🧘♂️🧘 YoGa PaRa ToD@S 🧘♂️🧘 🤍Yoga adaptado, yoga inclusivo🤍 www.yogasamsaraconil.com #samsara #yogasamsaraconil #yogaconil #yogacadiz #yogaespaña #yogaelpalmar #yogaparatodos #yogaparatodosloscuerpos #yogainclusivo #yogaadaptado #yogaforeveryone #yogaforeverybody #yogaforeverbody #restorativeyoga #yogarestaurativo #conil #conildelafrontera #cadiz
🤸🤸♀️AEROYOGA PARA NIÑ@S 🤸♀️🤸 Taller de Aerokids 🗓️ Sábado 11 de Mayo 🕦 10:30-11:30 🚸 A partir de 5 años 🏷️ 15€ hij@s de soci@s 20€ no soci@s 👥 Plazas limitadas Más Info: [email protected] +34 631 82 46 20 +212 649 51 36 88 WhatsApp #samsara #yogasamsaraconil #yogaconil #conilconniños #cadizconniños #yogacadiz #chicalana #conil #conildelafrontera #loscaños #vejer #elpuertodesantamaria #barbate #elpalmar #elpalmarbeach #aeroyoga #aerokids #volar #niñxs
¿☀️que te parece empezar el domingo con calma moviéndote con una sesioncita de yoga al son de las olas del mar🌊? Practicar junto al mar es demasiado especial, vente a vivenciarlo! 📆Nos vemos este domingo 12 de mayo! ⏰las 10:30 📍en la Playa de la Barrosa (te envío ubicación) 💰Aportación: 15€ (12€ alumn@s) 🧘🧘♀️Una práctica para todos los niveles! A por un domingo con muy buena vibra !! 🥰 Que me dices? Te ape😏? Confirmame tu asistencia #yogaparaquereineelamor #respiralento #yogacadiz #yoga #yogachiclana #chiclanadelafrontera #cadiz #labarrosa #sanctipetri #chiclana #cadizfornia
🌹 Nuevo horario Mayo 🌹 Este mes viene haciéndonos florecer🌷 Además, matrícula gratuita Mayo, Junio y Julio💪🏽 Sábado 11 “Taller de aeroyoga para niñ@s” 24th-28th May, Retreat “Enjoy the journey”, El Palmar #samsara #yogasamsaraconil #yogaconil #yogacadiz #danzacadiz #retiroscadiz #yogaretreats #yogaandalucia #yogaelpalmar #yogajerez #yogasevilla #yogatravel #lajanda #cadiz #cadizfornia #practice
Otro de los aprendizajes/consejos que me lleve cuando trabajaba en grandes corporaciones: Cuando recibes un email/mensaje que te resulta molesto, incómodo o te enfada. No contestes inmediatamente, déjalo en tu bandeja 30 minutos. Hazte un café, da un paseo o cambia de actividad, vuelve pasada esa media hora y reconsidera tu primer impulso o respuesta. *Respira hondo* Entonces procede. • • • • • Espero que te ayude, a mí se me sigue olvidando a veces por eso aprovecho también para recordármelo. Ojalá poder aparcar más cosas en la bandeja de entrada y no solo media hora 🤣🤣🤣 #yoga #respira #pranayama #psicologiayyoga #yogacadiz
Disfruta con Alpina de tu tiempo libre. ☎️ Información y reservas: 607 781 916. #ociocádiz #senderismocádiz #patinajecadiz #yogacadiz #senderismo #patinaje #yoga #cadiz @cadizturismo @turismo_conil @turismochiclana @turismoelpuerto @turismojerez @universo_tarifa @aytocastellardelafra.oficial @turismoalgeciras @parque_lostorunos @hotelcampomarplaya @turismoarcos @turismosanfernando @turismopuertoreal @barbateturismo @cadiztoday
A veces las plantas no crecen porque necesitan cambiar de tiesto y dejar que las raíces se expandan Solo así, florecerás 🌸 Si ese tiesto que es tu zona de confort te está limitando, cámbialo, no esperes a marchitarte #yogaparaquereineelamor #masqueasanas #crecimientopersonal #yoga #yogacadiz #chiclana
Una nueva semana comienza , una nueva práctica, una nueva lunación… Siempre es buen momento para un cambio 🙏🏽🌙 ¿Y si empiezas hoy? #samsara #yogasamsaraconil #yogaconil #yogacadiz #nuevoscomienzos #startagain #bemindful #nuevasemana #conil #conildelafrontera #cadiz #cadizfornia #loscaños #elpalmarbeach #lajanda #costadelaluz #conilconsciente #cadizconsciente #yogaandalucia #yogadaily
