🇵🇱 A Ty? Napisz, czym się zajmujesz. Co Cię pasjonuje🧡? 🇫🇷 Et vous ? Que faites-vous dans la vie? Qu’est-ce qui vous passionne 🧡? 👉 Zaobserwuj @bilingualkid_educationbilingue 👉Observez @bilingualkid_educationbilingue #mamazagranica #mamazagranicą #polkizagranicą #polkazagranica #polkanaemigracji #polkanaobczyznie #dwujęzyczność #dwujezycznosc #jezykojczysty #wielojęzyczność #dwujezycznosc #dwujezycznedziecko #dwujezycznewychowanie #dwujęzycznedzieci #wielokulturowość #dwukulturowość #mamanaemigracji #mamawuk #mamawefrancji #mamawniemczech #mamawholandii #mamawnorwegii #mamawszkocji #mamawszwajcarii
Te święta były w pełni wykorzystane na kontakt z naturą 💚🌲 Teraz nadszedł czas na powrót do codzienności i robienia śniadaniówek po nocach. 🤭 #polkawnorwegii #mamawnorwegii #życiewnorwegii #rodzicembyć #friluftsliv #naturetime #påskeferie #rodzinka #dzikiedzieci #dzieciństwownaturze #zyciebliskonatury
🤎 . . . #dziecko #dzieckownorwegii #dzieciństwo #norweskiedzieciństwo #malychlopiec #synekmamusi #jestemmama #mamawnorwegii #littleboy #littleexplorer #childhood #mamasboy #reimakid #reima #joha #voksi
🤎 . . . #mamaisyn #synekmamusi #rodzinnyczas #rodzicielstwo #macierzyństwo #jestemmama #mamawnorwegii #dziecko #dzieckownorwegii #dzieciństwo #przyroda #natura #trekking #matherandson #familytravel #familyfirst #littleboy #childhood #naturelovers #norway
Reklame @twistshakebaby -20% extra with my code: 20fiordki ________________________________ #twistshake #mamawnorwegii #polskamama #boymom #momlife #morsdagen
𝔀𝓸𝓷𝓭𝓮𝓻𝓵𝓪𝓷𝓭. c u d o w n e g o w e e k e n d u ! 💋 . . . #weekendtime #fridaymood #winterwonderland #winterphotography #polishgirl #brunettegirl #ootd #photooftheday #simplemoments #beautifulview #travel #norway #snow #memories #familytime #momof2girls #polskadziewczyna #podróżemałeiduże #pięknewidoki #mamawnorwegii #instamatki Norwegia • luty • podróże • widoki • winter • snow
#knallvær #orkland #orkanger #orklariver #visitnorway #avisast #winterinnorway #january #bluesky #sunnyday #trivesbestute #polishgirl #mamawnorwegii
𝓦𝓲𝓽𝓱 𝔂𝓸𝓾 𝓫𝓮𝓽𝔀𝓮𝓮𝓷 𝓶𝔂 𝓪𝓻𝓶𝓼.. #husbandandwife #marriage #polishcouple #polishgirl #winteroutfit #photooftheday #simplemoments #mood #beautifulview #loveintheair #winterintheair #winterwonderland #familytime #norway #norwayphotos #visitnorway #travel #polskadziewczyna #podróżemałeiduże #pięknewidoki #zwiedzanie #feriezimowe #mamawnorwegii #instamatki Norwegia • podróże • widoki • zwiedzanie • miłość • travel • mountains • winter • couplegoals
𝓝 𝓸 𝓻 𝔀 𝓪 𝔂. 🇳🇴 Nie przepadam za zimą, ale tu jest taki klimat.. ❤️ . . . #morning #polishgirl #brunettegirl #smile #winteroutfit #selfieoftheday #photooftheday #simplemoments #travel #beauty #positivevibes #beautifulview #winterintheair #winterwonderland #familytime #momof2girls #momoftwins #norway #norwaynature #norwayphotos #visitnorway #vikersund #polskadziewczyna #podróżemałeiduże #pięknewidoki #zwiedzanie #feriezimowe #mamawnorwegii #instamatki Norwegia • podróże • widoki • zwiedzanie • skocznia • travel • mountains • winter
Hej ! Dzisiaj ważny temat dla wielu rodziców. Mianowicie program szczepień w Norwegii. W Norwegii szczepienia są bezpłatne, ale nie są obowiązkowe system szczepień jest oparty na pielęgniarkach które klasyfikują i wykonują szczepienia oraz stanowią główne źródło informacji dla pacjenta. Szczegółowe informacje macie podane w tabeli na drugim zdjęciu. Jeżeli macie jeszcze jakieś pytania, ale spostrzeżenia zapraszam do komentowania. #norwegia #szczepienia #rodzice #dzieci #systemszczepieńwNorwegii #mamawnorwegii #mama #dziecko
🤎 . . . #mamaisyn #jestemmama #mamawnorwegii #dziecko #dzieckownorwegii #dzieciństwo #malychlopiec #kobieta #polskakobieta #polkawnorwegii #polkanaemigracji #polkanaobczyznie #wycieczka #rodzinnyczas #rodzinnawycieczka #zimowyczas #matherandson #littleboy #childhood #girl #polishgirl #naturelovers #wintertime #familytravel #familyfirst #familytime
2024 💎 Rok zaczniemy chrztem Nory 🕊️ 25. lutego Nora zostanie ochrzczona w kosciele norweskim 🇳🇴 Jesli interesuje was ten temat, jak to tutaj wyglada, to zapraszam was do zapisanej relacji na naszym profilu 🥰 Nastepnie bedzie Wielkanoc i wiosna, czyli wielkie poszukiwanie jajek Wielkanocnych w ogrodzie 🐣 i rozpoczecie prac ogrodowych 🌿 (spokojnie, nie bede nic sama robila bez konsultacji z madrzejszymi) 🤭 5. Maja rozpoczynam mój 30-sty rok zycia 🥳💪 30. Maja koncze urlop macierzyński i wracam do pracy 🤓 W wakacje planujemy rodzinna wycieczke, prawdopodobnie znowu do Lillehammer. Lilleputthammer i Hunderfossen sa idealnymi parkami rozrywki dla Ariana 🥰 We wrzesniu Arian ma swoje czwarte urodziny 🥺 W pazdzierniku Nora idzie do przedszkola i ma swoje pierwsze urodzinki 🥺🥺 Postanowien na ten rok jako takich brak, ale napewno chce wrocic do formy sprzed ciazy, przebywac duzo na swiezym powietrzu i po prostu cieszyc sie zyciem z rodzina, przyjaciolmi i ze sama soba 💝 A wy macie jakies mniejsze/wieksze plany na ten rok? Postanowienia? -Agnieszka #mamusiewnorwegii #mamawnorwegii #polacyzagranica #polacywnorwegii #mojanorwegia #norwegia #urlopmacierzynski #mammapermisjon
