jubahbesar images

Discover Best jubahbesar Images of World

#food #travel #sports #news #april #sunday

Deep. . 𝐓𝐮𝐫𝐮𝐧 𝐁𝐞𝐫𝐚𝐭 𝐁𝐚𝐝𝐚𝐧 𝐒𝐞𝐜𝐚𝐫𝐚 𝐒𝐈𝐇𝐀𝐓 𝟑-𝟓𝐊𝐆 𝐃𝐚𝐥𝐚𝐦 𝟏 𝐌𝐮𝐬𝐢𝐦 𝐂𝐚𝐛𝐚𝐫𝐚𝐧 𝐊𝐮𝐫𝐮𝐬 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐈𝐧𝐭𝐚𝐤𝐞 𝐁𝐚𝐫𝐮 𝐃𝐢𝐛𝐮𝐤𝐚 𝐒𝐞𝐤𝐚𝐫𝐚𝐧𝐠 𝐊𝐥𝐢𝐤 𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐃𝐢 𝐁𝐢𝐨 𝐔𝐧𝐭𝐮𝐤 𝐉𝐨𝐢𝐧 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦 𝐊𝐮𝐫𝐮𝐬 𝐃𝐞𝐧𝐠𝐚𝐧 𝐈𝐥𝐦𝐮 COACH ZUZANA BERJAYA TURUN BERAT 31KG MENCEGAH LEBIH BAIK DARI MERAWAT #herbachampionteam #coachherbalifemalaysia #cabarankurusonline #nakkurus #kurussihat #herbalifemalaysia #coachherbalifemalaysia #cabarankurus #sayajualubatkurus #dietkurus #cantik #kurusdenganselamat #kuruspantas #detoxteamalaysia #tehkurusmalaysia #produkviral #tehherba #ubatkurusmurah #produkkurusmurah #coachturunberat #dietsihat #nakturunberatbadan #nakdiet #jubahbesar #kurusonline #nakturunberat #misimengecil #kalori #makan #nasi #herbalife

View

4/28/2024, 8:08:30 AM

Program kurus Lepas Raya ini adalah khas utk sesiapa yang : 1. Serius nak turun 3 - 7kg lepas raya 2. Betul nak hilangkan lemak bahagian pipi, perut & peha 3. Sakit tumit dan lutut 4.Bakal pengantin yang nak kelihatan gojes hari perkahwinan nanti Komen " Saya nak coach" utk dptkan detail program Btw kami buka hanya kpd 20 orang setiap intake Grab cepat sebelum terlambat Coach azie Online weightlose coach 0177591029 #azamkurus #kurussebelumraya #programturunberatbadan #kurusonline #kurusdarirumah #cabarankurusonline #turunberatbadanonline #makansihat #jubahbesar #kurusselepasbersalin #kurussebelumkahwin #dietmakannasi #kurusmakannasi #sihat #bajuraya #bajurayaterkini #bajurayaplussize #plussizemalaysia #jomsihat #kurustanpaberlapar #nakkurus #jomkurus

View

4/27/2024, 5:30:47 PM

Projek Kurus Selepas Raya📋🖊️ Program Kurus Lepas Raya ini adalah khas utk sesiapa yang : 1. Serius nak turun 3-7 kg lepas raya nanti (maklumlah dh makan puas2 nanti akan naik angka timbang kan?) 😅 2. Bebetul nak hilangkan lemak bahagian pipi, perut & peha 2. Sakit tumit & lutut 3. Bakal pengantin yang nak kelihatan gojes hari perkahwinan nanti 4. Breastfeeding mommies yang nak turun 3-7kg sepanjang Syawal Komen “saya nak coach” utk dptkan details program Btw, seperti biasa slot sgt2 limited kpd 20 orang shj utk setiap intake Grab cepat2 sebelum terlambat Coach Izzan Online weight loss coach 0132989772 #tipsdietbeginner #tipsdietcoachizzan #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/27/2024, 2:18:25 AM

Haaa.. Boleh take note sama2 okay 📝 . Moga bermanfaat 👍 . Boleh save & share 😄 . . Coach Syaza 0145139096 Online Weight Loss Coach . #azamkurus #azamkurus2024 #cabarankurusonline #kurusdarirumah #kurustanpaberlapar #jomsihat #kurusselepasraya #raya2024 #naksihat #kurusselepasbersalin # #nakkuruskanbadan #makansihat #jomkurus #naksihatnakcantik #kurussebelumkahwin #kurusmakannasi #dietmakannasi #sihat #positif #motivasi #programturunberatbadan #tipsturunberatbadan #jomkurus #jomsihat #bajurayaplussize #bajuraya #bajurayaterkini #jubahraya #jubahbesar

View

4/27/2024, 1:53:09 AM

𝐂𝐀𝐁𝐀𝐑𝐀𝐍 𝐊𝐔𝐑𝐔𝐒 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐈𝐍𝐓𝐀𝐊𝐄 𝐁𝐀𝐑𝐔 𝐃𝐈𝐁𝐔𝐊𝐀 𝐒𝐄𝐊𝐀𝐑𝐀𝐍𝐆! PROJEK TURUN 4-7KG dalam 21 HARI ✅Turun 4-7KG Dalam Satu Musim ✅Meal Plan Kurus Harian ✅Tips & Ilmu Kurus Dari Rumah ✅Idea Senaman Dari Rumah ✅Simple + Fun + Easy Coaching ✅Group Support & Personal Guide ✅100 % Komitmen dari Coach + Peserta ✅COACH PERIBADI . 𝐌𝐞𝐚𝐥 𝐏𝐥𝐚𝐧 𝐊𝐮𝐫𝐮𝐬 𝐊𝐚𝐦𝐢: 🍚Boleh MAKAN NASI hari-hari 🍛Resepi & Idea Masakan Selera Kita 🥘Meal Plan yang Mudah & TAK COMPLICATED 🥗Kita fokus pada keseimbangan & Gaya Hidup Sihat 🍛Flexible Meal Plan & Boleh Je Makan Luar untuk Kurus 🥙Tak Perlu Eat Clean,Just Fokus MAKAN SIHAT . Jom Join Sampai Kurus bersama #CabaranKurusOnline . Untuk Daftar Boleh WHATAAPS atau KLIK LINK di Bio •COACH ZUZANA 📱 013-4896238 atau Klik Link Di Bio Untuk Info & Details Program Coaching #CoachKurusOnline #CoachTurunBeratBadan #herbachampionteam #cabarankurus #sayajualubatkurus #dietkurus #cantik #kurusdenganselamat #kuruspantas #detoxteamalaysia #tehkurusmalaysia #produkviral #tehherba #ubatkurusmurah #produkkurusmurah #coachturunberat #dietsihat #nakturunberatbadan #nakdiet #jubahbesar #kurusonline #nakturunberat #cabarankurusonline #herbachampionteam

