Eine äußerliche Veränderung des Körpers (z.B. durch Schönheitsoperationen) führt nicht automatisch zu einem besseren Wohlbefinden, denn der entscheidende Faktor liegt an unserer individuellen Wahrnehmung, welche durch unser Selbstbild beeinflusst wird. Dieses meist unbewusste Selbstbild bestimmt über unsere Misserfolge und Erfolge, unseren Selbstwert und unsere Resilienz, und ist dafür verantwortlich, dass wir im Leben oft mit den immer gleichen Problemen konfrontiert werden. Veränderung fordert das Ansetzen am Kern - dem Selbstbild. Es ist ein Bild, was wir von uns SELBST haben, sprich die Wahrnehmung, die wir bezüglich der eigenen Fähigkeiten, Eigenschaften und unserer Rolle in der Welt haben. Diese eigene Wahrnehmung von uns selbst kann jedoch von jener durch unser Umfeld abweichen. Manche halten uns für selbstvertraut und stark, während wir im inneren mit Selbstzweifeln und Unsicherheiten kämpfen. Im Laufe des Lebens haben wir gelernt gewisse Dinge vor Anderen und auch vor uns SELBST zu verbergen, weil wir als Kinder glaubten, dass diese Facetten uns weniger wertvoll und liebenswert machen. Selbstbild entsteht: - durch die Behandlung und Wahrnehmung der Bezugspersonen (Eltern, Großeltern, Lehrer) - Später durch Interaktionen mit Freunden, Kollegen und der Gemeinschaft (Werte, Normen) - Auch durch Medien, welche Schönheitsideale und soziale Standards präsentieren - Die Art und Weise, wie wir mit uns selbst sprechen - Wie wir unsere eigenen Gedanken interpretieren Redest du positiv oder negativ mit dir? Mit Selbstreflexion und Verständnis hast du die Wahl und kannst bewusst entscheiden, was du annehmen oder ablehnen möchtest. Werde zum Gestalter deines SELBSTBILD und begib dich mit mir auf deine Heldenreise! Link in der BIO Bianca 💎 #wahrnehmung #ideal #vorbild #schönheitschirurgie #schönheitsoperation #selbstbild #portrait #gemälde #kunstwerk #duselbstsein #verantwortung #selbstverantwortung #sein #allesistmöglich #lomilomi #lomilomimassage
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Es ist viel simpler als Du denkst❣️ Du bist immer Du Selbst. Hinter jedem Widerstand gegen das was Du fühlst, verbirgt sich der Schatz deiner eigenen Wahrheit. Das unangenehme Gefühl zeigt dir einfach nur, wo du noch versuchst etwas oder jemanden aufrecht zu erhalten, der Du in Wirklichkeit nicht bist. Das Leben ist leicht gedacht. Es ist fließend, nährend und liebevoll. Wenn du dir also wirklich begegnest, dem was Du aufrecht erhalten willst und deiner Wahrheit, wirst Du immer feststellen, dass alles was Du für dir wirklich wünschst, längst in dir vorhanden ist. Denn Du bist dein tiefster Wunsch, der sich in dieser Form manifestiert hat. Wenn Du also im Einklang mit deiner Wünschen leben möchtest - lebe im Einklang mit der Magie, die Du bist 💗✨💝 . . #magie #gesetzderresonanz #gesetzderanziehung manifestation #manifestieren #einfachsein #präsentsein #hierundjetzt #seelenweg #höchstesselbst #frequenzerhöhung #spirituelleserwachen #spiritualität #innereskindheilen #duselbstsein #innerewahrheit #wünsche
Sei du selbst❤️ Du bist besonders ❤️ #besonders #einzigartig #duselbstsein #deinleben
Sei Du selbst, sei stolz aber verliere nie Deine Prinzipien und verkaufe Dich niemals unter Wert, auch wenn andere es Denken! Wenn ein Post etwas anderes interpretiert! Interpretation ist Ansichtssache! #provokation #frau #duselbstsein #prinzipien #selfie #selbstvertrauen #post #instagram #blueeyes #botschaft #motivation #nobodyisperfect #ich #ichbinich #tattoo #tatoogirl
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Achtung🚨, TRUTH BOMB!💥 . Das steckt wirklich hinter deiner Blockade, nicht du selbst zu sein. . Kennst du das auch? . . . . . #duselbstsein #authentischsein #selbstbewusstsein #confident #selbstsicherheit #selbstwertgefühl #selbstbewusstwerden #selbstliebe
Wenn du einen Zauberstab hättest, du dich grenzenlos fühlst, mutig durch deine Angst hindurchgehen könntest und du an deine innere Handlungspower glauben würdest, was würdest du dir wünschen? WIE SÄHE DEIN LEBEN AUS? WO WÄREST DU? WIE WÜRDEST DU DICH FÜHLEN? VON WEM ODER WAS WÜRDEST DU DICH LÖSEN? Wir vergessen in unserem verrückten Alltag, dass wir eine Selbstwirksamkeit in uns haben, die uns erlaubt unseren Alltag frei und authentisch zu selbst zu gestalten. Beispiel: Arzttermine müssen wir nicht einfach annehmen. Wenn die Uhrzeit gegen unser inneres System ist oder unseren Alltag crashed, können wir wählen und sagen, passt nicht. So gibt es viele kleine Dinge, die wir für uns selbst bestimmen sollten, um im Einklang mit uns und unserem Sein zu leben. Manchmal fehlt uns lediglich DIE INNERE ERLAUBNIS, es anders machen zu dürfen, als die Anderen. DU DARFST! Was kannst du heute tun, um dir ein Stückchen näher zu kommen und das zu tun, was dich ruhig und zufrieden macht? Love & enjoy yourself! Deine Sakina #selbstliebelernen #selbstbewußtseinstärken #diskriminierung #ausgrenzung #selbstlieben #selbstliebeheilt #innereruhe #innererfrieden #innerbalance #grenzensetzen #dudarfst #mama #mamaalltag #kölnbloggt #kölnsüdstadt #kölnsülz #yogaköln #neinsagen #grenzensetzen #innereskindheilen #innereschönheit #innerestärke #selbstachtung #bewußtsein #duselbstsein #duselbst #grenzensetzen #authentizität #waswillich #perfektunperfekt #perfektsein
Du möchtest wissen, wie du gut für dich sorgst, wie du deine Weiblichkeit leben kannst? Dann lies gerne diesen Beitrag, wenn er dir gefällt dann lass ein bisschen Liebe da. Gerne kannst du den Beitrag auch teilen. #weiblichkeit #selbstfürsorge #werbinichwirklich #körpergefühl #lebensgefühl #duselbstsein #mamasein #frausein #duselbstsein #recocoach #beziehung #beziehungzudirselbst #aufmerksamkeit #bewusstsein
Immer wieder höre ich in Gesprächen mit Menschen, dass ihr innigster Wunsch ist anzukommen. Dieses unsagbare und unschlagbare Gefühl „angenommen zu werden, so wie wir sind“ . Dieses Gefühl haben wir uns als Kinder immer gewünscht und als Erwachsene sind wir auf der stetigen Suche danach. Wir suchen im Außen. Und das ist fatal. Wir suchen nach dem perfekten Partner, nach dem perfekten Job, nach einem Hobby, nach gesellschaftlicher Anerkennung, nach Status. Sehr oft wollen wir einfach immer noch, dass unsere Eltern uns anerkennen. MEGA FATAL! Und was verbiegen wir uns, um dieses Gefühl endlich zu erlangen. Leider suchen wir alle an den falschen Orten. Wenn auch Du die Sehnsucht hast, endlich anzukommen, endlich angenommen zu werden in all Deinen Facetten, in Deinem Sein, dann gibt es nur eine oder einen, der Dir dieses Gefühl geben kann und das bist Du selbst. Nimm Dich an mit all Deinen „angeblichen“ Fehlern und Schwächen. Es sind keine Fehler. Es sind keine Schwächen. Es ist Deine Persönlichkeit. Du bist es. Und Du bist wundervoll, so wie Du bist. Und weißt Du was .. mehr brauchst Du nicht! Nimm Dich an so wie Du bist, und dann wirst Du feststellen: Du bist angekommen. #selflove #selfcare #ankommen #sehnsucht #selbstannahme #selbstliebe #selbstvertrauen #reisezudirselbst #lifecoach #mentalcoach #mentalcoaching #suggestionscoaching #suggestion #hypnosetherapie #mentalhealth #mentalegesundheit #beyourself #businesswoman #powerofpositivity #powerwoman #duselbstsein #verbiegedichnichtfürandere
