👉 🍄Micorriza ✅️En la relación simbiótica, los hongos absorben hidratos de carbono y vitaminas de la planta, mientras que la planta obtiene nutrientes minerales y agua. ✅️la planta recibirá una dosis extra de nutrientes y agua que mejorarán su desarrollo y vigor. ✅️las micorrizas potencia la capacidad de la planta para resistir el estrés hídrico. ✅️las micorrizas aumentan la capacidad de la planta para soportar hongos patógenos del suelo. #hongosbeneficos #beneficioverde #arteverde🌱 #plantassanasplantasfelices
🌍 Climate change is pushing us to rethink business – and we NEED to. But guess what? 🎉 Good news! There are amazing stories of companies doing right by the planet AND making a profit! 💰🌱 We're here to help YOU make the change. Let's turn this problem into a challenge, where nature, people, and creativity come together. Are you in? 🌳💡 How would you start making changes in your business? Share your thoughts below, and subscribe to our newsletter to keep your business updated! Let's start rolling this ball! #InnovateForNature #EcoBusinessRevolution #GreenProfit #RethinkBusiness #BusinessForGood #PeoplePlanetProfit . . 🌍 El cambio climático nos está obligando a repensar los negocios, y NECESITAMOS hacerlo. Pero ¿sabes qué? 🎉 ¡Buenas noticias! Hay historias increíbles de empresas actuando correctamente con el planeta Y obteniendo beneficios al mismo tiempo! 💰🌱 Estamos aquí para ayudarte a realizar el cambio. Vamos a convertir este problema en un desafío, donde la naturaleza, las personas y la creatividad se unan. ¿Te sumas? 🌳💡 ¿Cómo empezarías a hacer cambios en tu negocio? Comparte tus pensamientos abajo, y suscríbete a nuestro boletín para mantener tu negocio actualizado! ¡Comencemos a rodar esta pelota! #InnovarPorLaNaturaleza #RevoluciónNegocioEco #BeneficioVerde #ReplantearNegocios #NegociosPorElBien #PersonasPlanetaBeneficio
Consumir su jugo verde a primera hora de la mañana ☀️ es la mejor manera de comenzar el día, ya que nuestros cuerpos suelen ser más ácidos por la mañana; por lo que consumir un jugo verde hecho de frutas y verduras de hojas frescas puede equilibrar drásticamente nuestros niveles de PH y mantenernos con energía por más tiempo. 🍏💚🥦🥒🥑🥝🍐🍈🍍🍆🍀🥕🌵🍃 #fitbox #jugoverde #ayunosaludable #beneficioverde #greenjuice
Neste Dia Internacional da Mulher, lembre-se que a melhor forma de homenagem é o seu amor e respeito🌸🌸🌸🌿 . . . . #beneficios #arpuro #beneficioverde #jardimvertical #jardim #jardimsuspenso #paredeverde #muroverde #areaexterna #varanda #sacada #jardimdeinverno #samambaia #greenupdesign #greenupjardimvertical #maisverde #promoção #meujardimgreenup #jardimmaisverde #hortasuspensa #hortavertical #horta #temperos #8demarço #diadamulher
Nunca é demais reforçar outros benefícios: Segue a 2ª parte da nossa seleção🍃🍃 . . . . #beneficios #arpuro #beneficioverde #jardimvertical #jardim #jardimsuspenso #paredeverde #muroverde #areaexterna #varanda #sacada #jardimdeinverno #samambaia #greenupdesign #greenupjardimvertical #maisverde #promoção #meujardimgreenup #jardimmaisverde #hortasuspensa #hortavertical #horta #temperos
Ahora podrás apoyar los procesos de conservación desarrollados por la Alianza Biocuenca (Fondo de Agua de Norte de Santander) a través de tu #PrevisiónExequial con Organización La Esperanza a través del #BeneficioVerde.
LIMPIAR SIN CONTAMINAR Tenemos la falsa creencia que si utilizamos un montón de productos para la limpieza del hogar (desengrasante, limpia hornos, límpido, jabón en polvo, limpiapisos, antirasguños, antipolvo, ambientadores) estamos limpiando mejor. FALSO!!!!! 🚫 Estamos CONTAMINANDO EL AIRE de nuestra 🏡 Acá te van estos consejos de tía: 1⃣ LO LIMPIO NO HUELE, olvidate de los productos con olor muy fuerte, son los más dañinos para tu salud. 2⃣ Utiliza PRODUCTOS BIODEGRADABLES 🧴💚 🌎 Verifica sus componentes y los sellos que los certifican 3⃣ MULTIUSOS, entre menos productos utilices para la limpieza del hogar mejor será el aire de este. 4⃣ MENOS ENSUCIO MENOS LIMPIO, lavemos el pocillo del café después de usarlo, NO cuando ya no hay más (hoy me pasó jejeje) 🙈 #dasamorrecibesamor #lavidaesahora #loquesiembrasrecoges #unaaccióngeneraunareacción #productobiodegradable #concentrado #multiusos #biodegradable #limpiarsincontaminar #menosesmas #menosplasticomasverde #hogaressostenibles #cuidemosdesdecasa #hogardeamor #naturaleza #reduce #recicla #reutiliza #concienciaambiental #cambioclimatico #noalplásticodeunuso #costobeneficio #beneficioverde #unplanetamejorparalospeques #losniñosmerecenververde
☢️ AIRE TÓXICO ☢️ En espacios cerrados se acumulan más los contaminantes volátiles, liberados por disolventes, pinturas, pegamentos, plásticos, ambientadores, productos de limpieza entre otros. Debemos tener en cuenta estas 4⃣ recomendaciones para tener aire más limpio en 🏡 1⃣ Abre las ventanas, para que el aire circule. 🌀 2⃣ Disminuye muebles con aglomerados de madera, detergentes, ambientadores etc 3⃣ Purificadores de aire 4⃣ Ten plantas 🌱💮 que ayuden a limpiar el aire en tu 🏡 #dasamorrecibesamor #lavidaesahora #loquesiembrasrecoges #unaaccióngeneraunareacción #menosesmas #biodegradable #productobiodegradable #ecofriendly #zerowaste #nomashogarestoxicos #menosplasticomasverde #hogaressostenibles #cuidemosdesdecasa #hogardeamor #naturaleza #reduce #recicla #reutiliza #concienciaambiental #cambioclimatico #noalplásticodeunuso #costobeneficio #beneficioverde #unplanetamejorparalospeques #losniñosmerecenververde
