🌺Las Flores de Lavanda🪻, al igual que muchas otras drogas vegetales (que droga vegetal en Fitoterapia es la planta y la parte de ella que tiene efecto), pueden consumirse en forma de infusión o en tinturas madre.🌷 En el caso de las Flores de Lavanda🪻, se puede obtener el Aceite Esencial, que sus beneficios se obtienen principalmente por vía inhalatoria!👃 Una opción es mediante cerámica (por ejemplo, en forma de ESFERAS o ÁNFORAS), u otros difusores con agua y alcohol.🌸🌿 #hierbas #hierbasmedicinales #vegetales #plantasmedicinales #natural #medicinanatural #fitoquimicos #fitomedicina #fitoterapia #salud #saludable #vidasaludable #alimentacionsaludable #comidasaludable
A very simple meat-free meal - soba noodles and dipping sauce ❤️ - boiled soba noodles and roasted sesame seeds - soba noodle dipping soy sauce, wasabi paste, and chili powder ( added a little water to dilute) Just dip and eat 😋 😁 😋 😁 #omactkhfood #ctkhfood #yum #vegan #vegetarian #nomeat #foodblogger #cook #yummy #foodposts #veggiefood #foodpassion #deliciousfood #foodjournal #soba #foodaholic #meal #myrecipe #foodpics #veganmeals #homecooking #homechef #vegetales #homemadefood #meatless #sobanoodles #料理 #mealideas
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🧄Hablemos del Ajo 🧄 El AJO es conocido por ser un excelente condimento y por proporcionar un aroma exquisito en las preparaciones 🥘 - Tiene diferentes propiedades como las antivirales y antimicrobianas - Puede reducir el riesgo a enfermedades crónicas (pero también de debería tener una alimentación balanceada) - Tiene propiedades antiinflamatorias Es un alimento beneficioso pero NO DEBE SER UN SUSTITUTO DE UNA DIETA BALANCEADA Y SALUDABLE Recuerda incluir alimentos frescos a tus platillos al menos 3 verduras crudas al día ya que son una rica fuente de fibra #nutrition #foods #vegetables #vegetales #verduras #cebolla #greens #nutreatbysuamy #nutreatbysuamylizardo #nutreat #a
🥗🧅 Hablemos de las Cebollas 🧅🥗 La cebolla es un alimento que se valora por su SABOR y por sus BENEFICIOS para la salud. - Ricas en nutrientes (vitamina C, vitamina B6, dólares, potasio y antioxidantes como flavonoides. - Versátil y nutritivo por lo que es ideal y muy utilizado como alimentos principal o como condimento en la preparación de platillos - Tiene un alto contenido en agua Puede comerse tanto CRUDA como COCIDA. ⚡️ Recuerda incluir alimentos frescos a tus platillos al menos 3 verduras crudas al día ya que son una rica fuente de fibra 🔥 #nutrition #foods #vegetables #vegetales #verduras #cebolla #greens #nutreatbysuamy #nutreatbysuamylizardo #nutreat #a
Alimentarse correctamente es clave para tener una vida saludable, por eso nos aseguramos de ofrecerte solo lo mejor. 👌 Nuestros jugos conservan todas las vitaminas, minerales y enzimas gracias al proceso de prensado en frío. ¡Te esperamos con los brazos abiertos y una BOTELLA de Elixir llena de salud!✨ Haz tu pedido 😎👌 📲 7127-2917 🛵💨 o pasa por tu favorito a la tienda más cercana. 📍Elixir Escalón. 📍Elixir Millenium Plaza. #ElSalvador #elixirjuicessv #positivity #healthy #jugosverdes #elixir #lifestyle #saludable #cuidatucuerpo #jugoterapia #selflove #sinazucar #antiinflammatory #natural #sansalvador #style #healthyfood #gratitude #ComeSaludable #jugosdetox #vegetales #shots
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Nuestras ensaladas son refrescantes, ligeras, llenas de sabor y perfectas para los días calurosos. 😎🥗👌🏼 #MaraEsMiCasa #CraftBeer #NovedadesCerveceras #DrinkGoodBeer #CulturaCervecera #GoodTimes #Salad #Food #Menu #restaurante #Vegetales #Pollo
