La relajación debe considerarse nuestro "estado natural que nos aporta fundamentalmente un profundo descanso, al mismo tiempo que nos ayuda a equilibrar el metabolismo, el ritmo cardíaco y la respiración". Así que: Relájate, cierra tus ojos y descansa... . . . . . . . . #relajacion #n #relajaci #bienestar #relax #yoga #salud #meditacion #spa #masajes #a #masaje #paz #aromaterapia #belleza #estres #meditaci #mindfulness #masajesrelajantes #amor #ansiedad #reiki #terapia #naturaleza #descanso #armonia #equilibrio #tranquilidad #o #estetica
Sugerencia del día: 1. Enciende tu vela favorita 2. Cierra los ojos 3. Haz respiraciones profundas Y disfruta de ese pequeño momento que te has regalado. . . . . Haz tu reservación en: [email protected] 554031-2545 O a través de Airbnb . . . #relajacion #n #relajaci #bienestar #relax #yoga #salud #meditacion #spa #masajes #a #masaje #paz #aromaterapia #belleza #estres #meditaci #mindfulness #masajesrelajantes #amor #ansiedad #reiki #terapia #naturaleza #descanso #armonia #equilibrio #tranquilidad #o #estetica
Por esa Fuerza que nos caracteriza cuando queremos obtener un propósito. FELIZ DIA INTERNATIONAL DE LA MUJER. Les desea el equipo de Sukotay Belleza y Bienestar. #diainternacionaldelamujer #mujerluchadora #mujerempoderada #mujercreativa #mujerbohemia #mujerbonita #sukotay #belleza #bienestar #relajaci #germendecapuccini #vitaminac #antiaging #Anticeluliticos #andulación #manicura #masajethai #drenajelinfatico #buautyproducto #butymoment #perfectbody #pedicura #topshape #oxigénesis #activacionnatural #oxigenopuro #masajemanual #comerciomiami.
𝗦𝗲𝗴𝘂𝗶𝗺𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼́𝗻!!! 𝗘𝗱𝗶𝗹𝗶𝗮 𝘀𝗲 𝗥𝗲𝗻𝘂𝗲𝘃𝗮! 𝗖𝗼𝗻 𝘂𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗶𝗼 𝗺𝗼𝗱𝗲𝗿𝗻𝗼 𝘆 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿𝗮𝗱𝗼. Puedes comprar tu bono y ser unos de los primeros en estrenar nuestras instalaciones. ¡𝗔𝗰𝘁𝘂́𝗮 𝗮𝗵𝗼𝗿𝗮! 𝗥𝗲𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮 𝘁𝘂 𝘀𝗲𝘀𝗶𝗼́𝗻 𝘆 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝘂𝗿𝗼 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘅 𝗾𝘂𝗲 𝗿𝗲𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗿𝗮́𝗻 𝘁𝘂 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴í𝗮. 🌺✨ Este bono es tu llave para disfrutar de la armonía y rejuvenecimiento que mereces. 🎁 🤳𝟯𝟭𝟳𝟱𝟬𝟭𝟱𝟴𝟴𝟰//𝟯𝟭𝟭𝟴𝟵𝟴𝟴𝟳𝟬𝟲 𝗨𝗯𝗶𝗰𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗲𝗻: 𝗖𝗮𝗿𝗿𝗲𝗿𝗮 𝟯𝟯#𝟰𝟴-𝟯𝟴 Aplican términos y condiciones 🎯 #relajaci. . . . #bienestar #cuerpoymente #oasisdebienestar #consentimiento #precioresistible #spa #masajes #aromaterapia #belleza #relax #descanso #cuidadopersonal #bienestarysalud #bienestarybelleza #regalodebienestar #armonía #rejuvenecimiento #bienestarfísico #bienestaremocional
@namastebeachclub es un espacio creado para los amantes de la playa, la comida sana y la relajación. Decorado con estilo boho, muebles de rattan y muchos detalles especiales. Su concepto es ideal para celebraciones grupales, integraciones, bodas. También para retiros de desintoxicación o simplemente para un día de desconexión y relajación en una hermosa playa. Amo este lugar y te lo súper recomiendo si visitas Cartagena 🇨🇴 #relajacion #n #relajaci #bienestar #relax #yoga #salud #meditacion #spa #masajes #a #masaje #paz #aromaterapia #belleza #estres #meditaci #mindfulness #masajesrelajantes #amor #ansiedad #reiki #terapia #naturaleza #descanso #armonia #equilibrio #tranquilidad #o #estetica
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Tomarse un tiempo cada día para relajarse y renovarse es esencial para vivir bien 👍😎 ZUMBA CLASS ( Martes a Viernes 7:00-8:00AM) 📍Escuela de Danza Espacio Abierto 📲Para más Info al 8883-9167 #relajacion #n #relajaci #bienestar #relax #yoga #salud #meditacion #a #paz #aromaterapia #belleza #estres #meditaci #mindfulness #masajesrelajantes #amor #ansiedad #reiki #terapia #naturaleza #descanso #armonia #equilibrio #tranquilidad #o #estetica
Quizás para muchos es demasiado y para otros pocos, pero nosotros vemos amor. Amor propio, un amor capaz de decir, me lo merezco. ¿Qué esperas para recrear una historia con nosotros? 📲𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮𝗿 𝘁𝘂 𝗰𝗶𝘁𝗮 𝗲𝘀 𝗺𝘂𝘆 𝗙𝗔́𝗖𝗜𝗟, 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗿 𝗮𝗹 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗱𝗲 W𝗵𝗮𝘁𝘀𝗔𝗽𝗽 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗯𝗶𝗼𝗴𝗿𝗮𝗳í𝗮 𝗱𝗲 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗶𝗹 𝘆 𝗹𝗶𝘀𝘁𝗼. #relajacion Itagüí #relajaci #bienestar #relax #mujeres #salud #meditacion #spa #masajes #patriciahernandez #masaje #paz #aromaterapia #belleza #estres #meditaci #mindfulness #masajesrelajantes #amor #ansiedad #reiki #terapia #naturaleza #descanso #armonia #equilibrio #tranquilidad #estetica
