Oblio! Scomparire nell'oblio, a volte succede. Ci sentiamo così sbagliati, così affranti dai nostri dolori, dalle nostre paure che il corpo sembra disintegrarsi davvero. Quella sensazione di annullamento che getta nel nichilismo. Si può essere vivi e allo stesso tempo sentirsi all'interno del nulla? Il vuoto interiore si riflette sulla realtà esistente. Tutto intorno c'è solo buio, perché nel cuore e nell'animo albergano solo ombre e distruzione. Un'implosione che ci uccide, un tarlo che ci divora. È impossibile definire ciò che si prova. È una sensazione forte, intensa, disturbante, così opprimente che il resto delle emozioni si sgretolando sotto il suo pesa devastante. E così ci si perde nell'oblio. Come si combatte? Come si torna a vivere? Qual è il raggio di luce che tira fuori dal buio? #Oblio #aforismi #aforisma #aforista #sensazioni #scomparire #negatività #lavoraresusestessi #nichilismo #paure #emozioni #Frasi #scrittura #wattpad #scrittoriemergenti
Il benessere è una questione di equilibrio non solo fisico ma anche mentale! L'attività che svolgo da quattro anni mi spinge costantemente a prendermi cura di me dal punto di vista fisico con soluzioni che mi hanno permesso di ottenere risultati migliori con maggior semplicità, ma soprattutto mi ha insegnato a " proteggermi " da interferenze esterne, e a lasciare fuori tutto ciò che porta via tempo e energie inutilmente,da situazioni a persone a pensieri che ci portano ad autosabotarci! Se come me sei una persona sensibile, incline ai sensi di colpa ed eccessivamente disponibile cambiare mentalità e di conseguenza atteggiamento non è semplice, ma è vitale 🙌 Impara a dire di no, a prenderti i tuoi spazi, a dedicarti a ciò che ti appassiona e ti dà soddisfazione, prima vieni tu, non è egoismo ma l'amor proprio che ti permette di migliorarti come persona per poter dare il tuo meglio a chi lo merita, probabilmente ti diranno che sei cambiata come se fosse una colpa, non prenderla male ma vanne fiera, non ci può essere miglioramento senza cambiamento, chi ti ama veramente capirà e gioirà per i tuoi traguardi e la tua felicità, il resto è selezione naturale, e ben venga! #cambiamentopositivo #lavoraresusestessi #amorproprio #starbeneconsestessi
Vivi a discapito delle critiche 🌟 Avrai sempre qualcuno che avrà da ridire, solo perché tu ci stai provando Prosegui sulla tua strada, a testa alta, e soprattutto fiera di te stessa Per la persona che sei oggi e per quella che diventerai 💜 #osa #sogna #credi #lavoraresusestessi #andareoltre #risultati
Non siamo tutte.....magari riuscissimo ad esserci tutte.... Però siamo noi!!! C'è chi è al suo primo evento e chi come me è già al 5° ma le emozioni sono sempre quelle perché ogni volta c'è una premiazione nuova, una testimonianza nuova. Sono sincera, questo giro non avevo molta voglia perché non sono riuscita ad arrivare ad un obbiettivo che mi ero prefissata, ma la voglia di rivederle e di stare con loro mi ha fatto cambiare idea. Quindi adesso si lavora per arrivare a dicembre sicuramente con l obbiettivo raggiunto e sicuramente a metà verso l altro più importante. #lavoraresusestessi #lavoroonline #traguardiimportanti #qualificheprofessionali #teamdidonne
In questi tempi di guerre, caos, confusione mentale e spirituale, problemi economici e politici, sembra quasi di essere tornati indietro nel tempo, a periodi paragonabili al medioevo o prima ancora, a quello degli imperi e dei regni. L'atteggiamento di molti uomini e donne poi è simile a quello dei nostri antenati che abitavano nelle caverne. Rabbia, pretese, obblighi, costruzioni, istinti primordiali, aggressività... E molta gente ovviamente poi si ammala o soffre di disturbi fisici e psichici. Quello di cui si ha bisogno è imparare a stare in questo mondo e in questi tempi accettando ciò che ci circonda nonostante sia pesante e negativo, ma per farlo è necessario trovare un buon livello di armonia dentro se stessi. Ed è qui che offro i miei servizi, attraverso massaggi, tecniche energetiche e dialogo incentrato sul lavoro su se stessi. Se avete voglia di fare una prova potete contattarmi. Per info e appuntamenti trovate i contatti diretti nella bio. #operatoredelbenessere #operatoreolistico #massaggiorelax #massaggiolistici #trattamentienergetici #lavoraresusestessi
Lo ammetto, sì, sono di parte perché maggio è il mese in cui compio gli anni, ma per me resta il mese più bello dell'anno (dopo ottobre, ovviamente 😅). Quest'anno è un po' pazzerello sotto tanti aspetti ma d'altronde... Cosa pretendo, non son mica normale nemmeno io! E badate bene, lo ripeterò all'infinito, non c'è niente di speciale nell'essere normale... Quindi, va BENISSIMO COSÌ! Sto facendo un grande lavoro su me stessa e spero che presto possiate notare qualche piccolo cambiamento anche qui. Ora torno a trafficare 🫧 Buona serata....
