Doe eens je ogen dicht en denk aan een warme veggie burger van La vie est Belle tussen een heerlijk desembroodje van mn favoriete bakker...met wat lekkere groentjes en eventueel ietske zure room. Als toppunt liggen er ook nog eens gefermenteerde groenten bij! Zou je dan beginnen kwijlen? 😇😁😇 Wel, die kwijloptie zal de KarmaMarkt algauw bieden! Nog even geduld, ik hou jullie geupdated!! #belegdebroodjes #gezond #ikkooplokaal #debroodsmid #Karmamarktzerowasteshop #KarmaMarkt #zerowasteshop #klejman2 #lavieestbelle #zerowasteshop #zerowastehero #zerowasteshopandmore #zerowaste #verpakkingsvrijewinkel #verpakkingsvrij #ondernemendevrouwen #duurzaam #lokaalondernemen #lokaaleten #gefermenteerdevoeding #veggieburger
🌟 De actie is begonnen! Bezoek onze webshop en ontvang bij elke bestelling één GRATIS fles van onze heerlijke superfood 🎁 Mis deze kans niet om je gezondheid een boost te geven met onze natuurlijke en smaakvolle gefermenteerde groenten. Bestel nu en geniet van de extra voordelen! 👉 https://klejman2.com/shop/ ACTIE is geldig vanaf zaterdag 18 mei en zolang de voorraad strekt. Laat je verwennen en voel het verschil in je buik. #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Rode gefermenteerde kool of zuurkool. Ingrediënten: Rode kool, wortel, jeneverbes, laurierblad, mosterdzaad en zout. 100% puur natuur zonder toevoegingen. En zo veel mogelijk afkomstig van lokale buren. Welke smaak van ons assortiment is jouw favoriet? #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot #gezondeten #gezondheid #natuurlijkevoeding #voedzaam #gezondekeuzes #lekkerengezond #fermentatie #supervoeding #welzijn
Ik herinner me nog die tijd toen een steak met friet, een paar plakjes tomaat en sla leek als de ultieme maaltijd. In restaurants leek de keuze voor een sausje als Béarnaise, peper of Provençaalse saus een luxe, maar eigenlijk was het een vergissing. Alsof dat nog niet genoeg was spoelde ik dit alles weg met een bruisend cola, waarvan ik ten onrechte dacht dat het mijn spijsvertering zou bevorderen. Het is moeilijk te geloven hoe fout ik het had. Ik besefte dat een gezond lichaam meer nodig heeft dan alleen maar steaks en frietjes. Het vereist een gebalanceerd voedingspatroon, vol met voedzame ingrediënten. Dat is toen ik me realiseerde dat ik als kind dagelijks een portie gefermenteerde groenten at. Gefermenteerde groenten zitten boordevol probiotica, die jouw darmgezondheid ondersteunen en immuunsysteem versterken. Het is verbazingwekkend hoe kleine veranderingen in onze voedselkeuzes een groot verschil kunnen maken voor onze algehele gezondheid en welzijn. Ontdek nu ons uitgebreide assortiment rauwe gefermenteerde groenten in onze webshop en geef je gezondheid een boost! 📷 2015 #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Goed nieuws! We gaan naar een super interessant congres en vakbeurs in Houten in NL en we kunnen niet wachten om je er alles over te vertellen. Het congres staat helemaal in het teken van het darmmicrobioom! Je weet wel, dat magische ecosysteem van microben en lichaamscellen waar we allemaal deel van uitmaken. En we hebben het geluk dat we een heleboel slimme experts gaan ontmoeten die ons alles zullen vertellen over hoe belangrijk ons microbioom is voor onze gezondheid. Ze gaan praten over hoe ons microbioom alles verwerkt wat we eten, en hoe dat ons kan helpen om gezond te blijven. Kortom, het wordt een dag vol inspiratie, nieuwe inzichten en natuurlijk ook een beetje plezier! Hopelijk zien we je daar! Benieuwd geworden? Kom ook naar @voedingsgeneeskunde VGBC2024! Het gehele programma aan lezingen en workshops voor gezondheidsprofessionals vind je hier: https://www.voedingsgeneeskunde.nl/vgbc2024/programma #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot #vgbc2024 #voedingsgeneeskunde #voedingskundige #gezondevoeding #voedingsdeskundige #dietist #supplementen #apotheek #voedingstherapeut
Het darmmicrobioom, ook bekend als de darmflora, bestaat uit bacteriën die in onze darmen leven. Onderzoek naar het microbioom heeft aangetoond dat het een rol speelt bij verschillende aspecten van onze gezondheid, zoals stemming en spijsvertering. Hoewel er nog veel onbekend is, tonen studies verbanden tussen het microbioom en aandoeningen zoals astma en obesitas. Het “slimmedarmendieet” benadrukt het belang van gefermenteerde voedingsmiddelen voor een gezonde darmflora. Het Amerikaanse Gut-project heeft veel bijgedragen aan ons begrip van het microbioom en hoe factoren zoals leeftijd, dieet en medicatie het kunnen beïnvloeden. Door meer te leren over het darmmicrobioom, hopen wetenschappers nieuwe therapieën te ontwikkelen voor verschillende ziekten. Wil je er meer over weten @netflix hack your health: secrets of the gut microbiome 🥊 @jfcryan @tim.spector @theguthealthmd @fjacka & Giulia Enders 🙏 #hackyourhealth #microbiomeireland #microbiome #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Wij genieten er telkens van om onze kennis met jou te delen. Af en toe zijn we nog verbaasd dat er onderwerpen zijn waarover niemand durft te praten, en we merken dat je er veel deugd aan hebt omdat we er wel over spreken. In de toekomst willen we nog meer onze mond opendoen. #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Het wordt ferme 15 juni 24 🥊 Noteer datum in je 📅 #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Als je vind dat je teveel winden laat, of als ze teveel ruiken, hier enkele tips! * kombucha en/of gefermenteerde groenten helpen om het evenwicht te herstellen * vermijd even voeding met een hoge graad aan vergisting zoals kolen, peulvruchten, tarwe, uien, .... * sommige suikervervangers in lightproducten verteren moeilijker door de darmen en gaan dus meer gisten waardoor er meer winderigheid ontstaat * als je de melksuiker niet kan verteren (lactose intolerantie) komt die in de dikke darm terecht en dit leid tot.... jawel, winderigheid * glutenintolerantie veroorzaakt ook extra winderigheid * teveel lucht inslikken ---> eet en drink langzaam, vermijd kauwgom en koolzuurhoudende dranken Als deze tips je niet helpen is het misschien tijd om een therapeut te raadplegen. #darmgezondheid #darmflora #darmen #darmmicrobioom #gefermenteerdevoeding #gefermenteerd #kombucha #irminhildis #klejman2 #kpnibelgium #Karmamarktzerowasteshop #KarmaMarkt #zerowasteshop #zerowastehero #zerowasteshopandmore #zerowasteliving #zerowaste #ikkooplokaal #winkellokaal #duurzaam #genieten #ondernemendevrouwen #noplastic
