In deze tijd van verandering waar het oude niet meer werkt en het nieuwe nog onbekend is, is bouwen aan je fundament het beste wat je kunt doen. #fundament #veerkracht #authenticiteit #empowerment #vitaliteit #duikeninjezelf #zelfbekrachtiging #zelfbewustzijn #awakening
Het is prima om een beetje geobsedeerd te zijn door je haar. Voel je vrij om je fascinatie voor je haar te koesteren - het gaat niet alleen om uiterlijk, maar om zelfverzorging. Of je nu haarverlies beheert of gewoon streeft naar een betere gezondheid van je haar, tijd investeren in haarverzorging is bevrijdend. Verken verschillende stijlen, behandelingen en producten om je zelfvertrouwen te herwinnen. Je haar goed behandelen gaat verder dan alleen het uiterlijk ervan behouden; het is een manier om geestelijk welzijn te bevorderen - een gebaar van zelfliefde. Onze Haarkliniek staat klaar om je op je pad te ondersteunen. Onthoud dat jouw haarreis uniek is en het prioriteit geven een daad van zelfbekrachtiging en zelfliefde is. Bezoek Haarkliniek Asselberghs - Swanjรฉe #Haarverzorging #Zelfzorg #Haarobsessie #GezondHaar #haarverlies #zelfliefde #haarstijlen #haarbehandelingen #zelfvertrouwen #haargezondheid #geestelijkwelzijn #harris #zelfbekrachtiging #haarkliniek #AsselberghsSwanjee #zelfliefdejourney #haarbehandeling #haarverzorgingsroutine
Laat een ๐ om die liefde te claimen! Hoe geef je vandaag prioriteit aan je behoeften? Deel je toewijding aan persoonlijke groei en herinner jezelf: je wordt niet gedefinieerd door je verleden. ๐ค Je hebt de kracht om het leven te creรซren dat je wilt en verdient. ๐ Bewaar dit als een dagelijkse herinnering dat elke dag een nieuwe kans is om het leven te creรซren dat je verdient. ๐ Volg ons voor dagelijkse inspiratie en tips om je beste leven te leiden! #NieuweBeginnen #Zelfbekrachtiging #DagelijkseInspiratie #CreรซerJeRealiteit
Insights Volg @h.e.l.l.o_m.e_ voor inspirerende content en inzichten voor jouw persoonlijke groei.๐ฟ . . . #innerlijkewereld #uiterlijkewereld #reflectie #verandering #mindset #groei #transformatie #positiviteit #zelfbewustzijn #zelfontwikkeling #zelfgroei #persoonlijkeontwikkeling #zelfverbetering #mindfulness #bewustzijn #perspectief #manifestatie #kracht #zelfliefde #positievemindset #positieveverandering #positiefleven #positiefdenken #zelfvertrouwen #zelfwaarde #zelfbekrachtiging #zelfreflectie #zelfontdekking #innerlijkevrede #wetvandeaantrekkingskracht
Reminder: Het leven is als een eindeloze reis door een landschap van emoties, met bergen van geluk en dalen van verdriet. Soms lijkt het alsof we vastzitten in de modder van teleurstelling, of verdwalen in het donkere woud van onzekerheid. En in die momenten voelen we ons misschien verplicht om altijd maar vrolijk en positief te zijn, om de schijn op te houden voor anderen, of zelfs voor onszelf. Maar hier is een waardevolle herinnering: het is niet realistisch, noch gezond, om te verwachten dat we altijd op de top van de wereld staan. Het is okรฉ om jezelf toe te staan om niet altijd de zon te zijn die schijnt. Het is okรฉ om jezelf wat ademruimte te geven, om de duisternis te omarmen wanneer de wolken zich samenpakken boven je hoofd. Want het is in die momenten van duisternis dat we groeien, dat we leren en evolueren. Het is in die momenten van kwetsbaarheid dat we onze ware kracht ontdekken. Dus, geef jezelf wat meer krediet als het even moeilijk gaat. Sta jezelf toe om te voelen wat je voelt, zonder oordeel, zonder schuldgevoel. Want deze momenten van duisternis zijn net zo belangrijk als de momenten van stralend licht. Ze vormen de rijke tapestry van het menselijk bestaan, en elk deel ervan verdient jouw liefde en acceptatie. Wees vriendelijk voor jezelf, koester je emoties en weet dat zelfs in de diepste dalen van je ziel, er een sprankje hoop schijnt. Je bent sterker dan je denkt, veerkrachtiger dan je je kunt voorstellen. #zelfcompassie #emotieserkennen #innerlijkekracht #zelfzorg #persoonlijkeontwikkeling #positievepsychologie #zelfliefde #zelfacceptatie #zelfbewustzijn #zelfontwikkeling #zelfvertrouwen #zelfreflectie #mentalegezondheid #zelfgroei #zelfontplooiing #zelfwaardering #zelfbeeld #zelfrealisatie #zelfhelend #zelfherstellend #zelfbewustzijn #zelfverzekerd #zelfkennis #zelfreflectie #zelfbekrachtiging
1605/1975 #opvatting 1606/1975 #landgenoot 1607/1975 #nauwelijks 1608/1975 #zelfbekrachtiging 1609/1975 #oprechtheid 1610/1975 #jullie 1611/1975 #veroordelen 1612/1975 #afhankelijk 1613/1975 #mensheid 1614/1975 #orde 1615/1975 #hoogste 1616/1975 #begrijp project: #cirkelen ( 1975 dagen ) techniek: #mixedmedia materiaal: #paper #paint #potlood formaat: diverse 10 CM X 15 CM #collageartwork #mixedmediaart #art #kunstwerk #abstractart #donkersenlichters #experiment365 #jaargang #abstraktekunst #abstract #abstractpainting #abstractekunst #abstractwork
โจ Ontsnap aan de slachtofferrol en omarm je kracht! ๐ช Lees nu ons nieuwste artikel voor praktische tips om zelfmedelijden te overwinnen en een krachtige mindset op te bouwen. ๐๐ก| Link in bio | #zelfontwikkeling #mindsetverandering #positievevibes #eigenverhaal #mentalegroei #krachtvanbinnenuit #veerkrachtopbouwen #groeiendooruitdagingen #mindsetmatters #bewustleven #innerlijkekracht #positieveverandering #zelfbekrachtiging #dagelijkseinspiratie #gedachtengang #mentalekracht #zelfontplooiing #geloveninjezelf #persoonlijkegroei
Quote: ik ben fier op wie ik ben ๐ ๐ฆJa, het mag gezegd worden, tot je er echt in geloofd. Zonder dat je twijfelt door blikken of woorden van andere mensen! ๐ฑ Ik ben een echte kattenvriend en vergelijk mezelf weleens met een kat. Ik kan erg lief en zacht zijn, maar ook van me afbijten als het echt nodig is. ๐นDoorheen de jaren is het van afbijten en eventueel eens een 'krab geven', gegroeid naar gaan voelen hoe komt iets binnen en daarmee aan de slag te gaan. Want grenzen aangeven is niet altijd gemakkelijk. ๐ธ Ik heb ook geleerd om van de 'kleine' dingen te kunnen genieten. Gewoon het zien vallen van de bladeren, een warme zonnestraal op m'n gezicht, een warme knuffel van iemand die je graag ziet, ... Dit zijn pure dingen, die que gevoel erg diep kunnen raken. De 'kleine' dingen zijn dus erg groots. Bevestiging van jezelf zorgt ervoor dat je dit ook gaat uitstralen en leven. We zijn zo goed in het negatieve telkens opnieuw te bekrachtigen, waarom zou positieve zaken bekrachtigen niet net even goed of zelfs krachtiger werken? Probeer het maar uit. Mij heeft het alleszins al veel opgeleverd! #quote #zelfbekrachtiging #zelfbevestiging #ikbengoedzoalsikben #genietenvandekleinedingen #grenzenkunnenaangeven #innerlijkezachtheid #flowyourlife #degoedeaarde
De zebra als krachtdier. De zebra herinnert je eraan om je pas te blijven volgen. Stap voor stap kom je bij je ware missie in het leven. Volharden is de boodschap. #draw #soulawakening #soulwispers #dreams #zelfontwikkeling #zelfbekrachtiging #coaching #praktijkimperfectie #kractdieren #totem #totemdieren #totemanimal #spiritueel #
Bij onze coaching draait het om het geven van dat ene zetje vanuit ons hart, zodat jouw team kan groeien en schitteren. ๐ซโจ #cetaceaworks #zelfbekrachtiging #teamwork #injekracht
Na een Kundalini-sessie is het belangrijk om zorgvuldige aandacht te besteden aan je welzijn en de energie die in beweging is gezet. Onthoud dat elke ervaring uniek is, en neem de tijd om de integratie te omarmen.๐ค Liefs, Mariam - - - - - #Kundalini #HolistischHelen #EnergieAfstemming #MindBodySpirit #BewustLeven #WellnessReis #Zelfontdekking #SpiritueelOntwaken #EnergieHealer #HolistischWelzijn #InnerlijkeBalans #HelendeReis #Zelfbekrachtiging #EnergetischeHarmonie #SpiritueleGroei #HolistischeAanpak #Zelfheling #EnergetischeStroming #BewustLeven #Zielsverbinding #KundaliniOntwaken #AlternatieveTherapie #EnergieWerk #HolistischeLevensstijl #SpirituelePraktijk #Zelfbewustzijn #EnergetischWelzijn #ZielvolLeven #BewustGezondheid #Zelfliefde
๐ฉ๐ปโ๐คโ๐ฉ๐ฟ๐๐๐๐ฃ๐๐ โ๐๐๐ โ๐๐ฅ๐ฆ๐๐๐๐ฉ๐ผโ๐คโ๐ฉ๐ฝ Lieve vrouwen! Omdat het vorige Sacred Rage Ritueel een succes was willen @lonthijssen en ik je graag uitnodigen op ons volgend samenzijn! Onze winter editie, dit keer met een bijna volle maan en weer verbinden met de Kali in ons! Onderdruk jij emoties uit angst dat ze โte veelโ zijn? Projecteer je jouw woede, verdriet, wrok of andere emoties op anderen via โuitbarstingenโ of bij jezelf door negatieve patronen, en krijg je daar later spijt van? Wil jij emoties op een veilige manier uiten maar weet je niet hoe? Dan is dit ritueel voor jou! Een bijzonder ritueel in een veilige setting waarbij je leert dat deze destructieve vurigheid een waardevolle creatiekracht kan worden vanuit hart en bekken. Liefs Lon & Majoes #sacredrageritual #sacredrageritueel #vollemaan #godinkali #goddeskali #vrouwenpower #creatiekracht #patronendoorbreken #taboesdoorbreken #enoughthewayyouare #youareenough #youareworthy #zelfbekrachtiging #sisterhood #samenstaanwesterk
