Esse é um sinal pra você seguir o perfil. ✨️🌙 #glowup #glowupchallenge #rotinadiaria #autocuidado #thatgirl #aquelagarota #metas2024
🌟Rotina de banho super baratinha que vai te deixar muito cheirosa e com a pele super hidratada sem gastar muito 💳😻 ✨ Esfoliante de Pitaya @labotrat ✨ Sabonete líquido flor de lavanda @monangeoficial ✨ Creme hidratante Milk @niveabrasil ✨ Body Splash cereja e avelã @naturabroficial Esses são os que eu uso, me conta aí nos comentários se vocês usa algum desse ou já usaram 👇 🚀 Compartilhe com sua amiga que vai amar essa dica 😍 #dicadehoje #monange #labotratcosmeticos #niveacreme #nivea #natura #rotinadepele #rotinadiaria #dicasdebeleza #dicasdebanho #peleperfeita #pelecheirosa #dicabaratinha #esfoliação #finaldesemana #domingo #fimdedomingo #iniciodesemana
• DICA DE OURO • QUER SABER COMO DEIXAR SEU BANHEIRO CHEIROSINHO GASTANDO APENAS $ 2,00? ARRASTA PRO LADO! ➡️ É isso mesmo minha gente, apenas R$ 2,00! Se seu ralo fica com mau cheiro, a naftalina resolve esse problemão. Deixa seu banheiro com um cheirinho muito agradável, aquele cheirinho de limpeza que a gente AMA!🥰 Vizinhas e vizinhos, quero saber de vocês: Vocês sabiam dessa dica? Gostou da dica de hoje? Me conta aqui nos comentários. ⬇️ Ahhh, e não esquece de compartilhar essa dica com suas amigas e amigos. . . . . . #boanoite #domingo #domingou #domingão #boanoite #domingo #domingou #domingão #fimdenoite #gratidão #obrigadodeus #diaadia #rotina #rotinadiaria #maeeesposa #vizinhasdolar #vizinhascrescendojuntas #vizinhasblogueiras #vizinhasconectadas #vizinhasinfluencers #vizinhasdoinsta #curtidaseseguidores #curtir #meseguequeeutesigo #mesegue #bemvindos #nordeste #nordestina #nordestinacomorgulho #riograndedonorte #natalrn #fimdenoite
🍇Dieta Antioxidante Inclua frutas como mirtilos, morangos e romã em suas refeições para antioxidantes naturais. Complemente com Regenere para um cuidado antioxidante completo. Tome Regenere sublingualmente para potencializar os efeitos antioxidantes e proteger a pele. #saudeebemestar #RotinaDeBeleza #saudedamulher #rotinadiaria #DicasdeBeleza
Alô?! Me ligaram aqui informando que a senhorita não seguiu sua rotina de skincare hoje!😡 Sim, você mesmo!! 😂 Então eu tô passando aqui pra te avisar, vá fazer seu skincare agora mesmo mocinha!! #skincare #enfermagemdemartológica #autocuidado #saúde #rotinadiaria #enfermagem #estetica #cuidadofacial #mulheresquesecuidam #finaldesemanadecuidados
Ei maravilhosa, esse post fez sentido pra você? 🙇♀️ Te ajudo a ter uma vida mais saudável e equilibrada, priorizando a sua saúde física e mental, acesse o link da Bio e para ser guiada até a sua Rotina dos Sonhos e comece a sua maior transformação agora! 🤍 Já SALVE e CURTA esse post se ele te ajudou em algo ✨ #produtividade #motivação #autocuidado #rotinaprodutiva #melhorversão #mentalidade #rotinadiaria #rotinamatinal #rotinanoturna #vidasaudavel #habitossaudaveis #planejamento #organização
Um domingo diferente 😁 . . . . . . . . . #vizinhasdoinstagram #reelsviral #organizacao #vidarealdedonadecasa #simplicidade #donadecasa #donadecasafeliz #lardocelar #casinhasimples #donadecasablogueira #donadecasaorganizada #donadecasadoinsta #donadecasainfluencer #donadecasadedicada #rotinadiaria #influencers #deusebomotempotodo #cozinhapequena #cozinhalinda