Quando si lavora su se stessi può accadere questo: Quando smetti di sentire mancanze, tutte le cose tornano a te. Quando smetti di litigare con il mondo, tutti si avvicinano per parlarti d’amore. Quando accetti, trasformi.❤️ Quando lasci andare ciò che non è per te, questo vuoto attrae ciò che realmente ti appartiene. Quando ti perdi, ti ritrovi. 🪷 Quando ti decidi, quella determinazione trova chi sei. Quando calmi la tua mente, un intero universo si mette ai tuoi piedi. ✨ Quando non ti metti fretta, tutto si muove per te. Quando smetti di voler controllare, tutto fluisce liberamente. Quando accetti i cambiamenti e l’incertezza, smetti di soffrire. 😍 Quando diventi umile, il mondo ti appartiene. Quando trovi te stesso, cessa la ricerca. Quando abbracci il tuo dolore, lo trasformi in forza ed esperienza. Quando diventi cosciente, appare il Dio che è in te.❤ Inizia a lavorare su di te e potrai verificare di persona quante altre cose “belle” ti si paleseranno davanti senza nemmeno che te ne accorgi. Fatti accompagnare in questo viaggio bellissimo, le consulenze olistiche sono un mezzo per iniziare a lavorare su di te. Info⤵️ Les Connexions | consulenza olistica | Chemin de la Mousse 36c, 1225 Chêne-Bourg, Switzerland #lavoraresusestessi #consulenze #consulenzeonline #inpresenza #olistic #geneve #switzerland #italy #france #crescitapersonale #sentire #emotions #devoleper #devolepment # consapevolezza #interiores #travail #lavoro #graveson #chenbourg #thonexgeneve
Amo la trasparenza , la lealtà , la sincerità… valori che purtroppo sono quasi spariti☺️troppo rari 🙂 Ecco perché ho sempre avuto poche amicizie ma con la A maiuscola e tantissime conoscenze. Cosa vorrei cambiare di me? La troppa sensibilità! Ci lavoro da sempre , sono migliorata ma ancora ho tanta strada da fare… non mi fermo💪so che posso ancora migliorare e tanto🥰!! Mai mollare💪🔥 #crescitapersonale #migliorarsi #superareiproprilimiti #vogliadicambiare #lavoraresusestessi
È dallo sguardo dei nostri genitori che impariamo quanto valiamo come persone, cosa significa amore, e come metterci in relazione con gli altri. Alle famiglie, di qualunque natura, spetta un ruolo molto importante. Questa giornata è per loro ♥️ E quando la famiglia non trasmette sicurezza, valore e affetto? Questo è il momento di prendersi cura di te e delle tue vecchie cicatrici ♥️ #giornata #famiglia #giornatamondialedellafamiglia #familyday #psicoterapiaonline #psicologia #terapia #terapiaonline #lavoraresusestessi #therapy #valore #amore #affetto #riconoscimento #famiglia❤️ #cicatrici
⭐️ RIEQUILIBRIO DEI CHAKRA I chakra sono dei centri energetici, all’interno del nostro corpo energetico, che hanno il compito di accogliere ed emanare energia per mantenere il flusso costante. Riequilibrare i chakra ci consente di mantenere un equilibrio sia a livello fisico, che mentale che spirituale. Ma non solo Lavorare con i chakra ci permette inoltre di lavorare sulle nostre parti emotive ancora da trasformare e procedere verso la nostra evoluzione 🙏 attraverso questo trattamento, che prevede l’utilizzo di pietre e cristalli posizionati sui chakra, andiamo a riequilibrare e lavorare su ogni chakra. Segue poi una meditazione guidata accompagnata dal vibrante suono delle campane tibetane Ti aspetto Con dedizione Agnese 📲3331572799 #operatoreolistico #trattamento #riequilibrioenergetico #chakra #campanetibetane #meditazione #cristalloterapia #massaggioolistico #spiritualità #lavoraresusestessi #ricercainteriore #equilibrio #cambiamento #crescitainteriore #riflessologiaplantare #craniosacrale #linfodrenaggio
La PAURA di LASCIARE un lavoro dopo anni per RIMETTERSI in gioco in qualcosa di NUOVO può diventare un OSTACOLO insormontabile. Questo succede quando focalizziamo l’ATTENZIONE solo sulle AZIONI da fare. 🫶 Perché arrivare a concretizzare un lavoro a tua misura ha a che fare prima di tutto con la tua IDENTITÀ. · È un passaggio graduale che porta alla luce il tuo VALORE innanzitutto COME PERSONA e poi come professionista. ····················································· · Solo per questo mese metto a disposizione una SESSIONE STRATEGICA GRATUITA in cui ti darò CONSIGLI da METTERE in PRATICA da subito. 🎈Selezionerò le 3 donne più MOTIVATE a cambiare . · Se pensi sia arrivato il momento di diventare #liberaerealizzata scrivimi in DM oppure compila il QUESTIONARIO che trovi nel link in Bio! ✍️ #realizzazioneprofessionale #cambiarelavoro #lavoraresusestessi #donneinrinascita #donneindipendenti #successopersonale #sogninelcassetto #ambizioni #identitàprofessionale #percorsodicoaching #crescitapersonale✔ #lacoachdelledonne
