Jesss minus 10 Kilo 💪🥰 #durchhalten #motiviert #nächstesziel #abnehmen #fitness #leichterdurchslebengehen #gesundessen
Jippie juhuuuuu 🥂 Nach mehr als 9 Jahren Vorbereitung wird mein Herzenswunsch wahr... Seit 15. März bin ich mit meiner Praxis voll und ganz selbständig und verdiene meine Brötchen mit dem, was mir am ❤️en liegt - Menschen und Tieren dabei zu helfen, leichter durchs Leben zu gehen. Ein neuer Lebensabschnitt beginnt. 🌱 Ich freu mich sooo, dass ein weiterer Wunsch meiner Visionen für 2024 in Erfüllung gegangen ist. ❣️ Hör nicht auf zu träumen, denn die Zukunft gehört jenen, die an ihre Träume glauben. 🙏 #träumewerdenwahr #visionen #berufungleben #energiefolgtderaufmerksamkeit #wünschemanifestieren #loslassenundvertrauen #freudeschenken #ganzheitlichesheilen #spirituellescoacing #ganzheitlichelebenshilfe #leichterdurchslebengehen #wasmichglücklichmacht #wünscheerfüllen #klangschalentherapie #neuewegegehen #wasmichdankbarmacht #reconnectivehealing #ilovemywork #wasmichimherzenglücklichmacht #geschenkanmich #landsberglech #tierheilung #dankbarkeitsmoment #kaufering
Kennst du dein Human Design? Noch nicht? Dann lass uns zusammen in deine Chart schauen. Dieses wertvolle Wissen über dich, deine Energien, Talente, Fähigkeiten und Bedürfnisse gebe ich dir so gerne weiter. 😊 Human Design ist ein wunderbares und sehr kraftvolles System im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, welches verschiedene alte Weisheiten mit neuen Wissenschaften vereint. Es hilft dir zu verstehen, wie du funktionierst, welches Potential du mitbringst und wie du dieses für dich und deine Mitmenschen im besten Sinne nutzen kannst. Entdecke deine besonderen Stärken, deine Bedürfnisse aber auch die Glaubenssätze und Konditionierungen, welche dir vielleicht noch im Weg stehen. Indem du dein Design lebst, kannst du diese bestenfalls zunehmend auflösen. Mir persönlich hat das Wissen um mein Human Design sehr viel Gelassenheit verschafft und das Vertrauen in mich und meine Fähigkeiten gestärkt. Ich gehe bewusst mein Tempo, vertraue meiner Intuition und vergleiche mich nicht mehr mit anderen. Ich wurde zudem darin bestätigt, wie ich starke Entscheidungen treffe und dem Leben mit viel Vertrauen und Dankbarkeit begegnen kann. Bist du neugierig geworden? Je nachdem, wie viel Grundlagenwissen du schon mitbringst, können wir einfach mal erste Human Design-Luft zusammen schnuppern oder eben auch gleich tiefer eintauchen. Es gibt unglaublich viel zu entdecken und auch ich lerne immer noch weiter dazu. 🤩 Mein Angebot findest du auf meiner Website www.einMAHLeins.ch und falls da nichts passendes dabei ist, können wir auch ein persönlich auf dich zugeschnittenes Päckchen schnüren. Ich freue mich auf dich! 😊 #einMAHLeins #humandesign #humandesignschweiz #ganzheitlich #persönlichkeitsentwicklung #entdeckedeinhumandesign #entdeckedeinpotential #humandesignluftschnuppern #humandesigndeepdive #starkeentscheidungentreffen #anverschiedenenrädchendrehen #leichterdurchslebengehen #gelassenheit #selbstvertrauen #urvertrauen
