Hello et bon lundi ! Aujourd'hui, on célèbre la journée internationale de la danse. Que vous soyez fan de salsa, de ballet classique, de danse moderne, africaine, de claquettes, peu importe… C'est le moment parfait pour honorer cet art qui transcende les frontières linguistiques et culturelles. La danse rassemble des âmes venues des quatre coins du monde. Plus besoin de mots, laissez votre corps parler pour vous ! 🥰 #spiritualité #harmonie #lithotherapie #rituels #paix #bienetreaunaturel #chakras #spiritualite #danseuse #corps #émotions #pierressemiprecieuses #ressentir #méditation #detenteetbienetre #émotions #concentration #conscience #tauxvibratoire #energiepositive #passion #sensibilisation #pierrenaturelle #pouvoir #spiritualité #sensibilité #cartomancie #création #confiancensoi #realisation
We think better when we feel quiet and peaceful. Create a comfortable space where you can relax and think without distractions. This could be in nature, a cozy corner of your home or office, or anywhere else that bring you tranquility. And then breathe deeply, you are here ... #mindfulreflection #mindfulness #peace #breathwork #stillness #concentration #coachingforpurpose #leadershipcoaching #thoughts
Focus sur l'essentiel ! Vous êtes débordé(e) et ne savez plus comment faire pour vous en sortir ? 1 > Reprenez et listez vos tâches par priorité 2 > Isolez votre téléphone et toutes distractions 3 > Utilisez la méthode Pomodoro : 25 minutes de travail intensif, pause de 5 minutes puis on reprend 25 minutes... 4 > Concentrez-vous uniquement sur la tâche en cours 5 > Compartimentez votre journée, pas forcément en heure mais en bloc de temps. 6 > Changez de lieu si besoin pour trouver un environnement propice à la concentration. Concentrez-vous sur ce qui compte vraiment ! 🎯 Et toi ? As-tu d'autres techniques ? #priorite #efficacite #pomodoro #focussurlessentiel #débordé #priorisation #concentration #blocdetemps #environnementcalme #assistanteadministrative
ॲडव्हान्स संम्पूर्णम न्यूट्रिशन पाचन व्यवस्था को चुस्त दुरुस्त बनाता है। लीजिये हर दिन ॲडव्हान्स संम्पूर्णम न्यूट्रिशन। #nutritionday #missionhealthyindia #sampurnamofficial #happy_nutrition_day #virus #advancedsampurnamnutrition #antibodies #health #phosphorus #heartbeat #heartproblems #periods #periodspain #asparagus #racemosus #virus #antibodies #wound #healthybody #malnutrition #diseases #pregnant #pregnancy #wound #concentration #brain #brainpower #malnutrición #malnutritionawareness #minerals #food #protien #angriness
Concentration Vs Relaxation — Elles ne sont pas antinomiques mais la seconde est la conséquence de la première. — Pourquoi? Diriger son mental sur un point précis permet de le détourner des pensées anxiogènes, ça stoppe (temporairement 😅) les ruminations. Effet domino: le système nerveux parasympathique, responsable de l’état de détente, devient plus actif. Double effet kisscool: la concentration active la sécrétion des hormones du bien-être. #serotonine #endorphine — Comment? En pratiquant. C’est un entraînement du mental et il faut persévérer. Par exemple: parcourir son corps mentalement ou encore observer sa respiration. Il existe de nombreuses techniques de concentration. La meilleure est celle qui vous convient. Il faut tester et mon conseil, lorsqu’une technique semble vous convenir, pratiquez la pendant plusieurs jours, semaines, mois, années. Elle va s’imprégner dans votre corps pour devenir aussi naturelle que se brosser les dents. Et bingo 🎰 Le reste vous appartient. — Venez expérimenter les techniques de concentration ce dimanche 05 mai pendant la Matinée de Yoga @atelier_ml_montreuil où nous viendrons cultiver la lumière intérieure ☀️😉 — Pensez à vous. Marie-Laure🪷 — Marie-Laure - Educatrice Sportive , spécialisée en Yoga et Pilates de Gasquet à l’Atelier ML à Montreuil (93). Je vous accompagne pour bouger votre corps avec conscience et cultiver un mental calme. — #marielaurebrun #santé #bonnesanté #bienetre #antistress #sportsante #sportsanté #sportsantebienetre #bienetremental #bienêtremental #mentalserein #calme #calmeinterieur #concentration #techniquesdeconcentration #seconcentrer #relaxation #pause #detente #détente #silenceinterieur #tranquillité #tranquillitéintérieure #repos #repossanspensée #etatnaturel #turiya #yoganidra
