NUEVOS AROS DE AVENA DE @carrefoures Hoy os traigo esta novedad en mi carrefour, que es clavado a las opciones de otros supermercados. Con harina de avena integral (perfecto), harina de maíz (mejorable pero no está mal), azúcar (innecesario), sal (innecesario pero permisible), antioxidantes (ideal). #yanezaptocarrefour @carrefoures @vegancarrefourspain
NUEVOS @hi.vegs en #carrefour ! Hoy os traigo esta imitación a la famosa heura. Con una composición a base de AISLADO DE PROTEÍNA DE GUISANTE (que es mucho mejor que de soja), AGUA, AROMAS, SAL y el ingrediente que personalmente cambiaría ACEITE DE OLIVA, sabemos que bajo este nombre se esconde el aceite de oliva lampante, preferiría uno virgen o virgen extra, pero eso encarecería el precio… #yanezaptocarrefour @carrefoures @vegancarrefourspain Qué opináis, os gustan o no?
NUEVAS LONCHAS FINAS de @heurafoods.es Imita a un embutido pero siendo vegano. Con ingredientes muy correctos y buena fuente de proteínas y vitamina b12. A base de agua, concentrado de soja (genial si te sienta bien), AOVE, aromas, zumo de limón, cultivos (que es la primera vez que lo veo como ingrediente), sal y concentrados de verduras además de b12. Buenos ingredientes, aunque es algo caro el producto pero eso es debido a los buenos ingredientes. Cuesta 2,49€ el paquete de 70 gr y se vende en @condislife_ #yanezaptocondis vosotros lo habéis visto en otros supermercados? Si te ha gustado dale al me gusta, guarda y comenta, me haces un gran favor. ——————————— 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE (NUTRICIÓN Y ENTRENAMIENTO) 🍎 ——————————— www.alexyanez.es 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal (9.57 k) 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (13.53 k) También en TIKTOK (4.12 k) Y ahora en THREADS (4.19 k) 📖 Autor: LOS 100 MEJORES SUPLEMENTOS Y ALIMENTOS (6a edición) #estilodevida #healthy #alexyanezdelacal #nutrition #train #vanlife #van
Mi corazon 😍
TOFU MUY APTO 👌 @ecologicosahimsa Cada vez hay más tofus en el mercado y muchos más en ingredientes poco aptos. Pero hoy os traigo uno muy apto que la verdad es de 10. Cómo puedo reconocer una buena opción de tofu? Pues no tiene que llevar aceite de girasol, ni extracto de levadura (que es glutamato), ni harina de trigo preferiblemente. Este es tofu a base de habas de soja, estabilizante apto y agua, también lleva frutos secos y semillas. Emulgente apto y sal. Como veis es perfecto y además está buenísimo de sabor. #yanezaptoalcampo #yanezaptocoviran #yanezaptoeroski #yanezaptocarrefour #yanezaptohiperdino @hiperdino_ @alcampo.es @veggiealcampo @vegancarrefourspain @carrefoures @coviran.es @eroskioficial Compartid, dadle al me gusta, guarda y comenta 🙏🏻 --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ --------------------------------- www.alexyanez.es 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal (9,5) 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (10 k) ‼️También en TWITTER (917 seguidores ya)‼️ #yanezapto #saludable #comidasana #emfitfam #alexyanez #suplementacion #suplementos #nutricion #salud #fitness #healthy
CACAO 100% de @nesquikespana Hoy os traigo una opción super válida de los señores de #nesquik . Ya era hora de tener algo top de @nesquikespana por fin jaja. Y es este cacao desgrasado al 100% como único ingrediente y es que ya era hora que se sumarán al cambio con una opción saludable y totalmente apta. No tiene falla y al no estar alcalinizado es mejor todavía, ya que no pierde parte de sus propiedades. Lo tenéis en muchos supermercados, yo lo he comprado en @carrefoures pero lo tenéis también en @alcampo.es y @elcorteingles en casi todos los supermercados #yanezaptocarrefour #yanezaptoalcampo #yanezaptocorteingles y cuesta 4,09€ los 290 gramos en envase reutilizable y reciclable. #yanezapto #saludable #comidasana #emfitfam #alexyanez #suplementacion #suplementos #nutricion #salud #fitness #healthy Compartid, dadle al me gusta, guarda y comenta 🙏🏻 --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ --------------------------------- www.alexyanez.es 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (9,5 k) ‼️También en TWITTER‼️
GNOCCHIS PERFECTOS 👌 Hoy os traigo los gnocchis o ñoquis que os recomiendo como mejor opción. Ya que me lo preguntasteis el otro día por historias cual era la mejor opción. Esta de @schaersingluten_es es la mejor opción aunque sea cara merece la pena, porque la gran mayoría llevan harina de trigo y sulfitos, cosa que no recomendaría en ningún caso. Es un claro #yanezaptoeroski #yanezaptoalcampo #yanezaptobonpreu #yanezaptocarrefour #yanezaptocorteingles #yanezaptoelecreck #yanezaptospar @carrefoures @alcampo.es @bonpreuesclat @elcorteingles @eleclercesp @eroskioficial @supermercados_spar Cuesta 1,93€ aprox la unidad. Compartid, dadle al me gusta, guarda y comenta 🙏🏻 --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ --------------------------------- www.alexyanez.es 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal (9,6 k) 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (10,2 k) También en TWITTER (940) y TIKTOK (325) Colegiado COPLEFC 53.720 y Colegiado CODINUCAT #yanezapto #saludable #comidasana #emfitfam #alexyanez #suplementacion #suplementos #nutricion #salud #fitness #healthy
PISTO 👌 Hoy os traigo un pisto que encontré en @carrefoures el otro día. A base de principalmente tomate y hortalizas variadas con AOVE al 5% y en penúltimo ingrediente azúcar (en menos de un 5%, ya que los ingredientes van por orden de cantidad), por último sal. Una opción apta que sería perfecta sin azúcar pero al llevar poco la veo apta, a vosotros os parece apta #curcuminos ? #yanezaptocarrefour @carrefoures @vegancarrefourspain Y LO MÁS IMPORTANTE, FELIZ DÍA DE LA MUJER! Compartid, dadle al me gusta, guarda y comenta 🙏🏻 --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ --------------------------------- www.alexyanez.es 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal (9,5) 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (10 k) ‼️También en TWITTER (917 seguidores ya)‼️ DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ #yanezapto #saludable #comidasana #emfitfam #alexyanez #suplementacion #suplementos #nutricion #salud #fitness #healthy
JAMÓN MUY 👌👌👌 Hoy os traigo un jamón muy correcto con simplemente con JAMÓN DE CERDO Y SAL MARINA. Perfecto que sea solo dos ingredientes, sin gluten y sin lactosa, ni nitritos. Algo que cabe destacar son los 18 meses de curación mínimo (esto mejora la calidad del jamón y es algo importante). Lo veo muy buena opción, alguien lo ha probado? Es un claro #yanezaptocarrefour @carrefoures y su precio por 90 gramos es 1,95€ que no está nada mal. Gracias por la foto @davidmnutricion y es de la marca @nicojamones #yanezapto #saludable #comidasana #emfitfam #alexyanez #suplementacion #suplementos #nutricion #salud #fitness #healthy Compartid, dadle al me gusta, guarda y comenta 🙏🏻 --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ --------------------------------- www.alexyanez.es 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal ‼️También en TWITTER‼️ DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ ➡️ Pedidos de +50€ a con mi cupón en EMFIT tendréis un vídeo resolviendo dudas⬅️
2a COMPARATIVA COPOS DE MAÍZ 🌽 Hoy os traigo de nuevo la comparativa de copos de maíz. Y esta vez le toca a la marca blanca de @condislife_ y la marca blanca de @carrefoures . El 23 de septiembre hice la 1a COMPARATIVA, por si la queréis ver también. Entre estos dos podemos ver como el de #carrefour tiene solo un 91% de maíz frente al 99% de #condis y aunque los 2 llevan casi los mismos ingredientes, el de Condis además va enriquecido en vitaminas y minerales que es un toque muy correcto. Obviamente por análisis de ingredientes sale ganando Condis a Carrefour en esta comparativa. Al ganador le doy un 9/10 ya que en el primer análisis hubieron copos sin azúcar solo con maíz y sal pero no está nada mal y al de Carrefour le pongo un 4/10. @carrefoures y @condislife_ #yanezaptocondis #yanezaptocarrefour @vegancarrefourspain #yanezapto #saludable #comidasana #emfitfam #alexyanez #suplementacion #suplementos #nutricion #salud #fitness #healthy #copos #maiz #cereales #desayuno Compartid, dadle al me gusta, guarda y comenta 🙏🏻 --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ --------------------------------- www.alexyanez.es 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal ‼️También en TIKTOK, KWAI y TWITTER‼️ DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ ➡️ Pedidos de +50€ a con mi cupón en EMFIT tendréis un vídeo resolviendo dudas⬅️