🥰 . . . #mamaisyn #synekmamusi #jestemmama #rodzinnyczas #rodzinnawycieczka #rodzinawnorwegii #mamawnorwegii #dziecko #dzieckownorwegii #dzieciństwo #malychlopiec #kobieta #polskakobieta #polkawnorwegii #polkanaemigracji #polkanaobczyznie #wycieczka #matherandson #littleboy #childhood #familytime #polishgirl #winter2024 #twentyfour #daleofnorway #stormberg #reima #kivat #sunset #goldenhour
Reklame @twistshakebaby WINTER SALE! UP TO 70% OFF EVERYTHING! • extra 20% with my code 20fiordki ________________________________ #twistshake #mamawnorwegii #polskamama
Denne lenestolen var den beste julegave i år 🤩 Liam elsker å chille i den 😍 @scandiroom.no
2 latka 🥳🎂🎈 kiedy ten czas minął? 🥹 . . #twoyearsold #twoyears #mybaby #birthday #birtdayboy #dwalatka #dwulatek #codzienność #mama #mom #momlife #mamma #toår #bursdag #mamawnorwegii
Happy New Year 🎉 #happynewyear #polskamama #polskadiewczyna #mamawnorwegii #polkawnorwegii #foryou
2023 to zdecydowanie ich rok - moich dzieci 💝 Rok wyczekiwania az w koncu zostalismy szczesliwa 🍀 Rok pelen strachu, milosci, bolu, szczescia i spelnienia marzen 💖 2024 - jestesmy na ciebie gotowi 🙌 A jak wy bedziecie wspominac 2023? Spelniliscie jakies marzenia? Zdrowie Wam dopisywalo? Sciskam was wszystkich mocno i serdecznie 🥰 - Agnieszka #mamusiewnorwegii #mamawnorwegii #norwegia #polacyzagranica #polacywnorwegii #mojanorwegia
Święto światła to inna nazwa dnia Świętej Łucji, który obchodzony jest 13 grudnia w Norwegii i innych krajach skandynawskich. Jest to święto które ma przypomnieć o nadziei i radości w najciemniejszym okresie roku w tym dniu dzieci ubierają się na biało, naszą świeczki i śpiewają pieśni o Świętej Łucji. Popularne są także Lussekatter, to szafranowe bułeczki w kształcie litery S które są tradycyjnie pieczone i jedzone w dniu Świętej Łucji w Norwegii. Są to niezbyt słodkie drożdżówki które mają żółty kolor od szafranu i są ozdobione rodzynkami mają symbolizować oczy Świętej Łucji . Z ciekawostek. Dzisiaj często zamiast szafranu dodaję się kurkumę że względu na koszty. A święto to przywędrowało do Skandynawii z Italii. Wiedzieliście o tym świecie??? Też je obchodzicie?? #polkinaobczyźnie #polkina7kontynentach #norwegia #13grudnia #santalucia #święta #tradycyjnie #mamawnorwegii
Baby it’s cold outside ❄️💕 __________________________________ #family #familyphotography #familygoals #momlife #boymom #mamabyc #synek #mamawnorwegii #polishmom #gutt #mamma #polskamama #liveterbestute
W sporty nie umiem, a tym bardziej zimowe 🙃🤡 Powyzej widzicie jak konczyl sie kazdy mój zjazd z nawet najmniejszych gorek na biegowkach, jak i moj pierwszy raz na nartach zjazdowych i juz drugi (jak do tej pory ostatni) raz na biegowkach. No kurcze, z ciezkim sercem musze powiedziec, ze narty nie sa dla mnie 🤭 O wiele lepiej sobie radze na lyzwach i sprawiaja mi one wiecej radosci ❄️⛄ Juz sie boje dni kiedy moje dzieci zaczna prosic o wycieczki rodzinne na narty 😬😬😅 Ale zakasamy rekawy i do przodu, moze przezyje 🤭😂 A jak jest z wami? Sporty zimowe lubicie? Narty, lyzwy, spacery? 🌨️ -Agnieszka #mamusiewnorwegii #polacyzagranica #polacywnorwegii #norwegia #mamawnorwegii #mojanorwegia #zima #sportyzimowe #narty #ski #norge #vintersport
#norway #norwegia #norge #senja #zorza #auroraborealis #visitsenja #nordnorge #beautifulnorway #zorzapolarna #aurora #husøy #husøyisenja #triplets #mamaidzieci #trillinger #mamawnorwegii #polkinaobczyznie #trojaczkiwnorwegii
Historia mojego drugiego porodu juz nagrana jako storytime. Jest ona zapisana w wyroznionych relacjach "Porod w 🇳🇴". Ciezko, oj ciezko bylo ta historie nagrac i jeszcze jakos zgrabnie to wszystko ubierac w slowa. Ciesze sie, ze juz mam to za soba i moge sie skupic tylko i wylacznie na naszym zyciu tu i teraz i wspolnej przyszlosci. Czuje ogromna wdziecznosc, ze wszystko skonczylo sie dobrze i jestesmy z malutka zdrowe i spokojne 💝 W duzym skrocie, bo do poznania calej historii zapraszam was na storytime: - Porod dwa dni po terminie, Nora urodzila sie 28 pazdziernika 🤱 - Do momentu kiedy lozysko mialo wyjsc wszystko poszlo super i BARDZO szybko, bo cala akcja porodowa trwala tylko godzinke 🤭 - Lozysko nie chcialo wyjsc, zostali zwolani lekarze i dodatkowy personel medyczny. - Szybko zaczelam krawic i lacznie stracilam 3 litry krwi. Zostalam wywieziona na sale operacyjna i uspana. Lekarze zatrzymali krwawienie i uratowali mi zycie 💖 Na dzien dzisiejszy odczuwam OGROMNA wdziecznosc. Za pomoc, za opieke i za to, ze zyjemy. Temat porodu juz zostawiam, ale jesli chcielibyscie o cos, cokolwiek, zapytac to smialo. Juz teraz dostalam pare wiadomosci gdzie dzielicie sie swoimi przezyciami i komentujecie mój porod. Milo mi z wami rozmawiac i dzielic sie myslami i przezyciami 🥰 -Agnieszka #mamusiewnorwegii #polacyzagranica #polacywnorwegii #norwegia #mamawnorwegii #porod #porodwnorwegii #mojanorwegia #historiaporodu