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शिरोधारा के लाभ 🧘♂️ * मन को शांत करता है। * मानसिक तनाव को दूर करता है। * अनिद्रा का समाधान है। * मन को एकाग्र करता है। * वात दोष को शांत करता है। . visit us : 🌐www.dawaghar.in . #dawaghar #ayurvedicstore #ayurveda #Shirodhara #Ayurveda #Mindfulness #StressRelief #MentalHealth #InsomniaSolution #Concentration #Wellness #HolisticHealth #AyurvedicTherapy
Treehouse is feeling artsy🎨! We did henna design with edible child safe ingredients. Having our little toddlers squeeze the piping bag helps them refine their fine motor skills, which are crucial for tasks like writing and self-care activities. Also, do you see how concentrated they look when they did this activity? This activity practices patience and concentration as they work on their designs. Come join the fun for the last week of Raya as we are still in Raya spirit!! 🌳🥳🌙 #lastweekofeid #toddleractivities #finemotorskills #concentration #hennadesign #daycarebn #daycare #eidmubarak
Au #réveil ce #matin une #infusion de #fleurs de Pois #papillon Sa #couleur #pronfonde aux #nuances #bleu et sa teneur #riche en #mineraux et #vitamine procure une sensation de #bienetre et #calme l' #organisme tout en augmentant le niveau d'acetylcholine, un des #neurotransmetteurs #essentiel au #bon fonctionnement du #cervau Ameliore la #concentration l' #attention la #connexion de #soi avec la #nature le #bienetreaunaturel
Tufting is a textile technique that requires super concentration and great hand-eye coordination. Inserting yarn into a fabric base to create loops or tassels and a craft activity that our young adults love. It’s fun, it’s creative, it’s skill building. Just like The Wave. As always, we are proud to be just a little bit different. #tufting #creative #workshopsforteens #concentration #ADHD #ASD #imagination
Unlock your full academic potential by honing the power of concentration! From maths to all subjects, focused attention is the key to success. #sipabacusindia #sipabacustamilnadu #trichycity #trichy #sipabacuskattur #AbacusLearning #AbacusNearMe #learning #maths #mathabacus #visualmaths #visualabacus #vedicmaths #braingym #braindevelopment #concentration #cocentrationskills
Chaque lundi matin, plongez dans l'inspiration avec nos affirmations positives ! 🌟 Commencez votre semaine du bon pied en nourrissant votre esprit avec des pensées encourageantes et motivantes. Rejoignez-nous pour une dose hebdomadaire de positivité qui éclairera votre chemin et élèvera votre énergie. Cultivez la confiance en vous, la gratitude et la joie alors que vous avancez dans votre semaine. Ensemencez votre journée de lundi avec des vibrations positives ! 💫 #lepositifattirelepositif #chamanisme #prisedeconscience #citationspositives #saimersoimeme #enrichissement #reikifrance #spirituel #lacherprise #richesse #etresoimeme #inspiration #citationpositive #amourdesoi #reiki #meditation #concentration
#Paraocampus #meditation "Meditation is a practice that involves focusing or clearing your mind using a combination of mental and physical techniques. Depending on the type of meditation you choose, you can meditate to relax, reduce anxiety and stress, and more." Website: https://www.jaipuriaschoolsbanaras.in/parao/ YouTube Link: https://www.youtube.com/channel/UCZvuWs2rYd9AiAl3Z1ykCHg Admission Enquiry Form: https://jsb.edunexttech.com/mvc/std/DynamicEnquiryForm #Paraocampus #schoolinvaranasi #bestschoolinvaranasi #jaipuria_schools_banaras #schools #ParentsOrientation #admissionopen2024_2025 #AdmissionsOpen #school #teacher #yogalove #meditation #bestpractices #BestOptions #concentration
