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Es un tipo de depresión anteriormente conocida como Distimia y es una forma a largo plazo caracterizada por un sentimiento profundo y persistente de tristeza y desesperanza. Los síntomas incluyen baja autoestima, falta de motivación, cambios en el apetito o el sueño, y dificultad para concentrarse. A diferencia de los episodios agudos de depresión, los síntomas del TDP son menos severos pero más crónicos, raramente se alivian por más de dos meses seguidos. Por @robertfernandezhc | @one.holistic.coach #trastornos #trastornosmentales #trastornomental #depresion #depresión #depresivo #depresiva #deprimido #deprimida #saludmentalparatodos #saludemocionalymental
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Es una condición de salud mental que se denota por cambios bruscos en el estado de ánimo, pasando por momentos de mucha tristeza o desánimo (depresión) a momentos de mucha alegría o energía (manía). Los síntomas pueden variar, aunque usualmente empiezan con episodios de depresión, donde te puedes sentir triste o sin esperanza, y luego llegan las etapas de manía, con un montón de energía o felicidad. Los signos clave incluyen imprevisibilidad en la energía, los niveles de actividad, los patrones de sueño y el comportamiento. Por @robertfernandezhc | @one.holistic.coach #trastornobipolar #trastornosmentales #trastornomental #trastornos #depresión #depresion #depresiones #deprimido #deprimida #depresivo #depresiva
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La depresión es un trastorno del estado de ánimo que va más allá de la tristeza normal. Afecta cómo te sientes, piensas y actúas, y puede llevar a una variedad de problemas emocionales y físicos. La depresión no es lo mismo que estar triste.La tristeza es una emoción natural y normal que todos experimentamos de vez en cuando. La depresión, por otro lado, es un trastorno médico que puede interferir con tu vida diaria. Síntomas: -Sentimientos de tristeza, vacío o desesperanza -Pérdida de interés o placer en las actividades que antes disfrutabas -Cambios en el apetito - aumento o pérdida de peso -Problemas para dormir o dormir demasiado -Pérdida de energía o aumento de la fatiga -Dificultad para pensar, concentrarse, tomar decisiones -Inquietud o sensación de estar enlentecido -Sentimientos de inutilidad o culpa -Pensamientos de muerte o suicidio Causas: Las causas de la depresión son complejas y no se comprenden completamente. Se cree que es una combinación de factores genéticos, biológicos y ambientales. Factores de riesgo: -Antecedentes familiares de depresión -Eventos traumáticos de la vida -Abuso de sustancias -Estrés crónico -Otros. Si crees que puedes estar deprimido, es importante que busques ayuda profesional. ✨ #depresion #depresionmayor #depresivo #mente #mind #salud #saludmental #psicologia #psicologiapositiva #psicologa #psicology #ayuda #extraordinariamente
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La ansiedad y la depresión pueden ser como una carga pesada que llevas contigo todos los días. - Pero aquí está la buena noticia: puedes aliviar ese peso poco a poco. Empieza por cuidar tu mente con pequeñas acciones diarias. Dedica tiempo a practicar la reducción del estrés y la atención plena. Y cuando estés listo para un cambio más profundo, la terapia de Hipnósis Ericksoniana te ofrece una ruta efectiva hacia la transformación. Juntos, podemos liberarte de las cadenas de la ansiedad y la depresión. - - - #saludmental #psicologa #psicologia #salud #depresion #ansiedad #vicios #tabaco #terapiadehipnosis #hipnosis #hipnoterapeuta #hipnoterapia #mindfulness #sobrepensar #ayudamental #emocional #inteligenciaemocional #emociones #depresivo #terapiaonline
La depresión tiene componentes biológicos, incluyendo la genética y cambios en el cerebro, pero eso no es la única razón. Las causas sociales y psicológicas, derivadas de CÓMO VIVIMOS e INTERACTUAMOS con nuestro entorno y unos con otros, también juegan un papel muy importante. ¡Esto no debería sorprender a nadie! Así que, NO es solo el resultado de un desequilibrio químico, sino una combinación de factores biológicos, psicológicos y sociales. Por @robertfernandezhc | @one.holistic.coach #depresionposparto #depresionyansiedad #depresión #depresion #depresiones #saludmentalparatodos #saludmentalybienestar #saludmentalyemocional #depresivo #depresiva #deprimido #deprimida
