Un chemin. Une sente. Un itinéraire. Une carte. L'intuition. Le Beau. La Justesse. L'élan. Le Cœur. Allez on y va ! De nombreux projets débarquent dans ma vie ! Je manifeste de plus en plus d'abondance, d'expériences transformatives, de rencontres inoubliables. Mon quotidien change. Mon énergie décuple. Qu'il est bon de renouer avec son audace ! Et de sentir dans chaque cellule de son corps et dans toute l'énergie vibrée que l'audace d'être Soi est bien là. Que ce mouvement que j'ai initié en 2017 est toujours vivant et qu'il va s'amplifier. Nos chemins vont se croiser très certainement. Nos itinéraires vont peut-être se rejoindre. Animé par le Beau, la Justesse, l'Abondance et L'élan du Cœur nous allons le monde dans lequel nous voulons évoluer, prospérer et voir grandir les autres. L'audace est dans la place ! L'Abondance aussi 🙃😉 #iamback #laudacedetresoi #abondance #manifestation #libertefinanciere #revenupassif #letscelebrate
La Lumière s'invite. S'infiltre. Elle donne tellement. Elle procure de la Joie, de la Gratitude et la Promesse que de nouvelles possibilités se présenteront. La Lumière est une invitation. À se connecter à Soi, au Monde, à ce qu'il y a de plus grand. De Divin. Que la Lumière illumine vos journées ! #lumiere #normandie #orne #marais #maraisdugrandhaze #briouze #joie #divin #gratitude #laudacedetresoi
La convalescence est plus belle au soleil et Dieu que la Terre est belle sur notre planète perdue. #instantdevie #bohneur #gratitude #pleineconscience #lacherprise #meditation #naturelovers #sundayvibes #marginal #calinauxarbres #univers #librepenseuse #liberdetresoi #laudacedetresoi #jesuispartout #autosuffisance #sortdelamatrice
Depuis 5 mois, j'évolue dans un univers hostile. Un univers très particulier où le respect et la bienveillance ne sont pas les valeurs les plus courantes. J'ai décidé de prendre ce travail, je ne sais plus trop pourquoi. J'y reste, je ne sais pas trop pourquoi. Mais je fais ce choix. Un choix conscient. Pourquoi ? Car je ne veux plus de cela. Alors acculée, je sais que maintenant je vais tout mettre en œuvre pour avoir l'audace d'être moi dans toutes les facettes de ma vie. Je sais que bientôt cette page va se tourner définitivement ! Alors soyez prêt à accueillir mes nouvelles offres d'accompagnement. Pâques a été propice au Renouveau. Le Renouveau est là ! La Renaissance. La Résurrection ! L'audace d'être Soi #renaissance #laudacedetresoi #job #plusjamaisça #davidgoggins #canthurtme #cirquedenavacelles
♈Avec l'arrivée du printemps arrive le premier signe de l'année astrologique : le Bélier ! 🐏 Sa vitalité et son enthousiasme nous incitent à oser, à se lancer dans l'inconnu, à être plus audacieux. Mais ils nous invitent aussi à nous affirmer avec plus d'authenticité et de spontanéité. 🔥 Êtes-vous prêts à embrasser l'énergie du Bélier et vous l'approprier pour donner plus d'impulsion à vos projets ?! ⚡💬 #saisondubélier #astrobélier #signedubélier #astrologie #printemps #équinoxe #equinoxedeprintemps #ostara #astrologiemoderne #guidanceastrologique #authenticité #ambition #audace #laudacedetresoi #spiritualité #bienêtre #développementpersonnel #latelierdessens
Le changement de vie n’est-il qu’un rêve ? Il y a plus de gens qui rêvent d’un changement de vie que de gens qui le font. Mais c’est un rêve positif. Le sociologue Jean Viard estime que « ce rêve n’est pas perçu comme une chute, mais comme un moment enrichissant de l’existence ». L’important n’est-il pas de rêver de changer de vie, de savoir que c’est possible ? Est-ce que ça n’augmente pas notre liberté de prendre conscience de cette possibilité ? Qu’on le fasse ou pas n’est finalement pas si important car de la sorte nous avons augmenté notre liberté de cette possibilité. Et cela est extrêmement important car la liberté, c’est d’abord un imaginaire. Il y a encore deux ans je n’osais pas imaginer un changement de vie. Puis je m’y suis autorisée. Cet imaginaire a pris de plus en plus forme. Cela devenait criant – urgent et nécessaire. Mon rêve s’est mué en réalité ! Et toi, est-ce que tu as déjà rêvé de changer de vie ? [Mon changement de vie a pris forme au Mexique dans le parc de Chapultepec - texte ecrit en 2019] #changementdevie #rever #semettreenmarche #oser #laudacedetresoi
La grande aventure ! La belle aventure ! L'audace d'être Soi ! L'audace d'accepter d'aller là où nous sommes bien ! #laudacedetresoi #montagne #lac #happylife #enjoyinglife #kiffersavie
« Être meilleur qu’hier » est une philosophie ou un état d’esprit qui encourage la croissance personnelle et l’amélioration continue. C’est donner le meilleur de soi chaque jour, que ce soit sur le plan personnel, professionnel, émotionnel, ou dans d’autres aspects de la vie. L’idée est de progresser, apprendre des expériences passées, et chercher à s’améliorer dans tous les aspects de la vie quotidienne. C’est un principe souvent associé à la motivation personnelle et au développement personnel. Donner le meilleur de soi, c’est avant tout pour soi, pour sa vie. #laudacedetresoi #inspirationmessage #osetadifference #oseetretoi #developpementpersonnel #spiritualite #psychologiepositive #johnkabatzinn #citationsdujour #sacrefemininlaboutique #sacrefeminin #citationpositive #etremeilleurquhier #etremeilleurechaquejour
Et si nous cessions de résister à ce qui est ? Si cela rendait notre vie plus légère ? Et si cela augmentait notre confiance en nous « m’aime »?😉 #laudacedetresoi #inspirationmessage #osetadifference #oseetretoi #developpementpersonnel #spiritualite #psychologiepositive #johnkabatzinn #citationsdujour #johnkabatzinncitation #sacrefemininlaboutique #sacrefeminin #citationpositive #johnkabatzinn
TOUT LE MONDE EST UN GÉNIE! MAIS SI ON JUGE UN POISSON SUR SA CAPACITÉ À GRIMPER À UN ARBRE, IL PASSERA SA VIE À CROIRE QU’IL EST STUPIDE. ALBERT EINSTEIN #alberteinstein #croireensoi #croireensesrêves #croireentoi #laudacegenève #laudacedetresoi #laudace #laudacedebatirlavenir
🧐Ce matin, je suis retournée visiter un local… Ça chemine dans ma tête. 🥳J’adore ressentir l’énergie que ça me donne quand je suis connectée à mes désirs.😍 Ce mélange de peur et d’excitation, cette ouverture à d’autres possibles, ces mouvements que je ressens en moi, c’est la vie qui me traverse. J’explore, j’imagine, je raisonne ( oui, le mental vient mettre son grain de sel😅) et surtout je reviens au coeur, à l’intention, à mon pour quoi, je ressens… Quelle que soit la décision que je prendrai j’aurais savouré le chemin et toutes les sensations qu’il m’a procuré, même celles qui sont moins confortables.😜 Pour l’instant j’étudie les différentes possibilités.🤩 À suivre… Et vous, quels sont les moments qui vous font vous sentir en vie? #bouveret #therapeute #couple #coachdevie #laudacedetresoi #phototherapie #psy #gestalt #therapie #studiophoto #désirs #oseretresoi #oserrevergrand #energie #sensations #corps
L’autrice tient une chaîne YT que je recommande sans sourciller : L’audace d’être soi. Dans son livre, elle explique dans le détails les relations d’emprise au sein du couple. En réalité cela peut s’appliquer aussi à d’autres types de relations. Elle détaille bien l’ensemble: comment l’emprise se met en place, quelles en sont les dynamiques, qu’est ce qui les composent, pourquoi des relations d’emprise sont mises en place, par qui et quelles en sont les victimes, comment reconnaître un relation d’emprise, mais aussi comment en sortir avec tout un processus clair et sincère. Ce livre devrait être lu par tout le monde, parce que quand on connait un truc, on peut plus facilement l’identifier et s’en prémunir, et ça peut nous éviter bien des emmerdes. L’autrice reste toujours bienveillante et réaliste, tout en donnant beaucoup d’explications détaillées et d’exemple, ce qui rend ce livre très accessible. Qu’on soit concerné par le sujet, qu’on est été concerné par le sujet, qu’on est un proche concerné, ou pas, ce livre pourra être utile pour comprendre. Évidemment, ça ne fait pas tout mais ça reste un outil pour faire le premier pas de prise de conscience. #Bookstagramfrance #livraddict #instalecture #livretstagram #relationstoxiques #emprise #manipulation #gaslighting #laudacedetresoi #randybenrondhane #Santementale #psychologie #sociologie
