Para muitos é só um físico, para minha cabeça e a disciplina ao longo dos anos, já tentei desistir diversas vezes, mas se eu não importo nem com a minha opinião, imagina as dos outros 🤷🏻♂️😅 Espere pouco de você, não espere nada dos outros e espere tudo de Deus. Você irá aprender a não se decepcionar jamais . 😊❤️ Cuidado com as críticas construtivas de quem nunca construiu nada ✅🚀 #musculaçao #bodybuilding #fisiculturismo #ifbb #ifbbmg #ifbbes #motivacion #gym #fitnesslife #hmfitness
Campeonato Estreantes IFBB-MG 2024!! #leoaerobic #ifbbmg
A narrativa é toda sua. A gente só te ajuda a lembrar como que o seu olho brilhava neste dia. Tudo é vc. Vc q viveu, sentiu, chorou, pensou. Escolha sempre quem vai sentir junto com você. Pode não ter passado tudo junto mas ali, diante de você mesmo, escolha alguém que conte toda a sua história te vendo com o coração a frente da câmera. É a janela da nossa alma que capta a sua. Vamos juntos, sempre. #ifbbofficial #ifbbmg #ifbbbrasil #classicphysiqueposing
Equipe IFBB-MG na pesagem do Campeonato Estreantes 2024!!! #leoaerobic #ifbbmg #fisiculturismo
Equipe de arbitragem do Campeonato Estreantes @ifbbminasoficial Foi um sucesso!!!! A melhor equipe do Brasil 🚀🔥 #judge #ifbbmg #ifbb #arbitragemifbb #arbitroifbb #mg #bh #ifbbbrasil
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Saldo final da noite como coach 🏅🥈🥈🥉🥉🥉 #estreantes2024 #ifbbmg
ON STAGE CONDITION 🤌🏼💎🔥 . Independente do resultado eu superei até as minhas melhores expectativas! ☝🏼🏆🙏🏼
Equipe de pesagem do Campeonato Estreantes @ifbbminasoficial A melhor equipe do Brasil 🚀🔥 Foto @ink_fotografia #ifbbmg #ifbb #ifbbbrasil #belohorizonte #bh #mg
Equipe de pesagem do Campeonato Estreante @ifbbminasoficial A melhor equipe do Brasil 🚀🔥 Foto @ink_fotografia #ifbbmg #ifbb #ifbbbrasil #pesagem #judge #arbitragemifbb #arbitroifbb #arbitroifbbbrasil #belohorizonte #bh
Campeonato Estreantes IFBB-MG 2024!!! #ifbbmg #leoaerobic
Juntos somos mais fortes !! Todos os alimentos arrecadados com ingresso solidário e todas as doações recebidas serão destinados ao Rio Grande do Sul com suporte da @danielalinharesoficial e do ministério @hits.get . #ifbbrs #ifbbmg #getsemani #hits #estreantes
Nossa empresa estará atendendo todos os atletas neste grande evento esportivo!!! Campeonato Estreantes de Fisiculturismo e Fitness @ifbbminasoficial 2024 !!! 👉 Pagamento e agendamento na PESAGEM !!! #fitbronze #bronzeamento #fitness #fitness #estreantes #ifbbba #bodybuilding #ifbbminas #fisiculturismo #bodybuilding #esporte #pinturacorporal #bronze #protan #ifbbmg
Está chegando!!!!! CAMPEONATO ESTREANTES IFBB-MG @ifbbminasoficial Estarei presente compondo a mesa de arbitragem do Campeonato Estreantes @ifbbminasoficial Será um grande evento reunindo os melhores atletas do Fisiculturismo e Fitness do estado de Minas Gerais! #ifbbminas #ifbbbrasil #judge #arbitroifbb #ifbb #ifbbmg #arbitragemifbb #arbitroifbbbrasil
Amo o meu trabalho e respeito a minha história. Só eu sei os caminhos que percorri para chegar até aqui. Momentos pesagem @ifbb_esoficial #ifbbes #ifbbbrasil #ifbb #ifbbmg #ifbbminas #judge #arbitragemifbb #arbitroifbb #arbitroifbbbrasil #fisiculturismo
Campeonato Estreantes IFBB-ES 2024 @ifbb_esoficial Estarei arbitrando o campeonato junto com os árbitros da IFBB-ES . #leoaerobic #ifbbes #ifbbmg
