🌻 1. Lauf - Weg zum Halbmarathon
🌻 Meine Güte war das ein Lauf. Ich habe mich danach großartig gefühlt und war richtig glücklich! Aber ich musste erschreckend feststellen, dass ich noch viel fauler und auch schwabbeliger geworden bin als ich befürchtet hatte. Aber der erste Schritt ist getan und ab jetzt wird es besser
🌻 Ich konnte 3:30min am Stück laufen und dann musste ich das erste Mal gehen. Danach bin ich immer eine Minute gelaufen und eine Minute gegangen im Wechsel. So werde ich das übermorgen bei Lauf Nummer 2 auch wieder machen, bis mein Puls nicht mehr komplett eskaliert.
🌻 Erstes Fazit zu den Schuhen: geil!! Die sind wirklich richtig toll. Drücken nicht, sind super leicht und es lässt sich wirklich gut damit laufen. Allerdings ist meine Hose an den Beinen ständig hochgerutscht, sodass ich da nochmal was anderes brauche. Das war nicht so gut😉
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