☢️LA CONTAMINACIÓN QUÍMICA ☢️ Esta más cerca de lo que pensamos … esta en nuestra propia casa 🏡 A veces cuando hablan de #contaminación ☣️ pensamos en grandes fábricas con grandes chimeneas o extensos 🌾cultivos fumigados con químicos 🧪 o pensamos en los sustancias empleadas únicamente en la industria. El moho, los hongos, el polen, el humo del tabaco 🚬, los limpiadores del hogar, el detergente🧽, la pintura , los gases como el monóxido de carbono o incluso los ácaros del polvo provocan más fallecimientos al año que la contaminación de las ciudades. Este mes nos adentramos al fascinante y desconocido mundo de los #hogarestóxicos y como podemos transformarlo en un #hogarsostenible. . #dasamorrecibesamor #lavidaesahora #unaaccióngeneraunareacción #biodegradable #productosbiodegradables #menosesmas #nohogarestoxicos #hogaressintoxicos #hogaressostenibles #sinquimicosenelhogar #contaminación #ClimateAction #cuidemosdesdecasa #hogardeamor #naturaleza #reduce #recicla #reutiliza #concienciaambiental #cambioclimatico #noalplásticodeunuso #costobeneficio #beneficioverde #unplanetamejorparalospeques #losniñosmerecenververde
BICHOS EN TUS 🌿 ACABA CON ELLOS Pulgón blanco o cochinilla algodonosa 💀 Tienes que tener cuidado con estos bichos porque se pegan a la 🌿 y absorben la savia de sus hojas y tallos. ¿QUÉ HACER? 🐞 Puedes poner mariquitas en tu planta y ellas se alimentarán con estos bichos. 🧼 Limpiar con una mezcla jabonosa 🧴Usar un desinfectante #biodegradable. A veces llegar a estos bichos pueden ser más complicado debido a las forma de la planta, yo uso un cepillo suave y barro los bichos con cuidado, ten CUIDADO dependiendo la planta podrás usar cepillo o trapo. Ve a revisar detenidamente tus 🌿 y elimina este bicho de ellas. Cuéntame si tienes alguna duda 👇🏽 #dasamorrecibesamor #lavidaesahora #loquesiembrasrecoges #unaaccióngeneraunareacción #menosesmas #menosplasticomasverde #plantas #biodegradable #detergentebiodegradable #hogarsintoxicos #hogaressostenibles #cuidemosdesdecasa #hogardeamor #naturaleza #reduce #recicla #reutiliza #concienciaambiental #cambioclimatico #noalplásticodeunuso #costobeneficio #beneficioverde #unplanetamejorparalospeques #losniñosmerecenververde
DÍA MUNDIAL DE LOS HUMEDALES El 2 de febrero es el día mundial de los humedales. Los humedales son importantes por: 💧Son esponjas hidricas 🐸 Es la casa de muchas especies de fauna y flora 🌧️ Son mitigadores de inundaciones 🌏 Contribuyen al equilibrio de la naturaleza Los enemigos de los humedales son: 🏢 La urbanización 🐮 La ganadería extensiva 🌱 La agricultura ⛏️ La mineria . . #dasamorrecibesamor #lavidaesahora #loquesiembrasrecoges #díamundialdeloshumedales #acuerdoramsar #convenioramsar #biodiversidad #colombia #unaaccióngeneraunareacción #menosesmas #menosplasticomasverde #hogaressostenibles #cuidemosdesdecasa #hogardeamor #naturaleza #reduce #recicla #reutiliza #concienciaambiental #cambioclimatico #noalplásticodeunuso #costobeneficio #beneficioverde #unplanetamejorparalospeques #losniñosmerecenververde
#BENEFICIOVERDE Conoce un nuevo beneficio de la arena sanitaria de origen vegetal de Laqu & Co 🐾🌱 ¡Al ser biodegradable puede ser arrojada por el WC a diferencia de la arena sanitaria tradicional! 👏😍 #arenasanitaria #origenvegetal #tiendaverde #emprendimiento #bio #marketplace #verdepoly #reaccionaporelclima
Limpieza del hogar sostenible = HOGAR SOSTENIBLE Si es más #sostenible lavar nuestros tapetes en casa que llevarlos a la lavandería, ya que estas utilizan productos químicos altamente tóxicos☢️ en sus procesos. Sin embargo la mayoría de los hogares también lo hacen por falta de conocimiento, estos son responsables de más del 80% de la contaminación del agua. Cuando usas productos toxicos para realizar la limpieza de tu hogar y estos se van por la cañería, contaminan el agua 💧 apenas la tocan. Yo he encontrado productos realmente amigables con el 🌏 porque son: 🍀 Biodegradables 🍀 No me irritan la nariz 👃 ni los ojos 👀 🍀 Concentrados (Me duran mas de 4 meses) 🍀 Son aprobados por la EPA (agencia de protección ambiental de Estados Unidos) 🍀 Empacados en envases de plástico reciclado ♻️ . . #dasamorrecibesamor #lavidaesahora #loquesiembrasrecoges #unaaccióngeneraunareacción #menosesmas #menosplasticomasverde #limpiezadelhogarsostenible #hogaressostenibles #cuidemosdesdecasa #hogardeamor #sostenible #sostenibilidad #cambioclimatico #soypartedelcambio #ecologia #biodegradable #productosbiodegradables #cuidaelplaneta #saferchoice #reduce #recicla #reutiliza #concienciaambiental #cambioclimatico #noalplásticodeunuso #costobeneficio #beneficioverde #unplanetamejorparalospeques #losniñosmerecenververde
Mi secadora es el 🌞 #bendecidayafortunada porque tengo una terraza que recibe el sol desde el 🌅 hasta el 🌇 Las construcciones de ahora son tan pequeñas que sólo cuentan con un pequeño tendedero al lado de una ventana mínima por la que muchas veces ni entra el ☀ y es por esto que las personas optan por tener una secadora, pero te has detenido a pensar cuál es la mejor opción para ti en cuanto a #costobeneficio y cuál es la menos peor para el 🌏? Revisa muy bien los pros y los contra de la secadora antes de comprarla. Que sea útil para ti y para tu bolsillo pero lo más importante que tenga un #minimoimpacto en el #planeta #dasamorrecibesamor #unaaccióngeneraunareacción #menosesmas #hogaressostenibles #cuidemosdesdecasa #hogardeamor #concienciaambiental #cambioclimatico #beneficioverde #unplanetamejorparalospeques #losniñosmerecenververde
No HACE falta un curso en la Nasa para aprender a CUIDAR Y RESPETAR LA Naturaleza #díamundialdelaeducaciónambiental Estoy convencida que si #dasamorrecibesamor, entonces, Que tal si: *Dejamos de invadirla con asentaciones urbanas. * Hacemos buen uso del agua. * Extraemos sólo lo necesario. * No dejamos basura en sus ríos, montañas y caminos. * Usamos productos biodegradables y reducimos la contaminación desde nuestra casa. * Dejamos de usar tóxicos en nuestro hogar. #dasamorrecibesamor #lavidaesahora #loquesiembrasrecoges #unaaccióngeneraunareacción #menosesmas #menosplasticomasverde #hogaressostenibles #cuidemosdesdecasa #hogardeamor #naturaleza #reduce #recicla #reutiliza #concienciaambiental #cambioclimatico #noalplásticodeunuso #costobeneficio #beneficioverde #unplanetamejorparalospeques #losniñosmerecenververde