¡Consume acelga por estas razones! Contribuye a la salud cardiovascular, ósea, ocular y la salud digestiva debido a su contenido de nutrientes. 💯 Se ha asociado con la reducción del riesgo de enfermedades crónicas, como la diabetes y ciertos tipos de cáncer. ¡Crecer acelga en tu groU es una gran opción! 🌱 #acelga #vegetales #verde #fresco #veggie #healthy #groutech #grou2gether
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Nuestro plato de mañana martes 💚😊 💕Shopsuey de pavo con arroz y vegetales💕 #comidasaludable🥗 #agrosuperfoodservice #comersanoyrico #temucochile🌻 #vegetales #platossaludables #platosecológicos #soysaludable🥗 #agrosuperfoodservice #comersanoyrico #temucochile🌻 #vegetales #platossaludables #platosecológicos #soysaludable 👩🍳👍🥗 #agrosuperfoodservice #comersanoyrico #temucochile🌻 #vegetales #platossaludables #platosecológicos #soysaludable🥗 #agrosuperfoodservice #comersanoyrico #temucochile🌻 #vegetales #platossaludables #platosecológicos #soysaludable 👩🍳👍
🙌Te invito a participar de este método SUPER EFICAZ para aprender a tener hábitos saludables y de la mano perder peso ! ¡¡NATUGOX HÁBITOS SALUDABLES!! Yo perdí 16 kilos en tan solo 4 meses 😎 SUPER RECOMENDABLE - Escribime si querés más información y te agrego al grupo de WhatsApp 💪¡Animate a participar con nuestro equipo de profesionales En mayo arrancamos el 7 mo desafío ! 📲 WhatsApp 221-459-1636 ¡Pedidos las 24hs! 📍Calle 36 N° 930 e/ 13 y 14 #bebidassanas #détox #laplata #jugosdetox #citybell #vegetales #fitness #jugosverdes #jugosparaadelgazar #consejos #viandassanas
🙌Hoy les voy a enseñar cómo prepararse un plato completo, sea almuerzo o cena 🍲 👉Si bien en el plato no figuran, las grasas que debería contener el mismo serían las de los aceites vegetales, oliva, canola,girasol,maíz, frutos secos, palta o aceitunas 🫒🥑 👉Estos últimos alimentos poseen grasas saludables mono y poli insaturadas 🤗 #nutritips #nutricion #alimentacionequilibrada #alimentacionsaludable #platosaludable #platocompleto #comidasana #nutrientes #healthychoices #healthylifestyle #ricoysano #saludable #proteina #carbohidratos #grasassaludables #fibra #vegetales
Menú del día Martes 30/04 💚 Zapallitos rellenos vegetarianos, con ensalada 🌱 Tenemos opción vegana 💰Precio de los platos $1500 (solo efectivo) 👉🏼Plato agrandado $2500 👉🏼🥗 Agrega ensalada por $500 👉🏼🍋 Agrega una limonada por $200 🍽 Podés pedirlo para comer en el patio o para llevar. En el segundo caso te sugerimos traer tupper para disminuir la generación de residuos♻️ de caso contrario el plato sale en bandeja de plástico y tiene un recargo de $300, al igual que el vaso de bebidas frías y calientes y resto de descartables ⏰ Recuerden que el plato sale a partir de las 12hs 📍Estamos en Marcelo T de Alvear 2230 (UBA Edificio de sociales mira en historias destacadas cómo llegar) 🫶🏼El bar está abierto para estudiantes, docentes, no docentes y personas ajenas a la facultad. 🚪Estamos de Lunes a Jueves de 9 a 18hs y Viernes de 9 a 17hs Te esperamos !!! 💖🍅 #traetutaper #barsaludableveni #patiodenutricion #recetas #menúsaludables #menúvegetariano #menúveganas #menúSinTACC #recetasfaciles #recetasrapidas #nutricion #saludable #vegetales #uba #orgullouba #fmed #cienciasmedicas
E-Book de recetas de rescate preparado por @sirfelipechong de @fundacionrescatedealimentos en colaboración con @pnudpanama 💪🏽 ENSALADA DE APIO INGREDIENTES • 2 lb de apio rescatado • 5 cda de sal diluidas en 1 L de agua fría ACEITE AROMÁTICO: • 500 ml de aceite vegetal o neutro • 4 cda de polvo cinco especias • 4 cda de achiote en polvo o pasta • Chile seco o ají chombo al gusto • 6 cda de azúcar o raspadura • 1 tza de salsa de soya • 1 cabeza de ajo rallado • 4 cda de jengibre rallado • 2 mazos de cebollina picada finamente 📲INSTRUCCIONES PARA LA ENSALADA DE APIO 👉🏽Descarga GRATIS en el link de nuestra bio 🚨Recuerda, la comida no se bota, se transforma. ✅ #FundacionRescateDeAlimentos #LaComidaNoSeBota #RescateDeAlimentos #Apio #Celery #Veggies #Ensalada #AlimentacionSaludable #EconomiaCircular #Vegetales #LlenandoPlatosVacios #Panama