In een wankelende wereld Zal je zelf stevig moeten staan Een wereld waar niets is wat het lijkt Zal je naar binnen moeten keren Een wereld waar niets nog zeker is Zal je de zekerheid in jezelf moeten vinden Een wereld waar de waarheid niet meer duidelijk is Zal je de waarheid in jezelf moeten vinden Een wereld vol chaos Vraagt van jou de rust in jezelf te vinden Daarom doe ik wat ik doe Leef ik zoals ik leef En neem ik je daar graag in mee. De toekomst is mooi! Het is er ene van de kracht, de zekerheid, de waarheid en rust zelf te creรซren. Ja het kan! Het kan allemaal anders. Het begint bij mij En jou Samen wandelen naar een wereld Waar we individueel krachtig zijn Wanneer ieder individu Zijn/haar mentaal รฉn emotioneel welzijn In eigen handen neemt Onder de steun van de draagkracht van Samen Dan kan alles anders. Een droom, mijn zielsverlangen Samen! ๐ท op de foto samen met Emy, zij vond ook de kracht van adem en kou om te dealen met stress, auto-immuunaandoeningen en migraine. Wil jij ook rust en houvast Creรซren in je leven? Kom samen ademen ๐๐ป Woensdag 8 Nov 19u30 Wim Hof Methode ademsessie bij me thuis te Zwevezele Stuur me bericht om je aan te melden voor deelname ๐๐ค๐
Q U A L I T Y Q U O T E S Okรฉ .. het zijn gewoon affirmaties. Maar ik hou ervan als het lekker 'bekt'. Dus bij deze op dag 3: QUALITY QUOTES. Check ook vooral de affirmatie die ik veel heb gebruikt. Wil jij de laatste 2 dagen van de 'mindful morning mail' nog meepakken? (Dag 5 zit er nog een leuke verrassing bij..) Laat je e-mailadres dan achter! #mindfulmorningmail #mindfulmorning #startvandedag #bewustleven #bewustwording #voelen #affirmaties #affirmare #qualityquotes #zelfbekrachtiging #positiefdenken
Ik wil NIET... Staat zo op mijn gezicht te lezen Wanneer je me ziet zakken in het ijswater Dit ijsbad van 2 weken terug alweer Deed me terug voelen hoe het is Om met uitgeput zenuwstelsel Het ijswater in te gaan Na weken van intense stress prikkels op mijn zenuwstelsel Kon ik zeer goed voelen hoe ontregeld ik nu was Ik kon wel huilen in dit ijsbad Nog nooit gevoeld Wel gezien bij deelnemers De hulpeloosheid die ik ervaren had de afgelopen weken Voelde ik nog zo intens in het bad Een ijsbad neem ik niet om stoer te doen Of om iets te bewijzen Ik heb niets te bewijzen Ik neem de ijsbaden als zelfzorg Ja misschien denk je Extreme zelfzorg Ik herinner mij heel goed van waar ik kom Hoe fel uitgeput ik al geweest ben En hoe goed de methode mij geholpen heeft In elke uitdagende periode Is de methode mijn houvast Mijn ruggengraat Hetgeen mij recht houdt. Dankbaar voor de kracht In mij Dankbaar voor de tools die ik leerde Eeuwig Dankbaar voor @iceman_hof die het toch maar deed, de hele wereld tonen hoe je de kracht in jezelf kan herontdekken om ten allen tijde jezelf te kunnen helpen. Wil jij ook leren om jezelf staande te houden in de uitdagingen van het leven? Het is een cadeau aan jezelf. Volgende workshops Zondag 8 oktober 13u30 - 18u30 Zondag 5 November 13u30-18u30 Een krachtig zelfzorg cadeau Een statement voor jezelf Jij neemt die kracht terug Ook al kent je leven zovele obstakels de kracht In Jou is altijd aanwezig. Kom ze herontdekken ๐๐ค #zelfbekrachtiging #ownyourpower
Focus, groei, knok en geniet #selflove #eigenwaarde #eigenbaas #zelfbekrachtiging #zelfwaardering #identiteit #debesteversievanjezelf #shinebright #tattoo2me #selfportrait
๐ Koesteren van Zelfliefde: Omarm je Eigenwaarde ๐ Vandaag wil ik het hebben over iets dat echt essentieel is - de kern van ZELFLIEFDE. In een wereld die vaak perfectie eist, laten we niet vergeten dat onze uniekheid onze kracht is. Onszelf omarmen, inclusief onze imperfecties, is een krachtige daad van zelfbekrachtiging. Hier zijn enkele diepgaande herinneringen over zelfliefde: 1๏ธโฃ Erken je inherente waarde en geloof dat je genoeg bent. 2๏ธโฃ Vermijd vergelijkingen; jouw reis is uniek en prachtig op zijn eigen manier. 3๏ธโฃ Prioriteer zelfzorg als een essentiรซle investering in je algehele welzijn. 4๏ธโฃ Echtheid is de sleutel; omarm je imperfecties als onderdeel van je individualiteit. 5๏ธโฃ Vier je vooruitgang, hoe klein ook, en erken je groei. 6๏ธโฃ Vervang zelfkritiek met positieve affirmaties; heb vertrouwen in je capaciteiten. Onthoud dat zelfliefde een voortdurende reis is van acceptatie en zelfcompassie. Neem een moment om de ongelooflijke persoon die je bent te waarderen. Deel jouw ervaringen met zelfliefde hieronder, en laten we elkaar inspireren en ondersteunen op deze prachtige ontdekkingsreis naar zelfbewustzijn. ๐ค๐ #Zelfliefde #OmarmJezelf #InnerlijkeKracht #Zelfbekrachtiging #HouVanJezelf #portrait #selflove #portret #portraitphotography #portretfotografie #photography #photographertexel #fotograaftexel #fotograafnederland #femaleframes #femalelens
Je ziet het vast en zeker overal: โje strategie (en autoriteit) zijn het belangrijksteโ. En dat is ook zo, maar waarom is het toepassen van je strategie nu zo belangrijk? Check de slides โจ
Ontdek hoe je je eigen plek kunt innemen en in je kracht kunt staan! Ik groeide op in een gezin waar mijn moeder alleen voor ons zorgde. Helaas overleed mijn oudste broer op jonge leeftijd, maar zijn herinnering bleef altijd levendig in ons gezin. Mijn moeder had moeite met het verlies en leefde vaak in een andere realiteit. Als zijn zusje voelde ik me soms angstig door haar omgang met zijn overlijden. We spraken thuis regelmatig over hem alsof hij nog bij ons was, waardoor ik het gevoel had dat hij altijd aanwezig was, ondanks dat hij er niet meer in levende lijve was. Ik droeg dagelijks het verdriet en de pijn van mijn moeder met me mee, zelfs als ik bij mijn vader was. Deze last had een enorme impact op mij en het kostte me jaren om hiermee om te leren gaan. Ik besefte dat ik de pijn en het verdriet van anderen niet kon dragen. Dit proces heeft mijn ontwikkeling van meisje naar vrouw sterk beรฏnvloed. Terugkijkend op mijn jeugd, waarin ik me verantwoordelijk voelde voor mijn ouders, besef ik dat mijn eigen ontwikkeling daardoor grotendeels stil heeft gestaan. Als jij ook uit een gezin komt waarin een groot verlies heeft plaatsgevonden en je niet weet hoe je hiermee moet omgaan, ben je niet alleen. Ik heb zelf ervaren hoe moeilijk het kan zijn. Maar ik heb ook geleerd om mijn eigen leven te leiden en in mijn eigen kracht te staan, waardoor ik me niet langer laat beรฏnvloeden door anderen. Als jij dit ook wilt, kan ik je begeleiden in dit proces. Ik kan je helpen om je eigen plek in te nemen, in je kracht te staan en voluit te leven. Neem de eerste stap en vraag een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan via de volgende link: https://www.annatevka-grow2gether.nl/contact/kennismakingsgesprek Je kunt ook een e-mail sturen naar [email protected]. of een DM Samen kunnen we ontdekken hoe jij jouw eigen pad kunt bewandelen en jouw leven kunt leiden zoals jij dat wilt. #Versterkjezelf #LeidJeEigenLeven #Helingsproces #VindJeKracht #StijgBovenAllesUit #Zelfontdekking #OmarmJePad #TransformatieveGroei #InnerlijkeHelin #Zelfbekrachtiging #Onzekerheid #Grenzen #KiesVoorJezelf #ZelfLiefde #Grow2Gether #AnnatevkaGrow2Gether
#blogpost #blogspot Hoe Patronen in #Mensenkennis Te Identificeren voor Meer #Inzicht en Geluk De wereld staat vol met mensen die hun eigen kennis, geloofsovertuigingen en ervaringen hebben. Elk persoon is uniek en de manier waarop ze naar het leven kijken en ervaringen opdoen, verschilt aanzienlijk. Echter, als we kijken naar de grotere groep mensen kunnen we patronen en overeenkomsten merken tussen mensen. Door patronen in mensenkennis te identificeren, kunnen we ons eigen inzicht verdiepen en het gedrag van anderen beter begrijpen. Psychologie, sociologie en anthropologie kunnen worden gebruikt om deze patronen te identificeren. Door bijvoorbeeld te kijken naar wat mensen denken, voelen, geloven en verwachten, kunnen we meer begrip krijgen voor de wereld om ons heen. Als we verschillende domeinen combineren en deze kennis en geloofsovertuigingen samenvoegen, kunnen we leren van elkaar. Gebruikmakend van deze kennis en inzichten, kunnen we ons eigen inzicht beter begrijpen. We zien hoe mensen verschillende ervaringen delen en waar ze overeenkomsten hebben. Het begrip voor anderen verdiepen is enorm waardevol, omdat het ons helpt om bewust te zijn van onze eigen overtuigingen, gedachten en gevoelens. Zo kunnen we ook betere beslissingen maken. We kunnen ook onze eigen ervaringen met deze kennis #verbinden. Door gebruik te maken van ons eigen verleden en de geloofsovertuigingen van anderen te #combineren, krijgen we meer inzicht en #zelfbekrachtiging. Dit kan ons helpen meer te #genieten van het hier en nu en onszelf meer te #verdiepen in het vormen van positieve veranderingen. Onze gemeenschappelijke ervaringen kunnen ons helpen om naar elkaar toe te #groeien, te veranderen en gelukkiger te worden. Patronen in mensenkennis identificeren is een krachtige manier om ons eigen inzicht te verwerven en om onszelf beter te #begrijpen. Door kennis en geloofsovertuigingen van anderen te combineren met onze eigen ervaringen, kunnen we groeien, veranderen en gelukkiger worden.