Esto describe mi forma de ver la #naturaleza, desde su demostración más minima me parece completamente espectacular, todo en ella es tan perfecto, todo ha sido creado tan minuciosamente. Si esto no es #Amor díganme me que es? Te leo en los comentarios... . #dasamorrecibesamor #lavidaesahora #loquesiembrasrecoges #unaaccióngeneraunareacción #menosesmas #menosplasticomasverde #hogaressostenibles #cuidemosdesdecasa #hogardeamor #naturaleza #naturalezasinfiltro #reduce #recicla #reutiliza #concienciaambiental #cambioclimatico #noalplásticodeunuso #costobeneficio #beneficioverde #unplanetamejorparalospeques #losniñosmerecenververde
De las cosas buenas que llegan en las cadenas de wasa #tubasurallevalacontigo #dasamorrecibesamor #lavidaesahora #loquesiembrasrecoges #unaaccióngeneraunareacción #menosesmas #menosplasticomasverde #hogaressostenibles #cuidemosdesdecasa #hogardeamor #naturaleza #reduce #recicla #reutiliza #concienciaambiental #cambioclimatico #noalplásticodeunuso #costobeneficio #beneficioverde #unplanetamejorparalospeques #losniñosmerecenververde
Oso 🐻 hormiguero🐜 gigante!! ( este media 2,5mt aprox) Se alimenta de hormigas e insectos, su lengua de 75cm es pegajosa y le permite recoger cuanto bicho encuentra en pequeños agujeros. La #felicidad al ver este 🐻 tan espectacular no la puedo describir, la noche anterior nos dijeron que lo habían visto rondando por ahí, ayer salimos con los binoculares por si lo encontrábamos en el camino. Estábamos al borde del inicio donde hay una gran selva y empezamos a escuchar ruidos @yosoypitaya se puso alerta y fue ahí cuando lo vi salir con su cría en su espalda. Es totalmente hermoso!! 😍😍 Di gracias a Dios por la oportunidad de estar a solo unos metros de tremendo animal. A nosotros solo nos queda #protegersuentorno, cuidar las #fuenteshidricas y tener un #hogarsostenible y así darle larga vida al Oso Hormiguero, que se encuentra en vía de extinción. Esperen más entregas del #PiedemonteLlanero. #dasamorrecibesamor #lavidaesahora #loquesiembrasrecoges #unaaccióngeneraunareacción #menosesmas #menosplasticomasverde #hogaressostenibles #cuidemosdesdecasa #hogardeamor #naturaleza #reduce #recicla #reutiliza #concienciaambiental #cambioclimatico #noalplásticodeunuso #costobeneficio #beneficioverde #unplanetamejorparalospeques #losniñosmerecenververde
El 78% de los hogares colombianos no #recicla. Al día en el basurero Doña Juana llegan 6.300 toneladas de #residuos AL DÍA de los cuales sólo es aprovechable el 14% La capacidad del botadero más grande de la ciudad está llegando a su límite. Así que tu decides si quieres caminar y nadar entre basuras, que tus hijos jueguen en medio de papeles tirados en el parque, que tus hijos no se puedan bañar en ríos ni mares porque simplemente no quisiste reducir tus residuos y mucho menos hacer una adecuada #separacionderesiduos. Por ti, por tus #hijos y por un #hogarsostenible que ayude al #planeta POR FAVOR #REDUCE #REUTILIZA #REPARA #RECICLA #RECUPERA #dasamorrecibesamor #lavidaesahora #loquesiembrasrecoges #unaaccióngeneraunareacción #menosesmas #menosplasticomasverde #hogaressostenibles #cuidemosdesdecasa #hogardeamor #naturaleza #reduce #recicla #reutiliza #concienciaambiental #cambioclimatico #noalplásticodeunuso #costobeneficio #beneficioverde #unplanetamejorparalospeques #losniñosmerecenververde
Por aqui minhas comprinhas verdes da semana já estão feitas! Privilégio de ter verduras sempre fresquinhas no conforto de casa e com segurança de procedência. Os alimentos verdes são essenciais para um bom funcionamento do organismo. Indicados por especialistas, brócolis, couve, pimentão,taioba, cebolinha, espinafre, alface, rúcula, etc, estão na lista por conter nutrientes poderosos, ricos em ferro, fibras, antioxidantes, vitamina C e com baixas calorias, eles auxiliam na desintoxicação do corpo. #beneficios #beneficioverde #verduras #hortaliças #saudeequalidadedevida #comerbem #viverbem #euconsumo #mpscooking #dicasecuriosidades
De todo lo que puedes hacer hacer #AMAR 💞 es lo más importante. Creo en Dios por sobretodas las cosas, creo en un #universo 🌎 donde todo funciona perfectamente⚙️, hacia donde miremos esta lleno de abundancia, habitado por seres poderosos con la mejor arma para triunfar... el #AMOR. Te has preguntado que pasaría si todo lo hicieras con profundo y absoluto #amor ? 💚💚💚 . . . #dasamorrecibesamor #lavidaesahora #loquesiembrasrecoges #masamor #masamorconelplaneta #amalatierra #amoaColombia #masempatiaconelotro #unaaccióngeneraunareacción #menosesmas #hogaressostenibles #cuidemosdesdecasa #hogardeamor #naturaleza #concienciaambiental #cambioclimatico #beneficioverde #unplanetamejorparalospeques #losniñosmerecenververde
Fuimos creados como una #especie donde todos tenemos diferentes talentos y habilidades para compartir y crear #unmundomejor. Que tal si nos damos #masamor y tenemos #masempatiaconelotro . . . #dasamorrecibesamor #lavidaesahora #loquesiembrasrecoges #unaaccióngeneraunareacción #igualesperodiferentes #menosesmas #unmundomejor #hogaressostenibles #cuidemosdesdecasa #hogardeamor #naturaleza #conciencia #concienciaambiental #cambioclimatico #beneficioverde
He visto como las personas con hijos o con planes de tenerlos, se preocupan por su educación, su alimentación, su vestuario y su ocio. Pocos son los que se preocupan por el 🌏 en el que van a crecer sus hijos. Creemos #concienciaambiental y #amorporlanaturaleza en los niños desde el hogar . . . #dasamorrecibesamor #lavidaesahora #loquesiembrasrecoges #unaaccióngeneraunareacción #menosesmas #menosplasticomasverde #hogaressostenibles #cuidemosdesdecasa #hogardeamor #concienciaambiental #cambioclimatico #beneficioverde #unplanetamejorparalospeques #losniñosmerecenververde