Nuevo serie de clases de Yin Yoga en mayo y junio. En esta serie hacemos un viaje suave pero profundo a través de nuestros cuerpos para crear relajación y apertura. En cada clase ponemos la atención en un área diferente del cuerpo, por lo que al final de la serie, creaste más conciencia, relajación y menos tensión en tu cuerpo, emociones y mente. Un estilo de yoga para cada cuerpo. 16/5 Relajación Profunda 23/5 Cuello y Hombros 30/5 Espalda 6/6 Abrir Cadera 13/6 Digestión 20/6 Abrir Corazón 1 clase 10 euros 6 clases 50 euros 📍Centro de Salud Artemisa (Dra. Maria Fuentes) (A-372) Crtra Arcos al Bosque, km 5.1. San Marcos Arcos de la Frontera #yogaarcosdelafrontera #yogaarcos #yogacadiz #yinyoga #yinyogacadiz #yogalove #amoyoga #yoga #yin #relajacion #relajar #relajacionprofunda #relajaciónprofunda #relajación #relajacionmental #relajaciontotal #estirate
🫶 Hoy día del trabajo no queríamos que se nos pasara recordar lo bonito que es trabajar en algo que te apasiona, esta es la suerte que tenemos en La Tourneé 🙌🏻. En La Tourneé se vibra bonito✨. L A T O U R N E É P i l a t e s Y o g a D a n z a . . . #diadeltrabajador #amomitrabajo #pilateslatournée #pilateros #pilatesreformer #pilatesmat #pilatespared #danzacadiz #yogacadiz #healthylifestyle #muevetecuidate #vibrarbonito🍃
I’ll just love to see the longtime changes you can achieve with yoga! #yoga #yogateacher #yogapractice #yogaeveryday #yogaeverywhere #yogacadiz #yogaelpalmar #yogaphotography #yogalover #healthylifestyle #slowliving #mindfulness #yogagirl #beachlifestyle #loveyourself #lovelife #nexosurfhouse #elpalmar
🤍 Abre tu pecho 🤍 Para amar sin condiciones. Para perdonar y perdonarte. Para que el aire entre tan fuerte en tus pulmones que se nutran tus células como nunca lo han hecho. Para que tu sangre circule sin obstáculos de pies a cabeza. Para abrir caminos hacia tu felicidad. 🌺 Abre tus caderas 🌺 Para permitirte ser más flexible en tu vida. Para conciliar mejor el sueño. Para que tus piernas te pertenezcan y te lleven donde realmente quieres. Para tener digestiones de calidad. Para poder bailar la vida sin dolores y sin miedo. www.yogasamsaraconil.com #samsara #yogasamsaraconil #bemindful #yogaconil #conil #yogacadiz #cadizyoga #cadizconsciente #yogajerez #yogasevilla #yogaespaña #anahatha #yogaretrats #chakras #hipsopener #heart #corazon #vida #amor #conildelafrontera #elpalmar #elpalmarbeach
Taller de yoga en el hotel Campomar (27/04/2024). 🧘 Yoga todos los sábados de 10:30 a 12:00 en el hotel Campomar. ☎️ Información y reservas: 607 781 916. #yogacadiz #Valdelagrana #elpuertodesantamaria #ociocadiz #yoga @hotelcampomarplaya @el_puerto_de_santa_maria @turismopuertoreal @turismojerez @cadizturismo
Viene un día muy especial y queremos celebrarlo con toda la familia! 💕Esta persona que siempre nos cuida, que intenta hacer lo mejor que puede, que nos ama de forma incondicional,.que se equivoca, que pasa noches en blanco... Esta persona que llamas mamás porque os habéis elegido para caminar junt@s! 💚 En Little VeDas todos los días empezamos cantando a la madre tierra la madre primordial por esto este taller ES LIBRE de PLÁSTICO porque queremos celebrarlo cuidando de la madre de todos los seres NUESTRA TIERRA. 💐Durante el taller habrá un momento donde las criaturas estarán realizando un taller de creación de regalito mientras por otro lado las mamás recibirá mimos del padre y/o acompañante a través de una sesión de.Masaje Thai guiada por David. P.s. No es necesario saber dar masajes... Todos podemos realizar está práctica. ¿ Qué traer? Ropa cómoda - Esterilla de Yoga- Una foto de familia Máximo 15 familias *AFORO LIMITADO* #diadelamadre #arcosdelafrontera #tallerenfamilia #sierradecadiz #jerezenfamilia #yogaenfamilia #yogacadiz #educarenverde
Namaste Os recuerdo que nuestro próximo retiro de Yoga y Mindfulness se celebrará 19-22 septiembre 2024 en Betis (a 3km de la playa de Bolonia), Cádiz. El tema de retiro es "Estar Bien aquí y ahora" ❤️ 👉🏽Precio pronto pago es hasta el 1 de junio (€410). La reserva se hace abonando €70 por Bizum o transferencia. Son 3 noches en un lugar mágico con la comida (vegetariana y equilibrada) incluida. Todas las clases y taller de diferentes estilos de Yoga, Breathwork, Mindfulness y Psicología incluidos. Impartido por @ivanayogaflow Yoga, Mindfulness y Coaching Holistico y @mabelmindfulness Psicología y Mindfulness ¡Os esperamos con mucha ilusión! Love & Power 🕉🕉🕉 #yogaretiro #retirosespaña #meditationpractice #meditationretreat #mindfulweekend #mindfulnessretreat #retiromindfulness #psicologiamalaga #breathworkretreat #practicaenlaplaya #playabolonia #yogatarifa #yogacadiz #vinyasayoga #yoganidra #hathayogamalaga #andalucia #yogaespaña #yogaandalucia