Une nouvelle page nous attend en ce 1er juin. . Une nouvelle page avec beaucoup d'amour et de tendresse. Avec l'audace chevillée au corps et à l'âme. Avec l'envie folle de briser toutes nos armures, masques, vernis et autres mascarades pour aller se révéler à soi et au monde. Une nouvelle page où tout (re)devient possible. Où tout est absolument possible ! Une nouvelle page avec plein de couleurs et de rires. Une nouvelle page où les larmes s'invitent pour se guérir de toutes nos blessures. Une nouvelle page pour se reconstruire pas à pas. Une nouvelle page pour partir à l'aventure. Pour laisser notre âme s'exprimer dans nos actions pour qu'enfin elle rayonne et que nous nous sentions à notre place (tout en sachant que cette place peut être multiple, hein). Une nouvelle page. Un nouveau carnet. Une feuille blanche. Un crayon que l'on aime. Pour s'offrir le meilleur. Pour que nous ayons l'audace d'être nous-mêmes. Pour que nous ayons plus peur de dire "non". Pour que nous ayons envie de nous dire "Oui, mille fois Oui !!!" [Lisez en écoutant la musique 🎶, je vous assure c'est très impressionnant 🤪😉] #citation #nouvellepage #laudacedetresoi #ame #soul #vivant #vivante #developpementpersonnel #souveraineté #libre #independante
Les gens changent avec le temps mais les gens s’améliorent avec le temps seulement s’ils le veulent.🤓 #sebonifieravecletemps #lebonvin #laudacedetresoi
S'éloigner en conscience de ce qui ne nous correspond plus. S'éloigner de ce qui nous pèse, de ce qui nous encombre, de ce qui vient nous prendre notre énergie. S'éloigner. Fermer la porte. Juste Partir. Tranquille. Sans remord ni regret. Juste Partir. Pour explorer d'autres possibles, s'enthousiasmer et se connecter à une joie indéfinissable. Pour rayonner l'être d'amour que nous sommes tous. Juste Partir. S'éloigner en conscience. Et construire autre chose. Autrement. Avec nos valeurs. Avec le sens que nous souhaitons y mettre. Et qui nous anime profondément. Juste Partir. Choisir. Choisir ce qui nous nourrit. Ce qui nous comble. Ce qui nous transporte. Ce qui nous permet de nous déployer. Juste Partir. Pour être pleinement Soi. Libre. De cette liberté enivrante qui invite à une vie illimitée. Loin des contraintes que la société nous apprend dès notre plus jeune âge. Juste Partir. Pour oeuvrer. Pour élever. Pour créer. Ensemble. Vive Nous ! Vive les âmes audacieuses - de celles qui laissent leur âme s'exprimer dans l'action et qui œuvrent pour plus grand que soi. Avec Joie et Audace ☀️♾️ #citation #sechoisir #entreprendreautrement #entreprendre #creersavie #laudacedetresoi #amesaudacieuses #futuresinfinity #futur #businessquantique
Pourquoi chercher ... Quand tout est là sous nos yeux Dans nos cœurs Niché au fond de notre âme. Des évidences Que l'on voit très vite comme des conséquences. Pourquoi chercher ... Le Pourquoi des choses Quand se fait jour le #BigWhy Avec une telle évidence ! Alors pourquoi attendre Alors pourquoi chercher Alors que tout est dans l'être ! J'aime cette idée qui devient action. Art de vivre. État d'esprit. J'aime que ce Big Why inonde mon corps. Me pousse à l'action. Pour que les choses soient. Qu'elles deviennent réalité. Qu'elles se créent et se déploient. Alors pourquoi chercher ? Et pourquoi ne pas se déployer de suite ? Oui c'est une #invitation que je te lance. Une invitation à avoir l'audace d'être Toi car personne d'autre que toi peut réaliser ce que toi seule peut être et faire ! Aie l'audace de ne plus chercher ! Aie l'audace de te déployer ! Aie l'audace d'être Toi ! Et si tu souhaites mettre un coup d'accélérateur àton déploiement, je t'invite à me rejoindre dans notre communauté pour prendre ta place et oeuvrer ensemble à l'émergence du Monde demain aujourd'hui. Pour cela, rien de plus simple ~ écris dans les commentaires : "let's rock" et je te recontacte en privé 🤗😉♾️ #businessmentor #businessmagnetique #business #letsrock #aielaudacedetretoi #laudacedetresoi #pourquoi #why #bigwhy #mlm #etresoi #developpementpersonnel #expansion
☀️Il n'est pas égoïste d'avoir des limites au contraire il est altruiste d'avoir ses frontières personnelles et définir la ligne à ne pas franchir car il s'agit de respect de soi. Les limites ne sont pas là pour repousser les autres ou leur faire du mal mais c'est pour se respecter soi-même et se sentir en sécurité. Avoir des limites, c'est non seulement vital pour le bien-être personnel pour éviter de se retrouver envahi et complètement vidé d'énergie, mais aussi pour garder des relations saines et respectueuses. . . . . . Sources : #laudacedetresoi #quote #quoteoftheday #mindfullness #respect #relationshipgoals #limite #espace #begrateful
Toutes les informations sur ces stages sur mon site: www.sophielaine.com dans ma bio:) 4 modules d’apprentissage élaborés à partir de l’ouvrage féministe remarquable sorti le 26 janvier dernier « Etre une mère pour soi-même, devenir une femme libre et puissante », de Bethany Webster présente par Fabrice Midal aux éditions Robert Laffont. #fabricemidal #feminisme #etresoi #etreunefemme #libreetpuissante #patriarcat #laudacedetresoi #securiteinterieure #spiritualité #guerirlefeminin #vezelay #retraitespirituelle
Une nouvelle semaine et des objectifs à atteindre💪💪💪. On ne lâche rien 👌☺. Un lundi: élégantes en toute simplicité👚👖👗👡👡❤💚❤💛. #mode #confianceensoi #authenticité #laudacedetresoi
C'est étrange. Bouleversant. Comme si tout s'arrêtait. Comme si plus rien n'avait de saveurs. Pourtant je me ressource dans la Nature. Je passe de merveilleux moments avec notre nouveau compagnon canin. J'observe les garçons grandir. Mais mon cœur ❤️ ne bondit plus. Mon corps ne se réjouit plus. Le vide s'installe. Un vide troublant. Dérangeant. De celui qui nécessite d'être visité mais qui dérange. Alors on le laisse. Toutefois, la vie est ainsi faite que le vide s'installe. S'immisce dans la farce de la vie. Dans nos jeux. Dans le théâtre d'ombres. Il s'impose. Oui, il s'impose. J'ai jeté un voile dessus en janvier/février. J'y ai mis des mots comme le deuil du poste que j'occupais. Mais je sais que c'est bien plus profond. Bien plus confrontant que cela. J'ai fui. Je me suis occupée des autres. Et puis, mars a pointé le bout de son nez et là pas moyen de me debiner. Faut faire le travail. Faut que je plonge dans mes profondeurs. Les couches de vernis vont devoir être retirées. Les conséquences ? Je n'ose y penser. Toutefois, il est certain que c'est pour le meilleur. Pour une fois, je vais vraiment m'occuper de moi. Je vais laisser quelqu'un m'aider. Moi qui ne demande jamais d'aide parce que "Mélisande, elle réussit toujours tout". Hé bien non ! Je baisse la garde et je m'autorise à respirer. À me laisser de la place. À prendre ma place. Ce travail n'obère pas le travail que je fais avec les quelques clientes que j'ai. Il a d'ailleurs l'avantage d'être encore plus dense et profond. Alors si tu te sens appelée par la correspondance épistolaire pour aller explorer tes profondeurs, renaître et faire se déployer tes aspirations les plus profondes, je t'invite fortement à me contacter en message privé. Je t'expliquerai avec joie ma maïeutique bien à moi. #deepinside #maieutique #travail #accomplissement #ecritureliberatrice #ecrituretherapeutique #chamanisme #laudacedetresoi
Que de découvertes ! Que de leçons offertes ! Que de clés 🔑 de lecture apprises ! Cette année 2022 restera dans ma mémoire comme l'année du pivot. De la bascule. Du plus jamais ça. Et surtout du "je veux plus de ça dans ma vie ". Cette année 2022 a été riche en moments intenses et aussi en moments bizarres et inconfortables. Et c'est fou tout ce que j'ai compris dans ces moments là. Finalement c'est dans l'inconfort que l'on étend sa zone de création. C'est dans l'inconfort que l'on appréhende avec acuité le mouvement propre de notre âme. Cette année 2022 marque la fin d'une situation malsaine dans le milieu salarié. La démission est actée. Et c'est OK 👌 L'année 2023 va s'ouvrir avec la réouverture du Salon des Utopies. Avec les accompagnements via l'écriture. Et aussi avec des Immersions dans la Nature. Dans cette Nature confrontante et qui nous permet d'apprendre encore davantage. J'ai des idées d'aventures au long court. Tout cela se met en place. Avec beaucoup d'ancrage. De joie. Et d'impatience de vous accueillir dans cet espace qui sera le vôtre - le nôtre pour faire que de 2023 et toutes les années ensuite soient mémorables. #naturephotography #marais #bergeraustralien #aventure #utopie #accompagnement #demission #laudacedetresoi #lesalondesutopies
👑Tes blessures êmotionnnelles ont des conséquences sur le type d'homme que tu vas avoir dans ta vie 👑 #dependanceaffective #blessuresémotionnelles #les5blessuresquiempechentdetresoimeme #blessuredhumiliation #blessuredabandon #oseretresoi #laudacedetresoi #etresoi #etresoimemeavanttout #nouveautoi #oseretresoi #oser #ego #reelsinstagram #reelsinstagram😍 #reeldujour #devperso #devpersonnel #reels #reelviral #reelsvideos
Dans la quête de soi ,de l'amour et de la confiance en soi,la lecture devrait occuper une place primordiale,et oui lire nous aide non seulement à apprendre plus sur le monde qui nous entoure mais aussi sur la personne que nous devrions être en fonction de notre vision et de nos standards...
