Stabilitäts- und Balance-Training sind der Grundpfeiler für einen starken und stabilen Körper! Regelmäßiges Training der Gleichgewichtssinne hat zahlreiche positive Auswirkungen auf unseren Körper, darunter: 🌟 Verbesserung der Körperhaltung 🌟 Stärkung der Muskulatur, insbesondere der Rumpfmuskulatur 🌟 Reduzierung des Verletzungsrisikos im Alltag In unseren Online-Präventionskursen, wie z.B. Hatha Yoga, integrieren wir gezielte Übungen zur Verbesserung von Stabilität und Gleichgewicht. Denn ein stabiler Körper ist die Grundlage für ein aktives und gesundes Leben! Und das wundervolle an all unseren Kursen ist, du kannst die Kurse von überall und jederzeit machen, egal wo du gerade bist. ➡️ Deine Krankenkasse übernimmt sogar bis zu 100% der Kurskosten!! 💸💰🥳 Hast du schon einmal Stabilitäts- oder Balance-Training ausprobiert? Wenn ja, welche positiven Veränderungen hast du gespürt? Teile deine Erfahrungen gerne mit uns in den Kommentaren! 💚 #balance #gleichgewichtstraining #innerbalance #stabilitätsübungen #stability #präventionskuse #yoga #hathayoga #pilates #bodyworkout #rückenyoga #abnehmen #gesundabnehmen #abnehmenmitbewegung #fitness #fitnessmotivation #fitbody #fitbleiben💪 #gesundabnehmen #gesundbleiben #gesunderbeckenboden #mindfulness #movement #bodypositive #bodymindsoul #spaß #flexibilitytraining #flexibilität #präventionskurseonline #krankenkassenanerkannt #krankenkassebezuschusst
Unsere Online-Präventionskurse sind der Schlüssel, um in jedem Alter fit zu bleiben! 💪🏼 Keine Zeit für ein Fitnessstudio und feste Kurszeiten? Dann nutze unbedingt deinen gesetzlichen Anspruch auf Online Präventionskurse: egal, ob du Yoga, Rücken-Yoga, Pilates oder Bodyworkout bevorzugst - bei uns findest du das perfekte Programm für deine Bedürfnisse. 💚 In jedem Kurs erhältst du nicht nur wertvolles Wissen, sondern wirst auch behutsam und präzise durch jede Übung geführt, sodass du nichts falsch machen kannst. Bewegung ist essenziell für die Gesundheit, egal in welchem Lebensabschnitt. Deshalb ist es so wichtig, regelmäßig etwas für unseren Körper zu tun. Unsere Kurse bieten dir die Möglichkeit, dich ganzheitlich zu stärken und dabei Spaß zu haben. 🤩 Das Beste daran? Deine Krankenkasse bezuschusst alle Kurse, sodass du kostenlos etwas für deine Gesundheit tun kannst! Entdecke die Freude an der Bewegung und investiere in deine Gesundheit - jetzt und für die Zukunft! 💪🏼 #präventionskurseonline #onlineclasses #imalterfitbleiben #gesundheitzählt #krankenkassenanerkannt #krankenkassebezuschusst #prävention #präventionkurse #yoga #pilates #bodyworkout #rückenyoga #rückenfit #fitbleiben #movement #gesundabnehmen #mindfulness #achtsamkeit #flexibility #streaching #dehnung #glücklich #mindbodysoul #yogaonspiration #pilateslovers #onlinekurse #onlinestudio #präventionskursen
Entdecke eine Welt der Achtsamkeit und Leichtigkeit in deinem Alltag durch unseren Online-Präventionskurs Hatha Yoga. 🧘🏻♀️ Wusstest du, dass eine bewusste Verbindung von Atem und Bewegung dir dabei helfen kann, deine Achtsamkeit tiefer in deinen Körper zu lenken und deine Gedanken loszulassen? 💫✨ In unseren 8 Modulvideos lernst du nicht nur effektive Übungen und Atemtechniken kennen, sondern auch, wie du Stress abbauen kannst, damit Körper und Geist zur Ruhe kommen. 🌿 Erlebe selbst die Stille und Ausgeglichenheit in deinem Leben mit unserem zertifizierten Online-Yoga-Präventionskurs, den deine Krankenkasse sogar bis zu 100% bezuschussen kann. 💚 #präventionskurs #onlineyoga #onlineclasses #präventionskurseonline #yogainspiration #yoga #achtsamkeit #balance #leichtigkeit #stressfrei #love #mindbodysoul #mindfulness #movement #krankenkassebezuschusst #forfree #feelgood #bewegung #fürdich #yogaonlineclasses #comeandjoinus