Czas zaczac najpiekniejszy i najbardziej radosny okres w roku! 🎅🎄🎁 Dla mnie swieta, jak i caly grudzien, to jest bardzo wyczekiwany czas i czerpie radosc z doslownie kazdego grudniowego dnia 🥰 Od dziecka kochalam swieta, co zawdzieczam moim rodzicom, ktorzy robili wszystko, zebym razem z bratem miala same radosne wspomnienia 💝 Pochodze z dosc tradycyjnej polskiej rodziny, wiec nie do konca latwo bylo mi pogodzic moje tradycje swiateczne z tradycjami mojego partnera, norwega. Jest to mozliwe temat na osobny post 🤭 Na dzien dzisiejszy, po 7 latach zwiazku, mamy juz swoje wspolne tradycje, ktore co roku staramy sie ulepszac. Aktualnie urodzilo nam sie drugie dziecko, mamy synka 3 letniego i 5 tygodniowa coreczke. Od czasu pojawienia sie dzieci swieta nabraly dla nas obojga jeszcze wiekszego znaczenia 💖 A jest jest u was? Gdzie i jak spedzacie swieta? Znacie norweskie tradycje swiateczne? 😍 GRUDNIU - WITAM CIE Z SZEROKO OTWARTYMI RAMIONAMI 🎄🎅🥳 -Agnieszka #mamusiewnorwegii #polacyzagranica #polacywnorwegii #norwegia #mamawnorwegii #mojanorwegia #swieta #christmas #jul #julinorge
Min lille badenymfe 🧼💦🫧 Liker barnet ditt å bade? 🛁 Black Friday nærmer seg slutten - SISTE SJANSE for 50 % rabatt på hele nettsiden + 20 % EKSTRA med min kode: 20fiordki Reklame _____________________________ #twistshake #mamawnorwegii #polskamama #synek #babygutt #liam #son
Siste bilde av den fine turen til Dalemsfjellet 🌅☀️ __________________________________ #family #familyphotography #familygoals #momlife #boymom #mamabyc #synek #mamawnorwegii #polishmom #utpåtur #utpåturmedbarn #utpåturaldrisur #gutt #mamma #polskamama #yrbilder #mitteventyrland #norway2day #mittnorge #liveterbestute #visitheim
Selfie time 📸❄️ __________________________________ #family #familyphotography #familygoals #momlife #boymom #mamabyc #synek #mamawnorwegii #polishmom #utpåtur #utpåturmedbarn #utpåturaldrisur #gutt #mamma #polskamama #liveterbestute
Vinter ❄️☕️ Dalemsfjellet 🌅☀️ __________________________________ #family #familyphotography #familygoals #momlife #boymom #mamabyc #synek #mamawnorwegii #polishmom #utpåtur #utpåturmedbarn #utpåturaldrisur #gutt #mamma #polskamama #yrbilder #mitteventyrland #norway2day #mittnorge #liveterbestute #visitheim
Da fikk vi påvist korona igår… Jeg og Liam 😓🤒 stakkar liten 💔 så vondt i mammahjerte å se baby min så syk 💔 Håper d går fort over ❤️ Dalemsfjellet 🌅☀️ __________________________________ #family #familyphotography #familygoals #momlife #boymom #mamabyc #synek #mamawnorwegii #polishmom #utpåtur #utpåturmedbarn #utpåturaldrisur #gutt #mamma #polskamama #yrbilder #mitteventyrland #norway2day #mittnorge #liveterbestute #visitheim
Witamy sie w koncu znowu w dwupaku 👯♀️ Ostatnio dostawalysmy wiadomosci od Was z ktorych wydedukowalysmy, ze nie kazda z was wie, ze jest nas dwie 🤭 Wiec dla przypomnienia pare slow o nas: Agnieszka, lat 29, mama trzyletniego Ariana i swiezo urodzonej Nory, zamieszkala w Norwegii od 13 roku zycia, czyli juz 16 lat ☺️ Natalia, lat 29, mama dwuletniej Emilki, zamieszkala w Norwegii poltorej roku ☺️ Agnieszka jest bardziej aktywna na tym profilu ze wzgledu na urlop macierzynski, a Natalia pracuje - zapraszamy na nasze pierwsze posty gdzie opowiadamy dokladnie czym sie zajmujemy 🥰 Sciskamy was serdecznie 💞 #mojanorwegia #polacyzagranica #polacywnorwegii #norwegia #mamusiewnorwegii #mamawnorwegii
Gutta mine 🥹❤️ Dalemsfjellet 🌅☀️ __________________________________ #family #familyphotography #familygoals #momlife #boymom #mamabyc #synek #mamawnorwegii #polishmom #utpåtur #utpåturmedbarn #utpåturaldrisur #gutt #mamma #polskamama #yrbilder #mitteventyrland #norway2day #mittnorge #liveterbestute #visitheim
Første tur i bæremeis 🥰 vi kosa oss masse i -7 grader. Og vi rekk solnedgang 🌅☀️ __________________________________ #family #familyphotography #familygoals #momlife #boymom #mamabyc #synek #mamawnorwegii #polishmom #utpåtur #utpåturmedbarn #utpåturaldrisur #gutt #mamma #polskamama #yrbilder #mitteventyrland #norway2day #mittnorge #liveterbestute #visitheim
*Reklame* #twistshake - BLACK FRIDAY DEALS: 50% off all products! - With my code 30fiordki you get 30% extra discount off all sale #blw #blwśniadanie #momandson #mamaisyn #syneczekmamusi #blwideas #babyboy #mamawnorwegii
*Reklame* #twistshake - 50% off Bestsellers + 20% EXTRA with my code: 20fiordki - My code is valid for 48h - Free shipping over 70 EUR, 700NOK #høstbilde #momandson #mamaisyn #syneczekmamusi #jesień #mamawnorwegii
Spodenki dla mojej niuni , wzór na przodzie skrojony odwrotnie ale człowiek uczy się na swoich błędach 😹✌️następnym razem będzie lepiej 😜ważne , że Hanna zadowolona 🩷 #szyciezpasją #szyjedlacórci #wwolnymczasie #lubięszyć #nielubiesienudzic #lapaczsnow #mamawnorwegii #kreatywnawnorwegii
Moja Polska 2023 🇵🇱 W ciągłej podróży, w ciągłym biegu. I w ciągłej tęsknocie. Za domem, za rodziną, za porami roku, za przyrodą. Za swoim życiem. #polska_fotowtorek_2023 #fotowtorek_kfs #kobiecafotoszkoła #dziewczyny_kfs #polska🇵🇱 #ilovepoland #visitpoland #travelmemories #missinghome #polskarodzinazagranicą #matkapolka #mamawnorwegii #specialneedsfamily #polskadziewczyna #trisomia21 #zespoldowna #downsyndrome #downsyndromeawarenessmonth Down syndrome• wspomnienia z Polski • zespół Downa • październik • miesiąc budowania świadomości o zespole Downa