Dieser Moment, indem ein Mensch herausfindet, wer er wirklich ist und die innere Stärke hat, das auch zu leben, dieser Moment ist immer ein magischer Moment im Coachingprozess. Denn das ist der Punkt, an dem die innere Freiheit beginnt. Shine Bright, Antje #coachfinden #innerlichgefangen #nichtselbstsein #antjesimdorn #mentalcoach #glaubenssätze #authentischsein #selbsterkenntnis #duselbstsein #ichselbstsein #innerefreiheit
Etwas duschgeknallt ist ganz nah an wundervoll. Denke immer daran, dass es nur eine wichtige Zeit gibt: Heute. Hier. Jetzt. Glück ist kein Ziel. Glück ist eine Art zu leben. #glücklich #sommer #duselbstsein #hierundjetzt #durchgeknallt
. Ich glaube, dieses chinesische Sprichwort hat jede*r irgendwo schon einmal gehört oder gelesen. Aber hast du dir auch wirklich einmal Gedanken darüber gemacht, was es für dein Leben bedeutet? Wie reagierst du auf drohende Veränderung, den Wind der Veränderung? Ich meine damit keine krasse Situation wie den Verlust der Wohnung, des Jobs oder der Partners - in solchen Situationen müssen wir uns erst einmal schützen. Aber wie sieht es aus, wenn Veränderung im Kleinen ansteht oder geschieht? Eine Umleitung in deiner regelmäßigen Fahrstrecke zur Arbeit? Die Schließung des kleinen Ladens um die Ecke, bei dem du immer dein Gemüse gekauft hast? Die Tatsache, dass die neue Kollegin ihre Kaffeetasse immer dort stehen lässt, wo es dich besonders stört (die ehemalige Kollegin hat das nicht gemacht)? Die Änderung der Meeting-Routine in deinem Team? Der Wegfall deines Lieblings-Gruppenprogramms in deinem Fitnessstudio? Wie reagierst du? Bist du frustriert und abwehrend oder freust du dich auf das Neue, Unbekannte? Hinterlass mir gerne eine Nachricht, ich freue mich! Alles Liebe 💛🧡❤️ . . . #affirmation #bewusstseinsarbeit #bewusstheit #bewusstsein #bewusstleben #dermomentzählt #duselbstbistderschlüssel #duselbstbistdieveränderung #duselbstbistfürdeinglückverantwortlich #duselbstsein #firstclassmotivations #Gedanken #happymoment #happymoments #hierundjetztleben #hierundjetzt #immomentleben #immomentsein #innererfrieden #lebensfreude #lebensweisheiten #lebedenaugeblick #lebedenmoment #persönlichkeitsentwicklung #seelenweg #seele #sprüchezumnachdenken #weisheiten #zeitfürmich #zeitfürdich
𝑬𝒏𝒕𝒔𝒄𝒉𝒖𝒍𝒅𝒊𝒈𝒆 𝒅𝒊𝒄𝒉 𝒏𝒊𝒆 𝒅𝒂𝒇ü𝒓 𝒅𝒖 𝒔𝒆𝒍𝒃𝒔𝒕 𝒛𝒖 𝒔𝒆𝒊𝒏 #2riverlettering @2riverlettering @marziaplichta @kris.ti.nas.art @atelierzeit @hajos_kreativwelt #lettering #letteringart #letteringchallenge #letteringdaily #letteringlove #letteringpractice #letteringcommunity #handlettering #handletteringlove #handletteringpractice #handletteringdaily #handletteringchallenge #handletteringart #handletteringlove #brushlettering #brushletteringchallenge #challenge #letternmachtglücklich #letternundmalen #brushletteringcommunity #buchstabenkunst #fabercastell @fabercastelldeutschland @tombow.deutschland #tombow #tombowdeutschland #tombowdualbrushpens #duselbstsein #nichtentschuldigen
Du darfst deine Vergangenheit lieben lernen, mit ihr in wirklichen Frieden kommen…um endlich das Gefühl von wahrer Freiheit zu spüren. Ich bin gerade mit meinem Sohn 30 Minuten spontan eine Runde mit dem Kinder Cityroller gedreht. Ich habe so viel mehr Energie, so viel mehr Freude in meinem Herzen und so viel mehr Lust am Leben. All das wünsche ich dir auch. Es ist Zeit, für deinen kraftvollsten EXIT. ❤️🔥 MAMA MENTORING #singlemama #singlemum #powerfrauen #beziehungen #vorbild #vorangehen MINDEST #duselbstsein #authentisch #verbundenheit #anerkennung #großträumen SELBSTSTÄNDIGKEIT #Businessstart #neuorientierung #veränderung #visionleben
Verwirkliche deine Talente, sie sind deine Stärken! Entwickle dich immer mehr zu dem was du bist, was schon da ist! Nimm deine Persönlichkeit an die Hand! Du selbst bist der Gestalter wenn du die Führung übernimmst! Willst du gesehen werden, dann gehe Schritt für Schritt auf deinem Weg! Was in dir will sichtbar werden? Was lässt dich erblühen? Frag dich einmal? Gruß von deiner Seele Esther #workshopsmuc #energieworkshop #meditationmünchen #sprachederseele #fühlen #coachingmuc #duselbstsein #jazudir
Du bist stark, aber gleichzeitig so sensibel. Du hast die letzten Jahre einiges erreicht. Hast dir deinen inneren Wunsch von persönlicher Unabhängigkeit verwirklicht? Dir was aufgebaut? Und doch liegst du abends alleine im Bett und spürst diese Traurigkeit. Die Tränen rollen dir über die Wangen und du hältst dich. Wie so oft. Du hast gelernt, alleine klarzukommen. Die Dinge mit dir zu regeln. Es sind diese stillen Momente, in denen deine Seele kurz Zugang zu dir hat, um dir zu sagen, dass du hinschauen darfst. Dass du aufhören sollst zu kontrollieren. Dass du noch stärker deiner Intuition folgen darfst. Dein Alltag ist geprägt von Kind, Haushalt, Haustier und Job. Bleibt noch Zeit für dich? Weißt du noch, wann der Moment war, in dem du aufgehört hast zu leben und begonnen hast zu kontrollieren? Wann hast du dich selbst in diesem Leben verhaftet? Man nennt es overthinking und ich kenne diesen Zustand so gut. Sich auszumalen, was alles passieren kann. Sich ständig neue Informationen einzuholen, um zu verstehen, wie du Dinge beeinflussen kannst, die in Wahrheit nicht beeinflussbar sind. Ich hörte damit auf, als das Leben mich aus meinem damaligen Lebensmodell kickte. Und ich durfte etwas Wichtiges lernen. Nämlich, dass fallen und fliegen etwas gemeinsam haben. Den blitzschnellen Moment von Freiheit und Nichts in einem Moment. In Wahrheit die Chance, neu zu wählen. Dafür braucht es tiefes Vertrauen in dich. Noch stärker auf deine Intuition zu vertrauen. In Wahrheit ist das Leben immer für dich, auch wenns gerade vielleicht in deinem Leben nicht so scheint. An dieser Stelle mag ich dir einen kraftvollen Satz mitgeben: “Ich bin gekommen, um zu bleiben” In diesem Satz steckt so viel machtvolle Schwingung ✨ MAMA MENTORING #singlemama #singlemum #powerfrauen #beziehungen #vorbild #vorangehen MINDEST #duselbstsein #authentisch #verbundenheit #anerkennung #großträumen SELBSTSTÄNDIGKEIT #Businessstart #neuorientierung #veränderung #visionleben
Nur wer sich selbst liebt, kann andere richtig lieben ♥️ #selflove #selbstliebe #dubisttoll #dubistgutgenug #selbstwertgefühl #selbstbewusstsein #persönlichkeitsentwicklung #bewusstsein #deinestärken #mindset #verwandlung #schüchtern #liebedich #duselbstsein #entwicklung
✨Ein wichtiger Schritt auf der Reise zu dir selbst ist zu verstehen, dass dich niemand wählen muss, damit du glücklich wirst. Entscheide du dich für dich, jeden Tag aufs neue.✨ 🤍 🤍Fotografie & Bearbeitung von 🤍@cw_foto 🤍 🤍 🤍 #selbstvertrauen #outdoorphotography #selbstliebe #naturliebe #strandkleid #duselbstsein #selbstbewusstsein #fotografie #barfuß #seelebaumelnlassen #selbstverwirklichung #meinweg #selbstbestimmt #brennessel #duselbstbistfürdeinglückverantwortlich.