El trastorno depresivo estacional, conocido también como trastorno afectivo estacional (TAE), es una forma de depresión que ocurre en ciertas épocas del año, generalmente en los meses de otoño e invierno, cuando la luz del día es más escasa. Los síntomas pueden incluir tristeza, falta de energía, dificultad para concentrarse, cambios en el sueño y en el apetito, y un menor interés en las actividades diarias. Aunque la causa exacta del TAE no se conoce completamente, se cree que la disminución de la luz solar puede afectar el reloj biológico interno, los niveles de serotonina y melatonina, y la vitamina D, influyendo así en el estado de ánimo y los patrones de sueño. Las mujeres y las personas con antecedentes familiares de depresión o trastorno bipolar pueden tener un mayor riesgo de desarrollar TAE. El tratamiento puede incluir terapia de luz, medicación y psicoterapia, y se recomienda mantener un estilo de vida saludable, con una dieta equilibrada y ejercicio regular, para ayudar a manejar los síntomas. . . . #Marciarodriguezrd #santiagord #psicologia #mente #saludmental #constalacion #poderdeatraccion #leydeatraccion #mente #perdidaserquerido #serquerido #fallecimiento #traumasdelainfancia #infancia #traumas #dolor #niños #depresivo #estacional #trastorno #saludmental
Esta semana, me siento dirigido a hablar sobre la depresión. Verás, desde niño, he luchado con esto; solo que no lo sabía. Pero cuando cumplí 19 años, la situación realmente empeoró: llegué a un punto de quiebre en mi vida. Entonces, ¿Qué es la Depresión? Es un trastorno de salud mental caracterizado por una tristeza persistente, que afecta los pensamientos y comportamiento. No es un problema único, ya que hay múltiples tipos, y cada uno afecta de manera diferente. Recuerda, es un problema común, y hay ayuda disponible. No dudes en comunicarte conmigo o con cualquiera, pero por favor hazlo si estás lidiando con esto. Por @robertfernandezhc | @one.holistic.coach #depresion #depresión #depresionyansiedad #depresionposparto #depresiva #depresivo #depresiónyansiedad #depresióntotal #deprimido #deprimida
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Si estas pasando por un momento complicado 🥹recuerda, que así es la vida, con sus altas y bajas, con sus días buenos y sus días no tan buenos, todo esto forma parte de vivir. 🤗Se resiliente ante las dificultades de la vida, sigue adelante. ¡Pronto pasara la tormenta!❤️🩹 #psicología #psicologiaonline #psicologos #psicologa #terapia #terapiaonline #relacion #relacionsana #amor #BienestarTotal #mentesana #mente #ansiedades #depresivo #amorproprio #desamor #familia #problemas #problemasdesalud #terapiapsicologica #limites #comunicacion #ManejoEmocional #Narciso #psicología #psicologiaonline #psicologos #psicologa #terapia #terapiaonline
ÚLTIMOS CUPOS ❗️ TALLER ONLINE 👉 Las depresiones: Cómo abordar el sin sentido, el vacío existencial y la ausencia de motivación que se presenta en estos cuadros. 🗓 Fecha: Miércoles 24 de abril ⏰ Horario: 20 hs Argentina 💻 Formato: Online en vivo (queda grabado) ❗️Cupos limitados! ¿Cómo podés incribirte? 💬 Mandándome un mensaje privado por Instagram 💬 Mail a [email protected] ✅ Este taller está dirigido a toda aquella persona que quiera entender este fenómeno anímico: Ya sea para ayudar a alguien o para entenderla en sí mismo y así comenzar un camino de transformación. 👨🏻⚕️ Vamos a contar con la participación de la Dra. Elvira Covini #depresion #depresiones #tallerdepresion #salirdeladepresion #distimia #sinmotivacion #desgano #tristeza # #saludmental #estigma #motivacion #motivaciondiaria #depresivo #depre #terapia #hablemosdesaludmental #superandoladepresion #luchaconladepresion #amorpropio #autoestima #bienestar
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