View

4/26/2024, 6:11:46 PM

Siapa nak saya bantu turun berat 1-5kg bulan MEI? Komen : SAYA NAK Let's! Merangkap PROJEK KURUS SIHAT SELEPAS RAYA 2024 🔥 . 🍱 Meal plan lengkap 25 hari 🛒 Groceries checklist 🥛 Personal nutrition 📒 Topik dieting dan ilmu pemakanan 📱 Group dan personal coaching . Coach Syaza 0145139096 Online Weight Loss Coach . #azamkurus #kurusselepasraya #raya2024 #programturunberatbadan #kurusonline #kurusdarirumah #cabarankurusonline #turunberatbadanonline #makansihat #kurusselepasbersalin #kurussebelumkahwin #dietmakannasi #kurusmakannasi #sihat #plussizemalaysia #jomsihat #kurustanpaberlapar #nakkurus #jomkurus #nakkuruskanbadan #bajuraya #jubahraya #bajurayaterkini #jubahbesar #plussizemalaysia #bajurayaplussize #bajulaceplussize #jubahplussize #kebayaplussize

View

4/26/2024, 10:40:08 AM

JUBAH AS-SYIFA✨ Tekstur bahan Toyobo, dipakai jatuh dan tidak menrawang. Adem dan nyaman dipakai ⭐️ Size : M & L Warna : Putih & Abu - abu IDR 125k Order by : Whatsapp: 085728077095 Shopee : indiera.shop Instagram : @indierafashion #jubah #jubahmurah #jubahpria #jubahpremium #jubahlakilaki #jubahmuslim #jubahbesar

View

4/25/2024, 6:23:29 AM

View

4/25/2024, 6:23:02 AM

Nak dapatkan berat badan ideal tak?? Join KFOC je boleh dapat : ✅ Meal plan sedap dan menarik ✅ 100% online platform pun boleh kurus tau 😆 ✅ Ada coach yang sangat membantu dan friendly ✅ Tips dan topik ilmu pemakanan yang betul 🧐 ✅ Senarai groceries bagi memudahkan penyediaan masak Para wanita yang nak transform dapatkan berat badan ideal masih belum terlambat untuk berubah 😁😁 Boleh whatsapp je kami atau click link di bio 😉 ❤️ Coach Rudika 📲 0182113040 👩🏻‍🏫 Fulltime Coach Turun Berat 16 Tahun 💃🏻 Certified Zumba Ins (ZIN) #tipsdietbeginner #nakkurus #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #bajubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia

View

4/25/2024, 5:18:10 AM

6 KESILAPAN DALAM BERDIET ❌ Makan terlalu sedikit ❌ Tak cukup pengambilan air kosong ❌ Nak hasil yang cepat ❌ Tidur cukup tidur ❌ Terlalu banyak cheat days ❌ Kurang ambil sayur atau serat Anda masih tercari-cari cara untuk turun berat badan dengan cari sihat dan selamat??? 𝐂𝐀𝐁𝐀𝐑𝐀𝐍 𝐊𝐔𝐑𝐔𝐒 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐈𝐍𝐓𝐀𝐊𝐄 𝐁𝐀𝐑𝐔 𝐃𝐈𝐁𝐔𝐊𝐀 𝐒𝐄𝐊𝐀𝐑𝐀𝐍𝐆! ✅Meal Plan Kurus Harian ✅Tips & Ilmu Kurus Dari Rumah ✅Idea Senaman Dari Rumah ✅Simple + Fun + Easy Coaching ✅Group Support & Personal Guide ✅100 % Komitmen dari Coach + Peserta ✅COACH PERIBADI . 𝐌𝐞𝐚𝐥 𝐏𝐥𝐚𝐧 𝐊𝐮𝐫𝐮𝐬 𝐊𝐚𝐦𝐢: 🍚Boleh MAKAN NASI hari-hari 🍛Resepi & Idea Masakan Selera Kita 🥘Meal Plan yang Mudah & TAK COMPLICATED 🥗Kita fokus pada keseimbangan & Gaya Hidup Sihat 🍛Flexible Meal Plan & Boleh Je Makan Luar untuk Kurus 🥙Tak Perlu Eat Clean,Just Fokus MAKAN SIHAT . Jom Join Sampai Kurus bersama #CabaranKurusOnline . Untuk Daftar Boleh WHATAAPS atau KLIK LINK di Bio •COACH FASHIDA Coach Turun Berat Badan 📱 019-8916961 atau Klik Link Di Bio @shidaarshad_coach Untuk Info & Details Program Coaching #CoachKurusOnline #CoachTurunBeratBadan #herbachampionteam #tipsdietbeginner #herbachampionteam #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #herbalifesetkurus #cabarankurusonline #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #kurusselepasraya #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood #coachherbalifemalaysia #coachfashida #kurusdenganilmu #herbalifelimbang #herbalifemiri

View

4/24/2024, 9:58:07 AM

View

4/24/2024, 6:40:19 AM

Projek Kurus Selepas Raya📋🖊️ Program Kurus Lepas Raya ini adalah khas utk sesiapa yang : 1. Serius nak turun 3-7 kg lepas raya nanti (maklumlah dh makan puas2 nanti akan naik angka timbang kan?) 😅 2. Bebetul nak hilangkan lemak bahagian pipi, perut & peha 2. Sakit tumit & lutut 3. Bakal pengantin yang nak kelihatan gojes hari perkahwinan nanti 4. Breastfeeding mommies yang nak turun 3-7kg sepanjang Syawal Komen “saya nak coach” utk dptkan details program Btw, seperti biasa slot sgt2 limited kpd 20 orang shj utk setiap intake Grab cepat2 sebelum terlambat #coachkurus #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/24/2024, 3:01:42 AM

Umur 53 tahun pun boleh loss 30kg masyaallah tabarakallah.. umur tak jadi masalah utk kurus, yg penting niat nak kesihatan lebih baik kerana Allah.. beribadat lebih sempurna inshaallah ❤️ . Masyaallah tahniah kak tinie . #jomdiet #jubahbesar #saizbesar #turunberatsebelumraya #jomturunberat #wlconline #nakturunberat #naklangsing #fitnesssakinah #cabaranturunberatbadan #coachturunberat #onlinecoaching #instagramers #nona #majalah3 #tv3 #bajusaizbesar #produkcantik #jubahmurah #pakatanharapan #begbirkinhermes #dramamelayu #azamnakkurus

View

4/24/2024, 2:43:08 AM

View

4/23/2024, 4:42:35 PM

"The quality of your life is determined by the quality of the people you surround yourself with." - Tony Robbins Alhamdulillah Kelab Nutrisi tempat kami bersama yg serius nak ubah hidup lebih sihat dan mengubah kehidupan lebih baik … Jemput ya ke Kelab Nutrisi The Daily Dose .. Ramai ada hasil Luar biasaa❤️❤️❤️ .. Alhamdulillah ❤️ Berminat nak turun berat badan , Program 10 hari bakar Lemak Raya … tekan link whatsapp coach ya https://10daysprogram.wasap.my/ #personaltrainerwanita #kelabnutrisi #nutritionclub #10daysprogram #fatlosschallenge #kelasaerobik #zumba #piloxing #pound #tabata #healthybreakfast #kelasaerobik #tipsdietbeginner #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #nilai #bandarbarunilai #TamanCempakaNilai #tamansemaraknilai #nilaiimpian #nilaiuniversity #kotaseriemas #bandarenstek #kuartersklia #salaktinggisepang #bandarseriputra #bukitmahkota

