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“Uma flecha só pode ser lançada se for puxada para trás 🏹 Então, quando a vida te puxar para trás com dificuldade, significa que vai te lançar para algo muito melhor. 🙏🏻🫶🏻 Apenas mantenha o foco e continue mirando.”🎯🧘🏻 💭 Um ótimo domingo a todos! #sundaymood #motivation #nature #sunnydays #hot #men #rest #waterfall #abs #shape #lifestyle #healthy #fitness #love #blessed #bekind #smile #shredded #muscle #brazilian
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Em construção ⚒️🔨🔧⛏️🛠️ - #shape #emconstrução #corpoemconstrução #vemshape #natural #shapenatural
A confiança acontece quando as ações batem com as palavras 💪🏽 • • • • • • • • #domingo #piscina #fisiculturismo #shape #viral #foryou #followforfollowback #pub
Minha nova amiga, quero ver alguém mexer comigo agora 😂🫶🏼 @fernandacentaura Música: @_closeoficial @guruofc_ @sonhador_rap #GYM #Academia #musculação #musculacao #fitness #ensaiofitness #treino #dieta #constancia #disciplina #treinopesado #sotembraba #viviwinkler #jullypoca #marombeira #bodybuilder #fisiculturismo #natural #fisiculturismonatural #shape #shapeinexplicavel
Ne t'arrête pas quand ça fait mal,arrête toi quand c'est finis 🤝🫶 #musculationaddict #fitgirl #shape
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Vocês podem não acreditar,mas existem pessoas que pensam que meu corpo não é NATURAL,mas a resposta é: ELE É SIM! Uma foto difere da outra exatos QUATRO ANOS E MEIO,de muita dedicação,foco,persistência,constância,disciplina. E não tem segredo,não estou aqui para mentir para vocês,a chave do sucesso é nada mais e nada menos do que a CONSTÂNCIA. Não cheguei onde quero ainda e estou trabalhando nisso para ser 1% melhor todos os dias e me dedicando total a um shape melhor a cada dia. Estou lá na academia no sol,na chuva,doente,viajando,feliz,triste e independente de qualquer circunstância e não tenho historinha triste para faltar. Nunca pensei em postar isso,mas hoje vi essa necessidade para incentivar a cada um de vocês em ir a encontro da sua melhor versão e do quanto isso faz bem. E não posso mentir sobre o quanto sofro com distorção de imagem por mais que não acreditem,é maçante,me quebra,mas o importante é não DESISTIR! Pratico três tipos de esportes distintos,sendo eles FUTEVÔLEI,ACADEMIA E CORRIDA. São quatro anos e meio de academia,um ano e três meses de futvôlei e cinco meses de corrida. Bora para cima!!!!!!! @alexssander_atleta_bodybuider @positiva_academia quero agradecer a vocês por isso e a cada um que me apoia nessa caminhada,meu muito obrigada! #shape #fisiculturismo #academia #gymmotivation #gym #treino #constancia #persistência #domingo #melhorversao #running #futvoleibrasil @growthsupplements @beastsuplementos_ @arnoldsportssouthamerica @paulomuzy @renato_cariani @doutorbarakat @viviwinkler
Éloigne toi autant que possible de ce qui n’est pas en accord avec ce que tu es et ce que tu veux devenir pour te rapprocher davantage de ce qui te correspond réellement💫💫💓💓⭐️ #fitnessmotivation #outfitinspo #shape #strongwomen #motivationalquotes #explorepage #explorar
Você é luz, é raio, estrela, e luar 🎶 . . . . . . . . . . . #peaceandlove #fotodebiquini #blogueira #modapraia #praia #lifestyle #blondehair #bronze #vitaminad #autoestima #biquinimarquinha #marquinha #outono2024 #mulheresempoderadas #shape #somoslindas #bronzeada #niteroi #bronzeoanointeiro #fitness #topmodel #mulhereslindas #photooftheday #belezainterior #modeling #toptags #poderosa #fotodebiquini #fitnessmotivation #fitness #lovephotography #lovebeach
