O que diferencia a Compulsão Alimentar da vontade de comer algo? Ambos não precisam necessariamente da fome para acontecer, mas a compulsão tem diversas características específicas que a fazem ser um Transtorno Alimentar. Alguns sintomas: consumir comida em grande quantidade, geralmente muito rápido, com associação de sentimentos como culpa ou tristeza, dificuldade em parar de comer, muitas vezes descontentamento com a imagem e/ou baixa autoestima. Não fazem parte do quadro de compulsão: ações punitivas, como indução de vômito, uso de laxantes ou diuréticos, jejum prolongado ou atividade física em excesso. Muitas dessas ações podem acontecer como forma compensatória, mas fazem parte de outros transtornos alimentares. Tratamento: apesar de estar relacionada aos alimentos, a compulsão alimentar tem raiz psicológica e é reconhecida como um transtorno psiquiátrico. Por isso o tratamento é feito por psicólogo(a) com auxílio de um(a) nutricionista. Dietas restritivas não são indicadas, nem a proibição de alimentos específicos. É importante que haja um equilíbrio e a dieta de quem tem compulsão alimentar inclua alimentos que deem prazer, visto que as emoções estão associadas com a alimentação desse(a) paciente. Particularmente tenho diversos casos de sucesso de pacientes com Compulsão Alimentar. Eu também vivenciei o problema por muitos anos, o que acabou facilitando minha empatia e abordagem, além de muito estudo dedicado exclusivamente ao assunto. Ficou com alguma dúvida? Quer marcar uma consulta? Me manda mensagem, vamos conversar! . . . #LilaNutri #Niteroi #RiodeJaneiro #RJ #CidadeMaravilhosa #VidaCarioca #SaoPaulo #SP #Paulista #Brasil #Brazil #Nutricao #Saude #AlimentacaoSaudavel #VidaSaudavel #BemEstar #Dieta #Exercicio #Fitness #Foco #CorpoGordo #AmorProprio #AceitacaoDoCorpo #CorpoLivre #GordofobiaNão #VivaSeuCorpo #CorpoReal #MulheresReais #Autoestima
Artes do Capitão Gordo! Pt 2 😍😍😍😍😍 Maravilhosos presentes que ganhei dos artistas: @israel_santana.76 (começo do carrossel) @pedronetobass @fred.templario (final do carrossel) Obrigado à vocês pelo carinho e dedicação! Honrado com estas homenagens! 💚💚💚💚💚 E você? Ainda não tem sua revista do Capitão Gordo? Acesse o link na BIO e garanta seu exemplar antes que esgote! 🥦🍔🍭🍕🍫🍗🍩🍟🍮🍇 #capitaogordo #capitãogordo #capitaogordoentretracoseparcas #capitaogordoofilme #arte #draw #ia #calorias #desenho #quadrinhos #hq #heroi #heroisbrasileiros #superheroi #gordos #representatividade #corpogordo #sabadou #pastel #artistabrasileiro #sabado #sábado #fimdesemana
Depois de muito sofrimento da Covid 19, a esperança com a chegada da vacina !!! Sr. Russo Santos #helenpsicologa @helenlemepsicologa #precandidata #precandidatavereadora #precandidataguarulhos #mulheresnapolitica #avozeacoragemdamulher #servidorpublico #saude #saudeguarulhos #saudemental #transtornosalimentares #corpogordo #cuidadoanimal
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Fica a dica 😉 #EmpoderamentoGordo #NãoÀGordofobia #CorpoGordo #BelezaSemTamanho #BodyPositive #NãoAosPadrões #EuMeAmo #BelezaSemPadrões #RespeiteMeuCorpo #CorpoLivre #MovimentoCorpoLivre #AmeSeuCorpo #GordofobiaNãoÉPiada #AtivismoGordo #TodosContraGordofobia #FodaSeOsPadrões #QuebrandoPadrões #ForaDosPadrões #AmorPróprioSempre #GordofobiaNãoÉMimimi #CorpoPositivo #Gordativismo #GordofobiaMata #PositividadeCorporal