“Encantada com os resultados do meu Facial Visage d’Or! Minha pele nunca esteve tão radiante e rejuvenescida. ✨ Obrigado por trazer o luxo e o brilho para minha rotina de cuidados com a pele! Mais uma cliente satisfeita com nosso querido Visage D’Or💆🏻♀️ Transforme sua rotina de cuidados com a pele em um ritual de luxo com o Facial Visage d’Or. Experimente o toque dourado para uma pele radiante e revitalizada. ✨ #pelesaudavel #peleperfeita #cuidadoscomapele #belezarenovada #visagedorserum #skincare #rotinadepele #rotinadiaria
Que tal organizar a sua semana no domingo e ter mais organização e produtividade em seus dias? 🥗👜🧹🧘♀️🩷 #direitostudy #direito #produtividade #rotina #rotinaprodutiva #qualidadedevida #habito #rotinadiaria #studygram #planejamento #cronograma #estudante #concurseiro #estudantededireito
Registros do cotidiano com uma trilha sonora que é o clamor da minha alma para o meu amado✨🦋🩵✝️ A rotina ordinária tem valor e é nela que somos moldados dia após dia. @kimwalkersmith Tks for song 🥹🙏🏻 #alegomesbr👑 #fotodump #kimwalker #aesthetic #cotidiano #vidareal #rotinadiaria #filhasdedeus
Você também acha que a vida da vizinha é perfeita e só você faz malabarismo todos os dias para dar conta de tudo? Olha aí a prova de que estamos todas no mesmo barco! Já manda para sua amiga que também está quase surtando, porque você não pode rir disso sozinha!😂😂 #donadecasa #donadecasaeusou #donadecasareal #donadecasaporamor #donadecasaquetrabalhafora #donadecasamoderna #vidademae #vidadecasada #eunavida #rotinadiaria #rotinadolar #rotinadedonadecasa #organizacao #organizacaoprofissional #organizacaoresidencial #personalorganizerrj
envie isso pra lembrar uma amiga especial do quanto ela é forte e capaz de conquistar tudo! estamos nessa juntas 💌 junte-se a nossa comunidade de girls’ girls em busca de um glow up. 🦋🎀🌿🧸 | siga @garotaselfcare #sucesso #glowup #melhorversao #rotina #produtividade #habitos #planner #organizaçao #rotinasaudavel #habitossaudaveis #autocuidado #rotinaprodutiva #qualidadedevida #habitossaudaveis #desenvolvimentopessoal #aquelagarota #melhorversão #mentalidade #rotinadiaria #rotinamatinal #rotinanoturna #habitossaudaveis #estilodevida #produtividadepessoal #glowuptips #aquelagarotadicas
O bom resultado é fruto do tempo que se destina à rotina diária. Fica a reflexão! #tempo #talento #resultado #rotinadiaria
🧘♀️Relaxamento e Revitalização Faça uma sessão de yoga ao amanhecer para começar o dia relaxada. Após relaxar, tome Regenere para um efeito calmante e rejuvenescedor na pele. O uso sublingual de Regenere ajuda a manter a pele radiante e a mente clara. #DicasdeBeleza #RotinaDeBeleza #saudeebemestar #saudedamulher #rotinadiaria #belezadamulher
Por aqui temos uma cozinha livre de gorduras 🥰 E o melhor que não precisei fazer muito esforço 💪 De vez em quando tenho que fazer essa manutenção , com os armários junto ao fogão é necessário ainda bem que @cif.limpadores mim ajuda e deixa tudo limpinho mesmo. #ficaadica Por aí vizinhas foi dia de limpeza pesada ? #dicasdolar #rotinadiaria #dicasdomesticas #armariosplanejados #escorredordeinox #toalhademesabordada #explorar #explore #minhacozinhafofa #cifcremoso
