Você já parou para pensar como algumas coisinhas da natureza podem ser verdadeiros super-heróis para nossa saúde? 🌿✨ Isso mesmo! Estou falando dos produtos maravilhosos das abelhas, que são verdadeiros aliados do nosso sistema imunológico. 🐝 O PRÓPOLIS - Já conhece? Esse é um verdadeiro guerreiro antibacteriano e anti-inflamatório. É um mestre em cicatrizar e é super recomendado para infecções respiratórias. Ou seja, ele não brinca em serviço quando o assunto é proteger nosso corpo! 🐝 A GELEIA REAL - essa é a realeza do fortalecimento imunológico! Além de turbinar nossa memória e pele, ela ainda ajuda na cicatrização de feridas e na prevenção de doenças como diabetes e colesterol alto. Quase uma varinha mágica, né? 🐝 O PÓLEN - Esse superalimento é um campeão em proteínas e um verdadeiro herói na defesa do nosso organismo. Melhora a concentração, dá um up na disposição e ainda combate o trio de vilões: depressão, estresse e cansaço. Incrível, né? Você já sabia desses poderes todos? Me conte nos comentários, vou adorar saber! E se quiser descobrir mais sobre como manter seu corpo a mil, é só entrar em contato. Vamos juntos fortalecer essa máquina incrível que é o seu corpo! #terapiasnaturais #saúdeintegral #naturoterapia #naturopatia #polen #geleiareal #propolis
#wogrodzie #białekwiaty #kwiaty #kwiatysapiekne #kochamkwiaty #zdjecianatury #przyrodajestpiękna #przyroda #fotografiaprzyrodnicza #zielonomi #bliskonatury #przyrodawobiektywie #przyrodawokółnas #kochamprzyrodę #naturoterapia #pięknonatury #wiosnawogrodzie #wiosenneklimaty #natureinfocus #naturelovers #naturephotography #flowerslovers #whiteflowers #flowersmakemehappy #beautyofnature #springtime #springgarden #flowerphotography #natureisamazing #greenworld
"Nigdy nie rezygnuj z czegoś, o czym nie możesz przestać myśleć nawet na jeden dzień.” Winston Churchill. Nie rezygnuję. Ale bywa ciężko, zwłaszcza ostatnio. Zostawiam to tutaj dla siebie, bo samo zdjęcie jest mało instagramowe 😅 Chyba że ktoś lubi kolorowanki 🙂 Albo stopy 🙃 #nierezygnuj #studia #naturoterapia #refleksoterapia #refleksologia #nierezygnujzmarzeń #motywacja #studentka #po40 #poraztrzeci #damradę #icandothis #motivation #studentafter40
Wraz z majem w kalendarzu wracamy do lasu!🌲 A dokładnie do borów sosnowych w Mazowieckim Parku Krajobrazowym, by złapać oddech, odpocząć i pobyć w naturze 💚. Wędrówkę jak zawsze poprowadzi dla nas przewodniczka PTTK - Anna Nalazek, a jogę na mchu Grażyna Smith (www.jogakundalini.pl). 🟢 Spacer przeznaczony jest przede wszystkim dla osób dorosłych ze szczególnymi potrzebami wzmocnienia stanu zdrowia. 🟢 Zapisy 👉 [email protected] (prosimy o przemyślane zgłoszenia, lista osób jest ograniczona. Zapisując się i nie stawiając na miejsce lub rezygnując w ostatniej chwili odbieramy innej osobie szansę na uczestnictwo i wsparcie swojego zdrowia). Zbiórka - godz.10:00 przy Żółwim Stawie, ul. Turystyczna we wsi Regut, Gmina Celestynów. Dystans - ok. 5 km. Czas - ok. 3,5 godz. plus piknik. Wskazane jest odpowiednie do pogody ubranie, wygodne, kryte sportowe buty, zabezpieczenie się repelentami i zabranie ze sobą napoju oraz jakichś produktów na piknik, wg upodobań. 🌲 Spacer współorganizowany jest z @fundacja.swiadomi.zycia. Udział w spacerze jest bezpłatny. Spacer nie jest objęty ubezpieczeniem grupowym. Szczegóły wyprawy link w BIO 👆. #lasoterapia #naturoterapia #równowagawewnętrzna
Czym zajmuje się naturopatia? 🌿🌿 #naturoterapia #naturopatia #zdrowie #naturalne #naturopata #natura
Massagem relaxante 🧘🏻♀️🌅🙏🏼 É uma massagem profunda que relaxa e restabelece o equilíbrio do corpo e mente. Existem diversas técnicas para praticamente todos os fins: correção postural, relaxamento, pós cirúrgica entre outras. Os músculos tensos e doloridos relaxam. É uma ótima indicação para pessoas com fibromalgia. É uma técnica com toques mais leves para estimular a produção de hormônios responsáveis pelo relaxamento. Agendamentos pelo link na bio 📍Unidades em Curitiba @mercurecuritibasete @nhhotelsbrasil #spa #massagem #naturospa #naturoterapia #natural #relaxamento #spaterapia #banhoterapeutico #miracleface #massagemrelaxante #relax #autocuidado #massagemcuritiba #massagemrelaxantecuritiba #massagemcwb #spacuritiba #naturospa #massagemterapia
Uzupełniam zapasy pokrzywy 😀 💚. Mogę o niej powiedzieć, że jest moją zieloną przyjaciółką. Dlaczego? 💚Jest bogata w witaminy i minerały, ja cenię w niej moc podnoszenia poziomu żelaza we krwi, którego wciąż mi brakuje. 💚Pokrzywa w dość krótkim czasie potrafi poprawić wyniki ogólnej morfologii. 💚Działa silnie detoksukująco, przekonałam się o tym parokrotnie, kiedy po około 2 tygodniach stosowania toksyny " wyszły mi na twarz " w postaci proszczy 😠 💚Działa moczopędnie co może być pomocne przy infekcjach dróg moczowych. 💚Od dawien dawna jest znana jako skuteczny środek przy schorzeniach reumatycznych. Stąd słynne biczowania i okłady z pokrzyw! 💚Można ją jeść nawet (najlepiej) surową, jako dodatek do sałatek, loktaili itp. Trzeba ją sparzyć żeby nie parzyła (ale to brzmi :) 💚Ja uwielbiam napary i odwary, są też fani nalewek i innych opcji. Naprawdę warto zaprzyjaźnić się z Pokrzywą! Zbierać teraz, póki jest soczysta i młoda, pełna skarbów dla naszego zdrowia! 😊 #zioła #ziołotecznicwo #tetapienaturalne #naturoterapia #pokrzywa #zdrowie #zielarz #zielarka #fitoterapeuta #wiedza #pasja #droga #kobietanaturalna #bliskonatury