E-Book de recetas de rescate preparado por @cerrobrujo de @fundacionrescatedealimentos en colaboración con @pnudpanama 💪🏽 BERENJENAS AL ESCABECHE. INGREDIENTES • 5 lb de berenjenas • 1 cabeza de ajos pelados y picados fino • 5 tallos de cebollín o perejil picado fino • 2 ramitas de romero picado fino (retrar el tallo) • 1 ramita de orégano fresco picado fino • 1 botella de agua • 1 botella de vinagre blanco • Aceite de oliva • Sal gruesa • Sal fina • Pimienta en grano • Frascos con tapa de metal de 15 oz 📲INSTRUCCIONES PARA BERENJENA AL ESCABECHE 👉🏽Descarga GRATIS en el link de nuestra bio. 🚨Recuerda, la comida no se bota, se transforma. ✅ 📸 Imagen ilustrativa / Berenjenas al Escabeche #FundacionRescateDeAlimentos #LaComidaNoSeBota #RescateDeAlimentos #Vegan #AlimentacionSaludable #EconomiaCircular #Berenjena #EggPlant #Vegetales #LlenandoPlatosVacios #Panama
E-Book de recetas de rescate preparado por @domingotrapiche de @fundacionrescatedealimentos en colaboración con @pnudpanama 💪🏽 ROPA VIEJA VEGANA. Ingredientes: • 6 lb cáscara de plátano verde • 1 1/2 lb cebolla • 1 1/2 lb pimentón • 1/2 lb apio • 1/2 lb zanahorias • 90 g culantro • 1 cda Margarina • 3 oz aceite de achiote • 255 g pasta de tomate • 1 pizca orégano • 36 g sal • 2 hojas laurel • 3 1/2 L agua • 210 g guisantes 📲 INSTRUCCIONES PARA LA ROPA VIEJA 👉🏽Descarga GRATIS en el link de nuestra bio. 🚨Recuerda, la comida no se bota, se transforma. ✅ #FundacionRescateDeAlimentos #Ebook #LaComidaNoSeBota #RescateDeAlimentos #CascaraDePlatano #Vegan #AlimentacionSaludable #EconomiaCircular #RopaVieja #RopaViejaVegana #Vegetales #LlenandoPlatosVacios #Panama
E-Book de recetas de rescate ¡Ya disponible! @sirfelipechong de @fundacionrescatedealimentos en colaboración con @pnudpanama 💪🏽 📲 Descárgalo GRATIS en el link de nuestra bio. Chef Pipe preparó una increíble ensalada de apio. El apio cuenta con diversos beneficios entre ellos: disminuir la presión arterial y el colesterol, prevenir el envejecimiento prematuro de la piel. Además, el apio contiene pocas calorías, es alto en fibras y tiene acción diurética, aumentando la saciedad entre comidas y disminuyendo la retención de líquidos. 🚨Recuerda, la comida no se bota, se transforma. ✅ #FundacionRescateDeAlimentos #LaComidaNoSeBota #RescateDeAlimentos #Apio #Celery #Veggies #Ensalada #AlimentacionSaludable #EconomiaCircular #Vegetales #LlenandoPlatosVacios #Panama
E-Book de recetas de rescate ¡Ya disponible! @cerrobrujo de @fundacionrescatedealimentos en colaboración con @pnudpanama 💪🏽 📲Descárgalo GRATIS en el link de nuestra bio. Chef Patricia preparó unas deliciosas berenjenas al escabeche. Una porción de berenjena suministra el 5% de las necesidades diarias de fibra, cobre, manganeso y vitamina B-6 que se requiere. Aparte de eso, también aporta beneficios como: reducir niveles de colesterol, mejorar la salud cognitiva y favorecer la salud cardíaca. 🚨Recuerda, la comida no se bota, se transforma. ✅ #FundacionRescateDeAlimentos #LaComidaNoSeBota #RescateDeAlimentos #Vegan #AlimentacionSaludable #EconomiaCircular #Berenjena #EggPlant #Vegetales #LlenandoPlatosVacios #Panama
E-Book de recetas de rescate ¡Ya disponible! @domingotrapiche de @fundacionrescatedealimentos en colaboración con @pnudpanama 💪🏽 📲 Descárgalo GRATIS en el link de nuestra bio. Domingo preparó una extraordinaria ropa vieja vegana hecha con plátano verde. La cáscara de plátano contiene buenas cantidades de antioxidantes y minerales, como el potasio y el calcio, los cuales fortalecen los huesos y previenen los calambres musculares. Además es rica en vitamina C y fibra. 🚨Recuerda, la comida no se bota, se transforma. ✅ #FundacionRescateDeAlimentos #Ebook #LaComidaNoSeBota #RescateDeAlimentos #CascaraDePlatano #Vegan #AlimentacionSaludable #EconomiaCircular #RopaVieja #RopaViejaVegana #Vegetales #LlenandoPlatosVacios #Panama
