Zulika Danışmanlık tüm sevdiklerinizle ve sizi sevenlerle geçirdiğiniz muhteşem bir bayram diler. 💐 #ramazanbayramı #iyibayramlar #yaşamkoçu #kişiselgelişimuzmanı #zulunungunlugu #zulikadanismanlik
Haydi Pazartesi gününün mottosu bu olsun; "Güle güle diyebilecek kadar cesursan, hayat seni yepyeni bir merhaba ile ödüllendirecektir." Mutlu haftalar olsun efendim. Günaydın. 🌞 #paulocoelho #pazartesimottosu #zulikadanismanlik #sosyolog #bağımlıdanışmanı #kişiselgelişimuzmanı #yazar #yenihaftamottosu #bahar #kurtuluşparkı #temizlikmolası #an #keşfetteyim #instadaily
Güzel bir alıntı ve önem verdiğim 8 hatırlatma ile iyi geceler olsun. Ve asla vazgeçmeyin. #iyigeceler🌙 #kişiselgelişimuzmanı #zulikadanismanlik #zülüderki #züleyhagülveren #keşfet #psikoloji #insan
Yıl 2020. Pandemi dönemi. Online da çıktığım yolculuğuna en büyük meyvesi. 22 Aralık başlangıç tarihi. Yıl şimdi 2023. Aradan 3 yıl geçti. Arka planda olanlar burada gördüklerinizi biraz etkilese de, hikaye bitmedi. Daha yeni başlıyoruz. Bugün göz bebeğim, markam @zulikadanismanlik ın doğum günü. Kutlamak için güzel bir gün. Yeni sene de birlik olur kutlarız belki belli mi olur? 🤩 #zulikadanismanlik #koçluk #sosyolog #bağımlıdanışmanı #kişiselgelişimuzmanı #iyihissetmek #yeniyıl #2024emerhabaderken 🥰
Kendini geliştirmek ve değiştirmek için imkanın en çok olduğu ve en çok bilgiye aç olduğumuz dönemdeyiz. Her gün her şeyin değiştiğine şahit oluyoruz. "Ben buyum, değişmem" diyorsanız, oyun dışı kalmaya mahkum olursunuz bilesiniz. Ben de eksikleri olan birisiyim. Bir güzel insan çok fazla duygularınla yaşıyorsun demişti bana mesela, haklı, hala duygularımı yönetmeyi öğrenmeye çalışıyorum. Mesela kendi kaygımı yaratıp onu kendi kendime sıfırlama konusunda üstüme yoktur. Kontrolünü sağlamaya çalıştığım bir konu bu ve kararlıyım. Ama şu notta yazdığı gibi. İçtenlik ve samimiyetin çözmeyeceği şey yok. Buna yürekten inanıyorum. Sınırları ve onlara saygı duymayı da kabul ediyorum ve değişmeye gönüllüyüm. Önce olduğunuz kişiye karşı farkındalık geliştirmek ve sonra ona şefkat gösterip güçlenmesi için yol göstermek iyidir. Bence bugün bunu bir düşünün 😁 #pazartesi #gerçekilişkiler #günenot #samimiyet #içtenlik #iletişim #değişim #zulikadanismanlik
Yanınızda olan insanlar ruh halinizde belirleyici bir etkiye sahiptir. Kimle olduğunuza dikkat edin. Bir enerji kaynağı mı yoksa sizi emen bir vampir mi? Güneş anımsatanlarla çevrili olsun hep ömrünüz. Günlerden cumartesi. Günü hatırlatması 🤞 #zulikadanismanlik #koçluk #hatırla #iyihissetmek #günaydın #cumartesi
Bazı yenilikler var ne zamandır aklımda. Hazırlıkları yapıyorum, içime sinmiyor, sunmaktan vazgeçiyorum. Bazen başlamak için mükemmel olmasını beklemek değil, kusurlu da olsa, yoluna çıkmak gereken sanırım.. Ben Züleyha. 2020'de başlayan koçluk yolculuğumda 3. yılımda, yeni logom ile karşınızdayım. Başlamak için eksik de olsa hazırım diyerek. Sizin kendiniz için yolculuk hazırlıklarınız nasıl gidiyor peki? Takipte kalın bakalım neler olacak? Geliyorum 😀 #yenilogo #zulikadanismanlik #zulunededi #zulikadanışmanlık #profesyonelkoç #ögrencikoçu #eğitim #anlatıcı @zulunungunlugu21
Dün paylaştığım #sevgidili içeriği üzerine bazı geri bildirimler ve mesajlar almaya başladım. Çok iyi niyetli olduklarını düşünmüyorum. İfşa etmek gibi düşüncelerim de yok değil, ama işini yapmaya çalışan bir insanın başka şeylere izin veren bir tip olduğunu düşünüp çizgiyi aşanlar olması, beni üzer. Anlaşılan o ki, koçluk nedir, ne değildir üzerine daha çok içerik hazırlamam lazım. Birbirimizi doğru anlamazsak bu sayfanın bir anlamı olmaz değil mi? Özensiz olduğuna inandığım mesajlara dönüş yapmıyorum. Koçluk mesleğini dürtüleri uğruna ayaklar altına almaya çalışanlara izin vermeyeceğim! #dikkat #uyarı #zulikadanismanlik #koçluk