Quizás para muchos es demasiado y para otros pocos, pero nosotros vemos amor. Amor propio, un amor capaz de decir, me lo merezco. Esta historia está hecha por muchos momentos hermosos. ¿Qué esperas para recrear una historia con nosotros? 📲𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮𝗿 𝘁𝘂 𝗰𝗶𝘁𝗮 𝗲𝘀 𝗺𝘂𝘆 𝗙𝗔́𝗖𝗜𝗟, 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗿 𝗮𝗹 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗱𝗲 W𝗵𝗮𝘁𝘀𝗔𝗽𝗽 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗯𝗶𝗼𝗴𝗿𝗮𝗳í𝗮 𝗱𝗲 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗶𝗹 𝘆 𝗹𝗶𝘀𝘁𝗼. #relajacion Itagüí #relajaci #bienestar #relax #mujeres #salud #meditacion #spa #masajes #patriciahernandez #masaje #paz #aromaterapia #belleza #estres #meditaci #mindfulness #masajesrelajantes #amor #ansiedad #reiki #terapia #naturaleza #descanso #armonia #equilibrio #tranquilidad #estetica
Quizás para muchos es demasiado y para otros pocos, pero nosotros vemos amor. Amor propio, un amor capaz de decir, me lo merezco. Esta historia está hecha por muchos momentos hermosos. ¿Qué esperas para recrear una historia con nosotros? @patriciahernandezspaoficial 📲𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮𝗿 𝘁𝘂 𝗰𝗶𝘁𝗮 𝗲𝘀 𝗺𝘂𝘆 𝗙𝗔́𝗖𝗜𝗟, 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗿 𝗮𝗹 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗱𝗲 W𝗵𝗮𝘁𝘀𝗔𝗽𝗽 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗯𝗶𝗼𝗴𝗿𝗮𝗳í𝗮 𝗱𝗲 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗶𝗹 𝘆 𝗹𝗶𝘀𝘁𝗼. #relajacion Itagüí #relajaci #bienestar #relax #mujeres #salud #meditacion #spa #masajes #patriciahernandez #masaje #paz #aromaterapia #belleza #estres #meditaci #mindfulness #masajesrelajantes #amor #ansiedad #reiki #terapia #naturaleza #descanso #armonia #equilibrio #tranquilidad #estetica
🖼️ - 🏎️🛹👽 “Supersonic” - Arte inspirado en los marcianitos con nalguitas de RipnDip • 🧑🎨Artista: 🧑🏽🍳 Chef Lino @chef_lino99 • • • #casa24records #cheflino #panama #musica #relajarse #relax #n #a #disfrutar #vacaciones #naturaleza #descansar #bienestar #cuarentena #relajacion #dormir #meditar #instagood #meditacion #playa #spa #salud #amor #paz #ansiedad #relajaci #calma #mindfulness
🖼️ - 🧠🪐 Ponte a Pensar… • 🧑🎨Artista: 🧑🏽🍳 Chef Lino @chef_lino99 • • • #casa24records #cheflino #panama #musica #relajarse #relax #n #a #disfrutar #vacaciones #naturaleza #descansar #bienestar #cuarentena #relajacion #dormir #meditar #instagood #meditacion #playa #spa #salud #amor #paz #ansiedad #relajaci #calma #mindfulness
🖼️ - Arte para la portada de 🌅💤 ”Atardeceres En Pijama” de 🧑🏽🍳 Chef Lino • 🧑🎨Artista: 🧑🏽🍳 Chef Lino @chef_lino99 • • • #casa24records #cheflino #panama #musica #relajarse #relax #n #a #disfrutar #vacaciones #naturaleza #descansar #bienestar #cuarentena #relajacion #dormir #meditar #instagood #meditacion #playa #spa #salud #amor #paz #ansiedad #relajaci #calma #mindfulness
Feliz Domingo!!! Hoy es un día donde podemos disfrutar y a la vez practicar ejercicios de relajación y respiración, confiemos en la divinidad y soltemos todo lo que no nos pertenece, eso nos abrirá pasos para un bienestar físico y mental!!! Los Amo!!! Gracias, Gracias, Gracias!!! ☘️🧘♥️ #energia #love #o #yogaalliance #mantra #conciencia #calma #postura #chakras #stress #relax #covid #amorpropio #masaje #relajaci #os #meditation #sanacion #movimiento #autoconocimiento #talleres #pilates #yogalife #crecimientopersonal #pulmones #felicidad #yogaparatodos #depresion #flexibilidad #rebirthing