🍗🍗🍗 Avante, Capitão Gordo 🍗🍗🍗 Animação autoral feita com a ajuda do amigo @felipebarros.arte e do lindo @bigmauquadrinhosbr Não mixurucarás o teu próximo! 🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗 E ATENÇÃO❗️Corra para garantir seu Almanaque do Capitão Gordo acessando o link na BIO! Poucas unidades! ❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥 #capitaogordo #capitãogordo #friedchicken #frychicken #coxinha #fry #kfc #lineart #digitalart #food #artedigital #euamocoxinhas #motion #chicken #euamocoxinha❤️ #ragazzo #ifood #gordo #gordofobia #corpogordo #heroi #superhero #superheroi #euamocoxinha #capitãogordoactionfigures Música “Depois” por Pato Fu ❣️
Seja o melhor que pode ser hoje ! Amanhã comece de novo ! Não chega ser uma opção, é o que é! Helen Psicóloga #precandidata #precandidataguarulhos #saude #saudemental #gordofobia #corpogordo #avozdamulher #transtornosdecompulsaoalimentar
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Um pouco de verde, risada e boa companhia 🫶🏻 #corpogordo #modaplus #modaplussize #curvy #gordamaior #manequim60 #plussize #vargemgrande
Artes do Capitão Gordo! 😍😍😍😍😍 Maravilhosos presentes que ganhei dos artistas: @elrodrick_21 (começo do carrossel) E @fred.templario Obrigado à vocês pelo carinho e dedicação! Honrado com estas homenagens! E encantado pois estou sendo ilustrado por mãos estrangeiras! 🥹😍🙏🏻🎊 Um abraço especial ao amigo @raphaeltorresbrasil pela amizade e divulgação da nossa produção nacional! ISSO É MARKETING! 🤯🤯🤯🤯🤯 E você? Ainda não tem sua revista do Capitão Gordo? Acesse o link na BIO e garanta seu exemplar antes que esgote! 🥦🍔🍭🍕🍫🍗🍩🍟🍮🍇 #capitaogordo #capitãogordo #capitaogordoentretracoseparcas #capitaogordoofilme #arte #draw #ia #ai #desenho #quadrinhos #hq #heroi #heroisbrasileiros #superheroi #gordos #representatividade #corpogordo #ziraldo #meninomaluquinho #artistabrasileiro
Whatever you do in life, just make sure that you are happy. …………………………………………………………………………….. …………………………………………………………………………….. #lik #liketime #likesforfollow #likeforlikesback #l4l❤️ #like4likes #ไลค์มาไลค์กลับ😊 #ฟอลมาฟอลกลับไลค์มาไลค์กลับ#ฟอลมาฟอลกลับทุกคน #plussize #modeloplussize #homemgordo #corpogordo #gordo #เกย์อ้วน #เกย #อ้วน #เกย์หมี #gaybear #gay #guy #ชช #guybear #gaybears #aibearsofinstagram #gaymidjourney #gaychubsofinstagram #gayhairybear #aibears
Mais um dia nessa nossa vida de quen... Ops pobre! . . . . . . . . . . . #bear #urso #oso #beard #barbudo #barbudossp #chaser #ursosdoinsta #bearInsta #photo #picoftheday #gordinho #chubby #ososbrasil #ursossp #likeforlikes #bulge #picoftheday #inspiracao #corpogordo
Capitão Gordo e Alina! 💙💛 Arte MARAVILHOSA feita pelo artista @opkamelo Muito obrigado por esta maravilha!!! Eu AMEI!!! Alina criada por Paulo Kamelo! @opkamelo ⏪️ SIGA!!! E ATENÇÃO❗️Corra para garantir seu Almanaque do Capitão Gordo acessando o link na BIO! Poucas unidades! ❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥 #capitaogordo #capitãogordo #photo #lineart #digitalart #dccomics #artedigital #collection #photoshop #dc #marvel #2024 #gordo #gordofobia #corpogordo #heroi #superhero #superheroi #hero #capitãogordoactionfigures #draw #drawing #fat #fathero #desenho #superheroibrasileiro #superherois #alina #colorista
"Cheirinho bom, gostinho bom, por ela bate forte o meu coração... Me deixa flex, me deixa relax, viajo o mundo inteiro sem tirar os pés do chão..." 🦋 #corpolivre #paredeseodiar #todagrandona #gorda #gordanators #blogueiraplussize #modagg #modaplus #plussize #plussizefashion #plussizebrasil #modaplussize #modaplussizebrasil #corpãoquerido #amorproprio #021 #riodejaneiro #bodypositive #riodejaneiroinstagram #corpogordo #corpogordoélindo #empoderamentofeminino
"Toca o violão e me tem na mão, manda um adlibs e me faz feliz, eu sou cigana, insana..." 🔮 #corpolivre #paredeseodiar #todagrandona #gorda #gordanators #blogueiraplussize #modagg #modaplus #plussize #plussizefashion #plussizebrasil #modaplussize #modaplussizebrasil #corpãoquerido #amorproprio #021 #riodejaneiro #bodypositive #riodejaneiroinstagram #corpogordo #corpogordoélindo #empoderamentofeminino
