleza #hairstyle #cabeleireiros #cabeleireira #cabelosaudavel #mechas #hairstylist #sal #beauty #barbearia #maquiagem #haircut #manicure #progressiva #morenailuminada #makeup #salao #penteados #hidrata #penteado #cabelosdivos #odebeleza #cabeloliso
KAMPANYA DEVAM EDİYORRR 👏👏👏⚡⚡⚡ ÇAPRAZ SALAŞ BONE 6 ADET 330 TL KARGO BEDAVA🚚 "HER RENK VAR" . KAPIDA ÖDEME İMKANI HIZLI SPARİŞ İÇİN SAYFAMDAKİ WHATSAPP LİNKİ'NE TIKLAYINIZ...!!! _______________________ #sal #salvideo #şalbağlamavideosu #şa6lbağlama #salbaglamavideolari #tbt #gt #hijap #istanbul #turkey #taki #gümüş #altin #likess #tesettur #tesetürgiyim #teeettür #esarp #indirimkuponu #butikonline #kampanya #çekiliş #indirimliürunler
KAMPANYA DEVAM EDİYORRR 👏👏👏⚡⚡⚡ MİZAH BONE 6 ADET 330 TL KARGO BEDAVA🚚 "HER RENK VAR" . KAPIDA ÖDEME İMKANI HIZLI SPARİŞ İÇİN SAYFAMDAKİ WHATSAPP LİNKİ'NE TIKLAYINIZ...!!! _______________________ #sal #salvideo #şalbağlamavideosu #şa6lbağlama #salbaglamavideolari #tbt #gt #hijap #istanbul #turkey #taki #gümüş #altin #likess #tesettur #tesetürgiyim #teeettür #esarp #indirimkuponu #butikonline #kampanya #çekiliş #indirimliürunler
Yana kaydırın 👉🍃 KAMPANYA DEVAM EDİYORRR 👏👏👏⚡⚡⚡ BÜZGÜLÜ BONE 6 ADET 330 TL KARGO BEDAVA🚚 "HER RENK VAR" . KAPIDA ÖDEME İMKANI HIZLI SPARİŞ İÇİN SAYFAMDAKİ WHATSAPP LİNKİ'NE TIKLAYINIZ...!!! _______________________ #sal #salvideo #şalbağlamavideosu #şa6lbağlama #salbaglamavideolari #tbt #gt #hijap #istanbul #turkey #taki #gümüş #altin #likess #tesettur #tesetürgiyim #teeettür #esarp #indirimkuponu #butikonline #kampanya #çekiliş #indirimliürunler
Te compartimos valiosos consejos para maximizar la productividad de tus campos. 🌽✨ #sacos #sacoderafia #Emplaye #stretchfilm #atencionalcliente #emplaye #costal #Rafia #costales #sal #ServicioPersonalizado #sacosderafia #maiz #maíz #Maiz #fertilizantes #urea
Salinas Grandes / Susques 🇦🇷 #viagem #viajando #viajante #viajar #argentina #andes #cordilheira #turismo #mochilao #mochilando #mochilar #lhamas #turista #brasileiro #brasileiros #buenosaires #carro #estradas #foto #salinasgrandes #deserto #sal
📷 🔴 #PEOPLE #le #quotidien #sal #articlesimple « Le fait que je sois une petite sal*** » : Inès Reg dégoupille contre Natasha St-Pier en direct dans Quotidien: La dernière saison en date de l'émission Danse avec les stars est arrivée à son terme vendredi 26 avril 2024 sur TF1. Ce jour-là, Inès Reg, Natasha St-Pier et Nico Capone se sont affrontés durant la grande finale du programme. Sur le parquet, l'humoriste a livré une performance exceptionnelle aux côtés de son partenaire Christophe Licata. Premier au classement, le duo a malheureusement été éliminé par les téléspectateurs à la moitié de l'émission. Inès Reg a par conséquent fini troisième de Danse avec les stars 2024. Plus tard au cours de cet ultime prime, Camille Combal a annoncé la victoire http://dlvr.it/T6BbLX
Vêm descobrir a península de galinhos RN de um jeito diferente e ecológico. Trilha de caiaque oceânico com percursos de 5 a 25 km. Agende a sua:84 99214 7527. 🇧🇷🌊🌊🛶☀️🌝 #trilhaaquatica #galinhos #canoagenoceanica #turismoambiental #trilhasemgalinhos #oquefazeremgalinhos #visitegalinhos #viagem #remo #passeio #paz #fotos #saude #mar #vida #contatocomanatureza #galos #guamarern #diogolopes #turismodeexperiencia #esporte #paz #galos #dunadoandre #dunadocapum #salina #sal #fitness #crossfit #nomadedigital
