. .✅ Mes huiles ✅ .Pour le visage : ➡️ Huile de carottes pour le Pep's ➡️ Huile de nigelle pour les peaux fragiles. ➡️ Huile d'avocat pour les peaux matures. Pour le corps : ➡️ Huile musculaire ➡️ Huile huile détente ➡️ Huile amincissante ➡️ Huile anti cellulite ➡️ Huile camphré ➡️ Huile de coco. #massotherapie #massageszen #massagessportifs #massagerecup #goodvibes #bienetre
💪 Le grand retour au combat de @corentinr4 💪 Fraîchement revenue des MMA ligue d'Ondres où il ramène la 2e place dans une caté relevé, après plusieurs mois de convalescence suite à son opération. Il a su être patient et assidu sur sa rééducation, sa récupération, avant de retrouver le chemin de la cage pour performer comme il a su le faire ce week-end 💪 Merci pour ta confiance durant toute ta préparation ainsi que tes futurs échéance qui arrive tres vite 🙏 @mncl_mma #mma #carcassonne #mazamet #mncl #fmmaf #lkmassages #cupplife # #massagerecup
Comme un jour férié à relaxer et cocooner... Aujourd'hui, la table de massage s'est posée au spa du camping des grottes. Envie de faire un tour au sauna, de buller et de te faire masser? Le point de rdv était donné... Et toi, tu apprécies te faire masser pendant tes congés ? ___ Hello les sweety pepsy. Je suis Mélanie et à l’Atelier de PhytoMassologie, j’accompagne: 💪🏼les sportifs en quête de tonification & récupération, 💛les personnes traversant une période difficile ayant besoin de détente sweety & émotionnelle 🌞et celles qui désirent accompagner avec pep’s & bienveillance le temps qui passe Mes outils ? Les Massages Physio, la Réflexologie et l’Herboristerie. Du fit & du bien-être? Let's Go pour un boost de vitalité et de tonification au pied des montagnes. 📱Tél: 06 70 13 32 48 📍En Ariège, 09400 Surba 💻 www.gratteronetchaussons.fr 📅 Planning de RDV en ligne #massagerecup #massagewellness #massagesportif #slowagingmassage #massagecamping #ariegepyrenees #pyreneesariegeoises #wellnesscamping #spacamping 👥@pyreneesariegeoises @camping_des_grottes09
| MASSAGE MUSCULAIRE | Le massage musculaire est un ensemble de techniques à sélectionner en fonction du besoin et de l’envie du receveur. Sur mesure, Précis, lent et appuyé, il agit sur les muscles superficiels et profonds. La pratique du massage musculaire apprise est originaire du Quebec et issue de la Massothérapie. le massage Musculaire reste dans la sphère bien être, et a pour but d’optimiser la récupération, d’entretenir un bien-être global et dénouer les tensions musculo-squelettiques avant qu’elles ne s’ancrent. La Pratique du Massage Musculaire est constituée de: 🔸 Massage Suédois 🔸Manœuvres relaxantes 🔸Sportif 🔸Deep Tissue 🔸 Trigger points 🔸acupressions 🔸soft tissue release 🔸Étirements passifs 🔸 Mobilisations 🔸Ventouses 🔸Drainage Lymphatique Vodder La pratique du massage Musculaire consiste à : 🔸Masser de tendon à tendon en suivant les chaînes musculaires, 🔸Pétrir 🔸Drainer 🔸Mobiliser 🔸Etirer L’ensemble des systèmes 🔸Musculaire, 🔸Sanguin, 🔸Lymphatique 🔸Nerveux sont alors stimulés, ce qui permet une action régénérante globale sur l’organisme. Le massage musculaire relâche les tensions physiques et mentales: 🔸Il oxygène les tissus, 🔸Mobilise les fascias 🔸Stimule le retour veineux 🔸Assouplit les tissus 🔸Entretient la souplesse 🔸Lubrifie les articulations 🔸Équilibre le système sympathique/parasympathique. Il prévient donc les blessures et de la dépression! 🌟Le Massage Musculaire boost la Récupération = Le Massage Musculaire Muscle ta santé!🌟 Marjorie Boyard massagerecup.fr #recuperationsportive #massagemusculaire #massagerecup #massagesportif #massagedeeptissue #massagebienetre #massagerelax
Fort du succès rencontré parmi la clientèle YES Pilates, Marjorie @massagerecup sera presente de nouveau le samedi 15 JUIN et le samedi 6 JUILLET pour nous masser, détendre et nous faire retrouver la pêche. Ses massages thérapeutiques permettent d’agir sur les muscles superficiels et profonds. Le massage musculaire dure 1h et pour vous inscrire, envoyez un mail à [email protected] en précisant la date et l’horaire souhaitées pour le massage. Samedi 15 JUIN et samedi 6 JUILLET : 12h30 > 13h30 13h30 > 14h30 14h30 >15h30 15h30 > 16h30 16h30 > 17h30 YES Pilates.....donnez à votre corps la place qu’il mérite dans votre vie !!! ❤️ #massagetherapy #massagedetente #massagerecup #yespilatesbordeaux #stimulation #assouplissement #mobilisation #recuperationsportive #relaxationprofonde #antistress #acupression #etirementsdoux
Retrouvez moi CE WEEKEND, pour la compétition de Cross-fit organisé par @crossfit_wallaby ! Je serais présent ces deux jours pour le @wallaby_contest , afin de prendre soin des sportifs en proposant des massages sportifs , où la récupération sportive sera de mise ! Ravi de partager cette compétition de folie , de nombreux partenaires sur place et une organisation au taquet !!!! Hâte de vous retrouver !!!! Je partagerai avec vous via les réseaux le déroulé de ce week end ! #evenement #sportif #massagerecup #stloubes #wallabycontest ! 🏋️🏋️♀️
💪🏼Et toi, tu apprécies toujours te perfectionner? Que ce soit en Massage, en Herboristerie ou en formations Outdoor et prévention de Sports d'endurance, la formation continue est essentielle à mes yeux. Histoire de prendre du temps pour nous. Histoire de partager nos connaissances et expériences entre collègues. Histoire de ne pas rester assis sur nos acquis. Ma citation perso fétiche dans la vie pro, perso et sportive ? 🧭"Make your choice, find your rythm, enjoy your run, improve yourself, And don't forget to play." C'est quoi ta prochaine formation prévue ? ___ Hello les sweety pepsy. Je suis Mélanie et à l’Atelier de PhytoMassologie, j’accompagne: 💪🏼les sportifs en quête de tonification & récupération, 💛les personnes traversant une période difficile ayant besoin de détente sweety & émotionnelle 🌞et celles qui désirent accompagner avec pep’s & bienveillance le temps qui passe Mes outils ? Les Massages Physio, la Réflexologie et l’Herboristerie. Du fit & du bien-être? Let's Go pour un boost de vitalité et de tonification au pied des montagnes. 📱Tél: 06 70 13 32 48 📍En Ariège, 09400 Surba 💻 www.gratteronetchaussons.fr 📅 Planning de RDV en ligne #massagerecup #massagewellness #massagesportif #slowagingmassage #outdoorsports #ariegepyrenees #pyreneesariegeoises #formationmassage 👥@pyreneesariegeoises @formabelle.officiel
| LA GRADI DINGUE | Le 26 Mai prochain c’est la GRADI Dingue Organisée par @villedegradignan . @massagerecup sera présent pour la récup post Course! L’occasion de se rencontrer, profiter, et partager un bon moment de festivités sportives! Il suffira de vous inscrire avant le départ pour profiter de la Récup! A Vos Agendas! #gradidingue #sport #courseobstacles #sportenfamille #sportentreamis #courseapied #massagerecup Chaud pour t’inscrire?
