➡️ En un mercado inmobiliario tan ruidoso, con exceso de información y en un escenario de mucha incertidumbre, encontrar un hogar debe ser una experiencia tranquila y reconfortante. Con nuestro #TeamCastro como tu guía, cada paso del proceso está marcado por la tranquilidad, la empatía y la confianza. Apelamos a la atención personalizada, a conversaciones reales, a la escucha activa. Lo que termina cobrando real relevancia es el proceso, y no el fin. Nos importas vos. Contactate con nosotros, ¡hay mucho más para contarte! ▫️Cindy Castro 💌 [email protected] #ventadepropiedades #bienesraices #inmobiliariaslaplata #laplata #laplataciudad
Savoring every bite of these golden parcels of creamy perfection was my vice during our visit in Portugal 🥧✨ Best is the last one where you can see my double chin from eating non stop! #PasteisDeNata #PortugueseDelight #teamcastro #portuguesefood #portuguesecuisine #manteigaria #pasteleria #pastel #pasteldenata #pasteldebelem
Entenda primeira que: Você só evolui quando entende alguns parâmetros. Anota ai pra ninguém querer te enrolar! . Bora lá? . 1️⃣ Fazer exercícios isolados e não só os multiarticulares para cada região muscular; . 2️⃣ Ter um treino planejado, periodizado voltado ao seu objetivo; . 3️⃣ Aprendeu a identificar os músculos encurtados e alongar eles e fazer mobilidade para melhorar a função articular consecutivamente melhorar a execução do movimento e amplitude; . 4️⃣ Começou a treinar com cargas ajustadas, começou a fazer progressão de carga nos treinos, com isso aumentando assim sua força; . 5️⃣ Aprendeu que descansar com pausas maiores entre as séries, a execução fica melhor e você também consegue fazer progressão de cargas; . 6️⃣ Parou com essa neura que achar que está comendo muito iria te engordar e logo já procurou um nutricionista para ter sua alimentação ajustada; . ✅ Quer ter uma rotina de treinos, aprender a executar os exercícios de forma eficiente e progredir cargas?! 🚀 Na minha Consultoria eu te dou todo suporte que você precisa para evoluir! (Planejamento de treino e Dieta personalizada pela nutri do meu time) 👉🏼 Faça parte do meu time. Link na Bio! . #wallacepersonal #treinoderesultado #teamcastro #teambrabas #emagrecerto #treinodeglúteos #treinopesado #treinomarreta
EVOLUÇÃO PADRÃO #TeamCastro Aluna: @vivisgoes_ Já ouviram falar de “falsa magra” ? São pessoas que apesar de estarem no peso ideal tem uma composição corporal mal distribuída. Ou seja, alto nível de gordura e pouca massa magra. A Vívian vem fazendo um excelente trabalho, já tivemos uma ótima evolução corporal. Parabéns Vívian pela dedicação, vamos além! 🚀 #fitness #musculação #personal #falsamagra #percadepeso
#Laborday #allhandsondeck #Bootcamp002 #BootcampPreps #TeamCastro 🎵What's gonna work, 🎶 Team work! Thank you 🙏 Aurelio Castro III Tiffany Li Castro Joaquin Gabriel Castro
Hoy después de un buen tiempo en nuestra Igle CMA 🩵 Nos despedimos de abril muy agradecidos con Dios y le damos la bienvenida a la mitad del año! En donde reflexiono a donde quieras llegar debes de saber en donde estas! #teamcastro #amm #luigicastro #cma
Soy diferente, siempre lo eh sido. Me tomo un tiempo aceptar que mi esencia no está hecha para ser comprendida por todo el mundo. Y esta bien así, soy feliz 🦍🔥 #legday🍑 #teamcastro #entrenador #coachimgonline
Tournament of Kings 👑 Must see in Vegas 🙌🏼 Dick’s Last Resort was a blast in a glass 😆 But don’t go there if you’re sensitive cause the waiters and bartenders are DICKS 😭🤣 #tournamentofkings #lasvegasshows #vegasbaby #goodvibes #goodtimes #dickslastresort #rejected #couplesofinstagram #teamcastro
Todos podem alcançar o que almeja, seja qual for a área. Afinal, o sucesso é treinável, e, torcer pela vitória e evolução do outro, sempre será o grande impulsionador para nosso próprio crescimento. Por isso, em tudo, apoie SEMPRE🤍. #treino #teamcastro #saúde #health #gym #gymmotivation #corpoealma #mente #mentesana #atividadefisica #amizade #friends #sucesso #sucess
