Odważ się kochać każdy aspekt swojego ciała! 🤍 Dzisiaj chciałabym zagłębić się w temat kobiecych kompleksów związanych z wyglądem ciała, które często są tematem tabu, ale dotykają wielu z nas. Fałdki, krostki, wypryski, różne kształty warg sromowych i piersi - to wszystko część naturalnej różnorodności naszych ciał, ale niestety często stają się powodem do poczucia wstydu czy obniżonej samooceny. Problemy skórne, takie jak krostki i wypryski, mogą być frustrujące. Jest to zjawisko naturalne, wynikające z różnych czynników, takich jak dieta, stres czy zmiany hormonalne. Podobnie z fałdkami - często postrzeganymi jako oznaka niedoskonałości czy braku atrakcyjności. Asymetria w wyglądzie piersi bądź sromu 🐚 jest częścią naturalnej różnorodności naszych ciał i nie powinny być powodem do poczucia winy czy kompleksów. Każde ciało jest inne i nie ma jednego “idealnego” kształtu czy rozmiaru. Zamiast skupiać się na niedoskonałościach, skupmy się na naszych mocnych stronach i tym, co sprawia, że jesteśmy wyjątkowe. Nie pozwólmy, aby nasze kompleksy definiowały naszą wartość czy pewność siebie oraz ograniczały radość życia. ✨ Pamiętajmy, że nasza wartość nie zależy od tego, jak wyglądamy z zewnątrz. Jesteśmy wartościowe i piękne dokładnie takie, jakie jesteśmy. 🤍 #kosmetologintymny #intymnie #kosmetolog #kosmetologwarszawa #kosmetologia #zdrowie #warszawa #pielegnacjaintymna #samoakceptacja #roznorodnosc Kosmetolog intymny Warszawa | Zadbam o Twoje zdrowie intymne
Martyna 🖤 Poznan | plenerowo| sensualnie | sesja kobieca | BW photo | czarno-biała fotografia #melancholy #kobiecafotografia #sensuality #sensualwoman #intymnie #sigmapolska #portret #tfp #czarnobialezdjecie #bwphotography # #zmysłowo #kfs #blackandwhitephotography #kobiecafotoszkoła #kobiecość #womanportrait #bnw
🌸 Piersi: Kluczowe Aspekty Pielęgnacji i Zdrowia 🌸 Dziś chciałabym poruszyć temat pielęgnacji piersi - często niedocenianej, a przecież tak ważnej dla naszego samopoczucia. Warto wspomnieć, że piersi to największy gruczoł w naszym organizmie, a grubość skóry na biuście jest zróżnicowana. Boki piersi charakteryzują się grubszą skórą, natomiast im bliżej brodawki, tym skóra staje się cieńsza, a najgrubsza skóra znajduje się pod biustem. Oto kilka kluczowych punktów, które warto uwzględnić w swojej pielęgnacji: 🌸Samobadanie Regularne samobadanie piersi raz w miesiącu (najlepiej kilka dni po zakończeniu miesiączki) może pomóc w wykryciu ewentualnych zmian. Jeżeli masz wątpliwości, zawsze możesz poprosić swojego partnera lub partnerkę o pomoc. 🌸Pielęgnacja skóry Regularnie stosuj nawilżające kremy, balsamem lub olejkami, np z słodkich migdałów , aby zachować elastyczność skóry. 🌸Mycie delikatnymi produktami Wybieraj łagodne produkty myjące, aby nie podrażniać delikatnej skóry piersi. 🌸Masaż Pobudź krążenie krwi poprzez delikatny masaż dłońmi lub rękawicą jutową, kierując się od dołu do góry, omijając sutki. Nie wykonuj masażu zbyt długo, aby nie pobudzić gruczołów. 🌸Peelingi Regularne stosowanie peelingów (1 na tydzień lub 2 tygodnie) może pomóc w usuwaniu martwych komórek skóry i pobudzić skórę do przebudowy. Warto wybrać peeling enzymatyczny, najlepiej przeznaczony do biustu np.: z yourkaya lub eeny meeny. 🌸Wzmacnianie Polewanie skóry na przemian ciepłą i zimną wodą wzmacnia elastyczność skóry. 🌸Dobrze dobrany biustonosz Warto udać się do brafitterki, która zmierzy Cię i określi odpowiedni model i rozmiar biustonosza. 🌸Ochrona UV 50+ 🌸Unikanie snu na brzuchu Idealną pozycją jest spanie na plecach, ale większość z nas kocha spanie na brzuchu (ja też). Można wspierać się sylikonowymi plastrami. Pamiętaj, że pielęgnacja piersi to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim zdrowia i dobrego samopoczucia. Dbaj o nie, dając im trochę miłości i uwagi! 🤍 #kosmetologintymny #intymnie #kosmetolog #kosmetologwarszawa #pielegnacjaintymna #piersi #dbamopiersi #pielegnacjabiustu Kosmetolog intymny Warszawa | Zadbam o Twoje zdrowie intymne
