Hay días no tan buenos Pero solo necesitas despejar Tu mente en unos kms 🙌 #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
Cuestas que cuentan 🔥💪☝️Cuenta regresiva para la @maratonlima42k @anne.mez @fartlekrunningperu #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
Tan cerca @maratonlima42k y estamos terminando lo que se empezo; simplemente espero un objetivo por ahora no busco tiempos ; realmente estos meses para mi han sido duros y el cuerpo aun resiste gracias a Dios y al correcto entrenamiento✌️🙌 Respetemos los tiempos y la intensidad cualquier error te puede costar caro☝️ 22kms de ritmo controlado 🔥no exigimos mucho para cuidarnos✅️ Coach @anne.mez @fartlekrunningperu @adidaspe @fisiofort.surco @forto_peru #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
🔋¿Te ha pasado de sentir cansancio antes de entrenar y después de entrenar, paradójicamente, experimentar una sensación de renovada energía y positividad? Es que practicar un deporte aporta múltiples beneficios psicológicos (Sara Márquez, 1995): ✔️ Alivia la tensión nerviosa. ✔️ Mejora procesos cognitivos como la percepción, memoria, concentración, razonamiento, entre otros. ✔️ Desarrolla la autoconfianza. ✔️ Reduce la ansiedad. ✔️ Disminuye el estrés. ✔️ Contribuye al tratamiento de transtornos de depresión, ansiedad, fobias, entre otros. ✔️ Previene y ayuda en el tratamiento de consumos problemáticos de tabaco, alcohol y otras sustancias. ¿Qué otros beneficios te aporta? Te leo 📩 Si querés entrenar con nosotros, escribinos * . . . #calisteniaystreetworkout #coachingdeportivo #entrenamientodeportivo #beneficiosdelaactividadfísica #superacionpersonal
➡️Siempre una pausa ayuda a reforzar tus objetivos 🌟🙌 #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
Habrán días de 0% motivación pero en ese instante marcaras la diferencia entre un conformista y un ganador🌟 Y cuando menos te lo esperes habrás avanzando un gran progreso y que es lo mejor disfrutarás todo ese camino, no dejemos que nada a nuestro alrededor nos haga buscar la salida facil, por que el éxito no llega solo, el éxito se trabaja y se busca🙏✅️🙌 Buen miércoles 🌟 #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
Me ayudarían compartiéndoloo 🙌 #calistenia #calisteniaystreetworkout
🖐🏼 Regla “CALIS” para antes de competir (C)almá tu respiración (A)puntá a tu plan (L)iberate de las expectativas (I)maginá tu pasada (S)entí tu poder 💡 Después contame si te sirvió 💪🏼 Si querés moverte, entrená con nosotros 🙌🏼 Gracias por pasarte * . . . #coachingdeportivo #preparaciónprecompetitiva #herramientaspsicologicas #calisteniaystreetworkout #superacionpersonal
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Después de unos días de descanzo y darle tiempo para que las piernas se desinflamen hoy se hizo una pequeña soltura muscular y articular; ya metimos en la cabeza en nuestro siguiente objetivo que esta cerca ➡️ @maratonlima42k ✅️ Esperemos llevar de la mejor manera y siempre pensando en nuestra integridad fisica☝️ ante todo 🙌 #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
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A un mes 🔥💪 @limaultramaraton Hoy toco 14kms Zona 2 Seguimos con el Plan @anne.mez Team @fartlekrunningperu @fisiofortperu @forto_peru @adidaspe #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
Esta semana fue de bajar la carga pero no se dejó de correr 🔥✌️✅️💪igual costo, pero se cumplió con el plan de mi coach @anne.mez 🙌 Martes 6kms soltura Jueves 15kms easy Viernes 10 kms 🔥 Sábado 15kms cambios de ritmos Fartlek Domingo 27kms suave Total : 72kms en la semana✅️ Seguimos enfocados y humildemente trabajando☝️ Team @fartlekrunningperu @fisiofortperu @forto_peru @limaultramaraton #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
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➡️➡️➡️➡️➡️💪💪➡️➡️➡️➡️➡️🤟✌️🔥 #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