✨ Inauguración ✨ 📆 El viernes 3 de mayo, abriremos las puertas a partir de las 18:00, reserva la fecha. Con mucha ilusión, os esperamos para que podáis descubrir la sala, los colaboradores, los horarios… ✨🥂 📍Centro Comercial Aldea del Coto, local 17 Camino nuevo de la Barrosa 11130 Chiclana de la Frontera (Cádiz). ☎️ 673 468 712 [email protected] Tu espacio de auto cuidado, síguenos para más info. 🌱 Essenciel Yoga Danza Bienestar experiencia sensorial 🌱 . . . #salayoga #nuevasaladeyoga #centroyoga #yogacadiz #yogachiclana #yogacadadía #chiclanadanza #chiclanadelafrontera #cádiz #chiclanarespira #apertura #danzachiclana #bienestarintegral #bienestarchiclana
En la quietud del corazón, florece la dulce paz, ahimsa, la no violencia, guía nuestra verdad. En cada ser late un eco de amor y comprensión, cuidemos con ternura esta sagrada creación. En el suave murmullo del viento, escuchemos la voz, de aquellos que claman por respeto y compasión. En cada gesto de bondad, en cada palabra amable, se teje el tapiz de la armonía inquebrantable. Que nuestras acciones reflejen la pureza del amor, que nuestras vidas sean un canto a la unidad y al honor. En el abrazo de la no violencia, encontremos libertad, en el noble camino del ahimsa, brillemos con claridad. Integrar el principio de ahimsa en la práctica de yoga y en la vida diaria implica cultivar la conciencia y la compasión en cada momento. Aquí te dejo algunas formas de aplicar ahimsa en tí día a día: 1. Autocuidado: Practica la autocompasión y el amor propio, cuidando tu cuerpo, mente y espíritu. Escucha tus necesidades y respétalas. 2. Compasión hacia los demás: Cultiva la empatía y la compasión hacia quienes te rodean. Trata a los demás con amabilidad, respeto y comprensión. 3. Alimentación consciente: Adopta una dieta que refleje el respeto por todos los seres vivos, considerando opciones vegetarianas o veganas, si es posible. 4. Pensamientos y palabras: Observa tus pensamientos y palabras, evitando juicios o críticas que puedan causar daño a otros o a ti mismo. 5. Acciones benevolentes: Busca oportunidades para ayudar a los demás, ya sea a través de acciones voluntarias, donaciones o simplemente brindando apoyo emocional. Al practicar ahimsa, estarás contribuyendo a crear un entorno más pacífico y compasivo a tu alrededor. Sacando tu práctica de yoga de la esterilla, yoga más allá de la asana. Lo que siembras en tí, lo siembras en el mundo 🕉️ Gracias, gracias, gracias 💙 #diccionarioyogui #yoguipedia #yamas #ahimsa #paz #respeto #aceptacion #yogaterapia #vidayogui #seryoga #yogamasalladelaasana #yogafueradelaesterilla #loveyoga #yogainspiration #yogaconnubia #yogachiclana #yogacadiz #sembrandobienestar
🕉 Diccionario de palabras en sánscrito cuyo significado puede que no conozcas. El sánscrito es el antiguo idioma de la práctica de Yoga, su uso nos conecta con la historia más profunda del Yoga, con su origen. De ahí que casi todos los textos antiguos de yoga estén escritos en este idioma. En la práctica usamos este idioma original para honrar a los maestros que han ido transmitiendo esta práctica de generación en generación y también para comprender e integrar el significado real y profundo que en el pasaso se quería expresar. 𝙃𝙖𝙧𝙞 𝙊𝙢🕉️ —— Todas las fotos de este carrusel están hechas en: 🌅@thelighthouseshala ℹ️Clases de yoga multinivel 📍El Puerto de Santa María 📧Escríbeme un mensaje privado para más información #yogaelpuertodesantamaria #vinyasa #estudiodeyoga #elpuertodesantamaria #practicayoga #yogacadiz #yogaandalucia