🚒💦 __________________________________ #family #familyphotography #familygoals #momlife #boymom #mamabyc #synek #mamawnorwegii #polishmom #gutt #mamma #polskamama #syneczekmamusi #kyrksæterøra #hemne
O moim pierwszym porodzie w Norwegii 🇳🇴 Szczerze mowiac nie spodziewalam sie, ze tak ciezko bedzie mi opowiedziec moja historie porodowa. Przypuszczam, ze bylo to spowodowane moja obecna sytuacja 🤰 Zapraszam was do dzisiejszego storytime (zapisane w relacji POROD W 🇳🇴). W skrocie byla to ciaza w czasie pandemii, zakonczona komplikacjami, krwawieniami, przedwczesnym porodem w tygodniu 36. Porod takze zakonczony komplikacjami. Happy end byl, bo nasz synek urodzil sie zdrowy, 10/10 punktow, mala zoltaczka niepotrzebujaca naswietlen. Nie bede sie tutaj rozpisywala, zapraszam na opowiesc w storytime. Czy jestem gotowa przejsc przez to po raz drugi? Nie 😅 Ale nagroda jest tego warta. Juz niedlugo bedziemy szczesliwa czworeczka 🍀 Trzymajcie kciuki za lzejszy drugi porod. Nastepny post juz po porodzie. Sciskam serdecznie, Agnieszka 💖 #mamusiewnorwegii #szczerzeociąży #mamawnorwegii #polacyzagranica #polacywnorwegii #norwegia #ciąża #rodzew2023 #bedemama #porodzagranica #porod #mojanorwegia #beztabu
Ostatni etap 🤰 - hotel pacjenta w Trondheim i oczekiwanie ⏳ Wczoraj zostalam zakwaterowana w StOlavs pasienthotell, jak sie okazalo na pietrze poporodowym. Wokol mnie noworodki, oczekujace i swiezo upieczone mamuski, polozne. Ciesze sie, ze trafil mi sie pokoj akurat na tym pietrze, bo juz moge sobie wyobrazic malutka tutaj razem ze mna 🥰 Barselhotell, czyli hotel poporodowy, jest dostepny dla mamusiek i noworodkow ktore przeszly przez porod bez komplikacji i nie potrzebuja wzmozonej opieki medycznej. Jesli takie komplikacje mialy miejsce (badz z innych powodow) to zamiast do tego hotelu, mamy z dziecmi trafiaja na oddzial poporodowy w szpitalu. Mój pobyt tutaj jest bezplatny, mam zapewnione sniadania, lunche, obiady i kolacje. Pokazuje co nieco na story jak to wyglada. Nie mam kontroli lekarskich codziennych, nastepna mam za poltorej tygodnia, w 38 tygodniu ciazy. Jesli akcja porodowa zacznie sie przed ta kontrola, to mam sie sama skontaktowac z porodowka. Na dzien dzisiejszy jestem normalnym 'gosciem hotelowym' i moge opuszczac szpital kiedy chce. Moge sie takze wypisac kiedy chce i wrocic do domu. W mojej sytuacji jednak jest to absolutnie niezalecane, ze wzgledu na to jak wygladal pierwszy porod. Jeszcze nie mam zdania na temat jak dokladnie sie czuje. Jest mi dziwnie i smutno bez moich chlopakow, wiadomo. Staram sie nastawiac pozytywnie, trzymam kciuki za porod w przyszlym tygodniu. Najwazniejsze, ze jestesmy bezpieczne z malutka 🤰 #mojanorwegia #polacyzagranica #polacywnorwegii #norwegia #ciąża #rodzew2023 #bedemama #mamusiewnorwegii #szczerzeociąży #mamawnorwegii #porod #polacyzagranica #porodzagranica
Za nami już prawie 2 miesiące naszej przygody z przedszkolem 😊👏 Myślę, że adaptacja w przedszkolu, to nie tylko nowe miejsce i nowi ludzie, ale przede wszystkim wielka przygoda pełna niespodzianek i nowych doświadczeń 🥰 Kochani, pamiętajmy, aby wspierać nasze maluchy w tej ważnej podróży, bo każdy sukces, nawet najmniejszy, kształtuje ich pewność siebie i wiarę w siebie 😊👊 #przedszkolak #coreczka #przedszkole #nowyetap #adaptacja #nowedoswiadczenia #wsparcierodziców #dumnamama #mama #mamawnorwegii #mamabyc #zycienaemigracji #norwegia #norge #vestfold
Czy kiedykolwiek czułaś, że Twoje baterie są na wyczerpaniu...? Balans między obowiązkami domowymi, troską o dzieci i pracą bywa trudny, ale pamiętaj, że nie jesteś w tym sama 😌 🌸 Zadbaj o siebie - nikt nie jest niezniszczalny. Czasami krótka chwila dla siebie, czy zdrowy posiłek mogą zdziałać cuda. 🌸 Ustal priorytety - pamiętaj, że to w porządku, jeśli nie wszystko jest idealne. Skup się na tym, co najważniejsze. 🌸 Szukaj wsparcia - otaczaj się ludźmi, którzy rozumieją Twoją sytuację i są gotowi pomóc. Mam nadzieję, że trochę Cię to podładowało. Miłego dnia 🍀🙂 #zadbajosiebie #zycie #praca #dom #rodzina #obowiazkidomowe #biznes #mama #mamabyc #zona #dziecko #zycienaemigracji #kobietawnorwegii #mamawnorwegii #priorytety #inspiracja #lifestyle #balans #rownowaga
Hej hej! Cudowny Tatko wczoraj zaliczył wtopę 🤣🤣 Słuchajcie Krzysiek spakował Olafowi dwa matpakke bo myślał ,że ja mu je przygotowałam. A w jednym z tych pudełek była schowana szarlotka, którą robiliśmy w niedzielę. Więc sobie wyobraźcie, że nasze dziecko dostało do szkoły na deser 1/3 blachy szarlotki.🤣🤣 Jestem ciekawa jakie wtopy zrobili wasi mężowie??? Dajcie znać koniecznie w komentarzu, dajcie się pośmiać na lepszy dzień 😉 ja wczoraj się uśmiałam, Olaf też był zadowolony. I mówi do mnie, że nie dał rady zjeść całego. 🤣🤣 #tata #syn #tatus #radość #wpadkiady #miłość #rodzice #rodzicielstwo #szczęście #szkoła #Norwegia #mamawnorwegii #polkina7kontynentach #polkinaobczyźnie