Wie stellst du dir ein ganzheitliches Ernährungscoaching vor? Viele Menschen denken, dass gesunde Ernährung mit vielen Einschränkungen, Verzicht oder gar Verboten verbunden ist und lassen deshalb lieber gleich die Finger davon. Dass gesunde Ernährung aber nichts verbietet und sogar mit viel Genuss einhergeht, das möchte ich in meinen Coachings vermitteln. Tatsächlich braucht es oft auch gar keine extrem grossen Anpassungen, wenn du deine Gewohnheiten umstellst. Wie ein Kunde mir kürzlich rückgemeldet hat: „Ich fühle mich so viel besser, habe dabei aber gar nicht das Gefühl, dass ich viel verändert habe und einschränken muss ich mich erst recht nicht.“ Da ich ganzheitlich coache, schaue ich mir nicht nur an, wie du dich ernährst, sondern auch wie es bei dir in den Bereichen Bewegung, Schlaf, Stress und Mindset aussieht. Meine Erfahrung zeigt, dass man die besten Resultate erzielt, wenn man an all diesen Rädchen ein bisschen (oder manchmal auch ein bisschen mehr) schraubt. WIE und an WELCHEN Rädchen du schrauben solltest, das erfährst du von mir. Ganz individuell auf dich, deine Situation und Möglichkeiten bezogen. WIEVIEL und an WELCHEN Rädchen du schrauben möchtest und kannst, das entscheidest DU. Ganz wichtig in der Umsetzung ist nämlich, dass du dir machbare Schritte vornimmst. So dass du sie im Alltag eben auch machst. Es kann dann etwas länger dauern, bis du dein Endziel erreichst, es wird aber einfacher dranzubleiben und ist auf jeden Fall nachhaltig. Melde dich gerne zu einem unverbindlichen Kennenlerngespräch, in welchem ich dir gerne weitere Infos gebe und alle möglichen und unmöglichen Fragen beantworte. Mein Coaching-Angebot findest du zudem auf meiner Website www.einMAHLeins.ch. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen. 😊 #einMAHLeins #ernährungscoaching #humandesign #ganzheitlich #einfachgutundgerneessen #anverschiedenenrädchendrehen #miteinfachenschrittenzumziel #stepbystep #leichterdurchslebengehen
>>Sei stets positiv, dankbar und heiter, dann gehst Du leichter durchs Leben und kommst weiter!>>😊 *************************************** #msmediaundservices #martinaschraml #sprüche #reime #wassichreimtistgut #reimediefreudebereiten #positiv #positiveenergie #freude #mitfreudedurchsleben #dankbarkeit #seidankbar #seipositiv #positivdenkenhilft #leichterdurchslebengehen #leichtigkeit #einebriseleichtigkeitkannhelfen
Der Schlüssel zum Erfolg ist der erste Schritt - zu starten, es anzuwenden, es zu tun.✨🏃♀️🏃 Viel Freude und Erfolg beim Auffrischen und/oder Erlernen einer neuen Sprache! Jetzt gleich bei Eurem Lieblingsbuchhändler holen oder ganz einfach hier downloaden! www.el-presidente-publishing.com Wenn Ihr mehr darüber wissen wollt, kontaktiert uns. Wir helfen Euch gerne weiter und beraten Euch unverbindlich. #DJLearnalot #Sprachen #leichterlernen #nebenbeilernen #Schluessel #Erfolg #Neubeginn #Mut #Motivation #motiviert #Spaß #Traeume #Wuensche #Anfang #Neuanfang #Ziel #Verbesserung #LeichterdurchsLebengehen #mitMusik #Englisch #Italienisch #Spanisch #Franzoesisch #Russisch #Slowenisch #Kroatisch #Latein #DaF #Tuerkisch #Griechisch Unbezahlte Werbung aus Begeisterung
