#zumlumisch #bedankt #sich #ganzherzlich #bowments #immerfüreinanderda #zusammenhalt
#schweden #halbmarsthon #9sept2023 #wirwarendabei #cooleserlebnis #wirgratulieren #ganzherzlich #den3 #siroteam #sirosport #sirooutdoor #running #trailrunning #hochtouren #langlauf #suissesocks #Der Stockholm Halbmarathon startet direkt vor dem königlichen Schloss und findet auf einer inspirierenden und leicht zu laufenden Strecke statt, die sich durch die verschiedenen Stadtteile des Stockholmer Zentrums zieht: Norrmalm, Vasastan, Kungsholmen, Gamla Stan (die Altstadt) sowie Södermalm. Der Stockholm-Halbmarathon lockt weltweit viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus über 90 Nationen nach Schweden."
Was denkt ihr, ist mein Lieblingswerkstück🤣🤣 #Herz #Herzensgeschenk #ganzherzlich #vomherzen #herzensindimmerschön #ohneherzkeinleben #herzlich #ichbindeinganzesherz #happy #follow #love #holztag #scheinfelderholztag #holztagscheinfeld
#gipfelstürmer @hansuelikessler #schweizer #bergführer @piusbachmann #montblanc4810m #papstweg #gonellahütte #italien #höchsterberg #europas #überschreitung #westalpen #start0:00 #höchsteberg #deralpen #geschaft #sirooutdoor #gratuliert #ganzherzlich #sirosport
Ein wunderschönes #stadtfest 🌆🎉ging am Sonntag in Hohenlimburg zuende. Traditionsgemäß haben wir als SPD am Getränkestand🍺ausgeholfen🤝🏻und wurden dabei von unserem Bundestagsabgeordneten @timo.schisanowski und unserem Bürgermeister👔sowie zweiten Stellvertreter, Dietmar Thieser, besucht. Drei Bühnen und Gäste wie @ina_colada_offiziell und @olaf_henning_ 🎤zogen zahlreiche Besucher:Innen in die Innenstadt. Für die rundum gelungene Organisation bedanken wir uns #ganzherzlich beim Verband für Sport in Hohenlimburg e.V. um dessen 1. Vorsitzenden Mark Krippner sowie allen weiteren Vorstandsmitgliedern und #sponsoren , die dieses Fest wieder ermöglicht haben!
#kiten @Viola Stäheli #3platz🥉 #SKA #freestyle #swiss #series2023 #frauen #iIselten #urnersee #gratulieren #ganzherzlich #superleistung #sirooutdoor #sirosport #hochtouren #trailrunning #wandern #uri #schweiz @swisskitesailingassociation @lupi.proimagehub #kiteboard
Erinnere Dich daran, wer Du warst, als Du noch nicht versucht hast, "Jemand" zu sein ... . #ganzherzlich #wahrhaftigkeit #authenticself #selbstbewusstsein #spiritualität
So lieb.#@ballettstudiosboehl #liebesgeschenk #kindergeschenk #ballett #ballet #einfachlieb #ganzherzlich
Einfach nur DANKE an alle unsere Kunden 🤍🎄 #froheweihnachten #wirdankeneuch #ganzherzlich #bestekunden
Mit diese #dampflok #gruesst meine #schwester #ganzherzlich aus #meiningen #meiningenistschön in #thueringen . Damit muss doch der #rutsch ins #neujahr #2022 #gelingen das #wuenschen wir allen #vonganzemherzen, vor allem #gesundheit und viele #eisenbahnerlebnisse und #eisenbahnfeste, #eisenbahnromantik #nachtaufnahme, #nachtfotografie
Mit der Gemeinde in #Rüdenau feiern wir das #jubiläum #200jahre #pfarrei // deshalb laden wir #ganzherzlich zur #feier vom #patrozinium ein // #saintodile #montsaintodile #gernkatholisch #hochamt #festefeiernwiesiefallen
Eigentlich wollten wir uns bei unseren #Ehrenamtlichen an diesem Wochenende ganz, ganz herzlich auf der #hochrieshütte bedanken 🙏 Doch dann hat uns #Corona wieder einmal einen Strich durch die Rechnung gemacht. So bleibt uns an dieser Stelle nur, ALLEN, ALLEN, ALLEN, die sich 2021 für die Sektion #Rosenheim des DAV eingesetzt haben #ganzherzlich #DANKE zu sagen.😘 Danke @antonia_jakob_ @leon.wohl @matildaklara_ @brap_it_lady @hochrieshuette_bergseits #rockundblocteamrosenheim @davidschneider3131 @deutscheralpenverein @marcoutofrosenheim @iko_sport_ @marie.ku24 @hanna.prl @its.mountain.time #hochriesbahn #familiengruppen #alletrainerundfachübungsleiter @slacktreff @_zalintyre_ #alledieunsunterstützen @spk_ro_aib
Achja der Herbst #ganzherzlich 😅 oder sehe ich es alleine , die Spinnnetze im morgentau .In diesem Jahr ist es wieder schön grün und bunt im Wald. Letztes Jahrwar eher alles verhört und ausgetrocknet ..... #einfachschön #meinhundundich❤️🐶🙋 #tolleswinterwetter #moosfeldimwald #meinhundundich❤️ #kleinermünsterlander #treueseele # #hintersicrunterkommenh #lassen #stillegenießen #gedankenordnen #nachdenken #kraftschöpfen #runterkommen #auftanken #wohlfühlen #wahrnehmen #Akkuladen #unterwegs #meinhundundich🤗 #auftour #waldundwiese #persönliches #akkuladen #fotosmachenfreude #fotogragieren #naturpur #naturbeobachten #hunderunde🐶 #nadelbaum
Ich habe ein Wort entdeckt und dieses wollte in mein Skizzenbuch: WHOLEHEARTED, aus ganzem Herzen würde ich es übersetzen, GANZHERZLICH vielleicht oder auch GANZHERZIG. * Das Wort stammt von Brené Brown, die es folgendermaßen erklärt: „Ein Leben aus ganzem Herzen bedeutet, dass wir unser Leben aus einer Haltung der Wertschätzung und Würde heraus angehen. Es bedeutet, den Mut, das Mitgefühl und die Verbundenheit zu kultivieren, morgens aufzuwachen und zu denken: 'Egal, was heute erledigt wird und wie viel unerledigt bleibt, ich bin genug.' Es bedeutet, abends ins Bett zu gehen und zu denken: ‚Ja, ich bin unvollkommen und verletzlich und manchmal ängstlich, aber das ändert nichts an der Wahrheit, dass ich auch mutig und es wert bin, geliebt zu werden und dazuzugehören.‘ “ * Was könnte es für dich bedeuten, aus ganzem Herzen zu leben? * #skizzenbuch #skizzenbuchfüllen #wholehearted #ganzherzlich #wholeheartedliving #ganzherzig #brenébrown #ausganzemherzen #ausganzemherzenleben #ichbingenug #ichbineswert #verbundenheit #zugehörigkeit #wertschätzung #würde #verletzlichkeit #unvollkommenheit #kreativität #lebendigkeit #kunstlebendig #kunsttherapie
Am schwierigsten ist es für unser Ego hinzunehmen, dass wir nichts besonderes tun müssen, damit wir außergewöhnlich sind und dass es absolut genügt, wenn wir aus unserem vollen Herzen leben. . Das alleine lässt uns besonders, außergewöhnlich, einzigartig sein ❤️ . Unsere Herzenswahrheit vollbringt von sich aus Großartiges, weil alles was wir aus dem Herzen tun, aus Liebe, Mitgefühl, einer tiefen Bestimmung und zum Wohle des großen Ganzen geschieht. . Wenn wir aus dem Ego heraus agieren, geht es in erster Linie um uns selbst, um Anerkennung, einen Status, darum „besser“ zu sein - und (wenn überhaupt) erst in zweiter Instanz um alle anderen. . Es ist unser Lebensauftrag, das Ego zu führen und uns frei und leidenschaftlich aus unserem tiefsten Herzen zu entfalten und unsere einzigartige Besonderheit #ganzherzlich zu leben.