JÁ PENSOU EM LUCRAR DENTRO DE CASA? JÁ PENSOU EM ABRIR SEU PRÓPRIO NEGÓCIO COM POUCO? JÁ PENSOU EM SE TORNAR INDEPENDENTE POR R$ 29,90? Olha essa grande novidade que trazemos para você, poder trabalhar da sua casa, e vender muito! Um e-book com receitas de ingredientes veganos para que você economize e agrade ainda mais os seus clientes. Além do e-book com as receitas, você leva também Um guia completo de vendas, para aprender a vender os seus produtos com facilidade! Um outro e-book onde ensinamos como divulgar o seu negócio e alavancar as suas vendas através das redes sociais. Tá esperando o que? 🤩 LINK EM NOSSA BIO @beneficioverde #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
QUINTA É DIA DE TBT 🤩 Comece ainda hoje seu negócio com comidas veganas, é isso mesmo um dos mercadod que mais crescem no Brasil e no mundo. Quer saber como? 😱 Link na Bio @beneficioverde #limaosiciliano #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
O anis-estrelado, também conhecido popularmente como anis-da-china, anis-da-sibéria, badiana e funcho-da-china, é uma planta originária da China e do Vietnã. O anis-estrelado é uma especiaria conhecida por seu uso culinário e medicinal e tem um aroma muito agradável. Cientificamente, o anis-estrelado é chamado de Illicium verum. Na cultura popular, o anis-estrelado é conhecido por tratar intoxicações por frutos do mar, por ser antisséptico, anti-inflamatório, calmante, digestivo e diurético. Na culinária, ele é utilizado principalmente como aromatizante de massas, sopas e caldos, entre outros. Mas é preciso tomar cuidado com a quantidade ingerida, pois o anis-estrelado pode apresentar efeitos tóxicos. Também é preciso ter cautela para não confundir o anis-estrelado com as espécies de anis-japonês, que são extremamente venenosas. CONHEÇA NOSSA NOVA LIVRARIA VIRTUAL 🤩 COM RECEITAS VEGANAS E RECEITAS FITNESS. SAIBA MAIS NO LINK DA NOSSA BIO @beneficioverde #anisestrelado #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
A CANELA especiaria, extraída da parte mais interna do tronco da caneleira, é comumente utilizada para aromatizar doces, mas não é só no sabor que a canela se destaca: hoje sabemos que ela traz diversos benefícios para a nossa saúde. A principal diferença entre a canela em pau (ou rama) e a em pó, é que a primeira concentra mais o sabor e o aroma. Em termos nutricionais, elas são bastante semelhantes. A indicação diária de consumo da canela é de até uma colher de café por dia. A canela em pó deve ser usada para polvilhar doces e sobremesas, e a canela em pau pode ser utilizada no preparo do chá. Apesar de ser benéfica para a saúde, a canela não deve ser ingerida em excesso. Olha o tantão de beneficios que essa belezura... 🤩😋 🔺previne e controla diabetes 🔺previne câncer 🔺melhora sistema digestivo 🔺auxilia no emagrecimento 🔺previne infecções 🔺combate estresse E você gosta? 😍 20 SOPAS VEGANAS TOTALMENTE GRÁTIS? 😮😮😯 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #canela #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
O FIGO é um dos alimentos mais antigos cultivados pelo homem, inicialmente na Ásia, depois em outros continentes como a América – embora não seja um alimento muito comum na mesa dos brasileiros. Ele pode ser consumido tanto fresco como seco, a depender do período em que é colhido e das mudança provocada pelos estágios de maturação. Os benefícios do figo são diversos devido à alta quantidade de nutrientes que ele possui, impactando diretamente no funcionamento do organismo. Para o controle do diabetes, por exemplo, o figo pode ser usado como aliado. Além disso, a fruta é importante para o tratamento de acne, para a perda de peso, combate anemia, melhora visão e previne câncer de mama. E Aí? ESSA BELEZURA JÁ ESTÁ INCLUÍDA NA SUA DIETA? 😋🤩 20 SOPAS VEGANAS TOTALMENTE GRÁTIS? 😮😮😯 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #figo #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
Te verde Heredia, el que sabe de buena calidad conoce este producto.. Te dejo información de esta exquisita y beneficiosa infusión... • Es un quemador de grasa natural✔ • Disminuye la Ansiedad ✔ • Reduce el colesterol malo✔ • Combate el envejecimiento ✔ • Regula la glucosa en sangre ✔ Entre otros ... 👏👏👏💚 Suma tu te a tu combo saludable😊 #teverde #heredia #quemagrasanatural #shiitakedietetica #rico #beneficioverde 🌱
A MELANCIA é considerada uma das frutas mais completas ao organismo. Rica em vitaminas e minerais, contribui para a geração de energia do corpo, hidratação e aumenta a imunidade. Além disso, é capaz de prevenir diversas doenças - entre elas, diabetes, infecção urinária e variados tipos de câncer. EU AMO 💜 E VOCÊ? 🤩 20 SOPAS DETOX GRATUITAS, É ISSO MESMO TOTALMENTE GRÁTIS 🤩😱 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #melancia #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
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A AZEITONA PRETA é a versão mais saudável do fruto por passar por um processo de maturação natural, tem nutrientes essenciais para a saúde do coração, do sistema sanguíneo, dos ossos, do sistema digestivo, entre outros. Além disso, tem um sabor característico e combina bem com vários tipo de prato. Olha os beneficios... 🔺Alivia asma 🔺Nutre pele e cabelo 🔺Boa para saúde do coração 🔺Previne câncer 🔺melhora memória E você gosta? 😋🤩 200 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #azeitonapreta #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
A ABÓBORA é o fruto da aboboreira e é um alimento nativo da América do Sul que já fazia parte da alimentação dos indígenas antes da colonização. Também é conhecida em algumas regiões do Brasil como jerimum. Possui diversas variedades, e no Brasil as espécies mais consumidas são a moranga e a abóbora japonesa ou cabotian. Olha os benefícios... 🔺Preserva saúde da pele 🔺Boa para visão 🔺Melhora saúde cardiovascular 🔺Auxilia no emagrecimento 🔺Aumenta imunidade 🔺Reduz pressão arterial 🔺Previne câncer 🔺Combate prisão de ventre E você? Costuma comer essa belezura? 😋 200 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #tomate #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