. Wir alle irren uns von Zeit zu Zeit. Zu welcher Kategorie gehörst du? Alles Liebe! 💛🧡❤️ . . . #affirmation #bewusstseinsarbeit #bewusstheit #bewusstsein #bewusstleben #dermomentzählt #duselbstbistderschlüssel #duselbstbistdieveränderung #duselbstbistfürdeinglückverantwortlich #duselbstsein #firstclassmotivations #Gedanken #happymoment #happymoments #hierundjetztleben #hierundjetzt #immomentleben #immomentsein #innererfrieden #lebensfreude #lebensweisheiten #lebedenaugeblick #lebedenmoment #persönlichkeitsentwicklung #seelenweg #seele #sprüchezumnachdenken #weisheiten #zeitfürmich #zeitfürdich
Fühlst du dich manchmal unsicher und nicht gut genug? Hast du Angst davor, was andere über dich denken oder dass du abgelehnt wirst? Und bist du bereit, dich von diesen Ängsten zu befreien? Dann komm zu meinem Retreat "Die Kunst des wahren Selbstbewusstseins" vom 02.06. - 05.06.2024 zum Benediktushof in Holzkirchen. In den vier Tagen tauchen wir gemeinsam ein in die spielerisch-kreative Welt von IntuiMotion™, einer ganzheitlichen Praxis, die Bewegung, Intuition und Selbstausdruck in harmonischem Einklang vereint. Wir nutzen unseren Körper, Bewegung und die Stille, um: 🌱 mentale und emotionale Blockaden zu lösen 🌱 Selbstzweifel loszulassen und Selbstvertrauen zu stärken 🌱 ein tiefes Körpergefühl zu entwickeln und Lebendigkeit zu erfahren 🌱 klar und selbstbewusst nach außen zu treten 👉 Hier findest du alle Infos zum Event: https://www.hiekyoung.com/die-kunst-des-wahren-selbstbewusstseins Den Link findest du auch über mein Profil! Ich freue mich, wenn du dabei bist! 🙏 . . #hiekyoungblanz #intuimotion #Retreat2024 #selbstbewusstsein #seminare #selbstvertrauenstärken #duselbstsein #authentischsein #körpergefühlstärken #lebendigkeitspüren #Lebensfreude #achtsamkeit #selbstliebe #selbstwertsteigern #persönlichkeitsentwicklung #kurse #benediktushofholzkirchen
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Peter A. Levine, Psychologe, Psychotraumatologe und Autor, bringt mit seinem Zitat die verheerende Wirkung von Traumata auf den Punkt: "Traumata sind die Hölle auf Erden." Diese Aussage verdeutlicht die tiefgreifenden Auswirkungen, die traumatische Erfahrungen auf das Leben eines Menschen haben können. Traumata können das Fundament der Seele erschüttern, das Vertrauen in die Welt und in sich selbst zerstören und lang anhaltende psychische und emotionale Wunden hinterlassen 💔 Doch Levine geht über die dunklen Schatten des Traumas hinaus und beschreibt die Auflösung eines Traumas als "ein Geschenk der Götter" 💙 Diese kraftvolle Aussage zeigt auf, dass Heilung und Befreiung von den Fesseln des Traumas möglich sind. Durch die richtige Therapie und Unterstützung kann ein Mensch die Macht über sein Leben zurückgewinnen und tiefe innere Transformation erfahren 🌀 👉 Wir von UNLOCK YOUR SELF helfen dir dabei, dein wahres Selbst zu entdecken und ein erfülltes, authentisches Leben zu führen! Vereinbare noch heute ein Beratungsgespräch mit uns (Link in der Bio) 👉 Vereinbare noch heute ein kostenloses Beratungsgespräch mit uns (Link in der Bio)
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. Rennst du auch dem glücklichen Leben hinterher und verpasst die glücklichen Augenblicke? Alles Liebe! 💛🧡❤️ . . . #affirmation #bewusstseinsarbeit #bewusstheit #bewusstsein #bewusstleben #dermomentzählt #duselbstbistderschlüssel #duselbstbistdieveränderung #duselbstbistfürdeinglückverantwortlich #duselbstsein #Gedanken #happymoment #happymoments #hierundjetztleben #hierundjetzt #immomentleben #immomentsein #innererfrieden #lebensfreude #lebensweisheiten #lebedenaugeblick #lebedenmoment #persönlichkeitsentwicklung #seelenweg #seele #sprüchezumnachdenken #weisheiten #zeitfürmich #gesetzderanziehung #resonanzgesetz
Über den Körper ist es möglich direkt mit Panik und intensiven Gefühlen (Wut, Traurigkeit, Hilflosigkeit) umzugehen! Die Enge, die Anspannung, den Lärm im Kopf loszulassen. Die Intensität zu erlauben. Präsent zu sein. Die Ruhe nach dem Sturm zu erfahren. Gefühle sind intensiv. Gefühle sind Gefühle. Gefühle sind zum Fühlen. (Nicht zum Denken). Jedes Mal, wenn wir ihre Intensität im Körper erlauben (ohne uns in alte Geschichten zu verstricken) lernen wir uns auf einer tieferen Ebene besser kennen: Unsere Ängste, unseren Willen, unsere alten Verletzungen, wunde Punkte, unsere Hingabe und unsere Kraft! Wir befreien uns von etwas Altem, spüren das Vertrauen in uns selbst und ins Leben. Die Sessions bieten einen geschützten Rahmen, in denen es möglich wird mit intensiven Gefühlen natürlich umzugehen, sich von alten Geschichten zu befreien und wieder die Begeisterung für das zu spüren was wir Neues erleben wollen. Es war mir eine Riesenfreude Katharina dabei zu begleiten! Wenn du mehr über die Session wissen oder eine Session ausprobieren möchtest: [email protected] Tel: 06603997533 Weitere Session-Feedbacks auf meiner Webseite -> Link in Bio #panikattacken #panik #angst #gefühle #intensität #wut #traurigkeit #hilflosigkeit #machtlosigkeit #schuld #körper #körperaufmerksamkeit #lernen #authentizität #duselbstsein #deindingmachen #entscheidungentreffen #traumjob #selbstvertrauen #selbstbewusstsein #selbstliebelernen #mut #wille #grinbergmethode 🙌
