#żnin #pałuki #jezioro #woda #słońce #zachódsłońca #sun #photographylovers #photonatural #natural #wiosna #spring #kwiaty #kochamzachodysłońca #pałuki #pałukiwarto #polska #poland #polandphotos #
Kolejne piękne miejsce, tym razem po drugiej stronie @kotlina_klodzka_ a mianowicie @staramorawa 😍 Od dawna jest na mojej liście miejsc, które obowiązkowo odwiedzam, gdy tylko robi się cieplutko 😌😋🥰 #staramorawa #sudety #masywśnieżnika #silence #slonce #goodvibes #cisza #spokój #woda #góry #stronieśląskie #dzikanatura #zalewstaramorawa 🌲🌳🍄 Można na chwilę zapomnieć, o wszystkim i poczuć się, jak w zupełnie innym, lepszym i spokojniejszym świecie 🏔️⛺️🏞️ No i oczywiście skoczyć na Baniaka z Pomostu🏊♀️🏊@sudety_z_food_truckiem #loveit
#zachód #żnin #jezioro #woda #słońce #sun #spacer #wiosna #spring #kochamzachodysłońca #love #miłość #photographylovers #photonatural #natural #naturalinstagram #poland #polska
#wiosna #wiosnawpełni #wiosną #wiosennyczas #kwiecień #april #polishspring #springs #spring #springvibes #springday #springtime #primavera #frühling #jezioro #woda #nadwodą #nadjeziorem #lake #lakephotography #lakephoto #drzewa #drzewo #see #amsee #pocztowkazpolski #polskawobiektywie #beautifulday #polskajestpiekna
Wrocław park 😉 #park #podróże #wroclaw #wrocław #rawicz #spacer #wycieczka #fotografia #photography #woda
#półwysephelski #helpeninsula (1) #kwiecień #april #polska #poland #jastarnia #zatokapucka #puckabay #woda #natura #deska #ludzie #spacer #water #nature #board #people #walk #sealife #sealovers #nowherediary #photography #naturephotography #igerspoland #igersjastarnia
Testing testing… #efoil #efoiling #sifly #fun #woda #watersports #mietkow #easypeasy #elektrycznadeska
Diagnoza: Głęboka depresja. Czy psycholog może dostać taką diagnozę? - tak Czy to znaczy, że nie mogę pomagać innym? - nie Czy będąc psychologiem jest mi łatwiej? - to zależy. Jasne, że znam specyfikę tej choroby, mając różnych klientów w gabinecie spotykam się z tym, nie jest mi to obce ale to nadal nie sprawiało że widziałam u siebie tą chorobę. Też na początku było mi ciężko to przyjąć teraz jestem bardziej świadoma tego co podpowiadają mi moje myśli i jak bardzo mogą one odbiegać od rzeczywistości. Ale to choroba i ja też miewam trudne momenty. Lubię porównywać depresję do morza... Są przypływy i odpływy, czasem spokojne czasem prawdziwy sztorm i niezwykle zdradliwe nawet dla speców #początek #walka #choroba #psycholog #człowiek #nadzieja #razem #wyzwanie #twoja #decyzja #słońce #jeszcze #wyjdzie #morze #woda #cisza #czas #pamiętnik #depresja
▪︎ 💦 . . . #italia #lagodigarda #vacanzaitaliana #italianholiday #włochy #jeziorogarda #woda #wloskiewakacje #podróże
Dzisiejszy zachód w Kuligowie. Czekaliśmy @sebastian.beres aż przejdą chmury. Warto było! . . . #nadbugiem #kuligów #zapachmięty #woda #zachódsłońca #mazowsze #pozamiastem #polskiekrajobrazy #fotografiakrajobrazu #rzekabug #sunset #Masovia #mazovialandscape #landscapelovers
