Hoje teve dupla nova se jogando no #poledouble , e arrasandooooo no resultado!!!😍✨ #poleduo #poledance #polelove #polemg #poledancebr #brumadinho
Que atire a primeira pleaser quem nunca escutou da instrutora "faz ponta de pé" 😅 Mas, por que ela é necessária? 🤔 Mais do que deixar os movimentos harmônicos e elegantes, ao fazer ponta de pé contraímos os músculos da perna, aumentando a força e deixando a postura mais alinhada. Além disso, ela auxilia na estabilidade e equilíbrio, permitindo giros e transições com mais controle. Aposto que depois dessa você não vai mais esquecer a ponta de pé 😉 #poledance #poledancebr #polesport #polefitness #fitness #poledancepontagrossa #polelove #valkiriaspd
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Tudo combinandinho nessa foto babadeira 😍❤️🔥 Marque sua aula experimental com a gente, basta chamar no WhatsApp ou DM 🔥 #poledancebrasil #poleclass #poledancesp #poledancebr #poledance #poledancer #polefitness #polesport #polefit #sirenapolestudio #sirena #pirituba #piqueri #granreservapaulista #girlpower #grlpwr
@mmkortchmar arrasando no move janeiro split.❤️ ➡️ Pole Avançado #teamcopapole #copapole #poledancebr #poleinspiration #poledancer
Comment your thoughts!💖 - 📸 Via by @marisimak and @niamillani - Tag someone who needs to see this💙 - 👉𝓣𝓪𝓹 𝓵𝓲𝓷𝓴 𝓲𝓷 𝓸𝓾𝓻 𝓑𝓲𝓸 𝓽𝓸 𝓸𝓻𝓭𝓮𝓻👆🏻 - - - - #poledancerofig #poledoubles #poleartist #poledancebr #pdtrick #poleinstructor #poledancemotivation #polesports #humanflag #instapole #polefit #polegirl #poledancerofinstagram #poledancegirl #polefitnation #lunapolewear #polecontest #pdcombo #poledancersworldwide #poletutorial #poledance_aventuras #poledream #pddoubles #polebabe #poledancenews #poledream_online
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🩵✨ Um lindo dia para começar a divar no pole dance né?! Está esperando o que?! V E M 💃🏼 ✨ Vagas Disponíveis! #poledance #poledancebrasil #poleheeys #polesport #polelove #poledance #poledancebr #poledancenews #poledanceheeys #poledancemania #poleguapi #studiopolestar #guapimirim #timepolestar #pdGuapi
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Meu ofício, minha paixão. 💜 . . . . #poledance #poledancemotivation #polelove #poledancebr #poledancenews #polesport #polespin #poleacro #poleando #poledancers #poledancelife #poledancer #instrutora
Vem Aí a Maior Comemoração que Você Já Viu! 🔥 Este ano a Gaia Pole celebra 11 anos de trajetória e queremos comemorar com você de uma maneira muito especial! Vai ser uma semana inteirinha com descontos arrasadores em todos os equipamentos de Pole Dance e Aéreos + Kits de Brindes pra lá de especiais, incluindo uma parceria incrível com o @pinuppolestudio 😮💨 PREPARADOS? Mas atenção porque os kits são LIMITADOS (e por ordem de compra)! 👉 Então clica lá no LINK DA BIO e GARANTA SEU ACESSO VIP! Porque pole só se for Gaia. O resto é barra.. #poledance #poledancebr #gaiapole #barradepoledance #poledancing #gaiaweek #gaiaweek2024
Quer treinar com uma verdadeira estrela? 🌟 @moniloppi , de aluna a sócia do Copa Pole, tem uma história que você precisa conhecer! Ela arrasa no ballet, jazz, e é claro, no pole dance. Sua aula é pura energia e inspiração! 💃 #teamcopapole #copapole #poledancebr #poleinspiration #poledancer
@beatrizamaral_0 ❤️❤️ . . #erapoledance #poledancer #polesaogoncalo #poleniteroi #poledancebr #poleinspiration #extrapolelimites #lira #gympass #poleacrobatico #extrapolelimites
O close mais lindo que você vai ver hoje fica por conta da @jhei_ingrid com essa figura ma-ra-vi-lho-sa! #poledancebr #poledance #polelove #pdayeshavariation
Acho que peguei amor na trava reta 🥲💀 #poledancebr #polesport #pdtravareta #poleshapes
Iniciando seu próprio estúdio de Pole Dance? Temos alguns segredos para você! 🔥 Do local ideal até o acabamento perfeito, cada detalhe é crucial. Então deslize para o lado e descubra insights essenciais que vão fazer toda a diferença na sua jornada empreendedora 👉 E lembre-se: A @gaiapole está aqui para te apoiar com mais do que equipamentos de ponta; oferecemos DESCONTOS para estúdios e nossa consultoria GRATUITA para ajudá-lo a montar o espaço perfeito! 💬 Agora comenta aqui embaixo qual dica foi uma revelação para você e não se esqueça de marcar um amigo que compartilha desse sonho! #poledance #gaiapole #polestudio #estudiodepole #poledancebr #empreendedorismo
