Jedna ze zpráv🤫🤣 #kuryr #kurýr #balik #balík #balicek #balíček #prace #práce #praceslidmi #práceslidmi #normalnilidi #jsou #vpraci #vpráci máme tady nějaké kurýry? #zasilkovna #ppl #wedo #gls #dpd 😀 pošlete svoje zážitky do zpráv ☺️💃🏼 #hlavneseztohonezblaznit #vyfiltrujtonalattecku ‼️❣️ #terapiesdilenim
Trochu se uvolnit od toho pracovního procesu 🙈 #shoping #shopingcenter #nakupy #hlavneseztohonezblaznit #nostress
💭 Už je to nějaká doba, co jsem vás požádala o otázky o terapii. Zpracovávám je ostudně pomalu, ale vězte, že se na ně postupně dostane.🙏 👉 V tomhle příspěvku se podíváme na to, jak dlouho obvykle terapie trvá. 🌟 “Obvykle” je dost široký pojem a trvání terapie je velmi individuální. Nenechte se rozhodit čísly, která uvádí výzkumy, protože jsou to opravdu jen čísla. Důležitý je kontext Vašeho života, to jak si s terapeutem*kou sednete a jak dlouho vám dává terapie smysl. 🌱 Ve zdrojích, které jsem našla, se uvádí kolem 15 - 20 sezení. 🌱 Klinicky významná zlepšení (tj. když se měří symptomy a jestli se zlepšují) jsou prokazatelná kolem 12. - 16. sezení. 🤍 Mnoho lidí ale využívá terapii déle. Často se tomu tak děje, protože chtějí získat jistotu, že dokážou změnu udržet. Někdy se také objevují nová témata, která si pro sebe chce člověk prozkoumat a využít tak terapii i jako prostor pro osobní rozvoj. 🤓 Jakou zkušenost máte s trváním terapie vy?
A to jsme my…crazy family 🙊 Šli jsme na návštěvu, kde mají jen kluky, tak jsme řekli Isabellce ať si vezme s sebou nějaký holčičí auto…tak vzala…to největší co našla 💖 dokonce nás takhle pěkně vyfotila 📸 ~ ~ ~ ~ ~ #bylylu #lifestyle #navsteva #auto #car #karavan #caravan #crazy #crazyfamily #jsmesileny #jsmeprdlý #bavinasto #zivotjezabava #staypozitive #rodicesinevyberes #alemyjsmehappy #happylife #hlavneseztohonezblaznit #stastny #brumlovka
Hlavně se z toho nezbláznit 🤪 jak se říká Proto doufám, že bude zítra aspoň trochu normální počasí ať můžu na chvíli vyrazit někam do přírody 🙂 #hezkýden #haveaniceday☀️ #hlavneseztohoneposrat #hlavneseztohonezblaznit #staypositive😊 #bruneta #czechgirls🇨🇿 #súsměvem #susmevemjdevsechnolip
Když už si myslíš, že nemůže být hůř....neboj vždycky může 🙈 u nás je toho dnešek důkazem, obě holky kašlou jak o závod, rýmečkujou a Lauri dokonce s horečkama, zoubky jedou naplno ... jooo a na spánek to dneska taky nevidím 🙏🏽🫣 Ale my mámy se z toho nemůžeme co? 🫣 ... ano nemůžeme se z toho ...(po💩)...zbláznit přece 😅💪🏽 #itakovednyjsou #hlavneseztohonezblaznit #budelip #hope #mothersarepowerful #wonderwomen
Ahoj! 🙋♀️🙋♂️ Jsme Luci a Tom. Dva snílci, kteří se rozhodli si postavit domov a chtěli bychom Vás přivítat na našem profilu, jenž chceme vést jako takový náš stavební “deníček”. To vše budeme dělat hlavně proto, abychom nezapomněli na všechny radosti, ale i starosti a různé “fakapy”, které nás na naší, zatím krátké, cestě potkaly, nebo potkají - přece jenom toho před sebou máme spoustu a neděláme si naděje, že vše půjde hladce. 🤷♀️😅 Taky chceme, aby to byl profil plný inspirace a hlavně vzájemné podpory, protože podobných profilů je tady na instagramu už hodně a pocit, že v tom nejsme sami je, uznejte sami, rozhodně k nezaplacení. 🫶😅 Doufáme, že Vás to tady s námi bude bavit a když budeme inspirací alespoň pro jednoho z Vás, tak to tu budeme tvořit s pocitem, že to rozhodně smysl mělo a má. 🤍 #damyapanovedrztesikloboukyzaciname #welcome #vitejte #stavimesisvujsen #bungalow #bungalove #bungalovdotvaruL #hlavneseztohonezblaznit
Jaká je Vaše realita Nového roku? Moje zatím lehký chaos a obr únava.. nicméně úsměv a hlavně se ze všeho nezbláznit 🍀♥️ #mylife #ideas #realita #novyrok #ceskaholka #woman #usmev #hlavneseztohonezblaznit #positivevibes
Šťastné a veselé Vánoce #vanoce2023 #florovi #hlavneseztohonezblaznit