๐๐ง ๐ ๐ฌ๐ญ๐๐ฉ๐ฉ๐๐ง: ๐ช๐๐ ๐ฆ๐๐ญ ๐๐ข๐ ๐จ๐ง๐ซ๐ฎ๐ฌ๐ญ!โฃ โฃ ..zomaar wat zaken waar je naar verlangt:โฃ - rust en ruimte in je hoofdโฃ - minder stressโฃ - meer energieโฃ - stabieler en relaxter zijnโฃ - meer (zelf)vertrouwenโฃ - blij en tevreden zijn met wie je bentโฃ - enz.โฃ โฃ ๐๐ฌ ๐ฌ๐ข๐ฏ ๐ฉ๐ฆ๐ต ๐ซ๐ฆ ๐ท๐ฆ๐ณ๐ต๐ฆ๐ญ๐ญ๐ฆ๐ฏ! ๐๐ข๐ต ๐ช๐ด ๐ข๐ญ๐ญ๐ฆ๐ฎ๐ข๐ข๐ญ ๐ฎ๐ฐ๐จ๐ฆ๐ญ๐ช๐ซ๐ฌ!โฃ โฃ Ik heb een gratis e-book voor jou! Daarin help ik jou op weg! โ๐๐ง ๐ ๐ฌ๐ญ๐๐ฉ๐ฉ๐๐ง: ๐ฐ๐๐ ๐ฆ๐๐ญ ๐๐ข๐ ๐จ๐ง๐ซ๐ฎ๐ฌ๐ญ!โโฃ โฃ Wil jij die graag ontvangen? Zeg โ๐๐๐โ hieronder in de comments ๐ of stuur me een DM met โ๐๐๐โ. #In7Stappen #Welzijnsreis #Zelfverbetering #MentaleHelderheid #StressVrijLeven #EnergieBoost #EmotioneelEvenwicht #Zelfvertrouwen #Zelfacceptatie #PersoonlijkeOntwikkeling #InnerlijkeRust #Zelfzorg #LevensTransformatie #MindsetVerandering #Geluk #Zelfovertuiging #Zelfontdekking #Zelfbekrachtiging #Dankbaarheid #PersoonlijkeGroei #PositieveVerandering #Zelftransformatie #Zelfliefde #Mindfulness #Motivatie #GratisEbook #Zelfhulp #Zelfbewustzijn #PositieveMindset #Welzijn
Innerlijke vrede. Tevreden zijn met wie je bent. Dat voelen en uitstralen. Wat voor impact zou dat op je omgeving hebben? Jiko Ai Reikiยฎ๏ธ kan dat gevoel bekrachtigen #zelfliefde #zelfbekrachtiging #selfempowerment #bekrachtigdeliefdeinjezelf #persoonlijkegroei #spirituelegroei #mentalegroei #emotionelegroei #fysiekegroei #stainjekracht #reiki #jikoaireiki #innerlijkevrede
Jij bent uniek en waardevol. Er is niemand zoals jij en dat is jouw kracht! Jiko Ai Reikiยฎ๏ธ kan dat gevoel bekrachtigen #zelfliefde #zelfbekrachtiging #selfempowerment #bekrachtigdeliefdeinjezelf #persoonlijkegroei #spirituelegroei #mentalegroei #emotionelegroei #fysiekegroei #stainjekracht #reiki #jikoaireiki
Gisteravond #yoganidra #geleidemeditatie #auracleansing #metime๐ #innerlijkereis #ontwakendbewustzijn #cptssherstelmentor #innerlijkekracht #innerlijkewijsheid #innerlijkegroei #zelfbekrachtiging #ademwerk
De meeste mensen zijn veel beter in zelfkritiek dan in zelfbekrachtiging. Eigenlijk heel gek want: Zelfkritiek haalt je naar beneden of zelfs onderuit. Zelfbekrachtiging geeft je positieve energie, boost je zelfvertrouwen en motiveert je. Kies voor zelfbekrachtiging en zeg hardop: โค๏ธ stap voor stap behaal ik mijn doel โค๏ธ ik focus op het positieve โค๏ธ ik ben sterker dan mijn gedachten โค๏ธ ik ben zelfverzekerd En heb je nu zoโn knagend stemmetje in je dat zegt โecht niet!โ, โdat geloof jezelf toch nietโ enz. Geloof mij je bent niet de enige! Helaas ben je niet de enige. Ik ben een expert in deze ondermijnende gedachten/stemmetjes uit je systeem te halen waardoor jij (weer) vervuld van zelfvertrouwen en geloof in jezelf je leven kunt leiden. Ik heb hier al zoveel vrouwen succesvol in mogen begeleiden. Check de reviews op mijn website of Google pagina. Gun jij jezelf ook meer zelfvertrouwen, rust en geloof in jezelf en jouw eigen waarde? Boek een gratis klikgesprek. In juni open ik mijn agenda weer voor nieuwe klanten. #zelfbekrachtiging #positiefzelfbeeld #zelfvertrouwen #zelfverzekerd #eigenwaarde #injezelfgeloven #geloofinjezelf #klikgesprek #zelfkritiek #jouwtransformatie #transformatieexpert #transformatie #transformatiecoach #vrouwenbrein
Ja klinkt makkelijk he 'lekker aanklooien'. Ik weet uit mijn eigen ervaring dat er altijd een soort van drempeltje is om overheen te gaan. Want ja met aanklooien komen ook vergissingen, fouten, missers, verkeerde inschattingen, oeps momenten en ga zo maar door. Is dat erg? Ontploft er dan een bom? Meestal niet he. Dus ik help mezelf vaak door dan toe te staan dat ik een ander experiment mag kiezen. Even stilstaan bij wat er niet werkte en dan gewoon weer een nieuw idee vinden. Effe voelen wat het was en dan weer door. Omdat dat ook gewoon een keuze is. Lekker aanklooien! @jump_movement #NietDoen #leiderschap #aanklooien #eenvoud #samen #zien #horen #erkennen #aandacht #zelforganisatie #zelfbekrachtiging
Herhaal samen met mij โalles wat ik doe is genoegโ #zelfbewustzijn #zelfbekrachtiging #mantravibes #positiefzelfbeeld #positievemindset #positieveenergie #positievegedachten #jijbentgenoeg #goedgedaan #goedgenoeg #positiviteitshotje
Wat je niet leerde op school. Wat je niet werd voorgedaan in je opvoeding. Waar geen kpiโs voor bestaan in het bedrijfsleven... En waar je dus overgeleverd bent aan je eigen persoonlijke ontwikkeling...in je ontwakingsproces. Dat is VERGEVING. En dan bedoel ik niet leren om de spons over iets te vegen en je er gewoon โover te zettenโ... want dรกt zet zich vast in je lichaam. Het vreet aan je. Maakt van jou iemand die het voelen van emoties standaard gaat ontwijken... Alsof je hart verdoofd of op slot is, en niemand inclusief jezelf er nog รฉcht binnen mag. En liefde enkel kan bestaan onder bepaalde voorwaarden die jou CONTROLE geven. En niets te maken hebben met aanvaarding en houden van je authentieke Zelf. En ik bedoel ook niet om de kwetsuur te ventileren via een emotionele RESPONS als boos aanklagen, je het eeuwige slachtoffer voelen of de plooien glad strijken zรณnder je eigen onvervulde behoefte eronder te erkennen. ... Wat als vergeving gewoon kan bestaan zonder het gebeurde goed te keuren? Je jouw hart terug kan open stellen voor anderen zonder te ontkennen dat iemand het heel diep gekwetst heeft? Je in jezelf de liefde en zelfzorg kan vinden om je emoties en zenuwstelsel te reguleren en vriendelijk en meelevend te zijn tegen zij die jou gekwetst hebben? Zonder jezelf en jouw gevoel te negeren. En dus zonder jezelf te blokkeren op zoveel andere vlakken in je leven! Hoe zou jouw leven en jouw relaties er dan anders uit zien? Laat het weten in de comments. De onderzoeker in mij is je dankbaar! ๐ง๐๐
Dagkaart 12 oktober: Deze kaart laat een zachte, maar krachtige opening zien, een stroom energie van het derde chakra, je krachtcentrum. Vanuit je eigen bereidheid om pal te staan voor wie en wat je bent, wie je bedoeld bent te zijn, straal je vanzelf een dynamische energie uit, die een positieve uitwerking heeft op anderen, die ook hen in hun kracht brengt. Doordat je aardig bent voor jezelf en van jezelf houdt, straal je automatisch vriendelijke en liefdevolle kracht uit. En dit is precies wat de wereld op dit moment nodig heeft. Zo geef je de gift van zelfbekrachtiging aan ieder die je ontmoet. Liefs Nienke๐ #zachte #krachtige #opening #stroom #energie #zonnevlechtchakra #krachtcentrum #bereidheidtotverandering #achterjezelfstaan #achterjezelfmogenstaan #vriendelijke #liefdevolle #kracht #krachtvanhetโค๏ธ #dynamischeenergie #zelfbekrachtiging #bewustleven #bewustzijn #bewust #bewustwording
๐ธ๐น๐๐๐๐๐ โ๐ ๐จ๐๐ฃ๐ธ Lieve Mama's, Kom je ook naar onze volgende Bekken Power bijeenkomst/mama circel. Dit is een maandelijkse bijeenkomst speciaal voor de mama's die bevallingstrauma en/of kind verlies hebben meegemaakt. Ik merk dat deze situaties nog vaak onderschat en onbegrepen worden door de omgeving, maar kan ook zorgen voor ongemakkelijke situaties die het verdriet en pijn nog erger kunnen maken voor de moeder, en dan kan je je als moeder wel heel erg alleen en onbegrepen voelen. Deze avonden zijn een speciaal moment en safehaven waar moeders alles even kunnen uitspreken en voelen samen met anderen die in een soort van gelijke situatie zitten of hebben gezeten. Een moment waar je je gehoord en begrepen kan voelen en kan zien dat je niet alleen bent. Dat er een clan aan zusters is die jou begrijpen en je dragen. Wees welkom lieve vrouw! ๐ธ Vrijdag 7 oktober hoop ik jou te mogen ontvangen in onze Bloeinest bovenruimte voor een heerlijke maandelijkse avond getaway alleen voor jou. Even alleen jij en andere moeders en geen afleiding van de dagelijkse zorgen. Tijd voor jezelf en je toelaten de verzachting, bewustzijn en kwetsbaarheid in te gaan. Alles mag er zijn en laat je maar dragen door de andere zusters om je heen. Samen zetten we maandelijks een creatie krachtveld neer wat komt vanuit onze power house. ONZE BEKKENBODEM! ๐ธ ๐ธ ๐ธ #2nona9 #bekkenpower #mamacircle #creeรซren #ontvangen #samen #vrouwenwerk #vrouwenpower #belichaming #embodiment #embodieddance #meditatie #baarmoeder #traumatischebevalling #kindverlies #stilgeboorte #miskraam #abortus #zelfbekrachtiging #traumaverwerking #intergenerationeeltrauma #patronendoorbreken #verbindingmetjezelf #sisterhood #wombwork #wombworker