Ein Yoni-Steaming ist ein vaginales Dampfbad. Dein Schoßraum wird hierbei mit einem Heilkräuteraufguss gestärkt und genährt. 🌸 Rein körperlich betrachtet wirkt der Wasserdampf entspannend, wärmend und heilend auf deinen Körper und fördert auch das Wohlbefinden. Die Pflanzenwirkstoffe können so leichter über die Haut und die Schleimhäute vom Unterleib aufgenommen werden. Spirituell betrachtet passiert da aber noch viel mehr. Es ist ein ehren, nähren und stärken deiner weiblichen Energie und ein Wiederverbinden mit deiner weiblichen Essenz. Die Pflanzendevas wirken für deinen Körper und in deiner Seele. Sie sprechen mit dir und kümmern sich liebevoll um dich, jede mit ihren ureigenen Eigenschaften und Qualitäten. Über das Yoni-Steaming kannst du alte Muster und Blockaden lösen und in Verbindung mit einer Ritualreise auch tief in dein Innerstes reisen. 🌙 Du kannst ein Yoni-Steaming aber natürlich auch machen, um deinen Zyklus zu unterstützen und zu regulieren und es hilft wirksam bei PMS und anderen Menstruationsbeschwerden. Es dient dir auch wundervoll als Selbstfürsorgeritual. 🚫Wichtig ist nur, dass du nicht während deiner Blutung steamst, da der Wasserdampf deine Durchblutung verbessert. Außerdem solltest du nicht steamen während der Schwangerschaft (außer ganz zum Ende), bei zu großer Hitze, nicht direkt nach dem Eisprung, wenn du versuchst schwanger zu werden, bei Infektionen, bei Verwendung einer Spirale. ❤️Höre auf deinen Körper und wenn nötig, konsultiere einen Arzt/eine Ärztin deines Vertrauens. Es ist auch einfach ein richtig schönes Gefühl, diese Wärme im Unterleib zu spüren. Ich mache mir gerne dabei Healing Frequenzen an oder singe Mantren und wiege mich ganz intuitiv hin und her. Ich bin meistens nackt wenn ich steame und bringe über meinen Körper zum Ausdruck was ausgedrückt werden soll. Ich fließe mit dem Wasser und den Energien. 🥰 #körperlichegesundheit #frauengesundheit #spiritualitätimalltag #loslassen #weiblichkeit #selbstliebelernen #Körperarbeit #energiearbeit #ritual #zyklusgesundheit #zyklusbewusstsein #frausein #duselbstsein #selbstfürsorge
🌕Diese Vollmondin setzt die Intention für Transformation. Es ist die Vollmondin nach den Eklipsen. Sie konzentriert sich auf die persönliche und auch die kollektive Transformation. 🌿Nächste Woche finden wir uns zusammen und feiern Beltane. Wir feiern die Fruchtbarkeit, das Frühlingserwachen und sehen der Natur beim Wachsen zu. >>So auch der Transformation. Wir befinden uns im Wandel. Und wie passend, dass genau diese Vollmondin im Zeichen Skorpion stattfindet.🔥 ❤️Mache zu dieser Vollmondin gerne ein Yoni-Steaming-Ritual und löse Angst, Schuld, Scham und Schmerz aus deinem Schoßraum. Möchtest du ein Rezept für eine Kräutermischung und eine Anleitung für das Yoni-Steaming? Dann antworte mit Ritual in den Kommentaren. 🤗 #vollmond #vollmondritual #spiritualitätleben #jahreskreisfest #jahreskreisfeste #ritual #yonisteaming #weiblichkeit #emotionalestärke #emotionaleintelligenz #intuitiv #lebenleben #neuezeit #einzigartig #duselbstsein #energiearbeit #pflanzenmagie #heilpflanzen #wurzelchakra #sakralchakra #chakren #körpergeistundseele #körperlichegesundheit #ganzheitlichegesundheit #seelensprache #liebeistfüralleda #schuldgefühle #ängsteüberwinden #selbstausdruck #duselbstsein
Es ist leicht, sich selbst zu kritisieren oder ungeduldig zu werden, wenn deine Entwicklung nicht so schnell voranschreitet, wie du es dir wünschst 😡 Doch erinnere dich daran, dass Heilung ein Prozess ist, der Zeit, Liebe und Verständnis erfordert 💙 Sei geduldig mit dir selbst, wie ein Gärtner, der auf die zarten Triebe seiner Blumen wartet 🌱 Jeder Tag ist eine Gelegenheit, dich ein wenig mehr zu entfalten, zu wachsen und zu heilen. Selbst wenn es Momente der Rückschläge gibt, sei sanft mit dir selbst und erlaube dir, Fehler zu machen, denn sie sind Teil des Lernens und des Wachsens 💔 Geduld bedeutet auch, dir selbst Raum zu geben, um zu fühlen, zu verarbeiten und zu verstehen. Erlaube dir, deine Emotionen zu durchleben, ohne Urteil oder Selbstkritik. Denn in diesen Momenten der Selbstannahme und Geduld liegt die wahre Kraft der Heilung 💙 👉 Du willst dich von sabotierenden Selbstzweifeln, lähmenden Ängsten und emotionalen Blockaden befreien, um ein authentisches und erfülltes Leben zu führen? 📞 Vereinbare noch heute ein Potenzialgespräch mit uns, wir freuen uns auf Dich (Link in der Bio) 😍
UNVERBLÜMT Du selbst sein Was bleibt von Dir übrig, wenn Du mal alle Rollen ablegst? Die Mutter, Tochter, Geliebte, Ehefrau, Angestellte, Hausfrau, Unternehmerin, Nachbarin, Freundin, Tante, Schwester, Nachbarin… Was übrig bleibt, ist Deine Essenz! Das, was Dich wirklich ausmacht. Das, wer Du wirklich bist. Pure Herzenslust und Lebensfreude. Ungeschminkt und Unverblümt. Wir sind so geprägt. Seit unserem ersten Atemzug lehren uns unsere Eltern ihre Wahrheit. Es folgen Großeltern, Erzieher, Lehrer & Dozenten, Partner, Chefs, Kirche, Politik, Vereine …. alle hinterlassen verschiedene Programmierungen und Glaubenssätze oder überschreiten auch mal ihre Grenzen, was zu emotionalen Verletzungen führen kann. Bei „UNVERBLÜMT Du selbst“ sein geht es NUR um Dich! Erkenne die Fremdenergien, die Dich steuern, Dich klein halten, Dir den Raum zum Atmen nehmen und löse Dich in Liebe davon. Aho #unverblümt #glaubenssätzelösen #ichbinich #freiheitsgefühl #duselbstsein #essenz #herzenslust #lebensfreudepur #emotionalefreiheit
“Ich vertraue mir“ ist ein wichtiger Punkt für Innere Stärke! Nimm dir öfter mal Zeit für dich und spüre rein in deinen Körper! Dein Köper ist dein Barometer, er spürt sofort wenn du ihn übergehst! Stärke und auch Schwäche gehören zusammen! Doch wenn du den Glaubenssatz hast „ich halte das nicht aus“ oder „ich kann das nicht“ geht das Pendel nie auf die andere Seite! Du bist quasi immer Opfer von etwas! Das lebendige Leben findet immer zwischen den beiden Polen statt! Erlaube dir beides zu sein! Was ist das wonach du dich wirklich sehnst? Herzenhören liebt deine Seele Esther #workshopsmuc #energieworkshop #meditationmünchen #sprachederseele #fühlen #coachingmuc #duselbstsein #jazudir