🌿💚 #naturopathie #naturopatia #naturoterapia #naturalnewspomaganie #naturalneleczenie #naturalneporady #naturalnemetody #natura #zdrowie #holistyczneścieżkizdrowia #holistycznepodejscie #holistycznezdrowie #holistyczneżycie #zadbajosiebie
#wogrodzie #rośliny #fotografiaroślin #zdjecianatury #natura #naturazachwyca #przyrodajestpiękna #przyrodawobiektywie #przyroda #przyrodawokółnas #bliskonatury #kochamprzyrodę #zielonomi #fotografiaprzyrodnicza #naturoterapia #słonecznydzień #naturelovers #naturephotography #natureisbeautiful #natureinfocus #plants #plantsmakemehappy #plantslover #plantsphotography #beautyofnature #ingarden #sunnyday #beautyiseverywhere #ilovenature #greenworld
Os cuidados com as mães começam desde antes de terem seus filhos nos braços! Acupuntura na gestação bem como a massagem, opções para preparar e dar o acolhimento a essas mulheres que nos nutrem. Agenda disponível, acesse o link da bio ou envie dm. Abraço, Muri. #muriellyterapias #terapiafloripa #diadasmães #acupunturagestacional #terapiasintegradas #floripa #florianópolis #árvoreraiz #prevenção #naturoterapia #naturopatia #ventosaterapia #medicinachinesa #acupuntura #qi #mtc #shiatsu #massagem #terapiamanual #floraisdebach #floraisdesaintgermain #reflexologia #floral
Pogodowe bóle głowy występują przy zmianach temperatury i ciśnienia atmosferycznego. Kiedy czujesz zbliżający się ból, to wypróbuj uciskanie punktów wskazanych na głowie i rękach. Możesz je masować i delikatnie ugniatać 2-3 razy dziennie. Praca na punktach to akupresura. Czasem wykorzystujemy ją w refleksologii, w której skupiamy się na mapach odruchowych. #akupresura #refleksologia #kursyrefleksologii #naturoterapia #medycynanaturalna
🌿 TERAPEUTYCZNA MOC DOTYKU🌿 Czym są włókna nerwowe CT w naszej skórze? 🤔 Język dotyku jest skomplikowany, ale to zarazem pierwszy język, jaki opanowujemy. To nasze pierwsze narzędzie kontaktu ze światem, zmysł ten wykształca się bardzo wcześnie, już około ósmego tygodnia życia płodu. Naturalnym odruchem dla większości osób, które siedzą obok chorej osoby, jest głaskanie dłoni, a wyniki nowych badań prowadzonych przez naukowców z Akademii Sahlgrenska w Szwecji dowiodły, że prócz wywoływania przyjemnego odczucia, głaskanie skóry może rzeczywiście pomóc w uśmierzaniu bólu❗️ ✔️ Wyspecjalizowane włókna nerwowe w skórze nazywają się nerwami CT (C-dotykowe). Kierują się one bezpośrednio do obszarów mózgu odpowiedzialnych za odczucia i doznania. Testy pokazały, że sygnały wywołane głaskaniem skóry są wysyłane bezpośrednio do mózgu i mogą przez to uśmierzać ból (wyniki badań opisano w czasopiśmie Nature Neuroscience). W grupie, która była przez 45 minut masowana, nie tylko wzrastał we krwi poziom białych krwinek (które pomagają zwalczać wirusy i bakterie), ale też spadał poziom tzw. cytokin zapalnych, czyli białek, które wywołują choroby autoimmunologiczne, m.in. toczeń❗️ Tajemnica włókna CT- Bodźce dotykowe odbieramy za pośrednictwem 1,5 mln receptorów znajdujących się na skórze, gdy te wychwycą ucisk lub pogłaskanie, wysyłają przez nerwy obwodowe sygnały do mózgu. ➡️Wnioski? 🌿Dotyk ma ogromną moc terapeutyczną, 🌿Każda forma świadomego dotyku łagodzi ból, również ból psychiczny, 🌿KAŻDY masaż (relaksacyjny, lomi lomi nui, kobido, leczniczy itp. itd.) oraz REFLEKSOLOGIA wpływa korzystnie na nasz układ nerwowy, łagodzi ból, stymuluje ciało do procesów „autonaprawy”, 🌿Masaż może działać profilaktycznie przed chorobami autoimmunologicznymi. Nasze ciała to CUD (ciało, umysł, duch) dbajmy o nie ❤️ 📌Rezerwacja wizyty na usługi poprzez kontakt telefoniczny pod numerem 📞791-479-100 lub online na https://arkadiaciala.pl/ Serdecznie zapraszamy, Zespół terapeutów Arkadia Ciała🌺 #aromaterapia #masaż #kosmetologia #refleksologia #kobido #lomilomi #masaz #krakow #naturalnapielęgnacja #naturoterapia #arkadiaciała #terapie #holistyka
😔 Você já parou para pensar que aquela sensação de tristeza constante, sem motivo aparente, pode não ser apenas emocional? A tireoide desregulada pode ser a culpada por muitos sintomas, incluindo a depressão. E a boa notícia é que através da avaliação, podemos identificar a verdadeira causa e tratá-la de forma natural. Cuidando da sua saúde de forma integral, prevenindo e tratando diversos problemas de saúde. 🌱 Não ignore os sinais do seu corpo! Compartilhe com alguém que precisa desse conteúdo. 💚 #tireoide #bemestar #vidasaudavel #equilibriohormonal #naturoterapia #cuidedevocê #medicinanatural