🤍 Profilaktyka Rozstępów: klucz do zdrowej i sprężystej skóry! 🤍 Zapewne wiele z Was zastanawia się, jak skutecznie zapobiegać pojawianiu się rozstępów. Towarzyszą nam przez całe nasze życie. Mogą pojawiać się podczas dojrzewania, ciąży, połogu, wahań wagi. Nie zawsze możemy im całkowicie zapowiedz, ale możemy je zminimalizować. Oto kilka prostych, ale skutecznych kroków, które warto wdrożyć: 🤍Masaż Nie bagatelizuj mocy masażu! Regularne wmasowywanie olejku przeciw rozstępom w miejsca narażone na ich pojawienie się, takie jak brzuch, biodra, biust czy uda, może znacząco zmniejszyć ryzyko ich wystąpienia. Dobrze wspomagać się np. masażem szczotką do ciała, a następnie nałożyć odżywczy olejek. 🤍Nawodnienie Pamiętaj o odpowiednim nawodnieniu organizmu! Uwodniony kolagen jest bardziej sprężysty, co sprzyja utrzymaniu elastyczności skóry 🤍 Wybór Olejku Wybierz olejek, który będzie odpowiadał Tobie, a nie ten który sprawdza się u innych. Podczas powstawania rozstępów skóra SWĘDZI. Drapiąc się możemy doprowadzić do mikrourazow i zaognienia stanu. Olejek przychodzi tutaj z pomocą niczym kompres na ranę. Moim skromnym zdaniem na uwagę zasługuje olejek do pielęgnacji ciała od @yourkaya , który zawiera aż 99% składników pochodzenia naturalnego i ma delikatną kompozycję zapachową, nie powodującą uczucia nudności (co na pewnym etapie życia może być naszą udręką) 🤍 Regularność Stosuj masaże ręczne oraz szczotką wraz z olejkiem codziennie, wmasowując go lekkimi, okrężnymi ruchami w miejsca szczególnie narażone na rozciąganie 🤍 Czas Im szybciej wspomożesz skórę odpowiednią rutyną, tym masz większe szanse na złagodzenie widoczności rozstępów oraz pojawienia się nowych. Pamiętaj, że odpowiednia pielęgnacja oraz dbałość o nawodnienie organizmu to kluczowe elementy w zapobieganiu pojawianiu się rozstępów. „Dziękuję dla ciała, które tak mocno się stara” 🤍 #kosmetologintymny #intymnie #kosmetolog #kosmetologwarszawa #kosmetologia #zdrowie #warszawa #pielegnacjaintymna #zmianypociąży #yourkaya #pielegnacjapociazy #rozstępy Kosmetolog intymny Warszawa | Zadbam o Twoje zdrowie intymne
Anita #AnitaLipnicka❤️ #limanowa #intymnie #koncert#śnienie💛 #lirycznie😍 #lirycznieomiłości🥰
Photo by @olejniczak8289 #photoshoot #photomodel #photosession #photography📷 #womanstyle #senses #imawoman #sensual #sensuality #intymnie #delikatnie #womeninblack #colourfotography #lodz #łódź #sesja #wstudio
Po kilku naprawdę ciepłych dniach natura obudziła się do życia, a z nią inspiracja do tworzenia wyjątkowych zdjęć. Nie ograniczam się tylko do studia – prawdziwe emocje, dotyk i chwile uchwycone w plenerze, pośród szeleszczących liści i traw, mają niepowtarzalny urok. 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 Zapraszam Was na gorące letnie sesje we dwoje! Zarezerwuj termin już dziś!!! 📸💚🌿 #poetykaCiał #bliskośćwRelacji #miłosnySplot #ekspresjaCielesna #dojrzałaMiłość #dojrzałaRelacja #poszukajcieSiebie #miłosnaGra #intymnie #sensualneSesjedlaPar #noweDoświadczenie #dojrzaliKochankowie #CanLoveLast #pielęgnowanieZwiązku #fototantry #karinaiwanekphotography
Czy odczuwasz wstyd przed wizytą u ginekologa? 🐚 To pytanie często budzi w nas mieszane uczucia. Jednak pamiętaj, że wizyta u ginekologa to naturalna część dbania o swoje zdrowie i dobrostan. Nie ma w tym niczego wstydliwego czy niepokojącego! To właśnie w gabinecie ginekologicznym możesz uzyskać ważne informacje na temat swojego ciała i zdrowia intymnego. Zachęcam Cię do przezwyciężenia ewentualnych obaw i umówienia się na wizytę. Pamiętaj, że ginekolodzy są profesjonalistami, którzy pracują z troską i zrozumieniem. Twoje zdrowie i komfort są dla nich najważniejsze. 🤍 Jeżeli miałaś kiedyś nieprzyjemną wizytę u ginekologa lub zostałaś źle potraktowana nie skreślaj swojego zdrowia i badaj się regularnie. Warto poczytać opinie na znanym lekarzu i dobrać odpowiedniego specjalistę pod nasze preferencje. Nie wahaj się zadawać pytań i wyrażać swoich obaw podczas wizyty. To właśnie wtedy lekarz może Ci pomóc zrozumieć i zadbać o Twoje zdrowie w najlepszy możliwy sposób. Kiedy ostatnio byłaś u ginekologa i wykonywałaś badania profilaktyczne? 🐚 #kosmetologintymny #intymnie #kosmetolog #kosmetologwarszawa #kosmetologia #zdrowie #warszawa #pielegnacjaintymna #strefaintymna #badamsięregularnie Kosmetolog intymny Warszawa | Zadbam o Twoje zdrowie intymne