Het geeft ongelooflijk veel voldoening om opnieuw een groep enthousiaste mensen te leren fermenteren. Kom naar de workshop en leer voor de rest van je leven fermenteren. Datums van de workshops in het najaar in september en oktober zijn bekend ✅ https://klejman2.com/product/fermentatie-events/ #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Nieuwe winkelpunt 📣 We hebben een nieuwe winkelpunt. Ik was er vandaag om u te laten proeven van onze vijf heerlijke rauwe gefermenteerde groenten. @delhaizemerelbeke Delhaize Merelbeke Centrum Gaversesteenweg 2 9820 Merelbeke #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Geen gedoe over wat je wel of niet mag eten. Wafels zijn altijd een goed idee, toch? Zeker als je ze maakt met bananen, biologische eieren en amandelmeel. Als je een gezondheidsfreak bent en gefermenteerde wittekool met ananas aan jouw wafels wilt toevoegen, go for it! Voor mij is het al perfect als ik ze maak met de juiste ingrediënten, zonder gluten en zonder lactose. Dat maakt mijn dag! #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
📣Maak kans op kennismakingspakket cadeau. Doe zeker mee met onze workshop fermenteren op zaterdag 4 mei in het bruisende Leuven en maak kans op één van de drie exclusieve kennismakingspakketten! Schrijf je nu in en ontdek de magie van fermentatie! ✨ Inschrijven via de webshop. Op 4 mei in Leuven zullen we de drie kennismakingspakketten verloten onder alle deelnemers. #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Wat een feest bij Carrefour! Onze gefermenteerde groentjes schitteren er sinds januari en de klanten zijn er dol op. Dat geeft mij echt een kick! Alhoewel, ik heb wel een paar keer moeten uitleggen dat onze groenten niet zomaar uit de fabriek komen rollen. Nee, wij maken ze zelf met liefde en vakmanschap in ons ferme atelier in Wilsele. Ga winkelen in Carrefour Market in Herent en vergeet een bokaal met gefermenteerde groenten niet 🤩 #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
WORKSHOP ONTSTEKINGSREMMEND KOKEN OP 14 MEI 🥗 “Voeding speelt een belangrijke rol in je fysieke en mentale gezondheid.” Geef je darmen daarom alle aandacht, zorg en liefde die ze verdienen. 💚 Marta en Joanna geven je alle inspiratie om tijdens, maar ook na de workshop goede voedingskeuzes te maken! Zo geniet je van heerlijke recepten die ook nog eens een belangrijke rol hebben in je fysieke en mentale gezondheid. Alle info vind je via de link in bio! Plaatsen zijn beperkt tot 14 personen. @fermentistas.klejman #kpni #kpniwayofliving #wolv #fermentatie #gezondevoeding #gezondedarmen #healthylifestyle #guthealth #intermittentliving #klejman2
In de pure diepgevroren groenten zoals boterbonen, wortelen, spruiten, asperges of tomatenblokjes zitten er geen verrassingen zoals toegevoegde suiker, bewaarmiddelen, smaakmakers of oliën bij. Van zodra er saus aan toegevoegd is, of een combinatie van twee of meer soorten groenten... Dan heb je het zitten 😬 📣 Wist je dat het combineren van verschillende groenten belangrijk is? Dit komt doordat er meer soorten vezels in zitten, en je darmflora houdt van een divers aanbod aan vezels. #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
We serveren vaak onze heerlijke zuurkool op een stukje Stone Age Bread of een cracker, omdat het gewoonweg perfect samengaat. Besmeer de cracker met zelfgemaakte hummus en voeg een lepel van je favoriete gefermenteerde groenten toe. Het is echt verrukkelijk! ❤️ Breng een bezoek aan onze webshop en ontdek deze twee heerlijke, pure, glutenvrije alternatieven voor brood! 🚀 #koolhydraatarm #glutenvrij #okonofoods #gezonde darmen #darmmicrobioom #gefermenteerde groenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Als het op voeding aankomt, zijn we er altijd bij, zeker wanneer @kpni_wolv iets organiseert. Top sprekers en heerlijk eten gegarandeerd! We zijn dan ook opgetogen om aan te kondigen dat @fermentistas.klejman een partner is van WOLV KPNI Belgium, een vooraanstaand lifestyleplatform dat praktische tools biedt voor een gezonde levensstijl. Wist je trouwens dat @okonofoods en @brothway_com ook Food partners van WOLV zijn? Dat zijn al 3 goede redenen om naar Gent te komen op zaterdag 20 april. Op die dag kun je genieten van onze WOLV kimchi, heerlijke kippenbouillon en het nieuwste product ontwikkeld door OKONO. Laat je inspireren door 8 fantastische sprekers tijdens het WOLV Food event op 20 april in Gent. @steffivertriest @dagnyros @len.de.nys @van.steenkiste.david @elementskpni @michiel_q2 @flofit.be @corpluswouter 📣 Let op, wanneer je naar huis gaat, is de kans groot dat de inhoud van je koelkast voorgoed verandert :) Praktisch: 📅 • Datum: zaterdag 20 april 2024, live of online • Tijdstip: 9.30 tot 18 uur • Locatie: Ghelamco Arena in Gent Bezoek de website van @kpni_wolv voor alle informatie en om je in te schrijven: https://shop.kpnibelgium.com/products/wolv-food-event-2024?variant=47807679299919 #kpni #kpniwayofliving #wolv #intermittentliving #gezondevoeding #healthyfood #voedingalsmedicijn #antiaging #antiagingfood #gezondouderworden #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Doe mee aan onze workshop fermenteren op zaterdag 4 mei in Leuven! Wil jij de voordelen van gefermenteerd voedsel ontdekken? Schrijf je dan nu in voor onze workshop en laat je inspireren door de magie van gefermenteerde groenten zoals zuurkool en kimchi 🥬 Waarom zou je meedoen? ✨ Brengt je spijsverteringsstelsel in balans ✨ Stimuleert je metabolisme ✨ De ultieme bron van pre- & probiotica ✨ Meer gelukshormonen voor jouw mentale gezondheid ✨ Versterkt je immuunsysteem en boost je energie Onze producten zijn artisanaal gemaakt met pure, natuurlijke ingrediënten, vegan en zonder bewaarmiddelen. Mis deze kans niet om je gezondheid een boost te geven en jezelf te verwennen met heerlijke, gezonde voeding! Schrijf je vandaag nog in via onze website. @veilingzaal in Leuven #fermenterenkunjeleren #workshop #fermenteren #gezondheid #gezondeten #Leuven @veilingzaal #gefermenteerdegroenten #gezondedarmen #darmmicrobioom #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #kurkumashot #vegan