#oddech #stres #relaks #odpoczynek #spokój #ćwiczenia #samoregulacja #zdrowie #naturoterapia #zdrowienaturalnie
Szczesliwego piątku, Kochan_! Dzisiaj do 16.00 jestem w @centrumzdrowiabiomed , jeśli woła Cię AroMasaż, sesja Access Bars/Access Facelift, masaz Shantala dla Twojego dziecka, chcesz pobyć, pogadać, zapraszam! Pruszcz Gdański, ul Żwirki i Wigury 2a, (gabinet na końcu korytarza ;-) ) Możesz się również umówić na trening oddechu, konsultację irydologiczną, konsultację naturoterapeuty. #masaż #relaks #aromaterapia #naturoterapia #naturalniepozdrowie
Skontaktuj się 501 410 870 Dziś leczymy kręgosłup - zmorę naszej cywilizacji😉. Efekty są bardzo szybkie. Dzięki pracy na głowie pacjentka jest w pełni mobilna i w każdej chwili może wstać i ocenić bieżący poziom bólu. Nie warto żyć z bólem, kiedy są tak skuteczne metody pracy z nim. 😊 #akupunktura #leczeniebólu #zdrowie #witalność #balans #równowaga #sprawność #bólkręgosłupa #zdrowykręgosłup #medycynanaturalna #naturoterapia #zdrowie #kręgosłup #pracaprzykomputerze
Zdrowe jedzenie nawet na wakacjach 😆 Nie zapomnij że warzywa odkwaszą twój organizm, nie pomijaj ich w żadnym posiłku. Zwróć szczegolna uwagę jeśli: ☆Pijesz dużo kawy ☆Jesz slodycze ☆Jestes mało aktywna fizycznie (lub za bardzo ) ☆ Jesz mięso codziennie ☆ Połowa twojego posiłku to weglowodany ☆ Jesteś zestresowana Zakwaszenie organizmu sprawia ze nie funkcjonuje on optymalnie, symptomy mogą byc przeróżne: ♧ alergie ♧ zmęczenie ♧ zła cera ♧ artroza/ osteoporoza ♧ zapalenia w organizmie... itd... Można a nawet trzeba temu zaradzić. Tym zajmuje sie naturoterapia 😁 #dietetyk #naturalnie #naturoterapia #zdrowienatalerzu #zdrowie #alergie #microbiota
Olejki eteryczne mogą być ulgą, której szukasz, jeśli chodzi o znalezienie naturalnego sposobu na PMS i ulgi związanej ze skurczami. Każdego miesiąca Twoja macica kurczy się, aby rozpocząć proces wydalania wyściółki macicy. To działanie powoduje bolesne skurcze i ogólny dyskomfort w organizmie. Na szczęście, ze względu na przeciwzapalny charakter niektórych olejków eterycznych, możesz ich użyć, aby złagodzić ból. Tworzenie niestandardowych receptur roll-onów dostosowanych do indywidualnych potrzeb jest łatwe. Wszystko, czego potrzebujesz, to frakcjonowany olej kokosowy i kilka roll-onów o pojemności 10 ml. Kolejnym świetnym olejem nośnikowym jest olej z wiesiołka, ponieważ ma naturalne właściwości równoważące hormony. Oto przykładowa mieszanka łagodząca bóle menstruacyjne: 9 kropli lawendy 4 krople szałwii muszkatołowej 4 krople majeranku Olejki eteryczne wlej do buteleczki roll-on, uzupełnij butelke olejem nośnym, zamknij, wstrząśnij aby wymieszać składniki i roll- on gotowy! Więcej różnych przepisów na wykorzystanie olejków eterycznych znajdziesz na stronie ➡️ www.fitoaroma.pl ➡️ link w bio!
Responda as perguntas abaixo com o coração: 1 - Se sente desvitalizado(a)? 2- Momentos de tristeza são comuns? 3- O corre corre do dia a dia te leva a exaustão? 4- Sente ansiedade ? 5- Gosta de estar em contato com a natureza? Se sua resposta foi sim para uma ou mais questões essa Vivência de Xamanismo na Floresta é para você ! PROGRAMAÇÃO ✅ CAMINHADA EM ÁREA DE PRESERVAÇÃO AMBIENTAL; ✅ RODA DE CURA COM A MEDICINA DO RAPÉ; ✅ LIMPEZA ENERGÉTICA COM ERVAS E DEFUMAÇÃO; ✅ BANHO DE RIO E CACHOEIRA; ✅ CONSAGRAÇÃO DA MEDICINA DA SANANGA; ✅ CONTOS E LENDAS DO XAMANISMO; Data: 18 de Maio de 2024 (sábado) Horário: 9h às 15h Local: Trilha D’Água - Bertioga - SP Informações: 13 98129-5901 Condução: @deniscandido.silva Digite “QUERO RELAXAR” que nossa equipe entrará em contato e te passará todos os detalhes dessa vivência que irá revitalizar sua energia 🙌. #naturoterapia #terapiaholistica #amonatureza #relax #terapianatural
W maju mamy piękne święto- Dzień Mamy❤️🌹 Jeśli jeszcze się nie zdecydowałaś/zdecydowałeś co kupić swojej mamie i oczywiście sobie MAMO to proponuje kup voucher a ja zadbam o Ciebie lub Twoją mamę najlepiej jak tylko potrafię🍀👣 #dzienmamy #relaks #masaż #refleksologia #refleksologiastóp #zdrowie #naturoterapia
Witaj☺️ Chcę się podzielić dobrą nowiną, udało nam się nawiązać współpracę z nowym specjalistą, który będzie również bardzo cenny w naszym gabinecie ✅ A więc Marcina Murdzie już znacie, a kto jeszcze to przypomnę jest fizjoterapeutą w dziedzinie dolegliwości bólowych kręgosłupa oraz stawów obwodowych, praca ze sportowcami oraz rehabilitacja po urazach/zabiegach 👍 Dołącza do zespołu również Marcin Bednarz który jest specjalistą terapii Czaszkowo-Krzyżowej, terapeuta który się skupi nad problemami emocjonalnymi oraz traumy😇 dany temat jest dziś powszechny i bardzo potrzebny👍 Waldek natomiast obecnie zgłębia wiedzę medycyny naturalnej, a dokładniej ziołolecznictwo co również wniesie ogromny wkład w kompleksową terapię z klientem 😁 Jeżeli chodzi o zapisy na wizytę, jak pewnie zauważyliście, ostatnio nie było last minute do Marcina Murdzi ponieważ jest oblegany, więc trzeba się umówić zawczasu😊 Do Marcina Bednarza zapisy ruszają już od poniedziałku, a pracę zaczyna od czerwca 😊 Więcej informacji możecie uzyskać poprzez kontakt tel 📱 661482869🤩 Zapraszamy do kontaktu i współpracy ✅☺️ #fizjo #fizjoterapia #rehabilitacja #naturoterapia #psychoterapia #physio #physiotherapy #health #naturopathie #osteopatia #acupuncture #tcm #chinesemedicine #tuina #massage #manualtherapy #poland #zamość #herbs