Tag 19 meines eigenen Alphabets zum Thema Authentisch. S wie Soft Power. Ich bin mir meiner Bedürfnisse und meines Wertes bewusst und setze daher liebevoll, aber bestimmt Grenzen. #authentisch #somaticexperiencing #somatisch #persönlichkeitsentwicklung #personaldevelopment #somatischeserfahren #duselbstsein #entwicklung #individuellescoaching #nervensystem #vagusnerv #achtsamkeit #hollistisch #ganzheitlich #traumaarbeit #trauma
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Manchmal schüttelt es einen so richtig durch und man glaubt, nicht mehr zu wissen, wo vorne und hinten, oben und unten ist. Dann hilft es, einfach ruhig zu bleiben, um am Ende zu schauen, wie sich die Dinge neu sortiert haben. Alles Liebe!💛🧡❤️ . . . #affirmation #bewusstseinsarbeit #bewusstheit #bewusstsein #bewusstleben #dermomentzählt #duselbstbistderschlüssel #duselbstbistdieveränderung #duselbstbistfürdeinglückverantwortlich #duselbstsein #firstclassmotivations #Gedanken #happymoment #happymoments #hierundjetztleben #hierundjetzt #immomentleben #immomentsein #innererfrieden #lebensfreude #lebensweisheiten #lebedenaugeblick #lebedenmoment #persönlichkeitsentwicklung #seelenweg #seele #sprüchezumnachdenken #weisheiten #zeitfürmich #zeitfürdich
Random ~ fun pictures 😜 Einfach mal du sein tut gut. Verstell dich nicht für jemanden. Auf Dauer ist es anstrengend diese Fake Person weiter zu spielen. Es ist okay anderer Meinung zu sein, auch wenn eine eng stehende Person diese nicht mit dir teilt. Bleib deiner Meinung und die selbst treu, dann läuft man Stressfreier durch das Leben. #fun #duselbstsein #healthy #mindset #grow #happy #life #funny #picture #random #humor #instafun #instagood
Sei dabei wenn wir uns die Hände reichen, Lachen, Tanzen, Meditieren, die Natur genießen und uns von der Magie des Lebens berühren lassen. Unsere Gemeinschaft ist geprägt von Wertschätzung und Offenheit, denn genau darin liegt der Schlüssel für unsere wertvollen gemeinsamen Schritte. In Balance kommen mit unseren weiblichen und männlichen Anteilen und Beziehungen auf Augenhöhe in allen Bereichen unseres Lebens erschaffen. Fühlst du dich angesprochen, dann melde dich. Stelle uns auch gerne deine Fragen. Wir freuen uns auf dich! Martina & Michaela frauenkreis #miteinander #freude #tanz #mutigeschrittegehen #duselbstsein #persönlicheentwicklung #gemeinschaft #füreinanderdasein #wachstum #wandel #naturerleben #meditation #berührtsein
Dank UNLOCK YOUR SELF hat Yannick gelernt in die Umsetzung zu gehen und seine Kinder in ihrer eigenen Entwicklung zu unterstützen 💙 Willst auch du endlich in DEIN authentisches Leben starten? ✨ Dein wahres Selbst wartet darauf, von dir entdeckt zu werden ✨ Befreie dich von sabotierenden Selbstzweifeln, lähmenden Ängsten und emotionalen Blockaden, um ein authentisches und erfülltes Leben zu führen 💙 💌 Das ganze Testimonial von Yannick kannst du dir auf Trustpilot durchlesen: https://bit.ly/492JGF4 👉 Vereinbare noch heute ein Potenzialgespräch mit uns, wir freuen uns auf Dich (Link in der Bio) 😍
Vor allem feinfühlige Kinder sind sehr offen für Energien und reagieren schon auf kleine energetische Veränderungen. Nur leider können sie ihre Wahrnehmungen meist nicht klar ausdrücken. Stattdessen wirken sie: - oft traurig/bedrückt oder "übertrieben" wütend, - unkonzentriert, nervös oder reizüberflutet, - stark in sich gekehrt, - überaus ängstlich und anhänglich, - sehr feinfühlig und sensibel, - oft krank oder chronisch krank. Da ihr Zugang zur spirituellen Welt noch freier und unbelasteter als bei uns Erwachsenen ist, wirkt Energiearbeit ausgesprochen gut bei ihnen. Ein Aura Clearing hilft dir und deinem Kind, wieder in eure Energie zu kommen, aufzublühen, Herausforderungen im Alltag leichter zu meistern und an euch selbst zu glauben. Aura Clearings lösen sanft Blockaden im Energiekörper und aktivieren somit die Selbstheilungskräfte. Sie stärken die Seele, damit du oder dein Kind leichter mit herausfordernden Situationen zurechtkommen kannst. Ich biete Aura Clearings online sowie in Hergenrath, Ostbelgien an. Schreibe mir gerne für einen Termin oder lass uns vorher über deine Situation sprechen. Wenn du diese energiereinigende Methode lernen möchtest, kannst du das ab dem 13. Mai 2024 tun. Die Ausbildung findet online an 6 Montagen um 19:30 Uhr statt. Nach dem Kurs kannst du Aura Clearings bei dir selbst, deinen Kindern, Freunden und vielleicht auch Kunden anwenden. Den Link zur Ausbildung findest du in meiner Bio. Schreibe mir gerne, wenn du Fragen hast! Ich freue mich auf dich! Deine Caro #auraclearing #auraclearinglernen #energetischeausbildung #energeiarbeitlernen #energiearbeitmitkindern #bewusstseinscoaching #spiritualität #emotionalegesundheit #spirituelleswachstum #fremdenergienlösen #seiduselbst #zurückzudir #lebedeineessenz #authentischsein #duselbstsein #befreiedich #geburtstrauma #kinderheilen
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UNVERBLÜMT Du selbst sein Die neuen Flyer sind da! 🥳🥳🥳 Endlich ALLES auf den Punkt gebracht. Freu Dich auf meine dreimonatige Begleitung und NEUE WEGE in Deine emotionale, seelische und körperliche Freiheit. #unverblümt #duselbstsein #aufdenpunktgebracht #emotionalefreiheit #seelischefreiheit #körperlichefreiheit #dreimonate #neuewegegehen
Es ist okay… ✅ Nein zu sagen ✅ Schlechte Tage zu haben ✅ Kleine Schritte nach vorne und wieder zurück zu gehen ✅ Überfordert zu sein Wir sind eben keine Maschinen, sondern Menschen. Wir alle haben unsere Grenzen, Gefühle, Bedürfnisse, Wünsche und Träume. ✅ Welches „Es-ist-okay“ hast du? Hat dir mein Beitrag gefallen? ➡️ Folge mir für weitere Beiträge, kommentiere oder speichere dir meinen Beitrag gerne für später ab. Viele Grüße Deine Chy www.chy-sohn.de #Seiduselbst #Authentizität #Selbstliebe #esistokay #Echtheit #Selbstfindung #Selbstakzeptanz #Auszeitnehmen #Persönlichkeitsentwicklung #stigmafrei #zieleerreichen