Taky se dát jednou do gala ✨💋 #bemommybutstayyourself #matkanauteku #dreamerforever #hlavneseztohonezblaznit #berebel #holkamnohatvari #enjoyeverymoment #zanormalnimatky #zivotjejizda #mommyof2boys #holkadopohodyinepohody#
Vánoce už jsou za rohem a já jako každý rok samozřejmě nestíhám 🙈. Jak jste na tom vy, dárečky zabalené, vše připraveno nebo se na balení chystáte. Nebo jste na tom stejně jako já a čekáte až dorazí 🫣. Nebo ješte je nakoupit. 🎄🎁 #vanoce #uzjsouzarohem #darky #baleni# #hlavneseztohonezblaznit#
Do nového roku vám přejeme hodně úspěchů ve škole i osobním životě, spokojenosti, dobré vztahy s kamarády a rodinou, spoustu pozitivních myšlenek. Těšíme se na vás v dalším roce. A co je důležité? Hlavně se z toho nezbláznit!🎉🌲 Od 21.12.2023 máme zavřeno. Opět se uvidíme 2.1.2024. ⭐️ #2023konci #neconovehozacina #klubbarak #nzdm #socialniprace #pristirokahoj #hlavneseztohonezblaznit
Ze serie: peceni s detma! Mega nadseni.... Pak hned na zacatku uklizis ze zeme cely kilo mouky, pac ti dite zvrhne dozu, nasledne propadas zoufalstvi, jelikoz Ti rve mimino, ktere preci melo spat, ale evidentne si to rozmyslelo. Ok, dva plechy se postupne povedly vyvalet a vykrajet - po hodine a pul!!!! 🥹 A kdyz uz to konecne jdes vyndat po 4minutovem pipani minutky, jen co polozis nakojeny dite na zem, tak uz je to ***** spaleny. Dalsi varku udelam zase sama a nebo proste pak strudl a vanocka staci. Mirecek mel ohromnou radost ze pece, tak jako Bing tak a asi to slepim. Neni to chutove zly, jen to nejsou vystavni kusy no. Pro nekoho, kdo chce mit vse "doko" je to velka zkouska trpelivosti 🙈😅🎄 . . . #tositumusimodlozit #prytomamspaleny #detijsouradost #mojenervy #trpelivostruzeprinasi #vanocejsoutady #radost #hlavneseztohonezblaznit #cobyproneclovekneudelal #pecenijeradost #deticky #vanocnicukrovi #pohoda
Krásnou třetí adventní neděli 🎄 #veselevanoce #atuztojezamnou #vsichnitadyumreme #hlavneseztohonezblaznit #jeziskuvseznamdone✅ #nezertoaznavanoce #proctonikdonezere #atmosferajakmabyt #grinchmood💚
Tak takhle můj dnešní den...nevypadá. 🤣🙈 Od rána je z Barči ďábel. 😈 Vzteká se jak nikdy jindy, vylila mi kafe a já už odpočítávám minuty, až přijede Vašek z práce. 🙏🤣 Ano, i takové dny jsou.🤪 Tak snad už to bude lepší, ráda bych dnes dobalila aspoň dárky, ať už je fakt klid. 🤎 Jinak jeden malý tip, ať je ten příspěvek k něčemu. 🤣 Ten boží adventní svícen je z Action. Aj ty svíčky! 🕯️🤎✨ #vanocnipohoda #hlavneseztohonezblaznit
Jak se jednoduše nezbláznit ✌🏻😅🥂 @denca.spurna dárek přesně pro mě 👌🏻. #bemommybutstayyourself #hlavneseztohonezblaznit #berebel #holkamnohatvari #enjoyeverymoment #zanormalnimatky #zivotjejizda #mommyof2boys #holkadopohodyinepohody#
Záloha na zdravotní pojištění ☝️ Zálohu v minimální výši je třeba odvádět při hlavní činnosti již od lednové platby.❗️ Záloha je splatná od 1. dne kalendářního měsíce, na který se platí, do 8. dne následujícího kalendářního měsíce. ✏️ #kvfinance #ucetnictvi #dane #danoveporadenstvi #mzdoveucetnictvi #zmenyosvc #hlavneseztohonezblaznit
Záloha na sociální pojištění ☝️ Nově stanovená výše zálohy platí při standardní hlavní činnosti až od měsíce následujícího po měsíci, ve kterém byl nebo měl být přehled podán. 📌 Termín podání přehledu se pak odvíjí od termínu podání daňového přiznání. Nemusíte tedy trvalý příkaz zvyšovat hned od ledna. 💡 Záloha za kalendářní měsíc je pak splatná od prvního do posledního dne kalendářního měsíce, na který se platí. ✏️ #kvfinance #danoveporadenstvi #mzdy #ucetnictvi #finance #hlavneseztohonezblaznit
Aktuálně u nás bude probíhat steakový víkend. Upřímně, ani jsme sami netušili, jaký u Vás bude mít ohlas, když jsme zveřejnili plán akcí do konce letošního roku, kde byl tento víkend naplánován. ❤ Volných máme jen několik míst a to převážně na obědy v pátek a v neděli. V pátek 17.11.2023 budeme mít prodlouženou otevírací dobu a to od 11:30 do 22:00.😉 Děkujeme za přízeň a budeme se na Vás těšit 🥰 #stejkybejky #budousteaky #hlavneseztohonezblaznit #orlickehoryoriginalniprodukt #hovezizestatku #limousine #vikendnastatku