Chegou o último dia do @riopolefest , o maior festival de pole dance do Brasil! 🎉 Venha se despedir em grande estilo com performances que prometem ficar na memória. Compartilhe com a gente um momento especial seu no Festival! #teamcopapole #copapole #poledancebr #poleinspiration #poledancer
Minha terapia 🌻 #poledance #poledancer #poledancebr
#pdpoisson e suas variações 🍃💙 Time das que postam 32 fotos num dia e desaparece 6 meses do feed ☝️ #poledancebr #poledance #polesport #poleshapes
Handstand butterfly 🦋 #poledance #poledancemotivation #pdbutterfly #handstand #poledancehandstand #poledancebutterfly #pdbutterfly #butterflyvariation #haddtandbutterfly #poledancebrasil #poledancersofinstagram #poledancebr
Um fenômeno raro vem chamando a atenção de cientistas de todo o mundo 🧐 Foram encontradas, unidas em um único local, as mais diversas belezas existentes 😍 O brilho que elas emanam juntas é tanto que é impossível não ficar admirando 🤩 #poledance #poledancebr #polesport #polefitness #lira #liraacrobatica #liracircense #poledancepontagrossa #lirapontagrossa #valkiriaspd
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Experience the freedom with Gaia Flying Pole! 🔥 You don't need the ground anymore. Fly higher with a whole new way of Pole Dancing! * Flying Pole can be used in Gaia Pole Stage as static/spinning pole. Photo: @sepires #GaiaPole #PoleDance #FlyingPole #PoleDanceBR #PoleDancing #FlyHigher
Esse negócio aqui que não sei se tem nome 💙 Brigada pelas fotos meu bem @diegopsalomon 🍃 #poledance #polesport #poledancebr #poledancer
Flexibilidade e Praticidade onde quer que você vá! 🚀 Fácil de desmontar e transportar, o Mastro Pendular Desmontável da Gaia se adapta a qualquer espaço com três alturas diferentes (1,80m, 2,40m e 3,0m)! Além disso, ele ainda pode ser usado no nosso Palco Desmontável 2.3 na função estática e giratória. É ou não é incrível? A escolha perfeita para os apaixonados por Pole Dance e que buscam qualidade e inovação!💃 Venha voar com a gente! Foto: @sepires #GaiaPole #PoleDance #MastroPendular #FlyingPole #PoleDanceBR #PoleDancing
"Quero sentir a dor dessa manhã" 📸 @jvmartinsa @riopolefest . . . . . . . #riopolefest2024 #poledancer #poledance #explodecoração #performance #poledancebr
@soouza_nanda bem maravilhosa a cada aula de Lira! 💜 . . #erapoledance #poledancer #polesaogoncalo #poleniteroi #poledancebr #poleinspiration #extrapolelimites #lira #gympass #poleacrobatico #ExtraPoleLimites
Com o furacão @gigi_lovers.pole no palco do @riopolefest 📸 @jvmartinsa . . . . . . . #riopolefest2024 #riodejaneiro #poledancer #poledance #performance #poledancebr
Eitaaaa que as pole dancers adoram fazer uma presepada hahaha mas fala se não é maravilhoso? 😍 Marque sua aula experimental por DM ou WhatsApp 🔥 #poledancebrasil #poleflex #poleclass #poledancesp #poledancebr #poledance #poledancer #polefitness #polesport #polefit #sirenapolestudio #sirena #pirituba #piqueri #granreservapaulista #girlpower #grlpwr #tbt
Aposto um doce que sua galeria também é assim 😅 #poledance #poledancebr #polememes #memespoledance #humor #meme #polesport #poledancepontagrossa #polelove #grandefamilia #agostinhocarrara #valkiriaspd
Desperte a mulher que há em você! . . . #poledance #poledancebrasil #poledancebr #poledancegirl #poledancer #poledancefitness #poledanceart #poledancelove #poledancelifestyle #poledancecommunity #poledancemusic #poledanceroutine #poledanceclass #poledanceacademy #poledancestudio #poledanceworld #poledanceforeveryone #poledanceinspiration #poledanceislife #polephoto #polephotography #polephotooftheday #polephotostudio #polephotoshoot