Nesse final de semana acontece o CAMPEONATO ESTREANTES DA IFBB-ES @ifbb_esoficial Estarei presente compondo a mesa de arbitragem do Campeonato Estreantes da @ifbb_esoficial Será um grande evento reunindo os melhores atletas do Fisiculturismo e Fitness do estado do ESPÍRITO SANTO! #ifbbes #ifbbbrasil #judge #arbitroifbb #ifbb #ifbbmg #arbitragemifbb #arbitroifbbbrasil
Quem será o nosso próximo campeão (a)mineiro (a) ? Vem Aí … O maior campeonato de Minas Gerais com os melhores atletas !!! Todos os atletas que competirem o campeonato Mineiro terão vaga garantida na seleção mineira que irá competir o campeonato brasileiro 2024 e também já estarão classificados para Mister Universe 2024 . . Não fiquem de fora !! . Breve inscrições abertas e Inspect Report no e-mail dos atletas filiados e também no nosso site www.ifbbmg.com.br . . Não fiquem de fora !!! Será incrível !! Esperamos vocês !! #ifbbmg #campeonatomineiro #teamifbb #omaiordeMinas #campeonatoBrasileiro #misteruniverse
Uma vida.. Uma chance Uma oportunidade! É disso que você precisa, assuma o comando ! ______________________________ #bikinifitness #missbikini #ClassicPhysique #Nutricionist #Medicina #Medicinaesportiva #bikinimodel #pesado #muscleup #mrolymp #musclecontest #musculacao #menspisyque #ifbbmg #wbffaus #ifbbwellness #BODYBUILDINGMOTIVATION #THECOACHKEVIN
Why don't you live the life you truly deserve. I know you have desires and want to live a different life than the one you are currently living. The challenge is: Something is preventing you from taking the necessary actions to achieve your goals. Sound familiar? Some people call it "The comfortzone," I call it your reptilian brain. It's that part in us that is programmed to keep us safe and alive. We'll..... good job. If you're reading this, your reptilian brain did a fantastic job. However, the program is somewhat dated. It is still the same program that Stone Age people had. They needed to be protected because they were doing things that could kill them. They weren't very intelligent, you know. Fortunately, humans have grown in intelligence, and our environment has changed dramatically. Everything changed except for the reptilian brain. It is unaware that anything has changed and continues to operate as usual. Ensuring your comfort, safety, and security. If you want to live a different life with different outcomes, you should reprogram your brain. Want to know more about this? Want to be free and in control of your life, rather than an old program running the show? Let's do an online consultation. Dm me "Be Free" and I'll get back to you as soon as possible. Love + respect, FB #performancecoaching #performancecoach #performance #coaching #o #mindset #fitness #motivation #lifecoaching #training #lifecoach #coach #leadershipdevelopment #leadership #executivecoaching #growthmindset #strengthandconditioning #businesscoach #highperformancecoach #bodybuilding #success #coachingdeperformance #ifbbmg #ficagrandeporra #leadershipcoach #monstrao #muscula #tenhafoco #performancefisica #wheyprotein
Hj foi de participar da inauguração de uma das Academias da Rede @skyfitpousoalegre e é claro aquela degustação de Suplementos da renomada loja e parceira @powerhouse.suplementos. E que alegria encontrar essa linda @andrenilze . #powerhousesuplementos #musculacao # skyfitpousoalegre #degustacao #ifbbmg #pabloatletamineiro #saudefisica #saudemental .
