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》Ich finde diese Aussage unglaublich gut, denn sie sagt, dass wir in einem Zeitalter angekommen sind, in dem Heilung langsam über selbstzerstörerischem Workaholic-Dasein steht. . Wir dürfen endlich wieder Zeit für Regeneration einbauen und uns für tiefe Heilung öffnen. . Es zeigt auch, dass Heilung manchmal ein viel schwieriger Weg sein kann, als der Stress-Hektik-Zustand, den wir in unserem Leben erschaffen haben. . Heilung kann schwer sein, ist aber unbedingt nötig, um Abstand von dem nehmen zu können, was uns krank macht (Hektik, Stress, ungesundes Essen, familiäres Trauma, destruktive Muster etc.) und um langfristig ein gesundes und freies Leben zu führen. . Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass es sich lohnt, für seine Heilung einzustehen, auch wenn sie Jahre dauert.💖 . ⭐⭐⭐️ Möchte du mehr Heilung und Frieden in deinem Leben erleben? Hast du bestimmte negative Muster, Situationen oder Hürden und du weißt nicht, wie du sie überwinden kannst? . Dann nutze die von mir entwickelte, systemische ERT-METHODE (Express & Release Technique), um deine inneren Muster zu erkennen, Blockaden & Krisen abzubauen und deine Ziele & Wünsche kraftvoll und aktiv anzugehen! . Das Gute an der ERT-METHODE ist, dass ich die Arbeit für dich übernehme und du negative Gefühle nicht erneut durchleben musst. 💕 . ⭐️ Mehr Informationen zur ERT-METHODE findest du auf meiner Website www.juliafremder.de und in meiner BIO @juliafremder.de! . . . . #mentalegesundheit #mentalhealth #stressbewältigung #stressabbauen #krisen #ängste #todesängste #ängsteüberwinden #panikattacken #nervensystem #nervenssystemregulieren #selbstregulierung #positivepsychologie #glücklichwerden #positivemindset #achtsamkeit #achtsamleben #persönlicheentwicklung #selbstfürsorge #selbstvertrauen #selbstliebe #liebedichselbst #instagramde #hamburg #juliafremder

4/27/2024, 12:00:49 PM

Durch die Begegnung mit anderen Wanderern haben wir von Beilstein erfahren und wir waren sofort neugierig darauf. Manchmal sind es genau solche spontanen Begegnungen, die zu den schönsten Abenteuern führen! Die malerische Stadt liegt idyllisch am Ufer der Mosel, während sich im Hintergrund die imposante Burg Metternich erhebt. Beilstein hat definitiv seinen eigenen Charme, mit ihren historischen Gebäuden und engen Gassen lädt förmlich dazu ein, entdeckt zu werden. Es ist eine dieser versteckten Perlen, die man nur durch Zufall findet und die einen dann für immer in ihren Bann ziehen. . . . #mosel #flusslandschaft #instagram #insta #instagramde #deutschland #landschaft #moment #ilovenature #nature #natur #naturlovers #naturphotography #travel #travelphotography #sommer #urlaub #urlaubindeutschland #deitschland #germani #landschaftfotografie #landschaft #reisen #reiselust #reiseliebe #reiselust #reiselustig #traveler #travellover #travellovers #beilstein #burgmetternich

4/26/2024, 9:54:56 PM

Ein Besuch der Burg Thurant in Alken ist wie ein Schritt in eine Welt voller Romantik und Abenteuer. Die älteste Burg erhebt sich majestätisch über dem Moseltal, als ob sie die Zeit überdauert hätte, um Liebende und Träumer zu bezaubern. Beim Erkunden der alten Gemäuer fühlt es sich an, als würden wir eine Reise zurück in die Zeit antreten, wo Ritter und Burgfräulein ihre Geschichten lebten. Es ist ein Ort, an dem die Vergangenheit lebendig wird und wo die romantische Atmosphäre der Burg Thurant uns verzaubert und für immer in Erinnerung bleibt. . . . #mosel #flusslandschaft #instagram #insta #instagramde #deutschland #landschaft #moment #ilovenature #nature #natur #naturlovers #naturphotography #travel #travelphotography #sommer #urlaub #urlaubindeutschland #deitschland #germani #landschaftfotografie #landschaft #reisen #reiselust #reiseliebe #reiselust #reiselustig #traveler #travellover #travellovers #burgthurant #alken Message ChatGPT… ChatGPT can make mistakes. Consider checking important