De schrik om auto te rijden. ๐ Ik zou niet weten wรกรกr die juist ontstaan is. Misschien toen ik in het pre GPS-tijdperk op de ring rond Amsterdam een half uur nietsvermoedend de verkeerde kant uit reed. Of toen ik met de poolwagen bijna in Leuven was in plaats van Gent! Of toen ik de gloednieuwe wagen van onze financiรซle directeur moest laten takelen omdat de motor was opgebrand na uren in Brussel in de file te staan. ๐ Of toen ik op een landweggetje mijn platte band in de gietende regen moest vervangen om naar de dichtstbijzijnde garage te rijden... Of toen ik mijn sleutel bij het inladen van de beursspullen in Utrecht verloor en mijn man me moest komen redden... om 11u โs nachts! Feit is dat ik jรกren geen auto meer reed omdat mijn hubs het โveiligerโ vond dat ik niet met de zijne reed ๐ฌ. En zijn (over)bescherming zo mijn eigen onzekerheid voedde. En ik iemand wรฉrd die niet autoreed. En dus laat ik me gedwee rijden of neem het openbaar vervoer waar mogelijk. Zonder te beseffen dat ik mijn fel gegeerde vrijheid daar zelf mee censureer. Want niet alles is vlot bereikbaar zonder auto. ๐คท๐ปโโ๏ธ Zoals de krachtdrum workshop bij mijn vriendin Mieke in Oudeghien. Waar ik me zo op verheugde tot ik het openbaar vervoer opzocht en de enige echt haalbare oplossing was om zelf te rijden. Over de Brusselse ring. Mijn buik trok samen. Mijn keel snoerde dicht. Paniek. Zo fel dat ik de workshop bijna annuleerde. Tot ik tijdens de krachtdier meditatie besefte hoe hard ik mezelf dan een slachtoffer zou maken van mijn angst. En dus gaan de man en ik vandaag oefenen. Om morgen met veel goesting mijn eigen krachtdrum te maken. Met de dierenhuid van een ๐ฆ, mijn KRACHTdier. En de workshop is nu al transformerend. Mijn niet-autorijden niet langer een schild om me โveiligโ te houden. Welke verborgen angst houd jou kleiner dan je dromen? Doorvoel die maar eens goed. En vraag je af waar jij oude identiteiten op pensioen mag sturen. Hoe je ondertussen veranderd bent, en of die angst reactie dus nog dient om de beste versie van jouw leven te leiden. Een fijne volle maan in๐ ๐gewenst! ๐ De maanbrief link in bio vertelt je meer over de beKRACHTigende energie ervan. ๐๐
Nobody is Perfect. I am Nobody. Een grapje uit mijn jeugd, toen de Wilbur zandpopjes met quote een gegeerde gadget waren. Ook in het echte leven zie ik deze quote vaak verschijnen. Niet op het popje maar wel bij personen. In Relaties. Vaak met een voorbeeldfunctie. Of business coaches die persoonlijk leiderschap promoten.... And I get it. โYou wanna โshow the message and not the messโ werd ons marketing-gewijs ook aangeleerd bij het aanscherpen van onze visibiliteit. Ik kan het weten want werkte jaren als markt onderzoeker en merken consulent. En toch mis ik dan iets. Want de message in wat je zegt is totaal relevant en hoogst waarschijnlijk super nuttig maar ik mis de unieke saus die me het gevoel geeft dat jij helemaal jou bent รฉn ik hรฉlemaal mezelf mag zijn bij jou. Dat we elkรกรกrs spiegel zijn. Ik van jou mag leren en jij van mij. Dat ik mag falen. Dat ik mag vallen en terug opstaan. Op mijn eigen ritme en voorwaarden. En dat jij er bent om me daarin te steunen. Niet om me bij mijn nekvel terug recht te sleuren en terug perfect in het gelid te staan, voor ik daar klaar voor ben. In blue suit en al, nu we toch terug gekatapulteerd zijn naar de 80โies ๐. Want letโs face it: die popjes zijn soooo eighties en dat geldt ook voor de quote. Cause Nobody is perfect. Maar ik doe wรฉl elke dag terug mijn stinkende best om de beste, meest authentieke versie van mezelf te zijn. Om mezelf niet te verloochenen maar wรฉl met jou in verbinding te staan. De ene dag lukt dat beter dan de andere. Maar Rome was ook niet op รฉรฉn dag gebouwd (en staat toch nog grotendeels overeind). Laat mรญj dus maar vallen en opstaan, met telkens een iets beter fundament. En ik ben er voor jou als mentor om je te bekrachtigen om zelf terug recht te gaan staan. Telkens een beetje meer de bรฉste versie van jezelf. Walking my talk. En jij? Heb jij de veerkracht al ontwikkeld om te vallen en zรฉlf terug op te staan? Met liefde ๐๐
๐ธ๐น๐๐๐๐๐ โ๐ ๐จ๐๐ฃ๐ธ Lieve Mama's, Nog een paar weken en dan is het zover.......de avond van de eerste Bekken Power bijeenkomst/mama circel. Ik heb besloten dat dit een maandelijkse bijeenkomst gaat worden speciaal voor de mama's die bevallingstrauma en/of kind verlies hebben gehad. Ik merk dat deze situaties nog vaak onderschat en onbegrepen worden door de omgeving, maar kan ook zorgen voor ongemakkelijke situaties die het verdriet en pijn nog erger kunnen maken voor de moeder, en dan kan je je als moeder wel heel erg alleen en onbegrepen voelen. Deze avonden zijn een speciaal moment en safehaven waar moeders alles even kunnen uitspreken en voelen samen met anderen die in een soort van gelijke situatie zitten of hebben gezeten. Een moment waar je je gehoord en begrepen kan voelen en kan zien dat je niet alleen bent. Dat er een clan aan zusters is die jou begrijpen en je dragen. Wees welkom lieve vrouw! ๐ธ Vrijdag 2 september hoop ik jou te mogen ontvangen in onze Bloeinest bovenruimte voor de kick-off van een heerlijke maandelijkse avond getaway alleen voor jou. Even alleen jij en andere moeders en geen afleiding van de dagelijkse zorgen. Tijd voor jezelf en je toelaten de verzachting, bewustzijn en kwetsbaarheid in te gaan. Alles mag er zijn en laat je maar dragen door de andere zusters om je heen. Samen zetten we maandelijks een creatie krachtveld neer wat komt vanuit onze power house. ONZE BEKKENBODEM! ๐ธ ๐ธ ๐ธ #2nona9 #bekkenpower #mamacircle #creeรซren #ontvangen #samen #vrouwenwerk #vrouwenpower #belichaming #embodiment #embodieddance #meditatie #baarmoeder #traumatischebevalling #kindverlies #stilgeboorte #miskraam #abortus #zelfbekrachtiging #traumaverwerking #intergenerationeeltrauma #patronendoorbreken #verbindingmetjezelf #sisterhood #wombwork #wombworker
๐ธ๐น๐๐๐๐๐ โ๐ ๐จ๐๐ฃ๐ธ Lieve Mama's, Nog een paar weken en dan is het zover.......de avond van de eerste Bekken Power bijeenkomst/mama circel. Ik heb besloten dat dit een maandelijkse bijeenkomst gaat worden speciaal voor de mama's die bevallingstrauma en/of kind verlies hebben gehad. Ik merk dat deze situaties nog vaak onderschat en onbegrepen worden door de omgeving, maar kan ook zorgen voor ongemakkelijke situaties die het verdriet en pijn nog erger kunnen maken voor de moeder, en dan kan je je als moeder wel heel erg alleen en onbegrepen voelen. Deze avonden zijn een speciaal moment en safehaven waar moeders alles even kunnen uitspreken en voelen, samen met anderen die in een soort van gelijke situatie zitten of hebben gezeten. Een moment waar je je gehoord en begrepen kan voelen en kan zien dat je niet alleen bent. Dat er een clan aan zusters is die jou begrijpen en je dragen. Wees welkom lieve vrouw! ๐ธ Vrijdag 2 september hoop ik jou te mogen ontvangen in onze Bloeinest bovenruimte voor de kick-off van een heerlijke maandelijkse avond getaway alleen voor jou. Even alleen jij en andere moeders en geen afleiding van de dagelijkse zorgen. Tijd voor jezelf en je toelaten de verzachting, bewustzijn en kwetsbaarheid in te gaan. Alles mag er zijn en laat je maar dragen door de andere zusters om je heen. Samen zetten we maandelijks een creatie krachtveld neer wat komt vanuit onze power house. ONZE BEKKENBODEM! ๐ธ ๐ธ ๐ธ #2nona9 #bekkenpower #mamacircle #creeรซren #ontvangen #samen #vrouwenwerk #vrouwenpower #belichaming #embodiment #embodieddance #meditatie #baarmoeder #traumatischebevalling #kindverlies #stilgeboorte #miskraam #abortus #zelfbekrachtiging #traumaverwerking #intergenerationeeltrauma #patronendoorbreken #verbindingmetjezelf #sisterhood #wombwork #wombworker
Dagkaart 9 augustus: Deze kaart laat een zachte, maar krachtige opening zien, een stroom energie van het derde chakra, je krachtcentrum. Vanuit je eigen bereidheid om pal te staan voor wie en wat je bent, wie je bedoeld bent te zijn, straal je vanzelf een dynamische energie uit, die een positieve uitwerking heeft op anderen, die ook hen in hun kracht brengt. Doordat je aardig bent voor jezelf en van jezelf houdt, straal je automatisch vriendelijke en liefdevolle kracht uit. En dit is precies wat de wereld op dit moment nodig heeft. Zo geef je de gift van zelfbekrachtiging aan ieder die je ontmoet. Liefs Nienkeโค๏ธ #bekrachtiging #kracht #zonnevlechtchakra #opening #vriendelijke #liefdevolle #wereld #zelfbekrachtiging #bewustleven #bewustzijn #bewust #bewustwording