((( Biomagnetismo médico ))) . Una formación profesional que me permitirá ayudar a más personas. Pero que además me ha ayudado a mí misma, y no porque me haga tratamiento yo solita jejeje, sino porque estos días he compartido con un gran maestro, así lo veo yo; y con otros 18 maestros (mis compañeros), cada uno con su conocimiento, historias y formas de Ser . ( aplicando a full la ley del espejo). . Ya sabemos que la casualidad no existe. Porque para la energía, todo es resonancia. . Agradezco a mi profesor José Cruz Casillas Díaz por todo su amor y toda su sabiduría al compartir tanto conocimiento desde la técnica , la experiencia profesional y sobre todo desde su corazón. . Agradezco a mis compañeros porque recordé mis épocas de escuela, cuando ilusionada iba a mis clases (que bonito es ilusionarse). . Y agradezco porque me vi ahí siendo una humana más que sigue aprendiendo de cada experiencia y cada persona . Me reconozco vulnerable,y temerosa aún en muchas cosas, sobre todo cuando me confronto con alguna actividad física. Pero también me veo valiente ( gracias @cathy_simarra , pronta colega,por recordarmelo hoy 😘 ) y les cuento esto porque quizás te sirva para cuando te quieras sabotear y te digas que no puedes. Lo cierto es que siempre será mejor intentarlo. . Momento presente.... El " y si hubiera" , ya fue! hazlo. ✌️🙏🙌 . . . . ¿Te gustaría celebrar una fecha especial de manera mística (cumpleaños, aniversario, recibimiento de un bebé, etc.)? 🔮🥁🪄 √ Reserva una ceremonia privada y escribeme al DM para contarme cuál es la intención -ocasión. . Quieres recibir calma, liberación y relajación de manera inmediata? (Presencial o a distancia) ✓ Agenda una terapia Holística utilizando la técnica adecuada para ti. . ¿Quisieras aprender a vivir en confianza, tranquilidad y empoderado? 📖🌌 ✓ Inscríbete en el Curso DeMI para conocer la magia en tu vida mediante las leyes universales, el mundo de la energía y la vibración. . . . . . . . #energia #calma #sanacion #chakras #interior #reconexion #femenina #terapeuta #holistica #chakras #aura #reiki #circulo #mujeres #registros #akashicos #ceremonia #espiritual #bienestar #terapiaonline #salud # #lima #relajaci
Date el permiso de descansar, conectar,y consentirte. . . . . #relajacion #n #relajaci #bienestar #relax #yoga #salud #meditacion #spa #masajes #a #masaje #paz #aromaterapia #belleza #estres #meditaci #mindfulness #masajesrelajantes #amor #ansiedad #reiki #terapia #naturaleza #descanso #armonia #equilibrio #tranquilidad #estetica
Feliz Viernes!!! Te invito en este hermoso día que pidas al Universo con mucha fe y se lo entregues, el te hará realidad esa gran meta, solo confía y suelta y verás cómo llegará en el tiempo perfecto!!! Los Amo!!! Gracias, Gracias, Gracias!!! ♥️☘️🧘 #relajacion #n #relajaci #bienestar #relax #yoga #salud #meditacion #spa #masajes #a #masaje #paz #aromaterapia #belleza #estres #meditaci #mindfulness #masajesrelajantes #amor #ansiedad #reiki #terapia #naturaleza #descanso #armonia #equilibrio #tranquilidad #o #estetica
¿Problemas de ansiedad? ¿Sabías que la música puede ayudarte? 😌🎧 En @magikal_sounds_ encontrarás una amplia variedad de música para relajarte, anti-estrés, dormir, concentrarte, mantenerte enfocado, estudiar, leer ETC. Mayor contenido https://www.youtube.com/@MagikalSounds #dormir #relaxing #relaxingmusic #focus #musicaparadormir #relax #sleepmusic #relax #musicarelajante #concentration #concentrationmusic #meditacion #relax #yoga #soothing #music #musicaparadormir #relajante #relajaci #relaxante #relajacion #relaxingmusic #relaxing #dormir #nature #meditar #meditation #relaxation #paz #spa #amor #calm #musicoterapia #sleep #relajarse #equilibrio
Los miércoles son sin dolor! Ven y experimenta los beneficios de la gimnasia somática (educación somática) Todos los miércoles 18hrs En amplus bienestar Dirección: pino 88, Santa Catarina, Coyoacán. Tel: +52 55 1964 0351 Importante traer ropa cómoda y calentita Beneficios: 1. Disminución del estrés y la ansiedad 2. Aumento de la conciencia corporal 3. Alivio del dolor físico 4. Mejora de la postura 5. Reducción de la tensión muscular 6. Mejora de la coordinación y el equilibrio 7. Alivio del estrés 8. Mayor autoconocimiento 9. Mejora la relación con el cuerpo 10. Reducción del dolor crónico 11. Aborda los traumas 12. Fomenta la creatividad. 13. Mejora la postura 14. Promueve la relajación 15. Fortalece la resiliencia emocional 16. Mejora la calidad del sueño #relajacion #n #relajaci #bienestar #relax #yoga #salud #meditacion #spa #masajes #a #masaje #paz #aromaterapia #belleza #estres #meditaci #mindfulness #masajesrelajantes #amor #ansiedad #reiki #terapia #naturaleza #descanso #armonia #equilibrio #tranquilidad #o #estetica @amplusbienestar