"Toda maliciosa, gostosa, praiana, selvagem, malandra..." ❤️🔥 #corpolivre #paredeseodiar #todagrandona #gorda #gordanators #blogueiraplussize #modagg #modaplus #plussize #plussizefashion #plussizebrasil #modaplussize #modaplussizebrasil #corpãoquerido #amorproprio #021 #riodejaneiro #bodypositive #riodejaneiroinstagram #corpogordo #corpogordoélindo #empoderamentofeminino
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Exercício pra vida toda 🤩❣️ #EmpoderamentoGordo #NãoÀGordofobia #CorpoGordo #BelezaSemTamanho #BodyPositive #NãoAosPadrões #EuMeAmo #BelezaSemPadrões #RespeiteMeuCorpo #CorpoLivre #MovimentoCorpoLivre #AmeSeuCorpo #GordofobiaNãoÉPiada #AtivismoGordo #TodosContraGordofobia #FodaSeOsPadrões #QuebrandoPadrões #ForaDosPadrões #AmorPróprioSempre #GordofobiaNãoÉMimimi #CorpoPositivo #Gordativismo #GordofobiaMata #PositividadeCorporal
Pra vencer e brilhar✨✨✨ #EmpoderamentoGordo #NãoÀGordofobia #CorpoGordo #BelezaSemTamanho #BodyPositive #NãoAosPadrões #EuMeAmo #BelezaSemPadrões #RespeiteMeuCorpo #CorpoLivre #MovimentoCorpoLivre #AmeSeuCorpo #GordofobiaNãoÉPiada #AtivismoGordo #TodosContraGordofobia #FodaSeOsPadrões #QuebrandoPadrões #ForaDosPadrões #AmorPróprioSempre #GordofobiaNãoÉMimimi #CorpoPositivo #Gordativismo #GordofobiaMata #PositividadeCorporal
Bora se amar a cada dobrinha ❣️ #EmpoderamentoGordo #NãoÀGordofobia #CorpoGordo #BelezaSemTamanho #BodyPositive #NãoAosPadrões #EuMeAmo #BelezaSemPadrões #RespeiteMeuCorpo #CorpoLivre #MovimentoCorpoLivre #AmeSeuCorpo #GordofobiaNãoÉPiada #AtivismoGordo #TodosContraGordofobia #FodaSeOsPadrões #QuebrandoPadrões #ForaDosPadrões #AmorPróprioSempre #GordofobiaNãoÉMimimi #CorpoPositivo #Gordativismo #GordofobiaMata #PositividadeCorporal
สงกรานต์2024 …………………………………………………………………………….. …………………………………………………………………………….. …………………………………………………………………………….. …………………………………………………………………………….. #lik #liketime #likesforfollow #likeforlikesback #l4l❤️ #like4likes #ไลค์มาไลค์กลับ😊 #ฟอลมาฟอลกลับไลค์มาไลค์กลับ#ฟอลมาฟอลกลับทุกคน #plussize #modeloplussize #homemgordo #corpogordo #gordo #เกย์อ้วน #เกย #อ้วน #เกย์หมี #gaybear #gay #guy #ชช #guybear #gaybears #aibearsofinstagram #gaymidjourney #gaychubsofinstagram #gayhairybear #aibears
Livre, linda e maravilhosa 💝 #EmpoderamentoGordo #NãoÀGordofobia #CorpoGordo #BelezaSemTamanho #BodyPositive #NãoAosPadrões #EuMeAmo #BelezaSemPadrões #RespeiteMeuCorpo #CorpoLivre #MovimentoCorpoLivre #AmeSeuCorpo #GordofobiaNãoÉPiada #AtivismoGordo #TodosContraGordofobia #FodaSeOsPadrões #QuebrandoPadrões #ForaDosPadrões #AmorPróprioSempre #GordofobiaNãoÉMimimi #CorpoPositivo #Gordativismo #GordofobiaMata #PositividadeCorporal
Dane-se essa história de padrões ideais. Cada mulher, um corpo. Cada corpo, curvas diferentes e cheias de histórias para contar. Dane-se um alguém que te rotule de gordinha ou cheinha, você é gostosa!! O que tem de marmanjo virando o pescoço na rua pra te olhar, eitaa...seu corpo encanta. A beleza de uma mulher, não estar no numero do sutiã que ela veste. A beleza de uma mulher, estar no seu autoestima, na sua confiança e na sua atitude. Não se esqueçam, vocês ja são lindas só pelo o fato de ter nascido mulheres... Autor Léo Capeletto ✍️🏻 @eumaiara_rayaneoff . #bodypositive #gorda #biquines #plussize #plussizebrasil #plussizefashion #autoestima #modapraia #crajubar #artist #empowerment #roupasplussize #inspiracaodelook #modaplussizebrasil #lookdodia #amorproprio #amesuascurvas #belezagg #tamanhogg #cacheadas #digitalinfluencer #plusblogger #plussizebloggers #cariri #juazeirodonorte #empoderamento #influencer #corpogordo #fatfashion #lingerie