View

4/23/2024, 12:37:05 PM

Siapa yang serius nak turun 3-7kg sebulan LEPAS Syawal ini Nak kelihatan gojes lepas Syawal Tak nak skip nasi Tak perlu bersenam Nak kecilkan bahagian pipi, perut dan peha Jom DM coach/komen "SAYA NAK COACH" Nanti coach akan reply dengan details program TEMPAT ADALAH TERHAD! Book you slots now! Lets transform ourselves this Raya❤️ Coach Ikhlil +60189004779 #tipsdietbeginner #tipsdietikhlil #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/23/2024, 12:25:26 PM

View

4/23/2024, 11:04:03 AM

Ape yg best sangat online coaching diet dengan Coach Ikhlil ni? ✅ Mealplan diet harian disediakan. ✅ Resepi lengkap menu diet selera melayu. Ikut je resepi terus sedap. ✅ Boleh Makan 5x sehari ✅ Hari2 coach pantau ✅ Education harian ttg pemakanan. Dah habis program ni dah faham macam mana nak diet dengan betul. ✅ 30days money back guarantee. Tak dapat hasil kimira refund balik yuran yg dibayar. ✅ Average penurunan berat badan peserta kami ialah 3-10kg sebulan. Record peserta kami berjaya turunkan 11kg sebulan. Ape kemungkinan kalau anda cuba join online coaching kami? 1. Anda turun berat 2. Anda reshape makin selim 3. Kalau tak dapat result yuran akan di refund. So basically InsyaAllah takde kerugian di pihak anda. Kami cari 20 slot sahaja lagi untuk join intake MAY First come first serve. Once full kita tutup intake Berminat nak tahu details program? Komen ‘SAYA NAKKK’ nanti coach DM. Nak lagi cepat boleh klik link di bio 🤗 -Coach Ikhlil- +60189004779 #tipsdietbeginner #tipsdietikhlil #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/22/2024, 10:29:11 AM

Anybody can do it! 😍 Peserta ini berjaya turun 14 kg Auto jadi muda Auto menawan Nampak fit & sihat😍 Korang yang nak transform mcm sis ni Mesti join GEM bersama Coach Ikhlil Program simple sahaja 1. Tak perlu skip nasi 2. Boleh makan makanan favourite 3. Tak perlu bersenam 4. Tak perlu berlapar 1 to 1 coaching Personal guidance utk pemakanan anda Tau2 dah turun berat dahh❤️ Siapa nak join intake GEM MAY LEPAS RAYA ini atau seterusnya? Komen "SAYA NAK JOIN" Coach akan DM anda segera dengan details program Coach Ikhlil +60189004779 #tipsdietbeginner #tipsdietikhlil #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/22/2024, 8:02:48 AM

View

4/21/2024, 2:12:07 PM

Kalau nak makan sihat untuk sementara waktu,lupakan terus idea nak sihat sepanjang umur DIET IS A LIFESTYLE Kita nak makan sihat FOREVER Kita nak bersenam FOREVER Kita nak amalkan semua gaya hidup sihat ni SEPANJANG UMUR So the key is Ubah mindset,start your healthy habits and never look back! Coach Ikhlil +60189004779 #tipsdietbeginner #tipsdietikhlil #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/21/2024, 10:17:43 AM

Siapa yang serius nak turun 3-7kg bulan Syawal ini Nak kelihatan gojes lepas Syawal Tak nak skip nasi Tak perlu bersenam Nak kecilkan bahagian pipi, perut dan peha Jom DM coach/komen "SAYA NAK COACH" Nanti coach akan reply dengan details program TEMPAT ADALAH TERHAD! Book you slots now! Lets transform ourselves this Raya❤️ Coach Ikhlil +60189004779 #tipsdietbeginner #tipsdietikhlil #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/20/2024, 3:28:30 PM

Siapa yang serius nak turun 3-7kg bulan LEPAS RAYAni Nak kelihatan gojes sepanjang Syawal Tak nak skip nasi Tak perlu bersenam Nak kecilkan bahagian pipi, perut dan peha Jom DM coach/komen "SAYA NAK COACH" Nanti coach akan reply dengan details program TEMPAT ADALAH TERHAD! Book you slots now! Lets transform ourselves this RAYA❤️ Coach Ikhlil +60189004779 #tipsdietbeginner #tipsdietikhlil #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/20/2024, 9:33:33 AM

View

4/20/2024, 4:40:18 AM

View

4/18/2024, 2:33:15 AM

DIET IS A LIFESTYLE Kita nak makan sihat FOREVER Kita nak bersenam FOREVER Kita nak amalkan semua gaya hidup sihat ni SEPANJANG UMUR So the key is Ubah mindset,start your healthy habits and never look back! Coach Ikhlil +60189004779 #tipsdietbeginner #tipsdietkikhlil #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/17/2024, 10:11:28 AM

View

4/17/2024, 6:20:39 AM

Siapa nak saya bantu turun berat 3-7kg bulan APRIL nie? Komen : SAYA NAK Let's! Merangkap PROJEK KURUS SIHAT SELEPAS RAYA 2024 🔥 . 🍱 Meal plan lengkap 🛒 Groceries checklist 🥛 Personal nutrition 📒 Topik dieting dan ilmu pemakanan 📱 Group dan personal coaching . Coach Syaza 0145139096 Online Weight Loss Coach . #azamkurus #kurusselepasraya #raya2024 #programturunberatbadan #kurusonline #kurusdarirumah #cabarankurusonline #turunberatbadanonline #makansihat #kurusselepasbersalin #kurussebelumkahwin #dietmakannasi #kurusmakannasi #sihat #plussizemalaysia #jomsihat #kurustanpaberlapar #nakkurus #jomkurus #nakkuruskanbadan #bajuraya #jubahraya #bajurayaterkini #jubahbesar #plussizemalaysia #bajurayaplussize #bajulaceplussize #jubahplussize #kebayaplussize

View

4/16/2024, 1:33:12 PM

Diet sorang² asyik tak menjadi je kan? Jom! Join misi kurus selepas raya Ada geng nak kuruihh sama² Apa yang kimira boleh janjikan pada anda adalah : 1. Tak perlu skip nasi dlm program kami 2. Boleh makan 5-6 kali sehari 3. Anda akan dapat mealplan percuma 4. Tak perlu bersenam pun 5. Program ini insha allah flexible untuk semua peringkat umur & pekerjaan 6. Money back guarantee jika anda tak turun berat Stepsnya mudah je 1. Komen "saya nak" And kimira akan segera dm anda details program Jangan risau, program KFOC by kimira ni simple je nak follow Student, Suri Rumah, Wanita Bekerjaya, Nenek Umur 60 tahun Semuaaaa boleh ikut program ni dan dapatkan results Tak caya? Check testimoni di wall kami, mcm2 background wanita yg telah kami bantu🤗🤗🤗🤗 Ok cepattttttt, kami tunggu komen dari anda Komen nowww! Coach Kimira 01111938422 #tipsdietbeginner #tipsdietkimira #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/16/2024, 1:29:00 PM