Un esprit sain dans un corps sain #diète #regime #sport #success #cristianoronaldo #muscle #shape #motivation #discipline #goat #musculation #football
Todo bajo control por aquí, en busca del shape🚀⭕️ @legacyshop2.0 @demolitor.protein #lifestyle #enjoy #nikeambush #gshock #fitmodel #shape #training #ifbb #newskin #influencer #posing #goodstyle #instagram #instagood #protein #atleta #focus #latino #street
No dig, no ride ⚒️ 📷 @vinsmoke__evan #nodignoride #dirt #jump #mountainbike #shape #dig #tree #cremieux #wild
The beach is not just a destination, it’s a state of mind. 🌊 📸: @martynakash @freezing_2.0 @_karen_aashika_ 💃: @vaanisridhar thanks for your time 🥺 . . ( fashion, model , beachshoot , fashionphotography , beach potrait , summer , hot , beach , waves ) . #hourglass #fashionshoot #fashionmodel #shape #fitmodel #perfection #beach #waves #sand #csk #ipl #srh #msdhoni #mi #rcb #kyliejenner #kendalljenner #model #summer #model
Dias de luta, dias de glória 🧠💎 Treine sua mente para ser mais forte do que as suas emoções ou você perderá toda vez. TreinamentoPracimA💪🚀 #mente #mentesana #mentepositiva #mentemilionaria #treino #evolução #foco #foconoobjetivo #foconadieta #musculacao #treinamento #fyp #fypシ #gym #post #foto #praia #sol #mar #shape #fit #motivação #maceio #alagoas #brasil
‘Não guarde nada para ocasião especial. Ocasião especial é cada dia que você vive’ #pazeequilibrio #pazeamor #liberdade #obrigadadeus #bomdiaboatarde #amor #felicidade #alegria #pazinterior #trindadegoias #trindade #goiania #goiás #academia #treino #treinofeminino #treinodesuperiores #treinodeinferiores #alivio #tafeito #shape #saude #exerciciofisico #atividadefisica #beneficios
Toma um cupom para te ajudar a botar o shape! #dieta #perdadepeso #ganhodemassa #ganhodemassamagra #maxtitanum #cupommaxtitanium #cupomwhey #maxtitaniumoficial #maxtitaniumsuplementos #shape
🔥💪 E aí, galera! A resposta certa é... (b) 3 a 5 vezes por semana! 🏋️♂️ 💥 Mas ó, não quer dizer que você deve virar um “rato de academia”! O segredo é treinar com inteligência e dar um tempinho pro corpo se recuperar. 😎💤 Quem aí já tá seguindo essa pegada de treino? Comenta aqui embaixo e compartilhe suas dicas para manter o foco, escuta música, tem um horário favorito?! 💬✨ #quiz #treino #academia #dicas #fitness #massamuscular #shape #suplementos
Antes e depois, menos 26 kg. Em abril do ano passado caiu a ficha que eu tava gordo (obesidade grau 1 já), perdi 13 kg, mas ainda tava preso na mentalidade de que tudo bem estar acima do peso, já que tinha passado dos 30 anos. Nem mesmo acreditava que conseguiria perder mais ou manter, relaxei e recuperei 7 dos 13. Esse ano encarei o problema de novo e com muito mais determinação, perdi 20 kg em apenas 70 dias, sem remédios e agora peso o mesmo de quando tinha 20 anos 😁 Nunca tive tão feliz! #antesedepois #emagrecimento #dieta #shape #obesidade
One foot split, currently my favorite and most dangerous trick 💙 by @ides.media #gold #artist #arristic #acrobat #aerial #performer #trapeze #aerialtrapeze #dancetrapeze #circus #cirque #circuslife #cirquelife #stage #danger #dangerous #performing #photography #photoshoot #costume #tattoo #rose #fit #body #lines #bodylines #shape #split #contortion #lovemyjob
3 weeks out 🏆 . . . . . . . . . . . . . . #bodybuilding #classicphysique #shape #fisiculturismo #lifestyle #fitness #weeksout #beforeandafter #fit