🌸 La réalité du terrain 🍀 Sur le terrain, je rencontre une multitude de chevaux et de gardiens différents, MAIS il ont tous un point commun : CHACUN VEUT FAIRE AU MIEU POUR SON CHEVAL ❤️ (sinon ils ne feraient pas appel à moi 😊) L'équitation est un sport qui se vit, un sport qui nous change, qui revoit nos convictions chaque jours... Lorsque nous sommes entourés des chevaux, ils nous guident, déconstruisent toutes nos belles convictions de théorie et nous rappel à notre humilité 🙏 Lors d'un soin, une jument m'a envoyé : " vous pensez vraiment que c'est vous qui prenez soin de moi ?" et elle avait tellement raison, l'équitation est un échange 💛 Alors si on sortait des idées toutes faite 💡 des jugements depuis son écran📲 😡, de la théorie 📚 (même si il en faut beaucoup pour avancer) et si on vivait la pratique ! C'est ça la réalité du terrain... S'adapter, accompagner avec bienveillance et humilité, faire des rencontres, s'imprégner des vécus, des relations, des aventures humaines et équestre ❤️, et avancer ensemble 🤜. Alors merci le terrain de m'apprendre chaque jour que rien n'est figé, qu'il y a autant de prise en charge/d'équitation/de matériel que de chevaux suivis 🙏🙏 Et que la BIENVEILLANCE (Envers soit même, envers son cheval et envers les autres) , L'ÉCOUTE ET LE NON JUGEMENT est le centre de tout pour faire avancer le sors du monde 🌍 🌸 𝐉𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐂𝐥é𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞, 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐞𝐮𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠é𝐭𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥𝐢𝐞𝐫𝐞, 𝐣𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐥'é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐬𝐮𝐛𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐬 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐮𝐱, 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐛𝐢𝐞𝐧 ê𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 🌸 📨 Libre à vous de faire voyager ce post 📬 Prise de rendez vous : 📲 Message privé sur les réseaux sociaux Localisation : 📍Bourgogne franche comté pour les massages et soins energetiques 📍 A distance pour les soins energetiques #lovemyjob #teammasseuse #animaux #soinsenergetiques #lovehorses #chevald'amour #bienetreanimal #massagesequin #massagerecup #massage #massageequin
Un grand merci à toutes et tous @triathlon_club_lauragais Merci d’avoir pris du temps pour que je m’occupe de vous 🙏😉 Encore de bons moments de partages #stagetriathlon #triathlon #massagerecup #occitanie #villefranchedelauragais #triathlonclubdulauragais
LA DER … @les__burdis_bmv C’était la dernière Récup de la saison! Vous me faites chavirer le coeur! Bravo pour ce parcours si méritant! Nos mercredis vont me manquer… je vous souhaite le meilleur pour la suite. On se retrouvera en Ligue A pour la Récup!❤️ #letsgoburdis #burdisbordeaux #volleybordeaux #volleyball #massagerecup #massagemusculaire
🌟« Maximisez les Bienfaits de Votre Massage « 🌟Comment Prolonger l’Effet de votre Massage ? Envie de garder cette sensation incroyable après votre massage ? Voici quelques astuces pour prolonger les bienfaits de votre séance de détente ! ✨ * 💧Hydratation : « Boire beaucoup d’eau après votre massage aide à éliminer les toxines libérées et à maintenir l’hydratation des muscles. » * 💤Repos : « Prenez le temps de vous reposer après votre massage. Évitez les activités intenses pour laisser votre corps se régénérer. » * 🛁Bains tièdes : « Un bain tiède peut aider à détendre davantage les muscles et à prolonger la sensation de bien-être. » * 🍽️Nutrition : « Mangez léger et sain après votre massage. Optez pour des aliments anti-inflammatoires comme les fruits et légumes. » * 🧘Respiration Profonde : « Pratiquez des exercices de respiration pour maintenir la relaxation mentale. » * 🚫Éviter la caféine et l’alcool : « Ces substances peuvent réduire les effets relaxants du massage. Privilégiez les tisanes ou jus naturels. » Suivez ces conseils pour faire durer le plaisir et l’effet de votre massage ! Et pour une expérience encore plus incroyable, réservez votre prochain rendez-vous sur massagerecup.fr. À bientôt ! 😊 #massagebienetre #conseilsmassage #relaxationcontinues #massagerecup #deepmassage #strechmassage #relaxmassages #massagebordeaux #sportifmassage
J-3 avant le marathon de Paris ! Vous y participez ? Félicitations 🔥 La préparation est maintenant terminée, et vous êtes prêt à relever le défi que vous vous étiez lancé 💪🏻. Mais il est également temps de penser à l'après ! Ce genre d'effort n'est pas anodin pour le corps et engendre inévitablement fatigue et douleurs musculaires. Heureusement, ces répercussions sont généralement aiguës et finissent par s'estomper au bout de quelques jours, voire quelques semaines. La durée dépendra de la qualité de votre récupération, et des stratégies que vous mettrez en place. Bien sûr, la première choses à faire sera de dormir 😴, de s’hydrater 💦, et de s’alimenter pour reconstituer vos réserves en minéraux notamment 🍽️. 3 techniques de récupération semblent particulièrement intéressantes dans le cadre de votre récupération : les bains froids, les vêtements compressifs, et les techniques manuelles (massages sportifs et réflexologie plantaire) 🙌🏼. Un massage récup permettra une réduction des douleurs et du stress post effort, améliorera la qualité du sommeil, qui lui permet une récupération optimale. ✨ Alors n'attendez pas pour réserver votre séance post marathon ! L'idéal étant de la prévoir dans les 72 heures qui suivent l'effort. 🌟Vous pouvez prendre rdv : - Directement sur Resalib - Sur mon site : https://www.anneroquette.com A bientôt ! #marathon #marathondeparis #courseapied #trail #cyclisme #massagerecup #reminéralisation #sommeil #récupération #massagesportif #competition #stress #reflexologieplantaire #naturopathie #naturopathe78 #anneroquette #alimentationvivante #cabinetdenaturopathie #hygienedevie
Prêts et prêtes à vous faire dorloter ? 💆🏻♂️ Bon ils seront surtout là pour vous remettre d’aplomb et vous permettre de mieux récupérer 💯! #crossfit #crossfitparrot #parrotbattle #parrotbattle2024 #parrotbattleteamedition #massagerecup #récuperation #massagebobo
🌸L'offre du moment🍀 Après vous avoir présenter mes résultats de travail de fin d'étude 📃 ces dernières semaines, il est temps pour moi de faire le lien avec ma nouvelle offre. 