Tão linda!!!! . . . . . . . #cabeleireiro #cabelo #hair #salaodebeleza #o #cabelos #beleza #hairstyle #cabeleireiros #cabeleireira #cabelosaudavel #mechas #hairstylist #sal #beauty #barbearia #maquiagem #haircut #manicure #progressiva #morenailuminada #makeup #salao #penteados #hidrata #penteado #cabelosdivos #odebeleza #cabeloliso #brasília
#santamaria #sal #caboverde #kapverdy
#santamaria #sal #caboverde #kapverdy #sunset #palm
Hoy ha sido mi último día de trabajo en Cabo Verde. 12 días de formación intensos y enriquecedores. Una experiencia muy positiva, con momentos duros y agotadores, pero con un balance muy positivo. Me voy feliz de esta experiencia y mi portugués está a tope (y me va a venir muy bien en el futuro). Cabo Verde, gracias por esta súper experiencia ❣️ #CaboVerde #BoaVista #Sal
Conheça os diferentes tipos de sal, suas características e benefícios para uma escolha mais saudável. Saiba como equilibrar o consumo e faça escolhas conscientes para uma vida mais saudável e saborosa. #sal #salrosa #saldohimalaia #salmarinho #iodo #sodio
Fantasmas besuqueandose 😻👻 Oc: @r0tt3n.f4ngz • • • • • • #sallyface #salfisher #salfishercosplay #larryjohnson #sallyfacegame #sallyfisher #sally #travisphelps #ashleycampbell #sal #sallyfaceart #sf #larry #sallyfacelarry #sallyfacefanart #sallyfacesally #toddmorrison #portablemoose #canonxoc #bestfriendoc #paranormal
🇫🇷 À l’heure où le nouveau SAL de @thefrostedpumpkinstitchery va démarrer, je reprends tranquillement le précédent et je viens de terminer l’indice 3 🎉 je suis ravie de ressortir cet en cours que j’aimais beaucoup et que j’espère terminer très vite 😊 // . 🇮🇪 When @thefrostedpumpkinstitchery is announcing the new SAL for this year, I am working again on the previous SAL and I have just finished clue number 3 🎉 I am delighted to work again on this WIP that I really liked and that I hope to finish very soon 😊 #crossstitch #pointdecroix #sal #castlehomecoming #thefrostedpumpkinstitchery
Você já sabia disso tudo? Diga aqui nos comentários!!!!!👀
Explorando os tipos de sal 🧂🌿 Descubra as diferenças entre eles e escolha o melhor para sua saúde e paladar: 1️⃣ Sal refinado: Baixo custo, mas poucos minerais. 2️⃣ Sal marinho: Contém magnésio, cálcio e potássio. 3️⃣ Sal rosa do Himalaia: Menos sódio, mais minerais. 4️⃣ Sal light: Menos sódio, mais potássio. 5️⃣ Sal de ervas: Uma mistura aromática para reduzir o sódio. Já experimentou todas? Quer a receita do sal de ervas? 🌿😋 #Culinária #Saúde #DicasCulinárias #nutri #sal #dieta
Finally watched @jacksepticeye play sally face. @riley_powell2022 convinced me to do it lol. Anyway, i made some fanart like right after watching it lol. @portablemoose . . . #sallyface #sally #sallyfisher #sal #salfisher #art #fanart #artist #artistsoninstagram #artistontiktok #artwork #wipart #wipwednesday