#kobieta #kobiecość #pragnienie #intymnie #coachingonline #władza #przewodnik #terapia #zaslugujesznaszczescie
Zmiany w brodawkach sutkowych 🌸🌸 Brodawki sutkowe zwłaszcza w okresie ciąży i laktacji wymagają naszej szczególnej uwagi. Już od pierwszych tygodni ciąży możesz zauważyć następujące zmiany: 🤍Otoczka brodawki staje się ciemniejsza przez wzrost hormonów w organizmie 🤍Uwidaczniają się naczynia krwionośne na biuście 🤍Uwidaczniają się „guzki” na otoczce brodawki sutkowej czyli gruczoły Montgomery’ego 🤍Skóra staje się bardziej wrażliwa na dotyk 🤍Pojawiają się pierwsze popękania skóry Brzmi to trochę przerażająco, ale na wszystko jest remedium. Jeżeli tylko jest to możliwe często wietrz brodawki. Wspomaga to gojenie. Szczególnie pomocne są tu muszle laktacyjne, które dodatkowo gromadzą wypływający pokarm i chronią przed otarciami spowodowanymi tkaninami na ubraniach. Ćwiczenia oraz DELIKATNE masaże pomogą w poprawie elastyczności i ukrwienia skóry. Pamiętaj, że zbyt intensywne masaże, mogą doprowadzić do przedwczesnej czynności skurczowej macicy i w niepożądany sposób stymulować piersi do laktacji. Balsamy do brodawek sutkowych, najlepiej spersonalizowane do brodawek. 🌸 Dlaczego? Aby były bezpieczne dla dziecka. Zalecane jest ich zmywanie ale tak jak w przypadku balsamu od @yourkaya nie jest to konieczne. Produkt jest przebadany dermatologicznie, toksykologicznie i był poddany badaniom aplikacyjnym pod kątem wrażliwej skóry. Zalety? Koi, odżywia i zabezpiecza skórę przed pęknięciem. Zawiera aż 12 składników aktywnych, które dostrzeżemy już na początku składu: 🤍Olej tamanu – gojenie ran 🤍Beta-sitosterol – silnie łagodzi tworząc film chroniący przed utratą wilgoci z naskórka 🤍Olej z otrąb ryżowych – zmiękcza naskórek dzięki nienasyconym kwasom tłuszczowym Warto pamiętać, że naturalne oleje mogą się skrystalizować więc przed aplikacją rozprowadź produkt na dłoniach i delikatnie wmasuj. Pozostała część produktu świetnie wspomoże popękane usta. Schładzając balsam w lodówce stworzysz z niego okład, który świetnie złagodzi obrzęki. #kosmetologintymny #intymnie #kosmetolog #kosmetologwarszawa #kosmetologia #zdrowie #warszawa #pielegnacjaintymna #yourkaya #pielegnacjapociazy #karmieniepiersia Kosmetolog intymny Warszawa | Zadbam o Twoje zdrowie intymne
Photo by @olejniczak8289 #photoshoot #photomodel #photosession #photography📷 #womanstyle #selfconfidence #imawoman #sensual #sensuality #intymnie #subtelnie #emotions #lodz #łódź #sesja #wstudio #blackandwhite #blackandwhitephotography #bw_addiction
Photo by @olejniczak8289 #photoshoot #photomodel #photosession #photography📷 #womanstyle #shesgotthelook #selfconfidence #imawoman #sensual #sensuality #intymnie #goodorevil #goodorbad #lodz #łódź #sesja #wstudio
Kilka perełek zapodzianych na dysku @sznurowanaimaginacja Poznan | plenerowo| sensualnie | sesja kobieca | BW photo | czarno-biała fotografia #ulotnechwile #kobiecafotografia #sensuality #sensualwoman #intymnie #zmysłowa #plener #portret #tfpshooting #tfpfotograf #czarnobialezdjecie #best_bw #bwphotography #bw_addiction #sesjawstudio #mood #beautyphotography #kfs #photoediting #blackandwhitephotography #sesjafoto #kobiecość #womanportrait #womanphotography