🗣 En effet, lors de ce travail, j'ai choisis de travailler sur des chevaux atteints d'arthrose (hors crise aigüe). Chevaux qui présentent donc un schéma corporel modifié de par leur pathologie. Hors, lors de ma pratique quotidienne je rencontre bon nombre de chevaux ayant également des schémas corporels compensatoires, dû à de nombreuses causes. En étudiant ses prises en charges je me rends compte qu'une séance unique est déjà utile, avec des résultats observables. Néanmoins, c'est à partir de la 3ème séance que les résultats sont vraiment optimisés et maintenus dans le temps entre les séances. Pour cette raison, je vous propose cette offre de 3 séances de massage énergétique pour un prix de 200 € au lieu de 225 €. Les modalités sont : 👉 3 séances de massages énergétiques à faire en 2 mois (afin d'optimiser les résultats) 👉 Je vous laisse des TIPS personnalisé à faire entre chaque séances si vous le souhaitez 👉 Possible de payer en 2 fois 👉 Questionnaire cavalier à remplir (si vous le souhaitez) afin de voir les évolutions 👉 Places limitées afin de garder la qualité de mon travail Je suis disponible pour en échanger en commentaire ou en message privé :) 🌸 𝐉𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐂𝐥é𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞, 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐞𝐮𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠é𝐭𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥𝐢𝐞𝐫𝐞, 𝐣𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐥'é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐬𝐮𝐛𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐬 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐮𝐱, 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐛𝐢𝐞𝐧 ê𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 🌸 📨 Libre à vous de faire voyager ce post 📬 Prise de rendez vous : 📲 Message privé sur les réseaux sociaux Localisation : 📍Bourgogne franche comté pour les massages et soins energetiques 📍 A distance pour les soins energetiques #lovemyjob #teammasseuse #animaux #soinsenergetiques #lovehorses #chevald'amour #bienetreanimal #massagesequin #massagerecup #massage #massageequin
Première étape du grand national direction Saumur, avec @lesmassagesducomplet du 28 février au 3mars ! 🐎🥇 #massagesportifequin #massageprepa #massagerecup #lunaphysio #eventing #cce #lesmassagesducomplet #pourlecompletmoncoeurgalope #alodiscare
Cartes et Bon Cadeau reçu 😎 Profitez-en pour offrir un massage à la personne que vous souhaitez 🙂 #massagebienêtre #massagerecup #lkmassages #carcassonne #suddelafrance #deeptissue #pressothérapie #cuppingtherapy #cupping #bienetre #detente
Massage Suédosportif 60min pour @lenny_chouffe actuellement en prépa pour un stage avec l’équipe de France cyclisme sur piste. Une récup nécessaire pour aborder au mieux les futures épreuves avec un travail sur les fessiers/jambes en pro/décubitus avec des techniques appuyées, relaxantes, dynamiques, de pétrissage, deep tissue, accompagnées d’étirements passifs et mobilité. 😉@cops.25 @insidetheathletes #cyclisme sur piste #massage_suedosportif #massagerecup #amicalecyclistebisontine #francecyclisme #francecycling
🌸 Travail de fin d'étude PART 2🍀 Aujourd'hui, on aborde le thème du schéma corporel et comment il peut être modifié.. Dans un prochain et dernier post je vous présenterais les résultats de mon suivi sur 6 chevaux ayant un schéma corporel modifié du à l'arthrose, qui ont été massés durant un mois... 🌸 𝐉𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐂𝐥é𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞, 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐞𝐮𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠é𝐭𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥𝐢𝐞𝐫𝐞, 𝐣𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐥'é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐬𝐮𝐛𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐬 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐮𝐱, 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐛𝐢𝐞𝐧 ê𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 🌸 📨 Libre à vous de faire voyager ce post 📬 Prise de rendez vous : 📲 Message privé sur les réseaux sociaux Localisation : 📍Bourgogne franche comté pour les massages et soins energetiques 📍 A distance pour les soins energetiques #lovemyjob #teammasseuse #animaux #soinsenergetiques #lovehorses #chevald'amour #bienetreanimal #massagesequin #massagerecup #massage #massageequin
🌸Arthrose et massage PART 1 🍀 Lors de mon année de formation j'ai eu le plaisir d'étudier l'impact du massage sur les chevaux ayant des antécédents d'arthrose. Pas facile de vous résumé le travail de plusieurs mois sur un seul post, c'est pour cela que j'ai choisis de vous présenter ceci au cours des semaines à venir... J'espère que cela vous plaira et vous aidera à y voir plus claire 😉. On commence par la présentation du sujet et les bienfaits que le massage énergétique peu apporter en théorie. Vous aurez les résultats pratiques dans les prochains post 😜👌 🌸 𝐉𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐂𝐥é𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞, 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐞𝐮𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠é𝐭𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥𝐢𝐞𝐫𝐞, 𝐣𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐥'é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐬𝐮𝐛𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐬 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐮𝐱, 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐛𝐢𝐞𝐧 ê𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 🌸 📨 Libre à vous de faire voyager ce post 📬 Prise de rendez vous : 📲 Message privé sur les réseaux sociaux Localisation : 📍Bourgogne franche comté pour les massages et soins energetiques 📍 A distance pour les soins energetiques #lovemyjob #teammasseuse #animaux #soinsenergetiques #lovehorses #chevald'amour #bienetreanimal #massagesequin #massagerecup #massage #massageequin
🌸 Plus qu'un métier 🐴 Cette phrase : " la présence du cheval à un impact positif sur l'homme" Est tellement pleine de sens pour moi, et pour vous ? Chaque cheval que je croise me fait évoluer. Mes juments tout d'abord, mais également tous ceux qui m'entourent et que j'ai pu rencontrer en soin ou dans ma vie. Qu'il soit de passage ou présent plus souvent 🙏😍. Personnellement : 👉 Je suis quelqu'un de plutôt branchée sur le 1000 volts dans ma tête, et qui ai parfois du mal à être plutôt que faire 👉 Je suis frileuse et adore ma cheminée 👉 J'ai envie que les choses aillent vite 👉 J'adore les gens mais je suis timide et j'ai besoin de moments de solitudes Et pourtant, leurs présences modifie tous ces paramètres. Ils ont un impact que je ne saurais expliquer 😍. Il m'apprennent à être plutôt que faire, à accepter, à observer pour mieu communiquer 💜 Et toi qu'est ce qui se modifie en toi grâce à eux ? 🌸 𝐉𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐂𝐥é𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞, 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐞𝐮𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠é𝐭𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥𝐢𝐞𝐫𝐞, 𝐣𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐥'é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐬𝐮𝐛𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐬 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐮𝐱, 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐛𝐢𝐞𝐧 ê𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 🌸 📨 Libre à vous de faire voyager ce post 📬 Prise de rendez vous : 📲 Message privé sur les réseaux sociaux Localisation : 📍Bourgogne franche comté pour les massages et soins energetiques 📍 A distance pour les soins energetiques #lovemyjob #teammasseuse #animaux #soinsenergetiques #lovehorses #chevald'amour #bienetreanimal #massagesequin #massagerecup #massage #massageequin
