THE WAIT IS OVER! Yuk sambut The 2nd International Symposium on Physical Fitness and Sports Nutrition! Dapatkan wawasan mendalam tentang nutrisi dan kesehatan, serta latihan untuk performa optimal. Temukan topik menarik seperti pengembangan makanan dan suplemen, serta aktivitas fisik dan olahraga atlet. Bersama para pembicara terkemuka dari berbagai belahan dunia! Mark your calendar: 7-9 Agustus di Kemala Ballroom, Universitas Esa Unggul. Oh ya, ada kabar menarik! Kami juga akan mengadakan exhibition game antara pembicara dan peserta ISPEN dengan biaya tambahan Rp 50.000 bagi peserta yang ingin bergabung. Jadi, pastikan untuk ikut serta dan jadilah bagian dari pengalaman yang tak terlupakan ini! Daftar sekarang di https://ispen.id/registration Untuk info lebih lanjut hubungi di: Email: [email protected] Phone: +6285281670171 (Muthia Farah Diba) Website: ispen.id ___________________________ Info & pengetahuan olahraga, follow 👉 @infolahraga @infolahraga @infolahraga . Mau kerjasama? Silakan DM #infolahraga #ISPEN2024 #NutrisiDanOlahraga #Symposium #Workshop
Happy Weekend #herbalifenutrition #HerbalifeResult #menuadengansehat #nutrisidanolahraga DM ,👉 Coach Made (081338572481)
THE WAIT IS OVER! Yuk sambut The 2nd International Symposium on Physical Fitness and Sports Nutrition! Dapatkan wawasan mendalam tentang nutrisi dan kesehatan, serta latihan untuk performa optimal. Temukan topik menarik seperti pengembangan makanan dan suplemen, serta aktivitas fisik dan olahraga atlet. Bersama para pembicara terkemuka dari berbagai belahan dunia! Mark your calendar: 7-9 Agustus di Kemala Ballroom, Universitas Esa Unggul. Oh ya, ada kabar menarik! Kami juga akan mengadakan exhibition game antara pembicara dan peserta ISPEN dengan biaya tambahan Rp 50.000 bagi peserta yang ingin bergabung. Jadi, pastikan untuk ikut serta dan jadilah bagian dari pengalaman yang tak terlupakan ini! Daftar sekarang di https://ispen.id/registration Untuk info lebih lanjut hubungi di: Email: [email protected] Phone: +6285281670171 (Muthia Farah Diba) Website: ispen.id ___________________________ Info & pengetahuan olahraga, follow 👉 @infolahraga @infolahraga @infolahraga . Mau kerjasama? Silakan DM #infolahraga #ISPEN2024 #NutrisiDanOlahraga #Symposium #Workshop
Selamat Sarapan Sehat semua. Semangatt untuk Menua dengan Sehat, ideal, dan stamina fit sepanjang hari. #herbalifenutrition #sarapansehat #tubuhmakinsehat #beratbadanideal #staminafit #nutrisidanolahraga Coach Made (Herbalife Independent Member)
Let's Get Fit and Healthy now..! Let's go Herbalife. 💪💪💪 #herbalifenutrition #polahidupsehat #nutrisidanolahraga #polamakansehat
Moment yang gak boleh lupa habis senam wajib futu-futu! 😅😍 #sehatbugarbersamanutrisi #gayahidupsehataktif #nutrisidanolahraga #menuasehat #lombalangsingberhadiah21hari #komunitassehat #herbalifeID
Yuk.. Sarapan Sehat. #HerbalifeNutrition #sarapansehatnutrisi #polahidupsehat #nutrisidanolahraga #beratbadanideal #staminafitdanbugar Coach Made (081338572481)
#aerobicselasa @ozonefresh_blend Jangan karena kamu rajin olah raga, kamu makan bebas (hitung kalori ya!) Merubah kebiasaan butuh proses Testimoni: Icha sudah turun bb 6kg, 76kg - 70kg Vivi ⬇3kg Eka ⬇5kg Titin ⬇7kg Sri & Eka ⬇16kg Lets Join! Bertemu langsung dengan teman2 yang sudah dapat hasil. #kelaspolamakan #edukasi #evaluasi #nutrisidanolahraga #makanansehat #tipssehat #tipslangsing #dietsehat #kesehatandankebugaran #garansi #iyuran #komunitassehat #grupwasupport #herbalifenutrisi #herbalifepadang #lombalangsingberhadiah #fitclubgor #slimmarathon #coachbersertifikasi #hasilpencapaiantiapindividuberbeda
Gym time. #polahidupsehat #HerbalifeNutrition #nutrisidanolahraga #menuadengansehat #naikturunberatbadan Dibimbing ➡ Coach Made (081338572481) Coach Kebugaran & Konsultan Nutrisi.