Pont du Gard. "Zachaczylismy" tu w drodze powrotnej do domu.od jutra znów praca 🥹Jesteśmy tu już kolejny raz ale pierwszy raz mam moją "jaskółeczke" ze soba.😉 samo miejsce....to najwyższe aqwedukty wodne wybudowane przez rzymian , mają okolo 50m wysokości .robią za każdym razem wrażenie #rowerowo #caravaning #europa #podróże #globecar #van #woda #vantour #camper #pic #campscout #travelphotography #urlop #picture #fotografia #photography #life #fotografie #globecar #vantour #campertravel #globecaravan #rower #tour #godlife #vanlife #wohnmobil #europatravel #trip #photo #city #cityphotography
#zaporapilchowice #widok #landscapephotography #phonephotography #photo #viewpoint #dolnyśląsk #niesamowitydolnyśląsk #walking #wartozobaczyć #tama #woda #most #forest #weekendvibes #podróżemałeiduże #poland #polskiekrajobrazy #zwiedzanie
👩❤️👨👩❤️💋👨👫🏼 #mielnik #mielniknadbugiem #mielniknadbugiem🍄🍂🪵 #polishgirl #polishboy #maj #may2023☀️ #weekendmajowy🌻🌼 #dlugiweekend #dlugiweekendzik #chillout #chill #nature #drzewa #woda #rzekabug #rzekabug😍 #instalike #trip #travel #travelblogger #odpoczynek #liketoknowit #zasięgiwracać #rozwojinstagrama #rozwójinsta #followers #followforfollowback #l4followforfollow
💧Czy zdajesz sobie sprawę, że utrzymanie odpowiedniego poziomu nawodnienia organizmu jest kluczowym elementem dbania o zdrowie i samopoczucie? 💦 Woda pełni niezastąpioną rolę w wielu procesach zachodzących w naszym ciele, dlatego tak istotne jest regularne spożywanie odpowiedniej ilości płynów. 💧Zaleca się, aby osoby dorosłe spożywały około 2 litrów wody dziennie, co przekłada się na około 8 szklanek. Jednakże ta ilość może być dostosowana do indywidualnych potrzeb każdej osoby. A Ty ile wody pijesz codziennie? 💦 Nie zapominaj regularnie uzupełniać płynów i dbaj o swoje nawodnienie każdego dnia! #nawodnienie #zdrowie #piciewody #zdrowystylżycia #woda
Prawie letnie poranki w Osadzie 😃😎 warunki idealne do biwakowania! 🏕️ #osadanacyplu #wigry #cimochowizna #suwalszczyzna co to wciągnęło ją #podlasie #wigierskiparknarodowy #camping #caravaning #polenamiotowe #pieknywidok #pocztowkazwakacji #las #jezioro #woda #natura #wakacje
#chmurysrebrzyste #zmierzch #woda #jezioro #suwalszczyzna #suwałki #niebo
Zalew Sulejowski ------------------------------------ #zalewsulejowski #landscape #lake #natura #nature #okoliceLodzi #wojewodztwolodzkie #pocztowkazpolski #poland_top_photo #naturephotography #fotografiaamatorska #amatourphotography #wobiektywiefotoamatora #fotopasja #fotografia #jezioro #krajobraz #las #lodzkie #łódzkie #woda #amatorskafotografia
Słońce mamy jedno, zależy skąd na nie patrzymy 🙄 Dobranoc 😶🌫️ #gminakruszwica #jeziorogopło #jezioro #wodypolskie #kruszwica #półwyseprzępowski #nadgoplańskiparktysiąclecia #nadgoplańskiewopr #nature #dji #dronephotography #drone #kujawskopomorskie #polska #małaojczyzna #weekend #słońce #zachódsłońca #woda #naturephotography #photography
Dzien 119 Od jutra u nas lato. Podobno 15 st ma byc. Jakbys mowia szwedzi ”lagom”😉 #codzienniejednozdjecie #kroplewody #woda
Przyjaciele z podwórka... 🤗🚲🧸 #dzieci #childrens #wycieczka #friend #friendship #friends #dzieciństwo #weekend #weekendtime #forest #nature #las #woda #freetime #sunday #razemnajlepiej #letsplay #zabawyczas #picoftheday