« Quizz - Trouvez Votre Massage Idéal ! ❓ Faites le Test ! écrivez vous réponses en commentaire: « Curieux(se) de savoir quel massage est fait pour vous ? 🧐 Répondez à ce quizz et découvrez le massage fait pour vous ! * Question 1 : * « Comment vous sentez-vous à la fin d’une longue journée ? » * A. Fatigué(e) et stressé(e) * B. Des douleurs musculaires * C. Besoin d’un boost d’énergie * * Question 2 : « Quelle est votre activité physique habituelle ? » * A. Peu ou pas d’exercice * B. Entraînement régulier * C. Exercices de haute intensité * * Question 3 : « Qu’attendez-vous d’un massage ? » * A. Détente et sérénité * B. Soulagement des douleurs et tensions * C. Revitalisation et tonification * * Question 4 : « Votre préférence en matière d’huile de massage ? » * A. Parfums apaisants * B. Sans préférence spécifique * C. Huiles énergisantes * Résultats : * Majorité de A : « Massage Musculaire - Détente et relaxation vous attendent ! » * Majorité de B : « Massage Deep Tissue - Dites adieu aux douleurs et tensions ! » * Majorité de C : « Massage Récup Sportif - Boostez votre énergie et vos performances ! * 🎈 Prenez rendez-vous dès maintenant sur massagerecup.fr ( lien dans la bio) et préparez-vous à une expérience unique. Pour mettre en place un Bien Être durable, n’hésitez pas à réserver la CURE Bien Être via le site! Elle vous permet de mettre en place de bonnes habitudes pour votre santé globale. #quizmassage #TrouvezVotreMassage #massagepréféré #jeudetente #questionsmassage #bienetrepersonnalisé #massagerecup
📍LES ADRESSES MASSAGE RÉCUP 📍 2 Lieux pour prendre soin de vous: 🍃Une Maison à la campagne: Le Lundi à Gradignan, au SPA @soin_de_soi 🍃Un appartement en ville: Le Mardi / Jeudi / Vendredi matin à Bordeaux centre. Le point important dans les 2 cas… se garer en voiture facilement: À Gradignan un parking se trouve à côté du Spa. À Bordeaux un Parking privé est mis à disposition pour les rendez-vous. 🚘 Un détail très confortable lorsqu’on circule en voiture!!! Réservez votre massage via le site : massagerecup.fr Ou par téléphone : 06.83.48.37.23 Marjorie #massagerecup #massagesportif #massagedeeptissue #ventouseschinoises #ventousetherapy #cabinetdemassage #maisondubienetre #massagebordeaux
🌸Retour de soin : Sarcoides 🍀 Ici, vous trouverez une évolution des sarcoides du beau Dao de @ubac_dao J'ai débutée ma prise en charge en février dernier (en 2023 et pas 2022 🤦🏼♀️) , avec 2 massages énergétiques, 🙌 en présentiel, et également des soins à distance 💌 Nous avons travailler sur plusieurs plans : ➡️ Le travail émotionnel, et la libération de mémoires ➡️ L'équilibre des différents corps ➡️ Un travail physique (pour permettre la détente et booster le système immunitaire) ➡️ Un travail local sur chaques sarcoides 🐴🐴 Et surtout : l'écoute de se petit cheval ❣️, durant les soins, mais aussi par sa super gardienne, qui adapte tout pour son bien-être physique et mental. 🚨 Cette prise en charge à fonctionner pour Dao, et pourrait fonctionner pour d'autre chevaux, mais il est également possible qu'ils aient besoin d'une autre approche (traitement externe, adaptation de l'alimentation, séance de shiatsu...), alors écouter votre 💜 ! Vous seul savez pour votre cheval 🐎 🚨🚨 Mon travail ne se substitue en rien à une prise en charge vétérinaire 🏥 🌸 𝐉𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐂𝐥é𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞, 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐞𝐮𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠é𝐭𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥𝐢𝐞𝐫𝐞, 𝐣𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐥'é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐬𝐮𝐛𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐬 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐮𝐱, 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐛𝐢𝐞𝐧 ê𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 🌸 📨 Libre à vous de faire voyager ce post 📬 Prise de rendez vous : 📲 Message privé sur les réseaux sociaux Localisation : 📍Bourgogne franche comté pour les massages et soins energetiques 📍 A distance pour les soins energetiques #lovemyjob #teammasseuse #animaux #soinsenergetiques #lovehorses #chevald'amour #bienetreanimal #massagesequin #massagerecup
Un peu jeu ? Un indice....avec ce massage, on élimine les toxine, le corps et l'esprit sont détendus.... à vos réponses 😉. Virginie. #massages #detente #massagerecup #prendresoindesoi
🍀 Accompagner son cheval l'hiver 🌸 Durant l'hiver, Malgré la baisse de fréquence des concours, le corps de vos chevaux n'est pas en veille pour autant. Un lieu de vie, du travail, un suivi médical et une alimentation adaptée, sont essentiels à leurs bien être. Pour les accompagner et améliorer encore leur bien être, le massage peut avoir un rôle de soutien durant cette période. 🌸 𝐉𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐂𝐥é𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞, 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐞𝐮𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠é𝐭𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥𝐢𝐞𝐫𝐞, 𝐣𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐥'é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐬𝐮𝐛𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐬 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐮𝐱, 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐛𝐢𝐞𝐧 ê𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 🌸 📨 Libre à vous de faire voyager ce post 📬 Prise de rendez vous : 📲 Message privé sur les réseaux sociaux Localisation : 📍Bourgogne franche comté pour les massages et soins energetiques 📍 A distance pour les soins energetiques #lovemyjob #teammasseuse #animaux #soinsenergetiques #lovehorses #chevald'amour #bienetreanimal #massagesequin #massagerecup #massage #massageequin
| LES BURDIS | Aujourd’hui c’est Récup pour l’équipe Élite de Volley Féminin de Bordeaux. 3eme saison partagée avec elles! Une super Aventure humaine et sportive avec cette équipe! Merci🙏 Photo: @mickaelbonnami #volleyballgirls #volleybordeaux #burdisbordeaux #massagerecup #recupsportive #entretiensportif #massagesportif #bordeauxmaville
💆♀️ MASSAGE MUSCULAIRE DE RECUPERATION ⚡ ➡️ @massagerecup Samedi 18 novembre & 2 décembre au studio ! Si tu te sens fatigué.e, ratatiné.e, lessivé.e, ou au contraire piquant.e, agacé.e, excédé.e, viens te faire masser : l’action du massage a des effets physiques régénérants, physiologiques rééquilibrants et est émotionnellement relaxant. C’est quoi le Massage Musculaire? Le massage musculaire est une approche qui facilite la récupération. C’est une approche dans un rythme plutôt lent et appuyé mélangeant différentes pratiques : 🔸le Suédois, 🔸les acupressions, 🔸la mobilité, 🔸les étirements doux. Précis et enveloppant, il agit sur: 👉 tensions musculaires de toutes sortes! 👉cordons myalgiques 👉contractures 👉le mental Il permet : 👉une meilleure récupération sportive 👉 d’assouplir les tissus 👉 oxygéner les muscles 👉 mobilise les fascias 👉 stimule le retour veineux 👉la relaxation profonde Il prévient: 😍 des blessures musculaires 😁 entretien la souplesse du corps 🥹 entretien la mobilité des articulations 😘 agit contre le vieillissement prématuré ( arthrose ) 🥰 évite l’agitation mentale 👩🏫 Marjorie Boyard aka Massage RECUP Formée En Massage Musculaire au centre AZUR MASSAGE Cursus complet dans l’accompagnement du sportif. ➡️ Pour tous renseignements et inscriptions merci d'envoyer un mail à [email protected] #recuperationmusculaire #massagemusculaire #massagerecup #massagederecuperation #yespilatesbordeaux #bordeauxmaville #bordeauxpilates #wellnesscollab