Semangat untuk Pola Hidup sehat komang Suparsa. 80% Nutrisi 20% Olahraga #HerbalifeNutrition #sarapansehatnutrisi #nutrisidanolahraga #menuadengansehat Dibimbing ➡ Coach Made yuuk, (081338572481)
Ketika BB ideal. Kesehatan pun lebih baik. Yuuuk.., ideal untuk sehat. DM ➡ Coach Made (081338572481) #kelasdietonline #slimmarathonclass #mengidealdengansehat #nutrisidanolahraga #HerbalifeNutrition
Akhirnya...tabungan cukup untuk beli alat perang ,mengapa harus beli sendiri.,karena yg keranjingan di gym cuma saya..lainnya hanya suka latihan dirumah dan akhirnya saya menyadari bahwa dukungan orangtua untuk anak anak sangat penting dalam menjalankan gaya hidup sehat dan aktif. ( Nutrisi dan Olahraga ) #homegym #alatolahraga #hidupsehat #aktif #olahraga #kettler #angkatbeban #fitness #sehatbugar #nutrisidanolahraga#
Olahraga dulu guysss #menuadengansehat #nutrisidanolahraga
#dietsehat #dietherbalife #nuteiaiherbalife #nutrisidanolahraga #sarapansehat #ayosehat #langsingsehat #langsingmudah #langsingdiet #ayolangsing#
Healthy Talk with @dhika.dr athlete weightlifter mas joko #nutrisidanolahraga
Lari Pagi... 5km done Terimakasih diriku ❤ #laripagi #ayolari #kuatlari #makandanolahraga #nutrisidanolahraga #malanghits #kulinermalang #berlari #jalanpagi #sepatusecond #sepatumurah #sepatuolahraga #minumansegar#
Nah kan sepanggung lagi... Meet uplagi yuk di event Herbalife Nutrition Months #komitebogorkasohor , Catat tanggalnya dan siapkan tiketnya dari sekarang yah bestiee... Acaranya bakal seru pisan, bertabur doorprize dan edukasi seputar pola hidup sehat. Dapetin banyak manfaat baik nya dalam event tahunan ini. Sampai Zumba, DUO PA @zinphyobogor @arul_nowah #zumba® #zumbazinarul #zumbawitharul #zumbazinphyo #zumbawithphyo #DuoPA #zumbalover #zumbafitnes #zincowok #zinbogor #zumbaparty #instrukturcowokbogor #zincowokbogor #iamzin™ #nutrisidanolahraga
Selalu tambahkan serat disetiap menu makan kita, Karena kebutuhan serat orang dewasa adalah 30 gr perhari yang bisa didapatkan dari buah dan sayur atau supplement serat dari Herbalife🍅🍅🍅🍓🍓🍓🍎🍎🥕🥕🥕🍐🍐🍑 #menudiet #dietenak #dietkenyang #lowcarb #lowgi #lowkarbo #rendahkalori #nutrisidanolahraga #buahsayur #mixfiber#
Happy weekend #healthyactivelifestyle #healing #sehatbugar #sehat #nutrisidanolahraga #bergerak #longrun #berlari #laripagi #marathon #v
Tag temen temen kamu yang setiap hari naik timbangan 😄 Dan selalu bilang besok aja dietnya 😄😄😄😄 Berat badan ideal dimulai dari sarapan pagi !♥️♥️♥️ Info Menu sarapan pagi yg bikin kamu turun berat badan 👇 Klik link diprofile atau 👇 📲 0878 9990 9097 #turunberatbadan #nutrisidanolahraga #dietenak #sehat #tipslangsingaman #tehhijau #tehpembakarlemak #tehnrg #thermotea #shakeherbalife #dietair #shakeberry #shakeenak #shakeherbalife #malanghots #malangkuliner#
Pernah ga kamu merasa ketika bangun pagi perutmu kempis dan pada siang atau sore hari tiba tiba mengembang seperti balon di tiup ??? Coba colek temen temen kamu yg sering mengeluh seperti itu 😄😄😄 ⏬ ⏬ ⏬ *Nutrisi sarapan sehat *online coaching olahraga dan nutrisi *collagen plus powder *konsultasi perawatan wajah Info lengkap bisa klik link di pofile atau langsung wa 0878 9990 9097 #sehat #bugar #cantik #shake #bakarlemak #dietsehat #shakeherbalife #herbalifecoach #nutrisidanolahraga#