🌙 ¡Bienvenidos a Agata Hotel! Donde las noches de descanso se convierten en una experiencia inolvidable. Sumérgete en un oasis de tranquilidad y relajación, mientras te envuelves en nuestras acogedoras habitaciones y disfrutas de nuestras deliciosas tisanas ☕. Ven y descubre un mundo de serenidad en Agata Hotel, tu destino perfecto para recargar energías y rejuvenecer el cuerpo y el alma. ¡Reserva ahora y experimenta el descanso que te mereces! 💤 Contáctanos: 💬 whatsapp : +52 56 1474 0543 📞 phone : +525517428670 📧 e mail : [email protected] #relajacion #n #relajaci #bienestar #relax #yoga #salud #meditacion #spa #masajes #a #masaje #paz #aromaterapia #belleza #estres #meditaci #mindfulness #masajesrelajantes #amor #ansiedad #reiki #terapia #naturaleza #descanso #armonia #equilibrio #tranquilidad #o #estetica
🌿 Sumérgete en un oasis de serenidad en Ágata, donde cada rincón de nuestras habitaciones ha sido diseñado para tu máxima relajación. Desde las lujosas camas hasta los detalles funcionales, cada elemento está pensado para tu comodidad. Disfruta de momentos de mimo en nuestras tinas relajantes, y descubre cómo los pequeños detalles marcan la diferencia en tu estancia. ✨💆♀️ Contáctanos: 💬 whatsapp : +52 56 1474 0543 📞 phone : +525517428670 📧 e mail : [email protected] #relajacion #n #relajaci #bienestar #relax #yoga #salud #meditacion #spa #masajes #a #masaje #paz #aromaterapia #belleza #estres #meditaci #mindfulness #masajesrelajantes #amor #ansiedad #reiki #terapia #naturaleza #descanso #armonia #equilibrio #tranquilidad #o #estetica
☀️🌴 ¡Desconéctate y disfruta del Día Mundial de la Relajación con Tour Experience! 🌴☀️ El 15 de agosto es el día perfecto para tomarte un merecido descanso y recargar energías. En Tour Experience, creemos en la importancia de cuidar de ti mismo y disfrutar de momentos de paz y tranquilidad. Imagina relajarte en playas paradisíacas, sumergirte en aguas cristalinas o simplemente disfrutar de una tarde sin preocupaciones. Este día es un recordatorio de la importancia de cuidar tu bienestar y alejarte del estrés diario. Aprovecha esta ocasión especial para planificar tu próxima escapada relajante con nosotros. Te acompañamos en cada paso para crear experiencias únicas que te permitan rejuvenecer y renovarte. ¡Celebra el Día Mundial de la Relajación con Tour Experience y regálate un momento de serenidad y disfrute! 💆♀️💆♂️ #DíaMundialDeLaRelajación #TourExperience #BienestarYViajes #relajacion #n #relajaci #bienestar #relax #salud #meditacion #spa #masajes #paz #aromaterapia #belleza #estres #meditaci #mindfulness #masajesrelajantes #amor #ansiedad #reiki #terapia #naturaleza #descanso #armonia #equilibrio #tranquilidad
he llegado a la conclusión de que si las cicatrices enseñan, las caricias también 🌿 (Mario Benedetti) _ _ _ _ _ _ _ #playasargentinas #argentina #playa #mar #naturaleza #photography #mardelaspampas #costaatlantica #foto #naturephotography #paisajesnaturales #photo #paisaje #ig #fotografia #beach #espuma #costaargentina #paisajes_argentinos #relax #relajaci #musica #poesia #playas #turismoargentina #turismo
🏞 Relax . . . . . . . . . . Copiar #relajarse #relax #n #a #disfrutar #vacaciones #naturaleza #descansar #bienestar #cuarentena #relajacion #dormir #meditar #os #instagood #meditacion #playa #spa #salud #travel #viaje #hotel #amor #paz #ansiedad #relajaci #tiempoparami #calma #mindfulness #tranquilidad
🎁💐🍷Los regalos de la vida 🍃♥️🔋Tratémonos con amor, somos nuestro lugar seguro 💆🏻♀️✨🥳🎉🦋 siendo feliz en @nirvanaspaholistico #relajacion #n #relajaci #bienestar #relax #yoga #salud #meditacion #spa #masajes #a #masaje #paz #aromaterapia #belleza #estres #meditaci #mindfulness #masajesrelajantes #amor #ansiedad #reiki #terapia #naturaleza #descanso #armonia #equilibrio #tranquilidad #o #estetica
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📍"Las Grutas" (Río Negro) Playa Sótano - Piedras coloradas . 📅 Noviembre 2022 . ♥️@iama.chameleon
🚫No leas esto a no ser que quieras vivir como mamá estresada todo el tiempo. 😮💨La respiración puede ser una herramienta poderosa para reducir el estrés y la ansiedad. Cómo mamás, sé de primera mano que es muy difícil (por no decir imposible) tomarnos un día libre o unas vacaciones para liberar estrés y recargar energías. Es por eso que esta técnica ayuda mucho, pues solo te toma unos minutos de tu día, y puedes hacerla antes de acostarte o en el mismo momento de presión y estrés. Cuando respiras de forma profunda y consciente, disminuyes tu presión arterial y mejoras tu estado de ánimo, pues tu cerebro comienza a producir serotonina, un neurotransmisor encargado de hacerte sentir bien. ¿Conoces a alguien a quien pueda servirle esta guía? Compártelo ❤️ . . . #respiracionprofunda #respiracion #respiracion #respiracionconsciente #meditacion #yoga #relajacion #respira #estiramientos #relajacionmental #nprofunda #nconsciente #estres #respiracionabdominal #navidad #reto #online #meditacion #stress #atenci #yogalove #relajaci #mindfulness #deepbreathing #letsmeditate #depth #letsunwind #thedivine #divinity