[AUGURI, TI FACCIO UN REGALO!] Nelle risposte alle mie storie sempre più spesso è emerso il fatto che non ci si prende del tempo per sé stesse, ma anche che se ne è consapevoli e questo è già il primo passo! Comprendere che si necessita di tempo da dedicare al proprio corpo o alla propria testa, anche solo 15 minuti per staccare è già aver fatto la parte più difficile del lavoro. Spesso il nostro corpo ci rimanda dei segnali che a volte non ascoltiamo, ripetendoci che non abbiamo tempo, che lo faremo dopo e intanto la vita passa. Ma davvero mi vuoi dire che non trovi 15 minuti ogni 2 o 3 giorni da dedicare a te stessa? Se trovi il tempo per i social, di sicuro puoi trovare anche il tempo per rilassarti! Ecco perché ho deciso di farti un regalo🎁, ancor più se sei una mamma🤱 che oggi è anche la tua festa! Una meditazione🧘♀️ che ho creato (le meditazioni sono uno degli strumenti che utilizzo nei miei percorsi di coaching). Sono 15 minuti solo per te, che puoi ascoltare quando vuoi, anche sotto la doccia🚿, così unisci l'utile al dilettevole. 👉Per riceverla è semplice, basta seguire questi step: ✔️Seguimi ✔️Condividi questo post nelle tue storie taggandomi ✔️Se ti va puoi taggare nei commenti una tua amica a cui questo regalo potrebbe fare piacere, magari con l'occasione della festa della mamma facendole pure gli auguri! Una volta seguiti almeno i primi 2 step attendi in DM le istruzioni per riceverlo e BUON RELAX! #lavoraresusestessi #freebie #freebiecommunity #FreebieAlert #freebielover #freebiehunter #freebiehunters #freebieaddict #regaloperte #festadellamamma2024 #meditazionezen #meditazioneguidata #visualizzazione
Ebbene si... FANCULO, così , de botto, l'ho capito oggi, dopo una serie di pensieri... Perché alla fine (quantomeno nel mio caso) te lo meriti. I bei momenti rimarranno bei ricordi, Il dolore svanisce e la sofferenza si allevia sempre più... ma il GRAZIE più prezioso va a tutte quelle persone che mi sono state vicino nel momento in cui ero al mio peggio, sfatto dalle lacrime e dal dolore, quelle persone che mi hanno ascoltato ripetere le stesse cose giorno dopo giorno, e non avevo bisogno di altro, volevo solo essere ascoltato e capito, poi ho cominciato a lavorare su me stesso, ed il resto vien da se... non sono al 100%, ho ancora diversi lavori da fare su me stesso... ma so che tornerò presto ad esserlo! Ho parecchie cose da migliorare, anche se io mi piaccio così! Ma devo ancora accettare bene il fatto che non posso piacere a tutti, ho dei problemi con il rifiuto... ma se tu che leggi ti trovi ancora "incastrato" in qualche situationship, sappi che il momento in cui ti guarderai indietro e ti verrà voglia di pronunciare solo quella magica parola con la "F" è vicino, ed arriva prima di quanto tu possa immaginare, comincia con il volerti bene, e stare con gente che te ne vuole davvero. - #fanculo #grazie #basta #stop #volersibene #amarsi #lavoraresusestessi #accettazione #lasciareandare #andareavanti #coppia #relazioni #rifiuto #benessere #emotivo #salutementale #pensieri #sfogo #frasi
Ebbene sì... In un mondo social dove la #perfezione SEMBRA esistere ed essere l'UNICA cosa importante , provare RABBIA è decisamente meglio che non provare alcun tipo di #emozione ... Mi spiego meglio. Ormai i social sono fonte di sorrisi , perfezione , vite magnifiche , problemi zero , difetti ancora meno e che tutto questo sono semplicemente, molto spesso #maschere che ti inducono a #scoraggiarti , sentirti meno , in difetto e sbagliato ... Partiamo dal presupposto che tutto questo NON È REALE ! E se vi affidate a questo la vostra ricerca di benessere sarà sempre molto , molto difficile! Ebbene sì, perché come sappiamo tutti la vita è ben altro e sì, ci sono Vite magnifiche ma non esenti da tanti sacrifici e non esenti da problemi , quindi , non ti preoccupare , non sei un' alieno! Emozioni , come la #rabbia vengono spesso bannate , nascoste , evitate ...ma come vi ho scritto poco fa', è sempre meglio provare un po' di rabbia piuttosto che vivere non provando assolutamente nulla . Sì perché se provi rabbia significa che : ☀️Hai tanta energia ( perché la Rabbia equivale davvero a tanta energia che con i giusti strumenti puoi utilizzare in maniera diversa ) ☀️Provi ancora qualcosa e quindi il tuo ❤️ è ancora aperto e ti dai ancora la possibilità di provare emozioni ☀️Puoi partire da questa emozione per lavorare su di te e cambiare il tuo mondo La rabbia và vissuta , ascoltata , interiorizzata , esteriorizzata e trasformata ! La prossima volta che proverai rabbia prova a : 💫 Concederti una bella camminata di almeno 30 minuti 💫Andare in un luogo isolato ed urlare a squarciagola 💫Fai sport 💫Pratica un qualcosa di manuale E dopo che hai svolto 1 o più di queste Pratiche : 1️⃣Prenditi qualche secondo e senti come questa rabbia è mutata 2️⃣ Complimentati con te stesso perché hai iniziato a modulare questa emozione 3️⃣Prenditi tempo per fare una piccola meditazione semplicemente portando per qualche minuto la tua attenzione al tuo respiro , con gli occhi chiusi , ascoltando i suoni e rumori e profumi attorno a te , semplicemente 💞 Spero che questo post ti sia stato utile , se così fosse , lascia un ❤️ e se ti và, seguimi Floriessenza