Alhamdulillah Allah izin maintain berat ideal di Usia ini... • Jaga makan ni tak mudah... Tapi bila kita ade ILMU.bila kita tau TUJUAN KITA NAK JAGA MAKAN tu kita mudah rasa SEMANGAT NAK FOKUS PENJAGAAN KESIHATAN KITA... • Spending 1 -2 hours nak exercise tu taklah susah sangat... THE REAL HARDWORK is when you have to watch what you eat & drink for fhe rest 23hours in your daily life.. EVERY SINGLE DAY! • Thats why kena ADE ILMU JAGA MAKAN.. and bila ilmu tu dan mendarah daging dalam diri kita.. KITA LEBIH MUDAH NAK GET BACK ON TRACK bila bila masa... • 𝗖𝗔𝗕𝗔𝗥𝗔𝗡 𝗞𝗨𝗥𝗨𝗦 𝗢𝗡𝗟𝗜𝗡𝗘 𝗣𝗘𝗡𝗗𝗔𝗙𝗧𝗔𝗥𝗔𝗡 𝗡𝗘𝗪 𝗜𝗡𝗧𝗔𝗞𝗘 𝗗𝗜𝗕𝗨𝗞𝗔 𝗦𝗘𝗞𝗔𝗥𝗔𝗡𝗚! . Boleh click link di bio profile @coach_angahhidayah👆 atau whatsapp untuk daftar program 👇 . #CabaranKurusOnline #HerbaChampionTeam #CoachKurusOnline . 15 Tahun Online Coach 📱 Coach Hidayah Fadzil: 011-5904 1594 . Nantikan more tips fit kurus sihat Di IG @coach_angahdayah❤️❤️ • • • #eatcleanmalaysia #bajuraya #theycallmefitmom #getfit #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #kalori #jubahbesar #plussize #biggestloser #kurusonline #azamkurus2024 #herbalifeseremban #kurussebelumkahwin #kurusdetoksraya #ootd #buanglemak #makandankurus #dietmakannasi

View

4/15/2024, 5:08:29 PM

View

4/15/2024, 10:38:38 AM

Siapa yang serius nak turun 3-7kg bulan LEPAS RAYA ni Nak kelihatan gojes sepanjang Syawal Tak nak skip nasi Tak perlu bersenam Nak kecilkan bahagian pipi, perut dan peha Jom DM coach/komen "SAYA NAK COACH" Nanti coach akan reply dengan details program TEMPAT ADALAH TERHAD! Book you slots now! Lets transform ourselves this RAYA❤️ Coach Ikhlil +60189004779 #tipsdietbeginner #tipsdietikhlil #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/15/2024, 7:15:34 AM

Siapa yang serius nak join pecutan turun 3-7kg sebulan LEPAS RAYA ni Nak kelihatan gojes lepas Syawal Tak nak skip nasi Tak perlu bersenam Nak kecilkan bahagian pipi, perut dan peha Jom DM Coach/komen "SAYA NAK COACH" Nanti coach akan reply dengan details program TEMPAT ADALAH TERHAD! Book you slots now! Lets transform ourselves this RAYA❤️ Coach Ikhlil +60189004779 #tipsdietbeginner #tipsdietikhlil #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/15/2024, 6:05:17 AM

DAY 1 START TODAY... Bismillah... • 5 hari beraya... hari ni kita Hidupkan Sunnah Syawal yg di galakkan ini... • Jom kawan kawan Tahun ni Azam.. Nak siapkan Puasa 6 Syawal ni • 𝗖𝗔𝗕𝗔𝗥𝗔𝗡 𝗞𝗨𝗥𝗨𝗦 𝗢𝗡𝗟𝗜𝗡𝗘 𝗣𝗘𝗡𝗗𝗔𝗙𝗧𝗔𝗥𝗔𝗡 𝗡𝗘𝗪 𝗜𝗡𝗧𝗔𝗞𝗘 𝗗𝗜𝗕𝗨𝗞𝗔 𝗦𝗘𝗞𝗔𝗥𝗔𝗡𝗚! . Boleh click link di bio profile @coach_angahhidayah👆 atau whatsapp untuk daftar program 👇 . #CabaranKurusOnline #HerbaChampionTeam #CoachKurusOnline . 15 Tahun Online Coach 📱 Coach Hidayah Fadzil: 011-5904 1594 . Nantikan more tips fit kurus sihat Di IG @coach_angahdayah❤️❤️ • • • #eatcleanmalaysia #bajuraya #theycallmefitmom #getfit #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #kalori #jubahbesar #plussize #biggestloser #kurusonline #azamkurus2024 #herbalifeseremban #kurussebelumkahwin #kurusdetoksraya #ootd #buanglemak #makandankurus #dietmakannasi

View

4/15/2024, 4:34:26 AM

Siapa yang serius nak turun 3-7kg bulan LEPAS RAYA ni Nak kelihatan gojes sepanjang Syawal Tak nak skip nasi Tak perlu bersenam Nak kecilkan bahagian pipi, perut dan peha Jom DM coach/komen "SAYA NAK COACH" Nanti coach akan reply dengan details program TEMPAT ADALAH TERHAD! Book you slots now! Lets transform ourselves this RAYA❤️ Coach Ikhlil +60189004779 #tipsdietbeginner #tipsdietikhlil #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/14/2024, 9:39:20 AM

Siapa yang serius nak join pecutan turun 3-7kg bulan Mei LEPAS RAYA ini Nak kelihatan gojes lepas Syawal Tak nak skip nasi Tak perlu bersenam Nak kecilkan bahagian pipi, perut dan peha Jom DM coach/komen "SAYA NAK COACH" Nanti Coach akan reply dengan details program TEMPAT ADALAH TERHAD! Book you slots now! Lets transform ourselves this Raya❤️ Coach Ikhlil +60189004779 #tipsdietbeginner #tipsdietikhlil #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/14/2024, 7:24:34 AM

Siapa nak saya bantu turun berat 3-5kg bulan APRIL nie? Komen : SAYA NAK Let's! Merangkap PROJEK KURUS SIHAT SELEPAS RAYA 2024 🔥 . 🍱 Meal plan lengkap untuk 14 hari 🛒 Groceries checklist 🥛 Personal nutrition 📒 Topik dieting dan ilmu pemakanan 📱 Group dan personal coaching . Coach Syaza 0145139096 Online Weight Loss Coach . #azamkurus #kurusselepasraya #raya2024 #programturunberatbadan #kurusonline #kurusdarirumah #cabarankurusonline #turunberatbadanonline #makansihat #kurusselepasbersalin #kurussebelumkahwin #dietmakannasi #kurusmakannasi #sihat #plussizemalaysia #jomsihat #kurustanpaberlapar #nakkurus #jomkurus #nakkuruskanbadan #bajuraya #jubahraya #bajurayaterkini #jubahbesar #plussizemalaysia #bajurayaplussize #bajulaceplussize #jubahplussize #kebayaplussize

