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#food #travel #sports #news #may #thursday

🧠🖤 . . Siga: @apolomotivacao . @marombabet Acesse o link na bio . . #discipline #motivação #musculação #bodybuilding #solidao #sozinho #johann

5/2/2024, 12:53:55 PM

#tbt - Live with the intensity of a boy, the maturity of a man, and the tranquility of an old man. . . . . . #photooftheday #turismo #explore #ferias #florianopolis #sc #tourism #sozinho #gay #pride #floripando #adventure #gaybrasil #brasil #luizglsouza #world #alone #likeforlike #tbt

5/2/2024, 10:23:40 AM

sigam @akyto57.rels ✍🏼❤️ . . . . #fy #viral #post #falei #viralreels #sad #sozinho

5/2/2024, 6:06:06 AM

😴💭 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #sozinho #mentevazia

5/2/2024, 5:29:39 AM

Fato. se identificou? me sigam para mais. #fyp #explore #frases #ᴇxᴘʟᴏʀᴀʀ #viralvideo #sozinho

5/2/2024, 4:54:01 AM

5/2/2024, 4:01:18 AM

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5/2/2024, 3:07:27 AM

💭 . . . . . . . . . . . . . . . #frases #frase #follow #explore #explorepage #instagram #story #fyp #fpy#solução #frasesdiarias #sentido #sozinho

5/2/2024, 2:41:57 AM

5/2/2024, 2:40:52 AM

5/2/2024, 2:37:58 AM

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5/2/2024, 12:59:56 AM

5/2/2024, 12:42:05 AM

💭 . . . . . . . . . . . . . . . #frases #frase #follow #explore #explorepage #instagram #story #fyp #fpy#solução #frasesdiarias #paranoia #sozinho

5/2/2024, 12:33:17 AM

5/2/2024, 12:27:56 AM

5/2/2024, 12:27:11 AM

Começar minha nova história com ou sem alguém ! #feliz #novo #sozinho

5/2/2024, 12:04:14 AM

5/2/2024, 12:04:03 AM

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5/1/2024, 11:33:22 PM

Solito é uma canção em espanhol que resume um período sombrio da vida, mas que me possibilitou uma grande evolução. Aprender a amar sua própria companhia e descobrir a solitude, vira uma chave na sua vida. Gratidão ao amigo @chelo_datroya que me auxiliou na adaptação, pronuncia, revisão, etc… Tá chegando a hora! Antes da semana acabar, vocês vão poder ouvir completa em todas as plataformas digitais. E o pre-save já tá disponível! 🚹 #solito #faype #lyric #preview #hiphopmusic #latinmusic #popmusic #cantor #sãopaulo #sp #brandnew #popnacional #popbrasil #sozinho

5/1/2024, 10:49:45 PM

Solito é uma canção em espanhol que resume um período sombrio da vida, mas que me possibilitou uma grande evolução. Aprender a amar sua própria companhia e descobrir a solitude, vira uma chave na sua vida. Gratidão ao amigo @chelo_datroya que me auxiliou na adaptação, pronuncia, revisão, etc… Tá chegando a hora! Antes da semana acabar, vocês vão poder ouvir completa em todas as plataformas digitais. E o pre-save já tá disponível! 🚹 #solito #faype #lyric #preview #hiphopmusic #latinmusic #popmusic #cantor #sãopaulo #sp #brandnew #popnacional #popbrasil #sozinho

5/1/2024, 10:49:38 PM

🩶🌙🍃 #fy #fyp #fyp#fypシ゚viral #foryoupage #fypage #triste #frases #depression #s0zinhu #depre #sozinho

5/1/2024, 10:46:22 PM

Antes de começar a terapia, minha vida era um verdadeiro caos. Todas as noites eu lutava para dormir, mas minha mente estava sempre tomada por pensamentos sombrios que me impediam de encontrar o sono novamente. Na escola, minha falta de confiança me paralisava. Qualquer atividade ou prova, mergulhava em crises de ansiedade, e eu constantemente me comparava aos outros, me sentindo inferior. Em casa, eu me isolava, incapaz de me conectar com minha família, e qualquer palavra de repreensão desencadeava uma avalanche de pensamentos negativos e tiques compulsivos, como lavar as mãos repetidamente. Eu estava convencido de que ninguém ao meu redor queria minha presença, e que eu era um peso para todos, inclusive minha família e amigos. Eu passava os dias sem vontade de estar vivo, sem encontrar sentido em nada, incapaz de aproveitar momentos bons por estar sempre esperando o pior acontecer. Eu descontava toda essa angústia na comida, o que só piorava minha relação com meu corpo, me fazendo ganhar muito peso. Mas quando finalmente conheci a TRG e comecei a terapia, tudo mudou. Primeiro, consegui me comunicar melhor com minha família, o que melhorou nossa relação. Logo depois, comecei a me sentir mais confiante e com uma autoestima renovada. As noites sem dormir e os pensamentos suicidas foram ficando para trás, dando lugar a uma sensação de paz. Minha alimentação se tornou mais equilibrada e, pela primeira vez em muito tempo, senti esperança no futuro. Comecei a fazer exercícios, me senti mais ativo e confiante. Agora, após terminar a terapia, sou uma pessoa completamente diferente. Mais feliz, confiante, extrovertido e saudável. Eu me entendo melhor, me aceito mais e estou pronto para viver e realizar meus sonhos. Passei por anos muito difíceis na adolescência. Saber que hoje, aos 19 anos, eu consegui me encontrar e me entender, me traz uma paz que eu jamais imaginei vivenciar. #TRGresolve #terapianavidapravida #terapeuta #terapia #ansiedadegeneralizada #ansiedadenãoéfrescura #depresão #depresao #mentesana #fobiasocial #solidão #sozinho #trg