Zmień swoją wodę a zmienisz życie swoich zwierząt :) Zwierzęta tak jak i my potrzebują dobrej jakości wody do picia . Nasze ukochane zwierzęta są znacznie bardziej podatne na toksyny i zanieczyszczenia niż my. Stwierdzono, że środki do pielęgnacji, środki na pchły i kleszcze, a nawet karma dla zwierząt domowych zawierają szkodliwe zanieczyszczenia i toksyny, które zwiększają ryzyko chorób i skracają życie naszych zwierząt. 🤨 To my jesteśmy pierwszą linią obrony, jeśli chodzi o nasze futrzaki. Woda Kangen® jest kluczem do ochrony naszych zwierząt. 🫶 Użyj wody Kangen ®, aby optymalnie nawodnić swoje zwierzęta oraz stworzyć naturalne rozwiązania na różne dolegliwości. Woda o pH 8,5 – 9,5💦 Zwierzęta osiągnęły niesamowite rezultaty pijąc wodę Kangen . Zwierzęta, które piły Wodę Kangen®, cieszą się większą energią, jaśniejszymi oczami, lśniącą sierścią i zdrowszymi stawami. Wodę Kangen® można wytwarzać w różnych poziomach pH dlatego Zaleca się nalewanie wody do oddzielnych misek 8,5 i 9,5, by pies sam wybrał jaki poziom woli 😀 Wiele zwierząt domowych poczuło ulgę i zmniejszymy się ich problemy właśnie dzięki piciu Wody Kangen . Ważne jest również czyszczenie i odkażanie. Tutaj świetnie się sprawdzi woda Kwaśna 2,5 ph . Spryskując zwierzę przed wyjściem na zewnątrz wodą sanitarną o stężeniu 2,5, możesz pomóc zmniejszyć liczbę pcheł i kleszczy, które zwierzę wracając ze spaceru przynosi do domu. Można nawet użyć 2,5 ph do spryskania mebli i legowiska dla zwierząt, aby zabić pchły i inne patogeny. Po więcej porad zapraszam do mnie:) #zwierzęta #woda #kangen #wodadlazwierząt #nawodnienie #zwierzetadomowe #husky #huskyofinstagram #wodadlazdrowia #
#makieta #makietamodułowa #pociągi #pasje #hobby #reda #fabrykakultury #szczegóły #niedziela #weekend #rodzinnie #kwiecień #spacer #wiosna #kwiaty #gdańsk #wkońcuwdomu #razem #najlepiej #razemnajlepiej #syn #synek #magnolia #lilak #błękitnieba #zachódsłońca #woda #relaks #chodźnadwór #ulubionaporaroku
#wiosennie🌞 #nad rzeką #wypoczynek #dzieci #woda# Brdą # przyroda w mieście # natura # drzewa # kwiaty # niedziela # spacer
• Odwodnienie na poziomie 20% płynów całego organizmu może skutkować pojawieniem się niewydolności krążeniowo-oddechowej i doprowadzić do zgonu u każdej osoby. Majówkowy odpoczynek w bezruchu + brak odpowiedniego nawodnienia jest szczególnie nie bezpieczny z uwagi na możliwość powstawania zakrzepów‼️ Dlaczego? 🤔 • Dlatego , że 90% krwi składa się z wody. W momencie odwodnienia objętość Twojej krwi spada co skutkuje obniżeniem ciśnienia tętniczego🩸 Warto tutaj zaznaczyć, że kiedy odczuwasz pragnienie,to jest to już pierwszy objaw odwodnienia w twoim organizmie i nie należy do niego dopuszczać.🥤⛔️❌️ • Z kolei mózg składa się w ponad 80% z wody i to on jako pierwszy odczuwa jej brak. To właśnie dlatego podczas zaniedbywania podaży płynów dochodzi do dolegliwości bólowych głowy oraz jej zawrotów🧠😵💫 • Odwodnienie daje się we znaki również ze strony układu pokarmowego a mowa jest tutaj o wzdeciach i zaparciach które przy majowych grilach inaugurujących sezon pojawiają się niezwykle często🥩 • Ile więc dostarczyć płynów w ciągu dnia?