Podpaski pod lupą 🤍 Na początek trochę o budowie podpasek. Składają się z powłoki zewnętrznej, wypełnienia podobnego do bawełny, żelowej lub piątkowej warstwy chłonnej, powłoki nieprzepuszczalnej dla wody, kleju oraz opakowania. Są jednym z lepiej tolerowanych produktów menstruacyjnych, niestety nieodpowiednio zaaplikowane mogą powodować podrażnienia. 🌸 Czego unikać w podpaskach? Zapachu! Konkretnie aromatów zapachowych, które mają niwelować „nieprzyjemny” zapach. To właśnie one w dużej mierze są przyczyną podrażnień i uczuleń. 🐚 Dlaczego zdecydowałam się dzisiaj pokazać Wam podpaski od @yourkaya ? Są praktycznie niewyczuwalne i nie robią nam efektu tzw pieluchy. Poza tym są dezynfekowane wodą utlenioną, a nie pochodnym chloru (dioksyn) co zmniejsza ryzyko podrażnień. Całkowitym GAME CHANGER to nieszeleszczące opakowania podpasek. TAK DOKŁADNIE! Niby mała rzecz ale zmieniając podpaskę w toalecie publicznej nie zawsze chcemy, aby osoba czekająca wiedziała o naszej menstruacji. 🤍 Dodatkowym atutem jest ekologiczne wykorzystanie biodegradowalnego polimeru oraz rezygnacja z syntetycznych włókien. Warto jednak pamiętać, aby wymieniać je częściej niż podpaski z syntetycznymi włóknami ze względu na ograniczone możliwości naturalnych włókien. Alternatywą są podpaski wielorazowe ale o tym innym razem 😉 #kosmetologintymny #intymnie #kosmetolog #kosmetologwarszawa #kosmetologia #zdrowie #warszawa #pielegnacjaintymna #yourkaya #podpaski #okres Kosmetolog intymny Warszawa | Zadbam o Twoje zdrowie intymne
Blizny, niedoskonałości, rozstępy są nierozłączną strukturą naszego ciała. 🌸 Blizny to wtórny wykwit skórny powstający w wyniku uszkodzenia skóry właściwej i zastąpienia jej tkanką łączną włóknistą. Powstają w procesie gojenia ran spowodowanych urazem bądź zabiegiem chirurgicznym. Są 3 fazy gojenia się blizn: 🤍Faza zapalna 🤍Faza proliferacji (po 4/5 dniach) 🤍Faza remodelingu (po ok. 3 tygodniach) Jeżeli blizna goi się nieprawidłowo określamy ją blizną patologiczną, w której wyróżniamy: 🤍 blizny atroficzne (zanikowe) 🤍 blizny hipertroficzne (przerostowe i keloidy) Często maja dla nas wydźwięk emocjonalny, pamiątka po cięciu cesarskim lub intensywnym trądziku,znamię samookaleczenia, poparzeń. Niektóre są nam obojętne, a inne wdzierają się do naszego umysłu i wzmagają chęć usunięcia lub zakrycia. Sama mam piękny rękaw po poparzeniu ręki i fragmentu piersi. Czy mi to przeszkadza? JUŻ nie, ale nie zawsze tak było. Ciężko stwierdzić czy bardziej przeszkadzał mi jej wygląd czy sposób w jaki patrzyli na mnie ludzie. Obecnie udało mi się pozbyć przerostów blizny i jest praktycznie płaska i szczerze BARDZO MI SIĘ PODOBA. Jeżeli decydujemy się na usunięcie blizny mamy kilka możliwości: 🤍 terapia uciskowa 🤍 żele silikonowe, plastry silikonowe 🤍 laseroterapia (osobiście uwielbiam połączenie laser CO2 z osoczem bogatopłytkowym) 🤍 radiofrekwencja mikroigłowa 🤍 dermapen 🤍 karboksyterapia 🤍 kwasy chemiczne 🤍 igłowanie na sucho 🤍 miejscowa iniekcja sterydowa 🤍 chirurgiczna korekcja blizny Im szybciej zaczniemy pracować nad blizną tym łatwiej jest ją zniwelować. Należy pamiętać, aby nie opalać tego miejsca, chronić filtrami UV 50, nawilżać, masować i mobilizować bliznę. Przy pracy z bliznami dobrze jest działać wielotorowo i wybierać terapie łączone. Warto konsultować się z kosmetologiem i fizjoterapeutą i lekarzem. Razem możemy więcej 🤍 #kosmetologintymny #intymnie #kosmetolog #kosmetologwarszawa #zdrowie #warszawa #kosmetologia #pielegnacjaintymna #blizny #cialokobiety Kosmetolog intymny Warszawa | Zadbam o Twoje zdrowie intymne