No fue una simple carrera mas🙌 Fue un compartir de los más hermosos recuerdos que tengo desde niño 🙏 Sentir la brisa era sentir el amor de familia que cada año vivíamos en tu playa❤️ La ruta fue durisima de 2kms de pura playa pero a la vez nostalgica Siempre te llevare conmigo Siempre estarás en mi Por siempre seré fuerte por ti Mama❤️ @fartlekrunningperu @anne.mez @fisiofort.surco #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
Para tii mi Angel 🙏🙌🕊🔥 Esta fue sin tu presencia física pero siempre estuviste conmigo cada Kms, me llevaste a otro nivel Mama; gracias por eso❤️ realmente todo fue perfecto Estas líneas son para ti , se que siempre te llevare conmigo en cada paso, en cada Kms. TE EXTRAÑO🙌🕊 Coach @anne.mez Team @fartlekrunningperu #maratondelosandes #huancayo #3200msm #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
Se que hay momentos y momentos, pasan cosas que uno no entiende y señales que te dan, en esta carrera particular paso eso; será una prueba bien dura la más difícil, mi primera carrera a 3200 msnm 🔥se que quieres llevarme al máximo por que sabes que estaré feliz, por eso es no mi angel🕊🌟 esta bien vamos con todo mañana❤️🥇te amo Ma🙌 #maratondelosandes @fartlekrunningperu @anne.mez #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
Se continúa con el trabajo🔥💪 - - - - - #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
21kms = 1km de cerro y arena muerta + 17 kms de asfalto sol y viento fuerte + 3kms de pura trocha ✅️🔥😵 Una prueba durisima y desafiante 💪la mas dura que he corrido impresionante la verdad ;pero se logró el objetivo y contento por mis resultados entre en el top 10 de mi categoria 🏅🙌 cumpliendo primero la promesa a mi madre❤️🙏 y segundo le prometí a mi hermano mi Capi🫡 Mijail Reaño dedicarle la carrera corriendo por el, Cecilia Palomino fue un honor haber llevado algo muy apreciado por ustedes🙏cruzando esa meta☺️🌟. Gracias coach Anne Meza este logro también te lo dedico, las palabras se quedan corto , eres grande coach y amiga🙌. A mi compañeros y amigos que fuimos a Pimentel 💙son unos cracks , dejamos bien en alto la turquesa💙; los admiro a cada uno 👏 A todo mi Team 💙Fartlek Running estos logros también son de ustedes los quiero a todos💪🙏 Seguimos sumando kms y sumando lindos recuerdos 🙌🌟 #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
Un roble 💪🔥🙌 Siempre fuerte ✅️🫡 - - - - - - #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
10k✅️ RP✅️top11✅️💙 @bimboglobalrace @fartlekrunningperu @anne.mez @fernando_rivera_fartlek @jim_albert_jaar - - - - - #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
Vamos empujando el lactato para ganar resistencia arerobica 💪✅️🔥 Seguimos sumando días de calidad🙌 Coach @anne.mez @fartlekrunningperu - - - - - #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
Sigamos disfrutando el proceso Sigamos queriendo más Sigamos a paso seguro Lo bonito está por venir 🔥💪🙌 #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
Seré fuerte por ti Ma❤️ Siempre corremos juntos lo sabes Mi fuerza siempre será tuya Sigamos disfrutando el camino Sigamos sonriendo de la vida Te amo Ma🔥❤️😊 #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
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⬆️ Fuertes y Firmes Siempre 🔥🤜🤛 Never and Always stop fighting✅️ - - - - - #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
Hoy toco 10kms easy ✅️🫡👌vamos acostumbro el ritmo y soltando las piernas 🙌 - - - - #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
Mi otra pasión 🤸♂️💪🔥 aprovechando mi día de fortalecimiento mezcle mis pinos para que la fuerza y nivel articular no se olvide, ya tendré más días para continuar con mi #calistenia y llegar a mis otros objetivos ✅️🙌 #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
Run✅️🔥➡️🙌📷 2DA HALF MARATON HUACHO🥇 Fotos 📷: @huachorunners Team 💙@fartlekrunningperu Coach✅️ @anne.mez Coach✅️ @jim_albert_jaar 👟 @adidaspe @adidas #adizeropro3 #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