Progresivní sazba daně 📌 Sazba zůstává pro rok 2024 sice pořád stejná 23 % ..ALE ☝️ Mění se však hranice základu daně, kdy se tato sazba u FO použije - a to směrem dolů.❗️ V důsledku úprav § 16a zákona o DzPříjmů to tedy znamená, že bude do vyšší sazby daně spadat daleko více lidí. ✏️ V praxi: základ daně nad tuto hranici je zdaněn sazbou 23 % a do limitu se použije sazba 15 %. 💡 Neklesejte na mysli teprve budeme zpracovávat daňová přiznání za rok 2023 a pro ten platí hranice pořád 1 935 552Kč. 👍🏼 #kvfinance #danoveporadenstvi #účetnictví #mzdoveucetnictvi #dane #finance #zmeny #hlavneseztohonezblaznit
No a dnes sloužíme za Masaryka! ❤️ #mamerepubliku #monarchieodchazi #spoluustolu #hlavneseztohonezblaznit #beremetoshumorem
Nápadů moc, času málo. To je ve zkratce můj letošní přípravný týden a chystání třídy. V představách to bylo dokonalejší, ale nežijeme v dokonalém světě. Takže hlavně klídek. Co se nestihlo, buď není důležité, nebo se dodělá v září. Hlavní je úsměv na tváři, ten děti stejně ocení nejvíc.🙂 #trida #pripravnytyden #tretaci #instateacher #instaucitelka #inspiracedotridy #vyzdoba #backtoschool #zpatkydolavic #zpatkydoskoly #pripraveno #hlavneseztohonezblaznit #ucitelka #uciteleucitelum #uceninasbavi #ctenarskykoutek #vlavici #skolaci #skolnirok
Říká se, že člověk stárnutím moudří. Mě se ale zdá, že jsme čím dál větší střely. 🤭 Naše duše se rozhodly, že stárnutí je pomíjivé a tak mládneme. Naše těla nám ale občas připomenout, že už to tak nemaže (ach, ty klouby). 🤷♀️ Já jako žena si pokládám častěji otázky, zdali mi ty vrásky sluší a že ty šediny nejsou moc cool. 👵 Na to mi Míša odpoví, že klidně ať si vlasy obarvím na šedou, že to je právě cool. A vrásky zapisují emoce života. 🤩 A jestli jsem nespokojená s občasnými madly lásky tak prý spolu začneme ještě víc cvičit. 🏃♀️ Podstatné je, že jsme zdraví a žijeme život dle našich přání a pravidel. 🩷 A jak to máš Ty? Otázky krásy a dokonalosti jsou dnes hodně zavádějící… a tropí nám v hlavách pěknou neplechu. 🩵 ____ #zamysleni #dekady #zivot #starnuti #slaskou #inspiracescharlie #mydva #hlavneseztohonezblaznit #moda #trendy #spolu #etapa #zivotnistyl #vrasky #vraskyzlasky #mladneme #blazni #ozivote #crazy #normalday #dayofmylife
Táboroví vedoucí před a po..🤣🤣 Opět se nám sešla skvělá parta mladých lidí. Lidí, kteří se rozhodli strávit část svého volna péčí o vaše děti a sami víte, že to není úkol vždy snadný😜🤣 Zvládají to ale perfektně( vedoucí i děti😅) s úsměvem a neuvěřitelnou energií a my jim za to mooooooc děkujeme🥰 #taborumzdar #nazdar #natabore #jajsemtadyvedouci #susmevemjdevsechnolip #hlavneseztohonezblaznit #ceskeleto #rancvudoli #rančvúdolí
První realizace zahrady pod taktovkou mých rukou, na to, jak jsem z toho byl nesvůj, tak dobrý, aneb zkoušky a překážky jsou od toho, aby se překonaly a nás posílili.. #garden #work #zahrada #prace #hlavneseztohonezblaznit #nebátsetoho #lifeisbeautiful #mework #hotovo
Venku je krásné počasí, na které se matka s dětma těší celou zimu. Tak proč nemarodit právě teď. Tak nejdřív oprášit rotoped a po dlouhý době zkusit stojku na hlavě. Dát telefon na fotku malýmu fotografovi je horší než samospoušť. Musela jsem ji dát asi desetkrát a ještě u toho mluvit 🙈😅 #matkanarotopedu #hlavneseztohonezblaznit #vzhurunohama #indoorcycling #upsidedown
Svatební obálky a jejich zdobení nejsou pro mnoho nevěst pouhým detailem, ale důležitou součástí celé výzdoby. Je to často první setkání hosta s Vaší událostí, zkrátka první dojem! Přemýšlíte zda volit obálky z ručního papíru, zdobit originálními stuhami nebo pečetí? Jedno víme jistě, i když sáhnete po klasické bílé dopisní obálce, ✉️ bude svatba krásná, bude totiž Vaše a na to nezapomínejte ani při volbě tiskovin.🤍 #tiskoviny #svatebnitiskoviny #obálky #pečetě #diy #svatba #barvasvatby #decentně #originálně #vkusně #sláskoukpřírodě #sláskoukdetailům #hlavneseztohonezblaznit