Was für ein süßer Wegweiser, den ich da in Utting entdeckt hab. 🙃 Eine genaue Angabe von Schritten, bis ich mein gewünschtes Ziel erreiche - den wunderschönen Ammersee. Gäbe es in unserem Leben doch auch so eindeutige Wegweiser zu unserem Ziel. Dann wär manches leichter. Manchmal wissen wir nicht, welchen Weg uns an Ziel führt und wie weit es noch entfernt liegt. Bei wichtigen Entscheidungen im Leben hab ich meinen "Wegweiser" gefunden: Die geistige Welt unterstützt uns mit Antworten, wenn wir sie bei einem Channeling danach fragen. Manchmal ist es "nur" eine Bestätigung dessen, was wir schon für den richtigen bzw. besten Weg gehalten haben. Dann wird unsere Intuition bestätigt. Manchmal sind wir aber auch total orientierungslos und erhalten bei einem Channeling wertvolle Hinweise für die nächsten Schritte. Mir hat das Channeln so sehr geholfen, dass ich diese ganzheitliche Lebensberatung auch meinen Klienten anbieten wollte und deshalb vor einigen Jahren eine fundierte Ausbildung gemacht hab. Es ist immer wieder schön zu hören, dass die Dinge so eingetreten sind, wie die geistige Welt sie vorhergesagt hat. Für diese wertvollen Infos bin ich der geistigen Welt sehr dankbar. #lebenshilfe #channeling #channelingmedium #ganzheitlichelebenshilfe #spirituelleberatung #spirituellescoacing #leichterdurchslebengehen #entschiedungshilfe #uttingamammersee #utting #blaubeerwald
Ist das Leben kein Wunschkonzert? 🧞♀️🧞🧞♂️ Vielleicht doch, wenn wir es uns vorstellen können. Doch dazu dürfen wir Menschen noch viel dazu lernen. 🧞🧞♀️🧞♂️ #wennkindersterben #terezijastets #leichterdurchslebengehen #selbstwertgefühlstärken #imvertraueninsich
Der Löwenzahn steht fürs Loslassen. Als ich heute die vielen leuchtend gelben Blüten auf der Wiese sah, dachte ich mir: Sie machen auf sich aufmerksam wie Themen, die gelöst werden möchten. Sie treten so oft in unserem Leben auf, bis wir sie ansehen und bearbeiten. Dann können wir sie lösen und loslassen. Wie der Samen des Löwenzahn, den einfach der Wind mitnimmt. Wir können es uns aussuchen, wie oft wir uns das Leben damit schwer machen oder ob wir sie gleich angehen. Entweder selbst oder mit Hilfe von aussen. Ich unterstütze euch gern dabei, leichter durchs Leben zu gehen! ❤ #leichterdurchslebengehen #loslassen #blockadenlösen
Im Leben kann man gegen alles kämpfen, aber nicht gegen seine Gefühle🫂 Gab es in eurem Leben momente, wo ihr bewusst die eigenen Gefühle unterdrückt habt? Lerne dich zu lieben, um dein wert zu erkennen💯🤍 . . . . . . . #Klarheit # Wundenheilen #stressfrei #achtsamkeit #mentalegesundheit #selbstistdieperson #ichkanndas #mindset #persönlichkeitsentwicklung #erfolg #leichterdurchslebengehen #dubiststärkeralsdudenkst #akzeptanz #wohlbefinden #Frauenpower #innerskind #klarheit #glaubenssätze #selbstbewusstsein #psycholgie #emotionen #meditation #ichkanndas #lernedichzulieben #motivation #FrauenfürFrauen
Motiviert ins neue Jahr 2023? ✨ Der Schlüssel zum Erfolg ist der erste Schritt - zu starten, es anzuwenden, es zu tun. 🏃🏻♀️🏃 Viel Freude und Erfolg beim Auffrischen oder/und Erlernen einer neuen Sprache! Jetzt gleich bei Eurem Lieblingsbuchhändler holen oder ganz einfach hier downloaden! www.el-presidente-publishing.com Wenn Ihr mehr darüber wissen wollt, kontaktiert uns gerne! Wir helfen Euch weiter und beraten Euch. #DJLearnalot #Sprachen #leichterlernen #nebenbeilernen #Neubeginn #Mut #Motivation #Neubeginn #motiviert #etwasNeueslernen #Traeume #Wuensche #wahrwerden #Anfang #Neuanfang #Ziel #Verbesserung #LeichterdurchsLebengehen #mitMusik #Englisch #Italienisch #Spanisch #Franzoesisch #Russisch #Slowenisch #Kroatisch #Latein #DaF #Tuerkisch #Griechisch Werbung aus Begeisterung
#balastabwerfen #leichterdurchslebengehen #gedankenkontrollieren