Nous avons a cet effet sélectionné pour vous 03livres sur la confiance en soi qui vous aideront à atteindre la sérénité et l'audace qu'il nous faut pour affronter le monde
👉 Miracle Morning :la routine qui cultive le succès de Hal Elrad
se cultiver et s'aligner avec ses aspirations, l'auteur adapte ici sa méthode pour les parents en quête d'une vie familiale harmonieuse...un livre à lire absolument pour les Queens responsables de famille
👉L'art de la confiance en soi de Katty kay:En apprenant à prendre des risques mesurés et à affronter sa peur de l'échec, il est possible de la développer, de s'affirmer, de mettre un terme à ses doutes et de s'offrir, enfin, les clés de la réussite c'est la raison pour laquelle les auteurs Katty kay et claire shipman explore le selflove et selfconfidence dans les moindres détails dans ce livre
👉Les Quatres accords tolteque<
On rit tu ris, tu as déjà ta gamme carimo éclat et huile velours ? 😏 Contacts : 675130130 /690500400 C'est dosé avec les produits Carimo Quand c'est bon c'est bon 💯 On craque ? #carimo #laudacedetresoi #slaybabe
Plus tu parviendras à sortir du besoin d'approbation , de validation qui t'empêchent d'être clairvoyante et plus tu deviendras une femme indestructible car tu deviendras ta propre source d'amour et de bonheur en te responsabilisant. Tu n'es pas responsable de tes blessures émotionnelles mais tu es responsable de leurs guérisons . Elles biaisent tes relations sociales , amoureuses et elles ne te permettent pas d'être authentique avec toi-même donc par extension avec les autres . Si tu ressens de la peur , de la frustration, de la colère , de l'impuissance : envoie-moi un message privé afin de prendre un virage à 360 degrés et changer ta vie en amour à tout jamais grâce à mon accompagnement coaching sur mesure . *Je peux te partager les témoignages de mes coachées ... 🌹Avec amour et bienveillance , Queen Seilli Coach Mindset et Experte en Autonomie Affective #developpementpersonnel #dependanceaffective #blessuresémotionnelles #coachingfrance #coaching #investirensoi #passagealaction #croireensoi #confianceensoi #dependantaffectif #amour #femmefatale👑 #femmeambitieuse #oseretresoi #laudacedetresoi #sedetacherduregarddesautres
La folie serait de ne pas le faire. Oh que oui ! Vraiment ! La folie serait de rester dans ce job. De continuer inlassablement parce que c'est bien socialement : chef de service. Mais non ! NON ! Ce n'est pas ce qui paraît bien, correct ou socialement valorisant qui est forcément bon pour toi. Loin de là ! Ce qui est bon pour toi, c'est ce qui vibre. Ce qui pétille. Ce qui te fait jubiler. Ce qui te fait te lever le matin avec entrain. Alors oui la folie serait de ne pas démissionner. La folie serait de s'encrouter. Se faire malmener. Se faire piétiner. Alors ma décision est prise. Je démissionne #jemecasse Voilà c'est posé. La direction sera mise au courant en fin de semaine. C'est la 3eme fois que je démissionne. Cela peut paraître irresponsable surtout au moment où une crise majeure s'annonce. Mais je ne peux plus me mentir. Et je ne peux supporter des supérieurs aussi mauvais qui ne sont même pas en capacité de voir la souffrance de leurs équipes sans se remettre en question. Je démissionne car la vie, elle est au bord de ce lac. Elle est dans le sourire de mes enfants. Elle est dans les échanges vrais. Elle est dans la rosée du matin. Dans cette allumette que l'on craque pour réchauffer la maisonnée encore endormie. La vie est dans ce qui est vivant en nous. Dans le Beau révélé à nos yeux et à nos cœurs. La vie est dans cet amour de soi et de l'autre. Dans cette justesse. En profondeur. Alors voilà c'est reparti pour de nouvelles aventures. Pour de nouvelles sentes au cœur des vallées de la vie. A la découverte des parts de soi qui ne demandent qu'à s'exprimer. Ayons l'audace d'être Soi pour être pleinement vivant dans ce monde. 🎉 #lac #demission #reallife #ciao #changerdevie #laudacedetresoi #lesalondesutopies
La discipline est l'une des clefs de la réussite , fais-toi confiance , crois en toi et aies la FOI . Je te souhaite une journée lumineuse ❤️ Et non pas besoin de travailler sur , travaille intelligemment en augmentant ta fréquence vibratoire. #discipline #energiesfeminines #frequencevibratoire #croireensoi #lafoi #confianceensoi #vibrationspositives #energiespositives☀️ #laudacedetresoi #etresoi #developpementpersonnel #devperso #energie #paris
L O I D U M O I N D R E E F F O R T Pour avoir quelquechose qu’on mérite vraiment il faut souffrir FAUX !!! La loi du moindre effort c’est la pratique de l’abandon … ne rien contrôler , lâcher prise laisser couler #hypnose #loidumoindreeffort #laviecoule #acceptation #laudacedetresoi #regledevie #dalailama #34 #herepian #responsabilité #cestsibon #nomorecontrol
Avec une amie, nous avons échangé sur l'impertinence cet après-midi. Et sa nécessité ! Oui ☀️ je sais l'impertinence ne fait pas bon ménage avec le côté "bien sous tout rapport" que l'on a tendance à adopter pour mieux être accepté. Et pourtant. Et pourtant, l'impertinence réveille. Offre à se révéler. À s'ouvrir et à engager ce même mouvement pour les gens qui nous côtoient. L'impertinence ne laisse pas indifférent. Elle gratouille. Elle chatouille. Elle agace. Elle lie. Elle repousse. Elle crée quelque chose qui amène à se poser des questions. J'aime l'impertinence. Comme le contre-courant, elle a quelque chose de jouissif. Et c'est ça qui est ultra chouette. Alors, une petite question : aimes-tu être impertinent.e ? #impertinent #conversation #amie #jardin #laudacedetresoi
4 JULY After the rain always come the sun Ombre et lumière Accepter les 2 phases de notre être pour atteindre la Moksha , l’équilibre #moksha #ombre #lumiere #grandtravers #sun #tempete #pluie #rain #sun #igerslgm #lagrandemotte #laboca #bestlife #chill #chilling #laudacedetresoi
☀️ Un nouveau cycle s'ouvre ☀️ Les sentes tortueuses et aventureuses 🌱 Les herbes hautes. Les fruits défendus. De nouvelles cartes hors des tracés habituels. L'audace d'être pleinement vivante. Le Beau de l'instant. De l'environnement. De l'autre. Les idées utopistes à foison🌻 Le chemin promet d'être exaltant🎉 Joie de ce nouveau cycle ! Joie d'être revenue à qui je suis. Dépoilée de la conformité et du confort pour aller explorer le vaste monde du visible et de l'invisible. #cycle #nouveaucycle #Beau #Salon #salondesutopies #invisible #ouverture #laudacedetresoi
Best life Nature nature nature 🍃🌱🌿🍃 #nature #green #bestlife #lavieestbelle #photo #laudacedetresoi #ayurveda #July #junewasfun
1. Apprends à te connaître 2. Connais ta valeur de femme 3. Sois fière de qui tu es 4. Montre qui tu es à travers ta beauté énergique 5. Entretiens une relation saine avec toi-même 🌹Cela fera toute la différence ma Queen irrésistible 🌹 #dependanteaffective #dependanceaffective #apprendreaseconnaitre #confianceensoi #apprendreasaimer #oseretresoi #devperso #vibrationspositives #energiespositives☀️ #femmefatale👑 #femmedevaleur #mindsetqueen #laudacedetresoi #energiesfeminines #feminite #connaitresavaleur #femmefeminine #estimedesoimeme