"Bir insana onu sevdiğinizi göstermek için ne yapardınız?" Basit ama etkisi büyük sorulardan bir tanesi ile karşınızdayım. Bugün üzerine düşünmek istedim çünkü karşıma "Beş Sevgi Dili" kitabı çıktı. Çok severek sanırım iki defa okumuştum. Çok değerlidir. Sevgi dili denilen gerçekten haberi olmayanların sevgiden bihaber yaşadıklarını da düşünürsek! Benim sevgi dilim, iletişim kurmak, yani konuşmak. Sevgimi ne zaman hissetsem çok konuşurum. Başım belaya girdi, çok derin de incitildim zamanında bu yüzden. Ama her insan için bir yol yok mu "sevgi" yi belli etmek için sonuçta? Sizin sevgi diliniz ya da sevgi deponuzu dolduran yakıt ne düşündünüz mü hiç? #garychapman kitabında 5 başlıkta anlatıyor sevgi dilini. 1. Onaylayıcı Sözler, 2. Kaliteli Zaman, 3. Hediye almak, 4. Hizmet Eylemleri 5. Fiziksel Temas Olarak sınıflandırma yapıyor. Burada detaylı bir şekilde içeriklerine değinmek mümkün olmasa da, başlıklar insanı düşünmeye itiyor. Kendini tanıma yolculuğunda her insanın nasıl sevgisini ifade edeceği ya da sevgiyi nasıl alacağını bilmesi gerekiyor. Baştaki soruya dönersek, sizin sevgiyi ifade etme şekliniz ne? Ben sevgide cömert olmalı, gizli kalmamalı, ifade etmeli gibi şeylerle anlatırım ama bazı yaşadıklarım tereddüt etmeme sebep oluyor bu konuda. Haydi bugün bir düşünün bakalım. Sevgiyi belli etmenin bir yolu ve bir sınırı olmalı mı? Kitabı merak eden olursa okumasını öneririm. Sanırım @koridoryayinlari ndan çıkma. Sevginizi susturmak zorunda hissetmediğiniz bir dünyanız olsun. Güzel bir Pazar günü dilerim. Foto dünden. Aslında #tb. #zulikadanismanlik #koçluk #ilişkikoçu #kendimlesohbetler
Bugün artık nasılsa olmaz dediğim bir şey, benim planlamadığım bir şekilde yapılsın mı diye soruldu, yine kıyısından döndüm. O değil de, ben hiç cesaret edemem dediğimde böyle şeyler oluyor ya. Var bunda da bir hayır. Stüdyo'dan selamlar 🌞👋🙌 #konuşankitaplık #gönüllüokuyucu #zulikadanismanlik #zulunungunlugu
Bugün kabullenmeyi hatırlatan birşeyler yaşadım. İşe doğru gelirken, istemeden kabullenmeme çemberine takıldı zihnim, bir konuda. Sonra neden, niçin soruları havada uçuşmaya başladı. O an, bir dede yolumu çevirdi. Hanım kızım baksana diyerek. Pazara gelmiş. Torunu şeftali istemiş, alamamış. Sen alır mısın dedi utana sıkıla. Böyle şeyler anlatılmaz belki ama, yardım ettim. O an dedenin gelişinin ve isteğinin bir mesajı var dedim. Sonra düşünceme döndüm. Dedim ki, kabul etmediğim o şey olsaydı, demek ki daha kötüsü olacaktı. Tevekkül et Züleyha ve yoluna devam et. Kabul etmediğim şey anılarda kaldı artık. Çünkü yağmur yağıyor. Başka bir şey yok. Bugüne not olsun bu da. Sizin de hatrınızda olsun. 🙌 #kabullenme #günenot #an #şifa #tevekkül #zülüderki #zulikadanismanlik #kişiselkoç #şeftali #zulunungunlugu
Bugün kabullenmeyi hatırlatan birşeyler yaşadım. İşe doğru gelirken, istemeden kabullenmeme çemberine takıldı zihnim, bir konuda. Sonra neden, niçin soruları havada uçuşmaya başladı. O an, bir dede yolumu çevirdi. Hanım kızım baksana diyerek. Pazara gelmiş. Torunu şeftali istemiş, alamamış. Sen alır mısın dedi utana sıkıla. Böyle şeyler anlatılmaz belki ama, yardım ettim. O an dedenin gelişinin ve isteğinin bir mesajı var dedim. Sonra düşünceme döndüm. Dedim ki, kabul etmediğim o şey olsaydı, demek ki daha kötüsü olacaktı. Tevekkül et Züleyha ve yoluna devam et. Kabul etmediğim şey anılarda kaldı artık. Çünkü yağmur yağıyor. Başka bir şey yok. Bugüne not olsun bu da. Sizin de hatrınızda olsun. 🙌 #kabullenme #günenot #an #şifa #tevekkül #zülüderki #zulikadanismanlik #kişiselkoç #şeftali
Sabahları erken kalkıp yürüyor olmamı ve enerjimi korumaya kararlı davranmamı, hayret verici bulanlar, sözüm size. Benim bu ritimleri oluşturmam yıllarımı aldı. Ama şunu öğrendim. O yataktan çıkmadıkça, yürümek için adım atmadıkça, yemeğin ihtiyaç için olduğunu fark edip, beslenme düzeni için dahi kararlı davranmadıkça, yol alamazsınız. İlk adımı istiyorsanız, yataktan çıkın! Gerisi gelir. Günaydın. Bugün günlerden Perşembe 👋 #nedenvazgeçersin #sabahrutini #hareketegeç #kişiselkoç #profesyonelkoç #günaydın #perşembe #yenigün #hatırlatma #psikoloji #insan #zulikadanismanlik #zulunededi #podcast #morning