Tecido Acrobático com a Tia @renata.aerialflex . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #poledanceteresina #poledance #pole #poledancebrasil #poledancer #poleart #poledancenation #polesport #poledancerbr #flexibility #poledancebr #polelove #flexibilidade #polebrasil #aerialhoop #polebeach #flex #handstand #teresina #inspiração #atleta #piauí #atletapiauiense #mastrochines #mastropendular #esportes #esportesaereos
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Si querés aprender a hacer figuras así de geniales, no te pierdas mis clases!! Info al priv . . . . . . . #poledance #poledancer #poledancenation #poledancersofig #poledancersofinstagram #poledancers #poledanceart #poledancemotivation #poledancefitness #poledancestudio #poledanceitaly #poledancebrasil #poledancerofinstagram #poledancelife #poledancerbr #poledancechile #poledancebr #poledancewear #poledancersofinsta #poledancenews #poledancersofitinstagram #poledanceplayground #poledancerlilika #poledancetrick en todo el mundo #poledancersofaustria #PoleDanceFrance #poledancerofig #poledanceacademy #poledancerworkshop
Ainda dá tempo! Não perca os workshops finais do @riopolefest Venha aprender com os melhores! 🌟 Maiores informações entre em contato conosco. #teamcopapole #copapole #poledancebr #poleinspiration #poledancer
Figura básica porquê o básico é lindo! 👑 . Venha aprender Pole Dance com a gente, entre em contato com o Whatsapp (21) 97083 0257 ou pelo direct e agende seu horário. . Lembrando que não precisa ter força, flexibilidade ou coordenação para começar a praticar, tudo isso vem com o tempo. Pole Dance é para todos 👑 . . . . #poleacrobatic #polespin #polesport #poleflex #poledancebr #poledance #polelove #polequeen #poledancers #poledancemotivation
Eu e minhas pole friends ( @444brxbs @naygommes @namaskarhariom ) combinamos de postar essa foto que todas tiraram hoje 🧜🏼♀️ É isso, passa pro lado pra ver a humilhação da gata 🤭 #sirenapolestudio #poledancebr #poledancer #poledancebrasil #girlpower #grlpwr
Flexibilidade, aulinha de puxada de perna, vulgo avião rasgado ✈️ que rasga a alma também 🤣 . . . . . . . . . . . . . #poledanceteresina #poledance #pole #poledancebrasil #poledancer #poleart #poledancenation #polesport #poledancerbr #flexibility #poledancebr #polelove #flexibilidade #polebrasil #aerialhoop #polebeach #flex #handstand #teresina #inspiração #atleta #piauí #atletapiauiense #mastrochines #mastropendular #esportes #esportesaereos
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Hoje é dia da nossa instrutora @bianca.reigoto mostrar que arrasa no pole também! 💜💪 . . #erapoledance #poledancer #polesaogoncalo #poleniteroi #poledancebr #poleinspiration #extrapolelimites #lira #gympass #poleacrobatico #ExtraPoleLimites
Amanhã é dia de arrasar com o @allanfrompole ✨ Olha como a turma tá dominando o Spin on Heels. Bora colocar seu salto e se jogar nessa aula? #teamcopapole #copapole #poledancebr #poleinspiration #poledancer
Terçou com T de TÃO APAIXONADA POR ESSE FLEEEEEX 🧜♀️💙 Marque sua aula experimental pelo WhatsApp ou Dm 🔥 #poledance #poledancebr #poledancebrasil #poledancesp #polefitness #polefit #poleflex #poleclass #poledancer #polesport #sirena #sirenapolestudio #piqueri #pirituba #granreservapaulista #girlpower #grlpwr
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Bora começar a semana com tudo ✨💪🏼 Turma nova comigo no estúdio @bigqueenpd todas quartas às 19:30, pole dance para iniciantes! Inicio da turma em maio. Vem agendar uma experimental 🥰 #poledance #poledancer #poledancemotivation #poledancenation #poledancebrasil #poledancebr #santamariars
Não é quinta, mas o throwback veio aí porque acordei com saudade de brilhar no palco do @saopaulopolefest Look que ainda não superei da @juliasartori.design Fotos maravilhosas do @jvmartinsa #poledancenation #polegordas #poledancebr
Hoje é dia de tutorial com a @jsilvaserrano ❤️ Vamos desvendar o move MEXICANA Agora comenta aqui, qual o próximo move pra gente desvendar. #erapoledance #poledancer #polesaogoncalo #poleniteroi #poledancebr #poleinspiration #ExtraPolelimites