Par moment, il est urgent de se confronter à soi-même. De prendre son carnet (pour ma part) et d'écrire ce que je n'ose exprimer. Et c'est ce que je viens de faire. Prendre mon carnet. Et écrire. Des pages ont été écrites. La rage est un peu sortie. Timidement d'abord. Puis avec un peu plus de verve et de détermination. La rage de me sentir petite, pas à ma place, de perdre mon temps, d'être souillée, d'avoir et de l'être encore malmenée par la vie, de prendre des chemins qui ne m'appartiennent pas, de ne pas donner la meilleure éducation à mes fils en les mettant dans des institutions qui ne sont pas dignes d'eux, etc. La rage. L'incomprehension. Et la tiédeur affligeante de ma vie. Cette dernière expression est venue comme cela. Là. Je ne savais pas trop quoi en faire surtout que sa simple expression a ravivé ma rage. Aaahhh la tiédeur. Je ne supporte pas. Et pourtant elle revient inlassablement. Car il ne faut pas faire de vagues. Et qu'est-ce qu'on va penser de toi ? Et faut faire plaisir sinon tu risques d'être rejetée... Bref le fardeau de bon nombre d'entre nous ! Donc la tiédeur comme douleur - faille insupportable ! Et c'est là dans cet interstice insoupçonné que j'ai senti la rage se transformer en compréhension : je suis une âme passionnée. Une âme audacieuse qui a besoin de s'exprimer, de se réaliser pour être pleinement présente au monde. La tiédeur ne peut exister dans mon monde sinon celui-ci se délite sous mes pas et me transperce l'âme. Alors voilà je pose ça là car je pense que nous sommes nombreux à être dans ce cas - vivre à côté de nos vies. Alors faisons ce pas de côté pour nous confronter à nous-mêmes et osons revenir sur notre beau et tortueux chemin pour vivre passionnément et de façon audacieuse. Laissons nos âmes s'exprimer dans toutes nos actions. Soyons des âmes audacieuses. Et œuvrons 🙏🌱 #laudacedetresoi #rage #comprehension #soul
Pourquoi est-il (très) IMPORTANT que tu apprennes à te CONNAITRE ? #connaissancedesoi #connaissancedesoimême #intelligenceemotionnelle #intelligenceaffective #travailsursoi #travaildintrospection #apprendreaseconnaitre #apprendreavousconnaitre #conscience #consciencedesoi #pleinedeconscience #coachenligne #ikigai #heureuseamour #ikigaicoach #oseretresoi #laudacedetresoi #etresoimeme #secomprendre #oseretresoi #amourdesoi #femmeepanouie #femmeaccomplie #saimerpluspouraimermieux #sechoisir #energiepositive
J'ai des envies d'évasion. D'ailleurs. D'autrement. J'ai des envies d'authentique. De Vrai. De simple. J'ai envie d'harmonie. De spiritualité. D'élévation. J'ai envie. Et j'y vais. Que c'est bon de revenir là où le train nous a embarqué vers une destination qui n'était pas la notre. Je reviens aux fondamentaux. À l'écriture. Aux accompagnements. Aux Immersions si spéciales. À mes Amours. À l'Audace d'être Soi. À mes Utopies. À moi. Pour mieux aller vers toi. Vers l'autre. Celui que je croise et que je remets en selle. Celui à qui j'écris et qui comprend tout à coup qu'est ce qu'il sert. Celui que j'accompagne à accoucher de qui il est. Merci la VIE ! Merci 😊 Vive l'Audace d'être Soi pour répondre à toutes nos utopies ordinaires. #garden #soleil #lumiere #renaissance #vie #liberté #laudacedetresoi #lesalondesutopies #jenousaime
L’audace d’être soi. Nombreux sont ceux portant un masque en société paralysés par la peur d’être soi. Peur du jugement. Peur de ne pas être à la hauteur. Peur d’échouer. Peur d’être humilié. Peur d’être rejeté. ... Ces peurs dépendent uniquement du regard d’autrui. Nous ne pourrons jamais satisfaire tout le monde. Simplement parce que l’humain est un éternel insatisfait et que la perfection n’existe pas. Concentrons-nous sur notre monde intérieur et sur nos aspirations les plus profondes. Le plus important est d’être en accord avec soi-même. Je comprends tout à fait pourquoi certaines personnes portent un masque en société. Mais c’est se causer du tord. C’est en s’affirmant qu’on se fera respecté. C’est en montrant qui l’on est qu’on attirera des êtres comme nous. De plus, les personnes qui critiquent sont souvent celles qui vous jalouses. La plupart du temps elles ne savent même pas de quoi elles parlent. Les personnes qui réussisent dans la vie ne perdent pas leur temps à critiquer les autres, elles les encouragent. #entreprendreaufeminin #entrepreneuse #spiritualité #entrepreneusescreatives #coachdevie #chemindevie #deesse #entrepreneusespirituelle #entrepreneuses #divinefeminine #energiespositives #coachholistique #entrepreneusefrance #developpementpersonnel #entrepreneuseambitieuse #femininsacre #creatrice #entrepreneusecreative #reussite #ambition #missiondevie #deesse #reussite #ambition #momentdevie #momentdeviebylea #etresoi #audacieuse #audacieusementpositive #laudacedetresoi #bienetre #amourdesoi
Petite vidéo pour vous parler de mon groupe de parole. C'est un moment privilégié où je vous invite pour déposer vos mots en toute confiance et bienveillance. Si vous souhaitez des détails, contactez moi en mp. Rdv prévu le 8 mai à 10h. Je fais actuellement en story un sondage pour savoir si vous êtes intéressés et si la thématique vous parle. N'hésitez pas à y répondre. Et si le jour et l'heure posent problème venez me le dire, on pourra voir pour une autre date. #groupedeparole #developpementpersonnel #bienveillance #bienetre #confianceensoi #echangesbienveillants #liberersesemotions #momentprivilegié #parenthèseentrenous #devperso #acceptationdesoi #laudacedetresoi #oseretresoi #libredetresoi
Coucou ! Je m'appelle Milaine. Je suis auteure - réalisatrice - monteuse - coach - medium - artiste & créatrice. Je souhaite que cet espace soit un lieu de partage spontané. Je vous propose de vous accompagner pour relever les défis des cycles éprouvants que vous traversez. J'utilise une multiplicité d'outils, selon ce qui est juste et selon vos besoins, car tout part de Vous. Ensemble, j'aspire à ce que chacun.e parvienne à VIVRE au COEUR et à VIBRER la VIE ! https://youtu.be/Liu7H28mvKg #laudacedetresoi #esprit #etresoi #sengagerenverssoimeme #accompagnementpersonnalisé #coachingdevie #plongerensoi #sereconnaitre #developpementpersonnel #oserrayonner #oseretresoi #travailinterieur #coachingsurmesure
" Sois authentique avec les gens au sujet de qui tu es , ce que tu désires et comment tu souhaites être considérée. Tes standards effrayeront seulement les personnes qui ne te sont pas destinées". #dépendanceaffective #travailsursoi #oseretresoi #oseretresoimeme #coachseilli #intelligenceaffective #saimersoimeme #saimerpluspouraimermieux #estimedesoi #estimedesoimeme #femmefatale #femmeattirante #heureuseenamour #rencontremoureuse #relationmalsaine #trouverlamour #apprendreasaimer #laudacedetresoi #sechoisir #seductionamoureuse #etresoimeme #avoirdesstandards
Healing is a journey Life is a journey J'ai beaucoup parlé à mon corps ces deux années, et il m'a répondu. Prendre soin de soi, c'est automatiquement refaire sa santé. Il arrive que celle-ci demande à passer par des cris.es de guérison. Une douleur qui te vient de l'intérieur ne demande qu'à sortir. Et il faut que ça sorte. Et si je ne m'étais pas arrêtée? Et si je ne m'étais pas concentrée sur moi? Et si je ne m'étais pas donnée du temps et de l'énergie uniquement à moi ces deux dernières années? Certainement c'est tout mon utérus, symbole matriciel de mon feminin qui m'aurait été retiré à l'heure où j'écris ce texte. Être à l'écoute de soi, être en quête pour donner plus de sens à sa vie, connaître son histoire, c'est aussi aller secouer, questionner des mémoires. Et oui ça secoue. Ça révèle parfois des choses assez enfouies. Aujourd'hui je suis reconnaissante de ressentir ces choses en avance, reconnaissante que mon corps sait me bouscule quand je tire trop sur la corde, d'être encore plus alerte. Et reconnaissante de conscientiser enfin mes cycles. Fibrome, un mot que j'entendais chez quelques femmes noires que j'ai connues. Et puisqu'il ne m'avait jamais été signalé auparavant, même après mes deux grossesses, j'avais donc beaucoup de distance avec ça. Mais ils sont arrivés. Quand? Après mon divorce: 1 Quand j'ai commencé mon itinéraire de working girl qui rêvait de devenir artiste musicienne: 2 Mais ils étaient insignifiants, pas alarmants selon la gynécologie et donc selon moi, ce n'était pas un sujet... Certaines femmes vivent avec des fibromes sans que ceux-ci ne posent aucun problème au corps. Pour d'autres, ils peuvent devenir très gênants et très invalidants. Mais ces deux années et demie, ils se sont développés, multipliés entraînant des symptômes de grossesse, des dérèglements hormonaux, des saignements sans arrêts, anémie sévère et des douleurs vives. J'avais énormément perdu du poids en février 2020 pendant le passage de mes 40 ans, pour celles et ceux présents à mon anniversaire, ça se voyait, j'étais maigre. Certes je pressentais le début d'un parcours initiatique de guérison, ⤵️