"Anlarsın ki insan, hikayesini bilmediğine düşman." #iyigeceler #kıskançlık #geceyenot #zulikadanismanlik #zulunungunlugu #aslındamümkün #yaşamkoçu #kişiselkoç #kaydet #keşfet #instadaily #quotes
Hayal ettiğin o gelecek yakın olabilir. Başlamak için kendini hazır hissetmiyor olabilirsin. Hep "yapamazsın" diyenlerle büyümüş de olabilirsin. Korkuyor da olabilirsin. Hepsi normal. Normal olmayan senin bu normali fark etmeyip aynı şeylere sarılmaya ve seni bekleyen hayaller için harekete geçmemeye devam etmendir. Bilmiyorsan, hatırlatayım. Nasıl harekete geçmen gerektiğini bilmiyorsan, yaz bana, bir yola çıkıp birlikte bulalım. Çünkü herşey mümkün aslında. Harekete geçmekten bu kadar korkma! #profesyonelkoç #zulikadanismanlik #zulunungunlugu #aslındamümkün #vazgeçme #insan #yaşamkoçu #kişiselkoç #değişim #koçlukeğitimi #uyumkoçu #gelişimkoçu #bağımlıkoçu
Yeni yazı paylaşmış olabilirim. Yeni blog hesabımda. Bir bakın. İsteklerin gerçek olması mümkün diyen "Rezonans Kanunu"nu anlattım. Bence seveceksiniz 😀 Link hikayede de var, profilde de. LinkedIn'e ve Milliyet Bloga da yükleyeceğim elbette 🤟. https://zdanismanlik21.blogspot.com/2022/07/rezonans-kanunu.html?m=1 #rezonanskanunu #pierrefranckh #yeniyazı #blogger #kitap #istekler #zulikadanismanlik
Bugün #koçluk mesleğine gönül veren bütün meslektaşlarım için güzel bir gün. 29 Haziran #türkiyekoçlukgünü . İnsana değer veren ve onlara değer katan her Koç'un bu güzel günü kutlu olsun 🙌. #koçlukgünü #kişiselkoç #yaşamkoçu #profesyonelkoç #zulikadanismanlik #züleyhagülveren
Bir süredir, koçlukla ilgili kaleme aldığım yazıları topladığım ve güncel duyuruları paylaşmak için hazırda tuttuğum bir blog hesabım var. Bu hesabı takibe alırsanız, daha sık haberleşebilir, daha çok paylaşım da bulunabiliriz. Linki hikayeden de, profilden de paylaşacağım. Takibe alın, paylaşın, bir destek atın işte. Daha ne diyeyim. İyi geceler uyanık olan kim var ise. ☺️ #blogger #zulikadanismanlik #paretoilkesi #paretoprinciple #yeniyazı #koçluk #duyuru #blog https://zdanismanlik21.blogspot.com/2022/06/pareto-ilkesi.html?m=1
Bugün güzel bir gün. Evinde ve arabasında bıkmadan radyo dinleyen ve radyoyu sevip yaşatan herkese selam olsun. O mikrofondan sesimi duyurma hayalim baki. Dilerim kısmet olsun 🙏 6 Mayıs 1927'de TRT Radyolarında, Türk Radyosunun ilk anonsu #eşrefşefik tarafından duyurulmuş. Bugün Türk Radyoculuğunun 95. yılı. Hala Radyo TV öğrencisi olduğumu düşünürsek, benim de günüm. Kutlu olsun 😎. #6mayıs1927 #zulikadanismanlik #aslındamümkün #profesyonelkoç #yazar #sosyolog #radyogünü #radyotvprogramcılığı #hayaller
Bayram da bitti, yarın sabahtan itibaren hayata dönüyoruz. O dönüşü yapmadan bugün de Lagaan dan bahsedeyim istedim. Lagaan Tüm Zamanların En iyi 25 Spor filminin arasına girmiş, yanlış hatırlamıyorsam, Oscar'a aday da olmuştur. Ve Aamir Khan'ın en iyi filmlerinden birisidir. Bizi ilgilendiren kısmı, motivasyon. Köyün vergi ödememesi için kriket oynamayı öğrenmesi ve bu oyunu öğrenip İngiliz subaylar karşısında oynaması ve hedefine ulaşması en çok izlemeye değer kısmıdır. Ne diyor fotoğrafta bakın? Sadece düşleri olanlar onları gerçekleştirebilir! Bhuvan'ın ikna edilmesi değil inanması kazanmasına yetmiştir. Bir koç gözüyle, bir hatırlatma olsun diye bu filme de bakmanızı istiyorum. Motivasyon dışarıdan da gelir tamam, ama asıl güç sizdedir. Düş kurmak ve harekete geçmek bu sihir için yeterlidir! Bugünlerde inanmaya ve motive olmaya ihtiyacım var diyorsanız, dışarıdan alacağınız bir güç olsa da, sizi ateşleme ihtimali için #lagaan seyredin. Hayalinizi kurduğunuz her şey dilerim gerçek olsun. İyi bayramlar 🙏 #koçluk #motivasyon #nasılmotiveolurum #inanmak #lagaan #aamirkhan #tavsiyefilm #zulikadanismanlik #zulunungunlugu #aslındamümkün #iyigeceler
Deneme 1-2. Güncelleme 🤓 #logogüncelleme #deneme #koçluk #danışmanlık #zulikadanismanlik