1500 kg groenten fermenteren, wij kunnen dat niet alleen, maar wel met 6 fantastische flexibele medewerkers. #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Inschrijvingen voor de workshop fermenteren op zaterdag 4 mei zijn geopend. We hebben nog plaatsen vrij. Als je wilt leren fermenteren in een gezellige groep met een lunch, uitgebreide uitleg en je eigen gefermenteerde Kimchi, tomatenbommetjes en starterkit voor kokosyoghurt mee naar huis wilt nemen, wacht dan niet langer! Kom op Zaterdag 4 mei naar Leuven en beleef een ferme avontuur👏 #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Wij houden niet van toevoegingen van ‘onzin’. Onze filosofie draait om het gebruik van puur natuurlijke ingrediënten, zonder enige vorm van bewerking of extra toevoeging. We hanteren een traditionele fermentatiemethode zonder pasteurisatie. Hoewel we streven naar het gebruik van biologische groenten, is dit helaas niet altijd mogelijk voor alle producten en productiebatches. We gebruiken bijna uitsluitend lokale producten in onze gefermenteerde groenten. Als je onze producten liever eerst in het echt wilt zien, nodigen we je graag uit om een van onze winkelpunten te bezoeken. Hier vind je een lijst met alle winkels die onze producten verkopen. https://klejman2.com/winkelpunten/ #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Als het op voeding aankomt, zijn we er altijd bij, vooral als @kpni_wolv iets organiseert. Top sprekers en top eten gegarandeerd! We zijn dan ook verheugd om aan te kondigen dat @fermentistas.klejman een partner is van WOLV KPNI Belgium, een toonaangevend lifestyleplatform dat praktische tools biedt voor een gezonde levensstijl. Op 20 april in Gent kan je zelfs komen proeven van WOLV kimchi, die we op vraag van KPNI in het leven hebben geroepen om leven in je buik te stimuleren en je immuunsysteem te boosten. Hoewel het misschien simpel lijkt om gezonde keuzes te maken, ervaren velen in de praktijk obstakels. Het voedingslandschap is tegenwoordig een doolhof van verschillende eetpatronen en voedingsadviezen. WOLV zet zich in om deze uitdagingen aan te pakken door wetenschappelijke inzichten op een begrijpelijke manier toegankelijk te maken voor iedereen! Laat je inspireren door 8 fantastische sprekers tijdens het WOLV Food event op 20 april. WOLV organiseert een uniek food event en we zijn erbij, en jij bent van harte uitgenodigd om deel te nemen. 📣 Let op, als je naar huis gaat, is de kans groot dat de inhoud van je koelkast voorgoed verandert :) Praktisch: 📅 • Datum: zaterdag 20 april 2024 live of online • Tijdstip: 9.30 tot 18 uur • Locatie: Ghelamco Arena in Gent • Toppers aan het word: @steffivertriest @dagnyros @len.de.nys @van.steenkiste.david @elementskpni @michiel_q2 @flofit.be @corpluswouter Bezoek de website van @kpni_wolv om alle informatie te lezen en je in te schrijven: https://shop.kpnibelgium.com/products/wolv-food-event-2024?variant=47807679299919 #kpni #kpniwayofliving #wolv #intermittentliving #gezondevoeding #healthyfood #voedingalsmedicijn #antiaging #antiagingfood #gezondouderworden #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
WORKSHOP ONTSTEKINGSREMMEND KOKEN OP MEI 🥗 Je darmen zijn echte superheroes 🦸♀️: ze beschermen je tegen allerhande ziektes, bestrijden chronische pijn en maken hormonen aan die jou gelukkig maken. Wat we eten speelt dus een belangrijke rol in het creëren van een optimale fysieke en mentale gezondheid.⚡ Tijdens de Workshop Ontstekingsremmend Koken leren Fermentistas Klejman je de eenvoudigste, meest efficiënte én goedkoopste manier om je darmmicrobioom een gezond duwtje in de rug te geven. Geen betere manier om met een gezonde energie de zomer in te gaan! ☀️ Alle info vind je via de link in bio! Plaatsen zijn beperkt tot 14 personen. @klejman2 #kpni #kpniwayofliving #wolv #fermentatie #gezondevoeding #gezondedarmen #healthylifestyle #guthealth #intermittentliving #klejman2
N E W 📣 Onze webshop biedt nu het fantastische Stone Age Bread van OKONO en Crackermix aan. Je hebt mogelijks opgemerkt dat we tijdens onze proeverijen vaak onze heerlijke zuurkool serveren op een stukje Stone Age Bread of een cracker, omdat het geweldig samengaat. Smeer de cracker met zelfgemaakte hummus en leg er een eetlepel van je favoriete gefermenteerde groenten op. Het is heerlijk ❤️ Bezoek onze webshop en ontdek deze twee heerlijke pure glutenvrij varianten voor brood🚀 #koolhydratenarm #glutenvrij #okonofoods #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
WORKSHOP FERMENTATIE OP 30 APRIL 🥗 Tijdens deze workshop leren Fermentistas Marta en Joanna Klejman je alle praktische tips en tricks over fermenteren om zelf met micro-organismen aan de slag te gaan. Het wordt een onderbouwde sessie, gedragen door de kennis vanuit de KPNI, met meer info over de voordelen, de medicinale benefits en het belang van fermenteren evolutionair bekeken.⚡ Wat krijg je? Een levende toolbox om jouw darmen elke dag opnieuw in de watten te leggen en gut gratitude forever! 💚😀 Meer info vind je via de link in bio! @klejman2 #wolv #kpni #kpniwayofliving #guts #guthealth #gezondedarmen #fermentatie #klejman2 #healthylifestyle #intermittentliving
Ontdek de wereld van fermentistas Klejman op Tavola 2024! We zijn super trots om voor het eerst op een horecabeurs te staan. Kom langs bij stand 299E in de Hal 2 en laat je onderdompelen in de wereld van gefermenteerde rauwe groenten. 🌟 Kom ons bezoeken in Kortrijk en ontdek ons unieke aanbod van heerlijke smaken en trendy voeding. Mis het niet! Wanneer: 📅 17 maart 2024 - 19 maart 2024 Openingstijden: 🕙 Zondag: 10.00 - 19.00u 🕙 Maandag: 10.00 - 19.00u 🕙 Dinsdag: 10.00 - 18.00u We kijken ernaar uit je te zien op TAVOLA 2024! 🥳 #tavola #kortrijkxpo #tavola2024 #klejman2 #gefermenteerdevoeding #darmgezondheid #fermentistasklejman
🎉 Fermentistas Klejman gaat voor de eerste keer naar TAVOLA 2024! 🎉 Hey allemaal! We hebben super opwindend nieuws - Wij, Fermentistas zullen voor het eerst aanwezig zijn op TAVOLA 2024, dé beurs voor fijne en verse voeding! 🌱🥕 Met meer dan 17.000 bezoekers uit de voedingsdistributie en catering, wordt TAVOLA een geweldige plek om onze heerlijke gefermenteerde producten te laten zien. 🌟 Kom ons bezoeken in Kortrijk en ontdek ons unieke aanbod van heerlijke smaken en trendy voeding. Mis het niet! Wanneer: 📅 17 maart 2024 - 19 maart 2024 Openingstijden: 🕙 Zondag: 10.00 - 19.00u 🕙 Maandag: 10.00 - 19.00u 🕙 Dinsdag: 10.00 - 18.00u We kijken ernaar uit je te zien op TAVOLA 2024! 🥳 #tavola #kortrijkxpo #tavola2024 #klejman2 #gefermenteerdevoeding #darmgezondheid
Wist je dat onze gefermenteerde groenten nu al een tijdje in verschillende apotheken liggen, en de reacties zijn echt geweldig! Vandaag was ik in een @apotheekcarpentier in Schoten en het was zo geweldig om te zien hoe enthousiast jullie zijn over onze 5 gefermenteerde smaken. Onze producten zijn echt met zorg gemaakt voor maximale gezondheidsvoordelen, en ze vliegen de toonbank over bij vier apotheken. Het is gewoon te gek! Je kunt nu dus gemakkelijk voor kwaliteit en probiotica kiezen - onze gefermenteerde groenten liggen gewoon bij de apotheek. Maak een bewuste keuze voor je welzijn, toch? De sfeer in de apotheek was echt hartverwarmend, en we zijn echt dankbaar voor alle steun die we krijgen. Laten we samen blijven streven naar gezondheid en welzijn met onze geweldige gefermenteerde voeding. #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