GAZPACHO MUY 👌 Hoy os traigo la ya conocida novedad de @realfooding con @gazpachoartesur . Un gazpacho con AOVE, con hortalizas al 81% y totalmente made in Andalucía. Un 10/10 claro, a @miriam3694 y a mi nos gustó mucho, vosotros lo habéis probado #curcuminos ? Gran trabajo equipo @realfooding @carlosriosq y @gazpachoartesur . Se vende en @carrefoures @supermercados_froiz @alimerka.es @supermercadosmas @bmsupermercados @alcampo.es #yanezaptoalcampo #yanezaptobm #yanezaptomas #yanezaptofroiz #yanezaptoalimerka #yanezaptocarrefour @vegancarrefourspain @veggiealcampo Por cierto, no os perdáis mis historias, cada día os enseño nuevos productos, alimentos o libros. #yanezapto #saludable #comidasana #emfitfam #alexyanez #suplementacion #suplementos Compartid, dadle al me gusta, guarda y comenta (eso ayudará a que mis publicaciones os aparezcan e instagram no las oculte 🙏🏻). --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53720). 👨🏻🎓 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- www.alexyanez.es 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ ➡️Todas las personas que hagáis pedido de +50€ a día 15 del mes siguiente recibiréis un correo con un vídeo resolviendo dudas solo para vosotros, solo para compradores de EMFIT que han utilizado cupón YANEZ⬅️
2 NOVEDADES TOPS de @carrefoures Hoy os traigo dos novedades tremendas de este supermercado, que ya sabéis que me gusta mucho. La primera opción sale a 1,95€ y es ATÚN AL NATURAL BAJO EN SODIO (opción muy apta). La segunda opción es toda la gama de @ismax_paper que es 100% biodegradable. Son los que usamos en casa porque son respetuosos con el medio ambiente y una opción de 10. #yanezaptocarrefour @vegancarrefourspain @carrefoures Los conocíais ya #curcuminos ? Por cierto, no os perdáis mis historias, cada día os enseño nuevos productos, alimentos o libros. #yanezapto #saludable #comidasana #emfitfam #alexyanez #suplementacion #suplementos Compartid, dadle al me gusta y comentad (eso ayudará a que mis publicaciones os aparezcan e instagram no las oculte 🙏🏻). --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53720). 👨🏻🎓 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- www.alexyanez.es 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ ➡️Todas las personas que hagáis pedido de +50€ a día 15 del mes siguiente recibiréis un correo con un vídeo resolviendo dudas solo para vosotros, solo para compradores de EMFIT que han utilizado cupón YANEZ⬅️
NUEVO MUTABAL 🤌👌🤙 Hoy os traigo la novedad de la marca @taste_shukran que está tremenda. Y es que algo creado por el equipo de @carlosriosq difícilmente estará mall. Con una composición made in Spain, a base de 75% de berenjena y con solo un aceite y es AOVE. Es una clara opción de 10. Se vende en @carrefoures @alcampo.es @alimerka.es @makroesp @corte_ingles_ @hipercor y #yanezaptoalimerka #yanezaptocarrefour #yanezaptoalcampo #yanezaptomakro #yanezaptocorteingles #yanezaptohipercor Y se vende a 1,90€ el envase. Por cierto, no os perdáis mis historias, cada día os enseño nuevos productos, alimentos o libros. #yanezapto #saludable #comidasana #emfitfam #alexyanez #suplementacion #suplementos Compartid, dadle al me gusta y comentad (eso ayudará a que mis publicaciones os aparezcan e instagram no las oculte 🙏🏻). --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53720). 👨🏻🎓 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- www.alexyanez.es 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ ➡️Todas las personas que hagáis pedido de +50€ a día 15 del mes siguiente recibiréis un correo con un vídeo resolviendo dudas solo para vosotros, solo para compradores de EMFIT que han utilizado cupón YANEZ⬅️
LOS MEJORES GUACAMOLES DE @carrefoures 👌 Hoy os traigo mis top 3 mejores guacamoles y un extra sorpresa de las mejores opciones por ingredientes de este supermercado. Con un precio que oscila de 1,59€ (en promoción) a 1,99€ , en cantidades de 200 gramos. Son opciones super aptas y saludables, y ricos en grasas de buena calidad. #yanezaptocarrefour @vegancarrefourspain @carrefoures Cual es vuestro preferido #curcuminos ? Por cierto, no os perdáis mis historias, cada día os enseño nuevos productos, alimentos o libros. #yanezapto #saludable #comidasana #emfitfam #alexyanez #suplementacion #suplementos Compartid, dadle al me gusta y comentad (eso ayudará a que mis publicaciones os aparezcan e instagram no las oculte 🙏🏻). --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53720). 👨🏻🎓 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- www.alexyanez.es 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ ➡️Todas las personas que hagáis pedido de +50€ a día 15 del mes siguiente recibiréis un correo con un vídeo resolviendo dudas solo para vosotros, solo para compradores de EMFIT que han utilizado cupón YANEZ⬅️
6 PESCADOS PERFECTOS DE @carrefoures Hoy os traigo seis super aptos de este supermercado. 1-Atún al natural pescado en caña, algo que siempre es mejor que en redes de pesca de arrastre o similar. Una opción perfecta. 2-Bonito del norte al natural, también es una opción perfecta y económica. 3-Filetes de anchoa, con aove es una opción brutal y buenísima de la marca @conservascuca . 4-Boquerones nuevos de la marca blanca de @carrefoures ecológicas con aove, siendo una opción riquísima y buenísima. 5-Atún claro con AOVE de la marca @calvo_es es una opción buenísima la verdad. 6-Berberechos son una opción alta en minerales y además es un snack perfecto y al natural es la mejor opción de berberechos sin duda. Todos se encuentran en @carrefoures #yanezaptocarrefour . Por cierto, no os perdáis mis historias, cada día os enseño nuevos productos, alimentos o libros. #yanezapto #saludable #comidasana #alexyanez #suplementacion #suplementos Compartid, dadle al me gusta y comentad (eso ayudará a que mis publicaciones os aparezcan e instagram no las oculte 🙏🏻). --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53720). 👨🏻🎓 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- www.alexyanez.es 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ ➡️Todas las personas que hagáis pedido de +50€ a día 15 del mes siguiente recibiréis un correo con un vídeo resolviendo dudas solo para vosotros, nadie más tendrá el vídeo que los compradores de EMFIT que han utilizado cupón YANEZ⬅️
EL MEJOR HUMMUS DEL MERCADO 👌 Soy de los que piensa que como lo casero, nada se puede comparar. Pero en casos así de alimentos así, sin ingredientes innecesarios, ni aditivos a lo tonto difícil me lo ponen. Una opción muy válida con buenísimos ingredientes, y recordad que el aceite de oliva es muy válido y que no es refinado, simplemente tiene menor cantidad de vitamina E y antioxidantes pero también amarga menos y provoca que tenga mejor precio. A 1,59€ los 240 gramos está muy bien, teniendo la calidad que es top. Muy bien hecho @realfooding y @carlosriosq . Se vende en @carrefoures @elcorteingles @hipercor @alcampo.es @veggiealcampo @vegancarrefourspain #yanezaptocarrefour #yanezaptoalcampo #yanezaptocorteingles Por cierto, no os perdáis mis historias, cada día os enseño nuevos productos, alimentos o libros. #yanezapto #saludable #comidasana #emfitfam #alexyanez #suplementacion #suplementos Compartid, dadle al me gusta y comentad (eso ayudará a que mis publicaciones os aparezcan e instagram no las oculte 🙏🏻). --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53720). 👨🏻🎓 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- www.alexyanez.es 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ ➡️Todas las personas que hagáis pedido de +50€ a día 15 del mes siguiente recibiréis un correo con un vídeo resolviendo dudas solo para vosotros, solo para compradores de EMFIT que han utilizado cupón YANEZ⬅️
NUEVA CREMA DE ALMENDRAS 👌 Siguiendo con las nuevas cremas de la marca blanca de @carrefoures . Hoy os traigo la tercera que es de ALMENDRAS! Una crema con un único ingrediente y es simplemente perfecta. A buen precio aunque las hay iguales y más baratas en @emfit_nutrition . Punto a favor es que es de cristal y no plástico el envase, lo que es 👌. Son 200 gramos por 4,75€, recuerda que su composición son grasas saludables y proteína. Es un clarísimo #yanezaptocarrefour @carrefoures Por cierto, no os perdáis mis historias, cada día os enseño nuevos productos, alimentos o libros. #yanezapto #saludable #comidasana #alexyanez #suplementacion #suplementos Compartid, dadle al me gusta y comentad (eso ayudará a que mis publicaciones os aparezcan e instagram no las oculte 🙏🏻). --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53720). 👨🏻🎓 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- www.alexyanez.es 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ ➡️Todas las personas que hagáis pedido de +50€ a día 15 del mes siguiente recibiréis un correo con un vídeo resolviendo dudas solo para vosotros, nadie más tendrá el vídeo que los compradores de EMFIT que han utilizado cupón YANEZ⬅️