▪️ F O R M A C I Ó N ▪️ 🔸 Porque siempre es importante que todo instructor siga formándose y reciclándose, nos pone las pilas para seguir motivada en el trabajo, en el día a día con nuestros alumnos. 🔸 Este fin de semana aprendiendo y recordando Contrología de manos de Karol Tamayo, maravillosa y generosa como siempre. 🤍 @karol_tamayo_pilates 🔸Gracias también a @enbuenasmanos_sf por hacernos estar como en casa🤍. L A T O U R N E É P i l a t e s Y o g a D a n z a > Telf: 856 171 990 > [email protected] > Whatssapp 613447459 . . . #formacionpilates #siemprenovando #contrologiapilates #contrologiapilatesstudio #reciclarsesiempre #pilateros #pilatescadiz #pilateslatournee #yogacadiz #danzacadiz #personasincreibles #vibrarbonito #muevetecuidate
📆HORARIO DEL SHALA - 🔴PRIMERA QUINCENA DE MAYO ⚠️Cambios importantes a tener en cuenta: 👉El miércoles 1 (festivo) sólo habrá clase por la mañana con Rorro. 👉El lunes 6 NO hay clase por la mañana. Se cambia al martes 7 por la mañana. 👉El jueves 9 y jueves 16, en lugar de darlas Rorro las dará Marta. 👉El miércoles 15 NO hay clase por la mañana. Se cambiará al martes 14 por la mañana. 👉El viernes 10 y sábado 11 forman parte de las clases de la formación YTTC. Entran dentro del bono. 💲INFORMACIÓN SOBRE PRECIOS: Clase suelta: 15€ Bono 4 clases: 50€ Bono 8 clases: 80€ Clases ilimitadas: 100€ 💬Para reservar tu clase, escríbenos por mensaje privado. #yogaelpuertodesantamaria #vinyasa #estudiodeyoga #elpuertodesantamaria #practicayoga #yogacadiz #yogaandalucia
🌸 Actividades MAYO 🍓 Yoga ~ Danza ~ Talleres 🌈 📩 Escríbeme para reservar tu plaza . . . @danzamedicina_ . . . #yogacadiz #danzacadiz #mayoencadiz #salud #bienestar #poderfemenino #florecer
🪬 HORARIOS Y ACTIVIDADES MAYO 🍓 . . . . @la_chamantina #yogacadiz #danzamovimentoterapia #danzacadiz #parquegenoves #Cádiz #mayo #muladhara #danzadechakras #roots
🌱 Yoga y Mindfulness para niñ@s 🌱 🕔 Lunes o miércoles de 17:00 a 18:00. Puedes probar una clase sin compromiso, no dudes en pedirme más info. 📱Melanie : 673.468.712 @yoga_con_melanie . . . #yoganiños #yoga #yogakids #yogapractice #niños #niñosyniñasfelices #niñosfelices #niñosfelicespadresfelices #niñoschiclana #mindfulness #concienciaplena #sembrandobienestar #sembrandosemillas #chiclanadelafrontera #yogachiclana #profedeyoga #profedeyogaparaniños #namaste #yogacadiz #niñossanos
Este mes de mayo volvemos a ofrecer una nueva sesión de yoga Nidra, una relajación guiada con cuencos tibetanos para llevar al cuerpo y la mente a un estado de relajación profunda. Una experiencia inolvidable que tu cuerpo y tu mente te agradecerán. Será el próximo viernes 10 de mayo, en horario de 20.00 a 21.00 horas. Plazas limitadas. Reserva la tuya; te esperamos. https://espacioelmolino.es/yoga-nidra-relajacion-guiada-2/ #yoganidra #relajaciónguiada #relajaciónconsciente #sesiónderelajación #yogacadiz
Hace exactamente 8 años que dejé el trabajo que llevaba realizando 17 años, para dar clases de yoga para niñ@s. Recuerdo estar muy nerviosa, ni siquiera sabía si me saldrían las palabras cuando tuviera a esas personitas delante. Me llevé a esa primera clase a la persona más importante de mi vida @ro.ber_zc ❤️, sabía que tenerle conmigo me iba a ayudar y todo fluiría precioso y así fue cómo empezó este precioso camino de aprendizaje y confianza. Ya me habéis preguntado muchas personas sí vamos a tener clases de yoga para niñ@s en @ganeshaexperience. Quiero deciros que vamos a valorarlo y posiblemente sea realidad a partir de #september. Que tengáis un super feliz día ✨ #yogavejer #ganesha #ganeshaexperience #yogaparatodos #yogaparaniños #yogaandalucia #yogacadiz #yogaclass #yogastudent #yogateacher #cadiz #vejerdelafrontera #yoga #happy
La expansión crea espacio 🌿 Y el espacio invita al crecimiento 🌴 𝘛𝘶 𝘦𝘴𝘱𝘢𝘤𝘪𝘰 𝘦𝘯 𝘦𝘭 𝘲𝘶𝘦 𝘷𝘪𝘣𝘳𝘢𝘳 ♡ www.shalaflow.com . . . #sabiduria #acessoriosyoga #accesoriospica #extensioncolumna #torsiones #restaurativo #yogarestaurativo #yinyoga #vinyasaflow #restaurar #cuerpo #igyoga #prana #mente #yogatime #mindfullness #yogalove #positivity #goodvibes #yogalife #yogalifestyle #loveyoga #yogaparatodos #yogaflow #yogainspiration #yogaeveryday #yogaeverywhere #yogachiclana #yogacadiz
🟠 P I L A T E S S E N I O R 🟠 •• Algunas disciplinas como el Pilates son especialmente recomendables en algunas edades ya que aportan una gran prevención y tratamiento de dolencias típicas en estas edades de la vida. •• Es muy importante un acompañamiento personalizado y adecuado. •• Te animas a probarlo?👇🏻 > Telf: 856171990 > [email protected] > Whatssapp 613447459 L A T O U R N E É P i l a t e s Y o g a D a n z a . . . #pilatessenior #pilatesreformer #cuidatumusculatura #cuidatetucuerpo #cuerpoenmovimiento #healthylifestyle #pilateros #pilatesmayores #cuerposanomentesana #pilateslatournee #yogacadiz #danzacadiz #vibrarbonito
📆 lunes y viernes de 9:30 a 10:30 Clase de Vinyasa Flow Yoga para todos, que sea tu primer día o que hayas practicado antes. 🧘 El Vinyasa combina la respiración consciente, la fluidez y la quietud, la alineación física y energética, y la mente enfocada. Para lograr un estado meditativo, sanador y cargado de Poder. No dudes en pedirme más info y prueba una clase sin compromiso. Melanie: 673 468 712 @yoga_con_melanie 📍Chiclana de la Frontera, Cádiz. Namaste 🙏 . . . #vinyasayoga #vinyasaflowyoga #yogadinamico #yogaflows #fluidez #respiracionconsciente #enfocada #enfocate #meditación #yogacadiz #yogachiclana #yogacadadía #meditacionguiada
Primer encuentro-retiro del ciclo "Historia y filosofía del yoga"; una jornada donde profundizaremos en la práctica de asanas y nos acercaremos al estudio de la historia y la filosofía del yoga a través de sus períodos históricos principales. En este primer encuentro nos acercaremos al período védico y las Upanishads. . #retiroyoga #yogacadiz #historiadelyoga #upanishads #veda #yogasana #encuentroyoga #yogafilosofia
Disfruta con Alpina de tu tiempo libre. ☎️ Información y reservas: 607 781 916. #ociocádiz #senderismocádiz #patinajecadiz #yogacadiz #senderismo #patinaje #yoga #cadiz @cadizturismo @turismo_conil @turismochiclana @turismoelpuerto @turismojerez @universo_tarifa @aytocastellardelafra.oficial @turismoalgeciras @parque_lostorunos @hotelcampomarplaya @turismoarcos @turismosanfernando @turismopuertoreal @barbateturismo @cadiztoday
LA CONEXIÓN CONTIGO DESDE LA RESPIRACIÓN. Al respirar lenta y conscientemente me desintoxico de pensamientos negativos. Transmuto emociones que me bloquean. Me desapego de pensamientos del futuro o del pasado, y me conecto con el presente; muy lejos del miedo, ansiedad o tristezas. Con ayuda de mi respiración me desprogramo de miedos, patrones mentales e ideologías limitantes. También expulso conscientemente patrones como la ira, egoísmo e inseguridad para trabajar con la empatía, compasión y la calma. Me gusta ser uno conmigo mismo. Con ayuda de mi respiración puedo darme cuenta de que mis pensamientos crean la realidad y de la gran importancia y el poder de nuestra mente. Y de que su uso inconsciente nos puede perjudicar gravemente. Pero al darle el uso adecuado, usando como puente mi respiración, podríamos brindar calma y silencio en respuesta a gritos de ira o desesperación. Incluso empatía y compasión, por aquellos que desde su proceso juzgan sin conocer. No juzgues, mejor ayuda; pero comienza contigo mismo.Cuando conectas sientes la calma y a través de ella observas la realidad, tu cuerpo, tus movimientos y tus pensamientos y con el tiempo y práctica los beneficios para tu salud aumentan y es entonces cuando vives cada día conectado a tu presente sólo por respirar conscientemente 🧘♀️🙏 . . . 🌞 El saludo al sol consta de 12 posturas de yoga que se encadenan y se realizan de forma fluida, poniendo atención en la respiración. Cada asana compensa la postura del anterior y, en su conjunto, el saludo al sol permite despertar todo el cuerpo y trabajarlo tanto a nivel de fuerza como de flexibilidad. 🌞Todos los niveles. 🌞 Reservas al 📲 637215819 . . . #salud #saludoalsol #respiracion #cuerpoymente #Algeciras #playadelrinconcillo #yogacadiz #yogaalgeciras
LA CONEXIÓN CONTIGO DESDE LA RESPIRACIÓN. Al respirar lenta y conscientemente me desintoxico de pensamientos negativos. Transmuto emociones que me bloquean. Me desapego de pensamientos del futuro o del pasado, y me conecto con el presente; muy lejos del miedo, ansiedad o tristezas. Con ayuda de mi respiración me desprogramo de miedos, patrones mentales e ideologías limitantes. También expulso conscientemente patrones como la ira, egoísmo e inseguridad para trabajar con la empatía, compasión y la calma. Me gusta ser uno conmigo mismo. Con ayuda de mi respiración puedo darme cuenta de que mis pensamientos crean la realidad y de la gran importancia y el poder de nuestra mente. Y de que su uso inconsciente nos puede perjudicar gravemente. Pero al darle el uso adecuado, usando como puente mi respiración, podríamos brindar calma y silencio en respuesta a gritos de ira o desesperación. Incluso empatía y compasión, por aquellos que desde su proceso juzgan sin conocer. No juzgues, mejor ayuda; pero comienza contigo mismo.Cuando conectas sientes la calma y a través de ella observas la realidad, tu cuerpo, tus movimientos y tus pensamientos y con el tiempo y práctica los beneficios para tu salud aumentan y es entonces cuando vives cada día conectado a tu presente sólo por respirar conscientemente 🧘♀️🙏 . . . 🌞 El saludo al sol consta de 12 posturas de yoga que se encadenan y se realizan de forma fluida, poniendo atención en la respiración. Cada asana compensa la postura del anterior y, en su conjunto, el saludo al sol permite despertar todo el cuerpo y trabajarlo tanto a nivel de fuerza como de flexibilidad. 🌞Todos los niveles. 🌞 Reservas al 📲 637215819 . . . #salud #saludoalsol #respiracion #cuerpoymente #Algeciras #playadelrinconcillo #yogacadiz #yogaalgeciras
“Essenciel” Yoga. Danza. Bienestar 🌱 Hemos empezado la cuenta atrás… queda muy poco antes de la inauguración. 🕖 📆 El viernes 3 de mayo, abriremos las puertas a las 18:00, reserva la fecha. Con mucha ilusión, os esperamos para que podáis descubrir la sala, los colaboradores, los horarios… ✨🥂 📍Centro Comercial Aldea del Coto, local 17 Camino nuevo de la Barrosa 11130 Chiclana de la Frontera (Cádiz). ☎️ 673 468 712 [email protected] Tu espacio de auto cuidado, síguenos para más info. Essenciel, experiencia sensorial 🌱 . . . #salayoga #nuevasaladeyoga #centroyoga #yogacadiz #yogachiclana #yogacadadía #chiclanadanza #chiclanadelafrontera #cádiz #chiclanarespira #apertura #danzachiclana #bienestarintegral #bienestarchiclana #yogaandalucia #meditaciónguiada #yogadanza #danza #acupuntura #shiatsu #kobido #medicinachina
“Essenciel” Yoga. Danza. Bienestar 🌱 Hemos empezado la cuenta atrás… queda muy poco antes de la inauguración. 🕖 📆 El viernes 3 de mayo, abriremos las puertas a las 18:00, reserva la fecha. Con mucha ilusión, os esperamos para que podáis descubrir la sala, los colaboradores, los horarios… ✨🥂 📍Centro Comercial Aldea del Coto, local 17 Camino nuevo de la Barrosa 11130 Chiclana de la Frontera (Cádiz). ☎️ 673 468 712 [email protected] Tu espacio de auto cuidado, síguenos para más info. Essenciel, experiencia sensorial 🌱 . . . #salayoga #nuevasaladeyoga #centroyoga #yogacadiz #yogachiclana #yogacadadía #chiclanadanza #chiclanadelafrontera #cádiz #chiclanarespira #apertura #danzachiclana #bienestarintegral #bienestarchiclana
“Essenciel” Yoga. Danza. Bienestar 🌱 Hemos empezado la cuenta atrás… queda muy poco antes de la inauguración. 🕖 📆 El viernes 3 de mayo, abriremos las puertas a las 18:00, reserva la fecha. Con mucha ilusión, os esperamos para que podáis descubrir la sala, los colaboradores, los horarios… ✨🥂 📍Centro Comercial Aldea del Coto, local 17 Camino nuevo de la Barrosa 11130 Chiclana de la Frontera (Cádiz). ☎️ 673 468 712 [email protected] Tu espacio de auto cuidado, síguenos para más info. Essenciel, experiencia sensorial 🌱 . . . #salayoga #nuevasaladeyoga #centroyoga #yogacadiz #yogachiclana #yogacadadía #chiclanadanza #chiclanadelafrontera #cádiz #chiclanarespira #apertura #danzachiclana #bienestarintegral #bienestarchiclana
¿Has escuchado alguna vez hablar del #yoganidra o #sueñoyoguico ? En las imágenes arriba te hacemos una breve introducción sobre qué se trata y algunos conceptos básicos, si te pica el gusanillo y quieres saber más sobre esta maravillosa técnica, estás de suerte porque pronto traemos a EQUILIBRIOHM de la mano de @padma_shala ⬇️⬇️⬇️ Formación Presencial de Yoga Nidra Tradicional. ⭐️Formación certificada Europeam Yoga Alliance⭐️ ➡️ Más info; https://padmashalaescueladeyoga.com/formacionyntarifa/ ‼️PLAZAS MUY LIMITADAS‼️ Organiza Centro EQUILIBRIOHM Facilita: Jorge Santos @padma_shala PARA MÁS INFORMACIÓN SOBRE FECHAS PRECIOS Y RESERVAS mándanos un privado o un mensajito al 📱622052438 (Victoria) NAMASTÉ #formacionyoganidra #meditacion #formacionmeditacion #formacionprofesoresyoga #profesoryoga #alumnoyoga #yogacadiz #yoganidracadiz #meditacioncadiz #YTTyoganidra
𝘛𝘶 𝘤𝘶𝘦𝘳𝘱𝘰 𝘨𝘶𝘢𝘳𝘥𝘢 𝘴𝘢𝘣𝘪𝘥𝘶𝘳í𝘢, 𝘦𝘴𝘤𝘶𝘤𝘩𝘢 𝘵𝘶 𝘦𝘯𝘦𝘳𝘨í𝘢 🌬️✨ 𝘛𝘶 𝘦𝘴𝘱𝘢𝘤𝘪𝘰 𝘦𝘯 𝘦𝘭 𝘲𝘶𝘦 𝘷𝘪𝘣𝘳𝘢𝘳 ♡ www.shalaflow.com . . . #sabiduria #acessoriosyoga #accesoriospica #extensioncolumna #torsiones #restaurativo #yogarestaurativo #yinyoga #vinyasaflow #restaurar #cuerpo #igyoga #prana #mente #yogatime #mindfullness #yogalove #positivity #goodvibes #yogalife #yogalifestyle #loveyoga #yogaparatodos #yogaflow #yogainspiration #yogaeveryday #yogaeverywhere #yogachiclana #yogacadiz
Y gracias a vuestra confianza y colaboración, seguimos floreciendo en Atmaka ✨ Uno de nuestros principios es tener material para cada alumnx, que los materiales sean ecológicos y lo más sostenible posible. Disponer de elementos que nos ayudan a mejorar nuestra práctica, a profundizar... Seguimos invirtiendo para que cada práctica sea una experiencia mágica y transformadora.✨ Gracias, gracias, gracias 💜 Reserva tu esterilla y vive la experiencia de prácticar en Atmaka 🕉️ #atmakayogacentroholistico #practicaenatmaka #materialatmaka #hamacasyoga #columpiosyoga #sillasyoga #zafu #bolster #aroyoga #bancoparainvertidasyoga #yogaparatodxs #yogaalatardecer #vidayogui #yogainspiration #yogachiclana #yogacadiz #sembrandobienestar
CONFIAR - VOLAR Se abre paso la vida a través de los cuerpos, Se abren los cuerpos a la vida. Estamos vivas, Estamos en movimiento. Volamos juntes desde el centro Hasta el horizonte. Siento una infinita gratitud por acompañar a otras almas al vuelo en el espacio y el tiempo "BEAT YOGA RITUAL" Este tiempo nuestro, Para nosotres, Ser Y nada más, Nada menos🙏🫶. GRACIAS a la tierra por acogernos Y dejarnos caer con todo el peso, Por ser el sostén para el impulso. Al mar por enseñarnos tanto sobre desapego, Libertad, Vida, Ir y venir. Al sol por abrazarnos Y a las nubes por invitarnos a soñar, Al viento por susurrarnos cantos del pasado y del presente. GRACIAS a vosotres HOY,Denise,Nevena y Fabien por ser y estar, Aquí y ahora, Abriendo vuestra alma, Compartiendo, Jugando, Volando juntes. Seguiremos viajando para encontrarnos Cada día más cerca del corazón, Cada día Gracias, Gracias siempre. CONFIAR #beatyoga #ritual #viajandodentro #chakras #músicasagrada #idewerewere #cantos #cuencostibetanos #cadiz #yogacadiz #yogamar
Nuevos turnos y horarios para Mayo. Prácticas por la mañana y con la magia del atardecer ✨ Yoga consciente y holístico, reserva tu esterilla 🕉️ En un espacio mágico como es Atmaka, nutriéndonos de naturaleza 💙 Gracias, gracias, gracias 😊 #yinyangfulness #yinyangfulnessaereo #yinyangfulnessprimavera #yogarestaurativo #yogaterapeutico #yogaparatodxs #yogaaereo #yogaencolumpio #yogahamaca #atmakayogacentroholistico #practicaenatmaka #yogaalatardecer #yinyoga #yangyoga #tcmyoga #yogafascial #yogaconsciente #yogaholistico #vidayogui #yogainspiration #yogaconnubia #yogamasalladelaasana #yogafueradelaesterilla #yogachiclana #yogacadiz #sembrandobienestar
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Puede ser que me hayas visto por ahí pero que no sepas gran cosa de mí y seguramente no necesites esta información para la vida. Pero desde hace un tiempo dejé de lado el maquillaje y la vergüenza y me encanta mostrarme como soy. En la playa llevo más bien poca ropa. No llevo el pelo teñido, son canas naturales igual que las arrugas que surcan mi piel. Me da vida vivir cerca del mar, creo que eso rejuvenece al menos el alma. Me gustan los perros, Goya es la que me acompaña en este momento de la vida, creo que su energía también me rejuvenece. Y en algún momento la verás en nuestra shalita de @ganeshaexperience porque le encanta el yoga. Desde el enfoque ayurveda mi dosha predominante es vata, tengo tanto exceso de aire que a veces creo que vuelo. Gracias al yoga mantengo los pies en la tierra y mi práctica personal me ayuda mucho a gestionar todas las vicisitudes de la vida, incluso las que tuvieron que ver con lo más duro de mi vida, la muerte de mis padres. Me considero profesora de yoga, no instructora. Y esto no tiene que ver con cuántas horas de Teacher training has hecho. Ni siquiera con qué posturas dominas o no. Tiene más bien que ver con el tipo de personas que eres. Dime cómo te comportas con el de enfrente, cómo llevas el tema de los Yamas y Niyamas.... qué reflejas en los demás, etc. Y hasta aquí el minuto de hoy, quereros mucho, abrazad mucho, besad lento y reír todo lo que podáis 🙏🏼❣️. Nos vemos en un ratito, clase a las 9:30 en #vejerdelafrontera 💫. #yogavejer #carmencanovas #yoga #yogacadiz #yogaclass #practice #yogaonline #life #love #yogaeverywhere #yogaeverydamnday
🦶🏻Prestar atención a tus pies durante la práctica de Pilates es esencial. •• La planta del pie es una de las partes del cuerpo con mayor conexión de terminaciones nerviosas y sanguíneas por lo que el trabajo de estimulación estando descalzo favorece la conciencia corporal y un óptimo funcionamiento a nivel local y global. ~ Quieres experimentar esta sensación con nosotros?👇🏻 > Telf. 856171990 > [email protected] > Whatssap 613442459 L A T O U R N E É P i l a t e s Y o g a D a n z a . . . #piesdescalzos #piesypilates #conexionpies #saludcorporal #healthylifestyle #cuerpoymovimiento #vibrarbonito #pilatesestilovida #pilatescadiz #pilateslatournée #yogacadiz #danzacadiz
Buenos días!! Hoy vengo a contarte que inauguramos #mayo con las clases de yoga terapéutico. Todos los martes y jueves de 11:00 a 12:00 estaremos aquí para ti. La realidad es que todo el yoga es terapéutico pero en este horario nos vamos a dedicar a ayudar a personas para realizar un yoga accesible a través de todos los elementos de ayuda que tenemos a nuestro alcance. Las sillas, los zafus, las mantas, los bloques, cinturones, etc... serán los que a través de mi guía y tus ganas, nos ayuden a movernos con seguridad y eficiencia. Además tenemos una gran noticia, personas mayores de 65 años y personas en paro gozarán de un descuento en la mensualidad en todas nuestras clases. ¿No te parece maravilloso? Te esperamos #yogavejer #YogaTerapéutico #yogasuave #yoga #yogainspiration #yogacadiz #cadiz #cadizturismo #cadizfornia #vejerdelafrontera #mobility #yogaparatodos #vejerenamora
Tenemos el placer de ofreceros una clase temática de Hatha Yoga impartida por @lopezredondojose tras 15 años de práctica. Se centrará en los beneficios y técnica de las diferentes asanas dentro de una clase completa. Principalmente, haremos pranayama, saludo al sol, posturas de inversión, torsiones, equilibrios y guerreros. ¡No te lo puedes perder! 🤸🏻 Reserva tú plaza! ☎️ 744 62 34 64 📍C/ La Vid 2, La Soledad. Chiclana de la Frontera #chiclanadelafrontera #yogachiclana #yogacadiz
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