🚶🏼♀️🧡🗣️ We walk, we care, we advocate – because WE are committed to making a difference. Stepping together with heart and hope, we proudly joined Team Castro at this year's Great Strides Walk in support of the Cystic Fibrosis Foundation. Each step we take is a step closer to a future where CF stands for Cure Found. #CF #CysticFibrosis #CureFound #LasOlas #Florida #TeamCastro #Attorney #Care #Community
A little pop of fiesta is always fun #TEAMCASTRO #ogle #ogleschool #ogletalent #ogle56 @ogleschool
Can’t believe Neomi’s Prom Night is here! 🥹 #Gnomes #TimeFlies #Beautiful #TeamCastro
🔥5 Pilares para o corpo definido🔥 . Sabe quando você está perdida, desanimada, sem saber o caminho? Com esses 5 pilares que eu separei aqui pra você, já vai te dar um norte pra você e colocar nos trilhos e seguir rumo ao seu tão esperado corpo sarado! . 1️⃣ MENTE - Organize-se! Organize sua rotina diária tanto com os treinos quanto com sua alimentação. Cumprir o que foi proposto é a chave; . 2️⃣ DÉCIFIT CALÓRICO - Você precisa elevar mais o seu gasto calórico. Se você treina “fofo”, está na hora de rever seus conceitos; . 3️⃣ TREINO DE FORÇA - Faça força fia! Treine com altas carga, mas sempre respeitando a sua segurança e preservando prioritariamente a técnica de execução do movimento. Tenha um programa de treino periodizado, estratégias individualizadas, métodos de treino, ciclos de treinamento; . 4️⃣ ESTRESSE E RECUPERAÇÃO MUSCULAR - Tenha o estímulo certo alinhado com o tempo de recuperação. Tenha uma divisão de treino correta, onde um treino não influencie no outro; . 5️⃣ TENHA UM ACOMPANHAMENTO - Não seja aquela que fala: “Ah mas eu já sei treinar, já sei comer, por isso faço sozinha...” Se você tivesse bem com os resultados, você não estaria lendo aqui esse post, porque alem do mais você já saberia de tudo correto? . ⚠️ Cada pessoa tem um objetivo, uma idéia, uma estética corporal, um bom programa individualizado atente cada particularidade de cada um! . Se quiser saber mais, me chama no Direct e vem pro meu time de Consultoria Online.😉 . #wallacepersonal #emagrecerto #teamcastro
My Road. My Dreams. My Life ❤️ #grünehölle #diegrünehölle #nordschleife #scuderiaschiavano #teamcastro #nürburgring #alfaromeo4ccoupe #alfaromeo4c #friends
Just know when I get on stage, I transform into a different person…. It’s Go Time❗️🔊🗣️🎤💃🕺 . . . . . #ItsDJCastro #TeamCastro #InternationalDJ #DJ #Wealth #Dance #Good #Dancehall #Afrobeats #Rap #Smooth #Fly #Reggaeton #Soca #RandB #HipHop #Pop #Motivation #Cute #Dancing #Happy #Fun #Life #Model #Handsome #Brand #Music #Party #BookDJCastro
GOD IS GREAT! 🙏🏼 AND THE NEW WBC CONTINENTAL AMERICAS SUPER FEATHERWEIGHT CHAMPION…MARC CASTRO! 👑🥊 🚀 SAVOR THIS MOMENT CHAMP. GOD HAS MORE IN STORE FOR YOU. #BLESSED #FAVOR #TEAMCASTRO
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This has by far been my favorite color yet! . . . . #TEAMCASTRO #210ingenuity #Ogle56 #Sanantonio
WHaaattttTTT 😮🫨 50% off !!! Yes! 50% off come in and ask for me, your stylist, Kalista 😁👍🏼💜💜 #TEAMCASTRO #210Ingenuity  #SanAntonio #Ogle56
The way the colors just flow… . . . . . #TEAMCASTRO #Sanantonio #Ogle56 #210ingenuity
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Long layers with face frame and blow dry 🎀✂️ #TEAMCASTRO #210Ingenuity  #SanAntonio #Ogle56
Entering the nation wide hair show BEAUTY ENVISION AWARDS (BEA) #TEAMCASTRO #ogleschoolsanantonio #210ingenuity #ogle56 #bea2024 #cosmostudent
little bit of red and highlights on this mannequin #TEAMCASTRO #210Ingenuity  #SanAntonio #Ogle56
🪢
She's just an outerspace girl trying to find the speak-easy #ogleschool #beacompetition #cosmetology #cosmetologyschool #ogle #teamcastro #210ingenuity #ogle56 #oglesanantonio
A all over lighten and color done on my friend Alex!! Took us a good while but it came out beautifully!! I love how it came out an so did she!