Jangan pernah bandingkan dirimu dengan orang lain... Utk mencapai hasil dalam melakukan olahraga di butuhkan konsistensi dan menjaga pola makan dan juga mindset. Salam sehat dan bugar. #bugar #fit #sehat #menuasehat #vitamin #mineral #nutrisidanolahraga#
Sehat adalah kombinasi dari asupan nutrisi yg seimbang dengan olahraga yang tepat. Kita tidak bisa bermanfaat banyak bagi orang lain, jika tidak memenuhi syarat sehat. Sesi pencerahan dari praktisi, yang berilmu namun super humble, bang @ade_rai, haturnuhun 🙏 . #LeadershipDevelopmentRetreat #June2022 #SyaratSehat #NutrisidanOlahraga
Hiii apa kabar hari ini... Kamu adalah apa yg kamu pikirkan !! Coba apa yg kamu pikirkan tentamg dirimu hari ini ?? Apa yang kau pikirkan tentang dirimu 10 th mendatang ?? #loveself #selftalk #energipositif #bangun #mimpibesar #semangat #fokus #nutrisidanolahraga#
Tidak harus mewah... Tapi Bersyukur atas segala nikmat itu membuat makanan sederhana menjadi nikmat♥️ Jadikan makanan sebagai obat ♥️ #berkah #syukur #menudietku #makansiang #bbideal #dietkenyang #nutrisidanolahraga #makananadalahobat
Setelah berolahraga pilihan saya jatuh pada shake dan protein..selain mudah dan praktis kita juga sudah mendapatkan asupan lean protein dari kedua produk tsb.. I love Herbalife Iam Herbalife Distributor #produksehat #produkherbalife #sehatdanbugar #menuasehat #healthyaging #kulitsehat #kulitcerah #wajahcantik #langsingsehat #beratideal #nutrisidanolahraga#
Berkat Slim Marathon class online, Langsing 14 kg, tubuh makin sehat, stamina terjaga. Mau apa mau.?? Yuukk join sekarang. Dibuka Kelas 10 hari Turun BB online. More info & konsultasi..! DM langsung ya, Coach Made (081338572481) #coachkebugaran #coachberatbadanideal #langsingmakanenak #langsingdarirumah #langsingsehat #nutrisidanolahraga #kelasturunberatbadanonline
Rahajeng Nyanggra Nyepi. Jangan lupa Sarapan Sehat nya ya. #sarapansehatnutrisi #SehatDimulaiDariPolaMakanAnda #menuadengansehat #naikturunberatbadan #staminafit #nutrisidanolahraga #HerbalifeNutrition
Happy maksi...🤗🤗🤗 Agama Islam mengajarkan, 90% penyakit itu berasal dari lambung. Artinya ini terkait dengan apa yang kita makan dan pola makan kita. Jadi kalau mau sehat kamu harus pinter memilih makanan yang mengandung nutrisi ya, jangan asal enak. Jam-jam makan juga harus diperhatikan. Dr Epistel memberikan beberapa tips agar bisa menjaga sistem pencernaan seseorang tetap baik, yaitu: 1. Perbanyak mengonsumsi buah dan sayuran, sehingga membuat otot lambung dan usus menjadi kuat. 2. Makanlah makanan yang mengandung antioksidan tinggi. 3. Hindari makanan yang melalui proses dalam pembuatannya seperti makanan instan. 4. Minumlah air putih 8 gelas sehari. 5. Hindari atau kurangi makanan yang mengandung gula tinggi (manis), lemak dan minyak. 6. Olahragalah secara teratur. 7. Pengendalian diri yang baik dari kebiasaan-kebiasaan buruk. Sumber: detikhealth Semoga bermanfaat...🤗🤗🤗 Save, share n tag teman2 dan orang yang disayangi #nutrisidanolahraga #nutrisisehat #nutrisiherbalife #nutrisibaik #nutrisisel #pencernaansehat
Good Morning..., Let's start your day with Good Nutrition Healthy Breakfast. #sarapansehatnutrisi #SehatDimulaiDariPolaMakanAnda #menuadengansehat #naikturunberatbadan #staminafit #nutrisidanolahraga #HerbalifeNutrition