KIT DE HUMMUS APTO! La primera vez que vi esta novedad de @legumbresluengo pensé que sería una basura igual que algunas legumbres de la marca con sulfitos y demás, pero vaya equivocación. Ya que los ingredientes son super correctos tanto las legumbres como el sazonador, y no puedo reprochar nada. Además es genial para llevarlo encima y en 2 minutos de hace. Super correcto y #yanezaptocarrefour #yanezaptoalcampo #yanezaptocorteingles #yanezaptohipercor #yanezaptocaprabo #yanezaptoeroski @eroskioficial @caprabo_supermercats @eroskivegano @elcorteingles @hipercor @carrefoures @vegancarrefourspain @alcampo.es @veggiealcampo Y cuesta 1,59€ el kit. Lo habéis probado #curcuminos ? Por cierto, no os perdáis mis historias, cada día os enseño nuevos productos, alimentos o libros. #yanezapto #saludable #comidasana #alexyanez #suplementacion #suplementos Compartid, dadle al me gusta y comentad (eso ayudará a que mis publicaciones os aparezcan e instagram no las oculte 🙏🏻). --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53720). 👨🏻🎓 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- www.alexyanez.es 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ ➡️Todas las personas que hagáis pedido de +50€ a día 15 del mes siguiente recibiréis un correo con un vídeo resolviendo dudas solo para vosotros, nadie más tendrá el vídeo que los compradores de EMFIT que han utilizado cupón YANEZ⬅️
NUEVA CREMA DE ANACARDO 👌 Hoy os traigo esta novedad de @carrefoures con un único ingrediente que es la crema de anacardo 100%. Una opción @vegancarrefourspain con un buen e interesante aporte de grasas saludables y proteína. Y además está muy buena, aunque por sabor prefiero la de #cacahuetes . Cuesta 4,99€ los 200 gramos y en envase de cristal y no plástico, que es 👌. #yanezaptocarrefour @carrefoures La habéis probado #curcuminos ? Por cierto, no os perdáis mis historias, cada día os enseño nuevos productos, alimentos o libros. #yanezapto #saludable #comidasana #alexyanez #suplementacion #suplementos Compartid, dadle al me gusta y comentad (eso ayudará a que mis publicaciones os aparezcan e instagram no las oculte 🙏🏻). --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53720). 👨🏻🎓 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- www.alexyanez.es 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ ➡️Todas las personas que hagáis pedido de +50€ a día 15 del mes siguiente recibiréis un correo con un vídeo resolviendo dudas solo para vosotros, nadie más tendrá el vídeo que los compradores de EMFIT que han utilizado cupón YANEZ⬅️
EDAMAMES Y SALSA BOLOÑESA VEGANA 👌 Hoy os traigo una salsa boloñesa con un sabor brutal y muy logrado. Y también unos edamames brutales. Los edamames son una opción tremenda también vegano. A base de tres tipos de sojas y 1,6% de sal, que está bueno y genial de composición. Cuesta 1,35€ la bolsa y es de la marca blanca de @carrefoures @vegancarrefourspain La verdad es que parece que no sea vegana, muy recomendable la verdad. Es de la marca @carlotaorganic una marca que desconocía y la verdad que chapó. Además es de #agriculturaecologica y con AOVE y proteína de soja texturizada hace una combinación muy top. #yanezaptocarrefour se vende en @carrefoures algún #curcumino lo ha probado? Cuesta 3,99€ los 425 gramos. #salsa #salsaboloñesa #sojatexturizada #proteina #vegan #vegano #comida #comidasana Compartid, dadle al me gusta y comentad (eso ayudará a que mis publicaciones os aparezcan e instagram no las oculte 🙏🏻). --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53720). 👨🏻🎓 🔜 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ
INMEJORABLE YOGUR NATURAL y YOGUR CREMOSO! Primero empezamos con el descubrimiento me envió un #curcumino el otro día, no lo conocía y chapó por @elcabecico . Cuando un yogur es LECHE y FERMENTOS (no hay margen de error) y si además está bueno de PM, pero si además la leche es NACIONAL, perfecto. Hoy también os traigo una novedad de un yogur de la marca blanca de @carrefoures Que la encuentro muy buena opción a base de dos ingredientes LECHE Y FERMENTOS. Sin más ingredientes innecesarios, si ya fuera de cabra u oveja y BIO ya sería un 10, pero no está nada mal así. Muy buenas opciones que se venden en @carrefoures #yanezaptocarrefour y si alguien sabe el precio del primero dejádmelo en comentarios y del segundo es 0,93€ los 500 gramos que me parece un super precio. Cuál es vuestro postre preferido #supercurcuminos ? #comidasaludable #lacteos #realfood #postre #yogur #lacteo #saludable #healthylifestyle #leche #fermentos #comprasana --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (n. 53720). 👨🏻🎓 🔜 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ
4 OPCIONES PERFECTAS👌 Hoy os traigo dos super aptos de la marca @santiveri_official y dos de la marca @soria_natural La primera opción son sus TORTITAS DE ARROZ INTEGRAL con AOVE y de agricultura ecológica ideales como snack de la marca @santiveri_official # A 2,35€ y a 2,40€ de precio en @carrefoures #yanezaptocarrefour La segunda opción muy apta es también de la misma marca. Son tortitas de TRIGO SARRACENO (mi ingrediente preferido), con sal y NADA MÁS, super apto. Cuesta 1,87€ los 100 gramos y se venden los dos en @carrefoures #yanezaptocarrefour @vegancarrefourspain Seguimos por sus tortitas de arroz INTEGRAL con harina de quinoa y harina de lino y finalmente sal y de agricultura ecológica que hacen que sean dos opciones super aptas. Finalmente el 4 producto y último son las tostadas de TRIGO SARRACENO (para mi la mejor opción y base que hay) y solo acompañado de sal, es perfecto. Cuesta la primera opción 1,53€ y la segunda opción 1,87€. También son #yanezaptocarrefour Las habéis probado? Cuales son vuestras preferidas #curcuminos ? #cereales #comprasaludable #pseudocereales #snacks Buenas noches #curcuminos y #curcuminas --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53720). 👨🏻🎓 🔜 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ
PRODUCTAZOS EXTRANJEROS 👌 Hoy os traigo mis preferidos del apartado en el supermercado de productos extranjeros. Yo mismo desconocía estas joyas de exportación, que ahora que no podemos viajar físicamente al menos lo podemos hacer con el paladar. KÉFIR inmejorable simplemente perfecto. Made in Poland. Y os puedo asegurar que de sabor es el MEJOR QUE HE PROBADO NUNCA. Dos quesos completamente perfectos, con mínimos ingredientes y muy ricos. Uno de Rumanía y otro de Polonia. Y finalizamos con maíz en monodosis y alforfón en monodosis PERFECTOS para nuestros desayunos o para cuando vayamos de viaje porque en pocos minutos tenemos hidrato y nutrientes de forma fácil. Todos estos productos los podéis encontrar en los sitios que os he dejado en las últimas fotos del post. #yanezaptovarios #yanezaptocorteingles #yanezaptocarrefour @carrefoures @vegancarrefourspain @elcorteingles #lacteos #quesos #kefir #yogur #rumania #paisesdeleste --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53720). 👨🏻🎓 🔜 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ
PASTA DE GUISANTES Y GARBANZOS 👌 y una SUPER LEVADURA! Hoy os traigo dos opciones para mi brutales de pasta 100% una de garbanzo y una de guisantes. Y seguidamente una muy buena opción de levadura nutricional. Con un aporte de proteína BRUTAL con 19 gramos y el otro con 22 gramos. Buenísimas opciones la verdad y muy aptas de la marca #veggie de @carrefoures #yanezaptocarrefour @vegancarrefourspain Cuál es vuestra pasta preferida? Con o sin gluten? Y vuestra combinación preferida, la mía es hierbas provenzales, salsa de tomate y queso o huevo revuelto y bufff!! Y como buen post doble, hoy también os traigo una opción veggie perfecta para suplir dos aportes muy necesarios en dieta vegana y vegetariana que es una BUENA FUENTE DE VITAMINAS B Y DE PROTEÍNA. Además al ser desamargada es una opción perfecta para añadir en las ensaladas o nuestros pures o mixes que hagamos en el desayuno. Cuesta 1€ los 150 gramos que están geniales y es de la marca blanca @vegancarrefourspain @carrefoures Habéis probado una de las 3 opciones #curcuminos o #curcuminas ? #levadura #comida #comidasana #comidasaludable #comidareal #pastas #pastassingluten --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (n. 53720). 👨🏻🎓 🔜 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ
4 BUENÍSIMOS ACEITES 👌 . Hoy os traigo 4 aceites buenísimos y a muy buen precio, obviamente de calidad TOP. . 3 Aceites de muy buena calidad y de agricultura ecológica y de marca blanca de @carrefoures . Y para mi las 3 variedades de aceituna preferidas para mi gusto personal. A 5,35€ el litro actualmente en oferta. . El otro aceite para mi es el más top de la marca @soleadadeco y es virgen extra y ecológico, con muy buen precio. A 7,90€ el litro. . Todos son aceites virgenes extra y producto NACIONAL. . #yanezaptocarrefour @carrefoures @vegancarrefourspain . Cual es vuestro aceite preferido #curcuminos ? . PD: no os perdáis el progreso de mi #curcumina del #yanezteam , en la segunda foto. --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (n. 53720). 👨🏻🎓 🔜 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ
CEREALES PERFECTOS 👌 . Hoy os traigo estos cereales super TOPS. . Son cereales con 3 ingredientes MAÍZ, emulgente y sal, vamos perfectos simplemente. . Son una opción además sin gluten y que me parece perfecta. . Además están muy buenos, doy el visto bueno apto. . Son #yanezaptocarrefour @carrefoures @vegancarrefourspain . Y cuestan 2,39€ los 300 gr. . #compra #comprasaludable #ecologico #singluten #cereales #top #aptos #yanezapto #curcuminos --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53720). 👨🏻🎓 🔜 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ
4 LÁCTEOS PERFECTOS 👌 . Hoy os traigo 4 opciones muy correctas de lácteos que son nuevos en @carrefoures . Son de la marca @granja_noe y de la marca @elcabecico dos marcas que utilizan leche de origen nacional. . Además lleva ingredientes perfectos a base de leche (de cabra u oveja) de buena calidad y fermentos lácticos. . Cuando un lácteo lleva dos ingredientes es simplemente PERFECTO. . #yanezaptocarrefour @carrefoures . Los habéis probado #curcuminos ? . Feliz martes!!! --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (n. 53720). 👨🏻🎓 🔜 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ
BUEN QUESO EMMENTAL 👌 . Hoy os traigo una buenísima opción de queso de tipo #emmental . Este es de la marca blanca de @carrefoures y solo lleva leche, coagulante, fermentos y sal. . Ya véis que de ingredientes es perfecto y agricultura BIOLÓGICA. . Una opción muy rica (una vez probado) doy el apto. . Y es claramente #yanezaptocarrefour @carrefoures . Buen miércoles #curcuminos --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (n. 53720). 👨🏻🎓 🔜 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ
2 HUMMUS INMEJORABLES . Hoy os traigo mis dos hummus preferidos del mercado TANTO POR SABOR COMO POR PRECIO. . Unas opciones de picoteo muy saludables e interesante aporte proteico como comenta mi amigo @miguelcamarenasalud . Dos opciones que van con ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA y no ACEITE DE GIRASOL como los hummus de la competencia y que está buenísimo así. . Es de la marca @germinalbio_es y se vende en @carrefoures #yanezaptocarrefour y cuesta 2,90€ los 130 gramos. . Y todo los ingredientes son de agricultura biológica. . Cuál es vuestro #hummus preferido #curcuminos ? . PD: Os traigo dos novedades de @quinua_real con envase biodegradable muy correctos. . Además son únicos ingredientes en grano y en copo y me parecen dos opciones tremendas y de agricultura ecológica, top top top. . Que también se venden en @carrefoures @vegancarrefourspain #yanezaptocarrefour y a buen precio y además son de comercio justo (que para mi es una razón sí o sí para comprarlo. Y también en @herbolarionavarro #yanezaptoherbolarionavarro . Tened buenas noches!Y me olvidaba podéis comprarlo en la web de @lafinestrasc también. --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (n. 53720). 👨🏻🎓 🔜 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ
2 CREMAS DE CACAHUETE TOPS! . Hoy os traigo dos pedazo opcionesde la marca #wholearth tremendas! . Aunque mi preferida de estas dos es la cremosa, las dos están logradísimas la verdad. . Se venden en @carrefoures @condislife_ @alcampo.es @elcorteingles @hiperdino_ y @hipercor #yanezaptohipercor #yanezaptocorteingles #yanezaptocondis #yanezaptohiperdino #yanezaptoalcampo #yanezaptocarrefour y es de la marca @wholeearthfoods . Y se venden los 227 gramos a 3,60€, buen precio. . Las habéis probado #curcuminos ? . Para mi están buenísimas y que el recipiente sea de cristal y reutilizable me va de fábula! . Cuál es vuestra preferida #curcuminos ? . Buen viernes!!! Hoy uno o dos posts #curcuminos ? --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (n. 53720). 👨🏻🎓 🔜 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ
QUESO FETA denominación de origen GRECIA! . Hoy os traigo uno de esos quesos que son buenos de composición y de sabor. . Primero de todo es de leche con denominación de origen GRECIA como el buen queso feta. . Con 16 gramos de proteína, con 23 gramos de grasa y sin hidratos (con lo cual es apto para personas que tengan una pequeña intolerancia a la lactosa, ya que apenas tiene). . Son 180 gramos y sale a 1,99€ y sus ingredientes como buen queso son LECHE DE CABRA Y OVEJA, SAL, CUAJO y FERMENTOS. Ya veis que ingredientes perfectos. . #yanezaptocarrefour @carrefoures . Cuál es vuestro queso preferido #curcuminos ? --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (n. 53720). 👨🏻🎓 🔜 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ
CLARA DE HUEVO 100%! . Hoy os traigo una muy buena opción de claras de huevo. . Y es que @carrefoures ya era hora se ha puesto las pilas con un envase con menos plástico y con CLARAS 100% Sin conservantes ni NADA. . Una muy buena opción la verdad y el litro dale a 2,10€ que está genial y es #yanezaptocarrefour . Gracias por las fotos @sergvlc . Dónde las compráis vosotros #curcuminos ? Yo las compro por su precio-calidad sin aditivos también en @emfit_nutrition . Y aquí tenéis el segundo post del día #curcuminos y compartidlo si os ha gustado! --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (n. 53720). 👨🏻🎓 🔜 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ
3 QUESOS PERFECTOS! . Hoy os traigo tres quesos que se venden en @carrefoures de la marca @arlaprotein_esp que no tiene desperdicio ninguno. . Con 29 gramos de proteína que no está nada mal, y muy correcto en grasas e hidratos. . Y a 2,05€ el paquete en lonchas de los tres tipos diferentes de 150 gramos. . Personalmente me tiene enamorado el de #mozarella pero los tres son diferentes y muy buenas opciones. . #yanezaptocarrefour @carrefoures . Cuál es vuestro queso preferido #curcuminos ? . Buen lunes #curcuminos --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (n. 53720). 👨🏻🎓 🔜 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal (9,38K) 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (7,70K) DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ
3 HEURAS 👌👌👌 . Hoy os traigo tres opciones muy correctas de HEURA @foodsfortomorrow_ . Ya son muy conocidas y es buenísima opción para aumentar nuestro aporte de proteína. . Con 20 gramos de proteínas cada 100!gramos y con un sabor brutal, muy similar a la pechuga de pollo y es una opción con ingredientes inmejorables. . Una muy buena opción que la única pega que tiene es su alto precio pero una vez al año no hace daño. . La encontré en @carrefoures aunque hay en otros supermercados! Me decís donde las habéis visto vosotros #curcuminos ? . #yanezaptocarrefour los 3. . Cuál es vuestro preferido? Y lo habéis probado alguna vez o aún no? Qué os pareció? . Segundo post del día! Disfrutadlo! --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (n. 53720). 👨🏻🎓 🔜 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal (9,38K) 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (7,70K) DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ
COPOS DE AVENA INTEGRALES Y ECOLÓGICOS 👌 . Hoy os traigo de la marca blanca de @carrefoures una opción muy válida de COPOS DE AVENA. . Además los 500 gramos salen a 1,29€ que para ser de agricultura ecológica están genial. . Son #yanezaptocarrefour @carrefoures . Y además es único ingrediente, vamos que perfecto. . Tened buen día y qué cereales compráis vosotros #curcuminos ? --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (n. 53720). 👨🏻🎓 🔜 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal (9,34K) 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (7,66K) DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ
KÉFIR TOP 👌 . Hoy os traigo una novedad brutal. . Es de la marca blanca de @carrefoures que claramente es muy #yanezaptocarrefour . Con un 97,7% de leche entera pasteurizada YA ES UN TOP TOP TOP. . Además lleva proteínas de leche y levaduras de kéfir, brutal. . Lo habéis probado ya #curcuminos ? . Cuesta 1,40€ los 500 gr que está de 10. . Lo habéis probado? Qué kéfir es vuestro preferido #curcuminos ? --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (n. 53720). 👨🏻🎓 🔜 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud.