Ninguém viu suas lutas nem sacrifícios, Abdicar de tudo, ainda é pouco ou quase nada ! Siga firme, seja forte e paciente pois nunca é o mais forte que vencerá e sim o mais adaptável, se esforce para que adaptação seja breve, nunca com pressa ! Sempre com jeito ! Gratidão a Deus por poder realizar meu trabalho todos os dias com saúde e vigor, direcionar as pessoas a ser um pouco melhor a cada dia 🙏🏻 A meta sempre foi e sempre será essa 👊🏻 #otimasemanapnoix🙏 ______________________________ #bikinifitness #missbikini #ClassicPhysique #Nutricionist #Medicina #Medicinaesportiva #bikinimodel #pesado #muscleup #mrolymp #musclecontest #musculacao #menspisyque #ifbbmg #wbffaus #ifbbwellness #BODYBUILDINGMOTIVATION #THECOACHKEVIN
Bom dia turma, Ótima semana pra nós 👊🏻 Quando estamos rodando na máxima, é impossível olhar para trás ou para qualquer lado ! O foco é interminável, e com isso alcançamos feitos memoráveis, a velocidade que cada dia passa é um mistério quando a oportunidade se encontra com o preparo, por isso lhes digo ! Dediquem-se pois a colheita é linda, mas antes disso tem que plantar e nunca, jamais desejar o plantio do outro, atreva-se a usar o Dom que Deus lhe deu para o bem e nunca se incomode com o campo verde dos outros, se você plantou, irá colher é questão de tempo, tudo no seu tempo pois Deus sabe tudo que é melhor e a hora certa. ______________________________ #bikinifitness #missbikini #ClassicPhysique #Nutricionist #Medicina #Medicinaesportiva #bikinimodel #pesado #muscleup #mrolymp #musclecontest #musculacao #menspisyque #ifbbmg #wbffaus #ifbbwellness #BODYBUILDINGMOTIVATION #THECOACHKEVIN
EU VOU 🚀🔥💪🍀 Vem aí CAMPEONATO ESTREANTES 2024 @ifbbminasoficial 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Não fique de fora 🚀 #ifbbbrasil #ifbbminas #ifbbmg #ifbb #estreantesifbbmg
Vem aí CAMPEONATO ESTREANTES 2024 @ifbbminasoficial 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Não fique de fora 🚀 #ifbbbrasil #ifbbminas #ifbbmg #ifbb #estreantesifbbmg
Que comecem os campeonatos!! A temporada 2024 @ifbbminasoficial vai ser incrível! #ifbbbrasil #ifbbminas #ifbbmg #ifbb
Um #tbt🔙📸 da imagem que fala mais que mil palavras, um dia falaram que eu nunca ia conseguir ! Mas nesse ano de 2023 vários sonhos Deus me guiou para que acontecesse e se realizasse da melhor forma ! Essa foto é a lembrança de um deles 🙏🏻 Foto do campeonato Mr Minas ! 11/11 Nunca duvide da sua capacidade, Nunca permita que a dúvida lhe assombre ! Vá em frente e faça, prove todos os dias pra si mesmo que você está no comando de sua vida, sendo assim, seja o protagonista da sua própria história ! ______________________________ #bikinifitness #missbikini #ClassicPhysique #Nutricionist #Medicina #Medicinaesportiva #bikinimodel #pesado #muscleup #mrolymp #musclecontest #musculacao #menspisyque #ifbbmg #wbffaus #ifbbwellness #BODYBUILDINGMOTIVATION #THECOACHKEVIN
A vida não é sobre quem você era ONTEM, a vida é sobre quem você é agora e sobre todo o seu POTENCIAL de futuro. Por isso esteja sempre em movimento, alimentando corpo, mente e espírito, é isso que te faz vivo e mais perto dos seus objetivos e sonhos. Essa é a reta final de um ano que me transformou, mas tenho convicção que não chega perto do que ainda viverei no futuro, porque milagres acontecem reativamente, e eu sou movimento,sou ação. Coloco os pés, e tenho a certeza que Deus prepara o chão. ♥️ • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • #atleta #wellness #ifbbrio #ifbbes #ifbbmg #gymmotivation #gymlife #inspiration #fitness #discipline #mindset