Srom, pochwa, wagina, macica, dno miednicy potrafisz poprawnie opisać jakie elementy TWOJEGO ciała wchodzą w poszczególne określenia? Wiesz co to są „przydatki” (często słyszy się o zapaleniu przydatków u kobiet), co to jest macica mniejsza? 🤔 Dzisiaj trochę anatomii wiec zaczynajmy! 📚 🤍 Główne narządy sromu (inaczej wulwa) to: wzgórek łonowy, wargi sromowe większe, wargi sromowe mniejsze, łechtaczka (a raczej jej widoczna cześć, czyli w dużej mierze żołądź łechtaczki), napletek łechtaczki, przedsionek, ujście cewki moczowej, krocze (obszar między przedsionkiem, a odbytem). 🤍 Pochwa inaczej nazywana waginą, to kanał mięśniowy łączący srom z szyjką macicy. Wyścielona jest błoną śluzową układająca się w fałdy, które nazywamy marszczkami pochwowymi. Pod nią znajdziemy błonę mięśniową składającæ się z mięśni gładkich. 🤍 Mięśnie dna miednicy składają się z 2 warstw: powierzchniowej i głębokiej. Otaczają pochwę oraz jej wejście. 🤍 Macica to narząd wewnętrzny żeńskiego układu rozrodczego. Jest połączona z pochwą oraz jajowodzie. Jest położona pośrodku jamy miednicy mniejszej (między odbytem i pęcherzem moczowym). Składa się z szyjki macicy, cieśni macicy, trzonu macicy oraz dna macicy. 🤍 Przydatki to określenie obejmujące macice i jajowody, które są narządami miednicy mniejszej. Dlaczego unikamy profesjonalnych nazw w rozmowach z mamą, koleżanką lub dzieckiem? „Tam na dole”, „psipsi”, często nazywamy je imionami np. Bożenka. Ale po co? 🐚 #kosmetologintymny #intymnie #kosmetolog #kosmetologwarszawa #kosmetologia #zdrowie #warszawa #pielegnacjaintymna #strefaintymna Kosmetolog intymny Warszawa | Zadbam o Twoje zdrowie intymne
Dziś i jutro sztuka pełna emocji, pytań, oskarżeń, wściekłości, śmiechu i bólu. Drażni i porusza. Spektakl, który dotyka bardzo intymnych i wrażliwych tematów. "Kompleks Portnoya" I reż. Adam Sajnuk i Aleksandra Popławska / GRAMY w CSW Zamek Ujazdowski 4 i 5 kwietnia, godz. 19.00 _ reżyseria: ALEKSANDRA POPŁAWSKA, ADAM SAJNUK scenografia: SYWIA KOCHANIEC, KATARZYNA ADAMCZYK, ADAM SAJNUK kostiumy: KATARZYNA ADAMCZYK charakteryzacja: MARTA DĄBROWSKA obsada: MONIKA MARIOTTI, ANNA SMOŁOWIK, BARTOSZ ADAMCZYK, ADAM SAJNUK fot. Rafał Meszka #tabu #intymnie #spowiedź #refleksja #sztuka #teatr #wezmniedoteatru #Warszawa #KulturalnaWarszawa #kultura #emocje #rozmowa
Dzień dobry. Pora wstawać ☕ #fotoshooting #sensuelle #intymnie #kobieta #frauenfotografie #beauty #sesjakobieca #fotografhannover #sonya7iii #sigma85mmart
Żel intymny to nie to samo co żel do higieny intymnej. Potocznie nazywamy go lubrykantem. Wyróżniamy 3 rodzaje lubrykantów: 🐚wodne 🐚sylikonowe 🐚olejowe Dziś weźmiemy na tapet lubrykanty wodne (jeden z nich widnieje na zdjęciu). Dzięki ich wodnej formule łatwo usuwają się z materiału i są bezpieczne dla prezerwatyw oraz gadżetów intymnych. Zaczynajac swoją przygodę z lubrykantami warto zacząć od tej grupy. 🤍 Czemu służą lubrykanty? 🌸 To taki mały pomocnik. Zmniejsza tarcie podczas zbliżeń, dzięki czemu unikniesz mikrourazów (a to prosta droga dla zakażenia). Warto po niego sięgnąć zwłaszcza przy objawach suchości pochwy. Zmniejszają ryzyko pęknięcia prezerwatywy (wyjątek stanowią lubrykanty olejowe). Jak stosować? 🌸 Zaaplikuj kilka kropel żelu na okolice intymne partnera/partnerki lub czyste dłonie i delikatnie rozprowadź. Pamiętaj aby przemyć wodą okolice warg sromowych aby pozbyć się resztek produktu. NIE UŻYWAJ IRYGATORA DO OCZYSZCZANIA POCHWY! Pochwa świetnie radzi sobie bez naszej pomocy 🤍 Czego unikać w lubrykantach? 🌸 substancji zapachowych - mogą wywoływać uczulenia 🌸 glukonian choroheksydyny - zabija pożyteczne bakterie 🌸 Polyquaternium - może przyspieszać namnażanie wirusa HIV 🌸 Rozgrzewających lub chłodzących substancji - mogą powodować podrażnienia lub tak jak np. mentol nie są dobrze przebadane 🌸 Hydroksyetyloceluloza - może mieć związek z większa podatnością na infekcje grzybicze P.S. Ślina nie jest dobrym lubrykantem 😉 #kosmetologintymny #intymnie #kosmetolog #kosmetologwarszawa #kosmetologia #zdrowie #warszawa #pielegnacjaintymna #lubrykant #yourkaya Kosmetolog intymny Warszawa | Zadbam o Twoje zdrowie intymne