🤫 www.nasvatby.cz Oblíbené zákoutí na internetu s doplňky pro Váš velký den.🍃 #sláskoukdetailům #svatba #výzdoba #hlavneseztohonezblaznit #doplňky #svědkyně #nevěsta #svatba2023
Mám pro vás dobrou zprávu! Někdy někde budu hrát Hlavně tu po sobě něco nechat. #hlavnetozdravi #hlavneseztohonezblaznit #hlavneseztohoneposrat #divadlonenimrtve #zomrelsom
„Život by byl tragédií, kdyby nebyl vtipný.“ — Stephen Hawking Dnešní Comic Con v Praze 😀💖😅😄 Miluju legraci,Comic Con,jógu ,tanec ,knihy ,hudbu a hlavně hrozně ráda hraji stolní hry 💖🙏🏻😄 A tuto hru od @mojedino.cz ještě nemám 🙏🏻🙏🏻🍀🍀🍀 Takže zkusím štěstí a budu sdílet 😅😄 To koukáte jaká jsem kočička 🤪😅Jsem šílená a bláznivá 😅💪 Co myslíte ? Slušel by mě trpaslík Hagen a nebo jsem krásná bojovnice Valerie 😄💖💪🙏🏻 Hlavně ta hra Dračí hrad je naprosto parádní a musím si ji opatřit 😅💪 Krásnou sobotu všem 💋 #dracihrad #mojedino #blonde #prague #comiccon #czechgirl #funny #amazing #hradeckralove #playful #relax #restday #weekendvibes #hlavneseztohonezblaznit #selflove #selfcare #healthylifestyle #comics #tablegames #tablegame #player #jinakjsemnormalni #mylove #mylife #qoutes #quotes #tatto #comics #dracihrad #mojedino #mojedino #art #comicsart #joganapohodu
#veselevelikonoce #mvkouc #hlavneseztohonezblaznit #velikonoceposvem #attomatehezky
Někdy je líp… někdy hůř. #zivotsatopikem #atopzivot #hlavneseztohoneposrat #hlavneseztohonezblaznit #atopickyekzem #nekonecnypribeh
🍀🧡 Krásné mrazivé ráno přátelé 🧡🍀 ... tak jak se píše v koránu 😜 nejlepší je to po ránu 🤣 a tak navzdory typicky dubnovým ranním teplotám🤣 jsem využila suchého chodníku a vyrazila na svou ranní trasu což úplně nedělalo dobře mým astmatickým plícím 🙉🙊🙈 ale člověk nemůže chtít všechno a až mě jednou nebude nic bolet, bude to divný 😜 protože mladý a zdravý už jsme byli🤣 ale my se z toho nepo💩 budeme si užívat všeho co půjde plnými doušky 🥰 ... #spolutozvladneme #hlavneseztohonezblaznit #svychsnusenikdynevzdam
🍀🧡🍀 svědomí je mrcha 🍀🧡🍀 ... protože kdyby se mi chtělo tak jak se mi nechce, to by byla paráda 😜 ... znáte ten pocit skvěle naplánovaného vikendu a když jednu věc vypustíte, přijde pocit zklamání 🙉🙊🙈 ? ... jenže ono pak stačí si v klidu sednout a ohlédnout se zpátky a ejhle, najednou nejsem takový lenoch, když jsem zrušila jednu procházku 🥰 ... čtvrteční a páteční cesta z práce byla s nákupním batohem na zádech a v každé ruce jednou taškou 😜, páteční večer hlídání kamarádčiných mrňat a finiš hřejivého dárku pro sestřičku🧡, sobotní dopolko vyzvednutí e-shopu pro zvířátka, odpoledne narozeninová oslava ségřiných a neteřiných kulatin🥰 a dnešní dopolko ve znamení balkónového zahradničení 😉, standardního víkendového úklidu, praní a krabičkování obědů 😉 ... hele Lucinko, to fakt není málo a už vůbec ne proflákaný víkend 🥰 ... takže až vás někdy přepadne pocit marnosti, že neplníte plán na milion % 🙃 tak kliiiiiid a otočte se zpátky 🥰 ... čert vem nemám mapičku a kroky a tak😉, udělala jsem všechno co jsem potřebovala i chtěla a večer v klidu ulehnu do peřin bez pocitu naprosté vycerpanosti 🥰 ... ... jo a klidně budu jíst 4 dny stejný oběd 😜, protože gnochi s kuřecím masem,špenátem a smetanou miluju, krásně se mi vejde do tabulek a já tak můžu v klidu v úterý i ve čtvrtek do 🏋♀️ a přežiju i středeční pracovní záchranu světa do pozdních večerních hodin🤣 ... #hlavneseztohonezblaznit #vsechnojdekdyzsechce #protozetonevzdamataktoje