Manche Menschen reden hinter deinem Rücken schlecht über dich, weil sie da auch hingehören HINTER DIR! #manmusssichnichtverstellen #duselbstsein #instagood #instamodeling #instagirl #blackandwhite
Die Geschichte verdeutlicht, wie stark die Angst, was andere denken könnten, uns blockiert und uns klein und eng fühlen lässt. Sie treibt uns in einen Gedankenstrudel und lässt uns ein fremdbestimmtes Leben führen. 🌀 In der heutigen Zeit muss niemand mehr zulassen, dass die Angst über die vermeintlichen Gedanken anderer sie einschränkt und blockiert. Jeder von uns kann sich von der inneren Überzeugung befreien, jedem zu gefallen, und stattdessen lernen, sich selbst zu gefallen. 💪🥰 Was tust du aktuell oder tust du nicht, weil du Angst hast, was andere denken könnten? 🤔 Schreib mir gerne eine Nachricht, und ich teile wertvolle Tipps mit, die du sofort umsetzen kannst, um diese Blockaden zu überwinden und dein volles Potenzial zu entfalten. 💡 #selbstliebeleben #selbstwertstärken #glaubenssätzelösen #selbstzweifel #selbstwertstärken #selbstbewussterwerden #selbstvertrauenaufbauen #innerestärkefinden #erfülltsein #duselbstsein
Dem ist nichts hinzuzufügen! Alles Liebe!💛🧡❤️ . . . #affirmation #bewusstseinsarbeit #bewusstheit #bewusstsein #bewusstleben #dermomentzählt #duselbstbistderschlüssel #duselbstbistdieveränderung #duselbstbistfürdeinglückverantwortlich #duselbstsein #firstclassmotivations #Gedanken #happymoment #happymoments #hierundjetztleben #hierundjetzt #immomentleben #immomentsein #innererfrieden #lebensfreude #lebensweisheiten #lebedenaugeblick #lebedenmoment #persönlichkeitsentwicklung #seelenweg #seele #sprüchezumnachdenken #weisheiten #zeitfürmich #zeitfürdich
Alles ist Schwingung. In uns um uns. Seien wir in Einheit mit dem Universum. Seien wir in Einheit mit uns selbst. Alles ist Schwingung. Für unser Gefühl, unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit ist es wichtig, welche Schwingungen wir wahrnehmen und auch welche Schwingung wir aussenden. Wenn du mehr erfahren möchtest, folge uns und lerne mehr auf unserer Website. www.loveandlightworldwide.com Lass uns ein Like da, damit diese Nachricht noch mehr Menschen erreichen können und helfen. Teile diese Informationen gerne mit denen, die möglicherweise mehr Selbstvertrauen im Leben benötigen. Liebe & Licht weltweit und für dich ❤️✨🌏 #loveandlightworldwide_de #Lavylites #Bewusstseinskosmetik #spiritualrevolution_weltweit #neueäravonkosmetik #newlevelscincare #InnerStärke #Duselbstsein #Ganzheitlich #breathe #Schwingung #Frequenzen #Rundumversorung #ganzheitlicherStil #Wohlbefinden #Vibration
Ladies, seid eure eigene beste Freundin. Seid eure Trainingspartnerin. Seid eure Kaffeefreundin. Seid eure Komplizin. Seid alles für euch selbst, statt darauf zu warten, dass andere das für euch sind. Folge mir für mehr Inspiration für Frauen. @ladyserfolgsmindset @ladyserfolgsmindset @ladyserfolgsmindset #lady #duselbstsein #liebe #selbstliebe #nichtvonaussen #dubistdasproblemunddielösung #ladyserfolgsmindset #erfolg #erfolgsmensch #erfolgreichefrauen #selbstwertgefühl
Ich würde mich so beschreiben: Optimistischer Realist Bodenständig Authentisch Charmant Hilfsbereit Tolerant Obacht – also das bayrische Wort für Achtung, Vorsicht, aufpassen, ist quasi meine Eselsbrücke und gleichzeitig sagt es noch mehr aus. Ich springe nicht gleich in jedes Abenteuer und schau Dinge vorher in Ruhe an. Und das auf mich selber achten, steckt ebenfalls darin. Wie würdest du dich beschreiben? Schreib doch mal auf was/wer/wie du bist, ohne dabei auf deine Herkunft, den Familienstand, den Beruf, deine religiöse oder politische Orientierung einzugehen. Wer bist du ohne all dies? Willst du so sein oder glaubst du so sein zu müssen? Fällt es dir schwer oder leicht dich zu beschreiben? Möchtest du mehr darüber herausfinden, wer du bist oder eben nicht, dann melde dich gerne bei mir. #duselbstsein #werte #frau #echt #authentisch #glücklich #coaching
Guten Morgen 💃 Ich wünsche euch einen schönen Mittwoch ❤ #sonnenuntergang #strandliebe #watt #sand #wasser #abendstimmung #auszeitnehmen #augenblick #boote #best_skyshots #suncet #draussenunterwegs #dorfmädchen #fotografnorden #fotografierenmitleidenschaft📷❤️ #followforfollowback #frischeluft #fotografie_ist_unser_hobby #geilefarben😍❤ #glaskugelliebe #amazingplace #auszeitnehmen #sehnsuchtnachmeer #momentefesthalten #duselbstsein #maisonetobjet2020 #meeresrauschen #ostfriesland #norden #dreampics #dienordsee
Wenn du mir etwas zu sagen hast☝🏻, dann habe den Mut und rede mit mir 💪🏻 und nicht über mich 👊🏻❗️ #ehrlichsein #selbstliebe #starksein #akzeptanz #mutigsein #keinHass #Liebe #duselbstsein #redenkönnen #nichtaufgeben #nichtperfekt #blackhairgirl #blueeyes #beclever #besmart #bebeautiful
Ich liebe Yin Yoga. Nicht nur dann, wenn alles um mich herum gerade viel und herausfordernd erscheint, bringt Yin Yoga Ruhe und Klarheit. Auch eine dynamische oder kräftigende Praxis lässt dich deinen Körper anders spüren, als im Alltag. In Verbindung sein. Hier und jetzt. Wir fühlen uns mit Yoga einfach gut. Angekommen, entspannt, zufrieden, erfüllt. Und - Meditation ist leichter und wirkungsvoller, wenn der Körper gut vorbereitet ist und die Energie in uns frei fließen kann. Komm mit auf die Reise von aktiver und belebender Hatha-Yoga Praxis, zu ruhiger, passiver Yin Praxis und in die tiefe Stille deines Innersten. Schritt für Schritt, mit jedem Atemzug, die Gedanken zur Ruhe bringen. Immer weniger machen. Entspannt mit allem sein. Das wahre Selbst erwecken, Ganzheit ist bereits da. Wir müssen nur den Blickwinkel ändern. Alle Infos & Anmeldung über meine Website (Link dazu in meinem Profil). #yinyoga #hathayoga #meditation #beisichankommen #duselbstsein