PILIH OLAHRAGA YANG SESUAI Jangan sembarangan olahraga ya guys....jika usia mu sudah kepala 4 atau bb mu masih di atas 80, pilih yang low atau lakukan dengan lembut. Dan juga yang paling penting hindari hentakan dan lompatan. . Jika selesai melakuka suatu olahraga badan mu lelah berkepanjangan, maka itu tidak cocok bagi mu atau cara melakukannya yang harus disesuaikan, atau kamu nyeri sendi, cedera otot, dsb . Ciri-ciri yang benar, saat atau habis olahraga, kamu terasa sehat, bugar, keringat mengalir hangat dan enak, badan nyaman, maka yang kamu pilih dan cara kamu melakukannya sudah benar ya guys😀👍 . . #olahraga #olahragapagi #olahragasehat #olahragapagi #olahragasore #olahragalanjutusia #olahragakebugaran #olahragafamily #olahragabersama #olahragapantai #nutrisidanolahraga #nutrisherbalife #gorhagussalim #olahragaabakmuda #olahragaturunberatbadan #olahragabakarlemak
Apa saja ya manfaat jogging? 1. Menurunkan Berat Badan 2. Memperkuat sistem imunitas 3. Baik untuk jantung 4. Meningkatkan sistem pernafasan 5. Menurunkan resistensi insulin 6. Membantu melindungi efek stres 7. Membantu atasi efek depresi 8. Membantu tulang belakang fleksibel seiring bertambahnya usia 9. Meningkatkan kekuatan tulang 10. Memperkuat otot 11. Anti penuaan #mathon #nutrisidanolahraga #manfaatjoging #manfaatmaraton #manfaatjogging #joggingsore #jogging #joggingstyle #joggingpagi #joggingsuit #jogginghose #joggingpantai #joggingtrack #jogginggorhagussalim #joggingpantaipadang #joggingsuit #jogginguntukjantung #joggingatasistress #joggingkeluarga #grupjogging #joggingfamily #joggingfamilyday
MAU SEHAT? Agama Islam mengajarkan, 90% penyakit itu berasal dari lambung. Artinya ini terkait dengan apa yang kita makan dan pola makan kita. Jadi kalau mau sehat kamu harus pinter memilih makanan yang mengandung nutrisi ya, jangan asal enak. Jam-jam makqn juga harus diperhatikan. Dr Epistel memberikan beberapa tips agar bisa menjaga sistem pencernaan seseorang tetap baik, yaitu: Perbanyak mengonsumsi buah dan sayuran, sehingga membuat otot lambung dan usus menjadi kuat. 1. Makanlah makanan yang mengandung antioksidan tinggi. 2. Hindari makanan yang melalui proses dalam pembuatannya seperti makanan instan. 3. Minumlah air putih 8 gelas sehari. 4. Hindari atau kurangi makanan yang mengandung gula tinggi (manis), lemak dan minyak. 5. Olahragalah secara teratur. 6. Pengendalian diri yang baik dari kebiasaan-kebiasaan buruk. Sumber: detikhealth #nutrisidanolahraga #nutrisisehat #nutrisibaik #nutrisisel #pencernaansehat
MAU SEHAT? Agama Islam mengajarkan, 90% penyakit itu berasal dari lambung. Artinya ini terkait dengan apa yang kita makan dan pola makan kita. Jadi kalau mau sehat kamu harus pinter memilih makanan yang mengandung nutrisi ya, jangan asal enak. Jam-jam makqn juga harus diperhatikan. Dr Epistel memberikan beberapa tips agar bisa menjaga sistem pencernaan seseorang tetap baik, yaitu: Perbanyak mengonsumsi buah dan sayuran, sehingga membuat otot lambung dan usus menjadi kuat. 1. Makanlah makanan yang mengandung antioksidan tinggi. 2. Hindari makanan yang melalui proses dalam pembuatannya seperti makanan instan. 3. Minumlah air putih 8 gelas sehari. 4. Hindari atau kurangi makanan yang mengandung gula tinggi (manis), lemak dan minyak. 5. Olahragalah secara teratur. 6. Pengendalian diri yang baik dari kebiasaan-kebiasaan buruk. Sumber: detikhealth #nutrisidanolahraga #nutrisisehat #nutrisiherbalife #nutrisibaik #nutrisisel #pencernaansehat