Box " l'audace d'être soi" premium composée : ➡️ d'un tote bag, ➡️de 3 disques démaquillants en coton réutilisable ➡️d'un khôl en poudre El nabil ➡️d'une sebha 33perle en cristal ➡️d'un musc tahara (5ml) ➡️d'un masque en coton lavable special hijab ➡️et.... d'une surprise personnalisée 🤩 . . . Disponible en boutique et sur le site www.mouminacollection.com . . . #moumina #mouminacollection #hijabfrance #modestfashionfrance #modemusulmane #boxcadeau #mouminabox #laudacedetresoi #sororité #mouminaconceptstore #Belfort #montbeliard #mulhouse #vesoul #besançon #lure #audincourt #porrentruy #delemont #petitcommerce #commercedeproximté
Ton bonheur détermine ton niveau de confiance dans ta vie . Raison pour laquelle il est crucial que tu investisses en toi car tu es l'actif le plus précieux . Le bonheur est un choix ! #dépendanceaffective #blessuresémotionnelles #amourdesoi #saimersoimeme #sechoisir #lebonheurestunchoix #estimedesoimeme #rencontremoureuse #intelligenceaffective #femmedevaleur #femmeaccomplie #developpementperso #coachingdevie #coachenamour #lovecoaching #travailsursoi #oseretresoimeme #estimedesoi #vibrationpositive #ondespositives #energiepositive #confianceensoi #croireensoimême #laudacedetresoi
Assumer pleinement le choix de mettre le hijab est audacieux par les temps qui courent... . . . . . . . #moumina #mouminacollection #mouminaconceptstore #laudacedetresoi #modestfashionfrance #modemusulmane #hijabfrance #hijabmodestyle #modestfashion #hijabista #turbanista #mastour #hijabmodern #voilee_et_fiere_de_l_etre #ilovemyhijab #freeinhijab #hijabfashionstyle_lookbook #hijabinspired #instahijab #hijabpreneur #belfort #montbeliard #mulhouse #vesoul #besançon #lure #audincourt #porrentruy #delemont
S'il y a bien une Femme qui m'inspire, c'est elle, Frida Khalo. Cette Femme était libre. Cette femme aimait profondément. Passionnément. Cette Femme était en avance sur son temps. Cette Femme était à contre-courant. Était follement déraisonnable. Cette Femme était audacieuse. Follement elle et ce, jusqu'au bout des ongles. Elle assumait qui elle était. Elle n'acceptait pas les compromis. Elle était elle même si parfois ce n'était pas facile. Moi il y a 4 ans j'ai décidé de suivre cet élan. Cette audace. Ce mouvement de l'âme qui pousse à des actions extraordinaires au mépris des obstacles et des dangers. J'ai dit 🖕à l'institution militaire. Et en faisant cela, je me suis dit OUI !!! Oui à cette joie immense que j'ai en moi. Oui à mes rêves. Oui à ma famille. Oui à ma LIBERTÉ. Oui à l'amour. Oui à l'expression de mon être. Frida est ma muse. Celle qui me montre le chemin. Celle qui me challenge. Celle qui me dit : Forget it Melly quand je me laisse dériver par une certaine mélancolie. Frida est l'audace incarnée. J'ai ressenti son appel dans la Casa Azul à Coyoacan quand j'avais 15 ans. Une évidence. Même si je l'ai repoussée pendant des années, aujourd'hui je lui laisse tout l'espace nécessaire pour qu'elle s'exprime. Parce que Frida c'est MOI. Et toi, qui es-tu ? As-tu une muse ? Aie l'audace d'aller te connecter à ta muse Aie l'audace de l'incarner. Aie l'audace d'être Toi ☀️ #laudacedetresoi #lurgencedetresoi #grow2impact #frida #fridakahlo #coyoacan #evidence #liberté #muse
Ce matin, j'ai laissé ma plume glisser sur mon carnet. Une certaine exaspération est venue se loger dans mon corps. Quelque chose du "A quoi bon ?". Cette phrase revient souvent en moi. Pourquoi ? Parce que ... Comment dire cela ?! Je m'ennuie rapidement. Je me désespère de ce que je vois. Je me lasse de certaines choses. Mais heureusement... Je rebondis comme une boule de flipper. Je trouve de merveilleuses choses à me mettre sous la dent (et dans mon coeur) Je m'enthousiasme pour ce que je découvre. Mais parfois, la balance se déséquilibre. Et ce matin, j'écris : Je m'ennuie de cette superficialité qui devient mienne. Je ne pense pas être superficielle pourtant. Mais je sens que ça me guette. Comme quelque chose d'ambiant qui s'immisce dans les aspérités de mon être. Arghhh quelle horreur ! Je m'ennuie de cela. Et je ne veux pas. Mais je sais ce que c'est. C'est ce truc vicieux des réseaux sociaux. Ce truc où il faut pas trop parce que sinon ils ne comprennent pas. Oh que je n'aime pas ça ! Ça ne resonne pas du tout en moi. Moi je suis là pour donner ce que je suis. Je ne peux mentir dans mes partages. C'est vrai que je suis parfois effarée de ce qui circule mais cela ne m'appartient pas. Et je préfère rester dans mon univers bien à moi. Dans mes mots. Mes musiques. Mes photos. Dans mes créations. Peu de gens me suivent. Peu de gens interagissent. Rare sont les personnes qui entrent dans mon univers. Mais est-ce si grave ?!? Alors non je ne suis pas superficielle. Et je redonne cette superficialité à qui de droit puisque je n'en suis pas propriétaire. Je ne peux me résigner à faire du "tout venant". Je ne peux être médiocre. Je ne peux me contenter de la 1ere couche de vernis. Et c'est OK 👌 Et surtout : Et Pourquoi Pas ? C'est ça ~ l'audace d'être soi ! #reseauxsociaux #superficialité #laudacedetresoi #médiocrité #menfous #aquoibon #etpourquoipas #nivellementverslebas
La dépendance affective est un superbe cadeau et non une fatalité ! Pourquoi ? Parce que grâce à tes relations sentimentales , elle t'aide à ressortir tes blessures émotionnelles et donc de travailler dessus afin de vivre ta best life et d'offrir le meilleur de toi dans ta prochaine ta relation. Ma mission : je t'accompagne à être autonome affective afin de vivre des relations épanouissantes. Pour me découvrir davantage : je t'invite à aller sur la chaîne Youtube Seilli dont le lien figure dans ma bio Instagram 💋. #dependanceaffective #femmesdependantesaffectives #amourdesoi #autonomieaffective #relationssaines #oseretresoi #laudacedetresoi #nouveausoi
Ne travestis jamais ta personnalité pour que l'on t'aime . Reste toujours connectée à tes valeurs profondes de vie . C'est en étant authentique que tu es saine avec les autres. D'ailleurs j'ai réalisé une vidéo sur ma chaîne Youtube sur ce sujet dont le lien figure dans ma bio 💋 #personnalité #etresoimeme #dépendanceaffective #laudacedetresoi #semettreenvaleur #oseretresoi #selibererduregarddesautres #autonomieaffectiveseilli