Bugünler de bu tipleri çok ayırt ettiğimi fark ettim. Mıknatıs olan ben miyim ya da benim de meylim mi var düşünmeden edemiyorum 🤓. #koçluk #danışmanlık #gelişim #değişim #psikoloji #eğitim #psikolog #çocukgelişimi #terapi #türkiye #psikoterapi #kişiselgelişim #ankara #aile #coach #sevgi #dönüşüm #zulikadanismanlik #toksikinsanlar
Bahar gelmiş, ağaçlar çiçek açmış, güneş daha erken doğuyor, umutsuzluk diye bir şey olur mu hiç? Elbette tünelin ucunda ışık var. Elbette her gecenin bir sabahı var. Elbette atılacak daha çok kahkaha, paylaşılacak çok an ve biriktirilecek çok güzellik var. Yeter ki farkında olalım. Günaydın güzeli her baktığı yerde gören güzel dostlarım. Güneş ruhunuzu aydınlatsın 😇. #günaydın #çarşamba #bahar #hayaller #zulikadanismanlik
"Marifet kapıyı çalmak değil, çaldığın kapıda sabırla beklemektir." #sadişirazi #iyigeceler #zuluderki #zulikadanismanlik #iletişimkoçluğu #öğrencikoçu #uyumkoçu #streslebaşetme #motivasyon #tasavvufpsikolojisi #tasavvufvekişiselgelişimbağı
"Körün gözü açıldığında, ilk kırdığı bastonu olurmuş." #quotes #not #sözler #profesyonelkoç #günenot #zulikadanismanlik @zulunungunlugu21 #zulunungunlugu #koçluk #eğitim #gelişim #değişim
Yazmak benim için sihirli bir yolculuğa çıkmak gibi. Aniden gelen bir istekle üstelik. Bu yüzden yazma serüvenine blog ile başlamış, Kırk Kapı isminde bir bloğum vardı önceden, yıllarca, acemice yazmış ben için, Milliyet Blog'da @turuncudergisi de çok çok kıymetli. Bugün yazı #milliyetblog da. Turuncu Dergisi'nde bu ay #bewithyou hakkında yazdığım yazı var. Milliyet'te olanı bir okuyun, Turuncu'yu da paylaşacağım. Bir de haberim var. Website tasarımı öğreniyorum. Bu kadar zamandır "hosting" sistemini bilmediğim için geciken web sitemi yayına hazırlıyorum aslında.. Hazır olduğunda bütün yazılarımı, eğitim duyurularımı takip edeceğiniz bir sayfa ile, hepsi derli toplu orada olacak, karşınıza çıkacağım. Takipte kalın. Ben de öğrenip yazmaya devam edeyim. #beratkandili hakkında yazdığım yazıya ulaşın diye, hem profile, hem @zulunungunlugu21'e hem de her iki profil hikayeme link bıraktım. Haberiniz olsun. Biraz paylaşın yazıyı da çoğalsın okuyan olmaz mı? ☺️ #yeniyazı #zulikadanismanlik #aslindamümkün #websitesi #hosting #kişiselgelişim #zulikadanismanlikbüyüyor #öğrenmesüreci #destek
"Her şeyin bir güzelliği vardır ancak bu güzelliği hiç kimse göremez." Konfüçyüs sözleriyle hala ruhumuza dokunmakta. Güne not olsun 🤓. #konfüçyüs #profesyonelkoç #quotes #özlüsöz #zulikadanismanlik #aslındamümkün #zülüderki
İyi geceler hatırlatması. Tavsiyesi. Uyarısı. Ne derseniz. 😉 #uzakdurun #not #hatırlatma #zulikadanismanlik #iyigeceler #koçluk #tasavvufvekoçluk #sufizm #koç #kişiselgelişim
Dünya üzerinde gördüğünüz tablodan dersler çıkardığınız ve hayalleriniz için yaşamaktan yorulmadığınız bir hafta olsun. Günaydın #zulikadanismanlik ailesi. Güzel bir gün sizlerle olsun 🤩. #pazartesi #günaydın #yenihafta #monday #tgimonday #behappy #savaşsanatı #suntzu
"Sana iyi geliyorsa, devam et, unutmaki gerçek sen, her zaman doğru yolu gösterir." #zulikadanismanlik #zulikadanışmanlık #koçluk #profesyonelkoç #devamet #pazarhatırlatması #sunday #pazar
Yeni yılda hayal ettiğiniz ne varsa gerçek olsun. Onu nasıl kutladığınız, nasıl yorumladığınız yeni yıla girerken nasıl davrandığınız önemli olmasın. Önemli olan ne istediğinizi bildiğiniz, önceliklerinizi belirlediğiniz ve hayatınıza sahip çıktığınız bir dönem olduğunu kabul edebilmeniz. Aklınızı karıştıran şeyler olabilir. Ama karışıklık her zaman çözülebilir. Yolunu her zaman bulabilirsiniz. Herkese iyi yıllar. Yolculuğunuzda karşınıza çıkan çakıl taşlarını temizlemek mümkün unutmayın. Yeniyıl da sürprizler için takipte kalın 🧐 Merhaba 2022 diyerek. 👋👌 #zulikadanismanlik #zülüderki #iyiyıllar #niceseneler #happynewyear #2022 #yaşamkoçu
Erken yılbaşı hediyem olan kitaplarımı hangisi ile süslesem bilemedim 🤩 bugün çok mutluyum çok 🤩 #zulikadanismanlik #züleyhanınkitabı