September ☀️🍂🌿🤎 __________________________________ #family #familyphotography #familygoals #momlife #boymom #mamabyc #synek #mamawnorwegii #polishmom #utpåtur #utpåturmedbarn #utpåturaldrisur #gutt #mamma #polskamama #syneczekmamusi
Torba do porodu w 🇧🇻 Pakowanie torby od porodu zalezy od szpitala w ktorym bedziecie rodzic, jak i oczywiscie waszych potrzeb. Tym razem rodzac w szpitalu St.Olavs w Trondheim potrzebuje pare wiecej rzeczy niz poprzednim razem (wiecej o tym na zapisanym story O porodzie). Oto co spakowalam do swojej torby do porodu: - 1 para spodni: legginsy dla ciezarnych - 3 bluzki do karmienia: 2 na ramiaczkach, jedna z krotkim rekawem - Pizama - Majtki poporodowe, skarpetki, stanik do karmienia - Koszula porodowa/poporodowa - Tabletki przeciwbolowe, Ibux i Paracet - Szczotka i pasta do zebow, szampon, zel pod prysznic, pianka do mycia twarzy, szczotka do wlosow, tusz do rzes i kredka do brwi - Podpaski zwykle i podpaski chlodzace - Butelka do obmywania sie po porodzie - Klapki - Przekaski - Ladowarka do telefonu - Butelka do wody - Karta ciazy - Poduszka do karmienia A co wy mialyscie w swojej torbie do porodu? Dodalibyscie cos do listy? A moze cos byscie z niej wykreslily? Rodzilyscie w Norwegii? 🇧🇻🥰 - Agnieszka @fodebagen 💗 https://www.fodebagen.no/🤰 #mojanorwegia #polacyzagranica #polacywnorwegii #norwegia #ciąża #rodzew2023 #bedemama #mamusiewnorwegii #szczerzeociąży #mamawnorwegii #porod #fødebagen #fødsel #forberedelser #snartmamma
To tylko niektóre z metod, które mogą Ci pomóc w porodzie. Personel szpitala jest zazwyczaj otwarty na Twoje prośby i życzenia, wystarczy zakomunikować swoje potrzeby :) Dodałabyś coś do tej listy? Jakie masz doświadczenia z naturalnym łagodzeniem doznań w porodzie? #doula #doulawnorwegii #ciążawnorwegii #rodzewnorwegii #norwegia #polkiwnorwegii #mamawnorwegii #rodzew2023 #polskadoulawnorwegii #norwegia #kobietywnorwegii #polkawnorwegii #mieszkamwnorwegii #porod #ciaza #polacywnorwegii #doulanorway #mojanorwegia #ciekawostkionorwegii #ciekawostkiporodowe #ciekawostki #prawawporodzie #wiemirozumiem
Zmieniajace sie cialo w ciazy 🤰 Jest jedna rzecz dotyczaca ciazy, o ktorej znormalizowaniu marze. A dokladnie to, zeby kazda kobieta czula sie swobodnie wypowiadajac sie na temat swojego stanu kobiety oczekujacej 🤰 Nie dla kazdej z nas ciaza to stan, kiedy czujemy sie piekne i spelnione. Dla wielu, naprawde wielu, jest to stan ktory po prostu trzeba przezyc az dziecko w koncu postanowi pojawic sie na tym swiecie 🤱 Jest to moja druga ciaza i decydujac sie na kolejne dziecko mialam nadzieje, ze bedzie mi tym razem latwiej. Niestety, nie naleze do grona tych szczesliwych-ciezarnych. Osobiscie nie lubie patrzec w lustro i widziec zmiany zachodzace w moim ciele. Rosne coraz bardziej i jest ciezko. Tesknie za sila i sprawnoscia fizyczna, treningami i praca. O swobodnej zabawie z moim 3letnim synkiem juz nie wspominajac... Rozstepy, pocenie sie, obrzmiale piersi, zmeczona twarz, obolaly kregoslup i napiety brzuch... Tym razem bylam swiadoma i przygotowana na to wszystko, ale za pierwszym razem brakowalo mi poczucia swobody wypowiedzi. Za kazdym razem kiedy wspominalam, ze nie lubie byc w ciazy, czulam sie oceniana. Ale skad ta presja? Ciaza to ciezki stan, zarowno psychicznie jak i fizycznie. Zmiany zachodzace w naszym ciele sa ogromne i za to nalezy sie kazdej z nas szacunek i zrozumienie. 💖 Badzmy dla siebie bardziej wyrozumiali i SZCZERZY - wasza szczerosc i otwartosc moze pomoc drugiej osobie poradzic sobie w ciezszych czasach. Na zakonczenie dodam, ze nie moge sie juz doczekac az bede miala malutka w ramionach, bede mogla ja ucalowac, utulic 🥰 Juz niedlugo 💝 #mojanorwegia #polacyzagranica #polacywnorwegii #norwegia #ciąża #rodzew2023 #bedemama #mamusiewnorwegii #szczerzeociąży #mamawnorwegii
Hanna @doula_nad_fiordami and Aleksandra @fysio.ap.oslo who are guiding a classes for the 2’nd and 3’rd trimester of pregnancy, wants to invite You to join to us! ❤️ Looking forward to meeting you and show you how to strengthen, breathe and relax properly to bring into your pregnancy period: COMFORT, SELF CONFIDENCE and CONSCIOUSNESS. You are going to learn how to RELAX properly which will help You to rest better and at the same time gives to your baby comfort and peace too! 🥰 #urogynecology #physiotherapist #doula #2trimester #3trimester #pregnancy #pregnant #gravid #nyfødt #nyfødtfotografering #relaxation #strengthening #breathing #ciąża #mamawnorwegii #mama #attachmentparenting #motherhood #sisterhood #mother
Dzien dobry !! Piateczek !!! Wrzesien 🍁🍁🍁 Lubie jesien 🍂🍂🍂 #oslo #mamawnorwegii #mamadwojki #polkanaobczyznie #piatek #weekend #slonecznydzien #polkiwnorwegii #polkazagranicą #polishgirl🇵🇱 #wnorwegii #mojanorwegia #mojemiejsce #mojemiejscenaziemi #dentystka #dentystkaniesadystka #całaja #milegodnia 😍😍😍 #czasdodomu #milegoweekendu 🤍