Muchos aceites esenciales tienen propiedades relajantes y calmantes que pueden ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y balancear las emociones, lo que puede mejorar la calidad del sueño. Algunos también pueden ayudar a regular los ciclos de sueño-vigilia. ¿Pero por qué no dormimos bien? Bueno, hay muchas razones por las cuales no puedes dormir o no tienes un sueño reparador, entre ellas: • Estrés y ansiedad • Problemas emocionales • Malos hábitos de sueño • Consumo de estimulantes • Ambiente inadecuado para dormir Aquí te dejo 5 Aceites Esenciales que a mí me han funcionado y que te pueden ayudar a conciliar el sueño y tener un sueño reparador: El más conocido y utilizado es el Aceite Esencial de Lavanda, que tiene un aroma dulce y floral, tiene propiedades calmantes, por lo que puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad y por lo tanto ayudar a inducir la relajación y promover el sueño. Se ha demostrado que el Aceite Esencial de Manzanilla, con aroma dulce, herbal y floral, aumenta la cantidad de sueño profundo y reduce el tiempo que te tardas en quedarte dormida. El Aceite Esencial de Vetiver, que tiene un aroma terroso, leñoso y calmante, puede ayudar a reducir el estrés y la tensión por lo que promueve la relajación y por tanto la calidad del sueño. La Mezcla de Aceites Esenciales Serenity, que tiene un aroma dulce, cálido, floral, puede ayudar a calmar mente y cuerpo, si lo usas por la noche, te puede ayudar a regresar a la paz y por tanto a tener un sueño reparador. La Mezcla de Aceites Esenciales Balance, con un aroma herbal, puede ayudar a reducir el estrés, a reconectarte contigo misma y con lo que te rodea, por lo que puede ayudar a mejor tu calidad de sueño. Si quieres apoyarte con los aceites esenciales para ayudarte a regular tu calidad de sueño, escribe “Yo quiero” en los comentarios. #planetarosa #delaansiedadalapaz #1gota1vida1familiaalavez #holismo #natural #estilodevidaesencial #relax #cansancio #dulcessue #bienestarysalud #salud #buenasnoches #mindfulness #relajaci #descansa #melatonina #pazinterior #descansen #bendecidanoche #feliznoche #vidasana #confort #cama #bienestar #tranquilidad #nature #descansar #dormirbien
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*NO LO TOMES PERSONAL, ES SÓLO TU VIBRACIÓN Y APRENDIZAJE.* ¿Por qué me fue infiel?... La infidelidad no existe,el otro Ser no te Ama, te quiere y te posee... te generaste esto para que te seas leal y te des cuenta que no te Amas. ¿Por qué me miente? Nadie te miente, él es como es y es tu actitud la que obliga a que te digan sólo lo que quieres escuchar, más no lo que es. ¿Por qué me abandonó? Nadie te abandona, no son de tu propiedad, ni tú suya, cada quien cumple su mensaje y continúa su camino. ¿Por qué me genero personas tóxicas? Por la vibración que tú mismo emites y que niegas ver dentro de ti, deberías reconocer tu "lado oscuro" proyectado en los demás para transformarte. ¿Por qué me grita? Para que te atrevas a expresarte y no guardes silencios. Cuando los Seres gritan los corazones están cerrados. ¿Por qué me maltrata? Para que te trates bien a ti mismo y no te desprecies, y tengas determinación de ladearte de ese Ser, ladearte Amándote y comprendiendo que tú ya no eres aquella persona débil e ilusa, sino este Ser seguro de sí mismo que Ama y atrae lo que vibra. No te tomes nada personal, nada es directamente contra ti, es a tu favor, para que despiertes y crees conciencia y eso te ayude a cambiar y mejorar. Es tu vibración la que atrae a los Seres correctos y en sus tiempos perfectos. Es lo que necesitas vivir para aprender a Amar y crear nuevos conceptos para tu camino de evolución. Hay que desaprender aquél automatismo externo que te hacía atraer lo superficial.... Y aprender a Amar por Amar sin condiciones... Atraerás lo mismo que tú fluyes y emites. A esto yo le llamo hacerse responsable. Del muro de Tania Alexandrova Soy Fernando Urrea - Terapeuta y Guía de Manejo de Emociones. Te ayudo con terapias y conocimiento, y si tu compartes la información, también estas ayudando a ayudar. Llama al número de Celular +57 3123717019 Únete a nuestra comunidad de WhatsApp - wa.me/573123717019. Energía Turquesa - Armoniza Tu Bienestar físico, mental, emocional o espiritual. Únete a Facebook y a Instagram, veras más mensajes holísticos @energiaturquesa #energiaturquesa #meditacion #estrés #cuencostibetanos #masajes #masajesterapéuticos #relajaci