✨Non abbandonare il tuo sogno solo perché qualcuno ti dice che sei fissata!!! Molte persone giudicano perchè non farebbero mai cose scomode !! Pensi che le persone di successo si fermano davanti ai giudizi altrui ? Oppure che passano le giornate sul divano a piangersi addosso ?? NON CREDO PROPRIO!!!❌ CONTINUA PER LA TUA STRADA ☀️👌 #sogni #obiettivi #pensarepositivo #lavorare #lavoraresusestessi #futuro #vivere
Ho ritrovato la mia solarità, l’energia e nuovi stimoli per fare sempre qualcosa di diverso! Durante il periodo del covid ero spesso giù di corda tanto da aver iniziato un percorso con una psicologa che mi ha aiutata molto. Oggi dopo due anni dall’ultima seduta di terapia mi sento bene, a mio agio nel mio corpo e serena. #starbene #lavoraresusestessi #amati
RICORDI 😈 . . Ricordo molte cose di quando ero bambina. . Ricordo che facevo SEMPRE l’esatto opposto di quello che mi veniva detto, ma facevo credere il contrario 👼🏼 Soprattutto quando c’era di mezzo qualcosa di nuovo da imparare. Ascoltavo pure, ma nella mia testa già si apriva lo scenario malefico 😈 di come dovevo “FARE DA SOLA!”. Di come FARMI LE MIE REGOLE, di come USCIRE FUORI DA UNO SCHEMA PRESTABILITO. Esattamente non ero una bambina che voleva essere presa per mano. . Imparavo da sola, velocemente. Grazie anche al fatto che i miei genitori non mi stavano addosso con l’ansia a palla 🏐, ho potuto sperimentare tutto quello che dovrebbe fare un bambino. . Oggi, nel mio studio, mi ritrovo con adulti che non hanno potuto essere bambini e bambini che devono diventare in fretta adulti (perché spinti dai genitori). . Ma la mia domanda è: . Un bambino che non ha la possibilità di sperimentarsi nel mondo, di vedere i propri limiti e magari provare a superarli, di schiantarsi come me a tutta velocità con i pattini contro una panchina di ferro, di non poter avere delle idee riguardo a niente perché c’è sempre un adulto che ne sa di più, di non poter essere imperfetto. . Che adulto sarà un giorno? Forse uno dei tanti adulti che non hanno potuto essere bambini 🤍 e dentro vivono il CAOS senza autostima e pieni di paure🫨? . . #lavoraresusestessi #psicoterapia #psicologia #psicologanocerainferiore #psichiatria #ansia #panico #depressione #depressionepostparto #crescere #diventaregenitori #diventaremamma #genitorialità #genitoriefigli #adolescenza #autolesıonısmo #borderline #psicopatologia
E tu cosa vorresti essere da grande?❤️ #felicità #serenità #lavoraresusestessi
"il tuo conforto ha a che fare con me È qualcosa che ha che fare con me" Ha a che fare con me il prendermi cura di te: nella responsabilità della quotidianità, nel coraggio della presenza, nella scelta dell' ascolto. Nella mia stanza ogni sera nasce qualcosa. #psicoterapiadinamicabreve #psicoterapiadicoppia #coppia #emozioni #affettività #lavoraresusestessi #terapiadicoppia #prenditicuradite #prendititempo #ansia #emozioni #psicoterapiadinamica #crescita #amore #depressione #lostaifacendoperte
Ci vuole CORAGGIO per DECIDERE di MERITARE di meglio dal proprio LAVORO. · Perché è un percorso importante quello che ti porterà a: ✔️accettare di mettere FINE al tuo lavoro attuale ✔️impegnarti per acquisire le NUOVE competenze che un’altra professione ti richiede ✔️essere più FORTE di tutti coloro che ti diranno che sei matta e che dovresti accontentarti di quello che hai. · Ecco, l’ultimo punto sembra scontato ma in realtà è quel tassello fondamentale per il tuo miglioramento: NON LASCIARTI INFLUENZARE da chi si lamenta e non fa nulla per cambiare. 🌟Perché PUOI cambiare! Puoi costruire la tua vita migliore già a partire da OGGI... perché sei perfettamente IN TEMPO. · Se avessi tutto il coraggio che ti serve, quale scelta faresti oggi? Dimmelo nei commenti! 😊 #realizzazioneprofessionale #cambiarevita #cambiarelavoro #ambizioni #motivazionepersonale #crescitapersonalealfemminile #donneincarriera #lavoraresusestessi #percorsodicoaching #liberaerealizzata #lacoachdelledonne