Byron Katie okurken aklıma geldi. Bugün kitaplığın tozunu aldım, şu üç kitap elime geçti. Bence okursunuz. Bence meraklısı çıkar. Gecenin tavsiyesi 😊 #khrisnamurti #yaşamkitabı #erichfromm #sevmesanatı #ustacasevmek #donmiguelruiz #byronkatie #neşeninbinadı #tavsiyekitap #yaşamkoçu #gecemesaisi #zulunungunlugu #aslaaslademe #aslındamümkün #zulikadanismanlik #spirütelkitap
"Bazen sadece yorgun oluyor insan, Ne küs, ne yalnız, ne de âşık." #cemalsüreya #zulikadanismanlik #zulikadanışmanlık #aslındamümkün #gününşiiri #hatırlatma #profesyonelkoç #kişiselkoç #yaşamkoçu
Bir doğru düzgün çekemedim fotoğrafını. Ama, gün gün saklayasım var ne yaptığımı görmek için. Görünürde boyama kitabı gibi bir mantığı var ama küçücük bir alanı boyarken bile neler neler sığıyor anlara ve zihne. Sabah bayram. Eski sevinçleri olmayan günlerden birisi. Şimdi bambaşka bir boyut kazandı ama alınan yeni kıyafetleri giymek için bir yerlere gidilmesinin beklendiği günleri özlüyor bazen insan. Hayır yaşlandığım için böyle konuşmuyorum. Az değil, 35 yıldır varım Dünya üzerinde. Böyle konuşuyorum çünkü kendimle savaş halinde olduğum bir kavram var. "Vazgeçmek" yada zamanında "Benim çok fazla olmadılarım var Züleyha" diyen birisi olmuştu bana. Şimdi o olmadılar birikiyor bende galiba. Artık pes etmek yerine vazgeçmemek için yaşıyor gibiyim. Bir de kendimle çelişki halindeyim. Vazgeçiyorum da devam da edebiliyorum. En iyi bildiğim şey ise çok şey öğrendiğim. Bu sayede gelişiyor ve değişiyorum. Size bu satırları yazarken, evimin dibindeki kurban pazarından sesler geliyor. Uzun bir gece bizleri bekliyor galiba. İyi uykular olsun o zaman olmadılara rağmen oldu demek için çabalayan ve devam eden dostlara. #günsonu #iyigeceler #bayramarefesi #arefeçiçeği #resimyapmak #vazgeçmek #devametmek #zulunungunlugu #zulikadanismanlik #kişiselgelişim #kişiseldönüşüm #kişiselkoç
Birisinin başlangıç tarihi, 2005. Bitiş 2010. Üzerine aksilikler olmasaydı ve ben vazgeçmeseydim 2013 tarihli bir tane daha eklenecekti. Diğerinin başlangıç tarihi 2020. Bitiş, aslında bitti ama bitmedi. Aralarında 16 yıl var sanırım. En başından bu güne. 16 yıla, olanlar, olmadılar, imkansız sanılanlar ve aslında yapılanlar olarak kendimce bir küçük dünya sığdırmış olabilirim. İlkini ben tercih etmedim. Benim adıma tercih edildi. Sonra sevmeyi öğrendim. Diğerini de ben tercih ettim. Bana geleli biraz oldu ikincisi ama bugün paylaşmak istedim. @zulikadanismanlik boşa kurulmadı. Koçluk becerilerim geliştikçe ve kendine yeter hale gelmeye başladıkça, isteyerek aldığım ikincinin kıymeti anlaşılacak. Bencillik olarak görenler var. Bir amaç olduğunu büyüterek anlatacağım. İnşallah alnımın akıyla olacak o da. Belki bu hayatta çok büyük şeyler peşinden koşmadım ama şu eğitimi almakla "iyi bir şey" yaptığıma hep inandım. Hâlâ da inanıyorum. Kendime sözüm olsun. Nasıl ki 10 yıldır, düşe kalka, tecrübe ede ede sosyolojinin bir parçası oldum, hâlâ sosyolog olmuş sayılmam, Koçlukta da işinin hakkını veren olacağım. Bu paylaşımda bir ego aramasın kimse. Kendime sözümdür. Yıllarca bekledim olsun diye birçok şeyi, harekete geçince olacağını çok geç öğrendim. Başkalarına harekete geçmek için beklememek gerektiğini anlatan olacağım. Niyetim halis, beni bilen bilir. 2020 bir milattır. 2021 de faaliyeti artırarak bu niyeti çoğaltacağım. Kendime sözüm olsun. Böyle bir not düştüm diye sürçülisan ettiysem affolsun. Binbir hamd ile. #kendimenot #kırılganlıklarım #iyileştirenlerim #kırılımlar #benibenyapanlar #zulikadanismanlik #profesyonelkoçluk #kendimesözüm #marka #büyüyenbebek #gelişim