Decluttering the mind is like tidying up a cluttered room; it's a process of sorting through the mental mess, organizing thoughts, and creating space for clarity and calm. Just as physical clutter can weigh us down, mental clutter can obscure our focus and drain our energy. How can we declutter our minds? - meditation - mindfulness - journaling - prioritize tasks - limit information overload - practice gratitude - declutter your physical environment - practice self-compassion - get moving Meditation really helps me to declutter my mind and calm the brain chatter. Join me for free, online meditation. Register on my website at; www.lyndiekennedycoaching.com Hope to see you there! Love & kindness, Lyndie x #love, #kindness, #peace, #calm, #decluttering, #mind, #clarity, #joy, #brainchatter, #concentration, #mood, #reducestress
As we continue our journey through "Swami Sivananda's 18 ities and the practice of pratyahara," we now arrive at 'Fixity'. . . Fixity is synonymous with being focused, determined, one-pointedness. . . Antonyms would be uncertainty, fickle, indefinite. . . Fixity arrives from equanimity. The mind has become steady and balanced through practising equanimity. This enables one to focus our attention on one-pointedness, aiming and achieving the goal at hand. . . . . #cinnamonyogadlc #cinnamonyoga #SwamiSivananda #18ities #fixity #focus #onepointedness #dharana #concentration
La del recuerdo con la hermosa @paolavafu_mx una mujer inteligente y hermosa 💖 . #beautiful #photography #look #certamen #concentration #teen #guadalajara #jalisco
In today's insta-world, our micro-attention span steals our success when we keep switching focus to the next shiny thing. Accomplishing things takes prolonged concentration. What can you do to void distractions, stay on task and get things done? #focus #distractions #distracted #poetry #haiku #humanhaiku #insta-world #concentration #success #leadership #relationships #work #play #accomplishments #accomplishing #attention #attentionspan #short #shorter
Meditation is a way for nourishing and blossoming the divinity within you. . . . . . . #class #focus #concentration #confidence #building #peace #positivevibes #morningroutine @energydancefitnessstudioz
✨Bumblebee Jasper✨ Bumblebee Jasper is a healing stone that promotes strength, courage, confidence, and optimism. It is thought to be extremely beneficial during times of stress or anxiety. These cute bee 🐝carvings will help keep you “buzzing” throughout your day, even when negative energies constantly come your way. Claim A or B in comments 😀 $32ea + shipping PayPal & Venmo accepted #ambition #courage #endurance #concentration #bumblebeejasper #bees🐝 #change #manifestation #strength #crystalenergy #crystaladdict #crystalhealing #yellow #beekeepers #higherconsciousness #highervibrations #jasper #rock #rockhound
“One who neglects or disregards the existence of earth, air, fire, water and vegetation disregards [their] own existence which is entwined with them.” ~ Mahavira #mahavira #jain #ahimsa #qotd 📷: High Desert, California #highdesert #hesperia #california . . Outdoorably Vegan 🌿Ⓥ🏃🏻♂️💨 IG >>> https://www.instagram.com/outdoorablyvegan/ . . #outdoorablyvegan #govegan #buddhism #veganrunners #veganathlete #sangha #belovedcommunity #runnersofinstagram #ancestors #peace #compassion #motherearth #zen #concentration #interbeing #mindfulness #vegan #vegansofinstagram #outdoors #meditation #kindness #awareness #nature
As you flip the calendar from April to May we hope you’ll schedule some time on the mat with us!