N.O.U.V.E.A.U : massagerecup.FR (Lien dans la bio) Vous pouvez à présent réserver le massage de votre choix via le site; Pour cela, c’est très simple: Cliquez sur Réserver, choisissez le Lieu Et laissez-vous guider! Je reste bien-sûr disponible pour répondre à vos questions via mail ou téléphone en 1 clic. C’est tellement facile que vous n’avez plus d’excuses pour activer votre Bien-être! Alors à bientôt! #nouveaute #siteenligne #sitederéservation #reservationmassage #massagerecup #massagesportif #massagebienetre #massagebordeaux #massagegradignan #massagemusculaire #deeptissue #recupdusportif #nouvelledujour
🌸Le massage énergétique🍀 🧡 Pour libérer les tensions physiques et emotionnelles 💚 Équilibrer le subtil 💙 Limiter le schéma corporel compensatoire (après une blessure ou une pathologie, un changement au niveau des pieds) ❤️ Accompagner les changements d'habitudes 💜 Améliorer les performances 💛 En séance unique ou en Suivi qui permet un résultat sur la durée 🤎 Toujours personnalisé pour chaque animal 🐶🐴🐄🦄 (utilisation de produits Alodiscare et Vetalgus pour les chevaux) 🌸 𝐉𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐂𝐥é𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞, 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐞𝐮𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠é𝐭𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥𝐢𝐞𝐫𝐞, 𝐣𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐥'é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐬𝐮𝐛𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐬 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐮𝐱, 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐛𝐢𝐞𝐧 ê𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 🌸 📨 Libre à vous de faire voyager ce post 📬 Prise de rendez vous : 📲 Message privé sur les réseaux sociaux Localisation : 📍Bourgogne franche comté pour les massages et soins energetiques 📍 A distance pour les soins energetiques #lovemyjob #teammasseuse #animaux #soinsenergetiques #lovehorses #chevald'amour #bienetreanimal #massagesequin #massagerecup #massage #massageequin
🌸 Les soins énergétiques à distance 🍀 🧡 Pour tous les animaux 💚 Permet d'aporter du confort physique et émotionnel 💜 Afin d'équilibrer l'énergie subtil 💙 Peut être un support au soins vétérinaires durant un traitement 💛 Peu accompagner les problèmes de peau, ou autres problèmes physique ❤️ Possible de travailler sur les déséquilibres comportementaux Mes soins ne se substituent en rien à un suivi vétérinaire régulier 🌸 𝐉𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐂𝐥é𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞, 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐞𝐮𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠é𝐭𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥𝐢𝐞𝐫𝐞, 𝐣𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐥'é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐬𝐮𝐛𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐬 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐮𝐱, 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐛𝐢𝐞𝐧 ê𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 🌸 📨 Libre à vous de faire voyager ce post 📬 Prise de rendez vous : 📲 Message privé sur les réseaux sociaux Localisation : 📍Bourgogne franche comté pour les massages et soins energetiques 📍 A distance pour les soins energetiques #lovemyjob #teammasseuse #animaux #soinsenergetiques #lovehorses #chevald'amour #bienetreanimal #massagesequin #massagerecup #massage #massageequine
🌸 𝐉𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐂𝐥é𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞, 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐞𝐮𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠é𝐭𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥𝐢𝐞𝐫𝐞, 𝐣𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐥'é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐬𝐮𝐛𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐬 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐮𝐱, 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐛𝐢𝐞𝐧 ê𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 🌸 📨 Libre à vous de faire voyager ce post 📬 Prise de rendez vous : 📲 Message privé sur les réseaux sociaux Localisation : 📍Bourgogne franche comté pour les massages et soins energetiques 📍 A distance pour les soins energetiques #lovemyjob #teammasseuse #animaux #soinsenergetiques #lovehorses #chevald'amour #bienetreanimal #massagesequin #massagerecup #massage #massageequin
Toujours -20% sur tous les soins 🌺 jusqu’au 18/11/23🎉 Réservez-vite votre soin préféré💆🏼♀️ #maderotherapy #madero #massage #drainage #drainagelymphatique #drainagelymphatiquemanuel #massageanticellulite #amincissement # minceur #body #massagedrainant #massagerelaxant #massagedestressant #massagerecup #massagehuilesessentielles #bienetre #huilesessentiellesbio #soinanticellulite #soinminceur #soindrainant #villedemoissac #moissac #terredesconfluences #massagemoissac
🌸 Nouveaux tarifs 🍀 Il est temps pour moi de modifier les tarifs et clarifier les offres que je vous propose 😊. Lors de ces prestations, notre échange est indispensable afin de cibler vos attentes et les besoins de votre couple humain, animal. Cest tarifs comportent l'utilisation de produits si nécessaire. Comme les algues de @vetalgus ou les argiles @alodiscare par exemple. Les rendez vous pris avant le 15 octobre bénéficient encore des anciens tarifs. Ne tardez pas à me contacter si vous souhaitez en bénéficier. 📲 D'autres offres sont en cours de construction de mon côté pour 2024. 🎉 Les cas particuliers (suivi hebdomadaire, plusieurs chevaux d'un même propriétaire, associations...), sont à voir directement ensemble. 🌸 𝐉𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐂𝐥é𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞, 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐞𝐮𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠é𝐭𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥𝐢𝐞𝐫𝐞, 𝐣𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐥'é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐬𝐮𝐛𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐬 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐮𝐱, 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐛𝐢𝐞𝐧 ê𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 🌸 📨 Libre à vous de faire voyager ce post 📬 Prise de rendez vous : 📲 Message privé sur les réseaux sociaux Localisation : 📍Bourgogne franche comté pour les massages et soins energetiques 📍 A distance pour les soins energetiques #lovemyjob #teammasseuse #animaux #soinsenergetiques #lovehorses #chevald'amour #bienetreanimal #massagesequin #massagerecup #massage #massageequin