Haziran'ın 25'i oldu bile. Temmuz 1 dedi mi, çalıştığım iş'te ikinci dönem bitmiş olacak. Bana soruyorsunuz bazen, memur musun diye, bakanlık bünyesinde çalışıyorum ya, hayır Sözleşme Usulü çalışıyorum. Bir sınava alacaklar, usulen. Duydum ki eski çalışma arkadaşlarım dan sınava girenler de olacakmış. Hatta kalabalık bir grup sınava hazırlanıyor şu an. Çalışma arkadaşlarım pür telaş. Normalde tamam demiştim, buraya kadarmış. Ama şimdi oturdum ders çalışıyorum. İşimi yapıyorum. Şu dönemi bir geçelim, bağımlılık danışmanlığı yüksek lisans başvurusu yapacağım diye planlara düşüyorum. Halbuki elenme ihtimali de var. İşten ayrılmak bir şey değil de, 5 buçuk sene bu kadar yoğun çalıştıktan sonra duraklama dönemine geçmenin, maddi ve manevi zararları var. Var işte. Tabi hepsinin bir hayrı da var. Bilmediğim şeyler de olabilir. Olasılıklar, ihtimaller. Ben yine dersimi çalışıyorum, işimi yapıyorum. Pes etmiyorum. Etmeyeceğim de. Sadece bunu neden yazmak istedim. Bundan sonrasında ne olacak bilmiyorum henüz ama bundan öncesinde bana ben olmayı öğreten bu işe teşekkür ederim. Okulun son günleri gibi. Sanki mezuniyet töreni bekler gibi. Bana daha çok şey katacak gibi. Haftaya devam ediyorum diye yazacağım hissettiğim o yönde. Ama bundan öncesinde benden gidenlere de selamım var. Günde 10 saat yerinizden kalkmadan çalışırken veda ettiğiniz bir çok şey var. 35 yaşa hediye olur da devam edersem, öncelikli olarak yapacaklarım var. Markam var. Var da var. Beni yeni günler bekliyor. Yeni heyecanlar. İyi olmasını istediğim anlar. Yetişkin olmayı öğreten zamanlar. Ben geçiş döneminde dostlar. Hayatımın en heyecanlı senesinde #zulikadanismanlik adını verdiğim bebeği büyütmek üzereyken çok heyecanlıyım. İyi olan neyse o olsun dileğim. Galiba yazarak iyileştirmek istiyorum korkularımı. Ya da kaygılarımı diyelim. İyi şeyler olma zamanı. Şu pandemi de verdiğim emek boşa gitmesin dilerim. Her şey yolunda gitsin. Bugün böyle bir gün. Üzerine çalışmak istediğim şeye bu yoğun akşamda dönebilirim dilerim. Konuşabilir olduğunuz ortamlar ve insanlarınız olsun. Hepinize iyi akşamlar. #zulunungunlugu #aslındamümkün #hikayeyiyenidenyazanlar #endişe #neşe #hayat #koçluk #yenidönem #gidenler
Yeni yaşa saatler kala sürpriz bir haberim var sizlere 😏 tabi bu sürprizi @zulikadanismanlik üzerinden duyuracağım. Başlıyoruz dostlarım. Günlük yaşantınıza destek olacağına inandığım ve ne aslında sorusuna yanıt olacağını bildiğim "koçluk" la ilgili bir sürprizim olacak. Yakında dediğim yeni haftada. Siz bu postu takibe alın, Zulika Danışmanlık sayfasına da bakar olun, belki aranızda beni gerçekten merak edenlerle tanışmak için de bir sebep bulmuş oluruz. Biliyorum aldığım eğitimden tutun okuduğum kitaplara kadar bir çok sorunuz olduğunu biliyorum. Bir de koçluk ile tanışmak isteğinizi. Dedim ya başlıyoruz. "Profesyonel Koç" luk yolculuğuma dahil ediyorum sizleri. Hem de "ücretsiz". Daha fazla detay sürpriz. Yaş günü kutlamaları başlasın mı benim için bu arada? 😎 #pdbay #happybdaytome #zulikadanismanlik #35yaş #koçlukatölyesi #sürprizeğitim
Bir şeylerin doğumuna aracı olmak gerçekten zor. Belki komik gelecek ama bir marka olmak bir canlıya annelik etmek kadar emek istiyor. Çok heyecanlıyım, çok şeyi susuyorum olsun diye, çok düşünüyorum. Bana ve @zulikadanismanlik ın kuruluşuna şahit olanlar endişelerimin tamamını bilmiyorlar, hayallerimi anlatıyorum daha çok. Bildiğim en iyi şey ise, gerçek oldu, olmaya da devam ediyor. Ama eksik ama fazla. Daha sürprizi olacak amaa destek olun da büyüsün. Yürüsün. Birlikte bir koca çocuk olsun da görelim. Görelim dimi ama 😎 #günaydın #salı #zulunungunluguderki #aslındamümkün #birmarkahikayesi #izingünü #zulikadanismanlik #hayaller #korkular #başarı #umut
Yazarak kendimi ifade edebildiğime inanırım. Rahatlatır beni çünkü. Ama zaman geçtikçe yazmanın da usulü olduğuna inanmam istendiği için usul değiştirmeye karar verdiğimi gördüm. Belki eğitim alarak, belki daha çok yazarak bunu yapacağım. Onu zaman gösterecek. O geçişi tamamlayana kadar benim en güçlü silahım blog sayfam olacak. Ona yakında bir de kardeş gelecek. Siz de yazarak rahatlıyorsanız ve kendinizi geliştirirken yazıların size iyi geldiğine inanıyorsanız blogu takibe alabilirsiniz. Sahibi benim. Hem tanışırız, hem de birbirimize ilham oluruz. Ne dersiniz? Tabi paylaşır, takibe alır, yorumlarınızı da eksik etmezsiniz dilerim. Günaydın. İyi pazarlar olsun hepinize 🤗 #zulununguncesi #milliyetblog #yazar #zulikadanismanlik #kişiselgelişimvedeğişim #psikoloji #edebiyat #deneme #koçluk #yazarakiyileşme #takibetakip #likeforfollow #sunday #meeting #sabah #writing #literature