✨✨✨𝙽𝚎𝚠 𝙰𝚕𝚎𝚛𝚝✨✨✨✨ 𝚁𝚘𝚊𝚖𝚒𝚗𝚐 𝙱𝚞𝚏𝚏𝚊𝚕𝚘 𝚊𝚗𝚍 𝚂𝚝𝚊𝚛 𝙲𝚘𝚗𝚌𝚑𝚘𝚜 𝚊𝚍𝚘𝚛𝚗𝚎𝚍 𝚠𝚒𝚝𝚑 𝙰𝚚𝚞𝚊𝚖𝚊𝚛𝚒𝚗𝚎 𝙲𝚛𝚢𝚜𝚝𝚊𝚕𝚜. 𝙱𝚕𝚞𝚎 𝚏𝚘𝚛 𝚝𝚛𝚊𝚗𝚚𝚞𝚒𝚕𝚒𝚝𝚢 𝚊𝚗𝚍 𝚜𝚘 𝚖𝚞𝚌𝚑 𝚖𝚘𝚛𝚎 𝚎𝚗𝚓𝚘𝚢💙🌎💦🦋🐬 #blue #sky #buffalo #aquamarinecrystals #stars #meditation #concentration #focus #tranquility #nativefashion #indigenousartist #indigenouswomen #silver
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Simple 10-min breath mindfulness practice that can help bring a little equanimity to your day 🧘♂️ Enjoy ! #mindfulness #mindfulnesspractice #mindfulnessmeditation #concentration #equanimity #calm #mentalhealth #selfcare
🎢 I guess I can’t be the only one whose mood boosts when looking at this setup? Follow: @setuphams Don’t forget to like, share & save ✅ Credit: @olivur.morris What are your thoughts about this setup? Write them in the comments.👇🏻👇🏻 #setup #minimalism #minimalist #setupinspiration #motivation #concentration #feelgood #remotework #contentcreator #tech #officedesign #youtube #apple #microsoft #desksetup #coding #pcsetup #gaming
Saturday in the Park #downtowncary #downtowncarync #northcarolina #livemusic #concentration #carync #freeconcert #sonya7iv #streetstyle #concertphotographer #bandpic #downtowncarypark
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Hey👋 Je sais ce soir, c’est un post un peu tard🫶🏻 . . . . . . #études #productivité #studygram #étudiante #motivation #travail #concentration #foryou #foryoupage #pourtoi #fichederevision #ProductivitéAprèsLécole #GestionDuTemps #MotivationEtÉtudes #MaximiserSonTemps #OrganisationScolaire #TrucsEtAstuces #ÉtudierAvecEfficacité #ObjectifsScolaires #InspirationÉtudiante #RévisionsProductives
Augmentative Conditionality: Part 7 – The Fourth Dhyana 3 min read https://mahabodhi.org.uk/MB/?p=2125 #Buddhism #meditation #SpiralPath #fourthdhyana #concentration #Buddhistpurification #mindfulness #equanimity #ethicalrobustness #Vairocana #vajra
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Quoi de mieux pour un cerveau HPI, en ébullition permanente, que de se plonger dans l'étude d'un sujet ! Et soudain, tous les soucis disparaissent, tous les questionnements s'envolent, et le noeud des émotions s'apaisent... au moins pour un temps. Et vous, que faites-vous pour calmer l'emballement de votre cerveau ? #HPI #hautpotentiel #émotions #hautesensibilité #cerveauenébullition #curiositédesprit #bulleintellectuelle #concentration #sensibilitéélevée #zèbre
𝐃𝐫𝐢𝐬𝐡𝐭𝐢 Drishti, a Sanskrit term often translated as “focused gaze,” is more than just a physical act of looking; it’s a profound tool for deepening our yoga practice. When we practice Drishti, we’re not merely directing our eyes, but channeling our awareness and intention. Each Drishti, from the soft gaze toward the horizon to the steady focus on the breath, holds its own significance and purpose. By consciously choosing our Drishti, we refine our ability to stay present, cultivate inner stillness, and move with purpose on the mat. It’s a practice that extends beyond the boundaries of the yoga studio, guiding us to find clarity and insight in every aspect of our lives. #Drishti #YogaFocus #Concentration #Mindfulness #InnerBalance #Awareness
B-Vitamine sind besonders wichtig, wenn es um unsere #Leistungsfähigkeit geht. Sie sind ein wichtiger Bestandteil vieler Stoffwechselprozesse, indem sie für mehr Energie und eine bessere Konzentration 🧠 sorgen sowie Müdigkeit vorbeugen können. Diese wichtigen Nährstoffe können zu deinem persönlichen VUMMS hinzugefügt werden und dich täglich mit der nötigen Energie ⚡️ versorgen. Probiere unseren Konfigurator und erstelle dein individuelles Vitamin Fruchtgummi. Link in der Bio! #vumms #myvitamingummy #vitamingummies #personalisiertevitamine #personalizedvitamins #vegangummies #supplements #concentration #vitaminsforenergy