Dit principe kom je ook tegen in marketing. Bv die marketing die je het gevoel geeft de beste vriendin te kunnen worden van de coach / mentor of leider. Ik zag het pas weer gebeuren. 'Ze zat in mijn duurste mastermind en nu zwemt ze in mijn privรฉ zwembad.' Amerikaans maar het wordt hier ook toegepast aangezien we hun modellen soms 1:1 overnemen. Ik doorzie het allemaal โ jij waarschijnlijk ook โ EN ik zie mensen er met bosjes tegelijk voor vallen. Dat alsof je kunt zeggen: ik kan dat betalen, je status koopt, maar status is nooit belichaamd, het is geen intrinsieke wijsheid, het is een lege huls. Vaak wordt wat er wordt geleerd 1 op 1 doorgegeven. Maar het bekrachtigt je niet op de lange termijn. Niet van binnenuit. Marketing die je overhaalt en een gevoel geeft van tekort klopt evenmin. Ik begrijp het wel maar 't is niet fair. Het gaat compleet voorbij de soevereiniteit van de ander. Hetzelfde bij bepaalde producten. De onderlaag prijst ze aan de bovenlaag casht ๐ผ Dus ja...dat even als Monday Musings. Voel goed hoe jouw waarheid klinkt zodat marketing onzin lekker aan je voorbij gaat. Je soevereine vrouw kiest dat niet. Het raakt hooguit je innerlijk meisje dat bang is om alleen over te blijven, om afgewezen te worden, om niet mee te mogen doen. Zij verdient alle aandacht, maar niet aan het stuur van je bedrijf, je leven of je keuzes. Je marketing kan โ en moet in mijn ogen โ een reflectie zijn van jou, van je waarden, van je energie transmissie. Vanuit een fundament wat haar bedding vindt in jou en alles wat jou en je boodschap uniek maakt. Zodat je voorleeft en organisch leidt vanuit je kern; daar waar je in lijn bent met overvloed. #marketingtips #soeverein #vrouwelijkondernemerschap #vrouwelijkeondernemers #tekort #innerlijkkind #zelfbewustzijn #zelfbekrachtiging #krachtigevrouwen #eigenwaarheid #innerlijkewaarheid #eigenwaarde
Energie-update: We zijn bijna aangekomen bij de Volle Supermaan ๐๐๐, dat is morgen. En ook is het bijna de langste dagโฆ 21 juni; daarom geen maan, maar een mooie volle zonfoto!๐ In mijn vorig schrijven benoemde ik al dat er meer โlicht en liefdeโ aanwezig isโฆ En dat we er steeds meer naar gaan leven; in liefde en licht(er) leven! Met de ruimte en het licht dat steeds meer in ons energetisch en fysieke lichaam komt, worden we vanzelf steeds meer gebracht naar onze innerlijke kracht; innerlijk weten; onze Zielsverbinding; om vanuit die verbinding dingen โin de wereld te zettenโ. Wie een Zielsliefdeverbinding heeft, zal merken dat er steeds meer vanuit eigenheid, gevoelens geheeld worden of zijnโฆ Naarmate er meer geheeld is op diep niveau, daalt er steeds meer rust neer in deze verbinding en kan de kracht die daaronder zit meer zichtbaar worden. Door de sterke maanenergie is het soms echt wat onrustig met slapen en zijn er veel inzichtsdromen. Kijk er naar als je je dromen onthoudt; het maakt vaak veel helder, in wat er onderliggend zit; net van onbewust naar bewust worden. ๐๐Aanbieding geschreven Reading: Nu voor E 15,-,! (normaal voor E 20,-) Opeens komt het op om toch weer eens te noemen, dat ik ook een korte geschreven Reading voor je kan doen. Dat geeft inzicht in dat wat op het moment bezig is meer te verhelderen en geeft je daarmee handvatten om makkelijker je innerlijk kompas te volgen en te vertrouwen op wat er gaat ontwikkelen en vandaaruit vormen. Dit is geschreven en daardoor makkelijk steeds weer te herlezen om jouw gevoel te bekrachtigen.๐๐ En zo past dat heel goed bij deze periode; je verbinden met jouw innerlijk; vertrouwen op jouw innerlijk en vandaaruit laten ontstaan wat vanzelf omhoog komt. Of wat vanzelf aangereikt wordt, door iemand te spreken of door een vraag om ergens aan bij te dragen; een innerlijk gevoel te volgen en zelf in actie te komen, wat dan ook! Laat de sterke Maanenergie je bekrachtigen en vertrouw op jouw innerlijk weten! Veel Zelfliefs, Marieke #lichtenliefde #ascentie #zelfbewustzijn #zelfliefde #innerlijkweten #innerlijkekracht #zelfbekrachtiging #droombewustzijn #droom #reading #vindjouwbalans
Het is 7u in de ochtend, ik kijk naar het uur op mijn gsm en ik scrol door mijn instagram feed. Bad habits die hard ๐คท๐ปโโ๏ธ. Ik kom een reel tegen van een verfijnde dame met wapperend blond haar op wat een idyllische locatie lijkt. Ze drinkt verleidelijk van haar glas wijn en er verschijnt een tekst in hoofdletters. ZELFLIEFDE IS... Van een glas witte wijn drinken... Serieus? De reel komt van een high end coach die je gaat helpen om de juiste keuzes te maken... Ben ik de enige die het verband niet ziet? ๐ค Begrijp me niet verkeerd. Een glaasje witte wijn op zijn tijd vind ik zelf best lekker. Ik ben ook opgegroeid met de idee dat alcohol lekker en gezellig was. Die conditionering zit gewoon heel diep verankerd in onze maatschappij. En ook in mij. Met mate, en steeds minder, hoe meer ik bij mezelf kom, hoe minder wijn ik drink. Als vanzelf. Maar zelfliefde, nee dat krijg je er niet van. Zelfvertrouwen evenmin. En het gaat je ook niet helpen om de juiste keuzes te maken. De keuzes die jou helpen om รฉchte duurzame verandering aan te brengen in je leven. In je relaties, je job, je woonst, je volgende vakantie, je persoonlijke ontwikkeling... En om รฉcht mee te bouwen aan een nieuwe wereld. Om je hart te volgen. Om tegen de juiste muurtjes aan te stampen. Om je verantwoordelijkheid te nemen over je eigen keuzes. Om de mindvirussen en wachtmechanismes niet langer met jouw bus te laten rijden. Om beslissingen en geรฏnspireerde acties te nemen vanuit jouw natuurlijke autoriteit. Je innerlijke waarheid. Jouw innerlijke guru en alleswetende mentor. En om dรกn in overgave te gaan. Vanuit bewust aanwezig zijn. En misschien, heel misschien hoeft dat wit wijntje dan niet meer (of minder)....๐ En jij, een wit wijntje? ๐ฅ
Lieve Mama's, Na de April energie werd er echt even iets anders van me gevraagd. Het was nodig om op de achtergrond aanwezig te zijn op de social platforms en mezelf even de tijd te geven voor een innerlijk creatie proces, nieuwe ideeรซn uitwerken, en voelen wanneer deze onthult mogen worden. Het heeft even mogen borrelen en creeรซren en nu voelt de tijd rijp om dit plan weer aan te kondigen. Het was er al maar misschien nog niet helemaal klaar voor de buitenwereld of het moment, omdat er al zoveel processen gaande waren. Dit is dan ook een aankondiging voor een 'safe the date' wat van start zal gaan in september. Dus lieve mama's in omgeving Panningen, 2 september hopen we jou te mogen ontvangen in onze Bloeinest ruimte voor de kick-off van een heerlijke maandelijkse avond getaway alleen voor jou. Even alleen jij en andere moeders en geen afleiding van de dagelijkse rompslomp. Tijd voor jezelf en je toelaten de verzachting, bewustzijn en kwetsbaarheid in te gaan. Alles mag er zijn en laat je maar dragen door de andere zusters om je heen. Samen zetten we maandelijks een creatie krachtveld neer wat komt vanuit onze power house. ONZE BEKKENBODEM! ๐ธ Ben jij klaar voor 'Bekken Power' dan zet het maar alvast in je agenda's! Tegen die tijd komen er zeker vaker aankondigingen en zorg er ook voor dat je je plekkie reserveerd! ๐ธ ๐ธ ๐ธ #2nona9 #bekkenpower #mamacircle #creeรซren #ontvangen #samen #vrouwenwerk #vrouwenpower #belichaming #embodiment #embodieddance #meditatie #baarmoeder #zelfbekrachtiging #traumaverwerking #intergenerationeeltrauma #patronendoorbreken #verbindingmetjezelf #sisterhood #wombwork #wombworker
๐ธโ๐ฆ๐ค๐ฅ๐ ๐ ๐ผ๐ค๐ค๐๐๐ฅ๐รซ๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐ฉ๐ธ Lieve mama's, Je leest nu mooie woorden van een lieve mama na het gebruik van haar persoonlijke essentiรซle olie mix. Deze mix was gemaakt om in een verstuiver te doen maar ook om er creatief mee om te gaan. En dat deed ze, ze nam regie en gebruikte het op de manier zij nodig had. Verdund genoeg om als parfum te gebruiken, om een paar druppels in massage olie te doen, of een paar druppels in badzout, je kan het zo gek niet bedenken. ๐ง Zo heerlijk om dit soort berichten te ontvangen. ๐ Dit is de kracht essentiรซle oliรซn en hun aroma op lichaam, ziel en emotie. ๐๐ผ ๐ง Een mix volledig gefocussed op jouw behoeften in jouw zelfbekrachtigings en helings reis, is wat ik maak voor alle mama's die starten met de sessies "For Mom" of een "Custom Sessie" boeken. ๐ธ ๐ธ ๐ธ #customforyou #customdiffuserblend #customperfume #essentialoils #diffuserblend #verstuivermix #essentieleolien #persoonlijkemix #zelfbekrachtiging #heling #helendoejesamen #patronendoorbreken #blokkadesopheffen #loslaten #traumaverwerking #innerlijkekindhelen #taboesdoorbreken #generationalhealing #divinefeminine #baarmoederwond #baarmoederheling