A polygel and acrylic nail set!! Done on a my good friend @neonrazorsalon ! They loved the nails so much,I’m glad she let me polish and sculpt her nails!!
Some nails I did on myself! It was my first time trying out polygel and they ended up so beautiful!! Even a simple black and white can look gorgeous
🩷💜💙💛
A purple and pink melt I did on my twin!! It was so fun to do, I enjoyed every step of the process.
I absolutely LOVED doing this cut and color on my dear friend @beauty_by_srk . . #TEAMCASTRO #210ingenuity #ogleschoolsanantonio56
This was so much fun to do! Huge thanks to my friend @transformation_magiks for being my guinea pig! . . #TEAMCASTRO #ogleschoolsanantonio56 #210ingenuity
Another nail set i did recently! This was loads of fun . . #TEAMCASTRO #210ingenuity #ogleschoolsanantonio56
Nail set! Done on my dear friend @transformation_magiks . . #TEAMCASTRO #210ingenuity #ogleschoolsanantonio56
After her color was finished, I did this fun Mohawk to really show off those gorgeous colors! This style was so much fun 🤩 #TEAMCASTRO #ogle56
We did some fun vibrant colors on my friend June last week. It was so much fun and a huge learning curve. It was challenging to get the silver the color she wanted it and to keep it from muddying with the other colors. I am so incredibly proud of how this look turned out! #TEAMCASTRO #ogle56
💥5 ESTRATÉGIAS DE MESTRE PARA CRESCER SEU QUADRÍCEPS💥 . Quer dar aquele UP na sua coxa? Já salva aqui esse post pra você não esquecer!! . Bora lá? . 1️⃣ DIETA - Você precisa nada mais nada menos do que uma dieta calculada e específica pra você! Para com essa de seguir a dieta #dazamigas e ou pegar a dieta da blogueirinha! Passe com uma nutri que manja do assunto e siga a risca! (Se quiser uma nutri braba corre lá e chama a @larissasnutri) . 2️⃣ TREINO - Nem preciso falar que você precisa de um treino que seja específico pra você né? Se você tá fazendo o treino da coleguinha só porque achou ele “pega mais”, já tá começando bem errado!! Tenha um treino que seja voltado para as suas necessidades e prioridades que seu corpo precisa! . 3️⃣ TREINO CARDIO - Muito importante também, pra manter seu sistema cardiorrespiratório em dia. Quando você tem um treino bem organizado, ele não atrapalha em nada como muitos pensam! . 4️⃣ ALONGAMENTOS - Saber quais músculos que estão encurtados e trabalhar a melhoria deles, ajudam e muito no seu processo de desenvolvimento. . 5️⃣ SONO - Uma boa noite de sono, contribui e muito para o desenvolvimento muscular, afinal se você não recupera, que horas que seu corpo vai se recuperar de um treino bem intenso? (se treinou intenso né, agora se você fez aquele treino meia boca só pra cumprir tabela, aí é outra coisa!!) . E ai me conta ai quais desses itens você já vem aplicando no seu dia a dia! . #wallacepersonal #teambrabas #teamcastro #emagrecerto
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Nach einem Nürburgring trip heisst es ab das Auto waschen 😍 ➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️ #renaultrsteam #renaultemiratenschweiz #renaultsport #renaultmegane2rs #megane2rs #m2rsnation #m2rsph1 #m2rs #protrackone #protrackwheels #protrack #nankangar1 #ar1 #nankang #nürburgring #nürburgringnordschleife #tracktool #tracknation #teamcastro #knairfilter #carwash #bastuck #5door #ducktail
Saturdate with my Love ❤️ #TeamCastro
De cumpleaños hoy “La Más Grande” del Team Castro. Feliz cumple para mi niña bella, EMMA. ❤️❤️❤️ . #TeamCastro