YOGUR TOP 👌 . Hacer un buen yogur es fácil por sus ingredientes pero complicado de encontrarlo. . Este es un ejemplo de como hacer las cosas bien, con ingredientes adecuados y necesarios: -LECHE DE OVEJA (que tiene más calcio que la de vaca). -FERMENTOS. . 2 de 2 y ecológico, 3 de 3. . Es de @canteroletur y se vende en @elcorteingles @alcampo.es @carrefoures @hipercor @herbolarionavarro @supermercadosveritas @aldi.es #yanezaptoveritas #yanezaptoherbolarionavarro #yanezaptoherbolarionavarro #yanezaptoalcampo #yanezaptocarrefour #yanezaptocorteingles #yanezaptohipercor #yanezaptoaldi . Su precio es 3,20€ los 420 gramos y en envase de cristal MUY REUTILIZABLE. . Cuál es vuestro postre preferido healthy #curcuminos ? . Buen martes!!! --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️Doctor y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (n. 53720). 👨🏻🎓 🔜 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal (9,34K) 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (7,66K) DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ
QUESO RALLADO TOP 👌 🧀 . Hoy os traigo un super quesazo rallado de @arlaprotein_esp a base de ingredientes básicos que son leche de vaca pasteurizada, antiapelmazante (fécula de patata), que es lo que se suele utilizar en los quesos rallados para que se puedan fundir, además lleva sal, fermentos lácticos y cuajo. . Ingredientes brutales como habéis visto, y de buena materia prima de quesos. . Con buen aporte de vitamina b12 y calcio y un aporte brutal de proteína. . Se vende en #yanezaptocarrefour #yanezaptohipercor #yanezaptocorteingles @elcorteingles @hipercor @carrefoures @eroskioficial @caprabo_supermercats #yanezaptoeroski #yanezaptocaprabo . Cuesta 2,42€ en el lugar más barato y lleva el paquete 150 gramos. . Lo habéis probado #curcuminos . Tenéis 3x2 en @carrefoures de todas las de @arlaprotein_esp --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO PRESENCIAL y ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️🔜 Doctorando y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53.720). 👨🏻🎓 🔜 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal (9,33K) 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (7,65K) DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ
QUIERES OMEGA 3 en alimento? 👌 . Hoy os traigo un alimento con un altísimo aporte de omega 3 y es que las sardinas tienen cada 100 gramos 1130 mg de EPA Y DHA, es una cantidad brutal. . Y un curcuconsejo no tiréis el aceite de oliva de la lata ya que ahí está alrededor del 30% del contenido de omega 3 ya que como suele estar sobretodo en la piel, ese 30% se suele desprender y son esas famosas gotitas del aceite. . Interesantísimo este alimentazo! . Cuesta 1€ y no está nada mal. . Esta se puede comprar en el 99% de supermercados, ya que @conservasusisa vende en @makroesp @alcampo.es @dia_esp @carrefoures @hipercor @elcorteingles @ahorramas_com @coalimentsupermercados @aldi.es @lidlespana @coviransegura @eroskioficial @caprabo_supermercats @supermercados_suma . #yanezaptosuma #yanezaptocarrefour #yanezaptocaprabo #yanezaptoeroski #yanezaptocoaliment #yanezaptoahorramas #yanezaptolidl #yanezaptocoviran #yanezaptoalcampo #yanezaptolidl #yanezaptodia #yanezaptomakro #yanezaptocorteingles #yanezaptohipercor . Sus ingrediente son sencillos y adecuados con sardinas, aceite de oliva y sal (sin más cosas innecesarias). . --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO PRESENCIAL y ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️🔜 Doctorando y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53.720). 👨🏻🎓 🔜 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal (9,2K) 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (7,4K) @emfit_nutrition —>DESCUENTO+regalos=YANEZ
3 SNACKS TREMENDOS! . Hoy os traigo tres supers tops, que sirven de snack con aporte de hidratos, grasas y proteínas. . Mi preferido es el de cacahuete 🥜 aunque los otros dos están buenísimos. . Se venden en @carrefoures #yanezaptocarrefour . Y cuesta la bolsa 60 o 50 gr. dependiendo cual de ellos. . Cuesta 1,85€ y lleva el fruto seco, la harina de arroz y la sal y NADA MÁS. . Buen viernes noche guap@s #curcuminos --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO PRESENCIAL y ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️🔜 Doctorando y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53.720). 👨🏻🎓 🔜 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal (9,34K) 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (7,66K) DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ
HUMMUS CON TRUFA MUY TOP 👌 . La foto es de mi compañera @la_cesta_saludable . Un muy buen hummus que no había visto nunca, con ingredientes muy recomendables. . Ingredientes correctos: -GARBANZOS. -TAHÍN. -Este último lleva: Semillas de sésamo, zumo de limón, salsa de trufa, AOVE, aceitunas negras, apio, perejil y setas, aceite de girasol (única pega que no me gusta nada). -Sal. . Como veis está al 90% muy bien y correcto. . Su precio es 1,70€ los 150 gramos y es #yanezaptocarrefour @carrefoures @vegancarrefourspain . Algún #curcumino lo ha probado? Buen jueves! --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO PRESENCIAL y ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️🔜 Doctorando y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53.720). 👨🏻🎓Estudiante de Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y en nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal (9,34K) 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (7,66K) DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ
SARDINAS, ALIMENTO TOP 👌 . Si queréis un alimento brutal con un gran aporte de VITAMINA D, este pescado es espectacular. . Un pescado obviamente alto en proteínas y una opción brutal. . Simplemente añadido agua y sal para su conservación. . Se vende en @elcorteingles @hipercor @carrefoures @alcampo.es @ahorramas_com @lidlespana @dia_esp @coviransegura (no encuentro la cuenta de #coviran la general), @aldi.es @eroskioficial @caprabo_supermercats @supermercados_suma #yanezaptosuma #yanezaptocarrefour #yanezaptocaprabo #yanezaptoeroski #yanezaptoaldi #yanezaptocoviran #yanezaptoahorramas #yanezaptoalcampo #yanezaptocorteingles #yanezaptohipercor . Cuesta 2,01€ y son 200 gramos. . Buen sábado noche #curcuminos --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO PRESENCIAL y ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️🔜 Doctorando y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53.720). 👨🏻🎓 🔜 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal (9,2K) 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (7,4K) @prozis —>DESCUENTO+regalos=YANEZ
KÉFIR PERFECTO! . Ya sabéis que esta marca es un puro acierto, y os enseñaré el porque. . Ingredientes: -LECHE DESNATADA DE CABRA. -LECHE DESNATADA DE OVEJA. -FERMENTOS. . Como veis sin margen de error, ideales @canteroletur . Una opción mejor que la de vaca por su menor lactosa y diferente caseína. . Su producción es además ECOLÓGICA. . Y cuesta de 3,15 a 3,99€ los 420 gramos y se vende en @alcampo.es @supermercadosveritas @elcorteingles @hipercor @eroskioficial @caprabo_supermercats @herbolarionavarro #yanezaptoherbolarionavarro #yanezaptocaprabo #yanezaptoalcampo #yanezaptoeroski #yanezaptoalcampo #yanezaptoveritas #yanezaptocorteingles #yanezaptohipercor . Cual es vuestro kéfir preferido #curcuminos ? Y no os perdáis mis historias en las que resolveré 100 preguntas vuestras! --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO PRESENCIAL y ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️🔜 Doctorando y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53.720). 👨🏻🎓Estudiante de Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y en nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal (9,33K) 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (7,66K) DESCUENTO @emfit_nutrition —> YANEZ