Nigdy nie zapominajcie, że to, kim jesteście, jest już wystarczającą wartością. To, co przynosisz ze sobą do tego świata, ma ogromne znaczenie ❤️ Często sami stawiamy sobie ograniczenia, wyznaczając sobie sztywne ramy i myślimy, że nie jesteśmy wystarczająco dobrzy lub zdolni 🧐 Ale prawda jest taka, że każdy z nas ma w sobie ogromny zasób talentów, pasji i pomysłów! To właśnie nasza różnorodność sprawia, że jesteśmy niepowtarzalni i wyjątkowi. Nie pozwólcie, aby strach czy opinie innych ludzi Wam w tym przeszkadzały! #jesteśwartościowa #jesteswyjatkowa #wartość #maszwpływnaswojeżycie #strachprzedzmianą #strachprzedopinia #masztylkojednożycie #zyciejestpiekne #lifestyle #rozwoj #świadomość #marzenia #kobietazagranica #mamazagranica #mamawnorwegii #mama #norwegia #mylife #natura #zadbajosiebie #
Myślenie o sobie? To jak przerwa na kawę w środku napiętego dnia. To chwila, kiedy możesz zresetować się i zadać pytanie: "Jak ja się czuję?". Pamiętaj, że zasługujesz na swoją uwagę tak samo jak inne obowiązki. To nie egoizm, to konieczność, która dodaje koloru codzienności. Spokojnego tygodnia ! #kristiansand #mamawnorwegii #mamadwojki #polkanaobczyznie #poniedzialek #nowytydzień #deszczowydzień #polkiwnorwegii #polkazagranicą #polishgirl🇵🇱 #wnorwegii #mojanorwegia #mojemiejsce #mojemiejscenaziemi #dentystka #dentystkaniesadystka #całaja #milegodnia 😍😍😍
Czy wiesz na jak wiele sposobów możesz złagodzić swoje doznania w trakcie porodu? Jest ich ogrom! A co najważniejsze: 👉są bezpieczne 👉są dla każdego 👉można je łączyć razem 👉nie zakłócają naturalnego przebiegu porodu 😊😊😊😊 Co ciekawe, jedną z najskuteczniejszych naturalnych metod łagodzenia bólu jest... ciągłe, niezakłócone wsparcie podczas porodu! Badania pokazują, że obecność osoby towarzyszącej skupionej na potrzebach rodzącej jest równie skuteczne co... epidural! Moje top 3 to: -czuła osoba towarzysząca zapewniająca przyjemny i relaksujący dotyk🤗 -grzebień🪮 -ruch🕺 A ty z jakich metod korzystałaś? Daj znać:) #wspierammamy #mamawnorwegii #polskiemamywnorwegii #doulawpolsce #doula #doulawnorwegii #polskadoulawnorwegii #rodzewnorwegii #porodwnorwegii #ciazawnorwegii #rodzew2023 #rodzew2024 #polacywnorwegii #polkiwnorwegii #kobiety #kuchnia #norwegia #mojanorwegia #polacywoslo
⛰️🌊☀️ __________________________________ #family #familyphotography #familygoals #momlife #boymom #mamabyc #synek #mamawnorwegii #polishmom #norgejpg #norgesferie #fjelltur #utpåtur #utpåturmedbarn #utpåturaldrisur #topptur #fjelltid #ånavatnet
#podoulunek czyli podarunek od douli 🎁 Sztuka troski o kobietę w połogu to nie żadna tajemna wiedza. Młodej mamie wcale nie potrzeba kolejnego ubranka dla dziecka, kocyka czy smoczka. Potrzeba jej wysłuchania, utulenia trosk i dużo ciepła- ciepła w słowach otuchy, przytuleniu i rozgrzewających zupkach 😉 Co znalazło się w moim podulunku?Wartościowe posiłki, które można szybko podgrzać, zdrowe przekąski pełne odżywczych składników, ziołowa herbatka pomocna w czasie laktacji, pyszne kakao z aromatem wanilii, kardamonu i cynamonu i naturalne oleje do ciała (kokosowy świetnie sprawdzi się też przy pielęgnacji maluszka, a ten ze słodkich migdałów o zapachu pomarańczy i bergamotki da mamie energetycznego kopa po ciężkiej nocy). Utul mamę, a ona utuli dziecko 😌♥️🌸 #doulawpołogu #polog #wspierammamy #mamawnorwegii #polskiemamywnorwegii #doulawpolsce #doula #doulawnorwegii #polskadoulawnorwegii #rodzewnorwegii #porodwnorwegii #ciazawnorwegii #rodzew2023 #rodzew2024 #polacywnorwegii #polkiwnorwegii #kobiety #kuchnia #norwegia #mojanorwegia #polacywoslo
My🤍🤍 #mamawnorwegii #mamaicorka #mydwie #bycmama #mojanorwegia #naszemiejscenaziemi #przyjaźń #szalone #szczęście #szczesliwamama #szczesliwedziecko #mywnorwegii #naszanorwegia #norway🇳🇴
Liam sin første topptur 🏔️ __________________________________ #family #familyphotography #familygoals #momlife #boymom #mamabyc #synek #mamawnorwegii #polishmom #norgejpg #norgesferie #fjelltur #utpåtur #utpåturmedbarn #utpåturaldrisur #topptur #fjelltid #kvernbergetopp
New week 🤍 Tydzien zaczynam zimnym i deszczowym poniedzialkiem🌬️💦🌬️ Bedzie w tym tygodniu intensywnie i pracowicie😉 Milego tygodnia dla Was 🤍 A Wy juz po urlopie czy w trakcie ? ☀️ #kristiansand #mamawnorwegii #mamadwojki #polkanaobczyznie #poniedzialek #nowytydzień #deszczowydzień #polkiwnorwegii #polkazagranicą #polishgirl🇵🇱 #wnorwegii #mojanorwegia #mojemiejsce #mojemiejscenaziemi #dentystka #dentystkaniesadystka #całaja #milegodnia 😍😍😍
Sometimes I have such a state that nothing can ruin my mood, some thought or feeling lifts me above the ground like a pink happy balloon, and I bounce off everything that's bad. What mood do you have today? The same? 🇵🇱 Czasem mam taki stan, że nic nie może popsuć mi humoru, jakaś myśl czy uczucie unosi mnie nad ziemię jak różowy szczęśliwy balonik i odbijam się od wszystkiego co złe. A Ty jaki masz dzisiaj humor? #mondaymood #moodoftheday #pink #pinkstateofmind #procreate #procreatepolska #flatillustration #weareillustration #wearecreatives #illustration #illustrated #womenwhocreate #womenwhodraw #womenillustrator #mamapogodzinach #mamawnorwegii #ilustracja
👩👦👦🍃 __________________________________ #family #familyphotography #familygoals #brothers #brotherlove #momlife #boymom #mamabyc #synek #mamawnorwegii #polishmom #norgejpg #norgesferie