📣 Wist je dat onze gefermenteerde groenten nu al een tijdje in verschillende apotheken liggen, en de reacties zijn echt geweldig! Vandaag was ik @apotheekcarpentier in Schoten en het was zo geweldig om te zien hoe enthousiast jullie zijn over onze 5 gefermenteerde smaken. Onze producten zijn echt met zorg gemaakt voor maximale gezondheidsvoordelen, en ze vliegen de toonbank over bij vier apotheken. Het is gewoon te gek! Je kunt nu dus gemakkelijk voor kwaliteit en probiotica kiezen - onze gefermenteerde groenten liggen gewoon bij de apotheek. Maak een bewuste keuze voor je welzijn, toch? Bedankt @apotheekcarpentier 🙏 De sfeer in de apotheek was echt hartverwarmend, en we zijn echt dankbaar voor alle steun die we krijgen. Laten we samen blijven streven naar gezondheid en welzijn met onze geweldige gefermenteerde voeding. #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
/ VOEDING VOOR BREIN en DARMEN / Op vraag van enkele gasten op onze INTO THE DARK party, delen we graag het receptje van onze frisse zalmtartaar met gefermenteerde groenten van @klejman2 Dit elegant en licht visgerechtje is makkelijk te bereiden en bovendien een oppepper voor je gezondheid. Zalm bevat veel gezonde omega 3 vetzuren en de gefermenteerde groenten zijn een ware weldaad voor je darmen. Deze gezondheidsbevorderende ingrediënten bieden daarenboven tal van voordelen voor je lichaam: • Versterkt je immuunsysteem • Ondersteunt de werking van je darmen • Ondersteunt je zenuwstelsel, stress reducerend • Anti-inflammatoire werking • Voeding voor je brein Swipe naar rechts voor het recept! ➡️ #klejman2 #rainpharma #rethinkingbeautyinsideandout #brainfood #omega3 #ultraomega3 #epa #dha #intothedarkparty #zalm #hapje #puurliving #heverlee #leuven #heverleehillshandelt #healthhome
Joepie!!! De helende en heerlijke Klejman producten zijn gearriveerd!! Met de nieuwe aanwinst erbij 😁 Je lichaam en je smaakpapillen zullen je dankbaar zijn ❤🙏❤ #klejman2 #gefermenteerdevoeding #gefermenteerd #gezond #gezondedarmen #Karmamarktzerowasteshop #KarmaMarkt #zerowasteshop #zerowasteshopandmore #zerowastehero #zerowasteliving #zerowaste #ikkooplokaal #winkelhier #winkellokaal #ondernemendevrouwen #duurzaamleven #genieten #smaaktnaarmeer #ilovemyjob #ilovemyclients #ilovebrugge #ilovewhatido
Ondersteun evenwicht en diversiteit in je darmen door probiotische voeding zoals kimchi of zuurkool te eten! Onze kimchi is de favoriet onder jullie 💯 zó lekker 🥬 #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Het eten van kimchi of andere gefermenteerde groenten biedt geen snelle oplossing voor al je gezondheidsproblemen, en het zal ook niet zomaar je overgewicht oplossen. De basis blijft gezonde voeding in de vorm van een gevarieerde inname van groenten; eet weinig maar van veel soorten groenten, dit blijft het beste advies dat wij kunnen geven. Waarom is het eten van gefermenteerd voedsel dan gunstig? Omdat het twee voordelen tegelijk oplevert. 👉Ten eerste zijn gefermenteerde groenten rijk aan vezels, en vezels vormen de voeding voor het reeds aanwezige darmmicrobioom in jouw buik. Dit microbioom kan daar niet zonder overleven. 👉Ten tweede dragen de probiotica, in de vorm van melkzuurbacteriën, die aanwezig zijn in gefermenteerd voedsel bij aan het in balans brengen of versterken van je huidige darmmicrobioom. En er zijn uiteraard voldoende wetenschappelijke onderzoeken die de heilzame kracht van gefermenteerde groenten bevestigen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24456350/ Dit is ook de reden waarom wij vandaag tot 3 ton groenten per maand fermenteren en onze producten niet pasteuriseren, om de levende melkzuurbacteriën tot bij u thuis te laten komen, of liever nog, tot in uw buik 💯 Te veel zout? Deze producten bevatten vooral veel zout: - Kant-en-klare maaltijden, soepen en sauzen - Kaas - Vleeswaren zoals rauwe ham en salami - Hartige snacks - Smaakmakers zoals vlees- en viskruiden, bouillonblokjes, maggi, ketjap, mosterd, sambal en ketchup, Aiki noodles - Zoute chips, pinda’s en nootjes Kimchi is gemaakt van groenten en biedt meer gezondheidsvoordelen dan nadelen door het aanwezige zout. @hln_be @michaelsels.be @amandinedepaepe #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Onze gefermenteerde producten zijn uniek omdat ze niet gepasteuriseerd zijn. In tegenstelling tot veel gefermenteerde producten in de winkel, die gepasteuriseerd zijn en daardoor minder of zelfs geen levende melkzuurbacteriën bevatten, hebben wij een speciale methode ontwikkeld om onze producten levend te houden. Dit betekent dat je bij ons kunt genieten van rauwe gefermenteerde smaken en profiteren van de voordelen van de aanwezige probiotica. Met onze producten haal je niet alleen heerlijke smaken in huis, maar ook levendige en gezonde bacteriën die je spijsvertering en algehele gezondheid ten goede komen. #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot #probiotika
Dit weekend duiken we weer de keuken in om een grote hoeveelheid gefermenteerde groenten te maken. Maar waarom doen we dat eigenlijk? Bij ons in de keuken bruist het van de passie voor ambachtelijk gefermenteerde rauwe groenten. Onze producten zijn puur natuur, ongepasteuriseerd en barsten van het probiotisch leven. We hebben een breed scala aan gefermenteerde groenten die niet alleen heerlijk smaken, maar ook een boost geven aan zowel je fysieke als mentale gezondheid. Onze gefermenteerde rauwe groenten zijn lekker knapperig, zuur en heerlijk verfrissend van smaak. Ze zitten boordevol melkzuurbacteriën, de goede jongens die schadelijke darmbacteriën een halt toeroepen en de harmonie in je buik herstellen. Dat betekent een sterkere gezondheid en een betere immuniteit. We doen er alles aan om onze buik gezond te houden en hopen jou te ondersteunen met onze gefermenteerde groenten, zodat ook jij bomvol energie bent en gezond door het leven kunt gaan. Doe je mee met ons fermentatieavontuur? #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Geluk begint in je darmen in de vorm van miljarden serotonineproducerende bacteriën. Stuur wat versterkingen in met een lepel kimchi! #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Ben je een liefhebber van gezonde, natuurlijke voeding en een bewuste levensstijl? Dan wil ik dat je zeker onze rauwe gefermenteerde groenten probeert! 