TOMATE 🍅 PERFECTO 👌 . Hoy os traigo este pedazo tomate de @carrefoures con un claro #yanezaptocarrefour . Sus ingredientes son perfectos: -TOMATE. -ÁCIDO CÍTRICO (que es zumo de 🍋 limón, vamos perfecto). . Además es agricultura ecológica y a un precio no desorbitado con lo cual, es perfecto. . Lo habéis probado #curcuminos o tenéis otro preferido? Os sonará repetido disculpadme, que está mañana se ha colado este post dadle amor de nuevo porfa #curcuminos --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO PRESENCIAL y ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️🔜 Doctorando y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53.720). 👨🏻🎓Estudiante de Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y en nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal/ (9K) 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (7K) @leonthebaker & @lafinestrasc & @manafoods.es & @natuka & @prozis—>DESCUENTO+regalos=YANEZ
MOSTAZA MUY APTA! . Hoy os traigo mi otra mostaza preferida, ya que ayer os hice post de las semillas de mostaza y sus beneficios. . Ya veis sus ingredientes inmejorables: -VINAGRE. -AGUA. -MOSTAZA. -SAL. -CÚRCUMAAAAAAAAAA! -PIMENTÓN. -AJO. -ESPECIAS. . Muy recomendable y se vende en @carrefoures @elcorteingles @hipercor #yanezaptohipercor #yanezaptocorteingles #yanezaptocarrefour y también en @alcampo.es #yanezaptoalcampo @eroskioficial @caprabo_supermercats #yanezaptocaprabo #yanezaptoeroski @eroskivegano @veggiealcampo @vegancarrefourspain y TAMBIÉN LO TENÉIS EN @emfit_nutrition #yanezaptoemfit inauguramos este top hashtag. . Cuál os gusta más esta o la guldens #curcuminos ? . 2,59€ los 400 gramos que no está mal @frenchs --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO PRESENCIAL y ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️🔜 Doctorando y licenciado en Ciencias de la actividad --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO PRESENCIAL y ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️🔜 Doctorando y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53.720). 👨🏻🎓Estudiante de Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y en nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal/ (9K) 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (7K) @leonthebaker & @lafinestrasc & @manafoods.es & @natuka & @prozis—>DESCUENTO+regalos=YANEZ y el deporte (colegiado 53.720). 👨🏻🎓Estudiante de Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y en nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal/ (9K) 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (7K) @leonthebaker & @lafinestrasc & @manafoods.es & @natuka & @prozis—>DESCUENTO+regalos=YANEZ
TOSTADAS MUY 👌 . Hoy os traigo unas tostadas descubiertas por mi amiga @la_cesta_saludable . Una opción muy válida de @carrefoures y de su marca blanca, con una larga caducidad, perfecta para esta época. . Son 250 gramos a 0,93€ que está genial y es #yanezaptocarrefour . Ingredientes perfectos: HARINA INTEGRAL DE CENTENO AL 98%, después harina de centeno 1% y sal (simplemente perfecto). . Os gustan #curcuminos las habéis probado? --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO PRESENCIAL y ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️🔜 Doctorando y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53.720). 👨🏻🎓Estudiante de Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y en nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal/ (9K) 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (7K) @leonthebaker & @lafinestrasc & @manafoods.es & @natuka & @prozis—>DESCUENTO+regalos=YANEZ
MOSTAZA TOP 👌 . Hoy os traigo esta pedazo mostaza de la marca @ecocesta . Si ya conocéis la marca ya sabréis que tiene cosas muy correctas aunque a veces sacan cositas que tela... . Esta mostaza de composición esta muy bien a base de: -SEMILLAS DE MOSTAZA. -VINAGRE DE MANZANA. -AGUA. -SAL MARINA. -CÚRCUMA (muy top). . Como veis su composición es perfecta y además de agricultura BIO. . A 2,56€ los 200 gramos está 👌. . Este lo compré en @alcampo.es @veggiealcampo ya que en @carrefoures @vegancarrefourspain está 20 céntimos más caro. . #yanezaptocarrefour #yanezaptoalcampo . La habéis probado #curcuminos ? Y tenéis alguna preferida? Buen domingo!!! Y esta noche sorteo con @elhuertodecirilo estad atentos! --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO PRESENCIAL y ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️🔜 Doctorando y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53.720). 👨🏻🎓Estudiante de Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y en nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal/ (9K) 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (7K) @leonthebaker & @lafinestrasc & @manafoods.es & @natuka & @prozis—>DESCUENTO+regalos=YANEZ
INMEJORABLE CREMA DE CACAHUETE 🥜👌 . Hoy os traigo mi perdición-vicio. . Es esta crema de cacahuete como tiene que ser como único ingrediente, y ORGÁNICA, más recomendable. . Esta buenísima con pan a palo seco, en bocadillo, tortitas, cereales e incluso con arroz 😂 (creedme). . Su enlace es ➡️➡️➡️www.prozis.com/4VXf ⬅️⬅️⬅️ y os lo dejo en mi perfil también y su precio es . Yo no la he encontrado más barata crema de cacahuete ecológica, vosotros #curcuminos ? También se vende en algunos @carrefoures y en algunos @bonpreuesclat #yanezaptocarrefour #yanezaptobonpreu la habéis visto en algún supermercado más? . #yanezaptoprozis @prozis --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO PRESENCIAL y ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️🔜 Doctorando y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53.720). 👨🏻🎓Estudiante de Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y en nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal/ (9K) 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (7K) @leonthebaker & @lafinestrasc & @manafoods.es & @natuka & @prozis—>DESCUENTO+regalos=YANEZ
PAN DE CENTENO 👌 . Este es muy buen pan de centeno sin mezclas con trigo como la gran mayoría, y aunque prefiero @leonthebaker este no es mala opción. . Ingredientes correctos: -HARINA DE CENTENO (mejor que fuera integral la primera y no la segunda). -HARINA DE CENTENO INTEGRAL. -AGUA. -MASA MADRE DE CENTENO (top). -LEVADURA FRESCA (bien). -AGUA, SAL, VINAGRE y ÁCIDO ASCÓRBICO (=zumo de limón). . Buena composición y es de @ketterer_pan_aleman . Su precio es 3,25€ los 500 gramos. . Se vende en @caprabo_supermercats @eroskioficial @carrefoures @elcorteingles @hipercor #yanezaptohipercor #yanezaptocorteingles #yanezaptocaprabo #yanezaptoeroski #yanezaptocarrefour . Buenos días #curcuminos y recordad a LAS 12 h entreno en el instagram de @miriam3694 SIN MATERIAL, y hoy van 3 POSTS! Espero que os gusten muchísimo!! --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO PRESENCIAL y ONLINE🏋🏻♀️ (PLAZAS ABIERTAS y NUEVOS PRECIOS) 👨🏻⚕️Doctorando y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53.720). 👨🏻🎓Estudiante de Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y Experto en nutrición clínica. 🍏Posgrado en Psiconeuroinmunoendocrinología. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal/ (9,2 K) 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (7,3K) @leonthebaker & @elite.hamburger & @lafinestrasc & @manafoods.es & @natuka & @prozis —> DESCUENTO+regalos: YANEZ