¡Excelente para disfrutar en buena compañía! 😍 . . . Visítenos ♥️ . Google Maps📍 https://maps.app.goo.gl/VunvhtGEEmkpz9G38 Trabajamos de 12 AM a 12 PM 🏪 Todos los días de la semana 😏 📍 Carretera Vía Blanca Km 4 y medio. (Entre la Universidady el Marino)🏢 Puede además reservar: 📞52291850 #restaurant #RestauranteLosPuchos #restaurantelospuchos #rum #HavanaClub #pizzas #pizzería #Jamón #quesocheddar #queso #pedidos #Matanzas #Cuba #Ranchón #cocina #vegetales #fyp #coctelería #cócteles #gintonic #ginebra
Ensalada de: Brócoli, pimentón, zanahoria rallada, pasitas. Aderezo: Sal rosada, pimienta, vinagre de manzana y aceite de oliva. #aderezo #alimentos #bienestar #comidacasera #delicias #ensaladas #fitness #favoritas #gustosas #ideas #jugosas #minerales #nutrición #óptimas #pimienta #ricas #salud #veganos #vegetales #vegetarianos #verduras #vida
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FAN DE LA SOPA PRESENTE😍😮¿Quién más como yo? En el día de hoy te traigo estas ideas RICAS, CALENTITAS Y NUTRITIVAS DE SOPAS para que comas todo el invierno! 🥰 Y aca te paso TIPS para congelarla: ✔Antes de congelar deja que la sopa se enfríe completamente. ✔Hacelo siempre en recipientes herméticos bien tapados. ✔La congelación favorece la concentración de los sabores, por lo que usa poca sal si vas a congelar la sopa. Podes añadirla al momento de tomarla, PERO usa siempre CONDIMENTOS para reducir el consumo de sodio. ✔No llenes los recipientes hasta el tope porque los líquidos se expanden al congelarse. ✔Recorda que algunos alimentos, como el huevo, los fideos o arroz y la papa no se pueden congelar, por lo que no los incluyas en tu sopa. HACE LA BASE DE ELLA! Después le agregas todo! ✔Congela en porciones teniendo en cuenta las cantidades que vas a tomar en una comida, porque una vez descongelada debes consumirla en 24 horas. ✔Para descongelarla, pasa el recipiente del freezer a la heladera 24 horas antes, para que se descongele lentamente y de forma segura. O directamente COCINAR! Te sirvieron estos tips? Qué opción te gusto más? CONTAME EN COMENTARIOS♥ --- Nutrición clinica y deportiva♥ Educación alimentaria nutricional Hábitos alimentarios saludables de POR VIDA Turnos por privado para atención online o presencial en @consultorioshudson --- #sopa #sopanutritiva #sopadearvejas #sopadepollo #sopadeverduras #soparica #sopadelegumbres #sopadelentejas #sopadevegetales #vegetales #frio #sopaparaelinvierno #invierno #habitos #comerico #helathyfood
Weekend Recap ✨ A Mi Dios las Gracias por mi Familia y Amigos ♥️ . #nutricion #nutrition #Salud #alimentacion #food #healthy #healthyfood #vegetales #comida #kids #foodforkids #lunchbox #lunchforkids #loncheras #cenassaludables
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Consumir al menos una buena ración de vegetales en la forma que gustes aunque si es crudo mucho mejor, puede ayudarte a: 🌻Nutrir tu cuerpo 🌻Desintoxicar tu cuerpo eliminando los radicales libres con mayor facilidad 🌻Tener mejor digestión 🌻Mejorar el metabolismo y el sistema inmune 🌻Hidratar tu cuerpo 🌻Reducir la anciedad por el dulce y la gra 🌻Reducir la inflamación Los vegetales son la mejor fuente de antioxidantes y nutrientes para tu cuerpo, son necesarios y pueden provocar grabdes cambios en tu estado de animo y salud. Te super recomiendo el consumo de zanahoria, es economico y es un super alimento. #salud #veggies #vegetales #nutricion #healthy #healthylifestyle #vegan #bienestar #IVETTELETRIZ #tips
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