Colin Tipping jest twórcą metody zwaną Radykalnym Wybaczaniem. W czym różni się ono od tradycyjnego podejścia do wybaczania? Zazwyczaj, gdy próbujemy przebaczyć, musimy stłumić nasze negatywne uczucia, aby zastąpić je chęcią przebaczenia i zapomnienia. To podejście jednak często przeciąga się w czasie i nie przynosi oczekiwanych rezultatów. Radykalne Wybaczanie pozwala nam raczej na wyrażenie i zrozumienie emocji, jakie pojawiły się w wyniku krzywdy, której doświadczyliśmy – takich jak ból, złość, czy smutek – a następnie na ich przekształcenie. Jak to się jednak robi? Metoda stworzona przez Colina Tippinga, czyli Radykalne Wybaczanie, umożliwia nam powrót do sytuacji, w której poczuliśmy się skrzywdzeni, oraz zmianę naszego sposobu postrzegania, co pozwala uwolnić się od potrzeby osądzania tych, którzy nas zraniły. Dzięki transformacji za pomocą narzędzi Radykalnego Wybaczania uwalniamy energię, którą dotychczas marnowaliśmy na utrzymywanie negatywnych emocji. #radykalnewybaczanie #metodatippinga #naturoterapia #medycynanaturalna # #uwolnienieemocji
Skontaktuj się 501 410 870 Bolący bark to bardzo częste przypadki w gabinecie. Akupunktura rownoważąca pozwala na zniesienie bólu już na pierwszej wizycie. Dzięki nakłuciom w miejscach oddalonych od miejsca bólu, pacjent może na bieżąco sprawdzać zmianę zakresu ruchu, aby ocenić skuteczność terapii. #akupunktura #leczeniebólu #zdrowie #witalność #balans #równowa #sprawność #bólbarku #bólramienia #zdrowykręgosłup #medycynanaturalna #naturoterapia #zdrowie #zamrożonybark
Jeśli używasz olejków eterycznych do prania, zawsze dokładnie przeczytaj instrukcję przed dodaniem ich do pralki lub suszarki. Pamiętaj również, że niektóre rodzaje tkanin mogą nie reagować dobrze z niektórymi rodzajami olejków eterycznych, dlatego zawsze wykonaj najpierw test przed dodaniem ich do normalnego cyklu prania. Ponadto użycie zbyt dużej ilości olejku eterycznego do prania może spowodować podrażnienie skóry przez ubranie, dlatego należy stosować go oszczędnie. Oto kilka wskazówek, jak włączyć olejki eteryczne do prania: – Dodaj do dozownika płynu do zmiękczania tkanin: Dodanie 3 do 4 kropli olejku eterycznego bezpośrednio do dozownika płynu do zmiękczania tkanin w pralce to łatwy sposób na nadanie ubraniom świeżego zapachu. Ta metoda pomoże Ci również uniknąć stosowania chemicznych wzmacniaczy zapachu, które mogą zawierać ostre składniki, które mogą podrażniać wrażliwą skórę. – Połącz z sodą oczyszczoną: Zmieszanie ½ szklanki sody oczyszczonej z 4 kroplami olejku eterycznego i wsypanie jej do pralki podczas cyklu prania to skuteczny sposób na dezodoryzację i odświeżenie prania. Soda oczyszczona pomaga zneutralizować wszelkie nieprzyjemne zapachy, a olejki eteryczne dodają przyjemnego zapachu. – Wymieszaj z detergentem do prania: Dodając detergent, możesz zmieszać od 4 do 5 kropli wybranego olejku eterycznego, aby uzyskać długotrwały aromat. Ważne jest jednak, aby nie używać go w zbyt dużej ilości, gdyż może to spowodować plamienie lub odbarwienie tkanin. Należy również upewnić się, że używany detergent jest bezpieczny dla kolorów, ponieważ niektóre z nich mogą z czasem blaknąć. Postępując zgodnie z tymi wskazówkami, możesz z łatwością włączyć naturalne i nietoksyczne olejki eteryczne do następnego prania. ➡️ www.fitoaroma.pl
A Terapia das pedras quentes tem como excelência, levar o paciente ao encontro do relaxamento vital é relaxante e revigorante! Trabalha no nível de emoções bloqueadas, Melhora as funções orgânicas, Recupera a energia, Promove o relaxamento profundo e equilibra o sistema nervoso levando o paciente ao equilíbrio mental, emocional e físico É conduzido pelas alternâncias do uso das pedras e a profundidade epidérmica alcançada pela expansão provocada pelas temperaturas adquiridas através do posicionamento das pedras. Agendamentos pelo link na bio 📍Unidades em Curitiba @mercurecuritibasete @nhhotelsbrasil #spa #massagem #naturospa #naturoterapia #natural #relaxamento #spaterapia #banhoterapeutico #miracleface #massagemrelaxante #relax #autocuidado #massagemcuritiba #massagemrelaxantecuritiba #massagemcwb #spacuritiba #naturospa #massagemterapia
A Ty? Którą drogę wybierasz? #naturoterapia #odmładzanienasurowo #odmładzanie #zdrowie #odchudzanie #weganizm #witarianizm #natura #leczenie #sposóbnazdrowie