Un inceput bun la Seniori. Bravoo David! 🎾🔥🏆 Follow @acstennisforlife for more tennis tips and motivation ✅️ #tenis10 #fun #acstennisforlife #focus #coach #game #tenniscoaching #motivation #tennisplayer #ambassador #dreamjob #tennis #tennisforlife #player #tennispro #tenniscourt #bestshot #concentration #hits #tennisball #kids #tennismatch #tennisforkids #drobetaturnuseverin #antrenor
✨Less than a week until May the 4th! 🖍️Mindful coloring is a valuable addition to any classroom for several reasons: 🧘🏽Promotes Relaxation: Mindful coloring can help students relax and reduce stress levels. It provides a calming activity that allows them to focus on the present moment. 🎧Develops Focus and Concentration: Coloring requires attention to detail and staying within the lines, which can help improve focus and concentration, important skills for learning. 🎨Encourages Creativity: While coloring within the lines, students can also express their creativity through color choices and patterns, fostering imagination and artistic expression. ✍🏽Enhances Fine Motor Skills: Coloring involves the use of small muscles in the hands and fingers, helping to improve fine motor skills and hand-eye coordination. Fosters Mindfulness and Awareness: Mindful coloring encourages students to be present and aware of their thoughts and feelings, promoting mindfulness and self-awareness. Promotes Emotional Regulation: Coloring can be a soothing activity that helps students regulate their emotions and manage stress or anxiety. Cultivates a Positive Classroom Environment: Mindful coloring can create a peaceful and positive atmosphere in the classroom, conducive to learning and well-being. Overall, mindful coloring is a simple yet effective way to promote relaxation, focus, creativity, and emotional well-being in the classroom. #starwars #starwarsday #maythe4thbewithyou #mindful #mindfulness #teacherspayteachers #tpt #coloring #school #educator #creativity #creative #educatorsofinstagram #finemotorskills #focus #concentration #fun #schooldays #elementaryschool #may #mindfulnesspractice #mindfulnessinschools #reducestress #selfregulation #mindfulcoloring #maythefourthbewithyou #itscooltocare #itscooltocarewithkim
City of Burlington's REIB Office Vermont Professionals of Color Network Vermont Health Equity Initiative -VHEI The Rutland Area NAACP Windham County NAACP People's Kitchen Champlain Housing Trust Howard Center UVM Bored UVM Medical Center Employee Wellness Vermont Department of Health Vermont Releaf Collective Vermont Legal Aid Richard Kemp Center United Way of Northwest Vermont Migrant Justice / Justicia Migrante Vermont Afterschool King Street Center ACLU-Vermont The Root Social Justice Center Chittenden County Regional Planning Commission UVM Black Student Union Champlain College Diversity Programming WCAX-TV VTDigger Seven Days Newspaper Bernie Sanders Seventh Generation Burton Ben & Jerry's Youth performing classical under the direction of Simon Yiga, piano instructor followed by Q&A and discussion. Starting at 4:00 PM today! #Blackexcellence #PerformingArts #concentration #focus #CommunityConnection #belonging #camaraderie #BIPOCyouth #community #growth #development #CulturalCelebration #culturaldiversity #culturalawareness #appreciation #Confidence #Resilience #confidence #resilience #growth #LeadershipSkills #MentorshipandGuidance #rolemodels #Equity #access #EconomicJustice #RacialJustice #blackresilience #blackmusic #reconstruction