Někdy je jednoduší vybrat fotku na Instagram než vymýšlet nějaký složitý příspěvek, kde píšu jak se mi všechno (ne)daří. Taky samozřejmě, úplně a totálně všechno (ne)stíhám a do toho (ne)dělám další úžasné věci, které jsem si naplánovala. ⬇️KULTURNí VSUVKA⬇️ Taky jsem se přistihla, jak mě uspokojuje, jen pohled na rozmázlého komára, kterého jsem rukou rozplácla o zeď. Letos to byl snad čtvrtý. Komáří aktivita neklesly ani o zimních měsících. Což je k vzteku, ale mrtví komár, dobrý komár, žejo. ❗️KONEC KULTURNÍ VSUVKY❗️ No, do toho plánuji další plány, i když ty předešlé plány nemám ještě doplánované a splněné. Nevadí. Nevadí. Všechno se stihne. Hlavně se s toho nezbláznit… . . ….pamatujte na to, že plány jsou od toho, aby se měnili. Jaké velké plány máte vy? PODĚLTE se pod příspěvkem! Já tedy splnit plány, které se mi s předešlých let nahromadili. . . . Legrace musí být. 😏 #plány #hlavneseztohonezblaznit #rok2023 #dubai #czgirl #ceskaholkadobraholka #dobrodurzstvineceka #plány #život #unitedarabemirates #arabskeemiraty #thecoverotanaresort #rasalkhaimah
#pracovnivikend #hlavneseztohonezblaznit #friday #inwork #me #selfie #blackandwhite #blonde #glasses #czechrepublic #pilsen
Krásná usměvavá fotka, to je IG svět...ale opak je pravdou, poslední dny mě tahle dvojka dává docela zabrat 🤯😎 Mám pocit, že na ně jen křičím 🤦 Moje nejoblíbenější část dne je teď po obědě, kdy Tobík spí a Barunka je ve školce 😇 Jediný čas se chvíli zastavit, protože takový normální den, třeba dnes vypadal asi takto: Vzbudit je oba, nachystat snídani, porad je popohánět, aby jedli a nehráli si, šli si čistit zuby, pak oblíkání, to je kapitola sama o sobě, každá máma asi ví, hlavně tedy teď v zimě. Očistit auto, protože teď nam docela nasněžilo, odvést B do školky, kde mezi tím v šatně T vykramaří, co může. Nakoupit. Uvařit, do toho odbíhat si číst knížky a s stavět huhůůů. Přebalit, srovnat prádlo, pak oběd, uklidit, protože T musí jíst sám. A odpo opět do školky, odvést Baru do Sokola, zabavit se mezi tím s T. Domů, večeře, koupání, uklízení hraček a spát 😅 Teda děti, já ne, já sedám většinou k pc a upravuji fotky nebo koukám na webináře, čtu si a snažím se trochu probudit svůj mozek, abych měla sílu na další den 🤩 Kterou ale stejně moc nemám, protože jdu pozdě spát 😅 Já vám nevím, ale pořád si tu "dovolenou" představuji trochu víc na pohodu😅 A to mám jen dvě děti, respekt ke všem maminkám, co mají víc dětí a ještě třeba u toho pracují na full time. A jak to máte vy? #matkanamaterske #materskyhumor #materskadovolena #jetopohoda #matkaroku #hlavneseztohonezblaznit #trochuodlehceni #podnikajicimama #nenivzdyvseruzove #svetnamatersky #rodicovskadovolena #rodicovska #napohodu
Mateřství… 🤩💜 @stebih_aneta . . . #materstvi #mama #mamaasyn #syn #furtneco #fotografie #foto #fialova #dite #hlavneseztohonezblaznit #rodic
3. adventní neděle, to je mazec! Pořád jsem si říkala, že mám dost času, a jak stíhám podle svého interního plánu všechno, alespoň tak nějak relativně…, že se mi vyplatilo začít dříve, 🤦🏻♀️🙏 ale teď už z toho svého TO DO LISTU pomalu, ale jistě seškrtávám a říkám si, to bude stačit udělat s jarním úklidem 🤣🤣🤣🤣. Jedeme už druhý týden nějaký příšerný moribundus, a tak práce stojí, hromady kapesníků, hromady nádobí a hromady prádla, mě začínají pohlcovat 😂😂😂😂🤦🏻♀️🙏, tak snad se k nám Ježíšek i přes ty haldy dostane 🤭🤭🤭🤭👏👏👏. #eLiskafromvillage #avent #pracenenizajic #cosenestihlo #jarotojisti #hlavneseztohonezblaznit #hlavnijebytstastny #musimeseuzdravit #tesimesenavanoce #jezisekbude #snadnasnajde #enjoy #enjoylife #uzsetoblizi #villagelife #countrylife #kdyzsemarodi
🥱Zvolnit před Vánocema je celkem nadlidskej úkol, co. 🫣Tak hlavně pozor, ať nevyhoříte. Ať už duševně nebo doopravy🧯… tomu druhýmu se vyhnete celkem lehce - stačí si přečíst bezpečnostní pokyny zespoda našich svíček. A k tomu prvnímu můžeme říct jediné: Zažily jsme to obě, ale víte co? Všechno špatný jednou skončí. Nebojte se nic 🧡 #hlavneseztohonezblaznit . . . . #vyhorelaprestosjiskrou #sojovesvicky #ceskyvyrobek #vyhorela #vanoce #relax #pribram #ceskyholky #knihajelaska #svicky #prirodni #malypodnikatel #vyhorelasvicky