Las almohadillas son confeccionadas con telas suaves al tacto, su relleno puede elaborarse de diferentes semillas como maíz, arroz, trigo sarraceno, soja, entre otras semillas. También se le agregan hierbas para complementar el alivio que se busca. || #almohadilla #tapabocaynariz #medioambiente #cervicales #masajes #ecol #toallitas #higienefemeninaentela #termica #manzanilla #fr #frio #a #protectoresdiarios #os #relajacion #lumbares #rosario #natural #aromaterapia #copamenstrual #copitamenstrual #copita #dolores #lumbar #relajaci #calefactor #cuello #hogar #reiki ||
Estreno de @tiarehawaiana junto a @voltylasmanosmagicas y Tony El Genial Escucha como suena en su más reciente Reel @tiarehawaiana @voltylasmanosmagicas Tiarè - Lei Fecha de estreno: 22 feb 2023 Artista/intérprete: Tiarè Letras: Valentina Russo (Tiarè) Música/armonía: Yunior Sánchez (Volty Las Manos Magicas) Visual - El Cartel Studio Producción General Antonio Sánchez (Tony El Genial) Activa el recordatorio para que estes entre los 1ros afortunados Link En las historias y biografia de @euromusicmundial Link para si nos ves desde Facebook https://www.youtube.com/watch?v=INuyJ_cG_oM - - - - - #n #musica #m #meditacion #relax #yoga #soothing #music #musicaparadormir #relajante #relajaci #relaxante #meditaci #relajacion #relaxingmusic #relaxing #dormir #nature #meditar #meditation #relaxation #paz #spa #amor #calm #musicoterapia #sleep #relajarse #equilibrio https://www.instagram.com/reel/CovgSloD4TY/?igshid=MDJmNzVkMjY=
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Relajación💆🙏🧘 👉🏻Las técnicas de relajación son una forma de controlar el estrés, los dolores de cabeza, el insomnio, la presión arterial, la glucosa en sangre, la digestión, el estado de ánimo... 👉🏻No solo se trata de tranquilidad o de pasar el rato, esta técnica regula los niveles de cortisol, la hormona del estrés y ayuda a lidiar con las complicaciones derivadas de problemas de salud. 📌Las técnicas de relajación implican centrar la atención en algo que te calme, anule el ruido mental y aumente la conciencia de tu cuerpo. No importa qué técnica de relajación elijas. 𝗟𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮 𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗮𝗰𝘁𝗶𝗰𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗹𝗮𝗷𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗿𝗲𝗴𝘂𝗹𝗮𝗿𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗰𝗼𝘀𝗲𝗰𝗵𝗮𝗿 𝘀𝘂𝘀 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀. 🫂💆🏻♀️ 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 📌 Para saber 𝙢𝙖́𝙨 𝙞𝙣𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙮 𝙘𝙤𝙣𝙤𝙘𝙚𝙧 𝙩𝙚́𝙘𝙣𝙞𝙘𝙖𝙨 𝙙𝙚 𝙧𝙚𝙡𝙖𝙟𝙖𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙩𝙪 𝙙𝙞́𝙖 𝙖 𝙙𝙞́𝙖, no dudes en contactar con nosotras @centroalasparacrecerpsicologia ☎️ 600 628 679 #relajacion #n #relajaci #bienestar #relax #yoga #salud #meditacion #spa #masajes #masaje #paz #aromaterapia #belleza #estres #meditaci #mindfulness #masajesrelajantes #amor #ansiedad #reiki #terapia #naturaleza #descanso #armonia #equilibrio #tranquilidad #espartinas #alasparacrecerterapeuta
El estrés desencadena una combinación de señales dentro del cuerpo tanto de las hormonas como de los nervios. Estas señales hacen que las glándulas suprarrenales liberen hormonas, incluidas la adrenalina y el cortisol. El resultado es un aumento de la frecuencia cardíaca y la energía como parte de la respuesta de "lucha o huida". Es la forma en que tu cuerpo se prepara para situaciones potencialmente peligrosas o dañinas. El cortisol también ayuda a limitar cualquier función que no sea esencial en una situación de "lucha o huida". Una vez que pasa la amenaza, tus hormonas vuelven a sus niveles habituales y las funciones corporales vuelven a los niveles típicos. Pero cuando estás bajo estrés constante, esta respuesta no siempre se apaga. La exposición a largo plazo al cortisol y otras hormonas del estrés puede afectar negativamente a casi todos los procesos de tu cuerpo. Esto puede aumentar tu riesgo de problemas de salud como enfermedades cardíacas, problemas pulmonares, obesidad, ansiedad, depresión y más. #cortisol #hormonadelestrés #estrés #relajació #relajaci Estudios: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6371989/ https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/00207450590956459