🥤Na każdy 1 kilogram masy ciała należy wypijać od 30 do 35 ml płynów. Np jeśli Twoja masa ciała wynosi 70 kg wynik ten mnożymy x 35 co daje w zaokrągleniu 2.5l płynów na dobę. Tutaj należy jednak wspomnieć że zapotrzebowanie to rośnie podczas aktywności fizycznej, przebywaniu w ciepłym otoczeniu o niskiej wilgotności, lub oczywiście podczas stanów chorobowych. Jeśli nie rezygnujesz z alkoholu, wtedy podaż płynów również powinna być większa🍹🍺🥂‼️ • Znakomitymi płynami posiadającymi dobre właściwości nawadniające oprócz pełnowartościowej wody mineralnej będzie również • -Woda kokosowa ktora jest bogatym źródłem potasu czyli ważnego elektrolitu wydalanego wraz z potem • - Sok z granatu, aronii, czarnego bzu, żurawiny czy dzikiej róży • -Napary ziołowe oraz koktajle owocowe i warzywne Jeżeli ten post Ciebie zainteresował, obserwuj mój profil po więcej porad dietetyczno-zdrowotnych 🤝🧑🎓🧠🫀 #nawodnienie #woda #wodatożycie #elektrolity #zdrowie #poradyżywieniowe #poradydietetyka #poradydietetyczne #świadomość #nauka #zdrowyumysł #zdroweciało #długieżycie #dbanieosiebie
To był fajny dzień 🐕🦺 #morze #dejziowczarekniemiecki #pies #plażowanko #familytime #piasek #woda #nicmidzisiajniepotrzebaopróczblekitnegonieba
Hej hej kochani 😘 Życzę Wam przyjemnego wieczoru i spokojnej nocy 😘 Przepiękna ryflowana szklanka oczywiście od @mplco.pl Pokochałam ten wzór od pierwszego spojrzenia 😍 I jeszcze to złote wykończenie poprostu mistrzostwo 🥰 ************** #evening #eveningtime #wieczór #przyjemnegowieczoru💋💗 #glass #szklanka #szkłoryflowane #szkloryflowane #szkloglass #glass #water #woda #szklankawody #szklankawodyzcytryną #szklankawodydlaochłody #waterglass #gucci #book #ksiazka #flowers #homeandyou #wazon #sofa #sofanarożna #stolikkawowy #tablecooffe ***************** 😘😘😘
🌳 PLAC I OGRÓD - Przygotowanie zbiornika na deszczówkę do sezonu letniego Zobacz jak przygotować zbiornik na deszczówkę do sezonu letniego! 😎 W moim przypadku przygotowanie zbiornika do sezonu letniego miało kilka etapów, oto one: 1️⃣ Montaż uchwytu i pompy akumulatorowej @boschdiyandgarden 2️⃣ Montaż uchwytów @cellfastakcesoriaogrodowe na wąż ogrodowy @parkside_diy_pl 3️⃣ Podłączenie węża @parkside_diy_pl 4️⃣ Test końcowy sprawności pompy i połączeń węża ogrodowego Do wykonania całej pracy użyłem: ✅ Wiertarko-wkrętarki akumulatorowej @ryobitoolspl ✅ Zestawu bitów @boschprofessionaleurope ✅ Nożyka @medidgeneraldemedicion ✅ Mobilnego warsztatu @qbricksystem_mobileworkshop z blatem MFT @leancraftcompany Teraz nie pozostaje mi nic innego jak.... Czekać na deszcze! 😅 #współpraca #garden #gardenworks #gardentools #ogród #ogródek #woda #safewater #deszczówka #zbiorniknawodę #zbiorniknadeszczówkę #tips #guide #pomyslnaweekend #pomysł #idea #parkside #EkipaQbricka #qbricksystem #boschtools #boschgermany #lidlpolska #zieleń #natura #zielonomi #trawa #trawnik #podlewanie #ambasadorryobi
Świat ma cudowne kolory 🤗 zachód słońca - Dębiec Nowy @poland_top_photo @twoja_pocztowka @pocztowka_z_polski @calkiempieknykraj #polska #wielkopolska #poland #jezioro #debiecnowy #fotomiejsce #woda #zachodslonca #sunshine #sun #europa #pocztowka_z_polski #zdjeciazpolski