Não importa se você está começando ou já é um pro, venha descobrir o que faz a Copa Pole especial. Agende sua aula experimental hoje e faça parte do #teamcopapole Link na Bio #teamcopapole #copapole #poledancebr #poleinspiration #poledancer
Começando a semana bem basiquinha rs @livis_lt ! 💜 . . #erapoledance #poledancer #polesaogoncalo #poleniteroi #poledancebr #poleinspiration #extrapolelimites #lira #gympass #poleacrobatico #ExtraPoleLimites
#tbt👠 no coração de led da salinha 🥹💖 #pdbutterfly #pdbutterflyextended #polesport #poledance #poledancer #flypowerpolesport #flypowergirls #polebrasil #polesportsbrasil #poledancenews #polemaniabr #poledancebr #polefitbr #poleheeys #poleloversblog #poledancerbr #pole4you #_pdlovers #pole_shapes #poledancemagic #projectpolerina
⚠️ PLANTÃO ESPECIAL ⚠️ Especialistas afirmam terem encontrado a maior concentração de belezas já vista na história 😱 Ela fica localizada no estudio de pole dance Valkirias, em Ponta Grossa (PR), e o local já passa por estudos para saber como conseguiram tal feito. Em breve voltamos com mais novidades 🎤🎥 #poledance #poledancebr #polelove #polelovers #polesport #polefitness #poledancepontagrossa #valkiriaspd
Xoxa,capenga,manca,anêmica,frágil e inconsistente Mas seguimos fazendo pose . . . . . . . #poledancer #poledancebr #poledance
A contagem regressiva acabou! Amanhã começa o maior Festival de Pole Dance do Brasil: @riopolefest Comemorando 7 anos de sucesso, teremos 7 sessões emocionantes, com mais de 100 performances incríveis. Prepare-se para testemunhar mais uma edição histórica! #teamcopapole #copapole #poledancebr #poleinspiration #poledancer
Sextou, vamos de #flexyfriday 👑 . Venha participar das nossas atividades no Pole Dance Entre em contato com o Whatsapp (21) 97083 0257 ou pelo direct e agende sua aula experimental. Pole Dance é para todos 👑 . . . . #poleflex #poledance #polequeen #poleacro #polespin #polecombo #polelove #polemotivation #poledancebr #poledancenews #poledancers #poleando #polelife
Alô? Estamos esperando você vim aqui no estúdio descobrir a melhor atividade que você vai praticar na vida 💜🔥 Unidade Barra: Rua Olegário Maciel 460, sala 306. Unidade Freguesia: Estrada dos Três Rios 1767, sala 303. . #freguesiajacarépagua #barradatijucarj #olegariomaciel #jardimoceanico #poledancebr #poledancerj #floorwork #alongamentocorporal #mobilidade
Olá, tudo bem com você? Na nossa jornada de autoaceitação, é essencial explorar os diversos níveis de consciência que habitam dentro de nós. O Pole Dance, além de ser uma forma de expressão artística e física, pode ser uma jornada de descoberta pessoal e autoaceitação. Convido você a se juntar a mim enquanto exploramos como cada movimento no Pole Dance vai te permitir transcender suas próprias barreiras e abraçar quem você realmente é. Compartilhe suas experiências nos comentários e vamos juntas elevar nossa consciência para novos patamares de amor próprio! #Autoaceitação #PoleDance #AmorPróprio #DescubraSuaEssência #ExpressãoArtística #Autoconhecimento #BemEstar #Consciência #PoleDance #Comunidade #Matozinhos #MulheresFortes #Inspiração #PoleDance #StudioDança #StudioPole #CulturaLocal #Comunidadepole #DescubraSuaEssência #CenaCultural #PoleDanceMotivation #PoleDancers #PoleDanceBrasil #PoleDanceArt #PoleDanceNews #PoleDanceStudio #PoleDanceFitness #PoleDanceBr
A polêmica meia de um pé só. 😂 #poledance . . . . . #poledancing #poledancer #poledancers #poledancebrasil #poledancebr #poledancebrazil #poledancing
Nunca fez aula no Copa Pole? Agora é a hora! ✨ Com o ingresso do @riopolefest você ganha uma aula experimental gratuita no Copa Pole! ➡️ O ingresso precisa estar no nome da pessoa que fará a aula experimental. ⚠️Válido para quem nunca fez aula no Copa Pole. ➡️O agendamento pode ser feito em qualquer estilo de turma e nível. ⚠️ A aula precisa ser previamente agendada no prazo de 15 dias após a data do ingresso, não havendo possibilidade de remarcação. #teamcopapole #copapole #poledancebr #poleinspiration #poledancer
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