Hello, moi c’est Marjorie Boyard dit @massagerecup. Je suis partie me former au Massage Musculaire au centre @azur_massages_formations Cursus complet dans l’accompagnement du Sportif en 2021. Originaire du Québec, cette pratique est issue de la Massothérapie. Depuis Massage Récup intervient dans le monde du sport Pro, Élite, Amateur sur Bordeaux Métropole. Massage récup propose aussi ses services aux particuliers qui souhaitent découvrir les soins musculaires pour une meilleure récupération. Cette expérience grandissante permet aujourd’hui de développer une approche du Massage dédiée aux Troubles musculo-squelettiques (TMS ) en entreprise à travers la mise en place des Missions « Bosse ton Bien-être » En effet, Le monde du Sport exige précision et maîtrise dans le soin et une adaptabilité en fonction des objectifs de performances. Parallèlement, Les collaborateurs ont aussi besoin d'être soulagés des douleurs et pertes de mobilités nées des différents troubles développés par leurs fonctions et ou positions. Le massage musculaire libère les tensions, et calme le système nerveux. La pratique est composée de 🔸Massage suédois, 🔸Acupressions, 🔸Bercements Dynamic 🔸Deep Tissue, 🔸Drainage, 🔸Étirements passifs 🔸Mobilité. ces enchaînements sur-mesure sont tissés des différentes méthodes enseignées ainsi que l'écoute des envies et besoins du client. Les bénéfices sont: ✔️ Soulager les tensions musculaires, ✔️ Défaire les adhérences des fascias ✔️ Entretenir la souplesse, ✔️Lubrifier les articulations, ✔️Réguler le système nerveux, ✔️Équilibrer le système hormonal ✔️Stimuler les systèmes lymphatique et veineux L’objectif de Massage Récup est de faciliter la relation Corps/Esprit. Je kiffe ce que je fais, j’adore écouter le corps, ses reliefs, sa particularité. N’attendez pas d’être bloqué pour vous bouger, anticipez, Faites-vous masser! Contact: @massagerecup [email protected] 06.83.48.37.23 #presentation #massagebienetre #massagerecup #massagemusculaire #massagesportif #massagesuedois #deeptissue #cuppingtherapy #soinnaturel #massagebordeaux #massagegradignan
Photo non contractuelle 😂 Actuellement, miss météo nous informe de forts orages et il pleut des cordes ☔️ J’ai pu profiter d’un moment ensoleillé et vous masser !! Je suis chanceuse hein ? ( et vous aussi 😁) #massagetherapy #massagetherapist #masseursportif #massagesportif #massagerecup #recuperationsportive #recuperation #preparation #preparationmusculaire #muscle #musculaire #sport #athlete
Le massage sportif s’avère être un véritable atout pour votre détente et votre vie au quotidien, l’intégrer à votre routine vous permettra : - d’améliorer vos performances sportives si vous êtes sportif(ve), - d’optimiser votre récupération, - de retrouver davantage de mobilité, - de réduire vos tensions musculaires, - et aussi… de vous relaxer 🤍 Avez-vous déjà pensé à l’intégrer dans vos routines ? 🌟 #massagemontpellier #massagesportif #massagerecup #montpellier #laverune #saintjeandevedas #occitanie #herault #heraultsport #languedocroussillon #recuperationsportive #boxemontpellier #anahavamassages
| MASSAGE MUSCULAIRE |💆🏻♀️ Le massage Suédois est la base du Massage Musculaire. Le Massage Suédois le plus connu est le massage Sportif. celui que j’ai appris est originaire du Quebec, le massage Musculaire utilise différentes techniques spécifiques telles que : 🔸le Suédois, 🔸le Deep Tissue, 🔸la mobilisation articulaire et 🔸des étirements doux, Le but est de garder un bien-être physique, mental, Et dénouer les tensions qui se logent dans le corps avant qu’elle ne s’ancrent. La pratique du massage Musculaire est de masser, pétrir, mobiliser et étirer les muscles et leurs tendons dans le but de les nourrir et les oxygéner. L’ensemble des systèmes 🔸musculaire, 🔸sanguin, 🔸lymphatique ( le système immunitaire 😉) 🔸et nerveux sont alors stimulés, Ce qui permet une action régénérante globale sur l’organisme plus rapide. 🌟Le Massage Musculaire est un booster de Récup! 🌟Le Massage Musculaire Muscle ta santé!😘 Marjorie Boyard @massagerecup 06.83.48.37.23 #massagerecup #massagebienetre #massercestlasante #soindesoi #massagesportif #massagesportifs #recupmusculaire #muscles #sante #bienetre #massagebordeaux #massagesportifbordeaux #deeptissuemassage #massagesuedois
【� ｍａｓｓａｇｅ Ｓｕｅｄｏｓｐｏｒｔｉｆ® 】 🎯 massage musculaire specialement dédié aux athlètes de haut niveau et à tous les sportifs. Sur mesure selon la discipline, la période d’entrainement et les besoins du moment. ✅ Préparation physique ✅ Prevention des blessures ✅ Récupération post effort ✅ Ameilloration des performance ✅ Entretien des muscules en période de répos Une ensemble de techniques permettant d'apporter aux athlètes une détente physique spécifique (tensions, raideurs musculaires, douleurs) ainsi que un soulagement psychique afin de libérer le mental. ➡ massage suédois ➡ massage thaï ➡ massage deep tissue ➡ étirements passifs ➡ massage ultra relaxant J'interviens à domicile, en accompagnement individuel ou sur événements sportifs/sites de compétitions, divers : tournois de sports collectifs, trails, marathons, triathlons, compétitions de sports de combat, crossfit, cyclisme, et quel que soivent son niveau et ta pratique pense à réserver ton créneau! ☎ 06 41 49 62 26 #massagerecup #massage #deeptissuemassage #massotherapie #bienetre #trail #sport #course #albi #cadix #trebas #requista #alban #douleur #muscles #race #wellness #crossfit #rugby #cyclisme #vélo #gym #fitness #ultratrail #marathon #courseapied #powerlifting #yoga #football
↦ Une petite douleur?! Je propose des massages 🅂🄿🄴🄲🄸🄵🄸🅀🅄🄴🅂 sur une ou plusieurs zones ciblés, selon les besoins de la personne et mon évaluation profesionnelle. Une séance de massage ne comporte pas forcement le travail sur le corps entier et la durée vaire en fonction des nécessitées du moment. Pense à réserver ton créneau! ☎ 06 41 49 62 26 #massagerecup #massage #deeptissuemassage #massotherapie #bienetre #trail #sport #course #albi #cadix #trebas #requista #alban #sciatique #douleur #muscles #race #wellness
🌸Les 4 raisons de faire masser son poulain 🍀 👉 Cela va pouvoir lui permettre d'apprendre en douceur le calme durant les soins, et appréhender les différents professionnels qu'il va rencontrer tout au long de se vie 👉 Le massage va également l'aider à harmoniser son schéma corporel qui est très changeant durant la croissance et peu donner des douleurs à votre poulinou 👉 Durant les poussées de croissance, il est parfois difficile pour la peau de s'adapter aussi rapidement que les changements internes. Ainsi le massage pourra l'aider à redonner du mouvement et de la place dans son pyjama 👉 Grâce au coté énergétique, nous allons pouvoir travailler tout de suite sur les émotions liées aux changements de vie de votre poulain, et ainsi limiter le plus possible les émotions ancrées qui pourraient ressortir plus tard. ___________________________________________________________ 🌸 𝐉𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐂𝐥é𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞, 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐞𝐮𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠é𝐭𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥𝐢𝐞𝐫𝐞, 𝐣𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐥'é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐬𝐮𝐛𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐬 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐮𝐱, 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐛𝐢𝐞𝐧 ê𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 🌸 📨 Libre à vous de faire voyager ce post 📬 Prise de rendez vous : 📲 Message privé sur les réseaux sociaux Localisation : 📍Bourgogne franche comté pour les massages et soins energetiques 📍 A distance pour les soins energetiques #lovemyjob #teammasseusesendevenir #animaux #soinsenergetiques #lovehorses #chevald'amour #bienetreanimal #massagesequin #massagerecup #poulain #poulains #poulaindesprés #massage #massageequin