Segunda sendo motivada da melhor forma 👊🏻🙏🏻 poucos dias para o ano finalizar, vejo o caminho percorrido em 2023 e fico feliz com todo processo de aprendizado nesses longos meses ! Fim de um ciclo, início de outro 🧃😂😉 Ótima semana pra nós🙏🏻 Treinador @alexandremontanhatreinador Médico @dr.danilobarros Centro de treinamento @studioprofit1 Fisioterapia @jordana_ctfisio ______________________________ #bikinifitness #missbikini #ClassicPhysique #Nutricionist #Medicina #Medicinaesportiva #bikinimodel #pesado #muscleup #mrolymp #musclecontest #musculacao #menspisyque #ifbbmg #wbffaus #ifbbwellness #BODYBUILDINGMOTIVATION #THECOACHKEVIN
Thanks 3.3 🙏🏻 O melhor ano até aqui, e sem dúvidas minha melhor versão. Welcome 3.4 ❤️ Estou pronta para fazer deste o melhor ano de todos os tempos! 🚀 • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • #atleta #wellness #ifbb #ifbbrio #ifbbes #gymlife #gymmotivation #inspiration #fitness #discipline #mindset #ifbbmg
Photo dump @alunahsemijoias 💜 Cupom: SAMARA10 • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • #cupomdedesconto #atleta #wellness #ifbbrio #ifbbes #ifbbmg #gymlifestyle #inspiration #fitnessmotivation #fitness #semijoias
AGORA SOMOS DEALERS 🧬 Venho anunciar iremos iniciar nossa preparação para 2024, com nova parceria 🏆 @dealer.eas será responsável por todo nosso suporte em ergogênicos ☠️💀 METAS TRAÇADAS, AGORA VAMOS PARA GUERRA, COM TODO SUPORTE NECESSÁRIO. @claudiofilho.nutri ATLETA @lucasmartins.kta ATLETA @julioguma10 TREINADOR @julioguma10 será o responsável pelo nosso treinamento, e não tenho o que falar, ele é o mago, prova em teorias e práticas, tudo que passa para seus alunos 🫶🏻 #braff #ifbbmg #atleta #treinador #ergogenicos #hormonios #coach #performance
Fechando a fileirinha rosa no meu feed, e aproveitando pra agradecer pelo seu carinho e dedicação. Obrigada por comprar as minhas ideias e sempre dar o seu melhor @angeladantashair 😍 esse cabelo fez sucesso ! 🥹❤️ • • • • • • • • • • • • • • • • • #atleta #wellness #ifbbrio #ifbbes #ifbbmg #gymlife #gymmotivation #inspiration #discipline #fitness #mindset
❤️✨Da série: dos stories para o feed, porque quero lembrar desta data no futuro. ✨ Obrigada minha amiga @angeladantashair por sempre atender aos meus pedidos e deixar meu cabelo mais lindo para o grande dia 😍 • • • • • • • • • • • • • • • • #atleta #wellness #ifbbrio #ifbbes #ifbbmg #gymlifestyle #gymmotivation #inspiration #fitness #mindset #discipline
Nesse final de semana acontece a VIII COPA CAPIXABA DA IFBB-ES @ifbb_esoficial Estarei presente compondo a mesa de arbitragem juntamente com meus colegas da @ifbb_esoficial Será um grande evento reunindo os melhores atletas do Fisiculturismo e Fitness do estado do ESPÍRITO SANTO! #ifbbes #ifbbbrasil #judge #arbitroifbb #ifbb #ifbbmg #arbitragemifbb #arbitroifbbbrasil
⚜️ TEAM GORILA SEASON ⚜️ Ano de conquistas, realizações e muito desenvolvimento pessoal e profissional, realizei meu sonho de ser chegar ao nível competitivo em um palco de fisiculturismo e ficar por trás dos palcos, sendo o Coach, aquele que já provou na pele, todas as dificuldades de ser atleta, sim isso é minha paixão. Agradeço a todos os envolvidos, vamos dar início a temporada 2024 ‼️ @equipetucheteam @julioguma10 @farmacia_alchimiz @farmanova_dsgpopular Arte by : @45solution #banner #atleta #npc #coach #nutricionista #rendimento #performance #ifbbmg #braff #marks #rells #viral #instagram
🥇MrMinas 2023 “Ele fica perto dos que estão desanimados e salva os que perderam a esperança.” Coach: @fabiocaverna #bodybuilding #bodybuilder #bodytransformation #teamCaverna #fechadocomoRodrigo #fitnessmotivation #fitness #fitnessphysique #ifbb #ifbbmg #hardworking #hardwork #blessed