4/26/2024, 9:38:40 PM

Unsere erste richtige Wanderung zum Kreuz in Treis- Karden durch die malerischen Weinberge war ein unvergessliches Abenteuer! Wir wanderten auf verschlungenen Wegen durch die steilen Berge bis hoch zur Zilleskapelle und weiter ging es etwas steiler Stück hoch zum Kreuz. Der Anblick ist wirklich unbezahlbar und macht die Wanderung zum Kreuz zu einem unvergesslichen Erlebnis. . . . #mosel #flusslandschaft #instagram #insta #instagramde #deutschland #landschaft #moment #ilovenature #nature #natur #naturlovers #naturphotography #travel #travelphotography #sommer #urlaub #urlaubindeutschland #deitschland #germani #landschaftfotografie #landschaft #reisen #reiselust #reiseliebe #reiselust #reiselustig #traveler #travellover #travellovers

4/26/2024, 8:46:17 PM

Eine Wanderung zur Burg Eltz bei heißem Wetter ist eine mutige Unternehmung, aber die Belohnung am Ende ist es absolut wert! Wanderweg vom Parkplatz bis zu der Burg schlängelte durch den Wald, wo wir etwas von der Sonne uns verstecken konnten. Die Burg Eltz liegt eingebettet in die hügelige Landschaft wie ein gut gehütetes Geheimnis, das nur denjenigen offenbart wird, die den Weg zu ihr finden. Ein wunderschöner Moment. Die Burg selbst konnten wir an dem Tag nicht besichtigen, da die Menschen Schlange viel, viel zu lang war. Aber wir haben ein kleines Bächlein entdeckt. Das Plätschern des kleinen Bachs, das kühle Wasser an den Füßen und die idyllische Umgebung war einfach traumhaft. Da wir immer mit Kameras unterwegs sind, lassen wir uns immer Zeit für wunderschöne Motive. . . . #mosel #flusslandschaft #burgeltz #burg #instagram #insta #instagramde #deutschland #landschaft #moment #ilovenature #nature #natur #naturlovers #naturphotography #travel #travelphotography #sommer #urlaub #urlaubindeutschland #deitschland #germani #landschaftfotografie #landschaft #reisen #reiselust #reiseliebe #reiselust #reiselustig #traveler #travellover #travellovers

4/26/2024, 8:23:20 PM

Inmitten der sanften Hügel und den grünen Weinbergen entlang der Moselschleifen liegt das bezaubernde Städtchen Cochem. Hier thront majestätisch über der Stadt die imposante Reichsburg. Die verwinkelten Gassen der Altstadt sind gesäumt von historischen Fachwerkhäusern und gemütlichen Weinstuben. Der Anblick der Reichsburg, eingebettet in die malerische Landschaft aus Weinbergen und Fluss, verleiht Cochem einen unvergleichlichen Charme und das Pinner Kreuz bietet eine großartige Aussicht auf die Landschaft. Wo du mit der Sesselbahn oder Wanderwege erreichen kannst. Hast du vor, dorthin zu reisen? . . . #mosel #flusslandschaft #instagram #insta #instagramde #deutschland #landschaft #moment #ilovenature #nature #natur #naturlovers #naturphotography #travel #travelphotography #sommer #urlaub #urlaubindeutschland #deitschland #germani #landschaftfotografie #landschaft #reisen #reiselust #reiseliebe #reiselust #reiselustig #traveler #travellover #travellovers