O TOMATE é uma das frutas (sim, fruta, e não legume!) mais versáteis no nosso cardápio. Ele vai bem como ingrediente de uma salada e também no indispensável molho do macarrão. Independente da forma, o alimento é supernutritivo e possui diversas propriedades pouco conhecidas. olha o que ele nos trás de bom... 🔺fortalece os ossos 🔺Previne câncer 🔺reduz inflamações 🔺Alivia dores 🔺auxilia no emagrecimento 🔺Bom para a vista 200 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #tomate #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
A PERA é uma frutinha poderosa. Bastante apreciada pela doçura e sabor suave, ela é riquíssima em água, sendo considerada uma fruta diurética. No Brasil, as variedades mais consumidas são d’água, d’anjou, ercolini, rocha portuguesa e williams. Olha o tanto de coisa boa... 🔺regula pressão arterial 🔺Promove saúde na gravidez 🔺auxilia no emagrecimento 🔺Poder energizante 🔺Fortalece imunidade 🔺previne osteoporose Belezinha não é?! 😋 E VOCÊ GOSTA? 😍🤩 200 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #pera #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
O BRÓCOLIS combate os radicais livres, protege contra doenças cardíacas e circulatórias, melhora a imunidade celular, além de ter propriedade antioxidante. É também rico em fibras, favorecendo a regulação da função intestinal", completa. 🔺Ajuda no emagrecimento 🔺Tem ação desintoxicante 🔺Ajuda no combate ao câncer 🔺Ajuda a controlar o colesterol e as doenças cardíacas 🔺Fortalece o sistema imunológico 🔺Combate radicais livres 🔺Ajuda a regular o intestino. Bom demais não é? 😋 200 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #brocolis #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
VOCÊ SABIA? Que o AMENDOIM é uma leguminosa, parente de outras como o feijão e a ervilha?! A planta que o origina é nativa da América do Sul, cultivada há séculos pelas civilizações Maia e Asteca. Mesmo sendo importante fonte de alimento e nutrientes, somente ficou conhecido no mundo todo no século 19, quando os Estados Unidos passaram a cultivá-lo em larga escala, exportando-o para o mundo todo. Os benefícios do amendoim são muitos. Conhecido pelo alto teor calórico, traz diversos benefícios para uma vida mais saudável, auxiliando inclusive na perda de peso se consumido de forma correta. Além disso, apresenta diversos outros ganhos, como a prevenção das doenças cardiovasculares, prevenção do câncer, manutenção da saúde muscular, prevenção do envelhecimento precoce, auxílio na melhora do humor e estoque energético. Uma quantidade de 100 g de amendoim tem aproximadamente 544 quilocalorias, além de 20 g de carboidrato, 27 g de proteínas , 44 g de gordura (monoinsaturadas em sua maioria), além de outros nutrientes como zinco, ácido fólico, magnésio, vitaminas B e E. Ele não contém colesterol. 200 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #amendoim #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
Talvez a seu questionamento é, como manter minha imunidade alta? Como me proteger? Quais nutrientes preciso? Você tem tentado viver uma vida saudável, até sem carnes mas como manter meu organismo forte? trazemos para você mais essa novidade... O nosso e-book, trás pra você detalhes de como adquirir nutrientes necessários para ter seu sistema imunológico fortalecido. Sabe o melhor disso tudo? TOTALMENTE GRÁTIS, É ISSO MESMO GRÁTIS. O VALOR REAL DO NOSSO E-BOOK É DE R$ 32,00 MAS VOCÊ PODE O LEVAR TOTALMENTE GRÁTIS. 😃😄 QUER SABER MAIS? CLIQUE NO LINK DA BIO OU CHAMA NO WHATSAPP (21) 96693-2602. Vem com a gente 💚 #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram #estilodevidasaudavel #alimentaçãosaudavel #novoshabitos #novoshabitos #dicasdealimentaçãosaudavel
QUINTA É DIA DE TBT... A BETERRABA é uma raiz que é levemente adocicada e pode se comer cozida ou crua na salada e até no suco de frutas, por exemplo. Faz muito bem, é rica em antioxidantes e está associada à prevenção de alterações e degenerações celulares. Olha o tanto de benefícios: 😱 🔹Diminui pressão alta. 🔹fortalece a imunidade 🔹controla colesterol 🔹Previne Câncer 🔹Previne Catarata Uffaa 😅 só coisa boa! 200 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #BETERRABA #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
QUINTA É DIA DE TBT... A ROMÃ não faz parte da lista das mais consumidas ou conhecidas do Brasil, no entanto, se todos soubessem mais sobre os seus benefícios para a saúde, com certeza, a procura por ela seria bem maior. Com 3 vezes mais antioxidantes que o vinho e o chá verde, a fruta previne o envelhecimento precoce da pele, e possui ainda antivirais e antitumorais, além de vitamina A, C e E, e ácido fólico. Ela te ajuda... 👀 🔸Combatendo a diabetes 🔸Protegendo os dentes 🔸melhora funcionamento do coração 🔸ótimo pra garganta 🔸aumenta imunidade 🔸protege e regenera o fígado. E você gosta desta belezura? 😋 200 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #roma #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
QUINTA É DIA DE TBT... 🍒 A CEREJA tem um sabor incrível que sempre se adaptar a qualquer situação. Delicada e avermelhada, seu forte não é apenas a experiência gustativa, mas também os benefícios que pode trazer para nosso organismo. Ela é rica em nutrientes antioxidantes, como as vitaminas A e C, e em minerais, como o potássio e o cálcio, ajudando no fortalecimento do sistema imunológico e combatendo o envelhecimento precoce. Olha o tantão de coisa boa que ela trás... 🤩😋 🔸reduz gordura abdominal 🔸melhora função intestinal 🔸combate anemia 🔸previne alzheimer 🔸diurética 🔸regula o ciclo do sono 🔸estabiliza colesterol Será que não era essa cereja que faltava no seu bolo(dieta)? Kkkkkk 😅 200 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #cereja #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