SEI DABEI👇 Online KAKAO- & ÖLZEREMONIE am Pfingstmontag, 20.05. um 15:00 Uhr. 🤎Gemeinsam mit wundervollen Frauen, darfst du, mit der liebevollen Unterstützung von Mama Kakao & dem sinnlichen ätherischen Öl von Young Living, @gutgeoeltdurchsleben alte Energien gehen lassen & deine einzigartige Schöpferkraft zum Leben erwecken. ✨Deine Seele darf sich entfalten & ihre tiefsten Wünsche zum Ausdruck bringen. ✨Du lässt alten Ballast los & schaffst Raum für die Realisierung deiner Ziele. ✨Lass dich auf eine wundervolle Reise zu dir selbst ein. ✨Erkenne die unendliche Fülle in dir & entfessel dein schöpferisches Potenzial. Mit diesem Vibe von LEICHTIGKEIT & ERHABENHEIT startest du, mit frischer Energie, in deinen Tag und deine Zukunft. 📌FACTS: - Pfingstmontag, 20.05. um 15:00 Uhr - Ca. 100 Minuten - Online via Zoom - Invest: 48,-€ inkl. Kakao & Ölprobe - Kakao- & Öllieferung frei Haus - Anmeldung bis MONTAG 13.05. - Limitiert auf 10 Plätze 👉Wenn du dabei sein möchtest, melde dich gerne über den LINK in der BIO an! Love 🤎 Jenni #erfolgsfrau #soulalignment #kakaozeremonie #cacaozeremonie #rituellerkakao #wahrewerte #rohkakao #deinewahrheit #schöpferkraft #wertebezogen #deinewahrheitleben #naturalcoaching #selbstverwirklichungfrauen #selbstverwirklichungimberuf #persönlicheswachstum #seelischeswachstum #selbstbestimmtleben #wahrenatur #altesloslassen #authentizitätimbusiness #duselbstsein #erfolgreichefrau #persönlichkeitsentfaltung #loslassen #selbstständigkeitstarten #seelenweg #modernespiritualität
"Du bist nicht allein"- SINGKREIS VERBUNDENHEIT SPÜREN - BEGEGNUNG - BEGEISTERUNG - FREUDE HERZÖFFNUNG - ACHTSAMKEIT - GLÜCK - UND SOOO VIEL MEHR Wir singen wieder am Donnerstag 18.04.24 im Yogainstitut am Bach, Staig bei Weingarten von 19 bis 21 Uhr. Seid herzlich willkommen #heilsamessingen #singenmachtglücklich #Singkreis #Freude #besingen #eintauchen #fühlen #verbundenheit #miteinander #einfachsein #singenfürdieseele #schwingungerhöhen #allesistklang #songstohappiness #singenistmedizin #singendekrankenhäuser #esgibtkeinefehlernurvariationen #ohnebewertung #jederkannsingen #duselbstsein #ankommeninmir #dubistnichtallein
Traumata prägen, aber sie definieren dich nicht 💙 Erkenne ihre tiefgreifenden Verbindungen zu aktuellen emotionalen Mustern ↔️ In einem sicheren Raum begleiten wir dich, Traumaspuren zu erkennen und konstruktiv damit umzugehen 🌱 Dieses Bewusstsein ist entscheidend für nachhaltige Veränderung und Selbstakzeptanz 🌀 Unser Team ist darauf geschult, traumasensible Begleitung anzubieten und dabei die tieferliegenden Aspekte deiner persönlichen Entwicklung zu berücksichtigen. 👉 Wir von UNLOCK YOUR SELF helfen dir dabei, dein wahres Selbst zu entdecken und ein erfülltes, authentisches Leben zu führen! Vereinbare noch heute ein Beratungsgespräch mit uns (Link in der Bio)
There's only one person you need to make happy, and that's you. 💌🤝 ---------------------------------------------------- #feuer #glücklichsein #duselbstsein #happy #liebe #dubistwasdubist #hamburg #Stadtpark #grillen #fun #summervibes #fotografie #ichselbst
In wie vielen der 8 Punkte erkennst du dich wieder? Wie alle Menschen habe auch ich definitiv nicht immer die volle Punktzahl in der Kategorie Selbstwert (Es sind immer mal schlechtere Tage dabei), aber ich versuche immer, mich mental sofort wieder aufzubauen und sehr achtsam zu leben, sodass ich möglichst schnell merke, wenn ich mich selbst gedanklich runterziehe. #selbstwert #selbstwertgefühl #selbstwertstärken #persönlichkeitsentwicklung #selbstliebestärken #achtsamkeit #selbstliebelernen #selbstliebecoach #achtsamkeitimalltag #bewussterleben #selbstvertrauen #glaubenssätzelösen #innereheilung #innerearbeit #authentischsein #duselbstsein #werteleben #positivesdenken #grenzensetzen #weiterentwicklung
Frequenz von Balance- alles ist gleich gültig! Innere Balance fühlt sich sehr kraftvoll an! Jeglicher Druck von dir oder von anderen fällt weg! Die Balance hat immer mit dir zu tun! Wie präsent bist du? Wie sehr bist du bei dir? Wie wertschätzend dir gegenüber bist du? Bist du dir wichtig? Ruhe kehrt in dir ein, wenn du mit dir in Einklang bist! Du spürst es auch an deinem Atem! Einatmen und ausatmen! Nehmen und loslassen! Deine Seele freut sich Von Herz zu Herz Esther #workshopsmuc #energieworkshop #meditationmünchen #sprachederseele #fühlen #coachingmuc #duselbstsein #jazudir
Breche aus dem Alltag aus & gönne die Zeit für Dich!💃🏻 😍 Lass dich inspirieren & entdecke dich neu durch unser einmaliges Event. 📆 Wann 04. Mai 🍿 Im Filmcenter Dillingen an der Donau ⏰ Von 09-18 Uhr 🎟️ Tickets: Link in der Bio oder DM an mich 🔥 Deine Zeit für Dich ist jetzt! be limitless, deine Marina #weiblichkeit #frauenfürfrauen #lebensgefühl #selbstvertrauen #veränderung #rausundmachen #duselbstsein #verbundenheitspüren
Hast Du den Mut Dir selbst zu begegnen? 💛 Wir sind uns unseren Alltag, unser Umfeld, unser tägliches Dasein wo gewohnt dass es naheliegend ist, zu vergessen was wir eigentlich wirklich erschaffen wollen in unserem Leben. Es erscheint uns gar nicht möglich, dass wir ein Leben führen können, dass aus Lebendigkeit, Freude und aus vielmehr besteht als das wir heute leben. Wann nehmen wir uns Zeit für Weitsicht, dafür, uns mit uns selbst zu verbinden. Hinzuhören, hinzuschauen, was wir uns wünschen. Uns höhere Ziele zu setzen - und - uns zu erlauben mehr zu wollen. Es ist angenehm und bequem uns klein zu halten, klein zu zeigen. Unser strahlen zurück zu nehmen. Denn so fallen wir nicht auf, müssen uns nicht zeigen. Was aber geschieht wenn wir uns wirklich mal die Frage stellen: „Was will ich wirklich?“ Hab den Mut Dir selbst zu begegnen 💛 Viel Sonne zu Dir Du goldene Seele, Nicole ☀️ #empowerment #mentroring #innerrichness #sunnymindset #selbstermächtigung #duselbstsein