4/26/2024, 7:54:58 PM

Ein Urlaub an der Mosel im Sommer 2020 klingt wie ein Traum! Die warmen Sonnenstrahlen tauchen die malerische Landschaft entlang des Flusses in ein goldenes Licht. Die sanften Hügel mit ihren Weinbergen und charmanten Dörfern laden zu entspannten Spaziergängen. Die herzliche Atmosphäre der Region, gepaart mit der Gastfreundschaft der Einheimischen, macht den Aufenthalt zu einem unvergesslichen Erlebnis. Ein Sommerurlaub an der Mosel verspricht Erholung, Genuss und unvergessliche Momente. . . . #mosel #flusslandschaft #instagram #insta #instagramde #deutschland #landschaft #moment #ilovenature #nature #natur #naturlovers #naturphotography #travel #travelphotography #sommer #urlaub #urlaubindeutschland #deitschland #germani #landschaftfotografie #landschaft #reisen #reiselust #reiseliebe #reiselust #reiselustig #traveler #travellover #travellovers

4/26/2024, 7:43:40 PM

Maybe I should publish a book?.....Perhaps like this? Vielleicht sollte ich ein Buch herausbringen?…..Vielleicht so? #chess, #canondeutschland, #canon, #schach, #power, #beauty, #picoftheday, #pictureoftheday, #game, #art, #photoart, #holiday, #instagram, #instagramde,#шахматы, #present, #beautiful, #play, #wonderful, #fotografie, #design, #kunst, #photography, #gallery, #crazy, #blackandwhitephotography, #photo, #book, #write, #read

4/26/2024, 7:41:15 PM

Tevenerheide ist wirklich ein besonderer Ort. Nicht nur die ausgedehnten Heideflächen, sondern auch die angrenzenden Wälder machen sie zu einem vielfältigen und faszinierenden Landschaft. Im Frühling erwacht die Landschaft zu neuem Leben: Die ersten zarten Blätter sprießen an den Bäumen, und die Luft ist erfüllt nicht nur vom Gesang der Vögel, sondern die Frösche quaken ihre Lieder. Der Duft von Kiefern in einem Wald ist unverwechselbar und einfach herrlich. Die frische, harzige Note erfüllt die Luft und vermischt sich mit dem sanften Rascheln der Nadeln im Wind. Es ist ein beruhigender und belebender Geruch zugleich, der die Sinne anspricht und einem das Gefühl gibt, tief in der Natur verwurzelt zu sein. . . . #instagram #insta #instagramde #deutschland #landschaft #waldlandschaft #moment #ilovenature #nature #natur #naturlovers #naturphotography #travel #travelphotography #heidelandschaft #tevenerheide #model #naturlandschaft #landscape #landscapephotography #landscapes

4/26/2024, 7:13:49 PM

Auch dieses Jahr konnten wir dem Zauber der Hasenglöckchen nicht entfliehen. Ein Spaziergang im April durch einen Wald, der voll mit blühenden Hasenglöckchen ist, ist wirklich ein märchenhaftes Erlebnis. Die zarten, glockenförmigen Blüten bedecken den Waldboden wie ein Teppich aus zartem Lila. Die Sonne bricht durch das frische Grün der Bäume und taucht den Wald in ein sanftes, warmes Licht. Das leise Zwitschern der Vögel begleiten dich auf deinem Weg. Es ist ein Moment voller Magie und Schönheit, der die Sinne belebt und die Seele erfrischt. . . . #wald #waldliebe #imwald #forest #forestphotography #waldfotografie #hasenglöckchen #instagram #insta #instagramde #deutschland #landschaft #waldlandschaft #moment #ilovenature #nature #natur #naturlovers #naturphotography #travel #travelphotography