QUINTA É DIA DE TBT... A TORANJA ou "GRAPEFRUIT" pertence ao grupo das frutas híbridas, embora não seja muito popular, pode ser tranquilamente encontrada em mercados ou hortifrútis do país. Cheia de nutrientes para nosso organismo, principalmente vitaminas e minerais, saiba as razões que fazem desse alimento uma opção muito saudável e saborosa para incluirmos no dia a dia, combinando sucos, refrescos ou qualquer outra preparação natural e deliciosa. A toranja é o hibridismo (combinação das sementes de duas espécies diferentes) do pomelo com a laranja, tendo como resultante uma poderosa fruta cítrica. A toranja é rica em vitaminas e minerais que são essenciais para o bom funcionamento do corpo. Ela é fonte de potássio, cálcio e fósforo, que são extremamente importantes para os ossos. Ela também é rica em flavanoides, um antioxidante natural superpoderoso. Essas substância também possuem propriedades antivirais e antibactericidas, o que melhora o funcionamento do sistema imunológico, ajudando a evitar gripes e resfriados. E você já experimentou? 😋 200 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #toranja #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
VOCÊ SABIA? Que a CÚRCUMA é uma planta bastante conhecida mundialmente em virtude de suas propriedades medicinais e de seu uso culinário?! É também chamada de açafrão-da-terra, açafrão-da-índia, açafrão, açafroa, mangarataia e gengibre-dourado. Conhecida no mercado internacional como turmeric, a cúrcuma é também utilizada em produtos de perfumaria e têxteis. Ela contém diversos minerais e vitaminas, com destaque para o potássio, que ajuda a controlar a pressão arterial e previne derrames. Também é fonte de vitaminas C, aliada da imunidade, e vitamina B6, que é benéfica para o cérebro. O tempero ainda conta com ferro, que previne anemias, manganês, essencial para o metabolismo do colesterol e para o crescimento, cálcio, que é aliado dos ossos e dentes, e magnésio, importante para o metabolismo de glicose. São inúmeros os benefícios da curcumina, principalmente pelo seu efeito antioxidante e anti-inflamatório. Ela contribui para o combate ao câncer de próstata, mama, melanoma, pâncreas, diminui o risco de leucemia e mieloma múltiplo, e a ocorrência de metástases em diversos tumores. Ótimo não é?! 😋😄 200 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #curcuma #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
VOCÊ SABIA? Que o CAJU é a segunda fruta com maior área plantada no país, perdendo somente para a laranja?! Além das condições favoráveis para o seu plantio, um dos motivos para isso é o grande apreço que pessoas do mundo todo têm pela chamada castanha de caju que, aliás, é o verdadeiro fruto do cajueiro. Isso mesmo: a base que conhecemos como fruta é, na verdade, seu pseudofruto. Nomenclaturas à parte, o fato é que tanto castanha quanto pseudofruto, os cajus são únicos, deliciosos e, o melhor, repletos de benefícios para a saúde! O caju é um alimento extremamente rico em nutrientes. Sendo assim, vale destacar todos os seus detalhes, como por exemplo, todas as suas vitaminas. Dentre elas estão, vitamina C, A, vitamina B1 (tiamina), vitamina B2 (riboflavina) e vitamina B3 (niacina). Além dessas, ainda é possível destacar as vitamina B6, folato, vitamina E (alfa-tocoferol) e vitamina K (filoquinona). Aliás, as vitaminas do complexo B auxiliam a saúde neurológica. Enquanto as outras vitaminas potencializam as defesas do corpo contra agentes externos. Veja só os benéficios? 👀 🔸auxilia no emagrecimento 🔸reniva as celulas 🔸fortalece sistema imunológico 🔸previne câncer 🔸controle diabetes 🔸mantém pele e cabelos saudáveis Bom não é?! 😋 200 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #caju #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
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VOCÊ SABIA? 🍍 Que ABACAXI é uma fruta tropical da família das frutas cítricas, como a laranja e o limão, que são ricas em vitamina C e outros antioxidantes, nutrientes essenciais para garantir a saúde?! Esta fruta pode ser consumida fresca, desidratada ou na forma de conservas, sendo adicionada em diversas preparações como sucos, sobremesas e doces. Quando na forma de conserva ou desidratada, deve-se dar preferência ao abacaxi sem adição de açúcar. A fruta possui vitaminas A, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, manganês, magnésio e potássio, além de apresentar um composto ativo muito importante chamado bromelina. Uma porção de 100 g de abacaxi, o que corresponde a uma fatia média, contém aproximadamente 50 calorias. Também é rica em fibras: nessa mesma quantidade há cerca de 1,4 g do composto, aproximadamente 4% das necessidades diárias desse nutriente. Também possui muita água (86% da sua composição), o que ajuda na hidratação. Delícia não é?! 😍😋 200 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #abacaxi #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
VOCÊ CONHECE A NÊSPERA? A nêspera (Eriobotrya japonica) é uma fruta de origem asiática muito saborosa e rica em nutrientes, ela é conhecida também como ameixa-amarela e ameixa-japonesa. De porte médio e cor amarelada ou alaranjada, ela possui uma polpa suculenta que já ganhou o paladar dos brasileiros. Típica de clima subtropical, a nespereira é muito indicada para pomares caseiros, pois é verdejante o ano inteiro e dá frutos entre maio a outubro com pico no mês de agosto. A nêspera fruta possui uma poderosa ação antioxidante, anti-inflamatória e adstringente. Contribui para a saúde dos olhos e pele, além der controlar o colesterol, atua como laxante e contém outros benefícios que são essenciais para o bom funcionamento do organismo. E você já conhecia? 😃 200 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #nespera #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