View

4/14/2024, 6:37:35 AM

RAYA KENA DIET KE??? • Takkkkkk.... Raya ni kita bersilaturrahmi di samping menikmati juadah juadah khas Aidilfitri.. • Tapiii.... • Tak lah sampai terbabas makan sampai ternaik berat yang mendadak... • Cukup lah raya ni kita nak maintainkan berat badan yang sihat.. yang kita dah berjaya Capai Ramadhan Lalu... • Tapi sekiranya.. Ramadan pun tak turun.. ade baiknya kita fikirkan untuk MELAKUKAN PERUBAHAN.. • Jika anda mencari peluang PERUBAHAN ITU... Jom angah bantu anda • 𝗖𝗔𝗕𝗔𝗥𝗔𝗡 𝗞𝗨𝗥𝗨𝗦 𝗢𝗡𝗟𝗜𝗡𝗘 𝗣𝗘𝗡𝗗𝗔𝗙𝗧𝗔𝗥𝗔𝗡 𝗡𝗘𝗪 𝗜𝗡𝗧𝗔𝗞𝗘 𝗗𝗜𝗕𝗨𝗞𝗔 𝗦𝗘𝗞𝗔𝗥𝗔𝗡𝗚! . Boleh click link di bio profile @coach_angahhidayah👆 atau whatsapp untuk daftar program 👇 . #CabaranKurusOnline #HerbaChampionTeam #CoachKurusOnline . 15 Tahun Online Coach 📱 Coach Hidayah Fadzil: 011-5904 1594 . Nantikan more tips fit kurus sihat Di IG @coach_angahdayah❤️❤️ • • • #eatcleanmalaysia #bajuraya #theycallmefitmom #getfit #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #kalori #jubahbesar #plussize #biggestloser #kurusonline #azamkurus2024 #herbalifeseremban #kurussebelumkahwin #kurusdetoksraya #ootd #buanglemak #makandankurus #dietmakannasi

View

4/13/2024, 4:55:36 PM

Siapa yang serius nak turun 3-7kg bulan Syawal ini Nak kelihatan gojes sepanjang Syawal Tak nak skip nasi Tak perlu bersenam Nak kecilkan bahagian pipi, perut dan peha Jom DM coach/komen "SAYA NAK COACH" Nanti coach akan reply dengan details program TEMPAT ADALAH TERHAD! Book you slots now! Lets transform ourselves this Raya❤️ Coach Ikhlil +60189004779 #tipsdietbeginner #tipsdietikhlil #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/11/2024, 7:58:37 AM

SELAMAT HARI RAYA AIDILFITRI MAAF ZAHIR BATIN COACH G-HAN TOTAL TURUN 19KG klik link di bio @g_han_coach untuk join

View

4/11/2024, 2:33:47 AM

ORANG KATE "INI KAN HARI RAYA.. BUAT APE NAK DIET".. • Ayat ni boleh guna lepas Solat Hari Raya dalam masa 1-2 jam... • Lepas tu dia tak berapa nak applicable sangat... sebab Makanan Hari Raya Pertama~Kedua~Ketiga~Rumah Terbuka~Sepanjang Syawal semua Tinggi Kalori... • Palinggg bahaya Biskut Kuih Raya.. nampak kecik takde pape kann... ini lah punca orang Terbabas naik berat... sampi lah nak raya tahun lepas.. • Jadi nak tak nak kena lah ade PERINGATAN sikit untuk kita semuaaa kann... • 𝗖𝗔𝗕𝗔𝗥𝗔𝗡 𝗞𝗨𝗥𝗨𝗦 𝗢𝗡𝗟𝗜𝗡𝗘 𝗣𝗘𝗡𝗗𝗔𝗙𝗧𝗔𝗥𝗔𝗡 𝗡𝗘𝗪 𝗜𝗡𝗧𝗔𝗞𝗘 𝗗𝗜𝗕𝗨𝗞𝗔 𝗦𝗘𝗞𝗔𝗥𝗔𝗡𝗚! . Boleh click link di bio profile @coach_angahhidayah👆 atau whatsapp untuk daftar program 👇 . #CabaranKurusOnline #HerbaChampionTeam #CoachKurusOnline . 15 Tahun Online Coach 📱 Coach Hidayah Fadzil: 011-5904 1594 . Nantikan more tips fit kurus sihat Di IG @coach_angahdayah❤️❤️ • • • #eatcleanmalaysia #bajuraya #theycallmefitmom #getfit #fattofitonline #diet #misikurus #protein #jomkurus #menu #resepi #sihat #atkins #kalori #jubahbesar #plussize #biggestloser #kurusonline #azamkurus2024 #herbalifeseremban #kurussebelumkahwin #kurusdetoksraya #ootd #buanglemak #makandankurus #dietmakannasi

View

4/10/2024, 11:30:29 AM

View

4/10/2024, 12:55:20 AM

View

4/10/2024, 12:23:52 AM

Siapa nak saya bantu turun berat 3-5kg bulan APRIL nie? Komen : SAYA NAK Let's! Merangkap PROJEK KURUS SIHAT SELEPAS RAYA 2024 🔥 . 🍱 Meal plan lengkap untuk 14 hari 🛒 Groceries checklist 🥛 Personal nutrition 📒 Topik dieting dan ilmu pemakanan 📱 Group dan personal coaching . Coach Syaza 0145139096 Online Weight Loss Coach . #azamkuru #kurusselepasraya #raya2024 #programturunberatbadan #kurusonline #kurusdarirumah #cabarankurusonline #turunberatbadanonline #makansihat #kurusselepasbersalin #kurussebelumkahwin #dietmakannasi #kurusmakannasi #sihat #plussizemalaysia #jomsihat #kurustanpaberlapar #nakkurus #jomkurus #nakkuruskanbadan #bajuraya #jubahraya #bajurayaterkini #jubahbesar #plussizemalaysia #bajurayaplussize #bajulaceplussize #jubahplussize #kebayaplussize

View

4/9/2024, 4:33:22 PM

Ape yg best sangat online coaching diet dengan kami ni? ✅ Mealplan diet harian disediakan. ✅ Resepi lengkap menu diet selera melayu. Ikut je resepi terus sedap. ✅ Hari2 coach pantau ✅ Education harian ttg pemakanan. Dah habis program ni dah faham macam mana nak diet dengan betul. ✅ 30 days money back guarantee. Tak dapat hasil kami refund balik yuran yg dibayar. ✅ Average penurunan berat badan peserta kami ialah 3-10kg sebulan. Record peserta kami berjaya turunkan 11kg sebulan. Ape kemungkinan kalau anda cuba join online coaching kami? 1. Anda turun berat 2. Anda reshape makin slim 3. Kalau tak dapat result yuran akan di refund. So basically InsyaAllah takde kerugian di pihak anda. Kami cari 20 slot sahaja lagi untuk join intake APRIL LEPAS RAYA.First come first serve. Once full kita tutup intake. Berminat nak tahu details program? Komen ‘ SAYA NAK ’ nanti kami DM. Nak lagi cepat boleh klik link di profile IG 🤗 -Coach Ikhlil- +60189004779 #tipsdietbeginner #tipsdietikhlil #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/9/2024, 11:43:26 AM

Siapa yang serius nak turun 3-7kg bulan Ramadhan ini Nak kelihatan gojes menjelang Syawal Tak nak skip nasi Tak perlu bersenam Nak kecilkan bahagian pipi, perut dan peha Jom dm coach/komen "SAYA NAK COACH" Nanti coach akan reply dengan details program TEMPAT ADALAH TERHAD! Book you slots now! Lets transform ourselves this Ramadhan Raya❤️ Coach Ikhlil +60189004779 #tipsdietbeginner #tipsdietikhlil #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/9/2024, 9:09:04 AM