4/26/2024, 6:55:39 PM

1095 Tage - Vor 1095 Tagen durfte ich dich das erste Mal besuchen. Du warst im Tierheim, draußen in einem Zwinger. Warst neugierig. Kamst bis auf etwa 5 Meter ran und trautest dich weiter nicht. Mit etwas Geduld auf meiner seite ging es dann doch. Du kamst etwas näher, liest dich kurz kraulen, aber sehr unsicher warst du natürlich immernoch. 26.280 Stunden, so lange ist es her, dass Abby dich am Nachmittag kennengelernt hat. Für dich war das ganzschön viel. Du wusstest nicht recht wohin. Auch Abby suchte in dem Treffen gefühlt noch den Sinn. Einen Tag später waren Abby und ich wieder da. An der Tür wurdest du uns gebracht. Einwenig inruhe vor dem Tierheim solltest du mit Abby und mir sitzen. So war das gedacht. Es schien okay für dich. Dann wollte ich mit euch beiden gassi... Ich dachte das funktioniert garnicht. 94,52Mio. Sekunden. Solange ist es her. Du warst mit Abby und mir gassi ich freute mich sehr😍 Erst zögerlich und dann neugierig gingst du mit uns mit. Ganz vorsichtig Stück für Stück. Spontan nahm ich dich an dem Tag mit. Am 26.04.21 zur Probe. Ob das klappt? Du hast Abby angeknurrt nachdem du dich vor sie in die Box gelegt hast und sie diese Box dann lieber verlassen wollte. Boah Leute... habe ich gedacht. Habe ich doch einen Fehler gemacht? ... Nein habe ich nicht! Denn ich liebe dich so sehr♡ Am 04.5.2021 habe ich dich offiziell adoptiert, es viel mir garnicht schwer. Meine Hummel du hast Abby schon einige male zum flitzen gebracht und sicher nicht nur mich damit glücklich gemacht♡ Ihr zwei kuschelt soviel, buddelt zusammen und zickt euch auch mal kurz an. Doch kommt euch ein Hund blöd fackelt ihr nicht lang, helft euch gegenseitig um zu zeigen, dass an euch kommt keiner ran♡ Danke kleine Hummel, dass du in unser Leben gefunden hast♡ Ich lieb dich so sehr🐝 auch, wenn du mich manchmal in den wahnsinn treibst, fällt mir das auf dich böse sein sehr schwer♡ Du kommst oft an, quatscht mich dann voll. Spätestens dann bist du wieder super süß und toll😂

4/25/2024, 4:03:46 PM

Warendorf 🇩🇪 #mobilephotography #visitgermany #Deutschland🇩🇪 #Germanytrip #travelgermany #fototravel #instagramde #ig_deutschland

4/25/2024, 9:59:10 AM

🌟 KRISEN ERFOLGREICH ÜBERWINDEN! #juliafremder . Aus tiefstem Herzen bin ich davon überzeugt, dass wir uns aus jeder Krise befreien können! 💖 . Und wie ich aus eigener Erfahrung weiß, hält jede Krise ein Geschenk bereit, das wir nach all dem (Wachstums-)Schmerz auspacken können. . Sei es ein großes Gefühl von Dankbarkeit, mehr Selbstvertrauen, eine tiefere Verbundenheit zu sich selbst, liebevollere Beziehungen, mehr innere Weisheit oder ein besseres Körpergefühl. . Egal was es ist - du erlebst nach der Krise ein weiseres, gestärktes und oft glücklicheres ICH als zuvor! Weil du an der Krise gelernt hadt und gewachsen bist! 🙏💕 . ⭐️⭐️⭐️ Was hast du aus Krisen und Schmerz gelernt? Schreib es mir in die Kommentare! Ich freue mich! 🙏💕⭐️ . ⬇️⬇️⬇️ Um Schmerz & alte Muster loszulassen und ein neues Leben aufzubauen, kannst du die von mir entwickelte ERT-METHODE nutzen. Mache gerne ein kostenfreies Erstgespräch mit mir aus, um zu erfahren, wie dir die Methode helfen kann. Mehr Infos in der BIO @juliafremder.de und unter: . www.juliafremder.de/express-release-technique/ . 》》》Hier erfährst du mehr über meine persönliche Geschichte: . www.juliafremder.de/meine-geschichte 💫 🦋🍀🌟💥🎨🌿🦄 . . . #mentalegesundheit  #psychischegesundheit  #seelischegesundheit #diewocheaufinstagram #instagramde #zieleerreichen #lebensziele #erfolgreich #dukannstallesschaffen #lebedeineträume #ichliebedasleben #liebe #selbstliebe #positivepsychologie #lebensfreude #glücklich #wahreworte #instaquotes #lebensweisheiten #gedanken #persönlicheentwicklung #sinnfluencer #positivemindset