Mi dice: "Gio'. Ero tutto orientato alla ricerca di clienti per aumentare il business e ho perso quelli più importanti: quelli interni. Quando mi accorgo che le persone non riescono a dirmi quello che pensano, mi sento solo. Ho bisogno del tuo aiuto". Ecco il suo discorso alla squadra dopo un gran lavoro su di sé: "Potrei iniziare dicendovi che stiamo crescendo come numeri, che abbiamo aperto una nuova filiale, che siamo pronti a nuovi investimenti. Vi direi la verità, ma oggi conta poco. Ho dato troppa attenzione ai numeri ed è per questo che abbiamo perso una risorsa chiave per il nostro futuro. Le sue parole sono una cicatrice aperta per me: "Lei mi ha aiutato a vedere come avrei potuto diventare ricco e solo." Non sono in grado di dirvi né che sarò un capo migliore né un uomo migliore. Mi sento solo di ringraziare ognuno di voi. Avete sacrificato parte della vostra vita personale per l'azienda. Vi sono profondamente riconoscente. La malattia che ho avuto mi ha costretto a fermarmi. A letto ho pianto per le volte in cui ho detto: "Ne parliamo domani!", per tutte le volte che non ho tenuto conto delle vostre esigenze, lavandomi la coscienza col fatto di garantire il lavoro per tutti. Mi scuso con l'obiettivo di imparare ad ascoltarvi come finora non ho ancora dimostrato di saper fare." #coaching #mentaltraining #concentration #goal #leadership #awareness #responsibility #trust #sparring #untilthend #fighting #nopainnogain #passion #motivation #discipline #sacrifice #energybalance #selftraining #selfconfidence #restart #resilience #inner #rainbow #academy
DOMINGO 18k Paz Mental #running #garmin #fuerza #running #resistencia #concentration #HIDRATATE #motivation #hiit #cardiohiitml🙏💞
Les examens approchent, et peuvent générer stress et anxiété pour nos ados et les jeunes adultes. Je propose des stages de 2h sur le mois de mai, pour expérimenter et acquérir des outils de base et ainsi permettre de mobiliser l'énergie et la concentration au bon endroit ! 25€ par personne. Infos et réservation au 06.62.43.84.72 #sophrologie #sophro #examens #stress #anxiete #respiration #braingym #autohypnose #concentration
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365 days of happiness : quoi de mieux que d'embaumer la maison d'une odeur de muffins lors d'un dimanche pluvieux ? 😅 Toujours une bonne excuse 😂 🌸 Retrouvez tous les services de la Team in Paradise https://linktr.ee/Sorayainparadise lien également dans ma bio 🌸 💗 Livre workbook pour récupérer votre ex avec la loi de l'attraction 💗 Cours pour manifester une relation amoureuse avec une personne spécifique 💗 Cours avec 24 techniques de manifestation pour être en couple avec votre personne spécifique 💗 Cahier d’activités pour être en couple avec votre SP 💗 Cours pour manifester absolument tous vos désirs en devenant la meilleure version de vous-même 💗 Cours sur les Secrets du Shifting 💗 Cours Réagir à la 3D & Aligner ses Emotions 💗 Blog 💗 MON€¥ $CHOOL : Devenir facilement riche grâce à la loi de l'attraction 💗 Coachings privés 💗 Affirmations personnalisées 💗 Groupe privé Facebook Soraya Certified: Law of Attraction Life Coach Allowing Your Success Coach Belief Clearing Practitioner . . . #365joursdebonheur #citationspositives #tauxvibratoire #résilience #ancrage #jesuiscommejesuis #estimedesoimême #exister #changerdevie #instantpresent #spirituel #Affirmationpositive #connaissance #énergie #soraya #devpersonnelspiritualité #mieuxetre #choixdevie #changementpositif #transformationpersonnelle #transformationpositive #changementdevie #loidelattraction #mindfulness #vivre #concentration #dimanchepluvieux #veganmuffins #dimanchepatisserie