Zufriedenheit beginnt dann, wenn du aufhörst dich mit anderen zu vergleichen und deinen eigenen, ganz persönlichen Wert erkennst.🤍 #instagood #imstagram #zufriedenheit #innerewerte #duselbstsein #menschen #schönsein
6 SCHRITTE ZU DEINEM WAHREN SELBST👇 1️⃣SELBSTREFLEKTION & IDENTIFIKATION: Nimm dir Zeit, um darüber nachzudenken, was deine Stärken, Werte, Überzeugungen & Ziele im Leben sind. Schreibe diese Gedanken klar formuliert auf. 2️⃣VISUALISIERUNG: Stelle dir vor, wie du dich in verschiedenen Situationen authentisch verhältst & deine wahre Persönlichkeit zum Ausdruck bringst. Visualisiere, wie es sich anfühlt, wenn du dich selbstbewusst & echt zeigst. 3️⃣ AFFIRMATION & SELBSTAKZEPTANZ: Verwende positive Affirmationen, um deine Selbstakzeptanz & -liebe zu stärken. Wiederhole Sätze wie "Ich bin stolz auf meine Einzigartigkeit" oder "Ich bin mutig, mein wahres Selbst zu zeigen". 4️⃣ KLEINE SCHRITTE MACHEN: Gehe kleine Schritte, um deine Authentizität im täglichen Leben zu zeigen. Du könntest zB., deine Meinung in einer Gruppendiskussion teilen oder deine kreative Seite durch Kunst auszudrücken. 5️⃣ ACHTSAMKEIT & AKZEPTANZ: Sei achtsam gegenüber deinen Gedanken & Gefühlen, während du dich authentisch zeigst. Akzeptiere, dass nicht jeder deine Authentizität schätzen oder verstehen wird, und das ist in Ordnung. Wichtig ist, dass du dir selbst treu bleibst. 6️⃣REFLEKTION & ANPASSUNG Nimm dir Zeit, um zu reflektieren, wie es dir ergangen ist, DICH zu zeigen. In welchen Bereichen bist du gewachsen? ➡️Folge @jennihahn_naturalcoaching für mehr SOUL ALIGNMENT in deinem Leben & Business.✨ Love🤎 Jenni ********************* 👉PS: Wenn du dich auch danach sehnst DU SELBST zu sein, dann lass uns, (gerne bei einer Tasse CACAO) mal drüber schnacken, wie wir deine Seele zum strahlen bringen💎 👉FREE KENNLERNCALL in Bio! #persönlichkeitsentfaltung #soulalignment #seelenleben #soulalignedbusiness #duselbstsein #onlinebusinessalsmama #businessmamas #coachingfürfrauendiemehrwollen #authentischleben #Rohkakao #rituellercacao #coachingfürmamas #naturalcoaching #mentoringfürfrauen #selbstverwirklichung #selbstverwirklichungfrauen #herzensbusiness #berufungfinden #berufungleben #finanzielleunabhängigkeit #seelenweg #selbstbestimmtleben #erfolgreichefrauen #selbstwerterkennen #modernespiritualität #erkennedeinenwert #manifestierenlernen #freiheitleben
FINDE DEINEN EIGENEN WEG 🫶 Das Bild ist gemalte Kunst meiner Tochter! ♥️ Von💙zu💙 #danke 🙏 #findedeinenweg #deinweg #deinleben #selbstbestimmtleben #selbstbestimmt #deinevision #deineleidenschaft #selbstwirksamkeit #selbstcoaching #selbstvertrauenstärken #selbstverantwortung #selbstbewusstsein #duselbstsein #duselbst #seiduselbst #lebedeinleben #folgedeinemherzen #seikreativ
Du kannst diese Affirmationen verwenden, um tiefes Selbstvertrauen aufzubauen und deine Selbstzweifel und das Impostor Syndrom zu lösen. ✨🐆 Wiederhole deine Affirmationen täglich, am besten mehrmals am Tag. Du kannst sie laut aussprechen, leise wiederholen, aufschreiben oder visualisieren. Wähle die Methode, die für dich am besten funktioniert. Versuche, die Affirmationen mit positiven Emotionen zu verbinden. Visualisiere, wie es sich anfühlt, die gewünschten Ergebnisse bereits erreicht zu haben. Stelle dir vor, wie du dich selbstbewusst, erfolgreich oder glücklich fühlst. 🙏 #selbstliebeleben #selbstwertstärken #glaubenssätzelösen #selbstzweifel #selbstwertstärken #selbstbewussterwerden #selbstvertrauenaufbauen #innerestärkefinden #erfülltsein #duselbstsein
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Manchmal flüstert das Glück ganz leise 🤍Du Bist dran🤍 #glücklich #glück #ansichglauben #duselbstsein #instagram #instagood
Du kannst wahrhaftig alles sein, was du willst. >>Welcher Teil glaubt das noch nicht? "Ich kann alles sein, was ich will. Dafür darf ich aufhören mich selbst zu verurteilen und zu bewerten, so wie es damals andere taten." >>Wann und wie passiert das? "Dafür darf ich aufhören, mein Glück in der Vergangenheit zu suchen." Niemand trägt die Schuld. Am Wenigsten DU! Es ist so gelaufen, wie es eben gelaufen ist. Wir dürfen uns frei davon machen. Und doch endlich all die unterdrückten Emotionen sehen und ausleben. Ich selbst habe mich zigmal neu erfunden und mich dadurch immer ein Stück mehr gefunden und kennengelernt. Durfte ausprobieren, erfahren und bemerken was nicht zu mir passt. Habe gewütet, geweint und viele Stadien von Emotionen durchlaufen. All das ist ok. Auch wenn ich lange etwas anderes gehört und auch geglaubt habe. Es ist in Ordnung Erfahrungen zu machen. Vermeintliche Fehler zu machen. Wütend zu sein. Zu weinen und zu schreien. Und die Menschen die dir weh getan haben zum Teufel zu wünschen. Und wenn du das getan hast, darfst du wieder hier ankommen. Bei dir. Du darfst loslassen. Denn jetzt ist es gut. ♥ Wir müssen nicht in der Vergangenheit leben um sie zu heilen. Wir heilen sie in dem wir erkennen was war, es uns bewusst wird und wir anfangen es zu akzeptieren. Es ist alles da um im Hier und Jetzt zu leben und glücklich zu sein. Und das sagt dir ein Mensch mit vielen Entwicklungs- und Bindungstraumata. Heilung ist kein Ziel, kein Endresultat. Es ist der Weg selbst. Denn jeder Teil der dir bewusst wird, jeden kleinen Schritt den du gehst, jede Erkenntnis ist ein Stück Heilung. Nichts davon macht dich heiler oder vollständiger. ♥Du bist immer vollständig. ♥Du bist immer heil. Jeder Schritt macht es aber spürbarer, sichtbarer. Und du wirst noch viele dieser Schritte gehen und auch immer wieder neu anfangen, wenn etwas unbewusstes bewusst wird. Wichtig ist, dass du verstehst, dass du immer zu dir zurück kommen kannst. Ins Hier und Jetzt. #innereheilung #duselbstsein #meinweg #selbstfindung #selbstliebelernen #lebenleben #selbstsicherheit #bewusstwerdung #innereskind #ichbin #wertvoll #wichtig #geliebt #verbundenheit #heilung