CREMA DE CACAHUETE 100% 👌 . Hoy os traigo este producto que ya tardaba en estar en forma de marca blanca en @carrefoures ya que todas las grandes marcas lo tienen. . No la he probado pero tengo buenas referencias y su precio no está mal ya que 500 gramos a 3€ está bien. . Y único ingrediente al 100% perfecto de @carrefoures #yanezaptocarrefour . Buenas noches #curcuminos !!!! --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO PRESENCIAL y ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️🔜 Doctorando y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53.720). 👨🏻🎓 🔜 Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal (9,2K) 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (7,4K) @prozis —>DESCUENTO+regalos=YANEZ
SOJASUN NATURAL SIN AZÚCAR 👌 . Hoy os traigo este postre vegana muy correcto y perdonad la calidad, el confinamiento hace de las suyas. . Ya vemos que sus ingredientes son correctísimos; -AGUA. -HABAS DE SOJA. -CALCIO. -FERMENTOS. . Que añadan el calcio me parece top para reforzar el aporte de este mineral tan importante. . Sus macronutrientes perfectos, bajos en hidratos de carbono, aporte de 4 gramos de proteína y la grasa propia de la legumbre. . Se vende en @carrefoures @elcorteingles @hipercor @eroskioficial @caprabo_supermercats @alcampo.es @veggiealcampo @veganeroski @vegancarrefourspain Y es muy #yanezaptocarrefour #yanezaptoeroski #yanezaptocaprabo #yanezaptocorteingles #yanezaptohipercor . Y cuesta 2,59€ las 6 unidades de 100 gramos en total 600 gramos. . Perdonad la calidad de imagen todos #curcuminos @sojasun_es --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO PRESENCIAL y ONLINE🏋🏻♀️ 👨🏻⚕️🔜 Doctorando y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53.720). 👨🏻🎓Estudiante de Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y en nutrición clínica. 🍏Posgrado en PNIE. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal/ (9K) 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (7K) @leonthebaker & @lafinestrasc & @manafoods.es & @natuka & @prozis—>DESCUENTO+regalos=YANEZ
QUESO PROTEÍCO TOP 👌 . Hoy os traigo este quesito muy top con 32 gramos de proteína por cada 100 gramos, lo que lo hace muy top. . Sus 150 gramos salen a 1,70€ que no está nada mal, muy correcto. . Además está muy rico la verdad. A vosotros os ha gustado? . Ingredientes muy tops ya que lleva solamente LECHE, SAL, CUAJO Y FERMENTOS (4 de 4 aptos). . Se vende en @carrefoures #yanezaptocarrefour . Que aproveche la comida #curcuminos y no os perdáis el directo de hoy resolviendo dudas con @miriam3694 ! --------------------------------- 🏋🏻♂️ASESORAMIENTO PRESENCIAL y ONLINE🏋🏻♀️ (PLAZAS ABIERTAS y NUEVOS PRECIOS) 👨🏻⚕️Doctorando y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte (colegiado 53.720). 👨🏻🎓Estudiante de Grado de nutrición y dietética humana. 💪🏻Máster en Actividad física y salud. 🎓Máster internacional en Experto de nutrición deportiva y Experto en nutrición clínica. 🍏Posgrado en Psiconeuroinmunoendocrinología. --------------------------------- 📩[email protected] 💻facebook.com/alexyanezdelacal/ (9,2 K) 📹YOUTUBE: Alex yáñez de la cal (7,3K) @leonthebaker & @elite.hamburger & @lafinestrasc & @manafoods.es & @natuka & @prozis —> DESCUENTO+regalos: YANEZ
2 YOGIS 👌: Los conocéis? Son los nuevos sabores y los dos como no... COMPOSICIÓN BRUTAL Y BUENÍSIMA. Jengibre y canela a tope. Y todo ECOLÓGICO, SIN GLUTEN Y VEGANO. Y sin lactosa. 10 de 10. --------------------------------------------- #bepmf #goldnutrition #aquafit #meatprotein #mybodygenius #leonthebaker #yanezteam --------------------------------------------- 💪🏼ÀLEX YÁÑEZ (ENTRENADOR Y ASESOR NUTRICIONAL PRESENCIAL y ONLINE) 🏋🏼Doctorando y licenciado en Ciencias de la actividad física y el deporte. 💪🏻Máster en actividad física y salud. 🍎Máster de nutrición deportiva y clínica. 🍏Posgrado en Psiconeuroinmunología. --------------------------------------------- 💻www.alexyanezdelacal.com 📩[email protected] 🔹https://m.facebook.com/alexyanezdelacal/ DESCUENTO YANEZPMF @Pontemasfuerte Registraros en: www.pontemasfuerte.com/teampmf/yanez --------------------------------------------- @aquaph9 DESCUENTO YANEZPH9 @meatprotein DESCUENTO YANEZ ---------------------------------------------
KETCHUP APTO: No soy partidario de un uso diario y habitual de salsas! Pero a veces queremos darle un extra de sabor de forma lo más sana posible a nuestras comidas o a veces para los más peques. No hay ningún ingrediente raro! Y es el único ketchup que no es de salsas 0%, y que no lleva azúcar añadido. Los dos son muy similares, pero el 0, lleva más proteína y menos hidrato. Se encuentra en @caprabo_supermercados y @eroskicenter_es #yanezaptoeroski #yanezaptocaprabo también en @emfit_nutrition #yanezaptoemfit y en @carrefoures #yanezaptocarrefour --------------------------------------------- #bepmf #trecnutrition #aquafit #meatprotein #mybodygenius #prokeydrinks --------------------------------------------- 💪🏼ÀLEX YÁÑEZ (ENTRENADOR PRESENCIAL y ONLINE) 📍PREPARADOR FÍSICO 📍NUTRICIONISTA ORTOMOLECULAR 📍PSICONEUROINMUNOLOGO --------------------------------------------- 💻www.alexyanezdelacal.com 📩[email protected]
CHOCOLATE EN INFUSIÓN: De @yogitea es para mi en sabor su mejor infusión sin duda. Lleva cacao, canela, regaliz, algarroba, jengibre y pimienta de mis especies preferidas. Y es que es inmejorable creedme eso sí, yogitea tiene un precio superior a su competencia pero es de otro mundo. Se encuentra en @carrefoures y @supermercadosveritas muy muy recomendable para matar esa ansiedad y ganas de dulce sin calorías. También lo tenéis en @emfit_nutrition #yanezaptoemfit --------------------------------------------- 💪🏼ÀLEX YÁÑEZ: (PRESENCIAL y ONLINE) 📍PREPARADOR FÍSICO 📍ASESOR NUTRICIONAL 📍PSICONEUROENDOCRINOINMUNOLOGO 📍QUIROMASAJISTA --------------------------------------------- 🔍Doctorando en Ciencias de la actividad física y el deporte con máster en actividad física y salud con especialización en nutrición deportiva. Con posgrado en psiconeuroinmunologia por la Universidad de Barcelona y Quiromasajista titulado. Investigador del grupo de investigación universitario SAFE de la Universidad Ramón Llull. Busca siempre personal titulado, en el que puedas confiar tu salud. Número de colegiado: 53720. --------------------------------------------- 💻www.alexyanezdelacal.com 📩[email protected] --------------------------------------------- YANEZTP (DESCUENTO @Pontemasfuerte )
REINA Y YELLIFRUIT: dos opciones muy recomendables con pocas calorías, y sin ningún añadido dañino y edulcorantes recomendables y no perjudiciales. Ya sabéis a por ellas al #carrefour o #alcampo ---------------------------------------------- #espartanas #espartanos #yanezteam #bePMF #pontemasfuerte #yanez #spartan #yaneztp --------------------------------------------- 💪🏼ÀLEX YÁÑEZ: (PRESENCIAL y ONLINE) 📍PREPARADOR FÍSICO 📍ASESOR NUTRICIONAL 📍PSICONEUROINMUNOLOGO 📍QUIROMASAJISTA --------------------------------------------- 🔍Doctorando en Ciencias de la actividad física y el deporte con máster en actividad física y salud con especialización en nutrición deportiva. Con posgrado en psiconeuroinmunologia y Quiromasajista titulado. Busca siempre personal titulado, en el que puedas confiar tu salud. Número de colegiado: 53720. --------------------------------------------- 💻www.alexyanezdelacal.com 📩[email protected] --------------------------------------------- YANEZTP (DESCUENTO @Pontemasfuerte )