Recuerdos de verano🌅 . . . . . . . . . . #playasargentinas #argentina #playa #mar #naturaleza #photography #mardelplata #costaatlantica #foto #naturephotography #paisajesnaturales #photo #paisaje #ig #fotografia #verano #imagnes #beach #espuma #costaargentina #n #paisajes #relax #relajaci #musica #poesia #playas #turismoargentina #pinamar #turismo
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¡Hora de relajarte! 🧘 🪴¿Cuál es tú rincón favorito? 😴 #relajarse #relax #cryptocasa #crypto #disfrutar #vacaciones #naturaleza #descansar #bienestar #realestate #relajacion #dormir #meditar #inmuebles #instagood #meditacion #playa #spa #salud #travel #viaje #hotel #amor #paz #ansiedad #relajaci #tiempoparami #calma #mindfulness #tranquilidad
Aprovecha está temporada para que todo sea paz, calma y alegría- Utiliza 𝗧𝗲𝗶-𝗙𝘂 aporta sensación de relajación, apoya el buen funcionamiento del sistema nervioso y de las vías respiratorias. #TeiFu #Aceite #Herbolarios #Inflmación #Articulaciones #Relajaci+on #DolorMuscular #DolorDeCabeza #Lavanda #Antitusivo #ucalipto #Refrescante #Vigorizantes #AceitesEsenciales #Barranquilla
Por todos es sabido que la música puede generar múltiples estímulos en nuestro cerebro que influyen en nuestro día a día. De hecho, dependiendo del tipo de melodía que escuchemos puede evocarnos unas emociones u otras. Lo cual puede influir en nuestra calidad de vida. ⬇️ https://www.youtube.com/@relax.32. #musicarelajante #n #musica #m #meditacion #relax #yoga #soothing #music #musicaparadormir #relajante #relajaci #relaxante #meditaci #relajacion #relaxingmusic #relaxing #dormir #nature #meditar #meditation #relaxation #paz #spa #amor #calm #musicoterapia #sleep #relajarse #equilibrio
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🧘RELAX 🧘 ⬇️ https://www.youtube.com/@relax.32. . . . . . . . Por todos es sabido que la música puede generar múltiples estímulos en nuestro cerebro que influyen en nuestro día a día. De hecho, dependiendo del tipo de melodía que escuchemos puede evocarnos unas emociones u otras. Lo cual puede influir en nuestra calidad de vida. ⬇️ https://www.youtube.com/@relax.32. #musicarelajante #n #musica #m #meditacion #relax #yoga #soothing #music #musicaparadormir #relajante #relajaci #relaxante #meditaci #relajacion #relaxingmusic #relaxing #dormir #nature #meditar #meditation #relaxation #paz #spa #amor #calm #musicoterapia #sleep #relajarse #equilibrio
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¿Te dedicas 60 min? Increíble todo los beneficios que puedes obtener con tan solo 60 min de un maravilloso masaje descontracturante. Visítanos y déjate consentir. Nos encuentras en Santa Elena, Petén, 6a Calle, 7ma Av Gasolinera Puma periférico frente a Energuate. #relajacion #n #relajaci #bienestar #relax #yoga #salud #meditacion #spa #masajes #a #masaje #paz #aromaterapia #belleza #estres #meditaci #mindfulness #masajesrelajantes #amor #ansiedad #reiki #terapia #naturaleza #descanso #armonia #equilibrio #tranquilidad #o #estetica
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🎼Música Relajante - 😌Calma y elimina la ansiedad, Piano y Naturaleza. 🎥 Video completo hoy a las 18 hs Musica relajante con piano y sonidos de la naturaleza y sonido de cascada (agua corriente), relajacion para calmar la mente y eliminar la ansiedad con video para relajarte junto a una cascada en un apacible bosque lleno de aves. Naturaleza y música relajante para descansar la mente y eliminar el estrés. Relajación. Música instrumental. #musicarelajante #n #musica #m #meditacion #relax #yoga #soothing #music #musicaparadormir #relajante #relajaci #relaxante #meditaci #relajacion #relaxingmusic #relaxing #dormir #nature #meditar #meditation #relaxation #paz #spa #amor #calm #musicoterapia #sleep #relajarse #equilibrio