🌿 Onze ambachtelijk bereide groenten onderscheiden zich door hun rauwe, ongepasteuriseerde staat, waardoor ze boordevol levende culturen zitten. Deze levende culturen zijn niets anders dan probiotica die je misschien al kent vanuit de apotheek. Perfect voor liefhebbers van fermentatie, vegetariërs, veganisten, fitnessliefhebbers, yogi’s, bewuste levensgenieters, spirituele mensen en iedereen die aan hun darmgezondheid werkt. Ervaar zelf de unieke smaak en voordelen van rauwe gefermenteerde groenten. #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Ontdek onze nieuwste aanwinst: Witte Kimchi WOLV, speciaal ontwikkeld op verzoek van @kpni_wolv We hebben met zorg de beste ingrediënten geselecteerd en de tijd genomen om een uniek gefermenteerd product te creëren dat zeker in de smaak zal vallen. Onze Witte Kimchi WOLV is gemaakt van witte gefermenteerde kool, verrijkt met de frisheid van lente-ui en de zoete toets van appel. Dit harmonieuze samenspel van smaken zorgt voor een verfijnde en verrassende kimchi-ervaring die perfect past bij de vraag naar innovatieve en smaakvolle fermentatieproducten. Beschikbaar in onze webshop. ⬇️⬇️⬇️ https://klejman2.com/product/wolv-kimchi-by-fermentistas-klejman/ #gezondedarmen #darmmicrobioom #kpni #kpnibelgium #northseacolddip #kpnifood #kpniwayofliving #kpniwolv #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Stap gerust mee terug in de tijd, 1985, naar ons knusse kleine appartementje in Marianowo, Polen. Daar begon ons avontuur met fermenteren, nog lang voordat we fermentista's werden. In dat kleine keukentje van 4 bij 4, doordrongen van de geur van fermenterende kolen, beseften onze ouders helemaal nog niet de waarde van deze familiare traditie; ze kenden de impact van de gefermenteerde groenten bomvol probiotica op onze gezondheid niet. Pas jaren later, toen we in België ziek werden, hebben we die kostbare ervaring opnieuw leven ingeblazen en zijn we opnieuw gestart met het fermenteren van rauwe groenten om weer gezonder te worden. Vandaag produceren we deze superfoods op grote schaal in ons kleine fabriekje in Wilsele bij Leuven. Ze zijn niet alleen heerlijk knapperig, zuur en fris, maar zitten ook boordevol melkzuurbacteriën die jouw immuniteit een boost geven. Onze overtuiging in de kracht van gefermenteerde voeding is zo sterk dat we niet alleen voor onszelf fermenteren, maar ook workshops organiseren om anderen de kunst van het fermenteren bij te brengen. Ken je onze gefermenteerde rauwe groenten al? #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
k i m c h i 💛 in de brooddoos #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Schuilt er een WOLV in jou? Zo niet, ontwaakt die wellicht na een frisse duik in koud water, of nog beter, na het genieten van een smakelijke portie van onze gefermenteerde rauwe groenten. Wij maken ons klaar voor de uitdaging van de koude zeewaterduik tijdens de 3e editie van de NORTH SEA COLD DIP! 📣En dat is nog niet alles – we willen jou ook uitnodigen voor de Avant-Première van ons gloednieuwe product ontwikkeld in samenwerking met @kpni_wolv 📣 Op 28 januari kun je het beest in jezelf én al jouw andere goede voornemens ontketenen tijdens de 3e editie van onze gratis NORTH SEA COLD DIP, georganiseerd door @kpni_wolv Laat je volledig onderdompelen in de ervaring en ontdek wat een koudeprikkel met je doet! Van stress naar vertrouwen, Van denken naar voelen, Van twijfel naar kracht, Van chaos naar rust in je hoofd. Wanneer Zondag 28 januari om 12u Programma 11u45: Verzamelen op het strand 12u00: Diepe ademhalingssessie begeleid door kanaalzwemmer Bram Delanghe, om je maximaal voor te bereiden op de koude ervaring 12u20: Duik in het koude zeewater 12u30: Nagenieten van de oxytocine flow met een stevig WOLVen-apero Plaats RBSC het Zoute, Zeedijk Het Zoute 871y, 8300 Knokke-Heist Parkeren Kan in de Zwinlaan - volg gewoon de Cold Sea Dip wegwijzers. Wat ben je van plan? 🥶 Ik kom de kou trotseren 📣 Ik kom voor de avant-première 🤩 Ik kom voor de goede vibes #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #kimchikopen #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot #kpni #kpniwayofliving #wolv #intermittentliving #cold #koudetherapie
📣 Ontdek de kracht van gezondheid met onze gefermenteerde witte kool met ananas! 🍍🥬 Te vinden in de webshop van Pit&Pit 🥳 Maak kennis met een smaakrevolutie in je keuken: onze gefermenteerde witte kool met ananas! Deze unieke combinatie verzacht de pittige, zure smaak van traditionele gefermenteerde kool met een zoete toets van ananas, wat resulteert in een heerlijk uitgebalanceerde smaakervaring. Kies voor onze zoetere gefermenteerde witte kool met ananas boordevol probiotica! De toevoeging van ananas zorgt voor een zachtere, zoetere smaak. Bovendien zit hij vol levende melkzuurbacteriën. Deze bacteriën - ook bekend als probiotica - zijn goed voor de gezondheid. Ze verbeteren de darmflora, versterken het immuunsysteem, helpen bij de vertering van lactose en kunnen dragen bij aan de algemene gezondheid. Het is een perfecte aanvulling in wraps, Aziatische gerechten, gewoon als gezond bijgerecht, als verfrissende smaakmaker of om van een lepeltje te genieten tussendoor. Je zal ervan verschieten hoe snel je de pot leegsnoept! Probeer het nu en laat je verrassen door de unieke smaak van gezondheid! 🌿🍍 #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot #pitenpit #GefermenteerdeKool #GezondEten #ProbiotischPower
Nog een geschenkje nodig? Koop iets duurzaams/plasticvrij/gezond/... #Karmamarktzerowasteshop #KarmaMarkt #zerowasteshop #zerowastehero #zerowasteshopandmore #zerowasteliving #zerowaste #ikkooplokaal #iktrekhetmijaan #ondernemendevrouwen #duurzaam #plasticvrij #kombucha #gefermenteerdevoeding #gefermenteerd #klejman2 #kpnibelgium #kpnifoodie
Het is een waar genoegen om jou als gewaardeerde klant te hebben 💫 Met het einde van het jaar in zicht, willen we graag onze oprechte waardering uiten voor jouw interesse en steun aan onze rauwe gefermenteerde groenten. 🎄Wij wensen jou en je dierbaren een feestelijke kerst vol gezelligheid, warmte en natuurlijk heerlijke gefermenteerde lekkernijen op tafel. Moge deze feestdagen gevuld zijn met momenten van vreugde en genot. Op naar een nieuw jaar vol sprankelende smaken en bruisende fermentatieavonturen! 🥂✨ Bedankt voor het delen van deze smaakvolle reis met ons. We kijken ernaar uit om in het nieuwe jaar nog meer lekkernijen met je te delen. Fijne kerstdagen en een smakelijk nieuwjaar! #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Wij maken niet zomaar kimchi. Ten eerste bevat onze kimchi maar liefst 15 pure ingrediënten 💛 Ten tweede laten we onze kimchi 3 weken fermenteren voor extra gezondheidsvoordelen. Ten derde is onze kimchi niet gepasteuriseerd en valt daardoor onder de categorie van levende voeding, rijk aan probiotica. Do you love it? #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Yes, ik ben geselecteerd voor het Mentor Me traject bij @netwerk_ondernemen Tijdens Mentor Me krijg ik twee jaar een ervaren ondernemer als mentor aan mijn zijde die me aan de hand van eigen ervaring zal helpen groeien als ondernemer. De voordelen van het Mentor Me-traject: Uit meer dan 170 mentoren selecteert Netwerk Ondernemen de mentor die het beste kan helpen met mijn specifieke uitdagingen. Twee jaar lang krijg ik een persoonlijk klankbord die de juiste vragen op het juiste moment stelt. Belangeloosheid staat centraal bij Netwerk Ondernemen, dat wil zeggen dat de mentor die me begeleidt naast zijn eigen tijd niks anders mag investeren in mijn bedrijf. Ik kijk ernaar uit mijn mentor binnenkort te leren kennen en deel te nemen aan de verschillende activiteiten die Netwerk Ondernemen naast deze mentoring aanbiedt! Vragen over Mentor Me? Misschien vindt je de antwoorden wel op de Netwerk Ondernemen-website: https://lnkd.in/egzj2SD9 #Ondernemersvoorondernemers #MentorMe #mentoringworks #mentoring #ondernemendevrouwen #ondernemen #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #fermentistas