Zdjęcia 🐈⬛ na zabezpieczonym balkonie są zawsze mile widziane. Filip i Grubasek korzystają w pełni. Gdy widzimy kocich 🧗♂️ jesteśmy pewni, że to co robimy ma sens. Widok umeblowanego balkonu dla 👫 cieszy jeszcze bardziej. Balkon może i powinien być fantastyczną przestrzenią do spędzania czasu dla wszystkich domowników. Nie raz pokazywaliśmy, że Nasza konstrukcja to dopiero początek. Dziękujemy Pani Dorocie za zdjęcia. #tychy #śląsk #balkon #zupełnieinnybalkon #zabezpieczeniebalkonu #siatka #kotyfikacja #montażnieinwazyjny #stelaż #drewno #wood #kociepółki #wspólnaprzestrzeń #dobryczas #relax #odpoczynek #intymnie #bezpiecznie #pieknie #balkonważnaprzestrzeń #jakurządzićbalkon
Nasze ciało zmienia się pod wpływem dojrzewania, ciąży czy menopauzy. Wiele zmian nas przerażają i mogą sprawić , że czujemy się obco we własnym ciele. Niepotrzebnie. To całkowicie normalne, chodź nie zawsze od razu tak wyglada. 🌸 Przykładowo podczas ciąży zmiany w obrębie szyjki macicy, pochwy i sromu zaczynaja się już w 5/6 tygodniu ciąży. Pochwa oraz srom może zacząć przybierać siną barwę (objaw Chadwicka). 🐚 Po samym porodzie przychodzi czas, o którym wiele z kobiet woli zapomnieć czyli POŁUG. Obrzek, wybroczyny, często hemoroidy i uraz po nadciętym kroczu mogą spędzać sen z powiek. Warto też wspomnieć, że istnieje coś takiego jak ODCHODY POŁOGOWE. Jest to gęsta, śluzowata wydzielina zawierająca w sobie krew, resztki błon wyściełających macice (które nie zostały wydalone razem z łożyskiem). Może się utrzymywać do 8 tygodni po porodzie. Pamiętaj aby kontrolować ich wygląd i zgłosić lekarzowi podczas kontroli, jeżeli coś cię zaniepokoiło. Kochajmy swoje ciała, mówmy o procesach, które w nich zachodzą. Rozstępy na brzuszku, zmiany w wyglądzie biustu to proces. Każda z nas będzie przechodzić go inaczej. Pamiętaj o swoim zdrowiu, udaj sie do fizjoterapeuty lub położnej, ktora poinstruuje cię jak pracować z bliznami i zacząć ćwiczyć mięśnie dna miednicy. 🤍 #kosmetologintymny #intymnie #kosmetolog #kosmetologiawarszawa #zdrowie #warszawa #pielegnacjaintymna #kobietapociąży #ciaza Kosmetolog intymny Warszawa | Zadbam o Twoje zdrowie intymne
Pielęgnacja twarzy i ciała cieszy się ogromnym zainteresowaniem. Każda z nas chce dbać o nawilżenie i zdrowy wygląd. A czy pamiętacie o pielęgnacji intymnej? 🌸 Dzisiejsze serum to uzupełnienie codziennej, domowej pielęgnacji po zabiegu rewitalizacji intymnej. Może być stosowane niezależnie od tego czy miałyście za sobą już ten zabieg 😉 Działa wspomagająco na nawilżenie i elastyczność skóry dzięki zawartości kwasu hialuronowego oraz witamin E oraz C. Świetnie sprawdzi się w łagodzeniu podrażnień po goleniu lub stosunku dzięki ekstraktowi z nagietka i rumianku. 🌸 Jak stosować? 🐚 Po kąpieli nałóż kilka kropel ojejku na umyte dłonie i wmasuj delikatnymi ruchami w okolice bikini, pachwin, krocza, wzgórka łonowego oraz warg sromowych. Stosowałyście kiedyś produkty do pielęgnacji intymnej czy pierwszy raz zderzyłyście się z tym tematem? P.S. płynu do higieny intymnej nie zaliczam do pielęgnacji intymnej ale o tym w innym poście 🤫🤍 #kosmetologintymny #intymnie #kosmetolog #kosmetologiawarszawa #zdrowie #warszawa #pielegnacjaintymna #secretserum #pielegnacja KOSMETOLOG INTYMNY WARSZAWA | ZADBAM O TWOJE ZDROWIE INTYMNE
Czy wiesz, że Twoja skóra również potrzebuje uwagi i pielęgnacji? Możesz zadbać o nią dzięki produktom łagodzącym takim jak łagodząco-ujędrniające serum roll-on do piersi, brzucha i pośladków! 🤍 To serum przekonało mnie do siebie przede wszystkim badaniami! Jest bezpieczne dla kobiet w ciąży i karmiących, ponieważ zostało poddane badaniom dermatologicznym i toksykologicznym, potwierdzając jego bezpieczeństwo już od pierwszego trymestru ciąży oraz podczas karmienia piersią. 🌸 Nie musisz być kobietą w ciąży lub karmiącą żeby móc stosować ten produkt. Jest on dedykowany przede wszystkim dla skóry podatnej na rozciąganie np.: w okresie dojrzewania. ✨ Lekka formuła serum w postaci kremowego mleczka zawiera aż 97% składników pochodzenia naturalnego. Dzięki ekstraktom z korzenia ruszczyka kolczastego, który nadaje działanie nawilżające niweluje swędzenie i poprawia jędrność skóry. Dodatkowo nie pozostawia plam na ubraniach. Schłodzenie w lodówce przed użyciem świetnie zmniejsza ból i opuchliznę! 🤍 #kosmetologintymny #intymnie #kosmetolog #kosmetologwarszawa #kosmetologia #zdrowie #warszawa #pielegnacjaintymna #yourkaya Kosmetolog intymny Warszawa | Zadbam o Twoje zdrowie intymne