🤑 PROMO DE RENTRÉE 🤩 À l’occasion de la première rentrée d’Alma, je vous fais profiter d’une super promo. Tous les massages 90 min sont au prix des massages 60 min soit 70 € au lieu de 95 €. 🗓️Réservation avant le 30 septembre 2023 ! Et souvenez-vous en octobre la carte des tarifs va évoluer. C’est donc le moment de réserver votre (long) moment de détente 🥰 #massage #massagebordeaux #massagebienetre #massagedeeptissue #bordeauxmaville #massagerecup #bienetre #wellness #detente
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🌸 Événement 🍀 Vous pourrez me retrouver à la fête de 4 sabots à Pesmes le 17 septembre 🎉🎉 Une occasion de passer un bon moment autour des équidés 😍, avec pleins de gens funs 😉 __________________________________________________________ 🌸 𝐉𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐂𝐥é𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞, 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐞𝐮𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠é𝐭𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥𝐢𝐞𝐫𝐞, 𝐣𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐥'é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐬𝐮𝐛𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐬 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐮𝐱, 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐛𝐢𝐞𝐧 ê𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 🌸 📨 Libre à vous de faire voyager ce post 📬 Prise de rendez vous : 📲 Message privé sur les réseaux sociaux Localisation : 📍Bourgogne franche comté pour les massages et soins energetiques 📍 A distance pour les soins energetiques #lovemyjob #teammasseusesendevenir #animaux #soinsenergetiques #lovehorses #chevald'amour #bienetreanimal #massagesequin #massagerecup
🍀 Quelles différences après massage 🌸 🌸 Lors de l'écriture de mon travail de fin d'étude, j'ai eu la chance de pouvoir prendre en charge Djin. Afin de l'aider à améliorer son schéma corporel avec de l'arthrose au niveau lombaire. 🌸 Dans ce post, je vous partage les différences visibles à la suite de sa prise en charge d'un mois, avec un travail très suivi de sa propriétaire afin de l'aider à étendre son dos. Ici pouvez observer : 👉Une amélioration notable de ses tensions musculaires (les muscles sont beaucoup moins marqués) 👉Une ligne de dos et une ligne abdos remontées 👉Une prise de masse musculaire 🌸 Dans le cas de Djin, le massage et le travail régulier, on pu lui permettre d'améliorer le schéma corporel qu'il avait mis en place afin de compenser sa gêne due à l'arthrose. 🌸 Ce travail ne se substitue en rien à tous les autres suivis réguliers (vétérinaire, osteo, maréchal, dentiste...), mais il est complémentaire 💪, et peu aider tout types de chevaux. 📸 Djin de @sabinechbns (merci 🙏🙏) __________________________________________________________ 🌸 𝐉𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐂𝐥é𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞, 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐞𝐮𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠é𝐭𝐢𝐜𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥𝐢𝐞𝐫𝐞, 𝐣𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐥'é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐬𝐮𝐛𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐬 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐮𝐱, 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐛𝐢𝐞𝐧 ê𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 🌸 📨 Libre à vous de faire voyager ce post 📬 Prise de rendez vous : 📲 Message privé sur les réseaux sociaux Localisation : 📍Bourgogne franche comté pour les massages et soins energetiques 📍 A distance pour les soins energetiques #lovemyjob #teammasseusesendevenir #animaux #soinsenergetiques #lovehorses #chevald'amour #bienetreanimal #massagesequin #massagerecup
ÉTIREMENTS PASSIFS ➡️ Tout aussi important qu’un massage musculaire. Pour des récupérations optimales et en fonction du besoin du sportif, des étirements passifs peuvent être ajoutés en complément du massage de recup’. De courte durée, ils vont permettre de retrouver l’élasticité des fibres musculaires suite à un effort physique. ⚠️Attention, ces manœuvres sont délicates et la communication avec l’athlète est permanente sur ces gestes ! ➡️ Donc focus sur la respiration, et du dialogue pour savoir le degré de ressenti ! Alors, team étirements passifs ? #etirementpassif #etirements #muscles #musculaire #recuperation #recuperationsportive #recup #massage #massagedusport #massagesportif #massagerecup #masseur #masseursportif #masseurlyon #lyon #lyonnais #lyonnaise #sport #sportlyon #sportif #sportive #athlete #crossfit #marathon #running #triathlon #boxe #bienetre
❓ Pourquoi ce travail sur les tissus mous lors du massage sportif ? Lorsque le tissu est endommagé à la suite de blessures anciennes (tendinopathies, lésions musculaires) ou par des entraînements et/ou compétitions intensives, celui-ci se transforme en un tissu fibreux et dense. 🤕 🆘 Ce changement dans le tissu va se traduire par une amplitude de mouvement plus restreinte et souvent par des douleurs récurrentes qui conduiront généralement à des blessures vous obligeant à ralentir voir arrêter votre activité sportive. Le massage sportif vous aidera à récupérer vos capacités, et de continuer votre pratique sans douleur et avec succès ! 👌🏻 Prenez rendez-vous par message privé, il reste des disponibilités pour cet été. #nfysio #massagesportif #massagekiné #tissusmous #recuperation #recup #maldedos #douleurschroniques #decrassage #massagesportifbordeaux #quoifaireabordeaux #massagerécup #massagerecup #massagetherapie
| ANNA | Attaquante Son poste chez @les__burdis_bmv implique une grande capacité de détente, et des frappes de précision. Fléchie sur ses appuis, les quads sont engagés et la chaîne postérieure ont besoin d’être massés et étirés. La Récup pour Anna puis permet de relâcher les tensions musculaires et de garder son agilité dans le jeu. #recupmusculaire #massagerecup #volleyball #burdisbordeaux #portraitdujour #womanvolleyball #sportbordeaux
MARVIN | TENDINITE DU MUSICIEN | Sa gratte c’est sa compagne, il l’amène partout! Marvin est Guitariste dans son quatuor. Avec un papa musicien et une maman chanteuse… il joue depuis toujours! Comme il me raconte souvent , « sa vie est un P….. de morceau! « Sa tendinite aussi la suit partout et rythme sa vie! Un massage de détente musculaire régulier lui permet de continuer à vivre de sa passion. Et je trouve ça Génial! Belle journée à tous! #tendinite #tendinitedumusicien #massagebienêtre #massotherapie #detentemusculaire #groupederock #guitariste #musique #quatuor #bordeaux #bordeauxmusique #massagesportifs #massagerecup
Ce soir, j'ai eu la chance d'être assistée pour la 3e fois par Mia 8 ans. Elle m'a enxore aidée et ne s'est pas tanné durant les 60 minutes complètes. Elle est passée des massages relaxants avec les main, mon rouleau et le pistolet vibromasseur mais est aussi rendue maîtreau des techniques de massage avec ventouses sur son papa. Mia a dit et je cite "c'est ben mieux que la tablette wow marie tu es une bonne prof est-ce que je peux revenir chaque fois?" Quelle heure encore une fois extraordinaire où le temps a semblé s'arrêter et où nous avons vibrés ensemble... merci encore de votre confiance et votre présence, j'y prends goût de plus en plus. Elle a eu 8 ans le 29 avril dernier et elle voulait un bâton de pluie + un camp d'été de massage en cadeau et pour noël elle veut le pistolet à massage. Quelque chose me dit que le père noël va être d'accord... #ilovekids #pleinpotentiel #kid #kids #cupping #cuppingtherapy #cup #cups #ventouse #ventouses #masso #massage #oil #massagetherapy #massagerecuperation #massagetherapist #massagerecup #massagem #massoterapia #massothérapeute #saintethérèse #laval #montreal #montréal #rivenordmontreal #quebec #canada #team #teach #teacher