💥TREINE SUPERIORES NA MESMA PEGADA, NA MESMA INTENSIDADE QUE VOCÊ EXECUTA UM TREINO DE PERNAS!💥 . Vamos lá, simples e objetivo! ANOTA!✍🏽 . ➡️ Use cargas altas, pode ir sem medo que você não vai ficar parecendo o Rambo ou Arnold Schwarzenegger quando mais novo! . Se liga nessas dicas que eu deixei aqui pra você que quer ter superiores poderosos de dar inveja aonde você passar: . 1️⃣ Coloque como prioridade, do mesmo jeito quando você colocou seu glúteos e sua coxa pra desenvolver; . 2️⃣ Treine na mesma intensidade e na mesma pegada que você treina pernas; . 3️⃣ Treine sem medo de colocar carga alta; . 4️⃣ Treine mais de 1 vez por semana; . 5️⃣ Se alimente de acordo com o seu objetivo!! Não adianta de nada comer apenas alface e frango se o seu objetivo é hipertrofia, ou seja, querer deixar seu braço durinho e dar adeus aquele tchauzinho molenga que você tem! . E por ultimo não menos importante: PARE AGORA DE TREINAR LEVINHO! Dizendo que e fizer pesado, você “cresce muito rápido”, porque essa não cola não bele! . Tá pesado? Faz força fia!!! . Já me adiciona para você não perder nenhum conteúdo como esse! . #wallacepersonal #teamcastro #teambrabas #treinofeminino #treinodesuperiores #emagrecerto #borafazerforça #vemprotime
Você se considera falso(a) magro(a) ? #falsomagro #fitness #gorduraabdominal #perdadepeso #musculação #teamcastro
Ask @naturi4real she knows I got the Power‼️ 🗣️🎤🔊🎵 . . . . . . #ItsDJCastro #TeamCastro #SluttyVegan #DJ #PinkyCole #Party #Fun #Growth #Versace #Music #SlutttVeganAtl #InternationalDJ #CorporateDJ #BookDJCastro #DJBooking #Naturi #Power
Feliz miércoles señores acá informando de lo que se viene este fin de semana … Apoyando a nuestros muchachos que tendrán sus peleas este sábado destacando al @salamancacoyote coyote salamanca que va por su oportunidad de oro por cinturón WBC y carlos el difícil @carloscastro1608 castro que vuelve al cuadrilátero en busca de una contundente victoria …… Vamos con todo señores La gloria es para pocos y estamos en el camino con la fórmula que no falla el trabajo duro con disciplina inquebrantable…… #teamcoyote #teamcastro #hmxsystem #conditioning #camprx #cancun #quintanaroo #mexico
Hoy de cumpleaños la dueña de mi corazón, mi morena bella, te amo @alliemich09 🎈🎁 . #TeamCastro
EVOLUÇÃO 30 DIAS DIETA E TREINO!! Padrão #TeamCastro Aluna: @patryccia_ Parabéns Patrycia pela dedicação para alcançar seu objetivo, orgulho para nosso time. Vamos além !!! 🙏🏻 #ganhodemassamuscular #musculação #fitness #academia #treino #personal #mulherfitness #consultoriafitnessonline
All Glory To God! The kid from FRESNO won the WBC Continentals America Belt 🏆 I was a huge WWE fan growing up so wanted to share this pic.Shoutout to my all supporters & my sponsor @michelobultra 🔥It wasn’t easy but we got the job done! MUCH LOVE 🙏🏻❤️ #TeamCastro PC: @jxover12
For my customers asking what time my cousin @marctheboxer fights today from Las Vegas Live on @daznboxing 5:00pm going for 12-0 🙏🏽 #teamcastro #letsgoooooo
You can’t stay the same if you want to grow…. When opportunities come, go for it… They don’t last forever‼️🗣️🎤 . . . . . . #ItsDJCastro #TeamCastro #SluttyVegan #DJ #PinkyCole #Party #Fun #Growth #Versace #Music #SlutttVeganAtl #InternationalDJ #CorporateDJ #BookDJCastro #DJBooking