Projek Kurus Selepas Raya📋🖊️ Our next mission lepas Intake Ramadhan sudah ditutup haritu Program Kurus Lepas Raya ini adalah khas utk sesiapa yang : 1. Serius nak turun 3-7 kg lepas raya nanti (maklumlah dh makan puas2 nanti akan naik angka timbang kan?) 😅 2. Bebetul nak hilangkan lemak bahagian pipi, perut & peha 2. Sakit tumit & lutut 3. Bakal pengantin yang nak kelihatan gojes hari perkahwinan nanti 4. Breastfeeding mommies yang nak turun 3-7kg sepanjang Syawal Komen “saya nak coach” utk dptkan details program Btw, seperti biasa slot sgt2 limited kpd 20 orang shj utk setiap intake Grab cepat2 sebelum terlambat Coach Izzan Online weight loss coach 0132989772 #tipsdietbeginner #tipsdietcoachizzan #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/8/2024, 9:11:13 AM

View

4/7/2024, 1:59:14 PM

Haaa.. Boleh take note sama2 okay 📝 . Moga bermanfaat 👍 . Boleh save & share 😄 . . Coach Syaza 0145139096 Online Weight Loss Coach . #azamkurus #azamkurus2024 #cabarankurusonline #kurusdarirumah #kurustanpaberlapar #jomsihat #kurusselepasraya #bulanpuasa #ramadan #naksihat #kurusselepasbersalin #kurussebelumraya #nakkuruskanbadan #makansihat #jomkurus #naksihatnakcantik #kurussebelumkahwin #kurusmakannasi #dietmakannasi #sihat #positif #motivasi #programturunberatbadan #tipsturunberatbadan #jomkurus #jomsihat #bajurayaplussize #bajuraya #bajurayaterkini #jubahraya #jubahbesar

View

4/7/2024, 8:01:28 AM

3 Golden Tips untuk optimumkan nutrition di dalam badan anda RAYA ini supaya MAINTAIN berat badan dengan ENJOY!!!! 1. Balanced Meal Tak perlu skip karbo Siapa kata kena elak protein? Minyak takleh guna dalam masakkan? Just switch kepada option lemak yang lebih sihat je... 2. Kualiti Makanan Avoid junk food at any cost Processed food buang jauh2 naaa 3. Timing Pemakanan Ini penting ! Make sure take your meal on time! -breakfast -snacking am -lunch -snacking pm -dinner Follow tips ni and your body will show magic to you😍 Like and jgn lupa share jugak tips ni yaa Coach Ikhlil +60189004779 #tipsdietbeginner #tipsdietikhlil #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/7/2024, 7:37:39 AM

Yang Bikin Perut Cepat Buncit‼️ Kamu ngerasa perut mudah buncit ? Hhmmm… Mungkin perut buncit mu itu hadir akibat dari kebiasaan makan mu setiap hari.. Nah di postingan ini kamu bisa cek, 6 hal umum yang bikin perut kamu cepat buncit.. Yang mungkin kamu sendiri gak sadar akan hal tersebut.. Setelh baca postingan ini.. Mulai terapkan pola hidup sehat aktif ya guys 😊👍🏻 ============================= Segera Daftar KELAS DIET BASIC JUNI‼️⁣⁣ ⁣⁣ 💰 Kelas BERBAYAR & BERGARANSI UANG KEMBALI *𝑠𝑦𝑎𝑟𝑎𝑡 & 𝑘𝑒𝑡𝑒𝑛𝑡𝑢𝑎𝑛 𝑏𝑒𝑟𝑙𝑎𝑘𝑢⁣ ⁣⁣ ⁣⠀⁣⁣ 🏋🏻 Kurnia Adnyana Naik Massa Otot 13kg *ℎ𝑎𝑠𝑖𝑙 𝑏𝑒𝑟𝑏𝑒𝑑𝑎 𝑝𝑎𝑑𝑎 𝑠𝑒𝑡𝑖𝑎𝑝 𝑖𝑛𝑑𝑖𝑣𝑖𝑑𝑢.⁣ 🍱 7th CERTIFIED HEALTHY DIET COACH @coach tina+60122460548 #kurussebelumraya #jubahbesar #tudung #bajubesar #rapi #kurus #gemuk #jomkurus #kurusdarirumah #kurussihat #hijab #eatclean #eathealthy #dietseimbang #turun5kgsebulan #sizebesar #cabaranturunberatbadan

View

4/7/2024, 6:50:57 AM

Ada org tanya minum ais boleh gemuk ke? . Jawapannya tak sebab ais masuk dalam badan akan menjadi suhu badan... so dia takkan bg gemuk mahupun kembang urat ye.. . . Yang bg kita gemuk dan kembang urat adalah air manis sebab gula yg tinggi akan menghasilkan insulin spike. . Peserta kami diberi info yg detail ttg insulin spike.. . Coach Tina+60122460548 #kurussebelumraya #jubahbesar #tudung #bajubesar #rapi #kurus #gemuk #jomkurus #kurusdarirumah #kurussihat #hijab #eatclean #eathealthy #dietseimbang #turun5kgsebulan #sizebesar #cabaranturunberatbadan #sayanakkurus #jomsihat #makansihat #jamu #kurusdaripejabat #tipssihat #kebayaraya #shawl #plussize #tipskurus #tipsdiet

View

4/7/2024, 6:39:28 AM

View

4/7/2024, 4:17:04 AM

Let's! Merangkap PROJEK KURUS SIHAT SELEPAS RAYA 2024 🔥 . 🍱 Meal plan lengkap untuk 14 hari 🛒 Groceries checklist 🥛 Personal nutrition 📒 Topik dieting dan ilmu pemakanan 📱 Group dan personal coaching . Coach Syaza 0145139096 Online Weight Loss Coach . #azamkurus #kurussebelumraya #kurusselepasraya #ramadan #bulanpuasa #programturunberatbadan #kurusonline #kurusdarirumah #cabarankurusonline #turunberatbadanonline #makansihat #kurusselepasbersalin #kurussebelumkahwin #dietmakannasi #kurusmakannasi #sihat #plussizemalaysia #jomsihat #kurustanpaberlapar #nakkurus #jomkurus #nakkuruskanbadan #bajuraya #jubahraya #bajurayaterkini #jubahbesar #plussizemalaysia #bajurayaplussize #bajulaceplussize #jubahplussize #kebayaplussize

View

4/6/2024, 5:24:24 PM

View

4/6/2024, 4:47:10 PM

View

4/6/2024, 8:14:50 AM

Cepatttt! Pergi amik measurement tape,ukur pinggang atau waist line korang,tgk melebihi atau tidak tahap yang ditetapkan Jike lebih,korang dalam kategori obes! Bahaya! Bukan setakat gemuk sahaja tetapi mengundang macam2 jenis penyakit yang membawa maut! Kimira nak buat special program lepas raya ini khas untuk semua yang nak capai berat badan ideal,kecilkan pipi , peha dan perut dan kekal fit sepanjang umur❤ Sempat lah nak enjoy makan2 raya nanti kan Tapi program ni ada 10 slot sahaja lagi! Siapa cepat dia dapat If korang berminat nak tahu,komen "saya nak tahu" Then kimira akan cepat2 dm korang details program Survey2 dulu,insha allah kalau join kami akan bantu anda sehabis baik😉 Coach Kimira 01111938422 #tipsdietbeginner #tipsdietkimira #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/5/2024, 10:03:11 PM