Bij ons worden gefermenteerde groenten niet zomaar gemaakt, maar met pure, natuurlijke ingrediënten. Geen bewaarmiddelen, kleurstoffen of toegevoegde suikers vinden hun weg naar onze producten. Bovendien slaan we het pasteurisatieproces over, omdat we geloven in de kracht van levende voeding. Onze bereidingswijze is een liefdevol proces waarbij kraakverse rauwe groenten, specerijen en zout samenkomen. We koesteren geduld en omarmen spontane of wilde fermentatie. Onze gefermenteerde creaties worden gevoed door de natuurlijke bacteriën aanwezig in de groenten zelf. Dit zorgt niet alleen voor een unieke smaak, maar creëert ook een zuurstofarme, zure omgeving waarin alleen de goede bacteriën gedijen. Geniet van gezonde, smaakvolle voeding met onze gefermenteerde groenten! www.klejman2.com #ondernemendevrouwen #ondernemen #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #kimchikopen #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Op zoek naar een werkelijk uniek kerstcadeau? Verwen je dierbaren met ons verrukkelijke kennismakingspakket van gefermenteerde groenten, een geschenk dat de gezondheid het hele jaar door ondersteunt. Het meest waardevolle cadeau dat er is! 🎁 Wat maakt dit pakket zo speciaal? Onze gefermenteerde groenten zijn met liefde en vakmanschap gemaakt, waardoor ze boordevol probiotica zitten die goed zijn voor je darmgezondheid. Bovendien zijn ze heerlijk veelzijdig – perfect als smaakvolle bijgerechten, toevoegingen aan salades, of gewoon als gezonde snack. Laat je smaakpapillen verrassen met onze drie unieke gefermenteerde groenten: witte kool met ananas 🍍 voor een verrassend zoete twist, ook al zit het alleen tussen je oren 😜 rode gefermenteerde kool voor een krachtige smaakervaring, en kimchi voor een pittige , intense en levendige smaak. Bovendien wordt dit geweldige pakket compleet gemaakt met een overheerlijke, niet-gepasteuriseerde kurkuma & gembershot – een echte boost voor je immuunsysteem! Bestel dit kennismakingspakket of Ferme Boost Bundel nu en geef het beste cadeau van de verrukkelijke smaken van gefermenteerde groenten tijdens de feestdagen! 🎄✨ #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Stel je voor dat je deze kerst 🎄 het beste, meest unieke cadeau zou kunnen geven! Verwen je mama, je beste vriendin of wie je ook maar wilt met ons verrukkelijke kennismakingspakket van gefermenteerde groenten, een geschenk dat de gezondheid het hele jaar door ondersteunt. Het is het meest waardevolle cadeau dat er is! 🎁 Dit kerstseizoen kun je iemand, of jezelf, verrassen met dit unieke en gezonde geschenk. Onze kennismakingspakket is het perfecte cadeau voor foodies, gezondheidsliefhebbers, en iedereen die graag nieuwe smaken ontdekt. Deze pot met gefermenteerde groenten is werkelijk een potje vol geluk, aangezien het niet alleen je smaakpapillen verwent, maar ook je mentale gezondheid ondersteunt. Wil je extra veel liefde cadeau geven? We hebben ook het Ferme Boost Bundel pakket met drie grote potten met gefermenteerde smaken. Extra veel liefde en extra grote porties om van te genieten. Bestel dit kennismakingspakket of Ferme Boost Bundel nu en geef het beste cadeau van de verrukkelijke smaken van gefermenteerde groenten tijdens de feestdagen! 🎄✨ #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Ongeacht wat je normaal eet, ontdek de kracht van dagelijks een lepel gefermenteerde groenten. Waarom? Deze superfoods zijn niet alleen smaakvol maar kunnen ook een aanzienlijke impact hebben op je buikgezondheid, wat op zijn beurt je algehele welzijn beïnvloedt. Stel je voor dat je een voedingsdeskundige vraagt om advies over hoe je meer energie kunt krijgen en gezonder kunt worden. Ons antwoord? "Probeer gefermenteerde groenten!" Waarom? We hebben ontdekt dat deze voedzame lekkernijen niet alleen heerlijk zijn, maar ook rijk zijn aan probiotica, wat essentieel is voor een gezonde darmflora. Een goed uitgebalanceerd darmmicrobioom draagt bij aan een verbeterde spijsvertering, maar dat is nog niet alles. Gefermenteerde groenten bieden nog meer gezondheidsvoordelen. Ze versterken niet alleen je immuunsysteem, maar bevorderen ook de opname van voedingsstoffen in je lichaam, waardoor je optimaal profiteert van wat je eet. Bovendien ondersteunen deze krachtpatsers van voedingsmiddelen je mentale veerkracht en welzijn, waardoor je je zowel fysiek als mentaal beter voelt. Dus, voeg simpelweg elke dag 1 🥄 gefermenteerde groenten toe aan je maaltijden. Het is niet alleen een makkelijke start om je buik een handje te helpen, maar het opent ook de deur naar een breed scala aan gezondheidsvoordelen. #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
📣We hebben slechts 100 bokalen beschikbaar, dus wees er snel bij! Bij elke bestelling, al vanaf 1 artikel, krijg je 1 bokaal van onze heerlijke gefermenteerde rode bieten met wortelen en appelen cadeau. Plaats vandaag nog je bestelling en geniet van een gratis bokaal met heerlijke gefermenteerde rode biet met wortel en appel. Actie geldig tot de 100 bokalen op zijn! Bezoek nog vandaag onze webshop en wees zeker van je cadeau 🎁 https://klejman2.com/shop/ #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #kimchikopen #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Ontdek natuurlijke oplossingen voor jouw gezondheidsuitdagingen met gefermenteerde producten! ✨ 👉Moeiteloos Gezond Eten: Onze producten passen zich naadloos aan jouw dagelijkse routine aan, waardoor gezond eten een natuurlijk onderdeel van je leven wordt. 👉Samen Leren: Wij delen betrouwbare informatie over de gezondheidsvoordelen van gefermenteerde voeding. Kennis delen staat centraal. 👉Variatie in Smaak: Proef de diversiteit van onze smaken en ontdek nieuwe mogelijkheden voor een gevarieerd voedingspatroon. 