DICEN QUE CORRER TE CAMBIA LA VIDA 🏃🏻✨ Antes de iniciar en este gran mundo del running, escuchaba a las personas que lo decían y nunca me imaginé vivirlo en carne propia. Lo supe, solo cuando comenzaron mis pequeños cambios y tuve curiosidad por saber a qué se debía. ¿Que pasaba en la mente de los corredores? ¿Por qué corrían tantos kilómetros ? ¿Cuáles eran sus razones? Entonces con el paso de los días, meses, años, esa frase de “correr te cambia la vida “, la entendí a la perfección. La cantidad de corredores que escuchaba, cómo ésta disciplina los había transformado y porqué correr les aportaba tanto valor a la vida. Ahí reforcé mí creencia de que sí, que definitivamente el running puede cambiar todos los campos de la vida. ¿Y Por qué lo digo? ✔️Porque correr me ayudo a descubrir que soy capaz de vencer mis propios límites. ✔️Correr me aporta desconexión, me aporta salud mental, me ayuda a creer en mi, a sentirme mejor y a verme mejor. ✔️Correr me enseño que existen personas mágicas. ✔️Me ha enseñado que Correr va más allá de mover las piernas y sentirse fuerte o veloz, Se trata de poder realizar una meta, poder desarrollar tu talento, encontrar paz interior y reforzar tus creencias. Es un hobby, lo sé, pero también es un deporte que entrega mucha disciplina, motivación, perseverancia y orden en todas las áreas. Déjame decirte, que cuando encuentres aquello que te atreva a desafiar lo que creas posible o imposible, vas a poder lograr todo lo que hasta ahora creíste no poder. 🙏🙌💙 @adidaspe @adidas @perurunners @mediamaratondelima #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
➡️" Cuando te propones superar tus limites no se pregunta, es una decisión solo de ti depende en tu vida, no tienes límites para lograrlo, solo hazlo " 🙌 PACE 3:05 MIN/KM🔥 Grande mi Team💙 @fartlekrunningperu Que gran foto📷 Coach @anne.mez @depor_fotos @adidaspe @adidas @mediamaratondelima #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
Hoy fue trabajos de series de velocidad 🔥 de 1kms , sumamente fuerte encontrar un ritmo constante todo ese kms; pero la verdad se sintió super bien el esfuerzo; el cuerpo busca ese equilibrio con tu respiración y fuerza 💪 Gracias Coach @anne.mez y a todo mi equipo 💙@fartlekrunningperu Seguimos sumando técnica y resistencia ✅️🙌 - - - - #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
Antes de ✈️ cumpliendo con mi fondo; buenas sensaciones, tratando que el cuerpo se acostumbra a la resistencia de todo desnivel☝️🔥💪 - - - - - - #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
Hoy toco 8kms en Zona 2 o 3 🔥 siempre a un ritmo constante y que el cuerpo sepa leer cada Kms☝️ buenas sensaciones ; cada vez el cuerpo se acostumbra a ganar más resistencia y eso me pone 💪💪😁 Seguiremos con el plan de mi coach @anne.mez y mi team @fartlekrunningperu - - - - - #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
Un super entrenamiento el día de hoy🙌 siempre dirigidos por nuestra coach @anne.mez y con todo mi team @fartlekrunningperu , cuando las cosas se hacen bien y con buena onda siempre se obtienen resultados✅️ el esfuerzo de todo un equipo conlleva a que todos sumemos progresos; cada uno buscando su mejor versión 🏃🔥 cada día se aprende más ☑️🤜🤛 Hoy fue trabajo de técnica y fortaleciendo o fuerza Se terminó con las ricas series de velocidad que fueron brutales pero super buenas🔥 Gracias Coach y a todo el grupo🙌 Anne Meza Fartlek Running - - - - - #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
Disfrutar del movimiento, la quietud en movimiento, el crecer en movimiento, el paso a paso del propio movimiento. Gracias Calistenia y street workout Por darme esta oportunidad para la apreciación de la vida #calisteniafunza #calisteniaystreetworkoutfunza #calisteniaystreetworkout #calisteniaparatodos #becalisthenics #dinest #funzacundinamarca #yoentrenosinexcusas
Gracias por hermoso detalle mi Team💙 @fartlekrunningperu y mi coach @anne.mez por el entreno de hoy🔥👏✅️ FELIZ DIA PAPAS🙏🏃 - - - - - #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
Hoy se empezó temprano 🙌🤸♂️🤜🤛 - - - - - - #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
➡️Hoy toco un trote easy; pero se empezó con el cuerpo cansado, de a pocos se sintió el ritmo y fue mejorando las swnsaciones; no siempre el cuerpo inicia bien☝️ solo es cuestión de ganas 💪 - - - - - - #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