#photography #fotografia #fotografiaamatorska #fotografamator #amateurphotography #amateurphotographer #streetphotography #woda #architecture #architecturephotography #fotografiamiejska #fotografiauliczna #tczew #tczewmojemiasto #pomorskie #polska #nikon #nikond750 #sigma #sigmaart #nikonphotography #nikonpolska #photographize #tak_to_polska
Jeszcze nie wieczór #park #parkwdukli #zespółpałacowoparkowy #zieleń #staw #stawy #woda #water #sunset #siedzibamagnacka #mniszchowie #dukla #powiatkrośnieński #zachódsłońca #sundown #beskiddukielski #beskidniski #podkarpackie #podkarpacie #heimat #spacerpoparku #wparku #chodzę #szwędamsię #włóczęsię #miasteczko #małemiasteczka #okolicekrosna #przełęczdukielska
Na pomoście #pomost #woda #travelphotography #travel #poland #familytime
Mówią, że jeśli przyjaźń trwa ponad 6 lat to już będzie trwać do końca....u nas jest już 13 lat razem❤️. . . . . . . . . . . #siskii #bff #bestfriends #woda #wakacje #polskiedziewczyny #polishgirl #❤️ #blondie #brunette #przyjaźń #rodzina #family #polska
Kwiecień, a jakby lato przyszło 😁 . . #spacerowo #pomost #staw #nadstawem #woda #chmury #clouds #slonecznydzien #słonecznydzień #odbiciewwodzie #odbicie
#bujenka #ranczonasówce #alpaka #woda #most #familytime #sunday #weekend #vacationvibes #majówka #podróżemałeiduże #pocztowkazpolski #instagood #love
Opuchnięcia, cellulit i dodatkowe kilogramy na wadze? 🤔Ich przyczyną może być zatrzymywanie wody w organizmie. Sprawdź, jak usunąć jej nadmiar z organizmu! 🍏🍎🍒🍊 #nadmiarwody #opuchlizna #zatrzymaniewody #odchudzanie #dieta #woda #zdroweodżywianie #zdroweprzepisy #suplementacja #suplementy #suplementydiety
.... ZAKHYNTOS by night ... chillout ... vibes ... energy ... 🥰❤️😍 ~~~~~~~~ #Grecja #Greece #Zakintos #Zakhyntos #Kypseli #wyspa #morze #fale #woda #plaża #słońce #relaks #odpoczynek #bluemind #reset #mindset #minfulness #worklifeblance #chillout #flow #PIĄSTKA #PIĄSTECZKA #PIĄSTKTEAM #PIĄSTKALIFE #PIĄSTKAWORLD #PIĄSTKATIME #PIĄSTKATRAVEL
.... ZAKHYNTOS by night ... chillout ... vibes ... energy ... 🥰❤️😍 ~~~~~~~~ #Grecja #Greece #Zakintos #Zakhyntos #Kypseli #wyspa #morze #fale #woda #plaża #słońce #relaks #odpoczynek #bluemind #reset #mindset #minfulness #worklifeblance #chillout #flow #PIĄSTKA #PIĄSTECZKA #PIĄSTKTEAM #PIĄSTKALIFE #PIĄSTKAWORLD #PIĄSTKATIME #PIĄSTKATRAVEL
Ostatnie ponad pół roku, a szczególnie ostatnie trzy miesiące dały naszej rodzinie nieźle w kość. Nieraz pojawił się płacz, poczucie bezsilności i złość 😔 Ale to - to miejsce, to powietrze, ten klimat, ten widok przynosi spokoj i ukojenie. 😌 Sprawia, że nabieramy dystansu i odzyskujemy energię 💪💪💪 To jest ten czas, w którym Mazury budzą się z zimowego snu 💤😴🌷🌸🌹🌺🌻🌼🌿🌾 Majówkę czas zacząć. Życzymy udanej! Mówimy wszystkim cześć 🙂 #majówka #weekendzdziecmi #zdzieckiemwpodróży #mazury #natura #spokój #ukojenie #widok #jezioro #nidzkie #lake #nature #woda #słońce #bliskonatury #jestdobrze #klimat #razemnajlepiej #cześć #witamy #pomost #bezpośpiechu #pozytywnie #adhd #gotowi #mazuryzdzieckiem #beztłumów #nadjeziorem #mazurycudnatury🌾🐟🌲⛵️ #przestrzeń