7 Beneficios de un Baño con Agua Caliente No hay nada más saludable que tomar un baño de agua caliente El agua es vida y te ofrece muchos beneficios más allá de la limpieza. No solo físicamente, sino mentalmente es un excelente hábito para que empieces o termines bien el día. Vamos a hablar de los beneficios que te trae un rico baño de agua caliente, que ayuda a mejorar tu salud y estado de ánimo. 1) Relaja los músculos de tu cuerpo El agua caliente relaja tus músculos, ya que hace que los vasos sanguíneos se dilaten y haya mayor oxigenación. También te ayuda a aliviar el dolor muscular y el cansancio derivado del ejercicio que haces durante el día, ya sea caminar, subir escaleras, cargar objetos o practicar cualquier deporte. Tus músculos también se contracturan por el estrés y el agua caliente sirve como un excelente relajador natural que además te ayuda a desinflamar. 2) Reduce la fatiga de tu cerebro Hay muchas formas de relajarte, ya sea haciendo ejercicio, el campo, pero no hay nada que relaje más a tu cerebro que un baño de agua caliente. 3) Alivia el dolor de cabeza Relaja la presión de la sangre permitiendo que el oxígeno llegue a las células de tu cuerpo, incluyendo tu cerebro. 4) Estimula la circulación Cuando el agua caliente dilata los capilares sanguíneos de tu cuerpo, está provocando que la sangre lleve a cabo la correcta oxigenación de las células. Esta es la principal función de tu sistema circulatorio. 5) Descongestiona tus fosas nasales Un baño de agua caliente te ayudará a descongestionar el sistema respiratorio y a sentirte mejor. 6) Calma la ansiedad La relajación que genera un baño de agua caliente es un tratamiento muy efectivo contra el estrés y la sensación de ansiedad. Te induce a vivencias trascendentes, de meditación, el agua funciona como un excelente masaje a tu cuerpo. 7) Elimina toxinas Con el flujo de la sangre a través de tu sistema circulatorio, se abren los poros de la piel permitiendo que tu cuerpo elimine las toxinas. Próxima Sesión de BIODANZA ACUÁTICA este sábado 19 de noviembre. Más Info www.biodanzatusemociones.com #biodanzasrt #biodanzaespaña #bienestar #ociovalladolid #antistress #relajaci
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🤔🤔🤔🤔Porque es bueno darse una ducha relajante? 🪬 Mejora😍 el flujo sanguíneo en pacientes que sufren de problemas de insuficiencia cardíaca. 🫀Prevenir el endurecimiento de las arterias y el aumento de la presión arterial en pacientes con aterosclerosis, según un estudio realizado en el año 2012. 🧠Según algunas hipótesis, un baño de agua caliente ayuda areducir el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular. #relajacion #n #relajaci #bienestar #relax #yoga #salud #meditacion #spa #masajes #a #masaje #paz #aromaterapia #belleza #estres #meditaci #mindfulness #masajesrelajantes #amor #ansiedad #reiki #terapia #naturaleza #descanso #armonia #equilibrio #tranquilidad #o #estetica
💗 Regálate un descanso 🔥 🤲🏻🫶🏻 ✨ Relajación muscular y control de dolor . Rehabilitación muscular 🧡 . #relajacion #n #relajaci #bienestar #relax #yoga #salud #meditacion #spa #masajes #a #masaje #paz #aromaterapia #belleza #estres #meditaci #mindfulness #masajesrelajantes #amor #ansiedad #reiki #terapia #naturaleza #descanso #armonia #equilibrio #tranquilidad #o #estetica
Tomarse un tiempo para relajarse y renovarse es esencial para vivir bien. #spa #relajacion #n #relajaci #bienestar #relax #yoga #salud #meditacion #spa #masajes #a #masaje #paz #aromaterapia #belleza #estres #meditaci #mindfulness #armonia #equilibrio #tranquilidad #o #estetica #pueblomagico #chignahuapan
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El drenaje linfático es un masaje linfático lento y suave que se realiza especialmente para Estimular el flujo de la linfa, un líquido incoloro que fluye a través de los vasos linfáticos y que drena las toxinas y los desechos celulares. El drenaje linfático es conocido por su acción anti-inflamatoria sobre el tejido. Esta técnica se utiliza tanto en el campo médico como en el cosmético. Esta indicada como Terapia ✔️Postoperatoria ✔️Antiestrés ✔️En pacientes que sufren de Varices O insuficiencia venosa Incluye ✔️Terapia Manual ✔️Ultrasónido Reserva tu cita 😊 #relajacion #n #relajaci #bienestar #relax #yoga #salud #meditacion #spa #masajes #a #masaje #paz #aromaterapia #belleza #estres #meditaci #mindfulness #masajesrelajantes #amor #ansiedad #reiki #terapia #naturaleza