Nasz absolutny hit, czyli "Kompleks Portnoya" I reż. Adam Sajnuk i Aleksandra Popławska / GRAMY w CSW Zamek Ujazdowski: 4 i 5 kwietnia, godz. 19.00 Tytułowy Portnoy bez pruderii opowiada o najintymniejszych aspektach ludzkiego życia. Od okresu dojrzewania po dorosłość, buntuje się przeciwko wielu rzeczom. To #bunt - oparty na wiedzy i wyjątkowej inteligencji - jest sposobem, aby wyrazić pragnienie zmiany. _ fot. Przemysław Wojtaś #wolność #zmiana #tożsamość #KompleksPortnoya #sztuka #spektakl #teatr #TeatrWARSawy #kultura #wezmniedoteatru #intymnie #psychologia #terapia #książka
#intymnie #slampoetry #saturdaynight #artevening
Paryż, to idealne zakończenie naszej trasy. Byliście wspaniali wpadając ten wtorkowy wieczór do intymnego Broadway Comedy Club. Dziękuje Państwu, dziękuje droga Polonio of Aberdeen, Edynburgu, Glasgow, Belfast, Galway, Cork, Dublin, Liverpool, Manchester, Milton Keynes, Cambridge i Paryż. W maju odwiedzę Norwegię, Szwecję i Danie. Pozdrawiam Was wszystkich, jesteście moją pocztówką. Do zobaczenia. Czesław #trasa #intymnie
Kobiety łączy więcej niż im się wydaje. Ta siostrzana bliskość, pełna wzajemnej dobroci i łagodności jest jednocześnie głęboko zakorzenioną w ciele potrzebą. Uaktywnia się wtedy, kiedy spotykają się pokrewne dusze. Wówczas wszystko zaczyna do siebie pasować. Kolory, emocje, ruchy, słowa… Wszystko się tańczy. Wszystko się śpiewa. Śmiech i łzy smakują zupełnie inaczej poza strefą s a m o t n o ś ć. Dziękuję za wspólną podróż: @mchalewicz i @kasia_syska16 Fot. @psychofilm #woman #womanpower #womanstyle #womanfashion #womanphotography #kobieta #kobietazpasją #kobietaszczęśliwa #kobiecość #kobiety #kobietyinspirująkobiety #kobiecafotografia #kobiecyportret #zmysłowo #intymnie #bliskość #więź #krągkobiet #siostry #przyjaciółki #rozwojosobisty #rozwojduchowy #emocjewkadrach #kadry #fotografia
Znowu ściągam majty, znowu odsłaniam poślady... Czerwone majty i czerwone policzki...🤭 olej na płótnie 60x60 2024 Zapraszam na wernisaż 7 marca o 18.00 do @sztuka_na_miejscu, gdzie będzie się Szanowna prezentować w całej okazałości #ktotosłyszał #takzgołądupą #dupsko #majty #gacie #wstyd #kształty #krągłości #nagość #czerwonemajtki #czerwonepoliczki #intymnie #oilpainting #olejnapłótnie #obraz #malarstwo #aspwroclaw #workshop
Wielogłos myśli. Tak, nie, tak, nie. Wieloświaty przekonań. Moje, obce, moje, obce. Wielobiegunowość uczuć i emocji. Chaos, harmonia, chaos, harmonia. Przypływy i odpływy tego, kim jesteśmy naprawdę, a kim chcemy się stać. Jest, nie ma, jest, nie ma. Wielopłaszczyznowość relacji. Kocham. Nie kocham. Kocham. Nie wiem. Nie wiem. Sama już nie wiem. Wiele tego. Zbyt wiele. Rozbierznie. Lustereczko, lustereczko… Gdy cię stłuczę - co zostanie, co porzucę? #mirrorselfie #mirrormirror #fairytail #portret #portretfotografie #lustro #zwierciadło #portrait #portraitphotography #rozbita #kawałki #umysł #myśli #intuicja #emocje #intymnie #rozwoj #psychologiapozytywna #przekonania #dziwnezdjęcie #kobiecość #kobiecasesja #kobiecasiła #poezja #piszę #biegnacazwilkami #kreujswojąrzeczywistość #cialopozytywne
Suchość okolic intymnych jest bardzo często powodem odczuwania dużego dyskomfortu. Przyczynia się do mikrootarć i pieczenia po stosunku płciowym. Nasz żel nie tylko łagodzi nieprzyjemne dolegliwości, ale zapobiega ich powstawaniu. Już wiele z Was doceniło nasz żel, dziękujemy za każdą Waszą opinię. 🤍 #cudo #cudointima #kosmetykinaturalne #wegańskie #infekcjeintymne #suchośćpochwy #komfort #intymnie #zdrowiekobiety
kiedy wracasz do domu ze swojego cudownego wieczoru, po premierowym koncercie vol 2 wita cię twoja córka słowami: -Mamo wyglądasz jak ta.... no z tego filmu... Maleficent ! tutaj nastèpuje chwilą ciszy ( zatkało mnie ) cmok na spanie i fota nr 55, gdzie ona to zauważyła... komplement z ust nastolatki... własnej.... Jestem jak milion dolarów amerykańskich, Angelina i wszystkie wags świata! Kocham być matką, przepoczwarzyć się od czasu do czasu, błyszczeć, czuć adrenalinę, dopaminę a potem ... potem powrót do rzeczywistości, w której uśmiecham się pod nosem Miejcie dobry czas ze sobą ! Mi aż trudno uwierzyć, że to już tydzień odkąd mogliśmy po raz pierwszy zagrać dla Was premierowe piosenki z nadchodzącej EPki :) apetyt stale rośnie 😅 zatem : dla wytrwałych czytelników, słuchaczy i naszej pierwszej najwierniejszej publiczności ogłaszamy 0️⃣9️⃣ 0️⃣3️⃣ 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣ KONCERT w Warszawie "Muska akustycznie " na zaproszenie Polski z Offu ! Zagramy kameralny, limitowany, intymny ekskluzywny a nawet inkluzywny koncert w Klubie Elementy w Warszawie. To ja czekam na Was... z adrenalinką w srodku i lekką tremą, czy się pojawicie licznie 🔥bilety do nabycia na stronie organizatora, link w bio ! Muska❤️🔥 #Muska #muskaartist #muskaakustycznie #koncertakustyczny #duet #polskamuzyka #inndiepop #altpop #alternatywa #poezja #wrażliwa #dzieńkobiet #miłość #koncert #intymnie #sensualnie #artystka #songwriterka #warszawa #elementy #klub #nażywo #livemusic #show #kobieta #nietylkodlakobiet
• 𝗷𝗲𝗱𝗻𝗼 𝘄𝗼𝗹𝗻𝗲 𝗺𝗶𝗲𝗷𝘀𝗰𝗲 • 𝘄 𝗹𝘂𝘁𝘆𝗺 𝗹𝗲𝗽𝘀𝘇𝗮 𝗰𝗲𝗻𝗮 • Po niemal 2-letniej przerwie wracam do prowadzenia indywidualnych sesji, ale w całkowicie odnowionej formie i pod nową nazwą 'Połączona z Shakti'. Sesję są w wersji online i naturalnie, jeśli potrzebujesz, wolisz indywidualną i intymną praktykę, wsparcie, prowadzenie, zapraszam Ciebie bardzo. Można z nich skorzystać wybierając pojedynczą sesję lub cykl 6 sesji, które w lutym są w lepszej cenie i na ta chwilę na cykl mam jeszcze 1 wolne miejce. To dlatego, że w jednym czasie oferuję je niewielkiej liczbie kobiet. W przypadku cykli maksymalnie 4-em po to, bym mogła zadbać o indywidualne doświadczenie, przestrzeń do głębokiej transformacji i intymność, która dla każdej z nas jest unikalna, tak jak nasze pragnienia czy cele. 🌺 Po zzczegóły sesji i co otrzymasz >> przejdź do linku w bio Zapraszam ciepło... Może to jedno miejsce na cykl jest dla Ciebie... Alicja Sonya #shakti #sesjejedennajeden #sesjeindywidualne #intymnie #tantra #cykl
Delikatny kadr 📸 z intymnym produktem. Prebiotyczny żel do higieny intymnej „Nagietek z owsem” to nowość od @mokoshosmetics Kojący i naturalny. 🌼 #higienaintymna #kosmetyki #prebiotyki #kosmetykinaturalne #mokosh #kobieta #mokann #współpracareklamowa #mokoshlovers #warszawa #reklama #beauty #mokoshcosmetics #ugcpoland #ugcpolska #ugccreator #commercialphotography #MokoshLoversClub #productphotographer #fotografiaproduktowa #fotografproduktowy #fotografiareklamowa #intymnie #trendingreels❤️ #trendingaudioreels 📸 fotografia produktowa, fotograf produktowy, fotografia reklamowa, kreatywne zdjęcia, zdjęcia produktowe, UGC, UGC creator, kosmetyki, higiena intymna
Bry w deszczowy piątek 📸 Tym razem detal, oczywiście w czerni i bieli😈, podkreślany fajnym kontrowym światłem:) Muszę: @daughterof.jupiter Studio: @szkolafotografii_photoschool PS. Wielkimi krokami zbliżają się walentynki♥️, a już niedługo również dzień kobiet 💃 - jest do dobry czas, żeby zamówić dla siebie lub kogoś bliskiego sesję kobiecą 📸 zostało mi jeszcze kilka wolnych terminów, w promocyjnych cenach, na koniec lutego i marzec - zapraszam :) #sesjakobieca #sesjasensualna #akt #fotografiakobiety #czarnobiałyakt #intymnafotografia #intymnie #darkmood #sensualmood♥️ #skfstudent #skf #krosno #rzeszowfotograf #krakowakt #krakowsensual #sesjafotograficzna #walentynki2024 #beautywoman #pieknokobiety #zmysłowafotgrafia #zmysłowa #sensualnyportret
#niuanse bardzo tak.. #delikatnie #intymnie #świadomie