Kami mencari 10 orang untuk dibantu lepas raya nanti. Ada yang nak turunkan berat badan sebelum akhir tahun? Atau pun nak reshape sebelum bertunang & nikah? Dan juga untuk surirumah yang nak jaga penampilan untuk suami? 😍 Boleh enjoy meal plan yang menarik & sesuai untuk orang Malaysia 😋 ➡️ Tak perlu skip makan nasi ➡️ Tak perlu bersenam extreme ➡️ Dapat kecilkan pipi, perut & peha ➡️ Boleh makan sedap-sedap masa diet Klik link dio bio @rudika_coachkurus. Atau komen NAK untuk dapatkan details program. FIRST COME, FIRST SERVE. Coach Rudika 0182113040 #nakkurus #naksihat #tipsdiet #resepidiet #menudiet #eatclean #kurusonline #sukusukuseparuh #sarapansihat #kuruslepasbersalin #kurussebelumkahwin #jubahbesar #pearshape #appleshape #foodpanda #grabfood #thermomixmalaysia #thermomix #tm6 #tudungbawal #tudunglabuh #seremban2 #seremban #kualalumpur #kualalumpurfood #tipskurus #kurusbadan #berpantang

View

4/5/2024, 9:09:54 AM

Haaa.. Boleh take note sama2 okay 📝 . Moga bermanfaat 👍 . Boleh save & share 😄 . . Coach Syaza 0145139096 Online Weight Loss Coach . #azamkurus #azamkurus2024 #cabarankurusonline #kurusdarirumah #kurustanpaberlapar #jomsihat #kurusselepasraya #bulanpuasa #ramadan #naksihat #kurusselepasbersalin #kurussebelumraya #nakkuruskanbadan #makansihat #jomkurus #naksihatnakcantik #kurussebelumkahwin #kurusmakannasi #dietmakannasi #sihat #positif #motivasi #programturunberatbadan #tipsturunberatbadan #jomkurus #jomsihat #bajurayaplussize #bajuraya #bajurayaterkini #jubahraya #jubahbesar

View

4/4/2024, 6:01:17 PM

Siapa yang serius nak turun 3-7kg bulan Syawal ini Nak kelihatan gojes Syawal Tak nak skip nasi Tak perlu bersenam Nak kecilkan bahagian pipi, perut dan peha Jom DM coach/komen "SAYA NAK COACH" Nanti coach akan reply dengan details program TEMPAT ADALAH TERHAD! Book you slots now! Lets transform ourselves this Raya❤️ Coach Ikhlil +60189004779 #tipsdietbeginner #tipsdietikhlil #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/4/2024, 11:46:25 AM

Let's! Merangkap PROJEK KURUS SELEPAS RAYA 2024 🔥 . 🍱 Meal plan lengkap untuk 14 hari 🛒 Groceries checklist 🥛 Personal nutrition 📒 Topik dieting dan ilmu pemakanan 📱 Group dan personal coaching . Coach Syaza 0145139096 Online Weight Loss Coach . #azamkurus #kurussebelumraya #kurusselepasraya #ramadan #bulanpuasa #programturunberatbadan #kurusonline #kurusdarirumah #cabarankurusonline #turunberatbadanonline #makansihat #kurusselepasbersalin #kurussebelumkahwin #dietmakannasi #kurusmakannasi #sihat #plussizemalaysia #jomsihat #kurustanpaberlapar #nakkurus #jomkurus #nakkuruskanbadan #bajuraya #jubahraya #bajurayaterkini #jubahbesar #plussizemalaysia #bajurayaplussize #bajulaceplussize #jubahplussize #kebayaplussize

View

4/4/2024, 5:50:24 AM

Mesti best kan kalau uolls pun boleh dapatkan result yang sama? 😍 Alhamdulillah, Bermula dengan 1st season, Qiefa dapat turunkan 4.8kg 🤩 Teruskan program, follow & praktikkan ilmu dalam program KFOC dengan bimbingan coaches, akhirnya dapat turunkan total 29 kg 🔥 Program coaching KFOC ni memang best sangat. Sebab kita: 🍓 Tak perlu skip nasi 🍓 Tak berlapar 🍓 Tak perlu bersenam dengan extreme 🍓 Boleh enjoy makan sedap-sedap Dapat ilmu yang betul, proper coaching & special guidance untuk pemakanan uolls. InshaAllah memudahkan peserra-peserta untuk sentiasa istiqomah untuk dapatkan result 🔥 Siapa yang nak join intake KFOC? Tekan link whatsapp di PROFILE BIO kami untuk dapatkan details berserta yuran program. Coach Rudika Coach turun berat badan & pemakanan since 2008 #tipskurus #tipsturunberat #berpantang #nakkurus #kuruslepasbersalin #resepidiet #naksihat #tipsdiet #resepidiet #menudiet #eatclean #kurusonline #sukusukuseparuh #sarapansihat #kurussebelumkahwin #jubahbesar #pearshape #appleshape #foodpanda #grabfood #thermomixmalaysia #thermomix #tm6 #tudungbawal #tudunglabuh #seremban2 #seremban #kualalumpur #kualalumpurfood

View

4/4/2024, 4:25:00 AM

Bahaya! Bukan setakat gemuk sahaja tetapi mengundang macam2 jenis penyakit yang membawa maut! Coach nak buat special program LEPAS RAYA 2024 ini khas untuk semua yang nak capai berat badan ideal,kecilkan pipi , peha dan perut dan kekal fit sebelum raya & sepanjang umur❤ Tapi program ni ada 5 slot sahaja lagi! Siapa cepat dia dapat If korang berminat nak tahu,komen "SAYA NAK TAHU" Then coach akan cepat2 DM korang details program Survey2 dulu,insha allah kalau join kami akan bantu anda sehabis baik😉 Coach Ikhlil +60189004779 #tipsdietbeginner #tipsdietikhlil #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/4/2024, 12:06:14 AM

Ape yg best sangat online coaching diet dengan kami ni? ✅ Mealplan diet harian disediakan. ✅ Resepi lengkap menu diet selera melayu. Ikut je resepi terus sedap. ✅ Hari2 coach pantau ✅ Education harian ttg pemakanan. Dah habis program ni dah faham macam mana nak diet dengan betul. ✅ 30 days money back guarantee. Tak dapat hasil kami refund balik yuran yg dibayar. ✅ Average penurunan berat badan peserta kami ialah 3-10kg sebulan. Record peserta kami berjaya turunkan 11kg sebulan. Ape kemungkinan kalau anda cuba join online coaching kami? 1. Anda turun berat 2. Anda reshape makin slim 3. Kalau tak dapat result yuran akan di refund. So basically InsyaAllah takde kerugian di pihak anda. Kami cari 20 slot sahaja lagi untuk join intake APRIL .First come first serve. Once full kita tutup intake. Berminat nak tahu details program? Komen ‘ SAYA NAK ’ nanti kami DM. Nak lagi cepat boleh klik link di profile IG 🤗 -Coach Ikhlil- +60189004779 #tipsdietbeginner #tipsdietikhlil #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/3/2024, 5:52:48 PM