Stärke deinen Körper mit Pilates. 💕 Dieser Online-Kurs ist von der ZPP zertifiziert und wird von deiner Krankenkasse bis zu 100% bezuschusst. 🤩 In 8 Modulvideos wird dich unsere wundervolle Lehrerin Kati Woche für Woche in die Theorie und Praxis des fantastischen und effektiven Pilates-Trainings einführen. Pilates ist ein wunderbares Kräftigungsprogramm, das nicht nur deine Tiefenmuskulatur stärkt, sondern auch die Beweglichkeit der Wirbelsäule fördert, um Rückenschmerzen vorzubeugen. Dein Körper wird geschmeidiger und dein Gang eleganter – ein rundum schönes Training für dein Wohlbefinden. 🌿 Das Besondere an Pilates ist die außergewöhnliche Atemtechnik, die seitliche Brustkorbatmung. Sie gibt dem Körper und dem Geist wieder genug Energie und löst durch die intensive Ausatmung auch mal alle Abfallprodukte. 🌬️ Also zögere nicht länger und tu dir, deinem Körper und deinem Geldbeutel etwas Gutes. 💚 #pilates #pilateslovers #präventionskurs #prävention #onlineclasses #onlinestudio #pilatesstudio #pilatesfit #kräftigung #beweglichkeit #training #movement #moveyourbody #präventionskurseonline #mindfulness #wirbelsäulengymnastik #power #flexibility #feelgood #feelfit #krankenkassebezuschusst #workout #pilatesworkout
Guten Morgen und haltet die Augen auf 😉 Ab heute gibt’s ein neues Plakat 😍 #outdoortrainingdinslaken #fitindenfrühling #outdoortraining #outdoorsportdinslaken #fitundgesund #prävention #plakatwerbung #werbung #dinslaken #oberhausen #selbstständigkeit #kurse #krankenkassebezuschusst #fitnesskurse #fitnness #fitsein #fit #strongmamas
300H ADVANCED YOGALEHRER*INNEN AUSBILDUNG IM YOGAMIA. Dringe noch tiefer ein in die Freuden des Yoga und werde mit der UNSERER 300h Yoga- Lehrer*Innen Ausbildung im Yoga Mia noch sicherer als Yogalehrer*In. Wie gewohnt stehen wir dabei für kleine, konzentrierte Gruppen, die intensiven Austausch in persönlicher Atmosphäre bieten. Die maximale Teilnehmerzahl liegt bei exklusiven 12 Neugierigen! Den berühmten ersten Schritt hast du mit deiner 200er-Ausbildung schon getan. Nun laden wir dich ein, in deiner Yoga-Praxis noch feiner zu werden, die Asanas noch präziser vermitteln zu lernen und weitere Techniken und Inhalte zu erkunden.Kurz: Für Körper und Geist neue Horizonte zu eröffnen und dadurch eine noch besserer Yoga-Lehrer*In zu werden. Die im Januar 2023 mit einer Intensivwoche beginnende 300er Advanced Yogalehrer Ausbildung läuft über 11 Monate und wird über die weltweit anerkannte Yoga Alliance zertifiziert. Wer die 300+ Yogalehrer Ausbildung absolviert hat, kann eine Zusatzqualifikation beantragen, um über die Krankenkasse abzurechnen. Mehr Informationen findest du auf unserer Homepage ➡️www.YogaMia.de/Ausbildungen #yogalehrerinnenausbildung #yogalehrerdeutschland #yogalehrerausbildung #yogalehrerinnen #yogaausbildung #yogalehrerausbildung2023 #yogateachertrainingonline #yogateachertraining #yogateachers #yogainköln #yogaköln #yogamia_nah_bei_mir #yogalearning #300hyogateachertraining #300hyogaausbildung #yogabewegt #yogaphilosophie #yogabewegt #yogamachtglücklich #yogamachtspaß #zertifizierteausbildung #yogazertifizierung #yogazertifikat #yogaalliance #yogaalliancecertified #yogabase #krankenkassebezuschusst #zusatzqualifikation