Tag 2️⃣ der 7 Tage Resilienz Challenge - der Optimismus 🙌🏻 „Das Glas ist halb voll und nicht halb leer“ - das hast du bestimmt schon mal gehört und vielleicht sogar in Verbindung mit dem Optimismus gesetzt? 🥛 Beim Optimismus geht es nicht darum, dass du alles Negative schön redest, ignorierst oder einen Bogen drumherum machst. Es handelt sich um einen realistischen Optimismus, bei dem du den Tatsachen nach wie vor ehrlich ins Auge schaust. Realistische Optimisten sind in der Lage, selbst schwierigen Situationen eine Sinnhaftigkeit zu geben und etwas Positives darin zu erkennen. Und das Gute ist: Du kannst es lernen! Dazu findest du eine Übung in dem heutigen Beitrag. Versuche doch mal, das Positivtagebuch in deinen Alltag zu integrieren und beobachte, was passiert. ✍️ Doch was bringt dir eigentlich eine optimistische Einstellung? ☀️ höhere Erfolgschancen ☀️ wirkt sich positiv auf deine Gesundheit aus ☀️ dein seelisches Wohlbefinden ist besser und du bist glücklicher ☀️ du bist gelassener und weniger gestresst Bist du eher optimistisch oder pessimistisch? #resilienzchallenge #instachallenge #7tagechallenge #resilienz #widerstandsfähigkeit #resilienztraining #resilienzfaktor #stressbewältigung #optimismus #optimistisch #positivelebenseinstellung #leichterdurchslebengehen #dasglasisthalbvoll #denkweiseändern #dasguteimschlechtensehen #7säulenderresilienz #resilienzstärken #gelassenheitlernen #entspannterdurchsleben #innereruhe #loslassen #gesundheitsförderung #systemischescoaching #gesundheitscoaching
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Motiviert ins neue Jahr 2022? ✨Der Schlüssel zum Erfolg ist der erste Schritt - zu starten, es anzuwenden, es zu tun. ⭐️ Viel Freude und Erfolg beim Auffrischen oder/und Erlernen einer neuen Sprache! Wenn ihr mehr darüber wissen wollt, kontaktiert uns, gerne helfen wir weiter und beraten Euch. Wenn ihr schon vorab schmökern wollt, hier der Link zur Inspiration: www.el-presidente-publishing.com #DJLearnalot #Sprachen #leichtlernen #nebenbeilernen #Neubeginn #Mut #Motivation #neuesJahr #Neubeginn #motiviert #etwasNeueslernen #Traeume #Wuensche #wahrwerden #Anfang #Neuanfang #Verbesserung #LeichterdurchsLebengehen #mitMusik #Englisch #Italienisch #Spanisch #Franzoesisch #Russisch #Slowenisch #Kroatisch #Latein #DaF #Tuerkisch #Griechisch #Vorsaetze Werbung aus Begeisterung
Es gibt Menschen, denen sind die Bedürfnisse anderer wichtiger als ihre eigenen und sie fühlen sich schuldig und , wenn sie auf eine Bitte mit Nein antworten. Sicher kommt es darauf an in welcher Beziehung sie zu dieser Person stehen. Und manchmal verlangen es gewisse Umstände an den Rand der persönlichen Grenze zu gehen, doch ist dies ein Dauerzustand oder betrifft alle Bereiche des Lebens, kann es zu ernsthaften Folgen führen, nämlich Erschöpfung. Wir kennen Erschöpfung auf Grund einer hohen körperlichen Belastung, doch es gibt auch eine emotionale Erschöpfung, ein ausgebrannt sein. Dies kann mit einer Menge körperlichen Symptomen einhergehen. Um dem zu entgehen ist es entscheidend zu lernen, wie man personliche Grenzen setzt und diese angemessen kommuniziert. Grenzen zu setzen ist entscheidend für deine Gesundheit, du wirst gesündere Beziehungen entwickeln und zu dem mehr Selbsterkenntnis gewinnen. Was geht für dich zu weit? Was bist du bereit von anderen zu tolerieren?