💡 ¿Sabes cuando hay que salar la carne? Pues depende… ☑️ En los guisos de carne, se recomienda echar la sal antes de añadir la carne a la cazuela. Así, romperemos las fibras de la carne, y logramos intensificar los sabores y suavizar las piezas. ☑️ A la plancha, debemos echar la sal cuando veamos que la carne se ha sellado. Y eso lo sabremos porque en su superficie se podrá apreciar una costra levemente tostada. ¿Por qué hacemos esto? Para conservar los jugos en el interior de la carne. ☑️ En la carne a la brasa, un tema de debate muy presente entre amigos, cuñados y cocinillas de jardín 😂🤭. En Renilla te recomendamos añadirla cuando empiece el asado, ni antes ni después. La rotura de fibras que provoca la sal coincidirá con el proceso ya iniciado de cocinado y, sobre todo, con los deliciosos aromas que de esta manera podrán penetrar en la carne. ☑️ ¿Y en un steak tartar? en esta exquisita preparación en crudo la sal se añade sobre la mezcla de la carne y los otros ingredientes antes de servir. #renilla #sal #embutidosrenilla #renillaTips
¡ LUMPIAS !😍 😋Traemos para ti, estás deliciosas lumpias 😋 ❤️ ¿Que esperas para probarlas ?❤️ 🙈ven a disfrutar de lo mejor🙈 . . . . ⏲️Nuestros Horarios ⏲️ 11:00am - 9:00pm Contamos con servicio de Delivery 👍 0412-4313704 #guacara #guacaracity #guacarazolanos #guacaracarabobovenezuela🇻🇪 #guacaracity💛💙❤️ #chinese #comidachina #foodchinese #like #comida #comidabuena #lomejor #likesforlike #costillas #like #sal #funyong #vegetales #camaron #pan #panchino #comidabuena
Reduzir o consumo de sal na alimentação pode ser uma ótima estratégia para cuidar da saúde cardiovascular, renal e hepática, e os temperos naturais podem ser aliados poderosos nessa missão! 🌿 Ervas Frescas: Manjericão, salsa, coentro, cebolinha e alecrim são apenas algumas das muitas opções de ervas frescas que podem adicionar sabor e aroma aos pratos. Experimente adicionar essas ervas picadas aos molhos, saladas, sopas e pratos principais para um toque de frescor e sabor. 🌿 Alho e Cebola: O alho e a cebola são ingredientes versáteis que podem ser utilizados em uma grande variedade de receitas. Eles adicionam profundidade de sabor e um toque de doçura aos pratos, permitindo reduzir a quantidade de sal sem comprometer o sabor. 🌿 Limão e Limão-siciliano: O suco e a casca de limão podem ser utilizados para realçar o sabor dos alimentos, adicionando um toque cítrico refrescante. Experimente regar legumes grelhados com suco de limão ou adicionar raspas de limão à marinada de frango ou peixe. 🌿 Pimentas: As pimentas frescas ou secas, como pimenta-do-reino, pimenta-caiena, pimenta vermelha e pimenta dedo-de-moça, podem adicionar calor e profundidade de sabor aos pratos, permitindo reduzir a quantidade de sal utilizada. 🌿 Especiarias: Uma variedade de especiarias, como cominho, páprica, açafrão-da-terra (cúrcuma), gengibre e canela, pode adicionar complexidade e sabor aos pratos sem a necessidade de sal adicional. Experimente adicionar essas especiarias a sopas, guisados, assados e pratos de arroz e lentilha. Quais desses você já usa nas suas receitas? Me conta nos comentários! 🌿 🍋🌶️ #TemperosNaturais #ReduçãoDeSal #CulináriaSaudável #nutri #nutrição #cuidados #alimentação #sal #temperos