4/25/2024, 8:20:24 AM

》Diese drei Ebenen der Selbstbefreiung habe ich immer wieder erlebt! Sie zeigen dir den Weg von Krise & Schmerz zu Heilung & Stärke! 💖🙏💫 #juliafremder ------------------------------------------------------------ . 》Welche Krisen hast du schon überstanden? Schreib es mir in die Kommentare! 🙏💕 💫 . 》Nutze die von mir entwickelte, systemische ERT-METHODE (Express & Release Technique), um Krisem und Ängste abzubauen und ein neues Leben zu beginnen! . Mit der ERT-METHODE kannst du innere Blockaden & destruktive Muster erkennen, Krisen abbauen und deine Ziele & Wünsche kraftvoll und aktiv angehen! 🌿 . ⭐️ Mehr Informationen zur ERT-METHODE findest du auf meiner Website www.juliafremder.de und in meiner BIO @juliafremder.de! . . #krisenüberwinden #krisen #schicksalsschläge #mentalegesundheit #gesundsein #mentalhealth  #psychischegesundheit  #seelischegesundheit #ganzheitlichgesund #positivepsychologie #glücklichwerden #positivemindset #persönlicheentwicklung #Ziele #zieleerreichen #lebensziele #erfolg #selbstvertrauen #selbstliebe #liebedichselbst #instaquotes #lebensweisheiten #instagramde #hamburg_city

4/23/2024, 11:21:09 AM

Listen to The Reds album Cry Tomorrow at the following link ►https://open.spotify.com/album/6pJoKt3pDvCvRZ7aucP5uD ∎NOTE: The album artwork pictured here is from the 1992 release of the album by Tarock Music. The artwork at the link is from the 2001 release by The Stereo Society [] [] #instagramfr #instagramjapan #instagramde #radiofrance #instagrammusicpage #radiofrance #instagramit #musicsupervisors #RickShaffer_TheReds #BruceCohen_TheReds #TarockMusic_USA #radiostations #theredsmusic #indieartists #indiemusic #indiemusicnews #musicnews #mp3 #postpunk #musicartists #alternativemusic #alternativemusician #indierecordlabel #originalmusic #musicblogs #spotify #spotifiyplaylist #playlistcurator #playlistcuratorsuk =

4/22/2024, 9:46:49 PM

Ausstellung von Pablo Picasso. Kriegsjahre 1939 bis 1945 zeigt einen Einblick in das Schaffen des spanischen Künstlers während des Zweiten Weltkriegs. . . . #pikasso #pablopicasso #ausstellung #austellungen #museum #museumlover #museumart #insta #instagramde #instagram #museumsbesuch

4/22/2024, 8:41:31 PM

Ein Besuch in der Kunstakademie Düsseldorf darf auch 2020 nicht fehlen. Wir lassen uns immer aufs neues inspirieren. . . . #rundgang #kunsakademiedüsseldorf #rundgang2020 #kunst #düsseldorf #insta #instagramde #instagram #2020 #kunstakademie #bewegung #menschen