❤️💪 . . . . . . . . . . . . . #consapevolezza #loveit #lifeisgood #may #beautifuldestinations #comunqueandare #distinguersi #emozionidavivere #enjoylife #felicità #goodmoments #incontri #ilbenegenerabene #loveyourself #experience #onedirection #2024 #pensierisparsi #positivity #respirareapienipolmoni #sorridisempre #karma #lavoraresusestessi #m🤍
Divenire, essere malleabili. #divenire #domanidomanidomani #lavoraresusestessi
Inseguire un #sogno o un #obiettivo richiede ✅impegno ✅disciplina ✅dedizione ✅fiducia ✅volontà ✅visione Ma il segreto è che “niente è davvero difficile se lo si divide in tanti piccoli pezzettini “ H.F. Oggi, nonostante un periodo buio, con la voglia di mollare tutto e la “quasi” convinzione di non potercela fare, sono davvero orgogliosa di me stessa per averlo deciso 📝 (pianificato il 3 di gennaio!) ed averlo raggiunto 🎯 Siamo solo a maggio ❤️🔥 ❤️Riccardo ❤️ #nonsmetteremaidisognare #vitameravigliosa #ancoratantodafare #fieradimestessa #me #desiderichesirealizzano #credercifinoallafine #lavoraresusestessi #grata
Mi piace fare attività fisica. L'allenamento che seguo è principalmente a corpo libero. Oggi durante la sessione pensavo a quanto allenamento serve affinché si riesca a reggere il proprio peso e a quanto è solo quando si riesce a gestire con flessibilità e con relativa semplicità il proprio peso, che se ne può aggiungere altro, un peso esterno che pian piano aumenta maggiore è la nostra stabilità e tonicità. L'associazione con la pratica terapeutica è venuta da sé. È solo lavorando incessantemente su sé stessi e sé stesse che gli psicologi e le psicologhe possono essere sostegno per l'altro, che possono permettere all'altro di poggiarsi su di loro quando non ha terra ai suoi piedi, per il tempo necessario a consentire al paziente di costruire il proprio autosostegno. . . . L'importanza della pratica terapeutica per gli psicologi e le psicologhe #psicoterapia #sostegno #autosostegno #lavoraresusestessi
Leggi l'articolo 👇 https://leilaraggioli.it/cosa-fa-lo-psicologo/ Dott.ssa Leila Raggioli 📞 3501331018 ✉ [email protected] ➡️ Via Calamandrei 185, Arezzo ➡️ P.zza della stazione 1, Firenze #sostegnopsicologico #cosafalopsicologo #counseling #psicologo #crescitapersonale #risorsepersonali #credereinsestessi #superaregliostacoli #autostima #fiduciainsestessi #lavoraresusestessi #prendersicuradise #benessere #psicologofirenze
La timidezza è quella cosa che ti fa vergognare della parte più bella che sei 💝 #timidezza #timida #timidachallenge #oggicosì #vergogna #vergognosi #vergognosa #iosono #ioeme❤️ #mestessa #mestessasempre❤️ #mestessasempre👑 #mestessasempre #ioemestessa #conosceresestessi #conoscersi #ilmiomondoacolori #malinconiatime #lavoraresusestessi #seimeravigliosa❤️ #laversionemiglioredite #laversionemiglioredime #buonanottesognatori💓 #buonanotte🌙 #sognatrice #sognatori #sognatorisvegli #buonanottecosì🌙 #siamodonne #siamodonneoltreallegambecedipiú
Ciao Raga😜 Negli ultimi giorni mi sono presa una pausa dai social per riflettere 🤔sul mio ruolo di networker. È stato un periodo di profonda introspezione, durante il quale ho valutato se sto facendo bene o meno in questo lavoro.🤯 Devo ammettere che ci sono stati momenti in cui ho pensato di mollare. Ma non è per colpa dell'azienda o dei miei seguaci. La responsabilità è mia. Mi sento spesso non creduta, non all'altezza.😮💨 Ma ho deciso di non arrendermi🫡. Credo fermamente che il network possa essere un piano B o addirittura un vero e proprio lavoro.💸📲 So che ci sono persone intorno a me che non sono d'accordo, o che pensano che io stia solo vendendo un prodotto senza uno scopo reale🤷♀️. Eppure, io continuo a credere nella validità di questo percorso. Sto lavorando su me stessa, su come trovare il mio pubblico e trasmettere ciò che sono veramente. Non mi vedo come un influencer, ma come qualcuno che vuole condividere la propria esperienza per aiutare gli altri. 🫵Mi rivolgo a coloro che magari si sentono come me, o che hanno appena iniziato il loro percorso nel network marketing. Vorrei che il mio profilo fosse un luogo in cui possiamo confrontarci, condividere le nostre esperienze e crescere insieme.☺️ Non voglio semplicemente vendervi un prodotto o farvi entrare nel mio team per fare numeri. Ho passato anch'io attraverso queste fasi all'inizio della mia esperienza nel network, e capisco quanto sia importante trovare il proprio cammino. ⭐️Quindi, vi chiedo: cosa vi piacerebbe vedere o sapere sul mio profilo? Grazie a tutti coloro che sono con me in questo percorso. Continuerò a lavorare su me stessa e a cercare di trasmettere leggerezza e autenticità nel mio lavoro.💪 🦋Grazie #support #networker #autocritica #lavoraresusestessi #ungranlavoro #leggerezza #pensieropersonale