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Kennst Du schon unsere zertifizierten Präventionskurse mit 75 - 100% Bezuschussung durch die Krankenkassen? #krankenkassebezuschusst Unsere nächsten Starttermine: Rückenfit #rückengesundheit 8x Montag 17:00 - 18:00 Uhr ab dem 01.08.22 Schulter-Nacken Beweglichkeit #verspannungenimschulternackenbereich #lösenvonblockaden 8x Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr ab dem 21.07.22 Mit Bewegung abnehmen #jetztwastun #manlerntnieaus #demkörpergutestun #nährstoffe 8x Dienstag 17:00 - 18:00 Uhr ab dem 16.08.22 Nach erfolgreicher Teilnahme bekommst Du von uns ein Zertifikat, welches Du bei deiner Krankenkasse zur Kostenerstattung einreichen kannst. Ein Einstieg bis zum 2. Termin ist möglich. Bitte informiere Dich bei deiner Krankenkasse über die Höhe der Bezuschussung (75-100%). #jetztgehtslos #woraufwartestdu #gesundheitistalles #lebensqualität 💚 Wir freuen uns auf Deine Teilnahme. #impulsfitundaktivgesund #präventionskurs #präventionskurs #mitbewegungabnehmen #rückenfit #schulternackenentspannung #heidekreis
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[Achtung Werbung!] Wenn Du gesundheitliche Beeinträchtigungen wie Stress, Erschöpfung, Vergesslichkeit, Konzentrationsstörungen, Depression, Ängstlichkeit, Nervosität, Muskelverspannungen wie Nacken- und Rückenschmerzen, sowie 26 verschiedene chronische Krankheiten gleichzeitig vermeiden, bzw. vorbeugen/lindern möchtest, dann melde Dich jetzt zum Onlinekurs Rückentraining für zuhause und Büro 2.0 an. Klicke dazu in meiner Bio auf Speedifit #dutrainierstunddeinekrankenkassebezahlt und melde dich dort zum Online Training an. Mit nur 5 Minuten täglich lernst Du u. a. wie Du mit einfachen Übungen Deine Gesundheit förderst und Dein Wohlbefinden steigerst. Nach 8 Wochen erhältst Du vom Kursleiter bei erfolgreicher Teilnahme den Kursbeitrag von Deiner gesetzlichen Krankenkasse zwischen 80 % und 100 % zurückerstattet! #Gesundheit #Internet #internetkonsum #beeinträchtigung #instafit #onlinetraining #krankenkassebezuschusst #krankenkassebezahlt #zertifiziert #ausgezeichnet #bundesgesundheitsministerium #rückentrainingfürzuhause #rfz #INFORM #DeutschlandsInitiativefürgesundeErnährungundmehrBewegung
Fremdbestimmt vs. Selbstbestimmt intrinsische Motivation vs extrinsische Motivation Erfolgreich und optimal trainieren lernst Du im Onlinekurs Rückenkräftigungstraining für zuhause und Büro 2.0 #Rfz #Selbstmotivation #mindset #gesundesleben #erfolgreichtrainieren #optimaltraining #selbstbestimmt #selbstreflexion #selbstliebe #sichgutfühlen #sichbesserfühlen #gesundheitstraining #ganzheitlich #ganzheitlichegesundheit #gesundheitscoach #krankenkassebezuschusst #onlinetraining #onlinetrainingcoach #speedifit #instafit #erfahrungslernen #bigwhy #trainingssinn #lebenssinn #freudeamleben #freudeamtraining
Was ist PMR? Es ist eine leicht erlernbaren Entspannungsmaßnahme die man schnell in seinen Alltag integrieren kann. Viele Menschen leiden heut zu Tage unter Stress-Symptomen die den Alltag erschweren können. Doch mit Entspannungsübungen kann man sich dem entziehen und sich eine MeTime nehmen und präventiv der Gesundheit etwas gutes tun. Dieser Kurs ist ein Präventionskurs der von den Krankenkassen bezuschusst wird, also jetzt gleich noch anmelden. Unter: @julianepederzolli #diesere-gesund-leben Ernährung& Entspannung #pmr #progressivemuskelentspannung #präventionskurse #krankenkassebezuschusst #gesundheit #entspannungsübungen #metime #gelassenheit
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***LAST CALL*** Wir haben noch wenige freie Plätze! Der nächste Pilates Präventionskurs mit Doreen Schreyer startet am 9.11.! Jeden Donnerstag 17-18h Pilates, die Krankenkasse bezuschusst den Kurs mit bis zu 80% der Kosten! Super Sache. [email protected] #pilatespräventionskurs #präventionskurs #gesunderrücken #krankenkasse #krankenkassebezuschusst #diekrankenkassezahlt #gesundheit #prävention #präventionsmaßnahme #pilatesinpotsdam #yogaundpilatesstudiopotsdam #potsdam #instagram #rückenschule #bodyandmind #wellbeing
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