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AUTOESTIMA e MENTALIDADE👇🔥 A mentalidade para mudar a sua autoestima é a mesma que vai ajudar a mudar vários outros aspectos da sua vida. Sabemos que sempre que nos sentimos bem com nós mesmos conseguimos desempenhar Muito melhor nos demais assuntos que nos propomos. “A maneira que você faz uma coisa é a maneira que você faz as demais “. Ainda não cheguei no que eu penso quanto ao físico, mas espero poder te motivar a chegar no seu assim como eu corro atrás do meu todos os dias. 🫡 MENTALIDADE, ALMA E CORPO. #carreira #mentalidade #shape #parkbarigui #barigui #foco #alma #corpo #academia #antes #depois #empreendedorismo #empreendedor #desenvolvimento #desenvolvimentopessoal
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Divisão de treino para um corpo Slim mais rápido!! 🔥 ❌ Chega de treinos aleatórios, que fazem você se frustrar e desistir do processo. 🔥 Diz aqui se você vai fazer esse treino #divisaodetreino #treinopersonalizado #personaltrainer #corposlim #treinoedieta #shape #treinofeminino #mulherquetreina #musculação #treinodeforça #boratreinar #treinarecorrer #treinocompersonal
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تقدري تقوليلي مستنيه ايه عشان ترجعي تتمرني تاني 🫵🏻❗️ عارفه انك اهم حاجه عندنا ؟ ❗️ و الاهم بقي اننا هندلعك 😉💕 عشان كده عملنا مفجاءه للـ GOLDEN MEMBERS لانهم معانا من زمان 🥰🤸♀️♥️ و عاملين اقوي 🎉 OFFERS 🎉 عشان تعملي shape الـ جسمك محتاجه💃🔥 يلا بينا الحقي الخصم و ابدئي معانا المعسكر الجديد عشان نجهز لـاقوي shape للساحل 🤸♀️⌛️ عشان تعرفي تفاصيل اكتر ردي علينا بـ كلمه GOLD ⭐️💎 ✨فروعنا✨ 📍فرع بدر: مول النسر بميدان النسر - طريق المشير أحمد بدوي اللوكيشين : https://bit.ly/40YFvYK 01099552058 - 01099551906 📍مدينة نصر: 23 شارع أحمد حسني متفرع من الطيران بجوار بيم اللوكيشين : https://bit.ly/47AAdoD 01033333657 📍شبرا: 16 شارع دولتيان فوق مطعم كنتاكي، الخلفاوي – شبرا مصر اللوكيشين : https://bit.ly/3N2XDe0 01050005867 - 01050005865 📍المنيل: ٢٩ أ منيل الروضه شارع المماليك البحريه امتداد شارع عبد العزيز ال سعود من اتجاه كوبري عباس بجانب مسجد الاخشيد 01017373913 📍فرع الشيخ زايد: شارع بالم هيلز بجانب بوابة ٤كمباوند الخمائل الشيخ زايد اللوكيشين : https://bit.ly/3T3vmI5 01065769999 #تحدي #offers #gym #ladiesgym #summer #fitness #ladies #ماكس_جيم #challenge #shape #معسكر #reels #nasrcity #max_gym #maxgym #Diet #عروض #max #fitnesscoach #classes #Badr #Zayed
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Um compilado dos treinos da semana. Teve dias que não tirei foto, então vai vídeo mesmo. Como evolui 👏🏻👏🏻 isso é muito gratificante, meninas que tem vontade de iniciar, vai sem vergonha, sem medo, é um dia de cada vez. #treino #hipertrofiafeminina #musculacao #gymlife #shape
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🔹️Évolution de mon body naturel . #fitnessgoals #fitnessmodel #fitnessaddict #fitnesslove #fitnesslover #fitnessmotivation #motivation #lifestyles #determination #musculation #mensphysique #naturel #naturelovers #body #shape #fitbody #onlacherien #fitnesslifestyles #physique #fitnesslife
In honor of the CEO’s Birthday Month Here’s A Sale For The Gworlsss🩷 Don’t Miss Out🩷 Starts May 1st❕ • • ❌ Deposit ❌Appointment All appointments require a $25 deposit that goes TOWARDS YOUR SERVICE #lashesonfleek #mink #15mm #25mm #lashesonlashes #lashlover #Minks #Lashes #Extensions #LashExtensions #CertifiedLashTech #brows #browtint #shape #yourlashlady #explorepage #atlanta #atlantalashes #chicago #detroitlashes #alabama #boutiquenashville #nashvillelashextensions #nashvillelashes #nashvillelashexplore #explore #mtsu #fisk #tsu #wku
Las nuevas teorías afirman que la verdadera forma de la Tierra tiene forma de ❤️ palupaludesign.com #palupaludesign #planet #heart #rope #acuarela #watercolor #hilorojo #home #shape #bebetter #instagood #bestoftheday #madrid #madeinspain #world #
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