#wir #gratuliren #thomas #ganzherzlich #topleistung #kilimanjaro #africa #ausrüstung #natürlich #vonsirosport #hoka #sirooutdoor #sirosport
Der kleinen Sonne wünsche ich zum 4. von Herzen alles Liebe 🥰! #geburtstagskind #4 🎉 #blumen #ganzherzlich #blumenfachgeschäftlöwenzahn #taucherstr29 #bautzen
KULTURSOMMER AM STRAND 🏝☀️ FINALLY2020THANKYOU ☀️🏝 Nach einen sensationellen Samstag mit #THEAXEMEN steht heute der letzte Tag unseres umfangreichen Entertainment-Programms im Zuge des „TAG DES SCHWÄBISCHEN WALDES 2020“ vor der Tür... 💥💣 ❤️🙏🏼⏰ WE‘RE OPEN 12-20 ⏰🙏🏼❤️ Wir #BEDANKEN uns #GANZHERZLICH im doch sehr schweren Corona-Jahr für das entgegengebrachte Vetrauen & Wertschätzen unseres #KULTURSOMMERPROGRAMMS am Waldsee!!! ☀️🌴🍹❤️🙏🏼❤️🍹🌴☀️ 🚨 20.09. // 14-18 ⏰ #SUMMERBEATS feat. @dj_bonzai_ Für den Abschluss unseres Kultursommer-Programms lassen wir "den DJ aus dem wilden Süden" einfliegen #VAMOS ✈️✈️✈️ Gestern noch in #LITTLEIBIZA im Daimlerstädtle mit #PARTRAKETE DJ Pilzi unterwegs & heute das erste Mal am @cocolocobeach.waldsee 😍 Sommerlich coole House Tunes in angenehmer Atmosphäre, coolen Drinks & Sonnenschein genießen ist somit am Sonntag das Motto des Tages. #weLOVEsundays ☀️🌴🍹❤️🙏🏼❤️🍹🌴☀️ #lifeisbetteronthebeach #cocoloco #waldsee #placetobe #haveagoodtime ❤️
‚Frieden beginnt in mir’. Ereignisse aus der Vergangenheit sind nur so gut oder schlecht, wie wir sie beurteilen. Vermeintlich ‚Negatives’ könnte also auch nur eine Lernerfahrung gewesen sein, je nach Bewertung, die ich ihm gebe. Hab ich es als negativ = blockierend abgespeichert, wird es sich immer wieder in meiner Welt zeigen. Denn alles was in meiner Welt auftaucht, hat mit mir zu tun – es geht in Resonanz mit mir. Aber wie kann ich das nun verändern?! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Früher war dafür die Beichte in der Kirche zuständig: Dinge, die mich belastet haben in Gedanken, Worten oder Taten, sollten vor dem zuhörenden Pfarrer ausgesprochen werden. Dann wurde uns, nachdem wir bereut haben, vergeben. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Da du aber nun weißt, das Göttliche ist ein Teil in jedem von uns, hast auch du die Fähigkeit, dir selbst zu vergeben. Dazu brauchst du keinen anderen Menschen, nur das Gefühl in deinem Herzen. Aber manchmal hilft es sehr, mit jemand anderem darüber zu reden. Das ungesagte verliert damit seine Macht. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Im #Ho’oponopono, einem Hawaiianischen Vergebungsritual, machen wir genau das, in dem wir in unser Herz gehen und *erkennen, dass alles was ich erlebe, mit mir zu tun hat. *du bist ein anderer Teil vom GROßEN GANZEN mit einer anderen Perspektive. Du und ich – wir sind eins. *ich finde den Anteil in mir, der kreiert hat, was ich erlebe, was sich in meinem Äußeren spiegelt. *ich integriere diesen Teil und spreche zu ihm, meinem Inneren Kind, mit offenem Herzen: Ekala mai ia’u Es tut mir leid E’olu poina Bitte verzeih mir Aloha au wau ia’oe Ich liebe dich Mahalo DANKE In einem geschützten Rahmen innerhalb deiner ‚Ohana’ kann Vergebung geschehen. #Aloha & #Mahalo #vergeben #verzeihen #energyflows #ganzheitlichgesund #ganzherzlich #emotionalfreedom #körperarbeit #spiritualität #balance #backtobalance #awakening #consciousness #universellegesetze
Einen wunderschönen guten Morgen! . Ich bin gefragt worden, ob ich Lust habe, eine Morgenmeditation aufzunehmen. Und wie ich die hatte! Hier ist sie auch schon 👆 . Diese Meditation unterstützt Dich dabei, bewusst und energiegeladen in den neuen Tag zu starten. Du setzt schon morgens eine positive Intention, die Dich den gesamten Tag kraftvoller durch den Tag begleitet und mit der Du Dich immer wieder neu in Deinem Inneren verankern kannst. Das ist gerade jetzt super wertvoll. . Have a wonderful day! . ganz.herz.lich Deine Katharina . #meditation #gemeinsamstark #stayhome #ganzherzlich #seelenstrip #podcast
So viele Menschen leisten gerade tagein - tagaus übermenschliches, arbeiten im Homeoffice oder an vorderster Front, um das Leben "da draußen" für uns alle aufrecht zu erhalten. . Wenn auch Du davon betroffen bist, möchte ich Dich von Herzen gerne unterstützen, da gut durchzugehen. In meinem Video schenke ich Dir wertvolle Entspannungsmomente im (Home)Office. Ich zeige ich Dir ganz einfache und sehr wirkungsvolle Übungen, die Dir dabei helfen, direkt vom Bürostuhl aus auf körperlich-geistig-seelischer Ebene zu entspannen. . Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass es in so intensiven Zeiten besonders schwer ist, sich selbst Gutes zu tun. Deshalb möchte ich Dir hier gerne ein wenig unter die Arme greifen. . Ich sende Dir viel Kraft, eine nährende Umarmung und jede Menge good vibes, weil es wichtig ist, dass auch Du in dieser intensiven, sehr herausfordernden Zeit gut in Verbindung mit Dir bleibst, in Deiner Kraft und Klarheit. Den Link zum Video findest Du in der Bio 👆 . Die kommenden Tage kommt noch mehr dazu. Stay also tuned 💪 . Danke für Deinen so wertvollen Einsatz zum Wohle des großen Ganzen! Du bist nicht alleine ❤️ . PS: Teilen ist freudigst erwünscht 😉 🙏 ❤️ . #gemeinsamstark #homeoffice #chairyoga #entspannung #takeabreath #ganzherzlich https://youtu.be/1H_cfaxECjk
Aus gegebenem Anlass finden meine SEELEN.DIALOGE bis auf Weiteres ausschließlich online statt. Je nachdem, wie es für Dich am einfachsten ist, bin ich gerne über Skype, Zoom, WhatsApp oder Telefon für Dich da. . Terminvereinbarung bitte unter +43 650 2457898 oder [email protected] . Schriftliche SEELEN.IMPULSE sind jederzeit möglich. Schicke mir dazu einfach eine SMS/WhatsApp mit Deinem aktuell dringlichsten Anliegen an +43 650 2457898. Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden mit Deinem Impuls retour. . Ich sende Dir viel Kraft und Zuversicht für diese herausfordernde Zeit! . ganz.herz.lich Deine Katharina . PS: Heute um 17 Uhr findet in meiner FB-Gruppe ein LIVE.IMPULS zur aktuellen Lage statt. Sei dabei und erfahre, wie Du diese Krise als Chance für Dich und zum Wohle des großen Ganzen nutzen kannst. Ich freue mich auf Dich! . #gemeinsamstark #seelendialog #seelenimpuls #krisealschance #shiningstars #ganzherzlich
Ich spüre, wie sehr ich mich das Leben gerade immer wieder intensiv dazu auffordert, wirklich HIER zu sein - präsent zu sein in meinem Körper - mit allem was ich dort fühle, um tiefer und noch tiefer in meine Essenz hineinzufließen. . Auch wenn mein ganzes System auf Fluchtmodus schaltet, weil es so kraftvoll ist und ich das Gefühl habe "ich halte das nicht aus, ich bin nicht stark genug", versuche ich, liebevoll präsent zu bleiben und da durchzugehen. Ich mache mir immer wieder bewusst, dass ich das kann und reite jede einzelne Welle. Atme hin. Fühle. Dehne mich immer weiter aus - bis ganz tief in jede Zelle hinein. . Ja, ich tauche immer weiter in meine Essenz ein und spüre, wie ich immer mehr erwache. Ich fühle, es ist wichtiger denn je, dass wir Verantwortung übernehmen und aus unserem kraftvollen ICH heraus wirken, um gemeinsam etwas Neues in die Welt zu bringen. In reiner, purer Liebe. Ja, genau so fühle ich es. . Ich bin mehr denn je committed und es fließt durch mich hindurch. So schön. So lebendig. So wahr 🙏 . Lass uns gemeinsam noch tiefer tauchen. Ja, auf dieses Miteinander freu ich mich. . #entfaltung #ankommen #leben #heilung #spirit #transformation #verantwortung #übergang #ganzherzlich
"Katharina ich muss dir einfach noch einmal schreiben weil es keine Worte dafür gibt wie dankbar ich dir bin. Für die Begleitung - und da steckt so viel dahinter. Ich war bei Psychologen, Wunderheilern, Coaches, usw. Da war viel dabei, was mir in der Symptombehandlung geholfen hat und mir daher Erleichterung gebracht hat. Richtig in die Tiefe ging es nur mit. Dank dir hab ich alle Themen an der Wurzel "anpacken" können. Und ich merke wie dadurch wirkliche Veränderung in meinem Leben möglich wurde. Das war und ist ein Prozess, ja. Nicht leicht und oft hab ich gezweifelt. Und auch da bist du mit mir durch. Wie dankbar bin ich mir selbst dass ich damals nur meinem Gefühl und nicht meinem Kopf gefolgt bin und den Weg zu dir und deiner Arbeit gefunden hab. Danke aus tiefstem Herzen!" . Wow, was für ein wunderschönes Feedback! Tears in my eyes 🙏❤️ . Ich bin so berührt und dankbar, wenn ich Menschen im gemeinsamen Tun über sich selbst hinauswachsen sehen darf. . Für mich gibt es nichts Schöneres, als miteinander tief hinabzutauchen, um lange unterdrückte Anteile empor zu heben und ihnen endlich Raum zu schenken im Leben. . Danke für dieses große, entgegengebrachte Vertrauen. Danke für Euer tiefes Einlassen und den Mut zu echter Transformation. Ihr seid GROSSARTIG ❤️ . Es ist mir eine große Ehre und pure Freude, wenn ich auch Dich im Seelen.Dialog in Dein freies, kraftvolles ICH begleiten darf. . Wenn Du Dich angesprochen fühlst, kontaktiere mich gerne unter +43 650 2457898 oder [email protected] und lass uns schauen, wie ich Dich am besten auf Deinem Weg unterstützen kann. . #kundenstimme #seelendialog #dankbarkeit #herzensweg #transformation #commitment #begleitung #spirit #entfaltung #wachstum #authentizität #ganzherzlich
Drück doch Dein Inneres Kind heute mal ganz fest an Dich und erinnere es daran: „Ich bin da. Spür mich, wie ich Dich liebevoll halte, wärme und tröste. Spür meine Liebe, wie mein Herz mit Deinem verbunden ist. Bei mir bist Du sicher und geborgen. Ich bin für Dich da.“ . #innereskind #geborgenheit #heilung #nähe #sicherheit #getragensein #einssein #ganzherzlich #stille #soschön
Es ist gerade so eine intensive Zeit für mich. Schon länger beobachte ich, wie ich mich selbst immer wieder ausbremse. Nach jedem GO folgt postwendend ein STOP, nach jedem STOP raffe ich mich zu einem erneuten GO auf. Ich spüre, wie sehr mich dieses Spiel mittlerweile anstrengt und frustriert, weil es meinen kreativen Fluss, meine Schöpferkraft immer wieder blockiert und ich meine Kraft, mein Potential so nie richtig leben kann. . Von außen betrachtet könnte man jetzt sagen: "Aber Katharina, Du bist doch eh voll präsent und lebst Dein authentisches, glückliches, erfülltes Leben." Ja, das stimmt ja auch und ich bin dafür sehr dankbar. Trotzdem spüre ich: "Fu**, das ist noch lang nicht alles! Ich hab noch so unglaublich große Lust auf so viel mehr! Auf so viel mehr zu geben! Auf so viel mehr zu dienen!" . Ja, tief in mir drinnen ist so eine große Sehnsucht, Dir / den Menschen noch näher zu sein. Mit meinem Wissen, meinen Gedanken, meinen Erkenntnissen und Erfahrungen, meiner intuitiven Gabe und so vielen anderen Aspekten meines ICH. Ich fühle, es ist schon alles da, in mir drin. So viel mehr von mir, als ich es bislang gezeigt habe, trage ich still mit mir herum, ohne dass es Dir oder irgend jemand anderem dienlich sein kann. . Vor ein paar Wochen habe ich mich entschieden, genau hinzuschauen, was mich da noch so blockiert. Seither ist ein Widerstand nach dem anderen aufgetaucht. Es sind vor allem körperliche Symptome, die mich immer wieder bremsen. Nichts Dramatisches, trotzdem fordernd genug, dass es mich immer wieder „raus“ haut. Ich hab mich voll auf diesen Prozess eingelassen und gehe da wirklich hingebungsvoll durch. Lausche hin, welche Botschaften hinter den Symptomen für mich liegen. Spüre in mich hinein, was an alten Emotionen noch erlöst werden will. Reflektiere, welche Gedankenmuster mich blockieren. . Es ist unfassbar, was da alles zu Tage kommt, was da alles heil werden mag. Alleine darüber könnte ich ein ganzes Buch schreiben 😅 [Kommentare ...]