Hlavně neupadnout do stereotypu.🤭 Někdy si říkám, proč se záměrně vystavuji stresujícím situacím…ale pak jsem za to nakonec vždy ráda, protože zkušenost, žejo. 😀😬🤭 #stereotypzabiji #moudrakamila #😀 #externista #holkaprovsechno #prace #marketing #herecka #produkcni #hlavneseztohonezblaznit #vegan #goveganmakepeace #casting #reklama #whynot
OFFLINE😌 • much needed escape into the countryside’s open arms from such hectic and overwhelming days in the city 🌲 thankfully places without mobile network still exist ☀️ • možnost VYPNOUT je čím dál tím těžší. pojďme jí využívat, dokud tu je. #hlavneseztohonezblaznit • prosím o ocenění jediné fotky hradu Kokořín, která vznikla 📷 • danke sehr für die wunderschönen Tage, Kokorinsko 🤍 • #offline #vidim #nevidim #sunset #sunrise #melnik #vltava #elbe #wanderlust #rest #moments #verstecken #kokorinsko #kokorin #houska #bezdez #strednicechy #stredoceskykraj #stredohori #vanlife #nature #countryside #sun #autumn #fall #forest #herbst #travel #visitcz
Včera večer mě cestou z lekce chytla nějaká nostalgická nálada, tak jsem si udělala dlouhou večerní procházku Prahou. Nevím proč, ale vzpomínala jsem na roky na vysoké, na život v Americe, na dobu, kdy jsem byla těhotná s Kryštofem❤️…Asi jak už se pomalu blíží ta sedmatřicítka, tak mám tendenci ohlížet se, vzpomínat a bilancovat🙈😅…Každopádně mi došlo, jak je to všechno už vlastně strašně dávno a jak ten čas letí jako splašený. Říkám si, že o to víc je třeba užívat si toho, co je právě teď😊. Máte to taky tak, že před narozeninami máte tendenci bilancovat nebo vás ty přibývající roky nechávají chladnými?😄 Jinak krásný sváteční den všem!🤩 U nás je stále lazaret, takže my máme svátek ve znamení hraní, pohádek, úklidu a taky práce…🥴😂 . . #yogalife #mumlife #mumoftwo #lektorjogy #yogateacherlife #prague #zamysleni #svatek #vaclav #svatecniden #marodi #lazaret #rymicka #podzimjetu #sbohemleto #hlavneseztohonezblaznit #dayoff #byebyesummer #hellofall #hereandnow #staypositive #memories #gettingolder
„Náš život je takový, jakým ho učiní naše myšlenky.“ — Marcus Aurelius Krásné pondělí ❤️ poslední dny jsou fakt v jednom kole… a ikdyž je to mega náročný, svým způsobem si to užíváme🙂 máme svůj playlist s holkama v autě, stihneme si tolik popovídat😅 odpovědí na otázku proč za cestu dam milion… 🙈každý den cestou podcasty a audioknížky nebo hovory s holkama z týmu🔥 z brzkého vstávání udělám rutinu na ranní jógu… bude to fajn… ❤️🙏🏻 už jen chvilku🤩 mohla bych si stěžovat a brečet jak je to na pytel… ale tohle je lepší varianta 🙂 Jak se na problémy díváte vy? Berete je jako výzvu nebo se hroutíte?🔥 #myslenkadne #hlavneseztohonezblaznit #mindset #problemjevyzva #vsechnojde #podcast #podnikaniodkudkoliv #citat #zezivotamamy
Můžeš se usmívat od ucha k uchu celé dny, ale nejtěžší práce přichází v těžkých chvílích. Přesně tyhle momenty jsou zkouškou. Zkouškou sám sebe.🫵🏻 Říká se, že všechno špatné je pro něco dobré. Proto hlavu vzhůru, i méně veselé dny se dějí z nějakého důvodu a lepší zítřky jsou na cestě..💫🌌 #mindset #betterdaysarecoming #hlavneseztohonezblaznit #youcaneverythingyouwant #modrajedobra
Kdy se tohle stalo? Kdy jsme nabraly dojem, že musíme zvládat všechno?? 🥺 Ne, nemusíme. Založila jsem firmu Nelamalie, abych vyrovnala síly 💪 Moderní žena, maminka, podnikatelka či psí máma nebo umělkyně potřebuje svou hospodyňku, která jí bude krýt záda. V Biu najdeš odkaz na web, kde na tebe čeká formulář. Utíkej ho vyplnit a dej mi vědět, kdy a s čím ti můžeme přijít pomoci ❤️ Za tým Nelamalie Ája 🌼 . . . . . . . #business #podnikani #uklidovafirma #uklid #pomuzuti #nelamalie #hlavneseztohonezblaznit