#Selbstliebe Sich selbst lieben und annehmen: das ist viel leichter gesagt als getan. Schnell mischt sich der innere Kritiker ein – und dann werden wir selbst zu unserem schlimmsten Feind! Das erlebe ich in meinem Coaching sehr häufig. Selbstliebe bedeutet, dass wir zu uns selbst eine liebevolle Beziehung haben. Uns selbst annehmen, so wie wir sind! Selbstliebe wird jedoch gerne mit Egoismus gleichgesetzt. * „Denk zuerst an andere“ * „Nimm dich selbst nicht so wichtig“ * „Geben ist Seeliger als nehmen“ Das alles sind Sprüche, die dir wahrscheinlich bekannt vorkommen… Doch eine gesunde Selbstliebe hat nichts mit Egoismus zu tun – ganz im Gegenteil: Nur wenn es dir selbst gut geht, kannst du wirklich eine Bereicherung für das Leben von anderen Leuten sein. Nur wenn du dich selbst liebst, kannst du die Liebe von anderen Menschen auch wirklich annehmen. Dazu kommt, dass das Außen immer nur dein Inneres widerspiegelt. Sagst du also selbst „Nein“ zu dir, wird dir das deine Umwelt ebenfalls permanent spiegeln. Alles fängt bei Dir an …. Liebst Du Dich selbst? #powerup #yourlife #leichterdurchslebengehen
#motivationmonday . Mache ich das jetzt oder lieber nicht... stehst du manchmal vor Entscheidungen und bist unsicher was du tun sollst? Egal, was du dir vorgenommen hast, es könnte gut werden. Nimm dir diesen Satz als kleine Affirmation. Je öfter du positive Affirmationen für dich wiederholst, umso eher verankern sich diese in dein alltägliches Denken und Handeln. Probiere es mal aus und beobachte, was es mit dir macht! :-) #SariLe #affirmationen #positiv #meditation #achtsamkeit #mindfulness #miracle #miraceleveneing #iam #ichbin #positivesdenken #dasglasisthalbvoll #leichterdurchslebengehen #könntegutwerden
Tipp des Tages / Tip of the Day ☀ Alles, was wir mit guter Laune tun, fällt uns leichter. Oder was meinst Du❓ . . . . . . . . . . . . . . . . #gutelaune #leichterleben #leichterdurchslebengehen #spaßamleben #everythingwedo #joy #goodmood #simpleliving
Wenn der Wille etwas zu verändern nicht tief aus Deinem Inneren kommt, wird Deine Motivation früher oder später sinken! Wenn der Wille einer Entscheidung jedoch aus Dir kommt und Du Dir klar wirst, dass Du für Dich etwas verändern willst und nicht für JEMAND ANDEREM, wird DEINE Motivation kein Ende finden! Schönes Wochenende Ihr Lieben 💪 #jetaso #jetasonetwork #networkmarketingtips #successmindset #nimmdeinlebenindiehand #rockyourlife #healthylifestyle #happy #me #weekendvibes #positivevibes #biorade #weightcontrol #fitnessmotivation #gym #gesundabnehmen #leichterdurchslebengehen
Hallo liebe #WW-Community 🍓 Nun ist er da: der Moment, auf den ich mich tatsächlich mega gefreut habe😍 Ich werde ein Mitglied der WW-Welt und bin schon ziemlich nervös und gleichzeitig mega happy 💪🍓🍉 Nach 2 Wochen All-Inklusive-Urlaub stand heute nun mein erster Tag an 👧🏼 Mit meinem Starterpaket und dem mitgelieferten Einkaufsguide bin ich dann zum Shoppen 😉 Ich freue mich total auf die Zeit, die jetzt kommt 🤗 und jaaaa: es ist pure Absicht noch VOR Ostern damit anzufangen 😅🐰 komme ich schon nicht in Versuchung 🙊🙈
Wie wär‘s die Woche so zu beginnen? Es ist Deine Wahl wie die Woche wird. #positiv #leichterdurchsleben #leichterdurchslebengehen #montagesindschön #montagesindtoll #esistdeinewahl