Ach, ich freu mich so! Mich hat in der Yoga Villa Steyr ein wunderschönes, neues Wohlfühl-Zuhause für meine "offline" Seelen.Dialoge gefunden 🙂 . Als ich letztes Jahr mit Jakob schwanger war, hab ich gespürt, dass ich bei meinem beruflichen Wiedereinstieg nach der Babyzeit keine Kunden mehr in meinem Praxisraum in unserem Haus empfangen möchte. Ich hab mir damals einen Raum zum Einmieten fußläufig von zu Hause gewünscht und auch schon etwas recherchiert, doch weit und breit nichts Passendes gefunden. . Jetzt ist es "einfach so" passiert. Die Yoga Villa bei mir um's Eck hat mit der "Yoga Villa Werkstatt" nigel-nagel-neue Seminar- und Coachingräume dazubekommen, da konnte ich nicht widerstehen! Das Lustige daran ist, dass ich meinen Wunsch schon total vergessen hatte, weil ich mich (mangels passendem, externem Raum) in der Zwischenzeit entschieden hatte, nur noch über Skype zu arbeiten und den Raum dann spontan aus einem inneren Impuls heraus gebucht habe. Erst gestern, als ich meine ersten Kunden empfangen habe, wurde mir plötzlich bewusst, dass ich jetzt exakt das bekommen habe, was ich mir vor einem Jahr gewünscht habe - es hat einfach erst entstehen dürfen! Darum bin ich gerade doppelt happy und dankbar, dass ich hier sein darf 🙏 . Ab sofort gibt es also auch wieder persönliche Termine in Steyr mit einer Extraportion Herzlichkeit und Wärme ❤️ . Ich bin vorerst jeden Mittwoch Nachmittag vor Ort und für Termine zu folgenden Zeiten verfügbar: 14.00 Uhr 15.30 Uhr 17.00 Uhr . Online-Termine über Skype gerne nach wie vor von Dienstag bis Freitag Vormittag bzw. Dienstag Abend. . Buchung unter +43 650 2457898 und [email protected] . Ja, wir dürfen unsere Wünsche und Träume einfach loslassen, damit sie sich zum richtigen Zeitpunkt erfüllen können. Vertrauen und Hingabe. Again and again ❤️ . #seelendialog #ganzherzlich #yogavilla #newroom #loslassen #wunscherfüllung #alleszuseinerzeit #ichfreumich #steyr #offline #workplace #dankbarkeit #mindset
Viele von uns durchleben gerade wieder eine (emotional) sehr intensive Zeit. Oft kommt der Kopf nicht mehr mit und wir denken uns: "Hä, was soll das jetzt bitte? Ich weiß grad gar nicht mehr, worum es eigentlich geht!" . Genau dieses "nicht mehr weiter wissen" ist ein Geschenk. Es zwingt Dich vom Denken ins Fühlen, weil Dein Verstand nicht die Antworten liefern kann, die Du brauchst, damit Du Deinen Weg wieder sehen kannst - so sehr Du Dir auch Dein liebes Hirn zermarterst. . Wenn Du genau da stehst im Moment, darfst Du erkennen, dass etwas Neues aus Deinem tiefsten Inneren heraus erblühen mag - etwas, das Dein Verstand noch nicht kennt. . Sobald Du Deinen Fokus vom "verstehen wollen" zum "fühlen dürfen" lenkst, tut sich der Raum zur Quelle Deiner inneren Weisheit auf, die im Gegensatz zu Deinem Verstand unbegrenzt und unerschöpflich ist. . Du kannst die Verbindung mit Deiner inneren Weisheit aktiv nutzen, indem Du bewusst in einen inneren Dialog trittst und Fragen in Dich hinein stellst. Hier darf Dein Verstand Dich unterstützen und eine gute, passende Frage formulieren. An welcher Stelle willst Du Licht und Erkenntnis in die Sache bringen? Dein Verstand ist ein ideales Werkzeug, um Fragen zu formulieren, aber nicht immer das beste Tool, um die Fragen auch zu beantworten. Das darf nun Deine innere Weisheit für Dich tun! . Wie kannst Du erkennen, ob eine Antwort aus Deinem Innersten heraus kommt und sich nicht wieder Dein Verstand wichtig macht? Deine innere Weisheit ist gekoppelt mit dem Gefühl der Ruhe, des Friedens und dem „einfach wissen, dass es so ist“. Ohne Angst, ohne Drängen, ohne Druck, ohne Stress. Du spürst eine tiefe innere Gewissheit: „Ja, es stimmt“. Synchrionizitäten, also wenn etwas gleichzeitig geschieht, ohne einen offensichtlichen Zusammenhang, sind ebenso Botschaften Deiner inneren Weisheit, die sich für Dich im Außen zeigen können. Du kennst das bestimmt: Du denkst an etwas und plötzlich fällt Dein Blick auf ein Wort, eine Tafel, jemand sagt etwas und Du erkennst darin die Antwort auf Deine Frage. [Kommentare ...]