WE F**KIN DID IT !!! After 5 Rounds Of Real War We Came Out Victorious!!🏆 The Feeling Of Winning In My HomeTown 🇸🇪 In Front Of My Friends And Family It’s Indescribable, All I Can Say It’s A Blessing To Get This Opportunity From @mtfl_series I’m More Than Grateful 🙏 Most Important It’s You Guys Who Believed In Me, Supported Me And Made Sure That I Came Ready And Full Of Good Energy For This Fight, MORE LIFEEE TO YALL🫡 So There’s Couple People I Want To Give Extra Thanks Too. First And Foremost Thanks To My Team @venumtrainingcamp @coachdiamond_venum @mehdizatout For Making Sure Soldado Is Always Ready For WAR!! 💯🫡 Thanks To Team Castro @andresviracca @nichojed @peltierroland @abbe1g @bighuappa @ricardo.gt25 @jeppetraining For Believing And Still Fighting By My Side Until We Reach Our Goals 🌎🏆 Thanks Too My Sponsor Who Support Me And For Joining The Rise Of The Champ 💯🌎❤️ @kaftsmallspodden @rdx_sports_sweden @carmaink @retyl.se @chopaire @noblemisk @viraccisports @vitarplatsostberga @ostbergacityfc And Last But Not Least I Want To Thank Me, For ALWAYS Trying To Be As REAL As I Can, Despite All The Bumby Roads I Been Through And All The Negativity From The Haters Out There, Who Are Praying For My Downfall, Graciaas Hijo De P*tas😘 YOU GUYS ARE MY GASOLINEEE ⛽️ #TheRiseOfTheChamp #TeamCastro #EastMountain125 #SoldadoNation
All Glory To God It’s FIGHT WEEK! 🥊 My Media workout in my hometown FRESNO was a huge success @theironofficegym 🔥Thank you to all my supporters that came out & my sponsors @culichitown @academywestinsurance that made it all possible..Much love ❤️ This Saturday we going for 12-0!! Live in Vegas 🎰 #TeamCastro PC: @jxover12 📸
Castro ❤️ En 8 år gammel Hollsteiner som jeg kjøpte i fjor sommer! Han har egentlig vært en spranghest, men nå er vi på en ny vei mot å lære oss dressur sammen 🫶🏻 Blir kjempeglad om du vil følge oss på veien❤️ #teamcastro
Aí você está fazendo sua “caminhada” e pá!! 🤯 Vê uma árvore com a bunda melhor que a sua!!🤣 . 👉🏼 Marque #azamigas aqui nesse post, pra elas vêem uma árvore com a bunda melhor que a delas!! hahahaha . #wallacepersonal #descontração #emagrecerto #treinodeglúteo #treinodeperna #agachamento #glúteoempinado #elevaçãopelvica #teamcastro
Faz parte do processo. Mude de rota, opinião, ambientes e hábitos. Sua evolução depende disso! 🙏🏻 Bora pra mais uma semana time! #mudancadehabito #musculação #fitness #bodybuilding #arnold #teamcastro #academia #mudancas #perdadepeso #emagrecimento
Media workout was a success w/ Fresno’s own @marctheboxer 🥊 , s/o @maldonado.brothers for the invite. Stay tuned for the video 🎬 || APRIL 6th @marctheboxer will be boxing for the 12-0 record in Las Vegas! Exclusively only on the @daznboxing ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #marctheboxer #teamcastro #marccastro #boxing #boxeo #fresno #fresnocalifornia #559 #theironofficegym #ironofficegym #boxing👊 #boxingworkout #boxingmotivation #boxinghype
Marc Castro going for 12-0 🥊 April 6th, 2024 live in Las Vegas 🎰 Watch live from home on @daznboxing #TeamCastro #MarcCastro #Fresnosown #undefeatedchampion #warmup
Successful Media Day with Marc Castro as he is getting ready for his upcoming fight April 6 in Las Vegas. He’s going for 12-0 #TeamCastro #boxing #sparring #warmup #marccastro #fresnosown
Goalsssssss!!! I can’t wait to go back! When I do, I will go live as much as possible so you guys can see my full experience!! Need to schedule or receive a quote? Dm me! I also offer companion services if you’re scared to go alone, let’s make sure you’re taken care of! Photo: megalipo/bbl/hips Inbox me@to book your surgery or for a quote! #castrocoordinator #staceykimber #TeamCastro #megalipo #bbl #hips #lipo #liposuction #dreambody #goals #confidence #extendedtummytuck