Vendas on-line CHAMA NO WHATSAPP 47 99287-0412 ✅Vinhos ✅cervejas ✅cachaças artesanais ✅queijos diretamente de Minas Gerais! #balneariobarradosul #emporiojacare #mel #queijos #vinhos #cervejas #sal #cachaça #vendasonline
Aproveite a TERÇA FILÉ e garanta a carne da semana com descontos incríveis! 🛒🍲 #ditalia #supermercado #salinas #sal #mg #ofertas #promoção #salinasmg #vemproditalia #diadascrianças #diversão #alegria #taio #taiobeiras
O Empreendimento Mais Luxuoso da Beira Mar do Cabo Branco Apartamentos De 20 a 96m², Acabamento Super Premium, Elevador, Piscinas Panorâmicas, Área Gourmet Completa, Restaurante, Salão de Jogos, Academia, Coworking, Lavanderia Compartilhada, Recepção, Etc ✳️A Partir de R$399 mil Reais ✳️ EXCELENTE LOCALIZAÇÃO Beira Mãe do Cabo Branco Ideal Para Morar ou Rentabilizar VENDAS Iury Barbosa Corretor de Imóveis c 7060F 99942-8791 ( Tim /WhatsApp) #Bessa #caribessa #jardimoceania #intermares #pontadecampina #praia #veraneio #verao #mercadoimobiliario #corretordeimoveis #imobiliaria #arquitetura #engenharia #jampa #mar #lar #sol #sal #nordeste #carnaval #investimento #casa #apartamento #bairrodosestados #pontadecampina #resort #rentabilidade #joaopessoa #jampa #tambau #manaira #tambauzinho #intermares
Tupperware - Kit Tupper Caixa Floral Oferta válida para a semana 18 Pedidos até 03/05/24 🗒 🖋 __________________________________________ Facebook: Luci Tupper https://www.facebook.com/profile.php?id=100087266733448&mibextid=9R9pXO 📦 Envio para todo o Brasil 💳 Formas de pagamentos: Pix, Depósito e Cartão (link de pagamento). __________________________________________ . . . #vendascuritibatw #tuppercaixa #tuppercaixafloral #linhafloral #sal #batatapalha #oferta #promo #tuppercaixas #despensaorganizada #linhafloraltupperware #curitiba #cwb #sjp #curitibando #luci_tupper #tupperware
💥 MÜŞTERİ MEMNUNİYETİ 💥 . . . . . . .💥 Tesettür abiyemiz 💥2500₺ 💥Kod-7586 💥38-46 beden arası 💥sipariş ve bilgi icin whatsapp Dan iletisime gecebilirsiniz +90555 998 89 33 💥www.ezerafet.com . . . . . . #tesetturgiyimm #tesetturabiyemodelleri #tesettur #abiyemodelleri #elbiseler #abaya #ferace #tunik #takım #giyim #sal #tesetturhijab #eveningdresses #dress #suit #söz #dugunelbisesi #makeupartist #muslimahfashion #mezuniyet #parlak
Kapverdy #kapverdy #boavista #dovolenka #dovolena #cestovanie #caboverde #boavista #riukaramboa #relax #traveling #kapverdy #atlanticocean #milujemekapverdy #bofareira #kapverdy #ilhadosal #sal #caboverde #capeverde #dovolenka #dovolena #rodina #zazitky #zazitok #vylet #rodina #laska #shark #sharkbay #zralok #zipline #windsurfing #surf #kite
Kapverdy #kapverdy #boavista #dovolenka #dovolena #cestovanie #caboverde #boavista #riukaramboa #relax #traveling #kapverdy #atlanticocean #milujemekapverdy #bofareira #kapverdy #ilhadosal #sal #caboverde #capeverde #dovolenka #dovolena #rodina #zazitky #zazitok #vylet #rodina #laska #shark #sharkbay #zralok #zipline #windsurfing #surf #kite
Un día, soñe con colgarme del puente Cahuil… Hoy solo lo hice. #sirenasdesal Sirena de sal, frente al atardecer, sonido del viento, en la soledad de lo inmenso. #cahuil #rio #sal #sirenadesal #pichilemu