4/22/2024, 8:33:35 PM

Ausstellung von Carsten Nicolai - Parallax Symmetry in K 21 Düsseldorf. Carsten Nicolai erzeugt mit elektronischem Klang- und Lichtmaterial minimalistische Installationen. Als Musiker ist Nicolai unter Pseudonym Alva Noto einer der bekanntesten Vertreter der zeitgenössischen elektronischen Musik. Die Symmetri der Austellung ergibt sich durch ihre Zweiteilung in einen hellen und einen dunklen Bereich. Licht und Dunkelheit, Geräusche und Stille, Gegensatzpaare. . . . #k21 #k21düsseldorf #carstennicolai #ausstellung #ausstellungen #insta #instagram #instagramde #farben #museum #museumlover #museumday

4/22/2024, 8:02:23 PM

#💚🙏🏻 Songtext Übersetzung: Vater im Himmel, Gott segne uns. Vater im Himmel, Gott segne mich Meine Seele, mein Herz, mein Ruhm Gelobt seist du, oh Gott .Lang ist der friedliche Tag Lang ist die Nacht ohne Düsternis Wunder, Freude, Liebe Gelobt seist du, oh Gott Ich lobe dich von Tag zu Tag Ich lobe dich Nacht für Nacht Vater im Himmel, Gott segne uns Vater im Himmel, Gott segne mich Der Mond, die Sonne, der Wind Gelobt seist du, oh Gott . . . . . . . . #landscapelovers #musiclovers #landschaftsfotografie #Wolken #clouds #cloudlovers #natura #naturaleza #earthescopes #instagramde #Naturfotografie #natur

4/22/2024, 7:59:07 PM

》Transformiere dein Leben mit dem kraftvollen Workbook "Create Your Dreams"! Entspannt, kreativ & easy! 💖 Swipe! ➡️ . Dieses wertvolle "Create Your Dreams" - Workbook hilft dir, deine wahren Wünsche, Sehnsüchte und inneren Bedürfnisse zu erkennen und gezielt umzusetzen. . Das Workbook bietet hilfreiche Tools zur positiven Selbstreflexion, praktische Übungen und kraftvolle Kreativ-Techniken für neue Aha-Momente und tiefe Erkenntnisse. . Du verbindest dich mit deinem riesigen unterbewussten Wissensspeicher und deiner weisen Intuition, gewinnst tiefe Erkenntnisse und startest neu durch! . Dieses kreative Workbook ist ein wundervoller Anfang, um sich selbst wieder besser zu verstehen, seine wahren Bedürfnisse, Wünsche & Träume zu erkennen und erste wichtige Schritte in die richtige Richtung zu gehen! . ⭐⭐⭐ Klicke den Link und transformiere dein Leben mit dem wertvollen Online-Workbook! 🌿 . . . . #mentalegesundheit #psychischegesundheit #angstfrei #Krisenüberwinden #krisen #positivepsychologie #workbook #glücklichwerden #positivemindset #achtsamkeit #achtsamleben #intuition #persönlicheentwicklung #lebensziele #zieleerreichen #ziele #träume #träumeverwirklichen #lebedeinentraum #erfolg #selbstvertrauen #selbstliebe #liebedichselbst #kreativaufinstagram #lebensweisheiten #instagramde #frauennetzwerk #hamburg

4/22/2024, 4:35:44 PM

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4/22/2024, 2:36:56 PM

So fing unser Jahr 2020 mit einer Austellung im Kunstpalast Düsseldorf an. Norbert Tadeusz mit seinen Großformatigen Bildern. Seine direkte, nüchterne Malweise kombiniert er mit teilweise drastischen Darstellungen. Tadeusz Werke faszinieren durch ihre starken Farben und klären Kompositionen, gleichzeitig wirken sie verstörend. . . . #norberttadeusz #kunstpalast #kunstpalastdusseldorf #ausstellung #kunstausstellung #instagram #insta #instagramde #kunstwerke #museum #museumlover #museumday #instamuseum

4/22/2024, 10:53:58 AM