DISCIPLINA e CONSTÂNCIA não constroem apenas um corpo esteticamente bonito e saudável, elas constroem uma mente forte e TRANSFORMAM todas as suas versões, sejam elas quais forem! Por aqui,sou tantas… mulher, filha, irmã, amiga, profissional, atleta… e tantas outras versões de mim que DIARIAMENTE colhem os resultados das minhas escolhas. Me torno melhor pra mim, e para os meus. Posso estar errada, mas dentre outras coisas, sempre aprendi que a vida é sobre isso, ser melhor que ontem e não melhor que ninguém! Um carrossel de fotos da Samara (versão profissional) pra comemorar meu 1º ano de MSD @msdnobrasil e lembrar o quanto eu honro e reconheço o caminho que percorri até aqui e me orgulho do quanto evoluí! Ansiosa pelas versões futuras e tudo que a vida nos reserva! Vai com cALMA! ♥️ • • • • • • • • • • • • • • • • • #atleta #wellness #ifbbrio #ifbbes #ifbbmg #gymlife #gymmotivation #inspiration #fitness #discipline #mindset
Sua pose clássica preferida ✅ Um #tbt🔙📸 da minha estreia na liga @ifbbminasoficial Mais um sonho realizado em 2023 Vamos trabalhar forte para temporada 2024 podem ter certeza 🙏🏻 @alexandremontanhatreinador @dr.danilobarros @studioprofit1 @ctmontanhateam ______________________________ #bikinifitness #missbikini #ClassicPhysique #Nutricionist #Medicina #Medicinaesportiva #bikinimodel #pesado #muscleup #mrolymp #musclecontest #musculacao #menspisyque #ifbbmg #wbffaus #ifbbwellness #BODYBUILDINGMOTIVATION #THECOACHKEVIN
‼️Quando você olha para essa foto, ou para a foto de qualquer atleta, se você vê apenas um corpo, o problema está em você, e na sua visão limitada sobre o fisiculturismo. ‼️ Quando eu olho para um atleta de fisiculturismo, eu vejo: FORÇA, RESILIÊNCIA, CORAGEM, CONSTÂNCIA, DISCIPLINA, ABDICAÇÃO… E você? Já parou para pensar que esse é o esporte com menor flexibilidade? Zero margem pra erros. Esse é um esporte de detalhes. Diferente de um esporte de habilidade, que mesmo não estando na sua melhor fase ou forma, um jogador por exemplo, pode em um lance decidir o jogo e ser a estrela da noite, no fisiculturismo isso nunca vai acontecer. O atleta precisa ser constante, repetir e repetir diariamente, rotineiramente, metodicamente cada detalhe do seu plano, dieta, treino, pra brilhar por apenas minutos no palco. Nunca subestime a força mental de um fisiculturista, porque ele domina a habilidade mais transformadora da vida, a DISCIPLINA. “O disciplinado não tem pressa. Mas ele é constante. Ele é Irritantemente metódico, constante, resiliente e forte.” Ele encontra conforto no desconforto. E isso o torna, imparável 🚀👊🏻🏆 Se você convive com alguém deste meio, aprenda a aplaudir, reconhecer e até usufruir de tanto aprendizado que a força mental deles pode transmitir. Eu sinto orgulho de quem tenho me tornado através desta escolha. Ela me tornou uma pessoa, ser humano e profissional muito melhor. • • • • • • • • • • #atleta #wellness #ifbbrio #ifbbes #ifbbmg #gymlife #gymmotivation #inspiration #fitness
Como eu vim parar num campeonato de fisiculturismo? ————————————————— Pra quem me conhece, sabe o quanto eu curto esse esporte, o quanto eu falo sobre todos os dias, quem convive comigo sabe, quero que todo mundo dos quais estão sob minha responsabilidade pense 1% como atleta, pois a mente de um atleta competidor é a coisa mais forte que você irá conhecer. Sonhei com esse momento por anos, dias, meses.. e nunca deixei de direcionar a minha vida para que um dia pudesse competir, e nesse dia a oportunidade se união a preparação, eu acredito muito em estar no lugar certo, na hora exata e assim eu fiz a minha estreia na liga @ifbbminasoficial Meus agradecimentos a todos que somaram comigo para que pudesse realizar esse feito, meus agradecimentos especiais para o meu treinador @alexandremontanhatreinador que logo acreditou junto comigo e conseguimos colocar o meu melhor físico, a minha melhor versão ! Só gratidão meu Deus, nada a pedir, somente agradecer ! ______________________________ #bikinifitness #missbikini #ClassicPhysique #Nutricionist #Medicina #Medicinaesportiva #bikinimodel #pesado #muscleup #mrolymp #musclecontest #musculacao #menspisyque #ifbbmg #wbffaus #ifbbwellness #BODYBUILDINGMOTIVATION #THECOACHKEVIN