🍀DU MARIAGE AU MASSAGE 🍀 Hello! Moi c’est Marjorie Boyard, fondatrice de @massagerecup à Bordeaux. D’abord Styliste Modéliste, j’ai passé 20 ans dans le secteur du Mariage en tant que créatrice sous le nom @atelierconfidentiel. J’ai drapé les femmes de dentelle et de soie durant toute la première partie de ma vie professionnelle. Des centaines et des centaines de Merveilleuses Inspirantes. C’était une expérience riche de rendez-vous ou j’ai adoré participer à la floraison de chaque féminité aux creux de mes mains. Aujourd’hui encore j’adore prendre soin de cette Perfection aux allures imparfaites! Elle m’émeut, me déstabilise parfois et me bouleverse souvent! Les Femmes: c’est un jardin de fleurs ou chacune cultive sa féminité tout en parfumant l’air d’une sensibilité particulière. Un vrai bonheur de pouvoir redécouvrir cette Beauté autrement! Troquer épingles et ciseaux contre un peu d’huile… Faites-vous confiance, vous êtes Parfaites! #massotherapie #massagebienêtre #detentemusculaire #lacherprise #massagerecup #bienveillance #feminin #femme
Ça vaut le coup, bonne lecture 😁 #athlete #athletelife #athletetraining #insep #sportif #sportifsdehautniveau #performance #performancetraining #récupération #recuperationsportive #massagesportif #masseursportif #massagetime #massagerecup #articlesport #article #muscle #musculaire #preparationsportive
| VANESSA | NON VOYANTE | Elle a trouvé le chemin pour venir jusqu’à moi avec sa canne. Son quotidien en ville ne lui rend pas la vie facile, mais elle garde le sourire! Vanessa a besoin de ces moments de détente. Le repos est difficile à trouver pour elle. Constamment en alerte, un déplacement lui demande une vigilance hyper active ! Sa canne à bout de bras la fige dans une crispation musculaire qui laisse son empreinte dans la paume de sa main. Le massage musculaire relâche et soulage son corps, ce qui lui permet de se mettre un temps sur Pause et reprendre des forces! . . . . . . . #massagebienêtre #massotherapeute #massagesportif #massagenonvoyant #nonvoyant #massagemusculaire #massagerecup #massagebordeaux #crispation #tms #detentemusculaire #bordeauxmaville #bienêtre
🌞 Retour sur ce weekend en tant que Masseuse lors de la Spartan Race de Carcassonne 2023 🌞 Outre la pluie diluvienne de 8h du matin à 19h, le vent (et ce n'est pas de la tramontane 😉) et 13 sympathiques degrés, samedi 13 mai 2023, j'ai eu l'Honneur et le Bonheur de participer à la Récupération d'une partie des 4000 athlètes qui se sont livrés à un parcours du combattant entre 40 minutes et 12 heures durant 😱 Je remercie infiniment 🙏 @gaelle_le_corre de @azur_massages_formations, ma géniale formatrice en @massage_suedosportif , qui m'a fait confiance pour m'avoir donné l'opportunité de masser sur cet événement de taille Merci beaucoup @spartanracefrance pour votre accueil, pour cette organisation au top et ce spectacle digne d'un péplum hivernal 🥶 Un très grand merci aux athlètes qui sont passé.es entre mes mains. J'espère avoir optimisé leur Récupération après leurs épreuves assez brutales sur terrain hostile Les Filles, vous êtes de vraies "Badass" 💪 Et merci à mes collègues masseurs pour cette journée épique ensemble 😘 @energictouch @up2massages @nmmassage @isa @xavier_marc67 @christian A très bientôt, pour d'autres events sportifs 🤚 📅 Réserve ton Massage de Récupération Sportive au 06 72 70 96 14 ou sur mon site https://beapilliez.wixsite.com/beatrainingmassage #spartan #spartanrace #carcassonne #spartanracefrance #massagesportif #massage #massagerecup #recuperation #sportive #deeptissuemassage #swedishmassage #suedosportif #wellness #preparation #physique #training #care #badass #girl #girlpower #mindset #obstacles #rain #warriors
🌟CONFESSION🌟 | LE CORPS COMME UNE ARMURE | Elle Habite un corps qu’elle voudrait fuir. Cette cage vivante qui l’emprisonne, Comme un corset de peau qui l’étouffe à chaque tentative de respiration. Peu importe la cause, Ce corps armure est le fardeau qu’elle doit transporter partout. Alors, Pour ne pas le déranger elle n’ose pas bouger, Pour ne pas le mettre en colère elle ne peut pas respirer. Muselée à elle même… convertie au silence et souffrance. Puis, Sentir petit à petit sentir sous les mains la froideur de sa prison se réchauffer, Sentir les cordes s’assouplir, Voir les tissus vibrer, Entendre sa respiration devenir le métronome de mes instruments. Ressentir l’harmonie qui s’accorde partout, et partager cet instant avec eux comme une symphonie puissante et féroce de vouloir malgré tout co-habiter ensemble . MERCI À TOI . . . . . #momentdevie #cadeau #momentprecieux #massagebienetre #massagerecup #massagemusculaire #traumatise #corps #bienetre #mieuxetre
Massages récup au @trail_nivolet_revard Ce week-end nous étions une team massage super motivée pour venir à bout de la fatigue des trailers. J’étais accompagné de @julie_massages et Bernard Rousseau, parallèlement à l’école d’osteo @aol_osteo Beaucoup de plaisir à voir cette magnifique organisation. Tout était parfaitement huilé. Un grand merci à @remtothehills @uugoooo pour la mise en œuvre ainsi qu’à tous les bénévoles qui nous aurons chouchoutés. Un énorme big up 🙌 aux trailers qui ont eu le sourire toute la journée, notamment mes partenaires sportifs Magali Mellon et @gabinmantulet venus me faire un coucou 😊 Très heureux d’avoir revu @sabineehrstrom @francesco_cuccooo @jerem_marin @luciebidault et d’avoir fait brièvement la rencontre de @aurelien_dunand_pallaz 🥳 Nous avons massé quasi non stop de 10h à 18h avec l’huile de massage @monteymond_nature Notre sport est fait. @bierederecup nous aura fait du bien pour finir la journée. Merci à @studiogde_outdoor pour les photos !!! Prochain événement au Trail Festival de Chartreuse. #trailrunning #trail #running #massage #massagerecup #massagesportif #massagegrenoble @voglans.mairie @villedechambery @villedegrenoble @altrarunning @altrarunning_europe #massagetherapy #superevent #magictrail
➡️On m’a toujours répété ; « Toutes les bonnes choses prennent du temps » « Mieux vaut être la tortue que le lièvre » « Rien ne sert de courir, il faut partir à point » 💪🏼Pour les massages sportifs, c’est la même chose. En une séance je ne pourrais pas vous maximiser les effets d’une prépa’ sportive ou d’une récupération optimale. Le corps à une mémoire, tout votre système musculaire aussi ! 🚨C’est en créant une routine, un quotidien que l’on obtient une performance… Un bon marathonien ayant des résultats n’a jamais couru 42 km sans répétitions, entrainements, discipline, préparations, récupérations, prise de conscience, gestion émotionnelle etc… Et toi, t’es d’accord, dis-moi ton point de vue en commentaire ☺ 📲Infos et prise de RDV au 06 86 45 36 49 📩Ou par MP Des bises 😘 #masseursportif #massagesport #massagerecup #massageprepa #recuperationsportive #preparationsportive #massagelyon #massage #physio #biomecanique #suivisportif #sport #athlete #nevergiveup #bestthing #performance #lyon #lyonnais #lyonnaise #bienetre #santé #humancare #competition