VOCÊ SABIA? Que a AVEIA é um cereal bastante consumido no café da manhã e é uma opção nutritiva para começar o dia?! Mas, além disso, também pode ser um ingrediente em diversas receitas e refeições ao longo do dia. Pode ser encontrada na forma de farelo, flocos ou farinha. Uma colher de sopa de aveia em flocos contém cerca 53 kcal. O alimento possui fibras, ferro, cálcio, magnésio, zinco, potássio, fósforo, cobre, manganês, vitaminas, carboidratos e proteínas. Pela presença de todos esses componentes, a aveia pode ser considerada um alimento saudável, nutritivo e que contém uma lista extensa de benefícios. da só uma olhada... 🔸combate desnutrição 🔸protege o coração 🔸estabiliza nível de açucar 🔸auxilia no emagrecimento 🔸combate depressão 🔸protege a pele 🔸fortalece sistema imunológico Tá bom demais não? 😱😱 200 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #aveia #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
VOCÊ CONHECE A ENDÍVIA? 🥬 Seu nome científico é Cichorium endivia. É um vegetal de folhas muito utilizado cozido ou cru em saladas é altamente nutritivo e traz incríveis benefícios para a pele, cabelo e saúde. O vegetal de sabor levemente amargo está amplamente disponível em todo o mundo e os tipos podem variar, mas independente de qual você escolher, há benefícios da endívia para a saúde através do grande impulso de vitaminas, minerais e fibras que ele traz à sua dieta. A endívia é rica em vitamina C; vitamina A – ótima para a saúde da pele e dos olhos; além de vitaminas do complexo B, que contribuem para o processo digestivo na metabolização dos carboidratos. Importantes minerais, como cálcio, ferro, potássio e fósforo também estão presentes nessa verdura, tornando-a uma boa opção para quem quer investir em uma alimentação saudável. Ela nos ajuda a... 👀 🔸previne câncer 🔸tem efeito diurético 🔸auxilia no emagrecimento 🔸traz saciedade 🔸purifica os rins e o aparelho digestivo Tá bom né? E você conhecia esta belezura? 🤩😋 200 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #endivia #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
QUINTA É DIA DE TBT... 🤩 A PITOMBA é uma fruta originária do Brasil, que é bastante difundida na região Nordeste e encontrada com facilidade por lá e na região Norte, nas ruas e em feiras. Ela é muito rica em vitamina C, e suas folhas, por serem ricas em tanino, são utilizadas para impedir que o couro, ao ser curtido, apodreça. Em estudos recentes, uma proteína retirada da pitomba promete eficácia contra fungos e carunchos em plantações de cana-de-açúcar e café, e também em grãos de feijão e soja que ficam estocados. Segundo a medicina caseira, o caroço adstringente da pitomba é eficaz no tratamento de diarreias graves. Além disso ela nos auxilia à... 👀 🔸combater anemia 🔸previne envelhecimento 🔸hidrata os cabelos 🔸combate osteoporose 🔸previne rugas 🔸ajuda na cicatrização de feridas Só coisa boa heim?! E você? Já experimentou essa belezura?😍😋 200 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #pitomba #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
QUINTA É DIA DE TBT... 🤩 As AMÊNDOAS têm sido valorizadas desde a antiguidade como uma das oleaginosas mais desejadas pela humanidade! Elas eram populares nas dietas de antigos egípcios e populações indígenas. Hoje, os benefícios da nutrição das amêndoas são elogiados em todo o mundo e usados de várias maneiras: como suplementos alimentares, consumidas cruas como um lanche saudável, como ingrediente base da manteiga de amêndoa, como farinha e até mesmo em loções corporais e fragrâncias. Elas são ricas em ácidos graxos monoinsaturados e contêm fibras da saciedade, antioxidantes, vitaminas e minerais como o magnésio e manganês, protetores de fitoesterois e proteínas vegetais. Sabe o que isso traz de bom para você? 👀 🔸auxilia no tratamento de acne 🔸ameniza aspecto das olheiras 🔸trata queda de cabela 🔸promove saúde digestiva 🔸regula pressão sanguínea Beleza heim?! Vamos incluir no nosso cardápio? 😋 200 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #TBT #amendoas #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
VOCÊ SABIA? Que a UVA PASSA e também conhecida apenas como passas, é uma uva seca que foi desidratada e que possui um sabor doce, devido ao seu alto conteúdo em fructose e glucose?! Estas uvas podem ser consumidas cruas ou em diversos pratos e podem variar de coloração, de acordo com o seu tipo. As mais comuns são as amarelas, as marrom e as roxas. O consumo da uva passa pode ter vários benefícios para a saúde, desde que consumidas com moderação, já que possuem bastante fibra e ácido tartárico, substância que contribuem para a saúde do intestino. Além disso, este tipo de uva proporciona energia, é antioxidantes e tem alto teor de vitaminas e minerais. Olha o tantão de benefícios 😱 🔸combate anemia 🔸previne câncer 🔸combate hipertensão 🔸auxilia na perda de peso 🔸melhora saúde do coração 🔸melhora visão E você?! É do time contra ou a favor das passas? 😅 Eu amo 😍 200 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #uvapassa #passas #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
VALE A PENA? 🍆 Saudável, suculenta e extremamente nutritiva, a BERINJELA é o tipo de ingrediente que vale a pena ter sempre na geladeira, afinal, ela pode compor os mais diversos pratos e facilitar a variedade no cardápio. Essa leguminosa, fonte de ferro, pode ser consumida assada, cozida, crua em salada e até mesmo frita. Rica em vitaminas como A, B, C, e em proteínas, além de conter uma grande quantidade de sais minerais como cálcio, potássio e ferro. Ela nos ajuda a... 👀 🔸controlar diabetes 🔸Auxilia no emagrecimento 🔸ajuda no funcionamento do cérebro 🔸previne doenças cardíacas 🔸fortalece os cabelos 🔸previne câncer de pele 🔸retarda o envelhecimento Beleza não é?! Já está na sua dieta?😉😋 200 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #Berinjela #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