Zelfbekrachtiging Onlangs liep ik meerdere keren tegen een oud patroon aan: Anderen groter maken en mijzelf kleiner. Het was een uitnodiging om dit thema tot de wortel eruit te halen. Het werd eerst getriggerd door een bekende Nederlander die een filmpje van mij overnam en de moeite niet nam dit even te vragen of zelfs maar te liken. Deze man met vele volgers is in mijn ogen van zijn voetstuk gevallen. Hoe groot je ook bent, als je meent zo met onbekende mensen om te gaan, komt dit voor mijn gevoel toch echt vanuit een Spiritueel Ego. Ik mis hier de humbleness. Zo heb ik wat jaren geleden een spirituele vrouw vertrouwd en kreeg na verloop van (groei-)tijd 2x van haar een mes in mijn rug. De 1e keer was ik overdonderd, de 2e keer ben ik per direct uit de kring gestapt. Vervolgens kreeg ik het verwijt een onveilige situatie in de groep te hebben gecreรซerdโฆ Recent kreeg ik van een dierbare vriendin, die ik hoog had zitten, een boodschap die ik totaal niet zag aankomen. Hier was ik van geschrokken en werd ik door geraakt. Ik kon alleen reageren met :โIk ben er stil van en ik herken mij hier niet in.โ Daarna tijdens het wandelen kreeg ik het inzicht dat dit alles over haar zegt en niets over mij. Mijn sjamanisme triggerde iets in haar wat ze vervolgens op mij projecteerde. Ze legde het buiten zichzelf, ik was de oorzaak. Dit heet spiritual bypassing, zo werkt het niet (meer). Jij bent zelf verantwoordelijk voor jouw emoties, jouw lichaam, jouw bestaansrecht, jouw licht รจn jouw schaduw. Ik was enkel haar spiegel. Het werd blootgelegd en hiermee kreeg zij juist een kans deze schaduw aan te kijken. โs Avonds ben ik mijn kracht gaan terughalen die ik haar al die jaren onbewust had gegeven. Waarom ik dit vertel. Het is voor velen een oude valkuil anderen boven zichzelf te plaatsen, echter, iedereen is gelijk. Hoe bekend je ook bent, hoeveel geld of macht je ook hebt. In lackโ ech. Jij bent een andere mij, ik ben een andere jij. Ik ben leerling van het leven en meester over mijzelf. Ik plaats niemand meer boven mij. Iโm on top of my world. โฐ #sjamanisme #zelfbekrachtiging #goudinjeleven
Ik help mensen van de V-generatie te ontdekken wat hun authentieke kracht is en waar ze echt gelukkig van worden. Intuitief weet ik vaak precies wat ze nodig hebben. Ik geef ze de tools waarmee ze toegang krijgen tot hun eigen krachtbronnen. En ik geef ze de steun en leer ze te vertrouwen om de stappen zelf te zetten. Want uiteindelijk moeten ze het zelf doen. #zelfleiderschap #ambitie #drive #tools #steun #coaching #mentor #opstellen #systemischwerken #doorzettingsvermogen #passie #missie #toekomst #succes #stapvoorstap #vertrouwen #groei #zelfvertrouwen #power #kracht #zelfbekrachtiging #empoweren #empowerment #vgeneratie #malty #maltymoments #coach
๐ธ๐น๐๐๐ฃ๐๐ ๐๐๐๐ฃ๐จ๐ ๐๐๐ธ Hallo lieve vrouwen, Hier de creatievelingen achter deze interactieve lezing. Lon (@lonthijssen) en Majoes. Omdat wij vinden dat er openlijk gesproken mag worden over onze vrouwen struggles, pijn en trauma. Maar ook om samen te sparren over je reis naar je verbinding en belichaming. Hoe kan jij je reis maken van onmacht en verdriet naar balans en bekrachtiging. ๐ธ Weet jij dat onze baarmoeder creรซrende krachten bezit waar we op in kunnen tappen? Weet je ook dat er gebeurtenissen kunnen plaatsvinden in je leven die deze natuurlijke flow stoppen? Wij hebben daar vanmorgen heerlijk over gekletst. Wil jij mee praten over; โข overgave โข patronen breken โข vrouwelijke kracht Dan ben je van harte welkom om mee toen doen op 18 februari om 19.30 lokatie Bloeinest te Helden. Geef je op voor 16 februari! Tot dan ๐๐ผ ๐ธ ๐ธ ๐ธ #2nona9 #baarmoederwond #overgave #patronenbreken #vrouwelijkekracht #belichaming #bewustzijn #divinefeminine #trauma #bevallingsverhaal #geboortepatronen #bevallingstrauma #kindverlies #onvervuldekinderwens #zelfbekrachtiging #zelfliefde #creatie #bewondering
Posted @withregram โข @inekehurkmans Niet Doen het boek [Sneak Peek #5] 'Niet Doen is oncomfortabel. Ik geef er iets mee weg. Ik geef namelijk de controle weg, of het idee dat ik invloed heb. En het idee dat ik iets moet oplossen. En al die dingen die ik weggeef, hebben verbinding met mijn ego. Oeps, ja. Mijn ego. Want mijn ego wil erkenning, wil zichtbaar zijn en wil zich laten gelden. Wil van betekenis zijn voor zichzelf en minder voor een ander. โZonder mij zou dit en dit niet gebeurt zijnโ. De nederigheid van het verstillen van het ego is een grote spirituele oefening. Velen denken dat het ego iets belangrijks is. En dat het nodig is om grote dingen te bereiken. En vanuit dat gezichtspunt is Niet Doen natuurlijk een anti-ego actie. Het ego gaat hier niet blij mee zijn. Want; wie ben ik nog zonder mijn ego?. Dat schuurt. En daar zit de kist met goud.' Een start maken met zelf leren Niet Doen? Doe mee aan ons Niet Doen weekend van 29 april t/m 12 mei, @suzanne_weterings en ik faciliteren dit. Zie onze website / shop (link in bio) Welkom in je oncomfortabelheid! Photo credits: @charlottegripsfotografie Locatie: @kazerneehv Styling: @frankiesfavoritess #zelforganisatie #zelfbekrachtiging #socialimpact #persoonlijkleiderschap #cyaan @jump_movement
#zelfredzaamheid #selfempowerment #zelfbekrachtiging #personaldevelopment #zelfontwikkeling #bewustwording #eefjepoweetje ๐ More little #peaces of my Soul via link in bio > voel & proef ๐ PoโขWeetjes staan voor POรซtische bewustzijnsWEETJES, speciaal geschreven voor de tijd waar we ons voortaan in voortbewegen #paradigmashift #vluchtenkannietmeer Liefs, Eva
Niet Doen het boek [Sneak Peek #4] 'Om nog beter te kunnen begrijpen wat Niet Doen is, staan we even stil bij de andere kant van de medaille van Niet Doen. Je hebt al gezien in de matrix aan het begin van dit hoofdstuk, dat de om in contact te zijn met anderen in situaties die je uitdagen Iets te Doen en dat uit te zetten, niet zo simpel is.ย De schijnbaar natuurlijke neiging van mensen is namelijk om te zorgen dat anderen geen pijn voelen. Dat is een soort van aangeboren gedrag.ย Let er maar eens op; als er iemand piept of klaagt, dan is er altijd iemand die opstaat en aan de slag gaat. En meestal ook zonder dat die piepende of klagende persoon om hulp vraagt. Je las er uitgebreid over in het hoofdstuk over de dramadriehoek.ย We kunnen het dus moeilijk aanzien als een ander worstelt, het niet weet en geen oplossing heeft en openlijk in ons bijzijn, daaraan uiting geeft. Poe, niet te doen he, al die zeurende kinderen, klagende buurvrouwen en mopperende teamleden. Je zou ze achter het behang willen plakken, of je zou iedereen dat ene willen zeggen: โWeet je wat jij zou moeten doenโฆโ en dan komt het.ย De tegenbeweging van Niet Doen is dus Iets Doen, of zelfs Niets Doen. En beide laatste twee opties hebben een andere impact dan Niet Doen. Daarover later meer.' Zelf ervaren en leren hoe dit bij jou werkt? Check onze website/shop voor het Niet Doen weekend eind april. En link in bio. @suzanne_weterings en ik faciliteren dan in 2,5 dag een ruimte waarin jij start met dit zelfonderzoek. Photo credits: @charlottegripsfotografie Locatie: @coffeelab_nl Styling: @frankiesfavoritess #zelforganisatie #leiderschap #NietDoen #cyaan #zelfbekrachtiging #aandacht #eenvoud #opjehandenzitten @jump_movement