Jeśli masz chorą tarczycę (niedoczynność tarczycy, Hashimoto) – warto wspierać jej pracę. Pomocne mogą być: ✅ cynk – istotny w regulacji hormonów tarczycy ✅ selen – redukuje stany zapalne i wspiera funkcje tarczycy; pomocny głównie w chorobie Hashimoto ✅ witaminy z grupy B - ważne dla gospodarki hormonalnej ✅ kurkuma – działająca przeciwzapalnie, a także przeciwnowotworowo ✅ produkty bogate w jod, takie jak ryby morskie (dorsz, mintaj, makrela, flądra, śledź, łosoś) i owoce morza, a także wodorosty (algi nori). Zanim podejmiecie się suplementacji – należy zbadać poziom określonych pierwiastków w krwi i stosować odpowiednio dobrane dawki – zarówno nadmiar cynku, jak i selenu może być toksyczny❗ #bicomedica #zdrowie #samozdrowie #profilaktykazdrowia #naturoterapia #naturalneterapie #medycynaalternatywna #naturopata #tarczyca #niedoczynnośćtarczycy #nadczynnośćtarczycy #hashimoto #suplementacja #cynk #selen #kurkuma #witaminyb #jod
Stosowanie olejków eterycznych w codziennym praniu niesie ze sobą wiele korzyści, m.in.: - W przeciwieństwie do konwencjonalnych wzmacniaczy zapachu i detergentów zawierających szkodliwe syntetyczne substancje zapachowe i chemikalia , olejki eteryczne są w 100% naturalne i mogą równie skutecznie odświeżać ubrania. - Brak substancji chemicznych oznacza, że są bezpieczniejsze dla Twojej rodziny i planety. - Niektóre olejki eteryczne mają właściwości antybakteryjne, które mogą pomóc w czyszczeniu takich przedmiotów, jak pościel i ręczniki. - Włączenie olejków eterycznych do rutynowego prania jest niedrogą opcją w porównaniu z kupowaniem drogich komercyjnych środków czyszczących. - Można go łatwo dodać do wielu przepisów na detergenty do prania typu „zrób to sam” , które wykorzystują już naturalne składniki. Istnieje szeroka gama olejków eterycznych, które można stosować w praniu, a każdy z nich ma swoje unikalne zalety. Oto niektóre z najlepszych: – Olejek lawendowy: Olejek lawendowy jest jednym z najpopularniejszych olejków eterycznych ze względu na jego uspokajający i kojący zapach, a także zdolność do zmniejszania stresu. Pomaga także eliminować nieprzyjemne zapachy z odzieży, dzięki czemu idealnie nadaje się do prania. – Olejek grejpfrutowy: Olejek grejpfrutowy ma właściwości antybakteryjne, które pomagają zachować świeżość i czystość ubrań. Dodatkowo może pomóc usunąć plamy potu z odzieży, dodając jednocześnie przyjemnego cytrusowego aromatu do prania. – Olejek cytrynowy: Olejek cytrynowy doskonale nadaje się do usuwania plam i wybielania zębów ze względu na wysoką zawartość witaminy C. Dobrze współpracuje również z innymi olejkami eterycznymi, takimi jak lawenda czy olejek z drzewa herbacianego, tworząc naturalną mieszankę, która może pomóc odświeżyć każdy ładunek. - Olejek z drzewa herbacianego: Olejek z drzewa herbacianego to naturalny środek dezynfekujący, który może zabijać zarazki, dzięki czemu doskonale nadaje się do odkażania przedmiotów, takich jak pościel i ręczniki. Ma również przyjemny ziołowy aromat, który pozostanie w ubraniach po umyciu ich tym olejkiem eterycznym. ➡️ www.fitoaroma.pl
Żyję w obfitym i przyjaznym Wszechświecie, który zawsze mnie wspiera…. Poniżej grafik naszych wydarzeń na słoneczny Maj 🌷 Radość !!! To uczucie mnie dziś napełnia widząc jak krok po kroku płyniecie ku Sobie z nami🩷 Za nami bardzo intensywny czas zakończeń, początków, zaćmień i ważnych koniunkcji. Teraz nadszedł czas, aby wziąć głębszy oddech, cieszyć się życiem i manifestować dla siebie obfitość wszelkiego dobra na cały rok! Zaglądajcie na profil ⬇️ Rezerwujcie swoje miejsca ☑️ Ugościmy Was w przytulnym wnętrzu, w atmosferze przepływu przy kawie i herbacie na wygodnych poduchach … na leżąco na siedząco … jak wolicie ! Opisy naszych wydarzeń w poszczególnych postach na grupie. Zapraszamy 🧘 Czym się zajmujemy … Tworzymy zespół , wspieramy się nawzajem pomagamy innym : 🥣Masaż misami i relaks w dźwiękach / Access Bars z @gongme_dotyk_dzwieku ☎️ 601 778 321 🫁Oddech oraz medytacje z @zoddechem_darialuc ☎️ 696 698 000 🍃naturoterapia z biorezonansem z @flostherapy ☎️ 602 120 344 👧japoński masaż kobido z intencją @iwona_face_flow ☎️ 512 700 713 ✳️trener redukcji stresu/ coach @akademia_perspektyw_ ☎️ 513 170 702 🧴aromaterapia konsultacje @olejkieteryczne_online ☎️ 668 152 793 🎨terapia poprzez sztukę i design z @aneta_moniuszko_design ☎️ 668 408 767 🧘masaż Lomi Lomi Nui @harmoniaprzeplywu_ania ☎️ 725 373 628 **** Ta przestrzeń rozwoju ma służyć nam wszystkim … jeśli zajmujesz się podobną tematyką chciałabyś zorganizować spotkanie/szkolenie zapraszam do Nas ☎️ ***** Po więcej info jesteśmy Tu⬇️⬇️⬇️⬇️ @studio_obfitosci_i_dzwieku ☎️601778321 Otulam dźwiękiem Katarzyna #masażdźwiękiem #naturoterapia #oddechżycia #kobido #masażstóp #refleksologia #masażlomilominui #design #trenerstresu #aromaterapia # #baranowo #studioobfitosciidzwieku #poznan