aqui, somos uma comunidade de girls’ girls em busca do nosso glow up 🌟 se você quer se priorizar, mudar sua vida, descobrir a melhor versão de si mesma, seu lugar também é aqui! | siga @garotaselfcare 🦋🎀🌿🧸💌 #sucesso #glowup #melhorversao #rotina #produtividade #habitos #planner #organizaçao #rotinasaudavel #habitossaudaveis #autocuidado #rotinaprodutiva #qualidadedevida #habitossaudaveis #desenvolvimentopessoal #aquelagarota #melhorversão #mentalidade #rotinadiaria #rotinamatinal #rotinanoturna #habitossaudaveis #estilodevida #produtividadepessoal #glowuptips #aquelagarotadicas
Arrasa este Sábado com uma MAKEUP incrível! ✨ Qual destes produtos já és uma grande Fã? 😍 #flormar #flormarportugal #maquilhagem #maquilhagemportugal #rotinadelbelza #rotinadiaria #beleza #makeup #makeuplover #makeupoftheday #skincareroutine #skincare #beautytips #supermatte #lipstick #maquilhagemdiaadia #maquilhagemsimples #teamlovers #beleza
- Boa noite hoje o dia foi tão produtivo 🥰🙌🏻🙏🏻 E cm isso acabei não fazendo Devocional hoje, mas deixei aqui umas gotinhas de cura para nós ( Palavras para Profetizar ) No dia a dia ❤️🎉✨🙌🏻 #sejaluz💡 #saldaterra #luzdomundo #devocional #oração #registrodevida #rotinadiaria #rotinadeestudos #estudobiblico
Mais uma estratégia importante de rotina diária ! A hidratação adequada ( pelo menos 35 ml/ kg ) de peso vai auxiliar na limpeza do metabolismo . Como assim nutri ? Vamos lá .. Você realiza 4 a 5 refeições todo dia . O adequado seria evacuar todo dia . Substâncias geradas do metabolismo ( toxinas ) são eliminadas pelas fezes . Aquela dificuldade em evacuar , tem a ver com pouca hidratação também . A hidratação também vai reduzir a retenção de líquidos . Sua urina deve ser bem clara a noite ,mostrando o quanto você se hidratou durante o dia. Além de reduzir mau humor , dor de cabeça , tontura , sono ruim ( você ficar acordando a noite toda hora para ir ao banheiro). Então , vamos de meta diária de água , todo dia . Quem aí, está atingindo a meta ? Conta aqui 🤔 #aguadesinflama #rotinadiaria #seteminflamacaotemdoenca
O básico 😅 #almoco #strogonoffdefrango #comidaboadeverdade #rotinadiaria
Aprenda a incorporar pequenas mudanças diárias que se acumulam em grandes benefícios a longo prazo.💎 #fisiobeadebona #sc #endorfina #exerciciofisico #exercíciofísico #saude #saudemental #florianopolis #rotinadiaria # #rotinasaúdavel #habitos #habitosaudavel #saúde #healthylifestyle #lifestyle #routine
☀️Proteção e Cuidado Proteja sua pele com um protetor solar mineral FPS 30 ou mais. Após a exposição solar, use Regenere para combater os radicais livres e reparar a pele. Tome Regenere sublingualmente para reforçar a proteção antioxidante e regenerar a pele. #DicasdeBeleza #saudeebemestar #RotinaDeBeleza #saudedamulher #rotinadiaria #belezadamulher
— Escolha o seu difícil! Se sua escolha é uma vida mas saudável e equilibrada, priorizando a sua saúde física , mental , e espiritual. Acesse o link 🔗 da Bio e seja guiada pelo seu Glow UP planner até a sua Rotina de Milhões ! ✔️👸🏻🩷 — Salve esse post se ele te ajudou em algo ! ✨ #secuida #secuidarfazbem #produtividade #produtividadepessoal #produtividademaxima #produtividadeemfoco #rotina #rotinadeestudos #rotinaskincare #rotinasaudável #rotinadepele #rotinadiaria #rotinasaudavel #rotinadebeleza #rotinamatinal #rotinanoturna #rotinaalimentar #rotinadiaria #rotinanoturna #rotinadedonadecasa #rotinaprodutiva #foco #foconadieta #foconoobjetivo #foconameta #focoforçafé #foconosestudos #foconotreino