Ich fühl mich heute wie neu geboren. Wieder auferstanden. Lebendig, leicht und frei. . Hach, Du mein liebes Leben! Was für ein Abenteuer Du doch immer wieder bist. Genau dafür liebe ich Dich, Du verrücktes Huhn 🐓🤣 . Ich wünsche Euch allen ein zauberhaftes Wochenende und allen, die noch nicht ganz durch sind, viel Kraft und eine große Portion Humor 🤗 ☀️🥰 . #lebensfreude #leichtigkeit #veränderung #ganzherzlich #hingabe #vertrauen #sosein #transformation #fließen #abenteuerleben #lovemylife
Hallelujah, ich sag's Dir ... ich hab eine Woche hinter mir, sowas hab ich schon lange nicht mehr erlebt 😅 Ich fühle mich, als wäre ich einmal komplett durchwaschen und umgekrempelt worden ... nicht richtig gesund und auch nicht wirklich krank, einen emotionaler Supergau nach dem anderen, die fetteste Fieberblase meines Lebens (die am Foto sieht schon super aus!!!), und das Gefühl, mich durch ganz viel alten Morast ins Neue Leichte durchkämpfen zu müssen. Viele Weichen wollten gestellt werden. Pfff, wie anstrengend 🥵 Heute ist der erste Tag, an dem ich wieder den Boden unter meinen Füßen fühle. Ja, jetzt bin ich wieder "on track". Ich spüre eine vorfreudige Aufregung, weil ich merke: Da kommt was Neues auf mich zu. Eine neue Qualität des Arbeitens, mehr Miteinander, mehr Community, ja und auch mehr offline-Präsenz hier in Steyr. Also - weil ich immer wieder gefragt werde: Nein, diese inneren Wachstums-/Transformations-/Veränderungs-/noch-mehr-ich-Werdungs-Prozesse hören nie auf 😅 Doch es wird immer leichter durchzugehen - selbst wenn's mal wieder richtig intensiv hergeht. Ich hab die letzten Tage so stark spüren dürfen, wie wertvoll es ist, emotional gut eingebettet zu sein und Menschen um sich zu haben, denen man sich auch mit all seinen inneren Turbulenzen zumuten kann. Und wie wertvoll es ist, sich das auch zu trauen. Danke an alle meine Leuchttürme - I ❤️ U Und, wie war Deine Woche so? 🙃 www.katharinaellmaier.com #ganzherzlich #authentischleben #bewusstsein #achtsamkeit #transformation #wachstum #veränderung #prozessarbeit #hingabe #vertrauen #ehrlichkeit #leben #wandel #spiritualität #persönlichkeitsentwicklung #herzensweg #sogehtleben
Ich habe meinen Arbeitstag heute ins Das Ufer verlegt. Im Moment ist meine Inspiration etwas eingeschlafen. Ich spüre, dass es neue Räume braucht, damit sie neu erwachen kann. Kaffeehäuser sind für mich seit jeher Orte der Inspiration. So sehr ich den Luxus genieße, dass ich von zu Hause aus arbeiten kann, so sehr fehlt mir als selbständige Unternehmerin manchmal das berufliche Miteinander, das "raus" kommen aus den eigenen vier Wänden, der Austausch, andere Meinungen und Sichtweisen. Ich bin dankbar, dass ich dieses Bedürfnis gerade so stark spüren darf. Meine kreative Arbeit will eine neue Qualität erfahren. Heute hab ich den ersten Schritt dahin getan. Ich freu mich auf das, was da kommen mag. Bist Du auch selbständige Unternehmerin? Wie erlebst Du das? Ich freu mich, wenn Du Deine Erfahrungen mit mir teilst! #ganzherzlich #perspektivenwechsel #inspiration #dasufer #steyr #freiheit #veränderung #selbständigkeit #miteinander #brainstorming #estutsichwas @das_ufer_steyr
Huhu - hier bin ich wieder 🥳 Mein Leben hat mich die vergangenen eineinhalb Wochen ganz schön intensiv beansprucht, deshalb war hier tote Hose. Viele schöne Dinge - wie zum Beispiel die Planung unserer Hochzeitsfeier Anfang August - haben zusätzlich zu meinen Alltagsaufgaben meine Aufmerksamkeit gebraucht. Nach unserer standesamtlichen Trauung vergangenes Jahr heiraten wir dieses Jahr auch noch kirchlich allem drum und dran 😍 Gestern war ich mit meiner lieben Trauzeugin Hochzeitskleid shoppen. Es ist so ein tolles Kleid geworden und ich kann's kaum erwarten, meinen Mann beim Einzug in die Kirche damit zu überraschen 😉 Die Hochzeit mit meinem ersten Mann war nur in sehr kleinem Rahmen. Ich dachte damals, ich brauche das ganze Drumherum nicht, doch jetzt spüre ich, wie sehr ich mich auf diesen ganzen "romantischen Kitsch" und die traditionellen Bräuche rund ums Heiraten freue und wie sehr mein Mann und ich uns - alleine durch die Vorbereitung - noch stärker verbunden fühlen. Ja, das Leben und die Liebe wollen gefeiert werden. Und zwar richtig ❤️ #ganzherzlich #bewusstleben #bridetobe #hochzeit #liebe #verbundenheit #vorfreude #lovemylife #glück #aufregung #partnerschaft #freude #celebratinglife
Dieser Abend war etwas ganz besonderes,ihr Lieben habt uns so überrascht,da werden wir noch lange davon schwärmen 🥰😘💚 #begeisterung #überraschung #tollerabend #wirdankeneuch #ganzherzlich #ihrseiddiebesten #🥰💚#😘
Wenn Du Dich selbst verloren hast, frag Dich, wer Du warst, bevor Du angefangen hast, „jemand“ zu sein ... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ganzherzlich #pur #leben #authentizität #backtonormal #traudich #entschleunigung #bewusstsein #spirit #trueself #wahrheit #selbsterkenntnis #ankommen @ripple_yogawear
Ich habe heute die letzten Fotos von meinem Shooting mit @katifineartphoto vergangene Woche bekommen 😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Unter ihnen dieses Bild, bei dem mein über-kritisches Ich sofort auf meinen Bauch gezeigt hat und ich den Gedanken „Das kann ich unmöglich verwenden, da sieht man ja noch voll, dass ich schwanger war!“ dabei erwischte, wie er frech durch meine Gehirnwindungen rauschte. Was auch gleich eine alt bekannte Scham bemüßigt hat, aus ihrem Moloch zu kriechen und ihren Senf dazuzugeben. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Hallo, ihr lieben Wichtigtuer-Ich’s, Motz-Gedanken und Unwohl-Gefühle: Geht‘s noch?!? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Also: Das bin ich! In meinem wunderschönen, weiblichen Körper, der drei gesunden Kindern ein wärmendes und näherndes Nest war, der mir selbst seit 40 Jahren ein geborgenes Zuhause ist und mich stark und weich zugleich durchs Leben trägt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Warum ich das schreibe? Es geht dabei nicht um mich und meinen Körper. Ich möchte Dir zeigen, dass Deine Gedanken nur so lange Macht über Dich haben, solange Du ihnen Glauben schenkst und so lange Du ihnen erlaubst, Dein Verhalten zu steuern. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Du kannst Angst haben und trotzdem mutig sein. Du kannst Dich schämen und Dich trotzdem selbstbewusst zeigen. Du kannst an Dir zweifeln und trotzdem klar Deinen Weg beschreiten. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Darum: Lass Deine inneren Misepeter einfach reden - die finde ja ohnehin immer irgendwas, das ihnen nicht passt, wo Du noch besser werden musst, damit sie Dich endlich in Ruhe lassen. Hat dieses Spiel bei Dir schon jemals zu etwas anderem als Frustration geführt? Bei mir ist es immer wieder mit neuen Forderungen in die nächste Runde gegangen. Es ist also ein verlorenes Spiel, egal wie sehr Du Dich anstrengst. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Steig aus und lass sie alleine spielen - das wird irgendwann super langweilig ... [Kommentare]
Ich habe die letzten Tage wieder so stark gespürt, wie machtvoll innere Verbote sind und wie kraftvoll es ist, sich daraus zu befreien. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Es ist unfassbar, welch kapitale Unwahrheit wir oft noch in uns gespeichert haben, wie viel fremden Überzeugungs-Müll wir mit uns herumschleppen, was für ein Dreck auf dem Fenster zu unserer wunderschönen Seele klebt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Kein Wunder, dass so viele Menschen gezwungen sind, ihr Leben als Bürde wahrzunehmen, als ständigen Kampf und Krampf, aus dem es keinen Ausweg gibt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wenn Du Dich genau da befindest, dann darfst Du jetzt erkennen, dass Du nicht Deine Wahrheit lebst - sondern irgend eine andere, die mit Dir nichts zu tun hat! Dann ist es jetzt endlich an der Zeit, Dich selbst zu desillusionieren und Dein wundervolles, strahlendes Wesen unter diesem großen Müllhaufen ans Licht zu bringen und Dich freudig und frei zu leben. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich freu mich, wenn Du diesen Weg mit mir gehst, denn das ist meine Passion! Kontaktiere mich für ein Orientierungsgespräch und lass uns herausfinden, wie ich Dich am besten unterstützen kann: +43 650 2457898. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ YOUR time is NOW! Face it! Take it! Live it! Love it! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Alles Liebe Deine Katharina ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ganzherzlich #freiheit #desillusionierung #wahrheit #innertruth #herzensweg #seele #strahlen #shine #leichtigkeit #lebensfreude #lebensqualität #empowerment #erlösung #selbsterkenntnis #spirit #bewusstleben #entfaltung #thetimeisnow
Wenn das Leben Dich herausfordert, „fighte“ mit einem herzhaften Lachen zurück 🥳 #nomoredrama #leben #lieben #lachen #challengeaccepted #leichtigkeit #freude #ganzherzlich #spirit #bewusstleben #mindset #positivity
It's Podcast-time 🎧🎤 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ In der neuen Episode teile ich eine Übung mit Dir, mit deren Hilfe Du mit mehr Leichtigkeit durch intensive Zeiten gehen kannst. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Gerade die Wochen vor Weihnachten und Jahreswechsel sind meist nochmal sehr herausfordernd und bringen das eine oder andere (bzw. eher das eine UND andere 😅) Thema an die Oberfläche. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wenn Dich das mentale und emotionale Chaos grad gut in der Mangel hat: Hör in die neue Folge rein und erfahre, wie Du es schaffst, da auszusteigen und das "energetische Update-Programm" einfach geschehen zu lassen, um wieder gut in Deine Kraft und Mitte zu kommen. Den Link findest Du in der Bio 👆 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Alles Liebe ❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #podcast #ganzherzlich #übung #meditation #achtsamkeit #bewusstsein #update #reinigung #leere #fliessen #leichtigkeit #sein #zulassen #einlassen #havefun