[L'Expérience Nirahara & Clarté] Je suis au Jour 6 (sur 21 jours) de cette Expérience extraordinaire qu'est L'Expérience Nirahara. Depuis 6 jours, je me nourrie de prâna : respiration, lumière et jus ! Cette Expérience m'apporte une Clarté incroyable ! Ce qui se crée est vraiment chouette ~ super puissant ! Je me nourrie à la Source. Et ma Vision se clarifie de manière époustouflante ! Cette Clarté m'amène à te proposer un tout nouvel accompagnement qui s'intitule : 🌟CLARTÉ ~ Gagner en Puissance et Amplifier sa Vision. Je te propose d'être la personne qui va t'accompagner dans la clarification de ta contribution. Comment ? En partant de tes écrits du matin. Et encore ? Ah A-ha ! C'est une formule secrète. Exclusive. Alors si tu veux vraiment aller VITE, en Profondeur, être dans une plus grande Justesse pour amplifier ta Vision et devenir et être la véritable contribution que tu es alors cet accompagnement est fait pour toi ! Nous mettons le turbo ! On lâche les freins. On dégomme les croyances, les limites et tout ce qui va avec. Je te pousse dans tes retranchements. Je mets la lumière sur tes parts d'ombre et j'amplifie ta lumière. CLARTÉ débarque et ça va envoyer ! Un nouveau coaching est né ! Plus puissant ! Plus pertinent ! Plus impactant ! Me contacter en mp si tu souhaites faire partie de ces Femmes qui veulent être le changement et contribuer avec Clarté, Justesse et Profondeur. #coaching #laudacedetresoi #Grow2Impact #clarté #praniclife #pranayama #justesse #changemakers #oser #ecriture #lumière
J'ai envie de te dire un truc, les yeux dans les yeux : Aie l'audace d'être Toi ! Ahhh ouais tu dis ça toi ? Mais pour qui tu te prends, tiens ?!? Et bien je me prends pour une nana qui en a bavé. Qui a toujours fait en fonction de papa et maman. Et puis la famille si elle savait ! Qui a accepté de se taire face à l'inceste. Qui a pris sur elle l'humiliation subie à cause d'une p'tite connasse qui avait peur de perdre sa place. Qui a été rabaissée face à sa collaboratrice budget par une nana qui est ensuite devenue sa gestionnaire rh. Qui a subi la tromperie et le mensonge. Qui a traversé la nuit noire de l'âme après un burn out qui l'a terrassé pendant plus de 2 ans. Qui a eu des parents qui n'ont ni compris ni soutenus. Qui a un père qui ne croit pas en elle. Et une mère qui ne l'aime pas pour qui elle est. Sympa non comme descriptif ! Mais au final je suis une femme debout. Parce que j'ai traversé les épreuves. Parce que j'ai dit NON. Parce que je suis partie de ce job qui me prenait la tête (et la santé). Parce que je me suis reconstruite. Parce que j'ai suivi le mouvement de mon âme : ce soubresaut qui a fait que j'ai repris foi en Moi. J'ai eu cette audace d'écouter mon cœur. J'ai eu cette audace de sortir de la complaisance. De cette vie mièvre. Sans saveur. J'ai dit NON à un concours. J'ai dit NON à des contrats. J'ai dit NON à certaines situations qui étaient en train de se répéter. Alors oui je suis légitime pour te dire les yeux dans les yeux : Aie l'audace d'être Toi ! C'est d'ailleurs urgent ! Essentiel ! Salvateur ! Je suis une Femme debout. Je suis une Femme libre. Je suis une Femme leader. Leader de ma vie. Leader dans mon business. Leader de ma vision. Et quand cet après-midi, les membres du Mastermind dans lequel je suis me disent : tu n'incarnes pas ta posture de leader. Mon sang n'a fait qu'un tour. J'ai été peinée ! Puis une fois l'émotion libérée, je me suis sentie dans l'urgence de communiquer sur ma personne. Sur ma vision. Et sur mon histoire. Parce que je suis une Leader née ! Pas toujours facile d'accepter cela mais aujourd'hui je ne veux plus me cacher. Je suis Leader. J'ai l'audace d'être moi ! Et franchement ça fait du bien. ⤵️⤵
J-5 avant le lancement du Cercle RésonanceS Bilan : 🔸️1 inscrite sur les 10 attendues 🔹️ Joie d'accueillir cette si belle âme 🔸️ Déception de ne pas toucher les autres Il est vrai que la déception a été plus forte ces derniers temps. Mais... et oui il y a un Mais. Je ne me définis pas au nombre des personnes inscrites. Ce n'est pas parce qu'il n'y a qu'une seule audacieuse que je suis nulle ou sans valeur. Alors que faire ? Continuer. Communiquer. Défricher. Ouvrir. Et ne pas baisser les bras. Ce que j'aime c'est offrir l'opportunité à l'autre de s'exprimer, de créer, d'offrir, etc. Si la formule Cercle ne te convient pas, j'ai d'autres possibilités comme l'accompagnement en individuel ou bien encore la correspondance épistolaire. Et puis toutes les choses qui sont dans ma tête et qui demandent à sortir ! Si ton âme te sussure que le Cercle est fait pour toi car tu as à cœur de contribuer à créer de nouveaux modèles pour notre humanité, je te mets le lien vers la page d'informations en com'. Belle journée ☀️ Mélisande 🌟 #laudacedetresoi #lurgencedetresoi #cercle #cercledefemmes #creation #changemakers #défricher #chemin #taillerlaroute
🛑 DECOUVERTE . @la_mbangalaise ,ce nom part d'une frustration. Je suis Corinne Ndi,communicatrice événementielle de formation,née et grandit à Mbanga. Etant dans un collège à internat Certains internes nous meprisaient/insultaient en nous appellant MBANGALAIS/ MBANGALAISE ,pour certains d'entre eux,être de mbanga/mbangalais/villageois ne rimait qu'avec champs/plantation,''bêtété'' ,laideur,saleté etc... (et je voyais certains de mes camarades qui reniaient leurs origines face à ces internes). Oh que NON! Y'a également des MBANGALAIS / MBANGALAISES qui sont intelligent(e) ,beaux/belles, propres etc... Depuis le secondaire je me fais appeler ainsi en l'assumant. Donc en 2019 quand je commence à avoir cette autre passion qu'est la couture. Je décide de nommer la marque La Mbangalaise. La Mbangalaise est une marque afro streetwear qui fait essentiellement dans la customisation de vestes jeans,chemises jeans,t-shirts,couture et confection d'accessoires dont les prix varient entre 500frs et 15000frs. Les produits sont disponibles dans la galerie ''Ateliers Blackshades'' à Bali face Super U. Pour plus d'infos 👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾 . . . ☎appel 695861403 https://wa.me/237695861403 Social handles👇🏾👇🏾👇🏾 https://www.facebook.com/La-Mbangalaise-104181861007291/ https://www.instagram.com/la_mbangalaise?r=nametag https://twitter.com/la_mbangalaise?s=09 #cameroun🇨🇲 #cameroon🇨🇲 #mode #fashion #madeincameroun #afritude #la_mbangalaise #LAudaceDesAssumer #LAudacedEtreSoi #Mbanga #Moungo #littoral
Je sais que tu sais 💣💥 Je sais que tu trépignes. Que tout ton corps en a aussi envie. Que ton âme en redemande. Que ça devient urgent #lurgencedetresoi Que tu n'en peux plus de te sentir étriquée. Diminuée. Comme si l'impuissance te rendait exsangue. Faible. Fragile. Mais je sais que tu sais. Je sais que tu es bien plus que ce que tu crois être. Que tu es bien plus puissante que ton environnement te dicte ou que ton ego te susurre à l'oreille. Je sais que tu as ce pouvoir de réaliser de grandes choses. Je sais que tu es puissante. Je sais que rien ne peut t'arrêter. Je sais que tu peux tout remettre en cause pour tout remettre dans le bon ordre. Je sais que ta joie envahit toutes les sphères de ta vie. Je sais que ton Amour est d'une puissance sans nom qui transforme tout sur son passage. Je sais que tu peux accéder à l'abondance, à la richesse des rencontres et du beau. Je sais que tu portes une Sagesse extraordinaire et bien plus encore. Je sais que tu sais. Alors que décides-tu ? Oui bien sûr ! Et allons-y ensemble ! Allons décrocher les étoiles. Allons interroger nos croyances. Les challenger. Les modifier. Les amplifier. Allons écrire nos rêves pour les réaliser. Allons sur les chemins tortueux et lumineux pour accéder à nos envies les plus folles. Allons gagner de l'argent pour oeuvrer avec encore plus de force. Allons montrer au monde entier que nous, les Femmes nous sommes présentes, oeuvrantes et tellement visionnaires. Allons y ! C'est encore plus urgent aujourd'hui pour que demain soit fluidité, aisance, abondance et joie ! Pour que demain nous insufflions cet Amour immense que nous avons pour la vie qui est si loin des dissensions, du pudibonderies inculquées depuis bien trop longtemps, de l'obscurantisme mal placé envers les Femmes. Nous savons que nous savons. Alors œuvrons et #merdeauxcons parce que nous, nous sommes des Femmes en Mission. Avec Amour ❤ Mélisande M. 🌟 #laudacedetresoi #grow2impact #vision #femmeenmission #stopalachasseauxsorcieres #jesaisquetusais #cercledefemmes #bienvenuedansmonmonde