DE LAS MEJORES LECHES DE COCO QUE HE VISTO: 0'3 gramos de azúcar solamente? Brutal! Solo tengo buenas palabras para una leche tan baja de azúcares y calorías. Apta para celiacos e intolerantes a la lactosa y cualquier persona que no busque engordar o no aportar azúcar innecesario así porque sí. Se encuentra en #carrefour #veritas ---------------------------------------------- #espartanas #espartanos #yanezteam #bePMF #pontemasfuerte #yanez #spartan #fitness #yaneztp --------------------------------------------- 💪🏼ÀLEX YÁÑEZ: (PRESENCIAL y ONLINE) 📍PREPARADOR FÍSICO 📍ASESOR NUTRICIONAL 📍PSICONEUROINMUNOLOGO 📍QUIROMASAJISTA --------------------------------------------- 🔍Doctorando en Ciencias de la actividad física y el deporte con máster en actividad física y salud con especialización en nutrición deportiva. Con posgrado en psiconeuroinmunologia y Quiromasajista titulado. Busca siempre personal titulado, en el que puedas confiar tu salud. Número de colegiado: 53720. --------------------------------------------- 💻www.alexyanezdelacal.com 📩[email protected] 📲695437189 --------------------------------------------- YANEZTP (DESCUENTO @Pontemasfuerte )
QUESO FRESCO: De la marca #burgodearias con no mucho azúcar y cremoso, no está mal para personas que no les siente mal la lactosa como es obvio. Se encuentra en #carrefour o #alcampo ---------------------------------------------- #nutrition #training #espartanas #espartanos #yanezteam #bePMF #pontemasfuerte #dietpremium #vallirana #cervello #yanez #spartan #fitness --------------------------------------------- 💪🏼ÀLEX YÁÑEZ: (PRESENCIAL y ONLINE) 📍ENTRENADOR PERSONA 📍NUTRICIONISTA DEPORTIVO 📍PSICONEUROINMUNOLOGO 📍QUIROMASAJISTA --------------------------------------------- 🔍Doctorando en Ciencias de la actividad física y el deporte con máster en actividad física y salud con especialización en nutrición deportiva. Con posgrado en psiconeuroinmunologia y Quiromasajista titulado. Busca siempre personal titulado, en el que puedas confiar tu salud. --------------------------------------------- 💻www.alexyanezdelacal.com 📩[email protected] 📲695437189 --------------------------------------------- CUPYAÑEZ5PMF (DESCUENTO -5% @Pontemasfuerte ) YAÑEZ (DESCUENTO -10% @dietpremium )
MOSTAZA MUY RECOMENDABLE: De la marca #hellmanns , porque tener solo 0'6 gramos de azúcar es inmejorable, en este mundo que no bajan de 10 gramos de azúcar nunca! Y con gran parte de semillas de calabaza! Cosa que aunque sea el principal ingrediente con el vinagre, esta en bajas cantidades siempre! Se encuentra en #carrefour o #eroski o #caprabo , es picante pero muy buena opción! ---------------------------------------------- #nutrition #training #espartanas #espartanos #yanezteam #bePMF #fitness #pontemasfuerte #vallirana #cervello #yanez #spartan #pnie #inefc #cafyd #cafe --------------------------------------------- 💪🏼ÀLEX YÁÑEZ: (PRESENCIAL y ONLINE) 📍ENTRENADOR PERSONAL 📍NUTRICIONISTA DEPORTIVO 📍PSICONEUROINMUNOLOGO 📍QUIROMASAJISTA --------------------------------------------- 🔍Doctorando en Ciencias de la actividad física y el deporte con máster en actividad física y salud con especialización en nutrición deportiva. Con posgrado en psiconeuroinmunologia y Quiromasajista titulado. Busca siempre personal titulado, en el que puedas confiar tu salud. --------------------------------------------- 💻www.alexyanezdelacal.com 📩[email protected] 📲695437189 --------------------------------------------- CUPYAÑEZ5PMF (DESCUENTO Pontemasfuerte.com)
KONJAC: Un alimento ideal en épocas de bajada de peso y porque? Su componente principal es el glucomanano, una fibra muy soluble y que posee la capacidad de captar agua formando mucílagos. Ingerido con abundante líquido tiene : -efecto saciante, aumenta el volumen de las heces ayuda a regular la función intestinal y evitar el estreñimiento. -ayuda a reducir el colesterol total y el LDL (el “malo”). -disminuye los niveles de glucosa e insulina, posiblemente debido a que retrasa el vaciado gástrico y por lo tanto dificulta el acceso de la glucosa a la mucosa intestinal. -es eficaz en la obesidad por la sensación de saciedad que produce. -no limita la absorción de minerales como el calcio, el hierro, el cobre o el zinc la fibra soluble es un alimento para las “bacterias amigas” del intestino. En Occidente el glucomanano es conocido en forma de pastillas o añadido a distintos complementos alimentarios. Pero si queremos comerlo como alimento, podemos hacerlo en forma de shirataki de konjac. Se encuentra en #alcampo y #carrefour ---------------------------------------------- #gym #nutrition #bodybuilding #training #mcfit #espartanas #espartanos #yanezteam #bePMF #fitness #pontemasfuerte #vallirana #cervello #molinsderei #yañezteam #yañez #spartan #pnie #inefc #cafyd #cafe --------------------------------------------- 💪🏼ÀLEX YÁÑEZ: (PRESENCIAL y ONLINE) 📍ENTRENADOR PERSONAL 📍NUTRICIONISTA DEPORTIVO 📍PSICONEUROINMUNOLOGO 📍QUIROMASAJISTA --------------------------------------------- 🔍Doctorando en Ciencias de la actividad física y el deporte con máster en actividad física y salud con especialización en nutrición deportiva. Con posgrado en psiconeuroinmunologia y Quiromasajista titulado. Busca siempre personal titulado, en el que puedas confiar tu salud. --------------------------------------------- 💻www.alexyanezdelacal.com 📩[email protected] 📲695437189 --------------------------------------------- CUPYAÑEZ5PMF (DESCUENTO Pontemasfuerte.com)
Buenos y mojados días! Si tuviera que recomendar una leche entre todas esta sería, es como le llamo yo agua con sabor a leche y muy baja en kcal, ya que no hay que ańadirle azúcar si no se pueden añadir otras alternativas para endulzar! Se encuentra en carrefour! #yanezaptocarrefour @carrefoures @vegancarrefourspain ------------------------------------------------ #gym #nutrition #bodybuilding #training #mcfit #espartanas #espartanos #yanezteam #bePMF #espartanas #espartanos #fitness #health #pontemasfuerte #vallirana #cervello #molinsderei #cornella #yañezteam #alex #yañez #abs #healthy #amix #nutrytec #spartan #myprotein #abds #corbera A qué esperas para dar el cambio de tu vida? QUERER CONMIGO ES PODER! Àlex Yáñez ENTRENADOR PERSONAL Y DIETISTA DEPORTIVO 💪🏻 Doctorando en Ciencias de la actividad física y el deporte con máster en actividad física y salud con especialización en nutrición deportiva. Busca siempre personal titulado! www.alexyanezdelacal.com CUPYAÑEZ5PMF (DESCUENTO Pontemasfuerte.com)
Hoy un yogur muy top, primero porque es de oveja lo que hace que la lactoalbumina casein 2 (de la cual somos intolerantes muchas personas) no la tiene ya que de cabra y oveja no la tiene. Y segundo por que menos de 3 gr de azúcar cuesta encontrar algún yogur. Es inmejorable. Made in @supermercadosveritas #yanezaptoveritas y en @carrefoures #yanezaptocarrefour @aldi.es #yanezaptoaldi -------------------------------------------- #gym #nutrition #bodybuilding #training #mcfit #espartanas #espartanos #yanezteam #bePMF #espartanas #espartanos #yañezteam #fitness #health #pontemasfuerte #vallirana #cervello #molinsderei #cornella #yañezteam #alex #yañez #abs #healthy #comida #bestprotein #amix #nutrytec A qué esperas para dar el cambio de tu vida? QUERER CONMIGO ES PODER! Àlex Yáñez ENTRENADOR PERSONAL Y DIETISTA DEPORTIVO 💪🏻💪🏼💪🏽 CUPYAÑEZ5PMF (DESCUENTO Pontemasfuerte.com)
Buena mezcla y difícil de encontrar en tortitas una parte de centeno aunque sea un 2% jaja, pensad que el centeno es un tipo de harina cara, y cuesta encontrar como ya he comentado anteriormente en cantidades decentes en cualquier alimento. Eso sí, están muy buenas!!! Made in #veritas #yanezaptoveritas #yanezaptocarrefour @carrefoures @supermercadosveritas también lo tenéis en @emfit_nutrition #yanezaptoemfit