Briefing Interwall es un sistema que se integra con las mamparas de la gama Estel, dando lugar a nichos para el trabajo individual, el almacenamiento, la relajación y la colaboración. #diseño #mobiliariooficinas #acoustic #meetingroom #interiorismo #design #interiordesign #softoffice #lightoffice #comfort #acousticsofa #workplace #officedesign #acousticabsorption #smartoffice #office #arquitectura #furnituredesign #officeinspiration #comfortoffice #walls #proyectos #officefurniture #office #concentration #pasiónporeldiseño #showroom
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Dear parents🙏🏼 💁♀️💁♀️️நீங்கள் 5 முதல் 15 வயது குழந்தைகளின் பெற்றோரா ?💁♂️💁♂️🤔🤔 Are you Searching Right Class for your kid🤔🤔🤔 Then TIA is the Right Place to Answer All your Queries 🤝🤝🤝🧠🧠🧠🙋 "Concentration skill Development Program for 5 to 15 years Kids" TIA - TALENT INITIATORS AND ACCELERATORS 🧠BRAIN TRAIN PROGRAM🧠 We here provide 💥 ACADEMIC RESULTS 💥 1. Concentration Enhancement 2. Memory Enhancement 3. Good Observing Capacity 4. Equal functioning of Brain lobes🧠 5. Excellent Result in Exams 6. Handwriting 💥 BEHAVIOURAL CHANGES 💥 1. Increased Self Confidence⚡ 2. Eye to Eye Contact👀 3. Social Mingling🤝 4. Expressing Unique Talents 🤗 💥 OVER ALL BENEFITS 💥 1. Public Speaking 2. Stage performance 3. Social Manners 4. Self - Confidence 5. Intuition 6. Time Management 7. Creativity 8. Good Self Realization Help our children to get rid of 📌 Bed wetting 📌 Shyness 📌 Fearness 📌 Frustration ⚡ For all the problems and Lack of performance ⚡ We here TIA help in the Development of Good CONCENTRATION and CREATIVITY for each and every child through CONCENTRATION SKILL DEVELOPMENT PROGRAM for AGE (5 -15 Yrs ) So parents! Let us help our children to raise their future 🎉 #2024 Admissions open 👍🏻 Admission: 7418524352 #teachers #memoryskilldevlopmentclassinranipet #parents #extracurricular #skilldevelopment #Creativity #Intelligence #kidsclasses #நினைவாற்றல் #memory #concentration
🌝 Améliorer sa concentration - Optimiser son énergie ! 🌟 Nous l’avons tous vécu : s'asseoir à son bureau devant un travail urgent et se mettre à rêvasser. Malgré la motivation, il peut être difficile de se concentrer surtout dans ce monde rempli de distractions numériques 😵💫 Mais comment se concentrer et optimiser son temps ? 🎯- Fixer une priorité dans la journée : Pour être le plus efficace possible, se fixer des objectifs noir sur blanc reste une solution simple mais qui t'aidera grandement. Faire une "To Do list" de tes objectifs te permettra de visualiser ta journée et d'agir efficacement selon les priorités fixées. 👀 - Éliminer les distractions : Dans cette ère du numérique, il est très compliqué de décrocher et de ne pas être envahi(e) de distractions externes. Il est nécessaire d'identifier les distractions les plus sensibles de te détourner de tes objectifs. Selon des chercheur, la capacité cognitive s’améliorait significativement lorsque le téléphone se trouvait hors de la vue, et pas seulement éteint. 📤 - Passer à une autre tâche : Il peut arriver de bloquer sur une tâche. No panic, skip cette tâche pour le moment et tu y reviendras plus tard. 📝 - Utiliser la méthode Pomodoro : Pomodoro est une méthode de gestion du temps pour fractionner le travail en intervalles (généralement de 25 à 30 minutes) séparés par de courtes pauses. Pendant la période de travail il faut se concentrer sur la tâche à réaliser. Prendre ensuite une pause de 5 minutes pour te récompenser, puis tu peux recommencer. ♻️ - Avoir un rituel de mise en route : Il est nécessaire de préparer ton esprit à être efficace et à se concentrer sur ton sujet. Tout ce que tu as fait avant y contribue. Le rituel permet de conditionner ton cerveau. Bien évidemment ces conseils ne conviennent pas forcément à tout le monde. Le but est avant tout de trouver un processus de prise de décisions qui te permet d'y voir plus clair. ✨ #focus #concentration #tips #communication #instagramstrategie #instagramstrategies #freelancefrance #marketingdecontenu #communicationmarketing #strategiedecontenu #octopuscommunication #lorient #bzh