👉Balans in Darmgezondheid: Onze gefermenteerde producten dragen bij aan een gezonde darmflora, waardoor je spijsvertering in balans komt. 👉Natuurlijke Voeding: Kies voor hoogwaardige, natuurlijke voeding en maak gezonde keuzes zonder gedoe. Doe mee met onze reis naar een gezonder en evenwichtiger leven. Ontdek de weldaad van gefermenteerde voeding. 🌿 Bezoek onze webshop of een van de winkelpunten voor het assortiment van levende gefermenteerde voeding. https://klejman2.com/shop/ @ad_delhaize_wezemaal 📷 #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #kimchikopen #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Wat begon als een speciale aanbieding voor ons kennismakingspakket is nu van toepassing op ALLE PRODUCTEN! Dit was een echte teaminspanning, en we zijn verheugd dat we dit voor elkaar hebben gekregen. We hebben een ultra-veilige verpakking geïntroduceerd, waardoor we je producten nu kunnen verzenden met lagere verzendkosten. In plaats van €14,20 betaal je nu slechts €7,50 voor de verzending! En dat is nog niet alles! We verzenden je pakketjes nu met Bpost, waardoor je het meestal binnen 1 dag na je bestelling kunt verwachten. We moedigen je aan om optimaal gebruik te maken van je bestelling door je doos volledig te vullen! Op deze manier bespaar je op verzendkosten en kun je nog meer en langer van onze fantastische producten genieten! Het is voor ons vanzelfsprekend om met een door de gemeenschap gedreven partner samen te werken. En we menen het als we volledige transparantie willen bieden. Onze Belgische partner @ijsedal Maatwerkbedrijf vzw verzorgt zorgvuldig de bokalen, etiketteert ze, slaat ze op en distribueert alle Klejman-bestellingen. Bezoek onze webshop voor het assortiment van levende gefermenteerde voeding. https://klejman2.com/shop/ #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #kimchikopen #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
We hebben ervoor gekozen om alles zelf te doen, vanaf het begin tot het eindresultaat. Sta je wel eens vroeg in de ochtend op en voel je je levendig en energiek, klaar om aan de slag te gaan? Zo voelt het voor ons elke keer wanneer wij ons bezighouden met het ambachtelijk fermenteren van groenten. Het is ongelooflijk hoe werken niet langer als werken voelt; het is ons passie en ons bezieling. In de vroegte van weekends staan Joanna en ik vroeg op om met vier sterke handen ons eigen product te maken. Elke groente, elk uur en elke druppel energie die we erin stoppen, is voelbaar in het eindproduct. En het mooiste van alles is dat we er zoveel plezier aan beleven. We hebben ervoor gekozen om alles zelf te doen, vanaf het begin tot het eindresultaat. We laten alleen positieve mensen toe in ons proces, omdat zij bijdragen aan de energie van deze fantastische, gezonde voedingsmiddelen. Ze zeggen dat muziek de ziel voedt, maar bij ons voedt het ook de groenten! Wie had gedacht dat een beetje dansen tijdens het fermenteren de kool zo funky kon maken?🕺🎶 Ik nodig je uit om deel uit te maken van dit avontuur, om de energie te voelen die in elk product zit dat we met zoveel passie creëren. Want uiteindelijk gaat het niet alleen om het eindproduct, maar om de liefdevolle energie die we erin steken en die je proeft bij elke hap. Proef van onze heerlijke producten om de magie van ambachtelijk fermenteren zelf te ervaren! Ontdek de passie, liefde en voldoening die deel uitmaken van elk product. You will feel it in your guts and heart. #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Onze gefermenteerde groenten zijn nu al verkrijgbaar in 4 apotheken in België! Het blijft bijzonder om te zien hoe apothekers zich inzetten voor de promotie van echte voeding als ondersteuning bij genezing, en niet alleen voedingssupplementen. Volg onze sociale media de komende dagen om te ontdekken in welke apotheken in België je de gefermenteerde groenten van @klejman2 nog kunt vinden. Breng een bezoek aan een van deze apotheken en duik in de smaakvolle wereld van gefermenteerde groenten. Je zult er geen spijt van krijgen! 👉 @apotheeknoorderlaan 👉 @apotheekcarpentier 👉 @apotheekhendrickx 👉 @apotheekdevosolmen #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot #apotheek
Voel jij je soms futloos en sleep je je door de dag? Staat je gebrek aan energie je in de weg om je dromen te bereiken? Dan ben je vast bekend met barista's die heerlijke koffie ☕️ serveren. Als fermentista's gaan we een stap verder: we kneden en fermenteren groenten tot bruisende shots boordevol vezels die jou langdurig van energie voorzien. Onze bokalen zuurkool en kimchi zitten vol gezonde melkzuurbacteriën, als een team van microscopische superhelden die wachten om jouw gezondheid te optimaliseren en je immuniteit te versterken. Ze remmen de groei van schadelijke bacteriën door de balans van micro-organismen in je buik te herstellen. Ontdek nog vandaag de gezonde kracht van gefermenteerde groenten. Rijk aan melkzuurbacteriën, ideaal voor je natuurlijke weerstand. www.klejman2.com/shop #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
FERMENTATIE is als een feest voor goede bacteriën in je darmen. De magische transformatie die de voedingswaarde van voedsel naar een hoger niveau tilt! 🌟 Laat me je meenemen op een reis door de wonderen van fermentatie: 👉 Extra voedingsstoffen: Tijdens fermentatie worden voedingsmiddelen verrijkt met waardevolle vitamines, waaronder de energieboosters B-vitaminen en de immuunversterker vitamine C. En alsof dat nog niet genoeg is, brengt fermentatie nuttige enzymen aan boord! 👉 Verbeterde verteerbaarheid: Dankzij fermentatie worden voedingsmiddelen vriendelijker voor onze buik. Ons lichaam kan ze gemakkelijker verteren en absorberen, wat betekent dat we meer voordelen halen uit wat we eten. 👉 Extra probiotica: Fermentatie is als een feest voor goede bacteriën in je darmen. Ze vermenigvuldigen zich en zorgen voor een gezonde darmflora en een betere spijsvertering. 👉 Verminderde antinutriënten: Fermentatie ruimt de rommel op! Stoffen die de opname van voedingsstoffen kunnen verstoren, worden uitgeschakeld, waardoor de goede stoffen beter beschikbaar worden. Denk aan de gluten in tarwe of lactose in koemelk. 👉 Toegenomen antioxidanten: Fermentatie is als een superheld die antioxidanten oproept om je lichaam te beschermen tegen schadelijke vrije radicalen. Gezondheidswinst all the way! Duik in de wereld van gefermenteerde rauwe groenten en geef je darmen de liefde die ze verdienen! 🌿💚 #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Hoe worden onze gefermenteerde groenten bereid? We bereiden onze gefermenteerde producten niet alleen met kraakverse rauwe groenten, specerijen en zout, maar ook met veel liefde en geduld. Bovendien gaan we voor spontane of wilde fermentatie. De fermentatie vertrekt dus louter van de bacteriën die natuurlijk aanwezig zijn in de groenten zelf. Deze gecontroleerde groei van micro-organismen sluit ieder gezondheidsrisico uit: de gecreëerde zuurstofarme zure omgeving zorgt ervoor dat enkel de gezondheidsbevorderende melkzuurbacteriën overleven. Leer meer over de kracht van fermentatie en hoe je zelf gefermenteerde voeding kunt maken. Ontdek onze online cursus fermenteren. Je kunt meteen beginnen en hebt niet veel nodig om van start te gaan. #fermenterenkunjeleren #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