Kesehatan adalah kunci dari segalanya. #sarapansehatnutrisi #SehatDimulaiDariPolaMakanAnda #menuadengansehat #naikturunberatbadan #staminafit #nutrisidanolahraga #HerbalifeNutrition
Jangan lupa lakukan pendinginan diakhir latihanmu #olahraga #bugar #sehat #coachmariaani #motivasiolahraga #nutrisidanolahraga
Semangat pagi! #happy #rejeki #bahagia #bisnisonline #bugarsehat #dietsehat #makanansehatuntukdiet #makanansehatenak #nutrisidanolahraga#
COD bareng. 😊😊😊 #HerbalifeNutrition #HealthyBreakfast #menuadengansehat #staminafit #nutrisidanolahraga #naikturunberatbadan #tanyasayabagaimana
80% Tubuh ditentukan dari apa yang kita makan. Yuuk berikan yang terbaik untuk mengawali segala aktivitas anda. Sarapan Sehat untuk memulai hiduo sehat. #sarapansehatnutrisi #mengidealdengansehat #menuadengansehat #SehatDimulaiDariPolaMakanAnda #naikturunberatbadan #staminafit #nutrisidanolahraga #HerbalifeNutrition
#sarapanpagi #sehat #bugar #beratideal #nutrisidanolahraga #coachmariaani#
Setelah sekian lama pandemi cvd19, baru bisa mengisi sesi Hybrit bersama @smcc_unesa @official_unesa terbaik di 2021 Semoga ilmunya bermanfaat untuk sesama, Aamiin 🤲🏽 #unesasatulangkahdidepan #talkshow #sportscience #nutrisidanolahraga #ayohidupsehatdanbugar
Alhamdulillah hirabbil’alamiin Terima kasih Prof. Dr @cakhasan.rektorunesa, M.Kes, Pak Wadek 1 @fiounesa Bp Dr. @dwi_cahyo_kartiko, M.Kes, dr @sasadharaniken, dr Rizky & teman-teman panitia @official_unesa untuk kepercayaannya juga Pak Dr. @sapto_wibowo , M.Pd dan Pak Kajur Penor Dr. @cakpiq, M.Kes untuk semua supportnya☺️🙏🤍 Bersyukur bisa 1 sesi bersama Pak @donnyakusuma & Mas @dionysiussubali pada sesi Hybrit terbaik di 2021 Semoga ilmunya bermanfaat untuk sesama, Aamiin 🤲🏽 #unesasatulangkahdidepan #talkshow #sportscience #nutrisidanolahraga #ayohidupsehatdanbugar
Cuma mau ingetin jgn lupa olahraga #coachmariani #sehatbugar #nutrisidanolahraga #nutrisi#
Salah satu manfaat sarapan pagi adalah sebagai sumber energi. Layaknya mobil, Anda butuh juga “bahan bakar” untuk mengembalikan energi setelah tidur malam yang panjang dan menyebabkan perut menjadi kosong. Ini menjadi alasan mengapa sarapan sangat penting dalam memulai hari Anda #sarapansehat #nutrisidanolahraga #nutrisicellular #gayahidupsehat #healthyactivelifestyle #bbiedal #naikturunbb #tipssehatkeluarga #shakeherbalife #coachmariaani#
Healthy Snacking Day #healthysnacking #jumatberkah #jumatsedekah #nutrisidanolahraga #makantetaplangsing #ngemilsehat #coachmariaani#
Heloo apapun tujuan yang teman2 inginkan dalam menjaga kesehatan dan penampilan semua bisa di dapatkan di SSR , sebuah komunitas online yang akan membantu anda , dalam mencapai berat badan ideal dan sehat jangka panjang! Info kelas SSR bisa dilihat di link bio. #tipssehat #nutrisidanolahraga #menuadengansehat #dietplan #kurusdarirumah #kurustanpalapar #menudietsehat #turunberat #infodiet #dietsihat #dietbuah #dietseimbang #kurussebelumkahwin #tipkurus #programturunberatbadan #resepimemikatsuami #turunnaikbb #turunberatbadansehat #coachmaariani
My lovely bestie @lia_nina Setelah sekian lama akhirnya bertemu walau hanya sekejap #herbalifevirtualrun21 #coachmariaani #laripagi #nutrisidanolahraga#
Gaya hidup sehat dan aktif adalah salah satu cara untuk mendapatkan kesehatan yang optimal . Lakukan olahraga sesuai kemampuan dan diimbangi dengan Nutrisi yang seimbang, istirahat cukup, hidrasi yang cukup ...dan mindset positif #nutrisidanolahraga #bugaraktif #sehatdengannutrisi #shake #healthylife #happylife #happyweekend #coachmariaani #kbaomset2M#
Yuk bikin cemilan sehatmu Jangan pernah merasa kelaparan ketika teman teman ingin menurunkan berat badan tetapi selalu kelola kalori intake dengan makanan yang berkualitas sehingga kebutuhan tubuh bisa terpenuhi . #coachmariaani #makanenak #cemilanenak #cemilansehat #dietdarirumah #dietmulaibesok #nutrisidanolahraga #bugar #fitmama #langsing #nutrisi #shake #tipssehat #tipslangsing #ayodiet #polamakan #sarapansehat#
Virtual Run race pack ready Siapa yang mau mulai bergerak bersama kami... #virtualrun #herbalifevirtualrun #nutrisidanolahraga #laripagi #healthyactivelifestyle #laribersamaku #ayolari #run #runner #coachmariaani#
Salah satu latihan cardio yang bisa teman teman coba dirumah.. #cardio #latihanfisik #olahraga #latihanbeban #senam #nutrisidanolahraga #coachmariani #sehat #bugar #langsing #cantik #kulitcantik #kulitsehat#
Jangan percaya pada memorimu tetapi catatlah...lalu baca ulang #memori #kenangan #nutrisidanolahraga #mimdset #coachmariaani#
Angka Covid tinggi lagi nih😰 Buat yang masih ngantor jaga Prokes ya... Buat yang #wfh dan #stayathome tetep produktif dan jaga imun tubuh😎 Masak dan makan sehat plus olahraga Ala dr @yogiesulaiman ini pasti memberi pencerahan🤭 Stay tune ya malam ini Rabu jam 8 malam, see ya👋👋👋 #sehatcantikawetmuda #nutrisidanolahraga #salmonenaksehat #smarthealthycookingbandung #saladmasterbandung #livecooking #yukolahraga #masakenak #masaksehat #masakaman #masakbersih #masakbijak
Happy program #sarapansehat #polamakansehat #cantik #happy #wajahkinclong #kulitsehat #nutrisidanolahraga #bugarfit #coachmariaani#
Thanks for the beautiful video @lia_nina @breeze_maringka #hitungkalorimu #hitworkout #coachmariaani #cardio #senampagi #olahraga #nutrisiherbalife #shakeherbalife #nutrisidanolahraga#
Jangan pernah bosan untuk berproses... sampai mendapatkan hasil Pic taken by @coach.ardhit #gymlover #olahraga #shakeherbalife #nutrisidanolahraga #bugarbersamasaya #kelaspolamakansehat #dietenak #dietmulaibesok #bosangemuk #sehatideal #coachmariaani#
KENALI TANDA TUBUH tidak terhidrasi dengan baik #iam Herbalife Coach #goodnutrition #dietsehat #nutrisidanolahraga #tehpembakarlemak #tehhijau #tehpelangsingherbal #langsingalami #dietenak #bukanutkkurus #sehatbugar#
LAKUKAN OLAHRAGA APAPUN YANG YANG KiTA SUKA @adamabdillah12 #healthy #nutrisidanolahraga #duetsehat #shakehetbalife#
Kembalikan hidupmu dengan sebuah gaya hidup sehat dan aktif Kelas Pola Makan SSR #dietsehat #dietenak #olahraga #nutrisidanolahraga #buncit #perutkempis #perutrata #sixpack #olahragadirumah #dietdarirumah #enak #sakit #sehat#
Steam tofu eppplant Bahan 2 buah terong potong memanjang 2 buah tahu potong lebar Bahan saos Paprika merah cincang kecil 6 siung bawang putih cincang Kecap asin Merica Minyak utk menumis Daun bawang iris Saos : tumis bawang putih sampai wangi +paprika sampai layu+ tambahkan kecap asin dan mrica Panaskan kukusan sampau air mendidih dan banyak uap, Tata tahu ditengah pirex tumpuk dengan terung ,kukus hingga matang . Tuang saos dan tambahkan daun bawang iris #protein #resepmasakan #resepsehat #koleksiresep #proteinnabati #serat #dietsehat #langsing #dietherbalife #nutrisidanolahraga#
Sediakan waktu untuk.berolahraga dan pasitikan Anda mulai menambahkan sebagai bagian sari gaya hidup #olahraga #coachmariaani #sehatdanbugar_alami #dietsehat #dietenak #dietmayo #dietketo #caralangsing #solusiperutramping #nutrisidanolahraga#
#herbalife #dietsehat #ayosehat #nutrisidanolahraga #dietnutrisi #langsingbugar #langsingdietalami #perutbuncit#
#lifestyle #nutrisidanolahraga #herbalife #dietsehat #lemaksehat #lemakburuk #pelunturlemak #buanglemak #coachmariaani#
@lia_nina @humaid_atlas @atlassportsmalang #bodycombat #bodycombatlovers #gym #fitness #olahraga #nutrisidanolahraga #olahragadirumah #angjatbeban #juruslangsing #dietenak #ayodiet#
Selamat pagi Semoga berkat berlimpah untuk anda semua yang baca status ini #sarapan #sarapanpraktissehat #sarapanku #coachmariaani #nutrisidanolahraga #bugaria #sehatituaset #makanansehat #kbaomset2m #akupresidentteam2022 #amen #berkatpagi
Healthy Breakfast Juice Protein . . Ada Yang komentar pastinya Gak kenyang gue Begini konsep kenyang itu Biar paham yaaa guys Tubuh akan berikan signal kenyang Jika Nutrisi dari Makanan yg kita makan sampai ke tingkat sell kita Jika Makanan Yang di Makan Oleh mulut tidak mengandung Nutrisi dan tdk sampai ke sell maka Tubuh akan terus merasa Belum makan padahal Mulut sdh makan banyak tapi sell masih lapar Jadi paham Sekarang Makan lah Makanan yg mengandung Nutrisi bukan Banyak banyakan penampakan nya tapi banyak banyakan Nutrisi nya Jadi minum Suplement apa pun Kalau makan nya masih berantakan Tdk ngaruh juga Suplement nya Makanya mengapa banyak yg minum Suplement tapi masih punya maslaah kesehatan Krn Belum rubah pola makan Sharing is caring Kata zain 😀👍 . . . #bugaralaronce #coachpowerfit #workout #nutrition #healthylifestyle #healthybreakfast #sarapansehatherbalife #juiceprotein #enakdansehat #nutrisidanolahraga
SUDAHKAH TEMAN TEMAN BEROLAHRAGA HARI INI ? #nutrisidanolahraga #80%nutrisi20%olahraga #100%mindset# #solusisehat #solusi #solusiwajahkusam #solusihidupsehat #solusikulitsehat #solusiwajahsehat #solusihebatwanitasehat #solusimatasehat #solusirambutrontok #kesehatan #sehatalami #coachmariaani #kokefg #kbaomset2M# #solusisehat #solusi #solusiwajahkusam #solusihidupsehat #solusikulitsehat #solusiwajahsehat #solusihebatwanitasehat #solusimatasehat #solusirambutrontok #kesehatan #sehatalami #beratbadan #turuninberatbadan #beratbadanturun #turunberat #badan #penurunberatbadan #beratbadanideal #turunberatbadanonline #caraturunberatbadan
Lengkapi gaya hidup sehat dan aktif dengan nutrisi seimbang #nutrisidanolahraga #coachmariaaani #kokefg #kbaomset2m #dietsehat #nutrisi #shake#
Temukan perbedaan dari 2 gerakan ini @coach.ardhit @komunitas seru #bodygoals❤️ #olahragamurah #olahragamalang #coachmariaani #kokefg #kbaomset2M #permakbody #dietafitness #polamakananak #tipskurus #tiplangsing #olahtubuh #nutrisidanolahraga #80%nutrisi20%olahraga #caoch #dietonline #perutbuncit #solusilangsingsehat#