5/1/2024, 10:34:49 PM

Como você lida com a solidão? Arrasta para o lado e acompanhe essa leitura. Siga-nos e acompanhe mais conteúdos ✨ #filosofia #vida #solidao #sozinho #platão #sabedoria #autoconhecimento #frustração #saudade #vidainterior #amor #ocio #arte #beleza #artista

5/1/2024, 10:23:21 PM

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5/1/2024, 10:18:45 PM

Seja você mesmo, mas nem sempre o mesmo 🔱🌹 . . . . . . . . . . . . . Não existe uma causa tola, enquanto tiver um tolo lutando por ela! . . . . . #solitude #sozinho #alone #motivacao #suoeracao #shape #body #fitness #fit #bodybuilding #maromba #gymrat #gymvibes #gym #sad #academia #treinar #vidasaudavel #boys #explorar #vencer #staystrong #bebrave #deusnocomando #atletas #fisicoculturismo #mente #mindset #pensar #trabalhoduro

5/1/2024, 10:14:30 PM

Dia de dar um rolezinho diferente!!! #pedal #antistress #terapia #alone #sozinho #orla #mar #brisaboa #semfiltro #sunset #pordosol #samsungs24

5/1/2024, 10:12:13 PM

as vezes no silêncio da noite... #music #caetanoveloso #musicabrasileira #sozinho #brasil #explore #nostalgia #mpb #mpbbrasil

5/1/2024, 9:36:13 PM

Viva um dia de cada vez. #instagram #instaboy #viver #maio #amorproprio #sozinho #amar #gay #felicidade

5/1/2024, 9:19:30 PM

Exato! ❤️ Que tal seguir a nossa página? SIGAM @OTRECHODELIVRO

5/1/2024, 8:48:25 PM

Com ou sem #crochet #sozinho ou acompanhado #cordefogo #gatinhos

5/1/2024, 8:08:09 PM

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5/1/2024, 7:39:40 PM

jmthelove77 👨🏾‍🦯💔 . . . . . . . . . . . . . #frases #frase #follow #explore #explorepage #instagram #story #fyp #solução #frasesdiarias #sozinho

5/1/2024, 6:25:37 PM

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5/1/2024, 5:24:31 PM

🍃🧭 arte sobre a vida ⚓🏴‍☠️ . . . . . . . . . as artes que consegui saber de onde vem a referência, são uma da roseshrub e uma de glitchyscribbles (estão circuladas na imagem 2). As outras como foram no Pinterest, não sei de quem são e se alguém souber, só por nos comentários que ajusto a legenda! Ps. : o insta não ta me deixando marcar então coloquei só os nomes pra vocês saberem de onde veio pelo menos. . . . #marshmello #marshmellomusic #silence #anxious #ansiedade #artellie_ #playmon_ #procreate #photoshop #wolves #sheep #lamb #lobos #ovelha #carneiro #mudanças #sozinho #movingout #alone #purpose #proposito

5/1/2024, 5:20:03 PM

Ansiedade afeta qualquer pessoa, até pessoas que nunca esperávamos sofrer de ansiedade. Há muitos casos desses, principalmente em mundo como o de hoje, ocorrem preconceitos, bullying na escola/em casa, racismo etc.... Se você estiver sofrendo de ansiedade, você não estar sozinho, comenta EU QUERO e envierei o link do livro " SUPERANDO A ANSIEDADE". #sozinho #dor #desespero #bullying #preconceitos

5/1/2024, 5:16:20 PM

🩶🌙🍃 #fy #fyp #fyp#fypシ゚viral #foryoupage #fypage #triste #frases #depression #s0zinhu #depre #sozinho

5/1/2024, 4:17:07 PM

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5/1/2024, 4:01:48 PM

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5/1/2024, 3:33:31 PM

🙃Como dúvidas de mim se não conhece a si msm😏 ✌️😌 #retrato #selfie #sozinho

5/1/2024, 2:50:27 PM

🙅🏽‍♂️ #mckevin #mcig #explore #fy #viral #frases #sozinho

5/1/2024, 2:35:52 PM

📌Sigam: @sozinhoficial

5/1/2024, 2:33:34 PM

Sim… 😕 ❤️ Que tal seguir a nossa página? SIGAM @OTRECHODELIVRO

5/1/2024, 2:33:33 PM

Desculpe!🤷🏻‍♂️ . . Siga: @apolomotivacao . . #discipline #motivação #musculação #bodybuilding #solidao #sozinho #cbum

5/1/2024, 1:56:09 PM

5/1/2024, 1:32:25 PM