💚 __________________________________ #family #familyphotography #familygoals #babyboy #baby2023 #itsaboy #momlife #boymom #mamabyc #synek #mamawnorwegii #polishmom #dåp #dåpsbarnet
Dalej w temacie praw w okresie okołoporodowym. Dziś trochę o tym gdzie w ogóle możesz znaleźć zapis tego, jak powinna wyglądać opieka nad Tobą i Twoją rodziną w czasie ciąży, porodu i połogu. Czy przygotowując się do ciąży i porodu w Norwegii sprawdziłaś standardy opieki? Jeśli nie, to koniecznie przejrzyj źródła uwzględnione w drugim zdjęciu tego posta. Enjoy! #doula #doulawnorwegii #ciążawnorwegii #rodzewnorwegii #norwegia #polkiwnorwegii #mamawnorwegii #rodzew2023 #polskadoulawnorwegii #norwegia #kobietywnorwegii #polkawnorwegii #mieszkamwnorwegii #porod #ciaza #polacywnorwegii #doulanorway #mojanorwegia #ciekawostkionorwegii #ciekawostkiporodowe #ciekawostki #prawawporodzie #wiemirozumiem
Często pytacie jak dajemy radę w podróży. Oj różnie jest. Czasem czas leci szybko, a czasem jest poprostu ciężko. Zazwyczaj najgorsze są ostatnie kilometry. Czy mam swoje sposoby, nie ...Z dzieciakami podróży jest nieprzewidywalna. A na promie, zawsze istne szaleństwo. @stenalinepolska (trasa Gdynia- Karlskrona) ma kilka promów, chyba Spirit dla rodzin jest najfajniejszy. Pokoje są stare, ale place zabaw bardzo fajne i dobre jedzenie. Natomiast Ebba nowszy, ale miejsca do zabaw takie sobie. I szokujące... brak rosołu na pokładzie 🤣 ( rodzice zrozumieją). Kto pływa promami?? Czy tylko samolot??? #podróż #polska #norwegia #prom #Gdynia #dzieci #wkacje #wakajki #mamawnorwegii #polkinaobczyźnie #polkina7kontynentach
Liam 💚 Dåpsbarnet 💚 __________________________________ #family #familyphotography #familygoals #babyboy #baby2023 #itsaboy #momlife #boymom #mamabyc #synek #mamawnorwegii #polishmom #dåp #dåpsbarnet #barnedåp
Family 💚 ________________________ __________________________________ #family #familyphotography #familygoals #babyboy #baby2023 #itsaboy #momlife #boymom #mamabyc #synek #mamawnorwegii #polishmom #dåp #dåpsbarnet
Z tą kartką wiąże się super zabawna historia o tym jak poinformowaliśmy moich rodziców o ciąży. Możecie o niej posłuchać w 6 odcinku 2 sezonu POLINORKI 🫶🏼 Mówię w nim też o tym dlaczego odmówiono mi badania prenatalnego, o cukrzycy ciążowej i piciu glukozy a także o perypetiach związanych z wyborem imienia dla naszego synka i o tym dlaczego dziadek miał się dowiedzieć dopiero na chrzcie 🤣 Można słuchać też juz 7 odcinka!! W nim o: ✨️ zagubieniu w kompletowaniu wyprawki dla dziecka. ✨️ co to jest kociokwik apteczny ✨️ cukrzycy ciążowej w Norwegii ✨️ a na koniec o wiciu gniazda. Link w BIO 🫶🏼 ✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️ #polinorka #polinorkapodcast #podcastpopolsku #podcastonorwegii #podcastożyciuwnorwegii #podcastoemigracji #polskiepodcasty #polkanaemigracji #mamawnorwegii #podcastomacierzyństwie #podcastociąży #ciążawnorwegii #macierzynstwownorwegii #rodzicielstwownorwegii #wyborimienia #jakpowiedziecociazy #gratulacje #gratulacjedladziadków #cukrzycaciążowa #krzywacukrowa #usg #zostanieciedziadkami
Nasz kolejny rejs… Mamy swoją łódź i tak niedaleko domu: delfiny, czaple, wodospady… ciężko to opisać, a zdjęcia nie oddają ani trochę skali tego cudu stworzenia. Wszystko jest dobrze. 🤭🥰 chyba zaczniemy organizować wycieczki po fiordach! #mikrowycieczka #norge #mamawnorwegii #zycienaemigracji #norsk #frafjord
Czasami lubimy w naszym życiu spontaniczność 😀 Co nam to daje? Myślę, że pozwala nam to doświadczać życia w pełni, bez ograniczeń, schematów, czy planowania Spontaniczność pozwala nam na pełne zanurzenie się w chwili obecnej, bardzo to wtedy doceniam 🙏 Warto czasami nic nie planować, nic nie kontrolować i po prostu oddać się temu, co się dzieje tu i teraz #norwegia #norwegiajestpiękna #norweskanatura #zyciewnorwegii #norway #natura #åmot #vestfold #wycieczka #spontaniczność #chwytajdzień #tuiteraz #chwilaobecna #bezograniczen #mama #mamawnorwegii #mamabyc #rodzinatosiła #kobietaszczęśliwa #kobietapotrzydziestce #kobietazagranica
Utrolig, liten dings som passer perfekt til varme sommerdag med litt ekstra acai duft. @ziaja_international @ziajanorge #beauty #sommerdag #sommer #hudpleie #hudpleieprodukter #hudpleietips #skjønnhet #skjønnhetstips #velvære #nettbutikk #duft #acai #facetoner #polkawnorwegii #norway #norge #instagood #instapic #instadaily #mamawnorwegii #spray #blåbær
Wiedziałaś o tym? Z reguły personel szpitala nie ma nic przeciwko, aby w porodzie wspierały Cię dwie osoby. Nie potrzeba żadnych dodatkowych próśb, listów, opłat- wystarczy poinformować o tym oddział przy wysyłaniu planu porodu, podczas kontrolnego usg lub po prostu napisać mejla 📧 Śmiało możesz rodzić z partnerem i drugą osobą, która jest dla Ciebie ważna! Możesz też do porodu zaprosić doulę, która będzie wsparciem dla Ciebie, osoby towarzyszącej i personelu 👍🏼 Oczywiście, mówimy tu o porodzie fizjologicznym o prawidłowym przebiegu. W innych sytaucjach personel może odmówić wejścia na salę osobom towarzyszącym. #doula #doulawnorwegii #ciążawnorwegii #rodzewnorwegii #norwegia #polkiwnorwegii #mamawnorwegii #rodzew2023 #polskadoulawnorwegii #norwegia #ciekawostkiporodowe #ciekawostki #kobietywnorwegii #polkawnorwegii #mieszkamwnorwegii #porod #ciaza #polacywnorwegii