Ich höre gerade öfter: "Mah, Katharina - ich würde so gerne ab Jänner bei Deinem 3-Monats-Programm mitmachen und endlich die Veränderungen / Themen / Ziele / Bedürfnisse in meinem Leben angehen, die schon längere Zeit anstehen, aber ich weiß einfach nicht, wie ich das in meinem dichten Alltag auch noch unterbringen soll - und ich kann und will jetzt nicht alles auf den Kopf stellen, damit ich mitmachen kann. Das würde mir nur noch zusätzlichen Stress machen." ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Glaub mir, ich verstehe das nur allzu gut. Auch mein Alltag ist mit meinen drei Kindern, Schule, Kindergarten, Familienleben, Freizeit, Partnerschaft und unseren beruflichen Leidenschaften seeeeehr gut ausgefüllt 😉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Gerade deshalb weiß ich, wie wichtig es ist, behutsam Raum zu schaffen für das Neue, um dann ganz gezielt genau die Stellschrauben zu drehen, die es für Deine innere und äußere Neuausrichtung braucht. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ SHINE! ist somit ein sehr exklusives und individuelles Programm, bei dem ich auf Deine persönlichen Rahmenbedingungen bestmöglich eingehe. Das macht die Arbeit mit mir sehr effizient - was heißt, wir gehen mitten ins Tun / ins Umsetzen hinein und halten uns nicht unnötig lange mit "theoretischem Geschwafel" auf. Du willst schließlich, dass sich Dein Lebensgefühl tatsächlich messbar und nachhaltig verbessert - und das gleich im großen Stil. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich werde die geschlossene FB-Gruppe als "ad on" bereits dieses Wochenende eröffnen, um gemeinsam Rückschau auf 2019 zu halten - zu schauen, was darf im alten Jahr bleiben - was möchte ich mitnehmen - was darf neu entstehen, einen Fokus für das Programm und das kommende Jahr zu legen. Begleitet durch Impulse, Rituale, Live Videos und Übungen von mir … ein Soft-Start sozusagen, bevor wir dann am 10. Jänner gleich gut fokussiert und klar ausgerichtet richtig loslegen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wenn auch Du im neuen Jahrzehnt persönlich richtig durchzustarten willst: Kontaktiere mich für ein Orientierungsgespräch [Kommentare]
In den vergangenen Wochen sind ein paar Dinge passiert, die mich sehr bewegt haben. Ich war auf eine Weise mit Missgunst, Neid, Unverständnis, Ausgrenzung und persönlichen Angriffen konfrontiert, wie ich es bislang nicht kannte. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wenn man sich, so wie ich auch, dafür entscheidet, den öffentlichen Weg zu gehen, muss man irgendwann damit rechnen, heißt es. "Du musst Dir ein dickes Fell zulegen.", "Das darfst Du Dir nicht zu Herzen nehmen.", "Das muss an Dir abprallen." hab ich mehrfach gehört. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ist es nicht. Diese Vorfälle haben mich verletzt und es war zum Teil richtig, richtig schmerzhaft. Ich hab mir viel Zeit genommen, über all das nachzudenken und unterschiedliche Perspektiven dazu eingenommen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Und ich bin zu einem ganz wichtigen Schluss für mich gekommen, nämlich dass ich auch weiterhin herzoffen durch diese Welt gehen und zu mir und meiner Wahrheit stehen werde, mehr denn je. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ So viele Jahre habe ich damit verbracht, den Schutzwall um mein Herz Schicht für Schicht abzutragen, es wäre der falsche Weg für mich, ihn jetzt wieder aufzubauen und mein Licht zu verstecken. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Das Leben in seiner Essenz ist tief und intensiv. In ALL seinen Aspekten und Facetten - in der Freude genauso wie im Schmerz. Und wir dürfen lernen, diese Intensität anzunehmen, Wege finden, mit ihr umzugehen und zulassen, dass wir innerlich daran wachsen. Das hat kaum jemand von uns gelernt. Worin wir Weltmeister sind, ist uns zu schützen, uns abzutrennen von dem, was wir fühlen, unser Fühlen zu verhindern. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Dieser Schmerz hat mich stärker gemacht, auf eine ganz weiche und sanfte Art und Weise. Ich fühle mich verletzlich wie nie zuvor und gleichzeitig nehme ich alles noch tiefer wahr, noch intensiver. Auch mich selbst. Das ist ein wunderschönes Gefühl, ein neues Ankommen, verbunden mit einer satten, inneren Sicherheit. [Kommentare ...]
Ich tauche heute wieder in meine Seelen.Arbeit ein. Es ist der erste Tag, an dem mein Mann in Karenz ist - mein erster "richtiger" Arbeitstag seit der Geburt von Jakob vor fünf Monaten. Ich freue mich darauf, vormittags ein paar Stunden am Stück konzentriert zu arbeiten mit dem großen Luxus, dass ich meinen kleinen Zwetschgerich trotzdem weiter stillen kann, weil ich mein Büro zu Hause habe. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Die Variante, dass mein Mann den Großteil der Zeit in Karenz geht, ist für uns die bestmögliche Lösung, bei der wir am meisten gemeinsame Zeit als Paar und Familie haben und jeder von uns die Freiheit hat, auch seiner beruflichen Leidenschaft nachzugehen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Also - auf geht's! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich wünsche auch Dir einen wunderschönen und fröhlich-beschwingten Start in die neue Woche ❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Alles Liebe Katharina ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #neubeginn #ganzherzlich #seelenarbeit #mumofthree #erfüllung #familienleben #bewusstleben #thatsme #authentizität #freiheit #lebensfreude #liebe #partnerschaft #beziehung #dankbarkeit
Hui, heute hat's mich nach einer längeren Pause wieder mal richtig gejuckt, eine neue Episode für meinen Podcast aufzunehmen - und es hat mir richtig Spaß gemacht 😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Diesmal geht's um eines meiner absoluten Lieblingsthemen und eine essentielle Lebensfrage, nämlich: Wie finde ich Erfüllung in meinem Leben? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich plaudere aus dem Nähkästchen und verrate Dir, was Du tun kannst, um Dein Leben als erfüllend zu erfahren. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Soviel ist sicher: Der Weg in ein Herz-erfülltes Leben ist eine spannende, abenteuerliche Entdeckungsreise ... höchst l(i)ebenswert ❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich wünsche Dir ein feines Reinlauschen 👂🥰 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Link in der Bio 👆 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #podcast #ganzherzlich #erfüllung #leichtigkeit #lebensfreude #spieldeslebens #inspiration #authentizität #eigenverantwortung #herzensweg #spaß #neugierde #motivation #followyourheart
Achte darauf, dass stets auch ein paar Flausen durch Deine Gehirnwindungen sausen 💫🤩🙃 #lebensfreude #leichtigkeit #innerehaltung #fokus #flausenimkopf #spaß #hingabe #loslassen #freiheit #mindset #flow #ganzherzlich
Sauna für mich und mein Mann bringt die Kinder ins Bett. Life could be worse 🥳 #metime #sauna #feelinggood #lovemylife #blessed #entspannung #wärme #geborgenheit #gemeinsam #ganzherzlich #familylife #loveofmylife #mumofthree
Jaaa, ich hab es getan ✂️💇♀️🥳 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Nachsatz: Nachdem ich mehr als 15 Jahre lang immer wieder darüber nachgedacht habe und mich schlussendlich doch nicht getraut hab, weil wirklich JEDE/R, dem ich von diesem Wunsch erzählt habe, gemeint hat: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Waaaaaas? Das kannst Du doch nicht machen bei den schönen Locken! Andere wären froh, wenn sie so schöne Haare hätten! Was, wenn es Dir dann nicht gefällt? Das ist ja voll unweiblich ... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Doch meine Neugier, wie ich mich mit so kurzen Haaren fühlen und wie sie mir wohl stehen würden, blieb über die Jahre ungetrübt bestehen und als sie Ende letzter Woche wieder mal ganz laut wurde, entschied ich: Es reicht! Ich mach‘s jetzt einfach 👍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Klar war ich die letzten Tage etwas aufgeregt und klar ist es grad krass ungewohnt, und gleichzeitig fühlt es sich echt saugut an und ich bin total happy, dass ich mich endlich getraut hab. Und das ist wohl das Einzige, was zählt 💗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich möchte Dich mit dieser kleinen Story wiedermal ermutigen: Geh DEINEN Weg und hab Spaß dabei! Es ist so egal, was alle anderen rund um Dich denken und sagen. Allein, was DU willst, allein was DICH glücklich macht, ist das was zählt 🥳 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ganzherzlich #schnippschnapp #denmutigengehörtdiewelt #neugier #authentischleben #freude #freiheit #spaß #lovemyself #sohappy #veränderung #newme
Es ist immer wieder schön, zu spüren: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ja, da wo ich stehe in meinem Leben, bin ich goldrichtig! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wahrzunehmen, wie Du ganz und gar mit dem Puls Deines Herzens fließt ... ganz.herz.lich 💗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ganzherzlich #followyourheart #makeyourdreamscometrue #herzensweg #glücklichsein #erfüllung #zufriedenheit #freiheit #lebensqualität #sagJA