Healthy Breakfast helps to kick-start your day with greater concentration. : : 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 : : #breakfast #breakfastideas #breakfasttime #breakfastlover #breakfastofchampions #eat #eatclean #eathealthy #eatwell #eatlocal #healthylifestyle #healthyeating #healthybreakfast #healthychoices #healthyfood #foodphotography #foodie #foodpics #foodlover #concentration #motivation #mental #mentalhealth #mentalhealthawareness
Même au mois de mai, les ateliers poterie enfants continuent!! Nous nous retrouvons le mercredi 15 mai 🤩🤩!! Parce qu’en mai … fais ce qui te plaît !! Vous avez un artiste en herbe ?? Venez découvrir la magie du modelage !! Atelier poterie à partir de 5 ans à St Médard en Jalles de 10h à 11h15, tous les 1ers mercredis du mois (hors vacances scolaires). N’hésitez pas à vous inscrire par SMS au 06 65 10 23 04 ou sur le site www.lezaraku.com Tarif 15€ par enfant. #atelierenfant #lezaraku #artisan #artisandart #transmission #diy #découverte #concentration #developpementartistique #confianceensoi #quefairemercredi #partage #créativité #stmedardenjalles Crédit photo @au33deliledamour
#art #nuage #winnicott #creer #beauté #exploratrice #esprit #concentration #enfance #peinture #contemplation #malice #aire #interieur #exterieur #expo La troisième aire Que se passe t’il lorsque nous sommes face à la beauté ? Face à une œuvre d’art ? Où se trouve notre esprit lorsque nous créons ? Stéfanni Bardoux, exploratrice subtile du quotidien, a déjà mis en forme les paysages qui l’entourent, les êtres qui lui sont chers, la malice des objets qui l’inspirent. Dans cette nouvelle exposition personnelle, elle explore ce que Donald Winnicott nommait l’espace transitionnel, ou troisième aire, ce lieu psychique à la croisée de l’extérieur et de l’intérieur où, dans une concentration parfois hallucinée, nous créons quelque chose à partir de rien. Winnicott évoquait le jeu, la cuisine, le jardinage…. Stéfanni Bardoux évoque ce troisième espace à travers la contemplation des nuages. Les yeux au ciel ou le nez chatouillé par les odeurs de peinture, il s’agit toujours de se noyer dans la couleur comme dans un rêve. Parfois il arrive qu’on en perde momentanément la raison, comme l’écrivait Stendhal, lors de son célèbre voyage à Florence. A moins que l’on se perde dans sa propre enfance. Car les œuvres de Stéfanni Bardoux ne sont pas seulement un voyage dans la psyché, elles sont également un voyage dans le temps. Dans une spirale à trois temps, elle représente le dessin d’enfant, les spectateurs en contemplation, qui, par une pirouette merveilleuse, se retrouvent eux-mêmes sujet d’étude plastique. C’est ainsi qu’à travers le dialogue des œuvres entre elles, la boucle se referme et se reproduit éternellement. Voyage dans le temps, éloge de la temporalité, car il faut du temps et de la respiration pour créer. Ne plus compter les heures, débrancher les écrans, oublier les horloges qui sont autant d’obstacles pour atteindre la profondeur de soi. Stéfanni Bardoux traverse les états de grâce de la contemplation et de la création en utilisant des formats et des techniques simples et raffinées - le crayon de bois, le stylo Bic, la peinture sur toile - dans une élégance virtuose et lumineuse qui n’appartient qu’à elle. Tamina Beausoleil, Marie Breger artistes Le 01 05 20
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