-Czym się zajmujesz? -Jestem doulą. -Kim? -Towarzyszę kobietom i ich rodzinom w drodze do macierzyństwa, wyjaśniam wątpliwości w czasie ciąży, jestem z nimi przy porodzie, wspieram w połogu. -Aaa, czyli taka położna? No nie :) Kim właściwie jest doula? Wielu wydaje się, że to jakiś wymysł XXI wieku. Doule natomiast są od zawsze- od zarania dziejów kobiety czas ciąży, porodu i połogu przeżywały w gronie innych kobiet, otaczały się wioską, wspierały, pomagały, wychowywały razem dzieci. Każda z nich pełniła rolę douli dla siebie wzajemnie. Z upływem lat, postępem cywilizacyjnym, to wszystko zostało odrzucone, zaczęłyśmy polegać tylko na medycznym i szpitalnym podejściu do porodu, zapominając o tym jak ważne jest mieć przy sobie kogoś kto zadba w tym momencie dokładnie o Ciebie- o mającą rozterki ciężarną, o wątpiącą w siebie rodzącą, o przytłoczoną obowiązkami nowonarodzoną mamę. Tu pojawia się doula. Doula, czyli specjalistka w swojej dziedzinie, nie mająca wykształcenia medycznego, a jednak mająca wiedzę i doświadczenie w tematyce okołoporodowej. Doule to kobiety po kursach zawodowych, akademickich, nieustannie zdobywające i poszerzające wiedzę. Nie są położnymi- nie przyjmują porodów, nie diagnozują, nie przepisują leków. Doula i położna to duet, który pięknie się uzupełnia, dając kobiecie pełnowymiarowe, profesjonalne wsparcie. Doula pełni rolę piastunki kobiety w ciąży, dzieli się informacjami, wiedzą, wspiera w trudnych chwilach, cieszy się w tych szczęśliwych. Doula pomaga w trakcie porodu, jest oparciem dla rodziców oczekujących na maleństwo. Doula odwiedza w połogu, usłyszy to, czego inni nie słyszą. Doula przytrzyma twoją dłoń. Doula pogłaszcze twoje plecy. Doula w ciebie uwierzy. A najważniejsze- doula cię NIE OCENI. Nie da zbędnych rad, nie powie co powinnaś, a czego absolutnie nie. Doula jest powierniczką, wsparciem i zrozumieniem. Jak myślisz, czy doula jest potrzebna? #doula #doulawnorwegii #ciążawnorwegii #rodzewnorwegii #norwegia #polkiwnorwegii #mamawnorwegii #rodzew2023 #polskadoulawnorwegii #polacywnorwegii
W kobietach siła! Wiem, że działając razem i wspierając siebie wzajemnie, możemy osiągnąć więcej niż w pojedynkę. Nie jestem specjalistką od wszystkiego, doskonale znam swoje ograniczenia, dlatego bardzo się cieszę kiedy na swojej drodze spotykam osoby, które posiadają wiedzę, pasję do działania, chęci do współpracy i chcą się tym dzielić. Ola @fysio.ap.oslo jest fizjoterapeutką, specjalizuje się w uroginekologii i terapiach manualnych, a Patrycja @shantala.massage.oslo to instruktorka masażu Shantala zakręcona na punkcie więzi, cielesności i dotyku. Razem tworzymy @qi__zen - Woman&Baby Space oraz prowadzimy zajęcia w Baby Bloom- Polskiej Szkole Narodzin w Oslo (ten profil znajdziesz na fb). Mamy nadzieję, że w niedługim czasie nasz team zasilą nowe osoby i będziemy mogły dawać Wam jeszcze więcej wsparcia.🤝 Our name is Mamma🫶 #doula #doulawnorwegii #ciążawnorwegii #rodzewnorwegii #norwegia #polkiwnorwegii #mamawnorwegii #rodzew2023 #polskadoulawnorwegii #polacywnorwegii
Witaj na moim profilu! Tu doula Hania. Jestem polską doulą w Norwegii. Wspieranie kobiet i ich rodzin w okresie okołoporodowym jest moją pasją i daje mi ogrom radości. Bycie doulą w swojej istocie jest byciem wspierającą, wierzącą w kobietę, duchową siostrą, przewodniczką, oparciem dla kobiety w tym szczególnym czasie ciąży, porodu i połogu. Swoim działaniem, myślą i słowem podążam za kobietą, jestem towarzyszką, niezależnie od decyzji i postanowień przyszłej mamy. Nie oceniam. Marzę, by każda z nas mogła rodzić dokładnie tak jak chce, gdzie chce i z kim chce. Moim celem jest przywrócić mamom wiarę w ich siłę, kompetencje i instynkty. Ukończyłam szkolenia i kursy z tematyki okołoporodowej (Kurs zawodowy Doula-asystentka rodzącej na uczelni TEB, Certyfikowany Instruktor Szkoły Rodzenia, Certyfikownany Instruktor Hypnobirthing International, Promotor Karmienia Piersią, Pielęgnacja Neurorozwojowa Dziecka w Pierwszym Roku Życia- Promotor Dobrego Startu Dziecka oraz wiele innych). Od 5 lat mieszkam w Norwegii, od 2 aktywnie udzielam się w okołoporodowym wspieraniu kobiet. Jestem mamą 3 letniego wild child- Jacka 👨👩👦, mam rudego psa Gizmo i staram się brać z życia ile się da! 🍀 Wierzę w karmę, praktykuję rodzicielstwo bliskości, uwielbiam powieści Kinga, muzykę Red Hot Chili Peppers, azjatyckie jedzenie, kawę i czekoladę pod każdą postacią (słodko- słone smaki my favourite 💯). Jestem fanką F1 🏎️ Ekstrawertyczna introwertyczka- that's me 😉 Oferuję grupowe i indywidualne przygotowanie do porodu, towarzyszenie w porodzie, otulanie popołogowe, konsultacje (karmienie piersią, pielęgnacja dziecka, kolki, plan porodu i inne). Jeśli już tu trafiłaś, to zapraszam do obserwowania i zostawienia ❤️ #doula #doulawnorwegii #ciążawnorwegii #rodzewnorwegii #norwegia #polkiwnorwegii #mamawnorwegii #rodzew2023 #polskadoulawnorwegii #polacywnorwegii