Um dia inteiro da minha alimentação 😋 Não existem dias iguais mas tento sempre priorizar a ingestão diária de proteína. A única refeição INEGOCIÁVEL é o meu pequeno-almoço ❤️ Bebo 0,5lt de concentrado de ervas pouco antes de quebrar o jejum de forma a hidratar e preparar o organismo para receber todos os nutrientes, vitamimas e minerais que tenho para lhe oferecer! Tento comer de 3 em 3 horas, não conto calorias mas procuro comer refeições moderadas. Quero manter-me em forma 😁💪 É importante ter em mente que quanto melhor a qualidade dos alimentos, melhor o resultado. A verdade não foge muito disto. Parece simples comer de forma saudável, não é? #alimentacaosaudavel #rotinadiaria #fitmom #eatclean #refeicoessaudaveis #resultados #transformacaocorporal #fit #suplementação #nutrição #herbalifepadang
—- Você quer começar , mas não sabe como ? Vem que eu te ajudo ! ✨ Acesse o meu Planner Glow UP totalmente editável , com todo o passo a passo para você recomeçar e ter a vida mas organizada , saudável , produtiva . Do zero até a sua MELHOR VERÃO ! 🩷 Acesse o link 🔗 da Bio e saiba mais ! 👸🏻✔️ #rotina #rotinadeestudos #rotinaskincare #rotinasaudavel #rotinadepele #rotinadiaria #rotinacapilar #rotinadebeleza #rotinanoturna #rotinasaudavel #rotinadeskincare #rotinadeestudos #rotinaorganizada #rotinamatinal #rotinadosono #rotinafitness #rotinadelimpeza #rotinadesucesso #secuida #secuidarfazbem #mulherempreendedora #mulheres #mulherempreendedora
🚨 Se você chegou até aqui , este é um sinal ! ✅ Pronta para desbloquear a sua melhor versão ? 🔐 ✅ A Rotina de milhões é um guia completo que vai te revelar o segredo de como criar novos hábitos sem falhar ! Você terá tudo que precisa na palma das suas mãos para vencer a procrastinação e conseguir viver a rotina do seus sonhos ! 👉🏻 Clica no Link 🔗 Da Biografia para acessar o Guia completo para e criar a vida dos seus sonhos !🩷 #rotina #rotinadeestudos #rotinasaudavel #rotinaskincare #rotinasaudavel #rotinadepele #rotinacapilar #rotinadebeleza #rotinanoturna #rotinadiaria #rotinanoturna #rotinafacial #rotinaorganizada #rotinadedonadecasa #rotinadomestica #rotinaprodutiva #rotinadecuidadoscomapele #rotinadesucesso #fitnnes #fitnnesgirl #fit #mulherempreendedora #novaversão #novamulher
🔥💕 ✨Siga para mais conteúdos. • • • #aquelagarota #glowup #hábitos #habitossaudaveis #aquelagarotadicas #rotinadiaria #produtividade #desenvolvimentopessoal #descαnsαr aesthetic. selfcare. soft girl aesthetic. clean girl aesthetic. aesthetic makeup. chinese makeup. douyin makeup . eyeshadow palette. pink makeup. pink aesthetic. cbeauty • blushes. asian makeup. soft girl makeup . press on nails. asmr. cottagecore. shimmery lip gloss. lip gloss. makeup swatching
Minha cama posta da semana 🥰 daqui a pouco meu quarto está do jeitinho que sempre sonhei🙌 #camaposta #rotinadiaria #donadecasa #casinhasimples
Finalizando uma semana maravilhosaaaa de treinos!! Embora tendo leves probleminhas com os pés, não precisei parar, mas estou cuidando!! Borraa🏃🏼♀️🏃🏼♀️🔋🔋 #daily #rotinadiaria #runera
🥇PRAZER, FILIPE💫🪐✨ . . . #eu #eumeamo #eumesmo #eunavida #minhavida #vida #rotina #rotinadiaria #rotinadavida #profissional #deusnocomando #deusédeus #fiel #gratidao #gratidão #obrigado #obrigadodeus