Sodala, sodala, sodala ... mir ist was klar geworden in den letzten Tagen: Es ist absolut dran, aus einem alten Muster von mir auszusteigen, nämlich immer dann ins klein-sein zu gehen, wenn ich spüre, dass jemand mit meiner Größe, meinem Strahlen und meiner Leichtigkeit nicht kann oder wenn es mich traurig macht, jemanden unglücklich zu sehen. Schluss, aus, vorbei damit! Ein für alle Mal hinter mir gelassen 🙏💫 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich hab mich lange Zeit „zu viel“ gefühlt, „zu fröhlich“, „zu intensiv“, „zu sehr im Mittelpunkt“ und hab mir selbst Dramen erschaffen, um meinem Umfeld zu zeigen: „Keine Sorge, Leute - ich und mein Leben sind gar nicht so toll, wie es aussieht.“ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Doch, bin ich! Und doch, ist es! Und ich hab so eine Freude mit mir und meinem Leben - die will ich nicht länger verbergen oder wohl-dosieren müssen aus Angst vor Neid, Missgunst, nicht mehr dazuzugehören oder weil sich dadurch jemand schlecht fühlen könnte. It‘s over now! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich hab keine Ahnung, warum es in unseren Breitengraden so „schick“ ist, sich selbst klein zu machen, ständig nur über die eigenen Unzulänglichkeiten zu sprechen und über das, was NICHT optimal läuft im eigenen Leben. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Jeder von uns trägt so viel Größe, so ein helles Leuchten in sich - jeder von uns ist so ein Geschenk für diese Welt. Doch anstatt es bewundern und feiern zu lassen, stülpen wir unseren Mantel des Mangelbewusstseins darüber und sagen: „Ich bin nichts besonderes, ich hab nichts von Wert zu geben, ich stell mich mal lieber in den letzten Winkel, dorthin wo mich niemand sieht.“ Wie schade! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich habe bislang noch in jedem Menschen dieses besondere Leuchten gesehen. Sehr oft hatten sie es nur selbst noch nicht in sich erkannt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Das Leben macht so viel mehr Spaß, wenn wir einfach aus dem eigenen Sein heraus wirken - wenn wir die Kontrollsensoren, die unbewusst ständig hinterfragen: „Huch, darf ich das? [... Kommentare]
Gestern Nachmittag sind Jakob und ich wieder gut von unserem Mama-Baby-Urlaub zurück gekehrt. Magdalena und Paul haben uns ganz freudig und aufgeregt mit: „Mamaaaaaaa!!! Schön, dass ihr wieder da seid!“ und „Hast Du uns was mitgebracht?“ empfangen 💗 Sie hatten ganz offensichtlich eine super feine Zeit mit meinen Eltern und meinem Mann, während Jakob und ich weg waren. Ich finde es so wichtig, dass es meinen Kindern auch ohne mich gut geht, weil sie die Sicherheit haben, dass wir sowieso ganz fest verbunden sind und immer gut für sie gesorgt ist - egal, ob durch mich oder ihre anderen erwachsenen Bezugspersonen. Ich hab da sehr bald loslassen gelernt und freue mich zu sehen, wie frei sie das macht und wie selbstbewusst. Da war keine Sekunde: „Mama, ich bin traurig, dass Du weg fährst“, „Ich will auch mit“ oder “Bleib da“. Im Gegenteil, sie haben es auch für sich als Abenteuer gesehen: „Cool, da sind wir bei Oma und Opa!“ Ich bin sehr dankbar, dass wir es in unserer Familie so gut hinbekommen, persönliche Freiheit und echtes in Beziehung sein so gut gemeinsam zu leben. Du wünscht Dir das auch für Dich und Deine Familie? Lass mich Dich dabei unterstützen, Dein Familiensystem so zu gestalten, wie es Dir und Euch in Eurer einzigartigen Konstellation am besten entspricht. Terminvereinbarung unter [email protected] und +43 650 2457898 www.katharinaellmaier.com #ganzherzlich #familie #patchwork #mumofthree #lebenmitkindern #freiheit #unabhängigkeit #selbständigkeit #liebe #verbundenheit #soinlove
„Liebe Katharina, ich möcht mich bei dir noch einmal von Herzen bedanken ... du bist echt sau-cool! Wie du alles handelst, gestern mich so unterstützt hast und gleichzeitig für Jakob da warst - und das auf einem Balkon in Santorin. Du bist echt ein Hammer und eine wahre Inspiration. was es heißt, das Leben "to the fullest" zu leben ... DANKE auch dafür 🙏🏻 #makeitcount #nixscheissen“ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Seit ich meine Beruf-ung lebe, brauche ich keinen Urlaub mehr vom Job. Ich liebe es, meine KundInnen durch ihre Herausforderungen zu begleiten und gemeinsam ihre Erfolge zu feiern. Und wenn es akut Unterstützung braucht, dann mache ich das gerne auch im Urlaub möglich - ja, es ist sogar ein großes Stück Freiheit für mich, dass ich nicht zu Hause sein muss, um mit meinem KundInnen arbeiten zu können, sondern dass das von überall aus gut machbar ist 🥳 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ganzherzlich #seelendialog #onlinesession #lovemyjob #berufung #soulbusiness #kundenstimme #alleserlaubt #urlaub #bewusstleben #businessmum #flexibilität #freiheit #fülle #erfüllung #freude #yes
Das wirklich Tolle daran, Urlaub mit Baby zu machen ist ja, dass Du den Tag von früh bis spät intensiv nutzen kannst, anstatt ihn - wie vielleicht sonst mal einen Urlaubstag - einfach zu verschlafen 😂 #sarcasmoff Jakob wollte heute schon um halb sechs Uhr wissen, was wir denn heute unternehmen werden 🤗 Wir haben nun die Inselhauptstadt Fira zum heutigen Ausflugsziel erkoren und werden dort das pittoreske Flair genießen 💗 Ich wünsche Dir einen guten Morgen und einen wunderschönen Tag ☀️ #urlaub #griechenland #santorin #fira #urlaubmitbaby #17weeksold #babyboy #sohappy #enjoyinglife #ganzherzlich
Als ich vorhin in der Taverne auf mein Essen gewartet habe, hab ich meinen Blick über das weite, glitzernde Meer schweifen lassen. Alles in mir war so ruhig und friedlich. Jakob schlief ganz tief auf mir. Ich spürte seine Atmung und seine Wärme. Dazu das gleichmäßige Rauschen des Meeres und griechische Gitarrenmusik. Mein Herz fühlte sich ganz weich und weit und offen an und ich wurde mit jedem Atemzug immer mehr eins mit allem um mich herum. Plötzlich schossen mir die Tränen in die Augen. Ich konnte nichts dagegen tun, sie flossen einfach. Als der Kellner mein Essen brachte, fragte er mich, ob alles ok sei und ich sagte nur: „Yes, I am just very, very happy“ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich fühle mich so tief berührt vom Leben und mir ist - als ich da aufs Meer hinausgeschaut habe - erstmals so richtig bewusst geworden, was ich mir da in den letzten Jahren erschaffen habe. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Angefangen mit der Entscheidung vor zweieinhalb Jahren, gegen den Willen von meinem Ex-Mann nach 18 Jahren Wien, mit unseren beiden Kindern in meine Heimatstadt nach Oberösterreich zurück zu ziehen, dort - anfangs ohne zu wissen, wie ich die monatliche Miete alleine stemmen soll - ein Haus zu mieten, mein Business neben Magdalena und Paul, die damals fünf und ein Jahr alt waren, auf komplett neue Beine zu stellen und erfolgreich aufzubauen über die darauffolgende Trennung und Scheidung bis hin zur plötzlichen Eingabe, mit Schwimmtraining zu beginnen, um meinen Seelengefährten kennen- und aus ganzem Herzen lieben zu lernen, ihn Anfang dieses Jahres zu heiraten und unser Patchwork-Familienglück schließlich vor vier Monaten mit der Geburt von Jakob zu komplettieren. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ja, nun ist es tatsächlich vollbracht, mein „neues Leben“, das mich so sehr gerufen und gezogen hat. Nun darf ich nach dieser intensiven Zeit genießen, was ich mir erschaffen habe, es würdigen und feiern und stolz sein auf meinen Mut, dem Ruf meines Herzens trotz aller inneren und äußeren Widerstände, aller Ängste und Zweifel, wie ich das alles schaffen soll, gefolgt zu sein [Kommentare ...]
Sei Du selbst die Liebe Deines Lebens 💗 You are so beYOUtiful 🙏 www.katharinaellmaier.com #selbstliebe #entfaltung #erkenntnis #begood #dogood #bereal #enjoyyourself #loveofmylife💕 #ganzherzlich
Huhuuu, Jakob und ich sind gut in Santorin gelandet 🤗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Nachdem wir unsere Unterkunft bezogen haben, sind wir gleich die 100m runter zum Meer und haben uns an den Strand gesetzt, um unsere Ohren mit Meeresrauschen zu füllen und die Sonne dabei zu beobachten, wie sie sich hinter den Felsen versteckt und alles in ein weiches Abendlicht taucht. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mit knurrendem Magen hab ich Jakob in die nächstgelegene Taverne „geschleppt“. Just, als mein herrliches Essen kam, wurde der kleine Mann müde und begann zu weinen. Ich legte ihn in den Kinderwagen und wollte ihn während ich aß hin- und her-schieben, als ein alter Grieche aus dem Lokal heraus zu uns kam und mir mit einer fragenden Geste anbot, das für mich zu übernehmen, damit ich in Ruhe essen kann. Was für ein Geschenk! Ich nickte dankbar, er setzte sich zu uns und schunkelte Jakob hingebungsvoll und mit einer fast stoischen Ruhe in den Schlaf. Dabei summte er besonnen ein Lied und schaute aufs Meer hinaus. Ab und an lugte er in den Kinderwagen und als Jakob eingeschlafen war, schaute er mich mit seinen herzlich leuchtenden Augen an, lächelte, stand auf und ging an seinen Platz zurück. Ich legte meine Hände auf mein Herz, um mich zu bedanken und lächelte zurück. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Was für eine schöne Begegnung - ohne ein einziges gesprochenes Wort 💗 Das sind die Momente, die für mich zählen im Leben. So echt, so pur und so berührend. Danke 🙏 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Jakob und ich sind mittlerweile im Bett gelandet und ich freu mich auf eine Mütze voll Schlaf 💤 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich schick Dir liebe Grüße und wünsch auch Dir eine friedliche Nacht 💫 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ganzherzlich #urlaub #seelengeflüster #santorin #griechenland #urlaubmitbaby #babyboy #16weeksold #mumofthree #herzensweg #lebensfreude #lebenslust #bewusstleben #genießen #annehmen #füllebewusstsein #herzlichkeit #thepowerofnow #thatsme #lovemylife
Ready for take-off ✈️☀️🐠 #santorini #griechenland #reisenmitbaby #mumofthree #babyboy #16weeksold #mamababy #mumsofinsta #ganzherzlich #businessmum #bewusstleben #achtsamkeit #lebensfreude #erfüllung #herzensweg #makeyourdreamscometrue #yesyoucan