TROUXEMOS OUTRO FÍSICO 🤫 VOLUME ✅ CONDICIONAMENTO ✅ PRIMEIRO FOTO 23/08/2023 SEGUNDA FOTO 09/08/2023 Aprendi que ao lado dos bons eu iria me tornar referência. Quando procurei esse cidadão, sabia que íamos nos dar certo, quebrou paradigmas sobre treinamento e cabeça. Pouco tempo de trabalho, e apresentamos um resultado muito bom, mas a ambição nós faz querer mais, vamos continuar trabalhando firme, pois o propósito é maior ✅🏆 2024 eles vão ter o volume que nos pediram 🤌🏼 Obrigado por tudo irmão @julioguma10 🫶🏻 #campeonato #npc #ifbbmg #juizdefora #nutricionista #coach #treinador
“Eu acho tão bonito quando, a gente segue um sonho e não quer mais voltar!”🎶 Esse biquíni lindo que fez sucesso no backstage, foi feito por @fenixbikinis e customizado por mim. Vocês não fazem ideia do quanto é emocionante se envolver em todo o processo e colocar amor em cada detalhe. ❤️ Obrigada pelo trabalho impecável @newluther 📸 Mestre @jholbest é só o começo 🚀🏆 @amandamourapersonall se prepara que amanhã voltamos no modo insano! 🤣 Obrigada @official_easbelgan por desde o início confiar no meu potencial! 🤩 • • • • • • • • • • #atleta #wellness #ifbbrio #ifbbmg #ifbbes #gymlife #gymmotivation #inspiration #fitness
Nossa equipe de milhões no Mr Minas 2023!!!😁🙏🏻💪 #ifbbmg #ifbbbrasil #leoaerobic
Bom dia ☀️ Resiliência e consistência foram as palavras que me acompanharam nesses últimos meses ! Aguardando as fotos oficiais 📸 @ink_fotografia ______________________________ #bikinifitness #missbikini #ClassicPhysique #Nutricionist #Medicina #Medicinaesportiva #bikinimodel #pesado #muscleup #mrolymp #musclecontest #musculacao #menspisyque #ifbbmg #wbffaus #ifbbwellness #BODYBUILDINGMOTIVATION #THECOACHKEVIN
Segunda feira! Dia de agarrar as oportunidades ✅ ______________________________ #bikinifitness #missbikini #ClassicPhysique #Nutricionist #Medicina #Medicinaesportiva #bikinimodel #pesado #muscleup #mrolymp #musclecontest #musculacao #menspisyque #ifbbmg #wbffaus #ifbbwellness #BODYBUILDINGMOTIVATION #THECOACHKEVIN
✨Eu só tenho a agradecer ✨ @seushapeemconstrucao #ifbbmg #minasgerais🔺 #bodybuilding #minasgerais
PREP FILES ✅ TEAM GORILA 🦍 @julioguma10 @equipetucheteam @ifbbminasoficial #gymmotivation #campeonato #atleta #fisiculturismo #ifbb #ifbbmg #classicphysique
A batalha é árdua !! Todos os dias sem errar ✅ Com muita fé para poder realizar ! Seguimos em frente com a cabeça erguida e na proteção 🙏🏻 2 days out.. ______________________________ #bikinifitness #missbikini #ClassicPhysique #Nutricionist #Medicina #Medicinaesportiva #bikinimodel #pesado #muscleup #mrolymp #musclecontest #musculacao #menspisyque #ifbbmg #wbffaus #ifbbwellness #BODYBUILDINGMOTIVATION #THECOACHKEVIN
Peak week a vista ✅⚠️ Até aqui, Deus iluminou cada passo da melhor forma 🙏🏻🫡 Ótima semana pra nós ! @alexandremontanhatreinador @juniamrc_ @studioprofit1 @dr.danilobarros @ctmontanhateam @jordana_ctfisio @ifbbminasoficial ______________________________ #bikinifitness #missbikini #ClassicPhysique #Nutricionist #Medicina #Medicinaesportiva #bikinimodel #pesado #muscleup #mrolymp #musclecontest #musculacao #menspisyque #ifbbmg #wbffaus #ifbbwellness #BODYBUILDINGMOTIVATION #THECOACHKEVIN