Dickens doğru söylemiş. Ama eksik söylemiş diyenler, şunu unutmayın. Mucizenin gizlenmiş olduğu gerçeği yanında şöyle bir gerçek vardır. Aslında "mucize" olan bizleriz. Geceye ve hepimize not olsun. İyi uykular 🎈 #zulikadanismanlik #zuluderki🦋 #aslındamümkün #charlesdickens #quotes #coach #kişiselkoç
Şanslıyım diyenlerden misiniz? #şans #kişiselkoç #profesyonelkoç #zulikadanismanlik #aslındamümkün #psikoloji #gününsözü #motivasyon #hatırlatma
Bu alıntıyı okuduğum zaman o çok sevdiğim sözü hatırladım. "Kelimelerinizi değiştirirseniz dünyanızı değiştirirsiniz, dünyanızı değiştirirseniz, dünyaları değiştirirsiniz. Dünyanızı değiştirmeye var mısınız?" 😉 Güne ve değişime inanan herkese not. Değişim nasıl olur öğrenmek ister misiniz peki? 🙋 #profesyonelkoç #kişiselkoç #yaşamkoçu #gelişim #değişim #değişmekiçinhazırmısınız #psikoloji #motivasyon #instadaily #zulikadanismanlik #aslındamümkün
Harekete geçmek için neyi bekliyorsunuz? Hareketin kaynağı sizsiniz unuttunuz mu? Hadi kalkın ama. Günaydın 😊 #zulikadanismanlik #zulunungunlugu #hareketegeçmezamanı #motivasyon #psikoloji #başarı #koçluk #koç #motivation #instagram
Hayat öylesine izlenecek bir film değil. Başrolünde olduğun bir sahne aslında. O yüzden durma, harekete geç! Nasıl yapılır bilmiyorsan, takip et, bildiğim kadarıyla paylaşıyorum çünkü. Gerisi sana kalmış 😎 #koç #profesyonelkoçluk #zulikadanismanlik #zülikadanışmanlık #aslındamümkün #gününhatırlatması #hayatdersleri #likeforfollow #instagram #instafollow #psikoloji #psychology #motivation
Dün bizler sevgili @ekimhayran hocamla birlikte "Pandemide İnternet Bağımlılığı" konuştuk biliyorsunuz. O sohbet bana ilham oldu, bloğa hakkında bir yazı bıraktım. O eşsiz deneyimi paylaşırken güzel enerjisi ile besleyen Ekim hocama teşekkür ederek yazıyı burada da paylaşıyorum. Unutmayın. Offline olmak yeni lüks 😎 okuyup destek veren dostlarımın düşüncelerini heyecanla bekliyor olacağım. Birlikte iyileşeceğiz aklınızda olsun 😊. http://blog.milliyet.com.tr/-pandemide-internet-/Blog/?BlogNo=628508 #pandemideinternetbağımlılığı #koçluk #söyleşi #milliyetblog #yeniyazı #eğitim #pandemi #bağımlılık #bağ #öğrenme #bizolma #motivasyon #zulikadanismanlik #zuluderki🦋 #züleyhaderki #gününyazısı @zulunungunlugu #yazar #aile #deneyim
Sevgi nedir? Aşk nedir? İkisi de açıklama ister mi? Tanıma sığar mı? Peki bizim hayatımızda yeri nedir? Ne kadar önemlidir? Herkes sevmek, aşık olmak, evlenmek ve çocuk sahibi olmak zorunda mıdır? Peki kalıplar ne kadar sevgi demek olur? Ne zamandır albümde sakladığım bu güzel söz eşliğinde sizlere soruyorum. Konuşmak isterseniz elbette buradayım. Sevgi kişisel gelişimin bir parçasıdır. Hatta olmazsa olmazı. Bana göre kalıp da tanımaz ve bilmez de. Saatlerce konuşulur üzerine ama size güne not armağanı olsun bu güzel söz de benden de. ✌️ #sevgi #aşk #evlilik #ilişkiler #aile #yalnızlık #tercih #kalıplar #danışmanlık #sorular #cevaplar #likeforlikes #lifecoach #likeforfollow #consulting #coach #donmiguelruiz #zulunungunlugu #zulikadanismanlik #hayatıtanımakılavuzu #yenbirsen #yenibiriş #yenidenbaşlama @zulunungunlugu #zulikadanismanlik #kitap #kişiselgelişimvedeğişim #profesyonelkoçluk #gününsözü
Yani diyor ki, öğrendikten sonra harekete geçmek için hep bir yol vardır. Düşünmeye değer 😉 Hatta düşünmek için bu sözü bir kağıda yazıp göz önünde bulundurmaya çok daha fazla değer. 🤓 #geceyenot #hareketegeçmezamanı #koçluk #kendiniçinbugünneyaptın #zulikadanismanlik #zülününgünlüğü #zülüderki @zulunungunlugu #yenidenbaşlama #onlineeğitim #profesyonelkoçluk #kendineyardım #hayallergerçekdeolur #aslındamümkün #çehov #dahafazlası