La Mbangalaise parce que je suis une personne de Mbanga,née et grandit la bas! etant dans un collège qui avait un internat Certains internes nous meprisaient/insultaient en nous appellant MBANGALAIS/ MBANGALAISE ,pour certains d'entre eux,être de mbanga/mbangalais/villageois ne rimait qu'avec champs/plantation,''bêtété'' ,laideur,saleté etc... (et je voyais certains de mes camarades qui reniaient leur origines face à ces internes). Oh que NON! Y'a également des MBANGALAIS / MBANGALAISES qui sont intelligent(e) ,beaux/belles, propres etc... Depuis le secondaire j'ai commencé à me surnommer ainsi et en l'assumant. #la_mbangalaise #LAudaceDesAssumer #LAudacedEtreSoi #Mbanga #Moungo #littoral
Quand je me suis mise à écrire sur cette page, mon écriture était totalement libre. Je ne cherchais pas à plaire, je partageais juste ce qui me venait. L'inspiration venait dans le RER, au fond d'une vallée, en croisant un regard, en partageant un brin de vie avec autrui. Puis un jour, j'ai voulu que les femmes qui me lisaient comprennent que je pouvais les accompagner sur leur chemin vers une vie pleine et nourrissante - vers une vie pleine d'audace. Alors j'ai pris attache auprès d'un premier marketeur, puis d'une deuxième et puis etc... et toujours avec le même résultat : une baisse vertigineuse des vues et commentaires sur mes publications - et soyons clair une stagnation puis une chute libre de mes clientes. J'en ai voulu au système de me mettre dans cette situation insupportable. Bah ouais j'ai quand même quitter mon job ! Oui c'est vrai ! Mais c'est mon choix. Faut l'assumer ! En prendre la pleine responsabilité ! Mais que c'était il donc passé ? Simple encore une fois. Ma façon d'écrire avait changé. Ma verve n'était plus. Ma liberté d'expression était muselée par toutes les bonnes "techniques" à adopter. Sauf que moi je ne veux plus de ça ! Sauf que moi je sais ce que je veux dire ! Sauf que le dernier rempart à tout cela c'est de faire fi de l'avis des autres et de continuer mon chemin. Cela me fait d'ailleurs penser à une conversation que j'ai eue la semaine dernière dans laquelle ma mère évoquait le livre de Philippe Delerm qu'elle était en train de lire. Elle me disait que Philippe Delerm entretenait une correspondance épistolaire avec Jean d'Ormesson. Et que dans ces lettres, ils évoquaient notamment la juste posture à adopter. Cela peut être assimilé à du marketing à première vue mais pas du tout. On est très très loin de tout cela ! On est sur des discussions profondes qui touchent à l'âme, au Sens que l'on donne à sa vie. C'est profond ! Et aujourd'hui dans le monde de l'immédiateté, il nous faut les choses rapidement Sauf qu'on en oublie bien trop souvent la profondeur. Suite dans le 1er commentaire ⤵️⤵️⤵️
Quelle Joie de me réveiller avec cette clarté d'esprit sur les possibilités que j'ouvre et que la vie m'offre ! Quelle joie de sentir en moi ce sursaut de créativité ! Oh ma créativité n'était pas partie bien loin, je l'avais juste mise de côté ou plutôt la Matrice l'avait mise en sommeil. Maintenant que je suis définitivement sortie de la Matrice, tout est possible ! Oui ! Oui ! Tout est absolument possible ! Pourquoi ? Parce que j'ai repris ma souveraineté. Parce que j'ai réinitialisé ma liberté d'être, de penser et de m'exprimer. Parce que je suis actrice de ma vie. Parce que c'est moi qui décide. C'est moi qui choisis. C'est moi qui agis en fonction de ce que mon âme me sussure à l'oreille et surtout au cœur ! J'ai l'audace chevillée au corps et au cœur ! Je suis en Joie et en Amour avec la Vie ! Notre LIBERTÉ est à portée de mains car elle est en nous ! Avec ❤ Mélisande M. 🌟 #joie #clarté #vision #souveraineté #ariège #rivière #ame #liberte #libertedexpression #laudacedetresoi #lurgencedetresoi #Amour #creativite
La simplicité de la vie (1/90) Cette photo n'est pas hyper chiadée. Cette photo ne me montre pas ma trombine. Et pourtant elle est tellement dans la Vérité de ce que je vis. Ah c'est certain ! Victor n'est pas dans un super hôtel, dans un parc incroyable ou autre. Non ! Il est tout simplement à l'entrée de sa cabane au fond de notre jardin en Normandie. Il prépare son repas du soir : pommes de terre 🥔 fraîchement ramassées avec une pointe de crème ! Un délice à venir ! Et c'est ça la simplicité de la vie ! Juste Être qui nous sommes ~ des êtres humains vivant leur humanité dans un monde tellement riche, abondant et beau. Aujourd'hui plus que jamais je ressens ce besoin pressent d'évoquer cette simplicité dotée d'une profondeur inouï d'être Soi. C'est l'audace d'être Soi et surtout l'urgence d'être Soi car il y a tant de challenges, d'enjeux, de désaveu à traverser... et donc il est urgent de lever nos blocages, nos croyances limitantes, toute la soupe dont on nous a biberonné pour aller chercher (et trouver) notre Nature Profonde ~ cet être d'Amour que nous sommes pour enfin rayonner et oeuvrer dans notre véritable contribution élaguée de toutes les illusions dans lesquelles nous versons facilement. Je suis depuis des années sur ce chemin d'évolution et aujourd'hui j'ai décidé de passer un nouveau palier pour accéder avec encore plus de profondeur à ma Nature Profonde. Alors je commence aujourd'hui un cycle de 90 jours pour lever tous mes blocages, limites et autres pour oeuvrer et contribuer à la hauteur de qui je suis ! Je t'invite donc à me suivre dans des Lives quotidiens, des posts et stories qui vont montrer mon cheminement et ce que je te propose pour répondre à cette urgence d'être Toi pour que tu œuvres dans ta contribution avec simplicité et profondeur et que tu contribues aux changements que tu veux voir dans le monde. Avec ❤ Mélisande M. 🌟 #changinglives #changing #simplicité #profondeur #natureprofonde #repas #feudebois #jardin #enfant #apprentissage #laudacedetresoi #lurgencedetresoi #Normandie
Quel sens donnes-tu à ta vie ? Quel sens donnes-tu à ton business ? D'où part ce mouvement - cet élan intérieur qui t'emmène à aller plus loin - à aller vivre au plus près de tes rêves ? Moi c'est l'audace couplée à ma vision ! Et aujourd'hui, plus que jamais, je les fais fusionner. Une fusion magique - extraordinaire qui amène tellement plus de clarté ! Quand j'accompagne, mon but est là ! Audace - Vision - Clarté Pour être pleinement présente à ta vie. Pour être pleinement en cohérence avec tes valeurs. Pour être pleinement alignée pour que ça soit facile, léger et joyeux ! C'est là que ta vie reprend sens. Que ton biz prend toute sa dimension. Que tu passes le prochain niveau de développement avec aisance et fluidité. J'accompagne essentiellement en 1:1. Toutefois je propose également un Mastermind que j'ai appelé : Cercle RésonanceS. Ce cercle c'est 7 cheffes d’entreprise qui ont décidé de créer autre chose, autrement, et avec cette audace visionnaire chevillée au corps et au cœur ❤ Alors aujourd'hui ma question c'est : Dans quelle profondeur de ton être veux tu remettre du sens pour propulser ton entreprise et ta vie au niveau supérieur ? Belle journée sur 🌍 With ❤ Mélisande M. 🌟 #streetart #citation #business #entrepreneure #femme #laudacedetresoi #changemakers #visionnaire #vision #creativite #cercle #nextlevel #mastermind #alignement #coeur #clarté