Muchomůrka snová #simbellasart #muchomurka #procreate #procreateart #malovani #digitalart #digitaldrawing #ipadprocreate #ipadart #hlavneseztohonezblaznit
Operace, stěhování, maringotka v igelitu, školka projekt, léto, péče o dítko, bordel jako v tanku, job, zarostlý zahrady, dům k rekonstrukci..no ten dospěláckej život občas není prdel 🙃 snad si ji aspoň stihnu ještě opálit než zas bude zima tímhle tempem 😁💙 #hlavneseztohonezblaznit #summer #maringotkalive #busytime
Plněný jahodový knedlíky. 🤤😊 #ABKM #vegan #onotopujde #hlavneseztohonezblaznit
Jo kéž by 🤣 #hackovani #jsemsberatel #placky #hlavneseztohonezblaznit #konicek #relax
Najít si chvilku a zastavit. Umíte? Děláte? #chvilkaprosebe #hlavneseztohonezblaznit #pritomnost
První příkrmy, BLW, mixovat, kupované skleničky, bio zelenina, bio maso, zavádění alergenů a alergické okénko, cukr, lepek, laktóza. Kdy, co, sakra jak?! Ty El ještě nedáváš ani mrkvičku? Co? El ještě není ani 6 měsíců a ty už do ni cpeš mrkev? Ach bože. Jak se v tom všem vyznat? Jak má máma vědět, co je to správné? Četla jsem blogy, insta příspěvky, poslouchala podcasty a pořád byla mimo jak na gymplu při hodině chemie u vysvětlování Calvinova cyklu fotosyntézy. 🧐 Nechala jsem se strhnout okolím a chtěla jsem BLW (baby led weaning) metodu za každou cenu. Pro ty co neví, je to metoda nabízení jídla do ručičky. Takže odpadá mixování a krmení lžičkou. Mluvila jsem o tom už od 3. měsíce, jak to El budu dávat, jak to bude super, až začne jíst sama a že si sama bude z talířku vybírat co bude jíst, že bude mít talířek rozdělený na 3 části, jak to většinou vidíte u mamin na instáči a že to bude úplně insta friendly. 😅 No taková byla představa. Nakonec jsem se ve 4. měsíci bála jí něco dát, protože jsme už pár dní měli konečně trochu klidu v noci, protože jí přestalo bolet bříško. Další z důvodů bylo, že mi najednou přeplo a říkala jsem si, že už je to první krok k tomu, že už mě El nebude potřebovat. 🤦🏼♀️😁 (i takové dny jsou) Dopadlo to tak, že El měla hrozný hlad v noci a já kojila téměř furt, a tak mi paní doktorka poradila rýžovou kaši a tím jsme začali. Co je super, pokud máte čas a chuť, koupit si rýži a dělat si kaši svoji. Víte co v tom je a zároveň ušetříte penízky. Kupte si kulatozrnou rýži (cca z 25 g budete mít 100 g hotové kaše) a rozvařte ji (většinou to trvá 20-30 minut). Poté ji rozmixujte a přidejte trochu kokosového mléka a tadááá máte kaši. 😁 (Jen pozor i kokosové mléko může být alergen - je to ořech. Proto buďte obezřetní, hlavně jestli má alergii některý z rodičů.) Nezapomeňte, že první příkrm ze začátku dítě jen ochutnává, a proto neztrácejte hlavu, když miminko sní třeba jen lžičku. Ono se to časem naučí. Po cca měsíci by jeho porce měla být 150-200 g zeleninového příkrmu. (Pokračování a Eleanorčin jídelníček v komentáři..) #prvniprikrmy #prvniprikrmy🍛🍴 #hlavneseztohonezblaznit #prikrmy #prikrmyprodeti #jidlojelaska #jidlojeradost
On už je zase pátek? 👀🙈 . Jestli jste vše zvládli a nic si netaháte domů na víkend nebo do dalšího týdne jako já, tak se něčím odměňte 👑 třeba něčím dobrým 🧁 👉🏼 a pokud vás čeká pracovní víkend..taky se odměňte, za to, že jste to nevzdali i přesto, jak je to náročné ✌🏼 . Happy weekend | a dejte mi vědět, co máte v plánu na tento víkend 😸 . #me #mirrorpic #picoftheday #vzechgirl #phdstudent #phdstudentlife #hlavneseztohonezblaznit #jedesfurt #jedesporad #jedunavykon #workhard #haveadream #friday #friyay #weekend #weekendplans
Čtvrtej výjezd a pořád se drží 😁😘🛼 #rollerskating #sazavapribyslav #koleckovebrusle #trip #ourwensday #stredyjsounase #kamosky #friends #uzivameleto #hlavneseztohonezblaznit 😁