Jeśli masz chorą tarczycę (niedoczynność tarczycy, Hashimoto) – warto wspierać jej pracę Pomocne mogą być: ✅ cynk – istotny w regulacji hormonów tarczycy ✅ selen – redukuje stany zapalne i wspiera funkcje tarczycy; pomocny głównie w chorobie Hashimoto ✅ witaminy z grupy B - ważne dla gospodarki hormonalnej ✅ kurkuma – działająca przeciwzapalnie, a także przeciwnowotworowo ✅ produkty bogate w jod, takie jak ryby morskie (dorsz, mintaj, makrela, flądra, śledź, łosoś) i owoce morza, a także wodorosty (algi nori). Zanim podejmiecie się suplementacji – należy zbadać poziom określonych pierwiastków w krwi i stosować odpowiednio dobrane dawki – zarówno nadmiar cynku, jak i selenu może być toksyczny❗ #bicomedica #zdrowie #samozdrowie #profilaktykazdrowia #naturoterapia #naturalneterapie #medycynaalternatywna #naturopata #tarczyca #niedoczynnośćtarczycy #nadczynnośćtarczycy #hashimoto #suplementacja #cynk #selen #kurkuma #witaminyb #jod
Dzięki refleksologii możemy doświadczyć nie tylko fizycznej ulgi, ale także głębokiego odprężenia i harmonii. To holistyczne podejście do zdrowia, które sprawia, że rezultaty są tak niezwykłe! 💖✨ #refleksologia #zdrowie #harmonia #medycynachińska #holistycznepodejscie #poznan #refleksologiapoznań #naturoterapia
Naturoterapia. Spaceroterapia. Fototerapia. ______________________________________________________ #krajobraz_fotowtorek_2024 #krajobraz #pejzaż #rzepakowepole #rzepak #naturajestpiękna #polskiekrajobrazy #spacerzaparatem #spacerpolesie #zachodslonca #naturoterapia #fujifilmpolska #drzewa #matkaziemia #kochamnature #kobiecafotoszkoła_kfs #fotowtorek_kfs #projektfotografia #wyzwaniefotograficzne #jaknapocztówce #somwheremagazine
🌿💼 Od inżynierki materiałowej po aromaterapeutkę - to była dla mnie niezwykła podróż! 🚀📚 Dowiedz się więcej o mojej fascynującej drodze zawodowej! 🌟 Poza aromaterapią, przeszkoliłam się także w naturoterapii, medycynie chińskiej, homeopatii i fitoterapii. 🌼📖 Zaskakujące, prawda? Przez lata pracowałam zarówno w gabinetach medycznych, jak i w korporacjach farmaceutycznych, mając bezpośredni kontakt z lekarzami oraz pracując z pacjentami. 🏥💼 Dzięki połączeniu różnorodnych doświadczeń i wykształcenia medycznego mogłam pogłębić swoją wiedzę na temat aromaterapii i jej wpływu na zdrowie. Dbam o bezpieczeństwo, a chemia i fizyka są mi bardzo bliskie. 💡🔬 Cieszę się, że mogę dzielić się tą pasją i wiedzą z Wami każdego dnia! 💖💫 Od września zaczynam kolejną szkołę! Już się nie mogę doczekać 😻🫶 Ola • świeca sojowa • Naturalna Świeca prosto z natury ® • świece sojowe • zapachy do domu • zapach dla domu, #świece #pomyslnaprezent #naturalnaswiecaprostoznatury #swiecesojowe #gniezno #skleponline #świecesojowe #świecenaturalne #naturalnaswieca #aromaterapia #naturoterapia
W medycynie chińskiej istnieje przeświadczenie, że u podstaw wielu chorób leży utrudnione wydalanie toksyn z organizmu. W ciele musi być przepływ, by organizm miał możliwości detoksykacyjne ♻ Jeśli szwankują mechanizmy oczyszczające i nasze ciało kumuluje toksyny – szwankuje nasze zdrowie. Zwłaszcza, gdy planujemy odrobaczanie, ale także terapie przeciwbakteryjne – koniecznie zaplanujmy wsparcie ścieżek detoksu. Co nam pomoże?: ♻ sauna (jeśli nie możecie korzystać z tradycyjnej – może być sauna na podczerwień, infrared) ♻ aktywność fizyczna, podczas której się wypocimy ♻ inne czynności, wywołujące poty – np. ciepłe kąpiele lub rozgrzanie się naparami ziołowymi (lipa, czarny bez, malina właściwa) i wypocenie się pod kołdrą ♻ ciepłe okłady na wątrobę z termoforem; świetnie, jeśli połączymy je z okładami z oleju rycynowego ♻ kąpiele lub moczenie stóp w soli Epsom ♻ szczotkowanie ciała nas sucho (ułatwia przepływ limfy) ♻ włączenie preparatów wiążących toksyny w jelitach (ziemia okrzemkowa, chlorella, spirulina, mumio czy węgiel aktywny) ♻ picie około 2 litrów niegazowanej wody dziennie Pamiętajcie o tym, by po wypoceniu wytrzeć lub zmyć pot z ciała – w przeciwnym razie wydalone toksyny z powrotem dostaną się do organizmu❗ #bicomedica #zdrowie #samozdrowie #profilaktykazdrowia #naturoterapia #naturalneterapie #medycynaalternatywna #naturopata #naturoterapiawpraktyce #medycynachińska #odrobaczanie #pasożyty #detoks #oczyszczanieorganizmu #oczyszczanie #oczyszczanieorganizmuztoksyn #toksyny #wątroba #sauna #saunainfrared #sólepsom #poty #szczotkowanieciała
O Naturo Spa é o lugar perfeito para quem busca relaxamento e, ao mesmo tempo, se preocupa com a saúde. Oferecemos diversos serviços, além de aromaterapia em um ambiente acolhedor 🍃 Reserve um tempo para cuidar de si mesmo e desfrutar dos benefícios restauradores. Agendamentos pelo link na bio 📍Unidades em Curitiba @mercurecuritibasete @nhhotelsbrasil #spa #massagem #naturospa #naturoterapia #natural #relaxamento #spaterapia #banhoterapeutico #miracleface #massagemrelaxante #relax #autocuidado #massagemcuritiba #massagemrelaxantecuritiba #massagemcwb #spacuritiba #naturospa #massagemterapia