.This girls can 💓 #dialyse #dailydicas #engajamentoinsta #loverotina #dailyrotina #likesforlike e #loveislove #rotinaskincare #rotinasaudavel #rotinadepele #rotinadiaria
Nossa pele é nosso cartão de visita e nossa companheira de nossa jornada, porque é nela que nos vestimos. Cuidados básicos são fundamentais para a saúde e beleza da pele. É através dela que nos relacionamos e nos apresentamos! Então priorize os cuidados com sua pele com uma rotina (ainda que simples) de skincare, e agende sua avaliação para entender como GERENCIAR o processo de envelhecimento natural da sua pele! O cuidado que a gente precisa está no nosso alcance! Dra. Gabriela Manea Biomédica Esteta 📍Brasília - DF #beleza #skincare #rotinaskincare #rotinadiaria #rotinadepele #pelesaudavel
Peças exclusivas e perfeitas para você exalar sensualidade e confiança! 👏 Camisolas em tecido premium, grande qualidade e conforto! ✨ Compre on-line: www.lojatamibk.com.br Ou através do WhatsApp: (19)997099633 #mulheres #mulhermoderna #mulherpoderosa #mulherempoderada #premium #premiumquality #luxo #luxofeminino #mundomoda #empoderamentofeminino #fashion #fashionstyle #fashionblogger #lovers #pijama #sensualidade #noite #night #rotina #rotinadiaria #encontro #casal
você só precisa de 1 mês 👇 para organizar sua vida. para traçar suas metas. para retomar o controle. para sair da zona de conforto. se você quer se priorizar e mudar a sua vida, mas não está conseguindo sozinha, te apresento o PROJETO FOCO NO SEU GLOW UP 🌟 um guia completo para você seguir e ficar irreconhecível criando um estilo de vida mais saudável! clica no link da bio para conferir mais informações e começar AGORA a criar a vida dos seus sonhos 🔥 #autocuidado #rotinaprodutiva #qualidadedevida #habitossaudaveis #desenvolvimentopessoal #aquelagarota #melhorversão #mentalidade #rotinadiaria #rotinamatinal #rotinanoturna #habitossaudaveis #estilodevida #produtividadepessoal #glowuptips #aquelagarotadicas
A busca do resultado é lenta e progressiva...mas vem aos poucos, tímida mais vem... Não importa a correria do seu dia a dia! Dedique-se a atividade física + comida saudável ✨️ A sua Vida agradece! #mindfulness #aondemeucorpocansaecabeçadescansa #valvuladealivio #treinoedieta #rotinadiaria
TIRE O FOCO DO PROBLEMA Daniel não ficou a noite toda amarrando leões ou repreendendo mordidas, ele descansou! Pedro quando estava na prisão, não tentou fugir, ele também descansou. Se você orou e confia em Deus, tire o foco do problema e não se desgaste. Cuidado para que a oração não se torne mais ansiedade do que certeza na ação de Deus! A fé faz você descansar na cova dos leões! 🧑💻🌹🏠 . . . . . . . . . .. . . . . . . . . #vizinhasdoinstagram #reelsviral #organizacao #vidarealdedonadecasa #simplicidade #donadecasa #donadecasafeliz #lardocelar #casinhasimples #donadecasablogueira #donadecasaorganizada #donadecasadoinsta #donadecasainfluencer #donadecasadedicada #rotinadiaria #influencers #deusebomotempotodo #cozinhapequena #cozinhalinda
📍PERDOE-SE Pratique o autoperdão, ele cura a culpa, o remorso, a dor do passado, de não ter conseguido realizar algo ou de não ter acertado em algo. Todos temos o direito de recomeçar, mas para isso, perdoar a si mesmo é necessário. Para resolver as pendências do passado muitas vezes é necessário liberar perdão a nós mesmo. Se perdoe pelos erros. Se perdoe pela imaturidade. Se perdoe pelo orgulho e ressignifique! Perdoar é soltar as amarras, que nos dão liberdade para prosseguir em direção ao que Deus tem preparado para nós. 🧑💻🌹🏠 . . . . . . . . . . . . . . . . . ...... ......... . . . . . . . . #vizinhasdoinstagram #reelsviral #organizacao #vidarealdedonadecasa #simplicidade #donadecasa #donadecasafeliz #lardocelar #casinhasimples #donadecasablogueira #donadecasaorganizada #donadecasadoinsta #donadecasainfluencer #donadecasadedicada #rotinadiaria #influencers #deusebomotempotodo #cozinhapequena #cozinhalinda
Boom dia amores 🩷🌸 Sextoooou 🧺🩷 Bora vencer mais esse dia?! Que seja muito abençoado 🩷🌸😘 🌸🌸🩷🩷🌸🌸🩷🩷🌸🌸🩷🩷 #blogueiradolar #influencerdolar #casinharosa #cozinharosa #donadecasasimples #donadecasa #donadecasareal #donadecasaemação #rotinadedonasdecasa #donadecasaporamor #donadecasasimples #donadecasafeliz #mundorosa #casinhadeboneca #rotina #rotinadiaria #rotinadolar
NOSSA CASA é um dos melhores lugares para se ficar. Tem gente que acha “deprê” ficar em casa. “Deprê” é não ter um lar, não ter raizes, Sair só é bom quando sabemos que temos para onde voltar. . . Bom descanso✨🙏🏼🩷🙌🏻🏠🍀💐 . . . #rotinadolar #casinharosa #cozinharosa #tudorosa #lardocelar #donadecasareal #vidarealdedonadecasa #donadecasa #organização #rotinadiaria #cozinha
Boa noite banheiro plin,plin . . . . . . #casarosa #banheiroplinplin #rotinadiaria #boanoite
🌿Esfoliação e Nutrição Esfolie sua pele com uma mistura de mel e açúcar fino para remover suavemente as células mortas. Depois, você precisa nutrir sua pele de dentro para fora. O Regenere, tomado sublingualmente, ajuda na renovação celular e na nutrição da pele. #rotinadiaria #saudedamulher #RotinaDeBeleza #DicasdeBeleza #saudeebemestar
Um mergulho de frescor e estilo! 🌊 Esta toalha bordada com tema balneário na paleta do verde lembra não apenas a serenidade da natureza, mas também a renovação e vitalidade que essa cor nos inspira. Que tal trazer um pedacinho do mar para sua rotina diária? #Bordados #recife #toalhalavabo #rotinadiaria
Photo dump de hoje 📚☕️✍🏻 #study #studygrambrasileiro #studygram #concurseira #estudantes #cantinhodeestudos #minharotina #rotinadeestudos #foconosestudos #estudoorganizado #estudando #notiontemplate #controledeestudos #rotinaprodutiva #rotinadiaria
Frutinhas.🍎🍌 #rotinasaudavel #rotinadiaria #alimentacaosaudavel #cafedamanhã #lifestyle
A prevenção é o melhor tratamento! 😁 ➡️ As visitas periódicas são importantes para evitar ou tratar a cárie em seu estágio inicial. 📌 Gostaria de marcar uma consulta? Mande uma mensagem no direct ou nos chame no Whatsapp! #facetasemresina #facetasodontologicas #dentistanilopolis #nilopolis #novaiguaçu #implantes #implantodontia #lentesemresina #lentesemresinacomposta #consultorioodontologico #rotinadiaria #barradatijuca
as palavras tem poder! comente aqui para manifestar. 🍀 seja bem vinda ao lado do Instagram que ajuda você a se apaixonar pela sua rotina e conquistar a sua melhor versão! 💫🧘🏻♀️🔑🔓 | siga @garotaselfcare #autocuidado #rotinaprodutiva #qualidadedevida #habitossaudaveis #desenvolvimentopessoal #aquelagarota #melhorversão #mentalidade #rotinadiaria #rotinamatinal #rotinanoturna #habitossaudaveis #estilodevida #produtividadepessoal #glowuptips #aquelagarotadicas
Cuidar de você deve ser a sua maior prioridade . #massagemrelaxante #autocuidado #rotinadiaria #atendimentodomiciliar #df