Her gününüz birbirini tutmaz. Zamanınızı çalan kötü niyetli insanlar olur. Sizi anlamak istemeyip kire bulamaya kalkanlar da. Siz onlar karşısında dimdik durup devam etmeye çalışın. Dik durup onların savurduğu rüzgara kafa tutun diyor aslında. Kafa tutun ki devam edin. Çünkü hayalleriniz ve siz çok kıymetlisiniz. Çok kıymetli. #yazar #blogger #milliyetblog #iyimserolmak #kişiselgelişimvedeğişim #bitmeyenumut #zulunungunlugu #zulikadanismanlik #zuluderki🦋 #onlineeğitim #motivasyon @zulunungunlugu #günenot
Bambu Ağacının hikayesini bilir misiniz? Çinliler ağacı yetiştirirken ilk yıl tohumu diker, gübre ve suyunu verir, tohum filiz vermez. İkinci yıl da gübre ve suyu verirler yine tohum filiz vermez. Üçüncü ve dördüncü yılda bu süreç devam eder. Olan 5. yılda olur. 5. yılda da filiz versin diye sulanan ve gübrelenen bambu tohumu yılın sonlarına doğru yeşermeye başlar ve 6 haftada 27 metre boya ulaşır. Peki 6 haftada mı boy atmıştır, yoksa 5 yılın emeği ve sabrı ile mi o boya ulaşmıştır. 2021 değişim yılı değil mi? Peki siz ne kadar hazırsınız? #zülününgünlüğü #zülüderki🦋 #aslındamümkün #zulikadanismanlik #profesyonelkoçluk #kişiselkoç #günenot #bambuhikayesi #2021heyecanı #değişim
Herkese merhaba. Günlerden Cumartesi. Uyanmış olmalı bir çoğumuz çoktan. Kahvaltı hazırlıkları başladı mı? Ankara'da soğuk bir sabah yine. Bir sürü rüya ile uğraştım. Yorgunluk var üzerimde. Size de olur mu bilmem ama rüyada efor sarf ettiğimde sabahları yorgun uyanıyorum. Şöyle anlatayım. Merdiven inip çıkarım çoğunlukla mesela. O merdiven uzar mı uzar bir de. O yolculuk tamamlanırken normalde olsa aşırı yoruluruz ya. İşte onu hissederim güne başlarken bende. Ama kendime yorgun bir gün geçirme izni vermeyeceğim. Öğlen mesaim var. AÖF sınavları var. Okunmayı bekleyen kitaplarım var. Bir de yazmayı düşündüğüm bir yazı var. Zülika Danışmanlık var mesela bir de. Yakında sürprizlerim var. @ekimhayran bizim seninle bir görüşmemiz gerekiyor. Sana bir teklifim var çünkü. Yani durmamak için birçok sebebim var. Çünkü hayatın yaşanmaya değer bir sürü sebebi var. Evet. Bitmeyen bir umudum var. Neden yorgun başladım diye yorgun sürsün ki. Hadi kendinize dönün de sorun. Bugün kendiniz için ne yapasınız var? Milliyet Blog'da yazılarımı okuyan var mı? Bir blog daha açacağım başka bir yerde. Ona göre desteğinize ihtiyacım var. Huhuuu #zulunungunlugu dostları uyanın. Devam eden bir hayat var. Günaydın 🌺 #zulikadanismanlik #zülikadanışmanlık #zuluderki🦋 #yazarolabilmekiçinterdökmek #koçluk #cumartesi #milliyetblog #yaşamakiçin #günaydın #kahvaltı @zulikadanismanlik #destek #yenibirplan
Çaresiz değiliz. Çözümsüz hiç değiliz. Sıkıntıda olduğumuz zamanlar dünyayı nasıl görmemiz gerektiğini bilmiyoruz yalnızca. Yeniden başlamak ve yeni olanın farkına varmak için "sadece" bir adım atmaya ihtiyacımız var. Önemli olan o adımın nasıl olduğunu bulmak. Nasıl mı? Yakında. Çok çok yakında 🤗. #zulikadanismanlik #koçluk #yenidenbaşlama #dayanma #inanç #motivasyon #resilience #üşenme #erteleme #vazgeçme #yenibirben #2021bizimyılımızolacak #günenot #alıntı
Ben kimim, neden bu sayfayı açtım. Bundan sonrası nasıl olacak, yakında anlatacağım. Çok yakında, #zulikadanismanlik #zulikadanışmanlık #zülüderki #herinsaninanlatacakbirhikayesivardır #aslındamümkün #2021Geliyor
Sosyologlar biliyor bu kitabı. Bizim için kült. Hepimiz bir şekilde lisans döneminde okuduk çünkü. Ben de 2009 da satın almıştım. Evet bu profil altında sürekli kitap görüyorsunuz. Ben kitaplarla nefes alıyor gibiyim. Çok okumuyorum sandığınız kadar. Daha çok okuyanları da biliyorum. Şunu demek için geldim. Benim gibi kitaplarla sürekli vakit geçirebilir, onları hayatınızın bir parçası haline getirebilirsiniz. Şimdi bunu okuyacağım. Satır satır da okuduğum kısımları olacak, başlıkları da inceleyeceğim, notlar da çıkaracağım. Bu kült kitap kadınlık üzerine düşüncelerime bir katkı sunacak. Elimde olması boşuna değil. Okuyan bir zihin, entelektüel bir ruh, umut bir dolu bir akıl, kitaplarla dolu bir hayat #aslındamümkün #hayaldeğil. Önce yapmak için harekete geçmeyi istemek ya da önce değişmeyi istemek gerek. #günenot #zülüderki🦋 #zulika #zulikadanismanlik