Popularmente conhecido como chakra do Laríngeo, o Vishuddha Chakra é o chakra do "Eu Falo". A partir deste 5° vórtice energético, começamos a transformar o que é mental em algo concreto. É a sua porta entrada para que possa expressar no mundo. O Vishuddha é o chakra localizado na garganta, e tem como propósito a nossa comunicação e criatividade. Problemas respiratórios, inflamações constantes na garganta, dificuldade de se expressar, falta de empatia, medo de falar em público, fobia social, são apenas alguns dos tantos sinais de que o Vishuddha Chakra pode estar desalinhado. Se você vem apresentando algum desses problemas, já procurou a medicina tradicional mas ainda não achou a cura por completo, que tal um tratamento não invasivo, indolor, natural e integrativo? Entre em contato com a gente ou com o terapeuta da sua confiança. Encontre a cura na Natureza! #vishuddha #vishuddhachakra #chakras #health #saude #bemestat #depressao #terapia #terapiafloral #reiki #usui #naturoterapia #terapiaintegrativa #medicinaintegrativa #auriculoterapia #terapeutaholistica #holistica #florais #natureza @ibrath.br @federacaoterapeutasholisticos
Popularmente conhecido como chakra Cardíaco, o Anahata Chakra é o chakra do "Eu Amo". Desse quarto vórtice para cima, estamos adentrando em energias mais sutis. O Anahata é o chakra localizado no centro do tórax, entre os pulmões e tem como propósito a nossa capacidade de amar e ser amado. Problemas cardíacos, transtornos de ansiedade, câncer de mama, descontrole emocional, problemas de pressão arterial e circulatório, medos e insegurança, são apenas alguns dos tantos sinais de que o Anahata Chakra pode estar desalinhado. Se você vem apresentando algum desses problemas, já procurou a medicina tradicional mas ainda não achou a cura por completo, que tal um tratamento não invasivo, indolor, natural e integrativo? Entre em contato com a gente ou com o terapeuta da sua confiança. Encontre a cura na Natureza! #anahata #anahatachakra #chakras #health #saude #bemestat #depressao #terapia #terapiafloral #reiki #usui #naturoterapia #terapiaintegrativa #medicinaintegrativa #auriculoterapia #terapeutaholistica #holistica #florais #natureza @ibrath.br @federacaoterapeutasholisticos
Popularmente conhecido como chakra do Plexo Solar, o Manupura Chakra é o chakra do "Eu Faço". Recapitulando rapidamente, passamos pelo chakra da raiz que diz sobre "Eu Sou" e pelo chakra sacro que diz sobre o "Eu Sinto". O Manipura é o vórtice ponte entre os chakras mais densos, os já vistos anteriormente, e os mais sutis, que serão apresentados aqui a seguir. Ele é o responsável por nossa atitude e motivação na vida, nossas relações conosco e com as outras pessoas. Problemas digestivos como gastrite e úlcera, D desenvolvimento de diabetes ou hipoglicemia, problemas no fígado, depressão, falta de prazer e motivação, são apenas alguns dos tantos sinais de que o Manipura Chakra pode estar desalinhado. Se você vem apresentando algum desses problemas, já procurou a medicina tradicional mas ainda não achou a cura por completo, que tal um tratamento não invasivo, indolor, natural e integrativo? Entre em contato com a gente ou com o terapeuta da sua confiança. Encontre a cura na Natureza! #manipura #manipurachakra #chakras #health #saude #bemestat #depressao #terapia #terapiafloral #reiki #usui #naturoterapia #terapiaintegrativa #medicinaintegrativa #auriculoterapia #terapeutaholistica #holistica #florais #natureza @ibrath.br @federacaoterapeutasholisticos
Już w czerwcu zapraszam Cię do nowego gabinetu terapii holistycznej we Wrocławiu. ✨️ Jeśli: 🌿 Chcesz dowiedzieć się więcej o tym, czym jest terapia holistyczna i w jaki sposób możesz uzyskać dla siebie wsparcie. 🌱 Chcesz wiedzieć, jak wygląda sesja terapii holistycznej i jakimi narzędziami pracuję z pacjentami. 🌿 Szukasz zaufanej terapeutki, która wejdzie z Tobą w bezpieczny proces i przy Twoim udziale poprowadzi Cię ku zdrowieniu. 🌱 Chcesz wreszcie spojrzeć na siebie z poziomu ciała, umysłu i duszy, aby dojść do źródła swojej choroby, konfliktu, blokady lub traumy. Śledź ten profil lub napisz do mnie wiadomość prywatną/maila. Chętnie odpowiem na wszystkie Twoje pytania i wątpliwości. Bądźmy w kontakcie 🙏🏼. M. #terapiaholistyczna #naturoterapia #medycynanaturalna #terapia #zdrowie #terapiawrocław
Skontaktuj się 501 410 870 #akupunktura #leczeniebólu #zdrowie #witalność #balans #równowa #sprawność #bólbarku #bólramienia #zdrowykręgosłup #medycynanaturalna #naturoterapia #zdrowie #zamrożonybark
Podczas masażu wykorzystuję najwyższej jakości oleje zimnotłoczone, w pełni ekologiczne, krótko przechowywane oraz pełne tego co w naturze najlepsze: olejków eterycznych, które leczą, otulają i pieszczą nasze twarze, włosy, ciało, a do tego cudownie pachną 🌿🥰💚 Na rynku jest mnóstwo kosmetyków ze szkodliwymi dodatkami, a użycie słowa ,,naturalny" na etykiecie kosmetyku nadal nie jest uregulowane prawnie. Sztuczne zapachy potrafią niestety naruszyć równowagę hormonalną, a dodatek oleju mineralnego zaburza wchłanianie substancji aktywnych, przy czym stężenie tych ostatnich bywa w kosmetykach sprowadzone do minimum, które nie zaszkodzi ale i nie da żadnych korzyści 🤷 Sięgając po kosmetyki zwróć uwagę, by nadmiernie nie obciążać swojego ciała niepożądanymi substancjami, bo one mogą kumulować się w naszych komórkach. Istnieją rzeczy, na które wpływu nie mamy, jednak możemy zadbać o to, by ograniczyć świadomą aplikację niepożądanych substancji na skórę, do absolutnego minimum. ☺️ #naturalnepiękno #zmiłościdonatury #naturalnekosmetyki #kobido #terapiamanualnatwarzy #naturoterapia #jasło #nowyżmigród #krosno