De uns tempos atrás Um Dia De Campeã! Pra deixar na galeria a saudade desse desafio vitorioso! Master Ink Brazil 2023 Campeã Master #teamjholbest #ifbbmg
Um post motivacional pra você começar a sua semana como eu, vencedor!🚀💪 Master Ink Brazil 2023 Campeã Master #teamjholbest #ifbbmg
Minha companhia de hoje ✅ Com muito treino ! Pé no acelerador 🌵 🐪 #otimodomingopnoix @alexandremontanhatreinador @dr.danilobarros @juniamrc_ @jordana_ctfisio @ifbbminasoficial ______________________________ #bikinifitness #missbikini #ClassicPhysique #Nutricionist #Medicina #Medicinaesportiva #bikinimodel #pesado #muscleup #mrolymp #musclecontest #musculacao #menspisyque #ifbbmg #wbffaus #ifbbwellness #BODYBUILDINGMOTIVATION #THECOACHKEVIN
Hoje aconteceu o nosso tradicional café da manhã do STUDIO PROFIT. Café com o coach ✅ E também a entrega das cestas 🧺 de 4 duplas vencedoras, a turma do aeróbico deu show ! 12 semanas de Cardio apertado foram vencidas com sucesso, mostraram que podem vencer quaisquer tipo de adversidades da rotina, foram resistentes até o final ! Parabéns a todos 🍾🎈🎉🎊 Merecidíssimo, oque fica sempre será o nosso aprendizado ! #otimofinaldesemana ______________________________ #bikinifitness #missbikini #ClassicPhysique #Nutricionist #Medicina #Medicinaesportiva #bikinimodel #pesado #muscleup #mrolymp #musclecontest #musculacao #menspisyque #ifbbmg #wbffaus #ifbbwellness #BODYBUILDINGMOTIVATION #THECOACHKEVIN
At work ✅ ______________________________ #bikinifitness #missbikini #ClassicPhysique #Nutricionist #Medicina #Medicinaesportiva #bikinimodel #pesado #muscleup #mrolymp #musclecontest #musculacao #menspisyque #ifbbmg #wbffaus #ifbbwellness #BODYBUILDINGMOTIVATION #THECOACHKEVIN
Começando o projeto para 2024…🏆 #bodybuilding #motivation #academia #gym #fisiculturismo #ifbbmg #poses
Só sabe o sabor da vitória quem sobrevive ao processo. E não é sobre um troféu, é sobre sobreviver, é sobre o processo. Só os fortes mesmo! #atleta #wellness #campeãmaster #masterinkbrazil #juizdefora #ifbbmg #fisiculturismo
Mais uma conquista nesse ano Brilhante na minha vida! Trabalhando à sombra do agouro, em meio aos olhos que me cercam, sigo incansavelmente me superando e provando a mim mesma que sou uma Grande Mulher Linda e Foda e que é só um grande começo! Deus eh minha fortaleza à Ele toda glória! +1 põe na Conta do meu sucesso!🏆👊😚 #arrasouviada #atleta #wellness #campeãmaster #masterinkbrazil #juizdefora #ifbbmg #fisiculturismo
Ao longo do tempo, vamos entendendo que somos todos iguais apesar da diferenças que nos torna campeões, mas no final sempre levamos um pouco dos outros e deixamos um pouco de nós, e assim entre futuros encontros e desencontros a amizade fica eternizada num flash lindo e marcante, pra sempre nos nossos corações! #wellnessmaster Com @biancalira.nutri #atletas #ifbbmg #MasterInkBrazil #juizdefora #bodybuilder
Esse sou eu, melhorando 1% todos os dias, fazendo oque eu gosto, mesmo gostando muito isso não torna os protocolos fáceis, mas me torno adaptável em cada tentativa, trabalhando a resiliência a cada dia. Voce sempre me verá falando sobre dieta, treino, modo de preparo das alimentações, ergogenicos, fármacos e como usar a comida a seu favor, até porque já fui gordinho e eu gosto de comer😋 Me formei para professor e quero trazer sempre a verdade como informação, não só no Instagram mas em todas as minhas aulas e consultas ! AGENDAMENTOS LINK NA BIO⚠️ ______________________________ #bikinifitness #missbikini #ClassicPhysique #Nutricionist #Medicina #Medicinaesportiva #bikinimodel #pesado #muscleup #mrolymp #musclecontest #musculacao #menspisyque #ifbbmg #wbffaus #ifbbwellness #BODYBUILDINGMOTIVATION #THECOACHKEVIN