To vám teda řeknu vážení, výchova je těžká. Tečka. A to ještě ani nezačalo prckovi období vzdoru! Už si jdu předem rezervovat místo v blázinci, protože to s mou psychickou vyrovnaností vidím v budoucnu bledě. 🤪 No, o co vlastně jde…jakožto moderním světem osvícená matka se snažím dítěti v mnoha věcích vyhovět, vyvarovat se slovíčku NE/NESMÍŠ/NEDĚLEJ a nemlátit ho. Zatím se mi ho podařilo akorát nezbít (za což si tiše tleskám), i když je to někdy velmi, velmi těžké. Třeba když poněkolikáté hodí talířek s jídlem na zem, a mám rajčata i na stěně. Nebo když na veřejnosti dělá tzv. mosty a vzteká se. Když v Kauflandu při nákupu vyhazuje věci z regálů…snažím se zachovat klid a chladnou mysl. Trpělivě vysvětluji a vysvětluji. Ale sakra, jak mám ročnímu kidovi vysvětlit, že nesmí chodit na silnic a skákat bezhlavě pod auta?! JAK?! JAAAAK?!!!!! 🤯 Jak mu mám vysvětlit, že potřebuji, aby chvíli poseděl, než se maminka převleče z plavek, a že mu to na té mokré podlaze u bazénu může uklouznout?! Vlídné slovo a promluva fakt nepomáhá. Hold ho musím sledovat jako ostříž a občas na smyka táhnout dál od problémů. Nezbývá než trpělivě čekat, než ta malá houba zase o něco povyroste a porozumí mi o trochu víc…a doufat, že to, co dělám, dělám správně a že z děcka nevyroste malej kriminálník. 🙈😆 Se la víííí. . . . #zezivotanamaterske #materskadovolena #blazinec #hlavneseztohonezblaznit #hlavneseztohoneposrat #vychova #rodicovstvi #nevychova #sendhelp
Těhotenství a jídlo🤰🍔🍕🍗🍣 Text: @martinajosefavesela "Až budu těhotná, budu jíst ve velkém kvalitní ryby a bio zeleninu od rána do večera." Pak to přišlo. A já zůstala na pět měsíců uvězněná mezi prkýnkem a mísou. Tušíte správně, nejednalo se o náčiní v kuchyni… Existuje jen velmi tenký led, co těhotné zaručeně musí jíst, nesmí jíst a na co mají opravdu chuť. A seznamy zakázaných a povolených potravin snad nikdy nekončí. O tom, že strava má být vyvážená a zdravá, nemá se pít alkohol a jíst syrové maso a vejce, ví snad každý. Ale zažil někdo něco podobného? Jednou se mi stalo, že jsem si jako těhotná dávala gulášovou polévku. A švagrová mi ji vytrhla z ruky s tím, že je v ní majoránka a tu nesmím. Jindy jsem zase nesměla černý čaj, druhý zase říkal že nejvíc škodí ten zelený. Další, že jen ty ovocné, ale z nestříkaných stromů. Někdo říkal, že nevadí si dát párkrát kávu. Hrůza se v tom vyznat. A další téma jsou chutě🍰🥚🥞🦐 Kvašáky, rakvičky se šlehačkou, zmrzlina po večerech, nebo vše dohromady? Někdo má chuť právě na ty zakázané věci jako je sýr s plísní, tekutý žloutkem na volském oku nebo kousek topinky s tatarákem. A někdo prý pociťuje chuť na věci co nejsou k jídlu, například hlínu, nebo omítku. ❓A co vy? Měly jste v těhotenství nějaké zvláštní chutě? ❓Co z potravin byste v těhotenství určitě nejedly? ❓ A čeho je naopak dobré podle vás sníst hodně? ➡️ Napište nám do komentáře 🤗🙏 #mamavlese #tehotenstvi #tehotenskeproblemy #chutevtehotenstvi #chute #jidlovtehotenstvi #vyvazenastrava #zdravepotraviny #hlavneseztohonezblaznit
Mámy❤️ Nasycené láskou našich dětí, stejně tak, jako vyždímané neustálou pozorností. Dojaté, nervózní, šťastné, nejisté i zářící v brnění bojovnice Xeny. Největší výzva, nejkrásnější dřina a nekonečná snaha se z toho nezbláznit a neztratit sama sebe. Vrhat se do podnikání chce odvahu, ale když jsem přivedla na svět tyhle dva kloučky, kteří na mne upírají svoje láskyplné kukadla, není nic, čeho bych se bála💪🏻❤️ #Albert&Bruno #materstvi #mamapodnikatelka #hlavneseztohonezblaznit #dokrasy
Ať už jako delegáti nebo jako dobrovolníci, Mladí lidovci byli na sjezdu @kducsl vidět 👍 Přivezli jsme recept na to, jak se nezbláznit z politiky a spolu s ním i antistresové ML čokoládky. 🍫 Tématu duševního zdraví se věnujeme dlouhodobě, pořádáme veřejné besedy i rozvojové aktivity pro naše členy 🧘 K našemu stánku dorazili třeba i Václav Dolejší a Lucie Stuchlíková s podcastem Vlevo dole @seznamzpravy. Díl si můžete poslechnout v podcastových aplikacích 📣 #mladilidovci #sjezd #kducsl #vlevodole #seznamzpravy #dusevnizdravi #hlavneseztohonezblaznit #cokolada