📚Libro per bambini e adulti, ricco di spunti per ritrovare la calma😉 e cercare di esercitarla al meglio! 15.90 euro, scrivimi per ulteriori info. #gabybooks #libriperbambini #libri #micalmo #ritrovalacalma #lavoraresusestessi #libriperadulti
Diventerai inarrestabile quando lavorerai su ciò che le persone non potranno mai portarti via: la tua mentalità e il tuo carattere… . . . #lavoraresusestessi #crescitapersonale #crescere #maifermarsi #migliorarsisempre #me
Chi lavora su di sé lo fa per costruire al meglio il suo futuro, ma oggi vorrei parlare di un passato... Non troppo lontano 🌟 Se potessi incontrare la te di 10 anni fa, cosa le diresti? Avresti consigli per lei? Ti va di dirmelo qui ⤵ Un abbraccio e buona giornata Ti leggo... 🪷 Elisa M. 🌺 ------------------- #throwback #crescitapersonale #mindfulness #counseling #1maggio #lavoraresusestessi #passato #presente
Sarcasmo = Invidia/Disprezzo oppure Sarcasmo = Insicurezza/Frustrazione Il sarcasmo può essere indice di invidia, disprezzo o insicurezza. Chi lo usa spesso cerca di mascherare questi sentimenti con un’apparente eleganza o simpatia. Questa forma di comunicazione ridicolizza o sminuisce qualcuno, ed è spesso espressa attraverso toni vocali o contesti che suggeriscono il contrario di ciò che viene detto. ⁉️Come saper distinguere il sarcasmo? Partiamo da un paio di concetti utili: 1️⃣Certa gente confonde la libertà di parola con il diritto di sparare stronzate. 2️⃣Contro l’ignoranza non si può e non si deve combattere! 3️⃣ Il sarcasmo è il rifugio dei deboli. Prima di tutto, per costruire relazioni sane e saper comunicare in modo efficace è fondamentale riconoscere una personalità insicura da una personalità invidiosa! ‼️E ti ricordo che dall’invidia ci si deve solo allontanare‼️ ⁉️Come comunicare con una persona che fa continuamente del sarcasmo,sfruttandolo a nostro vantaggio⁉️ Per gestire la comunicazione con persone sarcastiche, la #pnl suggerisce di riconoscere i segnali non verbali, praticare l’ascolto attivo, comunicare in modo assertivo e scegliere le battaglie. Affrontare il sarcasmo richiede comprensione e strategie adeguate. 💬Se ti trovi a dover affrontare una situazione del genere sul posto di lavoro o nella vita, ho preparato per te alcuni suggerimenti! Non ti resta che scrivermi in DM #vivianaandreotti #pnlcoaching #crescitapersonale #crescitapersonalealfemminile #crescitaprofessionale #leadership #businesscoach #coachpnl #lavoraresusestessi
Qualche giorno fa mi hanno raccontato una storia molto bella, quella di una quercia 🌳 che SI SENTIVA SBAGLIATA e INUTILE perché, diversamente dai suoi vicini alberi, non dava frutti. È stato L’INTERVENTO di un saggio gufo a farle capire la MAESTOSITÀ della sua natura e il suo grande VALORE per gli altri esseri viventi. · Ed è quello che spesso succede a noi. Tutti noi abbiamo un TALENTO o una profonda INCLINAZIONE verso qualcosa. 😕 Ma quando fai un LAVORO che non ti appartiene e in cui NON riesci ad ESPRIMERTI, alla lunga può succedere di SVALUTARTI e di credere di NON ESSERE ABBASTANZA in gamba. · E questo poi dà il via ad una catena di eventi e PENSIERI che finisce per COMPLICARTI anche la sfera personale, prendendotela ad esempio con la tua famiglia... 🌟 Ma ti dico una cosa: non sei sbagliata e anzi hai tutto quello che ti serve per BRILLARE della tua luce! · È solo che ti trovi in un contesto in cui non puoi fiorire perché non ti dà la possibilità di mettere a frutto quella che sei. ✍️ Hai mai fatto una lista di tutte le cose meravigliose che sai fare ma che non stai sfruttando? #realizzazioneprofessionale #realizzazionepersonale #talenti #cambiamentodivita #cambiarelavoro #successopersonale #autostimafemminile #credereinsestessi #lavoraresusestessi #percorsodicoaching #coachingitalia #lacoachdelledonne #liberaerealizzata
Il consulto individuale: Il consulto olistico è un incontro individuale, dove il consulente si concentra sulla persona nel suo insieme, prendendo in considerazione il benessere fisico, emotivo, mentale e spirituale del cliente. La funzionalità di questo lavoro tenendo conto di tale unità permette di lavorare sulla connessione e sulla consapevolezza del cliente, portandolo in ascolto di sé. La finalità è quella di: -Ritrovare una graduale presa di consapevolezza. -Portare l’attenzione nel momento presente e interiormente. -un’apertura verso una visione differente della propria realtà. -Fare il primo passo verso il cambiamento, assumendo l’impegno e la responsabilità della propria felicità e del proprio benessere. -Prendere consapevolezza sugli ostacoli emotivi, credenze limitanti e condizionamenti. A chi è rivolto questo percorso/incontro? A tutte le persone che desiderano affrontare e superare alcune