Niet Doen het boek [Sneak Peak] 'Dit boek gaat over Niet Doen. In tegenstelling tot wat velen denken die deze titel zagen toen ik dit boek begon te schrijven, is het niet zozeer een uitnodiging die gaat over actie of het stoppen van actie. Het gaat over een stap terug doen, beschouwen, ervaren en zien wat er gebeurt. Het gaat over de positie die mensen kunnen innemen, zodat anderen ruimte ervaren om hun eigen antwoord te vinden. ย Als iemand in staat is in zoโn ruimte te voorzien, dan ontstaat meteen meer eigenaarschap en vertrouwen in eigen kwaliteit en kunnen bij anderen. Dat kunnen medewerkers zijn, buurtgenoten, werkzoekers, vluchtelingen, kinderen, mensen in het algemeen. Dit eigenaarschap wordt aangewakkerd en ondersteund door anderen, leiders, managers, vaders en moeders.ย Ik werk ruim 20 jaar in de wereld van ontwikkeling, beweging, verbinding en groei van mensen, organisaties en maatschappelijke vraagstukken. Ik zag hoe leiders en mensen die ik tegenkwam, alle antwoorden hadden, of ze moesten weten, ik zag ze โsturen, duwen en trekkenโ en gefrustreerd worden omdat het plaatje dat ze in hun hoofd hadden over hoe de anderen zouden moeten doen, nooit klopte met de realiteit. Ik coachte ze, ik luisterde naar ze, ik voedde ze met ideeรซn, boeken, oefeningen en (ongevraagde) adviezen. Ze gedijden bij de aandacht. Bij het luisterend oor en bij het gevoel van gezien worden. Ik had echter zelf nog niet door hoezeer ik ze in hun patroon bevestigde. Door als externe consultant of coach ingehuurd te worden, bevestigde ik eigenlijk een paar zaken: Jullie hebben het antwoord niet zelf Iemand van buiten moet de weg komen wijzen, het proces begeleiden, de sessies faciliteren, of je coachen Het is niet goed zoals het is en de mensen moeten in beweging komen zodat het anders wordt. In de loop der jaren, vele verandertrajecten, cultuurveranderingen, hei-sessies en individuele coaching en bijbehorende facturen verder, moest ik concluderen dat al mijn inzet nooit duurzaam was. Ikzelf was het grootste obstakel voor het succes van mijn klanten!' #zelforganisatie #eenvoud #zelfbekrachtiging #cyaan #leiderschap #organisatieontwikkeling #teamgroei @jump_movement
๐ธ๐๐๐๐ฃ๐, ๐๐ฃ๐ ๐จ ๐๐๐ ๐ฃ๐๐ก๐๐๐ฅ!๐ธ Lieve schatten, Leuk nieuws nummer 2! Het heeft alles te maken met leren en meer groeien. Omdat ik altijd in beweging ben, hou ik ook niet op met leren. Ik hou wel van een uitdaging en diepgang. Halverwege maart mag ik mij aansluiten bij een mooie groep vrouwen met het doel nog meer vrouwen te laten verbinden met hun baarmoeder en bekkenbodem. Ik ga 4 dagen lang intensief leren over onze baarmoeder en fertiliteit. Een intensieve training in Womb and Fertility Massage. Binnenkort starten de theorie lessen online en mag ik dus al beginnen met nieuwe dingen te leren.๐ ๐ธ Woop, woop ik kan niet wachten! In de tussentijd maak ik vreugde dans, verbind ik me met mijn creatieplek en maak ik mijn heupen lekker los en gaan we gewoon door met al het goede te ontvangen.๐๐ผ๐ ๐ธ ๐ธ ๐ธ #2nona9 #wombandferlititymassage #selflove #zelfliefde #wombhealing #zelfbekrachtiging #alwayskeeplearning #divinefeminine #divinemasculine #womenswork #traumahealing #generationalhealing #wombwork
๐ธ๐น๐๐๐ฃ๐๐ ๐๐๐๐ฃ๐จ๐ ๐๐๐ธ Lieve schatten, Hier is de eerste aankondiging voor de opkomende interactieve lezing van @lonthijssen en ik. 21 januari 2022 is de dag. Ben je geรฏnteresseerd of ken je iemand die dat zou zijn, please spread the word! Het is tijd dat we de stilte breken. Je mag je bij mij inschrijven via DM, email of WhatsApp bericht. We hopen je na deze avond een nieuw inzicht te kunnen geven in het onderwep trauma, onze bekkenbodem en baarmoeder en je gaat weg met een verrassing ๐ธ๐๐๐ผ ๐ธ ๐ธ ๐ธ #2nona9 #lezing #voelen #intentie #trauma #geboortetrauma #verliesvaneenkind #baarmoederwond #baarmoeder #yoni #yonieggs #belichaming #nieuwbewustzijn #verbinding #verbindingmetjezelf #verbindingmetelkaar #verbindingmetjekind #intuitie #selflove #zelfbekrachtiging #feminineempowerment #coaching #zelfliefde #divinefeminine
๐ธ๐น๐๐๐ฃ๐๐ ๐๐๐๐ฃ๐จ๐ ๐๐๐ธ Lieve schatten, Hier is de eerste aankondiging voor de opkomende interactieve lezing van @lonthijssen en ik. 21 januari 2022 is de dag. Ben je geรฏnteresseerd of ken je iemand die dat zou zijn, please spread the word! Het is tijd dat we de stilte breken. Je mag je bij mij inschrijven via DM, email of WhatsApp bericht. We hopen je na deze avond een nieuw inzicht te kunnen geven in het onderwep trauma, onze bekkenbodem en baarmoeder en je gaat weg met een verrassing ๐ธ๐๐๐ผ ๐ธ ๐ธ ๐ธ #2nona9 #lezing #voelen #intentie #trauma #geboortetrauma #verliesvaneenkind #baarmoederwond #baarmoeder #yoni #yonieggs #belichaming #nieuwbewustzijn #verbinding #verbindingmetjezelf #verbindingmetelkaar #verbindingmetjekind #intuitie #selflove #zelfbekrachtiging #feminineempowerment #coaching #zelfliefde #divinefeminine
๐ธ๐๐๐๐๐๐๐ธ ๐ธ๐พ๐๐ง๐๐๐จ๐๐ช/๐๐๐๐๐๐ฅ๐๐๐ธ Lieve schatten, zoals beloofd zou er nog een winactie komen! ๐ธ Jullie weten inmiddels dat mijn hart altijd uit gaat naar de moeders die geboorte trauma en/of verlies hebben geleden. Een baarmoederwond heeft tijd nodig om te helen en wij moeders ontdekken met vallen en opstaan om een balans te vinden tussen alle emoties die daarbij komen en het drukke leven als moeder. Je gaat vaak gewoon door omdat je klaar wilt staan voor iedereen om je heen, maar je vergeet jezelf. Je moet jezelf weer vinden in onstuimige tijden, je vraagt je misschien af "waarom ik?", "waarom overkomt mij dit, dit is niet eerlijk!", "wie zorgt er dan voor mij want ik weet het ook niet altijd!?". Soms onderdruk je de pijn en soms zit je er zo diep in en weet je ook niet meer hoe je eruit moet komen. Je voelt je vaak alleen, maar dat ben je in weze niet. Echt waar niet, als we de stilte en taboe zouden breken over deze onderwerpen komen we erachter dat er meer vrouwen om ons heen zijn die deze pijn kennen en met je delen. ๐ธ In deze wat confronterende donkere tijden wil ik graag een lichtpuntje zijn voor die moeder (en baby) die een geboorte trauma hebben gehad. Of voor die moeder (en engelen baby) die elkaar in deze aardse wereld nog niet, helemaal niet, of niet lang genoeg hebben kunnen vasthouden. Ik geef daarom een "For Mom" sessie weg ter waarde van โฌ50. Dus ben jij die mama die dit wel kan gebruiken of ken je een mama die dit nodig heeft, dan nodig ik je uit om mee te doen. ๐ธ Hoe? Dat is simpel. ๐Volg mijn account: @2nona9 ๐Like deze post ๐Tag 3 moeders die je deze winactie gunt en vergeet ook jezelf niet te taggen als je jezelf dit gunt. ๐Deel deze winactie in je stories en tag mij ๐ธ Ik zal de lieve moeder en winnares bekend maken op 2 januari 2022. Deze winactie geld alleen voor Nederland en is niet verbonden met of gesponsord door Instagram! Succes lieve allemaal. #2nona9 #winactie #giveaway #verliesvaneenkind #trauma #geboortetrauma #engelenbabies #balansvinden #zelfbekrachtiging #verliesverwerking #breakingthesilence #breakingtaboos #generationalhealing #baarmoederwond #baarmoederheling #divinefeminine
Je kunt niet alles voor zijn. Sterker nog; dat wil je niet. Neem bijvoorbeeld je relatie. Daar wil je ook niet continu alles onder controle hebben. Vanuit de controle manifesteer je niets. Of jawel: meer controle. Terwijl het de magie van het leven is wat je wil; die verrukkelijke verrassingen. โ โ โ โ Je wil toch af en toe lekker tegen de muur gezet worden? Ik wel, ik wil niet altijd hetzelfde riedeltje. โ โ โ โ Geef de ander ruimte. En jezelf daarmee ook. In je bedrijf werkt het ook zo. Hoe je รฉรฉn ding doet, zo doe je alles. Het komt allemaal vanuit jou. โ โ โ โ Vanuit jij die verwikkeld is in een dans met haar leven. Met haar licht en donker. Met haar realiteit en verlangens. โ โ โ โ Daarom ben ik geen business mentor die alleen kijkt naar cijfers en strategie; ik combineer dat met de wijsheid van jou en je lijf, met je energie, we gaan de diepte in. Geen enkel traject is gelijk; daarom komen onderneemsters vaak terug. โ โ โ โ Wat je geeft is wat je krijgt. Als er is is wat 69 ons leert; is het dat. โ โ โ โ En weet je wat ik hoop? Dat je een beetje moet lachen om deze post. Maar ook dat je weet dat er meer is voor je en dat alles kan. โ โ โ โ Die โallesโ begint met helder worden over wat JIJ wil voor JOU. Helderheid en daarna maak je de stappen klein. โ โ โ โ Je stappen, niet jezelf. โ โ โ โ En je zorgt voor ruimte. โ โ โ โ Want: die verrassingen. Als je altijd bezig bent, is er geen ruimte. Ondernemen is geen rechte lijn omhoog, geen enkele relatie is een rechte lijn, jij ook niet. โ โ โ โ Relax. Lach. Dans op je sokken door de kamer. Lach, voluit. Wat vaker naar jezelf in de spiegel. Ook als je net wakker bent. โ โ โ โ Ik bedoelโฆje kunt nat worden zonder water lieve vrouw. Realiseer je je wel hoe magisch je bent? โ โ โ โ Leer je overgeven aan het mysterie dat het leven is. Dat jij bent. Het leven stroomt immers door jou heen โค๏ธ stuur me gerust een bericht als je hier hulp bij wilt. โ โ โ โ #overgave #vertrouwen #verrukkelijk #zelfstandige #ondernemendemadammen #mysterie #ruimte #groei #ondernemerscoach #helderheid #zelfbekrachtiging #controleloslaten #manifesteren #persoonlijkeontwikkeling #persoonlijkgeluk #genieten #zelfliefde #ondernemers #zelfleiderschap #zelfexpressie #richting