Hoy toco ritmo a Zona 2 ✅️ siempre tratando de ir suave para ir mas rapido☝️ de a pocos se ganará resultados, paciencia será la palabra🙌💪 - - - - - - #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
Cuando te acostumbrarte a cada fin de semana hacer tus fondos, no puedes dejar de moverte aunque sea un poco 😁 soltando las piernas por que después de una maraton siempre quedan algo cargadas las piernas, de a pocos vamos buscando ritmos⬆️👌✅️ - - - - - - #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
FeliZ Día Runners A seguir sumando 🥇🥇 ☝️" Correr es disfrutar tu esfuerzo y sonreirle a tu Victoria "🙌 - - - - #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #atleta #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #maraton #trabajoduro #maratonista #gimnasia #runnes #disciplina
Hoy de muchas emociones y muchas energia💪🏃🙌 - - - - - - - #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #dreams #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #vibrasbuenas #trabajoduro #crossfit #gimnasia #tupuedes #disciplina
Como me pican los pies 🤣🤣🤣 pero que bien de ligeras se sintió las piernas😁✅️ - - - - - #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #dreams #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #vibrasbuenas #trabajoduro #crossfit #gimnasia #tupuedes #disciplina
🙌 Son esos instantes que todo pasa por tu cabeza y solo te queda el ❤️🥇 - - - - - #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #dreams #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #vibrasbuenas #trabajoduro #crossfit #gimnasia #tupuedes #disciplina
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Entrenando para que mis amigos no vayan a rogar abrazos de las mujeres 💪🏼👷🏻♂️ (urge definir😔) #pullups #calisteniaystreetworkout #espaldaworkout #workout #espalda #espaldasana #diadeespalda #streetlifting
➡️Siempre el sacrificio vale la pena, no dicen... más aún si lo disfrutas ✅️ semana a semana a veces me sorprendo de lo que sumado en este lindo deporte y falta poco para cerrar todo es lindo proceso💪🙌 @cerealesangellima42k @adidaspe - - - #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #dreams #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #vibrasbuenas #trabajoduro #crossfit #gimnasia #tupuedes #disciplina
➡️ " El sacrificio que uno hace es el alimento de tu triunfo " ➡️ Sumo más ritmos constantes y busco siempre ese ritmo crucero ; sorprendente los progresos pero sobre todo siempre teniendo buena cabeza ✅️ya se acerca el día @cerealesangellima42k @anne.mez @jim_albert_jaar @fartlekrunningperu @integral_fisio_therapy #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #dreams #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #vibrasbuenas #trabajoduro #crossfit #gimnasia #tupuedes #disciplina
➡️Tremendo grupo que semana a semana busca mejorar sus propias marcas y sobre todo pasarla con muy buena vibra motivandonos entre nosotros, siempre bajo la lupa de nuestra coach @anne.mez 💪✅️🔥 @fartlekrunningperu sede la Molina - - - - #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #dreams #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #vibrasbuenas #trabajoduro #crossfit #gimnasia #tupuedes #disciplina
➡️Hoy toco fortalecer y como nunca la pase genial con mucha motivación 😁🤸♂️ ya extrañaba la sensación de admiración y sobre todo darte cuenta lo que uno ha avanzando en todo este proceso✅️ Siempre la humildad de un niño es motivo suficiente para alegrarte tu alma🙌 Hoy sentí más fuerza y más motivado por esa hinchada☺️🙏Las cosas siempre pasan por algo, una señal ☝️veremos #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #dreams #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #vibrasbuenas #trabajoduro #crossfit #gimnasia #tupuedes #disciplina
Team @fartlekrunningperu sede la Molina Rico entreno de ayer @anne.mez ✅️✅️💪💪 - - - - - #calistenia #calisthenics #working #strong #workhard #workout #motivación #dreams #fitness #handstand #mencalistenics #constancia #workoutmotivation #gym #calisteniaystreetworkout #disciplina #trabajo #pasion #running #confe #yoga #bajardepeso #vibrasbuenas #trabajoduro #crossfit #gimnasia #tupuedes #disciplina