dinamiche che creano fastidio e confusione. L’incontro tra consulente e cliente è utile per chi sente insoddisfatto della situazione attuale, oppresso, per chi vuole trovare il proprio equilibrio e centratura, per chi vuole fare chiarezza sui propri desideri, bisogni, valori, sulla direzione che uno vuole dare alla propria vita, per chi vuole impegnarsi sulla propria crescita personale. Lavorare su se stessi, significa darsi la possibilità di vivere una vita più serena, allontanando la confusione dentro di noi, dando un senso a ciò che ancora non aveva senso. #crescitapersonale #lavoraresusestessi #consulenza #introspezione #emozionivere #benesserefisico #vitalita #emozione #benesseremotivo #benesserementale #benesserespirituale #connessione #unita #percorso #utile #equilibrio #centratura #olistic #trattamento #salute #benessereemotivo
Il consulto individuale: Il consulto olistico è un incontro individuale, dove il consulente si concentra sulla persona nel suo insieme, prendendo in considerazione il benessere fisico, emotivo, mentale e spirituale del cliente. La funzionalità di questo lavoro tenendo conto di tale unità permette di lavorare sulla connessione e sulla consapevolezza del cliente, portandolo in ascolto di sé. La finalità è quella di: -Ritrovare una graduale presa di consapevolezza. -Portare l’attenzione nel momento presente e interiormente. -un’apertura verso una visione differente della propria realtà. -Fare il primo passo verso il cambiamento, assumendo l’impegno e la responsabilità della propria felicità e del proprio benessere. -Prendere consapevolezza sugli ostacoli emotivi, credenze limitanti e condizionamenti. A chi è rivolto questo percorso/incontro? A tutte le persone che desiderano affrontare e superare alcune dinamiche che creano fastidio e confusione. L’incontro tra consulente e cliente è utile per chi sente insoddisfatto della situazione attuale, oppresso, per chi vuole trovare il proprio equilibrio e centratura, per chi vuole fare chiarezza sui propri desideri, bisogni, valori, sulla direzione che uno vuole dare alla propria vita, per chi vuole impegnarsi sulla propria crescita personale. Lavorare su se stessi, significa darsi la possibilità di vivere una vita più serena, allontanando la confusione dentro di noi, dando un senso a ciò che ancora non aveva senso. #crescitapersonale #lavoraresusestessi #consulenza #introspezione #emozionivere #benesserefisico #vitalita #emozione #benesseremotivo #benesserementale #benesserespirituale #connessione #unita #percorso #utile #equilibrio #centratura #olistic #trattamento #salute #benessereemotivo
23 brani in prosa intimista con un messaggio senza tempo per comprendere la vita in tutta la sua generosità e forma miracolosa. L’autrice accompagna il lettore in un viaggio a tappe rappresentate da ogni brano che sviluppa temi dell’esistenza umana con l’intento di farsi guida motivazionale ed inspiratrice. Il motto che emerge potente ad ogni passo è: “SI PUO’!”. Per assicurarsi che il messaggio arrivi forte e chiaro ad ogni passo, l’autrice è disposta a mettersi a nudo raccontandosi senza riserve. Si mette letteralmente a disposizione del lettore nella misura in cui diviene lei stessa la personificazione di quel motto. Un libro per qualsiasi anima che si senta in cammino. Un libro che spalanca il cuore, un confidente e consigliere, una guida per orientarsi meglio nella vita. Una lettura che prende vita attraverso le preziose riflessioni che desidera generare. La Lonely Planet dell'anima per viaggiatori in cerca di sé. #motivazione #motivation #vita #pensieri #scrittesuimuri #scrivere #scrittoriemergenti #frasiamore #amore #frasi #aforismi #forzainteriore #poesie #frasitop #paroledamore #frasidolci #ultimiromantici #libribelli #lavoraresusestessi #libri #frasidelgiorno #frasivere #maicontrocuore #libro #parole #lettura #frasilibri #❤ #libridalcuore
perdonate l'assenza vi siamo mancati si?♥️ vi vogliamo bene #famigliabaldinidoc #volersibene #lavitaèbella #lavitaèunattimo #lafelicità #ricercacontinua #lavoraresusestessi #amare @famigliabaldinidoc