Risau selalu terlebih makan? Memang patut pun risau Kah kah! Terlebih makan ni normal sebab kadang2 makanan pun terlebih sedapppp Tapi ada beberapa tips yang boleh bantu korang KAWAL portion makanan tu So 1. Minum air sebelum makan (ni supaya kita tak over eat, sebab dah minum air tadi, rasa lapar pun kurang) 2. Guna piring yang kecil Tapi jangan pandai2 isi nasi sampai habihhh penuh pinggan kecik tu ek😁 Piring kecil tu sebagai guideline untuk amik portion makanan yg sikit 3. Kunyah perlahan lahan, jgn gelojoh Makan slow2, bantu mencerna makanan and kita pun cepat kenyang tau 4. Lean protein😍our favourite Protein ni sebenarnya sgt mengenyangkan So boleh tambah intake lean protein dan kurangkan karbo2 ringkas Contohnya nasik lerrr 5. Portion besar tapi kalori sikit? Macam mana tu? Contoh paling senang SAYUR Haaa, kalori sikitt so boleh lebihkan Senang kan? Jangan hidup utk makan Tapi makan utk hidup Over over eat Nanti over over weight Susahhhhh jadinyaa Tag kawan2 korang, share info ni ramai2 okey? Follow ig kami untuk segala tips diet dan senaman yg efektif 😉 Coach Kimira 01111938422 #tipsdietbeginner #tipsdietkimira #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/3/2024, 5:10:56 AM

I am In 🔥🔥🔥💪💪💪 We are In 🔥🔥🔥💪💪💪 Be Proud , Be Loud , Be Bold !! I Love Herbalife Nutrition 💪💪💪🔥🔥🔥 Let’s Go Herbalife Team @highlight #personaltrainerwanita #kelabnutrisi #nutritionclub #10daysprogram #fatlosschallenge #kelasaerobik #zumba #piloxing #pound #tabata #healthybreakfast #kelasaerobik #tipsdietbeginner #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #nilai #bandarbarunilai #TamanCempakaNilai #tamansemaraknilai #nilaiimpian #nilaiuniversity #kotaseriemas #bandarenstek #kuartersklia #salaktinggisepang #bandarseriputra #bukitmahkota

View

4/3/2024, 2:01:56 AM

View

4/3/2024, 1:17:55 AM

Kenapa kena makan sehari sekali kalau boleh makan 5-6 kali sehari dan still turun berat badan? Bonus : tak perlu skip nasi/makanan favourite & tak perlu bersenam pun! Nak tau macam mana? Kena join program coaching KFOC dengan kimira_fittrainer! 1 to 1 personal guidance sampai anda dapat capai berat badan ideal Khas untuk wanita yang : 1. Serius nak hilangkan lemak bahagian pipi, perut & peha sebelum raya 2. Sakit tumit & lutut 3. Bakal pengantin yang nak kelihatan gojes hari perkahwinan nanti 4. Breastfeeding mommies yang nak turun 3-7kg dan kembali reshape Special intake untuk RAYA kini dibuka Komen "saya nak coach" utk dptkan details program Coach Kimira 01111938422 #tipsdietbeginner #tipsdietkimira #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/2/2024, 7:13:00 AM

Diet sorang² asyik tak menjadi je kan? Jom! Join 90 days weight loss challenge bersama kami! Ada geng nak kuruihh sama² Apa yang kami boleh janjikan pada anda adalah : 1. Tak perlu skip nasi dlm program kami 2. Boleh makan 5-6 kali sehari 3. Anda akan dapat mealplan percuma 4. Tak perlu bersenam pun 5. Program ini insha allah flexible untuk semua peringkat umur & pekerjaan 6. Money back guarantee jika anda tak turun berat Stepsnya mudah je 1. Komen "SAYA NAK" And kami akan segera DM anda details "90 days weight loss challenge" Jangan risau, program GEM by Coach Ikhlil ni simple je nak follow Student, Suri Rumah, Wanita Bekerjaya, Nenek Umur 60 tahun Semuaaaa boleh ikut program ni dan dapatkan results Tak caya? Check testimoni di wall kami, mcm2 background wanita & lelaki yg telah kami bantu🤗🤗🤗🤗 Ok cepattttttt, kami tunggu komen dari anda Komen nowww! Coach Ikhlil +60189004779 #tipsdietbeginner #tipsdietikhlil #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/2/2024, 6:45:26 AM

Haaa.. Boleh take note sama2 okay 📝 . Moga bermanfaat 👍 . Boleh save & share 😄 . . Coach Syaza 0145139096 Online Weight Loss Coach . #azamkurus #azamkurus2024 #cabarankurusonline #kurusdarirumah #kurustanpaberlapar #jomsihat #bulanpuasa #ramadan #naksihat #bazarramadan #kurusselepasbersalin #kurussebelumraya #nakkuruskanbadan #makansihat #jomkurus #naksihatnakcantik #kurussebelumkahwin #kurusmakannasi #dietmakannasi #sihat #positif #motivasi #programturunberatbadan #tipsturunberatbadan #tipskurus #makansihat #jomkurus #jomsihat #bajurayaplussize #bajuraya #bajurayaterkini #jubahraya #jubahbesar

View

4/2/2024, 6:45:04 AM

Ape yg best sangat online coaching diet dengan kami ni? ✅ Mealplan diet harian disediakan. ✅ Resepi lengkap menu diet selera melayu. Ikut je resepi terus sedap. ✅ Hari2 coach pantau ✅ Education harian ttg pemakanan. Dah habis program ni dah faham macam mana nak diet dengan betul. ✅ 30 days money back guarantee. Tak dapat hasil kami refund balik yuran yg dibayar. ✅ Average penurunan berat badan peserta kami ialah 3-10kg sebulan. Record peserta kami berjaya turunkan 11kg sebulan. Ape kemungkinan kalau anda cuba join online coaching kami? 1. Anda turun berat 2. Anda reshape makin slim 3. Kalau tak dapat result yuran akan di refund. So basically InsyaAllah takde kerugian di pihak anda. Kami cari 20 slot sahaja lagi untuk join intake APRIL .First come first serve. Once full kita tutup intake. Berminat nak tahu details program? Komen ‘ SAYA NAK ’ nanti kami DM. Nak lagi cepat boleh klik link di profile IG 🤗 -Coach Ikhlil- +60189004779 #tipsdietbeginner #tipsdietikhlil #tipsdiet #kurustanpasenaman #kurustanpaberlapar #kurustanpapil #eatclean #sukusukuseparuh #bersenam #kurussebelumtahunbaru #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #miloais #tehtarik #nasilemak #foodpanda #foodpandamalaysia #grabfood

View

4/2/2024, 4:39:18 AM

“The major key to your better future is you.” Jim Rohn Misi kami kongsi Peluang untuk Sihat , Aktif , Cergas dengan atasi Obesiti dengan gaya hidup sihat dengan Nutrisi Herbalife dan Peluang untuk Jana Pendapatan bersama Kami !! Anda ada kenal sesiapa nak ✅ sihat ✅ Buang lemak badan ✅ Reshape ✅ Aktif Cergas ✅Awet Muda ✅ Jana Pendapatan dengan Part Time atau Full time Hubungi Kak Ina ye , Just click link https://10daysprogram.wasap.my/ #personaltrainerwanita #kelabnutrisi #nutritionclub #10daysprogram #fatlosschallenge #kelasaerobik #zumba #piloxing #pound #tabata #healthybreakfast #kelasaerobik #tipsdietbeginner #kurussebelumkawin #pearshape #tipspearshape #jubahbesar #barubesar #nilai #bandarbarunilai #TamanCempakaNilai #tamansemaraknilai #nilaiimpian #nilaiuniversity #kotaseriemas #bandarenstek #kuartersklia #salaktinggisepang #bandarseriputra #bukitmahkota

View

4/1/2024, 11:27:09 AM