W medycynie chińskiej istnieje przeświadczenie, że u podstaw wielu chorób leży utrudnione wydalanie toksyn z organizmu. W ciele musi być przepływ, by organizm miał możliwości detoksykacyjne ♻ Jeśli szwankują mechanizmy oczyszczające i nasze ciało kumuluje toksyny – szwankuje nasze zdrowie. Zwłaszcza, gdy planujemy odrobaczanie, ale także terapie przeciwbakteryjne – koniecznie zaplanujmy wsparcie ścieżek detoksu. Co nam pomoże?: ♻ sauna (jeśli nie możecie korzystać z tradycyjnej – może być sauna na podczerwień, infrared) ♻ aktywność fizyczna, podczas której się wypocimy ♻ inne czynności, wywołujące poty – np. ciepłe kąpiele lub rozgrzanie się naparami ziołowymi (lipa, czarny bez, malina właściwa) i wypocenie się pod kołdrą ♻ ciepłe okłady na wątrobę z termoforem; świetnie, jeśli połączymy je z okładami z oleju rycynowego ♻ kąpiele lub moczenie stóp w soli Epsom ♻ szczotkowanie ciała nas sucho (ułatwia przepływ limfy) ♻ włączenie preparatów wiążących toksyny w jelitach (ziemia okrzemkowa, chlorella, spirulina, mumio czy węgiel aktywny) ♻ picie około 2 litrów niegazowanej wody dziennie Pamiętajcie o tym, by po wypoceniu wytrzeć lub zmyć pot z ciała – w przeciwnym razie wydalone toksyny z powrotem dostaną się do organizmu❗ #bicomedica #zdrowie #samozdrowie #profilaktykazdrowia #naturoterapia #naturalneterapie #medycynaalternatywna #naturopata #naturoterapiawpraktyce #medycynachińska #odrobaczanie #pasożyty #detoks #oczyszczanieorganizmu #oczyszczanie #oczyszczanieorganizmuztoksyn #toksyny #wątroba #sauna #saunainfrared #sólepsom #poty #szczotkowanieciała
🌿Vouchery 🌿 Na specjalną prośbę jednej z Was powstały Vouchery 🌼 Pierwsza właścicielka podaruje mamie w dniu jej święta masaż Kobido w moim wykonaniu 🤍 A Ty masz już prezent na Dzień Mamy? ✨🌿 Buziaki, Twoja Zielona Kosmetyczka 😉 #kobido #voucher #giftcard #naturopathy #kobidomassagelifting #massagetherapist #naturoterapia #kosmetyczka #ifeelmymagic
Olejki eteryczne na swędzące ukąszenia owadów – czy działają? Czy olejek eteryczny naprawdę może złagodzić irytujące swędzenie i zaczerwienienie? I przede wszystkim powstrzymywać owady przed gryzieniem? Odpowiedź brzmi tak! Olejki eteryczne to niesamowite środki, które można stosować w celu łagodzenia swędzenia po ukąszeniach owadów i zapobiegania ukąszeniom – ale musisz wiedzieć, jakich olejków używać oraz znać bezpieczny i właściwy sposób ich stosowania. Każdy olejek eteryczny składa się z setek różnych rodzajów cząsteczek. Rośliny w naturalny sposób wytwarzają te cząsteczki, dzięki czemu mogą zachować zdrowie podczas wzrostu. Niektóre z tych cząsteczek są specjalnie tworzone przez roślinę, aby faktycznie odstraszać owady i patogeny, które mogą uszkodzić i zaszkodzić jej wzrostowi. Kiedy więc zastosujemy na sobie te niezwykle silne olejki eteryczne, aby odstraszyć owady i złagodzić podrażnienia spowodowane ukąszeniami, mogą one naprawdę zadziałać! OTO LISTA ULUBIONYCH OLEJKÓW ETERYCZNYCH, KTÓRE MOŻNA STOSOWAĆ W CELU ŁAGODZENIA SWĘDZENIA PO UKĄSZENIACH OWADÓW I ZAPOBIEGANIA IM: - Drzewo cedrowe - Cynamon - Eukaliptus - Geranium - Lawenda - Trawa cytrynowa - Palmarosa - Paczula - Mięta pieprzowa - Drzewo herbaciane Jakie są najlepsze sposoby wykorzystania tych olejków eterycznych? Po pierwsze, niezależnie od tego, czy używasz olejków eterycznych, aby zapobiec ukąszeniom owadów, czy też złagodzić swędzenie spowodowane ukąszeniami, naprawdę ważne jest, aby używać ich ostrożnie, aby nie spowodować dalszych podrażnień i dyskomfortu. Więcej przeczytasz na stronie www.fitoaroma.pl ➡️ link w bio.
Poznaj kluczową rolę, jaką potencjał Redox odgrywa w naszym zdrowiu. 💪🏼 Potencjał oksydacyjno-redukcyjny, czyli ORP, to miara tendencji wody do działania jako środek utleniający lub redukujący. Dodatni ORP wskazuje na obecność utleniaczy, podczas gdy ujemny potencjał Redox na reduktory. 🧠 Woda wzbogacona w wodór molekularny wykazuje ujemny ORP, co sprawia, że jest doskonałym antyoksydantem, neutralizującym wolne rodniki. Odkryj więcej tajemnic potencjału Redox i jego wpływu na nasze życie na naszym blogu!💡 #zdrowie #biohacking #potencjałredox #potencjał #zdrowenawyki #dbamosiebie #dbamozdrowie #wodór #naturalneterapie #naturoterapia
Badania wykazują, że osoby uczestniczące w terapiach na łonie natury osiągają lepsze wyniki w zakresie redukcji objawów depresji, lęku, czy zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych w porównaniu z grupą osób, które korzystają tylko z terapii konwencjonalnych 💚 #sferapsych #emotions #mind #relaksacja #zdrowemyśli #czystagłowa #emocje #zdrowiepsychiczne #zdrowiementalne #samoświadomość #psychologia #terapia #las #natura #lasoterapia #naturoterapia