๐๐๐๐๐-๐๐ ๐ง๐ & ๐๐๐๐ค๐ฆ๐๐๐๐ฅ๐ช๐ Vanaf het moment dat ik mezelf weer wat meer had gevonden en mezelf weer kon beginnen lief te hebben, na heel wat trauma heling is het proces heel snel gegaan. Ik leerde weer te houden van mijn lijf met alles wat was veranderd na het hebben van kinderen en het verliezen van kinderen. Het accepteren van mijn littekens, fysiek en spiritueel, en ze met liefde te masseren aan te raken en zien voor wat ze nu zijn. Mezelf meer kwetsbaar en sensueel opstellen in mijn relatie met mijn man, hem met liefde plekken aan te laten raken die hij al lang niet had aangeraakt omdat ik het niet kon toelaten door triggers. Hoe meer ik mezelf weer toe liet, hoe meer deuren er open gingen. Deuren van zelfontdekken, liefde, nieuwe mogelijkheden, meer wombheling, meer geluk, meer balans, meer vreugde en verbinding met mezelf, mijn kinderen en mijn man, mooie nieuwe zielen vriendinnen, meer alles. Ik mocht weer leren van mezelf, nieuwe dingen ontdekken, zelf groei door scholing (trainingen en cursussen), het herontdekken van mijn zielenpad en waar ik voor gekomen ben. ๐ธ๐ Ik weet nu dat ik gekomen ben om moeders te begeleiden, ze te begeleiden te helen van trauma en verlies, ze te leren zakken in hun lijf door fysiek werk en adem werk, hun te leren wat het betekend weer te voelen in je bekkenbodem, baarmoeder en hart. Het accepteren van hun littekens op hun lijf en ziel. Te ontdekken waar ze zelf vandaan komen en het ontdekken van hun levens verhaal, en dit weer kunnen doorgeven aan hun kinderen. Een andere bewustzijn creรซren rondom taboes waar zogenaamd niet over gesproken mag worden in het moederschap. Zelfbekrachtiging, zelfzorg, zelfacceptatie, zelfliefde en bewustzijn van haarzelf. Want door dit te vinden is er zoveel meer mogelijk. Als een moeder die kracht weer heeft zal ze haar kinderen ook meer bewustzijn en balans leren en een weg van oneindige mogeljjkheden geven. Dit is wat de wereld nodig heeft. Krachtige bewuste moeders die staan voor hun Godin in hunzelf en haar kinderen leert ook in hun lijf en kracht te staan. ๐ธ๐ #2nona9 #zelfbekrachtiging #zelfacceptatie #zelfliefde #zelfzorg #bekkenbodem #wombhealing #generationalhealin
๐ธโ๐๐๐๐ ๐ฃ๐ช/โ๐๐๐๐ ๐ฃ๐๐๐ธ Wist je dat de bloesem remedie van Cichorei gezien wordt als de remedie van 'Onzelfzuchtige Liefde en de Universele Moeder' en het loslaten van alle beknellende controle over anderen en situaties. ๐ธ Merk je dat je te veel de controle freak uithangt en anderen bekneld met je 'goed bedoelde liefde en adviezen' ? ๐ธ Ben je een moederkloek die alles regeld en te betuttelend is over de kids? ๐ธ Bied je alleen hulp of liefde onder voorwaarde er zelf wat voor terug te krijgen? ๐ธ Kan je moeilijk vergeven en vergeten? ๐ธ Ga je gebukt onder de innerlijke angst dat jij je bezit, familie of vrienden kan kwijtraken of verliezen? ๐ธ Gebruik jij gevoelsmatige chantage of manipulatie om je zin te krijgen? ๐ธ Laat jouw kind je niet makkelijk los en eist liefde en aandacht. ๐ธ Kinderen kunnen driftbuien krijgen als ze niet krijgen. ๐ธ Het gevoel uiten van "niemand houdt van mij.....!" "Ik ben stom en niet goed genoeg!" ๐ธ Voel jij je snel benadeeld, gepasseerd of gekwetst. ๐ธ Gebruik je ziekte om sympathie te wekken of om invloed uit te oefenen? ๐ธ Heb je stuwing en blokkade (innerlijke verkramptheid) in je onderbuik en bekken en vindt je dingen letterlijk moeilijk verteerbaar? ๐ง Cichorei leert je los te laten en laat je zien dat jij je innerlijke leegte kan vullen met zelfacceptatie en kracht kan halen uit je Goddelijke bron. Jij mag zijn wie je bent zonder dat je de bevestiging van anderen nodig hebt! Haal energie en liefde uit de dingen die je blij maken zonder anderen te beknellen. Ontdek je passie in je leven en ga ervoor, jij bent aan zet! Zelfliefde en zelfacceptatie worden vanaf nu je moto! ๐ง Mooie affirmaties bij deze bloesem remedie zijn: ๐ธ "Ik hou van mezelf en heb vertrouwen in mezelf." ๐ธ "Ik respecteer de vrijheid van degene waarvan ik hou." ๐ธ "Ik erken de Goddelijke bron van Licht in mijn ziel." ๐ง Ben jij er klaar voor je blokkades op te heffen? Lieve schatten jullie weten me te vinden als je wat begeleiding en zelf bekrachtiging nodig hebt ๐๐ผ Liefs, Majoes ๐ธ @2nona9 ๐ธ ๐ธ ๐ธ #2nona9 #bloesemremedietherapeut #chicory #cichorei #bachbloesemremedies #zelfliefde #zelfacceptatie #patronendoorbreken #zelfbekrachtiging
Ahw, zo liefโฆ reactie na een ademsessie vandaag vanuit het Women Soul Coach traject. (Mocht het delen) ๐๐ป๐๐ป๐๐ Love my job. Echt. #womensoulcoach #ademen #gronden #lovemyjob #vrouwenempowerment #vrouwenempowerenvrouwen #vrouwencoach #zelfontwikkeling #zelfbekrachtiging #hogerzelf #lichaamsgerichtetherapie
So much joy! Daily Reflection met nice people op het scherm. Elke ochtend om 7.30 zit ik hier klaar. En zo benieuwd wat er vandaag weer opent, onthult, besloten wordt bij mij en de anderen. Ik voel me zo vaak de dokter die haar eigen pilletje neemt. Meedoen? Link in bio #zelfbekrachtiging #eenvoud #verbinding #besluit @jump_movement
~Recensie ~ Het is elke keer weer mooi om terug te horen wat de ademsessies teweeg brengen in het lijf en leven wanneer iemand een coaching traject heeft gevolgd bij mijโค๏ธ. Puzzelstukjes die in elkaar vallen ๐งฉ en de diepere lagen waarop de ademoefeningen doorwerken. De Methode Beter ademenยฎ๏ธ brengt zoveel op fysiek, emotioneel en psychisch niveau๐ Zo helpt de methode op fysiek niveau om je adempatroon rustiger te maken โณ en lager in je lijf te brengen, de plek waar baby's ook ademen als ze geboren worden en zoals het bedoeld is. Door alle indrukken en prikkels die wij op doen in ons leven, ๐ฉ zetten we vaak de ade boven in ons lichaam vast. Het stroomt letterlijk niet meer door, we voelen steeds minder of er zit een oordeel op dat wat we voelen. Zo schieten we steeds meer in ons hoofd en zitten we vast in onze gedachten. Daar ontstaan vaak angst en stressklachten, een burn-out of je gaat hyperventileren. Door de adem naar beneden te brengen ๐ฌ zak je automatisch meer in je lijf en leer je te voelen waar jou verlangen naar uit gaat. Langzaam ga je voorbij een de gedachten die je vasthouden op de plek waar je nu bent๐งโโ๏ธ. Je maakt meer gelukshormonen aan, je activeert je rustige (parasympatische) zenuwstelsel waardoor herstel ook sneller gaat.. Herken je dit? Of nieuwsgierig geworden ๐ก naar wat ademcoaching voor jou kan betekenen? Neem dan contact op via PM of mail naar ๐ง [email protected] en je mag ook altijd bellen of appen. #adem #ademhaling #ademcoach #coaching #ademwerk #stress #burnout #angst #paniek #zelfliefde #zelfbekrachtiging #verlangen #hyperventilation #kracht #injekracht #lichterleven #leefjemooisteleven #breath #breatwork #ademsessie #vanangstnaarvertrouwen #vertrouwen #liefde #vrijheid
Vaak was ik geneigd om bij bepaalde situaties mijn schouders te laten hangen en vooral bรณรณs te worden op deze situaties. Maar wat gebeurde er dan? Al mijn energie ging maar naar รฉรฉn ding, naar dร tgene wat ik juist nรฌet wilde. Je snapt waarschijnlijk wel dat ik op die manier al mijn energie kwijtraakte en niet meer om me heen kon kijken. Ik zag geen andere wegen meer, ik zag geen schoonheid meer. En het ergste... ik zag alle mooie mensen (inclusief mezelf) om me heen niet meer die mij zoveel goeds gaven. Ik heb wel รฉรฉn ding geleerd. Situaties verschenen meestal niet uit het niets. Ik negeerde simpelweg de signalen die me allang waarschuwden. En nu? Zet ik mijn schouders onder alles wat het leven me aanreikt dan voel ik me sterk en stoer. Ik kies voor zelf bekrachtiging omdat ik het waard ben en omdat het vele wegen voor me opentโฃ #samanyogaadem #zelfbekrachtiging
De beste vraag om te stellen aan jezelf en anderen. En dan stil blijven en wachten op het antwoord. #iedereenzijnantwoord #zelforganisatie #zelfbekrachtiging @jump_movement
Op zoek naar een origineel moederdag cadeau? Waarom niet een heerlijke Kleur Massage!? Een kleur massage met de heerlijk geurende kleur-licht oliรซn van Inge Cox is een unieke ervaring. De oliรซn worden aangebracht op verschillende zones op het lichaam en de kleur frequenties brengen je in een zalige ontspanning. Je energie gaat weer stromen en je komt opnieuw in je natuurlijke balans. Bestel nu je geschenkbon via [email protected] ๐๐๐ #massages #lierde #geraardsbergen #bever #denderhoutem #denderwindeke #galmaarden #gent #zottegem #kleuren #healing #zorgvoorjezelf #lennik #ninove #oosterzele #oostvlaanderen #oudenaarde #ronse #sintlievenshoutem #tollembeek #schorisse #welbeing #wetteren #Welzijn #flobecq #elleszelles #Zelfbekrachtiging #zelfzorg #moederdag #moederdagcadeau