Mein itsy bitsy teenie weenie yellow polka-dot bikini (oder grey white striped beach bikini 😅) und Jakob‘s Baby-Badehose sind gepackt 👙👍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Morgen Mittag heben unser Babyboy und ich Richtung Santorin ab - um dort 6 Tage lang den Spätsommer zu genießen ✈️☀️🐠 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich spüre, es wird für mich auch eine Zeit, um die vergangenen Monate seit der Geburt von Jakob Ende Juni revue passieren zu lassen und die gegangenen Schritte zu würdigen: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👣 Das gemeinsame Ankommen im Wochenbett 👣 Die körperliche, mentale und emotionale Verarbeitung von Schwangerschaft und Geburt 👣 Die Neuformierung unseres Familien- und Beziehungssystems 👣 Kindergarteneingewöhnung von Paul 👣 Beginn des 2. Schuljahres von Magdalena 👣 Hineinfinden in einen neuen Familienalltag 👣 Mein 40er 🥳 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Und beruflich 👣 Die Gestaltung meiner neuen Website 👣 Die Gründung meiner FB-Gruppe SHINING STARS 👣 Der Start von meinem Podcast (der im Moment etwas ruht und bald wieder auferstehen wird 😉) 👣 Die Veröffentlichung meines ersten Buches SEELEN.GEFLÜSTER 👣 Die Konzeption eines neuen Online-Programms SEELEN.FEUER Start Anfang 2020 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👣 Und alle damit verbundenen inneren Veränderungs- und Wachstumsprozesse ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Es ist schon immer wieder erstaunlich, was man alles in kurzer Zeit erschaffen kann, wenn es aus dem Herzen kommt - welche ungeahnten Energien da frei werden, um unserem Handeln den nötigen Boost zu geben. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Leben ist Veränderung. Wenn sie aktiv aus Dir heraus kommt und nicht passiv fremd-induziert ist, ist es eine spannende und erfüllte Reise, in der Du Dir immer mehr das Leben kreierst, dass Deiner Essenz am besten entspricht. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Du willst auch mehr davon? Vereinbare jetzt Deinen Ersttermin unter +43 650 2457898 oder [email protected]
Mit den Worten „Mama, lass uns ein Wettrennen machen“ beginnt unser allmorgendlicher Weg in den Kindergarten. Ich sause dann mit Kinderwagen dem flotten Motorradfahrer hinterher 💗 Damit hat sich meine Müdigkeit auch gleich erledigt 😉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Hab einen wunderschönen, beschwingten Tag 💫🍃🤗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ganzherzlich #lebenmitkindern #gutenmorgen #kindergarten #mumofthree #businessmum #lebensfreude #leichtigkeit #bewusstleben #dankbarkeit #lovemykids #reallife #thatsme #volldasleben
Also wenn alle drei Kinder gleichzeitig meine Themen triggern und meine wundesten Punkte berühren (sprich: wie eine Horde wildgewordener Äffchen drauf herumspringen 🤪), fühl ich mich mitunter wie eine Fliege im Spinnennetz, die nur eins will, nämlich raus 😅😂🙈 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Das ist für mich wahrlich das Härteste am Mama-sein: Dass die kleinen Spürnasen mit aber sowas von einer punktgenauen Treffsicherheit wissen, was man als Mama noch heilen darf 🧐 und dann mit einer Ausdauer draufbleiben auf dem Thema, dass die Hälfte auch genug wäre. Dabei ist es völlig egal, ob Du Deinen Weg eh schon sehr bewusst gehst oder nicht. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Es in diesem Zustand der „schwersten emotionalen Verwundung“ auch nur halbwegs zu schaffen, Dich mitten im Familienalltag wieder zu sortieren und klar und präsent zu bleiben, ist dann die Kür. Ich bin jedes Mal wieder dankbar, es überlebt zu haben 😂 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wie erlebst Du das als Mama? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #lebenmitkindern #gemeinsamwachsen #heilung #mamasein #bewusstleben #authentizität #mumofthree #challengeaccepted #ganzherzlich #mumsofinstagram
Ich merke gerade wieder, wie essentiell wichtig es ist, gut für mich selbst zu sorgen. In den letzten Wochen hab ich mich selbst zu wenig genährt. Mit kleinen Kindern passiert es schnell, dass man im Alltag als Mama auf sich vergisst, weil es immer jemanden gibt, der etwas von einem braucht. Und man gibt ja gerne. Heute Abend war ich zum ersten Mal seit der Geburt von Jakob wieder in der Sauna. Mah, und Sauna, das ist für mich ein Ort, wo ich mich richtig fein spüren, entspannen und auftanken kann. In der intensiven Wärme fühl ich mich total geborgen und mein Körper, mein Geist und meine Seele können den Alltag gut loslassen. Schon als Teenager hab ich mich in die Sauna meiner Eltern zurückgezogen, wenn ich Liebeskummer hatte, weil die Wärme so tröstend für mich war. Ich fühl mich jetzt herrlich butterweich und freu mich aufs Bett 😴💗 Wie sieht‘s gerade mit Deiner Selbstfürsorge aus? Was nährt Dich? Wo kannst Du am besten auftanken? www.katharinaellmaier.com #ganzherzlich #selbstfürsorge #sauna #entspannung #nähren #seele #herz #genießen #metime #achtsamkeit #bewusstleben #lebenmitkindern #frausein #mamasein #mumofthree #dankbarkeit #thatsme
Sodala, Ihr Lieben - es ist so weit 🥁 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Alle vorbestellten Bücher haben sich heute erfolgreich auf den Postweg zu Euch gemacht 🥳 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Neben Paketen an alle Ecken und Enden von Österreich sind auch Bücher nach Deutschland und in die Schweiz unterwegs - ich freu mich riesig über die breit gestreute Resonanz 💕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tauche auch Du ein in dieses zauberhafte SEELEN.GEFLÜSTER und hol Dir meine außergewöhnliche, intuitive, spontane, bunte, in die Tiefe gehende Liebeserklärung an das Leben zu Dir nach Hause 🤗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Detailinfos und Bestellung unter https://www.katharinaellmaier.com/product-page/seelen-geflüster ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #seelengflüster #herzensprojekt #buch #outnow #inspiration #lebensfreude #motivation #ermutigung #ermächtigung #leichtigkeit #easyliving #gelebtespiritualität #geschenksidee #mystory #nachhaltigkeit #ganzherzlich
Werde langsam. Halte inne. Spüre. Nimm Dich wahr. Ehre alles, was Du bist. Schau zurück und ehre alles, was Du je warst. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Erinnere Dich: Wo bist Du in Deinem Leben gestanden vor ein, zwei, drei, fünf Jahren? Schau hin und würdige Deinen Weg. Vielleicht lässt Du den Jahresendspurt diesmal aus. Um stattdessen Deinen Weg zu würdigen, die vielen gegangenen Schritte. Wertschätze und achte Dich. Erkenne Deinen Mut, Deine Kraft und Größe. Nähre Dich daran. Freu Dich darüber. Sieh, wo Du jetzt stehst, wie weit Du schon gegangen bist. Und komm an. Lass auch all jene Anteile nachrücken, die langsamer waren als Du. Lass Dir jetzt gut Zeit für dieses tiefe innere Landen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Werde langsam. Halte inne. Spüre. Nimm Dich wahr. Ehre alles, was Du bist. Schau zurück und ehre alles, was Du je warst. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ganzherzlich #herzensweg #achtsamkeit #liebe #wertschätzung #mut #größe #kraft #rückschau #langsamkeit #freude #tiefe #dankbarkeit #reset #pause #ankommen #auftanken #annehmen #landen #thepowerofnow
Wir haben‘s heute Vormittag ganz gemütlich 💕 Während die beiden großen Geschwister in Kindergarten und Schule Spaß haben, blödeln wir am Boden herum 🙃 Was für ein lustigen Kerlchen Jakob jetzt schon ist 👶 Es ist so berührend, wie klar man miteinander kommunizieren kann, ohne ein einziges Wort zu verlieren 💕 Ich genieße diese besondere Babyzeit auch dieses Mal sehr 🥰 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Heute Nachmittag ist mein Mann mit den Kindern zu Hause. Da darf ich eine Patchwork-Familie in einem Intensiv-Workshop in ihr authentisches Familiensystem begleiten 💫💕🙏 Darauf freu ich mich sehr! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ach, ich liebe mein buntes Leben 🤗🌈🤩 Besonders, weil ich mir früher nie vorstellen konnte, wie alles was ich mir wünsche, da jemals gut Platz finden soll 🥳 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Alles ist möglich, wenn es aus dem Herzen kommt, das weiß ich heute mit Sicherheit 💗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Deshalb: Glaub an Deine Wünsche, Träume und Sehnsüchte und mach auch Du die bestmögliche Version Deines Lebens wahr 🥳 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ganzherzlich #babylove #14wochen #lebenmitkindern #volldasleben #patchwork #bunterhaufen #thatsme #businessmum #möglichkeiten #vision #manifestation #mindset #fülle #commitment #herzensweg #erfüllung #glaubandich
Auf immer und ewig...♥️ #suppengruen #goes #villametzler #wedding #wir #gratulieren #ganzherzlich #undsagen #danke#😊
Lass los. Lass alle Überzeugungen über Dich und wie Dein Leben zu sein und funktionieren hat, aus Deinem Feld hinaus fließen. Vertraue darauf, dass alles, was jetzt geht, in einer viel besseren Version oder als komplett neue Qualität in Dein Leben kommt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Halte nicht länger krampfhaft fest, weil Loslassen Dir Angst macht. Nimm stattdessen die Angst an die Hand und sag ihr: „Ich bin da. Du bist nicht allein. Komm, lass uns diesen Weg gemeinsam gehen.“ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Und dann geh los. Kraftvollen Schrittes. Hinaus in die Natur. Spüre, wie Du Dich mit jedem Schritt leichter fühlst. Spüre, wie all der Ballast abfällt von Dir, Du hinter Dir lässt, was Dir jetzt nicht mehr dienlich ist - ja, Dich zurückhält und blockiert, die bestmögliche Version Deines Lebens zu empfangen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Lass los, damit Du frei bist, zu empfangen. JETZT. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Du musst nicht wissen, was - es ist nicht notwendig, zu wissen, wie. Lass auch das „wissen wollen“ los und mach einfach. Sei neugierig und offen für alles, was jetzt gehen und in Dein Leben kommen mag - immer zu Deinem absolut Besten. JETZT 🧚♀️💗🌟 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ OM TAT SAT 🙏 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ganzherzlich #loslassen #vertrauen #hingabe #einlassen #empfangen #füllebewusstsein #besteversion #bestmöglichleben #neugierde #leichtigkeit #freude #befreiung #freiheit #infülleleben #genießen #herzensweg #innereweisheit #reichtum #volldasleben #omtatsat