VOCÊ SABIA? Que o REPOLHO ROXO é pouco calórico, ótima fonte de vitamina C e rico em fibras?! Ajuda a fortalecer o sistema imunológico e, por conter selênio, favorece uma pele saudável. Também é cicatrizante e combate gripes e resfriados. O repolho roxo tem mais vitaminas do que as versões verde e branca. Além da vitamina A e do ferro, o repolho roxo oferece boas doses de vitaminas C, E e K e as do complexo B, além de cálcio, magnésio, manganês e potássio e ainda ácido fólico, riboflavina e tiamina (poderosos antioxidantes) e alto teor de fibras. Ele nos ajuda a... 👀 🔸fortalecer os ossos 🔸melhorar saúde intestinal 🔸auxilia na perda de peso 🔸acelera o metabolismo 🔸melhora visão 🔸combate a queda de cabelo Tá bom ou quer mais?😉😋 200 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #repolhoroxo #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
Desde o início do nosso IG o nosso principal propósito foi levar aos nossos seguidores a alimentação saudável e de uma forma simples e prática. A nossa turma vem crescendo cada vez mais e neste um mês de criação nos sentimos mais próximos de vocês do que nunca e queremos que isso aconteça mais e mais. Muitos nos procuram porque tem dificuldades, outros já estão em ritmo acelerado RS mas todos são muito bem vindos. E como comemoração desse 1 mês de criação queremos levar até vocês o nosso mais novo e-books com receitas diversas e exclusivas para nossos seguidores. (Detalhes nos stories) PARA ADQUIRIR, LINK NA BIO GRATIDÃO 💚 emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
VOCÊ CONHECE? A FRUTA DO CONDE, também conhecida como fruta-ata, pinha, anona, pinheira, ateira ou quaresma é uma fruta deliciosa com sabor adocicado que pode ser utilizada para fazer chá, suco, para consumir ao natural, assada ou cozida. É uma fruta rica em vitaminas (A, do complexo B e C), além de minerais (potássio, cálcio, magnésio, ferro e zinco). Ela nos ajuda a... 👀 🔸prevenir doenças nos ossos 🔸proteger o fígado 🔸previne constipação 🔸auxilia na perda de peso 🔸combate dor de cabeça 🔸previne câncer 🔸energética Beleza não é?! E você ja conhecia?😋 150 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #frutadoconde #pinha #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
VOCÊ SABIA? Que o REPOLHO é a porção comestível de uma planta herbácea, formado pela compactação das folhas mais superiores do caule. Além de ser uma hortaliça saborosa e geralmente de baixo custo, são vários os benefícios do repolho para a nossa saúde. Além de ser uma excelente fonte de vitamina C, o repolho também contém vitamina A, B1, B2, B6, K, ácido fólico, fibras, e minerais como o cálcio, fósforo e enxofre. Está presente também no repolho, quantidades significativas de glutamina e polifenóis, o que contribui para que o repolho seja um alimento com propriedades antiinflamatórias. E isso tudo nos auxilia a... 👀 🔸fortalecer imunidade 🔸prevenir câncer 🔸auxilia na perda de peso 🔸gerencia o diabetes 🔸melhora digestão 🔸combate catarata 🔸previne acnes Bekezinha não é?! E ai ele já faz parte da sua dieta?😋 150 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #repolho #emagrecimentosaúde #vidasaudavel💪 #veganobrasil #pratosfitness #quarentenasaudável #receitasparasecar #fitness #beneficioverde #veganosonline #saudavelsempre #receitasveganasfaceis #receitasvegan #veganofit #veganosiniciantes #veganosinstagram
VOCÊ CONHECE? Essa parente asiática da jaca, conhecida por nós como FRUTA PÃO? É a fruta exótica mas que vale muito a pena o investimento nela pelo tanto de coisa boa que ela tem, dá só uma olhada 👀, ela tem vitamina A, luteína, fibras, cálcio, magnésio, potássio, fósforo, ferro, cobre e manganês. E no que tudo isso te ajuda? Espia só 👀🔹Controle da diabetes e hipertensão🔹combate a cirrose hepática;🔹Ajuda na recuperação da Malária, Febre Amarela e Dengue. 🔹Atua na prevenção do câncer, especialmente, o de próstata. Tá bom ou quer mais? 😏 150 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #frutapao #veganismo #fitness #diet #light #dieta #regime #emagrecimento #nopainnogain #foco #beneficioverde
VOCÊ SABIA? Que a CHICÓRIA 🥬 muito querida nas saladas é uma hortaliça muito nutritiva e cheia de propriedades medicinais?! As folhas de chicória contêm vitamina A, vitaminas do complexo B, vitamina C, D e também alguns minerais como cálcio, ferro e fósforo. Sabe o que mais? Dá uma olhada 👀 🔹reduz risco de infarto 🔹combate a ansiedade e o estresse 🔹diurético 🔹evita prisão de ventre 🔹alivia a azia 🔹diminui dores de artrite 🔹bom para saúde muscular E aí vamos incluir essa belezinha na salada? 😋🥗 150 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #chicória #saude #vidasaudavel #fitness #diet #light #dieta #regime #emagrecimento #nopainnogain #foco #beneficioverde
VOCÊ SABIA? 🥗 Que a COUVE-DE-BRUXELAS assim como todos os vegetais de cores fortes são grandes aliados numa dieta saudável? É um alimento rico em vitaminas A , K e C, contendo também grande quantidade de sais minerais como fósforo e ferro. Também possui ácido fólico, fibras alimentares e ômega-3. lém de ir super bem com carnes e sopas, a couve-de-bruxelas é uma grande aliada para a saúde ajudando... 👀 🔹diminuição do risco de câncer 🔹auxilia na saúde dos ossos 🔹bom para a visão 🔹ótimo para a pele 🔹previne problemas gástricos e digestivos Já podemos inclui-la na nossa dieta também 😉 150 RECEITAS VEGANAS 😲😲😲 pratos principais, sucos detox, sobremesas, petiscos, sanduíches e muito mais! 🤩 Quer saber como? LINK NA BIO @beneficioverde #couvedebruxelas #saude #vidasaudavel #fitness #diet #light #dieta #regime #emagrecimento #nopainnogain #foco #beneficioverde