.... ZAKHYNTOS by night ... chillout ... vibes ... energy ... 🥰❤️😍 ~~~~~~~~ #Grecja #Greece #Zakintos #Zakhyntos #Kypseli #wyspa #morze #fale #woda #plaża #słońce #relaks #odpoczynek #bluemind #reset #mindset #minfulness #worklifeblance #chillout #flow #PIĄSTKA #PIĄSTECZKA #PIĄSTKTEAM #PIĄSTKALIFE #PIĄSTKAWORLD #PIĄSTKATIME #PIĄSTKATRAVEL
28.04.2024 #wycieczkarowerowa #bicycletrip #wycieczka #trip #jezioro #lake #kaczka #duck #ptak #bird #natura #nature #naturephotography #słonecznie #sunshine #woda #water #odpoczynek #relaks #relax #zwierzęta #zwierzeta #animal #animals
Chcesz mieć spa w domu? Zamów je już na dziś 😎 #spa #romantycznywieczór #relaks #romantycznyweekend #ciepławoda #baliamobilna #majówkawbalii #relaksnapowietrzu #mobilnabaliamajówka #balipodgołymniebem #wynajemmobilnejbalii #relaksowewakacje #relakswnaturze #ciepławodawbalii #PięknaNatura #MobilnaBalia #Relaks #NatureTherapy #WeekendoweSpa #HotTubTime #MobileSpa #GórskaUroda #OutdoorSpa #RelaxationGoals #selfcare #impreza #zabawa #jesienneklimaty #woda #chill
Zupa krem z czerwonej soczewicy i papryki 🫑 Ekspresowo szybka zupa krem dla tych, którzy mają mało czasu na gotowanie 💪 #zupa #krem #soczewica #papryka #natkapietruszki #marchew #cebula #czosnek #woda #curry #olej #soczewica #sól #pieprz #kminrzymski #pieprzcayenne #bulionwarzywny #śmietana18 #thermomix #thermomixpolska
Quiche ze szparagami 💚 Sezon na szparagi uważam za otwarty😋 Dzisiaj w roli głównej właśnie one zawinięte w szynkę parmeńską na kruchym cieście otulone ściętą zalewą z jajek, sera i śmietany. Świetna opcja zarówno na obiad, jak i na imprezę😋 #quiche #szparagi #ciastokruche #szynka #szynkaparmeńska #mąka #masło #woda #sól #serementaler #śmietana30 #jajka #pieprz #thermomixpolska #thermomix
Zbiornik Racibórz Dolny 🚶♀️😀. #spacerzrodzinką #spacerzpsami #milospedzonyczas #czasspędzonyrazem #czasspedzonyzrodziną #niedziela #zbiornikracibórzdolny #amatorskiekadry #amateurphotography #zdjęciezespaceru #zdjeciaztelefonu #piekniejest #zbiornikraciborz #photography #woda #slask #poludniepolski #chmury #spacer #weekendowywypad #oczamiamatorek
#swaderki #woda #mazury #blue #wiosna2024 #weekend #drzewo #podróżemałeiduże #pieszewycieczki #poland #polskaprzyroda #polska #naturephotography #naturelover
BAGNO🏞🛞 #bagno #cfmoto #canam #zforce #cfmoto850xc #cfmoto850 #canam1000 #zforce1000 #woda #błota #offroad #offroad4x4
... flower "OLEANDER" in Greece - Zakhintos ... #Grecja #Greece #Zakintos #Zakhyntos #Kypseli #wyspa #morze #fale #woda #plaża #słońce #relaks #odpoczynek #bluemind #reset #mindset #minfulness #worklifeblance #chillout #flow #PIĄSTKA #PIĄSTECZKA #PIĄSTKTEAM #PIĄSTKALIFE #PIĄSTKAWORLD #PIĄSTKATIME #PIĄSTKATRAVEL
2 psy rasy golden retriver ❤️❤️❤️ #pies #kochampsy #piesnaplazy #piesek #slodki #kochany #plaza #zachudsłońca #patyk #szczesliwe #szczesliwepsy #kochanepsy #pieknepsy #psy #goldenretriever #piasek #woda #psynaplarzy #zdjecie #instagram #super #fajne #zobacz #fyp #fypppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp