Dia Mundial do Tai-Chi & Chi-Kung Desde 1999, o dia 29 de abril se celebra o Dia Mundial do Tai-Chi & Chi-Kung!. E para conmemorar convido você pra se juntar a mim num Aulão online e gratuito de Tai-Chi Chuan Terapêutico. Descubra os benefícios para mente e corpo e experimente uma prática milenar de relaxamento e equilíbrio. Vagas limitadas! Inscreva-se agora para garantir seu lugar. 🧘♂️🌿 Benefícios: - Redução do estresse - Aumento da flexibilidade - Fortalecimento do sistema imunológico - Melhora da concentração e clareza mental - Estímulo da circulação sanguínea e linfática - Melhora da qualidade do sono Data: 06/05 (duração 90min) Horário: 20h (Brasília) / 17h (Cidade do México) Local: Google Meet (link será fornecido após inscrição no Direct) Participe e transforme sua vida com a prática do Tai-Chi e Chi-Kung! 💫 . . . #taichifloripa #taichichuan #yogafloripa #mexico #naucalpan #florianopolis #brasil
Yoga é uma filosofia de vida que proporciona muito bem estar, autoconhecimento, vitalidade, energia, saúde e muitos outros benefícios. Vem praticar comigo no próximo domingo, ás 09:00 AM, no final da rua Manoel Mancellos Moura, no gramado em frente a praia. Inscrições por direct #yogafloripa #yoganapraia #yogacanasvieiras #yoga #yogasaude #bemestar #canasvieiras #amoyoga #saude
A beleza eterna não é um destino, mas sim uma jornada continua de cuidado e regeneração! O segredo para uma aparência deslumbrante está em começar a cuidar dela antes mesmo dos primeiros sinais do envelhecimento aparecerem. Os tratamentos estéticos regenerativos são a chave para preservar sua juventude e manter sua pele radiante em todas as fases da sua vida! Entre em contato e descubra como nossos protocolos personalizados podem preservar e revitalizar sua beleza natural! #rejuvenescimento #botoxfloripa #bioestimuladorflorianopolis #empreendedorismofeminino #yogafloripa #pilatesfloripa
O tempo é um recurso esgotável, o qual desfrutamos enquanto estamos concentrados no que fazemos é desperdiçamos quando estamos desligados ou distraídos. Saber concentrar-se não é uma característica estática e sim uma habilidade a qual temos que manter em constante treinamento, para que não se enfraqueça. Quando usamos as técnicas do SwáSthya Yôga para aumentar a concentração, estamos fortalecendo a habilidade que nos permite usufruir do que temos de mais valioso: o nosso tempo. #yoga #yogafloripa #swásthyayôgafloripa #yogaflorianopolis
MUITO BOM DIA SEGUNDA-FEIRA! Que tal começar a semana conhecendo uma das proteínas mais saborosas disponíveis no mercado?!🥇👇 TastyWhey é uma explosão de sabor em cada scoop! 👉Dentre os sabores famosos estão: 🍨Doce de leite 🍪Cookies & cream 🥛Original 🧋Chocomaltine 🍫Chocotella Perfeitos para dar mais sabor e muita nutrição na sua rotina 👩🍳🤤💪 A renomada Tasty Whey oferece uma experiência única com seus deliciosos sabores, proporcionando proteína de alto valor biológico. Sua absorção eficiente e excelente custo-benefício auxiliam no crescimento muscular 💪💪 ✅ 24g de Proteínas por dose ✅ 5.3g de BCAA ✅ 2.3g de LEUCINE Garanta a sua! Quer performance e nutrição saudável? Conte com o maior time da cidade! 🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀 Esperamos por você aqui, venha nos visitar ou faça seu pedido 🚴♀️💨 - LINK NA BIO #suplementosfloripa #produtosnaturaisfloripa #performanceesportiva #suplementosalimentares #suplementosdeportivos #nutricaofloripa #delivery #deliveryfood #floripasaudavel #floripavegana #floripafitness #triathlonfloripa #bikefloripa #floriparunners #crossfitfloripa #yogafloripa
Quando te sentires exaurido, aflito, deprimido, insatisfeito, atormentado, faça como um yoguin: mergulha fundo dentro de ti mesmo e bebe da fonte interna, que tem sempre o que precisas. - Prof. Hermógenes #yogafloripa #yoga #floripa #florianopolis #yogasantamonica #bemestarfloripa
Flashes da Semana ✨💜 #yoga #instagood #reelsvideo #instadaily #yogainspiration #babaluners #yogafloripa
A vida é maravilhosa demais, para não viver por medo. E olha que loucura, eu falando isso. Há anos atrás eu a pessoa mais medrosa do mundo, jamais diria isso. Levou anos para eu enxergar e começasse a entender meus medos. E até hoje estou conhecendo e aprendendo a lidar com eles. Leva tempo, mas quando você decide olhar e curar...é um caminho sem volta. Mas de nada serve as asas (vida), se não temos coragem de voar (viver)!!! E eu quero viver.... Quero chorar, sorrir, amar, tomar banhos de chuva, sentir o sol, quero tudo que a vida possa me oferecer. Sem medo de errar, sem medo do que vão dizer, sem medo de Ser EU💫 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #handstand #handstandnation #yogafloripa #yogabalance #yogafam #yogafun #inversion #yogisofinstagram #yogastrong #yogateacher #yogabeach #yogapose #yogaphotography #yogagram #yogaflow #igyogacommunity #yogaeverywhere #yogapractice #yogamom #yogabody #instayoga #yogalife #yogini
Kirtan super especial com @studiohathavinyasayoga para nutrir a vida com boas vibrações. Feliz em poder participar de algo que gosto muito... mantrar em comunhão!!! Muito bom poder compartilhar com @camilareitz @sunvazmoura @gustavo_von_holleben e @rfranco22 Além de todas as pessoas que estiveram presentes no evento... Hari om 😌🙏✨️🎶🕉💜 #yoga #kirtan #mantra #mantrayoga #studiohathavinyasayoga #yogafloripa #yogabrasil
O dia não poderia começar melhor Com muita troca de energia, astral, sentimentos e muito verde. Que maravilhoso foi estar aqui Gratidão Ray por nos conduzir Gratidão Pousada Ponta do Lago por ceder o espaço ( é incrível) @raysenab @pousadapontadolago . . #yoga #yogafloripa #yogaflow #pousadapontadolago #pontadolago #florianopolis #floripando #floripa #nortedailhafloripa
Inspire e expire profundamente sob à luz do sol 🙌🏻 O sol é fonte primordial de prana, que é a bioenergia de origem solar. O prana também está presente nos alimentos, na água, nas plantas... em tudo que recebe sol ☀️! Quanto mais natural a nossa alimentação mais prana ela contém. No yoga expandimos essa bioenergia através dos pránáyámas, os exercícios respiratórios. A respiração é uma ferramenta poderosa, para levar a nossa consciência a níveis superiores. #yogafloripa #yogaonline #yogacanasvieiras #yoganapraia #yoga #yogabeach #amoyoga
Acreditamos que cuidar do seu corpo e mente é essencial para uma vida equilibrada. 💪💆♀️ Pratique pilates e descubra como é incrível se movimentar com consciência, fortalecer seu corpo e alcançar uma postura mais saudável. 💫 Vamos juntos nessa jornada de bem-estar! . 𝐄𝐒𝐏𝐀Ç𝐎 𝐋𝐀𝐘𝐒 𝐆𝐔𝐈𝐌𝐀𝐑Ã𝐄𝐒 www.espacolaysguimaraes.com.br . 📍 R. Padre Roma Esquina com Felipe Schmidt 279 2º Andar - Centro - Florianópolis - (48) 99973-1845 . #TreinamentoFuncionalfloripa #funcionalkidsfloripa #funcionalteensfloripa #pilatesfloripa #floripa #florianopolis #YogaFloripa #yogaflorianópolis
Em termos físicos, o yoga ajuda a aumentar a flexibilidade, fortalecer os músculos, melhorar a postura e a respiração, e aumentar a energia. Além disso, muitas pessoas encontram alívio da dor nas costas, dores de cabeça e dores musculares através da prática do yoga. Mas os benefícios não param por aí. O yoga também tem um impacto profundo na saúde mental e emocional. Ao praticar técnicas de respiração e meditação, o yoga pode ajudar a reduzir o estresse, a ansiedade e a depressão, promovendo um maior equilíbrio emocional e uma sensação de paz interior.✨ Então, se você está procurando uma maneira de melhorar sua saúde física, mental e emocional, o yoga pode ser a resposta que você está procurando. Experimente uma aula de yoga e comece sua jornada em direção a uma vida mais equilibrada e harmoniosa! #clinicapalma #yogafloripa #bemestarfloripa #yogaonline #centrofloripa
Provavelmente você levou alguns meses para dar seus primeiros passos. Outras tantas semanas (e quedas!) para conseguir as primeiras pedaladas. E quanto tempo e dedicação foram necessários para aprender aquela segunda língua? Desafios despertam em nós uma imensa força motivadora. É o que nos faz evoluir. E não é diferente com nossas técnicas orgânicas, basta tempo e treino suficientes para que todo praticante sustente seu próprio corpo apenas nas pontinhas dos dedos. E ainda com aquele sorriso de satisfação no rosto e a sensação de tarefa cumprida. Então, bora praticar? #yoga #yogafloripa #swasthyayoga #swasthyayogafloripa
O corpo vai ficar mais forte, a mente mais estável e a vida menos caótica. ~ Vem praticar Yoga antes que você precise ! 🙏✨ #yogafloripa #yoga #floripa #florianopolis #yogasantamonica #bemestarfloripa
. Viagem à Índia - “Navaratri Yatra” 2024 : Programe-se para esta peregrinação! ✈️De 29/09 a 20/10 Para maiores informações, acesse: https://www.yogashala.com.br/viagem-india-2024 Ou no nosso link da bio😊🙏🏼🌿 Venha praticar no Yogashala On-line, buscando seu bem estar e paz interior. 🙏🏼✨ #yogashala #yogashalabrasil #chakrahealing #india2024 #anandajyothi #viagemparaindia #viagem #professordeyoga #chakra #yogatododia #yoga2024 #yogaemcasa #yogabrasil #yogapelomundo #yogafloripa #yogashala #yogadoschakras #hathachakrayoga #aulaonline #auladeyoga #yogapractice #praticadeyoga #yogahathachakra #yogadoschakras #relax #relaxamento #autoconhecimento #autocuidado #amor #gratidão #hatha #hathayoga
Conheça alguns dos benefícios dos asanas. 🧘♀️ Quer usufruir de todos os benefícios? Agenda uma aula experimental através do link da bio #yoga #yogabrasil #yogaflorianopolis #yogafloripa #professoradeyoga #asanas #yogaparainiciantes
Respiração é o nosso maior ato vital O ser humano é capaz de passar dias sem comer, horas sem beber líquido mas não consegue nem mesmo alguns minutos sem respirar. E mesmo assim, não nos dedicamos à nossa respiração como ela merece. No SwáSthya Yôga, trabalhamos a respiração como uma forma de aumentar a vitalidade e a consciência, além de administrar o stress com técnicas de expansão da capacidade respiratória e captação de energia. Quem tem mais consciência da sua respiração amplia a consciência do seu ser por completo. #swasthyayoga #yogafloripa #swásthyayôgafloripa #yogaflorianopolis
Está chegando em Floripa o "DIA DO MOVIMENTO"!! Marque na sua agenda, será no dia 05/05, importante portal para gerar mudanças em sua vida e nós do Atman Garden recebemos a missão de abrir esse portal com muito movimento para que você possa direcionar as mudanças necessárias. Será um dia inteiro de atividades em nosso espaço Para adentrar nesse portal basta trazer um kg de alimento não perecível para ser doado as aldeias indígenas da região atingidas pelas chuvas. Teremos feira de artesanato, Yoga, banheira de gelo, breathwork (respiração consciente), mindfullness, bioenergetica com soundhealing, ativação do sagrado ser, dança do sentir fast tatoo... e mto mais! Aí longo do dia teremos Cacau, kumbucha, alimentos ayurvedicos e veganos, musica e mto network Encerraremos este dia com fogueira e roda de violão com músicas de elevação, rapé e sananga, agradecendo as bênçãos recebidas * Para participar das atividades é necessário inscrever-se via direct enviando a palavra "Movimento" * Para expor seu trabalho na feira entre em contato pelo watts 49991446909 Venha celebrar a vida no Atman Garden dia 05/05 @chrispradoterapias @geffecavanhol @lukas_terapeuta @misteriosdoventre @be.yogamusic @samiravibes @mtsdemetrio @gab_cardoso_ @dayalimmma @fuentesaguila_ @alexandre.alquimias @di.astrotattoo #eventoemflorianópolis #eventoconsciente #feiradeartesanato #breathwork #icebreath #cacaumedicinadocoração #cacaumedicina #dancadosentir #yoga #yogafloripa #alimentacaoayurvedica #alimentacaovegana #medicinasdafloresta #rodaderapé #musicafloripa #musicaconsciente #autoconhecimento
Quando paramos pra pensar em qual vivência nós queríamos que fosse a primeira aqui do Alma de Gato, logo veio a ideia do Yoga Mamãe & Bebê. E por vários motivos! Primeiro, porque foi e é uma dinâmica bastante pessoal, desenvolvida por mim mesma durante a minha relação com o meu filho Amarú, enquanto o acompanhava nos seus primeiros movimentos como bebê. Segundo porque, agora como mãe, sei como é valioso e necessário um tempo de cuidado ao corpo - e já que não conseguimos nos desligar do bebê, por que não fazer COM ELES? Terceiro, porque tem tudo a ver com tudo o que queremos propor neste espaço: atividades úteis para o nosso cotidiano, e para a nossa evolução em vários aspectos. No próximo Sábado, queremos que as mamães e seus bebês possam evoluir no seu contato, ter tempo de qualidade e integração, e vivenciar algo mais leve, que vá além das tarefas básicas da maternidade. Convide mulheres que você conhece e que tenham um bebê de até 2 anos! Compartilhe este post com elas! Com toda certeza fará bem para os dois, e será uma atividade pra ficar guardadinha na memória! Vagas e informações por inbox! Espero vocês, Macla.
MEDITE! O treinamento da meditação é capaz de liberar suas habilidades socioemocionais que estão em estado potencial e elevar para um nível superior aquelas que já estão presentes em sua personalidade, além de fortalecer sua habilidade de ter foco no momento presente, aumentar sua clareza mental, gerir suas emoções. O que impacta diretamente em seu comportamento e consequentemente, seus resultados. Já está mais do que na hora de você começar a treinar meditação, não é? Você tem uma escolha: continuar na dispersão ou avançar para um treinamento que impacta seus resultados. Entre em contato com a nossa equipe para te ajudarmos na sua tomada de decisão! #yoga #yogafloripa #swasthyayoga #swasthyayogafloripa
Sabem o que é Yoga? 🙏🏼🧘🏻♂️ #yoga #yogafloripa #yogabrasil #yogapractice
Você conhece os poemas místicos? LEIA ATÉ O FIM!! Este é um dos poemas de Kabir, traduzido para o inglês por Tagore e um dos poemas que mais impressionou o ocidente. A história do patinho feio que era ridicularizado na infância por sua aparência e que não se encaixava ao seu ambiente e ao seu contexto social cresce e amadurece como um esplêndido cisne. Esta é uma metáfora clássica daquele que trilha o caminho de desenvolvimento espiritual. Poema 12 de Kabir Conta-me, ó Cisne, tua velha história. De onde viestes? Para onde vais? Em que margem pousarás para descansar? A qual meta entregastes o coração? ✨️ Esta é a manhã da consciência! Voemos juntos! Desperta! Segue-me! Há um lugar livre da dúvida e da tristeza, Onde o terror da morte não impera. ✨️ Lá, florescem bosques em eterna primavera, E sua fragrância faz avançarmos mais e mais. Imerso nela, o coração, qual abelha, se inebria. Imerso nela, já não quer outra alegria. Observe que o poema começa com as perguntas a consciência! São perguntas gentis e que levam a compreensões profundas. Venho falado nas aulas sobre a importância das perguntas. Elimine a forma de perguntar em Porquês? Assim você tende a resposta dual. Experimente navegar na consciência com perguntas que irão direcionar seu trabalho interno e permaneça sem expectativas de resposta. Não force a resposta. Confie, ela virá com o Silêncio! Wahey Guru! 📸@konishigrafias #kundaliniyoga #yogafloripa #yogabrasil
Yoga in Sicily april 2024💚🤍❤️🧘🏼♀️ #yogasicily #yogaitaliano #yogaitalia #yogainspiration #yogafun #yogaforlife #yogatime #yogateacher #yogateacherlife #yogalover #yogalife #yogalifestyle #yogapants #yogaeverywhere #yogaforall #yogaeverydamnday #yogaeverydamnwhere #yogalovers❤️ #yogaflows #yogafloripa #floripayogasurfhouse
O coração tem seu jeito próprio de cantar a música da vida.. A melodia da verdade.. A harmonia da plenitude.. O ritmo da criatividade.. A intensidade da do eterno.. A dinâmica da impermanência.. A forma do desapego.. A fluidez do amor.. #madhuryakirtan #mantra #kirtan #yogalifestyle #yoga #poesia #bhajan #yogafloripa #yogabrasil
AULÃO DE KUNDALINI YOGA 🧘🏻♀️ Sábado 27 de Abril às 9h00 A Kundalini Yoga é denominada também como Yoga da Consciência. Suas práticas são dinâmicas, energizantes, objetivas e propõem um profundo mergulho na meditação, trabalhando a fundo nosso lado espiritual. A energia Kundalini é representada por uma serpente, que se encontra adormecida na base de nossa coluna vertebral, no nosso primeiro chakra. A partir de estímulos, ela pode despertar, e começar a subir, acessando os outros centros de energia e alinhando-os. Com essa ascensão, buscamos a expansão da consciência e manter ativa dessa energia poderosa. Neste aulão vai viver uma experiência de expansão da consciência e mergulho no seu interior. ✅Evento gratuito guiado pelo Professor @cleytonbpinho 👉🏽 As vagas são limitadas (12 vagas). 👉🏽 Para fazer sua reserva entre em contato pelo link da nossa bio. 📍 Local: Espaço Zentir. Servidão Nestor Braga 198. Cachoeira do Bom Jesus - Florianópolis. Esperamos você! 🙏🏻 #espaçozentir #kundaliniyoga #aulaodekundaliniyoga #yogadacosciencia #yogaparatodos #yogafloripa
Primeiro Módulo do Curso de Formação no "Método Kusum Modak - Terapia Yoga Massagem Ayurvédica" e as estudantes já experimentando o trabalho com os pés. Fizemos neste Módulo todo o trabalho de aquecimento com as mãos e pés na parte posterior do corpo ( costas, braços e pernas).Além do mapeamento da coluna, trabalho nos paravertebrais, trabalho na cervical com tração/extensão, três variações para abertura das escapulas e trabalho nos tornozelos. Foi muito produtivo! E ainda temos mais quatro módulos pela frente para aprender coisas novas, praticar muito e aperfeiçoar! Gratidão Mestra Kusum Modak por tanto e gratidão a estas estudantes tão dedicadas em aprender o Método Modak. 🙏🏿🕉 @cytayogaterapia #metodokusummodak #yogaterapia #yogafloripa #metodomodak #terapiacorporal #terapiayogamassagemayurvedica
Tai Chi Chuan é uma arte milenar, com movimentos suaves e circulares, faz a energia vital fluir pelo corpo desbloqueando os canais energéticos e trazendo longevidade, flexibilidade e vitalidade a quem a pratica. #taichicampeche #taichi #yogafloripa #kungfufloripa #saudemental #saudecorporal
"Tem dias que Deus caminha ao meu lado, eu sei. E tem outros que ele me carrega no colo, eu sinto!!" E ontem foi um dia desses, que estive no colo de Deus recebendo todo o amor e toda Luz da sabedoria e gratidão! Se a vida realmente é feita de momentos, eu honro demais a minha existência, pq ela é construída por momentos inesquecíveis ao lado de pessoas incríveis! Minha amiga e irmã espiritual @leticiasamadhi 🕉 Gratidão pela tua vida que completa a minha e juntas compartilhamos um viver em Yoga extraordinário e Divino! Que ainda possamos dividir nossas melhores intenções com muitas almas iluminadas, em busca do mesmo propósito: O caminho do bem!! Vida longa ao Despertar do Yoga!💜 Vida longa aos melhores e mais sinceros projetos do coração! 💜 Um dia para ficar gravado na memória e na alma! Om Namah Shivaya 🌞 🕉 @despertardoyoga #yogafloripa #yogalifestyle #yogadaalma
Muitas mães me perguntam de YOGA PARA CRIANÇAS, esse compilado são dicas que recebi de vocês nos stories. 🧘♀️🧘♂️✨ ➡️ Nas imagens: @soul.essencia @envolverespaco @casamultiplas @aanapaulalinharess @camila.florescer @pauline_lobo E aí? Sua criança faz alguma atividade física? Curte Yoga? #floripacomfilhos #floripacomcriancas #floripa #florianópolis #floripaforkids #floripinhas #maesdefloripa #maeaos40 #geraçãobotik #dicasdemaefloripa #yogafloripa #iogaflorianopolis #iogaparacrianças #yoga
O objetivo do Tai Chi Chuan e do Chi Kung é harmonizar e fortalecer esse fluxo de energia vital, promovendo a saúde e o bem-estar holísticos. É importante ressaltar que são práticas seguras e acessíveis para pessoas de todas as idades e condições físicas. Venha praticar conosco 🐉 #saudemental #saudecorporal #taichicampeche #yogafloripa #kungfufloripa #terapiaholística
Momentos da tarde linda de sábado com aulão de yoga do Studio Ganesha! . ✨️Yoga é o movimento de harmonizar-se, desenvolver-se, sentir-se. É pensar e agir alinhados. É mover-se em presença na vida.🧘♀️ . Gratidão a todos os envolvidos🤩 . #yogafloripa #yogaflorianopolis #yogakobrasol #aulaodeyogafloripa #aulaoyoga
Diversas modalidades do Yoga vem se difundindo pelo mundo ao longo dos anos. Com tantos nomes e tantas possibilidades muitas pessoas nos procuram e se sentem em dúvida sobre qual aula é melhor para si! Pensando nisso, preparamos esse material completinho que pode te ajudar a escolher qual a aula que mais se ajusta ao que você busca nesse momento. E, depois de ler esse conteúdo, nós queremos saber: Qual a melhor aula para você? Conta aqui 👇 #yogacampeche #yogasuldailha #yogafloripa #yogagestante #yogaposparto #yogaparamaes #hathayoga #yogaintegrativo #fitmama #hathavinyasayoga #slowviniasayoga #yogaparacriancas
O yoga é uma filosofia de auto conhecimento,auto ajuda,auto perdão,auto aceitação,auto cuidado e de muita disciplina. O yoga nos remete para o nosso interior,nos faz rever alguns conceitos sobre nós mesmos e sobre coisas que nos acontecem. Nos faz pensar e refletir sobre a nossa vida atual e sobre os nossos sentimentos. Tem uma frase que ilustra bem tudo isso e que diz o seguinte; 'Tudo o que aconteceu no nosso passado foi para o nosso bem. Tudo que está acontecendo agora, é para o nosso bem. E tudo o que irá acontecer ainda também é para o nosso bem,porque só o bem existe". Mesmo que não pareça e que aconteçam coisas não tão boas, essas coisas vem pra nos ensinar algo ou nos tirar da nossa zona de conforto. O auto conhecimento leva embora o sofrimento. Do meu ❤️ pro seu ❤️. Namastê 🌺😘 #yogaevida #yogamentecorpo #yogaautocuidado #yogaesaude #yogaemeditacao #yogafloripa #yogaeamor
Sabemos o quão importante é manter os adolescentes ativos e saudáveis. Com treinos dinâmicos e divertidos, o Espaço Lays Guimarães vai ajudar seus filhos a desenvolver força, resistência e coordenação de forma segura e eficaz. Por que escolher o Treinamento Funcional para Teens no Espaço Lays Guimarães? ✅ Treinos personalizados para as necessidades e habilidades dos adolescentes. ✅ Ambiente acolhedor e motivador. ✅ Foco na prevenção de lesões e promoção da saúde. ✅ Oportunidade de fazer amigos e se divertir enquanto se exercita. ✅ Acompanhamento profissional dedicado a cada aluno. Dê aos seus teens a oportunidade de se destacarem e se sentirem confiantes em seus corpos! Entre em contato conosco para saber mais e agende uma aula experimental hoje mesmo. . 𝐄𝐒𝐏𝐀Ç𝐎 𝐋𝐀𝐘𝐒 𝐆𝐔𝐈𝐌𝐀𝐑Ã𝐄𝐒 www.espacolaysguimaraes.com.br . 📍 R. Padre Roma Esquina com Felipe Schmidt 279 2º Andar - Centro - Florianópolis - (48) 99973-1845 . #TreinamentoFuncionalfloripa #funcionalkidsfloripa #funcionalteensfloripa #pilatesfloripa #floripa #florianopolis #YogaFloripa #yogaflorianópolis
Anotem na agenda: a Sala Bhakti & Vedanta vai receber outro aulão de yoga, aberto e gratuito. Conduzido por Joe, artista e praticante de yoga desde 2015, ele vem conduzindo sua formação com a prática e os ensinamentos de Abhijata Iyengar, Raya Uma Datta, Birjoo Mehta, Lois Steinberg, Gabriella Giubilaro, Rosana Seligmann (sua tutora e professora), Garth McLean e Edwin Bryant. Atualmente realiza assistência e dá aula para o nível 1 no Centro Iyengar Yoga São Paulo sob a supervisão de Rosana Seligmann, coordenadora do centro. Suas práticas recorrentes seguem no Veras, em modalidade presencial e online. Na aula aberta, em 27/04, Joe irá se concentrar nos órgãos de ação, conhecidos como “Karmendriyas” em sânscrito: Vāk (Fala), Pāni (Mãos), Pāda (Pernas) Pāyu (Órgãos Excretórios), Upastha (Órgãos Reprodutivos). Inscrição: link da bio. Como a procura tem aumentado, sugerimos fazer a inscrição com antecedência pois o espaço estará sujeito a lotação. #yoga #floripa #cultura #yogacomjoe #yogafloripa
Só quem já subiu em um tapetinho de yoga sabe a sensação que nos preenche quando chegamos ao final da prática. Esse momento final é um pequeno pedaço de tudo que vai sendo mudado na vida, dia após dia. A lapidação do corpo, das emoções e da mente em diversos níveis vai se intensificando com o passar dos meses de prática. É como se na primeira aula tudo fosse muito diferente e fora do habitual, e em um mês de aula você nunca mais quer ficar sem fazer aquilo. É empolgante, rejuvenescedor, vibrante! Só estender o tapetinho e começar. Nós estaremos aqui para te auxiliar nessa transformação! ✨Para quem já pratica com a gente, conta mais aqui nos comentários outros benefícios dessa prática para você 👇☺️ #yogafloripa #yogasuldailha #yogacampeche #casulo
Uma de nossas propostas é acender uma chama aí dentro, para que te reconheças em uma versão muito mais consciente, criativa e cheia de propósitos. Que as possibilidades do teu corpo e da tua alma sejam alargadas, para que consigas sentir prazer também no trivial. Queremos que as nossas vivências despertem as tuas emoções, a tua entrega, o teu autocuidado...que te façam mais presente, mais forte...com a mente mais incendiada! Que aprendas, verdadeiramente, a conhecer-te e amar-te cada vez mais! 🙏🏻❤ . . . ➡️ Nossa próxima (e primeira!) dinâmica: Yoga Mamãe & Bebê! Para mães e bebês de até 1 ano e meio – 📆 Dia 27/04, das 15h às 18h, aqui no Alma de Gato. Confira os nossos posts anteriores sobre este evento! Para mais informações e inscrições, envia-nos um inbox! Logo te responderemos ;)
"O olfato é um poderoso mago que te transporta através de milhares de quilômetros e através de todos os anos vividos" - Helen Keller ♥️Lembrando que o olfato é o sentido relacionado ao Muladhara Chakra♥️ Venha praticar no Yogashala On-line, buscando seu bem estar e paz interior. 🙏🏼✨ #yogashala #yogashalabrasil #formacaoemyoga #professordeyoga #muladharachakra #chakra #yogatododia #yoga2024 #yogaemcasa #yogabrasil #yogapelomundo #yogafloripa #yogashala #yogadoschakras #hathachakrayoga #aulaonline #auladeyoga #yogaonline #yogapractice #praticadeyoga #yogahathachakra #yogadoschakras #relax #relaxamento #autoconhecimento #autocuidado #amor #gratidão #hatha #hathayoga
A natureza do yoga é fazer brilhar a luz da consciência nos cantos mais escuros do corpo. 🙏✨ #yogafloripa #yoga #floripa #florianopolis #yogasantamonica #bemestarfloripa
🪷 A Yoga Massagem Ayurvédica é uma massagem contemporânea desenvolvida na Índia pela mestra Kusum Modak. O método reúne toques profundos da massagem Ayurvédica com posturas e conhecimentos vindos do yoga. Na Yoga Massagem Ayurvédica a terapeuta faz deslizamentos com mãos e pés com a ajuda de óleo vegetal e pó medicinal chamado Cálamo, que auxiliam no relaxamento da musculatura, melhora a circulação, na liberação de toxinas, além de ser benéfico para a pele. Os movimentos aquecem e lubrificam as articulações, músculos e auxiliam na boa circulação e diminuição de retenção de líquido (inchaço). A massagem envolve também alongamentos que parecem posturas de yoga e as posturas serão escolhidas de acordo com as suas particularidades. Cada manobra libera o corpo de limitações dando uma sensação de corpo muito mais vivo, livre e revigorado. A respiração é outro aspecto que é trabalhado durante massagem, ajudando a pessoa a respirar de modo que abra espaço no seu corpo. Ao término da massagem, você relaxa por completo com os olhos fechados. Na Yoga Massagem Ayurvédica seu corpo todo é massageado e alongado, incluindo cabeça e região facial. Você sai da massagem com uma expressão muito serena e mente tranquila. 😊 E aí? Achou interessante essa terapia? Marque sua primeira sessão! (48) 99823 4711 Atendimentos em Florianópolis no Centro e a domicílio em Coqueiros e região! #massagememfloripa #massagemfloripa #terapeutafloripa #floripa #yogafloripa #yogaflorianopolis #massagememflorianópolis #coqueirosflorianopolis #coqueirosfloripa #yogamassagemayurvédica #massagemcoqueiros #massagememcoqueiros
🌿Seja bem vinda(o)! Aqui, você encontrará uma fusão entre fisioterapia, yoga e pilates, tudo acessível no conforto da sua casa. Acredito que o movimento é a chave para uma vida saudável e feliz. Como fisioterapeuta, minha abordagem se baseia na compreensão do corpo, aliada aos princípios de equilíbrio e harmonia presentes no yoga e no pilates. ✨ Todos são bem-vindos, não importa o nível de experiência! ✨ Aprenda posturas simples para fortalecer e alongar seu corpo. ✨ Descubra técnicas de respiração para acalmar a mente e reduzir o estresse. ✨ Conecte-se consigo mesmo e com a comunidade em um ambiente acolhedor. Novos horários disponíveis de Segunda a Sexta Ir faz o caminho.💫 #yogaonlie #FisioYogaPilates #fisioterapia #floripa #yogafloripa #nomadlife #nomadedigital #viverviajando
O que se aprende no tapetinho, levamos pra vida 🙌 #yogafloripa #yoga #floripa #florianopolis #yogasantamonica #bemestarfloripa
Uma agenda recheada para ninguém botar defeitos 🤩 Hatha Yoga com @pristefhane e @geeta.saudeholistica Yin Yoga com @geeta.saudeholistica Yoga para todos com @jusuryayoga Ayur Yoga com @soulfeliz Vinyasa com @karammanu_ Hatha Vinyasa com @nicollydavila Tai Chi Chuan Terapêutico com @martin.hernandez.r Yogaterapia com @leticiasamadhi Yoga & Tai Chi Kids com @martin.hernandez.r 📌 Escreve pra gente e agende ainda hoje sua aula experimental! ॐ Nos vemos no tapetinho! #yogafloripa #yoga #floripa #florianopolis #yogasantamonica #bemestarfloripa
Você sabe o que são os "Karmendriyas"? Os órgãos de ação no Yoga são conhecidos como "Karmendriyas" em sânscrito: Vāk (Fala) Pāni (Mãos) Pāda (Pernas) Pāyu (Órgãos Excretórios) Upastha (Órgãos Reprodutivos) Neste aulão, que tem o tema os órgãos de ação, vamos aprender na prática sobre o tema. Anote na agenda, será no próximo dia 27 de abril no @centroculturalveras 10h15 às 11h15. Depois da prática você pode almoçar a famosa feijoada vegana na cantina do Veras. Modo presencial e gratuito. Inscrição pelo link da bio. Namaskar Joe @maynaquintana @maryamakawa @mari.constan @mmmarimmmar @kendraneumannn @caiocezar @carolgrilo @carlos_lamarque @codapinz @marquito.sc @pasiniadriano @josueemattos @yoganidre @madre_shala @juliana_crispe @jusuryayoga @pri__parente @martin.hernandez.r @nadinemtz @gilberto_passos @anddtn @gabrielfolis @nestorjrarts @lesse.pierre @leticialopes.psicologa @sofia.sbrito @e._.bru #yoga #floripa #cultura #yogacomjoe #yogafloripa
Como desenvolver inteligência emocional: O desenvolvimento da inteligência emocional é uma jornada de fortalecimento interior. Ao compreender, gerencias e expressar suas emoções de maneira equilibrada, indivíduos encontram um caminho para uma vida mais satisfatória e estável. Trouxemos 3 dicas para você desenvolver a sua inteligência emocional: 1. Concentre-se na sua respiração. Ao prestar atenção na sua respiração, você traz a consciência ao momento presente. A respiração consciente estabiliza as emoções, trazendo para clareza para os pensamentos e emoções. 2. Alimente suas boas emoções. Adote o hábito de consumir conteúdos que agreguem positividade à sua vida, interrompa a monotonia da rotina com momentos de risadas genuínas. Dedique mais tempo à companhia daqueles que lhe trazem felicidade. 3. Invista em organização. Com uma vida organizada, você se torna menos suscetível às turbulências emocionais. Compreender quais são as prioridades do seu dia pode evitar muitos desconfortos, além de poupar tempo. E aí, você já tinha parado para pensar como essas coisas simples são poderosas ferramentas para nos auxiliar a desenvolver mais inteligência emocional? E se você ainda não conhece nossa escola e nosso trabalho, marque sua visita! Estaremos te esperando de braços abertos! #yoga #yogafloripa #yogaflorianopolis #swasthyayoga #swasthyayogafloripa
🪷 A Yoga Massagem Ayurvédica é uma massagem contemporânea desenvolvida na Índia pela mestra Kusum Modak. O método reúne toques profundos da massagem Ayurvédica com posturas e conhecimentos vindos do yoga. Na Yoga Massagem Ayurvédica a terapeuta faz deslizamentos com mãos e pés com a ajuda de óleo vegetal e pó medicinal chamado Cálamo, que auxiliam no relaxamento da musculatura, melhora a circulação, na liberação de toxinas, além de ser benéfico para a pele. Os movimentos aquecem e lubrificam as articulações, músculos e auxiliam na boa circulação e diminuição de retenção de líquido (inchaço). A massagem envolve também alongamentos que parecem posturas de yoga e as posturas serão escolhidas de acordo com as suas particularidades. Cada manobra libera o corpo de limitações dando uma sensação de corpo muito mais vivo, livre e revigorado. A respiração é outro aspecto que é trabalhado durante massagem, ajudando a pessoa a respirar de modo que abra espaço no seu corpo. Ao término da massagem, você relaxa por completo com os olhos fechados. Na Yoga Massagem Ayurvédica seu corpo todo é massageado e alongado, incluindo cabeça e região facial. Você sai da massagem com uma expressão muito serena e mente tranquila. 😊 E aí? Achou interessante essa terapia? Marque sua primeira sessão! (48) 99823 4711 Atendimentos no Centro e a domicílio em Coqueiros e região! #massagememfloripa #massagemfloripa #terapeutafloripa #floripa #yogafloripa #yogaflorianopolis #massagememflorianópolis #coqueirosflorianopolis #coqueirosfloripa #yogamassagemayurvédica #massagemcoqueiros #massagememcoqueiros
Já estão abertas as inscrições para o Curso de Formação em Yoga para Gestantes🧘🏼♀️🤰🏼 O curso é on-line e será ministrado pela professora Cristiani W. Bez Matsuoka @cristianiw.bez "O objetivo deste Curso é de preparar o instrutor de Yoga para conduzir da melhor forma as práticas que propiciem à gestante o acesso aos benefícios do Yoga. Serão propostas aulas expositivas e dinâmicas que capacitem o instrutor a se sentir seguro e apto a orientar a gestante em várias situações de aula." Datas e horários: Sextas-feiras das 16:30h às 19:30h Sábados das 9h às 12:30h Domingos das 9h às 12:30h Abril 26, 27 e 28 Maio 24, 25 e 26 Junho 28, 29 e 30 Agosto 23, 24 e 25 Setembro 27, 28 e 29 Para maiores informações ou se inscrever, acesse o link abaixo ou na nossa bio 😊🙏🏼 https://www.yogashala.com.br/formacao-yoga-gestantes2024 Venha praticar no Yogashala On-line, buscando seu bem estar e paz interior. 🙏🏼✨ #yogashala #yogashalabrasil #formacaoemyoga #yogaparagestantes #professordeyoga #chakra #especializaçãoemgestantes #yogatododia #yoga2024 #yogaemcasa #yogabrasil #yogapelomundo #yogafloripa #yogashala #yogadoschakras #hathachakrayoga #aulaonline #auladeyoga #yogaonline #yogapractice #praticadeyoga #yogahathachakra #yogadoschakras #relax #relaxamento #autoconhecimento #autocuidado #amor #gratidão #hatha #hathayoga
🐉Venha celebrar o dia mundial do Tai Chi Chuan conosco!!! 🐉Você é nosso convidado especial para uma experiência única de tranquilidade, equilíbrio e bem-estar. 🐉Quando? Sábado 27 de abril às 10:30h 🐉Onde? Na Casa do Dragão Arte e Cultura, no Campeche, Rua Raimundo Carlos Lopes 383. 🐉Vagas limitadas , não fique de fora!!! Mais informações pelo direct #taichi #taichichuan #artemilenar #campeche #taichicampeche #casadodragaoartecultura #kungfufloripa #kungfu #yogafloripa
"É na fonte que tudo é criado, inclusive o Átomo Semente Divino, que é o nosso EU verdadeiro, ou o nosso EU SUPERIOR. A nossa essência é a mesma do criador, portanto somos tbm criadores. Não substime o teu poder individual pois ele forma o coletivo dos que têm o mesmo pensamento ..." (Vital Frosi). 🙏💜 Sobre acreditar no meu EU SUPERIOR e compartilhar minhas descobertas mais transformadoras!! Yoga! 🕉 #yogalifestyle #yogafloripa #yogateacher #yogaalemdotapetinho
Kundalini Yoga oferece uma jornada poderosa de auto descoberta e crescimento pessoal, ajudando você a expandir sua mente, superar obstáculos e cuidar da sua saúde de uma maneira holística e integrada. Ao incorporar essa prática em sua vida diária, você pode experimentar uma transformação profunda em todos os aspectos do seu ser. #yogafloripa #yoga #kundaliniyoga #kundalinifloripa #saudemental #saudeemocional #casadodragaoartecultura