Scopriamo insieme Laura Monza, professionista (Mental Trainer, Life Coach, Mentore ed esperta in psicologia applicata ed ipnosi per il benessere). Laura ci accompagnerà per tanto tempo (non perdete i prossimi post!) alla scoperta delle sue discipline con pillole mensili che fanno bene all'anima e ci aiutano nella vita... Naturalmente: occhio al libro che uscirà nel post di domani. "Se sofferenza ci deve essere, fai che non sia sterile." Fai della vita la celebrazione del miracolo che nasce da un dolore, una sofferenza o un disagio. Quando attraversiamo una sofferenza è importante comprendere il significato dietro ad essa. Cosa è arrivata per dirci o insegnarci? Qualcosa di noi. Su quale parte del nostro sé profondo abbiamo bisogno di riflettere e lavorare per cambiare lo stato di sofferenza in serenità ritrovata? In questi casi farsi aiutare può essere un passo essenziale e necessario per poter assistere al miracolo dell’araba fenice che risorge dalle ceneri. #motivazione #motivation #vita #pensieri #scrittesuimuri #scrivere #scrittoriemergenti #frasiamore #amore #frasi #aforismi #forzainteriore #poesie #frasitop #paroledamore #frasidolci #ultimiromantici #libribelli #lavoraresusestessi #libri #frasidelgiorno #frasivere #maicontrocuore #libro #parole #lettura #frasilibri #artecentrismo #❤ #libridalcuore
Una settimana impegnativa ma ricca di gratitudine per questo progetto che mi ha tolto molte ore di sonno ma mi ha scaldato il cuore, questa è una promessa, un patto di fiducia con la mia città . #tuseialcentro #grosseto #lafarfallagrosseto #parliamodibenessere #prendersicuradisestessi #ilsalotto #ilsalottodelbenessere #counselor #nutrzionebenessere #agopuntura #medicinacomplementare #psicologia #yoga #respiro #igienedentale #naturopatia #lavoraresusestessi #parliamodibenessere #farfallaodv
Nel primo post vi ho parlato di un libro, un libro che ha messo in moto qualcosa dentro di me. Sto parlando del primo libro di Gianluca Gotto: “Le coordinate della felicità”. Uno dei tanti spunti, di cui questo libro é veramente pieno, che mi ha fatto aprire gli occhi sulla mia condizione, è quello nella seconda foto. Dopo aver letto quelle parole, mi ricordo di aver sentito una forte pressione sul petto e l’ansia ha cominciato a fare capolino. Mi ricordo di essermi fermata e di essermi resa conto, per l’ennesima volta, di quante opportunità mi stessi facendo scivolare tra le dita per paura. Ma quale paura? Paura di sbagliare, paura del giudizio altrui, paura dell’ignoto, paura di non piacere agli altri, paura dei miei pensieri e delle mie emozioni estremamente potenti e ingestibili, paura del cambiamento. Insomma, la paura mi dominava e non mi permetteva di vivere serenamente. È in quel momento che mi sono detta che qualcosa doveva cambiare. Sapevo che, se non avessi iniziato a prendere in mano la mia vita, avrei passato chissà quanti altri anni in questa condizione di infelicità e insoddisfazione. E tu che rapporto hai con la paura? La paura ti paralizza o ti accende? Fammelo sapere nei commenti o scrivimi in privato che ne parliamo un po’😊 #crescitapersonale #benesserementale #psicologiapositiva #consapevolezza #viaggiointeriore #paura #autenticità #ispirazione #equilibrio #lavoraresusestessi
L'essere umano ha la tendenza a vivere una vita in negativo lamentandosi per tutto non credendo nella forza dell'universo! Io stessa molte volte cado in questo tranello ed è inevitabile negatività attrae negatività! Devo essere onesta non è per niente facile rimanere concentrata su pensieri positivi soprattutto col mio vissuto! Però a volte basta poco per attirare positività, invece di dire non riesco è meglio dire posso farcela! Cadrò tante altre volte ma continuerò a rialzarmi! #leggedattrazione #universo #positivo #cadereerialzarsi #positivoattraepositivo #lavoraresusestessi
Il canto ha il potere di farti lavorare su TE stesso, senza che tu te ne accorga, fa crescere l'autostima. Ma è molto importante che noi insegnanti ci prendiamo cura della sensibilità di chi si affida a noi, soprattutto i più giovani e i più sensibili. Il miglioramento tecnico e interpretativo fa parte di questo percorso...gli obiettivi sono personali...c'è chi parte da 1 e arriva a 5, chi parte da 6 e arriva a 7 e chi parte da 2 e arriva a 10. Ogni progresso, anche piccolo, è un traguardo, perché ti aiuta a credere in te stesso! #corsidicantoativoli #cantareavilladriana #cantoativoliterme #lavoraresusestessi #traguardipersonali #tecnicavocalepertutti
Svegliati determinato. Vai a dormire soddisfatto. #motivation #determination #lavoraresusestessi
Il Respiro di Oxóssi #samsarayogashiatsu #biotransenergetica #pranayama #respiro #lavoraresusestessi #oxóssi #goodvibes
"Il destino dell'umanità dipende interamente dallo sviluppo morale dell'uomo" #amorepersestessi #amoreincondizionato #ballarecomesenoncifosseundomani #condivisionedipassioni #counselingemocional #dialogointeriore #equilibrioemozionale # #frequenzearmoniche #gentilezzaèbellezza #healthyfood #instagood #lovequotes #maturitàspirituale #nomadelife #olismoebenessere #psicologiapositiva #reikienergy #starebeneconsestessi #silenziointeriore #universiparalleli #vibrazionipositive #lavoraresusestessi #lavorointeriore