🥁𝗚𝗲𝘄𝗲𝗹𝗱𝗶𝗴 𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝘀 🙌🏻 𝗧𝗮𝘀𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗴𝗲𝗳𝗲𝗿𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲𝗲𝗿𝗱𝗲 𝘃𝗼𝗲𝗱𝗶𝗻𝗴 𝙙𝙤𝙤𝙧 @klejman2 𝗱𝗶𝗻𝘀𝗱𝗮𝗴 𝟳/𝟭𝟭 𝗶𝗻 𝗼𝗻𝘇𝗲 𝘀𝗵𝗼𝗽 Kom, proef en ontdek op di 7/11 de gezonde kracht van gefermenteerde groenten van @klejman2 🥬🥕 De gefermenteerde rauwe groenten van fermentista’s zusjes @klejman2 smaken lekker krokant, zurig en fris. Bovendien zitten ze boordevol gezonde melkzuurbacteriën: microscopische superhelden die je darmmicrobioom en je natuurlijke weerstand optimaliseren. Ze remmen de groei van schadelijke darmbacteriën af en herstellen de balans van de micro-organismen in je buik. Zo versterken ze je gezondheid en immuniteit. Dus waar wacht je nog op? Neem op di 7/11 een hap van rauwe gefermenteerde groenten en geef je darmen de krachtige ondersteuning die ze verdienen. Jouw darmen zullen je dankbaar zijn! Tot dan? #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
KLEJMAN Heb jij het nieuwe gamma bij ons in de apotheek al gespot? 👀 De lekkere gefermenteerde groenten van Klejman zijn nu dus ook te krijgen bij ons in de apotheek! Wij willen het verschil maken door in te zetten op preventie. Een gezonde levensstijl is zó belangrijk en voorkomen is nu eenmaal veel beter dan genezen. Elke hap telt als het gaat om het voeden van je lichaam met gezonde voedingsstoffen en het maken slimme voedingskeuzes. De Klejman producten passen volledig binnen deze denkwijze. Graag eerst proeven? Kom zeker langs! #klejman #apotheekdevos #apotheekdevosolmen #klejman2 #olmen #balen #mol #meerhout #kimchi #gefermenteerd #gefermenteerdegroenten
Op maandag 13 november zijn de Klejman zusjes te gast in onze Expertklas. Ze noemen zich fermentista’s en we hebben het natuurlijk over voeding als medicijn en hun heerlijke producten. Wil je meer weten over fermenteren en waarom dat zo goed voor je is? Schrijf je dan gratis in via de link in onze bio. 🍀 #ademruimteacademie #adem #ademruimte #fermenteren #voedselvoorlichaamengeest #gezondheid #bodyandmind #klejman2
Onze passie voor fermentatie is wat ons drijft. We willen deze liefde delen en jou inspireren om gefermenteerde voeding op te nemen in jouw dagelijkse routine. Doe met ons mee op deze smakelijke reis naar een gezonder leven. Ontdek nu onze gefermenteerde producten en laat fermentatie een deel van jouw leven zijn. #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Wist je dat de pH-waarde van de lacto-fermentatie na ongeveer vijf dagen na het maken daalt tot ongeveer 4? Dit is zo zuur dat geen enkel ziekteverwekkend micro-organisme in die omgeving kan overleven! De pH-waarde daalt zelfs nog verder, waardoor een zelfsteriliserende omgeving ontstaat en fermentatie een uiterst veilige techniek voor het conserveren van voedsel wordt. Jaag die ziekteverwekkers weg door middel van natuurlijke verzuring 🎃 Leer meer over de kracht van fermentatie en hoe je zelf gefermenteerde voeding kunt maken. Ontdek onze online cursus fermenteren. Je kunt meteen beginnen en hebt niet veel nodig. #fermenterenkunjeleren #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #kurkumashot
Verbaasd door deze onverwachte combinatie? Maak je geen zorgen: onze gefermenteerde witte kool met ananas zit vol verrassingen. Deze natuurlijke delicatesse geeft je immuunsysteem een boost en zorgt voor een gezonde darmflora. De samensmelting van de zoete, zonnige geur en de frisse, zure smaak past perfect bij vette vis zoals makreel of zalm in een heerlijke salade. Of je kunt er gewoon rechtstreeks van smullen met een lepeltje. Witte kool, ananas 🍍 gemberwortel en kurkumawortel vormen echt een hemelse combinatie. Het is liefde op het eerste hapje! Eet gefermenteerde groenten om je darmmicrobioom te optimaliseren en ontdek de voordelen van deze gezonde keuze! Ben je al verliefd 💛 op onze witte gefermenteerde kool met ananas? Of bezoek je graag onze webwinkel om verliefd te worden? www.klejman2.com #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Huisgemaakte verse kimchi van topkwaliteit. Geniet van de verrukkelijke smaak van onze traditionele kimchi. Bestel nu en proef de authenticiteit. INGREDIËNTEN - Chinese kool, koolrabi, venkel, wortel, rode paprika, spitskool, paksoi, daikon, rammenas, appel, raap, kurkumawortel, gemberwortel, knoflook, lente ui, zout, cayennepeper. Bezoek onze webwinkel om te bestellen. #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
Het mooie is dat wanneer jij regelmatig van deze natuurlijke probiotica geniet, ze kunnen bijdragen aan een tevreden buik, minder gedoe met je spijsvertering en een versterkt immuunsysteem. Dat is een dubbele winst, want deze voedingsmiddelen zijn niet alleen smakelijk, maar passen ook perfect in een gebalanceerd en gezond voedingspatroon. #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot
De moderne apotheker vervult een diverse rol in de gezondheidszorg, waarbij zij positieve benaderingen hanteren en waardevolle kennis delen. Deze kennisoverdracht omvat onderwerpen als voeding, levensstijlkeuzes en preventieve maatregelen, waardoor patiënten beter geïnformeerde beslissingen kunnen nemen over hun welzijn. Daarnaast kunnen moderne apothekers verschillende opties aan patiënten bieden, variërend van alternatieve behandelingen tot voedingssupplementen en levensstijlaanpassingen. Belangrijk is ook dat apothekers patiënten inzicht geven in alle mogelijkheden om hun gezondheid in eigen handen te nemen. Hoewel medicatie-informatie nog steeds essentieel is, gaat de moderne apothekersbenadering verder, met als doel patiënten te empoweren voor een gelukkiger en gezonder leven. Ontdek op onze website welke apothekers alvast gefermenteerde groenten verkopen. Geniet van de voordelen van gefermenteerde groenten en profiteer van de gezonde revolutie die in apotheken plaatsvindt. #gezondedarmen #darmmicrobioom #gefermenteerdegroenten #probiotica #kimchi #zuurkool #klejman2 #mindyourgut #fermenterenkunjeleren #kurkumashot