La Puissance Des éléments De l'eau De la renaissance De la transformation De l'expansion Quand on a la Foi ! Quand on sait ! Quand on perçois ! Quand on EST tout simplement ! Pas de fioritures ! Pas de faux-semblants ! Juste Être ! Dans la vie comme dans le business, être soi est la clé qui ouvre de très nombreuses portes. C'est la clé qui t'amène à aller plus loin. À aller au-delà de ce qui te semble possible. À devenir encore plus toi-même ! Alors maintenant Imagine ... Imagine toi en train de découvrir tout ce que tu es. Toutes tes facettes. Tous tes dons. Tous tes talents. Waouh ! Canon, non ?!?! Et maintenant, imagine agir à partir de tout cela, qu'est-ce que tu ferais pour ta vie, pour ton business et pour le monde ? Voilà le début du voyage. Voilà le début de l'initiation que je t'invite à vivre, à implémenter et à transmuter lorsque tu rentres dans mon univers. Voilà la porte des possibles qui s'ouvre et que plus rien n'arrête ! Il est temps d'aller à ta rencontre, de créer à partir de tes possibles et de t'expanser au-delà de ce que tu crois possible. L'audace d’être Soi, c'est THE place to be pour créer l'entreprise à laquelle tu aspires, pour aller plus loin, pour passer des niveaux (oui oui comme dans un jeu vidéo). It's time to have fun !Lot of fun ! With ❤ Mélisande M. 🌟 #business #transformation #photography #river #eau #renaissance #expansion #nextlevel #higher #laudacedetresoi #talent #don #entrepreneure #businesswoman
Hier en vivant ce coucher de soleil, je me suis sentie en gratitude. Une gratitude infinie pour cette vie que je vis sur cette magnifique planète. Une gratitude infinie pour cette période de transformation profonde. Pour ces voies que je suis en train d'arpenter. Pour les merveilleuses personnes que je croise et avec lesquelles je partage. Je trouve que les énergies sont intenses en ce moment. Déroutantes parfois. Mais elles ont quelque chose de profondément transformateur. Rien aujourd'hui est identique à hier. Et demain tout sera différent. Et je trouve cela extraordinaire. Une opportunité de se révéler. De s'engager dans des voies insoupçonnées. De créer ce que nous voulons vraiment pour nous, notre famille et notre si belle planète. Cette gratitude m'a soufflée au cœur ❤ d'accueillir dans mon univers de #laudacedetresoi toutes les belles âmes qui ont à cœur d'œuvrer en partant de ce mouvement de l'âme qui est pour moi la définition même de l'audace. Alors bienvenue à toi. Et gratitude pour ce que nous allons créer ensemble. Belle journée sur 🌍 Mélisande M. 🌟 #coucherdesoleil #sunset #sunsetlovers #changemakers #femme #entrepreneure #gratitude #amour #coeur #bourgogne #lacduchaumeçon #lac #beauté
Quelle joie de créer chaque jour la vie que je souhaite vivre ! D'être au plus proche de la Nature. De me confronter aux éléments. D'aller me connecter à ma Nature Profonde pour être toujours au plus juste de qui je suis. La puissance de cette cascade a fait partir un poids que j'avais depuis quelques jours. Quelle légèreté tout à coup ! Souvent quand mon corps est en demande ou en souffrance, je vais me connecter à la puissance des éléments. Et zou ça repart ! Créer ~ Ajuster ~ Œuvrer au plus près de qui je suis pour être pleinement moi. J'aime cette audace d'être Soi. J'aime laisser mon âme s'exprimer dans toutes les actions que je pose. C'est le moyen pour moi de répondre à ce mouvement intérieur, à cette lame de fond qui emporte tout dans cette danse de la vie. Je vous souhaite de créer et de faire que chaque jour vécu pleinement soit un jour de la plus belle des vies. With Heart ❤ Mélisande M. 🌟 #cascade #gorgedenarveau #bourgogne #morvan #creersavie #ame #laudacedetresoi #vie #puissance #nature #enfants #famille #vacances
Je ressens le besoin d'écrire ce que je veux dire - exprimer et expérimenter ! Ce besoin, il est profond. Une nécessité. Une évidence. Cette photo 📷 - mon fils qui s'isole au fond du jardin pour lire auprès d'un 🌳. En le voyant s'installer là, j'y ai vu le sage. Celui qui sait. Celui qui perçoit. Celui qui se nourrit de l'évidence d'être qui il est. Je le regardais. L'observais. J'avais une envie folle de le prendre dans mes bras. Lui dire : je t'aime. Je l'ai laissé. Ne voulant briser cette si belle reliance. Cette image c'est aussi un souvenir que je porte. Moi assise auprès des arbres à lire, à rêvasser, à ressentir, à écouter. C'est ma vie. C'est ma plus belle nourriture. Ce qui me porte. La nourriture de mon âme ! J'ai pris conscience que par moment je m'en eloignais. Et que le retour de bâton était fort. Rien ne sert d'être quelqu'un d'autre. D'ailleurs cela me fait penser à la question que je pose à mes accompagnées et que ma coach @magali_richesseetsens m'a posé ce matin même : Qui es-tu Mélisande ? Une question tellement forte. Tellement deroutante par moment. Alors tel le sage, j'ai envie de te dire que tu n'es pas seule. Je sais que nous sommes tout plein à travers ke monde à ressentir un appel fort à être qui nous sommes, dans toutes nos facettes. Dans toutes nos potentialités. Qu'il ne faut pas avoir peur d'être précurseur, novateur ou visionnaire. Que parfois on peut se sentir seul.e ou en décalage mais qu'il y a tout plein d'autres personnes comme nous et qu'à force de s'exprimer avec force, nous allons connecter ensemble et créer le monde que l'on souhaite voir émerger. Alors c'est pour cela que ma plume va continuer à écrire et que ma voix va porter mon message encore plus loin avec la création imminente d'un podcast. En attendant je te souhaite et je nous souhaite une merveilleuse journée tout en connexion et en vision. With Heart, Mélisande M. 🌟 #naturephotography #Nature #enfant #lecture #arbres #reliance #etresoi #laudacedetresoi #visionnaire #vision #innovation #creation #podcast #creative #quiestu
Parce qu’être à contre-courant est un chemin tellement plus #jouissif... 🤍💥🤍💥🤍 Etonnant de constater à quel point les changements dans le monde vont vite. Etonnant de voir à quel point notre propre temps file pour nous laisser exsangue et sans voix face à la dure réalité d’une vie passée à vivoter. Et pourtant, en observant les gens, j’en vois qui malgré un flux les emmenant dans un sens refusent cela et remontent le flux à contre-courant. Comme un saumon. ✅Question de survie ! Question d’engagement ! Une vie à contre-courant peut être perçue comme fatigante ou éreintante mais c’est souvent la joie et la #détermination qui guident ces merveilleuses personnes. Être à contre-courant, ce n’est pas être "has been" ou "réac". Non, c’est AVOIR FOI EN QUELQUE CHOSE ET ŒUVRER CHAQUE JOUR POUR CELA.🎉 Être à contre-courant, c’est de retourner dans le salariat pour œuvrer dans une entreprise qui partage la même #vision que toi alors que tout le monde te dit que le mieux, c’est l’entrepreneuriat (le contraire est vrai aussi … c’est ça qui est amusant). Être à contre-courant, c’est d’accepter toute ta différence et d’en faire une force. Être à #contrecourant c’est écouter son cœur et l’ouvrir aux autres. Alors bien sûr je te dis cela parce que je suis ce saumon qui remonte la rivière à contre-courant. C’est un mode de fonctionnement inné chez moi. Et dès que je veux inverser le courant. BAM dans ma face 👊, je me prends la vague 🌊 qui me fait couler pendant quelques jours (ou bien plus) dans un abîme sans fond. Depuis enfant, mon entourage et mes camarades de la cour de récréation m’ont qualifiée de #sauvage impalpable et fuyante. Je ne le comprenais pas à l’époque. Ce qui m’a valu de me contorsionner dans ce monde pour rentrer dans les boîboîtes proposées. Mais aujourd’hui, je le revendique : je suis Sauvage et ma « sauvagerie » m’amène à être à contre-courant. Mon côté sauvage m’oblige à me choisir, à écouter mes ressentis, à déposer mon mental (et lui dire mes quatre vérités – oui oui on s’engueule de temps en temps) pour ne plus être en perte d’énergie. Suite prems commentaire #coach #lifestylecoach #laudacedetresoi #nomorebullshit #grow2impact