Vocês apoiam a frente ampla? #artegorda #gorda #fat #corpogordo #bodypositive #bbw #bbwapreciation #gordinhas
Saga Convergência Primordial 💙💛❤️ Ainda a ser lançada pela @portal.entretenimento, esta maravilha é parte de mais uma obra que está por vir, criada pelo amigo e grande quadrinhista @rafaeldata.tavares criador do @universoinvictos Maravilhoso pôster que, com muita alegria, tive o prazer de ser incluso! Obrigado, meu amigo! 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍 Honrado com esta homenagem! E não podemos deixar de mencionar o grande artista por trás deste colírio para os olhos, o talentoso @ejhozer 🙏🏻 ✨✨✨✨✨ E você? Ainda não tem sua revista do Capitão Gordo? Acesse o link na BIO e garanta seu exemplar antes que esgote! 🥦🍔🍭🍕🍫🍗🍩🍟🍮🍇 #capitaogordo #capitãogordo #capitaogordoentretracoseparcas #capitaogordoofilme #arte #draw #ia #ai #desenho #quadrinhos #hq #heroi #heroisbrasileiros #superheroi #gordos #representatividade #corpogordo #ziraldo #meninomaluquinho #artistabrasileiro #invictos #universoinvictos
Os corpos mudam e está tudo bem!!! Vamos tentar normalizar encontrar outras coisas para comentar além do corpo de alguém. Sei que é difícil porque fomos socializados para fazer isto, mas estou a te convidar a tentar. #corposreais #corpogordo #movimentocorpolivre #corpogordo #aceitaçãocorporal #corpolivre #comportamentoalimentar #maraisa
Amor não tem padrões ❤️ #EmpoderamentoGordo #NãoÀGordofobia #CorpoGordo #BelezaSemTamanho #BodyPositive #NãoAosPadrões #EuMeAmo #BelezaSemPadrões #RespeiteMeuCorpo #CorpoLivre #MovimentoCorpoLivre #AmeSeuCorpo #GordofobiaNãoÉPiada #AtivismoGordo #TodosContraGordofobia #FodaSeOsPadrões #QuebrandoPadrões #ForaDosPadrões #AmorPróprioSempre #GordofobiaNãoÉMimimi #CorpoPositivo #Gordativismo #GordofobiaMata #PositividadeCorporal
Papo reto 😁 #EmpoderamentoGordo #NãoÀGordofobia #CorpoGordo #BelezaSemTamanho #BodyPositive #NãoAosPadrões #EuMeAmo #BelezaSemPadrões #RespeiteMeuCorpo #CorpoLivre #MovimentoCorpoLivre #AmeSeuCorpo #GordofobiaNãoÉPiada #AtivismoGordo #TodosContraGordofobia #FodaSeOsPadrões #QuebrandoPadrões #ForaDosPadrões #AmorPróprioSempre #GordofobiaNãoÉMimimi #CorpoPositivo #Gordativismo #GordofobiaMata #PositividadeCorporal
Acelere agora mesmo seu metabolismo!!! Apenas comendo pão e correndo!!! Parece doideira mas está certo. Apesar de um mito bastante estabelecido de que nosso metabolismo reduz bastante por volta dos 35/40 anos, na verdade temos pessoas bastante sedentárias e com uma alimentação ruim. E são pessoas nessa faixa que são mais facilmente seduzidas por ofertas de produtos, dietas e suplementos que prometem resolver os seus problemas de dificuldade para emagrecer. Quando na verdade temos a solução bem mais simples. Pessoas em dieta de emagrecimento acreditam quem precisam reduzir ao máximo o consumo de carboidratos para emagrecer, quando na verdade o consumo de carboidratos na quantidade e de fontes adequadas são um grande aliado. Nosso corpo possui "sensores" de energia que monitoram o quanto de calorias entram e o quanto gastamos, assim realizando ajustes para controlar o gasto de energia. E assim temos uma menor ação do hormônio tireoidiano T3, que vem da conversão do T4. E essa conversão depende de oferta de energia (principalmente carboidrato) para acontecer. Assim com menos T3 ativo temos menor gasto energético geral. #nutricionista #atividadefisica #bemestar #emagrecimento #emagrecer #emagrecimento #nutricionista #nutri #medicina #nutrologia #nutrologo #fisiologia #dieta #musculação #perdadepeso #emagrecercerto #emagrecercomsaúde #balança #dietaflexivel #bodypositivity #bodypositive #aceitação #bodyaceptance #plussize #plussizebrasil #corpogordo #amesuascurvas