Die vergangenen Tage waren intensiv. Familienentscheidungen standen an. Alles dreht sich um die Fragen: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💗 Wer sind wir als (Patchwork-)Familie? 💗 Wie wollen wir Familie authentisch leben? 💗 Wie kann sich jeder von uns am besten einbringen und entfalten? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Dieser Prozess ist immer wieder sehr spannend, weil mein Mann und ich - wie die meisten Menschen unserer Generation - aus sehr klassischen Familiensystemen kommen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich finde es total schön, gemeinsam herauszufinden, was denn abseits der gängigen Systeme (der Mann bringt das Geld heim, die Frau ist bei den Kindern oder beide arbeiten und es gibt kaum gemeinsame Zeit) noch so möglich ist. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Das fordert uns beide immer wieder, ehrlich mit uns selbst und miteinander zu sein. Wir dürfen unsere gedanklichen Grenzen sprengen und gemeinsam immer mehr in die Fülle und Leichtigkeit gehen. Ach, wie ich das liebe 💗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Es lebe die Gestaltungsfreiheit 🥳 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ PS: Jakob ist am Foto als kleines Känguru in der Trage vorne auf mein Mann drauf - deshalb sind wir hier zu viert 🥰 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ganzherzlich #familie #patchwork #authentischleben #lebenmitkindern #liebe #verbundenheit #eltern #3kinder #gemeinsam #gestaltungsfreiheit #bewusstleben #achtsamkeit #lovemylife #thatsme #thisisus
Entscheide Dich und wähle den leichtmöglichsten Weg - immer in dem Wissen, dass von allem mehr als genug für Dich und Dein Umfeld da ist. Handle in dieser tiefen Gewissheit und Du wirst noch mehr Fülle in Dein Leben ziehen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Prüfe immer: Wo entscheide ich nicht, wo halte ich mich zurück, weil ich im Mangeldenken gefangen bin (das ist nicht möglich, wie soll das möglich sein, ich muss erst, ich brauche die Erlaubnis von, ...). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sei achtsam. Drehe diese Themen und Situationen JETZT und lass die Fülle frei fließen. Spüre es in Deinem Herzen, wie sie durch Dich hindurchfließt. Ganz leicht, ganz frei, ganz wie Du es in Deiner Essenz verdient hast. JETZT. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Om tat sat 💗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Termine für Dein neues Füllebewusstsein unter +43 650 2457898 und [email protected] ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ganzherzlich #fülle #bewusstsein #imfluss #leben #genießen #liebe #großherzigkeit #herzensweg #entscheidung #deinweg #erlaubnis #authentizität #leichtigkeit #freiheit #erfüllung #jetzt #yesyoucancoach
Ob Du an der heutigen Nationalratswahl aktiv teilnimmst, indem Du in der Wahlkabine ein gültiges Kreuzerl machst oder das Spektakel wenn überhaupt nur aus der Ferne beobachtest, sagt ganz viel über Dich und Dein Leben aus: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Als aktive/r Wähler/in wirst Du Dein Leben weitgehend selbstbestimmt und nach Deinen Wünschen und Bedürfnissen gestalten. Du weißt um Deine Gestaltungsfreiheit Bescheid und übernimmst selbst Verantwortung für das, was Du willst und stehst mit Deiner Stimme / Deinem Handeln bewusst dafür ein. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wenn Du sagst: „Ich gehe heute nicht wählen. Das bringt sowieso nichts.“ wird Deinen Leben wahrscheinlich in vielen Bereichen sehr fremdbestimmt sein, weil Du noch nicht erkannt hast, dass Du selbst die Kraft und Macht hast, Dir als Schöpfer/in Deiner Lebensrealität Deine Wünsche und Träume zu realisieren. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Lass doch die heutige Wahl DER Wendepunkt für Dich sein, indem Du Dir bewusst machst, dass DU IMMER eine Wahl - DIE Wahl -hast. Geh erhobenen Hauptes hin und mach Dein Kreuzerl - weil DU sowas von zählst - auch wenn - nein gerade weil Du eine/r von Vielen bist 💗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Nicht zu handeln / keine Entscheidungen zu treffen und alles „dem Zufall“ oder anderen zu überlassen ist das Schlimmste, was Du Dir und Deinem Leben antun kannst. Darum: Geh für Dich 💗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Du wirst sehen, diese aktive Haltung bringt Deine Kraft, Deine Macht, Deine Lebensfreude, Vertrauen, Fülle und Leichtigkeit in Dein Leben zurück 🥳 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Du brauchst Support? Melde Dich unter +43 650 2457898 oder [email protected] ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ganzherzlich #nationalratswahl #entscheidung #selbstbestimmung #herzensweg #deinweg #stehauf #neubeginn #duzählst #weildueswertbist #selbstbewusstsein #yesyoucancoach
Ich liebe mein Klangei für Zwischendurch-Entspannungs-Momente, zur Meditation, beim Einschlafen, zum „cooling down“ der Kinder und ja sogar zur Geburt unseres Jüngsten hatte ich es dabei 💗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Dieses kleine Zauberding überträgt die Schwingungen der integrierten Wohlfühlmusik auf einen beliebigen Resonanzkörper und erzeugt so den Klang. Ich platziere es gerne auf meinem Körper, weil sich die Schwingung herrlich anfühlt und das Paket „Musik und sanfte Vibration“ maximal entspannend ist 😴😇 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Was sind Deine top Entspannungshilfen? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ganzherzlich #entspannung #metime #heartmusic #soulvibes @vibratingmusic #ruhe #ankommen #meditation #sogood ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ PS: Unbezahlte Werbung aus Überzeugung 🥳
Gemeinsam Erlebtes stärkt unsere Beziehungen und macht sie lebendig 💞 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Bei uns fünf hieß es die letzten beiden Tage: Raus in die Natur ☀️💦🦆🌳🌻⛰ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Vollgetankt mit wunderschönen Eindrücken, gestärkt durch die gemeinsam gemeisterten Herausforderungen, müde vom vielen Gehen und mit einem Gefühl der tiefen Verbundenheit beschließen wir dieses wunderschöne Wochenende 🙏💗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich bin so dankbar und glücklich, dass wir einander haben 🥰 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wie hast Du Dein Wochenende verbracht? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ganzherzlich #familie #qualitytime #natur #wandern #steyrerauen #gschwendtalm #ennstal #gemeinsam #dankbarkeit #mumofthree #thatsme #lovemylife
Es hat lange gebraucht, bis ich wirklich verstanden habe, dass ich das Beste vom Besten verdiene und dass es weder egozentrisch noch überheblich oder oberflächlich ist, es mir auch zu nehmen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Die bestmögliche Version meines Lebens zu führen ist meine Art, DANKE zu sagen dafür, dass ich hier sein darf und mein Leben zu würdigen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Es ist keine Selbstverständlichkeit, zu leben. Drum hör auf mit Halbherzigkeiten und geh auch Du aufs Ganze! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Trau Dich, die Welt mit Deinem authentischen Sein zu erhellen und pfeiff auf alle, die sich von Deinem Licht geblendet fühlen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich bin dabei 🥳 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Termine unter +43 650 2457898 oder [email protected] ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ganzherzlich #lebenseinstellung #gehaufsganze #ausvollemherzen #herzensweg #dankbarkeit #bereal #traudich
Auf diesen Bild siehst Du meinen „älteren-jüngeren“ Bruder und mich. Es ist eines meiner Lieblingsfotos von uns beiden 😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Im Gegensatz zu mir wusste mein Bruder schon sehr früh, was er einmal werden will. Bereits mit 14 Jahren war für ihn sonnenklar, dass er Medizin studieren wird (möglicherweise nicht zuletzt wegen der zahlreichen Krankenhausbesuche aufgrund von diversen Kopfverletzungen, die er sich beim gemeinsamen Spielen zugezogen hat 😜😇). Jedenfalls folgte er diesem Weg mit viel Liebe, Disziplin und Hingabe. Heute ist er Oberarzt für Unfallchirurgie und übt diesen Beruf mit großer Leidenschaft und Erfüllung aus. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ach, was habe ich ihn für seine Klarheit und Entschlossenheit bewundert, denn mir war mein Weg lange Zeit andere als klar - es gab nichts, das mich so richtig im Herzen berührten wollte. Das machte mir damals sehr zu schaffen - ich fühlte mich fehl am Platz und leer. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ich erinnere mich daran, als mein Vater am Knie operiert wurde und ich ihn im Krankenhaus besuchte, in dem mein Bruder gerade seinen Turnus absolvierte. Ich sah ihn damals zum ersten Mal in voller „Arzt-Montur“. Ich werde nie vergessen, wie er in diesem weißen Kittel vor mir stand und wie stolz ich auf ihn war, weil er sich seinen großen Traum verwirklicht hatte. Gleichzeitig spürte ich einen großen Schmerz, weil da auch in mir so eine große Sehnsucht danach war, eine sinnvolle Aufgabe in dieser Welt zu haben, in der ich derart aufgehen konnte - die mich derart erfüllte. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Dass mein Bruder seinen Weg gegangen ist, hat mir Mut gemacht und mir das nötige Vertrauen geschenkt, dass auch ich meine Berufung finden und diese tiefe Erfüllung erfahren würde. Ja, man kann sagen, er war auf eine Weise mein Vorbild und Wegbereiter. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Heute folgen wir beide unserem Weg aus ganzem Herzen - jeder auf seine Weise. Wir freuen uns ehrlich füreinander, dass wir in unserem Wirken so erfolgreich sind. [Kommentare ...]